पदयात्राएँबहुत से लोग इसे पसंद करते हैं, क्योंकि यह बहुत दिलचस्प और रोमांटिक है। वास्तव में, सभ्यता से बाहर बिताए कुछ दिनों में भी आप बहुत सारी नई भावनाएँ प्राप्त कर सकते हैं। नौसिखिए पर्यटकों के बीच एक लोकप्रिय प्रश्न: "पृथक्करण पर बैकपैक कैसे पैक करें, आपको वास्तव में अपने साथ क्या ले जाना चाहिए?" - हम इसे अभी सुलझा लेंगे।

बैकपैक चुनना और उसे भरने के रहस्य

शुरुआती लोगों की सबसे लोकप्रिय गलती सबसे बड़ा बैकपैक खरीदने की इच्छा है। विशेषज्ञों का कहना है कि 10-20 दिन की बढ़ोतरी के लिए, पुरुषों के लिए 80-90 लीटर से अधिक की मात्रा और तदनुसार, महिलाओं के लिए 60-75 लीटर पर्याप्त है। आपको यात्रा पर केवल आवश्यक चीजें ही अपने साथ ले जानी चाहिए। यदि आपको संदेह है कि कोई विशिष्ट बात, इसे मना कर देना ही बेहतर है। याद रखें, संक्रमण के दौरान हर अतिरिक्त किलोवजन आपका मूड खराब कर देगा.

लंबी पैदल यात्रा के लिए खुद बैकपैक कैसे पैक करें? यह सलाह दी जाती है कि कई दिन पहले से ही चीज़ें तैयार करना और इकट्ठा करना शुरू कर दें। एक सूची बनाएं और अपने अपार्टमेंट में एक कोना नामित करें जहां आपके उपकरण संग्रहीत किए जाएंगे। बस अपना बैग तुरंत न भरें। आख़िरकार एकत्रित की गई हर चीज़ को सही ढंग से व्यवस्थित करना भी एक कला है। जो नीचे रखा जाता है वह दिन के दौरान उपयोग नहीं किया जाएगा। बैकपैक का मुख्य भाग आवश्यकतानुसार भरा जाता है (सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली वस्तुएँ शीर्ष पर होती हैं), सबसे भारी वस्तुओं को पीठ के करीब रखें। सबसे ऊपरी डिब्बे (शीर्ष "वाल्व") में हम वह डालते हैं जिसकी हमें सड़क पर आवश्यकता होगी। अपनी पीठ के पास कुछ नरम अवश्य रखें, भले ही वह कपड़ों की परत ही क्यों न हो। मेरा विश्वास करो, बढ़ोतरी पर इससे बुरा कुछ भी नहीं है कठोर वस्तुएंहर गतिविधि के साथ रीढ़ की हड्डी पर दबाव पड़ना।

सही ढंग से इकट्ठा किया गया और पैक किया गया बैकपैक चलते समय लटकता नहीं है और पीछे नहीं खींचता है। इसे सभी उपलब्ध सीमाओं के साथ समायोजित करना सुनिश्चित करें।

सामान्य उपयोग उपकरण

यदि आप एक समूह के हिस्से के रूप में छुट्टी पर जा रहे हैं, तो यात्रा के लिए बैकपैक को ठीक से कैसे पैक किया जाए और अपने साथ क्या ले जाया जाए, इस सवाल पर यात्रा पर अपने "सहयोगियों" के साथ चर्चा की जानी चाहिए। एक गियर सूची बनाएं सार्वजनिक उपयोग. दस्ते के सदस्यों के बीच इसकी स्थिति को वितरित करके, आप बैकपैक के वजन को काफी कम कर सकते हैं। इस सूची में कौन सी वस्तुएँ शामिल की जा सकती हैं?

आमतौर पर एक टेंट में 2-4 लोग रह सकते हैं। यह पहले से सहमत होना बहुत सुविधाजनक है कि कौन किसके साथ आवास साझा करेगा। पूरे समूह के लिए भोजन और खाना पकाने के बर्तन भी ले जाने चाहिए। आपको अपनी कैम्पिंग यात्रा के लिए किन अन्य सार्वजनिक वस्तुओं की आवश्यकता है? मतलब घरेलू रसायन, उदाहरण के लिए, कपड़े धोने का पाउडरऔर टूथपेस्टआप इसे यात्रा में सभी प्रतिभागियों के लिए व्यवस्थित तरीके से भी खरीद सकते हैं। औज़ारों के बारे में मत भूलिए: किसी भी चढ़ाई पर एक कुल्हाड़ी और एक आरी आवश्यक हैं।

प्राथमिक चिकित्सा किट एकत्रित करना

अपने समूह के साथ आगामी बढ़ोतरी पर चर्चा करते समय, यह अवश्य पूछें कि क्या किसी को कोई एलर्जी या असहिष्णुता है दवाइयाँ. सभी सकारात्मक प्रतिक्रियाओं को लिखना सुनिश्चित करें और सूची को अपनी दवा कैबिनेट में रखें। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, में गर्म समयवर्षों से, सरल मार्गों पर कई पदयात्राएँ बिना ही होती हैं गंभीर बीमारियाँऔर चोटें. और फिर भी, प्रत्येक यात्रा प्रतिभागी के पास एक सेट होना चाहिए आवश्यक धनप्राथमिक उपचार के लिए.

5-10 लोगों के समूह के लिए विशेष और शक्तिशाली दवाओं के साथ एक प्राथमिक चिकित्सा किट एकत्र की जा सकती है। प्राथमिक चिकित्सा पैकेज में शामिल हैं: ड्रेसिंग (टूर्निकेट, पट्टियाँ, बाँझ पोंछे, प्लास्टर), एंटीसेप्टिक्स (आयोडीन, शानदार हरा, हाइड्रोजन पेरोक्साइड), कैंची। मुख्य प्राथमिक चिकित्सा किट में सार्वभौमिक दर्द निवारक, ज्वरनाशक दवाएं, साथ ही पाचन को सामान्य करने वाली दवाएं शामिल होनी चाहिए। इसके अतिरिक्त, आप अपने साथ चोट/मोच, कीड़े के काटने के लिए मलहम और सामान्यीकरण के साधन भी ले जा सकते हैं। रक्तचापऔर एलर्जी की दवाएँ।

लंबी पैदल यात्रा के लिए बैकपैक कैसे पैक करें: व्यक्तिगत उपकरणों की तस्वीरें

यात्रा के दौरान सबसे आवश्यक चीजें स्लीपिंग गियर हैं। प्रत्येक पर्यटक के पास फोम और एक स्लीपिंग बैग होना चाहिए। इसे वाटरप्रूफ केस में पैक करने की सलाह दी जाती है। कई पर्यटक पैदल यात्रा पर अपने साथ हवा भरने वाली चटाई या तकिया ले जाना पसंद करते हैं।

व्यक्तिगत बर्तन ले जाना न भूलें: अटूट प्लेटें और मग, कटलरी। एक पानी का फ्लास्क भी उपयोगी होगा; इसे अपनी बेल्ट पर लटकाने की सलाह दी जाती है। किसी भी यात्रा पर एक चाकू आवश्यक होगा, और इससे भी अधिक सुविधाजनक "एक में कई उपकरण" उपकरण है (उदाहरण के लिए, एक चाकू/ओपनर/कैंची)। यदि आप दूसरा विकल्प चुनते हैं, तो किसी पर्यटन सामान की दुकान से गुणवत्तापूर्ण एक्सेसरी खरीदें।

आमतौर पर, यात्रा पर निकलने से पहले पैकिंग के दौरान इस बात पर चर्चा की जाती है कि यात्रा के लिए बैकपैक कैसे पैक किया जाए। मार्ग की जटिलता और प्राकृतिक परिदृश्य के आधार पर, उपकरणों की सूची बदल सकती है। यदि किसी खेल गतिविधियों की योजना बनाई जाती है तो अतिरिक्त उपकरणों की आवश्यकता होगी।

लंबी पैदल यात्रा के कपड़े

विशेष पर्यटक कपड़े दुकानों में मिल सकते हैं खेल के सामान. इसका सस्ता एनालॉग छलावरण है, जो किसी भी "कामकाजी कपड़ों" में बेचा जाता है। याद रखें, कपड़ों की मुख्य आवश्यकता उसकी व्यावहारिकता और स्थायित्व है। चीजों को आंदोलन में बाधा नहीं डालनी चाहिए, जिसका अर्थ है नियमित जीन्सफिट नहीं होगा.

लंबी पैदल यात्रा के लिए बैकपैक कैसे पैक करें, आपको वास्तव में कितने कपड़ों की आवश्यकता है? पर्याप्त अंडरवियर और मोज़े लें। इन अलमारी वस्तुओं को नियमित रूप से बदला जाना चाहिए; यात्रा की स्थिति में धोने और सुखाने से समस्याएँ हो सकती हैं। चुनना आरामदायक जूतें. विशेष खेल जूते खरीदना सबसे अच्छा है; टखने के जूते भी उपयुक्त हैं। किसी भी स्थिति में, अपने फ्लिप-फ्लॉप अपने साथ ले जाना न भूलें। वे गर्मी में, प्राकृतिक तालाब में तैरते समय आपकी मदद करेंगे, और यदि आपको रात में तंबू छोड़ना पड़े तो वे आपको जल्दी से अपने जूते पहनने में मदद करेंगे।

आवश्यक छोटी चीजें

अपनी पदयात्रा पर अपने साथ क्षेत्र का एक कागज़ का नक्शा अवश्य ले जाएँ। आपको केवल इलेक्ट्रॉनिक्स पर निर्भर नहीं रहना चाहिए आधुनिक गैजेटआपका चार्ज कभी भी ख़त्म हो सकता है. साधारण भी काम आएंगे कलाई घड़ी. चुनना खेल मॉडल, नमी से सुरक्षित और यांत्रिक क्षति. लालटेन, माचिस और मोमबत्तियाँ किसी भी यात्रा पर उपयोगी होंगी।

सभी सकारात्मक भावनाएँसे करीबी परिचितप्राचीन प्रकृति कीड़ों द्वारा खराब की जा सकती है। पर्याप्त स्प्रे और मच्छर निरोधक लाना सुनिश्चित करें।

यह व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पादों के बारे में भी सोचने लायक है: एक टूथब्रश/पेस्ट, साबुन की एक पट्टी, एक तौलिया, एक रेजर, शैम्पू और टॉयलेट पेपर निश्चित रूप से अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होंगे। यह भी अनुशंसा की जाती है कि आप अपने साथ अपनी पहचान साबित करने वाले कुछ दस्तावेज़ और एक निश्चित राशि (बहुत अधिक नहीं) ले जाएं।

अब आप जानते हैं कि दस दिन की कैंपिंग यात्रा के लिए बैकपैक कैसे पैक करना है। कैमरा ले जाना न भूलें; आप संभवतः अपनी यात्रा के दौरान बहुत सारी सुंदर और दिलचस्प चीज़ें देखेंगे।

हमने देखा कि कौन सा बैकपैक चुनना बेहतर है, और इस बार हम यह पता लगाएंगे कि इसे सही तरीके से कैसे पैक किया जाए। सबसे पहले, आइए एक दृश्य वीडियो देखें कि पैकेज कैसा नहीं होना चाहिए। पर्यटक बैकपैक.

बैकपैक पैक करते समय तीन नियम

लड़की को जिन कठिनाइयों का सामना करना पड़ा, उनसे बचने के लिए आपको केवल तीन नियमों का पालन करना चाहिए।

1. वजन वितरण नियम. यह महत्वपूर्ण है कि गुरुत्वाकर्षण का केंद्र रीढ़ की हड्डी के साथ, कंधे के ब्लेड के क्षेत्र में - जितना संभव हो सके पीठ के करीब वितरित हो। यह वह क्षेत्र है जहां आपको अपनी सबसे भारी वस्तुएं रखनी चाहिए। यदि आप उन्हें नीचे रखते हैं, तो वजन आपके कंधों पर दबाव डालेगा, और यदि आप उन्हें ऊपर रखते हैं, तो असंतुलन पैदा होगा, और बैकपैक दाईं ओर और फिर बाईं ओर झुक जाएगा।
2. अति न होने का नियम. इस बारे में सोचें कि आपको हाइक पर वास्तव में किस चीज़ की आवश्यकता होगी ताकि अतिरिक्त वजन न उठाना पड़े।
3. उपलब्धता नियम. तथ्य यह है कि पदयात्रा के दौरान अक्सर बेहतर ऊंचाई पर स्थित होने की आवश्यकता होगी, ताकि इन चीजों तक पहुंचना आसान हो।

बैकपैक पैक करना

अक्सर पर्यटक बैकपैक्स में अनुप्रस्थ विभाजन होता है। इसे खोल देना बेहतर है ताकि बैकपैक का पूरा वॉल्यूम पहुंच योग्य हो। अन्यथा, वजन को संतुलित करना अधिक कठिन होता है।

मान लीजिए कि नियम संख्या 2 के आधार पर, आपने अपनी ज़रूरत की हर चीज़ का चयन कर लिया है। अब, नियम संख्या 1 और संख्या 3 द्वारा निर्देशित होकर, पैकेजिंग के लिए आगे बढ़ें।

हम बैकपैक के नीचे हल्की चीजें रखते हैं

सबसे पहले, हम नीचे कुछ हल्के, भारी उपकरण रखते हैं जिनकी बाद में यात्रा के दौरान आवश्यकता होगी। आमतौर पर यह एक स्लीपिंग बैग होता है। अपने स्लीपिंग बैग का आयतन कम करने के लिए उसे पहले से ही कंप्रेशन बैग में पैक करना सबसे अच्छा है। आप स्लीपिंग बैग को एक सीलबंद बैग में भी रख सकते हैं, यह बरसात के मौसम में या जल यात्राओं के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

हम पीठ और कंधे के ब्लेड पर भारी चीजें रखते हैं

अगला कदम सबसे भारी वस्तुओं को पैक करना है। आमतौर पर यह एक तम्बू या भोजन है। हम तम्बू को रीढ़ की हड्डी के साथ रखते हैं, भोजन तम्बू पर रखते हैं और पीठ के करीब भी रखते हैं। आप इसे दूसरे तरीके से रख सकते हैं, पहले भोजन और फिर तंबू, लेकिन आमतौर पर भोजन की आवश्यकता अधिक बार और पहले होती है, वास्तव में, इसीलिए भोजन को अधिक ऊंचाई पर रखने की सिफारिश की जाती है।

हल्के उपकरण पीछे से दूर हैं, भारी उपकरण पीछे के करीब हैं।

इसके बाद, हम वॉल्यूम को हल्की वस्तुओं से भरते हैं। ये हैं, उदाहरण के लिए, कपड़े बदलना, एक हवाई गद्दा और एक तकिया। वस्तु जितनी हल्की होगी, हम उसे पीछे से उतनी ही दूर रखेंगे। आख़िरकार, यह जितना भारी होता है, उतना ही यह बैकपैक को पीठ से दूर खींचता है, इसलिए भारी वस्तुओं को पीठ से दूर रखना उचित नहीं है।

कपड़ों के साथ-साथ स्लीपिंग बैग को भी कंप्रेशन बैग में पैक करना बेहतर है। इसके अलावा, इसे लगाना अच्छा है प्लास्टिक की थैलियांभीगने से बचने के लिए 1-2 चीजें अलग से रखें, फिर भी, यदि आप नाव यात्रा पर जा रहे हैं तो यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। बैग के स्थान पर आप एक सीलबंद बैग का उपयोग कर सकते हैं।

हम आवश्यक हल्की वस्तुओं को शीर्ष पर रखते हैं

में शीर्ष भागबैकपैक में हम वे उपकरण रखते हैं जिनकी अक्सर आवश्यकता होती है: एक प्राथमिक चिकित्सा किट, एक रेनकोट, कैंपिंग बर्तनों का एक सेट, एक गैस सिलेंडर, आदि। इसके अलावा, गैस सिलेंडर को बीच में चीजों से घिरा हुआ रखना बेहतर होता है, ताकि यह सुरक्षित रहे और सड़क पर क्षतिग्रस्त न हो।

बैकपैक में शेष सभी गुहाओं में छोटी वस्तुएं रखी जा सकती हैं।

फोम लगाने के लिए सबसे अच्छी जगह कहाँ है?

आप फोम को बैकपैक के बाहर से जोड़ सकते हैं: फ्लैप के नीचे या किनारे, सामने या नीचे की टाई पर। बढ़िया विकल्प, विशेष रूप से बैकपैक को असंतुलित होने से बचाने के लिए, अंदर के झाग को हटा देगा। ऐसा करने के लिए, बैकपैक भरने की शुरुआत में ही, फोम को बैकपैक में रखें और इसे वहां खोल दें ताकि यह दीवारों के चारों ओर खड़ा हो जाए। हम ऊपर वर्णित विधि के अनुसार अन्य सभी चीजों को भी इसी तरह ढेर कर देते हैं।

जेबें और बैकपैक फ्लैप

एक अच्छा यात्रा बैकपैक किसी भी यात्रा की सफलता की कुंजी है, इसलिए आपको इसे जिम्मेदारी से चुनना चाहिए। एक असुविधाजनक बैकपैक आप पर बहुत अधिक दबाव डालता है और आपके कंधों और पीठ को रगड़ता है, जबकि एक आरामदायक बैकपैक आपको अपनी पूरी पीठ पर भार को समान रूप से वितरित करने की अनुमति देता है। यदि आप 1-2 दिनों के लिए लंबी पैदल यात्रा पर जाते हैं, तो लंबी पैदल यात्रा की तुलना में बैकपैक की आवश्यकता कम होती है। सही यात्रा बैकपैक कैसे चुनें?

बैकपैक के प्रकार

कुल मिलाकर बैकपैक तीन प्रकार के होते हैं। चित्रफलक बैकपैकयह एक कठोर धातु फ्रेम पर आधारित है जिस पर पट्टियाँ और बैकपैक स्वयं जुड़े हुए हैं। उदाहरण: सोवियत एर्मक बैकपैक। सेमी-स्टेशन बैकपैक- संरचनात्मक, पीछे की ओर धातु या प्लास्टिक की पट्टियों से बने ऊर्ध्वाधर आवेषण होते हैं। यह सबसे आधुनिक और आरामदायक बैकपैक है। मुलायम बैकपैक- बिना धारियों या फ़्रेम के, उदाहरण के लिए - एक स्कूली बच्चे का बैकपैक या "बन" प्रकार का पुराना कैंपिंग बैकपैक।

चित्रफलक बैकपैक का मुख्य लाभ यह है कि भार का भार समान रूप से वितरित होता है, और आदमी चल रहा हैसीधी पीठ के साथ. लेकिन एक खामी भी है: बैकपैक का बढ़ा हुआ वजन और अप्रिय और यहां तक ​​कि दर्दनाक संवेदनाएँउस कठोर ढाँचे से जो पीठ पर टिका होता है। चित्रफलक बैकपैकनौसिखिए पर्यटकों के लिए अनुशंसित नहीं।

मुलायम बैकपैक पट्टियों और जेबों वाला एक साधारण कपड़े का बैग होता है। ऐसे बैकपैक सबसे सस्ते और हल्के होते हैं, उनका लाभ कॉम्पैक्टनेस (जल यात्रा के लिए एक मूल्यवान गुणवत्ता) है। एक खाली बैकपैक को बहुत आसानी से मोड़ा जा सकता है। नुकसान: मुलायम बैकपैक में चीजों को सही ढंग से रखना बहुत मुश्किल होता है, और इसके साथ लंबी पैदल यात्रा पर जाना असुविधाजनक होता है, जिससे वजन आपके कंधों पर बहुत अधिक दबाव डालता है, जो निश्चित रूप से चोट पहुंचाएगा। नरम बैकपैक को जल यात्राओं पर ले जाया जा सकता है - जहां आपको बैकपैक को अपने ऊपर ले जाने की आवश्यकता नहीं होती है। आप लंबी पैदल यात्रा यात्राओं पर मुलायम बैकपैक नहीं ले जा सकते।

एक सेमी-माउंटेड या एनाटोमिकल बैकपैक लंबी पैदल यात्रा या पर्वतारोहण के लिए सबसे उपयुक्त है। इसमें चित्रफलक के समान ही फायदे हैं, लेकिन साथ ही यह कहीं अधिक सुविधाजनक भी है। नुकसान: यदि बैकपैक पीठ पर कसकर फिट बैठता है, तो इससे वेंटिलेशन मुश्किल हो जाता है, और कुछ समय तक गहन चलने के बाद, पीठ गीली हो जाती है। पीठ पर घने जाल के साथ अधिक महंगे बैकपैक हैं; जाल और बैकपैक के पीछे के बीच एक दूरी होती है, लेकिन केवल जाल पर्यटक की पीठ से जुड़ा होता है - इस तरह पीठ में पसीना नहीं आता है।

बैकपैक की मात्रा

अब आपको बैकपैक का वॉल्यूम तय करने की जरूरत है। 5 दिनों या उससे अधिक समय तक चलने वाली लंबी पैदल यात्रा यात्राओं के लिए, महिलाओं के पास 60-80 लीटर, पुरुषों के लिए 80-120 लीटर का बैकपैक होना चाहिए। यात्रा जितनी गंभीर और स्वायत्त होगी, बैकपैक उतना ही बड़ा होना चाहिए। यह देखने के लिए जांचें कि क्या मार्ग में ड्रॉप-ऑफ़ हैं (सारा भोजन और उपकरण स्वयं नहीं ले जाने की संभावना), और क्या विशेष या भारी उपकरण की आवश्यकता है ( सर्दियों के कपड़ेऔर चढ़ाई करने वाले उपकरण बहुत अधिक जगह लेते हैं) - यह सब बैकपैक क्षमता की पसंद को प्रभावित करता है। सप्ताहांत की सैर के लिए, 40-60 लीटर की मात्रा वाला बैकपैक महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए उपयुक्त है।

नाव यात्रा और पैदल यात्रा के बीच मुख्य अंतर: आपको व्यावहारिक रूप से बैकपैक ले जाने की ज़रूरत नहीं है। "व्यावहारिक रूप से" - क्योंकि आपको राफ्टिंग के शुरुआती बिंदु तक पैदल चलने या परिवहन लेने की आवश्यकता होगी, आपको कुछ समय के लिए लोडिंग और अनलोडिंग और बैकपैक ले जाना होगा। फिर, एक कैटामरन या कयाक पर, सभी चीजों को एक हेमेटिक बैग में दोबारा पैक किया जाता है, और बैकपैक अलग से पैक किया जाता है। आपको इसमें से धातु या प्लास्टिक की प्लेटें हटानी होंगी। आप अर्ध-कठोर या नरम बैकपैक या यहां तक ​​कि एक बड़े स्पोर्ट्स बैग के साथ जल यात्राओं पर जा सकते हैं।

एक बड़ा बैकपैक खरीदने से डरने की कोई ज़रूरत नहीं है: यदि आवश्यक हो, तो आप इस उद्देश्य के लिए डिज़ाइन किए गए ज़िप संबंधों की मदद से इसे हमेशा "छोटा" कर सकते हैं। बड़ी मात्रा मेंपैकिंग करते समय एक लाभ मिलता है: सूची की सभी चीजें बिना किसी समस्या के फिट हो जाती हैं, और सार्वजनिक उपकरणों के लिए अभी भी जगह है। लेकिन एक खामी भी है: यात्रा के दौरान अनावश्यक अतिरिक्त चीजें पैक करने का प्रलोभन। दूसरी ओर, एक सप्ताह की स्वायत्त यात्रा के लिए 50-लीटर का छोटा बैकपैक पैक करना संभव है, लेकिन यह बेहद मुश्किल है - केवल पेशेवर ही ऐसा कर सकते हैं। बड़े बैकपैक के लिए एक और तर्क: यह आपके लिए आगे, संभवतः अधिक कठिन यात्राओं पर उपयोगी होगा, और कुछ बिंदु पर एक छोटा बैकपैक पर्याप्त नहीं होगा।

यह याद रखने योग्य है कि व्यक्तिगत सामान के अलावा, पर्यटक लंबी पैदल यात्रा के दौरान सार्वजनिक उपकरण (टेंट, बॉयलर, प्राथमिक चिकित्सा किट, शामियाना, गैस बर्नर) और भोजन भी ले जाते हैं। आपके बैकपैक में सार्वजनिक उपकरणों के लिए कम से कम 15-20 लीटर पानी रहना चाहिए।

महिलाओं और पुरुषों के बैकपैक हैं, उनका मुख्य अंतर पट्टियों की चौड़ाई है, क्योंकि महिलाओं के कंधे पुरुषों की तुलना में संकीर्ण होते हैं। एक पतली लड़की कोफिट नहीं होगा पुरुषों का बैकपैक, भले ही वह केवल 60 लीटर ही क्यों न हो। एक और अंतर बैकपैक के रंग और डिज़ाइन में है; महिलाओं के बैकपैक फूलों के साथ गुलाबी हो सकते हैं :) यूनिसेक्स बैकपैक हैं जो सभी के लिए उपयुक्त हैं।

वजन और कार्यक्षमता

ये दोनों पैरामीटर साथ-साथ चलते हैं और इनके बीच संतुलन बनाए रखना चाहिए। कार्यक्षमता सुविधा और विचारशीलता है, जेब, ज़िपर, स्लिंग, फास्टनरों आदि की संख्या। बैकपैक काफी कार्यात्मक होना चाहिए, लेकिन साथ ही खाली होने पर उसका वजन स्वीकार्य होना चाहिए। यहां तक ​​कि अतिरिक्त आधा किलो वजन भी पदयात्रा पर बहुत ध्यान देने योग्य होगा। 2.5 किलोग्राम तक वजन वाला बैकपैक चुनना बेहतर है।

बहुत महत्वपूर्ण विशेषता- बैकपैक की गुणवत्ता। यदि बैकपैक आपकी पीठ पर फैला हुआ है, तो पट्टियाँ और सहायक उपकरण निकल जाएंगे, और हर शाम पार्किंग स्थल में, आराम करने के बजाय, आप दिन के दौरान निकली हर चीज़ को वापस सिलाई करने में व्यस्त रहेंगे - यह बहुत सुखद नहीं है। इसलिए, ऐसे बैकपैक न खरीदना बेहतर है जो आकार में "सही" दिखते हैं, लेकिन "पतले" होते हैं, जो गर्मियों के निवासियों और बागवानों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। और इससे भी अधिक, आपको यात्रा पर सूखे या सड़े हुए धागों वाला पुराना बैकपैक नहीं ले जाना चाहिए।

गुणवत्तापूर्ण बैकपैक किससे बनता है?

1. जिस कपड़े से बैकपैक बनाया जाता है वह मजबूत और घना, पहनने के लिए प्रतिरोधी, नमी प्रतिरोधी और गंदगी प्रतिरोधी है, लेकिन बहुत भारी नहीं है।

2. बैकपैक के अंदर की सिलाई डबल या टेप से धार वाली होनी चाहिए।

3. बैकपैक का निचला भाग वांछनीय है अंडाकार आकार, और आयताकार नहीं (कोनों के बिना एक बैकपैक चीजों से भरना आसान है)।

4. पीठ मुलायम पैडिंग के साथ टाइट होनी चाहिए। पीठ के अंदर किनारों पर धातु या प्लास्टिक की प्लेटें हैं, लेकिन वे बाहर से ध्यान देने योग्य नहीं हो सकती हैं। कई बैकपैक आपको पट्टियों को नीचे या ऊपर ले जाकर पीछे की ऊंचाई को समायोजित करने की अनुमति देते हैं। इस तरह आप बैकपैक को अपनी ऊंचाई के अनुसार समायोजित कर सकते हैं।

5. चौड़ी आरामदायक बेल्ट- महत्वपूर्ण तत्वडिज़ाइन. बेल्ट आकार में समायोज्य होना चाहिए और एक विस्तृत फास्टेक्स अकवार के साथ बांधा जाना चाहिए।

5. पट्टियाँ इतनी चौड़ी और मुलायम होनी चाहिए कि वे आपके कंधों पर आराम से बैठ सकें। ऊंचाई समायोजन की आवश्यकता है, कम से कम नीचे से, और अधिमानतः नीचे और ऊपर से।

6. बैकपैक के किनारों में क्षैतिज संबंध (स्लिंग्स) सिल दिए जाते हैं, जिनकी मदद से फोम या टेंट को बांधना सुविधाजनक होता है। प्रत्येक तरफ दो या तीन ऐसे बंधन होते हैं। बहुतों की कमी आधुनिक बैकपैक्स: स्लिंग बहुत छोटा है, जो आपको फोम को पकड़ने और जोड़ने की अनुमति नहीं देता है। स्टोर को फोम संलग्न करने के लिए कहें और जांचें कि क्या यह पर्याप्त लंबा है! बैकपैक के निचले भाग में क्रमशः फोम या टेंट को नीचे से जोड़ने के लिए स्लिंग्स भी हैं।

7. बैकपैक ले जाने के लिए एक या दोनों तरफ मजबूत पावर हैंडल की आवश्यकता होती है।

अतिरिक्त लेकिन आवश्यक नहीं तत्व:

8. बैकपैक के लिए रेन कवर। कभी-कभी इसे बैकपैक के साथ बेचा जाता है। कुछ पैदल यात्रियों को दूसरी या तीसरी यात्रा के बाद ही उनके बैकपैक में केप मिलता है, और यह एक आश्चर्य की बात है। बैकपैक की छिपी हुई जेब में कवर की तलाश करें या विक्रेता से पूछें कि क्या यह आइटम बैकपैक के साथ शामिल है।

8. एक क्षैतिज विभाजन को दो खंडों में विभाजित करना - जैसा आप चाहें। मुख्य बात यह है कि, यदि आवश्यक हो, तो विभाजन को आसानी से हटाया जा सकता है (आमतौर पर इसकी परिधि के साथ एक ज़िपर होता है)।

9. छाती का पट्टा - हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है, कुछ को यह बहुत सुविधाजनक लगता है, जबकि अन्य कभी इसका उपयोग नहीं करते हैं।

10. सीटी, परावर्तक धारियाँ, कढ़ाई, इलास्टिक बैंड और वेल्क्रो की प्रचुरता - यह सब सुविधाजनक और उपयोगी है, लेकिन कभी-कभी यह लागत को बहुत प्रभावित करता है। स्टोर से पता करें कि कुछ हिस्सों की आवश्यकता क्यों है, और यदि आप जंगल के माध्यम से लंबी पैदल यात्रा यात्रा पर जा रहे हैं, और वेल्क्रो को एक बर्फ कुल्हाड़ी संलग्न करने की आवश्यकता है, तो इसका मतलब है कि आप निश्चित रूप से अपनी आगामी बढ़ोतरी पर इसका उपयोग नहीं करेंगे। लेकिन क्या होगा अगर अगली चढ़ाई चढ़ाई बन जाए? :)

और सबसे महत्वपूर्ण बात! खरीदने से पहले, बैकपैक पर कोशिश करना सुनिश्चित करें और अपने अनुरूप सभी सेटिंग्स समायोजित करें: पट्टियों की ऊंचाई, लटकती हुई पीठ, बेल्ट का आकार। यह सलाह दी जाती है कि अपने बैकपैक को स्टोर में ही चीजों से भरें (आमतौर पर विक्रेता आपको स्लीपिंग बैग और कुछ भारी सामान पैक करने की अनुमति देते हैं ताकि वजन 8-10 किलोग्राम हो) और थोड़ा घूमें। सभी लोग और पीठ अलग-अलग हैं; जो एक व्यक्ति पर "पूरी तरह से" फिट बैठता है वह दूसरे पर बिल्कुल भी फिट नहीं हो सकता है।

शुभ खरीदारी!

पर्यटक बैकपैक की उचित पैकिंग एक वास्तविक कला है जो न केवल पर्यटक को पूरे ट्रेक के दौरान अधिकतम आराम प्रदान कर सकती है, बल्कि यात्रा के अंत में उसके स्वास्थ्य को भी बनाए रख सकती है। यह कौशल इतना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक पर्यटन स्कूल के पास इसे संयोजित करने की अपनी विधि है। हम सबसे आम को देखेंगे।

बैकपैक को ठीक से पैक करने की तरकीबों के बारे में

हम, अनुभवी पर्यटक, अपना बैगपैक कैसे पैक करते हैं? हम बस अधिकतम भार डालते हुए भार को सही ढंग से वितरित करते हैं भारी वस्तुएंजितना संभव हो पीठ के मध्य भाग के करीब।

1) हम बैकपैक के निचले डिब्बे में उपकरण के सबसे हल्के टुकड़े (और एक चटाई) पैक करते हैं. गलीचे को जोड़ना मुश्किल है - यह काफी बड़ा है। यदि दो गलीचे हैं, तो उन्हें बैकपैक के किनारों पर सममित रूप से रखना समझ में आता है। पर्वतीय परिस्थितियों में पैकिंग का यह तरीका काफी खतरनाक है, क्योंकि गलीचे पाल की भूमिका निभा सकते हैं। एक गलीचा अंदर रखा जा सकता है, दीवारों के साथ रखा जा सकता है और चीजों के चारों ओर लपेटा जा सकता है, लेकिन प्लेसमेंट की यह विधि केवल तभी स्वीकार्य है जब यात्रा बहुत लंबी न हो और बहुत अधिक की आवश्यकता न हो बड़ी मात्राउपकरण।

2) सामान मध्यम गंभीरता(बर्नर, ईंधन, कपड़े) मध्य भाग में रखे जाते हैं, के करीब एक स्थान के साथ बाहरबैग कई पर्यटक पूरे दिन बर्नर का उपयोग करते हैं, इसलिए आपको इसे दूर के कोने में नहीं रखना चाहिए। अतिरिक्त नमी संरक्षण के लिए कपड़े और ईंधन (इसे कपड़ों के बीच में रखा जाता है) को प्लास्टिक की थैलियों में रखा जाना चाहिए।

बैकपैक की बाहरी दीवार (पीठ से सबसे दूर) के साथ कुछ नरम और हल्की चीजें रखनी चाहिए: पीठ पर अचानक गिरने की स्थिति में, वे प्रभाव को अवशोषित कर लेंगे और गंभीर चोट लगने से बचाएंगे।

3) हम सबसे भारी वस्तुओं (तम्बू, लैपटॉप) को कंधे के ब्लेड के क्षेत्र में पीठ के करीब रखते हैं. हम डिब्बाबंद भोजन के भारी डिब्बे उसी क्षेत्र में रखते हैं, लेकिन शीर्ष के करीब, क्योंकि वे दिन के दौरान विश्राम स्थल पर उपयोगी हो सकते हैं। पानी की बोतलें पैक करना सबसे सुविधाजनक है साइड पॉकेट: आपको अपनी प्यास बुझाने के लिए हर बार समय बर्बाद नहीं करना पड़ेगा। भारी वस्तुएं रखते समय अपनी पीठ के आराम का ख्याल रखना न भूलें।

साथ में ऐसा करना पीछे की दीवारअपने बैकपैक में, आपको कुछ नरम वस्तु (जैसे एक अतिरिक्त टी-शर्ट) पैक करनी होगी। टिन के डिब्बे का वही सख्त किनारा आपकी पीठ पर टिका होने से गंभीर असुविधा हो सकती है और लंबी पैदल यात्रा का सारा आनंद खत्म हो सकता है। बैकपैक पैक करते समय यह बिंदु संभवतः सबसे महत्वपूर्ण है; यदि सही ढंग से पैक न किया जाए तो भारी चीजें सबसे अधिक समस्याएं पैदा करती हैं।

4) आवश्यक छोटी चीजें(फ्लैशलाइट, रेनकोट, टॉयलेट पेपर, उपकरण चार्जर, मग, चम्मच, आदि) या तो ऊपरी डिब्बे में या किसी एक जेब में रखे जाते हैं। साथ अंदरकई बैकपैक्स के शीर्ष फ्लैप में दस्तावेज़ों के लिए सुविधाजनक वॉटरप्रूफ पॉकेट होती है।

संख्या को उपयोगी छोटी चीजेंबैकपैक की मरम्मत के मामले में एक साधारण मरम्मत किट (सुई, धागा और बिजली का टेप) शामिल है। पदयात्रा पर, उसके साथ कुछ भी हो सकता है: या तो टिन के डिब्बे, पत्थरों के खिलाफ घर्षण का सामना करने में असमर्थ होकर, अपना रास्ता छोड़ देते हैं, या खराब तरीके से सिली हुई पट्टियाँ निकल जाती हैं। ऐसे मामलों में, मरम्मत किट बिल्कुल अपूरणीय है।

यह असेंबली तकनीक लंबी पैदल यात्रा के लिए प्रासंगिक है। पहाड़ों पर जाते समय, हम अपना बैकपैक थोड़ा अलग तरीके से पैक करते हैं: बैकपैक के गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को थोड़ा नीचे की ओर स्थानांतरित करना, क्योंकि इससे उबड़-खाबड़ इलाकों में जाना अधिक सुविधाजनक हो जाएगा।

• अपनी पदयात्रा के लिए केवल सबसे उपयुक्त चीज़ें ही लें आवश्यक वस्तुएं, क्योंकि रास्ते में आप हर अतिरिक्त किलोग्राम महसूस करेंगे। भार सीमाएक महिला के बैकपैक का वजन 20 किलोग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए, और एक पुरुष के बैकपैक का वजन 30 किलोग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए। इष्टतम वजनयह स्वयं पर्यटक के वजन के एक तिहाई से अधिक नहीं होता है। पेशेवर 50-70 किलोग्राम वजन उठाते हैं, लेकिन उन्हें यह बताने की ज़रूरत नहीं है कि बैकपैक को सही तरीके से कैसे इकट्ठा किया जाए;
• हल्की वस्तुओं का चयन करने से आपके बैकपैक का वजन काफी कम हो जाएगा। के लिए यह सर्वाधिक प्रासंगिक है सोने का थैलाऔर । कैंपिंग ट्रिप पर भारी छाते के बजाय हल्का रेनकोट लेना बेहतर है;
• बहुत महत्वपूर्ण बिंदुबैकपैक का पैकिंग घनत्व क्या है: कोई खाली कोना या हवा की जेब नहीं होनी चाहिए, क्योंकि रिक्तियां वजन वितरण को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं। एक सही ढंग से पैक किया गया बैकपैक आपको अपने कंधों से अपने कूल्हों तक वजन भार को फिर से वितरित करने की अनुमति देता है, एक दस्ताने की तरह फिट बैठता है और आलू की एक बोरी नहीं, बल्कि एक कसकर संपीड़ित ईंट जैसा दिखता है (सुविधाजनक साइड टाई आपको ऐसी पैकिंग घनत्व प्राप्त करने की अनुमति देती है);
• चीजों को बैकपैक में इस तरह से रखा जाना चाहिए कि इसमें कोई भी वस्तु पूरी तरह से खोले बिना तुरंत मिल सके;
• पर्यटक के हाथ आज़ाद होने चाहिए, इसलिए उसका सारा सामान एक बैकपैक में होना चाहिए;
• महत्वपूर्ण लंबाई या आयतन की वस्तुएं अक्सर बैकपैक के बाहर (नीचे, ऊपर या दोनों तरफ) रखी जाती हैं। उपकरण को सममित रूप से रखा जाना चाहिए ताकि दायीं या बायीं ओर कोई झुकाव न हो;
• बैकपैक बहुत चौड़ा नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह संकीर्ण स्थानों से यात्रा करते समय बाधा उत्पन्न कर सकता है;
• इसे पहनने के बाद, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि यह कितना आरामदायक और अच्छी तरह से फिट बैठता है। ऐसा करने के लिए, बस कुछ छलांगें और झुकाव करें। परिणाम सकारात्मक माना जाता है यदि कोई भी वस्तु पीठ या बाजू पर दबाव नहीं डालती, और बैकपैक में कुछ भी खड़खड़ाहट या लड़खड़ाहट नहीं होती। यदि आप कोई कमी देखते हैं, और यात्रा लंबी है, तो सभी सामग्रियों को अलग करना और उन्हें फिर से इकट्ठा करना बेहतर है।

आपकी तैयारियों के दौरान, हमारी पर्यटक चेकलिस्ट आपके काम आएगी - इसकी मदद से आप जांच कर सकते हैं कि आपने हाइक पर जो कुछ भी लिया था वह सब लिया था या नहीं।

सही समायोजन तकनीक

अपने बैकपैक को ठीक से समायोजित करना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना उसे पैक करना। इसके लिए धन्यवाद, वह एक अच्छी तरह से फिट सूट के रूप में आराम से बैठेगा, जिसका अर्थ है कि वजन भार सही ढंग से वितरित किया गया है।

• सावधानी से इकट्ठे किए गए बैकपैक के लिए, आपकी ऊंचाई के अनुरूप निलंबन प्रणाली को समायोजित करना आवश्यक है। कंधे की पट्टियों और कमर की बेल्ट के बीच की दूरी उसकी पीठ के निचले हिस्से के अधिकतम विक्षेपण और दूसरे वक्षीय कशेरुका के बीच की दूरी के अनुरूप होनी चाहिए (यह कंधे के ब्लेड के बीच के बिंदु से मेल खाती है)। यह ऑपरेशन बैकपैक पहनने से पहले किया जाता है;
• इसके बाद, आपको बैकपैक पहनना होगा और, थोड़ा आगे झुकते हुए, इसे अपनी पीठ से थोड़ा ऊपर ले जाना होगा। इसके बाद कमर की बेल्ट कस लें। इसे कमर के ठीक नीचे कूल्हों को ढंकना चाहिए, जहां पेट की तिरछी मांसपेशियां जुड़ी होती हैं;
• कंधे की पट्टियों को समायोजित किया जाता है ताकि उनके और कंधों के बीच कोई खाली जगह न बचे। पट्टियों के सही फिट के लिए एक और मानदंड यह महसूस होना चाहिए कि वजन का केवल एक तिहाई हिस्सा कंधों पर पड़ता है। कुल वजनबैकपैक, और बाकी सब कुछ - पीठ के निचले हिस्से पर;
• यदि अतिरिक्त पार्श्व और छाती पट्टियाँ हैं, तो इन्हें भी बांधा जाना चाहिए;
• आपको पता होना चाहिए कि छाती का पट्टा आपकी छाती पर बहुत अधिक दबाव डालता है और खुलकर सांस लेना मुश्किल कर देता है। मैदान पर चलते समय इसकी कोई आवश्यकता नहीं है, लेकिन बढ़े हुए भार के समय (रैपलिंग, स्कीइंग, रॉक क्लाइंबिंग करते समय) यह बैकपैक को सुरक्षित रूप से पकड़ने में मदद करेगा;
• सही इकट्ठे बैकपैकआपके शरीर का हिस्सा होना चाहिए: मुड़ते, झुकते और कूदते समय, यह लटकना नहीं चाहिए, बल्कि आपकी पीठ पर अच्छी तरह फिट होना चाहिए। इतना बोझ उठाने में मजा आता है!

आपको कपड़े पहनने के नियमों के बारे में क्या पता होना चाहिए?

यह न केवल बैकपैक को सही ढंग से इकट्ठा करना महत्वपूर्ण है, बल्कि इसे सही तरीके से पहनना भी महत्वपूर्ण है। हमारे अधीन कुछ सरल सलाहआप इसकी सेवा जीवन को अधिकतम कर सकते हैं। ऐसा करने का सबसे आसान तरीका किसी मित्र की मदद लेना है, लेकिन यदि कोई सहायक नहीं है, तो यह करें:

• बैकपैक को कंधे की पट्टियों से सावधानी से लेते हुए, इसे सहायक पैर के मुड़े हुए घुटने पर रखें।
• बैकपैक को घुटने पर पकड़कर, एक हाथ से कंधे के पट्टे में पिरोया गया है।
• एक सहज गति के साथ, बैकपैक को पीठ पर फेंका जाता है, साथ ही दूसरे हाथ को पट्टा में पिरोया जाता है।

एक पर्यटक बैकपैक को असेंबल करने पर वीडियो

हाइक पर बैकपैक एक पर्यटक का पहला सहायक होता है, इसलिए आपको हाइक हाइक करते समय भी इसकी पट्टियों की सुरक्षा का ध्यान रखना चाहिए। आपको अपना बैकपैक कार की डिक्की में रखने के लिए कभी भी ड्राइवर पर भरोसा नहीं करना चाहिए। अपने डफ़ल बैग को नीचे और कंधे की पट्टियों से सावधानीपूर्वक पकड़कर स्वयं ऐसा करें।