A legtöbb esetben nem tudjuk, hogyan viselkedjünk, amikor egy számunkra nagyon fontos találkozóra megyünk. És itt felmerül a kérdés: hogyan keltsünk jó benyomást? Íme néhány tipp, hogy mindig a legjobban nézzen ki. És nem számít, hogy ez egy állásinterjú, egy első randevú egy fiatal férfival (barátnővel), vagy bármilyen más találkozó, ami nagyon fontos számodra.

Hogyan kelts jó benyomást az első találkozáskor

1. Legyen pontos

Fontos, hogy soha ne késs el. Tervezze meg előre, hogyan jut el a találkozási ponthoz. Próbálj időben érkezni.

2. Ruhásszekrény

A jól megválasztott gardrób minden helyzetre jó benyomást kelt. Ne mutassa meg az ékszereinek teljes arzenálját - láncokat és gyűrűket.

3. Legyen barátságos

Amikor találkozik, mutatkozzon be, mosolyogjon, fogjon kezet beszélgetőpartnerével, nézzen a szemükbe, és először kezdje el a beszélgetést.

4. Tudjon kommunikálni

A beszédnek nyugodtnak, helyesnek és kulturáltnak kell lennie. Ne szakítsa félbe beszélgetőpartnerét, mutasson érdeklődést története iránt - tudjon hallgatni. Ne felejtsen el őszintének lenni a beszélgetés során. Hiszen az első vélemény a kommunikáció első percei után alakul ki.

5. Próbálj meg bízni magadban

Ha bízik önmagában és képességeiben, az mindig látható és vonzza a beszélgetőpartnerét. Viselkedj természetesen, ne ess túlzásokba: ne gondolkodj azon, mit tegyél a figyelem felkeltése érdekében, próbálj önmagad lenni.

6. Gesztusok

A gesztusok nem az utolsó helyet foglalják el abban a kérdésben, hogyan keltsünk jó benyomást? Meg kell értenie, hogy a gesztusok és testtartások közvetítik hangulatát és hozzáállását a beszélgetőpartnerhez. Nyitottnak kell lenned a kommunikációra. Szeretne jó benyomást kelteni? Akkor:

· Ne tegye keresztbe a karját a mellkasán.

· Ne takarja el az arcát a kezével.

· Ne végezzen hirtelen mozdulatokat.

Mindezek a pontok azt jelzik, hogy nem érdekli, feszült, zárkózott, és ezért a benyomásod negatív lesz.

7. Ne felejtse el helyesen befejezni a beszélgetést:

· Elsőként nyújtson kezet, és mondja el, milyen kellemes volt a beszélgetőpartnerével foglalkoznia.

· Mondjon néhány bókot, de ne vigye túlzásba.

· Legyen jó hangulatban.

Ne feledje, hogy amikor: egy interjú, egy első randevú, egy üzleti találkozó, egy alkalmi ismeretség, akkor csak pozitív tulajdonságokat kell mutatnia. Ezért el kell tájékozódnia a környező valóságban, rendelkeznie kell némi tudással, és nem fog felmerülni a kérdés: Hogyan keltsünk jó benyomást?

Hogyan alakítsunk ki jó benyomást egy személyről

Legyen kezdeményezője a párbeszédnek, ne álljon és várja meg, hogy valaki előbb odajön hozzád, és elkezdjen beszélgetni. A párbeszéd során ne fukarkodjon a beszélgetőpartnerének szóló bókokkal, érdeklődjön ügyei, problémái iránt, és fejtse ki álláspontját.

Annak érdekében, hogy ne hozd zavarba a személyt, ne viselkedj túl lazán beszéd közben. Ugyanakkor fontos, hogy ne legyünk feszültek, hanem próbáljunk meg természetesen viselkedni. Próbálj egyszerűen, arrogáns hangnem nélkül beszélni az emberekkel. Ha benyomást akarsz kelteni, ne légy túl komoly.

Támogassa őt a nehéz időkben, feltűnés nélkül kérdezze meg, mi aggasztja, és ajánlja fel a segítségét. Még akkor is, ha semmilyen módon nem tud segíteni, a személy értékelni fogja a figyelmét és az iránta való törődését. Minden embernek megvannak az erősségei és a gyengeségei, hogy jó benyomást keltsen, és pozitívan gondolkodjon rólad, használja ki az erősségeit, és ne mutassa ki a gyengeségeit.

Beszélgetés közben figyelmesen hallgassa meg beszélgetőpartnerét. Találjatok meg valami közös dolgot egymással, hasonló érdeklődési köröket vagy azonos vonzalmakat. Ennek egyesítenie kell benneteket, könnyebben kommunikálhatnak az emberek olyanokkal, akik hasonlóak önmagukhoz.

Ha javítania kell kapcsolatán egy kollégájával a munkahelyén vagy a tanulásban, próbálja meg dicsérni a munkahelyi eredményeit, vagy mondja el neki, hogy tetszik a megjelenése. Amikor bókokat adsz, légy óvatos, a lényeg az, hogy az illető helyesen érzékeljen téged. És nem gondoltam, hogy úgy döntöttél, hogy viccelsz vele, vagy csak gúnyolódsz vele.

Hogyan keltsünk jobb első benyomást

A társadalom nagyon fontos kritérium az életben. Minden ember a társadalomban él, és egyszerűen nem létezhet nélküle. Természetesen kell viselkednie az emberekkel. Azt mondják, hogy az első vélemény megtévesztő. De ez nem igaz. Az első ismeretség vagy találkozás örökre az ember emlékezetében marad. Az emberekkel való kommunikáció során különös figyelmet kell fordítani a viselkedésére, tudnia kell, mit mondhat, mit tehet, és mitől jobb tartózkodni.

Ahhoz, hogy jó benyomást keltsen egy ismeretlen társaságban, vagy amikor egyetemre jelentkezik, az állásinterjún soha ne fordítsa magára a figyelmet.

Valószínűleg többször találkoztál már egy csúnya emberrel, aki egyértelműen kellemetlen számodra, de a veled folytatott kommunikációnak köszönhetően megfeledkezel minden külső hiányosságáról, úgy tűnik, megtelik belső fénnyel, és annyira érdekessé válik, hogy lehetetlen vedd le róla a szemed, és örökké kommunikálni akarsz vele. Ahogyan bemutatkozik az első találkozáskor, úgy fog bánni veled. Ha megmutatod a jó oldaladat, biztosan te leszel a társadalom „kedvence”.

Vannak módszerek, amelyek jó benyomást hagynak. Ismerve őket, az emberek határozottan kedvelni fognak téged, és tiszteletet és szeretetet kapnak tőlük.

Először is, egy új társaságban próbálja meg azonnal megérteni az emberek hangulatát és preferenciáit, hogy gyorsan csatlakozhasson hozzá. Ne fordítsa az emberek figyelmét egész este csak magára;

Másodszor, mosolyogj a lehető leggyakrabban, amikor először találkozol valakivel, légy barátságos, figyelmes és udvarias.

Harmadszor, amikor először találkozol, próbálj meg emlékezni azoknak az embereknek a nevére, akikkel találkozol. Különös figyelmet fordítanak egy személy nevének kiejtésére, ami hozzájárul az Ön iránti hajlamához.

Negyedszer, tudjon hallgatni, mert sokan szeretnek magukról beszélni.

Ötödször, légy magabiztos a másokkal való kommunikációban, és ne félj a körülötted lévő világtól.

Hatodszor, a szorongás gyakran megakadályoz abban, hogy jó benyomást keltsen és a legjobb oldalát mutassa meg, ezért próbáljon meg valahogy megbirkózni vele.

Hetedszer, soha ne hasonlítsd magad vagy senki mást másokhoz. Szeresd magad és tisztelj másokat.

Nyolcadszor, vonzónak és ügyesnek kell lennie. A lényeg az, hogy minden helyzetben önmagad maradj. Legyen őszinte, udvarias és barátságos.

Hogyan lehet valakit kedvelni

Nagyon gyakran megbocsátasz egy olyan személynek, akivel sokat szimpatizálsz - a hibákat, a baklövést általában engedékenyebben kezeled. Ezért próbálnak az emberek megkedveltetni másokat. Ehhez tudnia kell magát helyesen bemutatni. Számos egyszerű szabály létezik, amelyekkel rokonszenvet kelthetsz beszélgetőpartneredben, és jó összbenyomást kelthetsz.

1. szabály. Mosoly! Próbáljon mindig jó hangulatban lenni, de ne feledje, egy hamis mosoly többet árthat, mint egy összeráncolt arc.

2. szabály. Tanácsot kér. Ennek a megközelítésnek köszönhetően úgy tűnik, hogy növeli a másik személy önbecsülését, ugyanakkor az ilyen hozzáállást nem tekintik hízelgésnek.

3. szabály. Kérje meg beszélgetőpartnerét, alkalmazottját vagy ismerősét, hogy nyújtson Önnek egy kisebb, tehermentes szolgáltatást. Ha visszautasítja, mindenképpen köszönje meg neki, hogy meghallgatott. Legközelebb biztosan teljesíti a kérését.

4. szabály. Próbáld meg a hasonlóság látszatát kelteni beszélgetőpartnereddel, mivel az emberek szimpatizálnak azokkal, akik valamelyest hasonlítanak önmagukra.

5. szabály. Soha ne spórolj a bókokkal. Természetesen eleinte üzletről van szó, majd a szorosabb kommunikáció során, a jó benyomás érdekében, már csak úgy is lehet bókokat mondani.

6. szabály. Ha más a véleményed az ellenfeledről, ne mondd azonnal, hogy téved, először néhány apróságban érts vele egyet, de aztán határozottan fejtsd ki véleményedet, akkor rokonszenvvel fognak bánni veled.

7. szabály. Próbálj meg minél kevesebbet beszélni, és többet hallgass! Sokan őszinte együttérzést éreznek azok iránt, akik tudják, hogyan kell hallgatni, és nem árulnak el titkokat. Ha beszélgetőpartnere úgy dönt, hogy „besír” a mellényébe, hallgasson rá, és időnként bólintson igenlően, mintha helyeselné őt.

8. szabály. Próbáljon mindig jó fizikai formában kinézni, ne veszítse el fizikai vonzerejét, tegyen meg mindent, hogy fiatalabbnak nézzen ki a koránál. Ez nem csak a nőkre vonatkozik, hanem a férfiakra is.

9. szabály. Beszélgetés közben, hogy jó benyomást keltsen, próbálja minél gyakrabban emlegetni beszélgetőpartnere nevét, mert a név egyfajta kulcs az ellenfél lelkéhez. És mindenképpen kérdezd meg egy idegen nevét a beszélgetés elején, így kedvesebben fog kommunikálni veled.

10. szabály. Nem szabad beszélgetésbe kezdeni, ha ideges vagy ingerült, hiszen egy ingerült ember kellemetlen, azaz negatív reakciót vált ki. Ezért, mielőtt beszélne, próbáljon megnyugodni. Ezek az egyszerű technikák segítenek elnyerni egy személy szimpátiáját.

Valahányszor találkozol valakivel, rendkívül fontos, hogy jó benyomást kelts beszélgetőpartneredben, mert, mint tudod, nagyon nehéz megváltozni. A személyes életed és a szakmai tevékenységed sikere ezen múlik. Ebben a cikkben számos olyan szabályt fogunk megvizsgálni, amelyek segítenek felvenni a kapcsolatot egy új személlyel, és jó benyomást keltenek.

Van egy ún. Ez egy olyan vélemény egy személyről, amelyet az alany az ülés első perceiben alkotott, és befolyásolja tevékenységének és személyiségének további értékelését. Ha egy számodra ismeretlen társaságban vagy, önkéntelenül is arra figyelsz, aki magabiztosan tartja magát és beszél, aki a saját testét irányítja. Ez a viselkedés tiszteletet és vágyat ébreszt a vele való beszélgetésre.

Az első benyomás a következő tényezőktől függ:

• A test irányításának képessége - gesztusok, tekintet, járás, testtartás, arckifejezések.
• Hang és intonáció - hangszín, bizalom a hangban vagy izgalom.
• A kimondott szavak jelentése. Ez a tényező nem az ismerkedés első perceiben számít, hanem egy idő után.

Számos szabályt kell betartani.

Ne próbálj jó benyomást kelteni

Igen, pontosan. A dolgok nem a tervek szerint alakulnak, ha jó benyomást akarsz kelteni. Nem fog tudni lazítani, mert ahelyett, hogy folytatna egy kellemes beszélgetést, azon fog gondolkodni, hogyan ne veszítse el arcát. Nem fogsz többé figyelni beszélgetőpartneredre, ha elmerülsz önmagában, reakcióiban, arckifejezéseiben, gesztusaiban és viselkedésében.

Légy önmagad

Talán a legjelentősebb benyomás egy másik személyről valami olyasmi, hogy „Ő önmaga volt”. Természetesen ez nem zárja ki azt a tényt, hogy készségeket és technikákat kell elsajátítanod, és fejlődnöd kell ahhoz, hogy még jobb legyél.

A képmutatást az emberek azonnal észreveszik, még akkor is, ha nem tudják szavakkal megmagyarázni. A beszélgetőpartner kínosan fogja magát érezni, ha szavai ellentétesek a viselkedésével, vagy ha szomorú hangulatát egy erőltetett mosoly párosítja. Ez utóbbi esetben meg kell tanulnod felvidítani magad.

Nem minden olyan eseményre érdemes elmenni, amelyre meghívnak, ha kényelmetlenül érzi magát ott. Nem teljesen helyes jelen lenni azért, hogy örömet szerezzünk az embereknek, mert a képmutatás éppen ebben a cselekvésben rejlik. Menj el olyan eseményekre, amelyeket élvezel, mert ott önmagad lehetsz.

Tanuld meg élvezni a kommunikációt

Minden elromolhat, ha nem szereted az embereket és a velük való kommunikációt. Mit kell tenni? Tanulj, tanuld meg megtalálni a belsőt, mert erre van szükséged elsősorban. Mint már említettük, az emberek érzékelik a hamisságot és a képmutatást, ezért meg kell tanulnod, hogy ne hamisítsd meg az érzelmeket, hanem hogy ténylegesen megéld azokat. Legyen barátságosabb, mosolygósabb, vidámabb.

A közösségi média sok introvertált hozott létre, ennek kijavításához dolgozz magadon. Egy idő után rá fog jönni, hogy élvezi a kommunikációt és az emberek megértését. Tanulj meg hallgatni és érdekes történeteket mesélni.

Ha igazán élvezed a kommunikációt, minden magától megoldódik. Többé nem kell mesterségesen próbálnia jó benyomást kelteni, ez az Ön részvétele nélkül alakul ki. Ez azonban sok munkát igényel önmagadon.

Ez nem jelenti azt, hogy képesnek kell lenned felmutatni olyan jó oldalakat, amelyek nincsenek igazán ott. Csak meg kell győződnie arról, hogy a személy valódinak látja Önt. Valószínűleg sokan emlékeznek olyan helyzetre, amikor egyáltalán nem gondolták azt, amit észleltek. Lehetséges, hogy ezekben a másodpercekben szavaink és arckifejezéseink nem kombinálódnak, így a beszélgetőpartner félreértheti Önt.

Gondolj arra, hogy mások milyen embernek látnak téged. Ha te jókedvűnek tartod magad, de mások nem, akkor hogyan tudnád rávenni, hogy úgy tekintsenek rád, mint a párt életére és pozitív emberre? Hogyan lehet összhangba hozni a belső és külső tényezőket? Hogyan tanuljunk meg úgy öltözködni, hogy az teljes mértékben megfeleljen a magunkról alkotott véleményének? Ha ezekre a kérdésekre válaszol, elkezdi megérteni, hogyan néz ki mások szemében, és többé nem lesz olyan helyzet, amelyben félreértenek és rosszul ítélnek meg.

Gondold át, miért kellene az embereknek kommunikálni veled

Ez is teljesen természetes. Az emberek értékelik azokat, akik érdekesek számukra. És ha valakivel találkozva még azt sem érti, hogyan kell megnyerni és hogyan vonzhat magához egy személyt, akkor kezdődnek a nehézségek. Ha arra gondolsz, mit adhatsz másoknak, még nem leszel képmutató. Ez lehetővé teszi, hogy legalább néha abbahagyja az önzést, és ne követelje a jó bánásmódot a semmiből.

Az emberek értékelik a feltűnésmentességet, a barátságos hozzáállást,... Nem szeretnek vitatkozni (bár vitatkoznak), és nem bírják a büszkeségüket sértő kritikát. Ezek a pillanatok csak fokozódnak, ha randevúról van szó. Ezért a beszélgetőpartnere kényelméről való gondolkodás teljesen normális folyamat, és ezt jelenti az, hogy képes kommunikálni az emberekkel. Ne várja meg azt a pillanatot, amikor beszélgetőpartnere maga kínál fel egy érdekes témát - ajánlja fel magának.

Milyen módszereket tud a jó első benyomás keltésére? Oszd meg velünk a megjegyzésekben.

Benyomást kelt benyomást kelteni/kelteni Könyv Gyakrabban 3 l. jelen, jövő vr. vagy múlt vr. Kiváltani, erős érzést generálni valakiben, befolyásolni valakit. Főnévvel jelentéssel arcok vagy zavaró tényezők téma: író, művész, beszéd, előadás... mit produkál? hatalmas, jó, felejthetetlen... benyomás; kit nyűgöz le? a nézőkön, a jelenlévőkön, a közönségen...; mivel kelts benyomást? eredetiség, építészet...

Milyen gyakran tesznek nagyobb benyomást az emberekre a legjelentéktelenebb dolgok, mint a legfontosabbak. (I. Turgenyev.)

Ez a zene [Mozart Don Giovannija] volt az első olyan zene, amely óriási benyomást tett rám. (P. Csajkovszkij.)

Tégy, amit akarsz, de azt mondom, hogy ez az ember visszataszító benyomást tesz rám. (M. Bulgakov.)

Oktatási frazeológiai szótár. - M.: AST. E. A. Bystrova, A. P. Okuneva, N. M. Shansky. 1997 .

Nézze meg, mi a „benyomást kelteni” más szótárakban:

benyomást kelt- karmolás, ráz, üt, hatást gyakorol, hatást gyakorol, végezze a dolgát, tegye a dolgát, fordítsa meg, cselekedjen, meglepetés, vereség, kábítás, kábítás, hogyan kell mennydörgéssel ütni, hogyan kell mennydörögni, hogyan erős benyomást kelt ...... Szinonima szótár

próbál lenyűgözni- adj., szinonimák száma: 4 csábító (23) próbál megszerettetni önmagaddal (4) ... Szinonima szótár

előállítani- benyomást kelteni cselekvésre, hogy kedvező benyomást keltsen, nagy benyomást kelt, benyomást kelt akciót benyomást kelt, állami bejegyzést kelt akciót helyettesítő akciót kelt... ...

TERMELNI- PRODUCE, PRODUCE A produkálni ige használatának szemantikai változásai mélyek és változatosak. Az 1822-es „Orosz Akadémia szótárában” ennek a szónak csak négy jelentése szerepel, és ezek közül kettő hivatalosan is üzleti jellegű: 1) növelni ... ... A szavak története

benyomás- a benyomás keletkezik létezés / teremtés, szubjektum, kezdete a benyomás keletkezik létezés / teremtés, alany, kezdeti benyomás elhagyás cselekvés benyomás marad létezés / alkotás, alany, folytatás benyomás... ... A nem objektív nevek verbális kompatibilitása

TERMELNI- TERMELJ, én termelek, te termelsz, múlt. vr. előállított, előállított; előállított, szuverén (termelni). 1. mit. Elkötelezett, tenni, teljesíteni. Végezzen kísérletet. Végezze el a számítást. Végezzen javításokat. Végezzen ásatásokat. Letartóztatni...... Ushakov magyarázó szótára

BENYOMÁS- BENYOMÁS, benyomások, vö. 1. Kép, reflexió, nyom, amelyet az ember elméjében hagynak a környező tárgyak, személyek, események. Gyermekkori benyomások. Utazási benyomások. Keress új élményeket. Szemtanúk benyomásai. Ez a benyomás nem...... Ushakov magyarázó szótára

TERMELNI- TERMÉK, élelmiszer, élelmiszer; evett, evett; enni; megevett (yon, ena); enni; Szuverén 1. mit. Csinálni, végrehajtani, intézni. P. termékek. P. rekonstrukció. P. javítás. 2. mit. előidézni, végrehajtani (amit a következő főnévnek neveznek). P.…… Ozsegov magyarázó szótára

BENYOMÁS- IMPRESSZIÓ, én, Sze. 1. A tudatban, a lélekben hagyott nyom, mint n. tapasztalt, észlelt. Gyermekkori benyomások. Úti benyomások. 2. Befolyás, befolyásolás. Legyen nyűgözve a beszélgetés. 3. Találkozás után kialakult vélemény, értékelés... Ozsegov magyarázó szótára

előállítani- Én vezetek, te vezetsz; előállított, vezetett, lo; előállított; előállított; deno, dena, deno; Utca. 1. mit. Csinálni, megvalósítani; magatartás. P. lövés. P. számítás. P. javítás. P. keresés. P. számítása kinek l. 2. mit. Anyagi javak létrehozása, kiadása, gyártása ... ... enciklopédikus szótár

Könyvek

• Első benyomás: tudod, hogy mások hogyan látnak téged? Vásároljon 430 UAH-ért (csak Ukrajnában)
• Első benyomás. Tudod, hogy mások hogyan látnak téged? , Anne Desmarais, Valerie White. Van egy mondás: Soha nem kapsz második esélyt arra, hogy jó első benyomást kelts. Sok múlik azon, hogy új ismerősei hogyan látnak téged, és mindenekelőtt a vágyuktól...

Mindenki tudja, mennyire fontos az első benyomást kelteni. Ez különösen igaz a szakmai környezetre vonatkozóan, hiszen az emberről kialakult vélemény alapján alakul ki a találkozás hangneme, az interjú menete, esetleg megszületnek az esetleges üzleti kapcsolatok. Ezért kell az üzletembereknek teljes mértékben bízniuk abban, hogy a benyomásuk mindig pozitív marad.

Tehát valószínűleg már tudja, hogyan kell prezentációt tartani, és már több millió módszerrel ismerkedhetett meg. Most már világos elképzeléssel kell rendelkezned arról, hogyan kell lenyűgözni az embereket. Mai kiadványunk ebben nyújt segítséget.

Tartsa egyenesen a hátát

Ha egy széken ülve görnyedten tartja a hátát, az üzleti partnerek a lustaság, gyengeség vagy önzetlenség jeleit ismerhetik fel benned. Ne feledje, hogy a tárgyalások során tökéletesen egyenes háttal kell ülnie. Ez az álló helyzetre is vonatkozik. Mindig vigyázzon a vállára és az állára. Még ha a randevúzó személy nem is tulajdonít jelentőséget a non-verbális jelzéseknek, a testtartásod már a kívánt véleményt formálja partnerében. Tudatalatti szinten mások erős személyiségnek tekintik az egyenes hátú, kissé felemelt fejű embert.

Szemkontaktus

Mindannyian tudjuk, hogy az emberek, akik mindent megtesznek azért, hogy elkerüljék a szemkontaktust, idegesek vagy bizonytalanok magukban. Azonban még az introvertált emberek is könnyen képesek szemkontaktust kialakítani partnerükkel. Végül is ehhez egyáltalán nem szükséges mániákus arckifejezéssel bámulni beszélgetőpartnerét. Itt nincs szükség szorgalomra, elég 3-5 másodperc nyugodt, magabiztos és nyitott tekintet.

Mosoly

Igen, valóban, egy mosoly ragályos lehet. Észrevetted, hogy az idegenek, válaszul ragyogó mosolyodra, soha nem maradnak komorak? Éppen ezért azt tanácsoljuk, hogy vigyázzon fogai állapotára, és minden alkalommal használja ezt az ellenállhatatlan technikát. A mosolygás megmutatja a tárgyalás másik oldalán álló partnernek, hogy barátságos vagy és kedveled őt. Tudd, hogy a találkozó után is kellemes arckifejezésed emlékezteti majd másokat arra, hogy jó ember vagy. Használja ezt a technikát akkor is, ha kötetlen környezetben köt ismeretséget. A mosoly segít abban, hogy a beszélgetőpartner maximális kényelmet és melegséget érezzen.

Ne vigyük túlzásba a közbeszólásokkal

Még ha a veled kommunikáló személy kezdetben nem is a beszéd árnyalataira összpontosít, még mindig ne használjon gyakran közbeszólásokat a kifejezésekben. Az állandó „hmm...” és „uh...” tudatalatti szinten hozzájárul ahhoz, hogy negatív benyomás alakuljon ki rólad. Az emberek azt fogják gondolni, hogy szűk látókörű, nem kellően tapasztalt, nem érdekes, vagy nem tud tárgyalni. Ha nem tud uralkodni ezen a szokásán, próbáljon lassabb tempóban beszélni. Így minden szót előre megfogalmazhat, és pozitív benyomást kelthet.

Légy az első, aki kapcsolatba lép

Ha könnyen felveszi a kapcsolatot, önbizalmat, könnyedséget és könnyed viselkedést tanúsít. Az első lépés megtételével kiváló hangulatot és saját komfortérzetet mutat ebben a különleges környezetben. Kövesse ezt a szabályt, és az alapvető kis beszélgetések könnyen átalakulhatnak valódi üzleti partnerséggé.

Következtetés

Mindig próbálja meg a megfelelő első benyomást kelteni, még akkor is, ha éppen nem üzleti tárgyalásokat folytat. Végül is, ha mások jelenleg nem érdeklődnek az Ön szolgáltatásai iránt, ki tudja, hogyan alakulnak a dolgok a jövőben? Ezért, amikor csak lehetséges, próbálja meg követni tanácsainkat, és akkor a kommunikáció titkainak ismerete hasznos és eredményes szokássá válik számodra.

Sok olyan helyzet adódik az életben, amikor biztosak akarunk lenni abban, hogy a legkedvezőbb benyomást tettük egy új beszélgetőpartnerre. Hogyan alakíthatunk ki pozitív képet társunk szemében anélkül, hogy elveszítenénk önmagunkat?

Légy önmagad

Ne próbálj olyan lenni, aki nem vagy. Ez nemcsak a valós helyzetet torzító hamis információkra vonatkozik, hanem a könnyedebbnek és vidámabbnak látszó kísérletekre is - az ilyen szándékosságot a beszélgetőpartner általában őszintétlenségnek tekinti. „Csak azért, mert a vicceskedés nem az erősséged, még nem jelenti azt, hogy rosszabb benyomást keltesz” – mondja Carlin Flora pszichoterapeuta. – Ne áruld el a természetedet – introvertált tulajdonságaid kompenzálják azt, amiről úgy gondolod, hogy hiányozhatsz. Ez a beszélgetőtársra való odafigyelés, az a képesség, hogy meghallgatjuk és megértsük őt.” Csak próbálja figyelni a beszédét – az idegesség néha gyorsabban szólít meg bennünket, ami azonnal felfedi az izgalmat és a bizonytalanságot, rossz benyomást hagyva maga után. „Azonban a „légy önmagad” tanácsát nem mindig szó szerint kell érteni” – teszi hozzá Carlene Flora. – Például soha ne mutasd ki a komor hangulatodat. Végül is úgy terjed, mint egy fertőzés – a beszélgetőpartnere viszont kényelmetlenül fogja érezni magát.”

Figyelj magadra

Koncentrálj magadra és az érzéseidre röviddel az első találkozás előtt egy új személlyel. Ez lehet bármely hozzád legközelebb álló módszer, amely segít találkozni a belső „én”-eddel, és megérezni az egyensúlyt: egy rövid meditáció, ima, vagy egyszerűen csak visszaemlékezünk egy olyan pillanatra, amikor különösen boldognak vagy nagyon nyugodtnak érezted magad. „Az ilyen vizuális képek, amelyeket képzeletünkben felidézünk, a nyitottság és a világ iránti bizalom hullámára késztetnek bennünket, önbizalmat adnak. Az emberek hajlamosak megérezni a belső egyensúly érzését a beszélgetőpartnerben, és önkéntelenül is szimpátiát kezdenek érezni iránta, mint harmonikus ember iránt” – mondja Thomas Plante, a Santa Clara Egyetem pszichológia és pszichiátria professzora.

A test nyelve

Az embereknek nem feltétlenül kell pszichológiai tanácsokat olvasniuk ahhoz, hogy gesztusokban és arckifejezésekben felismerjék beszélgetőpartnerük állapotát – gyakran tudat alatt érzik ezt. Az a személy, aki beszélgetés közben szemkontaktust teremt, és nem néz állandóan el, sokkal nagyobb bizalmat kap. Ez azonnal a partner iránti érdeklődés és bizalom kimondatlan megnyilvánulásává válik. Ugyanakkor azt kommunikálod, hogy szeretnél távolságot tartani, ha bizonyos pozíciókat foglalsz el. „Érdemes odafigyelni a karok és kezek helyzetére” – mondja Thomas Plaint. – A mellkason keresztbe tett kezek azonnal elárulják, hogy nem hajlandó közelebb kerülni. Ez a legrosszabb kézpozíció az első találkozáskor. Az egyik kéz a mellkason van, a tenyér pedig a másikat összekulcsolja - az úgynevezett hiányos gát - egy kevésbé demonstratív póz, amely azonban a beszélgetőpartnertől való elszigetelési vágyról és a benne való megbízhatatlanságról is beszél. Érdemes megpróbálni megszabadulni a kéz szorításának szokásától is. A partner nyitottságát kifejező gesztusok egyike a nyitott kezek. Hiszen ha egy gyerek hazudik vagy titkol valamit, akkor háta mögé teszi a kezét. Egy felnőtt ilyen helyzetben általában zsebre rejti a kezét, vagy összefonja az ujjait.”

A távolság megtartása is rendkívül fontos. Ne üljön túl távol beszélgetőpartnerétől, ha közös asztalnál ül. A kommunikáló emberek közötti távolság megmutathatja, mennyire szeretnének kapcsolatba lépni egymással. Az Önhöz közeledés azt jelzi, hogy a személy érzelmileg közelebb szeretne lenni. Figyelembe kell azonban venni, hogy az embereknek van egy „intim zónája”, amelybe a behatolás kényelmetlenséget okozhat. Ezért ne tartózkodjon túl közel ahhoz, akivel beszél, és ha nem hall valamit a hangos zene vagy idegen hangok miatt, dőljön be, hogy elkerülje a szemkontaktust. A legjobb, ha tekintetét a beszélgetőpartner válla fölött irányítja.

Ruhák üdvözölték

Mélylélektani értelme van annak a közismert mondásnak, miszerint a ruhánk fogad minket – vagyis „én”-ünk külső és kifejező megnyilvánulása. A kutatások megerősítik ezt a népi bölcsességet. Érdemes alaposan átgondolni a külsejét, és abban az esetben, ha nem ismeri túl jól partnerét, az első találkozáskor, akár szakmai, akár romantikus, tartson fenn egy bizonyos középutat. És ha általában szeret kísérletezni a képpel, akkor ebben az esetben jobb, ha ragaszkodik a leglakonikusabb és természetesebb képhez.

Ne légy nárcisztikus

Fagy

Annak ellenére, hogy az első benyomás természetesen nagyon erős, ne féljen javítani a helyzeten, ha hibát követett el. Például ideges állapotban jöttél egy buliba az úton történtek miatt (egy váratlan hívás felzaklatott, megrongáltad az autódat), és emiatt szinte nem is figyeltél azokra, akikkel kapcsolatban voltál. bemutatott. Miután egy kicsit megnyugodtál, megláttál egy olyan személyt, akit kedvelsz, de nem mered újra megközelíteni. „Ne félj megtörni a jeget, a lényeg az, hogy megmutasd, mindennel tisztában vagy, és megbánod a sikertelen rajtot” – mondja Carlin Flora. – A legjobb, ha őszintén elmagyarázod (ha lehet könnyedén és humorral, anélkül, hogy belemennél a beszélgetőpartner számára felesleges részletekbe), hogy mi történt veled. És ezek után helyezze át a beszélgetést egy másik témára.” „A szakítás módja ugyanolyan, sőt gyakran még fontosabb” – mondja Thomas Plaint. – Az emberről alkotott benyomásunk nemcsak az első jelekből alakul ki, amelyeket találkozáskor olvasunk, hanem azokból is, amelyeket elváláskor kapunk. Ők azok, akik megszilárdítják vagy módosítják a képzelet által alkotott képet.”