Mit tudunk a zellerről azon kívül, hogy kifejezetten férfiaknak készült termék? Kiderült, hogy a nők számára ez nem kevésbé fontos, de egy kicsit más területen. Szeretné tudni, miért kell feltétlenül enni zellert? Olvas...
A zeller teljesen ehető zöldség. Minden része fogyasztható: gyökér, szár, levélnyél, levelek. Zellernek van fűszeres aromaés enyhe diós ízű, széles körben használják a főzésben és a gyógyszerészetben. A zellernek gyakorlatilag nincs alternatívája a természetben az összetételében található egyedi anyagok miatt. Néha még egy szintre is kerül gyógyító tulajdonságait ginzeng. A növény gyökerei és levelei értékes aminosavakat tartalmaznak: karotint, aszparagint, nikotinsavat, tirozint, illóolajokés mikroelemek. A zeller B-vitaminban is gazdag, tartalmaz A provitamint, K vitamint, E vitamint ill C-vitamin. ZELLERLEVE FOGYÁSHOZ

A zeller előnye, hogy nem igényel különleges rezsimés nem korlátozza az elfogyasztott mennyiséget. A növény fűszeres ízének köszönhetően pikáns hatást ad minden salátának és zöldséges ételek, egy ilyen diéta nem tűnik nyájasnak és unalmasnak.

A zeller legfontosabb tulajdonsága a fogyás szempontjából az, hogy képes eltávolítani a szervezetből káros anyagok. Ezenkívül a flavonoidok jelen vannak Nagy mennyiségű ebben a növényben normalizálják a redox folyamatokat, ami az egész szervezet jobb működéséhez vezet. Vannak információk a zeller azon képességéről, hogy eltávolítsák a radioaktív elemeket a szövetekből.
Zellerlé készítése

A legegyszerűbb, ha egy facsarót használunk, és a levét kézhezvétel után azonnal megiszunk. Tekintettel azonban az adagonként szükséges kevés lémennyiségre, bölcsebb reszelőt használni, és fémhálón vagy sajtruhán keresztül kinyomni a levet.

Ellenjavallatok

Hogyan igyunk zellerlevet

Ha étkezés előtt fél órával 2-3 teáskanál zellerlevet fogyasztasz, az emésztési folyamat érezhetően javulni fog. Ugyanezt a receptet ajánljuk, ha szeretnél megszabadulni néhány plusz kilótól. Diéta betartása nélkül néhány héten belül enyhén csökkentheti súlyát, ha minden nap étkezés előtt fogyaszt néhány evőkanál zellerlevet.

Jobban megbirkózik a forró, száraz időjárással, ha reggel iszik egy pohárral friss gyümölcslé zeller és ismételje meg a nap folyamán, étkezések között. Ez normalizálja a testhőmérsékletet, és jól fogja érezni magát.

A zellerlé használatával a fogyás érdekében elérheti kreativitás, és keverje össze más levekkel, zöldség- és gyümölcslevekkel egyaránt. Ugyanakkor próbálja meg ne kombinálni azokkal a gyümölcslevekkel, amelyek hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek, hogy ne kapjon feleslegesen erős hatásés a szervezet nem kívánt reakciói.
Például a következő kombinációk népszerűek: zeller, répa, sárgarépalé (5:3:8); zeller, káposzta, sárgarépa (5:4:1); zeller, sárgarépa, retek (5:8:3).

A zellerlé és más gyümölcslevek keverékei nagyon hasznosak, és gyakran fenomenális eredményeket adnak vitaminhiány és más betegségek esetén.
Például az ideghártyák degenerációja következtében fellépő idegrendszeri rendellenességek esetén a zeller- és sárgarépalé keverék fogyasztása segít helyreállítani őket.

És végül - a „szeretet italának” receptje. Ezt az italt már az ókorban is fogyasztották, hogy frissességet és fényességet adjon a megjelenésnek.
100 gramm zellerlé keverve 25 grammal almalé, vagy 50 gramm körtelével, vagy 1 evőkanál almaecettel.
Ez a koktél emeli az általános hangot és fokozza a potenciát.
A zeller egészségügyi előnyei:

Antiallergén, hashajtó, fertőtlenítő és tonizáló tulajdonságokkal rendelkezik;
- C-vitamin tartalmának köszönhetően helyreállítja a vérkeringést és normalizálja a vérnyomást;
- a készítményben lévő vas, magnézium és kalcium javul immunrendszer;
- a zeller növeli a hemoglobin szintjét a vérben, és ödémaellenes hatással rendelkezik;
- javítja a memóriát, véd a szenilis demencia (Alzheimer-kór) ellen;
- jótékony hatással van idegrendszer, csökkenti a „stresszhormon” tartalmát;
- anyagcserezavarokat kezel;
- a zellerben lévő luteolin maximális gyulladáscsökkentő hatással bír, és elősegíti a szervezet fiatalodását;
- a zeller ftalidokat és poliacetiléneket tartalmaz - olyan anyagokat, amelyek semlegesíthetik a rákkeltő anyagokat;
- zeller gyökér az erős afrodiziákum, potencianövelésre használják (egyébként nem csak férfiaknál van serkentő hatása);
- a zeller segít a nőknek fájdalmas menstruációés a menopauza. Zeller fogyásért A zeller a fogyás egyik szuperételje. 100 grammonként mindössze 16 kcal-t tartalmaz, és ami a legfontosabb, az emésztés során többszörösen több energiát költenek el, mint amennyit felvesznek. A zeller élelmi rostot is tartalmaz, így annyit ehetsz belőle, amennyit csak a szíved kíván. Számos diéta létezik ezen a növényen és böjti napok.
Hasznos tulajdonságok a szépség számára:

Segít megszabadulni a salakanyagoktól és a méreganyagoktól, ezáltal támogatja jó állapot bőr;
- javítja kinézet fogak és körmök;
- a zeller antioxidáns, küzd a szabad gyökök ellen és lassítja a szervezet öregedését;
- A zellerlevet aktívan használom a kozmetológiában, mint gyulladáscsökkentő és akne elleni szert.

Szépségreceptek:

1. Tisztító maszk a zsíros bőr.
Vegyünk 1 tk. szárított zeller-, sóska-, kapor- és petrezselyemleveleket, valamint szárított zsálya-, kamilla- és körömvirágvirágokat öntsünk rá egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni 60 percig. A maszk elkészítéséhez csak az infúzió folyékony részét használja (2 evőkanál), adjon hozzá egy felvert tojásfehérjét. Keverje simára a termékeket, és vigye fel az arcra vékonyréteg. Várja meg, amíg teljesen megszárad, és vigyen fel egy újabb réteget. Hagyja a maszkot az arcodon 15 percig, majd öblítse le hideg víz.

2. Fiatalító maszk.
A zellerleveleket és -szárakat felaprítjuk (2 evőkanál), adjunk hozzá 150 g tejet, és forraljuk fel a keveréket. A levest lehűtjük és leszűrjük. Vigyen fel leszűrt zellert az arcára. Várjon 15 percet, majd öblítse le hideg vízzel.

3. Tápláló maszk száraz bőrre.
A zeller gyökerét (1 evőkanál) őröljük meg, adjunk hozzá zsíros túrót (1 evőkanál) és felmelegített tejet (3 evőkanál). Az összes összetevőt alaposan simára őröljük, és 15 percig vigyük fel az arc és a nyak megtisztított bőrére. Mossa le a maszkot meleg víz.

4. Tonizáló kozmetikai jég.
Egy csokor zellerzöldet apróra vágunk, és felöntjük egy pohár forrásban lévő vízzel. Hagyja három órán át, szorosan letakarva. Szűrjük le és fagyasszuk le jégkocka tálcákban. Minden reggel törölje át arcának és nyakának megtisztított bőrét zellerjéggel.

5. Bőrradír fáradt bőrre.
Keverjünk össze 1 tk. szárított zeller gyökér, koriander, reszelt gyömbér és szerecsendió lisztbe törve. Adjunk hozzá ½ teáskanálnyit a kapott masszához. fahéj és 1 tk. édesem Vigye fel az alaposan összekevert keveréket a nedves bőrre és masszírozza 2-3 percig, majd öblítse le vízzel. szobahőmérséklet.
A zeller fogyasztásának ellenjavallatai: fekélyek, gyomorhurut, fokozott gyomorsav, thrombophlebitis, visszér, terhesség és szoptatás.

Érdekes tények a zellerről:

1. Két vékony zellerszár 15%-ot tartalmaz napi adag A- és C-vitamin. És két evőkanál növényben - a fogyasztásra ajánlott napi vitaminadag több mint 150%-a.
2. A zeller a dohányzó nők megmentője. Segít eltávolítani a méreganyagokat és semlegesíti a benne lévő rákkeltő anyagokat cigaretta füst. Ha dohányzik, a zeller kötelező az Ön számára.
3. A zeller értékes flavonoidokat tartalmaz, amelyek a rák megelőzéséhez szükségesek. A zeller az egyik leghatékonyabb élelmiszer a rákos betegek egészségének megőrzésében.

A zöldségtermést eredetileg kizárólag ban használták orvosi célokra, később pedig a növény érdemeit a kulináris szakemberek is értékelték. A vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag zeller ma már sok termékben megtalálható kozmetikai termékek. A fehérítő és az öregedésgátló tulajdonságokat széles körben használják az életkorral összefüggő változások leküzdésére. Ez az egyedülálló növény segít javítani a problémás aknés dermis állapotát, tiszta, egészséges bőrt biztosítva.

A zeller előnyei a bőr számára

1. Tisztítja a pórusokat;
2. Hangok;
3. Fehéríti a pigmentációt;
4. Eltávolítja a méreganyagokat és az oxidálószereket;
5. Kisimítja a ráncokat.

A hasznos összetétel a következőket tartalmazza:

• vitaminok A, C, E, PP, B csoport;
• ásványok;
• flavonoidok;
• illóolaj;
• szerves savak;
• pektinek.

Javallatok: minden típusú hám ápolása. Ellenjavallatok - egyéni intolerancia, bőrkárosodás jelenléte.

A zeller arcra való felhasználásának módjai

A kozmetológiában a zeller gyökerét, valamint a hajtásokat és a zöldeket használják. A növény jótékony tulajdonságai lehetővé teszik különféle kompozíciók készítését minden típusú dermis gondozására. Kiváló tonizáló hatású az illóolaj is, mellyel zsíros bőrre való krémeket, tonikokat dúsíthatunk.

Fontos tanácsok a szerkesztőktől

Ha szeretnél javítani hajad állapotán, Speciális figyelemÉrdemes odafigyelni a használt samponokra. Ijesztő szám – a samponok 97%-ában híres márkák Vannak olyan anyagok, amelyek mérgezik a szervezetünket. A fő összetevők, amelyek miatt a címkéken szereplő összes probléma nátrium-lauril-szulfát, nátrium-lauret-szulfát, kókusz-szulfát. Ezek a vegyszerek tönkreteszik a fürtök szerkezetét, a haj törékennyé válik, veszít rugalmasságából és erejéből, a szín pedig kifakul. De a legrosszabb az, hogy ez a csúnya anyag bejut a májba, a szívbe, a tüdőbe, felhalmozódik a szervekben és rákot okozhat. Azt tanácsoljuk, hogy ne használjon ilyen anyagokat tartalmazó termékeket. Nemrég szerkesztőségünk szakértői elvégezték a szulfátmentes samponok elemzését, ahol a Mulsan Cosmetic termékei szerezték meg az első helyet. Az egyetlen gyártó teljesen natúrkozmetikumok. Minden termék szigorú minőség-ellenőrzési és tanúsítási rendszer szerint készül. Javasoljuk, hogy látogassa meg a mulsan.ru hivatalos online áruházat. Ha kétségei vannak a kozmetikumok természetességében, ellenőrizze a lejárati dátumot, amely nem haladhatja meg az egy évet.

Zeller főzet

A zeller használata az arcra hasznos a bőr tisztítására és hidratálására. Az intracelluláris folyamatok helyreállnak.

Alkatrészek:

• 50 gr. zellergyökér;
• 400 ml víz.

Vágjuk a gyökeret vékony szeletekre, adjunk hozzá vizet, és tegyük a tűzhelyre. Lassú tűzön főzzük körülbelül tizenöt percig. Ezután szűrjük le, és öntsük a kész folyadékot egy kozmetikai üvegbe. Használható smink eltávolítására, borogatásra, de maszkok és tonikok alapjaként is.

Tonizáló krém

Problémás bőrre érdemes gyógyvizet készíteni. Tisztítja a csatornákat, javítja a színt, segít felgyorsítani a véráramlást és erősíti a finom hajszálereket.

Alkatrészek:

• 40 ml zellerlé;
• 2 csepp narancs éter.

Préseljük ki a levet a szárból, keverjük össze ásványvízzel, adjunk hozzá nélkülözhetetlen cseppeket, öntsük egy adagolóval ellátott üvegbe. Naponta kétszer törölje le arcát a hidratáló krém alkalmazása előtt.

Bőrradír öregedő bőrre

A zeller alkalmazása jótékony hatással van a száraz bőrre, már az első tüneteknél életkorral összefüggő változások. Gyengéden eltávolítja az elhalt hámsejteket, serkenti az anyagcsere folyamatokat és a kollagén szintézist.

Alkatrészek:

• 20 gr. zellergyökér;
• 5 gr. keményítő.

A gyökeret lereszeljük, és tíz percre a sütőbe tesszük. Ha megszáradt, kávédarálóban ledaráljuk és összekeverjük burgonyakeményítő. A smink eltávolítása után körkörös mozdulatokkal oszlassuk el a keveréket. Hét/nyolc perc után mossa le, havonta legfeljebb kétszer ismételje meg.

Házi zeller arcmaszk receptek

A természet számos receptjének köszönhetően otthoni ápolás az arcbőr ápolása lehetővé teszi, hogy eldöntse az egész komplexum feladatokat. A fűszeres zöldeket széles körben használják az epidermisz minden típusára. A hatalmas mennyiségű vitamin és ásványi anyag segít megőrizni a bőr egészséges színét és fiatalságát.

Akne elleni maszk

A pattanások és pattanások elleni házi receptek használatával csökkentheti a gyulladást és megnyugtathatja a bőrt. Az aktív összetétel elősegíti mélytisztítás, a munka helyreállítása faggyúmirigyek. A szín és a szerkezet javul, a csatornák jelentősen szűkülnek.

Alkatrészek:

• 2 evőkanál. kanál zeller;
• 2 teáskanál agyag;
• egy teáskanál aloe juice.

Facsarjon levet a zeller levélnyéléből, keverje össze agyaggal és zamatos folyadékkal. A bőrt alaposan gőzölje be forró borogatással, és oszlassa el a keveréket a problémás területeken. Tizenöt percnyi művelet után befejezheti az arcápolást, ismételje meg orvosi eljárás hetente kétszer lefekvés előtt.

class="eliadunit">

Fiatalító maszk

Segít fehéríteni a bőrt, csökkenti a gyulladást és a bőrpírt, javítja a tónust hatékony maszk. Nem lesz nehéz saját kezűleg elkészíteni egy olyan receptet, amely feszesíti az arc formáját és csökkenti a ráncok számát. Kiváló gyógymód a duzzanat enyhítésére és a megújulási folyamatok normalizálására.

Alkatrészek:

• 3 evőkanál. kanál zellerleves;
• 2 teáskanál avokádópép;
• teáskanál keményítő.

A növény gyökeréből főzetet készítünk, leszűrjük és lehűtjük, majd összekeverjük avokádópürével és rizskeményítő. Vigye fel a kész keveréket egy nagy rétegben, és várjon húsz percet. Ismételje meg az eljárást hét/tíz alkalomból álló kurzusokban.

Fehérítő maszk

Lehetővé teszi a bőr frissességét és fiatalságát, megszünteti a pigmentfoltokat és finom ráncok recept zellerrel. Egészséges színés frissességet biztosítanak természetes kompozíciók otthon létrejött.

Alkatrészek:

• 15 gr. zöld levelek;
• 2 teáskanál tej;
• Művészet. kanál zabpehely.

A leveleket mozsárban morzsoljuk össze, keverjük össze a tejjel és a lisztté őrölt zabpehellyel. Gőzölje meg alaposan az arcát, majd vigye fel az elkészített keveréket, a szemhéjak kivételével. Tartsa legfeljebb tizenöt percig, ismételje meg a maszkot hetente háromszor.

Öregedő és problémás bőrre

A zellerből és mézből készült tonizáló arcmaszk tökéletesen felfrissít és eltávolítja a fáradtság jeleit, küzd a puffadtság és a kitágult pórusok ellen. A hatékony természetes receptek segítenek hidratálni és helyreállítani az oxigénlégzést.

Alkatrészek:

• 15 gr. zeller zöldek;
• 1 evőkanál. kanál méz;
• 5 ml jojobaolaj.

A lédús zöldeket mozsárban őröljük, a túrót finom szitán átpasszírozzuk, a hozzávalókat összekeverjük, hozzáadva tápláló olaj. Kész termék A dörzsölés után vigye fel az arcra, és hagyja hatni huszonöt percig. Nedves után vattakorong távolítsa el a maradványokat, használja havonta legfeljebb ötször.

Zsíros bőrre

Enyhíti a faggyúmirigyek fokozott szekrécióját, valamint zsíros fényű bőr otthoni eljárás. A csatornák mélyen megtisztulnak, javul a véráramlás, megszűnik a bőrpír és a gyulladás. Az előfordulás kiváló megelőzése pattanás, és a komedonok képződése.

Alkatrészek:

• 2 evőkanál. kanál zellerlé;
• egy teáskanál kamilla;
• egy teáskanál borsóliszt.

A növény zamatos szárából facsarjuk ki a levet, adjunk hozzá kávédarálóban összetört bablisztet és kamillát, a túl sűrű masszát hígítsuk fel ásványvízzel. A kész masszát körkörös mozdulatokkal oszlassuk el a masszázsvonalak mentén, és hagyjuk hatni tíz/tizenkét percig. A receptet hetente kétszer, délután ajánlott használni.

A száraz bőr hidratálására

A zeller arcmaszk maximális táplálást, hidratálást biztosít, puhává és bársonyossá varázsolja a bőrt. Természetes hozzávalók lifting hatást fejt ki, feszesíti az ovális kontúrját, csökkenti a ráncok számát.

Alkatrészek:

• 15 gr. zellerszár;
• banán.

A szárát turmixgépben ledaráljuk, hozzáadjuk a tejfölt és banánpüré. Kész keverék spatulával alulról felfelé oszlassuk el, kivétel nélkül az arc teljes felületén. Hagyja körülbelül húsz percig, majd távolítsa el a maradékot nedves szivaccsal.

A mitesszerek eltávolítására

A hatékony természetes receptek lehetővé teszik, hogy a csatornák tisztításával és szűkítésével megszabaduljon a kitágult pórusoktól. A maszk segít fehéríteni a pigmentfoltokat és a pattanásokat, javítja az epidermisz színét és szerkezetét.

Alkatrészek:

• 4 csepp zeller illóolaj;
• egy teáskanál szóda;
• ascorutin tabletta.

Keverje össze a szódát zúzott tablettával, adjon hozzá illóolajat. Körkörös mozdulatok Vigye fel a megtisztított, hidratált bőrre a T-területen. Hagyja hatni nyolc/tíz percig, majd mossa le hideg vízzel. Ismételje meg a tisztítási eljárást hetente egyszer.

Érdekes videó: Hasznos és gyógyászati ​​tulajdonságait zeller

A zeller illatos, vagy illatos, vagy termesztett - kétéves zöldségtermés. Egy méter magasra is megnő. Az első életévben kialakul a gyökérnövény, a második évben pedig virágzik. A növény leveles típusa gyorsan fejlődik, így az északi vidékeken is termeszthető. A gyökeret palántaként kell ültetni. Vitaminokban gazdag, ezért széles körben használják a mindennapi életben.

Milyen előnyei vannak a zellernek

A gyökér összetétele:

• cukor: 2-4%;
• nyersfehérje: 1-2,5%;

Tudtad? A zeller az orosz földeken való népszerűségét II. Katalinnak köszönheti, aki nagyon szerette ezt a terméket.

A lombozat összetétele:

• cukor: 1%;
• nyersfehérje: 2-3%.

Vitaminok és ásványi anyagok:

• karotin (A provitamin);
• vitaminok;
• flavonoidok;
• furanokumarinok;
• oxálsav;
• purinok;
• illóolaj;
• apektinek;
• ásványi sók (,);
• szerves savak;
• glutaminsav.

Energiaérték: 16 kcal.
Ez a készítmény egyedülálló előnyös tulajdonságokat ad a növénynek:

• lassítja az öregedési folyamatot;
• a víz-só anyagcsere létrehozása;
• jótékony hatás az idegrendszerre;
• antiallergén;
• hashajtók;
• tonik;
• fertőtlenítő;
• a normál munka stimulálása emésztőrendszerek, javult az étvágy;
• a vérkeringés és a nyomás normalizálása;
• a szervezet védő funkcióinak erősítése;
• megnövekedett hemoglobin;
• a húgyúti rendszer normalizálása;
• vitaminhiány elleni védelem.

Fontos! Hasznos cukorbetegek és fogyni vágyók számára.

Zeller gyökerei és szárai a szépségért

A zeller, mint csodálatos dolog tulajdonságairól kozmetikai termék, tudták az ókori görög szépségek. Modern kozmetológia ezen növény összetevőit is felhasználja termékei előállításához. Tartalmazzák őket bozótokban, tápláló maszkokban, tonikokban, testápolókban.

Ha van problémás bőr, akkor egy zeller alapú bőrradír tisztítja meg a legjobban. Gyengéden hat a bőrre és nem sérti meg. Ez a bőrradír tökéletesen eltávolítja az elhalt bőrrészecskéket is, frissességet adva.

A növény gazdag vitamin-összetétele az antioxidánsokkal együtt lassíthatja az öregedési folyamatokat. Ha zavarja a szeplők ill sötét foltok, majd zeller - a legjobb orvosság harcolni velük. A növényi savaknak köszönhetően a bőrtónus kiegyenlítődik.

Hogyan nézz ki gyönyörűen: 8 legjobb zeller arcmaszk

Rengeteg maszkot készítenek zellerből. Megadjuk a legjobb recepteket.

Zsíros bőrre

A tonik elkészítéséhez 100 g zellerzöldet kell apróra vágni. Öntsünk bele egy poharat forró vízés három-négy órán át termoszban hagyjuk főni. Tiszta bőr reggel és este tonikkal töröljük át.

Akne ellen

A maszk létrehozásához 2 evőkanál szükséges. l. szárított menta keverve 2 evőkanál. l. cukor, 2 tk. szóda, 1/2 csésze zabpehely, egy szár zeller, negyed csésze tej és olivaolaj, 1 evőkanál. l. alap mandula olaj.

Először is keverje össze az apróra vágott zellert, mentát, cukrot, szódát és zabpelyhet. Ezután felöntjük tejjel, és hozzáadjuk a vajat. Vigye fel a maszkot vékony rétegben körkörösen. masszázs mozdulatok. Várjon 20-30 másodpercet, majd alkalmazza a maradékot 20 percig. Meleg vízzel mossuk meg magunkat.

Vitamin

A maszkhoz 1 evőkanál szükséges. l. reszelt zeller gyökér, 1/2 reszelt alma és 1 evőkanál. l. zabpehely. Vigye fel a keveréket az arcra 15 percig, majd mossa le zeller gyökérzöldség és leveleinek főzetével.

Száraz bőrre

Vegyünk apróra vágott gyógynövényeket vagy zellergyökeret 1 evőkanál mennyiségben. l. Hozzáadjuk a tejszín és zsíros túró keverékéhez (egyenlő arányban ne legyen hideg); Dörzsölje jól és alkalmazza tiszta arc 15 percig. Hideg vízzel megmossuk magunkat.

Fehérítő maszk

Maszk létrehozásához zellerszárból, kivonat levét, 2 evőkanál. l. Adjunk hozzá reszelt sárgáját, 15 gramm tejfölt, 5-6 csepp olajat egy üvegedényben. Keverjük simára és vigyük fel a megtisztított bőrre. 15 perc elteltével mossa le meleg vízzel.

Fiatalító

Meg kell venni 2 evőkanál. l. apróra vágott leveleket és zellergyökeret, öntsünk bele 150 gramm friss tejet és forraljuk fel. Hűtsük le és szűrjük le. Vigye fel a sűrítőt az arcra, nyakra és dekoltázsra 15 percig. Mossa le langyos vízzel.

Kombinált bőrre

Meg kell venni 2 evőkanál. l. apróra vágott leveleket és zellergyökeret, öntsünk bele háromnegyed pohár sört, és forraljuk 3-5 percig. Hűvös és kifejezett. Keverje össze a zabkását 1 evőkanál. l. minimális zsírtartalmú tejföl és 1 tk. citromlé, frissen facsart. Vigye fel az anyagot 15 percig, majd mossa le hideg vízzel.

Súroló hatású

A bozóthoz 1 evőkanál kell keverni. l. szárított zellergyökér, ugyanannyi koriander, szerecsendió és gyömbér. Kávédaráló segítségével mindent lisztté forgatunk. 1 evőkanálban. l. lisztet adjunk hozzá 1 evőkanál. l. méz és 1 tk. mustárpor.

Keverjük össze és vigyük fel nedves arcra. A jelentkezési folyamatnak nyugodtnak kell lennie. Több percig tartó körkörös masszázsmozdulatokat végzünk. Nem várunk, lemossuk.

Hajmaszkok zellerrel

1. számú recept. Vegyünk 2 evőkanál. l. tejföl, 1/2 ek. l. zellerlé és tojássárgája. Keverje simára és egyenletesen vigye fel a hajra. Várunk fél órát, és lemossuk.

2. számú recept (hajegyenesítéshez). Vegyünk 10-12 csokor zellerlevelet, közepes darabokra vágva. Egy facsarón átengedjük őket. A kapott levet gézzel szűrjük le, öntsük üvegbe és hagyjuk egy éjszakán át.

Reggel vigye fel a hajára és a fejbőrére, fésűvel oszlassa el egyenletesen és várjon 25-30 percet. Annak érdekében, hogy ne csöpögjön le a fejedről, viselj zuhanysapkát. Alaposan öblítse le a haját, és várja meg, amíg magától megszárad. A maszkot hetente egyszer-kétszer alkalmazzuk.

3. számú recept (tápláló). Vegyünk 2 evőkanál. l. tejföl 20% zsír, sárgája, 1/2 citrom leve és 2 tk. zellerlé Mindent összekeverünk, masszírozó mozdulatokkal vigyük fel a hajra, majd dörzsöljük be a bőrbe. Behajtjuk a fejünket és várunk fél órát. Mossa le sampon segítségével.

Tudtad? XV. Lajos kedvence, de Pompadour márkinő zellerlevest evett és azzal etette a királyt, hogy fellobbantja a szenvedély lángját.

A termék kiválasztásának szabályai

A választás finomságai:

• a friss zellernek mindig van telített szín(világoszöld lombozat);
• a levélnek rugalmasnak és lédúsnak kell lennie (minél sűrűbb, annál jobb);
• nál nél friss termék a levelek mérsékelten ragyognak és kellemes illatúak;
• a színnek egyenletesnek kell lennie, zárványok nélkül;
• a lombozat tiszta;
• ha letépi a szárát, ropognia kell;
• a lombozat sötét színe azt jelzi, hogy a növény öreg;
• a kis gumók lédúsabbak és puhábbak;
• Minél fiatalabb a növény, annál kevésbé rostos és érzékenyebb.

Fontos!A termék kiválasztásakor ügyeljen az összes levél jelenlétére. Ha egyértelmű, hogy a lombozat leszakadt, akkor valószínűleg a termék romlásnak indult, és az eladók úgy döntöttek, hogy elrejtik.

Az ártalmakról és az ellenjavallatokról

A terhes nőknek óvatosnak kell lenniük a kultúra fogyasztása során, különösen annak során a későbbiekben- provokálhat koraszülés. Emellett a termék lebomlása során sok gáz keletkezik a gyomorban, ami nem túl jó a magzatnak.

Magas illóolaj-tartalma miatt a növény szoptatós nők számára nem ajánlott. Az epilepsziásoknak is rendkívül óvatosnak kell lenniük ezzel a terméssel. Negatívan befolyásolhatja az agyműködést.

A vesekőben szenvedőknek minimálisra kell csökkenteniük a termék használatát, vagy teljesen fel kell hagyniuk vele, mivel összetevőinek hatására a kövek elkezdenek mozogni, ami minden bizonnyal sebészeti beavatkozáshoz vezet.

A zöldségek növelhetik a termelődő gyomornedv mennyiségét, ami negatív hatással van a magas savasságú emberekre.
A zeller és a belőle készült ételek használata ellenjavallt visszérben, thrombophlebitisben, pajzsmirigy-problémában, epehólyag-gyulladásban, hasnyálmirigy-gyulladásban, méhvérzésben szenvedőknek.

Kozmetikai tulajdonságokkal rendelkező gyökérzöldségek

A zeller mellett számos más gyökérzöldség is létezik, amelyek hasonló gyógyhatásúak.

• megtisztítja a szervezetet a káros baktériumoktól, nehézfémektől, radionuklidoktól;
• hasznos gyomorhurut, vastagbélgyulladás, hasnyálmirigy-gyulladás esetén;
• kezeli a székrekedést és a hasmenést;
• segít az émelygésben, hányásban;
• eltávolítja az epét;
• normalizálja a gyomor-bél traktus működését;
• támogatja a hasznos mikroflórát a gyomorban;
• hasznos a cukorbetegek számára;
• vizelethajtó;
• elősegíti a kalcium aktív felszívódását;
• támogatja a szívműködést.

A gyökérzöldség egyéni intoleranciája esetén káros tulajdonságok jelentkezhetnek. Továbbá, ha túlzottan fogyasztja a csicsókát, a megnövekedett gázképződés miatt kólikát fog érezni a gyomorban.

• javítja védő funkciókat test;
• javítja az emésztést;
• izzasztó, köptető, fájdalomcsillapító hatással rendelkezik;
• jó nyugtató és fájdalomcsillapító a menstruáció és a menopauza idején;
• segít megszabadulni a súlyos toxikózistól;
• kezeli a krónikus nőgyógyászati ​​gyulladást;
• normalizálja a hormonszintet;
• javítja a potenciát a vérkeringés javításával;
• hangok férfi test, erőt ad neki.

Ártalom és ellenjavallatok:

• nem szabad magas hőmérsékleten fogyasztani;
• vérzéssel;
• nem ajánlott fekélyes betegeknek, gyomorhurutban szenvedőknek;
• óvatosan használja utolsó dátum terhesség és szoptatás.

• tisztítja a testet;
• segít a székrekedésben;
• normalizálja a zsíranyagcserét;
• csökkenti a vérnyomást;
• hasznos májproblémák esetén;
• megakadályozza a magas vérnyomás és az atherosclerosis kialakulását;
• jó hashajtó;
• vizelethajtó hatása van;
• megmenti a vérszegénységtől;
• hasznos a terhességet tervező nők és a terhes nők számára, mivel gazdag B9-vitaminban.

A használat ellenjavallatai:

• csontritkulás és az arra való hajlam;
• cukorbetegség;
• vese- és hólyagkövek;
• krónikus hasmenés.

Tudtad?A csicsókát az indiánok fejlesztették ki ben Észak Amerika. Manapság ezen a kontinensen a növény nagy mennyiségben megtalálható vadon.

Bár a zellernek jóval kevesebb ellenjavallata van, mint jótékony tulajdonságai, fogyasztása során okosnak kell lenni. Ha beletörődik, károsíthatja szervezetét. És ne felejtsük el, hogy a növény nem csak gyógyászati ​​tulajdonságait, hanem számos szokatlan étel alkotóeleme is.

A természetben gyakorlatilag nincs alternatívája a zellernekösszetételében található egyedi anyagoknak köszönhetően. Néha még a ginzeng gyógyító tulajdonságaival is egy szintre kerül. A növény gyökerei és levelei értékes aminosavakat tartalmaznak: karotint, aszparagint, nikotinsavat, tirozint, illóolajokat és nyomelemeket. A zeller B-vitaminban is gazdag, és A-provitamint, K-vitamint, E-vitamint és aszkorbinsavat tartalmaz.

A zeller egészségügyi előnyei:

Antiallergén, hashajtó, fertőtlenítő és tonizáló tulajdonságokkal rendelkezik;
- C-vitamin tartalmának köszönhetően helyreállítja a vérkeringést és normalizálja a vérnyomást;
- a készítményben lévő vas, magnézium és kalcium javítja az immunrendszert;
- a zeller növeli a hemoglobin szintjét a vérben, és ödémaellenes hatással rendelkezik;
- javítja a memóriát, véd a szenilis demencia (Alzheimer-kór) ellen;
- jótékony hatással van az idegrendszerre, csökkenti a „stressz hormon” tartalmát;
- anyagcserezavarokat kezel;
- a zellerben lévő luteolin maximális gyulladáscsökkentő hatással bír, és elősegíti a szervezet fiatalodását;
- a zeller ftalidokat és poliacetiléneket tartalmaz - olyan anyagokat, amelyek semlegesíthetik a rákkeltő anyagokat;
- a zellergyökér erős afrodiziákum, potencianövelő hatású (egyébként nem csak a férfiakra van serkentő hatása);
- a zeller segít a fájdalmas menstruációban és a menopauzában szenvedő nőknek.

Zeller a fogyáshoz

A zeller a fogyás egyik szuperélelmiszere. 100 grammonként mindössze 16 kcal-t tartalmaz, és ami a legfontosabb, az emésztés során többszörösen több energiát költenek el, mint amennyit felvesznek. A zeller élelmi rostot is tartalmaz, így annyit ehetsz belőle, amennyit csak a szíved kíván. Sok böjti nap létezik ezen a növényen.

Hasznos tulajdonságok a szépség számára:

Segít megszabadulni a salakanyagoktól és a méreganyagoktól, ezáltal megőrzi a bőr jó állapotát;
- javítja a fogak és a körmök megjelenését;
- a zeller antioxidáns, küzd a szabad gyökök ellen és lassítja a szervezet öregedését;
- A zellerlevet aktívan használom a kozmetológiában, mint gyulladáscsökkentő és akne elleni szert.

Szépségreceptek:

1. Tisztító maszk zsíros bőrre.
Vegyünk 1 tk. szárított zeller-, sóska-, kapor- és petrezselyemleveleket, valamint szárított zsálya-, kamilla- és körömvirágvirágokat öntsünk rá egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni 60 percig. A maszk elkészítéséhez csak az infúzió folyékony részét használja (2 evőkanál), adjon hozzá egy felvert tojásfehérjét. A termékeket simára keverjük, és vékony rétegben vigyük fel az arcunkra. Várja meg, amíg teljesen megszárad, és vigyen fel egy újabb réteget. Hagyja a maszkot az arcodon 15 percig, majd öblítse le hideg vízzel.

2. Fiatalító maszk.
A zellerleveleket és -szárakat felaprítjuk (2 evőkanál), adjunk hozzá 150 g tejet, és forraljuk fel a keveréket. A levest lehűtjük és leszűrjük. Vigyen fel leszűrt zellert az arcára. Várjon 15 percet, majd öblítse le hideg vízzel.

3. Tápláló maszk száraz bőrre.
A zeller gyökerét (1 evőkanál) őröljük meg, adjunk hozzá zsíros túrót (1 evőkanál) és felmelegített tejet (3 evőkanál). Az összes összetevőt alaposan simára őröljük, és 15 percig vigyük fel az arc és a nyak megtisztított bőrére. Öblítse le a maszkot meleg vízzel.

4. Tonizáló kozmetikai jég.
Egy csokor zellerzöldet apróra vágunk, és felöntjük egy pohár forrásban lévő vízzel. Hagyja három órán át, szorosan letakarva. Szűrjük le és fagyasszuk le jégkocka tálcákban. Minden reggel törölje át arcának és nyakának megtisztított bőrét zellerjéggel.

5. Bőrradír fáradt bőrre.
Keverjünk össze 1 tk. szárított zeller gyökér, koriander, reszelt gyömbér és szerecsendió lisztbe törve. Adjunk hozzá ½ teáskanálnyit a kapott masszához. fahéj és 1 tk. édesem Vigye fel az alaposan összekevert keveréket a nedves bőrre és masszírozza 2-3 percig, majd öblítse le szobahőmérsékleten vízzel.

A zeller fogyasztásának ellenjavallatai: fekély, gyomorhurut, fokozott gyomorsav, thrombophlebitis, visszér, terhesség és szoptatás.

Érdekes tények a zellerről:

1. Két vékony zellerszár a napi A- és C-vitamin adag 15%-át tartalmazza. Két evőkanál növényben pedig a fogyasztásra ajánlott napi vitaminadag több mint 150%-a.
2. A zeller a dohányzó nők megmentője. Segít eltávolítani a méreganyagokat, és semlegesíti a cigarettafüstben található rákkeltő anyagokat. Ha dohányzik, a zeller kötelező az Ön számára.
3. A zeller értékes flavonoidokat tartalmaz, amelyek a rák megelőzéséhez szükségesek. A zeller az egyik leghatékonyabb élelmiszer a rákos betegek egészségének megőrzésében.

A zellerből készült zöld kozmetikumok pozitív hatással vannak a száraz és normál bőr arcok. A zellerben található magas A- és B-vitamin-tartalom miatt ez a zöldség nemcsak a konyhában nélkülözhetetlen, hanem a gondozásában is nagyon hatékony. különféle típusok bőr.

Keverjünk össze egy evőkanál finomra őrölt zellerszárat egyenlő mennyiségben zabpehely(Célszerű a pelyheket is egy kicsit felaprítani). Adjunk hozzá 4 evőkanál a kapott keverékhez meleg tejés egy teáskanál tejszínt és növényi olaj. A kapott masszát vastag rétegben vigye fel az arcra körülbelül 15 percig. Mossa le a maszkot meleg vízzel.

* * * *Azért kombinált bőrre tökéletes vitamin maszk tonizáló hatású zellerből. Fél evőkanál reszelt sárgarépát és petrezselyemlevelet keverjünk össze 1 evőkanál apróra vágott zellerszárral. A kapott masszához adjunk hozzá 1 felvert tojássárgáját és 2 evőkanál kefirt (a kefirt joghurttal is helyettesíthetjük). Vigye fel a kész keveréket az arcára körülbelül 15 percig. Váltva meleg és hideg víz mossa le a maszkot.

Nem kevesebb hatékony recept zeller maszkok kombinált bőrre. Öntsön 2 evőkanál apróra vágott zellerszárat 150 g sörbe, és forralja körülbelül 5 percig. Amikor a húsleves kihűlt, adjunk hozzá 1 teáskanál citromlevet 1 evőkanál tejföllel. Vigye fel a maszkot 15 percig, majd öblítse le vízzel szobahőmérsékleten.

* * * *A zsíros bőrre készült, zellerrel készült testápoló segít tökéletesen megbirkózni a problémákkal. Öntsön 2 evőkanál comfrey virágot egy pohár forró vízbe, és hagyja teljesen kihűlni. Ezután 2 evőkanál zellerlevélből nyert lé és egy evőkanál citromlé kell, amit a kihűlt forrázathoz adunk. Az elkészített krémmel naponta kétszer törölje le arcát.

A következő zöld kozmetikumok receptje segít megtisztítani és felfrissíteni a száraz bőrt. Egy evőkanál száraz gyógynövények keverékére lesz szükségünk: zeller, petrezselyem, kapor, menta, zsálya, oregánó, levendula és kakukkfű. Az összes hozzávalót alaposan őrölje meg kávédarálóval. A kész keveréket keverjük össze 3 evőkanál olívaolajjal. A keveréket masszírozó mozdulatokkal 10 percig vigye fel az arcbőrére. Mossa le meleg vízzel.

* * * *Zeller és más száraz gyógynövények felhasználásával tisztító maszkot készíthet zsíros arcbőrre. A következő hozzávalókra lesz szükségünk: zeller, zsálya, kamilla, körömvirág, sóska, petrezselyem, kapor (1 teáskanál). Öntsön egy pohár forrásban lévő vizet a gyógynövényekre, és hagyja állni körülbelül egy órán keresztül. A leszűrt keverékből 2 evőkanálnyit felverünk egy tojásfehérjével. Vigye fel a bőrre két rétegben: amikor az első megszárad, vigye fel a másodikat 15 percig. Öblítse le vízzel szobahőmérsékleten.

Nagy táplálkozási hatás zellermaszkot ad a száraz bőr ápolására. Szükségünk lesz: 1 evőkanál reszelt zellergyökérre, egy evőkanál túróra és három evőkanál felmelegített tejre. Az összes összetevőt alaposan keverje össze, és hagyja a kapott maszkot 15 percig. Öblítse le meleg vízzel. Több legjobb eredményöregedő bőr esetén 1 teáskanál méz hozzáadásával érhető el a keverék.

* * * *Az öregedő bőrre való dörzsölő maszk fiatalossá és rugalmasabbá teszi a bőrt. Kávédarálóval egyenlő mennyiségben őrölje meg a zeller gyökerét, a koriandert, a gyömbért és a szerecsendiót. Keverje össze a keveréket 1 teáskanál fahéjjal és egy evőkanál olvasztott mézzel. Vigye fel a bőrradírt a nedves arcbőrre masszírozó mozdulatokkal 2 percig. Öblítse le meleg vízzel.

A zeller és cickafark alapú recept segít javítani a zsíros vagy kombinált bőr színét és mattítani. Öntsön egy evőkanál száraz cickafarkot egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyja állni körülbelül másfél órát. Préselj ki 2 evőkanál levet a friss zellerszárból, és hígítsd fel 50 g cickafarkfőzelékkel, egy evőkanál sárgarépával és uborkalé. Ezzel a tonikkal minden nap le kell törölnie az arcát.

* * * *Az alábbi, nem nehéz elkészíthető tonik recept minden bőrtípusra jótékony hatással lesz. Öntsön egy csokor apróra vágott zellerlevelet egy pohár forralt forró vízbe, és hagyja állni 3 órán keresztül. A leszűrt infúzióval naponta kétszer töröljük át az arcbőrt. A nagyobb tonizáló hatás érdekében lefagyaszthatja a tonikot, és jégdarabokkal törölheti át a bőrt.

2017-12-23T01:55:06+00:00 admin Hasznos tippek

A zellerből készült zöld kozmetikumok pozitív hatással vannak a száraz és normál arcbőrre. A zellerben található magas A- és B-vitamin-tartalom miatt ez a zöldség nemcsak a konyhában nélkülözhetetlen, hanem a különböző bőrtípusok ápolásában is nagyon hatékony. Keverj össze egy evőkanál finomra őrölt zellerszárat egyenlő...

[e-mail védett] Adminisztrátor Hét virágú virág

Kapcsolódó kategorizált bejegyzések

„Sétálj többet a napon, készletezd fel a D-vitamint” – ezt a mondatot hallottuk szüleinktől gyerekkorunk óta. Ennek ellenére az orvosok a központi részen élők 60-80%-ánál D-vitamin hiányt észlelnek...

Az önbizalmad az fő fedezet siker. A legtöbb fontos személy az életedben te vagy az. És kedvelned kell magad. Ha be Utóbbi időben te érzed...

Az első és a második fogások, még a desszertek legnépszerűbb fűszerei a só és a bors. Hiába ülnek egymás mellett a só- és borsszórók a konyhapulton,...