Erősítse meg immunrendszerét. Mi sem teszi ezt jobban, mint a séta és a fizikai aktivitás a friss levegőn. Hagyja, hogy a gyermek most több időt töltsön a szabadban: ugráljon, futjon, görkorcsolyázzon, robogjon, kerékpározzon. Játssz vele focit és egyéb szabadtéri játékokat, sétálj gyakrabban és többet. Ha lehetséges, rendszeresen ússzon.

És természetesen ügyeljen a megfelelő táplálkozásra. Szerencsére nyáron nincs hiány friss zöldségekből, gyümölcsökből és bogyókból.

Az immunitás nagymértékben függ a kezelési rend betartásától. Tehát kezdj el korábban lefeküdni. Ideális esetben 21-22 óra között a gyereknek már ágyban kell lennie. Keltsd fel reggelente egyre korábban. De napközben, ebéd után lehet aludni. Köztudott, hogy minél tovább alszik a gyermek napközben, annál jobb testi és lelki egészségének.

Nyáron, amikor a gyermek az egész napot kint tölti, mezítláb fut, úszik, természetes keményedés következik be. Ne veszítse el, amit elért. Ha az időjárás engedi, folytassa az úszást a tavakban. Hagyja, hogy a gyerek igyon hideg vizet és egyen fagyit, de vigyázzon!

Erősítse meg izmait. Az iskolában a tanulóknak hosszú ideig kell asztalnál ülniük, ami a hát-, a vállöv- és a hasizmok károsodását okozhatja. Ők azok, akiket először meg kell erősíteni. Az udvaron játszótér segít ebben a kérdésben. Tanítsa meg gyermekét húzódzkodni, kötélen mászni, guggolni, fekvőtámaszt csinálni... És emellett nem szeretné, hogy gyermeke a lemaradók közé kerüljön a testnevelés órákon?

Neveld be a jó szokásokat. Az iskolai fertőzés elkapásának kockázata lényegesen kisebb lesz, ha megtanítja gyermekét az egyszerű higiéniai szabályok betartására: étkezés előtt és séta után, valamint WC látogatása után mosson kezet. Ha gyermeke még nem rendelkezik ezekkel a szokásokkal, most itt az ideje, hogy elkezdje csinálni.

Növelje függetlenségét. A tanulónak fejlesztenie kell az önkiszolgáló készségeket. Az első osztályos tanuló legyen képes önállóan kezet mosni, WC-re menni, gyorsan fel- és levetkőzni, megfelelően viselkedni az asztalnál... Még van ideje gyakorolni.

Kommunikációs készségek fejlesztése. Ez különösen igaz azokra az otthoni gyermekekre, akik nem jártak gyermekgondozási intézménybe. Annak érdekében, hogy a gyermek problémamentesen csatlakozhasson a csapathoz, gyakrabban kell kommunikálnia társaival. Ehhez sétáljon gyakrabban a játszótéren és az udvaron más gyerekekkel, hívja meg gyermeke barátait otthonába. A félénk gyerekeket könnyebb lesz felszabadítani, ha a szülők is bekapcsolódnak a gyerekek játékába.

Dolgozz az önbecsüléseden. Gyakrabban dicsérd gyermekedet, de dicsérd a munkájáért. És ha a gyermek nem képes egyedül megbirkózni valamivel, ne szégyellje, és ne hasonlítsa össze más gyerekekkel. Inspirálja gyermekét, hogy sikerülni fog, ha erőfeszítéseket tesz, és nem lusta.

Kezdj el gyakorolni. Itt az ideje, hogy a leendő elsősök gyakorolják a számolást és az olvasást. Nem ártana, ha a nagyobb gyerekek emlékeznének arra, amit tavaly tanultak, és átnéznék a régi tankönyveket.

A gyerekek egyszerre legfeljebb 30-35 percet tudnak gyakorolni, de jobb 10-15 perccel kezdeni. A lényeg, hogy a gyerek megszokja, hogy ez a napi kötelessége, ugyanaz, mint például lefekvés előtt fogmosás vagy reggeli gyakorlatok elvégzése. Egyébként jobb, ha a reggeli időt az órákra osztják ki - mint az iskolában. Ideális esetben ugyanabban az órában ülj le tanulni – ez megfegyelmez. De természetesen játékos formában kell kínálnia az órákat - fontos, hogy a gyermek kognitív tevékenysége magas szinten maradjon, és ne „égjen ki” szeptember 1-jére.

Igen, az iskolai napok már látszanak a láthatáron, de még nincs veszve! Rengeteg szórakoztató dolog vár a nyári szünet utolsó napjaira. Ha időt szán hobbijaira, és próbál ki néhány művészetet vagy kézműves mesterséget, nagyszerű módja annak, hogy eltöltse a nyaralás alatti hátralévő idejét. A barátokkal való szórakozás és a pihenés segít lelkileg és fizikailag felkészülni a következő tanévre.

Lépések

Élvezze kedvenc tevékenységeit

Játssz a barátaiddal – nyisd ki a büfét. A tanévben és a szünidőben nagyon fontos a helyes étkezés, de egy kis kivétel sem árt. Tehát nyissa ki a szekrényt kedvenc édességeivel: csokoládé, sütemény, chips, keksz, sütemény és cukros italok. Gyerünk! De ne feledje, hogy az édességek azért vannak, hogy maradjanak, ezért tartalékoljon néhányat másnapra, amint jóllakottnak érzi magát.

Nézz meg egy sorozatot az elejétől a végéig. Az olyan szolgáltatásoknak köszönhetően, mint a Netflix, a Hulu és az HBO Go, lehetőséged van a teljes sorozatot számítógépedről vagy okostelefonodról nézni. Iskolai órákban (még este is) valószínűleg csak pár epizódra jut időd, de a nyár végén lesz elég időd megnézni a teljes sorozatot. Íme néhány a legjobb sorozatok közül:

• "Orange is the New Black", "Game of Thrones" vagy "Stranger Things" (vannak új epizódok).
• "Gilmore Girls", "Breaking Bad" vagy "Buffy the Vampire Slayer" (kész).

1. Fejezze be a videojátékot. Minden évben új videojátékok jelennek meg, és cselekményeik egyre hosszabbak. Meglehetősen nehéz elvégezni őket a tanév során, de a nyári vakáció utolsó néhány napja alatt bőven lesz időd végigjátszani bármilyen hosszú videojátékot, amelyen megakad a szemed. Ha van még egy-két heted, próbáld befejezni a játékot az összes gyűjthető tárgy összegyűjtésével és az összes küldetés teljesítésével.

   • A hosszú és világszerte népszerű játékok (mint például a The Legend of Zelda: Breath of the Wild, a Fallout 4 és a The Witcher 3: Wild Hunt) ideálisak, ha sok szabadidőd van.
   • Hogy még érdekesebb legyen, próbáld meg teljesíteni a játékban található összes küldetést.

2. Olvassa el kedvenc könyvsorozatát. Az iskolai tanterv a klasszikus irodalom teljes listáját kínálja, és sok ilyen könyv csodálatos, de miattuk nem marad ideje kedvenc tudományos-fantasztikus irodalomra. Egy érdekes könyvsorozat tökéletes módja annak, hogy élvezzük a szünidő utolsó napjait és felkészüljünk a tanévre.

   • A Harry Potter, a Gyűrűk Ura és az Éhezők viadala nagyszerű sorozatok, amelyeket nagyon gyorsan el lehet olvasni.

3. Adj magadnak egy napot, hogy csak dőlj hátra és lazíts. A tanulás közbeni jó pihenés és nyugalom nagy valószínűséggel ritka lesz (a házi feladatok, a különböző diákrendezvények miatt), de a nyári szünetben bőven jut idő a kikapcsolódásra. Az egész napot pihenéssel töltheti, amikor lustálkodhat, csak feküdhet, pihenhet és aludhat. Nyugodtan nézzen tévét, hallgasson zenét és tegyen olyan dolgokat, amelyeket élvez, de ne ragaszkodjon egy meghatározott ütemtervhez. Ez segít abban, hogy jobban érezze magát, és jól kipihenje magát a tanév kezdete előtt.

Jó szórakozást a barátaiddal

Bulit rendez. Egy nyár végi buli segít stílusosan kezdeni az új tanévet. Hívjon meg körülbelül 5-10 barátot, ragadjon meg valami finomat (például pizzát) és érezze jól magát! Csinálhatsz valami szórakoztatót, például:

• Szervezzen karaoke versenyt vagy szájszinkronizálást.
• Játssz egy kártyajátékot (például Apples to Apples, Maffia) vagy társasjátékot (Uno).
• Nézz meg néhányat a nemrég bemutatott filmek közül.

1. Aludj egyet. A közeli barátok számára az alvás nagyszerű módja annak, hogy az iskolakezdés előtt összejöjjenek és jól érezzék magukat. A bulik alkalmasabbak nagyobb rendezvényekre, de a szórakozáshoz remek lehetőség az alvás. Játssz videojátékokat, társasjátékokat, nézz ijesztő filmeket vagy régi filmeket, sminkeld meg egymást, vagy csak chatelj.

   • Ha nincs elég alvóhelye minden vendégének, kérje meg őket, hogy hozzanak magukkal hálózsákot, párnát és takarót.

2. Játssz egy szerepjátékot. Nehéz teljesen élvezni az olyan társasjátékokat, mint a Dungeons and Dragons, ha tanulással van elfoglalva, de a nyári szünet végén bőven lesz időd befejezni a játékot. Ha barátai a közelben laknak, próbáljon meg személyesen játszani velük. Ha nem, játsszon Skype-on, WhatsApp-on vagy más azonnali üzenetküldőn keresztül videocsevegéssel.

   Menjetek együtt egy rövid kirándulásra. A házból való kimozdulás nagyszerű módja annak, hogy megszabaduljon a nyár végével kapcsolatos szomorúságtól. Hívd meg magaddal barátaidat, és menj el egy másik városba, valami turista helyre, ahol még soha nem jártál, múzeumba vagy csak moziba. Teljesen mindegy, hova mész, a lényeg, hogy jól érezd magad a barátaiddal.

Végre a tavasz a naptárban, és vele egy újabb vakáció! 2018-ban a tavaszi szünet március 24-től április 1-ig tart. Aki pedig trimeszteres rendszer szerint tanul, annak pár hetet lépett előre, vagyis április 7-ről április 15-re.

Ahogy az már megszokott, a tavaszi szünetben számos rendezvényt szerveznek, amelyek a gyermekek szabadidős és kikapcsolódási célját szolgálják. Ez a rész olyan helyekről és eseményekről ad elemzést, amelyek nagyon szórakoztatóak lesznek a tinédzserek számára március utolsó napjaiban – április első napjaiban.

Ez a cikk a tavaszi szünet legteljesebb válogatását is áttekintette (ez a válogatás folyamatosan frissül)!

Mit csinálj 2018 tavaszi szünetében, merre menj: a sport és a játékok világa Sportland

Március végétől április elejéig a VDNKh 69. számú pavilonja ad otthont a gyermekek szabadidős és dinamikus kikapcsolódását bemutató interaktív bemutatónak, „A sport és a játékok világa” címmel. Számos különböző helyszínt mutat majd be, ahol korábban ismeretlen progresszív sport és rekreáció kerül bemutatásra; oktatási, társasjátékok, rejtvények és mozaikok, építőkészletek és még sok más. Ennek eredményeként több mint száz oldal van, amelyek közül 75 interaktívan fog működni. A kiállítás minden nap tartalmaz mesterkurzusokat, bemutató előadásokat és versenymódot.

Mit kell csinálni a 2018-as tavaszi szünetben, hová menjen: Oroszország Történelmi Park Saját története

Ugyanitt - a VDNKh-ban - a történelmükről mindent tudó fiatalokat hétfő kivételével minden nap meglepik az „Oroszország – az én történetem” történelmi parkkal. Egy ritka multimédiás platform lehetőséget ad az orosz történelem lenyűgöző és felülmúlhatatlan világának megérintésére. A vendégek évszázadokon át utazhatnak, szemléletesen bemutatva a dinasztia teljes történetét olyan új technológiák segítségével, mint: 3D installáció és animált fotók, érintőasztalok és panelek, lightboxok.

Mit kell csinálni a 2018-as tavaszi szünetben, hová menjünk: Gyermekkönyvhét

A Gyermekkönyvhét rendezvénynek szentelt teátrális és izgalmas program mindenkit megörvendeztet, aki március 22. és április 26. között ellátogatott Alekszandr Puskin Regionális Múzeumába – tudta meg a Wordyou. Alekszandr Szergejevics Puskin meséiből, orosz népmesékből és klasszikus írók műveiből készült előadások várják a színházba látogatókat.

Az ünnepek alatt a gyerekek megtekinthetik a „Mese a papról és munkásáról, Baldáról” című filmet. Valamivel az előadás előtt egy interaktív élményben lesz része a látogatóknak, melyben a múzeum termeiben járva, mesefigurák segítségével, érdekfeszítő játékos formában érintik meg az orosz kultúra hagyományait.

A Könyvhét alkalmából szórakoztató rendezvény várja a nevét viselő Központi Városi Gyermekkönyvtár minden látogatóját. A. P. Gaidar. Izgalmas összejövetelek és beszélgetések, versenyek és maratonok - szinte minden nap akad valami friss és egyéni A Gyermekkönyvhét keretein belül megvalósuló összes többi eseményről többet megtudhat cikkünkből.

Mit csinálj 2018 tavaszi szünetében, hova menj: szórakoztató és interaktív programok és tevékenységek

Az ünnepek megnyitója az A. Timirjazevről elnevezett Biológiai Múzeumban lesz a „Víz Napjával”. A széles körben elismert program az iskolások és szüleik számára egyaránt érdekes lesz. Számos élmény várja a vendégeket, mindegyik a víz rendkívüli tulajdonságairól tanúskodik; a víz lakói - elvégre tucatnyi lényfaj van egy cseppben, csak mikroszkóppal láthatók; egy lecke képekkel és workshopokkal, ahol megvitatják a környező kilátást. Bár az ünnepi hét bármely napján mindig lesz mivel elfoglalni magát.

A Darwin Múzeum érdekes nyaralási programmal is készül. Mindenki eljöhet a Planetárium teljes kupolás szuperbemutatóira, az aktuális kiállításokon kulturális és oktatási rendezvényekre, valamint előadásokra az ÖkoMoszkva magjában. Emellett a múzeum arra szólítja fel az iskolásokat és a felnőtteket, hogy „járják az evolúció útját” és „Ismerd meg önmagad – ismerd meg a világot”; vegyen részt egy hétvégi kiránduláson, és nézze meg a „Világ mikroszkóp alatt” c.

Ezen ünnepek alatt a Smart Moscow terv bemutat néhány tudományos műsort. Először is a „sebészet”, ahol minden valódi és igaz. A márciusi premier az „Villany” című előadás, ahol a látogatók laboratóriumi körülmények között ismerkedhetnek meg az elektromossággal és annak törvényeivel. Rendezvény „Tudományos nyomozó. Incidens a szibériai expresszen”, ahol egy rejtélyes rablás megoldásához a vendégeknek kisebb esetekkel kell megbirkóznia, és fel kell kutatniuk a banditák nyomát.

Sokan megígérjük magunknak, hogy tiszta lappal kezdjük az életet az új évben. Akkor miért nem tartja be ezt az ígéretét? Nem számít, milyen lesz a naplója - papír vagy elektronikus. Egy dolog fontos: ne hanyagolja el naplóját, és rendszeresen frissítse bejegyzésekkel.

És ha már van személyes naplód, akkor próbálj ki valamit: fotónaplót, hangnaplót vagy.

2. Olvass el néhány könyvet

Mindannyian azt mondjuk, hogy többet akarunk és fogunk olvasni, de állandó kifogásunk, hogy „nincs elég időm olvasni”, mindent semmivé tesz. Az újévi ünnepek alatt végre van időnk, a hosszú téli esték pedig egyszerűen arra vannak kitalálva, hogy egy takaróval, teával egy székbe mászkáljunk, és elmerüljünk az olvasásban.

Biztosan van saját kötelező olvasmányok listája, de ha nem, akkor nézze meg.

3. Gyűjts össze egy vidám csoportot és játssz a hóban

Természetesen, ha gyerekei vannak, nem kerülheti el ezt a szórakozást. És ha nem, akkor ez nem ok arra, hogy gyermekkora óta feladja kedvenc újévi tevékenységét. Gyűjts össze egy baráti társaságot, és menj játszani a hóban.

Nem is kell előre megtervezned ezt a szórakozást, csak dobj egy hógolyót az egyik barátodra, majd láncreakció következik, és 5 perc múlva te és minden barátod részt veszel a hócsatákon.

Ha pedig az ablakon kívül tombol a zord téli idő, ami miatt nem akarsz kimenni a szabadba, akkor szervezz magadnak egy kis havas mókát otthon - főzze meg családjával.

4. Menjen el arra az utazásra, amelyről mindig is álmodott.

Szinte minden embernek van egy álomországa, ahová régóta szeretett volna meglátogatni. Legyen a saját Mikulása, és valósítsa meg álmait – ajándékozza meg magát egy utazással.

A tanács nem csak azok számára releváns, akik egész évben pénzt takarítottak meg nyaralásra, mert ma ez nagyon egyszerű egyesek számára, és ez viszont jelentősen csökkenti az utazási költségeket.

5. Segíts a rászorulóknak

Az egyik legjobb módja annak, hogy nyaralj magadnak, ha másnak adsz nyaralni.

Igen, kevesen vagyunk képesek nagy összegeket adományozni. De a könyvek és a már nem használt dolgok összegyűjtése, egy zacskó édesség vásárlása és a legközelebbi árvaházba való irány szinte mindannyian megtehetjük. És ha Ön önkéntes vagy aktív diák, akinek hasonló gondolkodású emberek társasága van, akkor újévi koncertet vagy előadást szervezhet a gyerekeknek.

6. Töltsd az újévi szünidőt egy táborhelyen

Mindenki tudja, mit kell csinálni egy táborhelyen nyáron: úszni, napozni, sétálni, gombázni és bogyózni – egyszóval aktívan pihenni. Azt azonban nem mindenki tudja, hogy télen egy kempingben ugyanolyan aktívan és érdekesen lehet eltölteni az időt: síelni, szánkózni, korcsolyázni, gőzfürdőzni és sétálni nem kevesebbet, sőt többet, mint nyáron.

7. Minden reggel menj el újévi futásra.

Az ünneplés érzése mindig legyen veled. Kocogás közben nagyon könnyű újévi hangulatot varázsolni magadnak: fuss újévi sapkában vagy menő sálban szarvassal, töltsd le kedvenc újévi számaidat a lejátszódra, vagy válassz olyan útvonalat, amelyre el lehet futni legalább néhány fa, amely minden városban bőséggel van az újévi ünnepeken.

8. Legyen turista a szülővárosában

Valószínűleg több száz hely van a szülővárosában, ahol még nem járt: múzeumok, galériák, sőt talán színházak és mozik is. Készítsen listát a hasonló helyekről, és utolérje az újévi ünnepeket.

9. Kényeztesse magát és szeretteit újévi finomságokkal

Igen, az újévi lakoma után mindannyiunk számára úgy tűnik, hogy még legalább egy hétig nem fogunk enni semmit – annyira jóllakottnak érezzük magunkat. De amint a gyakorlat azt mutatja, már január 3-4-én ismét valami finomat akarunk. Nem szabad megtagadnia magától ezt az örömöt, ezért kísérletezzen és főzzön például.

10. Szervezz újévi bulit

Az új év első hétvégéje (január 3-4.) remek alkalom a bulizásra. Mi pedig elkészítettük az Ön számára, hogy a parti a legmenőbb és legemlékezetesebb legyen. :)

11. Készítsen fényképeket

12. Végezzen tavaszi nagytakarítást, és szabaduljon meg a felesleges dolgoktól

Az új év új életet jelent, és egy új életbe nem szabad belerángatni a régi szemetet, amit sokan szeretünk felhalmozni, még akkor sem, ha akarnánk. Tisztítsa meg otthonát alaposan, dobja ki, és eszébe se jusson megbánni: helyet ad új dolgoknak, amelyeket a következő évben biztosan meg fog vásárolni.

13. Töltsd ezt az időt kedvenc hobbidnak.

Van, aki szeret főzni, van, aki hímezni, van, aki kódolni, és van, aki napokat tölt a garázsban, hogy kedvenc autóját javítgassa. Az újévi ünnepek egy csodálatos időszak, amelyet kizárólag kedvenc tevékenységeivel tölthet, ezért ne tagadja meg ezt magától.

14. Kényeztesse magát és barátait finom koktélokkal

Mivel az újévi ünnepek alatt egy kicsit megpihenhetsz, ez kiváló ok arra, hogy egy jó, mondjuk almalével és karamelles rummal vagy Martini Royale-val kedveskedj magadnak és barátaidnak.

15. Legyen Mikulás az otthonában

Helyezzen kártyákat kívánságokkal vagy apró szép újévi ajándéktárgyakat - mágneseket, kulcstartókat és így tovább - a szomszédok dobozaiba. Ha szeretné, akár karácsonyfát is behelyezhet a bejáratba, vagy más módon ünnepi megjelenést kölcsönözhet neki. Szórakoztató lesz, és pozitív érzelmeket fog okozni Önnek és minden szomszédjának.

16. Készíts magadnak egy teendőlistát az évre, és kezdd el kitölteni.

Mindannyian szeretünk listákat készíteni, de ezek a listák gyakran csak a fejünkben és a papíron maradnak meg. Készíts egy teendőlistát az évre, hogy ma vagy holnap elkezdhesd valamelyik feladatot. Így nemcsak arról gondoskodik, hogy ne teljenek unalmasak az ünnepek, hanem megtanulja szervezettebbnek lenni.

17. Menj el piknikezni

18. Rokonlátogatás

Ha valamilyen oknál fogva nem tudta megünnepelni az újévet a családjával, akkor ne essen kétségbe: a teljes újévi ünnepek ideje alatt meglátogathatja szeretteit.

19. Látogasson el az újévi vásárokra

Sok városban tartanak ilyen vásárokat, és ez egy csodálatos esemény, amely mindenkinek újévi hangulatot, fényes érzelmeket és teljesen új benyomásokat ad. Keressen információkat a városában zajló vásárokról, és mindenképpen vegyen részt legalább az egyiken.

20. Nézzen a múltba közösségi fiókjaival

VKontakte, Facebook, Twitter... Minden nap írunk bejegyzéseket, tweeteket, állapotokat, amelyekben megosztjuk gondolatainkat, kedvenc filmjeinkről, könyveinkről beszélünk, és megemlítünk számunkra fontos és érdekes eseményeket.

Szánjon rá néhány estét, hogy újraolvassa két, három vagy akár négy évvel ezelőtti jegyzeteit. Ez lehetővé teszi, hogy emlékezzen sikereire és kellemes eseményeire az életében. Vagy talán csak mosolyogni fog, amikor ráébred, hogy az érdeklődési köre mennyit változott az évek során.

Ennek legegyszerűbb módja a Twitter használata.

21. Töltsön el egy napot egy vízi parkban

Egy másik kedvenc nyári szórakozás, amiről télen sem szabad megfeledkezni.

Ha lelkes filmrajongó vagy, akkor természetesen nem fogja tudni megtagadni ezt az örömöt. Azok számára, akik nem akarnak otthon ülni, a legjobb megoldás az, ha olyan mozikba látogatnak el, amelyek újévi újdonságokkal örvendeztetnek meg. És mindenki más számára az újévi ünnepek remek alkalmat nyújtanak arra, hogy újra megtekintsék gyermekkoruk kedvenceit.

23. Keress egy országot a teleléshez

Ha belefáradt a téli hidegbe, és semmi sem okoz örömet, keressen magának egy országot, ahol telelhet. Mi pedig segítünk, hogy a hátralévő két téli hónapot melegben és kényelemben töltse, és ajánlunk öt országot, ahol kivárhatja a telet.

24. Készítsen kávét a világ minden tájáról származó receptek alapján

És ha még nem tud meleg országba menni, akkor nem számít - tanulja meg, hogyan kell csinálni, és utazás nélkül is sokkal melegebb lesz.

25. Szánj időt magadra

Menj el medencébe, edzőterembe, szépségszalonba, kényeztesd magad néhány új ruhával. A mindennapi tevékenységek és aggodalmak forgatagában oly gyakran nem jut elég időnk magunkra, ezért az újévi ünnepek alatt igyekezzünk ezt orvosolni.

26. Ne feledkezz meg kistestvéreinkről

30. Tedd érdekessé az unalmas tevékenységeket

Sajnos még az újévi ünnepeken sem törölte senki a sorokat és a forgalmi dugókat. De még a forgalmi dugókban és sorban állásban is lehet érdekesen és hasznosan eltölteni az időt. Megmondjuk, hogyan kell ezt megtenni.

31. Legyen emlékek estéje

Nem számít, kivel - családdal, barátokkal vagy szeretett emberrel. Csak gyűljön össze egy csésze tea mellett, és ossza meg egymással meleg emlékeit, amelyek fontosak az Ön számára. Az ilyen összejövetelek közelebb visznek egymáshoz, és megtanítanak mindent értékelni, még az apró pillanatokat is.

32. Játssz társasjátékokat vagy csinálj egy óriási rejtvényt

Ez a két tevékenység segít egy rövid időre visszatérni a gyermekkorba, és az ebből fakadó érzelmek segítenek abban, hogy egész nap vidám maradj. Egy lista, ami segít.

33. Köss új ismeretségeket

Menjen a legközelebbi antikávézóba. Az ottani légkör mindig kedvez az új ismeretségek megkötésének, fél órán vagy egy órán belül pedig gitárral énekelsz vagy társasjátékozhatsz új barátokkal.

34. Készíts fotókollázst

Bizonyára gazdag volt az elmúlt év olyan eseményekben, amelyekre emlékezni szeretnél. Készítsen fotókollázst, amely emlékeztetni fogja az év legfontosabb eseményeire, és akassza fel a szobájába. Ha lehetséges, tegye meg ugyanezt a barátaival is.

35. Menj el egy karaoke klubba

Kedvenc szórakozás, amely mindig aktuális, és emlékezni kell rá az újévi ünnepek alatt.

36. Sétáljon a városban a lejátszójával

Biztos, hogy teljesíti a napi 10 ezer lépést az újévi ünnepek alatt? Nem? Ezután gyorsan menjen sétálni, és vigyen magával egy játékost szeretteivel, hogy szórakoztatóbbá tegye a sétát.

37. Nézze meg a napfelkeltét legalább egyszer az újévi ünnepek alatt

A téli hétköznapokon általában munkába menet találkozunk a hajnallal, és arra gondolunk, hogy hajnal előtt kell kelnünk. Az újévi ünnepek alatt találkozhatunk a hajnallal, örülünk neki. Ehhez nem kell kimennie a szabadba – az erkélyről nézheti meg a természet eme csodáját.

38. Munka vagy tanulás

Javíthatatlan munkamániásoknak szóló elfoglaltság: szabadúszóként a szünidőben is folytathatja a munkafeladatok elvégzését, diákként pedig már január közepén elkezdheti a felkészülést a rád váró vizsgákra.

39. Az újévi ünnepeket töltse vidéken

Hasonló lehetőség, mint egy kempingnél, de pénztárcabarátabb. Ha vannak rokonai a faluban, akkor nem csak pihenni fog, hanem valami hasznosat is csinál - segít nekik a házimunkában.

40. Ne feledkezzünk meg a hagyományos téli tevékenységekről - a korcsolyázásról és a síelésről

Tömeges korcsolyázás vagy sítúra barátokkal – mi lehet jobb egy téli szabadnapon?

41. Menj vásárolni

Nem kell bevásárlóközpontokba menned, ahová már most is szinte minden hétvégén ellátogatsz. Ha van lehetőséged elmenni egy szomszédos városba, akkor menj el vásárolni, és ott vásárolj.

42. Játssz a „Mit fogunk csinálni ma” játékkal

Ha baráti társaságban vagy, és nem tudod eldönteni, mit csinálj, akkor játssz a „Mit fogunk csinálni ma” játékkal. A jelentés a következő: a jelenlévők mindegyike felír egy-egy tevékenységet egy papírra, például „menjünk moziba”, „vacsorázzunk egy étteremben”, „menjünk hóembert építeni” stb. A leveleket a kalapba kell helyezni, majd az egyik jelenlévőnek anélkül, hogy megnézné, ki kell vennie az egyik levelet - ami rá van írva, az lesz a nap terve.

43. Ne feledkezzen meg az ingyenes újévi rendezvényekről városában

Koncertek, diszkók, kiállítások... Valószínűleg a te városodban is van valami hasonló, és ami a legjobb az egészben, teljesen ingyenes.

44. Taníts meg valakit, amit tudsz

45. Fejleszd magad

Barátságos vagy gördeszkával vagy jégkorcsolyával? Oké, az újévi ünnepek a tökéletes alkalom arra, hogy megtanulj néhány új trükköt, amelyekkel meglepheted barátaidat.

46. ​​Készíts saját újévi videót

47. Frissítse önéletrajzát

Ez különösen igaz azokra, akik munkahelyváltást terveznek az új évben. És mi megmondjuk.

48. Kezdj el blogolni

49. Csinálj magadnak valami váratlant

Biztos benne, hogy nem tud rajzolni vagy finom ételeket főzni? Vagy csak nem próbáltad eléggé? Végezze el a „Nem tudom megcsinálni”, és próbálja újra. Ne feledje, hogy a türelem és a munka mindent felőröl, és lesz még okod arra, hogy büszke legyél magadra.

50. A véletlenszerű kirándulás az unatkozók tevékenysége

Ha már mindent megtett, amit akart, és unalmas otthon ülni, akkor szálljon fel az első mikrobuszra, amivel találkozik, de előtte kívánjon egy számot. Tegyük fel, hogy a 8-ast kívántam, és ez azt jelenti, hogy a nyolcadik megállónál leszállok, és felfedezem a környéket. Ne felejtse el feltölteni a fényképezőgépét, és ne kalandozz el túl messzire – mértékkel minden kaland jó. :)

Mit fogsz csinálni az újévi ünnepeken?