Mindannyiunknak vannak pillanatai, amikor belső erőforrásaink kimerülnek. A fáradtság és ingerlékenység, a rossz hangulat és az apátia, a testi rossz közérzet és az álmatlanság mind az energia kimerülésének ismerős jelei. Hogyan lehet visszaállítani az elvesztett erőt és meggyújtani a belső tüzet? A lényeg az, hogy késedelem nélkül cselekedjünk.

FIGYELEM LECKE
Erős érzelmi nyugtalanság idején veszítjük el a legtöbb energiát. Tanuld meg „elkapni” a megzavart nyugalom első jeleit, és keress ellenszert. Bármiek lehetnek, a lényeg, hogy elvonják a figyelmüket az izgalmas problémáról, és ne kezdjenek el káromkodni, sírni, panaszkodni stb. Igyál zöld teát (a C-vitamin segít helyreállítani a szervezetet), kapcsolj be egy hülye tévésorozatot, menj be a fürdőbe. Amikor az érzelmek alábbhagynak, visszatérhet a problémák megoldásához.

MÁGIKUS RITMUS
Szervezetünk képes alkalmazkodni a környezetéhez. Ez különösen igaz a belső ritmusra - a légzésre és a szívverésre. A gyors ritmushoz igazodva erőt és örömöt érezünk. Ezért elsöprő szomorúság és apátia esetén azonnal kapcsolja be a salsa hangjait, vagy fuss el afrikai dobosok koncertjére.

A SZÍN MAGIA
A színek képesek megváltoztatni belső állapotunkat. Ha néhány percig egy élénksárga vagy narancssárga papírlapon szemlélsz, az apátiát kreatív energia váltja fel. Csukja be a szemét, és képzeljen el egy sárga vagy narancssárga golyót a szoláris plexus területén. Képzeld el, hogyan lesz nagy és meleg – minél fényesebbnek képzeled el, annál erősebbnek fogod érezni magad.

FŰSZEREK
Nem véletlen, hogy a fűszerek korábban aranyat érnek - nemcsak sok betegséget kezelnek, hanem energiát is adnak. A gyömbér, fahéj, sáfrány, csípős paprika, szegfűszeg, koriander bevált gyógymód a kimerültek számára. Adja hozzá teához vagy forró tejhez, hagyja pár percig főzni, és igya meg, elképzelve, hogy testét melegség és egészség tölti meg. A fokhagyma hasonló hatással bír.

VÍZKEZELÉSEK
Köztudott, hogy a hideg zuhany azonnal felébreszti a testet. De néha néhány órányi életerő átadja helyét a többórás fáradtságnak. Ezért a hatás meghosszabbítása érdekében jobb reggel kontrasztzuhanyozni. A forró fürdő nyugtató hatású, de ha csak pár percre belemerülsz, miközben narancs vagy citrom illóolajjal „ízesíted” a vizet, tested azonnal felébred és felpezsdül.

ÉLET LÉLEGZET
Az ókori Indiában a lélegzetet és az energiát egyetlen szóval jelölték - pránát. Hiszen a belső potenciálunk attól függ, hogyan lélegzünk. Próbáld ki ezt a gyakorlatot: ülj kényelmes pozícióba csukott szemmel, és kezdj el mélyen lélegezni. Lélegezz lassan – a kilégzés legyen kicsit hosszabb, mint a belégzés. Érezd a leheletet az orrodban, torkodban, tüdődben, gyomrodban – majd fordított sorrendben. Fokozatosan gyorsítsa fel légzési ritmusát. Ezután nyisd ki a szemed - készen állsz minden munkára.

DALMÁS HANGULAT
Az éneklésnek ugyanolyan erős hatása van, mint a légzési gyakorlatoknak. Egy dallal felvidítani a legegyszerűbb módja annak, hogy visszanyerje energiáját. A lényeg az, hogy a repertoárod csak pozitív dalokat tartalmazzon.

MEGELŐZŐ INTÉZKEDÉSEK
Téli megfázás és influenzajárvány idején ügyeljen a gyógyszerek kiválasztására. Csak komplex gyógyszereket használjon terápiásan hatékony paracetamol dózissal. Kíméletesek a gyomorhoz, nem okoznak álmosságot, letargiát vagy csökkent koncentrációt.

KIS ÖRÖMEK
Egy darab csokoládé boldogságérzetet ad. Egy csésze kávé „újraélesztheti” a nehéz pillanatokban. Egy kis torta hasznos lesz a szellemi tevékenységhez. Miért tagadna meg magától egy csemegét, ha nincs erőd? Ami örömet okoz számunkra, az azonnal feltöltheti belső energiánkat.

Az egészséges emberi energiamező úgy néz ki, mint egy tojás alakú gubó, amely teljesen körülveszi a testet. A mező vastagsága több tíz centimétertől több méterig terjed. Minél vastagabb és erősebb a mező, annál jobb az ember egészsége és annál nagyobb az energiapotenciálja.

Az energiamező fő zavarai a vastagságának csökkenése, görbülete és meghibásodása. A kis vastagság rossz egészségi állapotra utal, és rossz táplálkozásra és szuboptimális életmódra utalhat. A görbületek és a törések a betegségek közvetlen hírnökei.

Meditatív módszerek az energiamező helyreállítására

Súlyos helyzetekben a terep helyreállítását tapasztalt bioenergetikus terapeutára kell bízni. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy nagyon nehéz a saját területén dolgozni. Ilyen munkát azonban még el lehet végezni.

Az energiamező helyreállításához használhatja a következő gyakorlatot. Üljön a padlón keresztbe tett lábbal, a pozíció kényelmes legyen. Ha nehezen tud egyenesen ülni, terítsen valami puhát, dőljön a hátával egy párnának stb. Főbb feltételek: a gerinc legyen egyenes, a testtartásod legyen kényelmes.

A feladat az összes csakra felpumpálása, a muladharától a szahaszraráig. A csakrák pontos elhelyezkedése megtalálható az interneten. Először koncentrálj a muladharára, képzeld el a csakrát egy körülbelül 5 cm átmérőjű, világító vörös golyó formájában. A koncentrálási idő körülbelül 5 perc. Nem szükséges észlelni, dolgozzon az érzései szerint. A csakra területén meleg érzést kell elérni. Ha ezt elérte, lépjen tovább a következő csakrára stb. A csakraaktiválás nagyon jó gyakorlat a test energia-visszaállítására.

Hasonló aktiválás végezhető lefekvés előtt, ágyban fekve. A csakrád pumpálása után vizualizáld az aurádat. Képzeld el vakítóan fehérnek – minél világosabb a fehér, annál jobb.

Energia torna

Az energia helyreállításának kiváló módja a Hermes gimnasztika használata, leírása megtalálható az interneten. A gyakorlatok sorozata lehetővé teszi az energia keringésének helyreállítását a testben és az általános energiaszint emelését.

A kínai taijiquan gimnasztika is tökéletes az energia helyreállítására. Legfőbb előnye, hogy idősek vagy betegségtől legyengültek is gyakorolhatják. Nagyon jól visszaadja az energiát, de hosszú, rendszeres mozgást igényel.

Tökéletesen helyreállítja az energiát és a normál futást. A rendszeres napi kocogás gyorsan normalizálja az energiamezőt, lendületet és optimizmust ad.

Megfelelő táplálkozás

A test energiája nagyban függ a táplálkozás minőségétől. Távolítson el étrendjéből minden olyan terméket, amely tartósítószereket, stabilizátorokat, emulgeálószereket és egyéb adalékanyagokat tartalmaz. Egyél természetesebb ételeket minimális hőkezeléssel. Növelje a zöldségek és gyümölcsök, valamint a hal mennyiségét az étrendben. Minimalizálja a lisztből készült termékek fogyasztását.

Pozitív gondolkodás

Próbáljon optimista lenni, és kerülje a negatív gondolatokat. Ne feledje, hogy a folyamatos aggódás és a problémákon való gondolkodás a legnegatívabb hatással van a test energiájára. Összpontosítson a pozitívumokra, nézzen vígjátékokat, hallgasson jó zenét, találkozzon barátokkal. Minél jobb a lelked, annál erősebb lesz az energiád és annál jobb az egészséged.

FÜGGETLEN ENERGIA-HELYREÁLLÍTÁS

Technika az energia önálló helyreállítására, a csakrák működésének normalizálására, a sérülések, a gonosz szem és más külső, negatív hatások eltávolítására.

Az általam javasolt technika nemcsak az összes negatív kapcsolat megsemmisítésével kapcsolatos problémák megoldását és az emberi energiainformációs struktúra (EIS) összes elemének normális működésének teljes helyreállítását teszi lehetővé, hanem, amint azt a legújabb tanulmányok kimutatták, lehetővé teszi az elmerülést is. egy megváltozott tudatállapotban (meditáció, transzba kerülés, regresszív hipnózis, különféle számsorok és kódok és más hasonló módszerek) lévő személy, aki átdolgozza korábbi (és jelenlegi) inkarnációit. A lehetőség, hogy ezt a munkát teljes tudatállapotban végezze, lehetővé teszi, hogy ezt tudatosan végezze, és előzetesen programozza a múlt eseményeinek feldolgozásának irányát és témáját.

Az ülések során az ebben az életben és a korábbi inkarnációkban történt eseményekről szerzett információk (vizuális információk és érzelmi érzések formájában) lehetővé teszik az ember számára, hogy megtudja számos jelenbeli esemény mögöttes okait, meghatározza jellemének eredetét. vonásait, hozzáállását a társadalom különböző jelenségeihez és sajátos képviselőinek viselkedéséhez, segít feltárni bajaik, betegségeik okát, megérteni és felismerni valódi céljukat, és hozzáigazítani további lelki és értelmi fejlődési programjukat!

1. A javasolt módszerrel történő munka megkezdése előtt nyomatékosan javaslom, hogy kivétel nélkül mindenki határozza meg otthonában a GZE (geopatogén zónák) elhelyezkedését, és tegye meg a szükséges intézkedéseket hatásuk kiküszöbölésére vagy mértékének csökkentésére. A meghatározási módszert a 6. cikk tartalmazza. Ellenkező esetben a technika alkalmazásának hatékonysága azokban az esetekben, amikor ezeken a területeken több mint 5-6 órát tartózkodik naponta (munka- vagy hálóhelyen), jelentősen csökkenthető, vagy szinte nullára csökkenhet!

2. Optimális munkamódszer: egy munkamenet - naponta egyszer, közben szüneteket tarthat a munkában, attól függően, hogy jól érzi magát, és készen áll a munkavégzésre. A technika elsajátítása után bármilyen problémahelyzetben, akárhányszor használhatja a negatív hatások kiküszöbölésére szolgáló technikákat egy nap alatt (az ilyen foglalkozások lebonyolításához nem szükséges speciális feltételek megteremtése). A módszer szerinti munkavégzés nyilvános helyeken csak akkor kezdhető el, ha az ember megoldotta elsődleges feladatait, az energia-információs struktúra működésének helyreállítását, és megszabadult minden negatív hatástól;

3. A globális probléma (súlyos kár, átok stb.) megoldásához szükséges munkamenetek minimális száma elérheti a 7-et. A munkamenetek teljes száma (beleértve a múltban történt konkrét események feldolgozását is) semmilyen módon nincs korlátozva, beleértve a Ideális esetben kívánatos, hogy az összes inkarnációdon keresztül dolgozz;

4. Az első ülés lebonyolítása során, ha ismert a külső negatív hatás ideje, akkor visszatérünk az azt megelőző időponthoz, ha nem, akkor a születés pillanatához ebben a megtestesülésben. A második végrehajtásakor - akár a születés pillanatában az előző inkarnációban, akár az előző esemény újrafeldolgozásakor. Ha szükséges, a munkamenetek száma egy adott inkarnáció vagy egy adott múltbeli esemény átdolgozásához saját belátása szerint növelhető. Azokban az esetekben, amikor valaki nem tudja teljesen befejezni az első foglalkozást, fordítsa a következő két-három (vagy több) ülést arra, hogy tapasztalatokat szerezzen az energiákkal való munkáról, anélkül, hogy a múlt eseményeit feldolgozná. Ennek fő célja az energiákkal való munka technikájának elsajátítása (megtanulni: érzékelni az áthaladást, irányítani őket, telíteni a testet és az energiahéjat, megtisztítani őket a blokkoktól és a negatív energia felhalmozódásától, + megtanulni vizualizálni ezeket a folyamatokat) ;

5. Amikor korábbi inkarnációkkal és múltbeli eseményekkel dolgozik, szánjon rá időt, és próbáljon emlékezni mindenre, ami történni fog. Előfordulhat, hogy néhány epizódot mutatnak meg a korábbi inkarnációkból, amelyek teljes meglepetést okozhatnak, és erős érzelmi élményeket okozhatnak. A nem mindig kellemes érzelmek mellett azonban tippeket is kaphat arra vonatkozóan, hogy bizonyos események miért történnek ebben az inkarnációban, mihez kapcsolódnak jellemvonásai, mi határoz meg bizonyos cselekvéseket stb.;

6. Ha szeretne ezzel a módszerrel dolgozni gyermekeivel, jobb, ha mindent egyedül, játék formájában és lehetőleg édesanyja irányításával csinálnak. Nagyon kisgyermekekkel végzett munka során a munkát a gyermek édesanyja végezze, hiszen a gyermek 7 éves koráig az ő energetikai védelme alatt áll, és nagyon erős kapcsolatban áll az anya energiájával;

Biztonsági intézkedések:

1. Ne ragadd magad az energiaszerzéssel, annak feleslege ugyanolyan káros lehet, mint a hiánya. Ennek az az oka, hogy a fizikai szerveknek és rendszereknek nincs idejük alkalmazkodni az erősen megnövekedett mennyiségekhez. Még a gyógyító tevékenységem kezdetén is, amikor megpróbáltam helyreállítani az ember energiáját (a vágytól, hogy többet adjak belőle), nagyon gyakran az emberek egyszerűen elájultak;

2. Ne ragadd magad az inkarnációid végigdolgozásával, hét nap elég az első ciklushoz, utána célszerű egy rövid szünetet tartani. Mivel az energiainformációs (EI) sík terhelése nagyon nagy, és a biomező (BP) meredek növekedésével jár együtt, a hatás hasonló lehet a fent leírtakhoz. Ezenkívül időbe telik a kapott információk megértése és a spirituális fejlődés céltervének módosítása;

3. A foglalkozások lebonyolítása során tanácsos elhelyezni a helyiségben egy víztartályt (0,5 - 1,0 liter) „A negatív energiát pozitívvá alakítani”, amely a jövőben újra felhasználható. A munkamenet befejezése után tanácsos jól szellőztetni a helyiséget, amelyben a munkát végezte;

4. Idegenek és különösen gyermekek jelenléte a helyiségben nem kívánatos. Azokban az esetekben, amikor ez a feltétel nem teljesíthető, a jelenlévőket az energiaburok tükörfelületével létrehozott virtuális védelemmel kell védeni;

5. Különféle mentális zavarokkal küzdők számára nem kívánatos a technika önálló alkalmazása. Ilyen esetekben a módszer szerinti munkavégzés csak tapasztalt gyógyító felügyelete mellett végezhető, aki szükség esetén szakképzett segítséget tud nyújtani;

6. Nem tanácsos közvetlenül étkezés után a foglalkozásokat lefolytatni. Még akkor is, ha csak egy bögre forró teát vagy egy csésze kávét ivott, tartson legalább (30-40) perc szünetet a munka megkezdése előtt.

Általános működési algoritmus:

1. Felkészülés a foglalkozásra - bűnbánat, megbocsátás, segítségkérés;
2. Két szintű virtuális védelem létrehozása (gubó és henger);


5. Múltbeli események feldolgozása;

Végrehajtási sorrend:

1. Felkészülés a foglalkozásra.
1.1. Helyezzen a helyiségbe egy edényt vízzel, amelyre a „Negatív energia átalakítója pozitív” felirat van ráírva, és célszerű lehetőség szerint templomi gyertyát gyújtani (ha nincs, akkor hétköznapi is használható);
1.2. Bűnbánat (bocsánatért folyamodni mindenkihez, akinek tudatosan vagy tudatlanul kárt okozott ebben és előző életeiben);
1.3. Megbocsátás önmagunknak és mindenkinek, akiről úgy gondoljuk, hogy valamilyen módon megbántott minket, vagy negatív cselekedetet követett el velünk szemben (magunknak, amiért ezt elfogadtuk);
1.4. Köszönet az alkotónak, hogy segített leküzdeni az általa küldött megpróbáltatásokat, és törődik lelki fejlődésünkkel;
1.5. Segítségkérés mentorainktól, őrangyalainktól, lelki tanítóinktól és Teremtőinktől a megoldani kívánt probléma megoldásában. A kérésben megjelölhető a tanulmányi téma is. Például kérje meg, hogy mutassa be azokat az eseményeket, amelyek ezt vagy azt a félelmet, haragot stb.

2. Két szintű virtuális védelem létrehozása.

2.1 Stabil függőleges helyzetet veszünk fel (a lábnak a padlón vagy a talajon kell lennie), becsukjuk a szemünket, és egyenletes, nyugodt légzést és maximálisan ellazult állapotot érünk el. Javasoljuk, hogy csak az ülés teljes befejezése után nyissa ki a szemét. Azok számára, akik nem tudnak állva a foglalkozást lebonyolítani, a számára kényelmes testhelyzetben végezhetik a foglalkozást;

2.2. Az energiaburkunkat gondolatban a testünket körülvevő gubó formájában képzeljük el, melynek határa a vérnyomásunk méretének felel meg, külső felülete pedig tükröződik, így a fej fölött és alatta a lábfej alatt két kis lyuk marad, mert a földi és kozmikus energiák áramlásának blokkolása elfogadhatatlan. A cél a foglalkozás során a külső hatásokkal szembeni védelem megteremtése;

2.3. A héjunk határától (BP határvonaltól) körülbelül egy méter távolságra végtelenül magas hengert hozunk létre tükör (belső és külső) felülettel. Ennek eredményeként egy fészkelő babához hasonló szerkezetet kapunk, a legkisebb a te és én, a középső az energiahéjunk, a külső pedig az általunk készített tükörhenger. A henger belső tükörfelülete megakadályozza, hogy a környező EI teret a negatív kiszorítsa a gubóból, a külső felület további védelmet jelent a külső EI hatásokkal szemben;

3. Az EI szerkezet megtisztítása, a csakrák működésének helyreállítása és energiák gyűjtése;

3.1. A belégzésre összpontosítunk, elképzelve a tiszta földi energia erőteljes áramlását (arany árnyalatú, átlátszó energia erőteljes áramlását), amely belép a lábak középpontjába, a tenyér közepébe és az első energiaközpont területére ( a farkcsont terület). Irányítjuk és szabályozzuk áthaladását az egész testen és a magasabban elhelyezkedő energiaközpontokon alulról felfelé a gerinc mentén. Ugyanakkor megpróbáljuk elképzelni és érezni, hogyan tölti meg testünk összes sejtjét, és szabadon lép ki a korona területére. Ha bármely központ vagy szerv környékén akadályt találunk, lángsugárral elégetjük és folytatjuk az eljárást, biztosítva az energia szabad áramlását az összes energiaközponton keresztül. A teltség jelei lehetnek enyhe bizsergő érzés, enyhe zsibbadás, melegség a gerinc mentén, a talpban stb. A földi energiával való munka során a karok spontán felemelkedhetnek, érezhető az erő hullámzása, valamint a test és a gubó térfogatának növekedése;

3.2. A kilégzésre összpontosítunk, elképzelve a tiszta kozmikus energia erőteljes áramlását (átlátszó, világos ezüst színű erőteljes áramlás), amely belép a hetedik energiaközpont területére. A gerinc mentén felülről lefelé irányítjuk és szabályozzuk az áthaladását más központokon. Ugyanakkor megpróbáljuk elképzelni és érezni, hogyan tölti be testünk összes sejtjét, és szabadon áramlik le a tenyerünkben és a talpunkban található energiaközpontokon keresztül. Ha bármely központ vagy szerv környékén akadályt találunk, lángsugárral elégetjük és folytatjuk az eljárást, biztosítva az energia szabad áramlását az összes energiaközponton keresztül. A teltség jelei lehetnek enyhe bizsergő érzés, az ujjakból áramló energia, enyhe zsibbadás, melegség a gerinc mentén, a talpban stb.;

Megjegyzések a záradékokhoz 3.1 és 3.2:
1. Amikor az energiákkal való munka során a belégzésre vagy a kilégzésre összpontosít, ne kapcsolja össze ezt a folyamatot a légzésével, ez csak egy ajánlás a jobb vizualizáció érdekében. Az energiatelítés folyamata folyamatosan folytatódjon, és csak a szabad áramlásának megszüntetéséhez szükséges ideig szakadjon meg;

2. Az energiaáramlás fokozására használhatja azt a technikát, hogy a folyamat vizualizálását kombinálja a belégzéssel és a kilégzéssel (hasonlóan a kétkezes pumpa működéséhez);

3. A test és az EI - szerkezet megtisztítása a negatív blokkoktól, kommunikációs csatornáktól, balekoktól stb. Használhatja a „További technikák...” részben vázolt tisztítási technikákat (lásd a technika leírása után), vagy alkalmazhatja a saját egyéni, az Ön számára elfogadhatóbb technikákat.

3.3. A test teltségérzetének megjelenése után egy ideig egyidejűleg dolgozunk mindkét energiaáramlattal, és telítjük energiahéjunkat, mentálisan kiszorítunk minden negatívumot a határain túlról. A legtöbb ember számára ez egy felfújódó léggömb érzését kelti. Az energiaáramlással való munka fő célja az EI struktúrájának megtisztítása, a benne lévő negativitás kiszorítása az energiaburkon (gubón) kívülre, és lehetőség szerint a fő EIC (csakrák) normális működésének helyreállítása.

4. Negatív kommunikációs csatornák és negatív energia égetése;

4.1. Ahhoz, hogy az energiaburkod (gubó) határain túlra kiszorított negatív energiát elégesd és a meglévő kommunikációs csatornákat negatív hatások és energiák forrásaival elpusztítsd (megtörd), alulról kell irányítanod (ha nem tudod megtenni). , felülről) az energiahéj (gubó) és a henger közötti térbe erős tiszta lángsugár sugározhat, és szükség esetén elégetheti az ott lévő összes negatívumot, használhat lézersugarat. Ha kívánja, az energiahéjával együtt a láng áramlásába helyezheti magát;

5. Múltbeli események feldolgozása.

5.1. A foglalkozás elején létrehozott virtuális védelem fenntartása mellett mentálisan a külső energia-információs befolyást megelőző időpontba kerülünk. Ha ez az idő nincs definiálva, akkor a jelen inkarnációban való születésed pillanatában vagy valamilyen számodra fontos esemény idején, amely véleményed szerint negatívan befolyásolhatja pszicho-érzelmi állapotodat, és zavarokat okozhat az EI szerkezetében. . A jelenleg fennálló rendellenességeket legcélszerűbb az első kezelések során megszüntetni. A jövőben szekvenciálisan dolgozhatja végig az előző inkarnációk eseményeit, előre kikötve, hogy melyik inkarnációt szeretné végigdolgozni, vagy meghatározhat egy konkrét célt a megvalósításhoz (például megkérheti, hogy mutasson be olyan múltbeli eseményeket, amelyek félelmet, haragot váltottak ki) , kudarcok az ellenkező nemmel való kapcsolatokban stb.).

5.2. Megismételjük EI struktúránk megtisztítását a 3.1 – 3.3 pontok módszere szerint, mentálisan visszaállítva a vérnyomásunk szintjét az adott időpontban az Ön harmonikus fejlődésének megfelelő értékre, majd a negativitást a 3.1-3.3. pont 4.1. ;

5.3. Miután elképzelte magát a múltban, szánjon rá időt, és próbálja meg látni magát abban a pillanatban, és megértse, mi történik. Ha abban a pillanatban segítségre van szüksége, nyújtsa azt, küldje el szeretetét múltbeli énjének, majd égesse el az összes negatívumot, ami abban a pillanatban és az azt megelőző időben körülvette az életét. Az EI-tér és a fantomod megtisztításához a múltban, mentálisan vágd le tiszta lángfolyamok segítségével a múltban meglévő negatív kommunikációs csatornáidat, és égesd el az abban a pillanatban körülvevő negatív energiát. Ez megtehető a negatív pozitív energiává alakításának sémája szerint is, először összegyűjtve egy belső tükörfelülettel rendelkező virtuális gömbbe, majd a bolygó belébe irányítva azzal a kéréssel, hogy átalakuljon tiszta energiákká. Teremtés;

5.4. Ennek a munkának a végrehajtása során a lényeg az, hogy ne rohanjon, és ha kívánja, egymás után áttekintheti a múlt legfontosabb eseményeit a gyermekkortól az idős korig. Ezt több munkamenetben is megteheti, hogy ne terhelje túl agyát és pszichéjét. A múltbeli események feldolgozásának fő céljai a következők:
- tisztítsa meg EI-jét - a bolygó szerkezetét és EI-terét a negatív energiáktól és információktól, beleértve azokat is, amelyeket mi hoztunk létre;
- próbáljuk megállapítani tetteink okait, jellemvonásainkat, valaminek az elutasítását, félelmek, sérelmek, betegségek stb. előfordulását;
- az önmagunkról megszerzett ismeretek alapján alakítsa ki az egyéni fejlesztési programot és dolgozzon saját szeretett személyén, azzal a céllal, hogy a jövőben ne ismételje meg a múltban elkövetett hibákat.
Vagyis lehetőségünk van tudatosan, lágyabb változatban kidolgozni karmikus leckéinket.

6. Visszatérés a jelenbe, ismételje meg a pp. 3. és 4. szám, a vérnyomás 5-10%-os növekedése;

6.1. Visszatérünk a jelenbe, és elvégezzük energetikai információs struktúránk munkájának telítését és harmonizálását a 3.1-3.3. pontok módszertana szerint. és a negativitás égetése a 4.1. pont szerint. A héjunk telítettsége esetén 5-10%-os növekedést (határainak kitágítását) érjük el a munkamenet eleji tápértékhez képest.

7. A foglalkozás befejezése, egyenletes energiaelosztás, hála a segítségért.

7.1. A foglalkozás befejezése előtt mentálisan egyenletesen osztjuk el az energiákat a testben és a védőgubóban. Az egyenletes eloszlás érdekében (és az energiahéj határainak igazítása érdekében) az óramutató járásával megegyező irányban elforgatjuk őket egy függőleges tengely körül (felülről nézve), és mentálisan is megjelenítjük egyenletes függőleges eloszlásukat (felfelé és lefelé mozogva), ami nagyon jó érezhető a fizikában;
7.2. A foglalkozás végén köszönetet mondunk minden segítőnknek és a Teremtőnek, utána kinyitjuk a szemünket. A konszolidáció érdekében elolvashat néhány jól ismert imát, például: „Miatyánk”.
Ezen a technikán kívül szeretnék egy kis ajándékkal kedveskedni azoknak, akik gyógyító tevékenységet folytatnak és szükségét érzik a szobatisztításnak az emberekkel való munka után. Ez egy nagyon hatékony technika, amely lehetővé teszi, hogy megbirkózzon a sötét erők szinte minden támadásával, amelyre pusztán intuitív módon, nagyon kemény munka után jöttem rá barátom három-hat csatornájának megszakításával.

Rövid leírás:
1. Mentálisan hozzon létre egy képet a nap korongjáról, és képzelje el, hogyan forog az óramutató járásával ellentétes irányba - a negativitás erőteljes kivonása történik, amelyet mentális üzenettel erősít meg, és vizualizálja a folyamatot;

2. Változtassa meg a korong forgásirányát - erőteljes aranyló energiaáramlás van, amely feltölti és pozitív energiával telíti a tárgyat;

3. Hozzon létre egy virtuális gömböt belső tükörfelülettel a megtisztítani kívánt tárgy mögött, telítse tiszta energiával (esetleg napenergiával), és hozza érintkezésbe az objektum EI héjával.

4. Készítsen egy képet a napról a korong óramutató járásával megegyező forgásirányával, és irányítsa az energia áramlását a tárgyra, az összes negativitást a héjon kívülre szorítva, az általad létrehozott virtuális gömbbe irányítva, majd leengedve a föld belsejét, hogy elpusztítsa és a tartalmat a teremtés pozitív energiájává alakítsa.

Ez a technika az emberi EI szerkezetének tisztítására is használható.

További technikák a fizikai test és az EI struktúra megtisztítására a negativitástól:

1. A Nap virtuális korongjával és energiáival való munkavégzést fentebb leírtuk. Galina Kuznyecova javaslata szerint a napenergiával végzett munkát olyan esetekben használhatja, amikor szükséges a csakrák aktiválása vagy az energiák szabad áramlását akadályozó blokkok megszüntetése, valamint különféle negatív kommunikációs csatornák lerombolása során. Itt van a napenergiával kapcsolatos tapasztalatainak leírása:
„...A nap csodálatosan sütött, és úgy döntöttem, megkérem a napot, hogy tisztítson meg. Mivel mindannyian energiák vagyunk, nem árthatunk egymásnak. És kértem, hogy helyezzenek el a Nap belsejében. Meglepően kényelmes volt. Átlátszónak láttam magam, de sötét foltokkal, mint a foltok. Elkezdtem nézegetni ezeket a foltokat, és a foltok kezdtek eltűnni. Amikor már csak arany és fehér fény maradt, megköszöntem a NAP-nak és elmentem. Óriási erőhullám volt, elképesztő hangulat és egyetemes szerelem...”;

2. Az energiaörvénnyel való munka (szerző Olga Bezuglaya) a következő:
Képet készítünk egy energiaörvényről (használhatod a tornádó képét), ezzel rögzítünk egy negatív képződményt, és „kidobjuk” a testünkön és az energiahéjunkon kívülre;

3. Energiatakaróval (szerző Gennagyij Poloselov) az alábbiakban ismerteti ezt a technikát:
„Az utolsó ülésen jött egy sikeres gondolatforma – olyan, mint egy pamuttakaró (puha szövet), ami a föld és a tér nagyon koncentrált, sűrített fényenergiájából készült szövetből a problémás területeken (ezt el lehet képzelni a bundában). .”;

5. Az alapcsakrák (Muladhara, Svadhisthana, Manipura, Anahata Vishuddha, Ajna, Sahasrara) aktiválásához kombinálhatod az energiák pumpálását mantrák (LAM, VAM, RAM, YAM, HAM, OM és AUM) éneklésével, ill. jegyzetek (DO, RE, MI , FA, SOL, A és SI különböző billentyűkkel) (Galina Pinchuk javaslata);

6. A centrifuga elve a héjhoz rögzített csatornák, energia entitások stb. (Szerző Stanislav Koshelev).
A technika abból áll, hogy az energiahéjat az óramutató járásával ellentétes irányban gyorsuló forgásba visszük, aminek következtében a növekvő centrifugális erő hatására a kötések megszakadnak és a „szívók” lekapcsolódnak a héjról.

Befejezésül szeretnélek bemutatni egy másik egyszerű technikát, amit spirituális tanítóimtól kaptam gyógyító tanulmányaim ideje alatt, a „Munka az energiahálóval (hálóval)” című technikát, amely egyaránt használható tisztításra és azonosításra ( diagnózis) beteg szervek és energiapangási helyek. A technika nagyon egyszerű és meglehetősen hatékony:

1. Becsukjuk a szemünket, elképzeljük annak a személynek a fantomját, akivel dolgozni szeretnénk (vagy a sajátunkat), és magunk elé tesszük 2-3 méter távolságra;

2. Elképzelünk egy energiahálózatot (hálót) téglalap alakú, 1,5-2 méter oldalnagyságú sál formájában, és gondolatban átdobjuk a fantomra, lehetőséget adva a szabad esésre. Ha útjában van valamilyen blokk (energia-pangás, beteg szerv, negatív kommunikációs csatorna), annak szabadesése megáll, és lefagy, beburkolva ezt a területet. Az eljárás egymás utáni végrehajtásával a teljes fantomot átvizsgálhatja. Ezzel a sállal megragadhatod és kinyerheted az EI szerkezetéből a különböző negatív képződményeket, majd egyszerűen elégetheted, vagy a Föld belsejébe küldheted, hogy pozitív energiákká alakuljanak át.

Hálás leszek mindazoknak, akik ezt a technikát használják észrevételeikben, amelyek röviden leírják az ezzel kapcsolatos tapasztalataik eredményeit.

Mindenkinek sok sikert kívánok ennek elsajátításához, valamint önmagunk és a minket körülvevő világ tudásának új szintjének eléréséhez.

Tisztelettel és szeretettel,

A modern életritmus túlterheltséghez vezet – mind fizikailag, mind érzelmileg. Sajnos a stressz és a rossz egészségi állapot gyakran állandó kísérőnk. De az energia és az erő helyreállításának többféle módja van.

Az energia és az erő helyreállítása betegség után

A bioenergia szakértői biztosak abban, hogy minden betegség a problémák és a túlzott stressz következménye. A betegség nem egy nap alatt jelentkezik, régen „bekapcsol”, és egy idő után nyilvánul meg. Bármilyen betegséget az aktivitás erős visszaesése kísér, ami lehetővé teszi, hogy újragondoljuk cselekedeteinket, cselekedeteinket, gondolatainkat és szokásainkat, amelyek megfosztanak az életerőtől.

Az alábbiak segítenek abban, hogy betegség után gyorsan megújuljon az energia:

• a szervezet számára szükséges tápanyagok és vitaminok bevitele;
• gyümölcsök és zöldségek, méz, gyógyászati ​​készítmények és tonizáló italok beillesztése az étrendbe;
• sétál a friss levegőn;
• mérsékelt fizikai aktivitás.

A lelki egyensúly helyreállítása érdekében a bioenergetikusok a következőket javasolják:

• élvezze a szépet: kiállítások, színházak látogatása, a természet gyönyörködtetése és zenehallgatás;
• hallgass kellemes hangokat: imákat, meditációkat vagy természeti motívumokat;
• nézzen gyönyörű játékfilmeket;
• gyakrabban érintkezzen állatokkal.

Hogyan lehet visszaállítani az energiát egy kemény munkanap után

A szervezet rehabilitációja egy fárasztó munkanap után kötelező, mert ha túlterheljük a munkahelyünket, akkor szinte a teljes vitalitás készlete kimerül. Minden nap ilyen stressznek lenni nem csak a fizikai, hanem a pszichológiai fáradtság szisztematikus növelését is jelenti. A test egyszerűen abbahagyja a harcot és feladja. Ennek elkerülése érdekében használjon egyszerű módszereket az erő helyreállítására a fárasztó munka után.

• Hűvös zuhany. A víz tökéletesen enyhíti a letargiát és semlegesíti a negativitást.
• Túrázás. Nagyszerű, ha egy fenyőerdőn keresztül sétál. Egy ilyen időtöltés, bár rövid életű, feltölti a testet oxigénnel, és segít megszabadulni a negatív gondolatoktól és tapasztalatoktól.
• Teljes pihenés. Az alvás előnyei nem csak testileg, de pszichésen is érezhetők – álomban teljesen meggyógyíthatjuk magunkat, sőt, egy nehéz élethelyzetre is megtalálhatjuk a megfelelő megoldást. Amíg az ember alszik, az agya a test minden rendszerének diagnosztizálásával van elfoglalva.
• Teljes értékű diéta és vacsora legkésőbb 21:00-ig. Fontos, hogy három órával lefekvés előtt együnk, hogy a szervezetnek legyen ideje jóllakni és feldolgozni az ételt.
• Masszázs és spa kezelések.
• Spirituális gyakorlatok. A meditáció például kiválóan segít megnyugodni és enyhíteni az idegi feszültséget.
• 200 ml hideg tiszta vizet éhgyomorra. A víz segít felfrissíteni gondolatait és oldja a stresszt.

Erő és energia helyreállítása stressz alatt

A stressz elmúlik, de a következményei megmaradnak. Annak ellenére, hogy a stressz hatásai először nem észrevehetők, elveszik az erőt. Fontos, hogy megtanuld kontrollálni magad, és önállóan kihozni magad az apátia állapotából. Az érzelmek kezelését célzó pozitív attitűdök és technikák segíthetnek ebben a nehéz feladatban. Ha elvesztette örömét és boldogságát, ha depresszió és negatív gondolatok kerítenek hatalmába, és problémái napról napra egyre gyakrabban jelentkeznek, akkor a következőket kell tennie:

• változtatni a helyzeten. Nem kell pénzt költenie egy drága utazásra, elég, ha egyszerűen elmegy egy másik városba, meglátogatja barátait vagy távoli rokonait;
• sétáljon egyedül gyönyörű helyeken vagy hatalmi helyeken. Az ilyen séták segítenek helyreállítani a belső harmóniát;
• templomba látogatni;
• foglaljon néhány pihentető masszázst;
• vegyél magadnak valamit, amiről régóta álmodoztál. Természetesen az ésszerűség határain belül. Lehetnek új dolgok, gyönyörű kiegészítők vagy új telefon;
• változtassa meg az arculatát és a frizuráját.

Ha a fentiek mindegyike nem segít a lelkiállapot javításában, érdemes szakemberhez fordulni.

A stressz és a fáradtság tönkreteheti az életét, de nem szabad hagynia, hogy megtörténjen. Minden munkanap után helyreállítsa az erejét, merítsen életenergiát a körülötte lévő világból, étkezzen egészségesen, töltsön több időt a napon, vegye körül magát boldog és sikeres emberekkel. Már néhány nap elteltével érezni fogja az erő felfutását, és képes lesz fizikailag és lelkileg is megerősödni. Jó hangulatot kívánunk, és ne felejtse el megnyomni a és a gombokat

Ma 3 módszert mutatok meg, amellyel feldobhatod az energiádat az ünnepek után.

2 fajta energia.

Amellett, amiről korábban írtam, az energiád 2 fő típusra oszlik.

Létezik létfontosságú (élet)energia. És van pszichés (mentális) energia.

Ebben a cikkben a mentális energia növelésének 3 egyszerű, ugyanakkor hatékony módjáról fogok beszélni.

Hogyan állítsd vissza szellemi energiádat az ünnepek után.

Arra kérem Önt, hogy írja meg a megjegyzésekben tapasztalatait a cikkben jelzett és a saját módszereinek használatával kapcsolatban.

3 módszer a mentális energia helyreállítására.

Természetesen sokkal több van a pszichés energia szintjének helyreállítására, mint amit alább írok.

Úgy döntöttem, hogy csak azokra a módszerekre koncentrálok, amelyeket személyesen én és az ügyfeleim teszteltek.

Ahhoz, hogy megértsük ennek a 3 módszernek a hatásmechanizmusát, meg kell értenünk, hogyan és hol költjük el mentális energiánkat.

Hogyan költik el a pszichés energiát?

• Vizuális csatorna. Az energetikai szakértők nem ok nélkül úgy vélik, hogy mindennek 80%-a a szemen, a vizuális érzékelés útján jön ki. Most emlékszel, mit csináltál az ünnepek alatt? Igen, megnéztük a "zombidobozt"!

• Sztereotip viselkedés. Ez egy másik csatorna, amelyen keresztül áramlik az energiánk. Egyrészt nagyon kényelmes az automatikus viselkedés - lélegzünk, gondolkodás nélkül sétálunk, gépelünk a laptopunk gombjain stb. Másrészt blokkoljuk a belülről, oldalunkról érkező élő, alkotó energiát.

3 egyszerű módszer az energia helyreállítására.

Olyan módszereket adok neked, amelyek lehetőség szerint figyelembe veszik az energiaszivárgás mindkét mechanizmusát.

1 út. "Vakon."

Valószínűleg észrevetted, hogy a legtöbb energiaszerzési gyakorlat: jóga, qigong, meditáció, olyan technikákat használ, amelyeket csukott szemmel végeznek?

És ez nem véletlen.

Még a testünkben biztosított erő természetes helyreállítása - az alvás -, mint tudod, csukott szemmel történik.

Nem korlátozom magam egyszerű tanácsokra: a következő 3 hétben ne nézzen tévét, ne töltsön órákat a közösségi hálózatokon és ne olvasson.

Ehelyett napi legalább 2 órát a természeti tájak szemlélésével tölteni az egyetlen mód (ez a 20%), amikor az energia nem vész el a látás által.

Tudod ezt nélkülem.

Olyan gyakorlatot ajánlok, amely észrevehető energialöketet ad.

• Válassz olyan napot, lehetőleg hétvégét, amikor egész nap gyakorolhatsz, vagy legalább 4 órát.

• Fontos! Érdemes otthon lenni, és a szokásos módon tölteni, telítve magát a maximális számú rutinfeladattal: mosás, főzés, takarítás, akár tapéta is kirakható.

• Reggel kösd be a szemed egy áthatolhatatlan kötszerrel, például egy utazó alvószemüveggel, és kezdd el ugyanezt: moss fogat, készíts reggelit, mosogass, mosogass. Röviden: csináljon mindent a szokásos módon.

• Figyeld és tudatosítsd az érzéseidet. Akár a kötés eltávolítása nélkül is felírhatja őket.

2. módszer. – Vezető kéz nélkül.

Itt minden egyszerű. A sztereotip viselkedés leküzdése.

• Ha jobbkezes vagy, egy hasonló napot, például vasárnapot töltesz a jobb kezed „nélkül”. Ha balkezes vagy, akkor az ellenkezője.

• Kérdezze meg családját, vagy tekerje a karját egy rugalmas kötéssel a teste köré.

• Kezdj el a saját üzleteddel foglalkozni. Akár számítógéphez is mehet, vásárolhat, sétálhat.

• Ossza meg tapasztalatait erről a gyakorlatról a megjegyzésekben.

• Azok számára, akik különösen merészek (másodszor), kombinálják a „kötést” a „kézzel”.

3 út. – Csináld másképp.

Ez az energia-visszaállítási módszer kevés előkészületet igényel.

• Először készítsen egy automatikus teendőlistát. A robotpilóta által végzett műveletei.

• Ez olyan dolog lehet, ami teljesen észrevétlenül történik. Például sminkeled a szemed, melyikkel kezdve? Hogyan mosol fogat? Hogyan viselkedsz konfliktusokban? Milyen úton jársz munkába? Hogyan üdvözölöd a barátokat? Melyik boltban veszel kenyeret? Milyen pozícióban szeretkezel? A kezed melyik oldalán simogatod a macskádat?

• Készíts egy oszlopban 100 ilyen dolgot egy fél papírlapra.

• A második oszlopban találjon ki egy másik, érdekes, kreatív módot ennek a műveletnek a végrehajtására.

• Például. Csak az egyik szemre vigyen fel sminket. Konfliktusban mosolyogj és maradj csendben. Munkába menet tegyen egy kitérőt az erdőn keresztül. Éjszakánként simogassa meg kedvesét a kézfejével. Ezután kövesse ezeket a lépéseket egy hétig.

• Legyen tisztában és rögzítse érzéseit.

• Ossza meg tapasztalatait erről a gyakorlatról a megjegyzésekben.

Oszd meg barátaiddal ezeket az energiatárolási módokat.

Olvassa el a boldogságpszichológus legjobb anyagait ebben a témában!

• Pszichológiai műhely. Bontsuk le az életegyensúly kerekét az egészségügy területén. Az egyensúly mindenben fontos, különösen az élet olyan fontos területén, mint [...]
• Pszichológiai támogatás, gondoskodás – ez a simogatás lényege, ami nélkül megfulladunk, megbetegedünk. A simogató létra megmutatja, melyik lépcsőfok […]
• Már megvizsgáltuk személyiségének szerkezeti összetevőit. Tudod, hogyan kell egogramot készíteni. Ma a funkcionális elemzésre fogunk figyelni [...]
• Mindenki régóta ismeri a japán hosszú élet titkait, például hal-növény étrendjüket és azt, hogy a lakosság több mint 80%-a étrend-kiegészítőket használ. De mostanában […]