Bárki, aki már szülővé vált, vagy csak erre az örömteli eseményre vár, egy dolgot szeretne jobban, mint bármit a világon - a gyerek egészségesen született. Ez a kívánság azonban nem mindig teljesül. Mi a teendő - még a legfiatalabb gyermekek is érzékenyek a súlyos betegségekre, és nem is akarok beszélni a veleszületett rendellenességek és betegségek lehetőségéről. De szükséges! Hiszen sok közülük megelőzhető, elvihető egy kis törékeny lénytől jóval születése előtt! A jövőbeli szülőknek pedig előre aggódniuk kell emiatt – amint úgy döntenek, hogy „gyermeket szülnek”.

De a nyílt vizeken való úszást sajnos korlátozni kell – a legtöbb esetben túl magas a fertőzés kockázata. Legyen ésszerűen körültekintő, kapcsolja össze a tevékenységet pihenéssel, étkezzen helyesen, járjon rendszeresen kivizsgálásra és forduljon orvoshoz - ebben az esetben minden rendben lesz, és babája egészségesen születik!

A tudomány, az orvostudomány fejlődésével és a reproduktív medicina legújabb kutatásaival lehetővé válik, hogy olyan családokban is egészséges baba szülessen, ahol ez még egy évtizeddel ezelőtt még lehetetlen lett volna. Olvassa el ezt a cikket, hogyan lehet egészséges gyermeket foganni, amikor a szülők már nem fiatalok, és egészségügyi problémák merülnek fel.

Sajnos a betegségek nem választják ki az embert, nem osztják „jóra” és „rosszra”, és a legkisebb gyerekeket sem kímélik. És ennek számos objektív oka van. És az anya és az apa egyformán felelős a gyermek egészségéért.

A felnőttek rossz szokásai

És még egy születendő gyermek is súlyosan megbetegedhet. Ez különösen gyakran fordul elő, ha a terhesség „véletlen”, nem tervezett.

Ebben az esetben részeg fogantatás fordulhat elő, és ez komoly sérülést jelent az embrió számára, egy ilyen gyermek biztosan nem lesz teljesen egészséges. Egészségi állapota már súlyosan megsérült, a jövőben fogékony lesz a betegségekre. Innen ered az allergia, a diatézis, a kedélyesség és az ingerlékenység. Ha a szülők továbbra is alkoholt fogyasztanak a terhesség alatt, a baba agya szenvedni fog, és még magzati szindróma is előfordulhat.

Ugyanígy a felnőtt dohányzás veszélyes a baba számára, függetlenül attól, hogy aktív vagy passzív. A méhlepény nem tudja megtartani a nikotint, könnyen behatol a baba vérébe, és késlelteti a fejlődését és gyengíti az egészségét. Ezért nagyon fontos megvédeni a várandós anyát a dohányfüstnek való kitettségtől.

Valószínűleg még beszélni sem érdemes a kábítószerek veszélyeiről a fejlődő gyermek számára.

Ökológia

Az élet a „nagyvárosban” szintén veszélyes a gyermek számára - állandó rohanás, stressz, rossz ökológia, zaj, amihez a felnőtt annyira hozzászokott, hogy már nem veszi észre. Ha egy személy forgalmas területen él, és szennyezett levegőt lélegzik, a gyermek is szenved. A méhlepény nem képes visszatartani az összes káros anyagot, amelyek bejutnak a baba véráramba, és ezáltal megmérgezik.

Ráadásul amiatt, hogy a városlakók kevés figyelmet fordítanak az egészséges táplálkozásra, egészségi állapotuk sem a legjobb. Ez azt jelenti, hogy a gyerekben sem lesz erős.

Fizikai inaktivitás

A helytelen, mozgásszegény életmód, a fizikai inaktivitás és az állandó, megszokott oxigénhiány is hatással van – mindezek a tényezők negatívan érintik a gyermeket. Ha a baba anyja megvédi magát a lehetséges fizikai megerőltetéstől, nem lesz elegendő oxigén a vérében, ami azt jelenti, hogy a babának nem lesz elegendő belőle.

Ugyanakkor az anya túl sok fizikai aktivitása sem lesz előnyös a gyermek számára.

A szülők életkora

Az életkor előrehaladtával az emberek nem válnak egészségesebbé a különféle krónikus rendellenességek. Úgy tartják, hogy a legoptimálisabb életkor a gyermekvállaláshoz 22-35 év. Ezen időszak előtt a női test még nem áll készen a terhelés megbirkózására. Ezután megkezdődik a női test képességeinek fokozatos elhalványulása.

Ugyanez vonatkozik a férfiakra is, az egészséges gyermek fogantatásának optimális életkora 22-40 év. Ha korábban, akkor előfordulhat, hogy a későbbi életkorban nem lesznek teljesen érett spermiumok, ezek már nem olyan mozgékonyak, és érzékenyek a spermatogenezist közvetlenül befolyásoló különféle kedvezőtlen tényezőkre.

Egészségügyi problémák

Úgy tűnhet, hogy csak az anya felelős a fejlődő baba egészségéért. Valójában az apa nem kevésbé felelős, és néha a gyermek betegségei az apa egészségéhez kapcsolódnak.

Fertőző betegségek

A terhes nőt gondosan óvni kell minden, még a legártalmatlanabb fertőzéstől is, mert betegsége mindenképpen érinti a gyermeket. És a várandós anyát nagyon óvatosan kell kezelni, hogy ne károsítsa a babát.

Vannak olyan fertőzések, amelyek felnőttnél gyakorlatilag tünetmentesek, de a fejlődő magzatra káros hatással vannak. Főleg a terhesség első három hónapjában. Ezek közé tartozik a teljesen „ártalmatlan”.

Még az anya vagy az apa fogantatás alatti gyakori orrfolyása vagy kisebb megfázása is hatással van a születendő gyermek egészségére.

A szexuális úton terjedő betegségek, a HIV és az AIDS ugyanolyan pusztító hatással bírnak. Ebben az esetben a baba ezekkel a betegségekkel fog megszületni.

A „gyerekek” fertőzése, a rubeola is nagy veszélyt jelent. Ha a már megszületett csecsemőknél enyhe, akkor a meg nem született babánál a rubeola súlyos szövődményekkel jár, ha az anya megbetegszik. És minél rövidebb a terhesség, annál súlyosabbak ezek a szövődmények. Az utolsó trimeszterben a betegség súlyosan károsítja a hallószerveket, egészen visszafordíthatatlan süketségig.

Onkológia

Ritka, de előfordul, hogy az onkológiát a fogantatás után diagnosztizálják a szülőknél. És ha agresszív kezelést végeznek, az hatással lesz a gyermekre, biztosan nem fog tudni egészségesen megszületni. És még ha a betegséget nem is kezelik, akkor is károsítja a gyermeket. Erre az esetre speciális enyhe kezelési módszerek léteznek. De leggyakrabban az onkológusok javasolják a terhesség megszakítását.

A baba egészségének megőrzése érdekében az onkológia utáni terhességet legkorábban öt évvel a kezelés befejezése és a nők stabil remissziója után kell megterveznie. Tervezés előtt a szülőknek teljes körű onkológus vizsgálatot kell végezniük.

A férfiaknál ez az időszak sokkal rövidebb - a kemoterápia után három hónapon belül a spermiumok teljesen megújulnak.

Ha egy férfi vagy nő családjában rákos megbetegedést diagnosztizáltak közeli hozzátartozói, jobb, ha a terhesség előtt genetikai vizsgálaton vesznek részt, hogy megállapítsák, fennáll-e a veszélye annak, hogy a gyermek örökölje ezt a betegséget.

Ha bármilyen rákot diagnosztizálnak egy szoptató anyánál, abba kell hagynia a szoptatást.

Genetikai betegségek

Sok genetikai betegség véletlenszerű kudarc, és nem függ a szülők életmódjától. Ez például a Down-szindróma. De vannak olyan genetikai rendellenességek is, amelyek előre megelőzhetők. Például a hemofília a gyermek nemével függ össze, az esetek túlnyomó többségében fiúkra is átterjed, de az ördögi gén hordozója az anya. Egy lánynál csak akkor alakulhat ki hemofília, ha az apja is ebben a betegségben szenved, és az anyja a hemofília gén hordozója. De ez rendkívül ritkán fordul elő - a kutatás teljes időtartama alatt a lányok betegségének csak körülbelül ötven esete ismert. A hemofília leghíresebb esetei közé tartozik Alekszej Romanov Tsarevics.

Rokon házasságok

A szorosan összefüggő szövetségekben jelentősen megnő a magzati patológiák kialakulásának kockázata, mivel mindkét szülő ugyanazt a genetikai kódot hordozza, mivel közös őseik vannak, akik hibás géneiket továbbadhatják nekik. Az ilyen családokba született gyermekek tízszer nagyobb valószínűséggel szenvednek genetikai betegségekben. Sokkal nagyobb a kockázata annak, hogy a méhen belül vagy az első életévben meghalnak.

A spanyol királyi dinasztiákban ismertek a hosszú távú rokonházasságok esetei. Úgy gondolják, hogy ez vezetett a gyengülésükhöz.

Egy genetikusnál tett látogatás segíthet kideríteni, hogy távoli rokonok-e.

Hogyan készüljünk fel a fogantatásra

A terhességre a kezdetektől fel kell készülni. És körülbelül hat hónappal a várható fogantatás előtt kell elkezdenie.

Teljes körű vizsgálaton kell átesni. Ráadásul mindkét leendő szülő, apa és anya is köteles megtenni.

A terapeutánál

Az általános teljes körű vizsgálat segít azonosítani azokat a rejtett betegségeket és rendellenességeket, amelyek még nem jelentkeznek. Ez magában foglalja a kardiológus látogatását - egy kötelező EKG-t és egy fogorvost. A nőket nőgyógyász, a férfiakat andrológus keresi fel. Ha szükséges, a terapeuta beutalót ad más speciálisabb szakemberekhez.

Egy genetikustól

Ezt akkor kell megtenni, ha mindkét szülő családjában előfordult már genetikai rendellenességgel küzdő gyermek. Genetikus konzultációra is szükség van, ha a szülők 35 év felettiek. A kromoszómakészlet elemzése alapján az orvos kizárja az esetleges genetikai rendellenességeket a magzat fejlődésében, és tanácsot ad, hogy problémák esetén milyen intézkedéseket kell tenni. Lehetséges, hogy donorsejteket kell használnia, hogy biztosítsa babája egészséges születését.

Annak érdekében, hogy az egész terhesség problémamentesen folytatódjon, és egészséges baba születésével érjen véget, be kell tartania néhány egyszerű szabályt.

• A legjobb idő a fogantatásra júliustól októberig tart, amikor sok a friss zöldség és gyümölcs, és napsütés. Akkor több hasznos anyag lesz a nő vérében, és a baba összes szervének fejlődése jobb lesz.
• Vegyünk folsavat és vitaminok komplexét, amelyeknek tartalmazniuk kell és - körülbelül 3 hónapig. a fogantatás előtt és legalább 3 hónapig. utána. Ezen anyagok hiánya a gyermek agyának fejlődési rendellenességeihez, a központi idegrendszer károsodásához és sok máshoz vezethet. Magára a folsavra sürgősen szükség van a placenta megfelelő kialakulásához és táplálkozásához.
• Hagyja fel a rossz szokásokat, amelyek valamilyen módon károsak az egészségére - körülbelül 5-6 hónapon belül. a várható fogantatás előtt. Terhesség alatt is próbáljon meg ne tartózkodni füstös helyiségekben.
• Ha lehetséges, konzultáljon orvosával a gyógyszerek szedésével kapcsolatban, hagyja abba egy időre.
• A fejlődő magzatot erősen befolyásolja az elektromágneses sugárzás. A modern világban lehetetlen egyáltalán nem a hatása alatt lenni, de csökkenteni lehet. Egy héttel a fogantatás előtt és a terhesség alatt tartsa távol a mobiltelefonokat a testétől, és ritkábban kapcsolja be a mikrohullámú sütőt.
• Végezzen speciális gimnasztikát a terhes nők számára, hallgasson kellemes pihentető zenét, sétáljon a friss levegőn. Mindez jótékony hatással van az idegrendszerre – az Ön és a baba idegrendszerére.

A férfinak arra is gondolnia kell, hogyan foganhat egészséges gyermeket időben.

• Hagyja fel a rossz szokásokat, a dohányzást, az alkoholt stb. - mindez befolyásolja a spermatogenezist, károsítja a spermiumokat, legalább 3-4 hónappal korábban.
• A magas hőmérséklet nagyon rossz hatással van a spermiumokra, azok mozgékonyságára és integritására. 37 fok feletti hőmérsékleten általában elvesztik a mobilitást. Ezért ne viseljen szorosan illeszkedő fehérneműt, ne melegedjen túl az ágyékban, és ne tegyen laptopot a térdére. Ezenkívül egy időre felejtse el a szauna, fürdő látogatását - tulajdonképpen minden olyan helyet, ahol hosszú ideig tartózkodik magas hőmérsékleten.
• Nem lehet elektromosan fűthető üléseken közlekedni – a magas hőmérséklet mellett az elektromágneses sugárzás káros hatással van a spermiumokra.
• Kerülje el a herék traumáját. Hagyja abba a kerékpározást vagy motorozást egy időre, és ne tegye ki rezgésnek.
• Az elektromágneses sugárzás a herékre is káros hatással van. Ezért legalább egy héttel a fogantatás előtt vegye ki mobiltelefonját a nadrágzsebéből, és tartózkodjon a működő mikrohullámú sütőtől.

Ezek mind általános tanácsok, amelyeket minden életkorban be kell tartani. De bizonyos esetekben vannak finomságok.
Már elhangzott, hogy a baba egészsége gyakran függ az anya életkorától. De ez az apa korától is függ.

Terhesség 30 után

Korábban a 30 év feletti terhes nőket „idős vajúdó nőknek”, 35 év után pedig általában „öregnek” tekintették. Az orvosoknak saját objektív okaik voltak erre - a szervezet 20 és 30 évesen jelentősen különbözött, életkorral összefüggő változások történtek benne, és az ilyen terhes nőket különös figyelemmel kezelték. Azt hitték, és tartják ma is, hogy ebben az életkorban nehezebb megbirkózni a terheléssel, és a gyerekek gyakrabban születnek élettani rendellenességekkel. Ez nem teljesen igaz, és a 30 év után a nők ugyanolyan erős gyerekeket szülnek, mint azok, akik még nem érték el ezt a kort. És ne hagyja, hogy a nő nyomást gyakoroljon a „közvéleményre” és az orvosi címre, amely állandóan elkíséri Önt – „régi vajúdó nő”. Hiszen a legidősebb nő, aki szült, valamivel több mint 70 volt!

Ugyanígy a 30. életévüket betöltött férfiaknak sem kell attól tartaniuk, hogy gyermekük legyengültnek tűnik. Férfiaknál a spermiumok a serdülőkor korai szakaszában szabadulnak fel, és ez a folyamat szinte idős korig tart, és a spermiumok mindvégig megőrzik funkciójukat.
Ha helyes és aktív életmódot folytat, ez a kor nem lesz akadály. A modern világ jelentősen kitágította azt az időt, amikor az emberek szülőkké válhatnak. Egy férfi számára tehát a 30 év a virágkor, a szülővé válás legoptimálisabb kora, és már nem annyira sürgető a kérdés, hogyan lehet 30 évesen egészséges gyermeket foganni, a modern orvoslás segít ezen.

Az orvosok folyamatosan beszélnek a késői anyaság előnyeiről a női test számára - ezzel megnövekszik a hormonok felszabadulása, a nő egyszerűen megfiatalodik a szeme láttára, és a menopauza kezdete késik. De anyának jó. Mi kell egy egészséges babához?

Hogyan viselkedjünk anyaként

Mindent meg kell tennie, amit fent említettünk. De azt is

• Beszélje meg orvosával a közelgő terhesség lehetőségét és kockázatait
• Végezzen prenatális diagnosztikai vizsgálatokat, amelyeket kétszer - a 15. és a 20. héten - végeznek el
• Végezzen teljes körű orvosi vizsgálatot, keressen fel minden szakorvost, és rendszeresen végezzen vizsgálatot
• Szükség esetén ultrahangot, dopplerometriát, kardiotokográfiát kell végezni.

További vizsgálatokra lehet szükség

• biokémiai vérvizsgálat,
• pajzsmirigyhormonokhoz,
• véralvadási rendszer,
• foszfolipidek elleni antitestek,
• homocisztein szint,

Mindenesetre havonta kétszer klinikai vér- és vizeletvizsgálatot végeznek.

Terhesség 40 év után

Ebben a korban nem könnyű megfoganni az egészséges babát. A statisztikák szerint csak a nők 5-7%-a tud teherbe esni és szülni 40 év után, különösen, ha ez az első gyermekük. Leggyakrabban a házaspároknak kell igénybe venniük, de ilyenkor az orvosok garantálják az embrió egészségét, a szülők pedig felelősek a gyermekért.

Amikor felmerül a kérdés, hogyan lehet 40 évesen és idősebben foganni egy egészséges gyermeket, figyelembe kell venni, hogy a férfinak is teljes körű vizsgálaton kell átesnie. Ez különösen igaz „férfi” egészségére. Andrológus konzultációra van szükség.

Ne feledje

Ebben a korban a nő már érett, és visszafordíthatatlan változások kezdődnek a szervezetben. A terhesség biztosan meghosszabbítja fiatalságát! De segítségre van szüksége.

• Korlátozza a kávéfogyasztást – kimossa a kalciumot a szervezetből, és a gyermek testéből is.
• Normalizálja étrendjét – a túlsúly vagy az alulsúly befolyásolja a babát.
• Kerülje a stresszt.

Az orvosoknak és családjának fokozottabb odafigyelésére lesz szüksége az állapotára és a terhesség lefolyására. De mindenért egy egészséges gyermek lesz a jutalma.

Ebben a cikkben:

A gyermek minden szülő számára a legértékesebb és legkedvesebb ember. Egy anya számára különösen fontos, hogy babája egészséges és erős legyen. Még ha terhes sem, egy nő tudatalatti szinten már készen áll arra, hogy megvédje gyermekét. A természetben rejlő anyai ösztön tovább erősödik és súlyosbodik, ha egy nő tudomást szerez közelgő anyaságáról.

Ettől a pillanattól kezdve az egyetlen dolog, ami foglalkoztatja a kismama minden gondolatát, az a kérdés: „Hogyan szüljünk egészséges gyermeket?” Sajnos sok potenciális szülő csak akkor érti meg a vállára nehezedő felelősséget, amikor tudomást szerez a terhességről.

Ahhoz, hogy minden szempontból egészséges babát szülhess, mindenekelőtt az egészségedre kell vigyáznod. Ez nemcsak az anyára vonatkozik, hanem a születendő gyermek apjára is.

És már jóval a fogantatás előtt el kell kezdenie figyelemmel kísérni teste állapotát és megfelelő formában tartani.

Ha előre átgondolja és megtervezi terhességét, és átesik a szükséges orvosi vizsgálaton, sok súlyos betegséget, valamint veleszületett patológiát elkerülhet egy apró embernél. Hiszen ezeknek a betegségeknek a többsége megelőzhető a terhesség korai szakaszában, ismerve előfordulásuk okát.

A tervezett terhességet már régóta alkalmazzák sok fejlett országban. Így egy házaspár előre aggódik egy új családtag egészségéért és biztonságáért, miután számos orvosi eljáráson átesett, és egészséges életmódot folytat.

Milyen vizsgálatokat kell elvégezni a terhesség előtt?

Tehát, ha a házastársak már készen állnak arra, hogy szülőkké váljanak, akkor komolyan kell gondoskodniuk egészségükről, hogy a jövőben megelőzzék a baba esetleges betegségeit.

• A várandós anyának mindenekelőtt nőgyógyászhoz kell fordulnia, aki felméri fizikai állapotát és teherbíró képességét, és egészséges babát szül.
• Hasznos lenne, ha férj és feleség is konzultálna egy genetikussal. Egy felmérés segítségével felmérheti egy pár általános egészségi állapotát és öröklődését.
• Szükség lehet más szakemberek konzultációjára - kardiológus, neurológus, szemész, terapeuta.
• A várandós anyának javasolt gyakrabban felkeresnie a nőgyógyász rendelőjét, aki alapos vizsgálatot végez a betegen, hogy azonosítsa a nemi szervek fejlődésében fellépő esetleges eltéréseket. Ezenkívül a rák ellenőrzéséhez el kell végezni az emlőmirigyek és a pajzsmirigy vizsgálatát, citológiai kenetet kell venni, és kétes esetekben további vizsgálatokat kell végezni.
• A nő a szokásos vizsgálat mellett ultrahangon (ultrahangos vizsgálaton) is átesik, amelyet a kritikus napok után - ez a menstruációs ciklus első fázisa - javasolt elvégezni a megbízhatóbb adatok érdekében.

Mire kell figyelni terhesség alatt?

A terhesség megismerése után a házastársak gyakran pánikba esnek, mert megértik a bekövetkező változások fontosságát és jelentőségét. Hogyan lehet egészséges babát szülni? Hogy fog menni a szülés? Milyen problémák adódhatnak? Hogyan fog folytatódni a terhesség? Ez csak néhány a kérdések közül, amelyekre a fiatal szülők választ keresnek.

Nőgyógyász látogatása a terhesség alatt. Felügyeli az anya egészségét és a magzat méhen belüli fejlődését. Az orvos egy sor vizsgálatra és vizsgálatra küldi betegét. A terhesség 11–12. és 20–22. hetében ultrahangvizsgálat kötelező. A 10. hét előtt vizsgálatokat kell végezni a vírusfertőzések, például rubeola, herpesz, toxoplazmózis és citomegalovírus azonosítására és kezelésére. A 16–20. héten pedig vizsgálatot végeznek a humán koriongonadotropin és az alfa-fetoprotein fehérjeszintjének meghatározására.

Mindezek az orvosi eljárások segítenek azonosítani a fertőzéseket, hibákat és rendellenességeket a terhesség kialakulásában a korai szakaszban, amikor még lehet tenni valamit. Az intrauterin kezelés lehetősége segít megszabadulni számos betegségtől a terhesség alatt, hogy egy nő egészséges babát szülhessen.

• Ebben az időszakban különös figyelmet kell fordítani a kismama fizikai és érzelmi állapotára. A pozitív gondolatok, az egészséges alvás és az erős fizikai aktivitás hiánya hozzájárul a magzat harmonikus és megfelelő fejlődéséhez. Egy nő jól és pozitívan nézhet ki. Egy nőt gonddal és melegséggel kell körülvenni, hogy élvezze, hogy új élet születik benne. Ezután a szülés komplikációk nélkül megy végbe;
• A kiegyensúlyozott étrend és az egészséges életmód a köldökzsinóron keresztül biztosítja a baba számára az összes szükséges vitamint és tápanyagot. A gyógyszerek szedését orvosával egyeztetni kell. Sok gyógyszer szigorúan tilos terhesség és szoptatás alatt;
• ebben az időben egy nőnek meg kell védenie testét a megfázástól és más betegségektől, mert ezek komplikációkat okozhatnak és befolyásolhatják a magzat állapotát;
• Terhesség tervezésekor körülbelül hat hónappal a fogantatás előtt fel kell hagynia a rossz szokásokkal (dohányzás, alkohol, drogok). Ez idő alatt a test megtisztul a nikotintól és más káros elemektől, és teljesen helyreáll;
• a fizikai aktivitás mértéke legyen. Kerülni kell a túlterheltséget, de nem kell kevésbé aktív életmódra váltani. A friss levegőn való séta és a kifejezetten terhes nők számára tervezett gyakorlatok segítik a női test felkészítését a szülésre.

Anyai fertőzések és a magzati fejlődést befolyásoló betegségek

Számos betegség fordulhat elő a nő szervezetében látens formában, vagyis tünetmentesen. Némelyikük vetélést vagy patológiát okozhat a baba fejlődésében. Férfiak és nők egyaránt lehetnek fertőzések hordozói. A magzat állapotát befolyásoló mikroorganizmusok és vírusok a fertőzések abszolút kórokozói.

A fertőző betegségben szenvedő kismamák azonban teljesen egészséges babát szülhetnek. A nem mindig észlelt mikroorganizmusok befolyásolják a patológiák kialakulását egy apró lényben.

Hogyan lehet egészséges gyermeket szülni, ha az orvosi vizsgálat fertőzés jelenlétét jelzi a szervezetben? Ez akkor lehetséges, ha a betegséget időben diagnosztizálják és megfelelő kezelést írnak elő.

A leggyakoribb fertőző ágensek a következők:

Herpesz– a legkevésbé veszélyes vírusfertőzés, amely alacsony valószínűséggel fertőzi meg a magzatot, és minimális százaléka a gyermekben előforduló rendellenességek kialakulásának. A vírus 32 hetes terhesség utáni súlyosbodása azonban császármetszéshez vezethet, mivel a természetes szülés során a baba a szülőcsatornán áthaladva megfertőzheti a herpeszt.

Citomegalovírus- szexuális úton és levegőben lévő cseppekkel is terjedő fertőzés. Ez a betegség akkor a legveszélyesebb, ha egy nő először a terhesség alatt fertőződik meg vele egy akut fertőzésben szenvedő személytől. A vírus szabadon áthatol a méhlepényen, és károsíthatja a magzatot, mivel az anya szervezetében nincsenek meg a szükséges antitestek, amelyek megakadályoznák a gyermek fertőzését.

A terhesség korai szakaszában a citomegalovírus spontán vetélést vagy rendellenességek kialakulását okozhatja a babában. A későbbi szakaszokban ez a fertőzés koraszülést okoz, hozzájárul a polihidramnion előfordulásához és az újszülött súlyos patológiáihoz.

Rubeola– a fertőző betegségek egyik legveszélyesebb fajtája. Ez a vírus szinte mindig átterjed a magzatra, és számos szövődményt okoz. A terhesség alatt szerzett rubeola szívhibákat, süketséget, szürkehályogot, testi fejletlenséget, tüdőgyulladást és keringési rendszeri zavarokat okoz.

A várandós anyának minden lehetséges módon kerülnie kell a rubeola betegekkel való érintkezést a terhesség alatt, és különösen az első trimeszterben, amikor a magzat veleszületett patológiáinak kialakulása a legvalószínűbb. Egy korábbi oltás vagy rubeola fertőzés gyermekkorban erősíti az anya immunitását. Ebben az esetben a nő teste nem engedi, hogy a fertőzés továbbterjedjen és áthatoljon a placentán.

Influenza. Az influenzavírus önmagában nem jelent veszélyt az anyára és a babára. Az immunrendszer és a szív- és érrendszer, valamint a vesék lehetséges szövődményei azonban vetélést és koraszülést okozhatnak. Az influenza után a legyengült női test staphylococcus vagy pneumococcus fertőzést kaphat. A terhesség korai szakaszában a nőnek azt tanácsolják, hogy minden lehetséges módon növelje immunitását, és jól étkezzen. A 12. hétig minden fontos szerv kialakul és fejlődik a babában, ezért fontos, hogy a fertőzés ne befolyásolja ezt a folyamatot.

Baktériumok, protozoonok és gombák

Toxoplazmózis– a legveszélyesebb bakteriális fertőzés az anya és babája egészségére. Nagyon gyakran a betegséggel való fertőzés macskával vagy fertőzött hússal való érintkezés útján történik. Ha egy nő a terhesség előtt átesett ezen a fertőzésen, akkor egész életében antitestek vannak a szervezetében, amelyek küzdenek a betegséggel.

Egyéb fertőzések. Mycoplasmosis, rigó (candidiasis), gardenellosis, chlamydia, trichomoniasis és listeriosis. Ezek a betegségek a várandós nőre és gyermekére is veszélyesek, de korai felismerésük esetén kezelhetők.

Hasznos videóanyag

Minden nő okos és gyönyörű babát szeretne szülni. A tudósok egyre több új módszert találnak ki arra, hogy segítsék a kismamákat e cél elérésében. Egyes szakértők ragaszkodnak ahhoz, hogy csak a haldiéta garantálja az értelmiségi gyermek születését, mások azt tanácsolják a kismamáknak, hogy egyenek csokoládét és tojássárgáját. Megint mások fejhallgatót helyeznek a hasra, és idegen nyelven „előadásokat” játszanak a születendő gyermeknek.

Az intellektuális képességek már az ember születése előtt kialakulnak - ez régóta bizonyított tény. Például arról, hogy a születendő gyermek fejlődése szempontjából milyen óriási jelentősége van kiegyensúlyozott táplálkozás A terhesség alatt már egész tudományos munkák születtek, és a legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy a terhes nők halfogyasztása elősegíti a magzat agyfejlődését. Csokoládé diéta "Azok a gyerekek, akik olyan nőktől születtek, akik csokoládé segítségével kezelték a stresszt, sokkal aktívabbak, mint társaik, és kevésbé érzékenyek a félelemre."

A Harvard Medical School (Boston) tudósai szerint, ha egy kismama sok halat evett a terhesség második trimeszterében, akkor 6 évesen gyermeke kiváló munkát végzett a mentális fejlődés tesztjein. Ismeretes, hogy a gyermekek mentális fejlődésének mutatói fordítottan kapcsolódnak az anya testének higanytartalmához. Ezért a tudósok arra a következtetésre jutottak: a kismamáknak kizárólag alacsony higanytartalmú halfajtákat kell fogyasztaniuk. A nagy, hosszú életű halak az évek során felhalmozzák a higanyt, ezért a terhes nők jobb, ha kis halakat fogyasztanak. Például a konzervgyártáshoz használt kis tonhal, valamint a zsíros lazac nagyon kevés higanyt tartalmaz.

Érdekes, hogy a tudósok néha maguk is cáfolják a terhes nőkre vonatkozó saját étrendi irányelveiket. Például a legtöbb diéta tiltja a sárgáját, a májat és a húst. Ám, mint kiderült, ezek a termékek tartalmazzák a legtöbb lecitint, az egyik B-vitamint Amerikai kutatók azt találták, hogy a terhesség alatt nagy mennyiségben lecitint kapó anyák gyermekei sokkal okosabbak, jobban tudtak tanulni és kiváló a memóriájuk.

Sok tudós egyetért abban, hogy a magzat mentális fejlődésének ütemét negatívan befolyásolja a stressz, vagy inkább a nők szokásos félelmei és aggodalmai a szülés előtt. A csokoládé segít a várandós anyáknak megbirkózni a stresszel ebben az időszakban. A Helsinki Egyetem tudósai megállapították, hogy a stresszt csokoládé segítségével megbirkózó nők gyermekei sokkal aktívabbak, mint társaik, kevésbé érzékenyek a félelemre az ismeretlen helyzetekben, és barátságosabbak.

Amikor a tudósok felfedezték, hogy a baba már születése előtt „lát” és „hall”, a várandós nők körében általánossá vált, hogy Beethovent hallgatják, hogy „harmonikus” környezetet teremtsenek magzatuk számára, és nézzék Leonardo festményein a gyönyörű arcokat. da Vincinek, hogy szép gyermeket szüljön. Még egy kifejezés is volt, "prenatális" szülés előtti pedagógia. Kaliforniában van egy speciális Prenatal University. Ennek az oktatási intézménynek a tanulói meg nem született babák. Az edzésprogramot úgy alakították ki, hogy serkentse a magzati agy fejlődését.

A várandós szülőket arra tanítják, hogy finoman ütögessék meg a terhes nő hasát pontosan azon a helyen, ahol érezték a születendő baba lökését. Kopogtatáskor a szülőknek hangosan kell kiejteni a magzati aktivitásra ösztönző szavakat. A Prenatális Egyetemen végzett gyerekek sokkal gyorsabban fejlődnek, mint mások, és érzelmileg nagyon közel állnak szüleikkel. Vannak más prenatális fejlődési módszerek is. Például Oroszországban klasszikus zenehallgatást és idegen nyelvű beszédfelvételt gyakorolnak a kismama hasára helyezett fejhallgatón keresztül. Igaz, nem minden szakértő támogatja az ilyen újításokat. Egyesek bizonyítékot szolgáltatnak arra, hogy a csecsemő anyaméhben történő nevelésére tett kísérletek pusztító hatással vannak idegrendszerének és pszichéjének fejlődésére.

Azoknak a szülőknek, akik csak gyermeket terveznek, a tudósok azt tanácsolják, hogy számítsák ki a születés időpontját. Számos szakértő szerint az értelmiségi gyerekek leggyakrabban januárban, februárban és márciusban születnek. A tudósok következtetéseiket a női test tesztoszteronszintjének szezonális ingadozásával kapcsolatos kísérletek alapján tették le. A kutatók úgy vélik, hogy szintje nagyban befolyásolja a gyermek agyának fejlődését. A szakértők szerint sokkal kisebb az esélye annak, hogy júniusban, júliusban és augusztusban szüljön egy kis zseni.

A weboldalon felsorolt ​​gyógyszerek alkalmazása előtt konzultáljon orvosával.

A terhesség megtervezése nem üres frázis, hanem események egész csoportja, amelyen át kell menniük azoknak a szülőknek, akik a jövőben egészséges gyermeket szeretnének szülni. Számos eljárásból áll, amelyeket egy házaspár egészségi állapotának, helyes életmódjának és helyes táplálkozásának vizsgálatára végeznek.

Mindenekelőtt a terhesség tervezésének célja a gyermeket érintő összes lehetséges kockázat feltárása, majd kiküszöbölése.

Hogyan kell megfelelően felkészülni a terhességre? Melyik orvoshoz érdemes fordulni? Milyen fertőzésekkel kell először foglalkozni? Erről és még sok másról mai cikkünkben.

Mikor kell elkezdeni a felkészülést?

A legjobb, ha a jövőbeli szülők egy évvel a fogantatás előtt elkezdenek felkészülni a közelgő terhességre. Persze nem minden párnak jut erre annyi ideje, ami a nagy mielőbbi babavárásnak köszönhető.

Éppen ezért a felkészülést legalább 3 hónappal azelőtt el kell kezdeni, hogy a pár gyermeket tervez. Ez az időszak eléggé képes megvédeni a babát a lehetséges veszélyektől.

Hol kezdjem?

A legjobb a pszichológiai felkészítéssel kezdeni: a leendő szülőknek fel kell ismerniük, hogy a gyermek felelősségteljes lépés, és rendkívül fontos, hogy valóban megértsük ennek jelentőségét.

Ha a családban már vannak gyerekek, akkor fel kell készíteni a gyerekeket a testvérek érkezésére, és azt is meg kell határozni, hogy kik segíthetnek a szülőknek a születendő gyermek nevelésében.

Megfelelő táplálkozás

Ebben az időszakban nagyon fontos a megfelelő étrend kiválasztása - az egészséges gyermek születésének alapja.

1. Egy házaspárnak sok zöldséget és gyümölcsöt kell ennie, hal- és húsételekre kell támaszkodnia, túrót és tejterméket kell fogyasztania.
2. Egy nőnek a lehető legkevesebbet kell édességet és pékárut ennie, hogy ne hízzon túl a terhesség előtt. Ha nagyon vágyunk valami édesre, a cukrot helyettesíthetjük fruktózzal vagy mézzel. Korlátozni kell a só jelenlétét az élelmiszerekben is.
3. Ne igyunk teát vagy kávét, inkább térjünk át sok lé és gyümölcsital ivására, vagy igyunk palackozott forrásvizet.

1. A leendő anya táplálkozásának természetes termékeken kell alapulnia, amelyeket apránként kell fogyasztani, de semmi esetre sem szabad túl sokat enni - akárcsak az éhezés.

Testedzés

Ahhoz, hogy fitt maradjon, egy nőnek sportolnia kell. A mindennapi gyakorlatok elvégzése segít a kismama számára problémamentesen hordozni a babát, biztonságosan szülni és mielőbb felvenni a kívánt formát.

Emellett a mérsékelt fizikai edzés segít a visszerek elleni küzdelemben, megakadályozza a striák és szakadások kialakulását, erősíti az izmokat, gondoskodik a csípő és a medence állapotáról.

Vitaminok szedése

Milyen jó lenne, ha egy nő étkezés közben megkapná az összes egészség szempontjából fontos vitamint! A valóság azonban az, hogy az előkészítési szakaszban szükségszerűen vitaminokat kell szednie a „dobozból”.

Hiszen a kismama szervezete általában mindenféle diéta hatására kimerül, egészsége a dohányzás és a környezet miatt romlik.

Mit kell tudni?

A vitaminok kiválasztásakor ne konzultáljon erről barátaival vagy szomszédaival. A gyógyszerek és a különféle étrend-kiegészítők sem a legjobb választás a hamarosan terhességet tervező nők számára. Használatuk csak akkor lehetséges, ha egy nőgyógyász vagy terapeuta ragaszkodik hozzá.

Kivételt képezhet a folsav – minden kismamának javasolt a szedése, mivel csökkenti a baba agyfejlődésének esetleges rendellenességeinek kockázatát. A savat általában a női orvos által javasolt vitaminkomplex kiegészítéseként fogyasztják.

Melyik orvoshoz kell fordulnom?

Nőgyógyász

Mindenekelőtt egy nőnek meg kell látogatnia egy nőgyógyászt. Erre azért van szükség, hogy megállapíthassa az esetleges nőgyógyászati ​​megbetegedések jelenlétét, megállapíthassa a ciklus stabilitását, és kenetet vegyen a hüvelyi mikroflóra és fertőzések kimutatására.

terapeuta

Mindkét szülő mélyreható vizsgálatához terapeutával való időpont egyeztetése szükséges. Ez az orvos határozza meg, hogyan lehet javítani az egészségüket, és mire lesz szükség: szükséges kezelésre, táplálkozási és fizikai aktivitási ajánlásokra.

Ha ilyen igény merül fel, a terapeuta a leendő szülőket (és mindenekelőtt az anyát) szakorvosokhoz küldi.

Endokrinológus

Vizsgálata nélkül a születésre való felkészülés sem tekinthető befejezettnek. Hormonvizsgálatokat fog felírni a nőnek, és pontosan megmutatja, hogyan fog egészséges gyermeket szülni.

Fogorvos

Mivel a baba sok kalciumot „vesz el” az anyától, amitől a fogak romlásnak indulnak, a fogorvosi látogatás kötelező eljárássá válik a terhességre való felkészülés során. Hiszen a fogszuvasodás nem annyira esztétikai, mint inkább fertőző probléma.

Terhesség alatt nagy a valószínűsége annak, hogy ezt a fertőzést átadják a gyermeknek.

A tervezéshez szükséges elemzések

A tervezési időszakban a nők általában a következő típusú tanulmányokat írják elő:

• UAC és OAM;
• vércsoport vizsgálat;
• kaparás a méhnyakból és annak citológiája;
• háromféle ultrahang;
• HIV, szifilisz, gonococcusok stb. vizsgálata;
• Escherichia coli, staphylococcus;
• véralvadási teszt.

Az orvos egyéb vizsgálatokat ír elő, ha:

1. A nőnek már volt vetélése, vagy fagyott terhességet élt át.
2. A kismama antibiotikumot kapott.
3. Már volt abortusza.
4. A házaspár legközelebbi rokonai genetikai rendellenességekben szenvednek.

Mire kell felkészülnie egy leendő apának?

Hogyan lehet egészséges babát szülni? Nemcsak az anyának, de az apának is fontos, hogy felkészüljön a várandósságra és a szülésre. Csatlakoznia kell a normális életmódhoz, ki kell zárnia az alkoholt és a cigarettát az étrendjéből, jól kell étkeznie és eleget aludnia.

Ezenkívül a leendő apának orvosi vizsgálaton kell részt vennie, amely során spermogramot vesz, megvizsgálják az örökletes betegségek és az esetleges fertőzések jelenlétét, valamint megtudja a vércsoportját és az Rh-faktorát.

Lehetséges fertőzések: mik ezek?

A leendő szülőket érintő fertőzések általában rejtett „üzemmódban” működnek. Később azonban ők okozzák a veleszületett deformitások lehetséges megjelenését a babában.

Természetesen nem minden mikroorganizmus, amely a leendő szülők vérében található, abnormális fejlődést okoz gyermekükben. Azonban senki sem akarja kockáztatni a magzat egészségét, ezért a fogantatás előtt és a terhesség alatt jobb, ha a lehető legjobban megvédi magát bármilyen típusú fertőzéstől.

Hogyan terjedhet a fertőzés a születendő babára?

Kétféleképpen továbbítható:

• vérrel közvetlenül a placentán keresztül;
• fertőzött nemi szerveken keresztül.

Influenza

A nők nagyon gyakran nem fordítanak különös figyelmet arra, hogy a terhesség alatt influenzát kaphatnak. A veszély azonban nem annyira a vírus, mint inkább annak szövődményei, amelyek a vesék terhelésében és az immunrendszer zavaraiban fejeződnek ki. Mindez vetéléshez vagy koraszüléshez vezethet.

Mondjuk inkább: az influenza után egy nő, különösen a várandós nő „figyelem tárgyává” válik a pneumococcusok vagy a staphylococcusok miatt. Ezért nagyon fontos, hogy ezt ne tévesszük szem elől, és minden elérhető módon erősítsük az immunrendszert.

Rubeola

Ez a legveszélyesebb fertőző betegség, amelyben a terhesség 5. hetében meglehetősen könnyen megfertőződhet, de rendkívül nem kívánatos. Ez az időszak válik a leendő gyermek fejlődésének sarokkövévé, mivel a rubeola visszafordíthatatlan következménye, amely abortuszhoz és a gyermek halálához vezet.

De ha a várandós anyának már volt rubeola, vagy egy időben beoltották, akkor nem aggódhat a baba egészsége miatt, mivel erős immunitása van a betegséggel szemben.

Más nőknek a rubeola megelőzése érdekében jobb lenne, ha két-három hónappal a terhesség tervezése előtt beoltják magukat rubeola ellen, majd a terhesség alatti tesztek elvégzésével figyelemmel kísérik az immunitás kialakulásának folyamatát.

Citomegalovírus

Az újszülöttre is rendkívül veszélyes, és a legrosszabb az, ha egy nő beteg emberrel való érintkezés útján fertőződik meg vele.

Ha ez a terhesség korai szakaszában következik be, a fertőzés vetélést vagy különféle rendellenességek megjelenését fenyegeti a magzatban. Miután később „csatlakozott” egy nőhöz, a citomegalovírus koraszülést vagy veleszületett formájának megjelenését okozhatja a babában.

A fertőzések elleni legjobb megelőzés a terhesség előtt és alatt az, ha nem érintkezünk olyanokkal, akiknél ez a fertőzés akut stádiumban van.

Toxoplazmózis

Fertőzés, amely komoly veszélyt jelent az anya és gyermeke egészségére. A fertőzés általában azután következik be, hogy egy nő egy aranyos, toxoplazmózisban szenvedő cicát ölel. Ha azonban korábban átesett ezen a fertőzésen, az immunitás élete végéig megmarad a szervezetében.

Minden más anyánál a veszély az időzítéssel együtt nő, és ha az első trimeszterben a fertőzés nem veszélyes, akkor:

• a második esetben a gyermeknek esélye van veleszületett toxoplazmózisra (20%), amely a szemet és a központi idegrendszert érinti;
• a harmadik trimeszterben a fertőzésveszély az esetek 60%-ára nő, a fertőzés fokozott koponyaűri nyomáshoz, mentális retardációhoz, sőt epilepsziához is vezethet.

Herpesz

A herpesz megbetegedésének valószínűsége meglehetősen alacsony, súlyosbodása komoly figyelmet érdemel, ha a terhesség 32. hetében jelentkezik.

Egyéb fertőzések

Ezek lehetnek rigó, mycoplasmosis, chlamydia és egyéb fertőzések, amelyek súlyos formában növelik a vetélés és a halvaszületés kockázatát.

Csak az időben történő diagnosztizálás és a megfelelő kezelés segít nemcsak a rügyben elcsípni őket, hanem előre is megtenni - még mielőtt a nő teherbe esik.

Mit kell tudni a nőknek 35 év után?

A késői szülés, amely 35 és 45 év között következik be, olyan nehézségek sorozata, amelyek a fogantatás pillanatától kezdve kísérik a nőket. Ebben az életkorban a nők gyakran nehezen esnek teherbe és szülnek egészséges gyermeket, különösen akkor, ha korábban számos fertőző betegségben szenvedtek, vagy abortuszt vittek át.

A 35 és 40 év közötti életkor gyakran a véralvadás szintjének csökkenésével jár, ami a legveszélyesebb a nehéz szülés során, vagy éppen ellenkezőleg, vérrögképződés esetén. Ezenkívül a 35 év feletti nők csecsemői gyakran alacsony súllyal születnek.

Hogyan védd meg magad és a babádat?

Ha egy nő úgy dönt, hogy 35 éves kora után teherbe esik, tudnia kell, hogy a jó fizikai kondíció megőrzése és az egészségére való odafigyelés a siker kulcsa a gyermekvállalás terén.

A legjobb megoldás az lenne, ha felkészítő tanfolyamokon vesz részt, amelyen mindkét jövőbeli szülőnek egyszerre kell részt vennie. Érdemes előre találni egy jó szakembert is, aki elvezeti a nőt a terhesség alatt.

Nem kell pánikba esni, ha hirtelen elkezdi lebeszélni a nőt a terhességről: a késői szüléssel járó szorongás természetes, de ez nem jelenti azt, hogy a 35 év utáni szülést tiltja a törvény vagy az orvostudomány.

Veszélyben lévő párok vizsgálata

Bármilyen betegség, akár aktív stádiumban van, akár látens, károsíthatja mind a babát, mind az anyját. Ezért rendkívül fontos nemcsak jelenlétének meghatározása, hanem előzetes, terhesség előtti kezelése is.

Abban az esetben, ha a jövőbeli szülőknek nyilvánvaló problémái vannak a fogantatással, vagy a nőnek már volt sikertelen terhessége, amely vetéléshez vagy beteg gyermek születéséhez vezetett, a párnak alapos orvosi vizsgálaton kell átesnie.

Ebben az esetben különös figyelmet kell fordítani a különböző időszakokban végzett vizsgálatokra, genetikus rendelésekre és ultrahangos vizsgálatokra.

Ha egy házaspárt megfigyelő orvos azt gyanítja, hogy az anya testében kromoszóma-rendellenességek vannak, amelyek gyakran 35 év után is érintik a nőket, javasolhatja, hogy a leendő szülők végezzenek chorionbolholy-biopsziát. Ez a vizsgálat számos súlyos betegséget és néhány súlyos rendellenességet kizár a baba fejlődésében.

Milyen esetekben szükséges genetikus szakember segítsége?

Genetikussal való konzultáció szükséges, ha:

• örökletes betegség jelenléte a jövőbeli szülőkben;
• a párnak van egy gyermeke, akinél már kialakult a betegség;
• a várandós anya 35 évesnél idősebb;
• a feleségnek akut légúti fertőzése volt, vagy korai szakaszában gyógyszert szedett;
• a jövőbeli szülők egymás közeli rokonai;
• Olyan terhességek, amelyekben egy nő vetélést vagy halvaszületést eredményezett.

7 szabály az egészséges életmódhoz (terhesség előtt és alatt)

Nincs stressz

A várandós szülők kerüljenek minden stresszes helyzetet, a munkahelyi és otthoni túlterheltséget, a megfázást és a vírusokat. A legjobb, ha felszámoljuk az alkoholfogyasztást vagy a cigarettázást.

Mérsékelt sport

A terhesség előtt és alatt hasznos lesz, ha egy nő mérsékelt fizikai aktivitásra vált, hogy jó formában legyen. Nem szabad teljesen eltávolítani őket, mert az alacsony hatású sportok rendkívül jótékony hatással vannak az egészségre és a jólétre.

Úszás

Nagyszerű, ha a leendő szülők szeretnek úszni, és úgy döntenek, hogy beiratkoznak a medencébe! Az úszás jótékony hatással van az általános egészségi állapotra és erősíti az izmokat.

A „40 év után” csoportba tartozó nők ne hanyagolják el ezt a sportot, és mindenképpen járjanak vízi aerobic csoportba, de jobb, ha nem úsznak folyókban vagy tavakban, mert ez növeli a fertőzés kockázatát. .

Nincs extra terhelés

A terhes nőknek tilos éjszakai munkát végezniük és nehéz tárgyakat emelniük. Terhesség alatt továbbá ne használjon lábbal működtetett varrógépet, ne utazzon kerékpáron, ne végezzen hirtelen mozdulatokat, és ne érintkezzen veszélyes anyagokkal.

Napi rutin

Egy terhes nőnek sokat kell sétálnia, telítve a tüdejét oxigénnel, hogy később egészséges babát szülhessen. Ugyanakkor napi legalább nyolc órát kell aludnia, és legkésőbb este 11-ig lefekszik.

A legjobb, ha az ágy, ahol a kismama alszik, kényelmes, de nem túl puha. Az orvosok úgy vélik, hogy terhesség alatt a hátán vagy a jobb oldalán kell aludnia.

Szex

A terhesség alatti szex nem tilos, de jobb, ha azt egy kedvezőbb időszakra hagyjuk: az 1. trimeszter után, ha a nő korábban vetélésen esett át, vagy először esett teherbe.

Ezenkívül jobb, ha nem szexelnek az elmúlt 2 hónapban azoknak a nőknek, akik nem először szültek, de korábban műtéti úton végezték.

Végezetül, a terhesség alatt sokat kell pihenned, étkezned és orvosi vizsgálatnak kell alávetned ahhoz, hogy erős baba szülessen, és valóban boldog szülő lehess!