Sport. Egészség. Táplálás. Tornaterem. A stílusért

A legjobb ápolás száraz bőrre. Hogyan kell megfelelően ápolni a száraz bőrt? Tápláló, vitaminos maszkok

Egyrészt nagyon szerencsések a száraz bőr tulajdonosai, mert egyenletes tónusúak, matt felülettel és szinte láthatatlan pórusokkal rendelkeznek. Ugyanakkor a nedvesség és a zsír hiánya sebezhetővé teszi, és bizonyos szabályokat ír elő a napi gondozásra és a gondos védelemre. A szükséges eljárások hiányában a bőr gyorsan elveszíti természetes szépségét, érzékennyé, feszessé és kellemetlen tapintásúvá válik. Az életkorral összefüggő negatív változások gyorsan megjelennek rajta. Mindezek a következmények megfelelő gondozási technikákkal elkerülhetők.

A lányok arcának száraz bőrének okai

A veleszületett száraz bőr a faggyúmirigyek elégtelen aktivitásával jár. De bizonyos esetekben szárazság keletkezik. A bőrgyógyászok azonosítják a belső és külső tényezőket, amelyek ilyen változásokat okozhatnak.

A belsőek a következők:
  • genetikai hajlam;
  • öregség;
  • egyes bőrgyógyászati ​​betegségek (psoriasis, ekcéma, dermatitis);
  • zavarok az idegrendszer működésében;
  • elégtelen vagy egészségtelen táplálkozás (különösen az A- és E-vitamin hiánya);
  • szívelégtelenség.

A fő külső ok, amely a bőr túlzott kiszáradását okozza, a nem megfelelő ápolás. Például lúgos szappanok, alkohol alapú termékek használata és a hidratálás hiánya. A forró, száraz levegőnek való hosszan tartó expozíció megváltoztathatja a bőr természetes egyensúlyát. Így sok nő észreveszi, hogy a meleg országokban eltöltött nyaralás után az arcbőr kiszárad.

A száraz arcbőr fő okai sikeresen leküzdhetők. Annak érdekében, hogy bőre egészségesebbé váljon, és javítsa megjelenését, átfogó megközelítést kell alkalmazni, beleértve a megfelelő ápolási rendszerre való átállást és az étrend megváltoztatását.

Nicholas Perricone amerikai bőrgyógyász táplálkozási programot dolgozott ki, amelynek célja a száraz és öregedő arcbőr állapotának javítása. Ide tartozik az olajos halak, diófélék, hüvelyesek, valamint bizonyos típusú zöldségek és gyümölcsök rendszeres fogyasztása. : Néhány hónap elteltével a bőr puhább lesz, a feszülés érzése megszűnik. Hasonló hatás érhető el a halolaj rendszeres fogyasztásával.

Hogyan kell ápolni a száraz bőrt?

A száraz bőr ápolásának fő célja a zsíregyensúly fokozatos helyreállítása és a korai öregedés megelőzése.

A maximális hatékonyság elérése érdekében a bőrgyógyászok azt tanácsolják, hogy kombinálják az otthoni és szalonápolást.

Bőrápolás otthon

A bőröd önápolásának legfontosabb szabálya a rendszeresség. Csak az alább leírt ápolás napi betartása ad tartós eredményt.

Arcbőr ápolás reggel
  1. Mossa meg arcát gyengéd, száraz bőrre tervezett tisztítószerrel. Célszerű olyan terméket választani, amely tej vagy gél állagú. Mosáshoz szappan használata tilos. Javasoljuk továbbá, hogy először lágyítsa fel a vizet. Ehhez felforralhatja, vagy hozzáadhat szódát 1 tk. 1 liter vízhez. Erős szorítás vagy hámlás esetén hagyja abba az arcmosást, és törölje le az arcát kozmetikai tejjel.
  2. Használjon hidratáló tonikot vagy krémet. Öntsön egy kis terméket a tenyerébe, és enyhe simogató mozdulatokkal vigye fel a bőrére.
  3. Vigyen fel hidratáló krémet. Sokan elkövetik azt a hibát, hogy krémmel kenik az arcukat. Vigyen fel néhány csepp krémet az ujjbegyére, és finoman masszírozza be a bőrbe, amíg teljesen fel nem szívódik. Ha úgy érzi, hogy a krém nem szívódott be teljesen, hagyja hatni 15-20 percig, majd papírszalvétával itassa le a felesleget.
  4. Ha a krém nem tartalmaz fényszűrőket, vigyen fel védőanyagot. Nyáron célszerű fényvédő krémet használni, az év más időszakaiban pedig 8-10 faktorszámú alapozó vagy púder megfelelő.

Esti arckezelés
  1. Alaposan távolítsa el a sminket tejjel. Ezután mossa meg az arcát vízzel szobahőmérsékleten.
  2. Törölje le arcát krémmel vagy tonikkal.
  3. Néhány perc múlva vigyen fel egy tápláló krémet, amely a következő összetevőket tartalmazza: liposzómák, ceramidok, linolsavak. Ne felejtse el szalvétával eltávolítani a maradványokat. A nem teljesen felszívódó krém duzzanatot és duzzanatot okozhat.

Hetente kétszer egészítse ki esti ápolását könnyű peelinggel és maszkkal. A választott termékeket úgy kell kialakítani, hogy hidratálják a száraz arcbőrt.

Szépségszalonok látogatása száraz és érzékeny bőr ápolására

Milyen eljárásokra érdemes odafigyelni a szalonban?

  1. Darsonvalizáció eltünteti az öregedés első jeleit és javítja a bőr általános állapotát.
  2. Masszázs fokozza a vérkeringést és megoldja az egyenetlen arcszínt.
  3. Paraffin terápia tökéletesen puhítja a bőrt, gazdagítja vitaminokkal és tápanyagokkal.
  4. Savas javíthatja a bőr textúráját és arcszínét.
  5. Különféle maszkok mind a megfelelően megválasztott gondozási és egyéb eljárások segítségével elért eredmények megtartására, mind pedig a konkrét problémák megoldására irányulnak.

A fenti eljárások mindegyikét tanfolyamon kell végrehajtani.

A szezonális bőrápolás jellemzői

Minden nő szeretne jól kinézni az év bármely szakában. E cél elérése érdekében fontos megérteni, hogy a bőr állapota egész évben változik. Ezek a változások megfelelő változtatásokat igényelnek a választott ellátásban.

Téli

Az Oroszországra jellemző fagyok azonnal nyomot hagynak az arcon. Télen sok száraz bőrű ember sóvárogva emlékezik arra, milyen jól néztek ki nyáron. A hideg évszakban a bőr sápadttá és egészségtelenné válik: hámlás és irritáció jelentkezik. Télen eljön az intenzív ápolás ideje, amikor is a szokásos hidratáló krémeket érdemes táplálóra cserélni.

A bőrgyógyászok egy egyszerű, de nagyon fontos szabály betartását javasolják. Télen az összes krémet legkésőbb 30 perccel a szabadba indulás előtt fel kell kenni. Ellenkező esetben hipotermia léphet fel, ami gyakran rosaceát eredményez.

  • Télre válasszon vastag és olajos textúrájú, vitaminokkal és olajokkal dúsított krémeket.
  • A tél a megfelelő időszak a tej- és gyümölcssavval végzett eljárásokhoz. Segítenek helyreállítani a bőrt, és olyan problémákat is megoldanak, mint az egyenetlen és fakó arcszín, a mimikai ráncok. Ne felejtse el, hogy a savakat tartalmazó termékek növelik a bőr érzékenységét és érzékenyebbé teszik az ultraibolya sugárzásra. Ha úgy dönt, hogy az év más időszakaiban is elvégzi a tanfolyamot, feltétlenül használjon átfogó, magas SPF értékű védelmet.
  • A központi fűtés miatt a beltéri levegő nagyon száraz lesz. Ez intenzív nedvességveszteséghez vezet. Lassítsd le ezt a folyamatot, ha két irányban dolgozol: egész nap tápláld bőrödet termálvízzel vagy hidratáló krémmel, és küzdj le a száraz levegő ellen. Speciális párásítók, beltéri növények vagy akkumulátoros nedves törölközők segítenek Önnek.
  • Ha nagyon száraz az arcbőrünk, egy ideig ne mossuk arcunkat vízzel. Cserélje le kozmetikai tejjel végzett tisztítással.
  • Ne mossa le vízzel a bőrradírokat és héjakat. Hagyja a terméket kissé megszáradni, majd mossa le tejjel. Végül törölje le bőrét tonikkal vagy krémmel.
  • Télen helyreállító eljárásokon kell átesni. Növelik a bőr védő tulajdonságait és felkészítik a tavaszra. Maga is lebonyolíthatja a maszkok tanfolyamát, vagy ellátogathat egy szépségszalonba.

Tavaszi

A bőrgyógyászok a tavaszt tartják az év legnehezebb időszakának. Az időjárás hirtelen változásai, az erős szél és a latyak rendkívül kedvezőtlenül hatnak a hosszú tél után legyengült bőrre. A száraz bőr ápolása tavasszal a hámlás, a repedések és a kipirosodás elleni küzdelemben rejlik. Mindenekelőtt a bőrnek fel kell puhítania és normalizálnia kell a nedvesség szintjét. Itt az ideje a nyugtató maszkok kúrájának. És természetesen egész tavasszal nem szabad megfeledkezni a szokásos gondozásról.

Tavasszal jelennek meg a szeplők. Ha ez nem kívánatos számodra, mielőtt kimennél a szabadba, mindenképpen használj olyan termékeket, amelyek legalább 15-ös fényvédő fokú szűrőt tartalmaznak.

Nyári

Általában a bőr sokkal jobban néz ki nyáron, mint bármely más évszakban. Ez mind az étrendben bekövetkezett változásoknak, mind a jó hangulatnak köszönhető. De ez a bizonyos időszak sok veszéllyel jár. Lehetetlen nem észrevenni az olyan tipikus szezonális problémákat, mint az égési sérülések és az erős szorítás. De ne feledkezzünk meg azokról sem, amelyek később hatással lehetnek rád – korai öregedés, pigmentáció és rák. Mindegyikük fokozott naptevékenységgel jár. Ezért a bőrápolás fő feladata nyáron a fokozott hidratálás és az intenzív fényvédelem.

A városi környezetben való napi védelem érdekében használjon fényvédő szűrővel ellátott dekorkozmetikumokat. A strandoláshoz és a szabadtéri tevékenységekhez válasszon fényvédő krémet. Ne felejtsen el kalapot és napszemüveget is viselni. Megvédik a bőrt a széltől és az aktív napsugárzástól.

Ebben az időben aktívan kell használnia különféle friss fűszernövényeket, zöldségeket és gyümölcsöket. Tökéletesen alkalmasak borogatások és maszkok készítésére. Ha a szalonápolást választja, ügyeljen a hidratáló eljárásokra.

Őszi

Ősz elején a legtöbb nő szembesül a nem megfelelő nyári ápolás és az intenzív barnulás következményeivel. A száraz arcbőr elkezd leválni és érdes lesz.

Mit tegyünk a száraz bőrrel ősszel?
  • Ha kint hideg van, hagyjon fel tisztító habokkal és zselékkel a tej és a tonik javára. Ezek a termékek nem vezetnek további nedvességveszteséghez.
  • A vízhiányos bőr helyreállító terápiát igényel. A ceramidokat, zsírsavakat és lipideket tartalmazó krémek elősegítik védő funkcióinak kialakítását. Az emulziós krémek tökéletesek nappali használatra. Sűrű, de kényelmes filmet hoznak létre, amely megakadályozza a nedvesség elpárolgását. A kiváló minőségű emulziós krém nem csomósodik, és normálisan reagál a dekorkozmetikumokra.
  • Ha bőre nagyon hámlik, reggel folytassa a szokásos hidratálókrém használatát, este pedig cserélje ki táplálóra. Kiváló hatást biztosítanak az olajborogatás, amelyet felmelegített olajjal és gézzel készíthet el.
  • Ha nyáron sok időt töltött a strandon, szánjon egy kis időt ősz közepén egy öregedésgátló tanfolyamra. Ne hanyagolja el az öregedésgátló termékeket már fiatalon sem.
  • Ha öregségi foltok jelennek meg, végezzen egy fehérítő maszkot vagy könnyű peelinget.

A száraz bőr megfelelő és rendszeres ápolása nemcsak ragyogó megjelenést kölcsönöz neki, hanem fokozatosan normalizálja a faggyúmirigyek működését is. Ez segít hosszú ideig megőrizni szépségét és egészségét.

6 fő szabály a száraz bőr ápolásához

1. Készítsen „kozmetikai diétát”, figyelembe véve a száraz bőr alapvető szükségleteit

És ez mindenekelőtt a táplálkozás és a hidrolipid gát megerősítése. A száraz bőr faggyúmirigyei inaktívak (a kor előrehaladtával tevékenységük még jobban lelassul!), ennek megfelelően a bőr saját lipidhiányát folyamatosan pótolni kell krémek segítségével. Ha a hőségben minden más bőrtípus tulajdonosai zselés állagú kozmetikumok használatakor érzik magukat a legkényelmesebben, akkor a száraz bőrre, még a forró évszakban is, általában inkább krém, extrém esetben zselés-krémes termékek alkalmasak. Magas növényi olaj-, lipid- (elsősorban ceramidok, foszfolipidek, trigliceridek), nikotinamid (más néven nikotinsav vagy B3-vitamin) és egyéb, a bőr fehérjeszintézisét serkentő komponensek és saját ceramidjai - egyfajta kozmetikumok. cementáló anyagok, amelyek biztosítják a stratum corneum szilárdságát. És nagyon vékony a száraz bőrön.

2. Különös figyelmet kell fordítani a bőr védelmére

Mindannyian jól emlékszünk arra, hogy a száraz bőr télen igényel a leggondosabb védelmet, hiszen a lipidhiány és a hám vékony stratum corneum miatt különösen érzékeny a hidegre és a szélre. Azonban nagyon gyakran elfelejtjük, hogy ugyanezen okok miatt nyáron különösen gondos védelmet igényel az ultraibolya sugárzás ellen. Mindeközben antioxidáns képessége jóval alacsonyabb, mint a normál, vegyes és főleg zsíros bőré: a faggyú zsírsavakat és egyéb összetevőket tartalmaz, amelyek megvédik a bőrt a szabad gyököktől, a száraz bőr pedig gyakorlatilag hiányzik belőle. A magas SPF-tartalmú krém tehát májustól szeptemberig kötelező!

3. Használjon gyengéd tisztítószereket

A száraz bőr amúgy is vékony és gyenge védőrétegének károsodásának elkerülése érdekében kerülje a túl forró vízzel való arcmosást, a túl gyakori bőrtisztítást – naponta többször, vagy az agresszív tisztítószerek használatát. Ha az Ön bőre is érzékeny, akkor jobb elkerülni a nátrium-laureth-szulfát, nátrium-lauril-szulfát alapú mosógéleket, és inkább az enyhébb tisztító összetevőket tartalmazó termékeket, például nátrium-lauril-szulfátot, kokamidopropil-betaint (kokamidopropil-betain) vagy lágy felületaktív anyagokat, amelyek természetes olajok - kakaó, kókusz stb. - elszappanosított zsírsavaiból nyerik. Nagyon érzékeny, száraz bőrre, amely irritációval reagál a csapvízre, a megoldás a micellás víz vagy a tisztító tej használata tonizáló , a lényeg, hogy a tonik ne tartalmazzon alkoholt!

Azonnali hidratálásért: intenzív hidratáló szérum Hydraskin, Darphin hialuronsavval és növényi kivonatokkal

Antioxidáns védelemre és bőrsejtek megújulására: szérum C-10 szérum, Ultraceuticals 10%-os L-aszkorbinsavval és tejsavval

A bőr lipideinek pótlására: oleogél szérum nagyon száraz bőrre F vitamin forte, Swisscode linolsavval, linolénsavval, palimitinsavval

Öregedésgátló: Arc hidratáló Idebenone hidratáló arcápoló krém, Priori idebenonnal (koenzim Q10), A-vitaminnal és AHA-val

Táplálkozáshoz: ultratápláló krém nagyon száraz és érzékeny bőrre Apicosma, Melvita háromféle mézzel, argánolajjal és méhpempővel

Nagyon száraz testbőr intenzív ápolására: öregedésgátló kigelin maszk "Restaurálás" CF3+3, Christina Fitzgerald fügekivonatokkal, kigelkivonatokkal és gyümölcskoncentrátumokkal

A védőréteg erősítésére: helyreállító, tápláló és hidratáló krém Lágyító hatás, SkinCeuticals növényi kivonatok és természetes olajok lipid komponenseinek komplexével

A helyreállításhoz és a táplálkozáshoz: tápláló krém száraz bőrre Nourilys, Methode Jeanne Piaubert tejsavval, növényi olajokkal és kivonatokkal

Száraz és vízhiányos bőr mélyhidratálására: krém-gél Moisture Surge Extended Thirst Relief, Clinique növényi kivonatokkal, trehalózzal, szorbittal, hialuronsavval

Expressz ápoláshoz: revitalizáló maszk száraz és nagyon száraz bőrre „Intenzív táplálkozás” Nutritive Vegetal, Yves Rocher hamulével, varázsmogyoró kivonattal, édes mandulával, makadámia és shea vajjal

A bőr puhítására és védelmére: intenzív nappali hidratáló nagyon száraz bőrre E-vitamin, The Body Shop E-vitaminnal és növényi olajokkal

Alapápoláshoz és fényvédelemhez: tápláló nappali krém száraz bőrre, Nivea mandulaolajjal és Hydra IQ hidratáló formulával

Gyengéd és mély tisztításhoz: maszk száraz bőrre „Sárga agyag”, Lovea

Egész napos hidratáláshoz: nappali krém száraz bőrre "Ginkgo és Olive" Natuderm Botanika trigliceridekkel és növényi olajokkal

4. Ne hidratáljon túl

Annak ellenére, hogy a száraz bőr teljes körű ápolásához hidratáló krémek kötelező használata szükséges, ahogy azt számos tanulmány bizonyítja, a száraz (de nem vízhiányos!) bőr nedvességtartalma nem kevesebb, mint a normál vagy zsíros bőrben. A hidratálókrémek túl gyakori használata pedig az önhidratáló és nedvességmegtartó képesség gyengüléséhez vezethet. Ha már 20-30 perccel a felhordás után kellemetlen szárazság és feszesség érzése jelentkezik a bőrön, a bőr ismét hidratálást "kér" - valószínűleg a probléma a hidrolipid gát megszakadásával van. Ebben az esetben ügyeljen a hidratáló krémek összetételére. Keresse meg az összetevők listájában az olyan összetevőket, mint a ceramidok, zsírsavak trigliceridjei, aminosavak, tejsav, joghurt vagy tejfehérjék: ezek nemcsak megtartják a bőr nedvességét, hanem segítenek helyreállítani annak nedvességmegtartó funkcióit is.

5. Ne feledkezzünk meg a mély bőrtisztító eljárásokról sem

A száraz bőrnek, mint minden másnak, hámlasztásra és tisztító maszkokra van szüksége. De mivel vékonyabb és finomabb, ne vigyük túlzásba, válasszuk a krém vagy olaj alapú termékeket. Az enzimes peelingek és gyümölcssavakkal, elsősorban tejsavval és mandulával készült maszkok jó lehetőséget jelentenek a száraz bőr ápolására: ezek az AHA-k nagyon gyengéd hatásúak, ugyanakkor jó hidratáló tulajdonságokkal rendelkeznek. De a glikolsav és a szalicilsav leggyakrabban túl durvának bizonyul a száraz bőr számára.

6. Táplálja belülről a száraz bőrt

A száraz bőr szépségéért ideális étrendnek A- és E-vitaminban gazdag ételeket, valamint omega-savat - májat, dióféléket, hüvelyeseket, növényi olajokat, halolajat vagy zsíros halat - kell tartalmaznia.

Az ember életkorától, idegrendszeri állapotától és étrendjének jellegétől függően a bőr zsírtartalma változhat, kiszárad. Elveszíti rugalmasságát, érdes lesz, mintázata világosabban kifejeződik, repedések jelennek meg a felületen.

Jelek

A száraz bőrt a következő jelek alapján lehet megkülönböztetni:

  • fiatal korban a bőr rugalmas, sima, matt, ránctalan;
  • megfelelő gondozás hiányában gyorsan elhalványul, érdes lesz, hámlik és elveszíti rugalmasságát;
  • a kor előrehaladtával olyan lesz, mint a pergamen;
  • finom ráncok gyorsan kialakulnak az arc oldalán, az áll alatt, a dekoltázsban és a szem körül;
  • mosás után a bőr feszessé válik;
  • gyorsan lehámlik, könnyen irritálható és vörös foltok borítják.

Okok

A száraz bőr külső okai:

  • nem megfelelő gondozás;
  • a bőrtípusnak nem megfelelő kozmetikumok használata;
  • hosszú napfénynek vagy fagynak való kitettség;
  • úszás medencében vagy sós vízben;
  • száraz, légkondicionált levegőjű helyiségben lenni;
  • dohányzó.

A túlzott bőrszárazság belső okai:

  • gyógyszerek használata;
  • a test kiszáradása;
  • hipovitaminózis;
  • pajzsmirigy betegségek;
  • anyagcserezavarok;
  • a gyomor-bél traktus betegségei;
  • allergia;
  • veseelégtelenség;
  • feszültség;
  • ichthyosis;
  • pikkelysömör.

A száraz bőr ápolásának szabályai

A száraz arcbőr nagyon érzékeny és könnyen begyullad, ezért az ápolószereket nagyon körültekintően kell kiválasztani.

Ha a mosás után feszülést és szárazságot érez, akkor jobb, ha ezt az eljárást dörzsöléssel helyettesíti.

Reggel

A száraz bőr otthoni ápolásának szabályai:

  • Az első lépés a bőr tisztítása. Ehhez enyhe tisztítószereket (tej, testápoló, hab vagy krém) használnak. Az arcot meleg ásványvízzel vagy lúgos vízzel is megmoshatja (egy liter forralt vízhez egy teáskanál szóda);
  • ezután a bőrt speciális testápolókkal, tonikokkal, főzetekkel vagy infúziókkal tonizálják;
  • Vigyen fel hidratáló nappali krémet a bőrére, és hagyja teljesen felszívódni. 10 perc elteltével eltávolíthatja a felesleget egy puha szalvétával, és elkezdheti a sminkelést.

Eszközök

Készítmény

Akció

Virágos krém

Keverjen össze egyenlő mennyiségű rózsaszirmot, kamillát, jázmint és hársfavirágot. Öntsön 15 g nyersanyagot 250 ml forrásban lévő vízbe, és fedő alatt hagyja kihűlni. Szűrjük le és tároljuk üvegedényben hűvös helyen legfeljebb egy hétig.

A krém frissíti és puhítja a bőrt, segít megszabadulni a gyulladásoktól és elősegíti a hidratálást.

eper

Egy evőkanál érett epret őröljünk péppé, öntsünk fel egy pohár hideg gáz nélküli ásványvizet, keverjük alaposan, majd szűrjük le. Adjunk hozzá fél teáskanál glicerint a folyadékhoz.

A termék lágyító és tápláló hatással rendelkezik. Tonizálja a bőrt, és egész nap megtartja a nedvességet.

Zabpehely lotion

1 evőkanál zabpelyhet fél liter forrásban lévő vízbe öntünk, és miután kihűlt, leszűrjük. Használja reggeli mosáshoz.

Tonizáló, tápláló és hidratáló hatása van.

Kamilla lotion

100 ml vizet ugyanannyi tejjel elkeverünk, és felforraljuk. Egy evőkanál kamillavirágot öntünk a főzetbe, és a fedél alatt infúziót adunk. Szűrjük le és tároljuk a hűtőszekrényben. Használja száraz bőr reggeli tisztítására.

A lotion tápláló, gyulladáscsökkentő és puhító hatású. Jól tisztítja a száraz bőrt és eltávolítja a hámlást.

EmberekSzáraz érzékeny bőr esetén a következő száraz bőrápolási lehetőséget használhatja:

  • reggel, ébredés után törölje le a bőrt kozmetikai tejjel, és alkalmazzon gazdag tejfölt;
  • 20 perc elteltével a maszkot erős vízsugárral kell lemosni a zuhanyból kényelmes hőmérsékleten;
  • a következő szakaszban törölje le a bőrt egy jégdarabbal, amelynek elkészítéséhez gyógynövény-főzeteket használnak (egy evőkanál kamilla, körömvirág, zsinór vagy zsálya, öntsön egy pohár vizet, hagyja 2 órán át főzni, leszűrjük és jégformákba öntjük).

napközben

A száraz bőr különleges ápolást igényel nemcsak reggel, hanem egész nap:

  • a bőr napközbeni további hidratálásához termálvizet kell használni, amelynek alkalmazása nem igényli a smink eltávolítását;
  • Ha a bőr hámlós, előfordulhat, hogy speciális hidratálókrémeket (puhítószereket) kell alkalmaznia a nap folyamán.

Este

Különös figyelmet kell fordítani a bőr esti tisztítására, mert annak felületén nagy mennyiségű por és szennyeződés halmozódik fel, amelyek kórokozó mikroorganizmusokat tartalmaznak. A bőr pórusaiba behatolva gyulladásos folyamatot válthatnak ki.

A bőr tisztítása több szakaszban történik:

  • először is el kell távolítania a sminket speciális kozmetikai tejjel vagy micellás vízzel;
  • ezután meg kell mosni az arcát speciális száraz bőrre szánt termékkel, gyógynövények főzetével vagy ásványvízzel;
  • Éjszakánként tápláló hidratáló krémet kell felvinni a bőrre, amely növényi kivonatokat vagy vitaminokat tartalmaz, amelyek segítik a bőr helyreállítását és megakadályozzák a ráncok megjelenését. Ezt legalább fél órával lefekvés előtt kell megtenni.

télen

Télen a száraz arcbőr különleges ápolást igényel. A hideg levegő nemcsak hámlást, hanem ráncokat is okozhat. A fűtési rendszerek által kiszáradt beltéri levegő pedig csak növeli a bőr terhelését.

A problémák elkerülése érdekében be kell tartania az alábbi szabályokat:

  • a száraz bőr tulajdonosainak kerülniük kell a bőrradírok használatát télen, mivel ez megfoszthatja a bőrt egy vékony lipidfilmtől, amely megtartja a nedvességet;
  • A gél alapú termékek tönkreteszik a bőr felső rétegeiben található lipidstruktúrákat, ezért télen is jobb elkerülni a használatukat;
  • télen a száraz bőrnek nincs szüksége kontrasztos eljárásokra és jégkockákkal való törlésre, mert a szél, a fagy, a hó és az eső már irritálja;
  • A hidratáló krémeket legalább 40 perccel azelőtt vigyük fel a bőrre, hogy kimennénk a hidegbe.

Videó: Hasznos információk

A szépségszalonban

A legnépszerűbb kezelések száraz bőrre:

  • masszázs. Az eljárás előtt könnyed peeling, majd tápanyagok felhasználásával fél órán keresztül klasszikus arc-, nyak- és dekoltázsmasszázs történik. Fejezze be a folyamatot egy tápláló maszkkal. A masszázs javítja az anyagcsere folyamatokat és serkenti az izomműködést. Még akkor is, ha a bőr nagyon száraz és nem ápolt, a hatás 5 munkamenet után észrevehető lesz;
  • biorevitalizáció. Injekciókkal hialuronsavat vagy vitaminkoktélokat fecskendeznek a bőr alá. Ez javítja a bőr állapotát, hidratál, tonizál és eltünteti a ráncokat.

Otthon

A száraz bőr lúgos reakciója van, ezért az erjesztett tejtermékeket otthoni ápolásra használják:

  • kefir;
  • aludttej;
  • tejföl;
  • krém;
  • Ryazhenka.

Mosáshoz használhatunk kis mennyiségű tengeri sóval, tejjel vagy szénsavmentes ásványvízzel hígított vizet.

Maszkok száraz bőrre:

Alkalmazás

Akció

Túró - evőkanál

Erős fekete tea - teáskanál

Halolaj - ½ teáskanál

Lenmagolaj - egy teáskanál.

A túrót alaposan ledaráljuk, hozzáadjuk a teát és az enyhén felforrósított olajokat, és addig keverjük, amíg fényes, homogén masszát nem kapunk. Vigye fel az előre megtisztított arcbőrre, kerülje a szem környékét, és hagyja hatni 20 percig. Öblítse le meleg vízzel.

A maszk tonizáló és hidratáló hatású, segít javítani a bőr állapotát, táplálja és megfiatalítja.

Friss csirke tojássárgája

Finomított olívaolaj - 50 ml

Homoktövis olaj - 10 ml

Turmixgép segítségével a sárgáját felverjük, fokozatosan adagolva az olajat. A folyamat során emulzió képződik, amelyet a bőrre kennek, és fél óra múlva meleg vízzel lemossák. Ezt a maszkot minden második napon egy héten keresztül készítik. A kész terméket hűtőszekrényben tárolhatja.

A termék táplálja és hidratálja a bőrt, segít eltávolítani a hámlást és megszabadulni a bőr gyulladásos folyamataitól.

Zabpehely - 1 evőkanál

Olívaolaj - teáskanál

Tej - 2 evőkanál

A-vitamin - 10 csepp

E-vitamin - 10 csepp.

A zabpelyhet fel kell önteni meleg tejjel és fél órát állni kell, majd alaposan keverjük össze és adjunk hozzá olajat. Vigye fel az arcra 20 percig, majd öblítse le meleg vízzel. Ez a maszk háromnaponta egyszer használható.

A maszk táplálja és tonizálja a bőrt, kiegyenlíti a színt, fokozza a regenerációt és hidratálja a bőrt. Megszünteti a hámlást, és hosszan tartó használat esetén segít megszabadulni a száraz bőrtől.

Bab - 100 g

olívaolaj - 50 g.

A babot fel kell tölteni vízzel és puhára főzni, majd szitán átdörzsölni. Adjunk hozzá olívaolajat és vigyük fel az arcra. Fél óra múlva mossa le.

által A vadúrnő feljegyzései

Szabályos arcbőr ápolása- Ez a bőrszárazság és a ráncok kialakulásának megelőzésének egyik fő eszköze. Mint ismeretes, a száraz bőr hajlamosabb a ráncokra, mint a zsíros bőrre, ezért speciális rendszeres ápolást igényel.

A bőrszárazság a faggyúmirigyek károsodott váladéka miatt alakul ki, amely lehet veleszületett vagy az életkorral szerzett, illetve a nem megfelelő kozmetikumok használata is okozhatja.

Mivel a bőr élettani funkcióit különbözőképpen látják el, életkortól, évszaktól, külső tényezőktől, éghajlattól, munka- és életkörülményektől, táplálkozástól, valamint a szervezet általános állapotától függően, a gondozás során mindezeket a részleteket figyelembe kell venni.


Először is, a szervezet egészének erősítése jó hatással van a bőrszárazságra, mivel bizonyos esetekben a száraz bőrt és a hámlást az A- és C-vitamin hiánya okozza. Egyéb okok is lehetnek, például az alkoholfogyasztás. - lotion tartalmú. A faggyúkiválasztás fokozható a szükséges anyagokat és vitaminokat tartalmazó élelmiszerek fogyasztásával: tej, vaj, tojássárgája, máj, sárgarépa, zöldhagyma, saláta, paradicsom stb.

"A száraz bőr megfelelő ápolásával nemcsak az öregedés késleltetése lehetséges, hanem a bőr normál állapotba állítása is."

Ha a bőrszárazság az életkorral jár, akkor a faggyúhiányt kompenzáló kozmetikai készítmények mellett érdemes olyan termékeket is használni, amelyek nemcsak a bőrben, hanem az egész szervezetben pótolják a vízhiányt. Ebből a célból a napi folyadékbevitelt 2 literre kell beállítani.

A hirtelen hőmérsékletváltozások nagyon káros hatással vannak a száraz bőrre. Ezért mielőtt kimennénk a szabadba, arcbőrünket krémmel és púderrel kell védeni.

Ahogy már említettük, az életkor előrehaladtával a nők bőre már kiszárad, így nem lehet túl korán kiszárítani a nem megfelelő eljárásokkal és gyógyszerekkel. Nem szabad elfelejteni, hogy az alkoholtartalmú testápolók és tonikok száraz bőrt és irritációt okoznak. Ha irritáció lép fel, módosítani kell a bőrápolási technikákat és módszereket. Így tiltakozik a bőr a nem megfelelő ápolás ellen.

A masszázs tanfolyamok aktiválják a száraz bőr normalizálásának folyamatát. A tápláló és dúsított krémek növelik a bőr rugalmasságát, kiegyensúlyozzák a faggyúmirigyek működését, védik a bőrt a környezeti hatásoktól.

Javasoljuk, hogy rendszeresen végezzen kontrasztmosást hideg és meleg vízzel. Ez egy speciális arctorna, amely jó táplálékot biztosít a bőrnek. A szappannal történő mosást kerülni kell. A növényi olaj kiváló bőrtisztító. Télen jobb felmelegíteni.

A mosáshoz érdemes petrezselyem, csipkebogyó, cickafark stb. gyógynövényes infúziókat használni.

Száraz bőr esetén fontos a C- és E-vitamint tartalmazó olajok használata. Az E-vitamin hidratáló tulajdonságai széles körben ismertek. A C-vitamin pedig fokozza az E-vitamin hatását. Sok bőrgyógyász azt javasolja, hogy nedves bőrre vigyen fel olajokat tartalmazó termékeket, hogy az olaj gyorsabban felszívódjon.

Mivel a faggyúmirigyek szekréciója nem elegendő, alkoholtartalmú termékek nem használhatók a bőr tisztítására. Jobb, ha lágy tejet használunk, amely könnyű olajokat és nyugtató anyagokat, például panthenolt, édesgyökér-kivonatot vagy kamilla-, körömvirágolajat tartalmazó bisabololt használ. Ezek a termékek nemcsak tisztítják a bőrt, hanem puhítják is, tonizáló és gyulladáscsökkentő hatásúak is.


Ha a bőre száraz és érzékeny, kövesse a szabályt: minél egyszerűbb, annál jobb. Ez vonatkozik mind a készítményre, mind a felhasznált gyógyszerek számára. Minél kevesebb anyag hat a bőrre, annál kisebb az allergiát okozó kockázat. Ne hordjon fel két terméket egymásra. Például nappali krém és tónus helyett használjon színezett nappali krémet.

A fiatal száraz bőr ápoló vonalai általában tápláló krémeket tartalmaznak reggeli és esti használatra. Természetes olajokat tartalmaznak, amelyek lipidekkel és hidratáló anyagokkal látják el a bőrt, valamint szükségszerűen A- és E-vitamint.

A száraz bőr megfelelő ápolásával nem csak az öregedés késleltetése lehetséges, hanem a bőr visszaállítása is a normál állapotba.

Minden nő kiskora óta tisztában van azzal, hogy a szép megjelenés titka az ápolásban, valamint a helyes választásban rejlik. Mindazonáltal nem vagyunk egyformák, ezért egy bizonyos esetében egyéni megközelítés szükséges a gondozási eljárásokhoz.

Ez különösen igaz a száraz bőrűekre, mert számos problémát okoz, mint például a szorító érzés és. Ezért az olyan kérdést, mint a száraz arcbőr gondozása, teljes komolysággal kell megközelíteni.

Száraz bőr jelei

A száraz bőrtípus megkülönböztető jellemzője a hámlás, az érdesség és bőrpír megjelenése, feszülő érzés és enyhe égő érzés az arcbőr területén.

Minden más bőrtípustól eltérően a száraz bőrtípust meglehetősen könnyű azonosítani. Megkülönböztető jellemzője a bőséges hámlás, valamint az érdesség, bőrpír stb. Ráadásul a száraz bőrűek szinte mindig feszülést, sőt enyhe égő érzést is éreznek az arcbőr területén. Mivel ez a típus hajlamos a túlzott napfényérzékenységre, hideg szélre és hőmérséklet-változásokra, az első ráncok meglehetősen korán megjelennek az arcon.

Fiatal években a fenti bőrproblémák mindegyike nem különösebben zavarja az ilyen típusú bőr tulajdonosait. De amint egy nő átlépi a 30-35 éves küszöböt, a bőr hirtelen elkezdi elveszíteni a sejtekben lévő, amúgy is csekély mennyiségű nedvességet.

Azonban még ha nem is száraz a bőrünk, érdemes megfontolni, hogy 35 éves kortól kezdődően minden bőrtípus kiszáradásra hajlamos. Olvassa el, hogyan ápolja arcbőrét 40 év után.

Ezért fontos, hogy az emberiség tisztességes felének minden képviselője ismerje a száraz bőr megfelelő ellátásának módját.

Miért száraz az arcbőr?

A bőrszárazságot kiváltó tényezők a következők: kiszáradás; avitaminózis; problémák a gyomor-bél traktusban; a bőr alatti mirigyek hibás működése; az idegrendszer betegségei; életkorral összefüggő változások; a kozmetikumok helytelen kiválasztása; a szolárium és a szauna szenvedélye

Abban az esetben, ha a sejtek nem képesek megtartani bent a nedvességet, és a faggyúmirigyek meglehetősen csekély mennyiségű olajat termelnek, akkor kijelenthetjük, hogy az Ön bőrtípusa száraz.

A száraz bőrt kiváltó tényezők a következők:
a test kiszáradása;
vitaminhiány esetén szedni kell
problémák a gyomor-bél traktusban;
a bőr alatti faggyúmirigyek hibás működése;
idegrendszeri betegségek jelenléte;
életkorral összefüggő változások;
a kozmetikumok helytelen kiválasztása;
túlzott lelkesedés a szoláriumba járás iránt;
gyakori látogatás a szaunában;
forró tűzhelyek és sütők hosszan tartó expozíciójával kapcsolatos szakmai tevékenységek.

Ezen kívül nem szabad szem elől téveszteni az örökletes tényezőt sem, mert ha legalább az egyik szülőnek fiatalkora óta száraz a bőre, akkor elég nagy a valószínűsége annak, hogy a száraz arcbőrt gyermeke örökli.

Nagyon fontos tisztában lenni azzal, hogy melyik tényező okozta a bőr kiszáradását, mert akkor sokkal könnyebben hozzá lehet kezdeni a probléma megszüntetéséhez, vagy legalábbis a bőr állapotának jelentős javításához. De ezek egy része, például az életkor vagy az öröklődés, nem korrigálható. Ebben az esetben maximálisan gondoskodnia kell a száraz bőrről, hogy legalább kissé enyhítse a kellemetlen tünetek megnyilvánulását.

A száraz bőr megfelelő ápolásának alapjai

A száraz bőr ápolásának szabályai: megfelelően tisztítsa meg; Vigyázzon magára; használjon házi ápolási termékeket; egészséges életmódot vezetni; tartsa be az egészséges táplálkozás szabályait

Az arcbőr ápolása kivétel nélkül minden nő számára nélkülözhetetlen eljárás. Az önápolási rutinok változhatnak a bőrtípusodtól és sok más tényezőtől függően.

A száraz bőrűek számára azonban a megjelenés napi ápolása egy teljes rituálé, mivel ez a típus különleges megközelítést igényel. A fő cél a nedvességvesztés csökkentése, ezért a fő hangsúlyt a bőr hidratálására kell helyezni. De a probléma megoldásának integrált megközelítése nem kevésbé fontos, mivel nem csak külsőleg, hanem belsőleg is meg kell oldani. Megtudhatja, hogyan kell kiválasztani a megfelelő arckrémet.

Bemutatjuk figyelmébe a száraz bőr ápolására vonatkozó szabályok legteljesebb listáját.
1.Tisztítsa meg megfelelően a bőrt– a külső szépség megőrzésének kulcsa a bőr tisztításának folyamata, ezért száraz bőr esetén próbálja meg arcát kizárólag meleg vízzel mosni, hidratáló géllel vagy speciális gyengéd habbal. A TOP 4 arczselé áttekintése megtekinthető.
2.Kezelje magát óvatosan– törekedni kell arra, hogy a bőrt a lehető legkevésbé tegyük ki különféle traumáknak, legyen szó durva mozdulatokról a smink eltávolításakor, vagy repedések, karcolások az arcon.
3.Használjon házi készítésű ápolószereket– arcbőrének javítása, rendbetétele érdekében rendkívül fontos, hogy időnként kényeztessük magunkat természetes alapanyagokból készült bőrradírokkal vagy testápolókkal, amelyeket nagyon könnyű magunk is elkészíteni.
4.Élj egészséges életmódot– nem titok, hogy a gyakori séta a friss levegőn, az olyan rossz szokások feladása, mint a dohányzás, az alkoholfogyasztás, az éjszakai számítógép-monitor előtti ülés, az optimista világszemlélet még a legelhanyagoltabb állapotú bőrt is rendbe teheti .
5.Tartsa be az egészséges táplálkozás szabályait– az arc üde megjelenéséhez és a bőrfeszesség érzetének megelőzéséhez elegendő egészséges ételeket fogyasztani, megfelelő mennyiségű tiszta ivóvizet inni, és korlátozni a só, a fűszerek és a kávé mennyiségét az étrendben.

A fotón: így néz ki a száraz arcbőr mikroszkóp alatt kinagyítva.

Íme az általános ajánlások, amelyeket az ilyen típusú arcbőr tulajdonosainak követniük kell:
1. Ne használjon zseléket vagy habos tisztítószereket a bőr tisztítására. A tisztításhoz csak száraz bőrre szánt termékeket kell használni: nagy százalékban viaszt és telítetlen zsírokat tartalmazó tisztító betétet, tisztítószereket (mogyoró-, szezám-, avokádóolaj), sminkeltávolító krémet a bőrről. A bőr tisztítása után a maradék terméket vízzel le kell mosni, majd tonikkal (alkohol nélkül) törölni kell az arcot.
2. Nem használhat kőolajtermékeket tartalmazó dekorációs termékeket: ozokerit, vazelin, cerezin. Ezek az anyagok filmréteget képeznek a bőrön, amely károsítja a bőr védőgátjának helyreállítását.
3. Az arctisztítóknak finom szerkezetűeknek kell lenniük. Bozót használatakor előnyben kell részesíteni a kis szemcsés készítményt. Gyümölcssavat tartalmazó kozmetikai maszkok és filmmaszkok nem használhatók, mert a savak bőrre gyakorolt ​​hatása fokozott bőrszárazságot vált ki.
4. A száraz bőr ápolásának nagyon fontos lépése a lipidgát helyreállítása és a bőr védelme a negatív külső hatásoktól. Erre a célra koleszterint, ceramidokat és zsírsavakat tartalmazó gyógyszereket használnak. Emlékeztetni kell arra, hogy a táplálkozáshoz használnia kell.

A gondozás minden titka meglehetősen egyszerű, és valószínűleg Ön is többször hallott belőlük szakemberektől. Próbáljon meg minden tanácsot élete mottójává tenni, és akkor nem marad nyoma sem a bőrrel, sem a tiéddel kapcsolatos korábbi problémáknak.

Házi gyógymódok száraz bőrre

A száraz bőr ápolásának leghatékonyabb módja a kozmetikai maszkok használata.

Természetesen lehetetlen elképzelni a száraz bőr ápolását házi gyógymódok nélkül. Figyelembe véve azt a tényt, hogy a maszkok vagy bőrradírok készítéséhez használt összetevők kizárólag természetesek, teljes mértékben biztos lehet a hatékonyságában. Sőt, nagyon sok recept létezik az ilyen kompozíciókhoz, így mindenki megtalálja a kedvére való gyógymódot.

Főzetek arcbőrre
Száraz bőr esetén jó, ha az arcot gyógynövények főzetével mossuk meg: aloe, menta, körömvirág. Letörölheti arcát pillecukor gyökér vagy lenmag tinktúráival is. Ezt az infúziót nagyon egyszerű elkészíteni: 1 evőkanál. száraz gyógynövényeket, öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet, hagyjuk állni 15 percig, hagyjuk kihűlni, szűrjük le.

Kávés bőrradír
2 evőkanál. a frissen őrölt kávét kis mennyiségű vízben le kell főzni, majd a kapott folyadékot kissé le kell hűteni, amelyhez 1 evőkanálnyit kell adni. zsíros túró; A kapott keveréket masszírozó mozdulatokkal finoman dörzsölje be, majd néhány perc múlva alaposan mossa le.
Ez a termék tökéletesen megtisztítja a bőrt az elhalt részecskéktől, amelyek megzavarják a sejtek teljes regenerálódását.

Az első típusú maszknak tengeri moszatot, mikroelemeket, ginkgo bilobát kell tartalmaznia, amelyek javítják a bőr tónusát, védik és feszesítik. Az ilyen maszkokat hetente 2-3 alkalommal használhatja.

A maszkokat 15-20 percig az arcon kell tartani. Öblítse le a kompozíciót meleg, majd hideg vízzel. Törölközővel simogassa meg a bőrt, és kenje be a száraz bőrre tápláló krémet.

Mandulakrém
1 tk Keverje össze a méhviaszt azonos mennyiségű lanolinnal, majd olvassa fel ezeket az összetevőket vízfürdőben, majd adjon hozzá 3 evőkanál. rózsavíz és 2 evőkanál. mandulaolaj, várja meg, amíg a kapott massza lehűl; szükség esetén használja ezt a készítményt.
A krém elkészítéséhez felhasznált értékes összetevők tökéletesen hidratálják és táplálják a száraz arcbőrt, helyreállítva annak rugalmasságát.

Ha száraz az arcbőröd, ne ess kétségbe. Csak a bőrápolás integrált megközelítésének kombinációja hozhatja meg a kívánt eredményt.

Gyakran Ismételt Kérdések

Angelina, 25 éves:
- Sziasztok, árulja el, milyen dekorkozmetikumokra érdemes odafigyelni, ha száraz a bőröm?

Érdekelhet még:

Hogyan kell megfelelően leereszteni és felfújni egy légmatracot szivattyú nélkül Hogyan kell leereszteni egy gyermek úszókört
A szakemberek azt javasolják, hogy a baba fürdetésekor kört használjunk, mert jótékony...
Imádkozz az emberekért, hogy mondják el az igazat
Összeesküvések az igazság kiderítésére Minden ember mélyen arról álmodik, hogy őszinte...
Esszé a témában: Háztartási kötelességeim Az emberek erkölcsi szabályai
Cél: képalkotás a munkáról, a munka szerepéről a gyermek személyiségformálásában...
Sursil orto szandál mérettáblázat
Videó: Szandálok Sursil Ortho Antivarus, mod. AV09-001* Válasszon méretet:Var...