プロモーションの一環として「 健康な子供たち-V 健康な家族幼稚園で行われた「赤ちゃんの健康を願って」というテーマで保護者に願い事を書いてもらうイベントで、ご参加いただいた皆様に感謝の意を表します。その抜粋を紹介します。文字:
「すべての母親と同じように、私も子育てを夢見ています 健康な子供.
世界中で子供たちの健康ほど重要なものはありません。 子どもが健康であれば、母親も幸せです。 子供が健康であるということは、体も心も美しく、成功し、活動的で、エネルギーと強さに満ちていて、幸せであることを意味します。 彼らがこう言うのは当然のことです。 健康な体 - 健康な心「子供の健康のために、私たちはいくつかのルールを守ります。もっと歩くことです」 新鮮な空気、ヤクートの天気が許せば、寝る前に必ず部屋を換気し、食事前に手を洗い、睡眠パターンを監視します。 結局のところ、睡眠は健康です。 あ 子供の体私たちは子供の栄養状態を監視し、着色料や保存料を含む製品を購入せず、脂肪の多い食べ物、揚げ物、燻製食品も食べません。 私たちは食べようとします もっと野菜をそして果物。 もっと体を動かして、踊って、エクササイズして、お酒を飲んで ハーブティー季節に応じた服装をします。 世界に美しさはただ一つ、それは健康です。 世界中の子供たちが病気にならないことを心から祈りたいと思います。 すべての親は、赤ちゃんを愛し世話することでどんな病気も克服できることを覚えておくべきです。 子どもたちと健康を大事にしてください！」 （チャラヤ・エカテリーナ・ヴィタリエヴナ）
「すべての親は、自分の子供が最も賢く、最も美しく、そしてもちろん何よりも健康であることを心から望んでいます。そして、健康であるためにはスポーツをする必要があります。私の娘はまだ小さいので、ソネチカは活発な子供で、走るのが大好きで、すでに前方に宙返りし、狭い道を作ります。幼稚園から来た彼女は、レゴに沿って歩き、バランスを保ちながらレゴに飛び乗ろうとします。彼女は、自分たちが何をしたかだけでなく、子供が健康になることを私に教えてくれました。なぜなら、彼女はスポーツをするからであり、スポーツとは、活動、決意、社交性、成功を意味し、困難を克服することを意味します。」 マキヤノワ・エレナ・サマトヴナ)
保護者の皆様にも感謝いたします。
- シチプコフスカヤ・オレシャ・ゲンナディエヴナ（第一ジュニアグループ）
- リャボコン・ナタリヤ・ヴィクトロヴナ（シニアグループ）
- キーロヴァ イリーナ・セルゲイヴナ (シニアグループ)
- ツァイトラー・ヴァルヴァラ・グリゴリエヴナ（中団）
- バイバラ・オクサナ・アレクセーヴナ（第一ジュニアグループ）
- チェグラカヴァ アンナ・セルゲイヴナ (シニアグループ)
予防を実行し、子供を強化すれば、季節性の伝染病は怖くなくなります。
同氏は、ロシアでは伝統的に2月には季節性の病気がやってくると信じている。 ロスポトレブナゾル氏によると、国内の36の地域ですでに疫学的閾値を超えているという。 さらに、人口の中で最も脆弱なカテゴリーは6歳未満の子供たちです。 子どもが頻繁に病気になる場合、親は事前に寒い季節に備え始めます。 子どもがARVIに対処するのに役立つ主な対策は次のとおりです。
防止
冬には多くの親が補充します 家庭用救急セット治療のための薬 風邪そしてARVI。 しかし、病気の最善の予防策は次のとおりであることは長い間知られていました。 防止。 小児科医は、寒い季節に向けて事前に準備をし、適時に始めることを推奨しています。 予防策、良好な衛生状態を維持するなど。
まさに元からの子 幼い頃毎日慣れる必要がある 衛生手順- 顔を洗い、歯を磨き、食事の前に手を洗い、歩いたりトイレをした後、寝る前にお風呂またはシャワーを浴びてください。 それを確実にすることが重要です 下着そして赤ちゃんの服はいつも清潔でした。 病気の季節には主に呼吸器系にストレスがかかるため、子供たちは新鮮な空気を必要とします。 子供部屋は毎日換気し、定期的に床を洗ってほこりを払う必要があります。
非常に重要 健康的なライフスタイルこれには身体的な運動が含まれます。 バランスの取れた食事。 子どもが毎日続けることが大切です 朝の練習、遊び場や公園でもっと歩かせてください。 お子様が時間どおりに食べるようにしてください。未就学児には 1 日 4 回食べることが推奨されています。 子供の食事には、必要なものがすべて含まれていなければなりません 適切な発達ビタミンやミネラルが豊富なので、乳製品、シリアル、全粒粉パン、赤身の肉、魚、野菜、果物を取り入れるようにしましょう。 子供が何も食べない場合 健康的な製品、医師は不足している栄養素を特別なビタミン複合体で補充することを推奨する場合があります。
硬化
お子様の健康を強化し、体がウイルスに抵抗できるようにするには、次のことが必要です。 気性彼の。 食べる さまざまなテクニック太陽光発電に基づく硬化と エアバス, 水の手順。 子供を鍛え始めるのが最善です 暖かい時間これを何年もかけて徐々に行い、体が寒さの影響に適応できるようにします。 硬化は子供の中枢神経系と自律系を活性化し、風邪に効果的に対処します。
お子様がやるにも便利です 一般的なマッサージ少なくとも年に1回は受講し、3回受講するのが望ましいです。 体の内部リソースを活性化するのに役立ちます 呼吸法。 酸素カクテルや特別な「塩の洞窟」への訪問は免疫システムの強化に貢献します。そのような処置はクリニック、幼稚園、診療所で利用できます。
モード
重要なのは、子供が 厳格な日課を厳守した– 寝て起きて、同時に食べ物も食べました。 お子様に十分な睡眠を確保することが不可欠です。未就学児が健康であるためには 10 ～ 11 時間の睡眠が必要です。 日中は必ずお子様を寝かせるか休ませてください。 神経系への高い負荷は免疫系を弱めるので、犬が過度に疲れたり、過度に興奮したりしないように注意してください。 現時点では、ウイルスに感染する可能性を減らすために、子供と一緒に混雑した場所に行かないでください。
子どもが病気になった場合は、症状が鼻水や咳だけで、熱が上がっていない場合でも、必ず医師に見せてください。 身体が病気に対処できるようにし、急性呼吸器ウイルス感染症やインフルエンザの最初の兆候から合併症を防ぐことが重要です。 これを行うには、実績のある天然製剤を使用する方が良いです。 植物ベースの、たとえば、ドクターマム軟膏。 2歳以上のお子様に適しており、メントール、カンファー、チモール、テレビン油、ナツメグ、ユーカリ油が含まれています。 軟膏は皮膚の受容体に作用し、刺激や気を散らす効果を生み出します。 それを使用すると、体が細菌や炎症と戦うのに役立ちます。 この軟膏は、ARVI でよく見られる鼻づまり、鼻水、咳、頭痛、筋肉痛に使用されます。
ウイルス感染症や流行期には、生理食塩水で鼻をすすぎ、煎じ薬でうがいをするように子供に教えるとよいでしょう。 薬草– カモミール、セントジョーンズワート、セージ、カレンデュラ、ユーカリ。 吸入に基づく ハーブの注入。 子供に何かある場合は、 慢性疾患 ARVI とインフルエンザはこれらの病気の合併症を引き起こす可能性があるため、彼の状態を特に注意深く監視する必要があります。
そして最も重要なことは、たとえあなたの子供が頻繁に病気になったとしても、それが腹を立てて、いつもこのようになるだろうと考える理由ではないということです。 多くの小児科医の診療が示しているように、急性呼吸器ウイルス感染症に苦しむ子供たちは、 就学前年齢、学校でのウイルス感染に対する抵抗力が高まります。
保護者会:
「私が…すれば、子供は健康になります。」
ターゲット： ～へのモチベーションの形成 健康的なイメージ人生。 子供の能力を形成する責任に対する親の意識を促進する 価値観を重視する姿勢あなたの健康に。
身体的、精神的、精神的健康を維持し、健康的なライフスタイルの必要性を子供たちに教え込む方法。
会議の進行状況
ご挨拶
こんにちは！
ここでみんなに会えてとてもうれしいです！
結局のところ、私たちはとても家族になりました！
保護者会の議題を設定します。
ある英国の哲学者および歴史家T・カーライル言った： " 健康な人は最も貴重な自然の働きです」 これが私たちの会議のエピグラフになります。 そして、私たちの会議のテーマは「私たちが…すれば、私の子供は健康になります」です。 そして、会議中に私たちは次のようにしなければなりません
- という考えを理解し、受け入れる健康は人間にとって最も貴重な資産であり、身体的、精神的、精神的な健康を維持するための健康的なライフスタイルの必要性を子供たちに教え込む方法を見つけてください。
（「」という曲の音楽） 星の王子さま»)
おとぎ話
昔、何世紀も前、空には今ほど多くの星はありませんでした。 晴れた夜には星が 1 つだけ見え、その光は明るいか非常に暗いかのどちらかでした。 ある日、月が星に尋ねました。「星よ、なぜあなたの光はこんなに違うのでしょう。時には明るく、夜でも道を示します。 暗くて目立たないですか？
星は長い間沈黙していましたが、ため息をつきながらこう答えました。「孤独になると私の光は暗くなります。 結局のところ、私の隣には私に似た星は一つもありません。 そして、隣にいる誰かを見たり聞いたりしたいと心から思っています！」
「それで、あなたの光が明るくなる夜は何ですか？」 - ルナに尋ねた。
「急いでいる放浪者を見ると、私の光は明るくなります。 私はいつも彼らが道路のどこにそんなに惹かれるのか知りたいのですが、彼らはどこにそんなに急いでいるのですか？」
「急ぐ放浪者の秘密を知ったか？」 - ルナに尋ねた。
「はい」とスターは答えた。 かつて私はある放浪者にこの質問をしたことがあります。 長い間道路上にいました。 彼はやつれていてとても疲れているように見えた 長い旅、あらゆるステップが彼に与えられたのは非常に困難でしたが、彼の目は...」
「彼の目はどんな感じでしたか？」 - ルナは戸惑いながら尋ねた。
「彼らは暗闇の中で幸せと喜びで輝いていました」とスターは深いため息をつきながら答え、続けた。 「放浪者よ、何が嬉しいの？」 「雪の中で凍えながらも、一切れのパンもなく飢え、暑さで窒息しつつも、私はあらゆる障害を乗り越えて前に進みました。なぜなら、家には暖かさと安らぎが私を待っていて、家族の気遣いと真心が私を待っていると知っていたからです。私の妻、子供たち、孫たち。 彼らの幸せな目のためなら、私には不可能なことでもする準備ができています。」 スターは沈黙してからこう答えた。「それ以来、私は家や家族に幸せをもたらす旅行者たちに、できるだけ多くの光を与えるよう努めてきました。 月は星を見て、「私の小さなお手伝いさん、自分の家族を持ちたいですか?」と尋ねました。 愛する人々それは人々を幸せにするのに役立ちますか？
「それは可能ですか？」 - スターは希望を持って尋ねました。 月は何も言わずに金色のローブの袖を振り、同時に何千もの新しい星が空に輝き、その小さな星に向けて独特の明滅する光で瞬きし、まるでこう言っているかのようでした。近くにいます、私たちはここにいます、私たちは今一つの家族です。」
トピックについてのディスカッション。そうです、人は家で幸せなときこそ本当に幸せなのです。
L. レシチェンコが演奏した曲” 両親の家»
写真「家」
あなたの前には、家族それぞれが快適で暖かい家のモデルがあり、その家に「家族」の概念を反映した言葉を書きます。
この質問に答えてもらいます ：家族とは何ですか？そして、答えを葉っぱに書いてもらいます（葉っぱは家の屋根についています）。 ご回答ありがとうございます。
家族は私たち一人ひとりの人生において最も重要なものです。 家族とは親しい大切な人たちであり、私たちが愛し、模範となり、気にかけ、善と幸福を願う人々です。
家族が主な教育者です。
- 家族は子供に何を与えることができますか？（両親の答え）。 彼女は何ですか 精神的な強さ?
親は子供の精神の発達に決定的な役割を果たします。 私たちは家族の中で愛、責任、思いやり、敬意を学びます。
良いことも悪いことも、人は家族の中ですべてを受け取ります。 人格形成にとって最も重要な環境は、これまでも、現在も、そしておそらくこれからも家族であると思われます。 良いものを作る 健康な家族多くの場合、発見をするために本を書くことよりも難しいことがあります。
私があなたの子供たちに尋ねた質問に答えてみることをお勧めします。「健康とは何ですか?」 誰が自分を健康だと考えられるでしょうか？
憲章では 世界組織ヘルスケア、健康には次の定義が与えられます。健康とは人の状態であり、病気や身体的疾患がないことだけでなく、身体的、精神的、および完全な状態によっても特徴付けられます。 社会福祉.
私たちの子供たちは身体的、精神的、社会的に幸福を持っていますか? による 保健省と国家疫学監視委員会によると、ロシアでは子どもの86％が健康上の問題を抱えている。 そして実質的に健康な子供はわずか 14% です。 したがって、私たちには考えなければならないことがあります。
これは何に依存しているのでしょうか？ ひどい状況? （継承、 外部環境、ヘルスケアとライフスタイル。
おそらく、子供たちは身体の健康についてのみ話すことが多いことに気づいたと思いますが、私たちは皆、健康が次の要素で構成されていることを認識する必要があります。
心理的;
スピリチュアル;
道徳;
社交。
そして、今、健康な子供の肖像画を作成することをお勧めします。
健康な子供と不健康な子供の肖像画。
健康で、強くて、 発達した子供。 私たち親がこれを望んでいること。 これを達成するにはどうすればよいでしょうか? このために私たちに何ができるでしょうか？ ここでは、健康な子供のポートレートと不健康な子供のポートレートを作成することで、この質問に答えてみます。 同時に、私たちは不健康な子供たちにも対応しています。 不健康な子どもの特徴は何ですか? 子どもの病気を防ぐためには、これらの特質を知る必要があります。
グループで作業する:
健康な子と不健康な子のコラージュを作ってみましょう。 テーブルの上には、子供のポジティブな性質とネガティブな性質を記したメモ（紙）があります。 あなたのタスクは、グループ 1 が健康な子供のポートレートを作成し、2 番目のグループが不健康な子供のポートレートを作成することです。
もちろん、ここには現代ではめったに見ることのできない、理想的な健康な子供の「肖像画」があります。 しかし、そのような理想に近い子育てをすることは十分に実現可能です。
5. ボールで遊ぶ。 親は子供の健康を保つために何をする必要があるかについて意見を共有します。
私は手にボールを持っています。その場所にあなたの子供がいると想像してみてください、彼は同じように柔らかく、暖かく、優しいです。 私たちにとって彼はバトンのバトンとなってくれるでしょう。 私たちはそれを回し、ボールを手に落とした人が判決を続けます。 そして、全員に 1 つの特典をご用意いたします。
「私たちが…すれば、私の赤ちゃんは健康になります。」
スライド上:
- 余暇を一緒に過ごす。
私たちは共同事務を組織します。
一緒にハイキングや小旅行に出かけましょう。
一緒に映画館に行きましょう。
健康的なライフスタイルを維持する。
エクササイズ;
お互いに注意を払いましょう。
私たちの子供の事柄に関心を持ちましょう。
発生した問題を一緒に解決します。
愛しましょう。
お子様のサポートをさせていただきます 困難な瞬間等
もちろん、すべての親は、子供を身体的、感情的、道徳的に健康に育てたいと考えています。 しかし、この目標は、子供が育つ家庭の雰囲気が精神的に豊かである場合にのみ達成できます。 そして、子供にとってあなたの家は本当の家になります。 そして、私たちのコミュニケーションの後、皆さんそれぞれが自分の家族生活のいくつかの側面について必ず考えてほしいと心から願っています。
さて、私はあなたが健康な子供を育てるのに役立つと思う法律を記したメモを渡します。
家族の法則（画面上）
第一法則。 父親と母親の要求が子供に提示される統一の法則。
第二法則。 子どもにとって褒めることの大切さの法則。
第三法則。 家族全員の生活における各家族の労働参加の法則。
第4法則。 大人と子供の間で物質的および道徳的財を平等に共有する法律。
第5法則。 家族の中で暮らすすべての子供は、たとえ何があっても愛されるべきです。
第6法則。 すべての子どもは誠実さと優しさの雰囲気の中で生きるべきです
第7法則。 子どもには説明と推論に対する権利がなければなりません。
第8法則。 罰 - 最後の手段自分自身の行動について考えさせられる場合にのみ、影響力があり、教育力を持ちます。
第9法。 すべての子どもは、大人を叱責するときに厳しさだけでなく、自分自身への配慮も感じるべきです。
10. 「可能」と「不可能」という言葉に対する子供の理解の法則。
これらの法則は家族内で強制され、父親と母親が子供の楽観的な友人であれば、子供は人として、個人として成功するでしょう。
第11法則。 子どもを侮辱することなく、おそらく厳しいかもしれないが、子どもの行動を公正に評価してください。
12. 個人的な例によって健康文化を育む
13. 子供の活動を日常生活の維持に向け、子供たちが日常生活を維持できるように支援します。
14. 共感の法則。
15. 家族の伝統や習慣は、感情や感情によって彩られるべきです。
16. 親は自分のパフォーマンスとそれに伴う利点を子供たちに実証する必要があります。
17. 家族で働くことは罰ではなく、人生をより良くする機会です。
18. 親は子供に自分たちの関係の素晴らしさを見せるべきです。
19. 健康的な食事家族の中で。
20. 悪い習慣は私たちに向いていません。
会議の概要。
私たちの仕事の結果を要約すると、私たちは単に重要なだけではない、国家的に重要な任務に直面していることに注意する必要があります。 私たちは国の将来と国民の健康に責任があり、したがって私たちは自分たちの問題において団結する必要があります。
人々の健康が最も重要です 地球の富がそれに代わることはありません。 健康は買えませんし、誰にも売ることはできません。 あなたの心のように、あなたの目のように彼の世話をしてください。 彼を愛し、彼の世話をし、 昼も夜も彼に感謝する
生まれたばかりの赤ちゃんは全く無防備です。 彼らは最も深刻な病気に苦しんでおり、主に両親から生まれたという事実によって苦しんでいます。 たとえば、親が子供に何かを与えます。 遺伝性疾患、または母親が妊娠スケジュールに違反したり、母親が妊娠中に突然病気になり、それが赤ちゃんにも影響を及ぼしたりする可能性があります。 したがって、できるだけ早い段階で子供の健康状態を検査する機会に細心の注意を払う必要があります。 まだ生まれるまでは。
トラブルを防ぐには？
赤ちゃんの病状や病気は非常に異なり、非常に重篤な場合がありますが、先天性心臓欠陥を手術で矯正でき、未熟児による異常を特別な機器の助けを借りて正常化できれば、身体的および障害を備えた赤ちゃんが誕生します。 神経精神発達、脳性麻痺、精神遅滞、その他の先天性神経疾患は矯正できません。 そして、これは大きな問題です。 そのような子供の誕生を冷静に受け入れる準備ができている親はほとんどいないし、ましてや子供の世話をし、子供に適切な教育を提供する準備ができている人はほとんどいません。 医療、最善を信じながら、常に天に「なぜ」と尋ねることはせずに、精神の矯正に取り組んでいます。 おそらくこれが、多くの親が病気の子供たちを自分たちで育てる勇気と大きな責任をまだ持っているにもかかわらず、見捨てる理由であると考えられます。 一般に、何十年も息子や娘の世話をしてきた母親は特に強く、特に愛に満ちています。母親は永遠の子供であり、一生洗われ、髪をとかされ、スプーンで食べられる運命にあります。場合によっては、おむつも交換します。 そして、親に捨てられ、国家の治療と維持に割り当てられたそのような子供たちは、特別な寄宿学校で完全に植物状態の生活を送り、側面の高いベッドに横たわり、周囲で何が起こっているのかほとんど理解できません。 最悪の場合、激痛にも耐えながら。
一方、今日では新生児（生後最初の数カ月間）と周産期（生後数か月）の両方を対象とした新しい方法が多数あります。 子宮内発育) 診断。 特に、周産期診断の多くの方法により、妊娠のかなり初期の段階であっても、胎児が劣った人間になる病気のリスクがあるかどうかを判断することが可能になります。 そして、そのような子供を産むか、妊娠を中絶するかは、親自身が決めることができます。 彼らには、例えば、ダウン症や精神薄弱の子供なら誰でも欲しい、あるいは子供も自分たちも苦しむことになるので子供を産みたくない、などと決める権利がある。
新生児研究
彼らの助けを借りて、新生児を注意深く検査して、多くの病気や機能不全の前提条件を迅速に検出することができます。 神経系、そして特に（そして最も重要な）さまざまな重症度と局在性の脳病変：浮腫、虚血、水頭症、出血、萎縮など。これらは新生児の最も一般的な死因であり、死亡しない場合は、 深刻な結果のために 子供の健康.
そのような逸脱を判断する方法の1つは、たとえば、新生児と子供の脳を超音波検査で視覚化する方法である神経超音波検査です。 幼い頃（最長1年）。 この方法や他の方法（超音波など）を使用して時間内に検出された多くの機能異常は、特別な薬の助けを借りて修正できます。 したがって、新生児期に病気の子供の割合は1歳までに大幅に減少します。 もちろん、すべての逸脱を治療できるわけではありません。 たとえば、最も不利な予後はいわゆるものです。 脳室周囲出血および脳室内出血。通常は未熟児に発生し、血液が脳のさまざまな部分に広がります。 脳性麻痺、水頭症、遅滞などの合併症を伴います。 精神運動発達そして、 重症の場合, 死。 しかし、そのような診断があったとしても、適切な治療（脳血流、頭蓋内血圧の正常化、肺換気モードなど）を適時に開始すれば、軽症の小児の最大90％、中等度以上の小児の約60％が治癒する可能性がある。子供の15％が重度の出血を起こしています。
退院後、両親が赤ちゃんの行動の少なくともいくつかの小さな点、特に次の点を心配している場合:
- 過剰興奮の兆候
- 泣き声の性質の変化
- 膨らんだ 大泉門あるいはその緊張感
- 眼球の異常な動き
- 運動障害または発作
- 絶え間ない逆流、不安定な便
- 顕著な体重減少
- 体温調節障害（高温または低温）
すぐに医師の助けを求め、神経系について可能な限りの研究を依頼する必要があります。
周産期研究
子宮内研究は主に、多くの中枢神経系疾患の原因となる慢性および急性の胎児低酸素症を記録することを目的としています。 周産期研究の方法は次のとおりです。
- 勉強 生物物理学的プロファイル胎児: 心臓活動、運動機能、呼吸機能の研究、 筋緊張、羊水の量、胎盤の成熟度など。
- ドップラメトリー 胎児の血流血流速度曲線の分析が可能になります。 子宮動脈、臍帯動脈、大動脈、中動脈 大脳動脈胎児を観察し、母親の胎児 - 胎盤循環の顕著な違反を特定します。
- 超音波胎児測定および胎盤測定（胎児および胎盤の大きさを超音波で測定する）と、子宮胎盤および胎児胎盤の血流の研究により、初期段階で慢性低酸素症を特定することが可能になります。
確立されたものは、帝王切開による出産の指標として機能しますが、これでも、その後の中枢神経系の病状から子供を必ずしも救うわけではありません。 それはどういう意味ですか？ これは、将来の親と医師の両方の努力がさらに多くのことに集中する必要があることを意味します 初期の研究胎児の健康 - 妊娠初期の胎児形成と胚形成。 妊娠の初期段階ですべてのリスクを迅速に特定するには、次の検査を受ける必要があります。
- 医療遺伝カウンセリング
- 特定するための研究 子宮内感染症
- 経膣を含む動的エコー検査
どうやら、なぜ「念のために」完全に胎児の胚をチェックする必要があるのでしょうか？ 健康な両親? 実際のところ、10年前には、35歳以上の妊婦（ダウン症の子供を産むリスクがある）と、家族にすでにダウン症の子供がいる人だけがリスクグループとみなされていました。 先天異常発達と遺伝性病状。 彼らは検査されました。 そして、病状のある赤ちゃんの統計調査を行ったところ、そのようなリスクグループに生まれるのはそのような子どものうちわずか 10% であることがわかりました。 残りの90％は、遺伝学者の助けを求めて初期段階で胚を研究する理由がないと思われる家族に生まれました。 これがきっかけとなったのが、 余分な仕事リスクグループを拡大します。 その結果、必然的に遺伝カウンセリングを受ける人がさらに多くなります。
兆候は次のとおりです。
- 早期妊娠喪失の脅威
- 労働災害、有害な環境要因
- 自然流産
- ウイルス感染症妊娠中
- 母親の年齢が35歳以上
- 悪い習慣（アルコール依存症、薬物中毒）
- 先天性奇形のある子供の家族の中に存在する
- 家族の遺伝性疾患
- 薬を服用する 早い日程妊娠
- 近親婚
保護者に求められるものは何でしょうか？ 複雑なことは何もありません。 ママは時間までに相談に登録する必要があります。 キューと「ドライブ」がありますが、それらはまず母親自身と胎児の健康状態を監視するために必要です。 医師との会話では、自分のライフスタイル、過去の妊娠歴、重篤な病気を患っている親戚の存在などを隠さないでください。 日常生活、栄養、注意事項に関する医師の指示に従ってください。
どんなに些細なことに聞こえるかもしれませんが、親にとって子供は最も貴重なものです。 彼らが気にかけているのは健康、幸福、気分です 愛する両親子どもが生まれた瞬間から。 赤ちゃんの計画段階から成人に至るまで、親は最大限の効果を生み出すよう努めます。 快適な環境のために 調和のとれた発展将来の子供。 彼らは彼を成功させ、健康に育てることを夢見ています。 健やかな子どもとはどうあるべきか、健やかな子どもをどう育てるかが今日の資料のテーマです。
健康な子供：それはどういう意味ですか？
子どもの「健康」という概念には、身体的な面や、 心理状態その子と彼の 感情的な気分. 健康な子調和的に発達し、彼の体は有害な要因に対処します 環境そして病気に抵抗します。
健康な子どもは、明るく、活動的で、よく食べ、楽しく遊び、人懐っこく、親に迷惑をかけません。 お腹が空いておらず、何も痛くないときは、見た目も行動も完全に健康で幸せな赤ちゃんのように見えます。
子供の健康は遺伝的、社会的、および影響を受けます。 生態環境、衛生規則の遵守、その他多くの要因。 しかし基本的に、子供の健康は両親とその共同の努力にかかっています。
彼らは健康な子供を育てる責任を負わなければなりません。 成功した性格。 それは彼ら次第だろう 最終結果. 主な役割赤ちゃんの母親に与えられるものですが、子供の調和のとれた成長と発達にとって父親も非常に重要です。
身長、体重、年齢に応じた子供の発達 - また 重要な指標健康と基本的なこと 身体的資質、月ごと、年ごとに徐々に形成される性格特性、スキル、習慣。
子どもの人格形成は幼少期から行う必要があります。
子供が急速に発達し、健康に成長するためには、多くのルールに従う必要があります。主なルールのみを挙げます。 おそらく彼らはあなたもよく知っているでしょう。
健康な子供を育てたい場合は、次のことを行う必要があります。
- 生まれた時から子供の日常生活を監視する。
- 毎日整理する 身体活動, アクティブな散歩、スポーツ。
- 満杯を確保する 適切な栄養;
- 赤ちゃんを硬くして、天気に合わせて服を着てください。
- 睡眠と休息のための快適な環境を作り出す。
- 健康的なライフスタイルと毎日の衛生状態を教えます。
- 好意的で友好的な家庭的な雰囲気を作り出す。
- 認知力を発達させ、 コミュニケーションスキル;
- たくさんコミュニケーションをとる。
- すべてを言葉ではなく言葉で教える 例によって;
- 避ける 体罰;
- 子どもの成功や功績のためではなく、無条件に子どもを愛するのです。
健全な子どもの育成：スポーツと身体活動
子供にプロスポーツを勧める小児科医や心理学者はほとんどいません。 効果的な治療法 身体的発達。 しかし、身体活動、体操、活発な散歩、 屋外ゲームあらゆる年齢の子供の日常生活に必ず存在しなければなりません。 子供が行くなら 幼稚園ああ、彼 運動活動教師は彼らの世話をしてくれるが、子供たちは世話をしてくれない 幼稚園児の年齢そして、何らかの理由で児童養護施設に通わない人は、両親が世話をし、次のものを提供しなければなりません。
- 朝の練習。
- 毎日の身体活動。
- 新鮮な空気の中でアクティブにゲームをしたり散歩したり。
- 硬化;
赤ちゃんがこれまでに成長している場合は、 3年十分 アクティブなゲーム一年中いつでも新鮮な空気の中を散歩できるので、年長の子供たちはすでにさまざまなスポーツセクションに参加できます。
- 水泳;
- 体操;
- フットボール;
- バレーボール。
サイクリング、トランポリン、朝または夜のジョギングが効果的です。
特に愛情深く思いやりのある父親と母親が近くにいる場合、これらすべての活動は子供に大きな利益と多くの喜びをもたらします。
お子様が健康で元気に活動的に成長するために、赤ちゃんと一緒に朝の体操をし、最も簡単な体操を教えてください。 どうやって もっと大きな赤ちゃん動けば動くほど、より良く発展し、より速く成長します。 あらゆる年齢の子どもの健康に対する身体活動の利点を過小評価することはできません。 エクササイズ免疫の形成だけでなく、記憶、思考、 精神的能力そして個人的な資質。
小児の病気: なぜ恐れるべきではないのですか?
くしゃみをするすべての子供の愛情深い親のために - 重大な理由心配のため。 そして、あなたの最愛の子供の体温が突然38度を超えた場合、専門家の助けなしにはできません。
しかし、通常、すべては一見したほど怖いものではありません。
今日、アメリカの教授、医学博士、小児科医であるロバート・メンデルソーンの著書『医者の言うことを聞きながら健康な子どもを育てる方法』が特に人気があります（当然のことですが）。子供の病気。
R. メンデルソンは、ほとんどの小児疾患は医師の診察を必要としないと確信しており、病気を「子供の成長における自然な段階」、つまり「生命の躍動に対する身体の特異な反応」として認識するよう親に教えています。 」
親の義務は、子どもの世話をし、愛と配慮をもって育てることであり、固定概念に従わず、子どもの世話や健康に対する責任を他人に転嫁しないことです。
愛情深い両親の多大な努力は必ず報われ、子供は健康で成功して成長します。
観察する 基本的なルール、頻繁なARVIを避け、医師とのコミュニケーションを最小限に抑えることができます。 ここにそれらのいくつかがあります：赤ちゃんを束ねて、どんな天候でも一緒に歩かないでください、家では一年中いつでも裸足で歩くように教えてください、そして夏にはダーチャでも、幼児期から子供たちを硬化させてください。
子供が多くの時間を過ごす部屋をできるだけ頻繁に、ただし少なくとも1日に2回、朝と夕方に換気するようにしてください。 母乳育児は子供の発育と健康に非常に良い影響を与えます。
赤ちゃんの授乳に関するもう 1 つのアドバイスは、補完的な食品に時間をかけて、シリアル、裏ごしした野菜や果物、スープやスープなど、シンプルで気取らない食品を優先することです。
お子様によって食欲が異なることに注意してください。 子どもに食べる量を増やすか減らすかを要求することはできません。 子どもの選択と希望に頼ってください。
子どもの健康は親の日々の骨の折れる仕事であり、健康な子どもを育てるために休日も週末も休みなく毎日働かなければなりません。
あなた自身の例で言えば、子供たちに健康的なライフスタイルを教える必要があります。 健康的な習慣, 正しい養生法、栄養豊富な栄養。
子どもの健康は一時的なものではなく、家族の長期にわたる努力の結果です。
お子さんが健康であることに自信を持ち、その自信を赤ちゃんに伝えていきましょう。 前向きな姿勢, 信頼関係、好ましい家庭環境、両親からの愛とサポート - これが健康な子供を育てるのに役立ちます。 子供たちを愛し、自分の直感を信じて導かれてください 常識教育の問題で。
