Nem lehet irigyelni azokat a nőket, akik mindent felemésztő és fényes érzelmekkel rendelkeznek egy családdal rendelkező férfi iránt. Ha kezdetben tudtad, hogy kapcsolatot kezdesz egy házas férfival, hidd el, ez nem tisztel meg téged. Vagy egy idő után kiderült az igazság?

Akkor jöttél rá, hogy a szeretődnek családja van, amikor már rájöttél, hogy nem tudsz nélküle élni? És most nem tudod, hogyan szakíts egy házas férfival? Nem, nem fogunk beszélni arról, hogy általában hogyan végződnek az ilyen kapcsolatok, nem mondjuk el, hogy durván viselkedtél a családjával szemben. Most össze kell szednie a gondolatait, és el kell döntenie, hogyan szakít örökre egy házas férfival, hogy a jövőben ne engedjen az érzéseinek, és ne térjen vissza hozzá minden alkalommal. Segítünk megtalálni magadban azt az erőt, amellyel nem csak lemondahatsz a bűnös szerelemről, hanem elfelejtheted azt is, ami ezzel a személlyel összekapcsolt.

Fel kell ismernie a legfontosabb dolgot: az ember fájdalmas és fájdalmas. Szeretnél egész életedben ezekkel az érzésekkel élni? Az első lépés a gyógyulás felé az, hogy megismerje szerettei családját. Higgye el, ha megismeri a feleségét és kapcsolatukat, valószínűleg megbizonyosodhat arról, hogy a valóságban nem minden olyan szörnyű számukra, mint ahogy azt hisztérikus és ravasz feleségéről szóló mondásokában ábrázolta. A házas férfiak gyakran mesélnek hasonló történetet szeretőiknek arról, hogy mióta aludtak egy ágyban feleségükkel. Ha az általad imádott tárgy családjában vannak gyerekek, ez további okként szolgálhat a szakításhoz.

Hogyan hagyhatja el gyermekeit egy idegen iránti érzelmek kedvéért? Értsd meg, hogy ha valakinek már sikerült elárulnia valakit, akkor semmibe sem kerül, ha idővel elárulja a szerelmét. Kell neked egy ilyen női férfi?

Az, aki már találkozott egy férfi elárulásával, tökéletesen érti, milyen fájdalmat okoz szeretője feleségének. Hiszen ő maga is átélte egyszer ugyanazokat az érzéseket, mint a felesége, aki valószínűleg megérti, hogy nem hiába marad a férje esténként. Ha ismeri ezt a mély harag és fájdalom érzését, csak emlékezzen arra, amit valaha el kellett viselnie. Szívtelen akar lenni azzal, hogy egy másik embert szenvedést okoz egy megcsaló házastársa miatt?

Szeretné tudni, hogyan szakíthat botrány nélkül egy házas férfival? Nagyon egyszerű: te magad kényszerítheted őt, hogy megtegye ezt az első lépést a kapcsolatod megszakítása felé. Viselkedéseddel rákényszerítheted őt az egyetlen helyes döntésre, ami a kapcsolatodra vonatkozik. Ha korábban csak szelíd, megértő és szerető voltál vele, akkor lélektelen és nárcisztikus emberré változol, akit csak az éttermek és az ajándékok érdekelnek. Dobj neki dührohamokat, mondd el neki, hogy mostanában rosszul néz ki és ízléstelenül öltözött, teremts kínos helyzeteket számára. Az ilyen viselkedés után a kiválasztott biztosan visszatér a családjához. Örülni fog, és megérti, hogy a felesége nem olyan rossz, mint korábban gondolta.

Hogyan lehet szakítani egy házas férfival, ha nem tud szeszélyes embert ábrázolni? Csak egy tanács van: ne tépje ki a szívét, ne várja meg a véletlenszerű találkozásokat vele. Igyekezzen kerülni a telefonbeszélgetéseket is az imádat tárgyával. Azt mondják, hogy a szerelemnek táplálékra van szüksége, és éhségre kell ítélni. A férfi meg fogja érteni, hogy kerüli a vele való találkozásokat és kapcsolatokat, és ő maga fogja levonni a helyes következtetést, hogy a kapcsolat véget ért. Ne aggódjon amiatt, hogyan szakíthat egy házas személlyel anélkül, hogy megsértené őt. Gondolt-e arra, hogyan ne sértse meg a feleségét?

Megtörtént - kapcsolatban élsz egy házas férfival.

Hosszan lehet beszélni arról, hogy milyen erkölcstelen, reménytelen és egyéb közismert dolgok, de most nem erről beszélünk.

Ma határozottan úgy döntött, hogy szakít vele - a házas férfival való kapcsolat még mindig nem túl jó, és úgy tűnik, kedvese nem fogja elhagyni a családját.

És ez annak ellenére, hogy amikor találkoztunk, általában szerényen hallgatott családi állapotáról, és amikor kiderült az igazság, megesküdött, hogy elválik a feleségétől és még egy kicsit, csak egy kicsit - és szabad lesz mint a préri szabad szele.

De telik az idő, és a kapcsolatod változatlan marad: a találkozások titkolóznak, a szabadságot a családjával tölti, hogy ne idegesítse fel a gyerekeket, és meg kell elégedned a röpke randevúkkal, és reménykedned, hogy egyszer ő fog megjelenni a küszöbödön, nem a szokásos csokis doboz, de nagy bőrönddel.

A szakítás döntése nem volt könnyű számodra, elvégre kedves számodra, de te már nem szeretnéd a tartalékopció szerepét betölteni. Most az a lényeg, hogy a végére hozd, amit elterveztél, ne engedj a csábításnak, hogy „utoljára” találkozzunk, különben a búcsú hónapokig, sőt évekig is elhúzódhat.

Gyűjtsd tehát ökölbe akaraterődet, és mondj határozott „Viszlát!” És egy pszichológus tanácsa megmondja, hogyan kell cselekedni egy adott helyzetben.

Hogyan szakítson egy házas férfival, ha ellenzi a szakítást

Egyértelműen elmondtad neki a szándékaidat, de ő odaadóan a szemedbe néz, és arra kér, hogy légy még türelemmel – és örökre a tiéd lesz. Ó, mennyire összeszorul a szíved ebben a pillanatban, és már alig tartod vissza a könnyeidet, készen állsz a várakozásra... Most vegyél egy mély lélegzetet, számolj tízig, és nyugodtan, határozottan mondd: „Nem”.

Mondd, hogy jól éreztétek magatokat együtt, de eljött a távozás ideje. És ne higgye el, hogy megijedt attól, hogy szakít veled, azonnal el fog válni. A férfiak nagyon nem szeretnek semmit gyökeresen megváltoztatni az életükben. Szereti a valós helyzetet, amikor a törvényes felesége meleg vacsorával, szeretett gyermekeivel, a családi kandalló kényelmével és otthonosságával várja otthon, és ezen kívül van egy fiatal, vonzó szerető, aki mindig szívesen látni őt, és akivel ő maga is ellenállhatatlan macsónak érzi magát.

Ha a különválasztási javaslata előtt még egy lépést sem tett a válás felé, akkor ezt követően sem fogja megtenni. Megígérheti, de nem fog válni. A végén könnyebb új szenvedélyt találnia, mint megtörni kialakult életmódját azért a kétes örömért, hogy egyik családi fészekből a másikba költözik.

Ezért ne higgy az örök szerelem biztosítékaiban, ne feledje, hogy az ígéret nem jelenti a házasságot, és ne hagyja, hogy az érzelmek elsőbbséget élvezzenek az értelem felett. Még ha szakítása gyors és végleges is, könnyebb lesz túlélni, mint egy elhúzódó búcsú időszakos találkozásokkal és rendszeres elválásokkal.

Hogyan szakíts azzal a házas férfival, akit szeretsz

Ez az eset sokkal bonyolultabb. Ha számodra ő az egyetlen fény az ablakban, készen állsz elviselni a röpke találkozókat, az egyedül töltött nyaralásokat és a földalatti kapcsolatok sok más kellemetlenségét. És még akkor is, ha az eszeddel megérted, hogy kapcsolatod nem fog fejlődni, a szíved véres könnyeket sír, és kifogásokat keresel kedvesednek, és újra elhiszed minden kifogását és ígéretét. És készek szinte örökké várni, remélve, hogy végül eljön a boldog pillanat, és örökre veled marad.

Kelj fel! Hogy miért nulla az esélye annak, hogy egy férfit elvegyenek a családtól, olvassa el fent. Ha nagyon el akarta hagyni a feleségét, már rég megtette volna, függetlenül attól, hogy volt-e valaki az életében vagy sem. Próbáld megérteni, hogy a legjobb éveidet egy olyan férfira pazarolod, aki soha nem lesz a tiéd.

És amikor ezt észreveszed, itt az ideje elkezdeni a „kezelést”, bármilyen fájdalmas és nehéz is az Ön számára. Nincs és nem is lehet univerzális tanács ebben a kérdésben, de néhány ajánlást továbbra is használhat.

Először is értesítjük kedvesét, hogy ettől a naptól kezdve mindennek vége van köztetek. Ezt nyugodtan, könnyek, búcsúestek és egyéb drámai hatások nélkül kell megtenni. Ha nehezen tud uralkodni magán, vegyen be nyugtatót, és minimálisra csökkentse a találkozót. Addig tartson, amíg kimondja, amit mondania kell. Ezek után azonnal menj el – később, otthon fogsz sírni, amikor megszabadulsz a fényképeitől és ajándékaitól.

A tűz megtisztít, ezért a következőket teheti: ne dobja ki vagy tépje szét szeretteinek fotóit - jobb, ha elégeti őket! Ehhez vegyen egy tűzálló edényt - ha csak egy fénykép és kicsi, akkor elég egy hamutartó, de ha egy teljes fotóalbumot tárol a kapcsolatának szentelve, akkor valami nagyobbat kell keresnie.

Öntsön magadnak egy pohár bort, gyújtsa fel a múltját, és nézze meg, ahogy a képek fokozatosan elfeketednek és eltűnnek, megeszik a lángok. Ha előtörnek az emlékek, sírhatsz, de ne dőlj el a szomorúságnak egész este, gondolj arra, hogy most megszabadulsz a haszontalan kapcsolatoktól és holnaptól egy új élet kezdődik, amelyben nem lesz helye a szenvedésnek azért, ami történt. nem valósul meg.

Távolítsa el a számát a telefonjáról, és ha szükséges, a barátai számát is, hogy ne legyen kísértés, hogy felhívja, és megtudja, hogy van nélküled. Töröljön minden névjegyet - e-mail, Skype, ICQ. Blokkolja őt a közösségi hálózatokon - nincs szükség arra, hogy odamenjen, és megnézze a fotóit, új sebeket nyitva.

Ha egy házas férfival való szakítás után továbbra is vonzódni kezd hozzá, kérje meg egy közeli barátját, hogy segítsen elterelni a figyelmét. Menj el egy szórakozóhelyre, egy buliba a barátaiddal, csak tarts egy összejövetelt otthon - a lényeg, hogy ilyenkor ne gondolj rá, hanem érezd jól magad és érezd jól magad. Ezért figyelmeztesse barátját, hogy mostantól az ő közvetlen felelőssége, hogy ne engedje meg, hogy olyan beszélgetést kezdjen, amely legalább bizonyos mértékig kapcsolódik a múlthoz.

Menjen el a gyógyfürdőbe, és élvezze az összes kívánt kezelést. És onnan egyenesen menjen a fodrászhoz, és gyökeresen változtassa meg az imázsát. Menj vásárolni és frissítsd a ruhatáradat, remek terápia!

Mi a teendő egy házas férfival való szakítás után?

Ne élj a múltban, ne feledd, erős nő vagy, ha képes voltál szakítani egy házas férfival. Tiszteletet érdemel, amiért nem tette tönkre a családját. Lehet, hogy eleinte nagyon fájdalmas és nehéz, de minden nap elhalványulnak az emlékek, és hamarosan képes leszel egy lépést tenni az igaz szerelem felé.

A cikkek újranyomtatása vagy közzététele webhelyeken, fórumokon, blogokon, kapcsolattartó csoportokon és levelezőlistákon csak akkor megengedett, ha aktív link a weboldalra.

Sok hölgy él át egy kapcsolaton egy házas férfival, és előbb-utóbb felmerül a kérdés, hogyan szakítson fájdalommentesen és teljesen, a legtöbb szeretőnél, aki rájött az adatok hiábavalóságára. A szakítás mindenesetre nehéz lesz, és a pszichológusok és a már hasonló dolgokon átesett nők tanácsai segítenek a méltó szakításban.

Hogyan szakíts helyesen egy házas férfival, akit szeretsz?

Sok nő elég sokáig megelégszik egy házas férfi szeretője szerepével, de amikor eljön a végső megértés, hogy a szeretett mindig a családjával tölti az ünnepeket, hogy nincs szüksége gyerekre egy kapcsolatból, akkor az a gondolat, hogy szétválás jön létre.

A nők fő problémája, hogy túlságosan belemerülnek a kapcsolatokba, és szinte „vérrel” kell elszakítaniuk tőlük szeretőjüket. Emiatt a házas szeretőtől való megfelelő elválásnak tartalmaznia kell egy előkészítő szakaszt. Először is egy nőnek fel kell ismernie, hogy egészséges önzésre van szüksége. Leggyakrabban csak a férfi élvezi teljesen a kapcsolatot oldalról, a nőnek pedig várnia kell és vágyakoznia kell, ezért szakítás előtt el kell foglalnia magát, szívét és elméjét, amennyire csak lehetséges.

Mit tehetsz, hogy csökkentsd a férfihoz való kötődésedet:

• ne üljön otthon - találkozzon gyakrabban barátaival, menjen színházba, moziba, múzeumba;
• szerezzen egy vidám kisállatot - egy cicát vagy egy kiskutyát;
• töltse fel életét pozitív érzelmekkel - utazás, ejtőernyős ugrás, kirándulás;
• szeresd magad, és tanuld meg élvezni az élet minden pillanatát – a gyengéd napsütést, az illatos teát, a madárdalt stb.

Hogyan lehet szakítani egy házas férfival, és mit mondjak neki?

A következő lépés a kapcsolat tényleges megszakítása. Ha az előzetes felkészülést helyesen végzik el, sok új benyomásnak meg kell könnyítenie a szeretője dolgát, ráadásul néhány férfi, miután már nem érzi magát az univerzum középpontjának, elég jól kiváltja az elszakadást féltékenységgel és féltékenységgel. neheztelés.

Nem kell panaszokkal beszélgetni egy korábbi szeretővel - nem szabad ellenséget csinálni. Először is megköszönheti a férfinak a kellemes pillanatokat, de utána világossá kell tennie, hogy mindennek vége. Ha egy férfinak okokra van szüksége, akkor a legfontosabbat meg kell adni - a teljes család és a gyermekek vágyát.

Miután szakított a szeretőjével, ne engedjen a provokációinak, és „búcsúzó szexet” vagy „emlékezések estéjét” folytatja. A legjobb, ha teljesen megszakítja a kapcsolatot, csak udvariasan köszönjön, amikor találkozunk. Egy nőnek mindig emlékeznie kell arra, hogy egyedül van, megérdemli a tiszteletet és egy teljes értékű, hazugság nélküli kapcsolatot.

Minden párban eljön az a pillanat, amikor a szerelem „fogantyú nélküli bőrönddé” válik - nehéz szállítani, és kár kidobni. Az ideális lehetőség az elválásra, ha mindkét szerető megérti, hogy a kapcsolat értelme kiszáradt. Egy önellátó hölgy beszél majd először a szakításról, egy okos férfi pedig vita nélkül megengedi ezt neki.

Sajnos ez ritkán fordul elő. Gyakran, amikor egy nő dönt, a férfi ellenáll. Még gyakrabban egyszerűen nincs elég erő, hogy véget vessen ennek. Ez utóbbi szorosan összefügg a függőséggel, a betegséggel, amelyet Marilyn Monroe-szindrómának neveztek.

1. lépés

Most pedig a hölgy első lépéséről fogunk beszélni az unalmas kapcsolat megszakítása felé vezető úton. Arról, hogyan készülj fel lelkileg.

A pszichológusok azt tanácsolják, hogy kezdje a tudatosság fokozatos megváltoztatásával. A módszer önhipnózison alapul, és ugyanazon gondolatok fejben való görgetésével hajtják végre.

Mire kell gondolni ebben a helyzetben? Ez nevetségesnek tűnhet, de a szerető felesége jó asszisztens lesz itt.

• Először is képzelje el, milyen csapást jelentene egy jogos szenvedélyre az árulás híre. Érezd magad a helyében, érezd, milyen fájdalmas, ha a férjed elutasít.
• Gondolj arra is, hogy a kedvesed csak a feleségednek köszönhetően vált olyanná, amilyen te szeretted. A nehézségeken való átélés, a támogatás a nehéz időkben, a betegségek és a bánat csak az Ő kapcsolatukat érinti, de nem a tiédet.
• Ezután értse meg, hogy a szerető csak a feleségével lehet önmaga. Veled csak álarcot vált, és soha nem lesz igazi.
• Győzd meg magad arról, hogy tartalék opció vagy, egy lány a szórakozásból. Pontosan így bánik veled.
• Tudd, hogy amikor egy úrnő elveszti igényességét (és te is egy napon 40 éves leszel), egy házas udvarló hangsebességgel távozik. Hogy tetszik ez az elrendezés?

Folyamatosan görgesd ezeket a gondolatokat a fejedben, szükség esetén hívd fel szándékosan. Ha így állítod be magad, megváltoztatod a tudatodat, és hamarosan meg akarsz majd szabadulni ettől az értelmetlen kapcsolattól.

2. lépés

Ha a házastársával kapcsolatos gondolatok nem késztetnek határozott cselekvésre, ne hagyd abba. Keressen minden lehetséges módot, amely segíthet megváltoztatni gondolkodását. Próbálja ki a következő tippeket:

• Nézd meg a barátodat a másik oldalról. Próbáld megtalálni a hibákat, koncentrálj rájuk. Lehet, hogy nem szeret bizonyos szokásokat, vagy irritálja például a hanyagság. Vagy néha a pasi úgy viselkedik, mintha már a felesége lennél. Keresse meg az összes kapott ajándékot, és emlékezzen rá, milyen gyakran adtak ajándékot, mennyi pénzt költöttek rád? Talán a kedvese fukar? Vagy talán az a bűne, hogy állandóan késik? Magyarázd meg ezt magadnak, mint az ön iránti tisztelet hiányát. De a legfontosabb hátrány természetesen a szeretett ember „kettős” élete. Nem szégyen az egyik nő arcába hazudni, a másikat pedig hamis ígéretekkel táplálni? Hogy jön ki ez az ember a lelkiismeretével?

• Gyermekek. Ha nem tudja, hogyan hagyja el házas szeretőjét, gondoljon a gyerekekre. Hiába költözik hozzád a kedvesed, nem fogsz tudni békében élni. Végtére is, az Ön kívánságaitól függetlenül meglátogatja a családját. És ahol gyerekek vannak, ott feleség is van. És mindig fennáll annak a veszélye, hogy a házastársak új érzésekkel lázítják fel egymást. Nem csoda, hogy egyszer összeházasodtak.
• Képzeld el, hogy már együtt vagytok. Gyakran, miután egy szeretett személyt kikaptak a feleségétől, egy nő rájön, hogy szerelmét csak a küzdelem táplálta. Amikor a pár elkezd együtt élni, az érzések elpárolognak. Ezért képzeljétek el közös életetek helyzetét a legfényesebb színekben, a legrészletesebben. Mit érzel? Érted, hogy most a feleséged helyében vagy? És te vagy az, akinek aggódnia kell amiatt, hogy hamarosan felbukkan egy rivális? Hiszen a hívek jelleme valószínűleg nem fog megváltozni. És ahol egy árulás van, ott van egy második is. És akkor - szeretni fogod őt, ha minden nap melegítőnadrágban látod, a TV vagy a számítógép előtt, a konyhaasztalnál, általában, mindenhol és mindenhol? Lehet, hogy ahelyett, hogy azon gondolkodna, hogyan nyerheti vissza, gondoljon arra, hogy milyen szépen válhat meg kedvesétől?
• Töröld a memóriádat. Vagyis szabadulj meg mindentől, ami a kapcsolatra emlékeztet. Ha lakásban zajlottak a találkozások, akkor célszerű az első alkalommal elköltözni valahova.
• Keress egy inspiráló tevékenységet, új hobbit, készíts olyan terveket, amelyeket a szakítás bejelentése után valósítanak meg. Fontos, hogy az újdonság elnyerje tetszését, hogy legyen valami izgalmas várakozás. A tervezett teljesítésének vágya blokkolja a közelgő élményeket és fájdalmakat.
• Figyelj a többi férfira. Randizhatsz leendő exeddel, és egyúttal új szenvedély után nézhetsz. Csak figyelem: ne lépjen ugyanarra a gereblyére! Tedd célul, hogy a házas kérőket ne tekintsd potenciális férjnek. Ezenkívül ne rohanjon az első ember karjaiba, akivel találkozik (még akkor sem, ha nőtlen). Itt is, mint sehol máshol, hasznos a híres párkereső, Roza Syabitova kifejezése: „ne menj éhesen a boltba, különben azt viszed, amivel először találkozol. Nézze meg a lehetőségeit a választás helyéről, ne a szűkös helyről."

Melyiket jobb elhagyni: gyorsan vagy lassan?

Általában egy lánynak csak két módja van a búcsúzásra. Az első gyors, de nagyon fájdalmas, a második lassú, de kevésbé fájdalmas. Bár természetesen nem lehet egyértelmű leírást adni. A gyötrelem mértéke mind a gyors, mind a lassú módban csak magának a személyiségnek a szerkezetétől függ.

Gyors út

Beszéljünk arról, hogyan lehet helyesen szakítani egy házas személlyel egy gyors módszerrel.

Szerelmes eufóriában az emberek nem hallják elméjük hangját, elnyelik az érzések és a szenvedély. De a mi esetünkben minden bonyolultabb egy lány számára - a szenvedély keveredik a szenvedéssel abból a szempontból, hogy az örökkévaló együttlét nem róluk szól. A szenvedés felhalmozódik, és fordulóponthoz vezet. A gyönyörű hölgy rájön, hogy ha most nem vet véget, a történet a végtelenségig folytatódik. Olyan érzés van, mintha a szélén állnának. A mellékszerep unalmassá válik, és van egy olyan érzés, hogy ideje abbahagyni. És így, mielőtt még igazán megértette volna, mit csinál, a hölgy tájékoztatta a srácot a szakításról. Élesen, gyorsan, habozás nélkül. És úgy tűnik, itt a vég, nincs több.

De, hogy őszinte legyek, a kijelentés: fáradt vagyok, szakítani akarok, csak a kezdeti szakasz. A legnehezebb próbatétel áll előttünk. Most valahogy át kell élni az eseményt. Hogyan?

Amikor az állványhoz megy, legyen türelmes, csikorgassa a fogát, és ne fedje fel valódi érzéseit. A panaszokat, a búcsúszavakat és a könnyeket halassza későbbre. Ellenkező esetben ismét a csapdába esik. A könnyes magyarázatok a szerelmesek horogává válnak - fogadalmakért, biztosítékokért, ígéretekért. A női szív pedig nem tudja megtagadni, ha a szeretett személy kéri, maga még nem áll készen a búcsúra.

Abban a pillanatban bíznod kell magadban. Az intuíció tudja, hogy valójában nem a kapcsolat lesz a tartós, hanem az agónia. Nem most, de akkor is el kell válnunk.

Az is nehéz lesz, ha a románc hivatalos, és az embereknek minden nap látniuk kell egymást. A búcsúzás után egy ideig közömbösséget fog színezni, de a történet végeredménye egyértelmű – az emberek nem tudják elviselni, és újult erővel rohannak bele ugyanabba a medencébe. Eleinte romantikusnak fog tűnni (na jó, mint a filmekben!), de rövid idő után rájössz, hogy ugyanarra a partra hajóztál, ami még tovább rontja pszichés állapotodat. Ezért minden erőddel kerüld az illetőt. És kerülje, amíg meg nem szabadítja magát a megszállottságtól. Legyen elfoglalva bármivel – utazással, barátnőkkel, edzőtermekkel, hogy kevesebb időt töltsön a szakítással. Egyszerűen nincs más út.

Közvetlenül azután, hogy kedvese elmegy, engedje meg magának, hogy sírjon. Szabadulj meg attól, ami felgyülemlett, és kezdd el kitakarítani a házat, nevezetesen megszabadítani a lakást az exed ajándékaitól, dolgaitól. Előnyös lesz az átrendezés, a bútorok cseréje és a javítás. Ne felejtse el figyelmen kívül hagyni a visszaszerzési kísérleteket.

És igen, ne gondold, hogy kegyetlen vagy. Ez a személy elvette a normális élet esélyeit, ami azt jelenti, hogy nincs többé helye a szívedben.

A kérdésben: hogyan lehet túlélni egy házas férfitól való elválást, a pszichológus alábbi tanácsai segítenek:

• Oszd meg a problémát azokkal, akikben megbízol. Keress támogatást az emberekben, és ne maradj sokáig egyedül.
• Növelje érzelmi szintjét. Itt egy hasonló tapasztalattal rendelkező személy segít.
• Merüljön el a mozgalmas életben. Keressen olyan tevékenységeket, amelyek növelhetik az önbecsülést – új ismeretek, készségek stb.
• Ne rohanjon azonnal szerelmi kalandok után kutatni. Szánj egy kis időszakot tisztán magadnak, térj ki az előző kapcsolatodból.

Lassú út

Ismeri azokat a helyzeteket, amikor az emberek leszoknak a dohányzásról? Az egyik ember egyszerűen kidobja a csomagot, és kibírja, akármilyen nehéz is, a másik pedig fokozatosan leszokik a dohányzásról, csökkentve a napi cigaretták számát. De egyik esetben sem mentes a kísértéstől, hogy újra szívjon egy cigarettát.

Valószínűleg sejtette, hogy a dohányzási példa nem véletlen. Elbúcsúzhatsz gyorsan, vagy lassan. De ha egy hölgy elhagyja a szeretőjét, ez nem jelenti azt, hogy nem jön vissza.

A gyors módszer egyesek számára nem megfelelő. Megszakítják a kapcsolatot, de nem bírják az érzelmek súlyát és összeomlanak. Ezért számukra van egy módszer, amely szinte fájdalommentes - lassú. Lényege a partner és a kiválasztott közötti fokozatos távolságtartás.

Arról már beszéltünk, hogyan készülj fel a szakításra. Nincs más hátra, mint hozzátenni – ne felejtsd el feltenni a kérdést találkozáskor: MIT ad neked ez a kapcsolat, és van-e értelme folytatni? Vedd észre a hibákat, és ismételd el magadban, hogy nem szereted ezt a személyt.

Hidd el, az önhipnózis hatalmas erő. Emlékezzen a „A legbájosabb és legvonzóbb” filmre. A hősnőnek nem sikerült meggyőznie magát arról, hogy csodálatos? Ugyanez. Lehet nevetni, de azért próbáld ki. Az ilyen gondolatok gyakori görgetése minden találkozást egyre kevésbé tesz romantikussá és örömtelivé. Ezért a szakítás kevésbé lesz fájdalmas.

És azt is - ha egy nőt érdekel a kérdés: hogyan kell megfelelően szakítani választottjával, sok pszichológus azt javasolja, hogy magát a partnert kényszerítse erre az ötletre. Alternatív megoldásként válj egy szerető és rugalmas szépségből szukává. Igényeljen gyakrabban, virágokkal és ajándékokkal. Ha késik, szidja meg őket. Készítsen féltékenységi jeleneteket – derítse ki, hogy lefekszik-e a feleségével, és miért van szüksége két nőre. És a végén követeld, hogy hagyd el a kisasszonyodat.

Ha a karaktered nem engedi, hogy ezt megtegye, váljon idegi feszültség labdájává - maradjon csendben, ráncolja a homlokát, szipogjon. A viselkedésnek el kell ijesztenie a társat, ami után a találkozások ritkulnak, majd teljesen eltűnnek. Itt választhat: hagyhatja, hogy elmenjen, vagy hagyja el először a társát.

A temperamentum szerepe a szakítás során

Végül javasoljuk, hogy olvassa el a pszichológusok érdekes tanácsait. Az emberi temperamentum négy típusához kapcsolódnak. Hogyan reagál mindegyikük a búcsú hírére, és mit tegyenek, hogy megvédjék magukat és kedvesüket a bajtól?

Szóval, tessék:

• Kolerás. Impulzív, aktív, forró kedélyű. Megszokta, hogy kedvenc útjain keresztül eléri, amit akar, fájdalmasan reagál a visszautasításokra. Ha egy hölgy azt mondja, hogy szakítani akar, a válasz megjósolhatatlan lehet (akár fizikai erővel is). Ezért gondolja végig a tetteit, hogy a kezdeményezés a férfitól származzon. Továbbá ne ess túlzásokba a "szuka" módszerrel. És jobb, ha egyáltalán nem keresztezik egy ilyen személlyel.
• Mélabús. Neurasztén ember, rendkívül sebezhető. Sok problémát okozhat a váratlan bohóckodás. Fokozatosan készítse fel az ilyen személyt a búcsúra - minden alkalommal mondja el, hogy bűntudat gyötör a házastársa miatt, emlékezzen a gyerekekre stb.
• Bizakodó. Az ember vidám és stabil. Egy ilyen emberrel elég egy őszinte beszélgetés. Általában egy szangvinikus ember egy pillantásra megérti, és gond nélkül elhagyja szeretőjét.
• Flegma személy. Megszökhetsz egy házas szerető elől flegma karakterrel „angolul”. Nem fog magyarázatot követelni, a szakítás hírét adottnak veszi.