すべての女の子は、印象的で高価に見えるだけでなく、何よりもまず自分自身と彼女の友達を喜ばせるように努めています。 肌の健康とその美しく輝く外観の問題は、女性の関心のほとんどを占めています。 結局のところ、顔は常に他人の視野に残っているだけでなく、女性の健康状態と身だしなみの程度について雄弁に語ります。 したがって、多くの美人は、細胞の緊張を最適に高め、老化を防ぐために、独自のフェイシャルスキントリートメントを行っています。
方法の説明
多くの専門家は、適切な機械的洗浄の重要性を強調しています。 これは、適切なツールを利用できる、経験豊富で実践的なマスターによってのみ実行できます。 皮膚を独立して操作すると、広範囲の炎症、感染、さらには目立つ傷跡や瘢痕などのさらに複雑な結果が生じ、将来的に隠すのは非常に困難になります。
クリーニングは、同様に重要なプロセスの活性化にもつながります。
- 死んだ皮膚細胞を剥離することで皮膚の表面を滑らかにし、小じわや凹凸の数を減らし、再生を促進します。
- 必要な成分が必要量摂取されていないことが多い皮膚の下層の食事と酸素飽和度を調整します。
ご自宅でも、高品質のスクラブを使用して、肌に最適な快適なクレンジングを行うことができます。 最もシンプルで手頃な価格の製品を使って自宅で簡単に作ることができます。 クリーニングは、見た目の欠陥であるだけでなく、皮膚の内部状態を示す多彩な指標でもある黒ずみを除去することを目的としています。
種類
専門家は、状況を修正するのに役立つ家庭での主な掃除方法をいくつか特定しています。
- かなり骨が折れるが穏やかに作用するケミカルピーリング。その作用は皮膚の最上層を柔らかくし、古い細胞を剥離することに基づいています。
- 要求の厳しい機械的ピーリングは、脂性肌の黒ずみを注意深く洗浄し、肌の色調を均一にするのに役立つ研磨剤を使用して実行されます。
- 影響を与える最新の方法は、人気が高まっているばかりです。物理的なピーリングは、超音波装置を使用して実行され、その波が死んだ細胞を優しく剥離します。
顔の皮膚の毛穴の核心は、一種の自然のトンネルの役割を果たしています。 それを通して、皮膚は蓄積した脂肪、ほこりの粒子、汗を取り除きます。 したがって、洗浄が不十分であると、黒い点や無色の隆起の形で角栓が出現し、触るとすぐに感じられることがあります。
自宅でできる洗顔。 マスクやその他の製品のレシピ
高品質で最も重要なことに、非攻撃的なピーリングは、天然成分（フルーツ酸または乳酸）または化学成分（ソーダ、塩化カルシウム）をベースとしたマスクを使用して実行できます。 各肌タイプには、内部プロセスの流れを損なうことなく、可能な限り丁寧に肌を洗浄できる独自の有効成分が含まれています。
キュウリジュースと一緒に
自宅での洗顔はどのように行われていますか？ レシピも作り方も違います。 準備が非常に簡単なものもあれば、より難しいものもあります。 良い選択肢を 1 つ見てみましょう。 乾燥肌の方は顔に使うのが一番使いやすいです。 手作りマスクのレシピは異なります。 いずれも、乾燥した肌の内側を傷つけず適度なクレンジングをしながら、細胞に栄養を与えることができるように配合されています。
マスクを作成するには、次のものが必要です。
- キュウリジュース - 大さじ1〜1.5;
- 高品質のオート麦粉 - 大さじ1.5〜2。
新鮮でジューシーなキュウリが家にない場合は、錠剤溶液とぬるま湯で代用できます。
オートミールを便利なコーヒーグラインダーに注ぐことで、自分でオートミールを挽くことができます。 2つの成分を組み合わせたら、すべての乾燥部分がジュースと反応するようにマスクを混合する必要があります。 次に、押したり強くこすったりせずに、穏やかな円を描くように肌に塗布する必要があります。 これを少なくとも15分間保ちます。 その後、ぬるま湯ですすいでください。 クレンジング効果に加えて、マスクは肌を繊細に引き締めます。
アセチルサリチル酸入りはちみつ
蜂蜜を使った洗顔方法は？ これは、前の方法と比べて効果的です。 マスクは、アセチルサリチル酸錠剤と小さじ 1 杯の液体ハチミツの 2 つの主成分で構成されています。 追加の成分は水です。 マスクの準備方法は？ 最初のステップは、錠剤を3〜4 mlの水に溶解することです。完全に溶解した後、混合物に蜂蜜を加えます。 目や粘膜に入らないように注意してマスクを貼り付けてください。 専門家は、少なくとも10分間放置した後、温水で取り除くことをアドバイスしています。
乳製品
この種のマスクのレシピは、自家製ホエー、ケフィア、高品質ヨーグルトなどの乳製品をベースにしています。 混合物は、顔の大きさに合わせて調整されたガーゼを使用して塗布されます（この方が便利です）。 ケフィアとホエーを2つの小さな容器に注ぎます。 次に、温度が室温に達するまで待つ必要があります。 まず、ガーゼをホエーに数秒間浸し、ケフィアの入ったボウルに置きます。 洗った後、完全に絞っていない布地を顔に置きます。 ミルクマスクを少なくとも15分間そのままにしておきます。 その後、冷水で顔を洗う必要があります（これにより細胞の緊張が高まります）。
ボディガと一緒に
脂性肌の人は、スクラブの代わりになる、より効果的な粒子を使用したマスクに注意を払う必要があります。 多くの女の子からのレビューでは、ソーダまたはボディアギを使用したマスクの有効性が強調されています。 それらは肌をきれいにするのに最適です。 黒ずみも含めて。 そのような治療法を準備するにはどうすればよいですか？ それでは、お伝えします。
ボディアギベースのスクラブマスクを準備するには、次のものが必要です。
- bodyagi パウダー - 小さじ 1.5 杯から始めてください。
- 水 - 100 ml、または同量のフェイシャルジェル。
容器の中で粉末を水と混合し、塊を均一にする必要があります。 その後、目や鼻の穴の近くにつかないように注意しながら、肌の表面に塗布してください。 マスクを少なくとも10〜15分間装着したままにしてください。 この期間中、皮膚にわずかなチクチク感やつっぱり感が生じることがあります。 水でマスクを取り除くときは、指で肌を押さずに軽くマッサージする価値があります。
ソーダ
顔をきれいにする方法は？ もっと根本的な方法もあります。 たとえば、ソーダピーリングを行うことができます。 掃除するには、小さじ1〜1.5杯のソーダと少量の無色の液体石鹸が必要です。 染料はアレルギー反応を引き起こす可能性があります。 結局のところ、ソーダピーリングは皮膚の酸バランスをアルカリ側に急激に変化させ、死んだ細胞を活発に剥離することに基づいています。 その後マッサージを行うと肌がクレンジングされやすくなります。 pHの違反は炎症を引き起こす可能性があるため、このようなマスクを数分間維持する価値があります。 クエン酸は、ソーダトリートメント後の肌の状態のバランスを整えるのに役立ちます。
機械的クレンジングの一般的な方法は、フェイシャルスクラブです。 多くの女の子からのレビューは、このクレンジングオプションの利便性と完全なアクセスのしやすさに注目しています。 ただし、このタイプのクレンジングを頻繁に使用すると、肌が慣れてしまう場合があります。 その結果、真皮細胞が徐々に毛穴の汚れや皮脂を自力で除去することを拒否し、状況が悪化する可能性があります。
ルール
既製の治療法と家庭療法の両方を使用するための主なルールは、手を清潔にし、炎症過程がないことです。 顔に少なくとも 1 つのニキビや赤みがある場合、スクラブの使用は固く禁じられています。 なぜ？ ニキビの外皮を開くと、皮膚に感染症が侵入し、痛みを伴う過程が激化する可能性があるためです。
「ジンジャーサクラ」
製品を選択するときは、研磨要素のサイズに注意を払う必要があります。 既製の配合物は、多くの人に知られている美容師オーガニック ショップの「ジンジャー サクラ」フェイシャル スクラブのように、アプリコットやアーモンドの粒をベースにしていることがよくあります。 敏感肌の場合、これが微小なダメージにつながる可能性があります。 スクラブを塗る前に、お湯で顔を数回洗い、お湯に浸したタオルを顔に置き、肌を蒸す必要があります。 5〜7分後、湿布を取り除き、安全にスクラブの使用を開始できます。 製品の粒子をあまり強くこすらないように、慎重に塗布してください。 皮膚の温度バランスを回復するために、冷たい水で洗い流すことをお勧めします。
角質除去の快適さ
女性化粧品の奇跡の労働者であるランコム社から消費者に認められた別の既製組成物、エクスフォリアンス コンフォートは、蜂蜜と小麦粒子をベースにした優れた製品です。 アルコールが含まれていないため、この製品は角質を完全に取り除き、皮膚の上層に潤いを与えます。 事前に石鹸で洗浄した真皮は、少量のスクラブで滑らかにし、繊細なマッサージを実行する必要があります。 柔らかい構造のため、微小亀裂が発生せず、温水で簡単に除去できます。
顔の皮膚用の既製製品はすべて、有効成分に対する自分の体の反応を完全に評価するために、初めて肘の曲がり部分で試してください。
ソルトスクラブ
顔の皮がむけるのは栄養不足が原因です。 もう一つの理由は風化です。 死んだ粒子は内層の状態を悪化させ、皮膚がひび割れたり、開いた傷にほこりや汚れが侵入したりする原因になります。 このシナリオを避けるために、多くのファッショニスタは週に一度ソルトスクラブを使用することをアドバイスしています。 そのためには、細かい塩（または通常の塩を砕いて粉末にしたもの）と小さじ半分の蜂蜜を混ぜる必要があります。 その後、すべてを一度だけ混合する必要があります。 次に、製品を皮膚に塗布する必要があります。 小さな塩の粒子は損傷を与えることはできませんが、死んだ細胞を生きている層から剥がすことができます。
製品を塗布する際は、ほとんど知覚できない程度に、皮膚を優しくマッサージしてください。 3分後、マスクは冷水で安全に洗い流すことができます。 次に、軽い栄養クリームまたはアーモンドオイルを顔に塗る必要があります。
洗浄中は毛穴が完全に開いていることに注意してください。 その後、通常の状態に戻す必要があります。 これを行うには、サリチル酸またはアルコールを使用する必要があります。 抗菌処理を完璧に実行し、毛穴の蘇生を助けます。
中国語
漢方化粧品も人気があります。 原産国への不信感から拒否する人も多いが。 しかし、認定された完全に合法な化粧品は、何世紀にもわたる東洋のレシピに基づいて作成され、現代のニーズに適応しています。
超音波洗浄
自宅で肌の状態に影響を与える先進的な方法です。 音波振動は浄化だけでなく、細胞の血液循環を改善し、代謝を調整し、調子を整えます。 手順を開始する前に、顔も準備する必要があります。 まず、メイクを落とし、柔らかいフルーティーな製品で軽く角質を取り除きます。 次に、超音波ピーリングを実行する必要があります。 イベントに向けて表面を整え、顔の皮膚の剥がれを取り除くのに役立ちます。 超音波装置のロッドの操作方向は毛の成長に逆向きです。 手順の後、多くのマスターは皮膚のマイクロマッサージを推奨します。 細胞内のプロセスを確立し、超音波自体の影響を和らげるのに役立ちます。
結論
これで、自宅で顔をクレンジングする方法がわかりました。 この記事では、さまざまなマスクやスクラブのレシピをレビューしました。 私たちの推奨事項があなたの肌を完璧にするのに役立つことを願っています。
23読者の皆様、春はいつも私たちに自分自身を大事にする時期が来たことを教えてくれます。 もちろん、常に 100% でありたいと思っていますが、今は特にそうです。 そこで、今日はブログで美容についてお話してみようと思います。 もちろん、このトピックは非常に幅広く、多面的です。 しかし、美しくあることは私たち一人一人の願望であるため、間違いなく重要です。 理想的な外見を追求する人は、これにすべてのエネルギーを注ぎ、それが最初ではないにしても、人生の最も重要な目標の1つであると考えています。 たとえば、私にとっては、美しさの問題に対しては、より穏健なアプローチが近いと言えます。 セルフケアに毎日何時間も費やすことはできませんし、ましてや美容院に行くことは不可能です。 したがって、私はすべてをシンプルに管理することを好みます。
そして私の救いは、高価な美容処置を完全に置き換えるレシピ、秘密、推奨事項など、女性らしい小さなトリックの宝庫です。 家にあるものはすべて使うのが好きです。 第一に、私は自分自身を絶対に信頼しています。第二に、さまざまなレシピや食材を自分で選ぶのが好きです。 また、今日の女性の成功は彼女の情報量にあるように思えます。 結局のところ、知れば知るほど、より多くのことを応用できるようになります。
さて、今日の記事の本題に戻ります。 私たちの美しさの鍵は何でしょうか？ おそらく第一に、清潔さです！ 外部と内部の両方。 今日は外の清潔さについてお話します。 自宅での洗顔についてお話しましょう。 何かが私たちの「ベース」、つまり顔の皮膚に合わない場合、メイクアップ、栄養マスク、ヘアカラーは背景に消えていきます。 したがって、常にその状態を監視し、定期的な清掃手順を実行することが非常に重要です。 そして、これは自分でも行うことができます。
ご存知のとおり、私はすぐに、自宅で顔をクレンジングするための最初のデバイス「Romashka」を思い出します。 あなたが彼を捕まえたかどうかはわかりませんが、よく覚えています。 蒸気の手順、お風呂に入れられるこれらのハーブ、まさに顔の蒸気、そして私たちの女性の秘密のいくつかは、とても幸福感と喜びを与えてくれました。 もちろん、今はそのような状況ではないかもしれません。 そして、新しいものもたくさん登場しました。 しかし、誰も帰国手続きをキャンセルしなかった。 シンプル、手頃な価格、効果的。
自宅での洗顔
自分の肌の処置を決定する前に、「なぜこれが必要なのか？」という主な質問に自分自身で答える必要があります。 このビデオから、肌の再生が私たちにもたらすものについて学ぶことができます。 自宅での洗顔例や実践方法のヒントも掲載。 ビデオ映像を見てみましょう。
ホームピーリング。 ビデオ
自宅で顔の皮膚をクレンジングする方法については、すでに私のブログで説明しました。 それは、ブログでのコンテストの一環として、参加者の 1 人が非常に効果的な洗顔のレシピを共有したという記事でした。 同じコンテストでは、顔用の非常に興味深い奇跡のマスクフィルムがありました。通り過ぎて自分を甘やかさないことを強くお勧めします。
今日は、さらにいくつかの方法を見て、この掃除を実行する際のルールについて学びます。 まずはルールから始めましょう。
自宅での洗顔。 基本的なルール
この問題に適切に対処するには、いくつかのルールを覚えておく必要があります。
1. 自宅での洗顔は、皮膚に皮膚炎、あらゆる種類の発疹、ニキビ、炎症の兆候を伴うニキビ、湿疹などがない場合にのみ行ってください。
2. 月経期間中に顔を清潔にすることはお勧めできません。また、妊娠中の女性もこの手順に夢中になることはお勧めできません。
3. 適切な効果を達成するには、段階的に行動する必要があります。
自家製洗顔料。 ステージ
1. 準備。 まず、顔に残ったメイクを洗い流し、化粧品できれいにしましょう。
2. 次に、肌を準備する必要があります。 クレンジングそれはより簡単に起こり、皮膚は損傷しませんでした。 これを行うには、顔の皮膚を柔らかくし、毛穴を開く必要があります。 通常これに使用されます 温湿布 。 ひも、カモミール、セージ、または沸騰したお湯など、あらゆる煎じ薬を使用できます。 テリータオルを熱い液体に浸し、頬、額、顎など、顔のさまざまな部分に交互に塗ります。
もう一つの方法は、ガーゼをスープまたは水に浸し、顔全体に数分間置くことです。 当然のことながら、湿布は快適な温度である必要があり、火傷をしないように注意してください。 私たちの仕事は、表皮（皮膚の最上層）を「温め」て蒸気をかけることです。 ピンク色の頬を見ると、すでに肌が準備されていることがわかります。 気管支喘息、心臓、血管の病気がない場合は、湿布の代わりにスチームバスを使用できます。
同じ煎じ薬が必要ですが、より熱く沸騰した状態です。 タオルで顔を覆い、顔をその上にかざす必要があります。 乾燥肌の方のスチームバスの所要時間は約 5 分ですが、より問題のある肌の場合は、より長く、より集中的に取り組む必要があり、顔をスチームの上に 10 分間当てる必要があります。 12分。
3. 次は次です 特殊なスクラブを使用した直接洗浄 。 スクラブのレシピについては後ほど説明します。 家庭でも機械による洗顔が行われることがあります。簡単に言えば、手で黒ずみを絞り出すことです。 ただし、これは感染だけでなく皮膚の損傷も伴うため、美容師は自分で行うことはお勧めしません。 そのような責任を負う場合は、必ず過酸化水素で皮膚を拭いてください。
これはプロセス全体を通じて定期的に行う必要があります。 無菌性がこの手順の主な条件です。 さらに、この目的にはアルコールを使用しない方が良いです。アルコールは皮膚を乾燥させて締め付けすぎ、過度の刺激を引き起こし、さらには皮むけを引き起こします。 手を完全に洗い、消毒剤で治療し、爪を短くする必要があることを思い出させてください。 さらに、皮膚損傷のリスクを軽減するために、指を包帯やガーゼで包むことをお勧めします。
4. 処置後は、解放された毛穴を「閉じる」必要があります 。 これを行うには、角氷、またはセージ、フキタンポポ、ミントなどのお気に入りのハーブの冷凍煎じ薬で皮膚を拭きます。 レモン汁で肌を拭くこともできます。 顔の表面が完全に乾くまで待ってから、保湿クリームや栄養クリームを塗ります。 ただし、塗りすぎには注意し、余分なクリームは紙ナプキンなどで拭き取るようにしましょう。
自宅でできる洗顔。 オプション
それでは、家庭用洗顔に使用できるスクラブの例をいくつか紹介します。
1. 塩とソーダ。
これら 2 つの成分は、自家製のフェイシャル スクラブを作るために最もよく使用されます。 また、それぞれを「デュエット」として使用することも、それぞれを「ソロ」として使用することもできます。 実際の手順は非常に簡単です。 お気に入りのハーブ（乾燥肌タイプの場合）または過酸化水素水（脂性肌の場合）に浸したコットンを使用し、塩またはソーダをすでに準備した顔に塗布します。 または両方を同じ割合で組み合わせます。 粗めの皮をむくには粗く挽いた塩を使用する必要がありますが、穏やかに皮をむくには「細粒」の塩が適しています。 2〜3分間、円を描くようにコットンパッドで皮膚の問題のある部分を優しく拭きます。
塩はかなり強い「薬物」であるため、すでに顔に塗布されているフォームまたはジェルウォッシュにソーダスクラブを使用することをお勧めします。 ソーダと塩の混合物をさらに 3 分間放置すると、わずかなピリピリ感を感じることがあります。 心配しないでください。これは本来あるべき姿ですが、ヒリヒリ感が灼熱感に発展しても、我慢する必要はありません。
2.粘土。
化粧土は洗顔に優れた効果を発揮します。 薬局や化粧品店で購入できます。 通常、黒ずみを除去するには黒粘土が使用されますが、通常の白粘土でも効果があります。 粘土には引っ張り効果がある、つまり皮膚の下層に存在する不純物や毒素を表皮の上層に持ち上げる効果があるとすぐに言います。 ニキビが現れることがありますが、3回目のクレイ塗布後に消えます。
したがって、ミネラルパウダーを水またはハーブの煎じ薬で濃厚なサワークリームの粘稠度になるまで希釈し、それから顔に塗ります。 約15分間放置した後、ぬるま湯で洗い流してください。 より効果を高めるには、マスクが乾いたらすぐに、水に浸した指で顔を少しマッサージします。 粘土が徐々に剥がれ落ち、肌がきれいになり始めます。 残った製品を洗い流します。
肌がデリケートすぎる場合は、次の組成を準備します。粘土大さじ 3、オリーブオイル大さじ 1、グリセリン小さじ 1、必要に応じて、混合物を水で希望の粘稠度に希釈します。 組成物を金属物体と混合できないことを知っておくことが重要です。 プラスチックのスプーンを使った方が良いです。 あらかじめ目と口の部分に切り込みを入れたラップフィルムに貼り付けるマスクです。 これをすべて顔に塗り、横になって30分ほど休みます。 処置後は、ぬるま湯でよく洗い流してください。
この記事では、粘土を健康と美容に活用する方法について詳しく説明しましたが、粘土でヘアマスクやフェイスマスクを作ったり、健康のために使用したりしたことがない場合は、ぜひ読んでください。 私も娘たちも粘土が大好きです。 どのような種類の粘土を購入し、それを使って何をしましたか?
3.ボディガ。
もう一つの効果的なディープクレンザー。 ただし、刺激が強いので、肌が敏感な方は使用しないでください。 マスクを得るには、bodyaga パウダーを 3% 過酸化水素溶液とスラリー状になるまで混合します。 目の周りを避けて、組成物を顔に塗布します。 15分間そのままにしておきます。効果の中には灼熱感やヒリヒリ感も見られますので、洗い流してください。
このようなマスクを使用すると、顔が赤くなるのがわかります。bodyagaは血管だけでなく毛穴も拡張するため、これは当然の結果です。 したがって、蓄積された汚れはすべてそれらから排出されます。 このようなマスクを使用してから数時間後に、顔の皮膚の剥離が発生する可能性があります。 そうです、死んだ細胞や皮膚に蓄積された不純物があなたから離れます。
私のアドバイス: まずは手に文字を書いてみてください。 bodyagaが気に入ったら、ぜひ顔にも使ってみてください。
4. オートミール、コーヒーかす。
自宅で洗顔できる製品の中には、おなじみのオートミールがあります。 肌が乾燥している場合は、サワークリームと混ぜることもできます。 スクラブを洗い流す前に、20〜25分間顔に塗ります。鼻翼、額、顎、鼻など顔の問題のある部分に特に注意を払いながら、指先で円を描くように優しく肌をこすります。いわゆるTゾーン。
シリアルの代わりに、すでに使用済みのコーヒーかすを使用することもできます。 確かに、なぜ天然物が無駄にされなければならないのでしょうか？ 粉を顔に塗り、香りを楽しみながら、準備済みのコーヒーを飲みます。
スクラブやピーリングの後は、お気に入りのフェイスクリームで肌に栄養を与え、保湿する必要があることをもう一度思い出させてください。
また、顔の皮膚のクレンジングは週に2回までにすべきであることに注意したいと思います。 ただし、それはすべてあなたの肌のタイプとその特徴によって異なります。 ただし、説明した手順を定期的に使用すると、ニキビの形で顔に不快な形成が起こるのを防ぐだけでなく、肌にマットな外観を与え、滑らかで輝く肌になります。
家庭用超音波洗顔
私たちが自宅で洗顔を行うことを決めるとき、ほとんどの場合、経済性を考慮して判断されます。 結局のところ、美容院に定期的に通うのは決して安くはありません。 ハードウェア洗顔は専門家のみが行うことができ、美容院や美容室で利用できる特別な機器を使用する必要があります。 したがって、上記の方法の中からよりアクセスしやすい方法を選択します。
しかし進歩は止まらず、現在では家庭用洗顔用の機器を購入して、自宅の壁の中で本来の目的に使用できるようになりました。 正直に言うと、私はこのような奇跡の製品を使用した経験がありません。 しかし、証明された有効性を背景にその人気が高まっていることは、この機器がすぐにヘアドライヤーや脱毛器と同じくらい一般的なものになることを示しています。 私は友人からそのような装置を見聞きしたことがあります。 まだ決めていないというか、その魅力を十分に感じ取っていないだけです。 私はどういうわけか、より保守的な方法を好みます。
そして今、私からあなたに魂を捧げます。 イリーナ・ボグシェフスカヤ 鍵はあなたの手の中にあります 。 ビデオでは、映画「ファンファン セント オブ ラブ」の映像が見られます。 イリーナ・ボグシェフスカヤの歌の音楽と演奏。
みなさんもそんな鍵の持ち主になってほしいと願っています。 喜び、美しさ、調和、そしてただの太陽が辺りにあります。 私たちは今、素晴らしい晴天の日々を過ごしています。 まさに奇跡！
エゾウコギで体を強化することは、幼児と大人の両方に適しています。 エゾウコギの免疫に対する高い有効性は、その独特のアダプトゲン特性によるものです。
婦人科におけるノコギリソウの人気と頻繁な使用は、鎮痛特性と止血能力に関連しています。 この目的のために、ノコギリソウからお茶または煎じ薬が調製されます。
パセリを毎日食べると、体に重要なビタミンや微量元素を補給できます。 ハーブに含まれるパセリの豊富な含有量が、パセリの健康上の利点を決定します。
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23件のコメント
答え
答え
ラナ
2016 年 9 月 26 日 12:34に
答え
2016 年 9 月 16 日 1:34に
答え
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ミレンカ
2014 年 3 月 20 日 10:13に
答え
オルガ
2014 年 3 月 18 日 21:49に
美しく健康的な肌は、丁寧なケアなしには実現できません。 不可欠な手順は定期的なクレンジングであり、その質と強度は使用する製品によって直接異なります。
サロンが同様のサービスを幅広く提供しているという事実にもかかわらず、この手順は自分で行うのが非常に簡単です。
自宅で顔をクレンジングする方法、使用される製品、デバイス、組成物のオプションについては、この記事で説明します。
自家製洗顔料
このような製品の範囲は非常に広いため、簡単なルールに従って選択する必要があります。
いつもの、 化粧品やスキンケア製品のラベル表示どのタイプに対応するかのヒントが得られます。 同時に、選択を成功させるためのヒントがさらにいくつかあります。
正しい化粧品の選び方
- ジェルまたはフォームは、脂性肌と普通肌のクレンジングに適しています。
- 乾燥した肌は清潔にして牛乳で拭くのが最善です。
- フェイシャルスクラブには、肌を傷つけないように細かい研磨剤が含まれている必要があります。
- 汚染を防ぐには、自家製のものも含め、毛穴を引き締めるローションを定期的に使用することをお勧めします。 このような製品にはアルコールおよび類似の物質が含まれることが望ましい。
- 手順の前に肌を蒸すために、特別な加温クリームもありますが、「伝統的な」方法を使用することをお勧めします。
あらゆる自然なものを支持する人のために、自家製クレンザーのレシピがたくさんあります。 そのうちのいくつかは記事でさらに詳しく説明されています。 
自宅治療のメリットとデメリット
ホームクレンジングの明白な利点、つまりコストに加えて、そのようなセッションは都合の良い時間にいつでも実行できます。 洗顔後、すぐに外出したり、装飾的な化粧品を使用したりすることはお勧めできないことを考えると、これは非常に重要です。 自宅でもこの推奨事項に簡単に従うことができ、皮膚を適切に休ませるために夕方に手順を実行することも選択できます。 在宅手続きの良い面はそれだけではありません。
自宅での洗顔のメリット：
- 手順の利用可能性。
- ご自身のセッション時間を選択可能。
- 実証済みの洗浄製品と洗浄方法を使用します。
- セッションの頻度もあなた次第です。
- 実験の素晴らしい機会。
短所必要なスキルを習得し、処方を準備する必要があると考えられます。 すべてが常に順調に進むわけではなく、「やりすぎ」て皮膚を傷つけるリスクが高くなります。 サロンのトリートメントは肌のニーズを考慮して処方されますが、自宅では自分自身だけに頼ることができます。 それにもかかわらず、トレーニングに十分な時間を費やせば、そのような手順を自分で迅速かつ効果的に実行できるようになります。
禁忌皮膚疾患だけでなく、構成成分に対するアレルギー反応も考慮されています。 妊娠中の女性の場合、子供への非毒性と有害な影響を考慮して製剤を選択する方が良いですが、授乳期間にも同じことが当てはまります。 慢性疾患の悪化、高熱、心臓の問題も自宅での清掃には適していません。 一般に、そのような手順を実行する前に、快適で必要な操作を選択するために経験豊富な美容師に相談することをお勧めします。 
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マスクとスクラブのレシピ
このような組成物は、ほぼあらゆる利用可能な手段から調製することができる。 主な要件は、防腐剤または研磨剤の含有量です。 組成物には、皮膚に栄養を与えるのに役立つ保湿物質と生物学的に活性な物質も含まれている必要があります。
レシピNo.1：ソーダクレンジング
この簡単なレシピを使用すると、黒ずみや毛穴の詰まりを永久に取り除くことができます。
これを行うには、通常の製品で肌を洗い、泡を洗い流さずに、細かい海塩の混合物を同じ割合で顔に塗布する必要があります。 問題のある部分に特に注意を払いながら、肌を軽くマッサージします。
マスクは顔に数分間放置した後、水で洗い流します。 処置中、わずかなチクチク感がある場合がありますが、これはごく自然なことです。 セッション後は保湿ミルクをご使用ください。
レシピ No. 2: 薬局のアスピリンを使用
アセチルサリチル酸は、抗炎症マスクの頻繁な「ゲスト」です。 ただし、アスピリンは毛穴の詰まりを洗浄して取り除くのにも役立ちます。
1回のセッションでは、砕く必要のある錠剤を3錠で十分です。 得られた粉末を水で希釈し、問題のある領域のスクラブとして使用できます。
この効果が十分でない場合は、アロエまたはレモン汁、医薬品粘土、または過酸化水素を組成物に追加できます。
レシピその3：シェービングフォームを使う
この独自の非常に効果的な根本的な洗顔方法は、すべての人に適しているわけではありません。
この手順の本質は、通常のシェービングフォームを顔に短時間塗布した後、汚れや黒ずみとともに残留物を除去することです。
これを行うには、皮膚をよく蒸し、泡を適用し、均一な層に完全に分散させる必要があります。
その後、製品は脱毛スクレーパーまたはその他の適切な物体で取り除かれます。 カッターナイフの背を使用することもできますが、細心の注意を払う必要があります。
レシピNo.4：オートミール入り
砕いたヘラクレスフレークは優れたクレンザーです。 自家製マスクにこの成分が含まれることが多いのはこのためです。
適切な組成物を調製するには、適切な脂肪含有量の発酵乳製品をベースとして使用できます。
乾燥肌にはクリームまたはサワークリームが適しています。油性肌にはケフィアを摂取することをお勧めします。 コップ半分の温かい液体に大さじ3杯を加えます。 塊は厚く均一である必要があります。
レシピNo.5：ハニーマスク
美容目的で蜂蜜を使用することは、料理に蜂蜜を使用することとほぼ同じです。
ハチミツには、顔の皮膚を刺激し、再生し、そしてもちろん浄化する効果があります。
蜂蜜マスクを作るには、どんなレシピでも適していますが、蜂蜜とコーヒーかすまたは粉を組み合わせて使用するのが特に効果的です。
乾燥肌の場合は混合物に天然オイルを加え、脂性肌の場合は溶いた卵白を加えます。 普通肌および混合肌タイプには、鶏の全卵または卵黄が適しています。
クラストが形成されるまでこの混合物を保管し、その後温水（熱すぎない）ですすいでください。
レシピNo.6：医薬品粘土を使った
粘土粉末混合物自体が強力な吸収剤です。
単純に水で薄めることもできますが、粘土にハーブの煎じ薬を混ぜて使用するとより効果的です。
これを行うには、心地よい香りがあるだけでなく、炎症を起こした皮膚を落ち着かせ、消毒し、浄化するカモミール、セージ、またはミントを使用することをお勧めします。
かさぶたができるまでマスクを顔に置いたままにすることもできますし、その状況を利用してフェイシャルマッサージを行うこともできます。 特にビデオレッスンに従っている場合は、このテクニックを習得するのは難しくありません。
粘土が塊になり始めたら、手順は完了したと見なされます。
レシピNo.7：ボディラグを使う
この奇跡の成分は、どの薬局でも問題なく購入できます。
あなたのためのビデオ: Everything Will Be Good のフェイシャル クレンジング
民間療法を使った大掃除
クレンジングマスクのレシピは数多くあり、その中には本当の伝説になっているものもあります。 しかし、詳しく調べてみると、そのような方法は簡単であり、独立して使用することができます。
ハリウッド
顔の毛穴をできるだけ早く、深く洗浄するには、このシンプルなレシピを使用する必要があります。
まず、塩化カルシウムという薬のアンプルを購入する必要があります。 コストはそれほど高くありません。最初に使用する場合は、最小濃度を使用するか、内容物を水で半分に希釈することをお勧めします。
溶液に浸したコットンを使用して、目に入らないように顔の表面にたっぷりと塗ります。 層が少し乾いたら、通常のベビーソープ（固形）を手に取り、泡が現れるまでよく泡立てます。 脱脂綿やコットンパッドも使用して、このフォームを顔に塗ります。
塩化カルシウムと接触すると、化学反応が起こり、石鹸灰汁が濃厚な沈殿物を形成します。 これらのフレークは、柔らかいブラシまたは同じ綿パッドを使用して顔から取り除く必要があります。 使用される物質に加えて、フレークには、カルシウム溶液の影響で最初に軟化した皮膚細胞の最上層も含まれます。 石鹸はまた、優れた消毒効果をもたらし、皮膚から不純物を除去します。
ハリウッドメソッドはどのタイプの肌にも同様に効果がありますが、使用後は軽いクリームを使用するか、肌を拭く必要があります。
クレンジングはスキンケアの基本かつ必須のステップです。 肌の若さと美しさを長期間保つことができるのは、クレンジングのおかげです。 クレンジング〜洗浄の初期段階では、さまざまなジェルを使用するのが良いです。 チェックアウト
ビデオを見る: 私たちはハリウッドの粛清を自分たちで行います
化学薬品
この手順は、怪我や火傷の危険性が高いため、細心の注意を払って実行されます。 自宅でケミカルピーリングを行うには、特別な準備を購入する必要があります。
このような製品の組成には、死んだ皮膚細胞に作用する酸の複合体が含まれています。 通常、これらはいわゆる AHA - 酸、サリチル酸による角質除去、乳酸またはグリコール酸。 皮膚科医または美容師は適切な薬を選択するのに役立ちます。使用は製造元の指示に完全に従ってください。
ケフィアフェイスマスクは、肌の健康的な外観と輝きを取り戻す最良の家庭療法の1つと当然考えられています。 読む
自宅で使える洗顔器
ハードウェアの美容技術も、その有効性が従来の洗浄方法をはるかに上回るため、非常に順調に発展しています。
唯一の欠点は、サロンでの手続きの費用がかなり高いことです。 長期的に期待する場合は、一度だけお金をかけて家庭用に購入することもできます。
適切なスキルと規則性があれば、このようなデバイスは非常に効果的であり、長期間使用することでコストを回収するのに役立ちます。
家庭用洗顔器にはどのようなものがあるのでしょうか？
- 機械的洗浄装置は定期的な使用を目的としています。 通常、快適な洗浄、マッサージ、ピーリングのための多くのアタッチメントが装備されています。 価格も比較的安いので、人気があるのは間違いありません。
- 超音波装置は幅広い製品を取り揃えています。 それらの使用は非常に簡単で効果的です。超音波の影響下で、詰まった毛穴の内容物が単に「飛び出し」ます。 同時に、皮膚への効果は細胞の再生を促進し、繊維の弾力性を高めます。
- 自宅でも真空洗顔が可能です。 このような装置には、そのような治療法で解決できる問題の種類に応じて、いくつかの付属品が装備されています。 また、掃除機「掃除機」は肌の調子を整え、マッサージして細胞の血液供給を増加させます。
- 電化製品は一般名「ダルソンヴァル」で幅広く紹介されています。 微弱電流の放電は皮膚を浄化するだけでなく、血液供給を改善するのにも役立ちます。 Darsonval は、別の手順として、または他の美容手順の前の予備準備として使用できます。
- 組み合わせアプライアンスには、複数のタイプの使用が含まれる場合があります。 それらのコストは通常のオプションよりも若干高価であるため、購入する前に、実際的な利点とそのような複雑な効果の必要性を分析することをお勧めします。
光パルス、電磁波、スチームなどによるクレンジングも販売されています。 適切な機器を選択する最良の方法は練習することです。 自分の肌のタイプに適した快適な手順を決定するには、まず美容師に連絡し、サロンの手順を受けることをお勧めします。 効果が確認できたら、個人用に購入することもできます。
デバイスの簡単な概要
フェイシャルケアには定期的な洗顔が必須ですが、それだけでは毛穴に溜まった皮脂や汚れを取り除くことはできません。 これらの不快な現象を取り除くには、定期的に皮膚をより深く洗浄する必要があります。 自分の外見を気にするすべての女性は、自宅で美容師の助けを借りずに自分で顔をきれいにする方法を知っておく必要があります。
美容室のスペシャリストのサービスは通常、安くはありません。 さらに、マスターを訪問するには時間を確保する必要がありますが、現代の生活リズムでは十分な時間がないことがよくあります。 しかし、自分で問題を解決できるのであれば、なぜお金をかけて議事録を作る必要があるでしょうか? 自宅で適切に洗顔を行うと、肌がみずみずしく魅力的になるだけでなく、さまざまなタイプの肌に対する優れた予防効果もあります。 そして、その効果は、時にはサロンの同等のものに決して劣りません。
良い結果を得るには、通常の家庭環境での洗顔をいくつかの段階で実行する必要があります。
- 前洗浄。
- 蒸し;
- 徹底的な掃除。
- 保湿とケア。
前洗浄
これは洗顔の必須のステップです。 日中に顔の皮膚に蓄積した装飾的な化粧品やほこりや汚れを除去する手順が実行されます。 簡単に言えば、これは特別な化粧品の助けを借りた通常の洗浄であり、女性が毎日実践する必要があります。
脂性肌は特別なジェルまたはフォームで洗うことをお勧めします。 乾燥肌には化粧乳の方が適していると考えられます。
洗顔後はスクラブで軽くマッサージしてください。 この目的のためには、小さな研磨粒子を含むスクラブ、または自家製製品とは別に調製された組成物を選択することをお勧めします。 たとえば、細かく挽いたコーヒー豆と混合した低脂肪サワークリームが考えられます。 残ったスクラブをきれいな水で洗い流します。
蒸す
この段階の仕事は、後で毛穴から汚れや油分をスムーズに除去できるように、毛穴の開きを最大限にすることです。 サロンでは、この手順は特別なハードウェアを使用するなど、さまざまな方法で実行されます。 自宅で顔をクレンジングする前に、毛穴を開く最善の方法は、単に蒸しることです。
蒸すには、通常の鍋、テリータオル、およびいくつかの薬草が必要です。 鍋に少量の水を入れて沸騰させ、ハーブを加えます。 鍋にスープを入れて蓋をし、火から下ろします。
自分の肌のタイプに合った原料からハーブ煎じ薬を準備する必要があります。 脂性肌の場合は、つくしやカモミールを使用することをお勧めします。 乾燥したものには、よもぎ、ローズマリー、ノコギリソウがより適しています。
蒸すには、顔をタオルで覆い、蒸気の上に顔を傾ける必要があります。 約15分間、鍋の上で呼吸する必要があります。 毛穴が開くプロセスが始まったという兆候は、顔の皮膚に大量の汗をかきます。
蒸し肌は敏感になり傷つきやすくなります。 したがって、タオルで拭いてはいけません。 ナプキンで汗を優しく吸い取ると良いでしょう。
大掃除
これは手順の最も重要な段階です。 ただし、前の2つを省略したり、最後の保湿とケアを無視したりすると、効果がなくなるということを覚えておくことが重要です。
美容師の助けを借りずに自宅で顔の皮膚をディープクレンジング , いくつかの方法で実行できます。
- 機械式マニュアル。自宅での機械による洗顔は時間がかかり、ある程度のスキルが必要です。 掃除を始める前に、過酸化水素で顔を拭く必要があります。 石鹸で手をよく洗い、アルコールで処理してください。 この手順では、毛穴から皮脂栓を機械的に絞り出します。 これは人差し指に滅菌包帯を巻いて行います。 手順中、定期的に皮膚を過酸化物で拭く必要があります。
- シェービングクリームの使用。自宅でシェービングクリームを使って自分で顔をきれいにすると、時間がかかりません。 蒸した顔にクリームを塗ります。 しばらくして、泡が毛穴の奥まで浸透したら、木製のスパチュラまたはナイフを使用する必要があります。 滅菌包帯で包みます。 ナイフはゆっくりと皮膚の上を通過し、皮膚をわずかに押します。 これらの操作の結果、残ったクリームが毛穴から絞り出され、同時に不純物や残留脂肪が出てきます。
- ハードウェア。専用の小型超音波装置を使って自宅で洗顔ができます。 この装置は超音波を使用して皮膚に作用します。 この効果により、皮膚の全身状態が改善され、血流が活性化され、毛穴の面皰が解消されます。 この方法の欠点は、高価な超音波装置を購入する必要があることです。
- クレンジングマスクの使用。この方法には特別なスキルや高価な機器は必要ありません。 自宅で顔を洗浄するには、実績のある伝統的な薬のレシピが使用されます。 徹底的な洗浄用の組成物を自分で準備することができます。 店頭で販売されている既製の特別な配合物を使用することも可能です。
さらに、以下に示すいずれかの方法を使用することもできます。
保湿とケア
洗顔後は必ず毛穴を狭くするケアをする必要があります。 これには、特別なローションまたは自家製マスクを使用できます。 細孔は狭くなり、その後の新たな汚染物質の細孔への侵入を防ぎます。
洗浄後に皮膚に小さな傷があることに気付いた場合は、必ずヨウ素でそれらを焼灼する必要があります。 そうしないと、感染してニキビや炎症を引き起こす可能性があります。
クレンジング後の最初は、肌に特別なケアが必要です。 この期間中は、ミネラル水または濾過水で顔を洗うことをお勧めします。 洗顔を化粧水に置き換えることも認められています。
洗顔後は生まれ変わった肌が蘇ります。 したがって、日光や急激な温度変化にさらさないことが非常に重要です。
肌に保湿剤を塗ります。 これは乾燥肌にとって特に重要です。 洗顔直後は、パウダー、チーク、ファンデーションなどの装飾的な化粧品を使わないようにしましょう。 また、手で肌に触れないようにしましょう。 これらすべてのポイントは、肌の輝きを長く保つのに役立ち、クリーニングの頻度を減らすことができます。
マスクを使った自宅での洗顔レシピ
自宅でマスクを使って顔をきれいにする前に、手順に最も効果的な組成物を選択する必要があります。 自宅での洗顔のレシピは非常に多様です。 しかし、それらの中で最も効果的なのは、バディアグまたは黒い化粧粘土を含むものです。
バダヤガのマスク
Badyagiパウダーはどこの薬局でも購入できます。 これは動物由来の医薬品です。 乾燥させた淡水スポンジから作られています。 バディアギパウダーは伝統的に民間療法で打撲傷や打撲傷に効果的な薬として、また化粧品としても使用されてきました。 Bodyaga は死んだ細胞をよく取り除き、血管を拡張し、小じわを取り除くのにも役立ちます。
非常に敏感肌の方にはこの製品の使用はお勧めできません。 また、ニキビ、炎症、小さな傷などの皮膚障害のある場所への使用も禁止されています。
バディアギを使ったレシピはとても簡単です。 Badyagi 粉末は 3% 過酸化水素溶液と混合されます。 サワークリームの粘稠度を有する混合物を顔に均等に薄い層で塗布し、約15分間放置します。
このマスクの効果による感覚はあまり快適ではないかもしれません。 灼熱感とかなり顕著なチクチク感を感じることを覚悟してください。 これは、バディアガが血流を増加させるという事実によって説明されます。 また、バディアガを使用したマスクを着用すると顔が赤くなり、この赤みは数時間続くことも知っておいてください。
マスクを顔から洗い流した後は、肌タイプに適したクリームで肌を十分に保湿する必要があります。 そうしないと、顔にひどい剥離が発生する可能性があります。
化粧粘土にはたくさんの種類があります。 しかし、顔をクレンジングするのに最も効果的なのは、マスクに含まれる黒い粘土です。 このタイプの粘土は、肌を完璧に浄化し、黒ずみを取り除き、リフレッシュして調子を整えます。
初めて黒粘土を使用した後は、以前はなかった顔の場所に発疹が見つかるように準備してください。 実はこの商品には強力な引き寄せ効果があるのです。 また、以前は目に見えなかった深い皮下欠陥がある場合、それが現れる可能性があります。 黒粘土を使用して2〜3回の手順を行った後でのみ、それらを完全に取り除くことができます。
黒粘土マスクは簡単に作れます。 粘土粉末を水と混ぜて濃厚なサワークリーム状にします。 混合物を15〜20分間塗布し、その後真水で洗い流します。
保湿ハニーマスク
自宅での洗顔後はもちろん、サロンでの洗顔後も乾燥が気になるお肌の保湿をおすすめします。 作り方は、蜂蜜と新鮮なオリーブオイルを同量混ぜます。 蜂蜜が濃い場合は、湯煎で少し加熱してください。 マスクを15分間貼ります。 水でよく洗い流してください。
このマスクを使用すると、最も乾燥した肌でも滑らかで弾力のある魅力的な肌になります。
フレッシュで魅力的に見せたいすべての女性は、自分で顔をきれいにする方法を知っておく必要があります。 結局のところ、それはまったく難しいことではなく、多額の材料費を必要としません。 重要なことは、これを定期的に行う必要があり、手順のどの段階もスキップしないことです。
自宅で簡単に洗顔する方法をビデオでご覧いただけます。
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