ऐसा लगता है जैसे कल ही एक असहाय बच्चे को प्रसूति अस्पताल से लाया गया था; उसका कौशल स्तन को चूसने और भेदी रोने के साथ अपनी समस्याओं की घोषणा करने की क्षमता तक ही सीमित था। आज वह 10 महीने का है और उसके कौशल की सूची काफी प्रभावशाली है। कैसे समझें कि बच्चे का विकास सही ढंग से हो रहा है या नहीं, क्या विकास में देरी हो रही है और माता-पिता को किन विशेषताओं पर विशेष ध्यान देना चाहिए? 10 महीने के बच्चे को क्या करने में सक्षम होना चाहिए? इसका जवाब देश के प्रमुख बाल रोग विशेषज्ञ देते हैं।

शारीरिक विकास

2 महीने से एक साल तक शिशु की वृद्धि दर पहले की तुलना में काफी धीमी हो जाती है। द्रव्यमान भी उतनी सक्रियता से नहीं बढ़ रहा है। वर्णित आयु के बच्चों के लिए औसत सांख्यिकीय डेटा 76 सेंटीमीटर ऊंचाई और 10 किलोग्राम वजन है। डेटा अनंतिम है और थोड़ा ऊपर या नीचे भिन्न हो सकता है। मुख्य बात यह है कि बच्चे को एक निश्चित कार्यक्रम के अनुसार बढ़ना चाहिए; महत्वपूर्ण विचलन माताओं और पिता के लिए चिंता का कारण है, जिस पर अगली यात्रा में स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ से चर्चा की जानी चाहिए।

सोने-जागने का शेड्यूल

पुरानी पीढ़ी के माता-पिता, याद रखें कि आपका बच्चा 10 महीने में क्या कर सकता है? रात में 11-12 घंटे तक भोजन करने के लिए थोड़े समय के लिए जागकर सोएं। यदि बच्चा दांतों के विकास को सफलतापूर्वक सहन कर लेता है, तो माताओं को अंततः रात में पर्याप्त नींद लेने का अवसर मिलेगा। दिन की नींद की अवधि कुल 4 घंटे होनी चाहिए। यह वह अवधि है जब शिशु का शरीर दिन में तीन बार आराम करने से लेकर दिन में दो बार आराम करने तक समायोजित हो जाता है। पहली नींद - सुबह वाली - रात से जागने के 1-1.5 घंटे बाद होती है, इसकी अवधि 1 घंटा होती है। माँ के साथ सक्रिय सैर और भरपूर भोजन के बाद दोपहर के भोजन के समय की नींद 3 घंटे तक की होती है। वर्णित शासन को डेढ़ साल की उम्र तक बनाए रखा जाना चाहिए - यह अच्छे स्वास्थ्य, पूर्ण विकास और संक्रमण के प्रति उच्च प्रतिरोध की कुंजी है।

पोषण मानक

10 महीने का बच्चा विकास और पोषण के मामले में क्या कर सकता है? कौशल व्यावहारिक रूप से एक वयस्क से अप्रभेद्य हैं। स्तन के दूध या अनुकूली फार्मूला की न्यूनतम दर दिन में 3 बार तक 200-230 मिलीलीटर है। बच्चे को अपना शेष पोषण सब्जियों और फलों की प्यूरी, अनाज, मांस शोरबा, उबला हुआ मांस, मछली आदि के रूप में प्राप्त होता है। बच्चे का पेट अभी भी मसालेदार मसाला, कॉफी, कोको, स्मोक्ड मीट और तले हुए मांस के लिए बहुत कोमल है। शिशु आहार में परिरक्षकों और सभी प्रकार के रासायनिक योजकों से भरपूर स्टोर से खरीदे गए उत्पाद शामिल नहीं होने चाहिए।

मोटर कौशल

मोटर कौशल के विकास में दस महीने एक महत्वपूर्ण चरण है। कोई भी विचलन अनुचित विकास, विटामिन की कमी और अविकसित मांसपेशियों का प्रमाण है।

10 महीने के बच्चे को क्या करने में सक्षम होना चाहिए:

1. बिना थके या सनक दिखाए, आत्मविश्वास से घुटने-कोहनी की स्थिति में रेंगें।
2. अपनी बांहों का सहारा लेकर या बड़ों की थोड़ी मदद लेकर बैठें।
3. बैठने की स्थिति से स्वयं उठें या किसी विदेशी वस्तु को सहारे के रूप में उपयोग करें।
4. वस्तुओं पर झुककर चलें।
5. एक छोटी सी सीढ़ी पर कई सीढ़ियाँ चढ़ें और उतरें।
6. कटलरी का प्रयोग करें - कप, चम्मच, सिप्पी कप।
7. पॉटी की पेशकश का उचित रूप से जवाब दें। शौचालय जाने की प्रक्रिया के साथ शारीरिक और भावनात्मक परेशानी नहीं होनी चाहिए।

हाथ मोटर कौशल

10 महीने में एक बच्चा क्या कर सकता है? उसकी उंगलियां और अधिक लचीली होती जा रही हैं। वह अपने अंगूठे और तर्जनी का उपयोग करके छोटी-छोटी वस्तुओं को छांटता है। बच्चा दिलचस्पी से ठोस भोजन के टुकड़े लेता है और उन्हें अपने पैरों पर फेंकता है। छोटी-छोटी चीज़ें और बहुत कुछ अभी भी परीक्षा में उत्तीर्ण होती हैं। अपने बच्चे को ऐसी वस्तुओं से घिरा रखें जो खाने योग्य हों और इतनी छोटी न हों कि उनका दम घुट जाए। माताओं की मदद के लिए, बच्चे को दम घुटने से बचाने के लिए एक सरल नियम है - उन्हें ऐसी किसी भी चीज़ से खेलने न दें जो पानी में न घुलती हो, साबुत अंगूर, कच्ची गाजर।

और भी अधिक गतिशीलता

10 महीने में एक बच्चा क्या कर सकता है? रेंगना अच्छा है! अधिकांश शिशु पहले की उम्र में ही चारों पैरों के बल चलने का प्रयास करते हैं, लेकिन अब गतिविधियों को केवल समन्वित ही कहा जा सकता है। कभी-कभी एक बच्चे की रेंगने की गति एक वयस्क की चलने की गति से अधिक हो सकती है। कुछ "व्यक्तित्व" सीढ़ियाँ चढ़ने के कौशल में भी निपुण होते हैं।

बच्चा बिना सहारे के आत्मविश्वास से बैठता है, अपनी माँ का हाथ पकड़कर या सहारा पकड़कर चलता है। कुछ सेकंड के लिए सोफे के किनारे को छोड़ कर, बच्चा संतुलन कौशल का प्रदर्शन कर सकता है। और भी अधिक स्वतंत्रता की दिशा में पहला कदम बुजुर्गों के लिए एक वास्तविक परीक्षा होगी, जिन्हें आधी झुकी हुई अवस्था में एक घंटे से अधिक समय बिताना होगा। अधिकांश बच्चे 14-15 महीने तक आत्मविश्वास से चलने का कौशल हासिल कर लेते हैं।

संचार के सिद्धांत

10 महीने में एक बच्चा क्या कर सकता है? बड़ों के अनुरोधों और निर्देशों का तर्कसंगत रूप से जवाब दें, पूर्व प्रदर्शन या माता-पिता की सहायता के बिना बुनियादी कार्य करें। शिशु को एक सप्ताह से अधिक पहले एक या दो बार देखे गए इशारों को दोहराना चाहिए।

बच्चा स्वतंत्र रूप से खेलता है. माँ उसे प्लेपेन या पालने में छोड़कर रसोई में जा सकती है या गीली सफाई कर सकती है। बच्चा सक्रिय रूप से अपने आस-पास की दुनिया से परिचित होना जारी रखता है और वास्तविक रुचि के साथ नई चीजों का अध्ययन करता है।

स्मृति त्वरित गति से विकसित होती है, जो एक छोटे से व्यक्ति को उन वस्तुओं के स्थान को याद रखने की अनुमति देती है जो उसके लिए महत्वपूर्ण हैं, फर्नीचर, वह स्थान जहां खिलौने संग्रहीत हैं, और अपने खुद के कपड़ों को किसी और के कपड़ों से अलग करने की अनुमति देता है।

10 महीने के बच्चे को क्या करने में सक्षम होना चाहिए? सामाजिक कौशल का विकास साथियों और पुराने साथियों के साथ संवाद करने की इच्छा को निर्धारित करता है। देखे गए इशारों को स्मृति में संग्रहीत किया जाता है और इच्छानुसार पुन: प्रस्तुत किया जा सकता है।

वाणी बोधगम्य हो जाती है। बच्चा अपने पहले सुविचारित शब्द बोलता है। लंबे समय से प्रतीक्षित "माँ" और "पिताजी" धुंधले होंगे और हमेशा स्पष्ट नहीं होंगे। माता-पिता को बच्चे के प्रयासों को हर संभव तरीके से प्रोत्साहित करना चाहिए, उसके साथ अधिक संवाद करना चाहिए, पढ़ना चाहिए, यह सब मिलकर भाषण कौशल के विकास में तेजी लाएगा।

टीवी के सामने बिताया गया समय कार्टून और बच्चों के शैक्षिक कार्यक्रम देखने तक ही सीमित होना चाहिए। हिंसा या अश्लील भाषा के दृश्यों वाली फिल्में बच्चे के मानस पर नकारात्मक प्रभाव डालेगी और उसे सुने गए शब्दों से दूर करना बेहद मुश्किल होगा।

भावनाओं की अभिव्यक्ति और आसपास की दुनिया की धारणा

10 महीने का बच्चा क्या कर सकता है? शायद प्रभावशाली उपलब्धियों में से एक स्थिति के अनुरूप पर्याप्त भावनाओं की अभिव्यक्ति है। चयनित खिलौने के प्रति प्रतिक्रिया में सनक और असंतोष की अभिव्यक्ति, अचानक शोर पर डर, प्रियजनों को देखकर मुस्कुराहट पर्यावरण के बारे में बच्चे के सही आकलन का प्रमाण है।

जैसे-जैसे यह एक वर्ष के करीब आता है, बच्चा उतना ही अधिक एक वयस्क की तरह व्यवहार करने का प्रयास करता है। हाथों और उंगलियों की गतिविधियों में पूरी तरह से महारत हासिल करने के बाद, बच्चा उन इशारों को दोहराता है जो उसने देखे हैं।

यदि बच्चा मनोरंजक टीवी देखने या टेलीफोन पर बातचीत में भाग लेता है तो उसे वास्तव में खुशी होगी।

दस महीने के बच्चे को टूटे खिलौनों के लिए नहीं डांटना चाहिए। वे तोड़ते नहीं हैं, बल्कि वस्तुओं का अध्ययन करते हैं, यह समझने की कोशिश करते हैं कि वे कैसे काम करती हैं। 10 महीने का बच्चा क्या कर सकता है? इतनी कम उम्र में जिज्ञासु होकर, वे भौतिकी के नियमों में रुचि दिखाने लगते हैं। शरारती लोग स्पष्ट रूप से यह निर्धारित करेंगे कि प्लेट को फर्श पर गिराने के लिए क्या खींचना है, किसी दूर की वस्तु तक पहुँचने के लिए छड़ी को कितना समय लेना है।

यदि आपके शिशु का विकास धीमी गति से हो रहा है

खेल के मैदान पर अन्य बच्चों को देखकर माताएं बच्चों के कौशल और क्षमताओं की तुलना कर सकती हैं। यदि, इस प्रश्न का उत्तर देते समय कि एक बच्चा 10 महीने में क्या कर सकता है, आप सूचीबद्ध सूची में से आधे का भी नाम नहीं बता सकते हैं, तो बाधित विकास की समस्या हो सकती है। समय से पहले घबराएं नहीं। बच्चे को एक प्रतिष्ठित बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाना पर्याप्त है, जो बदले में, बच्चे के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की जांच करने के उद्देश्य से परीक्षणों की एक श्रृंखला आयोजित करेगा।

यदि डॉक्टर ने निराशाजनक निदान किया है, तो यथाशीघ्र अधिक सामाजिककरण के लिए बच्चों के केंद्र से संपर्क करें। छोटी-मोटी समस्याओं का 3-4 महीने में प्रभावी समाधान हो जाता है। अधिक उन्नत स्थितियों में, छह महीने से एक वर्ष की अवधि के लिए पेशेवर मदद की आवश्यकता हो सकती है।

समय से पहले जन्मे बच्चों के बारे में प्रश्न

समय से पहले या न्यूनतम वजन के साथ पैदा हुए बच्चे को 10 महीने में क्या करने में सक्षम होना चाहिए? अक्सर, समय से पहले जन्मे बच्चों को अपने आसपास की दुनिया में महारत हासिल करने और सूचीबद्ध कौशल हासिल करने के लिए अधिक समय की आवश्यकता होती है। माता-पिता जन्मजात स्वस्थ और कमजोर बच्चों के बीच की रेखा को मिटाने में सक्षम हैं; उन्हें हर दिन अपने बच्चे के साथ अतिरिक्त कक्षाएं आयोजित करनी चाहिए और सक्रिय रूप से उन्हें अपने आसपास की दुनिया से परिचित कराना चाहिए।

एक महत्वपूर्ण बात जो कई माता-पिता भूल जाते हैं वह यह है कि आपको अपने बच्चों से बात करने की ज़रूरत है। यह निरर्थक वाक्यांशों की धारा नहीं होनी चाहिए। एक विकल्प जो सभी के लिए सुविधाजनक होगा - बस अपने कार्यों पर टिप्पणी करें। उदाहरण के लिए, बाहर जाते समय, बच्चे द्वारा पहने जाने वाले कपड़ों की सूची बनाएं और उनके रंग का वर्णन करें। चलते समय अपने आस-पास की वस्तुओं, उनके आकार और उद्देश्य के बारे में बात करें। आपके प्रयास बिना किसी निशान के नहीं गुजरेंगे; आपके आस-पास के सभी लोगों के लिए अप्रत्याशित रूप से, आपका बच्चा अपनी टिप्पणियों को साझा करना शुरू कर देगा और अपने ज्ञान से आपको आश्चर्यचकित कर देगा।

लड़के और लड़कियाँ - विकास की अलग-अलग दरें?

जीवन के 10 महीनों में, विभिन्न लिंगों के बच्चों के बीच शारीरिक और मनोवैज्ञानिक रूप से अंतर ध्यान देने योग्य हो जाता है। लड़कों का वजन बढ़ता है, वे ऊंचाई में अपने साथियों से आगे निकल जाते हैं और अधिक शारीरिक गतिविधि दिखाते हैं। 10 महीने की बच्ची क्या कर सकती है? बच्चे अपनी भावुकता से माता-पिता को प्रसन्न करते हैं। वे अपने बड़ों का ध्यान आकर्षित करने के लिए अधिक बार मुस्कुराते हैं, हंसते हैं, गतिविधियों और ध्वनियों को रुचि के साथ दोहराते हैं और उनके साथ खेलने के लिए कहते हैं।

मजबूत सेक्स के स्तन स्वतंत्रता दिखाते हैं, उनकी प्राथमिकता अनुसंधान है। उन्हें वयस्कों की बातचीत और भावनाओं में बहुत कम रुचि होती है। जबकि लड़कियां उन पर विशेष रूप से ध्यान केंद्रित करती हैं, नई उपलब्धियों का प्रदर्शन करके अपने बड़ों की प्रशंसा अर्जित करने की कोशिश करती हैं। निष्पक्ष सेक्स के युवा प्रतिनिधियों में ठीक मोटर कौशल तेजी से विकसित होते हैं। वे चलने और बात करने का कौशल पहले सीखते हैं।

समन्वय, गति और लय विकसित करने के लिए खेल

हमारे पेट पर घूमना. बच्चा फर्श पर पेट के बल लेटा हुआ है। इसके बगल में एक चमकीला खिलौना रखना चाहिए। उस तक पहुंचने के लिए बच्चे को घूमना होगा। फैली हुई भुजाओं पर भरोसा करते हुए, बच्चा अपनी धुरी पर घूमना सीखेगा। खेल को जटिल बनाने के लिए, आप पैरों के पास खड़खड़ाहट को हिला सकते हैं; बच्चा ध्वनि सुन लेगा, लेकिन इसका स्रोत देखने के लिए, आपको और भी अधिक प्रयास करना होगा।

आवाज करना. माता-पिता बच्चे को दोनों हाथों में एक सख्त खिलौना देते हैं। वह उन्हें पीटना शुरू कर देता है। आपको ज़ोर से कहने की ज़रूरत है: "आप दस्तक देते हैं और तेज़ आवाज़ सुनते हैं।" अब एक हाथ में खिलौने की जगह रूमाल रख देना चाहिए। कार्रवाई पर टिप्पणी करें: "अब कोई आवाज़ नहीं है!" आपके बच्चे की गतिविधियों को बोलने से उसकी निष्क्रिय शब्दावली बनती है।

अपनी उंगलियों का विकास करना. बच्चे के सामने एक बड़ा कंटेनर रखें - एक बाल्टी, पैन। 4-5 छोटी गैर-खतरनाक वस्तुएं (गेंदें, नरम क्यूब्स, आदि) पेश करें। दिखाएँ कि छोटी वस्तुओं को एक बड़े कंटेनर में फेंका जा सकता है। यदि बच्चे ने खेल के नियमों में महारत हासिल कर ली है, तो माता-पिता कंटेनर का स्थान बदल देते हैं।

दस महीने की उम्र में शैक्षिक खेलों में वस्तुओं के साथ काम करने के अभ्यास शामिल होने चाहिए। एक बच्चे के खिलौने के "शस्त्रागार" को बड़े पिरामिडों, विभिन्न आकृतियों, रंगों और आकारों के क्यूब्स, नरम शैक्षिक पुस्तकों और लेस से भरा जाना चाहिए।

किसी भी उम्र में बच्चे का सामंजस्यपूर्ण विकास होना चाहिए। आधुनिक बाल रोग विज्ञान शिशु के मानसिक विकास पर ध्यान केंद्रित करता है - इस अवधारणा का पालन विदेशी वैज्ञानिकों द्वारा किया जाता है, जबकि घरेलू बाल रोग विशेषज्ञों ने हमेशा बच्चे के शारीरिक संकेतकों को अधिक महत्वपूर्ण माना है। सच्चाई बीच में कहीं है.

प्रत्येक बच्चा अपने तरीके से बढ़ता है, सामान्य से थोड़ा पीछे या आगे। हालाँकि, ऐसे संकेतक हैं जो "सुनहरे मतलब" की विशेषता बताते हैं।

बच्चों के कौशल और क्षमताएं मुख्य रूप से उनके व्यक्तिगत विकास दर पर निर्भर करती हैं। हालाँकि, यह अभी भी मौजूदा संकेतकों की तुलना मानक से करने लायक है

सामाजिक कौशल

10 महीने का बच्चा अच्छी तरह से रेंगता है और बाधाओं को दूर करने में सक्षम होता है। कुछ बच्चे रेंगने की अवस्था को पार कर जाते हैं और तुरंत अपने पैरों पर खड़े हो जाते हैं - इस मामले में, उसे रेंगना सिखाना अब इसके लायक नहीं है, क्योंकि यह सब मौजूदा विकासात्मक मानदंडों में फिट बैठता है। बच्चा सामाजिक कौशल प्राप्त करता है:

1. दूसरों के भाषण को सुनता है, ध्वनियों और सरल शब्दों को दोहराता है। बच्चा कई शब्दों के अर्थ जानता है और उन्हें वस्तुओं से जोड़ता है। "माँ" शब्द उसे उसकी माँ के साथ जोड़ता है, वह अपना नाम जानता है।
2. लड़के अधिक स्वतंत्र और उद्यमशील बनते हैं। वे अपने बड़ों के असंतोष पर ध्यान न देकर हर चीज़ का पता लगाने की कोशिश करते हैं। दूसरी ओर, लड़कियाँ वही करके प्रशंसा अर्जित करने का प्रयास करती हैं जो उन्हें सिखाया जाता है।
3. बच्चा सक्रिय रूप से वयस्कों की नकल करता है, उनके इशारों और गतिविधियों को दोहराता है। इस दौरान आपको बहुत सावधान रहने की जरूरत है, नहीं तो बच्चे में ऐसी आदत विकसित हो सकती है जिसे छुड़ाना मुश्किल हो जाएगा। लेकिन उसे नए खेल सिखाए जा सकते हैं - उदाहरण के लिए, अगर वह अपने माता-पिता को ऐसा करते हुए देखता है तो वह स्वेच्छा से कार घुमाएगा या गुड़िया को पालने में उठाएगा। लेकिन वह अकेले इस तरह खेलना नहीं सीखेगा; उसे एक नया खेल दिखाने की जरूरत है।
4. 10 महीने के बच्चे को बड़े खिलौनों की तुलना में छोटे खिलौनों और वस्तुओं में अधिक रुचि होती है। साथ ही हाथ की मोटर कौशल का विकास होता है, जिसका मानसिक विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। बच्चे पर कड़ी निगरानी रखनी चाहिए, क्योंकि वह खिलौना अपनी नाक या मुंह में डाल सकता है और उसे निगल सकता है।
5. बच्चा अन्य बच्चों में रुचि लेना शुरू कर देता है और खेल के मैदान पर उनके साथ खेलने का आनंद लेता है, हालाँकि वह अभी भी किंडरगार्टन के लिए बहुत छोटा है।

स्पर्श करना, मुस्कुराना और इशारे करना 10 महीने के बच्चे के लिए अन्य शिशुओं और वयस्कों के साथ संवाद करने के अतिरिक्त तरीके हैं।

भौतिक पैरामीटर

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10 महीने की उम्र पहले से अर्जित ज्ञान को समेकित करने के साथ-साथ विकास के पथ पर आगे बढ़ने का समय है। बच्चे के साथ सफल गतिविधियों के लिए, माता-पिता को अवधि की कुछ विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए।

10वें महीने में शिशु का शारीरिक विकास थोड़ा धीरे-धीरे होता है। वह अभी भी 12-14 घंटे सोते हैं और प्रति माह लगभग 400 ग्राम वजन बढ़ाते हैं। हर कोई पहले सीखी गई बातों में बेहतर हो जाता है, लेकिन नए कौशल कम हासिल करता है।

11वें महीने की शुरुआत तक, बच्चे को बिना किसी सहायता के आत्मविश्वास से बैठना, खड़ा होना, चलना, अपने हाथों से फर्नीचर और दीवारों को पकड़ना चाहिए। वह आसानी से अपनी पीठ से पेट तक लुढ़क सकता है और रेंग सकता है। जिन बच्चों को रेंगना पसंद नहीं है, वे अभी भी इस तरह से उस खिलौने तक पहुँच सकते हैं जिसमें उनकी रुचि है। यदि आपके बच्चे को रेंगना पसंद नहीं है, तो जिद न करें - बच्चा चारों पैरों पर चलना पसंद कर सकता है, जबकि वह पहले से ही अपने घुटनों को फर्श से ऊपर उठा लेता है।

10 महीने में, अपने बच्चे को चलना सिखाना शुरू करने का समय आ गया है, लेकिन ऐसा करते समय उसकी बांहों के नीचे उसे सहारा देना सबसे अच्छा है। शिशु के पैर काफी मजबूत होते हैं और वह अपना पहला कदम उठा सकता है। यह आरामदायक जूते खरीदने के बारे में सोचने का समय है। जूते पैर के वास्तविक आकार से थोड़े बड़े होने चाहिए - ताकि पैर का अंगूठा दीवार पर न टिके। आपको बिना पीठ वाले जूते नहीं खरीदने चाहिए, वे अस्थिर पैर को सहारा नहीं दे सकते। सही विकल्प बच्चे को स्वस्थ चाल विकसित करने में मदद करेगा, जो रीढ़ की भविष्य की स्थिति को निर्धारित करता है।

एक बच्चे के जूते की पहली जोड़ी न केवल मनमोहक होनी चाहिए, बल्कि व्यावहारिक, आरामदायक और मुलायम भी होनी चाहिए।

मानसिक एवं वाक् विकास

10 महीने का बच्चा न केवल वयस्कों की नकल करता है, उनके हावभाव और चेहरे के भावों की नकल करता है, वह अपना स्वाद दिखाता है, खासकर भोजन में, और अपने स्वाद पर जोर देता है। अक्सर माता-पिता इसे केवल बच्चे की सनक के रूप में देखते हैं, लेकिन वह अपनी स्वतंत्रता की रक्षा करना सीखता है।

• बच्चा घर की अधिकांश वस्तुओं के नाम जानता है और बोले गए शब्द के जवाब में उनकी ओर इशारा कर सकता है। वह तस्वीरों में खिलौनों, कारों, जानवरों को पहचानता है और किताबों को मजे से देखता है।
• इस उम्र में बच्चे अक्सर संगीत पर प्रतिक्रिया करते हैं। वे संगीत की धुन पर "नृत्य" करना पसंद करते हैं, किसी सहारे को पकड़कर और अपने पैरों पर खड़े होकर - कुछ झूमते हैं, अन्य लोग बैठने की कोशिश करते हैं या बस अपना सिर हिलाते हैं। इस प्रवृत्ति को विकसित करने के लिए यह उपयोगी है और आप कोई ऐसा राग भी चुन सकते हैं जो बच्चे को पसंद हो और उसे सुनाने दें।
• 11वें महीने तक, बच्चा सार्थक ध्वनियाँ उच्चारण करना शुरू कर देता है, उदाहरण के लिए, "मा", "दै", "हूँ"। आप पहले से ही अपने बच्चे के साथ "वास्तविक" बातचीत कर सकते हैं और सरल प्रश्नों के उत्तर प्राप्त कर सकते हैं। बच्चा दिखा सकता है कि वह कौन सी बाल्टी या फावड़ा लेकर सैर पर जाना चाहता है, कौन सा ब्लाउज पहनना चाहता है। बच्चे को चुनाव करने, निर्णय लेने का अवसर देना बहुत महत्वपूर्ण है।

बच्चा अपने 11वें महीने में प्रवेश करेगा, वह पहले से ही जानता है कि बर्तनों से कैसे खाना और पीना है, ताली बजाना है, माँ या पिताजी की ओर हाथ हिलाना है, एक पिरामिड बनाना है और क्यूब्स को एक दूसरे के ऊपर रखना है (यह भी देखें:)। वह एक वयस्क के सबसे सरल अनुरोध को पूरा करने में सक्षम है: एक खिलौना दें, कपड़े पहनते समय एक हाथ या पैर उठाएं।

यह एकमात्र चीज़ नहीं है जो बच्चा कर सकता है। वह पहले से ही एक साथ दो वस्तुओं से निपट सकता है: वह चम्मच से दलिया को एक प्लेट में निकालता है, छड़ी से एक क्यूब को घुमाता है, अपनी उंगलियों से मेज से छोटी वस्तुओं को इकट्ठा करता है। माता-पिता को अपने बच्चे को दिलचस्प खेल और अभ्यास देकर उसके आसपास की दुनिया का पता लगाने में मदद करनी चाहिए।

छोटा अन्वेषक

इस उम्र में बच्चे कम अनाड़ी हो जाते हैं और उनका अपने शरीर पर बेहतर नियंत्रण होता है। 10 महीने का बच्चा पालने के ऊपर लटका हुआ खिलौना आसानी से पकड़ लेता है। बच्चे को सभी उपलब्ध स्थानों का पता लगाना, विभिन्न वस्तुओं को ढूंढना और उनके साथ खेलना पसंद है - उसे अपने खिलौनों की तुलना में कहीं अधिक चीजें पसंद हैं।

बच्चे के सामान्य मानसिक विकास के लिए समय-समय पर ऐसी खोजें करना जरूरी है। इसलिए, सुविधाजनक स्थानों पर उज्ज्वल किताबें, सुरुचिपूर्ण तौलिए या बस सुंदर बक्से रखकर बच्चे के लिए भविष्य की खोज तैयार करना बेहतर है। बच्चे को वही ढूंढने दें जो माँ ने तैयार किया है, और बच्चे को चोट से बचाने के लिए खतरनाक वस्तुओं को ऊपर से हटा देना चाहिए। यह सलाह दी जाती है कि बिजली के सॉकेट के बारे में न भूलें - आपको उन पर प्लग लगाना चाहिए ताकि बच्चा उनके साथ न खेल सके।

यदि किसी बच्चे के हाथ कोई जटिल खिलौना लग जाए, तो वह उसे खोलकर देखने की कोशिश करेगा कि अंदर क्या है। यही बात उन वस्तुओं पर भी लागू होती है जो खेलने के लिए अभिप्रेत नहीं हैं।

यह मत भूलिए कि 10 महीने का बच्चा जो कुछ भी पाता है उसे अपने मुँह में डाल लेता है। इसलिए, यदि आपका बच्चा छोटी वस्तुओं से खेलता है, तो आपको उसे लावारिस नहीं छोड़ना चाहिए, बल्कि आप उसे एक सेब या गाजर दे सकते हैं, जिसे वह ख़ुशी से चबाएगा।

तो एक बच्चे को क्या करने में सक्षम होना चाहिए?

बच्चा यह कर सकता है:

• बिना सहायता के बैठ जाओ और खिलौनों से खेलो;
• पॉटी पर बैठ सकता है और जानता है कि यह किस लिए है;
• रेंगना, चुनी हुई दिशा में रेंगना;
• किसी चीज़ को पकड़कर अपने पैरों पर खड़ा होना;
• पकड़े जाने पर चलना;
• इशारों और चेहरे के भावों की नकल करें, सार्थक ध्वनियों का उच्चारण करें;
• खिलौनों के साथ खेलें, सरल क्रियाएं करें: एक गुड़िया को झुलाएं, पिरामिड पर अंगूठियां रखें, क्यूब्स को ढेर करें;
• निचले बिस्तर पर चढ़ना और उतरना;
• वयस्कों के सरल अनुरोधों को पूरा करें: माँ को दिखाओ, "ठीक है" करो;
• एक कप से पियें, दलिया को एक प्लेट से चम्मच में निकालें;
• घरेलू वस्तुओं के नाम जानें, चित्रों में खिलौनों और जानवरों को पहचानें;
• दोनों हाथों से खिलौने उठाओ और उन्हें फेंक दो, उन्हें पालने से बाहर फेंक दो;
• समझें कि उससे क्या कहा गया है, जिसमें "नहीं" और "असंभव" शब्द भी शामिल हैं, यदि वयस्कों ने उसके साथ बातचीत में उनका उपयोग किया हो;
• वयस्कों के साथ हँसें;
• आवाज़ निकालकर या अपना सिर घुमाकर अपने नाम का जवाब दें;
• अपनी उंगलियों से छोटी वस्तुएं लें, छोटी वस्तुओं को बड़ी वस्तुओं में डालें;
• अन्य बच्चों के साथ खेलें;
• एक सरल चुनाव करें - टहलने के लिए कौन सा फावड़ा लेना है।

यदि माता-पिता इस बात को लेकर चिंतित हैं कि उनके बच्चे का विकास ठीक से हो रहा है या नहीं, तो डॉ. कोमारोव्स्की के स्कूल का वीडियो देखना उचित होगा। यह सबसे लोकप्रिय विशेषज्ञ इन दिनों माताओं और पिताओं से संबंधित कई सवालों के जवाब देगा।

10 महीने का बच्चा क्या कर सकता है?

10 महीने के बच्चे के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वह सब कुछ "बड़े काम की तरह" करे। बच्चे को पहले से ही बाहों, हाथों और उंगलियों की गतिविधियों और चेहरे के भावों में इतनी महारत हासिल है कि वह वयस्कों के बाद सब कुछ दोहरा सके। सावधान रहें - आपका बेतरतीब इशारा आपके बच्चे को इतना खुश कर सकता है कि आपको महीनों तक उससे दूर रहना पड़ेगा। माँ, पिताजी या बड़े भाई की नकल करते हुए, बच्चा ड्रम बजाएगा, बटन दबाएगा, टेडी बियर को झुलाएगा, चम्मच से गुड़िया को थपथपाएगा, पानी के नीचे अपने हाथ रगड़ेगा...

हालाँकि, हालाँकि यह आपको अजीब लग सकता है, शिशु अभी तक इन क्रियाओं को अन्य वस्तुओं में स्थानांतरित करने में सक्षम नहीं है। वे। भालू को हिलाते समय, वह कुत्ते को तब तक नहीं हिलाएगा जब तक आप यह नहीं दिखा देते कि यह किया जा सकता है। नतीजतन, बच्चों के खेल का "प्रदर्शनों की सूची" सीधे आपकी कल्पना, सिखाने और दिखाने की इच्छा पर निर्भर करती है। क्यूब्स को एक डंप ट्रक और एक स्ट्रिंग पर एक बॉक्स में लोड करें, अपने घर में जानवरों को खिलाएं, उन्हें बिस्तर पर रखें, उन्हें टहलने के लिए ले जाएं...

शिशु को वस्तुओं के बीच संबंधों में रुचि होने लगती है। यदि आप उसे अपनी दादी के साथ फोन पर बात करने देते हैं, तो वह रिसीवर की सावधानीपूर्वक जांच करेगा, जैसे कि अंदर देखने की कोशिश कर रहा हो और पता लगा सके कि दादी कहाँ छिपी थी।

ऐसी ही रुचि एक बच्चे को खिलौनों को "तोड़ने" के लिए उकसाती है। वास्तव में, बच्चा उन्हें जानबूझकर नहीं तोड़ता; वह यह सीखने में रुचि रखता है कि वे कैसे काम करते हैं और वे किस चीज से बने होते हैं। इसके अलावा, वह अक्सर किसी नाजुक चीज़ पर लगाए गए बल की गणना नहीं कर पाता है।

एक नया कौशल प्रकट होता है - एक वस्तु की मदद से बच्चा दूसरी वस्तु प्राप्त कर सकता है: एक स्पैटुला के साथ, क्यूब को उसकी ओर ले जाएं, एक चम्मच के साथ, क्रैकर को करीब लाएं। निःसंदेह, सबसे पहले बच्चे को इस संभावना से परिचित कराया जाना चाहिए, हालाँकि कुछ बच्चे अप्रत्याशित और सफल प्रयोग के माध्यम से अपने दम पर इस तक पहुँचते हैं।

बच्चा उत्साहपूर्वक फर्श पर या कहीं और पाए गए छोटे टुकड़ों को पकड़ लेता है। वास्तव में, यह बहुत बेहतर होगा यदि बच्चा आपकी देखरेख में हानिरहित अनाज के साथ खेलकर छोटी-छोटी चीजों में अपनी रुचि को संतुष्ट करे।

यदि आप अपने बच्चे को मॉडलिंग और ड्राइंग सिखाते हैं, तो वह पहले से ही आत्मविश्वास से कागज पर क्रेयॉन, फेल्ट-टिप पेन या पेंट घुमाएगा, और आटे के साथ काम करते समय, वह एक बड़े टुकड़े से छोटे टुकड़े करना सीखता है और उन्हें एक बोर्ड पर चिपका सकता है, उन्हें अपनी उंगली से दबा रहा है.

अवरोह और आरोहण

जहाँ तक मोटर कौशल की बात है, बच्चा रेंगने की अपनी क्षमता को प्रशिक्षित करना जारी रखता है। अब वह एक छोटे उल्का की तरह अपार्टमेंट के चारों ओर घूमता है। कई बच्चे अपने घुटनों को फर्श से ऊपर उठाते हैं और बंदरों की तरह चारों तरफ दौड़ते हैं। 10 महीने का बच्चा पहले से ही लंबे समय तक सीधा बैठ सकता है, बिना किनारों पर झुके, आत्मविश्वास से खड़ा होता है और सहारे के साथ कदम बढ़ाता है।

यह आरोहण और अवतरण में महारत हासिल करने का समय है। इसे कम सोफे पर करना बहुत सुविधाजनक है या, यदि आपका अपना घर है, तो दो या तीन सीढ़ियों वाली छोटी सीढ़ी पर - बच्चा अभी इससे अधिक नहीं कर सकता है। अपने बच्चे को अपनी बाहों के बल ऊपर खींचकर और अपने पैरों से फर्श को धक्का देकर सोफे पर चढ़ना सिखाएं। और आपको पहले अपने बट के साथ नीचे जाने की ज़रूरत है - इस तरह से बच्चे की नाक कभी नहीं टूटेगी!

10 महीने तक, बच्चे आमतौर पर "पसंदीदा" प्रकार की गतिविधि विकसित और पहचान लेते हैं। कुछ आनंद के साथ चित्र बनाते हैं, अन्य आगे बढ़ते हैं और संगीत के साथ लयबद्ध रूप से बैठते हैं, अन्य पूरे एक घंटे के लिए क्यूब्स पर क्यूब्स रख सकते हैं, चौथे को खिड़की से कारों को देखने से दूर नहीं किया जा सकता है, पांचवां हाथ में एक किताब के साथ स्थिर हो जाता है, छठा नहीं करता है 'एक-दो गिलास और पानी के एक बेसिन के अलावा किसी और चीज़ की ज़रूरत नहीं है, सातवें को अन्य बच्चों की निरंतर संगति की आवश्यकता है... अपने बच्चे की निरंतर रुचियों पर पूरा ध्यान दें और उन्हें प्रतिदिन संतुष्ट करने का प्रयास करें।

जीवन के 10 महीनों में, लगातार अपनी माँ से चिपके रहने के बाद, अंततः वह समय आता है जब बच्चा अपना ध्यान अन्य लोगों की ओर केंद्रित करता है। इसीलिए यह उम्र दूध छुड़ाने (यदि आप दो साल की उम्र तक स्तनपान कराने का इरादा नहीं रखती हैं) और विकासात्मक समूहों या "माँ + शिशु" क्लबों में भाग लेना शुरू करने दोनों के लिए अच्छी है।

जिस क्षण आपका बच्चा उठता है, उसी क्षण से टहलने जाएं - दिन में कम से कम 15-20 मिनट के लिए खेल के मैदान में जाएं, जहां आपका बच्चा सैंडबॉक्स के आसपास घूम सके, झूले पर झूल सके, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह देख सके कि दूसरे बच्चे कैसे खेलते हैं और कैसे खेलते हैं इसमें यथासंभव भागीदारी निभायें।

छोटे हाथ खेलते हैं

बढ़िया मोटर कौशल खेल जिसमें एक बच्चा 10-12 महीने में महारत हासिल कर सकता है:

• मोतियों, बटनों, अनाजों, मेवों को एक कंटेनर से दूसरे कंटेनर में छांटना, डालना;
• माचिस, टूथपिक्स, बीन्स, मेवे, कपास झाड़ू, आकार का पास्ता, कंकड़ बिछाना;
• ढक्कन खोलना - बड़े (प्लास्टिक की बोतलों से) और छोटे (क्रीम ट्यूबों से);
• आटे, रेत, बारीक दानों पर फिंगर पेंटिंग;
• तुकबंदी के साथ उंगलियों के खेल (जैसे कि "चोर मैगपाई");
• लेस, गांठें, रिबन के साथ खेल;
• खाने के लिए विभिन्न आकार के चम्मचों का उपयोग करना;
• स्कूप, रेक, स्पैटुला, छड़ी से रेत या बर्फ खोदना या डालना। साँचे।

कोशिश करें कि आपका बच्चा हर काम दोनों हाथों से करे। और सिर्फ सही नहीं. दरअसल, इस उम्र में, मस्तिष्क का दायां गोलार्ध, जिसके लिए बायां हाथ "जिम्मेदार" है, अधिक सक्रिय रूप से विकसित होता है। और एक ही समय में दोनों हाथों से कार्य करने से (विशेषकर जब वे अलग-अलग हरकतें करते हैं) इंटरहेमिस्फेरिक कनेक्शन का विकास होता है।

चलो दोस्तों के साथ खेलें!

गोल नृत्य बजाना बहुत सरल है। सबसे पहले, माँ एक गाना गाती है और खुद या गुड़िया के साथ नृत्य करती है, और बच्चा बैठकर देखता है। यदि बच्चे को यह पसंद आया, तो उसे गुड़िया के साथ स्थान बदलने के लिए आमंत्रित करें: "चलो नृत्य करें, और लायल्या देखेगी।" बच्चे को हाथ से या अपनी बाहों में लें और धीरे-धीरे उसकी बाहों, पैरों और सिर के साथ सभी गतिविधियां करते हुए नृत्य शुरू करें।

यह अच्छा है अगर यह सब एक बड़े दर्पण के सामने होता है जिसमें बच्चा आपका और अपना प्रतिबिंब देख सकता है - इस तरह वह जल्दी से समझ जाएगा कि उससे क्या आवश्यक है। बेशक, सबसे पहले बच्चा केवल सबसे सरल गतिविधियाँ ही कर पाएगा: अपने हाथ ताली बजाना, शायद अपने पैर पटकना। अपनी माँ के साथ मिलकर गतिविधियों में महारत हासिल करने के बाद, आपका बच्चा अन्य बच्चों के साथ खूबसूरती से नृत्य करेगा।

भाड़ में जाओ राजा

• राजा जंगल से होकर चला,
• जंगल के माध्यम से, जंगल के माध्यम से
• एक राजकुमारी की तलाश करो
• राजकुमारी, राजकुमारी (हम एक के बाद एक घेरे में चलते हैं)।
• आइए आपके साथ कूदें
• और हम अपने पैर मारते हैं,
• और आइए ताली बजाएं,
• और हम अपने पैर पटकेंगे,
• हम सिर हिलाते हैं -
• और हम फिर से शुरू करते हैं (और हम अब और नहीं खेलते - खेल समाप्त करने के लिए)।

गोल नृत्य व्यायाम आपके बच्चे को सरल गतिविधियाँ करना सीखने और पूरे शरीर और छोटी उंगलियों का समन्वय विकसित करने में मदद करेगा। हाथ मोटर कौशल में सुधार करने के लिए, आपको बड़ी संख्या में लोगों की आवश्यकता नहीं है - आप और छोटे लोग ही पर्याप्त हैं।

चक्की

• चक्की, चक्की आटा पीसती है (हम अपने हाथों से गोलाकार गति करते हैं)।
• हवा, हवा तेज़ चल रही है - ऊ-ऊ-ऊ-ऊ (हम हवा की तरह उड़ते हैं)।
• चक्की और भी तेजी से आटा पीसती है (हम गति तेज कर देते हैं)।
• हमने आटा पीस लिया
• ये इतने बड़े बैग हैं - (हम अपने हाथों को अपने सिर के ऊपर उठाकर वॉल्यूम दिखाते हैं)।
• चलो पाई बनाते हैं.
• आटे से, आटे से हम पाई बेक करेंगे (हम अपनी हथेलियों से पाई बनाते हैं)।
• शव, शव, आइए चीज़केक बनाएं (अपनी उंगली से दूसरी हथेली पर एक वृत्त बनाएं)।
• ठीक है, ठीक है, चलो पैनकेक बेक करें (हम पॉप बनाते हैं)।

दस महीने में, आपका बच्चा पहले से ही एक दिलचस्प बातचीत करने वाला और एक योग्य साथी है। उसके साथ बात करने के लिए कुछ है, चर्चा करने के लिए कुछ है। दस महीने के बच्चे के चेहरे के भाव लगभग बन गए हैं, टकटकी सार्थक हो गई है, इच्छाएँ और सनकें प्रकट हो गई हैं। बच्चा कम से कम एक पर्वतारोही बनने की तैयारी कर रहा है, वह उन बाधाओं पर भी हमला करता है जो पहली नज़र में दुर्गम लगती हैं - सोफे के पीछे, दीवार, अलमारियाँ। और कुछ बच्चे अपना पहला कदम पहले ही उठा चुके हैं।

*डेटा घरेलू बाल रोग विशेषज्ञों की सेंटाइल तालिकाओं के अनुसार दर्शाया गया है

10 महीने का बच्चा क्या कर सकता है?

खड़ा होना, चलना, किसी चीज़ को पकड़कर चलना;

बैठने की स्थिति से उठने की कोशिश करना;

यदि आप उससे कोई खिलौना लेने की कोशिश करते हैं तो आपत्ति करें;

"माँ" या "पिताजी" का स्पष्ट उच्चारण करने में असमर्थ;

पीक-ए-बू खेलें;

"नहीं", "असंभव" शब्दों को समझें, लेकिन हमेशा निषेधों का पालन न करें;

अपने अंगूठे और तर्जनी से किसी वस्तु को उठाएं।

10 महीने में, बच्चा अधिक से अधिक हिलता-डुलता है। सुनिश्चित करें कि उसके शरीर पर भार बहुत अधिक न हो। अपने बच्चे को ज्यादा देर तक खड़ा न रहने दें। पहले उसे कांख के नीचे पकड़ें, और 2-3 सप्ताह के बाद - बाहों से। यदि दस महीने तक बच्चे के दांत नहीं आए हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लें: बच्चे में कैल्शियम की कमी हो सकती है।

बाल विकास 10 महीने

दस महीने में, बच्चे को एहसास होता है कि वह अपने आस-पास की कई वस्तुओं से छोटा है, और ये वस्तुएं उसके दृश्य को अवरुद्ध करती हैं। इसलिए बच्चा ऊँचे चढ़ने की कोशिश करता है! जब आप अपने बच्चे को 25वीं बार स्विच के पास लाते हैं और लाइट चालू और बंद करते हैं तो वजन से आपके हाथ सुन्न हो जाते हैं। हाँ, और यह अगले कई हफ़्तों तक जारी रहेगा।

दस महीने का बच्चा पहले से ही कुर्सी पर या आपके बिस्तर पर चढ़ने में सक्षम हो सकता है, लेकिन आपको उस पर बारीकी से निगरानी रखनी चाहिए! बच्चा ऊंचाई से नीचे उतरने की क्षमता में बाद में महारत हासिल कर लेगा, लेकिन अभी उसकी मदद करें, उसे बताएं कि नीचे उतरने के लिए उसे अपना पैर कहां रखना है।

यदि आपका बच्चा बड़ा है, तो छोटे बच्चे 10 महीने के होने पर विशेष रूप से करीब हो जाएंगे। उनके पहले से ही समान हित हैं। और यद्यपि सबसे छोटा बच्चा अभी भी खेल में समान भागीदार नहीं हो सकता है, फिर भी बच्चों को सामान्य गतिविधियाँ मिल जाती हैं।

दस महीने के बच्चे में ब्लॉकों से निर्माण करने की इच्छा विकसित होती है। उसे तीन या चार घनों से एक टावर बनाना सिखाएं और फिर उसे दिखाएं कि इसे गेंद से गिराना कितना दिलचस्प है।

10 महीने तक, बच्चे की हरकतें अधिक सचेत हो गईं। वह जानता है कि किसी खिलौने को ऊपर से, बगल से या नीचे से कैसे लेना है। वह धीरे से अपना हाथ एक कोण पर नीचे कर सकता है। मुख्य बात यह है कि बच्चा मूल्यांकन करता है कि इस स्थिति में सर्वोत्तम तरीके से कैसे कार्य किया जाए। अब बच्चा एक खिलौने को अधिक समय (10 मिनट तक) देता है। वह लगातार सीख रहा है. उदाहरण के लिए, घनों से घर बनाने में महारत हासिल करने के बाद, एक बच्चा उसी तरह अंगूठियों और बक्सों का उपयोग करने की कोशिश करता है।

इस महीने आपका बच्चा पढ़ने में रुचि दिखा सकता है। 10 महीने की उम्र में बच्चे बिल्कुल अपने जैसे बच्चों की तस्वीरें देखना पसंद करते हैं।

10 महीने के बच्चों में भाषण विकसित करने के लिए खेल

1. बच्चे के सामने बैठें और उसके सामने कई परिचित खिलौने रखें। फिर उससे उदाहरण के लिए, आपको एक टाइपराइटर देने के लिए कहें। "देना" शब्द को कई बार दोहराएँ। फिर इसे अपनी पीठ के पीछे छिपाएं और अपने बच्चे से कहें: "मुझसे कार मांगो, कहो "दे दो।"

2. अपने बच्चे के साथ एक पारिवारिक फोटो एलबम देखें। बच्चा करीबी रिश्तेदारों के नाम दोहराने की कोशिश करेगा।

3. अपने बच्चे से लगातार बात करें और बहुत जल्द वह आपकी हर बात को समझना सीख जाएगा। 10 महीने के बच्चे को कोई नई वस्तु दिखाते समय स्पष्ट और समझने योग्य स्पष्टीकरण दें। वाचालता से बचें.

10 महीने के बच्चों के लिए व्यायाम

1. कदम दर कदम!

बच्चे को किसी समतल सतह, जैसे टेबल, पर लिटाएं। उसका सामना करते हुए अपनी कोहनियों से उसे सहारा दें। अपने छोटे एथलीट को कुछ कदम उठाने के लिए प्रोत्साहित करें।

यह व्यायाम आपकी पीठ और पैर की मांसपेशियों को मजबूत बनाने में मदद करेगा। जल्द ही बच्चा स्वतंत्र रूप से चलना सीख जाएगा। इसलिए मां के साथ ऐसी ट्रेनिंग उनके लिए बहुत जरूरी है.

2. अजीब अंगूठियाँ

अपने बच्चे को बिस्तर पर लिटाएं और उसकी बांहों में बड़े छल्ले पहनाएं। आप भी उन्हें पकड़कर अपने हाथों को अलग-अलग दिशाओं में और ऊपर-नीचे घुमाएं।

यह पीठ और भुजाओं की मांसपेशियों के लिए अच्छा वार्मअप है। एक और बड़ा प्लस यह है कि ऐसा व्यायाम निश्चित रूप से बच्चे का मनोरंजन करेगा।

अगर 10 महीने का बच्चा दांत पीसता है तो क्या करें?

बच्चे अक्सर अपने दाँत पीसते हैं। यह संकेत कि दांत पीसना किसी तरह कीड़े से जुड़ा है, सच नहीं है।

दरअसल, ब्रुक्सिज्म (दांत पीसना) बच्चे के तनाव से जुड़ा है। छोटे बच्चे गतिविधि के लिए निरंतर प्रयासरत रहते हैं। और यदि उनकी स्वतंत्रता सीमित है, तो बच्चे घबराए हुए और तनावग्रस्त हो जाते हैं। शांत करनेवाला चूसना, उंगली चूसना, कान पीछे खींचना, उंगलियों से भौहें उखाड़ना और 10 महीने के बच्चे में दांत पीसना ये सभी आंतरिक ऊर्जा को शांत करने के तरीके हैं। सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा बिना किसी प्रतिबंध के सक्रिय खेल खेल सकता है, दौड़ सकता है, कूद सकता है और गा सकता है। तकिये से मारो, मुलायम, सुरक्षित तलवारों से मारो, खाना पकाने के खिलौने के बर्तन पर हथौड़े से मारो, पेंसिल को प्लास्टिसिन में चिपकाओ।

बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण कैसे दें?

एक वयस्क के लिए यह विश्वास करना कठिन है कि एक छोटा बच्चा न केवल महसूस करता है कि वह शौचालय जाना चाहता है, बल्कि उसे यह भी पता नहीं है कि क्या हो रहा है। जब उसकी पैंट गीली हो जाती है तभी उसे एहसास होता है कि कुछ हुआ है और इससे असुविधा होती है।

सबसे पहले, बच्चा मूत्राशय पर दबाव महसूस करना सीखेगा, और यह तभी संभव होगा जब मस्तिष्क और मूत्राशय के बीच तंत्रिका संबंध उत्पन्न होंगे और अंतर होगा। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, एक बच्चा 3.5 साल का होने तक और 4.5 साल का होने तक रात में समय-समय पर अपनी पैंट में पेशाब कर सकता है।

एक साल के बाद बच्चे को पॉटी का उद्देश्य, घर में शौचालय क्यों है और वयस्क समय-समय पर वहां क्यों जाते हैं, समझाया जा सकता है। यदि आप शर्मिंदा नहीं हैं, तो अपने बच्चे को अपने साथ शौचालय में ले जाएं। जब आपका बच्चा एक साल का हो जाए, तो पैंटी पहनने का समय आ गया है।

अपने बच्चे को पॉटी पर बैठने के लिए मजबूर न करें। अन्यथा, वह इस उपयोगी वस्तु के प्रति लगातार नापसंदगी विकसित कर लेगा। इसके विपरीत, उसे पॉटी को पसंद करना चाहिए और इसे केवल सकारात्मक भावनाओं से जोड़ना चाहिए।

अपने बच्चे को गंदगी और गंदे पैंट के लिए शर्मिंदा न करें, जब आप उसके बट धोते हैं तो अपनी घृणा न दिखाएं... धैर्य रखें! एक वर्ष की आयु में, बच्चा व्यक्तिगत स्वच्छता कौशल में महारत हासिल करना शुरू कर रहा है।

1. बच्चा आत्मविश्वास से रेंगता है।कुछ कम दूरी के लिए, तो कुछ को पकड़ना असंभव है। शिशु की गति की गति विशेष रूप से बढ़ जाती है यदि वह किसी निषिद्ध चीज को पकड़ने में कामयाब हो गया है और छिपने की कोशिश कर रहा है।

   ऐसा होता है कि 10 महीने का बच्चा बहुत कम रेंगता है और तुरंत चलने की कोशिश करता है। इसके अलावा, यह लड़की की तुलना में लड़के के लिए अधिक विशिष्ट होगा।

2. 10 महीने के बच्चे अच्छी तरह खड़े होते हैं।कई लोग सोफे या बिस्तर के किनारे को अपने हाथों से पकड़कर चलने की कोशिश करते हैं। और कुछ बच्चे पहले से ही बिना किसी सहारे के चलने के कौशल में महारत हासिल कर रहे हैं।
3. अंततः बच्चा पिंच ग्रिप में महारत हासिल कर लेता है।बच्चा अपनी उंगलियों से छोटी वस्तुएं पकड़ना पसंद करता है; यदि आप उसे पेंसिल या पेन देते हैं, तो बच्चा अपने माता-पिता के कार्यों की नकल करते हुए चित्र बनाने की कोशिश करेगा।
4. 10 महीने का बच्चा संचार के मामले में और भी दिलचस्प होता है।उसे सहमति या असहमति के संकेत के रूप में हाथ हिलाकर अलविदा कहना या सिर घुमाना सिखाना आसान है। बच्चा किसी वयस्क के साधारण अनुरोधों का भी जवाब देता है। बच्चा कुछ ले सकता है, ला सकता है, दे सकता है, या खिलौनों के साथ कुछ क्रियाएं कर सकता है (रोल करना, बंद करना, खोलना)।
5. बच्चा अपने शरीर पर नियंत्रण बेहतर बनाता है।इस तथ्य के कारण कि शरीर के वजन में वृद्धि अब पहले जितनी महत्वपूर्ण नहीं रही है, शिशु के लिए अपनी गतिविधियों को नियंत्रित करना आसान हो गया है। सोच और मोटर कौशल के बीच संबंध मजबूत हो रहा है। हाथ का हेरफेर, पैर की हरकत, सिर का घूमना और भी अधिक सचेत हो जाता है। और बच्चा जितना अधिक अपने हाथों और उंगलियों से खेलेगा, यह संबंध उतना ही जल्दी और मजबूत होगा।
6. 10 महीने के बच्चे का विकास पहले से ही अग्रणी हाथ का निर्धारण करना संभव बनाता है।

   यदि बायां हाथ मुख्य हो जाता है, तो किसी भी परिस्थिति में बच्चे को दोबारा प्रशिक्षित नहीं किया जाना चाहिए। इस मामले में, ऐसे खेलों को चुनना बेहतर है जिनमें दोनों हाथ शामिल हों।

7. संबोधित भाषण में, बच्चा आसानी से स्वर का अनुमान लगा लेता है।यदि भाषण में अनुमोदनात्मक लहजा है, तो बच्चा खुश होता है और मुस्कुराता है। यदि बच्चा किसी प्रियजन की आवाज़ में अस्वीकृति सुनता है, तो वह परेशान हो जाता है।
8. बच्चा "नहीं" शब्द समझता है।मुख्य बात इसका दुरुपयोग नहीं करना है। इसे उन स्थितियों में प्रतिबंधित किया जाना चाहिए जहां बच्चे के कार्य उसे या दूसरों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अन्य मामलों में, उसका ध्यान किसी और दिलचस्प चीज़ पर स्थानांतरित करके उसका ध्यान भटकाना बेहतर है।

   प्रतिबंध को अंजाम तक पहुंचाया जाए। उस बच्चे के नेतृत्व का अनुसरण करने की कोई आवश्यकता नहीं है, जो अपने रोने से किसी ऐसी चीज़ के लिए अनुमति लेने की कोशिश कर रहा है जिससे उसे खतरा है, जो पहले निषिद्ध था। एक बार फिर, अपने बच्चे को धीरे से बताएं कि यह संभव क्यों नहीं है, और यह क्रिया या वस्तु उसे कैसे खतरे में डालती है।

9. दसवें महीने में बच्चा अपने पहले शब्द बोल सकता है।या वह अक्सर सबसे लोकप्रिय अक्षरों को लंबे समय तक दोहराता है - "मा-मा", "पा-पा", "बा-बा"।

   लेकिन अगर ऐसा न भी हो तो चिंता न करें. दस महीने के बच्चे के विकास में अभी तक शब्दों का स्पष्ट, सचेत बोलना शामिल नहीं है।

10. बच्चे की भावनाएँ और भावनात्मक प्रतिक्रियाएँ अधिक विविध हो जाती हैं।उदाहरण के लिए, 10 महीने के बच्चे को ईर्ष्या की भावना का अनुभव हो सकता है। यह तब प्रकट होता है जब कोई दूसरा बच्चा प्रियजनों के ध्यान का केंद्र बन जाता है।
11. वह मग को दोनों हाथों से कसकर पकड़ता है और खुद ही पी लेता है।

10 महीने में बच्चे की ऊंचाई और वजन

शारीरिक गतिविधि बढ़ने से बच्चे के शरीर का वजन पहले की तरह नहीं बढ़ता है। दसवें महीने के दौरान, बच्चा 400 - 450 ग्राम भारी होता है और 1 - 1.5 सेंटीमीटर बढ़ता है।

बच्चा अभी भी दिन में दो बार और रात में एक बार सोता है। नींद की कुल अवधि 12 - 14 घंटे है। प्रत्येक बच्चा स्वतंत्र रूप से अपना शासन स्वयं चुनता है। कुछ लोग पहले जागते हैं और तदनुसार, पहले बिस्तर पर चले जाते हैं। अन्य लोग दिन में बहुत कम सोते हैं, वस्तुतः 30-40 मिनट। यदि आपका शिशु दिन में दो बार सोता है, तो सुनिश्चित करें कि झपकी के बीच का अंतर चार घंटे से अधिक न हो। इस तरह आप रात में बिस्तर पर जाने में होने वाली समस्याओं से बच जाएंगे।

माता-पिता को अपने बच्चे और उसके द्वारा दिए जाने वाले संकेतों पर बहुत ध्यान से नजर रखनी चाहिए। इस तरह से आप इष्टतम दैनिक दिनचर्या चुन सकते हैं जो आपके बच्चे के लिए सबसे उपयुक्त हो।

पोषण

10 महीने में, बच्चे को लगभग वयस्क भोजन मिलता है। अपवाद यह है कि यह अधिक कुचले हुए (जमीन के) रूप में हो सकता है।

स्वाभाविक रूप से, आपको अपने बच्चों को तला हुआ या वसायुक्त भोजन नहीं देना चाहिए। यही बात डिब्बाबंद भोजन, स्मोक्ड मीट, अर्द्ध-तैयार उत्पादों और मिठाइयों पर भी लागू होती है।

शिशु को सोने से पहले, रात में या मुख्य भोजन के बाद पेय के रूप में फार्मूला या स्तन का दूध मिलता है।

स्तनपान में आमतौर पर भूख या प्यास बुझाने के लिए आवश्यकता से अधिक स्तनपान शामिल होता है। चिंता मत करो। यह ठीक है। जब शिशु और मां स्तनपान छोड़ने के लिए तैयार होंगे तो सब कुछ ठीक हो जाएगा।

अपने बच्चे में भोजन की संस्कृति विकसित करने के लिए, एक साथ भोजन का आयोजन करना उपयोगी होता है। इस तरह बच्चा स्वतंत्र रूप से खाने का कौशल सीखेगा। इसके अलावा, एक परिवार के रूप में एक साथ भोजन करना एक-दूसरे के और भी करीब और प्रिय बनने का एक शानदार तरीका है।

10 महीने में बच्चे का विकास कैसे करें?

10 महीने में, शिशु का विकास, पहले की तरह, खेल के माध्यम से होता है। माता-पिता दोनों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे इसके लिए अलग-अलग समय निर्धारित करें और खेल के तत्वों को परिवार के दैनिक जीवन के संदर्भ में बुनें। यह बहुत अच्छा है अगर माँ और पिताजी दोनों बच्चे के साथ खेलें, क्योंकि उनके खेलने की शैली अलग है।

• विकास में मोटर कौशलबच्चे को उसके रेंगने के कौशल को बेहतर बनाने और बाद में सीधे चलने के लिए एक मजबूत आधार तैयार करने में मदद करना महत्वपूर्ण है।

अपने बच्चे को प्लेपेन तक सीमित न रखें। पहले से जगह सुरक्षित करके, उसे फर्श पर स्वतंत्र रूप से तैरने दें।

आपके बच्चे के लिए एक गतिविधि से दूसरी गतिविधि में रेंगना अधिक दिलचस्प बनाने के लिए खिलौनों को फर्श पर रखें। अपने हाथों और पैरों की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए कैच-अप खेलना दिलचस्प रहेगा। बेशक, बच्चा अभी तक ठीक से चलना नहीं जानता है, लेकिन वह पहले से ही काफी अच्छी तरह से रेंग रहा है। बच्चे को दौड़ने और पकड़ने दोनों में रुचि होगी।

यदि आपका बच्चा बिल्कुल भी रेंगना नहीं चाहता है, तो घर में खेलने के लिए एक सुरंग बनाएं। अपने बच्चे को घुटनों के बल चलकर इस पर काबू पाने का तरीका बताएं। यह दुर्लभ है कि कोई बच्चा इस तरह के मनोरंजन का विरोध कर सके।

दिखाएँ कि यह कैसे पता चलता है कि यदि आप बिस्तर या सोफे को पकड़ते हैं तो पहला कदम उठाना आसान होता है।

• शारीरिक व्यायाम।सबसे पहले, ये फिटबॉल पर व्यायाम और पूल में व्यायाम हैं। यह बच्चे की मांसपेशियों को मजबूत करेगा और नाभि संबंधी हर्निया को रोकने में मदद करेगा;
• अपने बच्चे से अधिक बात करें.अपने आस-पास की दुनिया और घटनाओं के बारे में बात करें। अपने कार्यों को टिप्पणियों के साथ शामिल करें।

इस तरह आप एक साथ खाना बनाने का हुनर ​​सीख सकते हैं. माँ चूल्हे पर असली व्यंजन पकाएँगी, और बच्चा, फर्श पर बैठकर दोहराएगा। इससे हाथ की मोटर कुशलता पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

इस उम्र में, बच्चे के लिए कान से काव्यात्मक रूपों और मधुर भाषण को समझना आसान होता है। परियों की कहानियों को बेहतर ढंग से समझने के लिए, आप फिंगर गेम्स का उपयोग कर सकते हैं।

माता-पिता कई परियों की कहानियों के लिए फिंगर खिलौनों का अपना सेट बना सकते हैं। पारिवारिक अवकाश के लिए यह एक बढ़िया विकल्प है।

• भूमिका निभाने वाले खेल।अपने बच्चे के साथ मिलकर अपना पसंदीदा खिलौना चुनें और बच्चे को दिखाएं कि उसकी देखभाल कैसे करें - उसे खिलाएं, बिस्तर पर सुलाएं, आदि। बच्चा इन सरल चरणों को दोहराकर प्रसन्न होगा।

छोटे बच्चे महान नकलची होते हैं। और माता-पिता उनके लिए सबसे अच्छे रोल मॉडल होते हैं।