शराबखोरी हमारे समाज के लिए एक गंभीर और दुर्भाग्य से बहुत गंभीर समस्या है। परिवार के सदस्य, एक नियम के रूप में, किसी गंभीर बीमारी से असमान संघर्ष में उलझकर, अपने दुर्भाग्य को दूसरों से छिपाने की कोशिश करते हैं।

शराब के आदी व्यक्ति के साथ मिलन को शायद ही सुखी या समृद्ध कहा जा सकता है। लेकिन क्या किसी शराबी से सच्चा प्यार करना संभव है या यह सह-निर्भरता है? इससे पहले कि आप यह पता लगाएं कि क्या कोई शराबी अपने प्रियजन की खातिर शराब पीना बंद कर सकता है, आपको इस बीमारी का सार समझना चाहिए।

एक शराबी का मनोविज्ञान क्या है? पीने की अदम्य इच्छा, शराब न मिलने पर घबराहट, चोरी करने की इच्छा, झूठ बोलना, शराब के लिए प्रियजनों के हितों का त्याग करना। यह उन लोगों के प्रति आक्रामक रवैये की व्याख्या करता है जो शराब पीना सीमित करना चाहते हैं। व्यसनी उनके व्यवहार को अपने व्यक्तिगत स्थान में हस्तक्षेप मानता है और स्वतंत्रता को सीमित करने का प्रयास करता है।

ऐसा क्यों हो रहा है? हम अक्सर इस बात पर ध्यान नहीं देते हैं कि हम किसी प्रियजन की खातिर खुद को और अपने हितों को बलिदान करने की इच्छा और उसके जीवन और कार्यों को पूरी तरह से नियंत्रित करने की इच्छा के बीच की रेखा को कैसे पार करते हैं। शराब की लत से पीड़ित व्यक्ति को लगातार दबाव, अपराधबोध और अस्वीकृति की मिश्रित भावनाएं और शक्तिहीनता महसूस होती है, जो केवल बुरी आदतों की दुनिया में डूबने में योगदान करती है।

उसी समय, अत्यधिक शराब पीने से पीड़ित एक रिश्तेदार जल्दी ही रिश्तेदारों की भावनाओं से छेड़छाड़ करने के तरीकों में महारत हासिल कर लेता है। वह "दया पर दबाव डाल सकता है", खुद को पीड़ित के रूप में पेश कर सकता है, और नशे के लिए अपनी कमजोरी के लिए प्रियजनों को दोषी ठहरा सकता है। खुद को सही ठहराने और शराब की वांछित खुराक पाने के लिए आक्रामकता और मनोवैज्ञानिक दबाव दिखाने की प्रवृत्ति रखता है।

मनोविश्लेषक निकोलाई नारित्सिन का दावा है कि तथाकथित "हेनपेक्ड लोग" अक्सर शराब की लत से पीड़ित होते हैं।

शराब उनमें आत्मविश्वास, साहस, अपनी आवाज उठाने या गुस्से में अपनी पत्नी को पीटने का दृढ़ संकल्प की भावना जोड़ती है। जब ऐसा व्यक्ति शांत हो जाता है, तो वह सार्वजनिक रूप से अपने कार्यों पर पश्चाताप करता है, घुटने टेकता है और उस पर उपहारों की वर्षा करता है।

एक बिल्कुल वाजिब सवाल उठता है: क्या कोई शराबी किसी महिला से प्यार कर सकता है? क्या प्यार अपमान, मार-पीट, संपत्ति की चोरी और लगातार झूठ के अनुकूल है? यदि आपका साथी मादक पेय पीने में समय बिताना पसंद करता है और केवल बोतल की मदद से आराम कर सकता है। यदि आपका जीवनसाथी पारिवारिक जीवन को बेहतर बनाने और उसकी देखभाल करने के आपके प्रयासों की सराहना नहीं करता है?

तिरस्कार, आँसू, विनती और धमकियाँ प्रभावी नहीं होंगी और केवल रोगी को दुर्व्यवहार की ओर धकेलेंगी। किसी आदी व्यक्ति को नियंत्रित करके, उसे स्वयं के नुकसान के खतरे से बचाकर जीने का कोई मतलब नहीं है। व्यर्थ संघर्ष में अपना समय और ऊर्जा दान करें। बेशक, जीवनसाथी को समर्थन और देखभाल की ज़रूरत है, लेकिन सख्त नियंत्रण और आत्म-त्याग की नहीं।

सह-निर्भरता, कारण और परिणाम। शिकार बनने से कैसे बचें?

परिभाषा के अनुसार, कोडपेंडेंसी एक पैथोलॉजिकल स्थिति है जिसमें एक व्यक्ति भावनात्मक और शारीरिक रूप से दूसरे के जीवन में गहराई से लीन हो जाता है। जीवनसाथी या करीबी रिश्तेदार या दोस्त के व्यवहार को नियंत्रित करने की कोशिश करके, हम उसे हमें प्रभावित करने की अनुमति देते हैं।

कई पत्नियाँ और पति व्यक्तिगत खुशी के अधिकार, स्वतंत्रता और एक बीमार व्यक्ति के जीवन के लिए जिम्मेदारी की भावना के बीच उतार-चढ़ाव से परिचित हैं, जो अपराधबोध और ठीक होने की आशा पर आधारित है। यदि अलगाव विश्वासघात के समान है तो दुर्व्यवहार करने वाले जीवनसाथी को कैसे छोड़ें?

कोडपेंडेंसी गठन के तंत्र में कई चरण होते हैं। सबसे पहले, यह मनोवैज्ञानिक रक्षा का एक साधन है, कठिन जीवन परिस्थितियों को अपनाने का एक तरीका है, तनाव की प्रतिक्रिया है, जो धीरे-धीरे व्यक्ति की आदत और जीवनशैली में बदल जाती है।

यह स्थिति विनाशकारी विचारों के साथ होती है जो आपको स्थिति का गंभीरता से आकलन करने से रोकती है और आपके स्वयं के जीवन में आमूलचूल परिवर्तन में बाधाएं पैदा करती है। "वह मेरे बिना खो जाएगा!", "मैं उसे नहीं छोड़ सकता!", "मैं उससे प्यार करता हूं, मैं सब कुछ सहने और माफ करने के लिए तैयार हूं!"

इस स्थिति के निर्माण को प्रभावित करने वाले कारक:

• चरित्र लक्षण;
• बचपन से मनोवैज्ञानिक आघात, उदाहरण के लिए, एक बेकार परिवार में बड़ा होना, एक या दोनों माता-पिता की शराब की लत;
• हिंसा;
• ख़राब सामाजिक अनुकूलन;
• कम आत्म सम्मान;
• "कोडपेंडेंट" माता-पिता के व्यवहार मॉडल की नकल करना।

इस स्थिति में किसी व्यक्ति के लिए यह सामान्य है:

• किसी उत्तेजना के प्रति रक्षात्मक प्रतिक्रिया के रूप में भावनाओं की "ठंड";
• निषेध;
• आत्म-धोखे की प्रवृत्ति;
• अपराधबोध की गहरी भावनाएँ;
• चरित्र की प्रदर्शित कमजोरी के लिए आत्म-घृणा;
• आक्रामकता;
• क्रोध को दबा दिया.

हम अपनी जरूरतों के प्रति अनदेखी और असावधानी, अपने हितों की हानि के लिए दूसरों पर ध्यान केंद्रित करना, अलगाव और बाध्यकारी कार्य - अचेतन व्यवहार, कार्य जिन्हें हम बार-बार दोहराते हैं, यहां तक ​​कि हमने जो किया है उस पर पछतावा भी देख सकते हैं। एक अनुष्ठान की तरह, बिना तर्कसंगत लक्ष्यों के और मानो किसी अदृश्य आंतरिक शक्ति की मजबूरी के तहत।

आवेग के आगे झुककर व्यक्ति अस्थायी राहत और आनंद का अनुभव करता है। "अनुष्ठान" से इनकार आमतौर पर चिंता और आंतरिक परेशानी का कारण बनता है। सह-निर्भरता अक्सर अंतरंग जीवन में समस्याओं, अवसाद, उदासीनता, मनोदैहिक बीमारियों और यहां तक ​​कि आत्मघाती विचारों के साथ होती है।

क्या किसी पुराने शराबी के साथ संबंध बनाना संभव है?

सबसे पहले, आपको यह जानना चाहिए कि एक बीमारी के रूप में शराबबंदी के कई चरण होते हैं:

1. व्यक्ति बस "पीना पसंद करता है।" शराब मनोवैज्ञानिक आराम, विश्राम और समस्याओं और तनाव से छुटकारा पाने का भ्रम देती है। शराब पीने के बाद, वह असामान्य, मजाकिया या आक्रामक व्यवहार कर सकता है और नशे से उबरने के बाद उसकी याददाश्त कमजोर हो जाती है।
2. हैंगओवर की इच्छा होती है. अनियमित रूप से शराब पीता है, लेकिन अक्सर "टूट जाता है।" कभी-कभी यह शाम को बीयर की एक "मासूम" बोतल मात्र होती है। मुझे यकीन है कि मैं हमेशा बन सकता हूं, लेकिन यह केवल एक खतरनाक भ्रम है। इस स्तर पर, दुर्व्यवहार दीर्घकालिक हो जाता है।
3. व्यक्तित्व का ह्रास, जो मनोवैज्ञानिक और शारीरिक निर्भरता, काम पर और परिवार में समस्याओं के साथ होता है। शरीर में अपरिवर्तनीय परिवर्तन, रोगों का प्रकट होना, जिसका उत्प्रेरक एक बुरी आदत है।

सामाजिक मनोविज्ञान तथाकथित "कार्पमैन त्रिकोण" के मॉडल में कोडपेंडेंट लोगों के लिए तीन प्रकार की भूमिकाओं की पहचान करता है। जुनूनी मदद ("उद्धारकर्ता" की भूमिका), किसी प्रियजन को अपना जीवन समर्पित करने की इच्छा ("पीड़ित" का विशिष्ट मनोविज्ञान) और "उत्पीड़क" की भूमिका, जो पूरी तरह से नियंत्रित करने की इच्छा में प्रकट होती है दूसरे व्यक्ति का जीवन. इस मॉडल से छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका अपनी भूमिका का एहसास करना और मूल्यों का पुनर्मूल्यांकन करना है, जो नशे की लत के व्यवहार से छुटकारा पाने में मदद करता है।

केवल एक ही निष्कर्ष है: किसी व्यक्ति की समस्या को उसकी इच्छा और इच्छित लक्ष्य के प्रति निर्णायक कार्रवाई के बिना हल करना असंभव है।

डूबते हुए लोगों को बचाना डूबते हुए लोगों का ही काम है। - इल्या इलफ़ और एवगेनी पेत्रोव, उपन्यास "द ट्वेल्व चेयर्स"

उपचार की जिम्मेदारी शराब की दर्दनाक लालसा से पीड़ित साथी की होती है। लत पर काबू पाने की इच्छा और प्रबल इच्छा के बिना, अपने प्रियजन को बलपूर्वक ठीक करने का प्रयास करना बेकार है।

प्रभावी उपचार के लिए एक आवश्यक शर्त डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करना और निर्देशों का सख्ती से पालन करना है।

पहले अपना ख्याल रखें. नशे की लत वाले व्यक्ति के परिवार के सदस्यों के लिए मनोचिकित्सक या अज्ञात समूहों से मदद लें। कृपया ध्यान दें कि नशा विशेषज्ञ से परामर्श आवश्यक है और यह न केवल शराब पीने वाले के लिए, बल्कि उसके परिवार के साथ-साथ अन्य रिश्तेदारों के लिए भी उपयोगी होगा यदि वे उसके पास रहते हैं।

मनोवैज्ञानिक की सलाह सरल और प्रभावी है:

1. सही ढंग से अल्टीमेटम देना सीखें और अपनी शर्तों को पूरा करने का दृढ़ संकल्प रखें। एक व्यक्ति को अपने व्यवहार के विशिष्ट परिणामों को देखना चाहिए और उचित निष्कर्ष निकालना चाहिए। उसके बाद चीज़ों को क्रम में न रखें, उसे स्वयं करने दें। अपने वरिष्ठों के सामने स्वयं को बचाकर अपने प्रियजन को "छिपाने" का प्रयास न करें;
2. अपने नशे में धुत्त प्रेमी से बहस करने की कोशिश न करें। बातचीत को कुछ समय के लिए स्थगित कर देना चाहिए और तब तक इंतजार करना चाहिए जब तक कि साथी शांत न हो जाए और स्थिति का पर्याप्त रूप से आकलन न कर सके।
3. "कल जो हुआ उसे याद करने" की कोशिश को मनोरंजन में नहीं बदलना चाहिए। कभी-कभी भूलने की बीमारी का डर आपको शराब पीने से रोकने में मदद करता है;
4. अपने दृढ़ विश्वास पर दृढ़ रहें, रियायतें न दें। किसी ऐसे व्यक्ति के लिए शराब न खरीदें जो शराब पीता हो और "पीक-ए-बू" न खेलें। सामग्री को प्रदर्शनात्मक रूप से सिंक में डालने का विचार जीवनसाथी में आक्रामकता का विस्फोट पैदा कर सकता है;
5. लगातार झगड़ों से बचें; लगातार निंदा और उन्माद एक अप्रभावी रणनीति है। "यदि आप प्यार करते हैं, तो शराब पीना बंद कर दें" की शैली में नैतिक शिक्षाएँ, एक नियम के रूप में, बेकार हैं;
6. खोखले वादों पर विश्वास न करें, स्वयं को भ्रम में न डालें। यदि, शराब की लत से लड़ने की तमाम कोशिशों के बावजूद, आपका साथी अपनी जीवनशैली नहीं बदलता है, तो अब निष्कर्ष निकालने और अपने जीवन के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलने का समय आ गया है।

ऐसा माना जाता है कि शराब का दुरुपयोग करने की प्रवृत्ति शरीर की एक बीमारी है, लेकिन लत की जड़ें न केवल मनोवैज्ञानिक और शारीरिक निर्भरता में, बल्कि सामाजिक विकार में भी खोजी जानी चाहिए। जटिल उपचार केवल शराब पीने वाले की सक्रिय भागीदारी और शराब छोड़ने की दृढ़ इच्छा से ही प्रभावी होता है।

लंबे समय तक शराब पीने वाले के लिए अचानक शराब पीना बंद करना भी हानिकारक होता है। उपचार चरणों में होना चाहिए और इसमें भलाई में सुधार के लिए शरीर को विषहरण करने के तरीके शामिल होने चाहिए।

आपको किसी शराबी से तुरंत इलाज की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। ऐसी कोई "जादुई गोली" नहीं है जो आपके जीवनसाथी की लत को हमेशा के लिए ख़त्म कर सके। उपचार योजना द्वि घातुमान की गंभीरता और उसकी अवधि को ध्यान में रखते हुए विकसित की गई है।

किसी नशेड़ी के साथ रिश्ता तोड़ना बहुत मुश्किल हो सकता है, लेकिन याद रखें कि आपका अपना जीवन और व्यक्तिगत खुशी का अधिकार आपके दृढ़ संकल्प पर निर्भर करता है।

एक बार जब आप तलाक के बारे में सोच रहे हैं, तो इसका मतलब है कि आपके पति को शांत जीवन की राह पर वापस लाने के सभी तर्क, दृढ़ विश्वास और प्रयास समाप्त हो चुके हैं। नियमित रूप से शराब पीने वाले व्यक्ति द्वारा वास्तविकता की अपर्याप्त धारणा के कारण शराब पीने वाले पति को तलाक देना काफी मुश्किल हो सकता है। हमारे लेख में हम आपको बताएंगे कि कैसे जल्दी और दर्द रहित तरीके से एक शराबी को तलाक दिया जाए, साथ ही तलाक से कैसे बचा जाए और एक साफ स्लेट के साथ एक नया जीवन कैसे शुरू किया जाए।

निर्णय लेना

कई महिलाओं के लिए, मुख्य समस्या तलाक में नहीं है, बल्कि तलाक का निर्णय कैसे लिया जाए। बात यह है कि एक शराबी पति के साथ कई वर्षों तक रहने के दौरान, ऐसी महिलाओं ने सह-निर्भरता हासिल कर ली, यानी, वे अपने पति के नशे के लिए खुद को दोषी मानने लगीं और विश्वास करने लगीं कि वे जीवन भर इस क्रूस को सहन करने के लिए बाध्य हैं।

पत्नी को स्वयं निर्णय लेना होगा कि वह अपने शराब पीने वाले पति को तलाक दे या इसे सहती रहे। रिश्तेदारों या दोस्तों का कोई भी दबाव उसे ऐसे व्यक्ति से संबंध तोड़ने का निर्णय लेने में मदद नहीं करेगा। तलाक एक बहुत ही गंभीर और जिम्मेदार कदम है, इसलिए आपको इसके लिए पहले से तैयारी करने की जरूरत है ताकि जीवन में ऐसे आमूल-चूल बदलाव आपको आश्चर्यचकित न करें।

आपके सामने दो रास्ते हैं:

1. यदि एक शराबी पति समझता है कि वह शराब का आदी है और अपनी लत पर काबू पाने के लिए इलाज शुरू करने के लिए तैयार है, तो उसके साथ रहना और इस कठिन मामले में उसकी मदद करना बेहतर है, क्योंकि किसी प्रियजन की मदद के बिना वह ऐसा कर सकता है। सामना करने में सक्षम नहीं होंगे, और आपके पास हमेशा अलग होने का समय होगा। यदि उपचार सफल रहा, तो आप अपने परिवार को बचाने में सक्षम होंगी, और आपको अपने प्यारे पति के साथ सामान्य जीवन शुरू करने का मौका मिलेगा। इसके अलावा, आपका जीवनसाथी कठिन समय में आपके समर्थन और मदद के लिए आपकी और भी अधिक सराहना करेगा।
2. तलाक का निर्णय तब लिया जाता है जब पति अपनी लत पर काबू पाने में असमर्थ होता है और उपचार के कई कोर्स के बाद लगातार बोतल में वापस आ जाता है, और उस स्थिति में भी जब पति अपनी लत को स्वीकार नहीं करना चाहता और उपचार प्राप्त नहीं करना चाहता। आपको एक शराबी को तलाक देने का निर्णय लेने की आवश्यकता है क्योंकि ऐसा व्यक्ति परिवार के लिए सहारा और प्रियजनों के लिए सुरक्षा नहीं हो सकता है। इसके अलावा, शराबी के साथ रहने का मतलब है बच्चों के लिए लगातार समस्याएं, तनाव और पीड़ा। वह पूरे परिवार को नीचे गिरा देता है।

तलाक के मुख्य कारण

पति की शराब की लत परिवार के सभी सदस्यों के जीवन में जहर घोल देती है, लेकिन अक्सर पत्नी निम्नलिखित कारणों से तलाक का फैसला करती है:

1. परिवार में हिंसा.आक्रामक अवस्था में नशे में धुत व्यक्ति को इसकी परवाह नहीं होती कि वह किसके खिलाफ हाथ उठाता है - उसके शराब पीने वाले दोस्त, उसकी पत्नी या यहाँ तक कि उसके बच्चे। यह विशेष रूप से खतरनाक है यदि बच्चे शराब पीने वाले व्यक्ति के साथ घर में रहते हैं। शराब के प्रभाव में घरेलू हिंसा के घातक परिणाम के ज्ञात मामले हैं। यदि कम से कम एक बार किसी शराबी पति ने आपको या आपके बच्चों को मारने की कोशिश की है, तो आपको तुरंत चले जाना चाहिए। किसी पतित व्यक्ति द्वारा आपको या आपके बच्चे को गंभीर रूप से घायल करने की प्रतीक्षा करने का कोई मतलब नहीं है।
2. मनोवैज्ञानिक पहलू.अगर कोई पति शराब पीता है तो उसके बच्चे और पत्नी लगातार तनाव की स्थिति में रहते हैं। इस स्थिति में सबसे ज्यादा परेशानी बच्चों को होती है। उन्हें भारी मनोवैज्ञानिक आघात मिलता है, जो उनके पूरे भावी जीवन को प्रभावित कर सकता है। इस मामले में, भले ही आपका तलाक हो जाए, बच्चों और आपको मनोवैज्ञानिक पुनर्वास की आवश्यकता होगी। नशे के कारण तलाक कभी-कभी जीवनसाथी में निर्भरता के विकास से बचने का एकमात्र तरीका होता है। यदि वह प्रकट होती है, तो ऐसी महिला जीवन भर शराबी के साथ रह सकती है, उसे बचा सकती है और उसकी शराब के लिए खुद को दोषी ठहरा सकती है।
3. कई महिलाएं अपने पारिवारिक जीवन के अस्थिर वित्तीय पक्ष के कारण अपने शराब पीने वाले पतियों को तलाक दे देती हैं।जो पुरुष लंबे समय तक शराब पीते हैं, उनमें काम की कमी होती है, जिसे उन्होंने योग्यता की हानि और कार्यस्थल पर लगातार नशे के कारण खो दिया है। परिणामस्वरूप, परिवार की वित्तीय भलाई की चिंता पूरी तरह से महिलाओं के कंधों पर आ गई है। लेकिन एक अच्छी कमाई वाली महिला भी शराबी पति का समर्थन नहीं करना चाहेगी। अगर किसी महिला की आय कम है और परिवार में बच्चे बढ़ रहे हैं तो स्थिति बहुत खराब है। ऐसे परिवारों में, बच्चे न केवल सुंदर कपड़ों और अच्छे खिलौनों से वंचित रह जाते हैं, बल्कि कुपोषित भी हो सकते हैं। ऐसे में आपको जल्द से जल्द अपने शराबी पति से अलग होने की जरूरत है।

यदि आप नहीं जानते कि किसी शराबी को तलाक कैसे देना है, तो हमारी सिफारिशें इसमें आपकी मदद करेंगी:

• आपको अपने पति को अंततः और अपरिवर्तनीय रूप से तलाक देने का निर्णय लेना होगा। हालाँकि, यह पूरी तरह से आपका निर्णय होना चाहिए। आपको अपने जीवनसाथी को एक समय में अधिकतम दो बार अपने निर्णय के बारे में चेतावनी देनी चाहिए जब वह शांत हो। यदि जीवनसाथी शराब पीना बंद करने और इलाज शुरू करने का निर्णय नहीं लेता है, तो तलाक अपरिहार्य होगा। तलाक लेने का निर्णय लेने और अपने पति की ओर से स्थिति बदलने का इंतजार न करने के बाद, आप सुरक्षित रूप से जा सकती हैं। यदि आप अक्सर अपने पति को तलाक की धमकी देती हैं, लेकिन कभी नहीं छोड़ती हैं, तो वह इन खाली शब्दों पर प्रतिक्रिया करना बंद कर देगा और शराब पीना जारी रखेगा, यह जानते हुए कि आप विशिष्ट कार्यों पर निर्णय नहीं ले पाएंगे।
• आपको शराब छोड़ने के अपने पति के वादे पर विश्वास करने की भी ज़रूरत नहीं है। अकेलेपन के डर के कारण, वह सुंदर शब्द बोल सकता है, उपहार दे सकता है, आँसू बहा सकता है और घुटनों के बल रेंग सकता है, लेकिन यह सब आपके लिए दया की भावना पैदा करने का एक दिखावा मात्र है। अक्सर, पति कुछ दिनों के लिए शराब से दूर भी रह सकता है, लेकिन जैसे ही सब कुछ शांत हो जाता है, वह फिर से नशे की लत में पड़ जाता है।
• शराब की लत के कारण व्यक्ति साधन संपन्न, चालाक और धोखेबाज बन जाता है, इसलिए आपको अनुनय-विनय नहीं करना चाहिए और अपने पति के लिए खेद महसूस नहीं करना चाहिए। वह आपसे कहना शुरू कर सकता है कि वह आपके बिना मर जाएगा, वह सामान्य रूप से नहीं रह पाएगा और गायब हो जाएगा। यह सब आपके अंदर पछतावा पैदा करेगा और आपको तलाक के बारे में निर्णय लेने से रोकेगा।

महत्वपूर्ण: यदि आपका पति शराब पीना बंद नहीं करता है, तो वह आपके साथ रहते हुए मर सकता है, इसलिए आपको उसके बहकावे में नहीं आना चाहिए। शराब की लत अनिवार्य रूप से पुरानी बीमारी और मृत्यु की ओर ले जाती है।

किसी भी मामले में, आपको अपने जीवन के बारे में सोचना चाहिए। क्या आपने सचमुच अपने बिगड़ते शराबी पति के बारे में लगातार तनाव और चिंता में जीने का सपना देखा था? सबसे अधिक संभावना नहीं. इसलिए, सह-निर्भर बनने से पहले जितनी जल्दी हो सके तलाक ले लें। बाद की स्थिति में, बच्चों को सबसे अधिक नुकसान होगा।

यदि आपने अंततः अपने पति को छोड़ने का फैसला कर लिया है, तो बेहतर होगा कि आप उनकी अनुपस्थिति में अपना सामान पैक कर लें। इसलिए, वह आपको अपनी दलीलों से परेशान नहीं करेगा और आपकी एकाग्रता में बाधा नहीं डालेगा। यदि आपका पति आपके अपार्टमेंट में रहता है और छोड़ना नहीं चाहता, तो यह करें:

1. जब आपका जीवनसाथी घर पर न हो तो उसका सारा सामान इकट्ठा करके रिश्तेदारों के पास ले जाएं।
2. इस बारे में अपने जीवनसाथी को सूचित करना न भूलें।
3. अपार्टमेंट में ताले बदलें.
4. साथ ही, अपने पति के साथ अप्रिय टकराव से बचने के लिए कुछ दिनों के लिए शहर छोड़ दें।

तलाक के बाद का जीवन

यहां तक ​​कि लंबे समय से प्रतीक्षित तलाक भी आपको अवसाद की खाई में खींच सकता है। एक तार्किक सवाल उठता है: एक शराबी से तलाक से कैसे बचा जाए? जिन महिलाओं ने अपने पतियों को तलाक दे दिया, उनमें से कई को पहले तो तीव्र अकेलेपन का अनुभव होता है, और उनमें से कुछ इस कारण से अपने शराब पीने वाले पति के पास भी लौट आती हैं।

1. ताकि आप शीघ्रता से नई जीवन स्थितियों को अपना सकें, आपको अपने पूर्व पति से संपर्क नहीं करना चाहिए।अपने समय की योजना बनाना महत्वपूर्ण है ताकि अपने खाली घंटों में आप अकेले न रहें, बल्कि उन चीजों में व्यस्त रहें जो आपके लिए दिलचस्प और महत्वपूर्ण हैं।
2. आप जिस त्रासदी का अनुभव कर रहे हैं, उससे निपटने में आपके बच्चे बहुत मदद कर सकते हैं। अपना खाली समय उनके साथ अधिक बार बिताएं, क्योंकि आपकी तरह उन्हें भी तलाक के बाद मनोवैज्ञानिक पुनर्वास की आवश्यकता होती है। रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ अधिक संवाद करें, अपना सप्ताहांत शहर से बाहर बिताएं या अपना पसंदीदा शौक पूरा करें।
3. अपने और अपनी शक्ल-सूरत पर अधिक ध्यान दें।किसी ब्यूटी सैलून में जाएँ या घरेलू सौंदर्य उपचार आज़माएँ। यदि वित्त अनुमति देता है, तो अपने लिए कुछ नए कपड़े खरीदें, अपना हेयर स्टाइल बदलें। इस तरह आप फिर से एक सुंदर और वांछनीय महिला की तरह महसूस करेंगी, जो भविष्य में आपको जल्दी से एक योग्य जीवन साथी ढूंढने में मदद करेगी।

मुद्दे का कानूनी पक्ष

ऐसे मामले में जहां आपके और आपके पति/पत्नी के कोई साझा बच्चे नहीं हैं और संपत्ति पर कोई दावा नहीं है, आप जल्दी और आसानी से तलाक ले सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको बस अपने निवास स्थान पर रजिस्ट्री कार्यालय में एक आवेदन जमा करना होगा।

महत्वपूर्ण: यदि परिवार में नाबालिग बच्चे बढ़ रहे हैं, तो आवेदन अदालत में जमा किया जाना चाहिए, क्योंकि संपत्ति के बंटवारे और गुजारा भत्ता के भुगतान के मुद्दे को हल करना आवश्यक होगा।

यदि आप आवास की समस्याओं के कारण तलाक पर निर्णय लेने से डरते हैं, जबकि आपके और आपके पति के पास एक साझा घर है, तो अदालत अपार्टमेंट बेचने और पैसे को पूर्व पति-पत्नी के बीच समान रूप से विभाजित करने का निर्णय ले सकती है ताकि वे अलग-अलग अपार्टमेंट खरीद सकें। खुद।

साथ ही, यह मत सोचिए कि बंधक या उपभोक्ता ऋण तलाक के लिए एक गंभीर बाधा है। यदि आवश्यक हो, तो ऋण को पति-पत्नी के बीच अदालत में विभाजित किया जा सकता है। इस मामले में, बैंकिंग संस्थान के साथ पुराना समझौता समाप्त हो जाएगा, और बदले में प्रत्येक पति-पत्नी के लिए दो अलग-अलग समझौते संपन्न होंगे। यह सुनिश्चित करता है कि प्रत्येक पक्ष दूसरे पक्ष की सॉल्वेंसी के लिए ज़िम्मेदार नहीं है।

यदि आपके पास अपने माता-पिता, दोस्तों के साथ रहने या मकान किराए पर लेने का अवसर नहीं है, तो निराश न हों। लगभग हर बड़े शहर में ऐसी सामाजिक सेवाएँ हैं जो इस स्थिति में शराबियों के रिश्तेदारों और दोस्तों की मदद करती हैं। घरेलू हिंसा की शिकार महिलाओं के लिए विशेष सामाजिक सहायता केंद्र भी हैं। ऐसे संगठनों में आपको न केवल मनोवैज्ञानिक और कानूनी सहायता प्रदान की जाएगी, बल्कि जब तक आप अपना जीवन व्यवस्थित नहीं कर लेते, तब तक आपको कुछ समय के लिए एक कमरा उपलब्ध कराकर शराब पीने वाले तानाशाह से छुटकारा पाने में भी मदद मिलेगी।

याद रखें कि तलाक के दौरान और उसके बाद आने वाली सभी कठिनाइयों और समस्याओं के बावजूद, आप और आपके बच्चे बेहतर जीवन के हकदार हैं। आंकड़ों के मुताबिक, सिर्फ छह महीने के बाद महिलाएं पूरी तरह से ठीक हो जाती हैं और गहरी सांस ले सकती हैं, उन्हें समझ नहीं आता कि वे एक शराबी पति को इतने लंबे समय तक कैसे बर्दाश्त कर सकती हैं।

शराब पीने वाले आदमी से कैसे संबंध विच्छेद करें यदि संभव हो तो तत्काल तलाक। यदि यह संभव नहीं है तो मनोवैज्ञानिक तलाक लागू होगा। अपने पति को आत्मा में अपना पति न समझें, बल्कि अपना रूममेट समझें। तब मानसिक पीड़ा दूर हो जाएगी और असुविधा ही होगी। आप उसके लिए इंतजार नहीं करेंगे, आप शांति से इस तथ्य को स्वीकार करेंगे कि वह रात बिताने के लिए नहीं आएगा, आप उसे नशे के खतरों के बारे में व्याख्यान और उपदेश नहीं पढ़ेंगे, और यदि वह आपको परेशान करता है, तो उसे एक अतिरिक्त गिलास डालें ताकि वह नशे की तीसरी डिग्री तक पहुँच जाता है और गहरी नींद सोता है, आप उसे इलाज के लिए ले जाने की कोशिश नहीं करेंगे। महंगी चीजें दूसरी जगह छिपाएं, अपने अपार्टमेंट में शराब का स्टॉक न रखें, उससे झगड़ा न करें। अपने लिए एक अलग कंपनी खोजने का प्रयास करें। किसी प्रकार के अध्ययन के लिए जाना सबसे अच्छा है। लेकिन अगर आप अपने पति को शराब पीने से रोकना चाहती हैं तो ऐसा ही करें। मेरे कई छात्रों ने ऐसा ही किया। उनके शराब पीने वाले पतियों ने, अपनी पत्नियों में बेहतरी के लिए महत्वपूर्ण बदलावों को देखते हुए, उनमें फिर से रुचि जगाई और शराब पीना बंद कर दिया। अंत में, यहां "मेरी प्यारी पत्नी के लिए आवश्यकताएं" हैं, जो एक आदमी ने शादी के एक महीने बाद एक महिला को लिखा था: 1) ईमानदारी और ईमानदारी से अपने परिवार के प्रति अपना कर्तव्य पूरा करें। 2) अपने प्रिय पति को धोखा न दें। 3) मौत से प्यार. 4) सुनिश्चित करें कि आपका पति हमेशा साफ और इस्त्री किया हुआ हो। 5) सुनिश्चित करें कि आपके पति को अन्य महिलाएं (विशेषकर जब नशे में हों) दूर न ले जाएं। 6) अपने पति को सभी पार्टियों से घर ले जाएं और उन्हें नशे में न रहने दें। 7) घर पर अपने पति के नियमित तीन भोजन की निगरानी करें, न कि भोजन कक्ष में। 8) हर चीज को हमेशा ताजा पकाएं, दोबारा गर्म करके नहीं। 9) अपने पति को उन महत्वपूर्ण तिथियों के बारे में याद दिलाएं जिनके लिए उपहार दिए जाते हैं और अपने पति को उपहार देना न भूलें। 10) अपने पति से अक्सर महंगी चीजें (अपने लिए) खरीदने के लिए न कहें। यह महिला परामर्श के लिए मेरे पास अपने लम्पट पति को लौटाने के अनुरोध के साथ आई थी, जिसके साथ उसका मानना ​​है कि वह 22 वर्षों तक खुशी-खुशी अपने परिवार के साथ रही। यह देखना आसान है कि तब भी उसने जानकारी दी थी कि वह शराब पीएगा (नियम 5 और 6) और अन्य महिलाओं से प्रेमालाप करेगा (नियम 5)। उसने अपने लिए एक पत्नी नहीं चुनी, बल्कि एक नौकर चुना जो एक रसोइया (नियम 7 और 8), एक धोबी (नियम 4), और एक सचिव (नियम 9) भी होगा। इसके अलावा, उन्होंने उसकी दृढ़ता और अखंडता (नियम 1-3) पर बहुत संदेह किया, और यह भी मान लिया कि उसने अपनी माँगें बढ़ा दी हैं (नियम 10)। एक मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार महिला उसकी मांगों को पूरा करती, उसके चेहरे पर फेंक देती और तुरंत चली जाती। उसने ऐसा नहीं किया, लेकिन सभी निर्देशों का पालन किया। उसने उसके लिए अपना करियर छोड़ दिया। मैंने उनके साथ विभिन्न स्थानों की यात्रा की। जब वह ऊंचे पद पर पहुंच गया तो उसने शराब पीना शुरू कर दिया और उसे छोड़ दिया। लेकिन इस एक नोट से इसका अंदाज़ा आसानी से लगाया जा सकता था. औरत! एक मजबूत इरादों वाला, भावुक, बुद्धिमान, उद्देश्यपूर्ण व्यक्ति अद्भुत होता है। लेकिन इच्छाशक्ति का सही इस्तेमाल, दिमाग का सही इस्तेमाल और लक्ष्य की सही दिशा भी बेहद जरूरी है। हम उन लोगों से घिरे हुए हैं जिनके हम हकदार हैं, और वे हमारे साथ वैसा ही व्यवहार करते हैं जैसा हम उन्हें अनुमति देते हैं। जो लोग हमें घेरते हैं वे यादृच्छिक लोग नहीं हैं। हमने उन्हें स्वयं चुना। एक विशिष्ट साशा या लीना एक यादृच्छिक विकल्प है, लेकिन उनका मनोवैज्ञानिक प्रकार बिल्कुल भी यादृच्छिक नहीं है। मिखाइल लिटवाक

शराबी के साथ रहना एक महिला के लिए बहुत बड़ा बोझ होता है। और यह इसे हल्के ढंग से कह रहा है, क्योंकि जिनके साथ भी ऐसा हुआ है, उनके जीवन में बहुत सारी समस्याएं हैं और उन्हें कई महत्वपूर्ण निर्णय लेने के लिए मजबूर किया जाता है। यह कई पत्नियों को इस सवाल का जवाब ढूंढने के लिए प्रेरित करता है कि शराबी पति को कैसे छोड़ा जाए। इसलिए, यदि किसी महिला का पति शराबी है तो उसे क्या करना चाहिए, इस पर मनोवैज्ञानिक की सलाह अक्सर उसे सही निर्णय लेने में मदद करती है।

शराबखोरी एक ऐसी बीमारी है जिसमें शराब का आदी व्यक्ति शारीरिक और मानसिक रूप से उस पर निर्भर हो जाता है। यह मोह इतना प्रबल होता है कि इससे छुटकारा पाना आसान नहीं होता। इसलिए, शराब एक प्रकार का मादक द्रव्यों का सेवन है जो बुरी आदतों के एक पूरे परिसर के उद्भव की ओर ले जाता है जो स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। इससे छुटकारा पाने और इथेनॉल के कारण शरीर पर पड़ने वाले हानिकारक प्रभावों को दूर करने के लिए अक्सर न केवल रोगी की इच्छा की आवश्यकता होती है, बल्कि एक नशा विशेषज्ञ और एक मनोवैज्ञानिक सहित डॉक्टरों की मदद की भी आवश्यकता होती है।

यह कहा जाना चाहिए कि शराबी के साथ पारिवारिक जीवन एक ऐसी स्थिति है जो प्रकृति में असामान्य है, भले ही पति मारता-पीटता या अपमान न करता हो। तथ्य यह है कि परिवार में शराब की लत के प्रत्येक सदस्य पर दीर्घकालिक परिणाम होते हैं: शारीरिक, भावनात्मक, आध्यात्मिक, सामाजिक। एक शराबी की शराब न पीने वाली पत्नी को जो मानसिक आघात मिलता है, वह बुढ़ापे तक ठीक नहीं होता। और जो बच्चे शराब के कारण निरंतर संघर्ष के माहौल में बड़े हुए हैं, वे इस प्रभाव के तहत स्थिर असामाजिक चरित्र लक्षण प्राप्त करेंगे। और ऐसी स्थिति में कोई भी मानसिक स्थिरता और स्वास्थ्य बनाए रखने में सक्षम नहीं होगा।

समस्या यह है कि एक शराबी एक सामान्य, संवेदनशील व्यक्ति नहीं बन पाता है जो दूसरों की भावनात्मक जरूरतों का पर्याप्त रूप से जवाब दे सके। अधिकांश सक्रिय शराबी लगातार आत्म-लीन होते हैं, वास्तविकता को देखने में असमर्थ होते हैं, लगातार हर चीज से इनकार करते हैं, गैर-जिम्मेदार होते हैं, सामान्य संचार और सच्ची अंतरंगता में असमर्थ होते हैं। इसलिए, सवाल उठता है: क्या शराबी के साथ रहना उचित है? आख़िरकार, शराबी यह नहीं समझ पाते कि उनका व्यवहार दूसरों को ठेस पहुँचाता है, और अक्सर अपने दायित्वों को पूरा करने की जहमत नहीं उठाते और वादे नहीं निभाते।

इससे पारिवारिक रिश्तों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। परिवार की भावनाएँ विभाजित हैं। एक ओर, वे शराब के आदी व्यक्ति के प्रति दया महसूस करते हैं और मानते हैं कि उन्हें उसे शराब पीने से रोकने में मदद करने के उद्देश्य से मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करनी चाहिए। दूसरी ओर, लोग उनके प्रति उनके कार्यों से बेहद नाराज और आहत हैं। आख़िरकार, नशे में धुत व्यक्ति को शांत करना अक्सर आसान नहीं होता है।

इन सबका शराबी के परिवार पर अत्यंत गहरा नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसलिए, कई पत्नियाँ शराबी से तलाक को लंबे समय से प्रतीक्षित राहत के रूप में देखती हैं। लेकिन वे अपनी दुखद दिनचर्या में इस कदर फंस गई हैं कि उन्हें समझ ही नहीं आ रहा कि वे अपने अत्याचारी और शराबी पति से कैसे छुटकारा पाएं।

मनोवैज्ञानिक समस्याएं

शराबी के साथ रहना एक महिला के लिए एक गंभीर दुविधा है क्योंकि वह खुद को बाध्य महसूस करती है। आख़िरकार, एक पत्नी जीवन की किसी भी स्थिति में - ख़ुशी और दुःख दोनों में, मौजूद रहने के लिए बाध्य है। इसलिए, एक विवाहित महिला के निर्णय एक अविवाहित महिला के निर्णयों से बहुत अलग होते हैं। यदि आपकी अभी तक शादी नहीं हुई है, तो छोड़ना या रहना कोई सवाल नहीं है: शराबी पत्नी सिंड्रोम वाली महिला के लिए शराबी पति को छोड़ने की तुलना में अविवाहित लोगों के लिए अलग होना बहुत आसान है।

स्थिति के आधार पर, शराब न पीने वाली पत्नी को निम्नलिखित स्थितियों का सामना करना पड़ सकता है:

एक शराबी पति के साथ कैसे रहना है, इस सवाल का जवाब खोजने में असमर्थ, एक महिला अपनी आत्मा में क्रोध जमा करना शुरू कर सकती है और अपने पति को शराब पीने के लिए दंडित करने के तरीकों के बारे में सोच सकती है। और बहुत बार, शराबी पति से रिश्ता कैसे तोड़ना है या अपने पति को नशे के लिए सबक कैसे सिखाना है, इसका उत्तर न मिलने पर, एक महिला गहरे अवसाद में विकसित हो जाती है।

शराबी पिता के साथ रहने वाले बच्चों को बड़े होने के बाद अंतरंग संबंधों में गंभीर समस्याएं होती हैं और, एक नियम के रूप में, वे नशीली दवाओं के आदी और शराबियों के साथ भी जुड़ जाते हैं। शराबियों के बच्चों में आत्म-सम्मान कम होता है, और कई बच्चों में लगातार अवसाद रहता है। उनकी आत्मा में बहुत अधिक छुपी हुई आक्रामकता, गहरी हानि, अभाव, उदासी और खालीपन की भावनाएँ हैं, जिन्हें वे समझाने में असमर्थ हैं। ऐसे बच्चों को गंभीर मनोवैज्ञानिक सहायता की आवश्यकता होती है।

दिलचस्प बात यह है कि पुरुषों का मनोविज्ञान अलग होता है। यदि पुरुष शराब पीने वाला है तो वे शराब पीने वाली महिला को छोड़ने या उसके पास रहने के बारे में नहीं सोचेंगे और संदेह से परेशान नहीं होंगे। आख़िरकार, एक शराबी के साथ संवाद जारी रखना, हर दिन बदबूदार धूएँ के साथ बात करना, अस्पष्ट रूप से विलाप करना - इसका मतलब है खुद को दंडित करना। इसीलिए उनमें से कई लोग जल्दी चले जाते हैं।

एक शराबी की पत्नी को कैसा व्यवहार करना चाहिए यदि वह समझती है कि अब स्थिति को बनाए रखना संभव नहीं है क्योंकि यह उसके पति के लिए दया के कारण है? अगर पति शराब पीता है तो क्या यह शादी बचाने लायक है? आप एक शराबी की पत्नियों के लिए ऐसी सलाह पा सकते हैं जो इस प्रकार है: हां, बिल्कुल, आपको हर कीमत पर रिश्ते को बनाए रखना होगा और रिश्ते को बचाना होगा, अपने पति को रसातल से बाहर निकालना होगा। दूसरों की विपरीत राय है: नहीं, किसी भी परिस्थिति में, आपको जहाँ तक संभव हो भागने की ज़रूरत नहीं है ताकि आप इसे कभी न पा सकें।

आपको किसकी बात सुननी चाहिए? ऐसी स्थिति में शत-प्रतिशत सही उत्तर नहीं हो सकता. यदि रिश्ता अभी तक बहुत आगे नहीं गया है: कोई आम घर, आम पूंजी, बच्चे नहीं हैं, तो सबसे अच्छा विकल्प अलग होना होगा। हालाँकि, हर कोई इस फैसले को मौजूदा स्थिति से बाहर निकलने के उपाय के रूप में स्वीकार नहीं कर पाएगा। लेकिन उन्हें पता होना चाहिए: यदि शराब पीने वाला पति बदलना नहीं चाहता है या अपनी आदतों को बदलने में असमर्थ है, तो समस्या और भी बदतर हो जाएगी। शराबखोरी और रिश्तों में मौजूद सभी नकारात्मक चीजें केवल बढ़ेंगी।

लेकिन अगर रिश्ता पहले से ही परिपक्व अवस्था में है, तो स्थिति बहुत खराब है। जब आपको यह निर्णय लेने की आवश्यकता हो कि आपको अपने परिवार को साथ रखना है या तलाक लेना है, तो आपको निम्नलिखित कारकों को ध्यान में रखना होगा:

• पति कितनी बार अनुचित व्यवहार करता है;
• क्या उसके साथ संवाद करना संभव है;
• पति कसम खाता है और अपमान करता है या शांत रहता है;
• क्या शराबी पति को शराब पीकर शांत करना मुश्किल है;
• यह पत्नी और उसके शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है।

अक्सर ऐसा होता है कि उग्र शराबी को शांत करना मुश्किल होता है। इसलिए, मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि एक महिला जो अपने बुलाने वाले पति से अपमान और यहां तक ​​कि पिटाई सहने का फैसला करती है, जिसे शराब पीने के बाद शांत नहीं किया जा सकता है, वह खुद का सम्मान नहीं करती है। इसलिए, यदि आपका पति आपको पीटता है, तो आपको वहां से चले जाना चाहिए।

ऐसा भी होता है कि एक शराबी की पत्नी, जब उसका पति शराब पीता है, तो उसे नहीं छोड़ती क्योंकि वह परिवार की भौतिक भलाई का समर्थन करता है और सुनिश्चित करता है। खासकर अगर यह काम नहीं करता. ऐसे में आर्थिक निर्भरता से छुटकारा पाने के लिए नौकरी ढूंढना बहुत जरूरी है।

कभी-कभी एक शराबी की पत्नी, अप्रिय सवालों के जवाब की तलाश में, शराबी को कैसे छोड़ें या तलाक का फैसला कैसे करें, शराबी को परेशान करना शुरू कर देती है। इससे स्थिति सभी के लिए बदतर हो जाती है: पति, पत्नी और बच्चे। लेकिन साथ ही, अपनी निराशा को महसूस करते हुए, अपने पति की शराब की लत से प्रेरित महिला, अपने पति को तलाक देने के बारे में गंभीरता से नहीं सोचती है, और उसके पास अपने पति को घर से बाहर निकालने का समय नहीं है।

कब निकलना है

क्या शराबियों के साथ रहना उचित है, इस पर मनोवैज्ञानिक की सलाह अलग-अलग होती है: जो कार्य एक स्थिति में उपयुक्त होते हैं वे दूसरी स्थिति में बिल्कुल भी उपयुक्त नहीं होते हैं। चाहे जो भी हो, चाहे फैसला कुछ भी हो - तलाक देना हो या नहीं, एक महिला को किसी भी परिस्थिति में दोषी महसूस नहीं करना चाहिए।

आख़िरकार, वह अपनी बॉस है और उसे कोई भी निर्णय लेने का अधिकार है। यदि वह इस स्थिति में वैसा ही कार्य करती है जैसा उसका अंतर्ज्ञान उससे कहता है और जैसा उसका दिल उससे कहता है, तो यह सही होगा। आख़िरकार, यदि वह नहीं तो स्थिति की सभी बारीकियों को कौन जानता है। और, इसके अलावा, एक व्यक्ति को गलती करने का अधिकार है, आप हमेशा अपना निर्णय बदल सकते हैं।

शायद, अपने शराबी पति से हमेशा के लिए छुटकारा पाने से पहले, पहली बार सबसे अच्छा निर्णय कुछ समय के लिए रुकना होगा। लेकिन यहां खतरा यह है कि अगर कोई शराबी पति देखता है कि उसकी पत्नी वापस आ रही है, तो वह कुछ समय के लिए शराब पीना बंद कर सकता है, नाटकीय प्रदर्शन आयोजित कर सकता है, दया के लिए दबाव डाल सकता है और घुटने टेक सकता है। और उसके लौटने के बाद, हम पुराने ढर्रे पर लौट आते हैं। इसलिए, यदि ऐसा कई बार होता है, तो वापस न लौटना ही बेहतर है।

अगर पति मारपीट पर उतारू है तो उसे जरूर छोड़ देना चाहिए। एक आदमी जिसने कम से कम एक बार हिंसा करने का फैसला किया है, अगर उसे मना नहीं किया गया तो वह लगातार हमले का सहारा लेगा। इसके अलावा, वह न केवल अपनी पत्नी, बल्कि अपने बच्चों को भी पीटेगा।

अगर कोई महिला रहना चाहती है

किसी भी मामले में, इस सवाल का जवाब देते समय कि क्या पति शराब पीता है तो शादी बचाने लायक है या नहीं, आपको पूरी तरह से खुली आँखों से निर्णय लेने की ज़रूरत है, अपने कार्यों के सभी परिणामों के बारे में जागरूक रहें, वास्तविकता से न छुपें और चीजों को देखें जैसे वे वास्तव में हैं. यदि यह स्पष्ट है कि वह शराब पीना बंद नहीं करेगा, तो आपको संबंध विच्छेद करने की आवश्यकता है, लेकिन यदि आशा है, तो आप रिश्ते को बचाने की कोशिश कर सकते हैं।

यदि कोई महिला शराब नहीं पीती है और नशे से नफरत करती है, लेकिन शादी बचाना चाहती है, तो अपनी स्थिति को मजबूत करना ही एकमात्र रास्ता है। हमें जो अनुमति है उसकी सीमाएं स्पष्ट रूप से निर्धारित करनी चाहिए और दृढ़ता से अपना पक्ष रखना चाहिए। पति को यह समझना चाहिए कि कौन सा व्यवहार स्वीकार्य है और कौन सा व्यवहार कभी स्वीकार्य नहीं है। आख़िरकार, शराब पीने वाले पति के साथ कुछ और करना असंभव है। यदि आप उसके ध्यान में यह नहीं लाते कि क्या संभव है और क्या नहीं, तो परिवार को कैसे बचाया जाए? स्वाभाविक रूप से, हमें पति को रोकने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए।

मनोवैज्ञानिक, जब शराबी पति के साथ व्यवहार करने के तरीके के बारे में बात करते हैं, तो निम्नलिखित बातों का पालन करने की सलाह देते हैं:

• किसी भी परिस्थिति में आपको खुद को अपमानित नहीं होने देना चाहिए: न तो शारीरिक रूप से और न ही मौखिक रूप से। इसलिए, हमें उसे यह समझाने की जरूरत है कि इसके लिए उसे कानून द्वारा जिम्मेदार ठहराया जाएगा। अंतिम उपाय के रूप में, आप पुलिस को बुला सकते हैं। लेकिन यहां आपको यह जानने की जरूरत है: हालांकि यह कुछ लोगों पर काम करता है, लेकिन यह दूसरों को क्रोधित करता है।
• आपको कभी भी शराबी पति के कुकर्मों को नहीं छिपाना चाहिए: शराबी को अपने कार्यों का फल भोगना सीखना चाहिए।
• उसे सभी समस्याओं से बचाने के लिए झूठ बोलने की कोई जरूरत नहीं है।
• उसके लिए अपनी समस्याओं का समाधान करने की कोई आवश्यकता नहीं है। यदि कोई शराबी जागता है और शराब पीकर बाहर आता है, और उसकी पत्नी ने उसके लिए सब कुछ किया है, तो उसे बदलाव के लिए ज्यादा प्रेरणा या इच्छा नहीं होगी।
• आपको अपने पति को खुद से बचाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए।
• कोनों को काटने की कोई जरूरत नहीं है.
• आपको अपने पति को अपमानित नहीं करना चाहिए, अपमान का जवाब अपमान से नहीं देना चाहिए, या यह नहीं कहना चाहिए कि वह एक दयनीय शराबी है। इससे उसका आत्म-सम्मान कम होगा, आंतरिक विरोध होगा और स्थिति और खराब होगी।
• अपने बारे में मत भूलिए: आपको अपने सांस्कृतिक विकास और आध्यात्मिक विकास का ध्यान रखना होगा। आपको ऐसे मित्र और समान विचारधारा वाले लोगों को भी ढूंढना होगा जो कठिन समय से निपटने और उबरने में आपकी सहायता करेंगे।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चों के हितों की ओर से आंखें न मूंदें। इसलिए, यदि कोई शराबी अपने कार्यों से बच्चों की भावनाओं को ठेस पहुँचाता है, तो यह उसके ध्यान में लाया जाना चाहिए। बच्चों को भी अपना आक्रोश और असंतोष व्यक्त करने की अनुमति दी जानी चाहिए। लेकिन साथ ही बच्चों को पढ़ाना और समझाना भी जरूरी है कि पिता कितनी मुश्किल स्थिति में है कि वह ऐसा करने को मजबूर है और वह बिल्कुल भी बुरा इंसान नहीं है। नहीं तो वे उसका तिरस्कार करेंगे।

किसी शराबी को बच्चों के साथ दुर्व्यवहार करने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। इसलिए, हमें जीवन को व्यवस्थित करने का प्रयास करना चाहिए ताकि बच्चों पर नशे का प्रभाव कम से कम पड़े। आपको यह भी सावधान रहना चाहिए कि बच्चों की उपस्थिति में झगड़े शुरू न हों।

एक महिला जिसने अपने परिवार को बचाने का फैसला किया है, उसे पता होना चाहिए कि अगर कोई शराबी नहीं चाहता है तो उसे शराब पीने से रोकने के लिए मजबूर करना लगभग असंभव है। इसलिए, उससे शराब छिपाने का कोई भी प्रयास अप्रभावी है: वह निश्चित रूप से इस निषेध से बचने का एक रास्ता खोज लेगा। हालाँकि, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि घर पर कोई शराब न हो: यदि कोई शराबी शराब पीना बंद करने का फैसला करता है, तो एक प्रकार की शराब उसे अपना मन बदल देगी।

आशा है

यदि पति शराबी है, तो महिला को क्या करना चाहिए? मनोवैज्ञानिक की सलाह प्रत्येक विशिष्ट मामले पर निर्भर करती है: इसका कोई सार्वभौमिक उत्तर नहीं है जो हर महिला के लिए उपयुक्त हो। आमतौर पर आपको परिस्थितियों के अनुसार कार्य करना होता है, और स्थिति खराब होने पर भी अपना सर्वश्रेष्ठ करना होता है।

और यहां इस तथ्य को याद रखना और महसूस करना बहुत महत्वपूर्ण है कि सबसे महत्वपूर्ण कारक जो एक शराबी को बदलने के लिए मजबूर करेगा वह दर्द और नुकसान है। एक शराबी को अपने कार्यों के परिणामों का सामना करना पड़ता है: शारीरिक, भावनात्मक, सामाजिक, आर्थिक रूप से। यह उसे स्थिति में सुधार के अवसर तलाशने के लिए प्रेरित करता है। मनोवैज्ञानिकों का यही मतलब है जब वे सलाह देते हैं जब वे कहते हैं: "छिपाओ मत, बचाव मत करो, औचित्य मत दो, और झूठ मत बोलो।"

शराबी को यह एहसास होना चाहिए कि वह अपने कार्यों के लिए ज़िम्मेदार है. यदि आप मनोवैज्ञानिकों की सलाह को व्यवहार में लागू करते हुए इस अवधि से गुजरने में कामयाब हो जाते हैं, तो शायद (हालांकि जरूरी नहीं), वह क्षण आएगा जब शराबी बदलने के लिए तैयार होगा। यदि आप इस क्षण को देखते हैं और उससे शराब के बारे में खुलकर और गंभीरता से बात करते हैं, तो इससे परिणाम मिल सकते हैं और व्यक्ति संयम का मार्ग अपनाएगा।

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उपयोगकर्ता टिप्पणियाँ

दुर्भाग्य से, आज के समाज में बहुत से पुरुष शराब की लत से पीड़ित हैं। प्रत्येक व्यक्ति को अपनी इच्छानुसार जीने का अधिकार है - केवल वह ही अपने जीवन के लिए जिम्मेदार है। लेकिन... अगर ऐसे व्यक्ति की पत्नी और बच्चे हों तो क्या होगा?

मनोवैज्ञानिकों के अनुसार शराब के आदी व्यक्ति की पत्नी भी नशे की आदी होती है। सबसे पहले, अपने पति से, क्योंकि उसे उसे ध्यान और समय देने की ज़रूरत है। वह अपने पति के लिए निरंतर संघर्ष में जीने की आदी है; वह इस शाश्वत संघर्ष के बिना जीवन की कल्पना नहीं कर सकती।

कई महिलाएं इससे तंग आ चुकी हैं, क्योंकि आप अपने दुश्मन के लिए ऐसी जिंदगी की कामना नहीं करेंगी: हर दिन अपने पति को सूँघकर देखना कि वह नशे में है या नहीं, हर दिन चिड़चिड़ेपन पर बैठी रहना और यह सोचना कि वह कब अपना आपा खो देगा? ऐसे आदमी की पत्नी को खुद को उन कंपनियों में जाने तक ही सीमित रखना पड़ता है जहां लोग एक ही टेबल पर इकट्ठा होते हैं और मजबूत पेय पीते हैं। एक शराबी की पत्नी लगातार उसके जीवन और उसके सभी छोटे विवरणों को नियंत्रित करती है: वह कहाँ था, किसके साथ था, उसने क्या किया, आदि।

बेशक, एक शराबी के साथ रहना असहनीय है, लेकिन इस स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता कैसे खोजा जाए?

कभी-कभी, निराशा के क्षण में, ऐसी समस्या से ग्रस्त महिला सोचती है कि ऐसे अस्तित्व से मृत्यु बेहतर है - बिना भविष्य के, बिना किसी पुरुष के समर्थन के। पत्नियाँ अपने पतियों के लिए और अपने पतियों से लड़ती हैं। मूल रूप से, ऐसे सभी जोड़ों ने कोडिंग की कोशिश की, सम्मोहन से गुज़रे, गोलियाँ लीं और एक मनोचिकित्सक द्वारा इलाज किया गया। ये सभी उपाय बेकार हैं, क्योंकि केवल शराबी ही अपनी मदद कर सकता है।

यदि आप अपने आप में ताकत पाते हैं, तो ऐसे पति के साथ एक बार और हमेशा के लिए संबंध विच्छेद करना सुनिश्चित करें - मूर्खतापूर्ण सपनों के साथ न रहें कि आपका पति जल्द ही ठीक हो जाएगा, कि आपके पास एक खुशहाल और संतुष्ट परिवार होगा। कई पत्नियां सोचती हैं कि अगर मैं अपने पति को छोड़ दूंगी तो उनका क्या होगा, वह कैसे रहेंगे? सबसे बुरा पहले ही हो चुका है, और आपको अपना और, सबसे महत्वपूर्ण, अपने बच्चों का जीवन बर्बाद करने का कोई अधिकार नहीं है। जाते समय, आपको कोई लांछन नहीं लगाना चाहिए और कुछ हानिकारक नहीं कहना चाहिए: "आपने मेरा पूरा जीवन बर्बाद कर दिया, आपने मेरी सारी जवानी बर्बाद कर दी" - इससे आपके जीवनसाथी में केवल निराशा आएगी और वह और भी अधिक शराब पीने लगेगा। इसके अलावा, कई शराबी काफी आक्रामक होते हैं, और ऐसे शब्दों के बाद वे आपको आसानी से जवाब दे सकते हैं, केवल एक शब्द से नहीं, बल्कि मुट्ठी से। ऐसे मामलों में "सबसे नरम" विकल्प धीरे-धीरे, धीरे-धीरे, लेकिन स्पष्ट रूप से अपने लक्ष्य का पालन करते हुए आगे बढ़ना है।

यदि आपको नया जीवन शुरू करने की ताकत नहीं मिलती है, तो धैर्य रखें - आपके पास कोई अन्य विकल्प नहीं है। याद रखें कि कोई पूर्व शराबी नहीं है: छूट की एक लंबी अवधि होती है। आप हमेशा ऐसे रहेंगे जैसे ज्वालामुखी पर हों: आपके घर में शांति एक दुर्लभ मेहमान होगी। इस शराबी से नाता तोड़ने का समय आ गया है!