Igen, az iskolai napok már látszanak a láthatáron, de még nincs veszve! Rengeteg szórakoztató dolog vár a nyári szünet utolsó napjaira. Ha időt szán hobbijaira, és próbál ki néhány művészetet vagy kézműves mesterséget, nagyszerű módja annak, hogy eltöltse a nyaralás alatti hátralévő idejét. A barátokkal való szórakozás és a pihenés segít lelkileg és fizikailag felkészülni a következő tanévre.

Lépések

Élvezze kedvenc tevékenységeit

Játssz a barátaiddal – nyisd ki a büfét. A tanévben és a szünidőben nagyon fontos a megfelelő étkezés, de egy kis kivétel sem árt. Tehát nyissa ki a szekrényt kedvenc édességeivel: csokoládé, sütemény, chips, kekszet, sütemény és cukros italok. Gyerünk! De ne feledje, hogy az édességek azért vannak, hogy maradjanak, ezért tartalékoljon néhányat másnapra, amint jóllakottnak érzi magát.

Nézz meg egy sorozatot az elejétől a végéig. Az olyan szolgáltatásoknak köszönhetően, mint a Netflix, a Hulu és az HBO Go, lehetőséged van a teljes sorozatot számítógépedről vagy okostelefonodról nézni. Iskolai órákban (még este is) valószínűleg csak pár epizódra jut időd, de a nyár végén lesz elég időd megnézni a teljes sorozatot. Íme néhány a legjobb sorozatok közül:

• "Orange is the New Black", "Game of Thrones" vagy "Stranger Things" (vannak új epizódok).
• "Gilmore Girls", "Breaking Bad" vagy "Buffy the Vampire Slayer" (kész).

1. Fejezze be a videojátékot. Minden évben új videojátékok jelennek meg, és cselekményeik egyre hosszabbak. Meglehetősen nehéz elvégezni őket a tanév során, de a nyári vakáció utolsó napjaiban bőven lesz időd végigjátszani azt a hosszú videojátékot, amelyen megakad a szemed. Ha van még egy-két heted, próbáld befejezni a játékot az összes gyűjthető tárgy összegyűjtésével és az összes küldetés teljesítésével.

   • A hosszú és világszerte népszerű játékok (mint például a The Legend of Zelda: Breath of the Wild, a Fallout 4 és a The Witcher 3: Wild Hunt) ideálisak, ha sok szabadidőd van.
   • Hogy még érdekesebb legyen, próbáld meg teljesíteni a játékban található összes küldetést.

2. Olvassa el kedvenc könyvsorozatát. Az iskolai tanterv a klasszikus irodalom teljes listáját kínálja, és sok ilyen könyv csodálatos, de miattuk nem marad ideje kedvenc tudományos-fantasztikus irodalomra. Egy érdekes könyvsorozat tökéletes módja annak, hogy élvezzük a szünidő utolsó napjait és felkészüljünk a tanévre.

   • A Harry Potter, a Gyűrűk Ura és az Éhezők viadala nagyszerű sorozatok, amelyeket nagyon gyorsan el lehet olvasni.

3. Adj magadnak egy napot, hogy csak dőlj hátra és lazíts. A tanulás közbeni jó pihenés és nyugalom nagy valószínűséggel ritka lesz (a házi feladatok, a különböző diákrendezvények miatt), de a nyári szünetben bőven jut idő a kikapcsolódásra. Az egész napot pihenéssel töltheti, amikor lustálkodhat, csak feküdhet, pihenhet és aludhat. Nyugodtan nézzen TV-t, hallgatjon zenét és végezzen olyan tevékenységeket, amelyeket szeret, de ne ragaszkodjon egy meghatározott ütemtervhez. Ez segít abban, hogy jobban érezze magát, és jól kipihenje magát a tanévkezdés előtt.

Jó szórakozást a barátaiddal

Bulit rendez. Egy nyár végi buli segít stílusosan kezdeni az új tanévet. Hívjon meg körülbelül 5-10 barátot, ragadjon meg valami finomat (például pizzát) és érezze jól magát! Csinálhatsz valami szórakoztatót, például:

• Szervezzen karaoke versenyt vagy szájszinkronizálást.
• Játssz egy kártyajátékot (például az almáktól az almákig, a maffiát) vagy egy társasjátékot (Uno).
• Nézz meg néhányat a nemrég bemutatott filmek közül.

1. Aludj egyet. A közeli barátok számára az alvás nagyszerű módja annak, hogy az iskolakezdés előtt összejöjjenek és jól érezzék magukat. A bulik alkalmasabbak nagyobb rendezvényekre, de a szórakozáshoz remek lehetőség az alvás. Játssz videojátékokat, társasjátékokat, nézz ijesztő filmeket vagy régi filmeket, sminkeld meg egymást, vagy csak chatelj.

   • Ha nincs elég alvóhelye minden vendégének, kérje meg őket, hogy hozzanak magukkal hálózsákot, párnát és takarót.

2. Játssz egy szerepjátékot. Nehéz teljesen élvezni az olyan társasjátékokat, mint a Dungeons and Dragons, ha tanulással van elfoglalva, de a nyári szünet végén bőven lesz időd befejezni a játékot. Ha barátai a közelben laknak, próbáljon meg személyesen játszani velük. Ha nem, játsszon Skype-on, WhatsApp-on vagy más azonnali üzenetküldőn keresztül videocsevegéssel.

   Menjetek együtt egy rövid kirándulásra. A házból való kimozdulás nagyszerű módja annak, hogy megszabaduljon a nyár végével kapcsolatos szomorúságtól. Hívd meg magaddal barátaidat, és menj el egy másik városba, valami turista helyre, ahol még soha nem jártál, múzeumba vagy csak moziba. Teljesen mindegy, hova mész, a lényeg, hogy jól érezd magad a barátaiddal.

Végre a tavasz a naptárban, és vele egy újabb vakáció! 2018-ban a tavaszi szünet március 24-től április 1-ig tart. Aki pedig trimeszteres rendszer szerint tanul, annak pár hetet lépett előre, vagyis április 7-ről április 15-re.

Ahogy az már megszokott, a tavaszi szünetben számos rendezvényt szerveznek, amelyek a gyermekek szabadidős és kikapcsolódási célját szolgálják. Ez a rész olyan helyekről és eseményekről ad elemzést, amelyek nagyon szórakoztatóak lesznek a tinédzserek számára március utolsó napjaiban – április első napjaiban.

Ez a cikk a tavaszi szünet legteljesebb válogatását is áttekintette (ez a válogatás folyamatosan frissül)!

Mit csinálj 2018 tavaszi szünetében, merre menj: a sport és a játékok világa Sportland

Március végétől április elejéig a VDNKh 69-es pavilonja ad otthont a gyermekek szabadidős és dinamikus kikapcsolódását bemutató interaktív bemutatónak, „A sport és a játékok világa” címmel. Számos különböző helyszínt mutat majd be, ahol korábban ismeretlen progresszív sport és rekreáció kerül bemutatásra; oktatási, társasjátékok, rejtvények és mozaikok, építőkészletek és még sok más. Ennek eredményeként több mint száz oldal van, amelyek közül 75 interaktívan fog működni. A kiállítás minden nap tartalmaz mesterkurzusokat, bemutató előadásokat és versenymódot.

Mit kell csinálni a 2018-as tavaszi szünetben, hová menjen: Oroszország Történelmi Park Saját története

Ugyanitt - a VDNKh-ban - a történelmükről mindent tudó fiatalokat hétfő kivételével minden nap meglepik az „Oroszország – az én történetem” történelmi parkkal. Egy ritka multimédiás platform lehetőséget ad az orosz történelem lenyűgöző és felülmúlhatatlan világának megérintésére. A vendégek évszázadokon át utazhatnak, szemléletesen bemutatva a dinasztia teljes történetét olyan új technológiák segítségével, mint: 3D installáció és animált fotók, érintőasztalok és panelek, lightboxok.

Mit kell csinálni a 2018-as tavaszi szünetben, hova érdemes menni: Gyermekkönyvhét

A Gyermekkönyvhét rendezvénynek szentelt teátrális és izgalmas program mindenkit megörvendeztet, aki március 22. és április 26. között ellátogatott Alekszandr Puskin Regionális Múzeumába – tudta meg a Wordyou. Alekszandr Szergejevics Puskin meséiből, orosz népmesékből és klasszikus írók munkáiból készült előadások várják mindenkit, aki ellátogat a színházba.

Az ünnepek alatt a gyerekek megtekinthetik a „Mese a papról és munkásáról, Baldáról” című filmet. Valamivel az előadás előtt egy interaktív élményben lesz része a látogatóknak, melyben a múzeum termeiben járva, mesefigurák segítségével, érdekfeszítő játékos formában érintik meg az orosz kultúra hagyományait.

A Könyvhét alkalmából szórakoztató rendezvény várja a nevét viselő Központi Városi Gyermekkönyvtár minden látogatóját. A. P. Gaidar. Izgalmas összejövetelek és beszélgetések, versenyek és maratonok - szinte minden nap van valami friss és egyéni A Gyerekkönyvhét keretein belül megvalósuló összes többi eseményről többet megtudhat cikkünkből.

Mit csinálj 2018 tavaszi szünetében, hova menj: szórakoztató és interaktív programok és tevékenységek

Az ünnepek megnyitója az A. Timirjazevről elnevezett Biológiai Múzeumban lesz a „Víz Napjával”. A széles körben elismert program az iskolások és szüleik számára egyaránt érdekes lesz. Számos élmény várja a vendégeket, mindegyik a víz rendkívüli tulajdonságairól tanúskodik; a víz lakói - elvégre tucatnyi lényfaj van egy cseppben, csak mikroszkóppal láthatók; egy lecke képekkel és workshopokkal, ahol megvitatják a környező kilátást. Bár az ünnepi hét bármely napján mindig lesz mivel elfoglalni magát.

A Darwin Múzeum érdekes nyaralási programmal is készül. Mindenki eljöhet a Planetárium teljes kupolás szuperbemutatóira, az aktuális kiállításokon kulturális és oktatási rendezvényekre, valamint előadásokra az ÖkoMoszkva magjában. Emellett a múzeum arra szólítja fel az iskolásokat és a felnőtteket, hogy „járják az evolúció útját” és „Ismerd meg önmagad – ismerd meg a világot”; vegyen egy hétvégi kirándulást, és nézze meg a „Világ mikroszkóp alatt” című filmet.

Ezen ünnepek alatt a Smart Moscow terv bemutat néhány tudományos műsort. Először is a „sebészet”, ahol minden valódi és igaz. A márciusi premier az „Villany” című előadás, ahol a látogatók laboratóriumokban ismerkedhetnek meg az elektromossággal és annak törvényeivel. Rendezvény „Tudományos nyomozó. Incidens a Szibériai Expresszen”, ahol egy rejtélyes rablás megoldásához a vendégeknek kisebb esetekkel kell megbirkóznia, és fel kell kutatniuk a banditák nyomát.

Erősítse meg immunrendszerét. Mi sem teszi ezt jobban, mint a séta és a fizikai aktivitás a friss levegőn. Hagyja, hogy a gyermek most több időt töltsön a szabadban: ugráljon, futjon, görkorcsolyázzon, robogjon, kerékpározzon. Játssz vele focit és egyéb szabadtéri játékokat, sétálj gyakrabban és többet. Ha lehetséges, rendszeresen ússzon.

És természetesen ügyeljen a megfelelő táplálkozásra. Szerencsére nyáron nincs hiány friss zöldségekből, gyümölcsökből és bogyókból.

Az immunitás nagymértékben függ a kezelési rend betartásától. Tehát kezdj el korábban lefeküdni. Ideális esetben 21-22 óra között a gyereknek már ágyban kell lennie. Keltsd fel reggelente egyre korábban. De napközben, ebéd után lehet aludni. Köztudott, hogy minél tovább alszik a gyermek a nap folyamán, annál jobb testi és lelki egészségének.

Nyáron, amikor a gyermek az egész napot kint tölti, mezítláb fut, úszik, természetes keményedés következik be. Ne veszítse el, amit elért. Ha az időjárás engedi, folytassa az úszást a tavakban. Hagyja, hogy a gyerek igyon hideg vizet és egyen fagyit, de vigyázzon!

Erősítse meg izmait. Az iskolában a tanulóknak hosszú ideig kell asztalnál ülniük, ami a hát-, a vállöv- és a hasizmok károsodását okozhatja. Ők azok, akiket először meg kell erősíteni. Az udvaron játszótér segít ebben a kérdésben. Tanítsa meg gyermekét húzódzkodni, kötélen mászni, guggolni, fekvőtámaszt csinálni... És emellett nem szeretné, hogy gyermeke a lemaradók közé kerüljön a testnevelés órákon?

Neveld be a jó szokásokat. Az iskolai fertőzés elkapásának kockázata lényegesen kisebb lesz, ha megtanítja gyermekét az egyszerű higiéniai szabályok betartására: étkezés előtt és séta után, valamint WC látogatása után mosson kezet. Ha gyermeke még nem rendelkezik ezekkel a szokásokkal, itt az ideje, hogy elkezdje csinálni.

Növelje függetlenségét. A tanulónak fejlesztenie kell az önkiszolgáló készségeket. Az első osztályos tanuló tudjon önállóan kezet mosni, WC-re menni, gyorsan fel- és levetkőzni, megfelelően viselkedni az asztalnál... Még van ideje gyakorolni.

Kommunikációs készségek fejlesztése. Ez különösen igaz azokra az otthoni gyermekekre, akik nem jártak gyermekgondozási intézménybe. Annak érdekében, hogy a gyermek problémamentesen csatlakozhasson a csapathoz, gyakrabban kell kommunikálnia társaival. Ehhez sétáljon gyakrabban a játszótéren és az udvaron más gyerekekkel, hívja meg gyermeke barátait otthonába. A félénk gyerekeket könnyebb lesz felszabadítani, ha a szülők is bekapcsolódnak a gyerekek játékába.

Dolgozz az önbecsüléseden. Gyakrabban dicsérd gyermekedet, de dicsérd a munkájáért. És ha a gyermek nem képes egyedül megbirkózni valamivel, ne szégyellje, és ne hasonlítsa össze más gyerekekkel. Inspirálja gyermekét, hogy sikerülni fog, ha erőfeszítéseket tesz, és nem lusta.

Kezdj el gyakorolni. Itt az ideje, hogy a leendő elsősök gyakorolják a számolást és az olvasást. Nem árt, ha a nagyobb gyerekek emlékeznek arra, amit tavaly tanultak, és átnézik a régi tankönyveket.

A gyerekek egyszerre legfeljebb 30-35 percet gyakorolhatnak, de jobb 10-15 perccel kezdeni. A lényeg, hogy a gyerek megszokja, hogy ez a napi kötelessége, ugyanaz, mint például lefekvés előtt fogmosás vagy reggeli gyakorlatok elvégzése. Egyébként jobb, ha a reggeli időt az órákra osztják - mint az iskolában. Ideális esetben ugyanabban az órában ülj le tanulni – ez megfegyelmez. De természetesen játékos formában kell kínálnia az órákat - fontos, hogy a gyermek kognitív tevékenysége magas szinten maradjon, és ne „égjen ki” szeptember 1-jére.

2014 sok kellemes és kevésbé kellemes eseményt hozott, amelyek jelentősen befolyásolták a családi költségvetést. Mi lesz ott az új 2015-ben?.. Addig is hátra van néhány nap a hétvégéből, gondoljuk végig, hogyan töltsük el maximális haszonnal.

1. „Vissza a gyerekkorba”

...A gyermekkor boldog pillanatai, amikor rózsás pofával és elégedetten egy hatalmas szánkót vonszoltunk fel egy dombra, majd szélnél gyorsabban repültünk le róla, nem félve attól, hogy valakit útközben leütünk. Vagy ahogy a korcsolyájukat hónuk alá véve napsütéses, fagyos időben rohantak a korcsolyapályára, és akárhányszor kellett a hideg jégen esni, mindig izzó szemekkel tértek haza.

Vidd el családodat, barátaidat, ismerőseidet és menj el a korcsolyapályára, főleg, hogy mostanában annyi korcsolyapálya van Kalugában! A fedett korcsolyapályák közül érdemes megemlíteni: „Kedvenc” (az Alexparkban), illetve a jobb parton.

Például az Alexparkban található korcsolyapályán mindössze két órát lehet korcsolyázni 200 rubel, és ha nincs korcsolyája, bérelheti is 130 rubel. Ez egy meglehetősen költségvetési esemény, és emellett az Alexpark különféle kávézókkal rendelkezik, ahol olcsón étkezhet.

Az extrém sportok kedvelőinek közvetlen útja van Kwanba. – korcsolyázás lefelé egy nagy felfújható ringben.

A sífelszerelés bérlésének költsége a 550 rubel hétköznapokon, 850 rubel hétvégén egy óra alatt. Egész napra bérelhetsz készletet 1550 rubel hétköznapokon és 2200 rubel hétvégén.

Ami a snowboardozást illeti, deszka- és csizmakészlet bérlése 500 rubel hétköznapokon és 750 rubel hétvégén egy órára. Egy garnitúra bérlése egész napra: 1300 rubelÉs 1800 rubel illetőleg.

Nem olcsó az élvezet, tekintve, hogy ott a felvonók is fizetősek. De a csőbérlés sokkal olcsóbb - 350 rubel egy órára, a következő órák 50 rubel olcsóbbak. Nagyon jó választás családi nyaraláshoz.

2. “Ízletes és meleg”

Azoknak, akik nem a téli sportok kedvelői. A város kávézói és éttermei az Önök szolgálatára állnak.

Kaluga népszerű helyek, ahol finom ételeket fogyaszthat és jól érezheti magát: , , és mások.

Ha szereted a helyeket, ahol csak beszélgethetsz és valami hasznosat csinálhatsz, akkor felhívjuk a figyelmed Antikávézó "Sky"És Time cafe "Ciolkovszkij".

Ha sok alkohollal és baráti összejövetelekkel szeretné folytatni az újévi ünnepeket, a város olyan intézményeibe mehet, mint: stb.

Helyek, ahol kikapcsolódhat családjával, és elfoglalhatja gyermekeit valamivel - városi kávézó, ahol még a gyerekeket is megtanítják pitét sütni, kávézó és a Flat kávézó.

3. „Az új évben, egy új úton”

Az utazás egy csodálatos lehetőség, hogy tanuljon valami érdekeset, feltöltődjön pozitív érzelmekkel és egy csomó különféle benyomást szerezzen. Az általános gazdasági helyzet, a dollár és az euró növekedése miatt az Orosz Föderáción kívül nehéz bárhova eljutni, kevés pihenőnap van hátra. Van egy nagyszerű lehetőség - menj tovább! Ott nemcsak jól érezheti magát, hanem megismerkedhet a világ különböző országainak ünnepi hagyományaival is.

Különféle mesterkurzusokon is részt vehet, amelyeken mindenféle újévi finomság készíthető: karácsonyi harangok, kártyák, angyalok. Általánosságban elmondható, hogy ha szereti a dolgokat saját kezűleg csinálni, akkor ez határozottan az Ön számára készült.

Az ETNOMIR belépés és a különböző programokon való részvétel ára: 500 rubel, Kapnak kedvezményt a gyerekek.

Transzfer Kalugából, ha úgy dönt, hogy autó nélkül megy - 750 rubel felnőtteknek , 500 rubel gyermekek.

Ha pedig szállodában szeretne eltölteni egy éjszakát, a szobaárak tól indulnak 1750 rubel naponta.

4. „Élvezd a fürdőt!”

„Minden évben a barátaimmal elmegyünk a fürdőbe...” - az újévre hagyományossá vált híres film szavai minden orosz számára ismerősek.

Oroszországban a fürdőket ősidők óta ismerték. Egy kis történelem a változásért nem árt, ha kiszélesíti a látókörét. Nestor krónikás azt írta, hogy a fürdő az I. században jelent meg. n. e., amikor St. András apostol Novgorodba ment prédikálni, ahol csodát látott - egy fürdőházban gőzölgő embereket, amelyek Nestor leírása szerint a főtt rákhoz hasonlítottak. Igen, és általában Oroszországban az volt a hiedelem, hogy a fürdő minden bűnt elmos.

Tehát van egy másik ok, hogy elmenjen a fürdőbe - lemosni az elmúlt év összes nehézségét, és megtisztítani magát az újhoz.

Orosz fürdő

török ​​hammam

Városunkban és azon túl is találhatunk orosz fürdőket, finn szaunákat, török ​​hammamokat, sőt Srí Lanka-i fürdőt is.

Megnevezek néhány legnépszerűbb fürdőkomplexumot Kaluga és a Kaluga régióban:

- Saltykovsky fürdők (orosz, finn, török ​​gőzfürdők), a költségek óránként 900 rubeltől indulnak.

- „Lukomorye” fürdőkomplexum (orosz és finn szauna), ára - 500 rubel óránként.

- Szauna a „Scarlet Sails” szálloda- és étteremkomplexumban (finn, infraszaunák) - óránként 800 rubeltől.

- "Zetta" fürdőkomplexum (finn szauna és török ​​hammam) - óránként 1200 rubeltől.

Aki pedig valami egzotikusat és különlegeset szeretne kipróbálni, az ellátogathat a „Sri Lanka Bath Island”-ba Ethnomirban. Van még egy Hanuman fürdőház, egy Srí Lanka-i fürdőház, amely nemcsak a fizikai, hanem a pszichológiai jólétet is javítja, valamint egy sószoba és még sok más.

Az ilyen öröm ára 1500 rubel 2 órán keresztül. A helyeket azonban előre le kell foglalni, mivel a foglalkozásokat meghatározott időpontokban tartják.

5. „Nem kellene elmennünk a kiállításra?”

A Kozmonautikatörténeti Múzeum ad otthont az újév űrben való ünneplésének szentelt kiállításnak. Egyetértek, érdekes, de ha valahol egy űrhajóban ünnepelné az ünnepet, még érdekesebb és emlékezetesebb lenne sokáig.

Zene Háza

Január 18-ig látható a Helyismereti Múzeumban az „Élő képek” holografikus kiállítás, amely a kulturált szabadidős elfoglaltságok számára is megfelelő lehetőség. Az újévi ünnepek alatt a Zene Háza mindenféle újévi fának és matinénak ad otthont a gyerekeknek, valamint újévi estéknek és előadásoknak.

Január 10-én az első óra véget ér.
Tanár: Srácok, kinek van kérdése?
Gyerekek: Mikor vannak az ünnepek?

A téli szünet véget ért - a szabadság időszaka, kedvenc tevékenységek, aktív játékok a friss levegőn, baráti találkozók. E „lazítás” után nem fog tudni gyorsan alkalmazkodni az iskolai élethez. Sok szülő úgy gondolja, hogy a gyermek már az első tanítási napon automatikusan ráhangolódik a tanulásra, koncentrálni és figyelmessé válik. Nem, ehhez idő kell.

A szabadság után még a felnőttek is nehezen tudnak újra munkába állni, de ehhez a pszichológusok szerint két-három nap kell. A szerdán kezdődött rövid hét ideális az alkalmazkodáshoz. Az iskolásoknak körülbelül egy hétre van szükségük ahhoz, hogy a „semmit csináló” módból a tanulási módba teljesen átalakuljanak. Minél fiatalabb a tanuló, annál hosszabb az időszak.

Egyszerű szabályok betartásával segíthetsz gyermekednek. Először is kövesse a rutint, és időben feküdjön le. Sok szülő szembesült azzal a ténnyel, hogy az ünnepek alatt gyermeke későig a számítógép előtt feküdt, játszott, majd ebédig aludt. A szünidő utolsó három-négy napjában jobb, ha a napi rutint közelebb hozzuk az iskolához. Aludj legalább 9-10 órát. Alvás után jó lenne olyan gyakorlatokat végezni, amelyek felébresztik a testet. Mindenképpen reggelizz.
A friss levegő fényes fejet jelent. Az agynak, amely folyamatosan tanul, oxigénre van szüksége. Az oxigén pedig mozgás és levegő. Ideális esetben egy iskolásnak napi két-három órát kell a szabadban lennie. Hetente legalább háromszor szervezzen egy alapos ünnepséget a nappali órákban - korcsolyázás, síelés, snowboardozás, tubingozás, vagy csak sétáljon a parkban.

Az ünnepek alatt általában néhány kreatív feladatot osztanak ki. A szülők feladata, hogy a gyermek ne az első tanítási nap előtti utolsó estén fejezze be azokat. Utolsó este jobb, ha ünnepi vacsorát rendezünk, és az ünnepeket úgy töltjük, hogy búcsúzunk az óévtől.

Az iskolákban a munka első hetében a tanárok kevesebb házi feladatot adnak a gyerekeknek, és nem végeznek teszteket vagy teszteket. A harmadik negyed a leghosszabb, a legnehezebb. Kezdetben jó lenne, ha elemezné gyermekével a fejlődését, és azonosítsa azokat a tantárgyakat, amelyekben „utol kell érnie”. Lapozd át a naplót, tedd fel a tisztázó kérdéseket. Ez ismét bebizonyítja, hogy támogatod őt, és biztosan segíteni fog. Természetesen ez alkalom arra is, hogy még egyszer megdicsérje tanítványát. Ha nincs mit dicsérni, gondolja át, hogyan motiválja gyermekét a tanulásra. Mondd meg neki, hogy nem jegyekért tanul, hanem önmagáért, hogy sikeres legyen az életben, hogy az álmai valóra váljanak.

A gyerekeknek segíteniük kell bepakolni egy aktatáskát és előkészíteni a ruhákat, amelyeket az első tanítási napon viselniük kell, melléjük kell ülniük, és mesét kell mesélniük. Ezen az estén a gyerekek általában rosszabbul alszanak el, és nyugtalanabban alszanak. Próbálj meg jobban odafigyelni a gyerekre, magyarázd el, miért nehéz most neki, és hogy hamarosan minden úgy lesz, mint régen. Nem szabad egyszerre minden stresszt a gyermekére helyeznie – ezért a klubokban és szekciókban általában korábban vagy később kezdődnek az órák, mint az iskolai órák.

Hallgassa meg a gyermek panaszait és kívánságait, kínáljon konstruktív megoldásokat a problémákra. A megfelelő megközelítéssel a gyerekek könnyen átvészelik az alkalmazkodási időszakot, és ismét sikeresek lesznek tanulmányaik során.

Galina AKHSAKHALYAN,
fotó a http://vse-sekrety.ru/ webhelyről

Internetes anyagokat használtak.

Elena Sibirina, angol tanár:
Dobj kővel, aki azt mondja, hogy a vakáció utáni szindróma nem létezik, hogy mindez lusta emberek találmánya, és az értelmes ember hosszú pihenő után ugyanolyan lelkesedéssel vág bele a mindennapi munkába. A vakáció vagy az újévi ünnepek után a felnőttek nehezen viselik az első munkanapot, nem beszélve a gyerekekről. Még teljesen ki nem nyílt szemek, szétszórt figyelem – ez köszön vissza minket, tanárokat az ünnepek utáni első órán. Persze megszokták, hogy jóval éjfél után fekszenek le, és ebédidőre keljenek fel! És bármennyire is felelősségteljes tanuló vagy, nem könnyű megegyezni a testülettel, fokozatosan fel kell készíteni a szerkezetátalakításra. Természetesen megpróbálhatja erőszakkal „felébreszteni” a gyermeket - több feladatot kérhet, további teszteket és különféle teszteket készíthet. De véleményem szerint ez színtiszta gúny! Hiszen magam is alig bírom mozgatni a lábamat az első munkanap végére... Na, mit tegyek? Ha a szülőknek nem volt erejük a szünidő utolsó napjaiban korán lefektetni gyermeküket, akkor csak kibírjuk. Ahogy az egyik hetedikes diák mondta nekem: „Értsd meg és bocsáss meg.” Persze imbolyogni fognak, költözni fognak, de erre legkorábban az ünnepek után egy héttel. Hát... várjunk!