क्या आपने कभी ऐसे कृत्य के कारणों को पूरी तरह समझे बिना किसी मित्रता को इच्छामृत्यु दी है? क्या होगा अगर यह एक गलती थी और दोस्ती बिना वजह बर्बाद हो गई? या क्या यह बेहतर है कि अगर रिश्ते की उपयोगिता पहले ही समाप्त हो चुकी है तो देरी न करें और तुरंत i पर बिंदी लगा दें? दोस्ती ख़त्म करने जैसे मामले में, आपको जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए, ध्यान से सभी फायदे और नुकसान पर विचार करना चाहिए।

दोस्ती ख़त्म: कारण

कई लोगों का मानना ​​है कि पुरुष या हमेशा के लिए है. लेकिन उनकी आशाओं के बावजूद, कभी-कभी दोस्ती ख़त्म हो जाती है। क्यों? उदाहरण के लिए, यदि आप समान हितों के कारण करीब आए हैं, तो इन रुचियों में बदलाव के बाद दोस्ती स्वयं ही गायब हो सकती है। हालाँकि ऐसे रिश्तों को काफी दोस्ताना कहा जा सकता है। यदि चाहें तो उनका समर्थन किया जा सकता है। लेकिन अक्सर वे तब फीके पड़ जाते हैं जब आपकी जीवनशैली आपके दोस्त से बहुत अलग हो जाती है। इसका मतलब है कि दोस्ती ख़त्म हो गई है.

ऐसा भी होता है कि सबसे सच्चे दोस्तों को परिस्थितियों के कारण अलग होना पड़ता है। उदाहरण के लिए, उनमें से एक दूसरे देश में स्थायी निवास के लिए चला जाता है। और यद्यपि हमारे युग में, जब संचार प्रौद्योगिकियां इतनी विकसित हो गई हैं, और आप हर दिन संवाद कर सकते हैं, लंबी दूरी की दोस्ती अक्सर समाप्त हो जाती है।

काम दोस्ती को प्रभावित करने वाला एक अन्य कारक है। निर्माण आपको कई चीजें छोड़ने के लिए मजबूर करता है, जिसमें दोस्ताना मेलजोल, फोन पर लंबी बातचीत और इसी तरह के अन्य रिश्ते शामिल हैं।

अंततः, आपकी दोस्ती आपकी अपनी शादी से प्रभावित हो सकती है। आप अपने जीवनसाथी को अधिक समय और अपने दोस्तों को कम समय देने लगते हैं। फिर, जीवनसाथी स्वयं इस बात पर ज़ोर दे सकता है कि आप दोस्तों के साथ कम संवाद करें।

बेशक, विश्वासघात, चालाकी, एकतरफा दोस्ती आदि जैसी चीजें हैं। और हम इन चीज़ों के बारे में बात करेंगे।

आपको कैसे पता चलेगा कि दोस्ती कब खत्म हो गई है?

तो, आपकी प्रेमिका या प्रेमी के "विषाक्त" होने का पहला संकेत यह है कि उनसे बात करने या बातचीत करने के बाद आप चिढ़, गुस्सा या पूरी तरह से निराश महसूस करते हैं। कोई सकारात्मक भावना नहीं! बस बेतहाशा थकान और गुस्सा। इस तरह की दोस्ती जरूर ख़त्म होनी चाहिए.

मान लीजिए कि आपका मित्र लगातार आपका उपयोग करता है। वह अपनी समस्याओं का शोक मनाने के लिए आपसे एक बनियान बना सकती है, आपसे लगातार पैसे उधार ले सकती है, या अपने पति को धोखा देने के लिए आपके साथ बैठकों के पीछे छिप सकती है। तरीके महत्वपूर्ण नहीं हैं. यह तथ्य अपने आप में महत्वपूर्ण है - आपका उपयोग स्वार्थी उद्देश्यों के लिए किया जा रहा है। अगर ऐसी एकतरफ़ा दोस्ती अभी ख़त्म नहीं हुई है तो ख़त्म होनी ही चाहिए. अन्यथा, आप अपने प्रियजनों के बारे में भूलकर, अपना सब कुछ दूसरे व्यक्ति को देकर अपना सामान्य जीवन दांव पर लगा देते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि कठिन जीवन स्थितियों में दोस्तों की मदद करने की कोई आवश्यकता नहीं है, लेकिन अगर ये अनुरोध अंतहीन हैं...

कभी-कभी "दोस्त" आपकी, आपकी जीवनशैली, आपके कपड़ों, आपके पति या अन्य दोस्तों की अनावश्यक रूप से आलोचना कर सकते हैं। ये दोस्ती आपके लिए जहरीली भी हैं.

याद रखें कि एक स्वस्थ रिश्ते के लिए दोनों पक्षों की भागीदारी की आवश्यकता होती है। यदि उनमें से केवल एक ही उन पर काम कर रहा है, तो देर-सबेर दोस्ती ख़त्म हो जाएगी।

याद रखें कि दोस्त ऐसे लोग नहीं हो सकते जो कभी आपका समर्थन नहीं करते, मदद नहीं करते, आपको एक पूर्ण व्यक्ति की तरह महसूस नहीं होने देते, बल्कि इसके विपरीत - वे आपकी आलोचना करते हैं और डांटते हैं, आपकी ऊर्जा, पैसा खर्च करते हैं, आपकी निंदा करते हैं, उपयोग करते हैं आप।

दोस्ती कैसे ख़त्म करें?

दोस्ती ख़त्म करने के केवल दो ही मुख्य तरीके हैं। पहला त्वरित और दर्दनाक है. दूसरा धीमा है, जो उपेक्षा के कारण दोस्ती को धीरे-धीरे खत्म होने या गुमनामी में डूबने देता है। निःसंदेह, दूसरी विधि अधिक प्रभावी है। आख़िरकार, यदि आप किसी मित्र को यह बताना शुरू कर दें कि वह कितना बुरा है और वह आपको कैसे ठेस पहुँचाता है, तो संभवतः वह नाराज़ हो जाएगा और हर चीज़ के लिए आपको दोषी ठहराएगा। और इसलिए, धीरे-धीरे अपनी दोस्ती को कम करते हुए, आप आपसी अपमान और आरोपों के बिना रह सकते हैं। जब आपको किसी मित्रता को तुरंत समाप्त करने की आवश्यकता हो, तो आप स्पष्ट बातचीत के बिना नहीं रह सकते। लेकिन कोई घोटाला नहीं! सिद्धांत रूप में, यदि दोस्ती ख़त्म हो गई है, तो यह स्पष्ट हो जाएगी। इसके अलावा, दोनों पक्षों के लिए.

और याद रखें कि जहरीले दोस्तों के लिए जीवन बहुत छोटा है...

दोस्ती क्यों ख़त्म हो जाती है? पहली बात जो मन में आती है वह है झगड़ा या विश्वासघात। यहां सब कुछ स्पष्ट है. लेकिन ऐसा होता है कि करीबी दोस्तों के बीच दोस्ती अपने आप खत्म हो जाती है। शान्त और शांतिपूर्ण. क्यों?

दोस्ती ख़त्म होने के ये हैं मुख्य कारण:

. पढ़ाई पूरी करना.

स्कूल और छात्र की दोस्ती सबसे मजबूत मानी जाती है। पढ़ाई मजबूती से एकजुट करती है. लेकिन जब यह ख़त्म होता है, तो प्रत्येक मित्र के पास एक काम होता है जिसमें समय लगता है। यदि वे अलग-अलग क्षेत्रों में रहते हैं, तो यह भी बैठकों में बाधा बन जाता है। साथ ही, वेतन भुगतान कार्यक्रम मेल नहीं खा सकते हैं। यह सब बैठकों में हस्तक्षेप करता है, जो लगातार कम होती जा रही हैं, और समय के साथ पूरी तरह से बंद हो सकती हैं। अगर पढ़ाई पूरी कर चुके दोस्त नहीं चाहते कि उसके साथ उनकी दोस्ती भी खत्म हो जाए, तो तब तक इंतजार करने की कोई जरूरत नहीं है, जब तक उन दोनों के पास किसी रेस्तरां में जाने के लिए मुफ्त पैसे न हो जाएं, जब उन्हें कैलेंडर में एक दिन की छुट्टी मिलेगी जो मुफ़्त है। योजनाओं और व्यवसाय से. आप घर पर मिल सकते हैं, कार्यदिवस की शाम को मिल सकते हैं। चाहत तो होगी ही.

. आप रिश्ते से आगे निकल गए हैं.

ऐसा होता है कि हमारी दोस्ती एक ऐसे व्यक्ति से होती है जो हमें कुछ नया सिखा सकता है। और कुछ बिंदु पर सीखने के लिए और कुछ नहीं रह जाता है, व्यक्ति उबाऊ हो जाता है, और ऐसा महसूस होता है कि रिश्ता ख़त्म हो गया है। ऐसे में उनका समर्थन करने का कोई मतलब नहीं है. हालाँकि, यदि दोनों (!) दोस्तों को अपनी दोस्ती ख़त्म होने का अफसोस है, तो आप एक ऐसी गतिविधि खोजने की कोशिश कर सकते हैं जो उन्हें एकजुट करेगी (खेल, कुछ पाठ्यक्रम या कुछ और)।

. मेरे एक दोस्त की शादी है.

यहां दो संभावित विकल्प हैं.
1. एक युवा पत्नी अपना सारा ध्यान अपने पति पर लगा देती है और अपने दोस्त के बारे में भूल जाती है।
2. एक अविवाहित दोस्त अपने विवाहित दोस्त के साथ संवाद करना बंद कर देती है, यह विश्वास करते हुए कि अब उसका एक अलग जीवन है जिसमें दोस्तों के लिए कोई जगह नहीं है।
दरअसल, शादी दोस्ती में बाधा नहीं है। कई महिलाएं शादी के बाद भी अविवाहित दोस्तों से दोस्ती करती रहती हैं। और वे सामान्य हितों की बदौलत सफल होते हैं।

. सामाजिक असमानता.

ऐसा होता है कि दोस्तों की वित्तीय स्थिति या कैरियर की सीढ़ी के चरणों में बहुत अंतर होने लगता है। यह भी दोस्ती के लिए मौत की सजा नहीं है, दोस्ती में मुख्य चीज संचार है, और यह कहां होता है - घर पर, एक मामूली कैफे या महंगे रेस्तरां में - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता।

. सामान्य काम।

यहां भी दो विकल्प हैं:

1. एक ही टीम, एक ही ऑफिस में काम करने से मैत्रीपूर्ण रिश्ते ख़राब हो सकते हैं। हम एक-दूसरे से थक जाते हैं, बातचीत में सभी विषय आवश्यक रूप से काम पर आते हैं। काम के बाहर मिलने की इच्छा ख़त्म हो जाती है। इस मामले में, आप अपने मित्र के साथ काम के बारे में बातचीत रद्द करने, सप्ताहांत पर मिलने, अपने समय के बारे में पहले से सोचने पर सहमत हो सकते हैं।

2. दोस्तों में से एक ने वह नौकरी छोड़ दी जहां वे दोनों काम करते थे। स्कूल ख़त्म करने जैसी स्थिति। यह संचार में अतिरिक्त बाधाओं से जटिल है - खाली समय की कमी, विभिन्न क्षेत्रों में रहना और वेतन भुगतान कार्यक्रम में विसंगतियों के अलावा, पति और बच्चों के रूप में बाधाएँ सामने आती हैं। इस मामले में, आप परिवारों के साथ दोस्ती करने की कोशिश कर सकते हैं, यदि दोनों दोस्त दोस्ती बनाए रखने में रुचि रखते हैं, तो आप पतियों और बच्चों की उपस्थिति के बावजूद, एक-दूसरे से मिलना जारी रख सकते हैं।

उपरोक्त सभी से, हम निम्नलिखित निष्कर्ष निकाल सकते हैं: यदि कोई मित्र संवाद करने की इच्छा खो देता है, तो बहुत सारे बहाने, कारण होंगे और दोस्ती समाप्त हो जाएगी।

और यदि मित्र बनने की पारस्परिक इच्छा है, संवाद करना है, एक-दूसरे की आवश्यकता है, तो सूचीबद्ध किसी भी कारण से मित्रता समाप्त नहीं होगी।

दोस्ती हममें से प्रत्येक के लिए महत्वपूर्ण है। उसका ख्याल रखें, अपने दोस्तों से प्यार करें और उनकी सराहना करें।

दोस्तों के साथ रिश्ते हमारे जीवन में सबसे महत्वपूर्ण रिश्तों में से एक हैं। मजबूत दोस्ती का हमारे शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। हालाँकि, अक्सर ऐसा होता है कि लोग केवल अपराधबोध, भय या वफादारी के कारण मित्रता बनाए रखने का प्रयास करना. परिणामस्वरूप, वे लंबे समय तक तनाव का अनुभव करते हैं - उससे कहीं अधिक जब उन्होंने संपर्क बंद कर दिया हो। आप कैसे समझते हैं कि दोस्ती खुशी से ज्यादा नुकसान पहुंचाती है?

चलो सामना करते हैं

किसी भी मित्रता के मूल में समय के एक विशिष्ट क्षण में लोगों के बीच एक संबंध होता है। इसलिए, यह उम्मीद करना अवास्तविक है कि जिस व्यक्ति के आप एक बार करीब थे वह वह व्यक्ति बन जाएगा जिसके साथ आप जीवन भर रहना चाहते हैं।

क्या आप किसी ऐसे अद्भुत रिश्ते में हैं जो धीरे-धीरे कम अद्भुत होता जा रहा है? किसी रिश्ते का अंत उससे पहले आए सकारात्मक अनुभवों को नकारता नहीं है. कभी-कभी दो लोगों के बढ़ने और बदलने के कारण मित्रताएं अपने आप ख़त्म हो जाती हैं - और यह किसी की गलती नहीं है!

समापन के अग्रदूत

दोस्ती हमेशा अंत तक चुपचाप और सहजता से नहीं चलती। किसी मैत्रीपूर्ण रिश्ते का अंत बहुत सुखद नहीं हो सकता है। यह कठिन और कठिन है जब दो प्रतिभागी "अलग-अलग अध्याय" में हों। और दोस्ती ख़त्म करने के लिए तलाक जैसी कोई सांस्कृतिक रीति-रिवाज़ या आधिकारिक रस्में नहीं हैं।

यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जो बताते हैं कि आपके ब्रेकअप का समय आ गया है:

डूबती दोस्ती को सहारा

क्या इस मुकाम तक पहुंची दोस्ती को बचाया जा सकता है? केवल अगर यह लंबे समय तक नहीं रहता है और "सामान्य" स्थिति नहीं है। इस बारे में ध्यान से सोचें कि आपके पहले अच्छे रिश्ते का आधार क्या था और उस पर लौटने का प्रयास करें।

अपने आप से यह पूछने में कोई हर्ज नहीं है: क्या आप एक दोस्त के बारे में ऐसा महसूस करते हैं या कई दोस्तों के बारे में? यदि उत्तर आरामदायक नहीं है, तो हिम्मत रखें: सभी मित्रताएँ हमेशा के लिए नहीं रहतीं। आप अपने मित्र के प्रति केवल दयालुता और सम्मान रखते हैं, न कि "जब तक मृत्यु हमें अलग नहीं कर देती" की शपथ नहीं लेती।

अपनी उपलब्धियों को साझा करना और एक-दूसरे की सफलताओं का आनंद लेना सामान्य बात है। लेकिन पारंपरिक शुक्रवार मिलन समारोह को दिखावटी मेले में नहीं बदलना चाहिए। यदि आप अपनी अगली बैठक के लिए अपनी उपलब्धियों की एक छोटी सूची तैयार कर रहे हैं, तो हो सकता है कि कुछ गलत हो गया हो। विफलता के मामले में, एक मित्र को समर्थन देना चाहिए, न कि आपके खर्च पर खुद को ज़ोर देना चाहिए। अन्यथा, यह आपके विश्वदृष्टिकोण पर नकारात्मक प्रभाव डालेगा, लेकिन क्या आप वास्तव में यही चाहते हैं?

2. आपका दोस्त आपसे ईर्ष्या करता है

किंडरगार्टन के मध्य समूह में "या तो मैं या वह" स्थिति कमोबेश पर्याप्त दिखती है। जब स्कूल के वर्ष बहुत पीछे रह जाते हैं, तो ऐसे अल्टीमेटम, ईर्ष्या और नियंत्रण के प्रयास कम से कम अजीब लगते हैं। आपको प्रेम और दोस्ती के रिश्ते में प्रवेश करने का अधिकार है, और यदि आपका मित्र इसे नहीं समझता है, तो संचार बंद करना सुरक्षित है।

3. आपकी सभी पार्टियाँ एक हैंगओवर के साथ ख़त्म होती हैं।

शायद आपका कोई दोस्त हो जिसके साथ आप खूब मौज-मस्ती कर सकते हैं, बार में छापा मार सकते हैं, शराब पी सकते हैं। लेकिन अगर आपकी प्रत्येक बैठक शराब के साथ होती है, और सुबह आप पिछली रात के नशे में होते हैं और पिछली रात को याद करने में शर्मिंदा होते हैं, तो यह एक खतरे की घंटी है।

दोस्तों के हित समान होने चाहिए, लेकिन शराब रिश्तों के लिए एकमात्र उत्प्रेरक नहीं हो सकती। यहां हम अन्य निर्भरताओं के बारे में बात कर रहे हैं। इसके अलावा, संचार को आपको जोश से भर देना चाहिए, न कि आपको सिरदर्द और माथे पर गीला तौलिया लेकर एक दिन के लिए बिस्तर पर रखना चाहिए।

4. आपको साइलेंट गेम खेलने के लिए मजबूर किया जाता है।

मित्रता और प्रेम संबंध तब अच्छे और उत्पादक होते हैं जब वे पूर्ण साझेदारी वाले होते हैं। साथ ही, आप लगभग समान शेयरों में देते और प्राप्त करते हैं, और हम केवल भौतिक चीज़ों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। यदि सभी वार्तालापों में वार्ताकार लगभग हमेशा इस बारे में बात करता है कि उसकी क्या रुचि है, और आप सिर्फ सिर हिलाते हैं और आपके पास कुछ भी कहने का समय नहीं है, तो यह केवल एक मामले में सामान्य है: आपके दरवाजे पर एक "मनोवैज्ञानिक" चिन्ह लटका हुआ है और वार्ताकार आपका मित्र नहीं, बल्कि एक ग्राहक है।

5. आप केवल बुरी ख़बरें साझा करते हैं।

दोस्ती, शादी की तरह, आपके दुख और खुशी में साथ रहने के लिए बनाई गई है। जब आप एक-दूसरे पर केवल नकारात्मकता फेंकना शुरू करते हैं, किसी और के लिए अच्छी खबर बचाना शुरू करते हैं, तो रिश्ता अच्छा नहीं चल रहा है। शायद आप ख़ुशी के पल साझा करने से डरते हैं, क्योंकि इसके बाद अवमूल्यन होगा, प्रतिस्पर्धा का प्रयास होगा। और यह बहुत स्पष्ट संकेत है कि दोस्ती ख़त्म करने का समय आ गया है।

6. आपका दोस्त बहुत गपशप करता है

आपसी परिचितों पर चर्चा करने और उनका मूल्यांकन करने के बीच एक गहरी खाई है। यदि कोई मित्र किसी की हड्डियों को छूना, अप्रिय रहस्यों के बारे में बात करना, गैर-मौजूद खामियां ढूंढना पसंद करता है, तो आपको इस बारे में सोचना चाहिए कि क्या आप उस पर भरोसा कर सकते हैं। इस बात का बड़ा ख़तरा है कि आपके रहस्य पूरे शहर में फैल जायेंगे, और विकृत रूप में।

7. किसी मुलाकात की प्रत्याशा डराती है, प्रसन्नता नहीं

अब आप अपनी योजनाओं में किसी मित्र के साथ सभाओं को शामिल नहीं करते हैं, और आकस्मिक मुलाकात का विचार सुखद से अधिक डरावना है। और यह सिर्फ एक खतरे की घंटी नहीं है, बल्कि एक सायरन है जो आपको इस दोस्ती से बाहर निकलने की जरूरत के बारे में सूचित करता है। यह तथ्य कि अब कुछ भी आपको जोड़ता नहीं है, एक साथ समय बिताने की आपकी अनिच्छा से भी संकेत मिलता है: आप हमेशा किसी तीसरे या चौथे व्यक्ति को पार्टी में आमंत्रित करते हैं ताकि वे आपके बीच एक बफर के रूप में कार्य कर सकें और बातचीत में अजीब विराम भर सकें।

8. एक दोस्त आपसे ऐसे काम करने के लिए कहता है जो आपके लिए हानिकारक हैं।

उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति अपनी कार की बैटरी जलाने में मदद करने के लिए आपसे जल्दी उठने के लिए कहता है, तो यह ठीक है। यदि कार्यस्थल पर आपकी कोई महत्वपूर्ण बैठक होने पर वह भी यही मांग करता है और फिर इस बात से नाराज हो जाता है कि आपने मदद नहीं की, तो आपको इसके बारे में सोचना चाहिए।

9. एक दोस्त हमेशा अपनी स्थिति को आगे बढ़ाता है

संभवतः आपके न केवल समान हित हैं, बल्कि भिन्न भी हैं। उदाहरण के लिए, आपको मैक्सिकन व्यंजन पसंद हैं, एक मित्र - जापानी। लेकिन रेस्तरां बदलने के बजाय, आप दुख की बात है कि बार-बार सुशी और रोल खाते हैं, जबकि आपका दोस्त गुआकामोल को देखने से भी साफ इनकार कर देता है। मिलन समारोहों के दौरान आप केवल जैज़ सुनते हैं, हालाँकि आप स्वयं रॉक पसंद करते हैं, इनारितु की उत्कृष्ट कृतियाँ देखते हैं, हालाँकि आप स्केरी मूवी देखना पसंद करेंगे। एक लक्ष्य का खेल बंद कर देना चाहिए; मित्रता पारस्परिकता के सिद्धांत पर काम करती है।

10. आप किसी मित्र के आसपास असुरक्षित होने से डरते हैं।

आप लंबे समय से संचार कर रहे हैं, आप एक-दूसरे के बारे में बहुत कुछ जानते हैं, आपने खुद को एक साथ मजाकिया और शर्मनाक स्थितियों में पाया है, लेकिन अब आप अपने दोस्त के साथ साझा करने में असहज महसूस करते हैं। खासकर जब बात किसी महत्वपूर्ण बात की हो। शायद एक दिन उसने आपका समर्थन नहीं किया, व्यंग्यात्मक या असभ्य था। किसी भी मामले में, भले ही किसी दोस्त ने बेदाग व्यवहार किया हो, लेकिन आप उसके साथ अपने रहस्य साझा नहीं करना चाहते, यह एक संकेत है कि आपके रास्ते अलग होने लगे हैं।

11. किसी दोस्त से मुलाकात के बाद आप प्रेरित होने के बजाय खालीपन महसूस करते हैं।

रिश्ते में कुछ भी हो सकता है, लेकिन कुल मिलाकर इसे आपको प्रेरित और समर्थन करना चाहिए। यदि दोस्ती खत्म होने में बदल गई है और आप केवल उदासीन भावनाओं के कारण इसे बरकरार रखे हुए हैं, तो इसे खत्म करने का समय आ गया है।

जोसेफ ब्रोडस्की ने वसीयत करते हुए कहा, "हमेशा याद रखें कि इस दुनिया में कोई भी ऐसा आलिंगन नहीं है जो अंत में नहीं खुलेगा।" बेशक, हम इस बारे में भूल जाते हैं और मानते हैं कि हर अच्छी चीज़ हमेशा के लिए होती है, और हर बुरी चीज़ रेडियो पर हस्तक्षेप है, एक काली लकीर है जो ख़त्म होने वाली है। सबसे दर्दनाक बात यह महसूस करना है कि दोस्ती, उन सभी अद्भुत चीजों और घटनाओं की तरह, जो हमें खुश करती हैं, आसानी से खत्म हो सकती हैं। एक नियम के रूप में, यह तुरंत नहीं होता है - कुछ समय के लिए हम यह दिखावा करने की कोशिश करते हैं कि सब कुछ वैसा ही है, लेकिन कहीं गहरे में हम समझते हैं: रूबिकॉन पारित हो गया है। यह पहले जैसा नहीं रहेगा.

और आप जानते हैं, यह बुरा नहीं है। यह कठिन है, लेकिन बुरा नहीं है. कुछ स्थितियों में, किसी करीबी दोस्त से रिश्ता तोड़ना एक आवश्यक और महत्वपूर्ण कदम है। कभी-कभी आपको वास्तव में पहले जाने की ज़रूरत होती है, ताकि मुख्य चीज़ न खोएं - स्वयं। इसके अलावा, घनिष्ठ मित्रों के बीच भी ऐसे रिश्ते होते हैं जो प्यार और आपसी सम्मान पर नहीं, बल्कि ईर्ष्या और खुद को मुखर करने की इच्छा पर आधारित होते हैं। फोटो: शटरस्टॉक.कॉम लेकिन आप यह कैसे समझते हैं कि किसी रिश्ते की उपयोगिता खत्म हो चुकी है और उसे खत्म करने का समय आ गया है? हमने इस प्रश्न का उत्तर देने का प्रयास किया और आठ चेतावनी संकेतों की एक सूची तैयार की जो आपको इन विचारों के बारे में सोचने के लिए प्रेरित करेगी।

पहल केवल आप से ही आती है हाँ, जीवन लंबे समय से एक निरंतर समय सीमा में बदल गया है - दोपहर के भोजन के लिए भी समय नहीं है। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको "कनेक्टर" बनना होगा जो पहले से ही तनावपूर्ण रिश्ते को बनाए रखने के लिए पीछे की ओर झुकता है। कम से कम यह अनुचित है. मित्रता एकतरफा और गैर-पारस्परिक नहीं हो सकती - आपको यह समझने के लिए कम से कम किसी प्रकार की प्रतिक्रिया की आवश्यकता है: आपको महत्व दिया जाता है और आपकी आवश्यकता है।

आप लगातार एक-दूसरे से प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं

आइए इसका सामना करें: एक रिश्ता जिसमें एक दूसरे से बेहतर होना चाहता है उसे शायद ही ईमानदार और मजबूत कहा जा सकता है। और यदि हर बार जब आप किसी मित्र को अपनी सफलताओं के बारे में बताते हैं, तो आपको लगता है कि उससे नकारात्मकता आ रही है (आमतौर पर प्रतिस्पर्धा, ईर्ष्या और कम आत्मसम्मान का मिश्रण), तो यही है - यह अलविदा कहने का समय है (और सबसे अच्छी बात, हमेशा के लिए)। क्योंकि दोस्त स्कोर नहीं रखते और "आप बेशक महान हैं, लेकिन मैं यहाँ हूँ..." का काल्पनिक खेल नहीं खेलते - वे बस आपकी चिंता करते हैं और आपकी हर जीत पर खुशी मनाते हैं। फोटो: शटरस्टॉक.कॉम अब आपको उस पर भरोसा नहीं है, किसी भी रिश्ते की तरह, दोस्ती को भी एक विश्वसनीय आधार की आवश्यकता होती है - विश्वास। दोस्तों के साथ संवाद करते समय आपको सहज और आसान महसूस करना चाहिए। आपको असुरक्षित होने से डरना नहीं चाहिए। अच्छे दोस्त आलोचना नहीं करेंगे या हँसेंगे नहीं - नहीं, वे आपके साथ रहेंगे, तब भी जब आप लड़खड़ाएँगे और सभी प्रकार के दिशानिर्देश खो देंगे। वे आपका समर्थन करेंगे और निश्चित रूप से विचारों और शंकाओं के इस ढेर के साथ आपको अकेला नहीं छोड़ेंगे।

आपके रिश्ते में दोस्ती से ज़्यादा साज़िश है।

भले ही हर कोई पहले से ही टेलीविजन घोटालों, साज़िशों और जांचों से थक गया हो, वास्तविक जीवन में और विशेष रूप से मैत्रीपूर्ण संबंधों में उनके लिए निश्चित रूप से कोई जगह नहीं है। जीवन इतना लंबा नहीं है कि इसे एक अंतहीन और बेवकूफी भरे रियलिटी शो में बदल दिया जाए। गपशप, झगड़े, गपशप, आपकी पीठ पीछे बातें करना - यदि आपका दोस्त इस तरह की किसी चीज़ में रुचि रखता है, तो बेहतर है कि आप उससे दूर रहें और उसके साथ आत्मा को बचाने वाली बातचीत न करें (जब तक कि निश्चित रूप से, आप नहीं चाहते कि आपके रहस्योद्घाटन एक किसी और की चर्चा का विषय)। फोटो: शटरस्टॉक.कॉम एक दोस्त नहीं चाहता कि आपके कोई और दोस्त हों

हम्म, क्या यह बहुत स्वार्थी नहीं है? यदि आपका समूह या कोई मित्र आपको अन्य मित्रों को समय और ध्यान देने के लिए बुरा महसूस कराने की कोशिश कर रहा है, तो अपने आप पर एक एहसान करें और बिना पीछे देखे चले जाएँ। उनका व्यवहार शिशुता, अपरिपक्वता और आत्मविश्वास की पैथोलॉजिकल कमी का प्रतीक है। आपका मित्र डरता है कि आपको "कोई बेहतर व्यक्ति" मिल जाएगा। और, सबसे अधिक संभावना है, आपको यह मिल जाएगा यदि वह चालाकी करना और उस पर अपराधबोध का दबाव डालना बंद नहीं करता है।

दोस्तों के साथ बात करने के बाद, आपको (या आपको) और भी बुरा महसूस होता है

बेशक, हर व्यक्ति को समय-समय पर आराम करने और मौज-मस्ती करने का अधिकार है। लेकिन अगर, किसी दोस्त से या दोस्तों के समूह से मिलने के बाद, आप लगातार खराब स्थिति में जागते हैं (पढ़ें: हैंगओवर के साथ, बिना पैसे के और "कल" ​​​​के बारे में सोचकर ही आपकी आंखें फड़कने लगती हैं), तो यह सोचने लायक है इस बारे में कि क्या खेल मोमबत्ती के लायक है। अच्छे दोस्त आपको बेहतर बनाते हैं - उनके साथ संचार आपको शारीरिक, बौद्धिक और भावनात्मक रूप से थका नहीं देता है, इसके विपरीत, उनसे मिलने के बाद आप खुशी और ऊर्जा का एक अविश्वसनीय उछाल महसूस करते हैं। फोटो: शटरस्टॉक.कॉम आपके साथ धोखा हुआ है

विश्वासघात कई रूपों और वेशों में आता है, लेकिन उन्हें समझना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। केवल एक चीज जो मायने रखती है वह यह है कि आप इसे कैसे महसूस करते हैं और आप इसे कैसे समझते हैं। और यदि आप समझते हैं कि आपके साथ विश्वासघात किया गया है, तो शब्द अनावश्यक हैं: भाग जाओ।

समय ही एकमात्र ऐसा कारक है जो आपकी दोस्ती को जीवित रखता है

रिश्ते में आपके द्वारा किए गए सभी समय के निवेश के बावजूद, यदि सब कुछ पहले ही कहा और किया जा चुका है, तो अलगाव के क्षण में देरी करने का कोई मतलब नहीं है। अतीत (भले ही वह अच्छा और सुखद था) एकमात्र धागा नहीं हो सकता जो आपको वर्तमान में बांधता है। इन मुलाकातों से खुद को परेशान क्यों करें और समझें कि आपके रास्ते बहुत पहले ही अलग हो चुके हैं? शांति से आगे बढ़ें और अपने मित्र को भी ऐसा करने दें। कौन जानता है, शायद किसी दिन आपकी राहें फिर से टकराएँगी। फोटो: शटरस्टॉक.कॉम संबंधित लेख सहानुभूति: दूसरे व्यक्ति को कैसे समझें बिना एक शब्द कहे प्रभाव कैसे बनाएं एक आदर्श संवादी बनने के 7 तरीके 5 मुख्य जीवन सबक जो आत्म-विकास की पुस्तकों से सीखे जा सकते हैं

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