Nažalost, ne možemo stalno kontrolirati svoj život. A uslijed nekih događaja (primjerice trudnoće) naše tijelo ili dobiva višak kilograma ili ih naglo gubi, zbog čega se pojavljuju brojne mrlje po tijelu, trbuhu, stražnjici i bedrima.

Zbog strija mnoge žene razvijaju komplekse. Na plažama se srame svojih tijela i pokušavaju izbjeći seksualni kontakt s muškarcima. Ali jesu li pruge vrijedne takvih žrtava? Naravno da ne. I savjetujemo vam da ne tugujete zbog toga, već da poduzmete razne mjere za njihovo uklanjanje. Je li moguće ukloniti strije? A koje su najučinkovitije metode?

Važno je napomenuti da se strije mogu ukloniti kod kuće samo ako su strije "mlade" i briga o njima se provodi svaki dan. “Stare” strije se gotovo nikada ne mogu ukloniti. Čak i kada koristite skupe kreme, oni i dalje ostaju. Ali s kućnim lijekovima možete ih učiniti manje uočljivima. Pa krenimo.

Najpopularniji i učinkovit način uklanjanja strija kod kuće je. Shilajit je prirodni lijek koji se koristi za liječenje mnogih bolesti. Ali danas se koristi kao kozmetički proizvod, jer savršeno regenerira i pomlađuje kožu.

Za pripremu domaćeg lijeka za strije od mumije trebat će vam:

• 2 – 3 tablete mumije;
• krema za bebe;
• topla prokuhana voda.

Uzmite mumije i napunite ih žlicom tople vode. Tablete miješajte dok se potpuno ne otope, a zatim ih pomiješajte s kremom za bebe. Sastojke birajte na oko. Na kraju biste trebali dobiti kremastu smeđu smjesu.

Ovu kremu treba nanositi na problematična područja svaki dan. Pažnja! Proizvod se jako dugo upija, stoga nakon nanošenja ne biste trebali nositi odjeću. I još jedna vrlo važna točka: nakon što se dijete rodi, ovaj proizvod se ne smije koristiti, jer se djetetu možda neće svidjeti miris i neće prihvatiti dojku.

Još jedan lijek koji pomaže u borbi protiv strija kod kuće je korištenje pilinga. Također ih možete jednostavno pripremiti kod kuće. Postoje dvije vrste domaćeg pilinga – slatki i slani.

Piling od kave se pravi od mljevene kave i omekšavajućeg sastojka, što može biti bilo koje biljno ulje ili gel za tuširanje. Slatko-slani piling se pravi od šećera, soli i biljnog ulja. Svi sastojci se uzimaju u jednakim omjerima.

Ove pilinge potrebno je umasirati u problematična područja svaki dan dok se tuširate. Oni će postupno polirati kožu i strije će početi nestajati. Takvi se proizvodi mogu koristiti tijekom trudnoće i dojenja, jer su potpuno sigurni i ne izazivaju razvoj alergijskih reakcija.

Ostali lijekovi za strije

Nećete moći sami u potpunosti ukloniti strije. Mogu se učiniti manje uočljivima. Ali za potpuno uklanjanje strija, potrebno je koristiti druge metode. Lasersko uklanjanje strija je najsigurnija i najučinkovitija metoda, ali skupa.

No, s obzirom da na kraju nakon takvih postupaka koža postaje glatka, ujednačena i zategnuta, to pokriva troškove. Štoviše, nijedna druga metoda ne daje takav učinak kao lasersko uklanjanje strija.

Video o načinima uklanjanja strija na tijelu

Video o tome kako se riješiti strija

Trudnoća za svaku ženu je radostan i dugo očekivani događaj, unatoč toksikozi i drugim poteškoćama, jer se ništa ne može usporediti sa srećom nadolazećeg majčinstva. No, gotovo sve žene nakon rođenja djeteta imaju problema s izgledom i stanjem svoje figure, a jedan od njih su strije, popularno nazvane kožne strije.

Mnoge se žene suočavaju s ovom neugodnom pojavom, pa je pitanje kako ukloniti strije nakon poroda vrlo relevantno.

Moderna kozmetologija i medicina, uključujući narodnu medicinu, nudi mnogo različitih načina za uklanjanje strija.

Strije su pukotine na koži i njezinim slojevima, koje nastaju zbog gubitka prirodne čvrstoće i elastičnosti. S godinama koža postaje sve tanja i pod jakim naprezanjem može pocijepati, što se obično događa tijekom razvoja ploda u maternici i povećanja trbuha.

U tom razdoblju koža doživljava ozbiljan stres, koji se svakodnevno povećava. Naravno, unutarnji slojevi epidermisa su rastrgani, ali to također utječe na stanje vanjskog sloja. Na mjestima takvih ruptura pojavljuju se ožiljci različitih duljina, debljina i oblika.

Pukotine na koži počinju se zamjenjivati ​​vezivnim tkivom koje ne sadrži vlakna kolagena i elastina, već je prožeto kapilarama, pa u početnoj fazi pojave strija imaju jarko ružičastu, lila, plavkastu ili čak ljubičastu boju. , ovisno o veličini prekida.

Postupno dolazi do promjene boje površine strija, što ih čini manje uočljivima, ali oštećenje ne može nestati samo od sebe, jer se zapravo radi o ožiljcima. S vremenom površina strija pobijeli i poprima blago sedefastu nijansu, ali strije ne mogu odgovarati ukupnoj boji netaknute kože.

Najviše se uočavaju prilikom sunčanja, jer vezivno tkivo koje zamjenjuje suze ne sadrži melanin. Nakon preplanulosti strije ostaju bijele.

Mlada koža ima visoku razinu elastičnosti i čvrstoće, sposobna je snažnog rastezanja i brzog vraćanja u prijašnje stanje bez oštećenja.

Zbog toga se kod mladih zdravih djevojaka koje rode prije 22. godine rijetko pojave strije. Ali iz različitih razloga, prirodne funkcije epidermisa mogu biti poremećene, uzrokujući da koža postane vrlo tanka i, kada se rasteže, puca iznutra.

Trudnoća često pridonosi pojavi strija jer se hormonske razine mijenjaju. S povećanjem razine progesterona i estrogena u tijelu žene smanjuje se razina prirodne proizvodnje kolagena koji je odgovoran za gustoću kože i elastina koji je neophodan za njezino rastezanje.

Dakle, koža gubi svoja svojstva iznutra i, uz brzo povećanje veličine trbuha, nema vremena da se rastegne i počinje suzati. Nažalost, nemoguće je u potpunosti regulirati ovaj proces.

Često je uzrok strija predispozicija za pucanje kože tijekom trudnoće (nasljedstvo).

No, osim nasljednog faktora, postoje i drugi razlozi koji određuju ne samo pojavu pukotina na koži, već i njihov broj. To uključuje:

• prisutnost prekomjerne težine i stopa povećanja tjelesne težine tijekom trudnoće;
• razina motoričke aktivnosti;
• količina vitamina koji ulaze u žensko tijelo tijekom trudnoće;
• prisutnost loših navika, osobito pušenje;
• dob buduće majke;
• prisutnost metaboličkih poremećaja;
• prisutnost bolesti endokrinog sustava, kao što su različiti stupnjevi pretilosti ili dijabetesa;
• slabost trbušnih mišića.

Ne treba zaboraviti da se strije mogu pojaviti ne samo na trbuhu, bedrima ili nogama. Nakon poroda mogu se pojaviti i pukotine kože na dojkama, što je posljedica brzog zadržavanja mlijeka, zbog čega je koža prisiljena naglo rastegnuti.

Kako biste izbjegli pojavu strija ili smanjili njihovu dubinu, duljinu, širinu pa čak i broj, možete poduzeti niz mjera:

• Mažite kožu tijekom cijelog razdoblja posebnim kremama ili gelovima, kao i uljima s visokim sadržajem vitamina E, među kojima su ulje breskve, maslina i badema.
• Jedite hranu bogatu vitaminima ili uzmite dodatne vitaminske komplekse.
• Nosite od druge polovice trudnoće do poroda, pravilno birajući ili prilagođavajući veličinu.
• Nosite grudnjak odgovarajuće veličine, osobito u drugoj polovici trudnoće i nakon poroda, budući da grudima u tom razdoblju treba pojačana podrška.

Kozmetološke metode za uklanjanje strija

Moderna kozmetologija omogućuje uklanjanje strija nakon poroda pomoću sljedećih metoda:

1. Mezoterapija. Koristeći mikroinjekcije, hranjivi kokteli i mješavine uvode se pod kožu. Svaka mješavina je jedinstvenog sastava i priprema se neposredno prije primjene, uzimajući u obzir potrebe pacijenta. Kokteli mogu sadržavati ne samo prehrambene komponente i vitamine, već i ljekovite tvari, aminokiseline, biljne ekstrakte, enzime i kolagen. Tehnika je vrlo učinkovita i može značajno poboljšati izgled i stanje kože u 10 tretmana.
2. Resurfacing laserom. Ova metoda je učinkovita u borbi protiv strija različitog stupnja zrelosti, jer vam omogućuje da gotovo potpuno posvijetlite svježe pauze, a male učinite nevidljivima. Za stare i velike strije, tehnika vam omogućuje postizanje izraženih rezultata, zaglađivanje, dodavanje pigmenta, čime se vizualno skriva oštećenje. Postupak je usmjeren na isparavanje gornjih slojeva kože, izravnavanje ukupne površine i poticanje procesa regeneracije. Lasersko obnavljanje strija je učinkovit postupak, ali zahtijeva nekoliko mjeseci nakon poroda. Za uklanjanje dubokih ili starih strija potrebno je nekoliko postupaka. Nakon svakog tretmana na koži se stvaraju kruste koje same otpadnu nakon 2 tjedna. Razmak između sesija je oko mjesec dana.
3. Vakuumska i vakum-valjkom masaža. Postupak se provodi pomoću posebnih uređaja, čiji se rad temelji na principu usisavanja kože zadanom snagom. Tehnika vam omogućuje poboljšanje stanja kože, jačanje mišića i krvnih žila, povećanje cirkulacije krvi u tretiranom području i ubrzavanje procesa regeneracije.
4. Laserska nanoperforacija. Jedinstvena tehnika koja koristi poseban laserski dodatak koji dijeli snop u nano-zrake. Postupak je puno manje invazivan i potiče gotovo potpunu obnovu površinskih slojeva kože na tretiranim područjima.
5. Frakcijska termoliza. Oštećena područja kože uklanjaju se izlaganjem toplini, za što se koriste topli tipovi lasera, razbijeni na mikrozrake koje tvore rešetku. Tehnika omogućuje uklanjanje čak i dubokih i starih strija i ožiljaka.
6. Kemijski piling. Vrsta sredstva za liječenje odabire se pojedinačno i ovisi o broju strija na određenom području kože i njihovoj dubini. Svaka vrsta postupka ima ne samo svoje indikacije, već i svoje kontraindikacije, pa je prije provođenja tretmana potrebno konzultirati kozmetologa.
7. Dijamantna mikrodermoabrazija. Ovaj postupak se naziva mehanička vrsta obnavljanja kože i uz njegovu pomoć uklanja se gornji sloj epiderme, izravnavajući cjelokupni reljef, pomoću mikroskopskih dijamantnih čipova koji se posebnim aparatom nanose na kožu pod pritiskom.
8. Metode ubrizgavanja, primjerice, bioreparacija, pri kojoj se hijaluronska kiselina ubrizgava izravno pod rano kože u kombinaciji s vitaminima i aminokiselinama, koji potiču obnovu kože i obnavljanje kolagenih vlakana na tretiranom području.
9. Terapija ozonom– pod kožu se uvodi atomski kisik u kombinaciji s ozonskom smjesom, potičući procese obnove kože. Tijekom karboksiterapije, ugljični dioksid se ubrizgava pod kožu, potičući procese prirodne neokolageneze.
10. Oblozi, maske od blata, kao i nanošenje krema i masti. Ali takve tehnike mogu pomoći samo u slučajevima kada su strije male, svježe i prisutne u malim količinama.

Je li moguće ukloniti strije kod kuće?

Prilikom odabira kućnih metoda za uklanjanje strija, ne zaboravite da stare strije neće biti moguće ukloniti.

Morate započeti proces samoliječenja oštećenja kože nakon poroda što je ranije moguće, na primjer, 2-3 tjedna nakon rođenja djeteta.

Za samostalno uklanjanje strija često se koriste:

• Dnevna masaža s uljem badema, naranče, masline, breskve i uljem lješnjaka ili pšeničnih klica. Pokreti masaže trebaju biti lagani, bez jakog istezanja kože.
• pilinzi – Tradicionalna medicina nudi mnoge recepte za pripremu pilinga za tijelo kod kuće, koji se temelje na mljevenoj kavi, mljevenim košticama marelice i šećeru. U pilinge se dodaje kiselo vrhnje i razna ulja. Piling treba nanijeti na kožu 10-15 minuta prije tuširanja.
• Gotovi kozmetički sastavi za strije kupljeno u trgovinama. Treba ih nanositi na kožu u kombinaciji s laganom masažom i bockanjem. Birajte proizvode koji sadrže eterična ulja i ekstrakte citrusa, elastin, kolagen i voćne kiseline.
• Mumiyo. Dvije tablete ili kapsule otopite u maloj količini hranjive, vitaminske ili dječje kreme, dobro promiješajte dok ne postane glatka i nanesite na čistu kožu. Tvar savršeno liječi oštećenu kožu, ubrzava procese regeneracije, eliminira male strije, a velike strije čini manje vidljivima. Ali morate koristiti ovaj lijek za uklanjanje strija svaki dan nekoliko mjeseci.

Pomaže li sport u borbi protiv strija?

Vježbanje pomaže u održavanju tonusa kože. Osim toga, bavljenjem sportom žena nakon poroda gubi višak kilograma dobiven tijekom trudnoće.

Ovom metodom nemoguće je ukloniti postojeće strije koje su nastale tijekom trudnoće, ali sport će spriječiti pojavu novih rana na koži. S redovitim sportskim aktivnostima možete započeti 2-3 mjeseca nakon poroda.

Sport pomaže u sprječavanju pojave strija. Ako je žena svakodnevno radila vježbe prije trudnoće i tijekom njezinog tijeka, tada će rizik od pucanja kože biti minimalan, jer je epiderma u dobroj formi i ima dovoljnu razinu elastičnosti.

Naravno, mnogo je lakše spriječiti pojavu strija nego pokušati ih se riješiti nakon rođenja djeteta, ali za to morate brinuti o svom tijelu i stanju kože svaki dan od prvih tjedana trudnoće. .

Uz redovite sportske aktivnosti, kožu trbuha i bedara treba mazati uljima koja sadrže vitamin E, primjerice, ulje breskve, masline ili pšeničnih klica, prikladno je i bademovo ulje.

Možete koristiti posebne kreme na bazi prirodnih ulja, dodatno obogaćene vitaminom E.

Također je potrebno pratiti svoju težinu, izbjegavajući snažno povećanje; da biste to učinili, trebali biste uravnotežiti svoju prehranu uključivanjem više voća i svježeg povrća u svoju prehranu, a istovremeno smanjiti potrošnju masne hrane i proizvoda od brašna.

Treba konzumirati i namirnice koje aktiviraju prirodnu sintezu elastina i kolagena u tijelu, primjerice jaja, meso, svježi sir, biljna ulja i namirnice bogate proteinima.

Koristan video o tome kako se nositi sa strijama nakon poroda

Odgovor

Ljepota žena okružena je neprijateljima - to su bore, suha koža, višak kilograma i strije, koji se pojavljuju kod svake druge dame. Najučinkovitije metode i farmaceutski proizvodi prikupljeni su u našem članku!

Glavna stvar u članku

Zašto se pojavljuju strije - glavni razlozi

Naziv "strije" govori sam za sebe: traumatično rastezanje kože dovodi do stvaranja oštećenja koje naše tijelo "šije" vezivnim tkivom. Kao rezultat toga nastaju crvene pruge koje s vremenom postaju bjelkaste. Uzroci takvih ožiljaka su:

• Skokovi težine. Nagli gubitak težine ili debljanje, primjerice zbog dijete ili trudnoće.
• Hormonska neravnoteža najčešće dovodi do strija kod adolescenata. Razdoblje od 15 do 25 godina smatra se najpovoljnijim za pojavu strija.
• Genetika. Ako je majka ili baka imala strije, žena automatski spada u rizičnu zonu sklonosti strijama.

Savjet! Nutricionisti vjeruju da pri gubitku težine u 1 mjesecu žena treba izgubiti samo 2% svoje tjelesne težine. Odnosno, s početnom težinom od 60 kg u 30 dana možete izgubiti 1,2 kg.

Kako izbjeći strije tijekom trudnoće: spriječiti strije

Tijekom trudnoće ne može se izbjeći debljanje; preventivni sport također nije opcija, a morate se zadovoljiti kremama i narodnim lijekovima. Za sprječavanje strija tijekom trudnoće učinkovite su sljedeće mjere:

• Jedite puno proteina koji su uključeni u metaboličke procese i glavni su građevni materijal za mišićnu masu.
• Redovito hidratizirajte kožu. To mogu biti proizvodi kupljeni u trgovinama s oznakom "za trudnice" ili ulja, poput badema, maslina i pšeničnih klica. Kreme Avent, Pregnacare i Mama Care dobro su se pokazale.
• Lagani piling tonizira kožu. Koristite pilinge na bazi kave, šećera ili citrusa.
• Sok od mrkve je bogat beta-karotenom. Stoga, kada popijete čašu soka, ne zaboravite njime namazati rizična područja: bedra, trbuh, prsa i noge.

Kako se riješiti strija kod kuće?

Mogućnost da se riješite strija ovisi o njihovoj boji, u principu je sve isto kao i kod ožiljaka. Crvene se prilično lako uklanjaju, ali dobra krema ili laser mogu se nositi s već bijelim.
Stoga nemojte odgađati, a nakon otkrivanja prvih crvenih strija, bacite se na posao. Uklanjanje kod kuće provodi se pomoću 3 postupka:

• Piling za uklanjanje mrtvih stanica, površinska masaža. Možete napraviti lijek od ½ čaše morske soli i 200 ml biljnog ulja, ovom sastavu možete dodati 100 g šećera. Prije postupka uvjerite se da nema oštećenja na koži, inače će boljeti. Naparite kožu vrućom vodom, istrljajte frotirnim ručnikom i nanesite piling pažljivo utrljavajući zrnca soli.
• Utrljavanje ljekovitih ulja za obnovu kože. Utrljavanje također podsjeća na masažu, a za to će vam trebati ulje ružmarina, naranče, jasmina i lavande (po 10 kapi), 1 žlica. l. sok od limuna, 100 ml ulja jojobe ili pšeničnih klica. Pomiješajte smjesu i nanesite na strije prije spavanja nakon pilinga.
• Masaža. Možete potražiti terapeutsku masažu kod stručnjaka ili zamoliti supružnika ili djevojku za nježnu masažu vitaminom E 2-3 puta tjedno.

Zanimljivo znati! Masažu izvodite na sljedeći način: rukama se krećete duž bokova i struka od vrha prema dolje, te duž trbuha i prsa kružnim pokretima, posljednji pokret je trljanje od kralježnice prema dolje prema stražnjici i listovima.

Najbolji lijekovi za strije

• Mumiyo u tabletama pomiješan s kremom za bebe.
• Johnson & Johnson ulja i losioni koji vlaže kožu povećavaju njezinu elastičnost.
• Ulje krkavine pomiješano u jednakim omjerima s kremom za bebe.
• Masaža i oblozi s medom.

Savjet! Sve proizvode koristite prije spavanja, ulja i kreme s mumijem nanose se 12 sati, stoga pripremite odjeću i posteljinu da vam ne smeta prljanje.

Ove lijekove možete napraviti sami, ne trošeći više od 200 rubalja za dvotjedni tečaj. Ako ima puno strija, a neke od njih su već pobijeljele, preporučujemo da se obratite službenoj kozmetologiji.

Preparati za strije na koži

Kozmetički preparati za uklanjanje strija na koži moraju ispunjavati sljedeće zahtjeve:
Krema sadrži kolagen ili elastin koji potiču elastičnost kože i obnavljaju je.

• Sastav je obogaćen vitaminima B, A i E, nezasićenim masnim kiselinama, na primjer linolenskom kiselinom.
• Vitaminski antioksidansi u obliku vitamina C.
• Jod u čistom obliku uklanja strije za 2-3 mjeseca.
• Tvari za regeneraciju i stimulanse krvotoka.
• Poznati proizvođač i pristojna cijena. Uklanjanje strija jeftinim kremama najčešće ne daje pozitivan rezultat.

Prilikom odabira kreme svakako bolje pogledajte marke Vergeturine i Vichy. Proizvodi su skupi, ali njihova potrošnja je mala, a učinak uklanjanja strija primijetit ćete već nakon 2-3 tjedna. Kreme ovih marki apsolutno su sigurne, ne izazivaju alergijske reakcije, ne sadrže agresivna bojila i mirise.

Kreme za strije za trudnice

Bilo kako bilo, kreme za strije najpotrebnije su trudnicama. Tijekom trudnoće koža se neravnomjerno rasteže, hormoni bjesne, a od 3-4 mjeseca trebali biste početi koristiti lijekove za strije. Sastavili smo pregled najboljih kozmetičkih krema i ulja za trudnice i dojilje.

Krema za strije 9 mjeseci

Ovaj proizvod u dozi od 150 ml možete kupiti u ljekarni za samo 400 rubalja. Namijenjena je njezi problematične kože tijekom trudnoće iu prvim mjesecima nakon nje.

Krema “9 mjeseci” sadrži shea maslac, pšenične klice, grejpfrut, ehinaceu, glicerin i pomoćne tvari. Koristi se 1-2 puta dnevno za njegu kože i kao podloga za masažu. Osim strija, krema se učinkovito nosi s celulitom, masnim naslagama i starenjem kože.

Avent krema protiv strija

Avent je svoju učinkovitost dokazao još tijekom testiranja, a nakon početka prodaje proizvod je doslovno počeo letjeti s polica. Razlog za to su izvrsna svojstva penetracije kreme i njen prirodni sastav:

• Shea ulje sjemenki ima visok sadržaj linolne kiseline. Pomaže oporavku kože, poboljšava protok krvi i potiče pomlađivanje.
• Ekstrakt algi, zahvaljujući kojem je krema prikladna za bilo koji tip kože, uključujući i najosjetljiviju.
• Ulje papaje hrani i vlaži kožu. Često se koristi za liječenje dermatoloških bolesti kože.

Proizvod se koristi 1-2 puta dnevno, cijena od 200 ml počinje od 700 rubalja.

Krema za strije Mama comfort

100 ml ove kreme protiv strija košta 180-200 rubalja. “Mama Comfort” sadrži hijaluronsku kiselinu, ekstrakt divljeg kestena i biljna ulja. Ovo je jedna od najučinkovitijih, najpopularnijih i jeftinih krema u svojoj kategoriji, koju preporučuju žene i liječnici.

Mustela krema za strije

96% žena koje su koristile Mustela kremu nisu otkrile strije na tijelu tijekom trudnoće i trudnoće. Tajna čarobnog učinka kreme je u njenom sastavu:

• Shea maslac.
• Ekstrakt avokada umiruje kožu i sprječava traumatska istezanja.
• Japanska sofora koja potiče obnovu i regeneraciju stanica.
• Pomoćni lupeol (betulinska kiselina) i elasto-regulator elastičnosti kože.

Kremu nanosite dva puta dnevno, temeljito utrljavajući u kožu. Ali trošak takvog proizvoda ne može se nazvati proračunskim: oko 1200 rubalja za 30 ml.

Tijekom cijele trudnoće i dojenja morat ćete potrošiti oko 15 tisuća rubalja na kremu Mustela, ali rezultat ostaje iluzoran. Naravno, bolje je mirno nositi i hraniti dijete i otići na lasersko uklanjanje strija, što daje 99% garanciju.

Krema za strije Sanosan

Našu recenziju završava Sanosan kremom protiv strija, njemačkim proizvodom napravljenim od shea maslaca, ekstrakta hibiskusa i kitozana, derivata kinina.

Sanosan mama je razvijen i ispitan, sadrži samo prirodne sastojke. Nanesite tanak sloj proizvoda 2 puta dnevno na područja sklona strijama. Preporuča se koristiti od 2-3 mjeseca trudnoće, približna cijena 100 ml Sanosan mama je 400-450 rubalja, što je prilično ekonomično.

Narodni lijekovi za strije

• Za uklanjanje strija pomoću narodnih lijekova, možete koristiti jednostavan recept od mlijeka i kamilice. Kamilica se pari s mlijekom, infundira 12 sati, zatim se krpa natopi u juhu i takav oblog se nanese na područje sa strijama.

• Drugi odličan lijek je ulje ružmarina. 8 kapi ulja ružmarina na 2 žlice. l. bademovo ili maslinovo ulje bit će dovoljno da se riješite svježih strija u 3 tjedna. Samo utrljajte ovu uljnu bazu u oštećena područja 1-2 puta dnevno.

Naravno, ulja su učinkovita samo u kombinaciji s domaćim pilinzima od kave, šećera i soli te zobenih pahuljica. Prije spavanja napravite piling, a zatim cijelu noć nanesite ulja koja će osigurati potpunu hidrataciju i prodiranje blagotvornih tvari.

Maslinovo ulje za strije tijekom trudnoće

Ne postoji ništa učinkovitije i pouzdanije od prirodnih ulja, pogotovo kada je u pitanju zdravlje buduće majke i djeteta.

Maslinovo ulje sadrži visok udio glavnog vitamina E za ljepotu, koji će osigurati normalnu cirkulaciju krvi, nježno hidratizirati kožu i spriječiti njezino ekstremno istezanje. Vitamin A prisutan u ovom ulju sprječava pucanje vezivnog tkiva. Hladno prešano maslinovo ulje, koje sadrži maksimalnu količinu korisnih tvari, nanosi se na problematična područja jednom dnevno prije spavanja, kombinirajući postupak s laganom masažom.

Savjet! Maslinovo ulje najbolje je koristiti od prvih dana trudnoće, nanijeti ga u debljem sloju, a višak ukloniti suhom krpom.

Bademovo i kokosovo ulje za strije

Drugo najučinkovitije u borbi protiv strija su bademovo i kokosovo ulje. Mogu biti osnova ili koristiti kao dio složenih proizvoda od ulja pšeničnih klica, maslinovog ulja i Shea maslaca.

Ulja badema i kokosa potiču proizvodnju kolagena i vlaže kožu, što ih čini nezamjenjivima u borbi protiv strija. Nanesite ulja 1-2 puta dnevno nakon tuširanja i pilinga, bez ispiranja navečer.

Shilajit za strije: recept

Shilajit je farmaceutski lijek koji ima neugodan miris i fantastičan učinak u borbi protiv strija. 10 tableta mumije košta oko 120-140 rubalja, a 1 krema za djecu košta samo 30-40 rubalja.

Za pripremu lijeka za strije, razrijedite 1 tabletu mumije u 1 žličici. l. vode, dodajte još jednu žlicu dječje kreme, promiješajte i nanesite na problematična područja. Ovaj proizvod je učinkovit za svježe i stare strije; nanesite ga prije spavanja, nakon parenja kože i tretiranja pilingom.

Savjet! Ako vam se uopće ne sviđa miris mumije, možete ga "napuniti" bilo kojim eteričnim uljem, na primjer, mandarinom ili grejpom.

Kako ukloniti stare strije?

Rješavanje starih strija težak je zadatak koji zahtijeva strpljenje i novac. U ove svrhe koriste se farmaceutski proizvodi:

• Krema-gel za kontrolu strija od Clarins, čiji se trošak kreće od 1,6 tisuća rubalja. Lijek vraća elastičnost, prodire u duboke slojeve kože, oslobađajući vas od starih ožiljaka. Proizvod sadrži 8 baznih ulja i pomoćne komponente. Približno trajanje korištenja je 1-3 mjeseca.
• COLLISTAR intenzivna krema protiv strija, koji sadrži enzime i aminokiseline koji se bore protiv uništavanja elastina. Također sadrži hijaluronsku kiselinu i vitamine koji vizualno potamnjuju strije. Trošak Intenzivne kreme protiv strija od COLLISTAR-a je 2-2,5 tisuća rubalja.
• Krema BODY EXPERT iz Faberlic obnavlja oštećena vlakna i sprječava rastezanje kože. Najproračunskiji proizvod, čija je cijena manja od 500 rubalja.

Kao što vidite, ne možete trčati protiv strija. Inače, iznos za njihovo liječenje može biti veći od 10 tisuća rubalja.

Načini uklanjanja strija

Ako su strije vrlo stare i koža je osjetljiva, onda je najbolje pribjeći uslugama kozmetičke klinike.

Oko 70% stanovništva planete ima strije na tijelu. Mnogi ljudi žele se riješiti strija. A potražnja stvara ponudu: ogroman broj kozmetičkih proizvoda i postupaka daje nadu za brzu obnovu kože. Ali kako se ne izgubiti u svoj toj raznolikosti?

Strije i razlozi njihovog pojavljivanja

Mehanizam nastanka strija, koje liječnici nazivaju strijama, poznat je odavno. Nakon što kožna vlakna puknu, oštećena područja se “zašivaju” vezivnim tkivom, a na tijelu se pojavljuju valovite pruge s neravnim rubovima različitih duljina i širina. Zašto vlakna kože – elastin i kolagen – pucaju? Znanstvenici identificiraju dva faktora:

• rastezanje epidermisa;
• hormonske neravnoteže.

Ovo se može dogoditi:

• tijekom trudnoće- kada se povećaju trbuh i grudi;
• za fluktuacije težine- brzo dobivanje viška kilograma ili gubitak težine, budući da se koža nema vremena prilagoditi promjenama volumena;
• tijekom razdoblja intenzivne tjelesne aktivnosti- epidermis se rasteže sporije nego što se povećava mišićna masa;
• kod adolescenata aktivno razdoblje rasta uključuje transformaciju kostura i druge promjene u tijelu koje koža ne može pratiti (kao glavni uzrok strija na leđima navode se adolescentne promjene, a kod djevojčica strije mogu oblik na bokovima i prsima);
• za metaboličke poremećaje- postoji neuspjeh u sintezi kolagena i elastina, koža postaje neelastična i "kida se".

Strije se pojavljuju na različitim dijelovima tijela:

• na leđima - kod adolescenata i sportaša;
• na trbuhu - s prekomjernom težinom i gubitkom težine, kod trudnica;
• na rukama - s masnim naslagama, kod sportaša;
• na prsima - tijekom trudnoće i dojenja, s brzim povećanjem mišićne mase, kod tinejdžerica, s prekomjernom težinom;
• na bedrima i zadnjici- kod naglih promjena težine, kod sportaša, tijekom adolescencije, rjeđe tijekom trudnoće.

Prevencija: 3 postupka u 2 koraka

Lakše je spriječiti pojavu strija nego se kasnije s njima boriti. Prevencija strija usmjerena je na rješavanje sljedećih problema:

• hidratacija kože;
• opskrba epidermalnih stanica hranjivim tvarima i vitaminima;
• ubrzanje procesa regeneracije;
• aktivacija mikrocirkulacije krvi;
• stimulacija sinteze elastina i kolagena.

Za rješavanje ovih problema možete se snaći sa samo tri postupka, koji se mogu obaviti u dva koraka.

1. Hladan i vruć tuš. Tretman treba započeti toplom vodom, a završiti hladnom vodom.
2. Hranjiva aplikacija + masaža. Kozmetički proizvod namijenjen prevenciji strija utrljajte između dlanova i štipkajućim i tapkajućim pokretima masirajte dijelove tijela sklone nastanku strija.

Kao profilaktički lijek možete koristiti:

• kozmetički proizvodi za njegu i vlaženje kože tijela;
• kozmetika za prevenciju strija;
• hladno prešano biljno ulje (na primjer, maslinovo).

Za pojačavanje učinka preporučljivo je jednom tjedno izribati dijelove tijela sklone istezanju. Proizvod možete kupiti, a možete ga i sami napraviti tako da dvije žlice mljevenih zrna kave pomiješate s jednakom količinom maslinovog ulja ili gela za tuširanje.

Ton kože uvelike je određen stanjem mišićnog korzeta, pa je racionalna tjelesna aktivnost važan korak u prevenciji strija. Potrebno je odabrati izvedive vježbe za one dijelove tijela na kojima se mogu pojaviti strije i izvoditi ih redovito.

Kako ukloniti stare i svježe strije na različitim dijelovima tijela

Je li moguće riješiti se strija na tijelu ako nije bilo moguće spriječiti njihovu pojavu? Unatoč činjenici da je odgovor na ovo pitanje potvrdan, postoji nekoliko točaka koje treba uzeti u obzir kada se odlučite za liječenje strija.

• Djelujte odmah. Ružičaste, crveno-plavkaste, ljubičaste strije smatraju se svježim - lako se uklanjaju. Nakon otprilike šest mjeseci, pruge na tijelu postaju blijede zbog prirodne smrti kapilara. Stare strije nije moguće potpuno ukloniti s kože: moguće ih je samo učiniti manje uočljivima.
• Kombinirajte različite metode. Korištenje nekoliko metoda odjednom usmjerenih na borbu protiv strija značajno povećava šanse za uspjeh.
• Nemoj stati. Uklanjanje strija je dugotrajan proces, stoga treba biti strpljiv. Za postizanje vidljivih rezultata može biti potrebno nekoliko mjeseci. Postupcima treba pribjegavati redovito, a ne s vremena na vrijeme.

Narodna i profesionalna kozmetika

Liječenje svježih strija na koži može se obaviti kod kuće. Na strije se može utjecati korištenjem kozmetike. Najlakši način je otići u trgovinu i kupiti proizvod posebno namijenjen borbi protiv strija. Sudeći po recenzijama, sljedeći proizvodi su se dobro pokazali:

• kreme - Mama (Sanosan), 9 mjeseci (Mustella), "Bepantol";
• losioni - Palmer's;
• ulja - Weleda, Frei;

Narodni lijekovi također su učinkoviti u borbi protiv strija.

Pročišćavati

1. Pomiješajte sitno mljevenu morsku sol i šećer od trske u jednakim omjerima.
2. Dodajte dovoljno maslinovog ulja dok smjesa ne dobije konzistenciju paste.
3. Nanesite na vlažnu kožu sa strijama umasirajućim pokretima, nakon dvije do tri minute isperite toplom vodom.
4. Ponovite jednom tjedno.

Mješavina za masažu

1. U parnoj kupelji otopite žlicu shea maslaca.
2. Pomiješajte sa žličicom ulja pšeničnih klica i žlicom bademovog ulja.
3. Koristite za masažu problematičnih područja.

Krema

1. Razrijedite 4 g mumije u žlici prokuhane vode i pomiješajte smjesu sa 100 g kreme za bebe (bilo koji losion za tijelo će poslužiti).
2. Pustite da se kuha četvrt sata i promiješajte.
3. Nanesite na problematična područja svaku večer nakon tuširanja.
4. Isperite nakon dva do tri sata.

Oblozi

Oblozi će vam pomoći da brzo uklonite strije na rukama, bokovima i trbuhu. Kao ljekovita mješavina možete koristiti:

• bilo koje nerafinirano, hladno prešano biljno ulje;
• krema s mumiyo (vidi recept gore);
• kozmetička glina razrijeđena vodom ili uljem do konzistencije paste;
• tekući med

Za povećanje učinkovitosti, smjesa za obloge može se obogatiti eteričnim uljem (jedna ili dvije kapi na dvije žlice sastava). Aromatični ekstrakti dobro su se pokazali u borbi protiv strija:

• neroli;
• mandarina;
• ružmarin;
• smreka;
• tamjan

Postupak će također zahtijevati smotuljak prozirne folije, široku odjeću i toplu deku. Postupak se provodi u osam faza.

1. Istuširajte se toplom vodom ili se okupajte.
2. Masirajte problematična područja pilingom ili tvrdom krpom.
3. Isperite čistom vodom i obrišite.
4. Pripremljenom smjesom namažite dijelove tijela sa strijama.
5. Zamotajte tretirana mjesta prozirnom folijom.
6. Nosite široku odjeću i lezite 40-60 minuta ispod toplog pokrivača.
7. Tuširati se.
8. Namažite kožu kremom protiv strija ili bilo kojim drugim hranjivim proizvodom.

Cijeli tijek obloga uključuje 12 sesija, koje se preporučuju svaki drugi dan.

Kozmetičke kupke

Opuštajući postupak poboljšat će elastičnost kože i ubrzati proces uklanjanja strija. Trajanje postupka je 15-20 minuta. Najučinkovitiji tečajevi kozmetičkih kupki su oni koji se sastoje od 10-12 sesija, koje se preporučuju svaki drugi dan.

Mirisna

1. U kupku s toplom vodom dodajte pet do osam kapi eteričnog ulja pogodnog za suzbijanje strija.
2. Premirisni proizvod mora se pomiješati sa žlicom morske soli, meda ili mlijeka, inače se ulje neće otopiti u vodi.

Biljni

1. Žlicu metvice prelijte litrom kipuće vode i ostavite u parnoj kupelji desetak minuta.
2. Procijedite i ulijte u kadu napunjenu toplom vodom.

Fiziološka otopina

1. Za pripremu slane kupke potrebno je pomiješati 500 g morske soli sa 100 ml bilo kojeg hladno prešanog biljnog ulja.
2. Skuhajte 200 g suhe alge s litrom kipuće vode, filtrirajte nakon četvrt sata.
3. Otopite infuziju zajedno s mješavinom soli u kadi napunjenoj toplom vodom.
4. Zamotajte preostalu kelp nakon pripreme infuzije u mali komad gaze i također ga spustite u vodu.

Zamke kućnog liječenja

Iako se kućne metode liječenja strija smatraju sigurnima, potrebno je poduzeti mjere opreza.

• Posavjetujte se s liječnikom. Potrebno je isključiti kontraindikacije za postupke, osobito u prisutnosti kroničnih bolesti i kožnih patologija.
• Provedite test alergije. Prije uporabe potrebno je provjeriti reakciju kože na kozmetički proizvod, uključujući sastav za obloge. Da biste to učinili, nanesite malo proizvoda na pregib lakta. Ako nakon jednog dana nema neželjenih reakcija (ljuštenje, peckanje, iritacija), možete ga koristiti.
• Razmotrite moguće kontraindikacije. U nekim slučajevima, korištenje kozmetičkih postupaka je opasno za zdravlje. Može pojačati manifestacije postojećih bolesti i dovesti do pogoršanja.

Pomoću tablice možete odrediti popis kontraindikacija za korištenje određenih postupaka.

Tablica - Kontraindikacije za kućne tretmane za strije

Kada se kupate za strije, morate paziti da se prsa nalaze iznad razine vode.

U ordinaciji specijalista: radikalne metode

Stare strije možete riješiti kod kuće, ali u naprednim slučajevima morate se obratiti kozmetologu. Moderna medicina nudi nekoliko metoda koje strije mogu učiniti što nevidljivijima.

• kemijski piling- kiseline nanesene na kožu “izjedaju” oštećenu epidermu i pokreću procese regeneracije i proizvodnje elastina i kolagena;
• ozonska terapija- pomoću injekcije uvodi se sastav ozon-kisik koji potiče metaboličke procese u stanicama kože, pomažući joj da se oporavi;
• lasersko resurfacing- laserska zraka "spaljuje" atrofirane stanice i aktivira rast novih;
• mezoterapija - biološki aktivne tvari se ubrizgavaju (najčešće injekcijom) u problematična područja kože, pokrećući proces obnove kože;
• mikrodermoabrazija- vrsta mehaničkog mljevenja, kroz koji se uklanja destruktivno tkivo.

Svaki od navedenih postupaka ima niz kontraindikacija koje morate pažljivo pročitati. Također se prvo trebate posavjetovati sa svojim liječnikom o izvedivosti i sigurnosti odabrane metode.

Značajke liječenja tijekom trudnoće i dojenja

Već u prvim mjesecima trudnoće (a najbolje dva do tri mjeseca prije začeća) svoju kožu morate početi njegovati posebno dizajniranim proizvodima. Dobro dokazano:

• MamaComfort;
• Indulgent krema za tijelo (Avent);
• 9 mjeseci (Mustella);
• Mama (Sanosan);
• Destock (Vichy).

Kontrastni tuševi i masaže, kao i fizička aktivnost, smiju se koristiti samo nakon savjetovanja s liječnikom. U nekim slučajevima, čak i unatoč poduzetim preventivnim mjerama, strije se mogu pojaviti nakon poroda. Potrebno je odmah započeti njihovo liječenje. Protiv strija na trbuhu nakon poroda možete se boriti gore navedenim kućnim metodama. Međutim, potrebno je:

• obratite se liječniku;
• prestati koristiti eterična ulja;
• ne dopustite da kozmetika uđe u bebina usta;
• Prestanite koristiti proizvod ako se jave nuspojave.

Gore opisane metode estetske medicine kontraindicirane su tijekom trudnoće i dojenja. Počnete li s radom na strijama na vrijeme, dok su još svježe, spriječit ćete potrebu za posjetom kozmetologu.

Ne postoji jasan odgovor na pitanje kako se što učinkovitije riješiti strija na tijelu. Izbor prikladne metode ovisi o "starosti" strija, individualnim karakteristikama tijela i financijskim mogućnostima. Jedno je sigurno: kada odlučujete o načinima rješavanja problema, trebali biste se osloniti na preporuke liječnika, zdrav razum i proučiti recenzije žena koje su uspjele prevladati problem.

Danas su strije problem mnogih žena. Čak i neki muškarci pate od neugodnih nepravilnosti na koži. Ako su se već pojavile neželjene formacije, ne biste trebali odustati. Postoje mnoge metode za borbu protiv strija; čak ih se možete riješiti i kod kuće.

Strije su ožiljci koji nastaju kao posljedica smanjenja koncentracije kolagena i elastina u stanicama. Tijekom stalnog rastezanja kože nastaju pukotine koje se u trenutku popune vezivnim tkivom. Zbog toga se strije razlikuju po boji od glavnog pokrova.

Ove formacije se također nazivaju strije. Mogu se pojaviti na trbuhu, prsima, bedrima, pa čak i rukama.

Možete i trebate se boriti protiv strija, glavna stvar je to učiniti kompetentno i svjesno.

Uzroci pojave na koži

1. Trudnoća i razdoblje dojenja. U to je vrijeme najvjerojatnije da će žena razviti strije. Svi sustavi u tijelu su potpuno obnovljeni, ritam života se mijenja, a težina se povećava. Takve promjene često dovode do posljedica u vidu neugodnih tvorevina na koži.
2. Neuspjeh u hormonskom i endokrinom sustavu. Takvi poremećaji često dovode do pojave strija.
3. Mladost. Često se u tom razdoblju kod dječaka i djevojčica pojave strije. Sve je u vezi s naglim skokom rasta. Koža možda neće pratiti tempo tijela. Važno je napomenuti da starije osobe često pate od pojave strija, budući da je koncentracija kolagena u tkivima osjetno smanjena.
4. Zbog tjelesne aktivnosti. Ako osoba ima smanjen sadržaj elastina u tkivima, a aktivno se bavi sportom, tada postoji rizik od strija. Mogu nastati zbog malih pukotina na koži. To se posebno odnosi na ljubitelje vježbi snage.
5. Oštar skok u težini. Možda najčešći uzrok strija. Nagli gubitak ili debljanje veliki je stres za ljudski organizam. Koža ne može uvijek pratiti promjene koje se događaju u tijelu, što dovodi do pojave neugodnih formacija.
6. Genetika. Ne rađaju se svi s elastičnom i glatkom kožom. Ako se pravilno i redovito brinete o sebi, možete pobijediti nasljeđe.
7. Hrana. Ovo nije glavni faktor, ali ga ne treba zanemariti. Ne uživajte u slatkišima i masnoj hrani ako ne želite da vam se na koži pojave neugodne tvorevine.

Vrste strija

Postoji nekoliko klasifikacija vrsta strija. Pogledajmo one glavne.

Po obliku

1. Končan. To su jedva primjetne bijele pruge.
2. Ožiljci. Blijedo ružičasti ožiljci male veličine.
3. Uzdužni. Pruge plavkasto-bordo boje. Nakon nekog vremena takve strije dobivaju svjetliju nijansu.

Po boji

1. Bijela.
2. Crveni.
3. Ljubičasta.

Po smjeru

1. Horizontalna orijentacija. Glavni uzrok takvih strija je poremećaj u hormonskom sustavu.
2. Vertikalni (uzdužni) smjer. Ove strije često nastaju zbog debljanja ili trudnoće.

Po fazama razvoja

1. Prvi. Svježe strije su ljubičaste ili crvene boje.
2. Drugi. S vremenom strije blijede i postaju manje uočljive. Na kraju, formacije postaju bijele. Ali u nekim slučajevima strije zauvijek ostaju crvene.

Kako ih se riješiti

Strije nisu opasne za ljudsko zdravlje. Ovo je samo kozmetički nedostatak koji većini ljudi uzrokuje nelagodu. Svatko želi izgledati lijepo u kupaćem kostimu, pa se trebate pozabaviti neugodnim tvorbama. Postoji mnogo načina za to. Vrijedno je napomenuti da se svi mogu koristiti na bilo kojem dijelu tijela (iznimka su prsa, za koja su samo Garcia masaža, oblozi, piling).

Borba protiv strija kod kuće

Možete se riješiti strija čak i kod kuće. Ali da biste to učinili, morate pažljivo proučiti informacije o različitim postupcima kako ne biste naštetili sebi.

Pilinzi

1. Prvi proizvod napravljen je od mljevene kave. Preduvjet je da je proizvod prirodan. Kavu prelijte kipućom vodom dok ne dobije konzistenciju gustog jogurta. Pričekajte 15 minuta. Potrebno je ribati suhu kožu, jer je ova metoda najučinkovitija. Bit će dovoljno pet minuta. Nakon postupka preporučljivo je uzeti kontrastni tuš.
2. Za sljedeći piling trebat će vam žličica šećera, soli i maslinovog ulja. Pomiješajte sastojke i dobivenu smjesu umasirajte u kožu pet minuta. Nakon takvog pilinga nije potrebno nanositi kremu jer će ulje dovoljno hidratizirati kožu.
3. Još jedan zanimljiv lijek protiv strija je piling na bazi kiselog vrhnja i kakaa. Od svakog sastojka uzmite po žlicu, dodajte 10 g krupne soli i sve dobro promiješajte. Nanesite proizvod na problematična područja i utrljajte u kožu deset minuta. Zatim se istuširajte toplom vodom.

Imajte na umu da ako ste individualno netolerantni na komponente, ne možete koristiti piling. Također, proizvod nemojte koristiti prečesto, jednom tjedno će biti dovoljno.

Pilinzi nisu najučinkovitiji tretman za strije. Međutim, ako redovito radite postupke, nakon šest mjeseci neugodne formacije će primjetno izblijedjeti.

Narodni lijekovi

Postoje i narodne opcije za rješavanje strija. To uključuje:

• Jabučni ocat;
• aspirin;
• vitamin e;
• aloja;
• levomekol;
• glicerol;
• ružmarin;
• Guam;
• zvijezda;
• crna glina;
• kurkuma;
• plavac;
• morska trava;
• želatina;
• rusa;
• mliječna kiselina itd.

Koristeći med, zvjezdicu, vitamin E, glicerin i eter ružmarina, masirajte problematična područja. Oblog se radi od gline, jabučnog octa, aloe, crne gline, kurkume, alge i želatine. Celandin se koristi lokalno, na mjestima gdje su strije najizraženije. S plovućcem morate biti oprezni, jer se možete ozbiljno ozlijediti. Općenito, narodni lijekovi nisu tako učinkoviti kao druge metode uklanjanja strija. Na rezultat ćete morati dugo čekati.

Maske

1. Najpopularnija maska ​​protiv strija je alginatna. Ovaj proizvod se može kupiti u ljekarni u obliku gela. Velika prednost maske je što je hipoalergena. Gel sadrži mineralnu glinu, ginseng, eterična ulja i same alginate. Maska pomaže smanjiti tjelesnu težinu, smanjiti tjelesnu masnoću i izgladiti strije. Proizvod se nanosi na tijelo posebnom četkom. Nakon toga, problematično područje mora biti umotano u film za hranu i ostavljeno pola sata. Preporučljivo je cijelo to vrijeme ležati pokriveni dekom. Gel se skida jednim pokretom jer se na tijelu pretvara u film. Postupci se moraju završiti u tečaju - od 10 do 15. Maska se može obaviti nekoliko puta tjedno.
2. Još jedna maska ​​protiv strija napravljena je na bazi aloe. Uzmite nekoliko listova biljke i žlicom izdubite pulpu. U aloju dodajte 10 ml maslinovog ulja. Nanesite dobivenu masku na problematična područja. Nakon sat vremena isperite proizvod. Provedite postupak dva puta tjedno mjesec dana.
3. Sljedeća maska ​​je napravljena od avokada i gline. Vilicom zgnječite voće dok ne dobije konzistenciju gustog jogurta. U dobivenu kašu dodajte dvije žlice bilo koje gline. Ulijte istu količinu mljevenih zobenih pahuljica u proizvod. U masku morate uliti i žličicu ulja breskve. Sve sastojke dobro promiješajte i nanesite proizvod na strije. Nakon četvrt sata, tuširajte se hladno. Postupak radite jednom tjedno tijekom šest mjeseci.

Zavoj

Zavoj protiv strija koriste uglavnom trudnice. Važno je da je proizvod izrađen od visokokvalitetnog hipoalergenog materijala. Zavoj ne smije stezati niti uzrokovati druge neugodne osjećaje. Postoji prenatalni, postnatalni i univerzalni proizvod. Naziv odgovara razdoblju nošenja. Univerzalna, pogodna i za trudnoću i za oporavak nakon nje. Dobar zavoj ne ometa normalan razvoj djeteta.

Pravila za korištenje zavoja:

• svaka tri sata morate se odmoriti od nošenja 30 minuta;
• trebate ukloniti proizvod dok spavate;
• Tijekom posljednjeg mjeseca trudnoće potporni pojas se može nositi samo u hodu.

Jedina kontraindikacija za korištenje zavoja je položaj djeteta u maternici koji nije normalan. U svakom slučaju, prije uporabe proizvoda trebate se posavjetovati s liječnikom.

Kreme i gelovi

1. Jedna od najpristupačnijih i najučinkovitijih krema protiv strija je Contractubex. Proizvod može ukloniti čak i stare ožiljke, pa se može nositi i s manje uočljivim tvorbama. Glavna stvar u ovom slučaju je strpljenje. Contractubex se mora koristiti šest mjeseci kako bi se postigao željeni rezultat.
2. Još jedan poznati lijek protiv strija je krema Green Mama. Velika prednost proizvoda je njegov prirodni sastav. Krema je prikladna i za vrlo osjetljivu kožu. Možete ga koristiti dugo dok neugodne tvorevine ne budu manje uočljive.
3. Jedna od najskupljih krema za strije je Lierac. Može vas čak i riješiti starih formacija. Osim toga, krema daje koži ujednačen izgled i čini je elastičnijom. Lieracov proizvod je prikladniji za zrele žene i one koje su brzo smršavile. Kremu možete koristiti šest mjeseci, a zatim morate napraviti pauzu od mjesec dana.
4. Popularno sredstvo protiv strija je Mederma gel. Po svom učinku sličan je Contractubexu i nije niži od njega u učinkovitosti. Gel je u stanju ukloniti ožiljke, ožiljke, tragove akni i druge formacije na koži. Osim toga, proizvod dobro vlaži i hrani stanice. Gel možete koristiti dok se ne postigne željeni rezultat.

Kozmetički postupci

Osim borbe protiv strija kod kuće, možete posjetiti tretmane u salonu. Naravno, stručnjaci će vam pomoći u odabiru odgovarajućeg kompleksa i savjetovati vas. Pogledajmo najpopularnije i najučinkovitije kozmetičke postupke protiv strija.

Mezoterapija

Mezoterapija je postupak tijekom kojeg se pod kožu ubrizgava poseban sastav. Odabire se uzimajući u obzir individualne karakteristike klijenta i obično je potpuno prirodan.

Postoje dvije glavne vrste mezoterapije:

1. Tradicionalno. U ovom slučaju, mezokoktel se ubrizgava pod kožu tankim iglama. Vrijedno je uzeti u obzir da se može pojaviti nelagoda. Metoda apsolutno nije prikladna za ljude koji se boje injekcija.
2. Hardver. Glavna razlika ove metode je u tome što nema boli. Preporuča se odabrati vrstu hardvera ako područje kože koje se tretira ima veliko područje (bedra, trbuh, itd.). Vitaminski koktel pod visokim pritiskom prodire kroz pore, pa postupak nema posljedica u vidu oteklina i modrica.

Mezoterapija ima mali broj kontraindikacija. To uključuje:

• trudnoća;
• kolelitijaza;
• onkološke bolesti;
• infekcije;
• bolesti krvi.

Kako bi strije bile manje vidljive, potrebno je napraviti pet do deset postupaka. Stručnjak će vam reći koliko vam je potrebno. Mezoterapiju možete raditi jednom svakih 7 dana. Nakon postupka ne možete ići u bazen ili saunu, niti se sunčati.

Piling

Piling je postupak uklanjanja gornjih slojeva epitela. Zahvaljujući redovitim treninzima ubrzava se sinteza kolagena. Važno je napomenuti da je piling ozbiljan stres za tijelo, stoga obratite pozornost na sljedeće kontraindikacije:

• kardiovaskularne bolesti;
• rane i upale na koži;
• zarazne bolesti;
• trudnoća i dojenje;
• netolerancija na komponente uključene u piling;
• razdoblje menstruacije.

Dva su najučinkovitija pilinga protiv strija:

Darsonval

Djelovanje Darsonvalovog uređaja nastaje zbog struje niske snage, ali visoke frekvencije. Postupcima se povećava sinteza kolagena u tkivima, a višak i bolesne stanice postupno se eliminiraju. Darsonval djeluje nježno, ne izazivajući pacijentu nikakvu nelagodu tijekom procesa. Stručnjak u salonu pomoći će vam odabrati odgovarajuću mlaznicu i pravilno izvesti postupak. Glavna stvar je paziti na svoje osjećaje, oni bi trebali biti izuzetno ugodni. Ne preporučuje se da sami koristite uređaj jer se možete ozlijediti. Manji osjećaji trnaca tijekom procesa su normalni.

Zanimljivo je da Darsonval uklanja uzrok strija, a ne samo borbu protiv posljedica. Stručnjak će vam pomoći da odlučite o broju i trajanju postupaka. Liječnik bi vas također trebao savjetovati o prisutnosti kontraindikacija.

Terapija ozonom

Terapija ozonom je postupak tijekom kojeg se tankom iglom pod kožu ubrizgava tvar formule O3. Aktivni kisik poboljšava cirkulaciju krvi i metabolizam, kao i eliminaciju otrovnih tvari iz stanica. Koža postaje čvršća i elastičnija. Strije se izglađuju, a ponekad i potpuno eliminiraju. Tijek ozonoterapije obično traje od 10 do 15 sesija. Postupak ne bi trebao donijeti bol ili nelagodu.

Terapija ozonom ima sljedeće kontraindikacije:

• nepodnošljivost aktivnog kisika;
• povećano zgrušavanje krvi;
• hemoragijski moždani udar;
• konvulzivni sindrom;
• hipertireoza;
• krvarenja bilo kojeg porijekla.

Plazmolifting

Plazmolifting je postupak tijekom kojeg se pacijentu daju injekcije vlastite krvi. Zahvaljujući tome značajno se poboljšava proizvodnja kolagena, koža postaje čvršća i glatkija. Krv za postupak uzima se iz vene i zatim obrađuje dok se ne stvori plazma. Ovaj lifting može smanjiti pojavu čak i najstarijih strija. Vrijedi napomenuti da je postupak prilično skup, ali se svakako isplati. Preporuča se raditi plazma lifting jednom u dva tjedna. Stručnjak će vam pomoći da odlučite o broju sesija.

Plazmolifting ima sljedeće kontraindikacije:

• zarazne bolesti;
• trudnoća;
• alergija na anti- i prokoagulanse;
• loše zgrušavanje krvi;
• prisutnost ozbiljnih bolesti.

Hijaluronska kiselina

Strije se mogu ukloniti ubrizgavanjem posebnog pripravka pod kožu. Obično sadrži hijaluronsku kiselinu, vitamine i aminokiseline. Tijekom postupka aktivira se proces obnove stanica kože, zbog čega strije postupno postaju manje vidljive. Broj sesija određuje stručnjak u salonu ovisno o vašim početnim podacima.

Prije nego počnete liječiti strije hijaluronskom kiselinom, morate se upoznati sa sljedećim kontraindikacijama:

• alergija na komponente lijeka;
• kožne bolesti;
• poremećaj zgrušavanja krvi;
• trudnoća i dojenje;
• sklonost stvaranju keloidnih ožiljaka.

Mezoniti

Mezoniti se često koriste za zatezanje kože koja ionako slabo proizvodi kolagen. Postupak je jedan od najsigurnijih, jer se tijekom njegove provedbe koriste prirodni materijali. Koristeći vrlo tanke čelične igle, mezoniti se uvode pod kožu. Nakon šest mjeseci materijal se potpuno raspada i uklanja iz tkiva. Princip rada mezoniti se temelji na stvaranju kolagena i elastina. Oko ubrizganog materijala raste vezivno tkivo, koža postaje elastičnija, a strije postupno nestaju. Unatoč sigurnosti mezonita, postupak ima neke kontraindikacije:

• onkološke bolesti;
• smanjen imunitet;
• kronična hipertermija (visoka temperatura);
• upalne bolesti kože.

Zanimljivo je da anestezija nije potrebna tijekom sesije, jer se ne bi trebala pojaviti bol.

Vrijedno je uzeti u obzir da nakon postupka ne biste trebali izlagati kožu pregrijavanju ili sunčanju nekoliko tjedana. Također se ne preporuča aktivno bavljenje sportom. Stručnjak će vam pomoći da odlučite o broju sesija i njihovoj učestalosti.

Mikrostruje

Mikrostruje su fizioterapeutski postupak koji ima pozitivan učinak na kožu tijela. Tijekom sesije poboljšava se cirkulacija krvi i unutarstanični metabolizam. Zanimljivo je da mikrostruje praktički ne nose sa sobom nikakve neugodne posljedice u obliku raznih komplikacija. Strije se postupno izglađuju, a koža postaje elastičnija. Princip rada postupka je učinak struje na stare stanice, zbog čega se tkiva aktivno obnavljaju i liječe. Broj sesija i njihova učestalost određuju se pojedinačno za svaki slučaj.

Kontraindikacije za mikrostruje su:

• individualna netolerancija na trenutne utjecaje;
• epilepsija;
• razne vrste kardiopatija i poremećaja srčanog ritma;
• prisutnost pacemakera i drugih električnih uređaja u tijelu pacijenta;
• prisutnost metalnih igala u kostima ili zlatnih niti u koži;
• razdoblje trudnoće i dojenja;
• onkološke bolesti;
• kronične bolesti tijekom egzacerbacije ili akutne virusne ili upalne bolesti;
• razne povrede integriteta kože u području predložene korekcije.

Oblozi

1. Recept na bazi gline. Uzmite 50 grama suhe tvari, dodajte joj nekoliko kapi limunskog etera. Dobivenu smjesu razrijedite vodom i oblog dovedite do gustoće gustog jogurta. Nanesite proizvod na problematična područja i omotajte prozirnom folijom. Nakon sat vremena isperite glinu. Ovo obloge možete raditi bez prekida sve dok ne budete zadovoljni rezultatom.
2. Čokolada. Uzmite kakao prah i otopite ga u vodi. Treba imati konzistenciju gustog jogurta. Nanesite pastu na problematična područja kože, umotajte se u film i mirno lezite oko pola sata. Obloga je sigurna za zdravlje, stoga nema ograničenja u broju uporaba.
3. Ocat. Smatra se prilično učinkovitim. Uzmite jabučni ocat i pomiješajte ga s vodom u omjeru 1:3. Nanesite tekućinu na problematična područja pola sata. Postupak provodite barem jednom tjedno do postizanja rezultata.

Masaža

1. Med. Uzmite malo tekućeg slatkiša i zagrijte ga u dlanovima. Zatim rukama lagano tapkajte mjesto na kojem se pojavljuju strije. Bit će dovoljno petnaest minuta. Nakon postupka, uzmite kontrastni tuš. Masažu medom možete raditi nekoliko puta tjedno dok ne postignete željeni rezultat. Ne zaboravite na kontraindikacije, koje uključuju: alergije na sastav, hipertenziju, trudnoću i upalu u problematičnom području.
2. Konzervirano. Da biste izvršili postupak, morate kupiti posebne uređaje. Potrebno je popraviti staklenku na koži i napraviti kružne pokrete. Postupno povećavajte brzinu, a smanjite je pred kraj masaže. Prije postupka možete leći u vruću kupku kako biste isparili kožu. Dobro je ako se nakon masaže tuširate kontrastom. Tečaj je obično 10 postupaka, učestalost sesija je jednom tjedno. Cupping masaža ima sljedeće kontraindikacije: razne vrste upala u zahvaćenim područjima, bolesti krvi, poremećaji živčanog sustava, sklonost otvorenom krvarenju, problemi sa srcem i krvnim žilama, tromboflebitis.
3. Vakuum. Tijekom postupka, gornji sloj kože je podvrgnut ozbiljnoj iritaciji, što ubrzava stanični metabolizam. Vakuumsku masažu preporuča se raditi isključivo u specijaliziranom salonu. Strije primjetno izblijede nakon samo nekoliko tretmana. Kontraindikacije za postupak su iste kao i za cupping masažu.
4. Garcia masaža razlikuje se od ostalih postupaka po tome što se može izvoditi čak i na prsima. Tijekom sesije nećete osjetiti nikakvu nelagodu. Masaža je kompleks laganog milovanja i štipanja, zahvaljujući kojem se stanice počinju aktivno obnavljati. Postupak se može provoditi svakodnevno.

Vježbe

Za najbolje rezultate izvodite vježbe svakodnevno.

Kirurške metode uklanjanja strija

Glavna prednost kirurškog uklanjanja strija je potpuno oslobađanje pacijenta od neugodnih tvorbi. Operacija je klasificirana kao plastična i preporučuje se samo u ekstremnim slučajevima. Obično ljudi koji imaju dugotrajne duboke strije idu na ovo. Sve pojedinosti o operaciji posebno za vaš slučaj možete saznati samo od svog liječnika.

Značajke prehrane za strije

Glavno pravilo prehrane za strije je ravnoteža. Ne smijete se prejedati ili jesti premalo jer to može dovesti do debljanja ili gubitka težine, što će samo pogoršati situaciju. U prehranu svakako uključite nemasnu ribu, pileća prsa, govedinu i morske plodove. Povećanje unosa proteina pospješit će dobru proizvodnju kolagena i elastina. Također ne zaboravite jesti što više voća i povrća svaki dan. Za doručak, ručak i večeru poželjno je jesti svježe biljne namirnice. Ne zaboravite pripaziti na masnoće, svakako konzumirajte nerafinirano maslinovo ili suncokretovo ulje, kao i orašaste plodove. Pokušajte iz jelovnika isključiti slatkiše, brašno i alkohol. Ovi proizvodi ometaju normalan metabolizam, zbog čega koža postaje manje elastična.

Povrće bi trebalo biti prisutno u svakom obroku Voće može zamijeniti slatkiše Nemasna riba vrlo korisna u borbi protiv strija Nemasna junetina jedna je od najzdravijih vrsta mesa Pileća prsa sadrže malo masti, što je dobro za vašu figuru Plodovi mora čisti su proteini , koji bi trebao biti osnova prehrane u borbi protiv strija Mliječni proizvodi moraju biti uključeni u jelovnik u borbi protiv strija Žitarice su vrlo korisne za doručak i ručak Orašasti plodovi sadrže zdrave masnoće, ali ne smijete jesti više od šake dnevno Maslina ulje se može dodati salatama od povrća Zelje sadrži puno vlakana i vitamina, što značajno poboljšava metabolizam

Borba protiv strija s pijavicama

Odavno je poznato da korištenje pijavica može značajno povećati elastičnost kože. Obratite pozornost na kontraindikacije:

• individualna netrpeljivost;
• poremećaji zgrušavanja krvi;
• prisutnost tumora;
• trudnoća.

Postoje posebne medicinske pijavice koje se koriste za postupak. Tijekom sesije počinje proces obnove stanica, zbog čega se strije postupno rješavaju. Imajte na umu da su pijavice potpuno sigurne. Liječnik će vam reći koliko dugo treba trajati tečaj.

S kojim liječnikom se trebate obratiti ako ne možete sami odlučiti kako se nositi sa strijama?

Da biste saznali koja metoda rješavanja strija je prava za vas, trebate se obratiti kozmetologu ili dermatologu. Možda ćete također trebati pomoć sljedećih stručnjaka:

• terapeut;
• endokrinolog;
• genetičar;
• reumatolog;
• nutricionista.

1. Nemojte ići na stroge dijete, jer je nagli gubitak težine jedan od razloga za pojavu strija.
2. Pokušajte jesti manje brašna, slatke i slane hrane. Jedite više povrća, voća i nemasnog mesa.
3. Pijte najmanje 1,5 litara vode dnevno.
4. Nemojte se zanositi teškim vježbama snage.
5. Koristite zavoj tijekom trudnoće.
6. Redovito radite laganu masažu posebnom kremom ili uljem.
7. Uvedite u svoj život korisne navike kao što su kontrastni tuševi i vježbe.