यह एक निर्विवाद तथ्य है और लंबे समय से सभी को ज्ञात है। आइए पुरुष कामुकता के बारे में बात करें। सबसे पहले, किए गए सभी सर्वेक्षणों के अनुसार, किसी पुरुष से मिलते समय, एक महिला उसके बट और बाहों का मूल्यांकन करती है। और, हमेशा की तरह, इसके पीछे एक पशु तर्क है। यदि किसी पुरुष के हाथ मजबूत हैं, तो अवचेतन मन हमें बताता है कि वह एक अच्छा प्रदाता और वास्तविक रक्षक है, ऐसे पुरुष के पीछे एक महिला को पत्थर की दीवार के पीछे जैसा महसूस होता है; और एक आदमी के मजबूत बट और पैर संकेत देते हैं कि वह तेजी से दौड़ सकता है और अपने शिकार को पकड़ सकता है।

एक आदमी के मजबूत पैर और चरित्र

किसी व्यक्ति के चरित्र के दृष्टिकोण से, मजबूत पैर उसके मजबूत नेतृत्व गुणों और इस तथ्य को दर्शाते हैं कि वह व्यक्ति अपने पैरों पर मजबूती से खड़ा है। ऐसा व्यक्ति जीवन में हमेशा आत्मविश्वासी, उद्यमशील, मजबूत, सक्रिय और सक्रिय रहता है।

लेकिन, शायद, एक आधुनिक महिला के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात जिसके बारे में एक पुरुष के पैर बोलते हैं, वह है उसका धैर्य। हम यहां यौन पहलू के बारे में बात कर रहे हैं।

बिस्तर में मजबूत पैरों वाला आदमी

मजबूत पैरों वाला व्यक्ति बिस्तर में भगवान के समान होता है। वह अपने मजबूत पैरों को बिना रुके कुशलता से चलाते हुए एक महिला को अलौकिक आनंद दे सकता है। ऐसे पुरुष के साथ महिला दुनिया की हर चीज़ भूल जाएगी और घंटे मिनटों में बदल जाएंगे।

एक आदमी के लिए मजबूत पैर इतने महत्वपूर्ण क्यों हैं?

क्योंकि महिलाएं इसकी सराहना करती हैं।

एक आदमी के लिए मजबूत पैर कितने महत्वपूर्ण हैं?

अभी कुछ समय पहले तक, अंतरंग मुद्दे कुछ हद तक शर्मनाक और अश्लील थे। यह अधिक मर्दाना विषय था, और पुरुषों द्वारा महिलाओं को ध्यान से और बिना शर्म के घूरने, नग्न सुंदरियों वाली पुरुषों की पत्रिकाएँ पढ़ने और बाथरूम में चले जाने की अधिक संभावना थी। अतीत में, सेक्सी शरीरों का प्रदर्शन केवल महिलाओं द्वारा किया जाता था, और विशेष रूप से पुरुषों की पत्रिकाएँ होती थीं। अब नंगे नितम्बों और निस्तेज आँखों वाले नग्न पुरुषों का एक समूह प्रकट हो गया।

एक महिला के लिए पुरुष पैरों का अर्थ

आधुनिक दुनिया में मुक्ति इतनी आगे बढ़ गई है कि महिलाएं अब पुरुषों का ध्यानपूर्वक निरीक्षण और अध्ययन करती हैं। वे सेक्स चाहती हैं और अंतरंगता के बारे में पुरुषों से कम नहीं सोचती हैं। हालाँकि, जैसा कि अभी भी आम तौर पर स्वीकार किया जाता है, विभिन्न सर्वेक्षणों के कारण, पुरुष सेक्स के बारे में अधिक बार सोचते हैं।

और इसलिए, अगर पहले केवल महिलाएं ही रूप और फिगर की परवाह करती थीं, तो अब पुरुषों को भी इस पर उचित ध्यान देना होगा। वे एक आदर्श मर्दाना शरीर बनाने के लिए जिम में घंटों बिताते हैं, फुटबॉल, मार्शल आर्ट, कुछ भी अभ्यास करते हैं: मजबूत पैर, सिक्स-पैक एब्स और विशाल बाइसेप्स।

जैसा कि हमने पहले कहा, यह मजबूत पैर हैं जो अवचेतन स्तर पर एक महिला के लिए यौन रूप से आकर्षक होते हैं। ऐसे पुरुष से मिलते समय एक महिला ऐसे रिश्ते से बहुत उम्मीदें रखती है। और, मुझे कहना होगा, अकारण नहीं। चूँकि एक आदमी के मजबूत पैर न केवल एक सौंदर्य आनंद हैं, बल्कि व्यवहार में एक योग्य अनुप्रयोग भी हैं। आप ऐसे आदमी की तुलना एक कुलीन घोड़े से कर सकते हैं जो आत्मा को गर्म करता है और आंख को प्रसन्न करता है। बिस्तर में, वह अपने श्रोणि को कुशलतापूर्वक संचालित करता है और अपनी हैमस्ट्रिंग पर दबाव डालता है, जो पेशेवर रेसहॉर्स से भी बदतर नहीं है।
बेशक, आधुनिक दुनिया में, एक पुरुष को सफल होने के लिए अब मांसपेशियों की नहीं, बल्कि दिमाग की ज़रूरत होती है।

लेकिन, अपने आप को ईमानदारी से बताएं: एक महिला किस तरह के पुरुष के लिए पृथ्वी के छोर तक जाएगी: एक बेवकूफ बेवकूफ या एक चतुर बेवकूफ?

एक महिला की प्रवृत्ति उसे एक जॉक की बाहों में धकेल देगी।

बेशक, हम स्थिति को यथासंभव स्पष्ट रूप से समझने के लिए इसे थोड़ा बढ़ा-चढ़ाकर पेश करेंगे। जीवन में केवल मजबूत पैर ही काफी नहीं हैं, हर चीज व्यक्तिगत से बढ़कर है। स्वभाव, चरित्र और जीवन की प्राथमिकताओं की अनुकूलता या असंगतता है।

निष्कर्ष:

जो कुछ कहा गया है, उससे हम निम्नलिखित निष्कर्ष निकाल सकते हैं। मजबूत पुरुष पैर हमें बहुत कुछ बता सकते हैं, लेकिन आंखों को प्रसन्न करने वाली एक आदर्श छवि की खोज में, आत्मा और अपनी आंतरिक दुनिया के विकास के बारे में मत भूलना।

और याद रखें कि अच्छे बट के बिना कोई मजबूत पैर नहीं होते। आप वेबसाइट पर अपने बट को पंप करने के बारे में सब कुछ पा सकते हैं

चाहे आप एक एथलीट हों या सिर्फ चिकनी त्वचा पसंद करते हों, शेविंग एक झंझट-मुक्त अनुभव है। आपको बस थोड़े से धैर्य और एकाग्रता की आवश्यकता है, खासकर यदि आप ऐसा पहली बार कर रहे हैं। जितनी अधिक बार आप अपने पैरों को शेव करेंगे, भविष्य में यह उतना ही आसान होगा!

कदम

भाग ---- पहला

शेविंग क्षेत्र तय करें।इस बारे में सोचें कि आप अपने पैरों के किस क्षेत्र को शेव करना चाहते हैं। यह सभी पुरुषों पर लागू नहीं होता है, लेकिन पुरुषों के पैरों में घुटनों से लेकर घुटनों तक समान रूप से बाल होते हैं, और रुकने के लिए सही रेखा ढूंढना मुश्किल हो सकता है। उन कारणों के बारे में सोचें जिनके कारण आप अपने पैर मुंडवाते हैं। फिर अपने आप को दर्पण में देखें और वांछित शेविंग मार्जिन निर्धारित करें।

अपने पैर के बालों को ट्रिम करें।यदि यह आपका पहली बार है, तो शेविंग से पहले बालों को प्री-ट्रिम करने के लिए कैंची या इलेक्ट्रिक क्लिपर का उपयोग करें, अन्यथा बाद में इससे रेजर ब्लेड बंद हो सकते हैं। प्रक्रिया को तेज़ करने के लिए, एक इलेक्ट्रिक क्लिपर का उपयोग करें। यदि संभव हो, तो इसे बाहर करें, यथासंभव छोटे शॉर्ट्स पहनें, अन्यथा घर में गंदगी फैल जाएगी। यदि यह संभव नहीं है, तो आप फर्श पर एक या अधिक तौलिये बिछा सकते हैं और उन पर खड़े होकर यह प्रक्रिया कर सकते हैं, ताकि भविष्य में आपके लिए कटे हुए बालों को हटाना आसान हो जाए।

शॉवर लें।काटने के बाद त्वचा पर बचे बालों के कणों को धो लें। पानी बालों को मुलायम बनाने में मदद करेगा और बाद में शेविंग को आसान बना देगा। किसी भी गंदगी को हटा दें जो आपके रेजर ब्लेड को अवरुद्ध कर सकती है या संक्रमण का कारण बन सकती है। एक वॉशक्लॉथ का उपयोग करके कोमल गोलाकार गतियों का उपयोग करके अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करें।

खूबसूरत पुरुष पैरों का राज

सूजे हुए पैर कई पुरुषों का सिरदर्द और गुप्त सपना होते हैं। कभी-कभी चौड़े कंधों वाले व्यक्ति की ढीली पतलून के नीचे कमजोर और बदसूरत पिंडलियों वाले पैर होते हैं। इस विसंगति का कारण सतह पर है - पेट और बाहों के प्रशिक्षण के लिए बहुत समय समर्पित करते हुए, पुरुष पैर की मांसपेशियों के बारे में भूल जाते हैं।

पुरुषों के पैर प्रशिक्षण की विशेषताएं

पुरुषों के पैर प्रशिक्षण में तीन मुख्य चरण होते हैं: मांसपेशियों का द्रव्यमान बढ़ाना, ताकत बढ़ाना और मांसपेशियों की गुणवत्ता का विकास करना। मांसपेशियों के निर्माण के लिए, आपको ऐसे व्यायाम करने की आवश्यकता होगी जिसमें यथासंभव अधिक से अधिक मांसपेशी समूह शामिल हों। कठिन, लेकिन हल्के वजन वाले प्रशिक्षण की मदद से सुंदर, सुडौल पैर हासिल करना आसान है। अनुपात प्राप्त करने के लिए, आपको न केवल उच्चारित, बल्कि निष्क्रिय मांसपेशियों को भी प्रशिक्षित करना होगा।

बेशक, जिम में वह सब कुछ है जो आपको मजबूत और सुडौल पैरों के साथ स्पोर्ट्स क्लब छोड़ने के लिए चाहिए, लेकिन आप घर पर भी अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि आलसी न हों और सप्ताह में कम से कम तीन दिन गहन प्रशिक्षण के लिए समर्पित हों।

खूबसूरत जांघों के लिए स्क्वैट्स

जो लोग अपने पैरों को पंप करना नहीं जानते, उन्हें स्क्वैट्स से शुरुआत करने की सलाह दी जाती है। स्क्वैट्स मांसपेशियों और ताकत में सबसे बड़ा लाभ प्रदान करते हैं, और विभिन्न मांसपेशी समूहों पर तनाव भी डालते हैं। यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि अपने पैरों को कंधे की चौड़ाई पर रखकर व्यायाम करने से जांघ का बाहरी हिस्सा मजबूत होता है, जबकि पैर की सामान्य स्थिति अंदरूनी हिस्से की मांसपेशियों को सक्रिय करती है।

प्रभावी ढंग से मांसपेशियों के निर्माण के लिए, नियमित स्क्वैट्स करना पर्याप्त नहीं है। पैर को आगे की ओर फैलाकर स्क्वाट करना अधिक प्रभावी है, साथ ही सूमो और प्लि तकनीक भी। आप बारबेल या डम्बल का उपयोग करके कार्य को और अधिक कठिन बना सकते हैं। इस मामले में, बारबेल को कंधों पर रखा जाना चाहिए, और डम्बल को सीधी भुजाओं में रखा जाना चाहिए। वजन के साथ व्यायाम करने से जांघ के आगे और पीछे की मांसपेशियों के साथ-साथ नितंब क्षेत्र की मांसपेशियां भी पंप होती हैं।

तराशे हुए बछड़ों के लिए व्यायाम

अपनी पिंडलियों को पंप करने से पहले, यह जानना अतिश्योक्ति नहीं होगी कि निचले पैर की मांसपेशियों में तीन मुख्य समूह शामिल हैं: टिबिअलिस पूर्वकाल, सोलियस और गैस्ट्रोकनेमियस। यदि आप तीनों मांसपेशियों पर ध्यान दें तो सुंदर राहत प्राप्त की जा सकती है।

पिंडली उठाना एक सरल लेकिन काफी प्रभावी पिंडली व्यायाम है। इसे करने के लिए, आपको एक सीढ़ी (या किसी छोटी ऊंचाई) पर खड़ा होना होगा ताकि आपके पैर की उंगलियां सतह पर हों और आपकी एड़ी नीचे लटक रही हो। बछड़े की मांसपेशियों पर भार को केंद्रित करते हुए लिफ्टों को यथासंभव धीरे-धीरे किया जाना चाहिए। यदि आप एक पैर पर व्यायाम करते हैं तो प्रभाव काफ़ी बढ़ जाएगा। बाद में भार बढ़ाने के लिए आप डम्बल उठा सकते हैं।

बछड़े को न केवल खड़े होकर, बल्कि बैठकर भी उठाया जाता है। ऐसा करने के लिए, एक कुर्सी के किनारे पर बैठें, और अपने मोज़ों को लगभग 10 सेमी ऊंचे स्टैंड पर रखें, इसके बाद, अपनी एड़ियों को जितना संभव हो सके फर्श के करीब लाएं, और फिर बहुत धीरे से अपने पैर की उंगलियों पर उठें। भार बढ़ाने और दक्षता में सुधार करने के लिए, अपने घुटनों के बीच एक वस्तु रखने की सिफारिश की जाती है।

नियमित व्यायाम के अलावा, आपको अधिक चलने, अधिक बार सीढ़ियाँ चढ़ने, दौड़ने और बाइक चलाने की आवश्यकता है। इसके अलावा, हमें मांसपेशियों में खिंचाव के बारे में नहीं भूलना चाहिए - इससे उनकी लंबाई बहाल करने और चोट लगने के जोखिम को कम करने में मदद मिलेगी।

यह कामुक प्रभाव हमारे समाज की स्वतंत्र सोच, टीवी स्क्रीन या मिनीस्कर्ट पर अर्धनग्न गायकों के कारण नहीं है। यौन नैतिकता, संस्कृति और फैशन के बावजूद, एक महिला के पैर हमेशा आधी आबादी के पुरुष को आकर्षित करते हैं, जिससे उनके रक्त में हार्मोन का स्तर बढ़ जाता है। महिलाओं के पैर पुरुषों में इतना आकर्षण क्यों जगाते हैं? उत्तर सरल है, एक महिला के पैर पुरुष के पैरों से काफी अलग होते हैं। महिलाओं में, घुटने नरम होते हैं, कूल्हे अधिक गोल होते हैं, पैर पतले होते हैं, त्वचा रेशम की तरह चिकनी होती है (आदर्श स्थिति में)। लेकिन सबसे रोमांचक चीज़ पैरों के बिल्कुल ऊपर स्थित त्रिकोण है। यह त्रिकोण कामुकता का शिखर है, जो चुभती नज़रों से भी छिपा हुआ है।

मॉरिस डेसमंड ने लिखा है कि पुरुष अवचेतन रूप से अपनी कल्पना में महिला शरीर के इस छिपे हुए हिस्से (हम उस जगह के बारे में बात कर रहे हैं जहां जांघें मिलती हैं) को चित्रित करते हैं और जो छवि वे खींचते हैं वह इतनी शक्तिशाली होती है कि विनम्रता के नियमों का सामना करना अक्सर मुश्किल होता है। खूबसूरत महिला पैर किसी भी सम्मोहन से बेहतर विपरीत लिंग की निगाहों को आकर्षित करते हैं। लेकिन न केवल सुंदर पैर ही पुरुष की कल्पना को जागृत करते हैं बल्कि पुरुषों की कल्पना पैरों की हरकतों से भी प्रभावित होती है। उदाहरण के लिए, "पैर से पैर" की स्थिति जांघ के हिस्से को उजागर करती है, और एक आदमी कूल्हों के हिलने को सेक्स के संकेत के रूप में लेता है।

पैर गुप्तांगों के करीब होते हैं, यही कारण है कि वे सदियों से वर्जित रहे हैं। महिलाओं के पैर उनकी उंगलियों तक लंबी पोशाकों से ढके होते थे और उनके अंडरवियर झालरदार होते थे। 19वीं सदी में, लड़कियों को अपनी एड़ियाँ दिखाने की भी मनाही थी, इसलिए वे ऊँचे फीते वाले जूते पहनती थीं।

महिलाओं के पैरों के अप्रत्याशित प्रभाव का डर कभी-कभी विचित्र रूप में प्रकट होता है। उदाहरण के लिए, विक्टोरियन इंग्लैंड में, पियानो और फर्नीचर के पैरों को भी कवर से ढक दिया जाता था ताकि पुरुषों को संदिग्ध कल्पनाएँ न हों। समाज के उच्चतम क्षेत्रों में भाषा पर सेंसरशिप थी - उदाहरण के लिए, इंग्लैंड में, कैसर के जर्मनी में मुर्गे की टांगों को "डार्क मीट" कहा जाता था, अंडरवियर और मोज़ा को "अकथनीय चीजें" कहा जाता था।

हालाँकि, कोई भी निषेध पुरुषों में ताक-झांक की इच्छा को ख़त्म नहीं कर सकता है, इसके विपरीत, महिलाओं का आकर्षण कभी भी पूरी तरह से छिपाया नहीं जा सकता है; लंबी पतलून या स्कर्ट के नीचे पुरुषों द्वारा देखे जाने वाले पैरों की रूपरेखा, क्षण भर के लिए उजागर टखने, संस्कृति की परवाह किए बिना अधिकांश पुरुषों की कल्पना को प्रज्वलित करते हैं, भले ही संस्कृति नैतिक कानूनों का सख्ती से पालन करती हो। यह बात हर पुरुष जानता है, क्योंकि जैसे ही वसंत आता है, पुरुषों को तुरंत ध्यान आता है कि महिलाएं काफ़ी अधिक सुंदर हो गई हैं।

लंबे पैर आमतौर पर अधिक आकर्षक लगते हैं, क्यों? अत्यधिक लंबे पैरों को प्रकृति की अनियमितताओं के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, क्योंकि यह बहुत सामान्य घटना नहीं है। फैशन जगत के विशेषज्ञों का मानना ​​है कि 100,000 महिलाओं में से केवल 1 को ही "बार्बाइन लेग्स" माना जा सकता है। क्या यही कारण है कि अत्यधिक लंबे पैरों को अधिक आकर्षक माना जाता है? वैज्ञानिकों ने इसके लिए स्पष्टीकरण भी ढूंढ लिया है। कुछ लोगों का तर्क है कि लंबे पैर मालिक के अच्छे स्वास्थ्य का संकेत देते हैं, और यह विपरीत लिंगों के बीच संबंधों में एक महत्वपूर्ण तर्क है। जीवविज्ञानियों का कहना है कि पुरुष सहज रूप से अपने जीन को एक मजबूत और स्वस्थ महिला के साथ साझा करना चाहते हैं। लंबे पैर वाले लोग लंबे होते हैं, जो एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली का संकेत देता है।

ब्रिस्टल में, विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने पाया कि जिन महिलाओं के पैर 74 सेमी से अधिक लंबे थे, उनका दिल स्वस्थ था। इसके अलावा, ऐसी महिलाओं को दिल का दौरा पड़ने की आशंका भी कम होती है।

लंबी टांगों की एक और व्याख्या है, उदाहरण के लिए, लंबी टांगें लड़की की परिपक्वता का संकेत देती हैं। पतले और लंबे पैर एक लड़की की किशोरावस्था और यौन परिपक्वता को दर्शाते हैं, जबकि छोटे पैर बचपन को दर्शाते हैं। इसके अलावा, तेजी से बढ़ती लड़कियां असामान्य बाल-महिला कामुकता प्रदर्शित करती हैं।