Nem szeretném megismételni azt a klisét, hogy „a kéz a mi névjegyünk”. De kiderül, hogy ez szükséges: kevesen vannak kiképezve arra, hogy vigyázzanak erre a kártyára. Ráadásul mindenkivel elrontják lehetséges módjai. Egy kis baráti felmérésből kiderült: 20 emberből mindössze hárman mosogatnak és takarítanak gumikesztyűben, és csak a fele használ hidratáló krémet. Eközben a kéz bőrében nagyon kevés a bőr alatti zsírszövet és faggyúmirigyek- ez azt jelenti, hogy nagyon rosszul működnek benne a regeneráló és hidratáló mechanizmusok. A verejtékmirigyek, éppen ellenkezőleg, sok van - így gyorsan elveszíti a nedvességet.

„A kézbőr a leginkább érzékeny a hőmérséklet-változásokra és az irritáló anyagok hatására” – magyarázza nekem Tatyana Gerasimova bőrgyógyász-kozmetológus. "Majdnem olyan puha, mint a szem körüli bőr." De a kezet, az arccal ellentétben, nem lehet megfiatalítani plasztikai műtét vagy hardveres kozmetológia."

Ennek megfelelően könnyebb gondosan ápolni, mint később kijavítani valamit. És nem csak nőknek: viharvert, pelyhes férfi kezek azonnal elveszik száz vonzerőpontot tulajdonosuktól.

Gettyimages/Fotobank.ru

Az otthoni kézápolás szabályai

A fentiek figyelembevételével ragaszkodom ahhoz, hogy mind a fiúknak, mind a lányoknak be kell tartaniuk a következő szabályokat:

1. Ne moss túl sokat kezet forró vízés mindig alaposan szárítsa meg őket. A bőséges nedvesség megzavarja a bőr víz-lipid egyensúlyát, és a hőmérséklet változásával (például otthonról a szabadba) a nedves kezek azonnal kipirosodnak és hámlani kezdenek.

2. Ha hideg van, mindig viseljen kesztyűt természetes anyagok: puha bőr Hidegben megreped, a műszálban pedig izzad és kiszárad.

3. Mossa el az edényeket, és jó gumikesztyűben takarítsa fel. A benne lévő alkoholok és savak tisztítószerek ah, tönkreteszik és kiszárítják az epidermiszt. Az eredmény érdes bőr és köröm.

4. Tedd szokásoddá, hogy rendszeresen kend be a kezed egy jó hidratáló krémmel. Optimális, ha egy palackot az íróasztalon, a táskájában és otthon a mosogató közelében tart.

5. Igyon több vizet, és vegyen be A-, C-, E-vitamint (természetesen orvosával való egyeztetés után). Antioxidánsként működnek, megakadályozzák a kollagénrostok lebomlását és megjelenését öregségi foltok- a kéz egyik fő problémája.

És ami a legfontosabb, hetente kétszer-háromszor végezzen otthoni spa kezelést a kezére. Ugyanazokból a lépésekből áll, mint az arc esetében: gőzölés, intenzív tisztítás, hidratálás. hármat ajánlok kiváló forgatókönyv választani.

1. Kézbőr ápolása: enyhíti a fáradtságot

1. Fürdő: adjunk hozzá három csepp rozmaring- és mentololajat meleg vízhez, egy evőkanál olivaolaj. Merítse be a kezét, és gőzölje öt-hét percig.

2. Hámozás: keverj össze két evőkanál tengeri só, egy csepp olajat tea faés két evőkanál kókusz (vagy növényi) olajat. Masszírozza az egyik kezét a másikkal, a csuklótól az ujjbegyekig. Alaposan öblítse le meleg víz.

3. Maszk: keverjünk össze egy reszelt almát, két evőkanál olívaolajat, egy teáskanál lágyított vazelint és egy csepp kámfor- vagy mentololajat. Kenje be bőségesen a kezét, hagyja hatni 10 percig, majd öblítse le. Végül vigyen fel hidratáló krémet.

2. Kézbőr ápolása: tisztítás és tonizálás

1. Fürdő: adjunk hozzá egy citrom levét, három cseppet meleg vízhez illóolaj grapefruit, szódabikarbóna egy kés hegyére és egy csipet fahéjra. Merítse be a kezét, és tartsa öt-hét percig.

2. Hámozás: keverjünk össze fél csésze cukrot, egy narancs reszelt héját, egy teáskanál gyömbért, két evőkanál olívaolajat. Masszírozza a kezét egyenként egy tiszta ecsettel vagy szivaccsal.

3. Maszk: keverjük össze egy narancs pépet, egy teáskanál szezámolaj, egy csipet pirospaprika. Vigye fel a kezére, öt perc múlva öblítse le, és kenje be bőrét mandulaolajjal.

3. Kézbőr ápolása: hidratál és nyugtat

1. Fürdő: Két csésze tejet enyhén felmelegítünk, és ugyanannyi meleg vízzel keverjük össze. Adjunk hozzá egy csipet fahéjat és két evőkanál olívaolajat. Merítse a kezét a keverékbe, és tartsa 10 percig.

2. Hámozás: keverj össze két evőkanál cukrot, egy evőkanál napraforgóolaj, egy csipetnyi szóda, egy evőkanál rózsavíz. Masszírozza meg a kezét, majd öblítse le.

3. Maszk: keverj egyet tojássárgája, egy evőkanál jojobaolaj, egy evőkanál kókuszolaj, egy teáskanál mézet. Kenje be alaposan a kezét, 10 perc múlva öblítse le, és kenje be szőlőmagolajat.

Ez természetesen nem minden lehetőség, de garantálom: az átgondolt otthoni gyógyfürdő a kezek számára tökéletesen ellazítja és enyhíti a fáradtságot, és az egész testet. Már a 2. számú receptből származó gyömbéres radírozás után élni akarsz. Milyen recepteket ismersz?

Nem titok, hogy egy pillantás egy nő kezére felfedi őt igazi kor. A kézbőr különösen sérülékeny, mert összetételében nagyon kevés vizet tartalmaz, valamint a felületén kis mennyiségű faggyúmirigy is található, amelyek a tenyéren teljesen hiányoznak. Napi „kémia”, amely megkönnyíti a ház takarítását, negatív módon a mi kezünkre veszi a hatását. Ezért fontos a kézápolás fontos hely V általános ellátás mögötted, és nem csak esztétikai szempontból.

Általában a legtöbben kevés figyelmet fordítunk a kézápolásra, kivéve a krém felkenését, ha a bőr hirtelen kiszárad és érdes lesz. Eközben az ápolás hiánya ráncokhoz, apró repedésekhez és öregségi foltokhoz vezethet a kezeken. Ezenkívül a megjelenő repedések fertőzést okozhatnak, mivel a szennyeződés és a baktériumok könnyen behatolnak rajtuk. A mosószerek gyakori és hosszan tartó expozíciója hozzájárul a helyi immunitás gyengüléséhez, valamint a bőrbetegségek, beleértve allergiás dermatitiszés ekcéma.

Kézápolás otthon.
A kezek otthoni gondozása nem nehéz, fontos, hogy kövesse néhány ajánlást.

Csak vízzel tisztítsa meg a kezét a szennyeződéstől szobahőmérséklet, mivel az erre a célra történő felhasználás hideg víz a bőr hámlásához és keménységéhez vezet. Alkalmazás forró víz szárítja a bőrt, zsírtalanítja a felületét, érdessé teszi.

Minden házimunkát (mosás, mosás, takarítás, főzés) csak bent végezzen védőkesztyű, hiszen a tisztítószerekben található vegyszerek károsan hatnak a kézbőrre.

Vízzel való érintkezés után a kezét alaposan szárazra kell törölni, ami megakadályozza a köröm megjelenését az ujjain.

Minden nap kenje be a krémet a keze bőrére.

Könyök is kell különleges bánás, mert ott a bőr gyakran száraz és érdes. Ezért a mosási folyamat során a könyököket meg kell törölni körkörös mozdulattal habkővel vagy bőrradírral, majd bőségesen kenje meg gazdag krémmel citromlé hozzáadásával.

Ezenkívül 25 éves kortól havonta 2 alkalommal, 35 év után havonta 3 alkalommal SPA manikűr és kézmasszázs.

A kéz bőrének tisztítása.
A kézbőr tisztításának folyamata a külső szennyeződések eltávolítása. Általában elegendő szappanos kézmosás. A kézbőrt tisztító fürdővel is megtisztíthatja, amelyhez a kezét vízbe meríti úgy, hogy az a könyökízületig fedje a kezét és az alkarját.

Tisztító kézfürdők.
Vegyünk egy liter meleg vizet, és adjunk hozzá egy evőkanál glicerint, egy teáskanál szódabikarbóna, evőkanál folyékony szappanés fél teáskanál ammónia. Körülbelül tíz percig tartsa a kezét ebben a fürdőben. Ezután alaposan meg kell szárítani a kezét, és zsír alapú krémet kell alkalmazni.

A tisztítófürdő másik lehetősége a következőképpen használható: hígítson fel 100 grammot 1 liter meleg vízben. asztali vagy tengeri só.

Kézfürdők.
A kezek tisztítása mellett tápláló és hidratáló fürdőkkel is kényeztethetők, amelyek jótékony hatással vannak a kézbőrre. A kézbőr állapotától függően a fürdés időtartama tíztől harminc percig terjedhet.

Hígítson fel két evőkanál növényi olajat két liter meleg vízzel. Ezt a fürdőt hetente kétszer célszerű elvégezni.

Adjunk hozzá egy teáskanál ammóniát és egy evőkanál glicerint két liter meleg vízhez. Az eljárást naponta két hétig kell elvégezni. Egy hónap elteltével a tanfolyam megismételhető.

Egy evőkanál bármilyen száraz gyógynövényt (csalán, útifű, kamilla, zsálya) öntsünk egy liter forrásban lévő vízbe, majd kihűlés után tartsuk benne a kezünket.

Gyümölcslé savanyú káposzta a tejsavó pedig hatékonyan küzd a megkeményedett és durva bőr kezek Fürdés után vigye fel a kézbőrre tápláló krém zsíros alapon.

A keményítőfürdők segítik a repedéseket és bőrkeményedéseket a kezein. Ehhez egy evőkanál keményítőt kell hígítani egy liter meleg vízben. Az eljárás körülbelül tizenöt percig tart, majd a kezét vízzel le kell öblíteni, és száraz bőrre tápláló krémet kell alkalmazni.

A kéz bőrének hámlasztása.
A kéz bőrradírozási eljárása eltávolítja a stratum corneum elhalt sejtjeit, felkészítve a bőrt a további ápolás során a hatóanyagok hatására. Ez az eljárás fürdés közben vagy kézfürdés után bőrradírral végezzük. Egyébként erre a célra használhatunk kész bőrradírokat, vagy elkészíthetjük magunk is otthon. Egy evőkanálra lesz szüksége finom sóés egy evőkanál növényi olajat. Segítségével vattakorong Ezt a bőrradírt a kezed bőrébe kell dörzsölni. Vagy egy evőkanál cukrot és olívaolajat. Az alkalmazás módja ugyanaz. A bőrradír használata után a kezet meleg vízzel le kell öblíteni és krémmel meg kell hidratálni.

Kézi masszázs.
Masszázs biztosított pozitív hatást a kézbőrben lévő receptorokhoz. Emellett segíti a nyirok- és vérkeringés felgyorsítását, mentesíti az izmokat és a szalagokat a feszültségtől. Főleg használt klasszikus masszázs dörzsölés és simogatás, valamint akupresszúra vagy akupunktúra formájában. Masszázs végzésekor a kezét bármilyen kenéssel meg kell kenni masszázs olaj vagy szokásos krém kezek számára.

Hidratáló, tápláló és védő kéz.
A krém használata a kézbőr hidratálásához, táplálásához és védelméhez szükséges. Minden célra más típusú krém létezik. Ez a fajta krém megvásárolható a kész forma a boltban, vagy készítsd el magad otthon, ami nem kevésbé hatékony.

Egy evőkanál bármilyen gyógynövényt (kamilla, körömvirág, útifű, szál) vagy ezek keverékét öntsünk 200 ml forrásban lévő vízzel, és 8-9 órán át infundáljuk. Ezt követően az infúziót szűrjük. Következő 50 g vajösszekeverünk egy teáskanál mézzel és egy teáskanál a kapott gyógynövény forrázattal. Minden jól össze van keverve.

Egy másik lehetőség: 100 g tejfölt és két sárgáját keverjünk fel mixerrel, majd folytassuk a verést, fokozatosan öntsük bele fél citrom és két evőkanál vodka levét (helyettesíthetünk 1 evőkanál alkoholt vagy konyakot is).

Ötven gramm glicerint és tejszínt is összekeverhet néhány csepp citromlével.

Gimnasztika karokhoz.
A gyakorlatok segítenek megszüntetni a nap folyamán felgyülemlett feszültséget és fáradtságot a kezedben. Ha a kezeit egész nap egy helyzetben tartja, deformálódhat. Ezért a gimnasztikai gyakorlatoknak ellentétesnek kell lenniük azzal a pozícióval, amelyben a kezek a nap folyamán voltak. Ha az ujjai egész nap a billentyűzeten dolgoztak, akkor pihenésre van szükségük, ha az ujjai megfeszültek és hajlottak, akkor egyengető és lazító gyakorlatokra van szükségük. Minden gyakorlatot nyolc-tíz alkalommal kell elvégezni. Nem fog sok időt igénybe venni.

A feszültség oldásához rázza meg a kezét, majd forgassa el a kezét az óramutató járásával megegyező irányban és vissza.

Kiinduló helyzet – könyökök az asztalon. Hajlítani kell és ki kell egyenesíteni a kezét.

Kiinduló helyzet – kezek az asztalon. Lassan ökölbe szorítani és kioldani.

Kiinduló helyzet – könyökök az asztalon. Fogja ökölbe a kezét. Ezután hajtson végre éles dekompressziót.

Tenyerek kiegyenesedtek. Hajlítsa be az ujjait egyenként, kezdve a kisujjal. Nyújtsa ki az ujjait fordított sorrendben.

Kézi maszkok.
A maszkok használatának köszönhetően a kézbőr intenzívebben táplált és hidratált. A maszkok nemcsak táplálják és puhává teszik a kézbőrt, hanem befolyásolják a bőr védő tulajdonságait, erősítik azokat, valamint serkentik a sejtregenerációs folyamatokat. A maszkokat a korábban megtisztított bőrre kell felvinni. A kézmaszkok leggyakrabban tartalmaznak hidratálót, lanolint, glicerint, vitaminokat, olajokat, viaszokat, mézet, méhpempőt, ginzenget, aloét, kamillát stb. Az üzletekben gyakran találhatunk kézmaszkként használt algás, fehérítő, öregedésgátló, modellező és egyéb kész kompozíciókat.

Maszkként használhatók a közönséges zsíros kézkrémek is, amelyeket elég vastag rétegben 15-20 percig viszünk fel. A krém maradványait szalvétával távolítjuk el, vagy meleg vízzel mossuk le (ebben az esetben a krémet a kéz bőrére kell felhordani). Ehhez ajánlatos éjszakai kézmaszkot készíteni, bőségesen kenjük be a kezet krémmel, celofán kesztyűt, és pamut kesztyűt. Reggel lemoshatja a maszkot.

Paraffin maszk kezek számára.
A kezeket krémmel kenjük meg, majd paraffinnal borítjuk, folyékony állapotba hozzuk (melegítéskor). A kezeket celofánba csomagolják, majd pamut vagy frottír ujjatlan. Ez kissé lelassítja a paraffin hűtési folyamatát. Ez a maszk enyhíti az ízületi fájdalmakat és az izmok és szalagok feszültségét. A hő hatására kitágulnak a pórusok, fokozódik a verejték- és faggyúkiválasztás, javul a vér- és nyirokképződés. A maszk hatására a bőr simává, feszesebbé és tónusosabbá válik. A paraffinos maszk száraz és vízhiányos kézbőrre ajánlott.

Zabpehely-mézes maszk.
Vegyünk három evőkanál zabpehelyés adjunk hozzá egy evőkanál olívaolajat, ugyanannyi tejet és egy teáskanál mézet. Az egészet alaposan keverjük össze, és vigyük fel a kezünk bőrére. Egy óra elteltével a maszk eltávolítható. A hatás fokozása érdekében viselhet pamut kesztyűt.

Olaj-sárgája maszk.
Verjük fel egy tojás sárgáját egy teáskanál mézzel, és adjunk hozzá egy evőkanál növényi olajat. Dörzsölje be a kapott keveréket a keze bőrébe, és hagyja hatni 15-20 percig. Ezután mossa le a maszkot, és kenje be a kezét tápláló krémmel.

Méz-sárgája maszk.
Keverjük össze egy tojás sárgáját, egy teáskanál zabpelyhet és egy evőkanál mézet. Vigye fel a kapott keveréket a keze bőrére, és vegyen fel frottír kesztyűt. Húsz perc elteltével mossa le a maszkot, és kenje be tápláló krémmel a kezét.

Burgonya maszk.
A főtt burgonyát (2-3 darab) őröljük meg tejjel, és kenjük a kezünkre, vagy mártsuk bele a kezünket ebbe a keverékbe, és tartsuk addig, amíg a keverék kihűl. Ezt követően mossa le a maszkot, és kenje be a kezét tápláló krémmel.

Ha a tenyere izzad.
Ebben az esetben minden kézmosás után a bőrt glicerinnel vagy annak alapú krémmel kell bedörzsölni. A kezei izzadását is csökkentheti, ha naponta egy teáskanálnyi zsálya infúziót vesz be. Nem lenne felesleges fürdőt használni gyenge ammóniaoldatból (1 liter vízhez - 1 teáskanál ammónia), kálium-permanganátból ( halvány rózsaszín színű) vagy kamilla. A sófürdő is segít az izzadt kezeknél. Elkészítéséhez adjunk hozzá egy teáskanál tengeri sót egy liter meleg vízhez. Tartsa a kezét ebben a fürdőben 5-10 percig. Az eljárást naponta két hétig kell elvégezni.

De nemcsak a kezed bőre igényel állandó odafigyelést, hanem a körmeid is. Meg kell tisztítani és etetni kellő időben, amihez ennek megfelelően kell jelentkezni speciális ecsetekés különféle olajok fürdők formájában (ricinus, mandula, növényi olaj). Használható körmök halványítására citromlé vagy megoldás citromsav, dörzsölje be őket a körmébe. Kiegészíti a kézbőr szépségét gyönyörű manikűr.

A legtöbb izgalmas tevékenység- Ez öngondoskodás. Mindenféle maszk és fürdő, masszázs és peeling órákig eltarthat, és megéri. A test meghálálja nekünk a striák és a cellulitisz hiányát, a benőtt szőrszálakat és problémás bőr. A kézbőr ápolása különösen érdekes és fontos folyamat, mert tulajdonképpen a körmére és az ujjaira nézve mindent el lehet mondani az emberről: ügyes-e, mennyire ápolt és hogyan bánik magával. Tanuljunk együtt házi készítésű receptekről a gyönyörű kezekért.

A teljes kézápolás az Komplex megközelítés, kezdve a bőrhámlasztástól és a masszázstól a bonyolultabb eljárásokig: paraffinterápia és manikűr használata szakmai eszközökkel. A fürdővel szokás kezdeni. Végül is ebben a szakaszban megszabadulnak a durva és keratinizált bőrtől, és még egy drága szalonprogram is tartalmaz ilyen eljárást.

• tavasszal inni kell speciális komplexek vitaminok;
• próbálja meg szabályozni az étrendjét, egyen minél több friss zöldséget és gyümölcsöt;
• vágja le a törött körmöket, különben benőhetnek a bőrbe;
• terpentinfürdők segítik a harcot nemcsak túlsúly, és egyéb bőrproblémákkal, sőt a könyök, a sarok és a láb eldurvulásával;
• Az otthoni kézápolás alapelvei rendkívül egyszerűek, de ezeket szigorúan be kell tartani.

Mindenféle dolog nagyon jó hatással van a dermiszre gyógynövény infúziók , mint például a kamilla vagy a zsálya. Egy ilyen fürdőhöz veszünk egy fél pohár szárított kamillavirágot, és felöntjük forró vízzel, nem kell forralni, mert így a virágok nagy része elpárolog. hasznos anyagok. Ezt a mennyiséget öntsük egy liter vízbe, és hagyjuk sötét, hűvös helyen kihűlni. Amint a folyadék kellemesen meleg, esetleg enyhén forróvá vált, tedd bele a kezed és párold legalább fél óráig. Utána a bőr azonnal sokkal bársonyosabb és szebb lesz.

Nem ritkábban, különféle bőrbetegségek esetén, például ha a tenyér izzad, a lányok használják tölgyfa kéreg főzet. Ez egy csodálatos gyógymód a helyiek részéről gyulladásos folyamatok, ami nagyon hozzáférhető, és ami a legfontosabb, minden recept rendkívül egyszerű. Ebből a kéregből „teát” kell főznie azzal az elvárással, hogy literenként egy pohár növényt kapjon.

Nagyon fontos, hogy időben intézkedjen a repedések és bőrkeményedés ellen, itt nagyon hasznosak lesznek tejfürdők vagy származékai. A tejfehérjéket általában széles körben használják a szépségiparban: samponokban, balzsamokban és testápolókban a haj védelmére, krémekben és maszkokban pedig a kéz és az arc hidratálására és táplálására használják. Hasonlóképpen, a zabpehelyes tejfürdő nagyon gyorsan és egyszerűen megszünteti a fájdalmas és meglehetősen esztétikus repedéseket a kezeken: két pohár forró tejhez két pohár vizet kell venni, fél pohár zabpelyhet kell beleönteni, és alaposan keverni, amíg sima nem lesz. , majd mártsa be a kezét. Ezt a „próbát” 20 percig kibírjuk, majd letöröljük és felkenjük tápláló krémmel.

A tej helyettesíthető szérum. Ehhez azonban kissé fel kell melegíteni, semmilyen körülmények között ne forraljuk, különben megdermed, a fehérjék elhalnak, és nem lesz értelme a fürdőnek. Öntse a meleg folyadékot egy kerámia vagy fa tálba, és gőzölje meg a kezét. Ez a kezelés kellemesen ragyogó színt és puhaságot biztosít a bőrnek.

Jól segít bőrkeményedés ellen és nagyon mély repedések fürdő keményítőből és tejből. Keverjünk hozzá egy pohár tejet burgonyakeményítő(2 kanál). Ebben a termékben nem kell sokáig tartania a kezét - csak 10 percig, de utána nem mossuk le, hanem olívaolajjal vagy halolajjal kenjük be a bőrt.

A fehérítő kézmaszkok ugyanolyan jó hatással vannak a színre. Ez a fajta ápolás a pigmentfolt és öregedő kézbőr számára egyszerűen szükséges. Használható citromlé. Öntsön friss citromlevet meleg vízbe (fél liter), elég lesz egy fél pohár. Célszerű frissen használni, mert... A boltiak sok vegyszert és allergént tartalmaznak. Helyezze a kezét ebbe a folyadékba, és tartsa ott legalább fél órán keresztül. Célszerű kétnaponta megismételni az eljárást, de ne feledje, hogy ezzel a karján lévő szőr is kifehéredik.

Nem kevésbé csodálatos hatása van otthon fürdő mézzel. Meg kell melegíteni a virágmézet - három kanál, és hozzá kell adni egy tál tejhez. Jól keverjük össze, és mártsuk bele a kezünket. A legjobb, ha ezt az eljárást éjszaka végezzük, így jobban ellazulhat, bőre puhább lesz, és hatékonyabban fehéríti. Az ápolás alapja a bőr előzetes leradírozása.

BAN BEN téli idő kiváló gyógymód lesz fürdő glicerinnel. Lágyítja és megnyugtatja a repedezett bőrt. Az elkészítéséhez két ampulla glicerint kell vásárolnunk, és össze kell keverni fél liter meleg vízzel. Az eredmény egy viszkózus és áttetsző folyadék lesz. Oda tesszük a kezünket és 30-40 percet jelölünk az órára.

Sok népi gyógymódok a kézbőrápoló termékek alapja olivaolaj, és ez nem meglepő, mert ez a termék egyszerűen egy áldás azoknak a kozmetikusoknak és lányoknak, akik szeretik magukat és vigyáznak a pénzükre. Néha elég a kezed dörzsölése tiszta olaj. Ez az egyik legtöbb hatékony módszerek megszabadulni a nagyon száraz bőrtől és a hámló körmöktől.

Ahhoz, hogy a hatás még produktívabb legyen, két olajat keverhet össze: citrom- és olívaolajat, vagy cédrust. Ezek nélkülözhetetlen eszközök takarja le az irhát és vegyen fel vászonkesztyűt, majd ne vegye le több órán keresztül, vagy amíg az olaj fel nem szívódik, így gőzhatás alakul ki a cellulit elleni pakolás elve szerint.

Egy jó recept olívaolaj és kivonat alapján kombucha . Minden nagyon egyszerű és elérhető. A kombucha utáni vizet (1 pohár) egy evőkanál olajjal kell összekeverni. Ezt a „levest” fel kell kenni a kezekre, és legalább egy órán át rajtuk kell hagyni. Ezután mossa le meleg, enyhén szappanos vízzel.

Ha a keze kipirosodik és hámlani kezd a hideg miatt, ajánlatos maszkot készíteni főtt burgonyából. A zöldségeket megfőzzük és lereszeljük, vagy pépesítjük speciális eszköz. Ezt követően a kapott masszát felvihetjük a kezünkre tiszta forma, vagy tejjel kicsit összekeverve. Ugyanez a kézmaszk remekül eltünteti a lábszagot, csak adj hozzá pár csepp levendula vagy szegfűszeg illóolajat tej helyett.

Az ásványi alapú maszkok nagyon jó hatással vannak a bőrre és a körmökre, az ilyen termékek kiválóak a köröm és az érdesség ellen. Például, jód. Minden nap ajánlott jódrácsot festeni a kezére és a körmére, majd kenje be a kezét tápláló krémmel. Az ezzel kapcsolatos gondozás szabályai kémiai elem előzetes konzultációt igényel szakemberrel.

Sok gyógyászati ​​termékek az ápolószerek tojásfehérjéken alapulnak. Az ilyen anyagok hatékonyan telítik a körmöket és a bőrt ásványi anyagokkal és vitaminokkal, valamint hozzájárulnak a körömlemez erősítéséhez és növekedéséhez. A maszkunkhoz egyetlen dologra van szüksége felvert tojás, egy kis méz és tej. Az összes összetevőt simára keverjük, és vastag rétegben vigyük fel a bőrre. Tartsa 40 percig.

Másik lehetőség: a felvert tojást összekeverjük a fehér kenyér morzsával, ilyen „zsemlét” kapunk, majd összegyúrjuk és a bőrre kenjük. A legjobb, ha kézi kesztyűt vagy normál pamutkesztyűt viselsz ezen a maszkon, és éjszakára is rajta hagyhatod, így a hatás még jobb lesz.

És mennyi különféle gyümölcs van a természetben, amely segít fehéríteni és kisimítani a bőrt! Az alábbiakban felsoroljuk azokat a recepteket, amelyek gyümölcsöket használnak otthoni kézmaszkokhoz:

1. citrom. Még a legjobban is fehéríti és kisimítja durva bőr, maszkhoz elég a gyümölcshúst összekeverni két evőkanál olajjal, lehetőleg olívabogyóval és két előre felvert tojásfehérje. Alkalmazza fél óráig.
2. eper– egyszerűen elképesztően fehéríti a bőrt, főleg mézzel együtt. A recept egyszerű: a érett bőr pigmentáció jelei esetén három bogyót össze kell keverni egy kanál mézzel, és fel kell kenni a bőrre, ne kerülje a körmöket, mert Az eper C-vitamint tartalmaz, amely tökéletesen erősít körömlemez. Vigye fel és tartsa legalább 30 percig.
3. banán. Kozmetikai eszközök A banánpépből készült kézbőrápolók különösen népszerűek, mert... Ez egy természetes antioxidáns, amely nemcsak belsőleg fogyasztva javítja a hangulatot, hanem nagyon jól segít a száraz és repedezett bőr és arc esetén is. A maszkhoz fel kell verni a tojássárgáját, és össze kell keverni a gyümölcspéppel. Kívánt esetben hozzáadhat néhány csepp illóolajat a keverékhez.
4. szőlő. Ez a maszk tökéletes 40 és 50 év feletti nők számára, mert... fél hónap alatt kisimítja a legtöbb ráncot a kézen és az arcon. Csak vágja ketté a bogyót, és törölje le a levét az arcáról, de tegye ezt rendszeresen - és az eredmény nem fog sokáig várni.

A kozmetológiában nagyon népszerűek a maszkok alapjaival gyógynövény infúziók. Ezek a folyadékok helyettesíthetik a szokásos vizet vagy tejtermékeket, ha Ebben a pillanatban Nincsenek itt. Nagyon ajánljuk az ilyen alapú csalán- és madzagfőzeteket, amelyek nemcsak a felületi problémákon, mint például a hámlás vagy irritáció, hanem a szemölcsök eltávolításában is segítenek.

Bármi megfelelő karbantartás A kézápolás nemcsak maszkokból és fürdőkből áll, hanem összetett hámlasztó eljárásokból is. Minden eljárást az elhalt vagy beteg részecskék felhámának megtisztításával kell kezdeni, ehhez bozótokra van szükség, amelyeket nagyon könnyen lehet otthon elkészíteni.

Cukor segítségével nem csak szőrtelenítést végeznek, hanem bőrhámlasztást is, két kanállal Szahara kanállal összekeverjük kozmetikai olaj, ha nincs, akkor vehetsz olívaolajat, vagy a legelterjedtebbet - napraforgót.

Egy másik lehetőség a koptató peelingre kávé. Ilyen házi bőrradír segít kisimítani és tökéletesen megtisztítani a bőrt. Elkészítéséhez két evőkanál őrölt kávét (természetes, ha nincs kávédarálód, akkor csak mozsárban őröld meg), olívaolajat ill. rózsaolaj(de még egyszer, napraforgóval is helyettesíthető). Keverjük össze és kezdjük el masszírozni a bőrt, lágy körkörös mozdulatokkal simogatva a kezünket, Speciális figyelem kutikulára és körmökre, folytassa ezt további 20 percig.

A népi jogorvoslatok jól segítenek a keratinizált köröm ellen tengeri só alapú, szóda ill mézes masszázs. Mint ismeretes, még a hajat és az arcot is megmoshatja szódával, hogy megtisztítsa a korpásodást, és puhává tegye a bőrt. Ugyanez a fogantyúkkal, mint ez higiéniai ellátás A kézbőr ugyanis egyáltalán nem igényel speciális készítményt, elég, ha kétnaponta egyszer masszírozza a kezét szódabikarbóna vagy só, de ha só, akkor vagy tengeri só, vagy jódozott, és átfogó ásványi ápolást kap a kéz és a köröm.

Az életkorral összefüggő kézbőr ápolásához vitaminok használata szükséges. Igazán ajánljuk nőies termékek: A és E vitaminok. Ezek az ampullák könnyen megvásárolhatók a gyógyszertárakban, a hámozáshoz pedig csak össze kell keverni a tobozokból származó folyadékot a szőlőlével, a bőr azonnal érezhetően kisimul és puhább lesz.

Sok hatékony eszközök termelnek és világszerte híres márkák kozmetikumok, mint például az Eveline. Ez védjegy a legtöbb közül kettőt kombinál fontos tulajdonságok– elérhetőség és minőség. Nagyon jó eredmények Ismert ennek a cégnek a téli ápolókészlete.

Nem kevésbé híres az általa gyártott tápláló krém Mary Kay. Ez a termék valamivel drágább, mint az előző, de széles körben használják kéz- és lábkezelés során manikűr szalonok vagy otthoni pedikűrrel.

A gyengéd ápoló szatén kézfejet elsősorban a 30 év feletti fiatal nők ismerik. A termék a száraz és érdes bőr ápolására, az első ráncok elleni krémként és azok megelőzésére is ajánlott. Ennek a márkának a kézbőr-ápoló rendszere világhírű és meglehetősen elérhető a hazai piacon.

Az ismert márkájú planet spa, melynek krémje jót tesz a gyulladások ellen professzionális szalonok repedezett, érdes és keratinizált kézbőr ápolására. Ennek a cégnek a komplexuma pedig különféle gyógykezeléseket kínál a test és a láb számára.

Tippek a szalonkezelésekhez:

• havonta legalább egyszer, vagy még jobb kettő-három alkalommal (különösen télen) paraffinterápiás eljárást kell végezni;
• szalon manikűr az kötelező eljárás kéthetente egyszer;
• ne hanyagolja el az import krémeket, bár nem olcsók, de nagyon hatékonyak;
• minden ajánlás nem kötelező, de a végrehajtás nagyon kívánatos;
• a körmöknek azonos hosszúságúaknak kell lenniük, esztétikusabbnak és praktikusabbnak tűnik, ezért figyeljen rá Általános állapot kezek;
• rendszeresen kenje meg a kezét és a körmét olíva- vagy napraforgóolajjal;
• ha a fület ünnepi fogadás vagy este követi, akkor krémmel kell kenni a kezét;
• Először is fontos, hogy kezeld magad, ápolt kezek a haj pedig segít nőiesebbé és elbűvölőbbé válnunk.

Kézmaszkok otthon. 2013. február 23. | Testápolás. A hideg évszakban a kezek finom bőre különösen figyelmet és törődést igényel: szél, hó, túlzott páratartalom - mindez hozzájárul a bőr hámlásához.

Ápolja a hosszú, rövid, kiterjesztett és műkörmöket. Hasznos tippekés ajánlásokat. . A kéznek mindig ápoltnak kell lennie: gyönyörű manikűr, szögek és karcok nélkül, sima bőr.

Szuper ápolást biztosít a száraz irha számára, feszesíti a problémás területeket, megszünteti a mikrorepedéseket. . Fotó – A test hidratálása. A kéz testére és bőrére emelő eljárásokat is végeznek.

2014. április 15. | Testápolás. Annak ellenére, hogy a barnulás most nagyon divatos a szépségiparban, a dermis porcelán fehérsége sokkal arisztokratikusabbnak és ügyesebbnek tűnik. . 1 Hogyan fehérítsük az arcbőrt. 2 Kéz és láb fehérítése.

2-3 burgonyát megfőzünk, letöröljük és tejjel pépesre keverjük. Ebbe a pépbe mártjuk a kezünket, és tartsuk, amíg kihűl, majd először meleg vízzel öblítsük le, majd hideg víz. Szárazra töröljük a kezünket és felkenjük a krémmel - Voila! Kész!

Elkészítheti ezt a terméket: vazelin + babakrém. Bőségesen vigye fel a kezére, vegyen fel kesztyűt és várjon 30 percet. Ahhoz, hogy a keze mindig ápolt maradjon, ajánlatos, hogy legyen otthon körömvirágkenőcs. Sebeket, repedéseket és hámlást kezel. Kiváló kézbőrápoló termék. Ellenőrzött.

A bőrgyógyász ezt írta fel nekem terhes koromban, és valamiért nagyon száraz volt a bőröm.

A legszórakoztatóbb tevékenység az öngondoskodás. Mindenféle maszk és fürdő, masszázs és peeling órákig eltarthat, és megéri. A test a striák és a cellulitisz, a benőtt szőrszálak és a problémás bőr hiányával hálál meg nekünk. A kézbőr ápolása különösen érdekes és fontos folyamat, hiszen tulajdonképpen az emberről a körmére és az ujjaira nézve minden elmondható: ápolt-e, ápolt-e, hogyan bánik magával. Tanuljunk együtt házi készítésű receptekről a gyönyörű kezekért.

Kézi fürdők

A teljes körű kézápolás egy átfogó megközelítés, amely a bőrhámlasztástól és masszázstól a bonyolultabb eljárásokig: paraffinterápia és professzionális termékekkel végzett manikűrig terjed. A fürdővel szokás kezdeni. Végül is ebben a szakaszban megszabadulnak a durva és keratinizált bőrtől, és még egy drága szalonprogram is tartalmaz ilyen eljárást.

Hasznos tanácsok:

• tavasszal speciális vitaminkomplexeket kell inni;
• próbálja meg szabályozni az étrendjét, egyen minél több friss zöldséget és gyümölcsöt;
• vágja le a törött körmöket, különben benőhetnek a bőrbe;
• a terpentinfürdők nemcsak a túlsúly, hanem más bőrproblémák, sőt a könyök, a sarok és a láb eldurvulása elleni küzdelemben is segítenek;
• Az otthoni kézápolás alapelvei rendkívül egyszerűek, de ezeket szigorúan be kell tartani.

Mindenféle dolog nagyon jó hatással van a dermiszre gyógynövény infúziók, mint például a kamilla vagy a zsálya. Egy ilyen fürdőhöz vegyünk egy fél pohár szárított kamillavirágot, és öntsük fel forró vízzel, nem kell forralni, mert így elpárolog a jótékony anyagok nagy része. Ezt a mennyiséget öntsük egy liter vízbe, és hagyjuk sötét, hűvös helyen kihűlni. Amint a folyadék kellemesen meleg, esetleg enyhén forróvá vált, tedd bele a kezed és párold legalább fél óráig. Utána a bőr azonnal sokkal bársonyosabb és szebb lesz.

Nem ritkábban, különféle bőrbetegségek esetén, például ha a tenyér izzad, a lányok használják tölgyfa kéreg főzet. Ez egy csodálatos gyógymód a helyi gyulladásos folyamatokra, amely nagyon megfizethető, és ami a legfontosabb, az összes recept rendkívül egyszerű. Ebből a kéregből „teát” kell főznie azzal az elvárással, hogy literenként egy pohár növényt kapjon.

Nagyon fontos, hogy időben intézkedjen a repedések és bőrkeményedés ellen, itt nagyon hasznosak lesznek tejfürdők vagy származékai. A tejfehérjéket általában széles körben használják a szépségiparban: kézmaszkokban használják. Hasonlóképpen, a zabpehelyes tejfürdő nagyon gyorsan és egyszerűen megszünteti a fájdalmas és meglehetősen esztétikus repedéseket a kezeken: két pohár forró tejhez két pohár vizet kell venni, fél pohár zabpelyhet kell beleönteni, és alaposan keverni, amíg sima nem lesz. , majd mártsa be a kezét. Ezt a „próbát” 20 percig kibírjuk, majd letöröljük és felkenjük tápláló krémmel.

A tej helyettesíthető szérum. Ehhez azonban kissé fel kell melegíteni, semmilyen körülmények között ne forraljuk, különben megdermed, a fehérjék elhalnak, és nem lesz értelme a fürdőnek. Öntse a meleg folyadékot egy kerámia vagy fa tálba, és gőzölje meg a kezét. Ez a kezelés kellemesen ragyogó színt és puhaságot biztosít a bőrnek.

Jól segít bőrkeményedés és nagyon mély repedések ellen fürdő keményítő és tej. Keverje el a burgonyakeményítőt (2 evőkanál) egy pohár tejben. Ebben a termékben nem kell sokáig tartania a kezét - csak 10 percig, de utána nem mossuk le, hanem olívaolajjal vagy halolajjal kenjük be a bőrt.

A fehérítő kézmaszkok ugyanolyan jó hatással vannak a színre. Ez a fajta ápolás a pigmentfolt és öregedő kézbőr számára egyszerűen szükséges. Használható citromlé. Öntsön friss citromlevet meleg vízbe (fél liter), elég lesz egy fél pohár. Célszerű frissen használni, mert... A boltiak sok vegyszert és allergént tartalmaznak. Helyezze a kezét ebbe a folyadékba, és tartsa ott legalább fél órán keresztül. Célszerű kétnaponta megismételni az eljárást, de ne feledje, hogy ezzel a karján lévő szőr is kifehéredik.

Nem kevésbé csodálatos hatása van otthon fürdő mézzel. Meg kell melegíteni a virágmézet - három kanál, és hozzá kell adni egy tál tejhez. Jól keverjük össze, és mártsuk bele a kezünket. A legjobb, ha ezt az eljárást éjszaka végezzük, így jobban ellazulhat, bőre puhább lesz, és hatékonyabban fehéríti. Az ápolás alapja a bőr előzetes leradírozása.

Télen kiváló gyógymód lesz fürdő glicerinnel. Lágyítja és megnyugtatja a repedezett bőrt. Az elkészítéséhez két ampulla glicerint kell vásárolnunk, és össze kell keverni fél liter meleg vízzel. Az eredmény egy viszkózus és áttetsző folyadék lesz. Oda tesszük a kezünket és 30-40 percet jelölünk az órára.

Kézi maszkok

Sok népi kézbőrápoló termék alapja olivaolaj, és ez nem meglepő, mert ez a termék egyszerűen egy áldás azoknak a kozmetikusoknak és lányoknak, akik szeretik magukat és vigyáznak a pénzükre. Néha elég, ha tiszta olajjal dörzsöli a kezét. Ez az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy megszabaduljunk a nagyon száraz bőrtől és a hámló körmöktől.

Ahhoz, hogy a hatás még produktívabb legyen, két olajat keverhet össze: citrom- és olívaolajat, vagy cédrust. Ezekkel az esszenciális termékekkel fedjük be a bőrt, és vegyünk fel vászonkesztyűt, majd ne távolítsuk el több órán keresztül, vagy amíg az olaj fel nem szívódik, így gőzhatás alakul ki a cellulit elleni pakolás elve szerint.

Egy jó recept olívaolaj és kivonat alapján kombucha. Minden nagyon egyszerű és elérhető. A kombucha utáni vizet (1 pohár) egy evőkanál olajjal kell összekeverni. Ezt a „levest” fel kell kenni a kezekre, és legalább egy órán át rajtuk kell hagyni. Ezután mossa le meleg, enyhén szappanos vízzel.

Ha a keze kipirosodik és hámlani kezd a hideg miatt, ajánlatos maszkot készíteni főtt burgonyából. A zöldségeket megfőzzük és lereszeljük, vagy speciális eszközzel pépesítjük. Utána a kapott masszát tiszta formában felvihetjük a kezünkre, vagy egy kicsit tejjel elkeverve. Ugyanez a kézmaszk remekül eltünteti a lábszagot, csak adj hozzá pár csepp levendula vagy szegfűszeg illóolajat tej helyett.

Ásványi alapú maszkokat gyakran használnak a kézbőrön, kiválóak a köröm és az érdesség ellen. Például, jód. Minden nap ajánlott jódrácsot festeni a kezére és a körmére, majd kenje be a kezét tápláló krémmel. A kémiai elem gondozásának szabályai előzetes konzultációt igényelnek egy szakemberrel.

Sok gyógyászati ​​ápolási termék tojásfehérjéken alapul. Az ilyen anyagok hatékonyan telítik a körmöket és a bőrt ásványi anyagokkal és vitaminokkal, valamint hozzájárulnak a körömlemez erősítéséhez és növekedéséhez. A maszkunkhoz egyetlen dologra van szüksége felvert tojás, egy kis méz és tej. Az összes összetevőt simára keverjük, és vastag rétegben vigyük fel a bőrre. Tartsa 40 percig.

Másik lehetőség: a felvert tojást összekeverjük a fehér kenyér morzsával, ilyen „zsemlét” kapunk, majd összegyúrjuk és a bőrre kenjük. A legjobb, ha kézi kesztyűt vagy normál pamutkesztyűt viselsz ezen a maszkon, és éjszakára is rajta hagyhatod, így a hatás még jobb lesz.

És mennyi különféle gyümölcs van a természetben, amely segít fehéríteni és kisimítani a bőrt! Az alábbiakban felsoroljuk azokat a recepteket, amelyekhez gyümölcsöt használnak:

1. citrom. A maszkhoz még a legdurvább bőrt is fehéríti és kisimítja, csak keverje össze a gyümölcspépet két evőkanál olajjal, lehetőleg olívabogyóval és két előre felvert tojásfehérjével. Alkalmazza fél óráig.
2. eper– egyszerűen elképesztően fehéríti a bőrt, főleg mézzel együtt. A recept egyszerű: érett, pigmentfoltos bőr esetén három bogyót össze kell keverni egy kanál mézzel, és fel kell kenni a bőrre, ne kerülje a körmöket, mert... Az eper C-vitamint tartalmaz, amely tökéletesen erősíti a körömlemezt. Vigye fel és tartsa legalább 30 percig.
3. banán. A banánpépből készült kézbőrápoló kozmetikumok különösen népszerűek, mert... Ez egy természetes antioxidáns, amely nemcsak belsőleg fogyasztva javítja a hangulatot, hanem nagyon jól segít a száraz és repedezett bőr és arc esetén is. A maszkhoz fel kell verni a tojássárgáját, és össze kell keverni a gyümölcspéppel. Kívánt esetben hozzáadhat néhány csepp illóolajat a keverékhez.
4. szőlő. Ez a maszk tökéletes 40 és 50 év feletti nők számára, mert... fél hónap alatt kisimítja a legtöbb ráncot a kézen és az arcon. Csak vágja ketté a bogyót, és törölje le a levét az arcáról, de tegye ezt rendszeresen - és az eredmény nem fog sokáig várni.

A gyógynövény alapú maszkok nagyon népszerűek a kozmetológiában. Ezek a folyadékok helyettesíthetik a szokásos vizet vagy tejtermékeket, ha éppen nem állnak rendelkezésre. Nagyon ajánljuk az ilyen alapú csalán- és madzagfőzeteket, amelyek nemcsak a felületi problémákon, mint például a hámlás vagy irritáció, hanem a szemölcsök eltávolításában is segítenek.

Kéz peelingek

Minden megfelelő kézápolás nemcsak maszkokból és fürdőkből áll, hanem összetett hámlasztó eljárásokból is. Minden eljárást az elhalt vagy beteg részecskék felhámának megtisztításával kell kezdeni, ehhez bozótokra van szükség, amelyeket nagyon könnyen lehet otthon elkészíteni.

Cukor segítségével nem csak szőrtelenítést végeznek, hanem bőrhámlasztást is, két kanállal Szaharaösszekeverve egy kanál kozmetikai olajjal, ha nincs, akkor vehet olívaolajat, vagy a leggyakoribb - napraforgót.

Egy másik lehetőség a koptató peelingre kávé. Ez a házi készítésű bőrradír segít kisimítani és tökéletesen megtisztítani a bőrt. Elkészítéséhez két evőkanál őrölt kávé (természetes, ha nincs kávédarálód, akkor csak mozsárban őröld meg), olíva- vagy rózsaolaj (de napraforgóolajjal is helyettesíthető ). Keverje össze és kezdje el masszírozni a bőrt, finom körkörös mozdulatokkal simogatja a kezét, különös figyelmet fordítva a kutikulára és a körmökre, és ezt még 20 percig folytatja.

A népi jogorvoslatok jól segítenek a keratinizált köröm ellen tengeri só alapú, szóda vagy mézes masszázs. Mint ismeretes, még a hajat és az arcot is megmoshatja szódával, hogy megtisztítsa a korpásodást, és puhává tegye a bőrt. Ugyanígy a kéznél, a kézbőr ilyen higiénikus ápolása egyáltalán nem igényel speciális termékeket, elég kétnaponta egyszer megmasszírozni a kezet szódabikarbónával vagy sóval, de ha sót használunk - akkor vagy tenger vagy jódozott, jó lesz a kezednek és a körmödnek is átfogó ásványi anyag ápolás.

Az életkorral összefüggő kézbőr ápolásához vitaminok használata szükséges. Az igazán nőies termékeket ajánljuk: az A- és E-vitamint. Ezek az ampullák könnyen megvásárolhatók a gyógyszertárakban, a hámozáshoz pedig csak össze kell keverni a tobozokból kikerülő folyadékot a szőlőlével, a bőr azonnal érezhetően kisimul és puhább lesz.

Számos hatékony terméket gyártanak olyan világhírű kozmetikai márkák is, mint az eveline. Ez a márka a két legfontosabb tulajdonságot egyesíti - a rendelkezésre állást és a minőséget. A cég téli ápolókészlete nagyon jó eredményekről ismert.

Nem kevésbé híres a Mary Kay által gyártott tápláló krém. Ez a termék egy kicsit drágább, mint az előző, de széles körben használják kéz- és lábkezeléskor manikűr szalonokban vagy otthoni pedikűrben.

A gyengéd ápoló szatén kézfejet elsősorban a 30 év feletti fiatal nők ismerik. A termék a száraz és érdes bőr ápolására, az első ráncok elleni krémként és azok megelőzésére is ajánlott. Ennek a márkának a kézbőr-ápoló rendszere világhírű és meglehetősen elérhető a hazai piacon.

A jól ismert planet spa márka, melynek krémje jót tesz a gyulladások ellen, professzionális szalonokban használják a repedezett, érdes és keratinizált kézbőr ápolására. Ennek a cégnek a komplexuma pedig különféle gyógykezeléseket kínál a test és a láb számára.

Tippek a szalonkezelésekhez:

• havonta legalább egyszer, vagy még jobb kettő-három alkalommal (különösen télen) paraffinterápiás eljárást kell végezni;
• a szalon manikűr kéthetente kötelező eljárás;
• ne hanyagolja el az import krémeket, bár nem olcsók, de nagyon hatékonyak;
• minden ajánlás nem kötelező, de a végrehajtás nagyon kívánatos;
• a körmöknek azonos hosszúságúaknak kell lenniük, ez esztétikusabbnak és praktikusabbnak tűnik, ezért ügyeljen kezei általános állapotára;
• rendszeresen kenje meg a kezét és a körmét olíva- vagy napraforgóolajjal;
• ha a fület ünnepi fogadás vagy este követi, akkor krémmel kell kenni a kezét;
• Mindenekelőtt az önmagunkhoz való hozzáállás a fontos az ápolt kezek és haj segítségével nőiesebbé és elbűvölőbbé válunk.

Fontos anyagok

Otthoni kézápolás szükséges ahhoz, hogy kezei ápoltnak tűnjenek. Ki kell dolgoznia bizonyos gondozási szabályokat, és csak egy kis időt kell töltenie a kezével.

Ahogy a pszichológusok mondják, egy szokás 3 hét alatt alakul ki. Tehát csak egy kicsire van szükségünk kevesebb mint egy hónap egészséges szokások kialakítása a kézbőr szépségéért.

1. Mindig használj kézkrémet

A kéz bőre gyakran nagyon száraz, és a kézbőr puhításának legkönnyebben elérhető és kézenfekvő módja a krém használata. Kézkrém legyen mindenhol - a konyhában, a fürdőszobában és még a számítógép asztalán is. Dolgoztunk a konyhában, kezet mostunk és azonnal bekentük krémmel. Ugyanez a fürdőben.

Milyen kézápoló krémek léteznek?

Természetesen nagyon-nagyon sok van belőlük. Íme néhány:

1. Krém - balzsam kézre és körömre ORGANIC SHOP Ragyogó kézkrém "Japán SPA manikűr" - nagyon zsíros krém, nagyon száraz bőrre jó. Akkor is éjszaka kell alkalmazni.
2. A Nivea intenzív tápláló krémje egy csodálatos krém, ha egyszer használod, folyamatosan visszatérsz hozzá
3. Bioderma Atoderm arc- és testápoló krém - ez a krém száraz bőrre is. Különösen jó a kézbőr ápolása télen.
4. Fehérorosz kézkrém VITEX on természetes olajokés gyógynövény infúziók.

2. Használjon bőrradírt a kezek ápolására

A kezek bőre is dörzsölésre szorul, mert az elhalt bőrrészecskék eltávolításával puhábbá tesszük a kezeket.