विवरण अद्यतन 01/25/2016 16:08

खट्टा क्रीम एक पौष्टिक और स्वास्थ्यवर्धक उत्पाद है जिसका उपयोग लंबे समय से न केवल सीधे भोजन के रूप में किया जाता है, बल्कि चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधनों में भी किया जाता है। अक्सर, बालों के लिए खट्टा क्रीम एक चमत्कारी उपाय है जो जड़ों, बालों की संरचना को बहाल करता है और पोषण को सामान्य करता है।

खट्टा क्रीम के उपयोगी गुण और संरचना

व्यवहार में, खट्टा क्रीम वाला मास्क उत्पाद में मौजूद विटामिन के कारण बालों को बहाल करने में मदद करता है।

रेटिनोल (विटामिन ए)

यह एक जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ है जो कोशिकाओं में प्रोटीन संश्लेषण, विशेष रूप से कोलेजन, केराटिन और मेलेनिन के सक्रियण के साथ, डर्मिस में रेडॉक्स प्रक्रियाओं को सामान्य करता है:

• कोलेजन एक प्रोटीन है जो त्वचा की लोच और संरचना के लिए जिम्मेदार है;
• केराटिन एक प्रोटीन है जो बालों की संरचना का आधार बनता है;
• मेलेनिन एक प्रोटीन पदार्थ है जो बालों का रंगद्रव्य है। यह जितना अधिक होगा, बाल उतने ही गहरे होंगे।

रेटिनॉल डर्मिस (त्वचा) की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है और बालों के विकास को सामान्य कर देता है।

एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी)

कार्बोहाइड्रेट और लिपिड (फैटी एसिड) की चयापचय प्रक्रियाओं का समर्थन करता है। विटामिन बालों के रोमों को सामान्य रक्त परिसंचरण प्रदान करने पर आधारित है, जिसके परिणामस्वरूप गैस विनिमय (ऑक्सीजन आपूर्ति और कार्बन डाइऑक्साइड निष्कासन) और पदार्थों के साथ पोषण सामान्य हो जाता है। इसके अलावा, एस्कॉर्बिक एसिड आयरन और फोलिक एसिड को अवशोषित करने में मदद करता है।

निकोटिनिक एसिड (विटामिन पीपी)

एक जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ जो लिपिड, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट प्रकृति के पदार्थों की चयापचय प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है। निकोटिनिक एसिड रक्त वाहिकाओं के लुमेन को नियंत्रित करता है, उन्हें संकीर्ण और चौड़ा करता है, जिससे परिसंचरण प्रक्रियाओं को नियंत्रित किया जाता है। बालों के लिए निकोटिनिक एसिड के लाभों और उपयोगों के बारे में और पढ़ें!

टोकोवेनोल (विटामिन ई)

एक पदार्थ जो कोशिका झिल्ली को पुनर्स्थापित करता है। खट्टी क्रीम में आवश्यक सूक्ष्म तत्व होते हैं जो सभी चयापचय प्रक्रियाओं में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

100 ग्राम घरेलू खट्टा क्रीम में निहित सूक्ष्म तत्वों की अनुमानित मात्रा:

• कैल्शियम - 85 मिलीग्राम;
• मैग्नीशियम - 8 मिलीग्राम;
• सोडियम - 38 मिलीग्राम;
• पोटेशियम - 115 मिलीग्राम;
• फास्फोरस - 59 मिलीग्राम;
• क्लोरीन - 62 मिलीग्राम;
• आयरन - 0.2 मिलीग्राम;
• जिंक - 0.23 मिलीग्राम;
• आयोडीन - 7 एमसीजी;
• कॉपर - 19 एमसीजी;
• मैंगनीज - 0.004 मिलीग्राम;
• सेलेनियम - 0.4 एमसीजी;
• फ्लोराइड - 15 एमसीजी;
• मोलिब्डेनम - 5.1 एमसीजी;
• कोबाल्ट - 0.31 एमसीजी;

बालों को नुकसान और हेयर मास्क का उपयोग

दुर्भाग्य से, बाल लगातार विभिन्न नकारात्मक कारकों के संपर्क में आ सकते हैं। इनमें घरेलू पानी की कठोरता, इसका उच्च तापमान, शुष्क गर्मी की जलवायु, सिंथेटिक हेयर डाई का उपयोग, ठंड के मौसम में विद्युतीकरण और कई कारण शामिल हैं। आइए खट्टा क्रीम और अन्य सामग्रियों का उपयोग करके बालों की बहाली के लिए कई व्यंजनों को देखें।.

खट्टा क्रीम और अंडे से बना हेयर मास्क

यह मास्क किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, समुद्र से यात्रा के बाद, जब आपको खारे पानी और गर्म शुष्क हवा के बाद बालों की जड़ों को बहाल करने की आवश्यकता होती है।

मास्क तैयार करने के लिए हमें आवश्यकता होगी:

• मोटी घर का बना खट्टा क्रीम - 1 चम्मच;
• अंडा - 1 पीसी ।;
• एक नींबू से रस.

खाना पकाने की विधि:

1. एक प्लास्टिक के कटोरे में एक चम्मच खट्टा क्रीम रखें।
2. अंडे की सामग्री को बाहर निकाल दिया जाता है।
3. थोड़ी मात्रा में नींबू का तेल या नींबू का रस मिलाएं।
4. सभी चीज़ों को चिकना होने तक मिलाएँ।

परिणामी मास्क लगाने से पहले, आपको पहले अपने बालों को गीला करना होगा या धोना होगा। फिर पूरे मास्क को जड़ों से सिरे तक लगाएं। जो बचे उसे चेहरे की त्वचा पर उंगली की मालिश के साथ रगड़ने की जरूरत है। 5-10 मिनट तक प्रतीक्षा करें. फिर अपने बाल धो लें. बालों को मजबूत बनाने के लिए अंडे की जर्दी वाला एक और मास्क।

परिणाम आश्चर्यजनक है

पहली बार के बाद, बाल अच्छी तरह से कंघी और चमकदार हो जाते हैं। इस प्रक्रिया का उपयोग बालों को मजबूत बनाने और उन्हें बहाल करने के लिए किया जाता है।

खट्टा क्रीम और शहद से बना हेयर मास्क

सामग्री: शहद, बालों के लिए खट्टी क्रीम - मेलेनिन रंगद्रव्य को हल्का करना और खोपड़ी को साफ करना. लेकिन इन दोनों घटकों का उपयोग बालों को मजबूत बनाने के लिए भी किया जाता है।

मास्क रेसिपी तैयार करने के लिए, हमें चाहिए:

• तरल शहद 1 बड़ा चम्मच। (यदि शहद गाढ़ा हो तो उसे पानी के स्नान में गर्म करना चाहिए);
• घर का बना खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच;
• घर का बना दही द्रव्यमान - 50-60 ग्राम;
• नींबू का रस का एक चम्मच;
• एक अंडे की सामग्री;
• चाहें तो खीरे का रस या एलोवेरा मिलाएं।

पूरे द्रव्यमान को एक प्लास्टिक कंटेनर में चिकना होने तक मिश्रित किया जाना चाहिए। फिर इसे पिछले मिश्रण की तरह बालों में जड़ों से सिरे तक लगाना चाहिए। मालिश आंदोलनों का उपयोग करके शेष को खोपड़ी में रगड़ें। प्लास्टिक शॉवर कैप लगाएं और 18 मिनट के लिए छोड़ दें।

अंगूर का रस अक्सर खट्टा क्रीम, पनीर और शहद में मिलाया जाता है। लेकिन सावधान रहें, अंगूर अतिसंवेदनशील त्वचा वाले लोगों में एलर्जी पैदा कर सकता है। सुनहरे बालों के लिए इस प्रकार की खट्टी क्रीम बालों की जड़ों के करीब के काले क्षेत्रों को हल्का करने के लिए आवश्यक है।

खट्टा क्रीम और तेल से बना हेयर मास्क

दरअसल, तेल मिलाकर बालों के लिए खट्टा क्रीम बनाने की विधि पर कॉस्मेटोलॉजिस्ट कई संस्करणों में विचार करते हैं।

खट्टा क्रीम और गेहूं का मक्खन

अनुपात:

• घर का बना खट्टा क्रीम - 2 चम्मच (चम्मच);
• गेहूं के बीज का तेल - 0.5 चम्मच;
• नींबू का रस - 1 बड़ा चम्मच।

खाना कैसे बनाएँ:

आपको चिकना होने तक मिश्रण करने की ज़रूरत है, सिर की जड़ों पर लगाएं, रगड़ें। शॉवर कैप लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर शॉवर में गर्म पानी से अपने बालों को अच्छी तरह धो लें।

खट्टा क्रीम और नारियल तेल

अनुपात और घटक:

• घर का बना खट्टा क्रीम - 3 बड़े चम्मच;
• नारियल तेल - 1 बड़ा चम्मच। एल

तैयारी और आवेदन:

तब तक मिलाएं जब तक एक सजातीय द्रव्यमान खोपड़ी पर लागू न हो जाए और रगड़ न जाए। आपको अपने सिर को एक तौलिये में लपेटना होगा और आधे घंटे तक इंतजार करना होगा। फिर बालों को हटा कर धो लें।

खट्टा क्रीम और जैतून का तेल

खट्टा क्रीम और जैतून का तेल पिछले दो मास्क की तुलना में तैयार करना अधिक कठिन नहीं है। एक ब्लेंडर में, जैतून का तेल, 3:4 के अनुपात में खट्टा क्रीम और एक एवोकैडो का गूदा मिलाएं। फिर तैयार मास्क को गीले बालों पर लगाया जाता है। आपको 15 मिनट तक पदार्थों को सोखने देने के लिए शॉवर कैप लगाना होगा।

खट्टा क्रीम और सरसों से बना हेयर मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच;
• सूखी सरसों का पाउडर - 1 बड़ा चम्मच;
• टेबल सिरका - 1 बड़ा चम्मच;
• क्रैनबेरी जूस - 1 बड़ा चम्मच;
• जर्दी - 2 पीसी।

मास्क कैसे तैयार करें:

सबसे पहले आपको जर्दी को सफेद से अलग करना होगा। सरसों के पाउडर को सिरके और क्रैनबेरी रस के साथ पतला किया जाता है। इसके बाद आपको खट्टा क्रीम और यॉल्क्स डालकर मिलाना होगा। मिश्रण को सूखी खोपड़ी की बालों की जड़ों पर लगाया जाना चाहिए और 40 - 45 मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। इसके बाद सिर को नियमित शैंपू से धो लें।

मिश्रण का उपयोग किस लिए किया जाता है?

खट्टा क्रीम और केफिर से बना हेयर मास्क

इस फाउंडेशन का उपयोग तब किया जाता है जब बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं या बालों के रोम क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। कॉस्मेटोलॉजिस्ट बालों के झड़ने के खिलाफ और बालों के विकास के लिए समान केफिर मास्क बनाने की सलाह देते हैं। (कमजोर बालों के लिए सबसे अच्छा DIY मास्क)।

अनुपात:

इस मामले में, घटकों का अनुपात अलग-अलग होता है, खट्टा क्रीम और केफिर का अनुपात अक्सर 4: 2 होता है, ताकि द्रव्यमान फैल न जाए।

खाना पकाने की प्रक्रिया:

पिछले व्यंजनों की तैयारी की तरह, सामग्री को चिकना होने तक मिलाया जाता है और बालों की जड़ों के करीब लगाया जाता है। फिल्म सिर पर चढ़ी हुई है. आपको 60 मिनट तक इंतजार करना होगा. प्रक्रिया को एक सप्ताह तक हर दूसरे दिन दोहराया जाना चाहिए।

सूखे बालों की देखभाल के लिए खट्टा क्रीम बेस आदर्श है. यदि बाल क्षतिग्रस्त हैं तो अलसी का तेल लगाना स्वीकार्य है।

तो, घटक हैं:

• 25% वसा सामग्री के साथ खट्टा क्रीम - 4 बड़े चम्मच। एल.;
• अलसी का तेल - 1 चम्मच;
• फूल शहद - 1 चम्मच;
• आधा केला;
• अंडे की जर्दी - 1 पीसी।

खाना पकाने की विधि:

केले को नरम होने तक मैश करना है। जर्दी को सफेद भाग से अलग करें और एक प्लास्टिक के कटोरे में डालें और बाकी सामग्री के साथ मिलाएं। इस द्रव्यमान को गीले बालों पर लगाया जाता है। इसके बाद सिर को शॉवर कैप से ढक लें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। यह प्रक्रिया एक महीने तक हर 7 दिन में एक बार दोहराई जाती है।

तैलीय बालों के लिए, आप त्वचा के पसीने और वसामय छिद्रों के काम को सामान्य करने के लिए खट्टा क्रीम का भी उपयोग कर सकते हैं।. लेकिन साथ ही, आप न्यूनतम वसा सामग्री वाली खट्टा क्रीम खरीदते हैं।

सामग्री:

• कैलेंडुला पंखुड़ियाँ - 1 बड़ा चम्मच;
• पानी - 200 मिलीलीटर;
• खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच।

तैयारी:

कैलेंडुला की पंखुड़ियों का काढ़ा इस प्रकार तैयार किया जाता है। 1 छोटा चम्मच। एक चम्मच कैलेंडुला को 200 मिलीलीटर में पीसा जाता है। उबला पानी 5-7 मिनट के लिए छोड़ दें. शोरबा को छलनी से छान लिया जाता है। जलसेक में 2 बड़े चम्मच जोड़ें। एल खट्टी मलाई। इन सबको मिलाने की जरूरत है. परिणामस्वरूप मिश्रण से अपने बालों को अच्छी तरह से धोएं, तरल को जड़ों में रगड़ें। फिर अपने सिर को तौलिए से ढक लें और आधे घंटे रुककर कुल्ला कर लें।

कुल मिलाकर, आपको प्रक्रिया को महीने में 4 बार दोहराना होगा। इसके बाद आप देखेंगे कि आपके बाल अब बार-बार गंदे नहीं होते।

वीडियो नुस्खा: खट्टा क्रीम के साथ बालों की मात्रा और मजबूती के लिए मास्क

बालों के लिए खट्टा क्रीम: उपयोग की समीक्षा

स्वेतलाना, 33 वर्ष

मैंने रेसिपी के अनुसार खट्टा क्रीम और सरसों का मास्क आज़माया। मैं यह नहीं कहूंगा कि मैंने अपने बालों को पूरी तरह से बहाल कर लिया है, लेकिन प्रभाव काफी ध्यान देने योग्य है।

पोलिना, 29 साल की

यह पहली बार है जब मैंने खट्टी क्रीम का इस तरह से उपयोग होते हुए सुना है। मुझे कभी-कभी खट्टा क्रीम और शहद के साथ यह नुस्खा आज़माना चाहिए। बालों को रंगने के बाद होती हैं समस्याएं (((

अन्ना, 25 वर्ष

बाल झड़ने की समस्या थी. मैंने व्यंजनों में से एक (खट्टा क्रीम और केफिर) का उपयोग किया। यह सचमुच काम करता है!!!

मिठाई के लिए, वीडियो: घर पर खट्टी क्रीम से बने सूखे बालों के लिए मास्क बनाने की विधि

खट्टा क्रीम एक बहुत ही स्वस्थ उत्पाद है, आंतरिक उपभोग के लिए और घर पर खट्टा क्रीम हेयर मास्क के रूप में उपयोग के लिए। खट्टी क्रीम में प्रोटीन, वसा, खनिज लवण और कार्बनिक अम्ल, विटामिन ए, बी, सी, ई, आर होते हैं। खट्टी क्रीम का उपयोग प्राचीन काल से बालों के विकास के लिए लोक उपचार में किया जाता रहा है।

आधुनिक दुनिया में, बाल पर्यावरण और हेयर ड्रायर, कर्लिंग आयरन, फ्लैट आयरन और रासायनिक रंगों के रूप में हानिकारक प्रभावों से ग्रस्त हैं। अपने बालों की खूबसूरती लौटाना इतना मुश्किल नहीं है, नियमित रूप से इसकी देखभाल करना ही काफी है। अपने कर्ल्स को मजबूत, स्वस्थ और घना बनाने के लिए आप प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकती हैं, जिनकी सामग्री हर रेफ्रिजरेटर में होती है। सबसे लोकप्रिय बाल उत्पादों में खट्टा क्रीम शामिल है, जो आपके बालों को बदल सकता है और आपको कई समस्याओं से भी बचा सकता है।

खट्टा क्रीम पशु मूल का उत्पाद है, इसलिए इसकी संरचना कार्बनिक अम्ल, वसा, प्रोटीन और खनिज लवणों से समृद्ध है। इस उत्पाद में विभिन्न विटामिनों का एक बड़ा परिसर भी शामिल है: ए, बी, सी, ई, पी, जो कभी-कभी हमारे शरीर के लिए बहुत आवश्यक होते हैं। उपयोगी पदार्थों की यह मात्रा खट्टा क्रीम को सबसे अच्छे उत्पादों में से एक बनाती है जिसका उपयोग साल भर बालों की देखभाल के लिए किया जा सकता है। लंबे समय तक उपयोग के साथ, खट्टा क्रीम के साथ एक घर का बना हेयर मास्क न केवल पूरी लंबाई के साथ बालों को बहाल करता है, बल्कि खोपड़ी पर भी लाभकारी प्रभाव डालता है। इसके लिए धन्यवाद, बहुत जल्द आपके बाल मजबूत, घने और स्वस्थ हो सकते हैं, और आपको महंगे पुनर्स्थापनात्मक सौंदर्य प्रसाधनों पर पैसा खर्च नहीं करना पड़ेगा।

बालों के लिए खट्टी क्रीम के फायदे

खट्टा क्रीम एक काफी वसायुक्त और पौष्टिक उत्पाद है। यही कारण है कि खट्टा क्रीम सक्रिय रूप से बालों की संरचना को अंदर से विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से संतृप्त कर सकती है।

• विटामिन ए, जो खट्टी क्रीम में समृद्ध है, केराटिन को सक्रिय करता है, और यह बदले में, बालों को सीधा और लोचदार बनाता है।
• रेटिनॉल खोपड़ी की स्थिति का ख्याल रखता है, रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है, जो सक्रिय बालों के विकास को उत्तेजित करता है।
• खट्टी क्रीम में एस्कॉर्बिक एसिड भी होता है, जो कूप चयापचय को नियंत्रित करता है और बालों को ऑक्सीजन से संतृप्त करता है।
• विटामिन ई बेजान बालों को पुनर्स्थापित करता है, उन्हें मजबूत, लचीला और लोचदार बनाता है।
• खट्टी क्रीम में पर्याप्त पोटेशियम भी होता है, जो बालों के रोम के जल संतुलन को बनाए रखने में सक्रिय रूप से शामिल होता है।

खट्टा क्रीम से मास्क कैसे बनाएं:

सही और प्रभावी कॉस्मेटिक उत्पाद तैयार करने के लिए आपको घर का बना खट्टा क्रीम लेना होगा। आमतौर पर, फ़ैक्टरी-निर्मित एनालॉग्स में प्राकृतिक पोषण गुणों की कमी होती है, इसलिए आपको अपेक्षित प्रभाव नहीं मिल सकता है। गाँव की दादी-नानी से खट्टी क्रीम खरीदना या स्वयं उत्पाद तैयार करना सबसे अच्छा है।

यदि आपकी तैलीय त्वचा है और वसामय ग्रंथियों की सक्रियता बढ़ गई है, तो न्यूनतम वसा सामग्री वाली खट्टी क्रीम लेना बेहतर है। अगर आपके बाल रूखे, बेजान और बेजान हैं तो ऐसे में आपको रिच खट्टा क्रीम का इस्तेमाल करने की जरूरत है। खट्टी क्रीम बालों पर बहुत अच्छी तरह से लगती है, खट्टी क्रीम का मास्क लगाने से आनंद आता है।

भंगुर और सूखे बालों के लिए मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच;
• शहद - 1 बड़ा चम्मच;
• 1 आलू;
• अंडे की जर्दी।

खाना पकाने की विधि:

• मध्यम आकार के कच्चे आलू को छीलकर कद्दूकस कर लीजिए. रस निचोड़ लें.
• जर्दी को फेंटें.
• पानी के स्नान में शहद गर्म करें।
• आलू के रस को शहद, खट्टा क्रीम और जर्दी के साथ मिलाएं।

मास्क को सूखे और गीले दोनों तरह के बालों पर लगाया जा सकता है। बैग से लपेटें और फिर तौलिये से लपेटें। 20-30 मिनट तक रखें, फिर अपने बालों को शैम्पू से धो लें। यह उत्पाद बालों को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, रूसी को खत्म करता है, और सूखापन और भंगुर सिरों को खत्म करता है। कई प्रयोगों के बाद बाल स्वस्थ और लोचदार हो जाते हैं।

कमज़ोर और पतले बालों के लिए मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच;
• एवोकैडो - 1 टुकड़ा;
• जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा.

खाना पकाने की विधि:

• एक ब्लेंडर का उपयोग करके एवोकैडो को पीस लें।
• एवोकैडो और खट्टा क्रीम के साथ तेल मिलाएं।

यह उत्पाद क्षतिग्रस्त बालों को पुनर्स्थापित करता है, उन्हें मजबूत और घना बनाता है। यह मास्क शरद ऋतु और वसंत ऋतु में विशेष रूप से प्रभावी होता है, जब बाल विटामिन की कमी, ठंढ और हवा से पीड़ित होते हैं। साफ, गीले बालों में मास्क लगाएं और कम से कम 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

तैलीय बालों के लिए खट्टी क्रीम

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच;
• केला;
• दही - 2 बड़े चम्मच.

खाना पकाने की विधि:

• कम वसा वाली खट्टी क्रीम लें।
• केले को मैश करके पेस्ट बना लीजिये.
• केले को खट्टी क्रीम और दही के साथ मिलाएं।

इस मास्क की अच्छी बात यह है कि यह न केवल प्रभावी है, बल्कि इसकी खुशबू भी अच्छी है। ऐसे मास्क के बाद बाल रेशमी और चिकने हो जाते हैं। यह उत्पाद वसामय वसा के उत्पादन को नियंत्रित करता है, और बाल जल्दी गंदे होना बंद कर देते हैं। पूरा कोर्स (10 अनुप्रयोग) पूरा करने पर, बाल पूरी तरह से बदल जाते हैं, सुंदर और अच्छी तरह से तैयार हो जाते हैं। पूरी तरह से ठीक होने के बाद रोकथाम के लिए हर हफ्ते एक समान मास्क लगाना काफी है।

सामान्य और तैलीय बालों के लिए मास्क

तैलीय और सामान्य बालों के लिए खट्टा क्रीम से मास्क तैयार करने की अपनी बारीकियां हैं। उपयोग की जाने वाली खट्टी क्रीम को पहले पानी या दूध से पतला करना चाहिए। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो मिश्रण का उपयोग करने के बाद बाल बहुत अधिक तैलीय हो जाएंगे और कंघी करना मुश्किल हो जाएगा।
खट्टा क्रीम और शहद. इन दोनों उत्पादों को समान अनुपात में मिश्रित किया जाना चाहिए। परिणामी मिश्रण को जड़ों पर लगाएं और पूरी लंबाई में वितरित करें। उत्पाद को आधे घंटे तक रखा जाना चाहिए, लेकिन यदि समय मिले तो इसे अधिक समय तक रखा जा सकता है।

• खट्टा क्रीम और दही. दही के साथ समान मात्रा में खट्टा क्रीम मिलाएं, फिर मिश्रण में नारियल का तेल मिलाएं। तैयार मिश्रण को अपने सिर पर लगाएं, जड़ों में मिश्रण को अच्छी तरह से रगड़ें। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, आपको मास्क को कम से कम आधे घंटे तक लगाए रखना होगा।
• खट्टा क्रीम और केला. आधे केले को मैश करके किण्वित दूध उत्पाद के साथ मिलाना होगा। आप इनमें जर्दी और थोड़ा सा शहद भी मिला सकते हैं। फिर मिश्रण को फेंटें, इसे अपने बालों में लगाएं और 40 मिनट के लिए छोड़ दें।

बालों के विकास को बढ़ाने के लिए खट्टा क्रीम मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच;
• बर्डॉक या अरंडी का तेल - 2 चम्मच;
• मध्यम आकार का प्याज.

खाना पकाने की विधि:

• एक ब्लेंडर का उपयोग करके प्याज को गूदा बना लें, उसका रस निचोड़ लें।
• प्याज के रस को मक्खन और खट्टी क्रीम के साथ मिलाएं।

मास्क बहुत प्रभावी और कारगर है. प्याज में बालों के रोम के विकास को प्रभावित करने के लिए एक शक्तिशाली उत्तेजक गुण होता है। पहले प्रयोग के बाद बाल घने हो जाते हैं और नए युवा बाल दिखाई देने लगते हैं।

बालों के झड़ने के खिलाफ रात का मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - आधा गिलास (राशि बालों की लंबाई और मोटाई पर निर्भर करती है);
• बोझ के पत्ते;
• औषधीय जड़ी बूटियाँ।

खाना पकाने की विधि:

• किसी भी औषधीय जड़ी-बूटी और बर्डॉक पत्तियों का भरपूर काढ़ा तैयार करें। ऐसा करने के लिए, एक गिलास कटी हुई सब्जियों के ऊपर उबलता पानी डालें और पानी के स्नान में रखें। 15 मिनट के बाद, निकालें, ढक्कन बंद करें और पूरी तरह से ठंडा होने तक छोड़ दें। इसके बाद इसे छान लें और एक स्वास्थ्यवर्धक काढ़ा प्राप्त करें।
• शोरबा को खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं और सूखे बालों पर लगाएं।

मास्क को ज्यादा गाढ़ा नहीं लगाना चाहिए। यह उत्पाद को जड़ों में रगड़ने, पूरी लंबाई में वितरित करने, सिलोफ़न में लपेटने और हल्की टोपी लगाने के लिए पर्याप्त है। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, उत्पाद को रात भर छोड़ देना चाहिए। सुबह मास्क को शैम्पू से धो लें। यह मास्क कुछ ही इस्तेमाल के बाद बालों के झड़ने से राहत दिलाएगा।

बालों की चमक के लिए खट्टा क्रीम मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच;
• वनस्पति तेल - 1 बड़ा चम्मच (आप जैतून या सूरजमुखी का उपयोग कर सकते हैं);
• नींबू।

खाना पकाने की विधि:

• पानी के स्नान में तेल गरम करें।
• आधे नींबू का रस निचोड़ लें।
• मक्खन और खट्टी क्रीम के साथ नींबू का रस मिलाएं। एक सजातीय द्रव्यमान में लाओ।

यह उत्पाद बालों को ऑक्सीजन से संतृप्त करता है, नींबू उन्हें चमक देता है, और तेल और खट्टा क्रीम विटामिन और कार्बनिक एसिड के साथ बालों की संरचना को पूरी तरह से पोषण देते हैं। इसका असर हमेशा बरकरार रहने के लिए इस मास्क को हफ्ते में एक बार करना ही काफी है।

क्षतिग्रस्त बालों को बहाल करने के लिए मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच;
• कॉन्यैक - 1 बड़ा चम्मच;
• अरंडी का तेल - 1 बड़ा चम्मच;
• शहद - 1 बड़ा चम्मच;
• जर्दी.

खाना पकाने की विधि:

• जर्दी को फेंटें.
• जर्दी को कॉन्यैक और अरंडी के तेल के साथ मिलाएं।
• मिश्रण में गर्म शहद और खट्टा क्रीम मिलाएं।

इस उत्पाद का उपयोग उन मामलों में किया जाता है जहां बाल नकारात्मक प्रभावों के संपर्क में आए हैं - धूप की कालिमा, लंबे समय तक ठंढ के संपर्क में रहना, और रासायनिक प्रकाश के बाद भी। यह उत्पाद आपके बालों को वापस जीवंत कर देता है, आपको इसे काटने की ज़रूरत नहीं होगी, मास्क इसे पूरी तरह से ठीक कर देगा। रचना में कॉन्यैक को वोदका से बदला जा सकता है।

दोमुंहे बालों के खिलाफ मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच;
• आड़ू;
• केफिर - आधा गिलास।

खाना पकाने की विधि:

• आड़ू को छीलें और चिकना होने तक मैश करें।
• आड़ू को केफिर और खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं।

इस मास्क को मुख्य रूप से सिरों पर लगाना चाहिए। हालाँकि, अगर मास्क के अवशेषों को बालों की पूरी लंबाई में वितरित किया जाए और जड़ों में रगड़ा जाए तो कोई नुकसान नहीं होगा। आड़ू को सबसे पौष्टिक फलों में से एक माना जाता है, इसमें बहुत अधिक मात्रा में ग्लूकोज और कार्बोहाइड्रेट होते हैं, जिसकी बदौलत बालों की संरचना अंदर से संतृप्त होती है।

घर पर बने मास्क को हर दिन लगाने की जरूरत नहीं है, लेकिन नियमित देखभाल बनाए रखनी चाहिए। खट्टा क्रीम मास्क आमतौर पर लगाने के बाद 10 मिनट के भीतर काम करता है, इसलिए आधा घंटा पर्याप्त समय है जिसके बाद मास्क को धोया जा सकता है। खट्टा क्रीम एक एलर्जेनिक उत्पाद नहीं है, लेकिन अन्य घटक प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं, इसलिए लगाने से पहले, मास्क को अपनी कोहनी के अंदरूनी हिस्से पर गिराकर उसका परीक्षण करना न भूलें। यदि कोई जलन या लालिमा नहीं है, तो आप सुरक्षित रूप से अपने चेहरे पर खट्टा क्रीम मास्क लगा सकते हैं।

घर का बना खट्टा क्रीम हेयर मास्क

खट्टा क्रीम और अंडे से बना हेयर मास्क

यह मास्क किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, समुद्र से यात्रा के बाद, जब आपको खारे पानी और गर्म शुष्क हवा के बाद बालों की जड़ों को बहाल करने की आवश्यकता होती है।

मास्क तैयार करने के लिए हमें आवश्यकता होगी:

• मोटी घर का बना खट्टा क्रीम - 1 चम्मच;
• अंडा - 1 पीसी ।;
• एक नींबू से रस.

खाना पकाने की विधि:

1. एक प्लास्टिक के कटोरे में एक चम्मच खट्टा क्रीम रखें।
2. अंडे की सामग्री को बाहर निकाल दिया जाता है।
3. थोड़ी मात्रा में नींबू का तेल या नींबू का रस मिलाएं।
4. सभी चीज़ों को चिकना होने तक मिलाएँ।

परिणामी मास्क लगाने से पहले, आपको पहले अपने बालों को गीला करना होगा या धोना होगा। फिर पूरे मास्क को जड़ों से सिरे तक लगाएं। जो बचे उसे चेहरे की त्वचा पर उंगली की मालिश के साथ रगड़ने की जरूरत है। 5-10 मिनट तक प्रतीक्षा करें. फिर अपने बाल धो लें.

खट्टा क्रीम और शहद से बना हेयर मास्क

सामग्री: शहद, बालों के लिए खट्टी क्रीम - मेलेनिन रंगद्रव्य को हल्का करना और खोपड़ी को साफ करना। लेकिन इन दोनों घटकों का उपयोग बालों को मजबूत बनाने के लिए भी किया जाता है।

मास्क रेसिपी तैयार करने के लिए, हमें चाहिए:

• तरल शहद 1 बड़ा चम्मच। (यदि शहद गाढ़ा हो तो उसे पानी के स्नान में गर्म करना चाहिए);
• घर का बना खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच;
• घर का बना दही द्रव्यमान - 50-60 ग्राम;
• नींबू का रस का एक चम्मच;
• एक अंडे की सामग्री;
• चाहें तो खीरे का रस या एलोवेरा मिलाएं।

पूरे द्रव्यमान को एक प्लास्टिक कंटेनर में चिकना होने तक मिश्रित किया जाना चाहिए। फिर इसे पिछले मिश्रण की तरह बालों में जड़ों से सिरे तक लगाना चाहिए। मालिश आंदोलनों का उपयोग करके शेष को खोपड़ी में रगड़ें। प्लास्टिक शॉवर कैप लगाएं और 18 मिनट के लिए छोड़ दें।

अंगूर का रस अक्सर खट्टा क्रीम, पनीर और शहद में मिलाया जाता है। लेकिन सावधान रहें, अंगूर अतिसंवेदनशील त्वचा वाले लोगों में एलर्जी पैदा कर सकता है। सुनहरे बालों के लिए इस प्रकार की खट्टी क्रीम बालों की जड़ों के करीब के काले क्षेत्रों को हल्का करने के लिए आवश्यक है।

खट्टा क्रीम और तेल से बना हेयर मास्क

दरअसल, तेल मिलाकर बालों के लिए खट्टा क्रीम बनाने की विधि पर कॉस्मेटोलॉजिस्ट कई संस्करणों में विचार करते हैं।

खट्टा क्रीम और गेहूं का मक्खन

अनुपात:

• घर का बना खट्टा क्रीम - 2 चम्मच (चम्मच);
• नींबू का रस - 1 बड़ा चम्मच।

खाना कैसे बनाएँ:

आपको चिकना होने तक मिश्रण करने की ज़रूरत है, सिर की जड़ों पर लगाएं, रगड़ें। शॉवर कैप लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर शॉवर में गर्म पानी से अपने बालों को अच्छी तरह धो लें।

खट्टा क्रीम और नारियल तेल

अनुपात और घटक:

• घर का बना खट्टा क्रीम - 3 बड़े चम्मच;
• नारियल तेल - 1 बड़ा चम्मच। एल

तैयारी और आवेदन:

तब तक मिलाएं जब तक एक सजातीय द्रव्यमान खोपड़ी पर लागू न हो जाए और रगड़ न जाए। आपको अपने सिर को एक तौलिये में लपेटना होगा और आधे घंटे तक इंतजार करना होगा। फिर बालों को हटा कर धो लें।

खट्टा क्रीम और जैतून का तेल

खट्टा क्रीम और जैतून का तेल पिछले दो मास्क की तुलना में तैयार करना अधिक कठिन नहीं है। एक ब्लेंडर में, जैतून का तेल, 3:4 के अनुपात में खट्टा क्रीम और एक एवोकैडो का गूदा मिलाएं। फिर तैयार मास्क को गीले बालों पर लगाया जाता है। आपको 15 मिनट तक पदार्थों को सोखने देने के लिए शॉवर कैप लगाना होगा।

खट्टा क्रीम और सरसों से बना हेयर मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच;
• सूखी सरसों का पाउडर - 1 बड़ा चम्मच;
• टेबल सिरका - 1 बड़ा चम्मच;
• क्रैनबेरी जूस - 1 बड़ा चम्मच;
• जर्दी - 2 पीसी।

मास्क कैसे तैयार करें:

सबसे पहले आपको जर्दी को सफेद से अलग करना होगा। सरसों के पाउडर को सिरके और क्रैनबेरी रस के साथ पतला किया जाता है। इसके बाद आपको खट्टा क्रीम और यॉल्क्स डालकर मिलाना होगा। मिश्रण को सूखी खोपड़ी की बालों की जड़ों पर लगाया जाना चाहिए और 40 - 45 मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। इसके बाद सिर को नियमित शैंपू से धो लें।

सूखे बालों के लिए खट्टा क्रीम मास्क

सूखे बालों वाले लोगों के लिए, खट्टा क्रीम मास्क एक वास्तविक मोक्ष होगा। इस उत्पाद में मौजूद वसा बालों की जड़ों को पूरी तरह से पोषण और संतृप्त करती है, जिससे वे दिखने में नरम, मजबूत और स्वस्थ बनते हैं। इस प्रकार के कर्ल के लिए रचनाएँ केवल वसायुक्त किण्वित दूध उत्पादों से तैयार की जाती हैं।

• खट्टा क्रीम और जर्दी. दो जर्दी को दो बड़े चम्मच भारी खट्टी क्रीम के साथ फेंटें ताकि एक सजातीय मिश्रण प्राप्त हो जाए। तैयार द्रव्यमान को अपने बालों पर फैलाएं और इसे लगभग 15 मिनट तक ऐसे ही रहने दें।
• खट्टा क्रीम और बोझ. सबसे पहले, आपको बर्डॉक टिंचर तैयार करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, इसकी कुचली हुई जड़ों के ऊपर उबलता पानी डालें और उन्हें पकने के लिए छोड़ दें। एक घंटे के बाद, किण्वित दूध उत्पाद को बर्डॉक में डालें और हिलाएं। परिणाम एक गाढ़ा द्रव्यमान है जिसे आपको अपने सिर पर लगाना चाहिए और लगभग 15 मिनट तक रखना चाहिए।
• खट्टा क्रीम और आलू. एक कच्चे आलू को कद्दूकस कर लें, उसमें से तरल निचोड़ लें और खट्टी क्रीम के साथ मिला दें। वहां थोड़ा सा शहद और जर्दी मिलाएं। परिणामी मिश्रण को अपने बालों में रगड़ें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।

क्षतिग्रस्त बालों के लिए मास्क

दोमुंहे बाल, रूसी, बालों का झड़ना और टूटना ये सभी क्षतिग्रस्त बालों की जड़ों के लक्षण हैं। लगातार तनाव, ख़राब आहार, हेयर ड्रायर का बार-बार उपयोग और कई अन्य कारकों के कारण बालों की समस्याएँ उत्पन्न होती हैं। खट्टा क्रीम से बने पौष्टिक और उपचार मास्क, जो कई लोक व्यंजनों के अनुसार तैयार किए जा सकते हैं, आपके बालों में स्वस्थ चमक बहाल करने और उन्हें मजबूत बनाने में मदद करेंगे।

• मजबूती देने वाला मुखौटा. आपको खट्टी क्रीम में अपने घर पर मौजूद कोई भी तेल मिलाना होगा। आप जैतून, अरंडी, सूरजमुखी या बर्डॉक तेल का उपयोग कर सकते हैं। दोनों घटकों को समान अनुपात में मिलाएं, और तैयार मिश्रण को अपने सिर पर लगाएं और 45 मिनट के लिए छोड़ दें।
• बालों के झड़ने के खिलाफ मास्क. एक छोटी गाजर को कद्दूकस कर लें और इसे खट्टी क्रीम के साथ मिला लें। मिश्रण को जड़ों में रगड़ें, और शेष मिश्रण को पूरी लंबाई में वितरित करें। मिश्रण को 40 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर धो लें।

खट्टा क्रीम उन उत्पादों में से एक है जो चेहरे, शरीर और बालों दोनों के लिए विभिन्न मास्क तैयार करने के लिए बहुत अच्छा है। अब हम इस बात में रुचि रखते हैं कि खट्टा क्रीम का उपयोग करके हम घर पर किस प्रकार के हेयर मास्क तैयार कर सकते हैं। और हां, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि खट्टा क्रीम में इतना स्वास्थ्यवर्धक क्या है और यह बालों की देखभाल में कैसे मदद करेगा। खट्टा क्रीम की समृद्ध संरचना के लिए धन्यवाद, किसी को भी इसके लाभों पर संदेह नहीं होगा। खट्टा क्रीम में विटामिन ए, बी, सी, डी, पीपी, फास्फोरस, कैल्शियम, पोटेशियम, सोडियम, मैग्नीशियम और कई अन्य ट्रेस तत्व होते हैं। इसके अलावा, इसमें कार्बोहाइड्रेट, एसिड और शर्करा और संपूर्ण पशु प्रोटीन होता है।

वीडियो: बालों के लिए खट्टा क्रीम मास्क

खट्टा क्रीम आज सबसे स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक उत्पाद है। इसका व्यापक रूप से खाना पकाने आदि में उपयोग किया जाता है। कई महिलाएं लंबे समय से खट्टी क्रीम का उपयोग प्राकृतिक कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में करती आई हैं। आइए बात करते हैं कि खट्टा क्रीम से हेयर मास्क ठीक से कैसे बनाया जाए, और इसके गुणों के बारे में भी थोड़ा समझें।

मास्क तैयार करना मुश्किल नहीं होगा, मुख्य बात लोक नुस्खा का उपयोग करना, उच्च गुणवत्ता वाली खट्टा क्रीम और अन्य आवश्यक सामग्री खरीदना और थोड़ा समय आरक्षित करना है।

खट्टा क्रीम के उपयोगी गुण और संरचना

इसकी संरचना के कारण, खट्टा क्रीम बालों के रोम पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। तो, आइए रचना पर नजर डालें:

• विटामिन ए - खोपड़ी में रेडॉक्स प्रक्रियाओं में सुधार करता है। इससे कोलेजन और केराटिन के उत्पादन में सुधार होता है। यह त्वचा की कोशिकाओं को जल्दी बूढ़ा होने से भी रोकता है, जिससे बालों के रोम के पोषण और विकास में सुधार होता है।
• बी विटामिन वसामय ग्रंथियों के कामकाज में सुधार करते हैं।
• विटामिन सी फैटी एसिड चयापचय में सुधार करता है। रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, जिससे बालों के रोम को बेहतर पोषण मिलता है। विटामिन बी6 और Fe के अवशोषण में सुधार करता है।
• पीपी (निकोटिनिक एसिड)।
• विटामिन ई - कोशिका झिल्ली को पुनर्स्थापित करता है।
• विभिन्न सूक्ष्म तत्व: कैल्शियम, मैग्नीशियम, सोडियम, पोटेशियम, फास्फोरस, तांबा, जस्ता, आदि।

उपरोक्त सभी से, यह स्पष्ट हो जाता है कि लोक कॉस्मेटोलॉजी में खट्टा क्रीम को इतना महत्व क्यों दिया जाता है। आप घर पर हमेशा खट्टी क्रीम वाले हेयर मास्क का उपयोग कर सकते हैं। वे न केवल कर्ल की उपस्थिति में सुधार करते हैं, बल्कि त्वचा पर भी लाभकारी प्रभाव डालते हैं।

संकेत और मतभेद

आप निम्नलिखित मामलों में खट्टा क्रीम और शहद के साथ हेयर मास्क का उपयोग कर सकते हैं:

• बालों के रोम का लगातार नुकसान;
• जब डैंड्रफ दिखाई दे (इस समस्या से निपटने के लिए, हम घरेलू एंटी-डैंड्रफ मास्क का उपयोग करने की सलाह देते हैं);
• यदि बालों का रंग फीका और बेजान हो गया है;
• खोपड़ी की विभिन्न जलन के लिए;
• यदि आपके कर्ल बहुत तैलीय हैं, या इसके विपरीत, बहुत शुष्क हैं।

संरचना में सुधार करने के लिए, 30 दिनों तक घर पर खट्टा क्रीम हेयर मास्क का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। केवल इस मामले में ही प्रभाव देखा जा सकता है।

मतभेद:
एलर्जी की प्रतिक्रिया की अभिव्यक्ति को छोड़कर, इस रचना में कोई मतभेद नहीं है। इससे पहले कि आप मिश्रण को अपने कर्ल पर लगाना शुरू करें, यह जांचना सुनिश्चित करें कि आपका शरीर संरचना पर कैसे प्रतिक्रिया करता है। ऐसा करने के लिए, रचना की एक पतली परत त्वचा के सबसे नाजुक क्षेत्र (कोहनी क्रीज) पर लगाएं और 5 मिनट के लिए छोड़ दें।

यदि इस दौरान इस क्षेत्र में कोई लालिमा, खुजली या विभिन्न प्रकार के चकत्ते दिखाई नहीं देते हैं, तो आप इसका उपयोग शुरू कर सकते हैं। अन्यथा मास्क का उपयोग करना असंभव है।

बालों के लिए खट्टा क्रीम से मास्क बनाने की विधि

बालों को मजबूत बनाने और झड़ने से रोकने के लिए फॉर्मूलेशन के कई विकल्प हैं। हम आपके ध्यान में खट्टा क्रीम के साथ हेयर मास्क के लिए सबसे प्रभावी और आसानी से उपलब्ध व्यंजनों को लाते हैं, जिन्हें आसानी से घर पर तैयार और उपयोग किया जा सकता है।

बर्डॉक रूट के साथ खट्टा क्रीम एंटी-डैंड्रफ हेयर मास्क. खट्टा क्रीम और बर्डॉक न केवल पौष्टिक और मजबूत प्रभाव डालते हैं, बल्कि रूसी को ठीक करने में भी मदद करते हैं:
बर्डॉक रूट (पाउडर) - 20 ग्राम;
उबलता पानी - 1 कप;
घर का बना खट्टा क्रीम - 150 ग्राम।

बर्डॉक रूट को थर्मस में डालें, उसमें तरल डालें और बंद कर दें। 2 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर छलनी से छान लें। तैयार शोरबा को एक छोटे कटोरे में डालें, खट्टा क्रीम डालें और मिलाएँ।

बालों को साफ करने के लिए इस मिश्रण को लगाएं, एक डिस्पोजेबल टोपी के नीचे 30 मिनट के लिए रखें। प्राकृतिक शैम्पू मिलाकर धो लें।

पोषण के लिए खट्टा क्रीम के साथ हेयर मास्क. खट्टा क्रीम को अन्य सामग्रियों के साथ मिलाना आवश्यक नहीं है; आप इसे इसके शुद्ध रूप में उपयोग कर सकते हैं, बिना किसी स्वाद या विभिन्न योजक के किसी भी किण्वित दूध पेय के साथ इसे थोड़ा पतला कर सकते हैं। हमेशा की तरह लगाएं, 40 मिनट के लिए छोड़ दें और धो लें।

बालों के झड़ने के लिए खट्टा क्रीम और गाजर से हेयर मास्क. निम्नलिखित रचना बालों के झड़ने से छुटकारा पाने में मदद करेगी:
घर का बना खट्टा क्रीम - 40 ग्राम;
ताजा खुली गाजर - 2 पीसी।

जड़ वाली सब्जी को बारीक पीस लें, आप कद्दूकस या ब्लेंडर का उपयोग कर सकते हैं, इसे एक छोटे कंटेनर में डालें और खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं। हिलाएँ और बालों के रोमों में मालिश करें। हम कर्ल को एक बन में लेते हैं और उन्हें गर्म तौलिये के नीचे लपेटते हैं। उपयोग के बाद, प्राकृतिक शैम्पू के साथ ठंडे बहते पानी के नीचे कुल्ला करें। इस प्रक्रिया को हर 7 दिनों में दो बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।

विकास के लिए अंडे और खट्टी क्रीम से हेयर मास्क. यदि आपके बालों का प्रकार तैलीय है, तो कम वसा वाली खट्टा क्रीम (10%) खरीदना बेहतर है, लेकिन अंडा घरेलू मुर्गियों से आता है, क्योंकि उनमें अधिक उपयोगी पदार्थ होते हैं और कोई हानिकारक पदार्थ नहीं होते हैं, जैसा कि कभी-कभी होता है दुकानों में बिकने वाले अंडों में. उत्पाद तैयार करने के लिए केवल जर्दी का उपयोग किया जाएगा।

अब आइए तय करें कि हमें उनमें से कितने लेने की जरूरत है। यदि आपके कर्ल छोटे हैं - 2 टुकड़े, मध्यम - 3 टुकड़े, और बहुत लंबे लोगों के लिए - लंबाई के आधार पर 4 या अधिक से। हम कर्ल की लंबाई के आधार पर खट्टा क्रीम का भी उपयोग करते हैं।

एक अलग कंटेनर में, खट्टा क्रीम और यॉल्क्स मिलाएं, फेंटें। सबसे पहले इस मिश्रण को बालों की जड़ों में लगाएं और सिर की हल्की मालिश करें। फिर हम इसे पूरी लंबाई में वितरित करते हैं, सिरों को नहीं भूलते। हम बाल लेते हैं और एक डिस्पोजेबल टोपी लगाते हैं, मिश्रण को बालों पर 30 मिनट तक रखते हैं, फिर इसे गर्म पानी से हटा देते हैं। यह रचना बालों के विकास में सुधार और खोपड़ी को ठीक करने में मदद करती है।

खट्टा क्रीम और शहद के साथ बालों को पोषण देने वाला मास्क:
खट्टा क्रीम - 80 ग्राम;
तरल शहद - 80 मिली।

खट्टा क्रीम और शहद मिलाएं, हिलाएं। हम मालिश आंदोलनों का उपयोग करके इसे सिर में रगड़ते हैं, और फिर इसे सभी कर्ल पर समान रूप से वितरित करते हैं। हम इसे सिर के शीर्ष पर एक छोटे शंकु में इकट्ठा करते हैं और इसे गर्म तौलिये के नीचे लपेटते हैं। लगभग एक घंटे के लिए छोड़ दें और फिर गर्म पानी और थोड़े से प्राकृतिक शैम्पू से धो लें।

खट्टा क्रीम के साथ केले का हेयर मास्क. सूखे और बेजान कर्ल के लिए, इस नुस्खे का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जो एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइजर है:
शहद (तरल) - 20 ग्राम;
घर का बना खट्टा क्रीम - 20 ग्राम;
केला - 1/2 भाग;
जर्दी - 1 पीसी।

फल से छिलका हटा दें, कांटे से मैश करके प्यूरी बना लें। फिर शहद, खट्टा क्रीम और जर्दी डालें और फेंटते हुए मिलाएँ। इसे बालों के रोमों में रगड़ें और पूरी लंबाई में वितरित करें, सिरों पर विशेष ध्यान देना न भूलें। अपने सिर को गर्म कपड़ों के नीचे लपेटें और एक घंटे तक वहीं रखें। फिर पानी से धो लें, चाहें तो थोड़ा सा प्राकृतिक शैम्पू मिला लें।

मॉइस्चराइजिंग के लिए खट्टा क्रीम और मक्खन के साथ नुस्खा:
खट्टा क्रीम 25% - 1 गिलास;
जोजोबा ईथर - 14 बूँदें।

खट्टा क्रीम को एक छोटे कटोरे में रखें, आवश्यक तेल डालें और फेंटते हुए मिलाएँ। बालों और जड़ों की पूरी लंबाई पर वितरित करें, उन्हें एक तौलिये के नीचे लपेटें और 35 मिनट के लिए छोड़ दें। प्राकृतिक शैम्पू के साथ बहते पानी के नीचे निकालें।

सूखे बालों के लिए खट्टा क्रीम हेयर मास्कउन्हें जीवन में वापस लाने, पोषण करने और पुनर्स्थापित करने में मदद मिलेगी:
घर का बना खट्टा क्रीम - 40 ग्राम;
जैतून का तेल - 20 मिलीलीटर;
एवोकैडो - 1 पीसी।

फलों को पानी से धोएं, छीलें और गुठली हटा दें। गूदे को एक छोटे कंटेनर में रखें और ब्लेंडर से पीस लें। फिर बची हुई सामग्री डालें और सभी चीजों को मिला लें। तैयार मिश्रण को हल्के से रगड़ते हुए कर्ल्स पर लगाएं। आपको मास्क को गीले बालों में लगाना होगा, इसे अपने सिर के शीर्ष पर उभार पर लगाना होगा, एक डिस्पोजेबल टोपी लगानी होगी, इसे 35 मिनट तक लगाए रखना होगा और अपने बालों को धोना होगा।

सरसों के साथ बालों के विकास के लिए खट्टा क्रीम मास्कबालों के विकास में तेजी लाएगा:
सूखी सरसों - 10 ग्राम;
खट्टा क्रीम 25% - 20 ग्राम;
सूरजमुखी तेल - 3 मिलीलीटर;
नींबू का रस - 3 मिलीलीटर;
प्राकृतिक शहद - 5 ग्राम;
दलिया - 20 ग्राम

एक अलग कंटेनर में, उपरोक्त सभी घटकों को अच्छी तरह से हिलाते हुए मिलाएं। मालिश करके, पहले खोपड़ी पर और फिर कर्ल की पूरी लंबाई पर लगाएं, अपने बालों के लिए ग्रीनहाउस प्रभाव बनाएं और मिश्रण को कम से कम आधे घंटे के लिए अपने सिर पर रखें। फिर थोड़ी मात्रा में प्राकृतिक शैम्पू का उपयोग करके पानी के नीचे धो लें। प्रभाव को प्राप्त करने के लिए 1 महीने का कोर्स करना आवश्यक है।

खट्टा क्रीम सबसे आम और किफायती प्राकृतिक उत्पादों में से एक माना जाता है, जो बालों और खोपड़ी को सक्रिय रूप से पोषण दे सकता है। इस मास्क का लाभ यह है कि यह किसी भी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त है, और अन्य प्राकृतिक अवयवों के साथ भी आदर्श रूप से मेल खाता है।

बालों के लिए खट्टी क्रीम के क्या फायदे हैं?

खट्टा क्रीम एक किण्वित दूध उत्पाद है जिसमें बड़ी मात्रा में प्राकृतिक पशु वसा, विटामिन और सूक्ष्म तत्व होते हैं। उत्पाद में कई प्रकार के उपयोगी पदार्थ नहीं होते हैं, लेकिन वे अत्यधिक केंद्रित होते हैं।

खट्टा क्रीम बनाने वाले सबसे उपयोगी पदार्थ हैं:

लोकप्रिय लेख:

• रेटिनोल, जिसे विटामिन ए भी कहा जाता है;
• एस्कॉर्बिक और निकोटिनिक एसिड;
• विटामिन ई.

रेटिनॉल एक जैविक रूप से सक्रिय घटक है जो खोपड़ी में ऑक्सीडेटिव प्रक्रिया को पुनर्स्थापित और सामान्य करता है। यह इस तथ्य के कारण है कि विटामिन ए कोलेजन, क्रिएटिन और मेलेनिन का एक बड़ा प्रतिशत पैदा करता है। विटामिन ई कोशिका झिल्ली की संरचना को बहाल करने में मदद करता है।

निकोटिनिक एसिड चयापचय संबंधी विकारों और व्यवधानों को सामान्य करता है। यह वाहिकाओं में रक्त परिसंचरण प्रक्रिया को स्थिर करता है। एस्कॉर्बिक एसिड ऊतकों में सामान्य लिपिड चयापचय को बढ़ावा देता है। जब सही ढंग से और नियमित रूप से उपयोग किया जाता है, तो यह बालों के रोम में रक्त परिसंचरण को सामान्य करने में मदद करता है। साथ ही, एस्कॉर्बिक एसिड की मदद से आयरन और फोलिक एसिड बेहतर अवशोषित होते हैं।

• कम से कम समय में क्षतिग्रस्त कर्ल को बहाल करने में मदद करता है;
• आवश्यक जल संतुलन को संतुलित करने और बनाए रखने में मदद करता है;
• बालों को मॉइस्चराइज़ करता है;
• मृत एपिडर्मल कोशिकाओं को समाप्त करता है;
• खोपड़ी में रक्त परिसंचरण में सुधार;
• सुरक्षात्मक फिल्म को पुनर्स्थापित करता है, जो कर्ल को लोच और प्राकृतिक चमक देता है।

असफल रंगाई के बाद रंग हटाने के लिए खट्टा क्रीम से बने घरेलू हेयर मास्क का भी उपयोग किया जाता है।

खट्टा क्रीम के लाभकारी गुणों को बेहतर बनाने के लिए मास्क में अतिरिक्त सामग्री मिलाई जा सकती है। उत्पादों का सही संयोजन कर्ल के घनत्व और मात्रा को बढ़ा सकता है, उनके विकास को सक्रिय कर सकता है और कर्ल को अत्यधिक सूखापन, रूसी और खुजली से राहत दिला सकता है।

खट्टी क्रीम का उपयोग करने के तरीके

बालों के लिए खट्टा क्रीम वाला मास्क शुद्ध रूप में और अन्य प्राकृतिक अवयवों के संयोजन में उपयोग किया जाता है। इस प्रकार का मास्क, एक नियम के रूप में, सभी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त है, क्योंकि यह अत्यधिक तैलीय नहीं है, लेकिन खोपड़ी को शुष्क नहीं करता है। अन्य मास्क के हिस्से के रूप में, खट्टा क्रीम का उपयोग मुख्य रूप से कई रंगों के परिणामस्वरूप क्षतिग्रस्त बालों को पोषण देने, गर्म हेअर ड्रायर के साथ सुखाने या हेयरस्प्रे के साथ लगातार स्टाइल करने के बाद किया जाता है।

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, अपने शुद्ध रूप में, खट्टा क्रीम का उपयोग कर्ल को 1-2 टन तक हल्का करने या रंगाई के बाद असफल बालों के रंग को हटाने के लिए किया जाता है। तैलीय बालों के मालिकों को चिकित्सीय मास्क तैयार करने के लिए कम वसा वाली खट्टा क्रीम चुननी चाहिए - 15 प्रतिशत तक, और सूखे और कमजोर कर्ल के लिए - इसके विपरीत, 25 प्रतिशत वसा सामग्री।

वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, खट्टा क्रीम हेयर मास्क का एक बार उपयोग पर्याप्त नहीं होगा। अपने कर्ल को मजबूत करने, उन्हें चमक और लोच देने, बालों के झड़ने की प्रक्रिया को रोकने, मोटाई और मात्रा जोड़ने के लिए, आपको उत्पाद का उपयोग एक कोर्स में करना चाहिए।

खट्टा क्रीम मास्क समुद्र में यात्रा करने और लंबे समय तक सूरज की रोशनी के संपर्क में रहने के बाद बालों को जल्दी बहाल करने में मदद करते हैं। आख़िरकार, सीधी पराबैंगनी किरणें बालों को सुखा देती हैं, जिससे वे भंगुर और बेजान हो जाते हैं।

खट्टा क्रीम मास्क का उपयोग करने की विशेषताएं

खट्टा क्रीम हेयर मास्क के लिए विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं होती है, हालांकि, प्रक्रियाओं से अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा।

प्राकृतिक सामग्री से बनी घरेलू खट्टी क्रीम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। खट्टा क्रीम के स्टोर-खरीदे गए एनालॉग्स में संरक्षक होते हैं जो उत्पाद की प्रभावशीलता को कम करते हैं। वसा की मात्रा का प्रतिशत बालों के प्रकार और खोपड़ी की तैलीयता की डिग्री के आधार पर चुना जाता है।

अपने बालों में मास्क लगाने से पहले उत्पाद का परीक्षण अवश्य कर लें। ऐसा करने के लिए, अपनी कोहनी के मोड़ पर मिश्रण की थोड़ी मात्रा लगाएं; यदि 15 मिनट के बाद कोई नकारात्मक प्रतिक्रिया (जलन, खुजली, लालिमा) नहीं होती है, तो बेझिझक अपने बालों पर मास्क लगाएं। यह भी महत्वपूर्ण है कि प्रक्रिया शुरू करने से पहले कर्ल धो लें और थोड़ा सुखा लें।

एक नियम के रूप में, खट्टा क्रीम मास्क बालों की पूरी लंबाई पर वितरित किया जाता है, और खोपड़ी और जड़ों पर भी लगाया जाता है। बाद में, बालों को एक विशेष शॉवर कैप या प्लास्टिक बैग में लपेटना चाहिए। खट्टा क्रीम मास्क प्रभावी होते हैं यदि इसे लगाने के बाद आप अपने सिर को टेरी तौलिये या गर्म दुपट्टे से ढक लें। प्रक्रिया की औसत अवधि 25-50 मिनट है।

उत्पाद को गर्म पानी और शैम्पू से धोया जाता है। इस मास्क को आप 2 महीने तक हफ्ते में दो बार बना सकते हैं। खट्टा क्रीम मास्क को गर्म पानी से नहीं धोया जा सकता है, क्योंकि इससे खट्टा क्रीम फट जाएगा और इसे नुकसान पहुंचाए बिना आपके बालों से निकालना समस्याग्रस्त हो जाएगा।

खट्टा क्रीम मास्क के लिए व्यंजन विधि

खट्टा क्रीम पर आधारित कॉस्मेटिक मास्क के नियमित उपयोग से न केवल बालों की गुणवत्ता में सुधार होता है, बल्कि पुनर्जनन प्रक्रिया सहित इसके विकास में भी काफी तेजी आती है। बड़ी संख्या में खट्टा क्रीम हेयर मास्क हैं जो किसी भी समस्या से निपटने में मदद करेंगे। हालाँकि, बालों और त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखते हुए मास्क की संरचना और उसके अवयवों का चयन करना आवश्यक है। परिणाम सीधे प्रक्रियाओं की नियमितता के साथ-साथ सभी खुराक और सिफारिशों के अनुपालन पर निर्भर करेगा।

क्लासिक खट्टा क्रीम हेयर मास्क रेसिपीमुर्गी के अंडों को मिलाने वाला एक उत्पाद है। एक अंडे के लिए 150 ग्राम खट्टा क्रीम की आवश्यकता होगी। सामग्री को मिक्सर का उपयोग करके फेंटा जाता है और पूरी लंबाई में समान रूप से वितरित किया जाता है। यदि आपके बाल तैलीय हैं, तो आपको पूरा अंडा नहीं, बल्कि उसकी 2 सफेदी का उपयोग करना होगा। और सूखे बालों के लिए - 2 जर्दी। मास्क को 40 मिनट तक लगा रहने दें।

इस प्रकार का मुखौटा सबसे आम में से एक है, क्योंकि, एक नियम के रूप में, इसमें कोई मतभेद नहीं है, केवल सामग्री के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता है। शरद ऋतु और सर्दियों में निवारक उपाय के रूप में खट्टा क्रीम मास्क बनाने की भी सिफारिश की जाती है। उत्पाद मौसम की विशेषताओं के कारण बालों के झड़ने से बचने में मदद करता है।

बालों की मजबूती और वृद्धि के लिए

बालों के विकास के लिए उत्कृष्ट अतिरिक्त उत्तेजक पाउडर सरसों और सहिजन हैं। ये नशीले तत्व आदर्श रूप से खट्टा क्रीम के साथ संयुक्त होते हैं, जो खोपड़ी को गर्म करते हैं और रक्त परिसंचरण को तेज करते हैं।

बालों की मजबूती और विकास के लिए मास्क तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 1 छोटा चम्मच। एल गेहूं का आटा;
• 1-2 बड़े चम्मच. एल वसा खट्टा क्रीम (20-25%);
• प्राकृतिक शहद - 1 छोटा चम्मच;
• सहिजन जड़ (पाउडर) या सरसों - 100 ग्राम;
• ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस - 5 बड़े चम्मच;
• किसी भी प्रकार के आवश्यक तेल की 5 बूँदें।

एक चीनी मिट्टी के कटोरे में, आवश्यक तेल के साथ पिसी हुई सरसों या सहिजन का पाउडर मिलाएं। इसके बाद, शहद मिलाया जाता है, और एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए मिश्रण को हर समय हिलाया जाना चाहिए। नींबू का रस मिलाएं और मिश्रण को 10-15 मिनट के लिए किसी ठंडी, अंधेरी जगह पर रख दें। अगले चरण में, खट्टा क्रीम को मास्क में पेश किया जाता है। आटा छोटे-छोटे हिस्सों में डाला जाता है ताकि गुठलियां न रहें.

उत्पाद को जड़ों और सिरों सहित बालों की पूरी लंबाई पर लगाएं। बालों को क्लिंग फिल्म में लपेटकर इंसुलेट किया जाना चाहिए। मास्क को कम से कम 40 मिनट तक लगा रहने दें, उसके बाद इसे लगातार कई बार गर्म पानी से धो लें। इस मास्क का इस्तेमाल आप हफ्ते में दो बार कर सकते हैं।

चिकनाई और रेशमीपन के लिए

अनुचित देखभाल, विटामिन की कमी, सूरज की रोशनी के आक्रामक संपर्क के मामले में, बाल सुस्त और शुष्क हो जाते हैं, अपनी प्राकृतिक लोच और रेशमीपन खो देते हैं। ऐसे कर्ल बेदाग दिखते हैं और, एक नियम के रूप में, दोमुंहे बालों की समस्या सामने आती है। बटेर अंडे के साथ एक खट्टा क्रीम मास्क आपके कर्ल में चिकनाई और रेशमीपन बहाल करने में मदद करेगा। संयोजन में, ये उत्पाद बालों की संरचना को मॉइस्चराइज और पोषण देते हैं।

घरेलू प्राकृतिक हेयर मास्क तैयार करने के लिए आपको 3 बटेर अंडे और 1.5 बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी। एल पूर्ण वसा वाली खट्टी क्रीम, घर की बनी क्रीम से बेहतर। उपयोग की जाने वाली सामग्री की मात्रा बालों की लंबाई के आधार पर भिन्न हो सकती है। सबसे पहले, आपको सफेद भाग को जर्दी से अलग करना होगा। कॉस्मेटिक हेयर मास्क में केवल बटेर अंडे की जर्दी का उपयोग किया जाएगा; आप सफेद को बचा सकते हैं और खाना पकाने में उपयोग कर सकते हैं।

एक गहरे कंटेनर में, जर्दी को खट्टा क्रीम के साथ मिलाने के लिए एक कांटा का उपयोग करें। आपको एक सजातीय द्रव्यमान मिलना चाहिए। मिश्रण को साफ और थोड़े नम बालों पर लगाया जाता है। उत्पाद को बालों की पूरी लंबाई पर समान रूप से वितरित करने के बाद, इसे कंघी से साफ करना चाहिए। इसके बाद, आपको अपने बालों को फिल्म से लपेटना होगा और उन्हें इंसुलेट करना होगा। मास्क को 30 मिनट से अधिक न रखें, इसके बाद इसे गर्म पानी और शैम्पू से धो लें।

आप अपने बालों को रेशमी और मुलायम बनाने के लिए बटेर अंडे और खट्टी क्रीम का मास्क बनाकर 30 दिनों तक सप्ताह में 2 बार से ज्यादा नहीं लगा सकते हैं। वांछित परिणाम केवल मास्क के व्यवस्थित उपयोग से ही प्राप्त किया जा सकता है।

वॉल्यूम जोड़ने के लिए

कोको के साथ खट्टा क्रीम पर आधारित मास्क आपके कर्ल को अतिरिक्त मात्रा देने में मदद करेगा। मास्क तैयार करने के लिए आपको 150 ग्राम खट्टा क्रीम और 50 ग्राम कोको पाउडर की आवश्यकता होगी।

सामग्री को मिलाएं और प्रत्येक स्ट्रैंड को परिणामी मिश्रण से उपचारित करें। फिर अपने बालों को कंघी से सुलझाएं, फिल्म में लपेटें और इंसुलेट करें। मास्क को कम से कम 45 मिनट तक लगा रहने दें। समय बीत जाने के बाद, उत्पाद को धोने से पहले, अपने सिर की मालिश करें और अपने बालों पर हल्के से मालिश करें। मास्क को नियमित शैम्पू का उपयोग करके गर्म पानी से धोया जाता है।

चमक के लिए

पके केले को पोषण के सबसे प्रभावी स्रोतों में से एक माना जाता है, क्योंकि इसमें बड़ी संख्या में अद्वितीय खनिज, एसिड और विटामिन होते हैं। इस विदेशी उत्पाद के गूदे में शामिल हैं:

• पेक्टिन पदार्थ;
• सेलूलोज़;
• कार्बोहाइड्रेट;
• प्रोटीन;
• प्राकृतिक एंजाइम;
• सेब का अम्ल;
• विटामिन और सूक्ष्म तत्व;
• फास्फोरस और पोटेशियम.

शहद, आवश्यक तेल, चिकन अंडे और खट्टा क्रीम के साथ केला न केवल खोपड़ी और बालों की संरचना पर लाभकारी प्रभाव डालेगा, बल्कि इसे प्राकृतिक चमक भी देगा।

मास्क तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 1 ताजा मुर्गी का अंडा;
• प्राकृतिक शहद का डेढ़ चम्मच;
• 2 टीबीएसपी। एल वसा खट्टा क्रीम (कम से कम 25% वसा सामग्री);
• 1 पका हुआ केला;
• किसी भी आवश्यक तेल की 3 बूँदें।

केले के गूदे को ब्लेंडर में पीस लें, इसमें शहद और खट्टी क्रीम मिलाएं। अंडे की जर्दी को सफेद भाग से अलग कर लें और उत्पाद में मिला दें, सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें। अंतिम चरण में, आवश्यक तेल मिलाया जाता है। मास्क तैयार करने के बाद इसे 15 मिनट के लिए किसी अंधेरी, ठंडी जगह पर छोड़ देना चाहिए। समय के बाद, मास्क को खोपड़ी में रगड़ें, फिर उत्पाद को बालों की पूरी लंबाई पर वितरित करें।

मास्क को कम से कम एक घंटे तक लगा रहने दें, फिर गर्म पानी और शैम्पू से धो लें। मास्क को 2 महीने तक हर तीन दिन में किया जा सकता है।

बाहर गिरने से

बर्डॉक तेल और कॉन्यैक के साथ एक खट्टा क्रीम मास्क बालों के झड़ने की प्रक्रिया को रोकने में मदद करेगा। उत्पाद तैयार करने के लिए आपको 90 ग्राम घर का बना खट्टा क्रीम, 30 ग्राम बर्डॉक तेल और 1 छोटा चम्मच अच्छा कॉन्यैक की आवश्यकता होगी।

मास्क तैयार करने की विधि बेहद सरल है. सभी सामग्री मिश्रित होनी चाहिए। इसके बाद, तैयार मिश्रण को कर्ल की पूरी लंबाई पर समान रूप से वितरित किया जाना चाहिए, जड़ों और खोपड़ी पर विशेष ध्यान देना चाहिए। अपने सिर को क्लिंग फिल्म या एक विशेष शॉवर कैप में लपेटें और गर्म स्कार्फ से सुरक्षित करें। मास्क को 30 मिनट तक लगा रहने दें। गर्म पानी से धो लें, जिसके बाद आपको अपने बालों को शैम्पू से धोना होगा।

आधुनिक दुनिया में, बाल पर्यावरण और हेयर ड्रायर, कर्लिंग आयरन, फ्लैट आयरन और रासायनिक रंगों के रूप में हानिकारक प्रभावों से ग्रस्त हैं। अपने बालों की खूबसूरती लौटाना इतना मुश्किल नहीं है, नियमित रूप से इसकी देखभाल करना ही काफी है। अपने कर्ल्स को मजबूत, स्वस्थ और घना बनाने के लिए आप प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकती हैं, जिनकी सामग्री हर रेफ्रिजरेटर में होती है। सबसे लोकप्रिय बाल उत्पादों में खट्टा क्रीम शामिल है, जो आपके बालों को बदल सकता है और आपको कई समस्याओं से भी बचा सकता है।

बालों के लिए खट्टी क्रीम के फायदे

खट्टा क्रीम एक काफी वसायुक्त और पौष्टिक उत्पाद है। यही कारण है कि खट्टा क्रीम सक्रिय रूप से बालों की संरचना को अंदर से विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से संतृप्त कर सकती है।

• विटामिन ए, जो खट्टी क्रीम में समृद्ध है, केराटिन को सक्रिय करता है, और यह बदले में, बालों को सीधा और लोचदार बनाता है।
• रेटिनॉल खोपड़ी की स्थिति का ख्याल रखता है, रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है, जो सक्रिय बालों के विकास को उत्तेजित करता है।
• खट्टी क्रीम में एस्कॉर्बिक एसिड भी होता है, जो कूप चयापचय को नियंत्रित करता है और बालों को ऑक्सीजन से संतृप्त करता है।
• विटामिन ई बेजान बालों को पुनर्स्थापित करता है, उन्हें मजबूत, लचीला और लोचदार बनाता है।
• खट्टी क्रीम में पर्याप्त पोटेशियम भी होता है, जो बालों के रोम के जल संतुलन को बनाए रखने में सक्रिय रूप से शामिल होता है।

खट्टा क्रीम से मास्क कैसे बनाएं

सही और प्रभावी कॉस्मेटिक उत्पाद तैयार करने के लिए आपको घर का बना खट्टा क्रीम लेना होगा। आमतौर पर, फ़ैक्टरी-निर्मित एनालॉग्स में प्राकृतिक पोषण गुणों की कमी होती है, इसलिए आपको अपेक्षित प्रभाव नहीं मिल सकता है। गाँव की दादी-नानी से खट्टी क्रीम खरीदना या स्वयं उत्पाद तैयार करना सबसे अच्छा है।

यदि आपकी तैलीय त्वचा है और वसामय ग्रंथियों की सक्रियता बढ़ गई है, तो न्यूनतम वसा सामग्री वाली खट्टी क्रीम लेना बेहतर है। अगर आपके बाल रूखे, बेजान और बेजान हैं तो ऐसे में आपको रिच खट्टा क्रीम का इस्तेमाल करने की जरूरत है। खट्टी क्रीम बालों पर बहुत अच्छी तरह से लगती है, खट्टी क्रीम का मास्क लगाने से आनंद आता है।

भंगुर और सूखे बालों के लिए मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच;
• शहद - 1 बड़ा चम्मच;
• 1 आलू;
• अंडे की जर्दी।

खाना पकाने की विधि:

• मध्यम आकार के कच्चे आलू को छीलकर कद्दूकस कर लीजिए. रस निचोड़ लें.
• जर्दी को फेंटें.
• पानी के स्नान में शहद गर्म करें।
• आलू के रस को शहद, खट्टा क्रीम और जर्दी के साथ मिलाएं।

मास्क को सूखे और गीले दोनों तरह के बालों पर लगाया जा सकता है। बैग से लपेटें और फिर तौलिये से लपेटें। 20-30 मिनट तक रखें, फिर अपने बालों को शैम्पू से धो लें। यह उत्पाद बालों को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, रूसी को खत्म करता है, और सूखापन और भंगुर सिरों को खत्म करता है। कई प्रयोगों के बाद बाल स्वस्थ और लोचदार हो जाते हैं।

कमज़ोर और पतले बालों के लिए मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच;
• एवोकैडो - 1 टुकड़ा;
• जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा.

खाना पकाने की विधि:

• एक ब्लेंडर का उपयोग करके एवोकैडो को पीस लें।
• एवोकैडो और खट्टा क्रीम के साथ तेल मिलाएं।

इस अवसर के लिए वीडियो नुस्खा:

यह उत्पाद क्षतिग्रस्त बालों को पुनर्स्थापित करता है, उन्हें मजबूत और घना बनाता है। यह मास्क शरद ऋतु और वसंत ऋतु में विशेष रूप से प्रभावी होता है, जब बाल विटामिन की कमी, ठंढ और हवा से पीड़ित होते हैं। साफ, गीले बालों में मास्क लगाएं और कम से कम 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

तैलीय बालों के लिए खट्टी क्रीम

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच;
• केला;
• दही - 2 बड़े चम्मच.

खाना पकाने की विधि:

• कम वसा वाली खट्टी क्रीम लें।
• केले को मैश करके पेस्ट बना लीजिये.
• केले को खट्टी क्रीम और दही के साथ मिलाएं।

इस मास्क की अच्छी बात यह है कि यह न केवल प्रभावी है, बल्कि इसकी खुशबू भी अच्छी है। ऐसे मास्क के बाद बाल रेशमी और चिकने हो जाते हैं। यह उत्पाद वसामय वसा के उत्पादन को नियंत्रित करता है, और बाल जल्दी गंदे होना बंद कर देते हैं। पूरा कोर्स (10 अनुप्रयोग) पूरा करने पर, बाल पूरी तरह से बदल जाते हैं, सुंदर और अच्छी तरह से तैयार हो जाते हैं। पूरी तरह से ठीक होने के बाद रोकथाम के लिए हर हफ्ते एक समान मास्क लगाना काफी है।

बालों के विकास को बढ़ाने के लिए खट्टा क्रीम मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच;
• बर्डॉक या अरंडी का तेल - 2 चम्मच;
• मध्यम आकार का प्याज.

खाना पकाने की विधि:

• एक ब्लेंडर का उपयोग करके प्याज को गूदा बना लें, उसका रस निचोड़ लें।
• प्याज के रस को मक्खन और खट्टी क्रीम के साथ मिलाएं।

मास्क बहुत प्रभावी और कारगर है. प्याज में बालों के रोम के विकास को प्रभावित करने के लिए एक शक्तिशाली उत्तेजक गुण होता है। पहले प्रयोग के बाद बाल घने हो जाते हैं और नए युवा बाल दिखाई देने लगते हैं।

बालों के झड़ने के खिलाफ रात का मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - आधा गिलास (राशि बालों की लंबाई और मोटाई पर निर्भर करती है);
• बोझ के पत्ते;
• औषधीय जड़ी बूटियाँ।

खाना पकाने की विधि:

• किसी भी औषधीय जड़ी-बूटी और बर्डॉक पत्तियों का भरपूर काढ़ा तैयार करें। ऐसा करने के लिए, एक गिलास कटी हुई सब्जियों के ऊपर उबलता पानी डालें और पानी के स्नान में रखें। 15 मिनट के बाद, निकालें, ढक्कन बंद करें और पूरी तरह से ठंडा होने तक छोड़ दें। इसके बाद इसे छान लें और एक स्वास्थ्यवर्धक काढ़ा प्राप्त करें।
• शोरबा को खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं और सूखे बालों पर लगाएं।

मास्क को ज्यादा गाढ़ा नहीं लगाना चाहिए। यह उत्पाद को जड़ों में रगड़ने, पूरी लंबाई में वितरित करने, सिलोफ़न में लपेटने और हल्की टोपी लगाने के लिए पर्याप्त है। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, उत्पाद को रात भर छोड़ देना चाहिए। सुबह मास्क को शैम्पू से धो लें। यह मास्क कुछ ही इस्तेमाल के बाद बालों के झड़ने से राहत दिलाएगा।

बालों की चमक के लिए खट्टा क्रीम मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच;
• वनस्पति तेल - 1 बड़ा चम्मच (आप जैतून या सूरजमुखी का उपयोग कर सकते हैं);
• नींबू।

खाना पकाने की विधि:

• पानी के स्नान में तेल गरम करें।
• आधे नींबू का रस निचोड़ लें।
• मक्खन और खट्टी क्रीम के साथ नींबू का रस मिलाएं। एक सजातीय द्रव्यमान में लाओ।

यह उत्पाद बालों को ऑक्सीजन से संतृप्त करता है, नींबू उन्हें चमक देता है, और तेल और खट्टा क्रीम विटामिन और कार्बनिक एसिड के साथ बालों की संरचना को पूरी तरह से पोषण देते हैं। इसका असर हमेशा बरकरार रहने के लिए इस मास्क को हफ्ते में एक बार करना ही काफी है।

क्षतिग्रस्त बालों को बहाल करने के लिए मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच;
• कॉन्यैक - 1 बड़ा चम्मच;
• अरंडी का तेल - 1 बड़ा चम्मच;
• शहद - 1 बड़ा चम्मच;
• जर्दी.

खाना पकाने की विधि:

• जर्दी को फेंटें.
• जर्दी को कॉन्यैक और अरंडी के तेल के साथ मिलाएं।
• मिश्रण में गर्म शहद और खट्टा क्रीम मिलाएं।

इस उत्पाद का उपयोग उन मामलों में किया जाता है जहां बाल नकारात्मक प्रभावों के संपर्क में आए हैं - धूप की कालिमा, लंबे समय तक ठंढ के संपर्क में रहना, और रासायनिक प्रकाश के बाद भी। यह उत्पाद आपके बालों को वापस जीवंत कर देता है, आपको इसे काटने की ज़रूरत नहीं होगी, मास्क इसे पूरी तरह से ठीक कर देगा। रचना में कॉन्यैक को वोदका से बदला जा सकता है।

दोमुंहे बालों के खिलाफ मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच;
• आड़ू;
• केफिर - आधा गिलास।

खाना पकाने की विधि:

• आड़ू को छीलें और चिकना होने तक मैश करें।
• आड़ू को केफिर और खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं।

इस मास्क को मुख्य रूप से सिरों पर लगाना चाहिए। हालाँकि, अगर मास्क के अवशेषों को बालों की पूरी लंबाई में वितरित किया जाए और जड़ों में रगड़ा जाए तो कोई नुकसान नहीं होगा। आड़ू को सबसे पौष्टिक फलों में से एक माना जाता है, इसमें बहुत अधिक मात्रा में ग्लूकोज और कार्बोहाइड्रेट होते हैं, जिसकी बदौलत बालों की संरचना अंदर से संतृप्त होती है।

घर पर बने मास्क को हर दिन लगाने की जरूरत नहीं है, लेकिन नियमित देखभाल बनाए रखनी चाहिए। खट्टा क्रीम मास्क आमतौर पर लगाने के बाद 10 मिनट के भीतर काम करता है, इसलिए आधा घंटा पर्याप्त समय है जिसके बाद मास्क को धोया जा सकता है। खट्टा क्रीम एक एलर्जेनिक उत्पाद नहीं है, लेकिन अन्य घटक प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं, इसलिए लगाने से पहले, मास्क को अपनी कोहनी के अंदरूनी हिस्से पर गिराकर उसका परीक्षण करना न भूलें। यदि कोई जलन या लालिमा नहीं है, तो आप सुरक्षित रूप से अपने चेहरे पर खट्टा क्रीम मास्क लगा सकते हैं।