Sport. Egészség. Táplálás. Tornaterem. A stílusért

Mit kell tenned, hogy barnulj? Hogyan barnuljunk le a napon – gyors és megfelelő barnulás. Hámlasztás önbarnítás előtt

A meleg idő beköszöntével napos Napok Sok nő gondolkodik azon, hogyan lehet gyorsan barnulni. Ez egyáltalán nem meglepő, mert a bronzbarna hihetetlenül széppé varázsolja a bőrt. Sokan úgy gondolják, hogy minél több időt töltenek a strandon, annál gyorsabban barnulnak le. De ez egyáltalán nem igaz. Rövid időn belül csak bizonyos szabályok betartásával és speciális termékek használatával barnulhat le.

Hogyan barnuljunk gyorsan nyáron?

Ahhoz, hogy nyáron a lehető leggyorsabban lebarnuljon, csak víztestek közelében szabad fürödni: tenger, folyók, tavak. Ez annak köszönhető, hogy a víz felszíne képes visszaverni az UV-sugarakat, ami jelentősen fokozza azok hatását. De tényleg csak ennyit lehet tenni a gyorsabb barnulás érdekében? Nem! Azoknak, akik szeretnének kapni bronz árnyalatú a bőrnek is:

  1. Töltsön időt aktívan – ússzon sokat, induljon el sárkányok, röplabdázni vagy más strandsportot űzni.
  2. Vegyen 8 és 11 óra között, valamint 15 és 18 óra között.
  3. Állandóan változtassa testének helyzetét, feküdjön a homokon, és forduljon a napsugarak felé különböző irányokba.
Barnító kozmetikumok

A gyors és gyönyörű barnaság eléréséhez olyan termékeket kell használnia, mint a szolárium-hosszabbító. Szedés előtt kell alkalmazni napozás. Fokozza a színt, és hosszú ideig megtartja a kapott árnyalatot. A legtöbb hatékony eszközök amelyek segítenek a lehető leggyorsabban barnulásban a tengeren:

  1. Testápoló Sötét barnítás az Australian Gold által– SPF faktorral rendelkezik, így aktiválja a melanin szintézisét, amely lehetővé teszi a gyors barnulást, és védi a bőrt az UV sugaraktól.
  2. Krém Cosmetics Barnulásgyorsító Eveline-től– sheavajat, ß-karotint és kivonatot tartalmaz dió, fokozza a barnulás bronz tónusát és megelőzi a bőrpírt.
  3. Permet "Barnuláshoz" a Niveátólezt a gyógymódot fokozza a melatonin termelődését és emellett tökéletesen puhítja a bőrt.
  4. Permet Caribbean Gold a Sex Kittentől– tartalmaz lucerna kivonatot, amely szó szerint vonzza az UV-sugarakat, természetes melaninszintézis aktivátorokat és kenderolajat, amely fiatalító és hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik.

A szoláriumhosszabbítók használata napozás után egy másik gyors és biztonságos út barnulni. A legjobb, ha krémet kenünk a bőrre Garnier "Nap után". vagy napozás utáni balzsam Clarins. Ezek kozmetikai eszközök lágyítja a bőrt, fokozza a barnulás megjelenését és kisimítja a megkönnyebbülést.

Népi jogorvoslatok barnuláshoz

A lehető leggyorsabb barnulás érdekében a napon használhatja népi gyógymódok. Remek segítők gyönyörű bronz árnyalat megszerzésében - sárgarépa és sárgarépalé. Ezek az élelmiszerek hatalmas mennyiségű béta-karotint tartalmaznak. Ez az anyag növeli a melanin termelését. Mielőtt kimennénk a szabadba, igyunk meg egy pohár frissen facsart gyümölcslevet, vagy együnk egy salátát finomra reszelt sárgarépából bármilyen növényi olajjal.

Azok számára, akik gyorsan barnulni szeretnének, használhatnak népi gyógymódot, például kávéolajat.

Olaj recept

Hozzávalók:

Készítmény

Keverjük össze a kávét és az olajat. Öntse a keveréket egy üvegedénybe, szorosan zárja le és tegye sötét helyre. Rendszeresen rázza fel a tartályt. 10 nap múlva szűrjük le az olajat.

A kapott terméket masszírozó mozdulatokkal dörzsölje át a testen és az arcon 30 perccel a strand látogatása előtt. Ha van érzékeny bőrre, tehetünk hozzá pár teáskanál tejszínt. Használja a maradék kávézaccot bozótnak.

A nyár a kikapcsolódás, a szórakozás és a gyönyörű barnaság időszaka. Minden lány arról álmodik, hogy szép és egyenletes barnulást kapjon, mint egy magazin borítóján. De végül is a barnulás nem egyszerű, anélkül, hogy megégetné a bőrt, hámlani és fájdalom.

Sokan ilyen kérdéseket tesznek fel: „Mit kell tenni, hogy a bőr sötét legyen, arany árnyalatú? "Hogyan védheti meg bőrét a negatív hatás ultraibolya sugarak? "Hogyan lehet megelőzni a bőr gyorsuló öregedését?" ÉS fő kérdés: „Hogyan lehet szép és egyenletes barnulás? Több titka is van ennek a célnak az eléréséhez, ezekről az alábbiakban mesélek.

Mi a barnulás?

Egy barna- Ez a bőr színének változása (sötétedés) napfény hatására. A bőr válik sötét árnyalatú miatt felgyorsult melanin termelés, ez a szervezet egyfajta védőreakciója az ultraibolya sugárzás hatására. A melanin elnyeli az ultraibolya sugárzást, és megvédi a bőr mély rétegeiben található szöveteket a sugárzástól.

5 aranyszabály a vonzó barnaságért:


Mielőtt elkezdené a szoláriumot, először fel kell készítenie testét. Most először, napozás előtt lezuhanyozni, vagy ami még jobb: radírozd elhalt sejtek bőrre), ez elősegíti a barnaság egyenletes felvitelét.

Ne rohanjon közvetlenül a napsugarakba, mert égési sérüléseket vagy egyéb egészségügyi problémákat okozhat. A ruházat után a bőrnek meg kell szoknia és alkalmazkodnia kell az intenzív napozáshoz az első napon; 10-20 perc a nap alatt eltöltött idő fokozatos növekedésével.

Az orvostudomány szerint a melanin körülbelül 50 perc alatt termelődik a bőrben, azaz. Nem ajánlott több időt tölteni a napon. Az alkalmazkodást a napozás gyakoriságától függően 2 hétről egy hónapra célszerű megnyújtani.


A szoláriumozás és általában a napon való tartózkodás során, legyen szó akár munkahelyi utazásról vagy más olyan gondokról, amelyek megkívánják a nap alatti tartózkodást, feltétlenül fényvédő krém. Mielőtt kimenne a szabadba, vigyen fel vastag réteg fényvédőt a szabaddá tett bőrfelületre.

A fényvédő krém kiválasztásakor fontos odafigyelni a tényezőre SPF ( Nap Védelem tényező ).

A szintje változó 2-től 50-ig. A jelöléstől függően meghatározhatja az ultraibolya sugárzás elleni védelem mértékét. 2-es jelzésű SPF - a legtöbbet jelzi alacsony szint védelem és ennek megfelelően az 50-es jelzésű SPF a legtöbb magas szint pártfogás.

Mint tudják, minél világosabb a bőr, annál nagyobb védelmet igényel, különösen a gyermekek és a szőke hajúak esetében. csillogó szemek. BAN BEN ebben az esetben használjon SPF 50-es krémet - intenzíven védi a bőrt, és megakadályozza, hogy a nap alatt leégjen. Amikor megjelenik a barnaság, fokozatosan csökkentheti az SPF-et 30, 20 stb. Meg kell jegyezni, hogy a meglehetősen lebarnult embereknek is szükségük van fényvédő krém használatára, mivel a napsugárzás minden emberrel kíméletlen.

Felhívjuk figyelmét, hogy a krémet 20 percenként kell alkalmazni. A krém megfelelő használata nemcsak egyenletes barnulást biztosít, de megóv a bőr kiszáradásától és az idő előtti ráncoktól is.


Napozni akkor kell, ha a napsugarak ferde szöget zárnak be a talajhoz képest, a nagyobb szóródásuk miatt nem olyan veszélyesek, ellentétben a derékszögű sugarak beesésével. Vagyis a legtöbb a megfelelő idő a lágy és egyenletes barnaságért, reggel 11.00 előtt és este 16.00 után. A 11.00 és 16.00 óra közötti időszakban nem ajánlott a zenitben tartózkodni, ez veszélyes a bőrére és egészségére egyaránt. Ebben az időszakban próbáljon bent vagy árnyékban maradni, és viseljen könnyű, takaró ruhát, hogy elkerülje a bőr megégését.


A barnulási folyamat felgyorsítása érdekében speciális ételeket kell bevinni étrendjébe, amelyek anyagai a bőr alatt és a nap alatt felhalmozódnak, hajlamosak melanint termelni. Ezek tartalmazzák: sárgarépa, őszibarack, sárgabarack, dinnye, görögdinnye, sütőtök, szőlő, mangó, kókusz- ezek a termékek segítenek gyorsan szép és egyenletes barnulást elérni.

Az egyik legtöbb hatékony módszerekÚgy tartják, hogy igyon egy pohárral répalé a strand előtt.

Paradicsom és paradicsompüré- ezek a termékek olyan antioxidánst tartalmaznak, mint a likopin, amely fokozza a bőr védelmét és növeli a prokolagén szintjét, ami viszont megakadályozza a bőr öregedését, jobban védi az égési sérülésektől és erősebbé teszi. Igyon 50 g-ot naponta paradicsomlé, együtt lehetséges olivaolaj, segít biztonságos és gyengéd barnulást elérni.

C vitamin. A strandolás előtt ezt a vitamint tartalmazó termékek fogyasztása megszabadít a bőr túlzott pigmentációjától. Nagyszerű inni a strand előtt zöld tea citrommal.

Elhatározás, hogy megkapja csokoládé árnyalat Sokan szembesülnek kérdésekkel: mit kell felvenni, hogy gyorsabban barnuljon a napon? Mit tehetsz, hogy lábaid gyorsan barnuljanak? Vannak népi gyógymódok a bőr gyors barnulására? Próbáljuk meg közösen kitalálni.

A barnulás fő szabályai

Az előkészületeket néhány hónappal a tervezett nyaralás előtt el kell kezdeni. És furcsa módon kezdje a táplálkozással és a gyógyítással belülről.

  • Az egészséges bőr érdekében készült multivitamin komplex megakadályozza az epidermisz kiszáradását és megereszkedését az expozíció miatt napsugárzás. A, C, E vitamint tartalmazó gyógyszerek szedése is javasolt, amelyek támogatják és megőrzik egészséges megjelenésű testek.
  • Mert a bőr folyamatosan megújulnak, akkor strandolás előtt meg kell tisztítani a testet az elhalt sejtektől. Ehhez ajánlott speciális, természetes növényi összetevőkből készült bőrradír vagy hámlasztás használata. Az ilyen eljárások után a bőr selymessé és puhává válik.

A megtisztított bőrön a barnaság egyenletesebben megy végbe és sokkal tovább tart. Ezért, ha nem csak a gyors barnulás, hanem a bronz árnyalat megőrzése is fontos, akkor a vakáció előtti peeling szükséges, és fontos eljárás. Használhat boltban (vagy gyógyszertárban) vásárolt peelingeket és bőrradírokat, vagy használhat kozmetikumokat házi. megtalálja a linken

Megszerzéséért gyors barnulás, a szoláris eljárásokat bármilyen víztest közelében javasoljuk elvégezni. A víz felszíne visszaveri az ultraibolya sugarakat, fokozva azok hatását.
Érdemes reggel 11:00 előtt vagy este 16:00 után napozni. Ne feledje továbbá, hogy az egységes, szép bőrtónus eléréséhez rendszeresen változtatni kell testhelyzetén, a napsugarak felé fordulva.

A biztonságos és gyors barnulás érdekében speciális kozmetikumok használata javasolt. Számos testápoló és krém létezik aktív adalékanyagok, amelyek nemcsak a káros sugárzás ellen védenek, hanem hozzájárulnak a gyors, és ami a legfontosabb: szép barnító hatáshoz. Az ilyen készítmények olyan komponenseket tartalmaznak, amelyek növelik a melanin szintézist vagy javítják a vérkeringést a bőrben, aminek következtében a pigment aktívan termelődik.

Ne feledkezz meg róla víz egyensúly. Nyaralásod alatt körülbelül egy literrel növeld a napi vízbevitelt, de ne az édes italok és főleg az alkoholos koktélok rovására. Az egészséges bőr fő itala nyáron a tiszta víz. A vízháztartás fenntartásával a test megőrzi fiatalságát és szépségét, sima és rugalmas lesz.

Után napelemes kezelések lefekvés előtt pedig kenjük be a testünket tápláló, lágyító vagy nyugtató krémmel. Ez lehetővé teszi a bőr számára, hogy pihenjen és helyreálljon a következő napra.
A barnaság megőrzése érdekében ajánlatos lemosni zacc(dörzsölés nélkül), mivel a kávé fokozza a pigmentációt. És mossa meg arcát fekete teával, hiszen a teakivonat nemcsak frissít és lifting hatású, hanem megőrzi a sötét arcszínt is. Az erek tonizálására szedhet hideg zuhany.

Barnító kozmetikumok

Ma már könnyen megoldódik a szép nem örök dilemmája, hogy mit tegyen a testére, hogy gyorsabban barnuljon. Erre a célra speciális krémeket és testápolókat gyártanak hatóanyag-adalékanyagokkal. Serkentő hatásúak és fokozzák a melanin szintézisét a bőrben. Azonban amellett, hogy megoldják a „hogyan barnuljunk gyorsan” kérdést, ezek a krémek hidratáló és tápláló hatással is rendelkeznek, ami segít megőrizni. gyönyörű árnyalat bőr.

  • Egy másik dolog, amellyel gyorsabban barnulhat, a „bizsergő” hatású krémek. Céljuk a bőr vérkeringésének fokozása, aminek következtében a melanin aktívan termelődik. Ezeknek a krémeknek azonban megvannak a sajátosságai, például felvitel után bőrpír és allergiás reakciók Ezek az alapok szintén nem ritkák. Tingle krém használata nem ajánlott lányok túlzott világos árnyalat bőrre, az arcra is tilos alkalmazni.
  • Annak érdekében, hogy a lehető leggyorsabban barnuljon a napon, használhat olyan krémeket, amelyek fokozzák az ultraibolya sugarakat. Segítségükkel valóban intenzívebb és egyenletesebb barnulás érhető el. De felhordáskor ügyeljen arra, hogy a krémréteg vékony legyen, különben komoly égési sérülést szenvedhet. Ezeknek a termékeknek a vásárlásakor figyelmesen olvassa el a címkét, mert a szoláriumoknak külön sorozatai vannak, strandra pedig nem valók.
  • Amikor eldönti, mit vegyen fel annak érdekében, hogy gyorsabban barnuljon a napon, figyeljen oda kozmetikai olajok. Nemcsak hidratálják a bőrt, hanem serkentik a melanin termelődését is, elősegítve a kívánt bronzos bőrtónus gyors elérését. Vásárláskor ügyeljen arra, hogy az olaj kizárólag természetes összetevőket tartalmazzon, mint például kókusz, búza, pálmaolaj, avokádó és kakaó olaj, vitamin komplex és SPF faktorok. Ha szintetikus és kémiai adalékokat tartalmaz, kerülje az olajat, mivel az ultraibolya sugárzás allergiát okozhat.

Ha szeretnél a lehető leggyorsabban lebarnulni a napon, ne feledkezz meg a biztonságról! Napfénynek kitéve fontos az SPF-fel (ultraibolya védőfaktor) ellátott krémek használata. Segítenek fenntartani a szükséges vízháztartást és megakadályozzák a bőr öregedését.

Önbarnító után lehet napozni a napon?

Vannak, akik szívesebben barnulnak egész évben, ehhez nem csak a napot vagy szoláriumot használva, hanem speciális kozmetikai krémek. Ez egy teljesen logikus kérdést vet fel: lehet-e önbarnítás után napozni a napon? A válasz egyértelmű – természetesen lehetséges. Ezenkívül minden fürdőruha sokkal vonzóbb lesz enyhén tónusos bőrön, mint sápadt bőrön. Ezenkívül a bőrpír nem lesz látható, ha kisebb leégés történik.

Érdemes azonban emlékezni arra, hogy az önbarnító csak a bőr felszínén hat, színezi azt. Vagyis nem befolyásolja az ultraibolya sugarak behatolását, így a bőr érzékeny marad a napsugárzásra. Ebben az esetben a mesterséges barnulásról a természetes barnításra való átmenet sima és észrevehetetlen lesz. A lényeg az, hogy ne felejtsd el jelentkezni fényvédők függetlenül az önbarnító meglététől/hiányától. Ne gondolja, hogy az átmenetileg elsötétült bőrtónus megvédhet a napsugaraktól.

A sötét bőr hatásának fokozása és hosszú távú fenntartása érdekében pihentetés után azonnal alkalmazhat önbarnítót, de telítettebb tónusban.

Mit kell tenni a lábak lebarnulásához

Azok, akik tökéletesen egyenletes barnulásra vágynak, nem egyszer észrevették, hogy a fő problémás terület a lábak, amelyek általában nem barnulnak jól, és a test többi részéhez képest sápadtak maradnak. Ezért sokakat érdekel, mit tegyenek a lábukra, hogy gyorsabban barnuljanak, és mit lehet általában tenni, hogy a lábak gyorsan barnuljanak?

Vannak megoldások erre a problémára, és ezek meglehetősen egyszerűek:

  • A tengerparton kell feküdnie, hogy a lába gyakrabban legyen kitéve a napsugárzásnak, mint a teste. Ebben az esetben ügyeljen arra, hogy a feje magasabban legyen, mint a lába;
  • A strandolás előtt leradírozhatja a lábát kávézacc vagy tengeri sóval;
  • Ha a lehető leggyorsabban és egyenletesebben szeretne lebarnulni a napon, akkor úszás után nem kell megszárítania a lábát. A megmaradt vízcseppek nagyító lencsékként működnek, és több napfényt vonzanak be.

Hogyan lehet gyorsan barnítani a lábát természetes receptek segítségével?

Ehhez napozás előtt meg kell kenni a lábát:

  • Növényi olajok dió ill brazil dió, orbáncfű, kókusz, homoktövis. Hozzáadhat citrus vagy kurkuma illóolajokat;
  • Dióolaj (3 rész) és csipkebogyóolaj (1 rész) keveréke;
  • Dióolaj (1 rész), búzacsíraolaj (2 rész), vadrépamag illóolaj (20 csepp), ciprus illóolaj (5 csepp) és levendula illóolaj (5 csepp) keveréke.

Ha betartja az összes tippet és ajánlást, a legrövidebb idő alatt gazdag barnaságot érhet el. Az egyenletes barnaság érdekében vásárolja meg a legfeltűnőbb fürdőruhát, és próbálja meg ne használja túl a pareót. Bujkál alsó rész(lábak és fenék), Ön maga akadályozza meg az egyenletes barnulást.

Hogyan kell megfelelően megtervezni a barnulást, hogy ne égjen le, hanem egyenletesen barnuljon gyönyörű barna bronz árnyalattal.

Az egyenletes és gyönyörű barnaság vonzóbbá teszi a testet. Azonban tudnia kell, hogyan kell napozni. A nem megfelelő napozás égési sérüléseket okozhat. Ebben az esetben nem lesz szépség, csak egy hosszú és fájdalmas küzdelem a helytelen barnulás következményeivel. Általános szabályok szoláriumban és nyílt napon egyaránt hatékonyak.

Hogyan barnulnak a különböző bőrtípusok?

  • Négy bőrtípus létezik, amelyek mindegyike másképp reagál a barnulásra. Az első típusba tartozik a bőr, amely fehér vagy rózsaszín és fehér. Ezt a bőrtípust keltanak hívják, és nehezen barnul. Az égési sérülések gyakran jelentkeznek, az eredmény még ismételt napozás vagy szoláriumozás után sem észrevehető
  • A második típusú bőr európai, amelyet stabil fehér szín jellemez. Az ilyen bőrtípusúak hamar megkapják az első barnulási eredményeket, de hosszú kezelések után sem nagyon alakulnak ki
  • A sötét bőr a harmadik típushoz tartozik, amelyet európainak is neveznek, de jobban különbözik a második típustól sötét szín. Ilyen bőrön szinte soha nem jelentkeznek égési sérülések, és a barnulási eredmény minden alkalommal csak fokozódik

Hogyan barnul a világos bőr? Fénykép

Hogyan barnul a sötét bőr? Fénykép


Hogyan barnul a fehér bőr? Fénykép


Hogyan barnuljunk megfelelően? 10 alapszabály

1. Kerülje a magas napozást. Napozik jobb reggel 10-11 óra előtt és este 16-17 óra után. Napközben a nap könyörtelen, különösen azoknak, akik először kerültek a sugarai alá

2. Ütemezze be megfelelően a napozást. Az első látogatás nem haladhatja meg az öt percet. Még ha nem is érez semmilyen hatást a napsugárzásnak, akkor is menjen hosszú ideig árnyékba. Hidd el, még egy kicsivel több idő és leégés garantált, főleg az első két bőrtípusnál. Legközelebb adjunk hozzá még egy kis időt, és fokozatosan növeljük

3. Napozás előtt kerüljük az ásványi zsír alapú krémek használatát, jelentősen növelik az égés esélyét. Szintén nem szabad visszaélni vele illóolajokés parfümöt

4. Barnulás előtt mindig próbálj meg fényvédőt használni. Javítja a barnulás minőségét és véd az égési sérülésektől

5. Jobb, ha nem megy ki a napra, ha éhes vagy egy nehéz étkezés után. A barnulás jó érzékeléséhez a testnek nem szabad belső kényelmetlenséget éreznie.

6. Feltétlenül viseljen sapkát vagy sálat a fején, szemeit pedig szemüveggel védje. Ez megakadályozza a túlmelegedést a napon, és megszünteti a ráncok megjelenését a szem körül.

7. Napozáskor jobb, ha teljesen ellazítod a tested. Kerülje az olvasást vagy a videók nézését. Már a napon is megfeszül a szemed, így nem szabad tovább fárasztanod. Jobb fizikailag aktívabbnak lenni a strandon

8. Statikus helyzetben a háton vagy a hason napozáskor mindenképpen tegyünk valamit a fejünk alá, azt meg kell emelni. Ez javítja a véráramlást

9. A napon való felmelegedés után ne fuss azonnal a vízbe hűlni. Lépjen be néhány percre az árnyékba, és hagyja lehűlni a testét. Az éles és jelentős kontrasztok megterhelőek a szervezet számára

10. Mindig irányítsd a napon töltött időt, ha úgy érzed, hogy mindjárt elalszol, jobb, ha felkelsz és sétálsz a parton


Hogyan lehet jó barnulást elérni a napon?

Megszerezni jó barnulás a napon szigorúan be kell tartania mind a 10 fent leírt szabályt. Ez minimális készlet, amellyel elkerülhetők az égési sérülések. Legyen óvatos, amikor fényvédőt választ, annak magas SPF-tartalmúnak kell lennie (; fényvédő faktor). A krémet bőrtípus szerint választják ki.

Egyenletes barnulás nem érhető el egy mozdulattal. Ez az eredmény hosszú munka. A barnulás enyhe meghibásodása égési sérüléseket okoz, még a kisebb sérüléseket is kezelni kell. Ezek után nagyon nehéz lesz egyenletes barnulást elérni. Ezért türelmesnek kell lennie, és minimális időközönként barnulnia kell a várt hatás elérése érdekében.


Mikor kell napozni, hogy ne károsítsa az egészségét?

  • Ha szoláriumban tervez barnulást, akkor a barnulási idő nem fontos, a fő paraméter az időtartam. Ha lebarnul természetesen napfénytől, ki kell zárni napos tartózkodás a napon
  • A tikkasztó hőség nemcsak a bőrre, hanem az egészségre is rendkívül veszélyes. Ebben az időszakban az emberek leggyakrabban napszúrást vagy hőgutát szenvednek. Napozáskor érdemes kevésbé sós ételeket fogyasztani, mert a só visszatartja a vizet a szervezetben. A belső folyamatoknak a lehető legaktívabbnak kell lenniük, ehhez sok folyadékot kell inni és többet kell mozogni, izzadás útján vizet szabadítani.
  • A szoláriumozás legjobb ideje a reggel. Reggeltől körülbelül 10-11 óráig. Este is napozhat, amikor a fő napnyomás sugarak jönnek hanyatlásán


Mi a teendő, ha leégett a bőröd? Sürgős intézkedések

Először fel kell mérnie az égési sérülés mértékét. Ha jelentéktelen, hűvös helyre kell menni, ez lehet egy fa árnyéka, vagy akár haza is. Ha állapota megengedi, otthon hideg zuhanyozással csökkentheti a hőhatást. A nyílt napon történő vízbe mártás ellenjavallt.

Ezután az égési helyet kezelni kell speciális eszközök leégéstől. A legnépszerűbb és leghatékonyabb a Panthenol. Ez egy olyan spray, amelyet nem kell a bőrbe dörzsölni, ami enyhíti a fájdalmat. Ezt követően ajánlott egy ideig sok asztali vizet inni tiszta víz, ne menjen ki a napra.


Ha égési sérülés közben hányingert, szédülést, szájszárazságot vagy egyéb negatív reakciót tapasztal, azonnal forduljon orvoshoz. Hívhatsz sürgősségi segítség vagy taxival jöjjön a legközelebbi segélyállomásra.

Égési sérülés esetén lúgos anyagok, szappant, alkoholt, vazelint és másokat használni tilos. Mindez csak ronthatja az állapotot. Ha napozás után hólyagok jelennek meg, nem szabad átszúrni őket - ez a belső bőr fertőzéséhez vezet. Minden felépülési időszak a barnulást kerülni kell.

Hogyan lehet javítani bármilyen barnulást?

Bármilyen barnaság fokozására speciális krémeket használnak, amelyeknek két funkciója van: védő és fokozó. Az ilyen barnaság eredménye általában elég gyorsan megjelenik, de nem tart sokáig. A krém kiválasztását orvosával kell egyeztetni. Forduljon bőrgyógyászhoz vagy kozmetikushoz segítségért.

Hogyan kell helyesen bevenni napozás: tippek és vélemények
A napozás káros lehet, hogy ez ne forduljon elő, használja a cikkben leírt tippeket. A barnulási rendszer megfelelő szabályozásával elkerülheti negatív következményeiés szép és egyenletes barnulást kap.

Videó: Tejföl leégés ellen

Videó: Helyes barnulás

Mai beszélgetésünk témája: Egy barna" Van, akinek szüksége van egy gyors, jó és szép barnulásra szoláriumban, tengeren, vagy otthoni utazás nélkül szeretne barnulni, míg mások éppen ellenkezőleg, a tűző nyári napsütés ellenére is fehér bőrűek maradnak.

Vannak, akik szívesen napoznának a nyílt napon, de egészségügyi okokból nem engedik. Ezért itt megnézzük, hogyan lehet gyorsan, szépen és egyenletesen barnulni egyeseknek, másoknak a barnulást utánozni, másoknak pedig éppen ellenkezőleg, hogyan ne barnuljanak le a napon.

Hogyan barnuljunk gyorsabban: szoláriumutánzat népi gyógymódokkal

Kenje be a bőrt dióvaj.

Ahhoz, hogy bőre barnuláshoz hasonló árnyalatot kapjon, reggel és este törölje át arcát két evőkanál keverékével. répaléés egy evőkanál glicerin.

Annak érdekében, hogy bőre sötét árnyalatot kapjon, ajánlott reggel és este letörölni az arcát tea főzet. A főzet elkészítéséhez adjunk a teához vizet (negyed csészénként 1 teáskanál). Forraljuk 2-3 percig, és amikor meleg, szűrjük át ruhán. Tárolás: normál hőmérséklet legfeljebb egy nap, hűtőszekrényben - legfeljebb két nap. Használat előtt jól rázza fel.

Hogyan kerüljük el a napozást: fényvédők

Bőrének megóvása érdekében a leégéstől hasznos naponta megmosni az arcát. citromos víz, miért estétől ig hideg víz adjunk hozzá néhány szelet citromot.

Esetleg ezek is érdekelhetnek:

Izgalmas szórakozás fiúknak
Ha a gyerekek kiskorukban nagyobb valószínűséggel sajátítanak el különféle készségeket és tevékenységeket tárgyakkal,...
Négy nagyszerű napfényes ünnep
Szinte minden ünnepnek pogány szláv gyökerei vannak. Cikkünkben szó lesz...
Tippek a stylistoktól: hogyan válasszunk és vásároljunk ruhát helyesen?
A jó megjelenés nem garantálja a sikert a nők körében. Azonban egy jó első...
Milyen hasi fájdalmat okozhat a második trimeszter és hogyan lehet megkülönböztetni őket A szülészeti fájdalom okai
A terhesség alatt a hasi fájdalom mindig aggodalomra ad okot a kismama számára. Még...
Korall színkombináció Szürke korall
string(10) "error stat" string(10) "error stat" string(10) "error stat" string(10)...