Sport. Zdravlje. Prehrana. teretana. Za stil

Korisni savjeti za svaki dan. Za svakoga i o svemu. Korisni savjeti o svim mogućim temama

Jednostavan, ali mudar savjet za svaki dan. Slijedeći preporuke u nastavku svaki dan, možete napuniti svoje tijelo energijom i održati vitalnost ako se pokušate pridržavati ovih jednostavnih pravila (pa, stvarno, što je tu teško pravilna prehrana ili svakodnevno vježbanje?). Pročitajte i podijelite s drugima. Uostalom, životno iskustvo pruža nam radost samo kada ga možemo prenijeti drugima.

San

Prvo obratite pozornost na svoju dnevnu rutinu. Pokušajte zaspati i probuditi se u isto vrijeme, ako je moguće. Svaka osoba treba različiti broj sati za spavanje. Promatrajući sebe, pronaći ćete svoje vrijeme. U prosjeku, čovjeku treba 6 do 8 sati da se oporavi.

Početak dana

Započnite jutro kontrastnim tušem ili jednostavno umijte lice hladnom vodom - to će vas odmah okrijepiti i brže ćete se probuditi nakon noći. Zatim popijte čašu vode. Dehidriran organizam mora obnoviti rezerve tekućine za normalan metabolizam i početi raditi.

Doručak

Preporučljivo je jutro započeti zdravim doručkom i uključiti agrume. Čaj s limunom ili čaj od šipka skuhan večer prije. Obratite pozornost i na tonik biljne pripravke. Ne zaboravite na zeleni čaj. Vrlo dobro tonira zbog sadržaja mikroelemenata, antioksidansa i vitamina.

Svjež zrak

Više svježeg zraka! Provjetravajte sobu češće. Više si vani. Šetnje po parkovima, trgovima i šumama dobro će vam doći. Zasititi ćete svoje tijelo kisikom i ionima zraka, zahvaljujući čemu ćete dobiti svježu zalihu energije. Također će vam pomoći da se emocionalno odvojite i opustite.

Tjelesna aktivnost

Pa, gdje bismo bez nje? Tjelovježba potiče metabolizam i neophodna je za skladan razvoj našeg tijela. Ne zaboravite ga redovito trenirati. Još je bolje ako se sport odvija na svježem zraku iu društvu istomišljenika. Jogging s prijateljima biciklizam, igranje sa psom.

Mislite pozitivno

Obratite pozornost na svoje raspoloženje. Pokušajte životu pristupiti s optimizmom. Dobro raspoloženje omogućuje vam da se osjećate sretno u svakodnevnim poslovima i brigama. Naprotiv, depresivno stanje oduzima vam puno vitalnosti.

Pronađite nešto što vam se sviđa

Neki ljudi uživaju u uzgoju cvijeća, drugi vole crtati, plesati i čitati knjige. Radite ono što vas čini sretnijima. Zahvaljujući tome ćete se opustiti, biti emocionalno rastreseni i odmoriti.

Pokušajte s meditacijom

Tisućama godina meditacija se smatra sredstvom za poboljšanje uma i tijela. Danas su znanstvenici dokazali da meditacija ne samo da poboljšava strukturu mozga, već i povećava ljudsku energiju, produžujući život.

Prestanite izbjegavati pogreške
Pogreške nisu tako strašne i ne treba ih se bojati. Najveća šteta koju vam vaše greške mogu donijeti je strah da ćete ih učiniti. Zbog toga možete propustiti puno prilika i nikada ne postići svoje ciljeve.

Prestanite pokušavati učiniti sve sami
Zapamtite izreku da je jedna glava dobra, ali dvije su bolje. Nemojte se ustručavati zatražiti i prihvatiti pomoć kada vam je potrebna i dobit ćete mnogo bolje rezultate nego da radite sami.

Prestanite razmišljati o prošlosti i fokusirati se na budućnost
Život je ono što vam se događa u sadašnjem trenutku – ovdje i sada, nemojte to propustiti. Živite u sadašnjosti! Tako je lijepo!

Prestanite se vrijeđati
Teško je, ali zamjeranjem samo sebi pogoršavamo stvari. Kada nekome oprostite, ne činite to samo zbog te osobe, već i zbog sebe. Ljutnja i ljutnja su destruktivni osjećaji; oni vam nikada neće dopustiti da budete potpuno sretni.

Prestani se žaliti
Umjesto da govorite drugima kako vam je život grozan, poduzmite nešto da ga popravite.

Prestanite kupovati stvari koje vam ne trebaju
Upravljajte svojim novcem mudro, inače će on početi upravljati vama. Ne gubite vrijeme pokušavajući impresionirati druge. Zapamtite, sami ste vrijedni, a stvari su samo vaš okvir.

Prestani govoriti "ne mogu"
Najvjerojatnije je vaše "ne mogu" vaše "ne želim"! Govoreći "ne mogu" ograničavamo vlastite mogućnosti, ali zašto?

Prestanite se uspoređivati ​​s drugima
Svi ljudi su jedinstveni i svatko je dobar na svoj način. A zašto biti kao drugi? Jedinstveni ste u Božjim očima i zašto biste bili nečija kopija?

Prestanite kriviti druge
Stavite se na njihovo mjesto, možda biste i vi učinili isto? Oslobodite se potrebe da druge krivite za ono što imate ili nemate, za ono što osjećate ili ne osjećate. Prestanite gubiti energiju i preuzmite punu odgovornost za svoj život.
No općenito, u većini slučajeva krivi smo sami, no jednostavno se aktivira obrambeni mehanizam ponosa koji pokušava svu krivnju prebaciti na druge.

Prestanite davati obećanja koja ne možete održati
Prije ili kasnije ćete platiti. Bolje je ne obećati ništa nego obećati i ne učiniti! “Bolje ti je ne obećati nego obećati i ne ispuniti Propovjednika 5:5.”

Prestanite razmišljati o lošim stvarima
Uostalom, misli su materijalne! Ono o čemu razmišljate to se i dogodi! nije li tako?

Prestani biti ljubomoran
Zavist je veliki grijeh, i to sve govori! Cijenite ono što imate i težite najboljem! Ne budi ljubomoran na zlikovce, ne zavidi onima koji čine bezakonje, 2 jer će oni uskoro biti pokošeni kao zelena trava; u Gospodinu, i On će ti ispuniti želje srca tvog Psalam 36."

Prestanite se shvaćati previše ozbiljno
Nasmiješite se i ne bojte se ismijavati sami sebi) Uostalom, smijeh produžuje život! Ali ne biste trebali ni sebe praviti predmetom ruganja.

Prestanite donositi odluke na temelju emocija
Smirite se, razmislite i... donesite odluku zbog koje se nećete sramiti i zbog koje nećete žaliti do kraja života.

Prestanite raditi istu stvar iznova i iznova
Diverzificirajte svoj život! Morate biti svestrani i isprobati što više različitih stvari, jer život nije beskrajan na ovoj grešnoj zemlji, ali je tako zanimljiv! Ako imate san o odlasku na more ili posjetu lijepim mjestima, nemojte se ograničavati. Ne budite zabrinuti ni za što, nego u svemu molitvom i prošnjom sa zahvaljivanjem očitujte svoje molbe Bogu i mir će Božji, koji nadilazi svaki razum, čuvati srca vaša i misli vaše u Kristu Isusu. (Fil.4:6,7)

Prestanite tolerirati ono što vam ne odgovara
Samo smogni snage i promijeni to! Koliko god ovaj korak bio težak.

Prestani se družiti s ljudima koji te povlače
“S kim se kačiš, tako ćeš i dobiti!”

Prestani pokušavati sve kontrolirati
Ne pretvaraj se da si Bog. Vjerujte, sve je pod kontrolom! Bacite sve svoje brige na Njega, jer On brine za vas. 1. Petrova 5,7

Riječ Božja kaže da svu brigu bacimo na Gospodina. Napominjemo da se ne radi samo o jednom, nego o svim problemima. Divno je znati da je Gospodinu stalo do nas, da suosjeća s našim potrebama i da nam želi pomoći.
Ali ponekad je tako teško predati vlastite probleme Gospodinu. Naravno, kažemo: "Gospodine, predajem ti svoje brige", ali u stvarnosti to ne činimo; mi te brige držimo u mislima, nastavljamo razmišljati i razgovarati o njima.

Prestanite obraćati premalo pažnje na voljene osobe
Nazovi roditelje...

Prestanite sve svoje slobodno vrijeme provoditi ispred TV-a ili na internetu
Ima puno boljih, korisnih stvari koje možete učiniti. Razvijajte se i nemojte nestati.

Prestani se mrštiti
Smijte se češće i ljudi će vam se nasmiješiti!

Kako vam ubod komarca ne bi smetao i ne uzrokuje mnogo neugodnosti, možete pokriti ovo mjesto jednostavnim lakom za nokte ili ga zalijepiti trakom; zub će nestati zbog činjenice da će kisik prestati teći.

Ako ne možete otvoriti pakiranje flash pogona ili slično pakiranje, upotrijebite obični otvarač. Neće mu se ništa dogoditi, a vi ćete sačuvati svoje zdravlje, nokte, zube, ključeve i sve ono što inače koristite za otvaranje.


Ako vam se maskara osušila, najbolji način da je oživite tekućinom za leće.


Ako trebate ukloniti višak sjaja kada ste u klubu, kafiću, baru, restoranu i sl., tada u WC ponesite jednokratne uloške.


I u vinskim čepovima možete uzgajati malo cvijeće, a ne samo staviti u teglu, kao što mnogi rade.


Ako ste otišli u drugu sobu, a telefon je ostao u susjednoj sobi, onda kako ne biste propustili poziv i dobro ga čuli, stavite telefon u duboku ploču.


Ako je svijeća teško dostupna, možete je zapaliti suhom tjesteninom ili špagetima.

Disk se lako može obnoviti pomoću banane.


Možete koristiti bombone umjesto sjajila za usne. Sadržaj se izlije u tanjur, razrijedi vodom i nanese što je moguće prikladnije na usne.
Umjesto regeneratora za kosu, pokušajte koristiti omekšivač. Pa, samo ako se ne bojite eksperimentirati. Glavna stvar je ne zaboraviti ga razrijediti.


Kako biste uklonili sav sitni otpad iz torbe, pokušajte upotrijebiti četku s ljepljivom trakom.


Ako vam se ne sviđa miris luka ili češnjaka koji ostaje u kuhinji, stavite ga na komad novina. Ona upija mirise.


Za otvaranje poklopaca na staklenkama možete koristiti običnu žlicu. Možete jednostavno dlanom udariti po dnu, zatim okrenuti staklenku i tada će se lako otvoriti.


Ako želite da cvjetovi duže traju, kapnite nekoliko kapi votke u vodu i dodajte prstohvat šećera. Kažu da pomažu i neke tablete bačene u vodu, na primjer analgin, citramon i tako dalje.


Obična gumica pomoći će vam da napravite urednu francusku manikuru.


Slika ne mora biti obješena na konac; možete uzeti otvarač od metalne limenke kole ili piva.


Ako je u kuhinji mala vatra, ne brinite, pokrijte sve što gori sodom, ništa gore od aparata za gašenje požara.


Za one vlasnike kojima su kućni ljubimci oštetili cijeli dom, poslužit će bilo koji melem protiv prehlade.
Dobro je ako vaš ljubimac grize jednu stvar. Tada će biti manje gnjavaže.

Ako se ogledalo zamagli nakon tuširanja, sušilo za kosu pomoći će vam da ga vratite u prethodni oblik.


Ako nakon zdjelice toplih napitaka na namještaju ostanu mrlje, tada će ih obična majoneza pomoći ukloniti.


Ako ne volite glačati stvari, ali vam hitno treba ponestati, a nemate peglu, ili jednostavno nemate vremena, ili ste previše lijeni, pošpricajte svoju odjeću pripremljenom otopinom od vode, octa i omekšivača.


Nakupljaju li se ostaci po vašem automobilu? Stavite posudu za rasute žitarice.


Već dugo niste pospremili svoj WC i dugo ga niste oprali? Je li WC već prepun prljavštine i klica? Bacite par tableta Alva Bestcera u WC školjku i sva će prljavština nestati za samo 20 minuta.

Prljavština s odjeće lako se ispire antibakterijskim gelom za ruke.


Ako se sjetiš ponijeti sa sobom na planinarenje konac za zube, njime možeš rezati sir.


Ako nošenje cipela u torbama nije baš zgodno i prevozite ih na poslovno putovanje, na primjer, stavite cipele u kapu za tuširanje.


Ako dobijete opekline od sunca, vrećice čaja pomoći će vam da ih se riješite. Vrećice treba infuzirati u kipućoj vodi, a zatim ovu tekućinu, natopljenu gazom, nanijeti na opečeno mjesto. Morate paziti da ne trljate ovo područje.


Opet tema o opeklinama, recite zbogom starom, kada se odmah uhvatite za ušnu resicu, isperite opeklinu hladnom vodom ili pospite mjesto sodom. Probaj senf.


Ako nemate vremena pojesti sir prije nego što upljesnivi, premažite ga maslacem. ovako neće postati korica.

U posljednje vrijeme neviđenu popularnost stekli su takozvani life hacks, odnosno životni trikovi (korisni savjeti koji olakšavaju život). Na internetu možete pronaći mnogo videozapisa o tome kako stvoriti ovaj ili onaj uređaj dizajniran da olakša život modernoj osobi. Ali, kao što praksa pokazuje, u svakodnevnom životu važnije je znati jednostavne nijanse čišćenja, kuhanja i održavanja vlastitog zdravlja nego imati vještine sastavljanja čudnih proizvoda. Korisni savjeti za sve prilike bit će korisni ljudima svih dobi, bez obzira na njihov društveni status, razinu materijalnog dohotka i osobne sklonosti. Vrlo je moguće da ćete i iz ove skromne zbirke praktičnih preporuka saznati puno zanimljivih stvari.

Čišćenje kuhinje

  • Prije svega, zaboravite na uobičajene papirnate salvete i ručnike, kao i pamučne krpe. Oni ne samo da su neučinkoviti u uklanjanju onečišćenja, već su i nemoćni protiv mnogih bakterija koje žive u bilo kojoj kuhinji. Ne štedite na kupnji posebnih krpa od mikrovlakana - služit će vam dugo, nositi se čak i sa starim ili tvrdokornim mrljama i pomoći u čišćenju površina od mikroba. Štoviše, zahvaljujući posebnoj teksturi tkanine, krpe od mikrovlakana mogu ukloniti prljavštinu čak i bez pomoći sredstava za čišćenje. (Dobar savjet drugih domaćica predložit će još jedan čudesni izum -
  • Svaki dan milijarde domaćica diljem svijeta peru ogromne planine posuđa. Kako se brzo nositi s ovom dosadnom odgovornošću? Napunite prazan sudoper vrućom vodom s sapunom neposredno prije jela i postupno stavljajte prazne posude u njega. Dok doručkujete, ručate ili večerate, prljavi tanjuri i pribor za jelo imat će vremena potopiti se u pjenu i vruću vodu – neće ih biti teško potpuno oprati.
  • Svi znaju da je to idealno tlo za razmnožavanje bakterija. Kako biste dezinficirali svoju spužvicu i učinili je potpuno sigurnom za korištenje, iscijedite je svake večeri i stavite u mikrovalnu na najjaču minutu. Bacite svoju staru spužvu čim iz nje osjetite neugodan miris.

Čišćenje kupaonice

  • Za vlasnike tuš kabina ograđenih posebnim zavjesama korisno je znati sljedeće: ako se na zavjesi pojave mrlje od plijesni, morate je oprati zajedno s nekoliko frotirnih ručnika. To će vam pomoći sastrugati plak s platna. Nakon pranja jednostavno objesite zavjesu na mjesto - brzo će se osušiti.
  • Nakon pranja kose nalazite li puno otpale dlake na podu? Kako ih ne biste pokupili jednog po jednog, svako jutro namočite hrpu toaletnog papira i prijeđite njime po podu.
  • Iskoristite vrijeme koje djeca provode u kupaonici prije spavanja. Dok se igraju s drugim igračkama, obrišite ogledala, očistite WC i izbacite nakupljeno smeće. Nakon što pripremite dijete za spavanje, brzo očistite kadu i umivaonik te obrišite pod. Kupaonica je čista!

Kako pravilno pomesti pod

Često su korisni savjeti za svaki dan prilično specifični: neki autori nude sofisticirane metode čišćenja, drugi nude jedinstvene metode za uklanjanje sveprisutne prašine. U međuvremenu, ne znaju sve domaćice kako pravilno obavljati obične kućanske poslove - na primjer, kako pomesti pod tako da se u potpunosti oslobode prljavštine i istovremeno smanje potreban napor.

  • Najjednostavnija preporuka određuje redoslijed čišćenja: uvijek treba početi od samog vrha i završiti s čišćenjem poda. Tako će sva prašina i svi ostaci, pa tako i mrvice s kuhinjskog stola, završiti ili na krpi ili na podu, a s njega ih treba uklanjati na kraju. Iako su korisni savjeti za svaki dan sasvim očiti, ne pridržavaju ih se svi pa se na čišćenje troši puno više vremena i truda nego što je potrebno.
  • Unutar stambenih prostora podovi se brišu metlama s finijim čekinjama kako bi se uspješno uklonila i najmanja prljavština. U svom dvorištu možete koristiti metle i metle s debljim, tvrđim vlaknima za čišćenje poroznih površina.
  • Kad čistite metlom ili metlom, dršku držite kao veslo kanua: jednom rukom na samom vrhu, a drugom u sredini. Korisno je znati da za najbolji učinak morate pomicati ruke u suprotnim smjerovima. Počnite od vanjskih strana i uglova prostorije i počistite prašinu i krhotine prema sredini - tamo ćete ih lakše skupiti i ukloniti.
  • Čuvajte četke i metle tako da su čekinje okrenute prema gore, oslonjene na drške. Tako ćete brzo pronaći ono što vam je potrebno i moći ćete svoje strnište držati u savršenom redu.
  • Pažljivo birajte svoju mjericu. Idealno bi bilo da ima gumeni rub - tada se više nećete morati baviti dosadnom trakom prašine koja ostaje nakon svakog poteza metlom.

Čišćenje spavaće sobe

Kako bi vaša spavaća soba uvijek izgledala uredno, slijedite ove korisne savjete za domaćice. Pospremite krevet prvo što je potrebno svako jutro. Ako jeste, odmah nakon buđenja povucite pokrivač do brade i pažljivo, bočno, ustanite iz kreveta tako da bude napola uvučen. Prije napuštanja sobe dovršite ono što ste započeli.

Spremanje stvari

  • Većina ženskih ormara je do posljednjeg mjesta ispunjena odjećom koju nitko ne nosi, pa domaćice moraju zatrpati površine svojih noćnih ormarića stvarima koje jednostavno više ne stanu na police ormara. Očistite nered, riješite se odjeće koju niste nosili godinu dana i obećajte si da ćete svaki tjedan odmah pregledavati svježe oprane stvari.
  • Najučinkovitiji i najkorisniji savjeti za svaki dan svode se na jedno načelo: držite se minimalizma. Nabavite pletenu košaru, kovčeg od poliestera ili veliku plastičnu kutiju, stavite zanimljivu knjigu, hidratantnu kremu, pletivo ili bilo što drugo što radije radite dok ležite. Ostavite samo budilicu, noćnu lampu i paket maramica na noćnom ormariću.

Pranje

  • Mnogi životni trikovi (ujedno su i životni trikovi; korisni savjeti koji pojednostavljuju život) temelje se na zamjeni nekih sredstava drugima. Ako prilikom pranja koristite omekšivač, tada ste vjerojatno već primijetili da frotirni ručnici nakon tretiranja regeneratorom gube sposobnost dobrog upijanja vlage. Kako biste spriječili ovaj negativni učinak, dodajte četvrtinu šalice bijelog octa u perilicu tijekom faze ispiranja ili bacite nekoliko novih, čistih teniskih loptica u sušilicu. Ove mjere pomoći će vam da se riješite statičkog elektriciteta i omekšate tkaninu.
  • Gotovo sve se može prati u hladnoj vodi - to je veliki plus za očuvanje okoliša. Međutim, koristite samo najtopliju moguću vodu kada perete posteljinu, ručnike i donje rublje. Gaćice i grudnjake treba odmah osušiti kako bi se spriječio razvoj štetnih bakterija.

  • Psiholozi savjetuju mjerenje vremena koje vam je potrebno da obavite određeni kućanski posao. Ako točno znate koliko minuta trošite na određeni zadatak, bit će vam lakše i ugodnije ga obavljati. Iznenađujuće, ali istinito: većina kućanskih poslova traje samo deset minuta.
  • Isprobajte strojni princip multitaskinga, odnosno mirne savjesti spojite posao s užitkom. Dok uživate u uzbudljivom telefonskom razgovoru sa svojim najboljim prijateljem, možete slagati rublje, mrljati jastuke, skupljati knjige i časopise razbacane po stanu, prati suđe, brisati ili brisati prašinu.
  • Autorica metode "Leteće domaćice" daje dobre korisne savjete za sve prilike. A jedna od najboljih preporuka je na vrijeme prepoznati tzv. hot spotove - mjesta gdje se smeće i otpaci najčešće gomilaju. Ruševine mogu biti bilo što: brdo papira, skladište razbacanih igračaka ili hrpa stvari koje su došle niotkuda - odmah rastavite "žarišta", jer jedna stvar koja leži izvan mjesta privlači desetak istih stvari.
  • Nabavite prekrasnu kutiju u vintage stilu ili kupite običnu plastičnu posudu s poklopcem. Tamo će biti zgodno staviti nasumično pronađene elemente dječjih slagalica i građevinskih setova, matice koje su se pojavile niotkuda, izgubljene gumbe i slične sitnice. Kad vam zatreba takav predmet, znat ćete gdje ga potražiti.

Zdravlje

  • Prema rezultatima nedavnih istraživanja, pokazalo se da pijenje oolong čaja u količini od tri šalice dnevno značajno ublažava simptome blažeg ekcema: oolong čaj sadrži polifenole koji poboljšavaju zdravlje.
  • Glavobolje uzrokovane prenaprezanjem možete ublažiti uljem paprene metvice ili posebnim melemom koji sadrži mentol. Lijek se utrlja u sljepoočnice.
  • Patite li od kroničnog umora i redovito ste preumorni, zaboravite na beskrajne šalice kave i dodatni san. Iznenađujuće, ali istinito: ako napravite nekoliko jednostavnih tjelesnih vježbi ili samo kratko prošetate na svježem zraku, imat ćete značajan porast snage.

Prava prehrana

  • Korisni savjeti za život uključuju praktične savjete o pravilnoj prehrani. Tako, na primjer, ako patite od hipertenzije (visokog krvnog tlaka), pokušajte svojoj prehrani dodati kalij koji snižava razinu natrija i potiče zdrav srčani mišić. Ovaj element nalazi se u bananama i narančama.
  • Nemojte se bojati dodati više češnjaka i luka u svoja glavna jela - svježe, pržene, pirjane. Oba proizvoda imaju antivirusna i antibakterijska svojstva. Osim toga, poboljšavaju imunitet.
  • Neki dobri savjeti mogu se izvući iz alternativne medicine. Tako Ayurveda predlaže ispijanje čajeva s ljekovitom biljkom tulsi (poznatom i kao sveti bosiljak) jer ova prirodna biljna komponenta smanjuje razinu kortizola u krvi i time ublažava stres.
  • Ako imate suhu kožu, jedite više avokada. Jedinstveno voće bogato je mononezasićenim masnim kiselinama i vitaminom E koji su vrlo važni za zdravlje kože. Avokado možete dodati u salate i sendviče. Gurmani od njih rade čak i frapee.

  • Kod akutne migrene popijte punu čašu vode – jedan od uzroka glavobolje može biti dehidracija.
  • Ako imate problematičnu kožu, birajte losione i sapune koji sadrže ekstrakt nevena. Ljekovito cvijeće poznato je po svojim antiseptičkim svojstvima.
  • Ako imate probavne smetnje, popijte šalicu čaja od metvice odmah nakon jela. Menta ima koleretski učinak i potiče brzu probavu hrane. Ipak, ovu ljekovitu biljku treba koristiti s oprezom ako ste skloni žgaravici.
  • Ako imate nadutost, sažvačite i progutajte pola žličice. Sličnu preporuku daje svaka knjiga korisnih savjeta za zdravlje: koromač je dostupan, jeftin i potpuno bezopasan - nije uzalud davan i novorođenčadima. takozvana "voda od kopra" za ublažavanje kolika.

15. travnja 2016

Imate zamjenu na odjeći, gumb vam se otkvačio i ne možete zakopčati stražnji dio haljine? Ovi korisni savjeti pomoći će vam da se nosite s tim manjim smetnjama.

1. Da biste lakše uvukli konac u iglu, prvo nanesite malo laka za nokte ili lak za kosu.

2. Ako imate malu rupu na majici, Bolje je ne šivati, već zalijepiti.

Nanesite malo ljepila na rubove rupice i prstima ili pincetom je zatvorite.

3. Riješite se nadimanja skrivajući ih iglom i koncem.

Pr provucite iglu kroz omču kravate i zavežite konac za kravatu. Zatim pronađite bazu pufna i povucite iglu i konac na pogrešnu stranu kako biste sakrili konac.

4. Master jednostavan metoda popravljanja poderanog šava.

5. Zasučite rukave prije nego što obučete majicu da izgleda urednije.

6. Brzo pričvrstite labavi gumb, pomoću spajalice ili stezaljke.

Koristite ovaj trik samo na pletenim predmetima kroz koje lako možete provući spajalicu.

7. Ako su vam traperice preuske u struku, pomoći će vam sljedeća privremena mjera - pričvrstite elastiku na gumb.

8. Čak će i staromodna majica izgledati moderno ako ugurati je u traperice.

Postavite kažiprst u sredinu rubamajice kratkih rukava. Rub dvaput zavrnite oko prsta i utaknite ga u pojas.

9. Pričvrstite slomljeni patentni zatvarač pomoću privjesci za ključeve.

10. Svjetliji stražnji patentni zatvarač pričvrstite vrpcom i spajalicom.

Ako je rupa za spajanje dovoljno velika, ne morate nužno koristiti spajalicu. Jednostavno provucite dovoljno dugu vrpcu ili uzicu da pričvrstite kopču.

11. Za izravnavanje izgužvanih majica, objesite ih u kupaonici dok se tuširate.

Ovo je zgodno kada se ujutro morate brzo spremiti za posao, a nemate vremena za glačanje. Ako nemate glačalo u blizini, možete poprskati malo vode po odjeći i objesiti je da se suši preko noći.

12. Za brže sušenje odjeće zamotajte je u ručnik i lagano utapkajte kako bi upio višak vlage.

Ova metoda je praktična kada putujete ili morate brzo osušiti nekoliko stvari.

13. Za brzo popravljanje cipela super ljepilom, dodajte mu kap vode.

Supreglue se može koristiti za popravak potplata. Međutim, često morate pričekati dok se ljepilo ne osuši Budući da voda djeluje kao katalizator za superljepilo, pomoći će mu da se brže stvrdne.

14. Zagrijte čavao da napravite rupu u remenu.

Držite nokat kliještima i primijenite toplinu. Kad je nokat vruć, usmjerite ga prema remenu i dodajte rupu.

15. Učite brzo složiti majice.

16. Zalijepite istrošeni potplat pribor za popravak guma za bicikle.

17. Prvo da se riješite neugodnih mirisa ukorijenjenih u odjeći za fitness potopite ih ili ih operite octom.

18. Kako biste se riješili mirisa u cipelama, stavite ih unutra antistatičke maramice prije nego što ga obučete.

19. Da vam se cipele duže ne peru, zamolite svog stručnjaka za popravak cipela da doda metalne ploče za prste i pete cipela.

20. Kako biste spriječili smočenje tekstilnih cipela, voskom ga.

Moglo bi vas također zanimati:

Cameo i njegova povijest Gemme na istoku
Gemma je primjer minijaturnog klesanja obojenog kamenja i dragulja - gliptica. Ovaj pogled...
Pulover sa spuštenim petljama
98/104 (110/116) 122/128 Trebat će vam pređa (100% pamuk; 125 m / 50 g) - 250 (250) 300...
Kombinacije boja u odijevanju: teorija i primjeri
Povremeno nadopunjuje svoju kolekciju publikacija posvećenih raznim bojama i nijansama u...
Modni načini vezanja šala
Pravilno vezan šal oko vrata utječe na vanjsku sliku i karakterizira unutarnji...