Jómagam a szüleimmel és a rokonaimnál éltem. Bérelt lakásba költözött. Megosztás személyes tapasztalat. Az elkülönülés témáját mélyebben nézem, mint a területi elválasztást.

Aki még nem ismeri, az „elkülönülés” a pszichológiában a felnőtt gyermek elszakadása a szüleitől és önálló emberré formálása.

A szülőktől való elszakadás pszichológiai szempontból nagyon tág téma. A szülőkkel való együttélés nagymértékben befolyásolja az ember gondolkodását. Nem árulok el itt minden finomságot, hanem felületesebb pontokat írok le, hogy mindenki megértse és kipróbálhassa.

Amikor a szeparáció témáját tanulmányoztam, azt hallottam, hogy sok olyan ember, aki nincs elválasztva, szociális fóbiás, akiknek sok félelme van. Nekem nem volt ilyen problémám, így nincs saját tapasztalatom az ilyen problémák megoldásában. Jobb, ha az ilyen kérdéseket pszichológussal vagy önállóan oldja meg, tanulmányozva mások cikkeit és videóit. Vannak például Denis Burkhaev webináriumai – és. Nem tanultam kifejezetten ezeket a webináriumokat, de ismerem ennek a pszichológusnak a többi anyagát, nagyon intelligens dolgokat mond.

A szétválási tapasztalatom

A szüleimtől való elszakadás kérdése engem személyesen érintett. Amikor végül elhatároztam, hogy elköltözöm, nem voltam 18, de még 30 éves sem. A szeparáció témájával kapcsolatos nézetem hasznos lehet ebben a korban.

Nem voltak erős pszichológiai félelmeim. Nem kellett a szüleimtől másik városba költözni. Az anyagi kérdés nem annyira aggaszt, de a bérlakásra költeni a kiadások jelentős részét jelenti számomra.

Régóta gondolkodom azon, hogy elköltözzek a szüleimtől. én nem egyetlen gyerek a családban a bátyámnak más a véleménye az életről. A szüleivel él és ez nem zavarja. mindig is akartam jobb életet, a mindennapi kellemetlenségek, a személyes élet megteremtésének képtelensége és a felelősség hiánya sújtott.

Kétségeim voltak afelől, hogy elköltözzek-e vagy sem, de mérlegeltem az együtt és a szüleimtől való különélés előnyeit és hátrányait. megosztom veled a gondolataimat.

A szülőkkel való együttélés előnyei

1. Nem költök havi 25-35 ezret lakásbérlésre.
Ez valóban nagy plusz. Ez az átlagfizetés a városomban.
De így döntöttem magamnak: 60k-t szánok arra, hogy bérelt lakásban lakjak 2 hónapig. Elköltöm ezt a pénzt és elfelejtem. Ha nem szeretek külön élni a szüleimtől, visszamegyek. Ennek az összegnek a befizetésével készen állok arra, hogy tapasztalatot szerezzek a szüleimtől való különélésről.

2. Nem kell ételt főzni
Ha a szüleiddel élsz, mindig tudsz enni valamit.
De meg tudom főzni a saját ételemet. Emellett megtanulok főzni is – ez jó készség.

3. Nincs házimunka
Ki kell takarítanod a szobádat, de nem kell mosnod a padlót a folyosón, nem kell mosnod a mosdót, a WC-t vagy a tűzhelyet.
De ez nem probléma. Mindent kimosok, ami kell. Egyúttal utánajárok, hogy mivel takarítsam ki a vécét, mi van ott, úgy tűnt, hogy van valami „kacsa”. Nem jó az én koromban, hogy nincs tapasztalatom ilyen hétköznapi ügyekben.

4. A szülők tapasztalata: vasalni, mosni, kötni
Meg lehet kérdezni a szülőket, hogyan lehet ráncokat készíteni a nadrágon, hogyan kell mosni a dolgokat: kifordítva vagy sem.
De ez egyáltalán nem probléma. Most mindez megtalálható az interneten.

5. Számíthatsz a szüleid segítségére
Volt, hogy rendeltem valamit, hogy futárral házhoz szállítsák, de nem voltam otthon. Jó, ha valaki tud segíteni egy ilyen helyzetben.
De ilyen helyzetek nem gyakran fordulnak elő. És általában a szülők előbb-utóbb nem fognak tudni segíteni ezen, önállósodni kell.

A szülőkkel való együttélés hátrányai

1. Gyakori zaj a lakásban
Lehetetlen produktívan dolgozni és önképzésben részt venni. A munka koncentrációt igényel. A könyvolvasás is nyugodtabb légkört kíván.

2. A WC, a fürdő és a konyha gyakran elfoglalt
Felébredek, és ahelyett, hogy megmosakodnék és főznék valamit, megvárom, amíg mindez ingyenes lesz. A „reggelem” gyakran délután kezdődik. És az élet múlik.

3. Piszkos edények a mosogatóban, mások dolgai szétszórva a lakásban
Nem szeretem a koszos edényeket a mosogatóban, amikor nincs víz a vízforralóban. Nem szeretem, ha mások személyes tárgyai szét vannak szórva a lakásban.

4. Kényelmetlen lányt hozni
Természetesen elhozhatjuk, de nem fogjuk jól érezni magunkat itt. És lehet, hogy egy lány nem akar olyan lakásba menni, ahol mások vannak a fal mögött.

5. Túlvédettség
A gyerek mindig a szülei gyermeke marad. Gyermeküket jobbá akarják tenni, megóvni bizonyos gondoktól (nem mindenki ilyen, ellenkezőleg, van, aki megterhelt). Volt gyámságom. Amikor a szüleid megpróbálnak mindent megtenni érted, eltartott emberré nősz fel. A függetlenség fontos, különösen egy férfi számára.

6. Nem tudod felépíteni az életed
Ha meg akarsz hívni valakit, az kényelmetlen. A lakás fejlesztése kényelmetlen, a szülők ellenzik a változtatásokat. Sok korlátozás van a szüleimmel való együttélés miatt.

7. A szülői gondolkodás hatása
A környezetünk hatással van ránk. Azok, akik tévét néznek, azt mondják, hogy nem lehet becsületesen nagy pénzt keresni, hogy minden gazdag lopott, hogy csekély fizetésért kell dolgozni, mint mindenki másnak – ennek negatív hatása van. Nekem más a gondolkodásom.

A szülőktől különélés előnyei

1. Függetlenség, felelősség az életedért
Igen. Ezt akarom.

2. Személyes terület, rend a lakásban
Igen. Ez az, amitől boldog leszek, ha körbejárom a lakást.

3. Lányt hozhatsz
Amikor csak akarod, amennyit akarsz, amennyit akarsz. Kényelmes körülmények.

4. Nyugodt légkör
Tud eredményesen dolgozni és tanulni hasznos információkatés ne tereld el a figyelmedet.

5. Tapasztalatszerzés a mindennapi életről
A ház körüli dolgokat megtanulni hasznos élmény.

6. Háztartási kényelem, szabadság
WC-re, fürdőbe, konyhába akartam menni - minden ingyenes volt. Bárkit, bármikor meghívhatsz.

A szülőktől különélés hátrányai

1. Készpénzkiadás havi 25-35k
Az összeg természetesen nem kicsi.
De pénzt költök, de tapasztalatot szerzek. Ha nem tetszik, visszajövök. Akkor is fogok pénzt keresni.

2. Ételt kell főzni
Az időmet ételkészítéssel töltöm.
De burgonya, hajdina főzése, szelet sütése nem nehéz és nem tart sokáig. kibírom. De majd megtanulok főzni.

3. Háztartási munka
A ház takarítására fordítok időt.
De megtanulok vigyázni a házra, tanulok ezekről a háztartásokról, felmosókról, rongyokról.

4. Senki nem fog segíteni
Nem támogat, nem ad világi tanácsokat.
De előbb-utóbb mégis egyedül kell megbirkóznia. Jobb most, mintha később minden széthullana. És általában, most sok mindent megtudhat az interneten.

5. Szomorú, hogy nem vagy olyan szülők közelében, akiknek segítségre lenne szükségük.
A szülők nem fiatalok, bármi megtörténhet.
De nem hagyom el a szüleimet, nem repülök a világ másik felére. Felveheti velünk a kapcsolatot telefonon. Ha segítségre van szükségük, én segítek.

6. Nem biztonságos drága tárgyakat hagyni a lakásban.
Lehet, hogy a főbérlőről kiderül, hogy tolvaj, vagy betörők lepik el a lakást.
De az egyetlen értékes dolog a lakásban egy laptop lesz. És ami értékesebb, az nem maga a laptop, hanem a tartalma. A biztonsági mentések megoldják ezt a problémát.

Ezek kifejezetten az én előnyeim és hátrányaim az együtt és a szüleimtől való különélésben. Egyes pontok egybeeshetnek veled, de lehetnek mások. Gondold végig az előnyök és hátrányok listáját, és akkor könnyebben fogod eldönteni, hogy elköltözöl-e a szüleidtől vagy sem.

A listám összeállítása után világosan megértettem, hogy külön akarok élni a szüleimtől. Ha nem költözöl el örökre, akkor legalább próbáld meg. Az elköltött pénz csak keresni való pénz. És nem kapom vissza életem idejét.

Végül találtam egy bérelt lakást és elköltöztem.

Mit nyertem az elválásból

• Hosszabbak lettek a nappalok, annak ellenére, hogy boltba kell mennem és főzni kell. Van időm több dolgot csinálni. Reggel korán ébredek, elégedett vagyok az élettel, és minden reggeli teendőmet elvégzem. Senki nem szól bele.
• Megtanult főzni.
• Tapasztalatot szerzett a vásárlások tervezésében.
• Megtanulta a ház körüli házimunkákat elvégezni.
• Személyes élet.
  Megszűntek a gondolatok: „Találkozok egy lánnyal, elmegyek randevúzni, de mi lesz ezután, hova vigyem?” Belső állapot megváltozott. És az a srác, aki nem él a szüleivel, vonzóbb a lányok számára. Több lánnyal is találkoztam.
• Felelősség.
  Minden nap apró döntéseket hozok: mit eszek ma, el kell-e mennem a boltba, ki kell-e olvasztani a húst, kifogytam-e háztartási vegyszerek, mosás, vasalás, háztakarítás. Ha az ember sok, még ilyen apró döntéseket is hoz, akkor a pszichéje hozzászokik a függetlenséghez.
• Új gondolatok a fejemben.
  Valószínűleg mindenkinek lehet saját gondolata. Jót és rosszat egyaránt. Az enyémről nem beszélek.
• Érezte teljes szabadságés rengeteg lehetőség. Itt vannak az én szabályaim.
• Az a kellemes érzés, hogy „el tudom látni magam”. Itt vagyok a területemen, magam főztem az ételt és jól ettem.

Mit veszítettem költözéskor?

• Pénzt fizetni a lakásért.

Ez minden. A költözés előnyei nyilvánvalóak.

A költözés eredményei

Azt az időt, amit főzéssel, vásárlással stb. töltöttem, nem elveszettnek, hanem a képességeimbe fektetettnek tartom. De a pénzzel más a helyzet, mert ennyi pénzt bérleti díjért fizetni most még kicsit sok nekem. De ez ok arra, hogy többet keress.

A lakás bérlése nem anyagilag kifizetődő, de pszichológiailag előnyös. Általában külön élve több lehetőség van a megszerzésére jó kereset, de időbe telik. Azt mondják, meg kell szoknod, hogy külön élsz a szüleidtől, akkor motivált leszel az önellátásra, és annyit fogsz keresni, amennyit kell.

Most jó átmeneti lehetőséget látok egy 2-3 szobás lakás közös bérlésére hasonló gondolkodású emberekkel. Úgy, hogy ez nem egy kommunális lakás részegekkel, hanem fejlődő személyiségek. Azok az emberek, akik el akarnak válni a szüleiktől, azok, akik a legjobbra törekszenek az életben. Kellemes lesz ilyen emberekkel egy lakásban élni. Az eredmény hármas haszon: szétválás, gazdasági haszon, jó környezet. Ezért aki nem engedheti meg magának, hogy külön lakást béreljen, az bérelhet lakást hasonló gondolkodású emberekkel. Az oldalon találhat hirdetést, vagy létrehozhat sajátot.

Tehát el kell költözni a szüleidtől vagy sem?

Még nem válaszoltál erre a kérdésre magadnak? Még nem nyitott meg lakásbérleti hirdetéseket tartalmazó weboldalakat?

Ha emberként szeretnéd megvalósítani magad, akkor természetesen mozogj!

Ha lehet, költözz ki. Legalábbis pár hónapig. Talán költsd erre a pénzt legjobb színpadéletedben ne sajnálj rá pénzt. Töltsd el és felejtsd el. Miután külön élt, valószínűleg nem akar majd visszatérni a szüleihez.

Tudja meg, hogyan kerülheti el tipikus hibák A válás során hogyan mondd el szüleidnek, hogy külön akarsz élni, és sok más kérdésre is választ kaphatsz Denis Burkhaev webináriumában -.

Ha valami folyamatosan zavar, vagy félsz kommunikálni az emberekkel, akkor azt javaslom, hogy figyelj Denis Burkhaev webináriumaira - és. Talán ez segít Önnek, és nem kell pénzt költenie sok pszichológusi ülésre.

Nem mérlegelek olyan lehetőségeket, amikor egy diák elhagyja a szüleit egyetemi kollégiumba vagy saját lakásba. Nem mindenkinek van erre lehetősége. Ez a cikk a lakásbérlés lehetőségét tárgyalja.

Tervezzük a szülőktől bérelt lakásba költözést

1. Írja le az előnyeit és hátrányait a közös ill elválasztás a szülőkkel.
Egy cikkben osztottam meg ezzel kapcsolatos gondolataimat.
Miután leírtad az előnyöket és hátrányokat, nagy valószínűséggel rájössz, hogy valóban el kell költözned a szüleidtől. Fontos, hogy ezt magad is megértsd.

2. Dolgozza át félelmeit és aggodalmait.
Ha attól félsz, hogy nem fogsz tudni egyedül megoldani valamit, vagy nem lesz elég pénzed, akkor írd le a félelmeid. Határozd meg magad, mit fogsz tenni, ha nem sikerül. Értsd meg, hogy ha valami elromlik, egyszerűen visszaköltözöl a szüleidhez.

3. Tegyen félre költségvetést 2-3 havi bérleti díjra.
Használja, hogy megtudja, mennyit kell keresnie havonta egy lakás bérléséhez.

Ha stabil fizetése van, és biztos abban, hogy bírja, akkor kihagyhatja a költségvetés elosztásának szakaszát.
Ha nincs pénzed albérletre, de szeretnél elköltözni a szüleidtől, akkor döntened kell pénzügyi kérdés. Nem kell hitelt felvenni. Keressen állást vagy részmunkaidős állást. Például extra pénzt kereshet a KWORK weboldalán. Ott különféle feladatokat hajthat végre, és legalább 400 rubelt kaphat értük.

Fontolja meg azt a lehetőséget, hogy ne egy egész lakást, hanem egy szobát vagy egy szoba egy részét béreljen.
Ha van pénzed, de úgy gondolod, hogy nem lesz elég ételed, akkor számolj el mindent. Kezdjen el spórolni, hogy egy darabig kitartson.

Vegye figyelembe a további kiadásokat: háztartási vegyszerek, ágyneműt, edények stb.

4. Gondold át, mit fogsz csinálni, miután kiköltözöl.
A lakás bérleti díjához pénzt kell keresnie. Készülj fel erre. Kell egy bevételi forrás: munka, vállalkozás.
Ha elfogy a pénzed, vissza kell költözned a szüleidhez.

5. Kezdje el lakáslehetőségek keresését.
Nézd meg a hirdetéseket, hívd a bérbeadókat. Keresse meg az Önnek megfelelő lakást és költözzön. Egy cikkben írtam arról, hogyan lehet lakást találni.

6. Mozgasd a dolgokat.
Ha teljes elválasztásról beszélünk, és nem csak a szülőktől való területi elválasztásról, akkor fontos figyelembe venni a következő pontokat:

• Ne szállítsa az összes holmiját. Csak az alapokat vegyük. Jobb, ha nem veszed el azokat a dolgokat, amelyeket a szüleid adnak. Vedd meg magadnak.
• Ne hívja fel a szüleit, ha nem tudja, hogyan kell ételt főzni, elmosogatni, vagy egyéb háztartási ügyek miatt. Találd ki magad.

Ennek az az oka, hogy amikor elveszed a szüleid dolgait, vagy segítséget kérsz tőlük, úgy érzik, hogy még mindig tőlük függsz, és nem következik be teljes elválás.

Ha mindezen lépéseket megtette, el fog mozdulni, és más nehézségek kezdődnek. Ne add fel! Olvassa el újra az előnyök és hátrányok listáját, hogy emlékezzen, miért teszi mindezt.

Denis Burkhaev webináriumából megtudhatja, hogyan lehet pszichológiailag felkészülni az elválásra, és hogyan kerülheti el a gyakori hibákat.

Sok mai fiatal kénytelen a szüleivel élni. Ez gazdasági szempontból nagyon jó. De sok más tekintetben egy ilyen élet nem valami jó. Ezért egyre többen nyilatkoznak úgy, hogy el akarnak költözni szüleiktől. De mi a teendő, ha nincs pénz egy ilyen rendezvényre? Végül is nem minden srácnak vagy lánynak van nagy és stabil jövedelme.

El akarom hagyni a szüleimet. Mit tegyek?

Egy ilyen probléma kezelésének megkezdéséhez azonosítania kell azt. Csak mondd el a szüleidnek a vágyaidat. Készülj fel rá, hogy ez sokkoló lesz számukra. De egy ilyen sokk inkább hivalkodó, mint valódi.

hoznod kell jó okok a lépésedről. Be kell bizonyítanod, hogy nem fogsz eltűnni, és nem változtatod új otthonodból drogbarlangot.

Ha van saját pénzed, akkor mondd. Tudasd mindenkivel, hogy nem vagy egy álmodozó, aki csak beszél.

Ha nincs pénz a költözéshez, a helyzet bonyolultabbá válik. Meg kell kérned a szüleidet. Ehhez el kell magyaráznia a helyzetet, és el kell mondania, mennyire fontos az Ön számára. Akkor biztosan finanszíroznak.

Hol kaphatok pénzt a költözésért?

Ha valóban függetlenségre vágyik, akkor kezdje az anyagi függetlenséggel. Keress munkát. Kezdetnek dolgozhat egy kávézóban vagy egy autómosóban. Ott elég jól fizetnek.

Összeköltözhetsz a barátoddal (barátnővel). Együtt jobb pénzt kereshet, és hatékonyan oszthatja el a kiadásokat. Közvetlenül előtte el kell mondanod a szüleidnek a másodról.

Számolja ki a kiadásait. Ha lakást szeretne bérelni, akkor elég sok pénzre lesz szüksége. Ezenkívül ne felejtse el számolni a pénzügyeket a kisebb háztartási cikkekhez, a közművekhez, az előre nem látható körülményekhez stb. Jobb, ha van előre felhalmozott készpénztartalék. Így megoldod a kezdeti nehézségeket.

Eltávolodás a szülőktől és a mindennapi nehézségektől

Ne feledje, hogy egyetlen élet sok különböző felelősséggel jár. Képesnek kell lennie a következőkre:

• Tisztaság fenntartása a lakásban;
• Készítse el saját ételét;
• Fizetni a közműveket;
• Értsd meg dolgaidat;
• Tervezze meg napi rutinját;
• Kövesd a pénzt.

Jobb, ha mindezt előre megtanulod. Építse fel függetlenségét, miközben a szüleivel él. Ellenkező esetben számos nehézséggel kell szembenéznie.

És nem szabad teljesen megszakítania a kapcsolatot. Kérjen tanácsot, és kérjen segítséget szeretteitől, ha szükséges. Ne kövesd a sértések és kölcsönös vádaskodások útját.

Bárki kijelentheti, hogy el akar költözni a szüleitől. De ennek a gyakorlatban való megvalósítása nehezebb. Ne fogadd el gyors megoldások. Mindenre alaposan készülj fel. Akkor teljes szabadságban, gond nélkül tanulhatsz majd.

Miért félünk annyira elköltözni a szüleinktől?

Angliában 30 éves korig bevett szokás a szülőkkel élni: az országban drágák az ingatlanok, a fiatalok pedig nem akarnak idő előtt törődni a hitelekkel. Az USA-ban pont fordított a helyzet: amint a gyermek felnőtté válik, megpróbál menekülni a szülői felügyelet alól. Még akkor is, ha ehhez hitelt kell felvenni. Európa többi része (az Egyesült Királyság nélkül) ebből a szempontból túlságosan heterogén: van, aki a szüleivel él, van, akit nem engednek el, míg mások a lehető leghamarabb elhagyják otthonukat.

A szülőkkel való együttélésnek számos oka lehet, és minden gyereknek (igen, szüleink számára életünk végéig gyerekek maradunk) meglesz a sajátja.

Nézzük ezek közül a legnépszerűbbeket.

Ez kényelmes

Elakadtál a munkában, fáradtan jöttél haza az egyetemről... Vagy csak nem dolgozol, de laknod kell valahol. A szülői ház egy olyan hely, ahol mindig etetnek, itatnak és lefektetnek. Itt meleg és hangulatos, van internet, TV, sőt melegvíz a csapban.

Amikor körülvesz minket a törődés, és nem kell olyan problémákon törnünk a fejünket, mint például „hol találjunk pénzt rezsire, vagy akár egy vekni kenyeret”, akarva-akaratlanul lustákká kezdünk. Sokkal kellemesebb a saját hangulatos kis világodban élni, mint valahova túllépni.

Itt sokáig lehet beszélni arról, hogy „ki a hibás”: a szülők vagy a gyerekek. Vannak, akik túl sokat alkotnak jó körülmények egy életre, míg mások elfogadják őket.

A lényeg ugyanaz – amíg jól érezzük magunkat, addig nem mozdulunk.

Ez olcsó

Minden hónapban egy szörnyű számokkal ellátott papírdarab esik a postaládába. Nagyon ritka költség közművek kellemesen tetszik. Gyakrabban ez a sokk és a hosszan tartó gondolatok, hogy honnan szerezzem a pénzt.

Amíg a szüleinkkel élünk, nem gondolunk arra, hogy fizessünk rezsit, vizet és villanyt. Igen, még a liftért is fizetni kell. És természetesnek vesszük: lift nélküli ház? vénlány macska nélkül.

És ha havonta egyszer jön a rezsi, akkor minden nap enni akar. El kell menned dolgozni is, el kell menned valahova a barátokkal, vagy el kell vinned egy lányt randevúzni. Néha, hogy ne egyedül éljünk, veszünk egy kisállatot – aztán megint pénzt költünk etetésére, oltásokra és egyéb előre nem látható körülményekre. És még fel kell öltözni, vásárolni különféle mosó- és tisztítószereket... Általánosságban elmondható, hogy a kiadások listája végtelen.

Kiszámolva egy hónapra a különálló lakhatás hozzávetőleges költségvetését, megértjük: gyerünk, büszkeség és minden más - inkább a szüleimmel élek. A plusz pénzt pedig szórakozásra vagy új farmerre költöm.

Ez ürügy arra, hogy gyerek legyek

Ha egy csap szivárog, vagy egy cső szétreped, most már csak Önnek kell megoldania ezt a problémát. Innen már nem lehet elmenni, így anya várja a vízvezeték-szerelőt. Most te vagy a felelős mindenért, ami történik.

És ilyenkor sok gyerek (nevezzük így) felkiált: "Istenem, tényleg felnőtt lettem?!" A felnőtté válás a döntéshozatal és a felelősségvállalás képességéről is szól.

A szüleinktől eltávolodva náluk hagyjuk gyerekkorunkat, a gyerekszobánkban és a folyosón körvonalazott tapétán. Egy új otthonban - akár bérelt, akár a miénk, mindegy - mi magunk leszünk az élet urai.

Korábban pedig sok mindent természetesnek vettünk: frissen elkészített vacsorát vagy kimosott vízvezetéket, megvetett ágyat és a tévé jelenlétét. Most kezded jobban értékelni őket, mint valaha. Sőt, kezded megérteni, miért haragudott anya, ha nem tetted vissza a dolgokat a helyükre. És miért tanított meg apa, hogyan kell kinyitni a csapot és beverni a szöget?

Az önálló élet menő

De ha félretesz minden félelmet, akkor milyen menő egyedül élni. Saját belátása szerint rendezze el az edényeket és tányérokat, főzze meg kedvenc ételeit vacsorára (és hagyja, hogy a negyedik nap egymás után sült krumpli). Kelj fel, amikor csak akarsz. Sétálj meztelenül, ne félj attól, hogy a szüleidbe ütközöl.

Célszerű eltávolodni a szüleidtől, mielőtt találkozol azzal, akivel össze szeretnéd kötni a sorsod. Sőt, nemcsak az a fontos, hogy elmenjen, hanem érzelmileg is független legyen az apai otthontól. Arról, hogy a patriarchális társadalom hogyan hat ránk, és mik a felnőtté válás jelei – egy interjúban Elena Karachun pszichoterapeutával.

Elena Karachun
pszichoterapeuta
Minszki Regionális Klinikai Központ "Pszichiátria-Narkológia",
A határállapotok minszki regionális központjának vezetője

Társadalmunkban a patriarchális hagyományok uralkodnak

Társadalmunkban továbbra is él az a sztereotípia, hogy a visszaszámlálás felnőtt élet a teremtés pillanatától kezdődik saját család. Ezzel párhuzamosan aktívan őrizzük a patriarchális hagyományokat.

Úgy tartják, hogy egy srácnak el kell kezdenie önálló élet korábban. Erre azért van szükség, hogy megtanulja ellátni önmagát és sajátját leendő család. Ez a felelősség lekerül a lányokról. Gyerekkoruktól kezdve azt tanítják nekik, hogy a legfontosabb a házasság és a gyermekvállalás. Például nem kell megtanulnia, hogyan keressen pénzt és tartsa fenn magát. Szerintem ez a megközelítés helytelen.

Az események ilyen alakulásával a férfiak túlzott felelősséget viselnek. Túl sokat kell vállalniuk. Gyakran emiatt az erősebb nem képviselői „robbanásokat” szerveznek a nők számára. Ki akarnak menekülni a felelősség alól. Elkezdenek inni, vagy rohanni kezdenek.

Lányok korai gyermekkor Megszokják a családfenntartó szerepét. Legfeljebb legalább egy munkahelyen fog dolgozni, és hagyja, hogy pénzt hozzon. Ebben az értelemben véleményem szerint az embereknek meg kell tanulniuk valamit, mielőtt kapcsolatba lépnek vagy házasságot kötnek.

Szabályok azoknak, akik önálló életet terveznek

A felnőtt életnek három összetevője van: a saját életéről való gondoskodás, az anyagi függetlenség és a pszichológiai önszabályozás.

Nem szabad azt hinned, hogy valaki (anya, apa, partner) vigyázni fog az életedre. Nemcsak „letörölni kell a morzsákat az asztalról”, hanem tisztán kell tartania a ruháit is. Jobb, ha nem követjük azt a sztereotip elképzelést, hogy a feleség takarít és mos. A mindennapok a mi terünk, fontos, hogy te magad rendezd be. Ezenkívül kívánatos, hogy rendelkezzenek ilyen készségekkel, nemtől függetlenül.

Felelősséget kell tudnia vállalni a pénzügyeiért is. Ez annak a megértése, hogy mennyi pénzre van szüksége az élethez, milyen életminőséget részesít előnyben, és mennyit kell ezért keresnie. Nem árt válaszolni arra a kérdésre, hogy kell-e tartalékolni.

Ugyanakkor az együttélést azért hívják így, mert együtt csináltok valamit. Mindenki hozzájárulását megállapodás határozza meg. Csak az a fontos, hogy megtartsuk az egyenlő befektetés kezdeti keretét. Például a költségvetés újraosztásának lehetősége, és mondjuk együtt vásárolhat egy tévét. Párban élve a férfi ne vegyen új vasat ill mosógép. Az ilyen jellegű vásárlásokat célszerű általános bevételből lebonyolítani. Egyes családokban egy lány az összeg 30% -át adhatja, egy férfi - 70%, néhányban - 50-50%. Ezeket a problémákat minden pár másképp oldja meg.

A pszichoterapeuta a szülői családtól való elszakadással javasolja a tanulást. Érdemes külön élni és kipróbálni az élet „ízét” még azelőtt, hogy a srác vagy a lány találkozik egy partnerrel, és kapcsolatot szeretne építeni vele.

Az is fontos pszichológiai jólét. Ez az érzelmi önszabályozás készsége.

Egy vagy több ember nem tudja folyamatosan megoldani a másik problémáit. Nemcsak a szülők, hanem a partner is lehet az első. Javasoljuk, hogy maga oldja meg a problémáit. Sőt, szabályozva a érzelmi állapot. A családokban gyakran az egyik partner felülmúlja érzelmi állapotát a másiknál, így a másik megnyugszik, vagy fordítva, felvidít. Aztán van egy érzés, hogy jól vagy rosszul érzem magam, mert valaki más tesz és mond valamit, vagy fordítva. Ez nem igaz. Az egyik állapota nem függhet a másiktól, mert mindegyikünk egyéniség.

Egy másik személy egy másik személy. Nem kell tartani az őrlődő időszaktól, a veszekedésektől. Fontos, hogy ne féljen beszélni a partnerével. A pszichoterapeuta szerint félünk a veszekedésektől, és nincs bennük viselkedéskultúra. Fontos, hogy ne csak kiabáljon beszélgetőpartnerével, ne törje össze az edényeket és engedje el a haragját. Meg kell tudni érteni a helyzetet. Ahol az eredmény a kapcsolatok végső tisztázása, megértés lesz. A fiataloknak meg kell tanulniuk szüleiktől, hogy elfogadják és megértsék egymást. Sok éven át élve az emberek jól ismerik partnerüket. Az elfogadásnak köszönhetően nyugodtan tudnak beszélni egymás hiányosságairól. A rokonok körében ezek a tények gyakran családi viccekké is válnak.

Mikor induljon el szülői ház

Nincs egyértelmű életkor, mikor kell elhagynia a szüleit. Nem az a lényeg, hogy mikor, hanem az, hogy az ember miért nem teszi meg természetes módon. A függetlenség vágya, a nehézségek leküzdésére való képesség fejlesztése, az élet saját terve szerint építése természetes vágy. Mindez a személyiség típusától és az egyes családok helyzetétől függ. Ne félj kipróbálni. 18 évesen még nem korai költözni. Fontos tisztában lenni azzal, hogy a zabkása nem készül magától reggel, és a ruhaneműt sem vasalják ki saját közreműködés nélkül. Senki ne tegye ezt helyetted (se anyád, se párod).

Az egyszerű dolgokat akkor is meg tudod érteni, ha a szüleiddel élsz, de ehhez egészséges mikroklímának kell lennie a családban. Nem rossz gyakorlat, ha az ember, miután megérett, hozzájárul közös élet a szülőkkel. Jövedelmének egy részét például élelmiszer- és közüzemi számlákra adja, mosóport vásárol.

Fontos, hogy ne csak a saját otthonod elérhetőségére koncentrálj. Nálunk (sok európaitól eltérően) egy fiatal család könnyebben kap hitelt lakóterület építésére. Európában a saját lakása elérhetetlen marad egész életében. De gyakran nem akarjuk megoldani a problémákat, és amíg nem kapunk saját sarkot, nem költözünk ki a szüleinktől. Ráadásul az ilyen viselkedés bátorít idősebb generáció. Például, fiam vagy lányom, miért fogsz pénzt költeni lakásbérlésre, élj velünk.

A szülők azt az üzenetet adják a fiataloknak, hogy maradjanak gyerekek. Néha egyszerűen attól félnek, hogy elveszítik korábbi szülői szerepüket, vagy félnek a saját családjuk felbomlásától.

A szülőktől különálló lakás személyes tér. Ennek így kell lennie. Először is fontos önmagad megértéséhez. Ezt a tapasztalatot csak külön élve szerezheti meg.

A lényeg, hogy lelkileg érett legyél

Nem mindig minden világos. Ha szülői család egészséges mikroklímája volt, akkor sok mindent lehet tanulni belőle. A lényeg az, hogy pszichológiailag érett és autonóm legyen.

Néha találkozol olyan emberekkel, akik külsőleg függetlenek. Mindent megtesznek a szüleik ellen, mert ezt akarják. Azonban továbbra is jóváhagyásra várnak. Gondolatok vezérlik őket, azt mondják, addig vitatkozom, amíg a szüleim nem hagyják jóvá.

Egy másik példa érzelmi függőség- ez zűrzavar a vágyaidban és mások vágyaiban. Például a szülők azt akarják, hogy lányuk tervező legyen. Nem akarja megszerezni ezt a szakmát, de nem tudja, mit akar, ezért engedelmeskedik.

A szülőktől való anyagi elszakadás nem egyenlő a pszichológiai elkülönüléssel.

A kapcsolatokban ez a partnerhez való túlzott kötődésben nyilvánul meg a következő mondattal: „Nem tudok nélküled élni”.

A függetlenség a fiatalság természetes szükséglete

A pszichoterapeuta szerint ez szükséges szakasz minden felnőtté váló ember életében.

20-30 éves korig keresünk társat egy életre. 30 év után stabilizálódik a munka, és elkezdjük megvalósítani önmagunkat. A keresés idején jó a szüleiddel élni, de fontos megérteni, hogy mit is akarsz pontosan. Például mondd meg a családodnak, hogy ma nem vacsorázom veled. Új receptet szeretnék kipróbálni. Biztosan megvendégellek, de az ételt magam készítem el.

Elena biztos abban, hogy a probléma gyakran nem a szülőkben van, hanem magában az emberben. Vannak, akik félnek felnőni és feladják. Ráadásul ez egyáltalán nem függ a nemtől. Fontos mindannyiunk személyes képessége saját belső konfliktusaink és az életkorral összefüggő válságok megértésére és kezelésére. Viselkedj felnőttként.

A felnőttkor jelei

A felnőttkor felelősség. A felelősséget gyakran összekeverik a bűntudattal. Végül is nem kell azt gondolnod, hogy mindent jól kell csinálnod. Vagy fordítva, hibáztasd magad minden bűnért. IN nehéz helyzetek Nem kell büntetned magad, meg kell próbálnod kitalálni a problémát. Értsd meg, min lehet javítani a továbblépés érdekében. Az a képesség, hogy saját döntése szerint cselekedjen, vállalva annak következményeit, felelősség. Néha hibázunk – ez normális.

Ezenkívül meg kell próbálnia megérteni, hogy az élet nem csak fekete-fehér. Ez az egyértelmű álláspont a „klasszikus neurotikus gondolkodás”. Ebben az esetben a belső konfliktus feloldása vagy a kötelesség és a vágy közötti választás nehézkes. Meg kell értened, hogy a felnőttkor egy harmadik szín vagy egy harmadik kiút (kompromisszum) megtalálásának képessége. Ez egy lehetőség a saját útválasztásra.

A felnőttkor másik jele az önmagaddal való kapcsolat. Megérteni, hogy ki vagyok. Az „én” ismerete nem fog fájni. A felnőtt ember aszerint cselekszik és választ, hogy mire van szüksége és mi illik hozzá. Ebben az esetben nem kell arra törekedned, hogy olyan legyél, mint valaki más. Nem marad más hátra, mint megvalósítani önmagad.

A felnőttkor az önálló érzelmi határokról szól. Ha rossz, az ember nem megy el dohányozni, inni vagy valakit a problémáival terhelni, hanem egyedül nyugtatja meg magát. Sőt, ez vonatkozik mind a fényes szomorúság, mind a fényes öröm megnyilvánulásaira.

A gyermekkorból a felnőttkorba való átmenet a saját vélemények integritásával és autonómiájával jár. Egy felnőtt ember tudja, hogyan válassza meg saját életszabályait, határozza meg az értékeket, és keresse meg azokat az embereket, akik hasonló döntéseket hoztak.