混合肌、または混合肌は 2 つのタイプを組み合わせたものです。脂性肌 (額、鼻、あごの T ゾーンが最も多い) と、頬の部分の乾燥肌または普通肌です。 この肌タイプは最も一般的であると言えます。10 代の若者の約 80%、22 歳以下の人の 40%、25 歳以上の人の 10 ～ 15% がこの肌タイプです。

混合肌は健康的な外観、均一な質感、T ゾーンの大きな毛穴のある油っぽい領域を持っています。 皮膚上の脂っぽい部分と乾燥した部分は任意の順序で交互に現れますが、通常、そのような肌の所有者にはTゾーンの問題が依然として関係します。 大人になるまでに混合肌は変化し、正常になる可能性があるという意見があります。 これは本当に起こります。

混合肌の特徴は、T ゾーンの皮脂腺の活動が活発であることですが、皮膚の他の領域では皮脂腺の活動は低下しており、実際には問題は発生しません。 混合肌は、肌の各領域を個別に注意深くケアする必要があります。 一般に、混合肌タイプの人では、皮脂分泌の増加により、Tゾーンに面皰（黒ずみ）が現れ、顔の他の部分に乾燥や剥離が観察されます。 顔のスキンケアを組み合わせて行うと、これらの問題に対処できます。

一年の異なる時期に応じて、混合肌には異なる治療法とケアが必要になります。 夏には、混合肌も脂性肌と同じように扱う必要があります。洗浄には必ずジェルを使用し、週に一度はスクラブを使用し、抗炎症成分を含む軽い（脂っこくない）クリームまたはジェルを使用してください。 冬は乾燥したものとして扱います。ミルクで注意深くクレンジングし、スクラブは2週間に1回までにして、保護クリーム（動物性脂肪、ワックス、または濃厚な植物油をベースにした濃厚で脂っこいもの）を少なくとも20〜30分前に使用してください。外。 夕方になっても肌が乾燥している場合は、必要に応じて夜に保湿剤を塗ります。 不適切な顔のスキンケアは、頬の乾燥や T ゾーンの詰まりを引き起こすことがよくあります。 健康な肌への第一歩はクレンジングです。

皮膚のクレンジング

混合肌のクレンジングは、過剰な皮脂分泌を除去するだけでなく、乾燥させないようにする必要があるため、優しく行う必要があります。 混合肌を朝と夜に、この肌タイプ用の特別な製品を使って清潔にしましょう。 これらは、ゲル、フォーム、ミルクにすることができます。 製品を薄い層で塗布し、その後指先で皮膚を2〜3分間マッサージし、スポンジまたは綿球を使用して冷水で洗い流します。この方法は最も繊細で衛生的です。 化粧品にはノンコメドジェニックであることが記載されていることが望ましいですが、特別な指示がない場合は、アーモンド油、ピーチカーネル油、ココナッツ油、オレイン酸アルコール、イソステアリン酸などの成分がコメドジェニックであることに留意する必要があります。アルコール、ミリスチン酸イソプロピル、アセチル化ラノリン、イソステアリン酸イソプロピル、ステアリン酸ブチル。 混合肌の場合、石鹸と熱湯で顔を洗うことはお勧めできません。これは皮脂腺の活動の増加を引き起こす可能性があるためです。

調子を整える

洗顔後、アルコールを含まないトニックや混合肌用のローションで肌を拭きます。 その役割は、皮膚の酸性度と皮脂腺の機能を正常化し、毛穴を狭くし、炎症過程を防ぐことです。 強壮化粧品を選ぶときは、その組成に注意してください。抗炎症成分と保湿成分が含まれている必要があります。 原則として、これらはパンテノール、ビサボロール、およびさまざまなハーブ抽出物です。 サリチル酸を含む化粧水も素晴らしいです。

クリームを塗る

必須条件：混合肌用のクリームは油っぽくないこと！ 抗炎症物質（カモミール、セージ、プランテンなど）が含まれている必要があります。これは炎症過程の発生を防ぎます。 鉱物油は毛穴の詰まりや皮膚の詰まりを引き起こすため、マカダミア油、メドウカーネル油、シアバター、ゴマ油などの天然油のみを含むクリームを購入するようにしてください。

混合肌のケア用のデイ クリームには、抗炎症効果、マット効果 (脂性肌の除去)、および保湿効果が必要です。 混合肌のケア用のナイト クリームは、デイ クリームよりもわずかに油分が多い必要があります。 クリームの脂肪含有量はその濃度によって決まります。さらに、クリームの瓶には「昼」または「夜」という表示があります。 寒い季節のデイタイムとしてもおすすめです。 ナイトクリームの主な機能は、皮膚の修復、栄養、水分補給です。 しかし、原則として、その使用の必要性は30歳以降の女性に生じます。

混合肌のためのディープクレンジング

クレンジングマスクは週に1回行われます。 これらの目的のために、固体粒子を含むスクラブ/ピーリングが使用されます（もちろん、炎症過程がない場合）。 スクラブにはポリマーまたは磨かれた（砕かれた）骨が含まれている必要があります（磨かれていない骨は皮膚を傷つけます）。 混合肌のケア用のマスクはクリーム状でなければならず（肌を乾燥させてはいけません）、フルーツ酸が含まれていない必要があります。そうしないと、乾燥肌タイプの領域で過度の乾燥が発生します。 フィルムマスク（乾燥すると皮膚に膜が形成されます）は、皮膚の油っぽい部分に適用できます。 さらに、週に1回、乾燥した肌の部分にのみ栄養マスクを適用することもできます。

自分の肌タイプを判断する
自分の肌のタイプを自分で判断できます。これを行うには、石鹸で顔を洗い、2〜3時間後に紙ナプキンで顔の各領域を1つずつ拭き取り​​ます。 ナプキンに油っぽい跡が残っている場合は、その部分の肌が油っぽいことを意味します。

混合肌用マスク

クレンジングマスク。大さじ1 スプーン一杯のオートミールと牛乳をペースト状になるまで混ぜます。 牛乳が入手できない場合は、ケフィアやカモミールとプランテンのハーブの煎じ薬で代用できます。 得られた混合物を目の周りを避けて顔に薄く塗ります。

リバイタライジングマスク。大さじ1 スプーン一杯の低脂肪カッテージチーズを牛乳と滑らかになるまで混ぜます。 得られた混合物を目の周りを避けて顔に薄く塗ります。 美白マスク。 その本質は、ケフィアを25分間重ねて塗布することにあります。 ケフィアは目の周りを避けて顔に薄く塗布する必要があります。 ケフィアが乾いたらすぐに次の層を塗布する必要があり、推奨時間全体にわたってこれを繰り返します。

栄養補給マスク。マッシュポテトを牛乳と混ぜます。 得られた混合物を目の周りを避けて顔に薄く塗ります。

マスクは顔に 15 ～ 20 分間貼り付けたままにし、その後スポンジを使用して室温の水ですすいでください。 顔の皮膚にクリームを塗布することで手順は完了します。 注意してください: 自家製マスクは健康な肌にのみ適用されます。

「黒い点々」 多くの場合、女性は形成された面皰を絞り出そうとします。 機械的に除去すると新たな「黒い斑点」が発生するため、これは行わないでください。 さらに、洗浄が不十分な皮膚を圧迫すると炎症性皮膚病変を引き起こす可能性があります。

混合肌のケアが非常に重要であることは間違いありません。 しかし、健康的でマットな美しい肌を目指すには、ライフスタイルと、微生物叢と腸の機能を安定させることを目的としたバランスの取れた栄養の規則を遵守することが同様に重要です。 つまり、混合肌のケアには時間がかかりますが、適切なケアを行えば、混合肌は長期間老化しません。

アルトゥール・ウテゲノフ
美容師兼エステティシャン、トヴェリ

議論

記事をありがとうございます。すべてが非常に明確です。

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私にとって非常に有益な情報、ありがとう

しかし、ナチュラルフェイスマスクはリストされています。 これは私にとって非常に重要です。 どうもありがとう！

自宅でこのタイプの肌のケアに使用できる薬局ブランドのクリームがリストされていないのは残念です。

記事「混合肌」へのコメント

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議論

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議論

私の意見では、2つのクリームが必要です））。 サンブロックはサンブロックです。 そしてスキンケアクリームはそれとは関係ありません。 しわ防止クリームは神話です））。 そんな人はいない。 しわが急速に出現しないように、肌をケアするスキンケアクリームを選択する必要があります。
あなたの問題は次のとおりです。
- 皮膚はおそらく脱水状態になっており、
・Tゾーンにテカリや黒ずみがある、
- 肌にシミができやすい。
問題を解決するには、次のことが必要です。
- 保湿力があり吸収性の高いデイクリーム、できればマット効果のあるもの（ビオダーマの薬局やクリニックを見てください。あなたの肌に合うシリーズがあります）
- ディープクレンジングを含む優れたクレンジング（ニトロジーナを見てください。日用製品やディープクレンジング用の製品があり、ビオデルマウォーターも良いです）
- 少なくとも 30 倍の日光からの保護 (私はエスティ ローダーをお勧めします。これらの製品は安価です)。ただし、これらの製品はすべて肌に輝きや白っぽい膜を与えることに注意してください。そうでないと、私の意見では、はできないので、次のものも必要です。
- 追加のマット（これらは一日中マットワイプとマットパウダーです。あなたの場合、ファンデーションというよりはバリア製品です）））
これは本当に最低限のことです...私は肌タイプが違うので、ブランドについて詳しくは言えませんが、中価格帯のものだけを紹介しました（ニトロジーナは一般的に安価ですが、効果があります）。
美容師に診てもらうのが一番です。 私はそれを非常に概略的に説明しただけであり、さらに、私があなたの問題を誤解している可能性があります。

乾燥肌用のクリーム。 クリームが見つかりません。 冬になると、顔の皮膚は耐えられないほど乾燥します。 最後に試してみたところ、ユリアージュ サプライは栄養価が高く、乾燥肌にも良さそうですが、顔の楕円形の極度の乾燥肌におすすめのクリームはありません。 私はあなたよりも年上ですし、肌も...

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議論

皆さんありがとう。

新しいクリームを使い始めると、このようなことが起こります。 赤みや腫れはなく、ほんの少しヒリヒリとヒリヒリする感じがあります。 数回使用すると消えます。
保湿剤に関しては。 保湿クリーム（医療用軟膏も含む）を損傷した皮膚に塗布すると、非常にヒリヒリします。 皮膚が極度に乾燥している場合、当然ながら皮膚は損傷を受けています。 治ると灼熱感も消えます。 風邪を引いた後に鼻の皮膚が蘇生するのは、なんと不快なことでしょう:)))
ちなみに、私が今まで使った保湿クリームの中で一番良かったのは、アロエと小麦胚芽を配合した乾燥肌用のナイトクリーム（私の場合は冬場の乾燥部分と組み合わせたもの）「クリーンライン」だそうです。 昼も夜も使いました。 その結果は顕著です。 高級品までのより高価なクリームにはそのような効果はありませんでした。 混合肌用の保湿デイクリームは劣りますが、それでも悪くはありません。 今度はアロエとバイオレットを使った保湿マスクを試してみました。 ライトピーリング＋マスク＋クリーム＝額の表情じわを整えます。 試してみてください！ 希望価格は30ルーブルです。

プロの美容師によると、現代の女の子や女性のほとんどは混合肌タイプです。

これは、額、鼻、あごの皮膚が油っぽいのに対し、頬の皮膚は正常か乾燥していることを意味します。 そして当然のことながら、そのような表皮には特別な注意が必要です。 特に、混合肌に適したフェイスクリームの選び方、どのような原理で、どの時間帯に使用するかを知っておく必要があります。 これがまさにこれからお話しする内容です。

どのようなクリームを使えばいいのでしょうか？

混合肌用のクリームを選ぶときは、販売されているブランドや価格だけでなく、製品の組成や構造にも注意してください。

結局のところ、私たちは頬の乾燥肌に栄養を与え、同時にTゾーン（額、鼻、あご）の脂性肌を乾燥させる、かなり特殊な化粧品について話しているのです。 したがって、混合肌向けのクリームには多くの要件が課されます。 これらの要件の主なものについては以下で説明します。

1. 軽い食感で脂肪分はありません。 つまり、そのようなクリームには、もちろん特定の種類の油が含まれている可能性がありますが、毛穴が詰まらないように、それらは非常に少量である必要があります。
2. 製品には抗炎症成分が含まれています。 これらは、例えば、薬用カモミール、オオバコ、セージなどの植物の抽出物である可能性があります。
3. 製品にはつや消し効果がある必要があります。 実践してみると、脂性肌を効果的に除去できるクリームが最も良い評価を得ていることがわかります。 それらは表皮を乾燥させ、炎症過程の進行を防ぐだけでなく、女性の外観の主な欠陥を隠します。 つまり、このようなクリームはメイクアップ前の使用に最適です。
4. 製品には保湿効果がある必要があります。 乾燥肌だけでなく脂性肌にも良質な水分補給が必要です。 これは、選択するクリームが表皮に水分を与え、細胞内に保持するのに役立つものであることを意味します。

昼も夜も

混合肌に適用できるフェイスクリームを選ぶときは、1 つの製品ではなく 2 つの製品が必要であることを覚えておくことも重要です。 結局のところ、表皮には総合的なケアが必要です。 そして、適切な肌のクレンジング、肌の調子を整え、マイナスの外部影響から保護することも忘れないでください。

さらに、あなたの魅力を維持するために使用するすべての化粧品が同じブランドで製造されていることを確認することをお勧めします。

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適切なフェイスクリームの選び方 - 美容師アリーナ・キリーバ [第 3 回 Cosmetolove]

混合肌のケア

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保湿剤の選び方は？

Natura Siberica やその他のブランドの日中用フェイス クリームは決してナイト クリームの代わりにはならないことを忘れてはなりません。 逆に、朝の洗顔後、寝る直前に肌に塗布する製品を使用するのは避けるべきです。 結局のところ、混合肌用のデイクリームとナイトクリームは多くの点で異なります。

1. デイクリームはナイトクリームよりも油分が少ないので、メイクの上からでも安心してご使用いただけます。
2. 毎日の製品にはSPFフィルターが含まれている必要があります。
3. ナイトクリームにはより多くの栄養素が含まれており、表皮の保湿効果が高くなります。

したがって、混合肌の包括的なケアのみが混合肌を清潔で美しく、滑らかにするのに役立つことは明らかです。 25歳未満の場合に限り、デイクリームとナイトクリームの同時使用を拒否し、1つの汎用製品に置き換えることができます。 この年齢の肌は、原則として特別な栄養や水分補給を必要としないため、ナイトクリームは必要ありません。 ただし、いずれの場合でも、天然成分に基づいて調製された有名なメーカーの製品を優先し、できるだけ責任を持って使用する化粧品の選択に取り組んでください。

混合（混合）肌タイプには、当然ながら繊細なアプローチが必要です。 表皮の特徴は、こめかみ、鼻翼、T字ゾーン、額の領域で過剰な皮下脂肪が分泌されることです。 同時に、頬や頬骨の表皮が剥がれることが多く、これは肌が乾燥していることを示しています。 このため、これらの各領域には個別のアプローチが必要です。 したがって、場合によっては、さまざまな種類の化粧品を使用する必要があります。 重要な側面を見て、実践的な推奨事項を提供しましょう。

ステージNo.1。 皮膚のクレンジング

1. 朝起きたら、まず徹底的な洗濯から始めましょう。 混合肌タイプ向けに特別に設計された製品を優先してください。 これらには、ジェル、フォーム、ムース、柔らかい粒子を使用したピーリングが含まれます。 購入する前に「組成」欄をよく読んでください。アルコール、アセチルサリチル酸、活性炭、その他の乾燥成分が含まれていてはなりません。
2. 一部の少女や女性は、薬用植物をベースにした注入液で顔を洗うことを好みますが、これは驚くべきことではありません。 ハーブは、ほぼすべての肌タイプに最適です。 また、殺菌効果、鎮静効果、保湿効果もあります。 各植物には、乾燥肌と脂性肌（混合タイプ）にプラスの効果をもたらす特定の一連の要素が含まれています。
3. 混合肌タイプの主な問題は、酸性バリアが低いことであると考えられており、毛穴内の微生物の蓄積が妨げられず、炎症を引き起こします。 酸塩基バランスを正常化するために、朝に乳製品を摂取する習慣をつけましょう。 化粧用スポンジを脂肪ケフィアに浸し、顔の表面を拭き、10分間放置します。 時間が経過したら、溶けた水またはガス入りのミネラルウォーターで洗い流してください。
4. ケフィアが手元にない場合は、酢溶液で肌を洗います。 30mlを混ぜます。 食卓酢1.3リットル。 冷水、かき混ぜます。 コットンに製品を含ませ、T字ゾーン、小鼻、額、あご、こめかみなどを中心に顔の肌を拭きます。 手順終了後は真水で洗い流さないでください。
5. シナノキの花序に基づく煎じ薬は、洗浄に特に効果的な組成物と考えられています。 注入を適切に準備するには、25 gを注ぎます。 リンデン 1リットル。 沸騰したお湯で1.5時間放置します。 この期間が経過したら、通常どおり濾して洗います。 濾したハーブは、腫れたまぶたの湿布として使用したり、目の下のクマを解消するために使用できます。
6. 冬、秋、春の洗濯には特に注意してください。 カモミールとアロエベラジュースの煎じ薬を準備します。 洗浄効果と栄養補給特性により、この製品は混合肌タイプに最適です。 醸造60グラム。 カモミール1.8リットル。 熱湯、1時間待ちます。 この期間の後、組成物を濾し、60mlを加えます。 アロエベラジュース。 溶液がなくなるまで通常通り洗います。 この製品は細胞を酸素で飽和させ、目の周りに潤いを与え、皮脂腺の活動を正常化します。
7. 面皰、発疹、黒ずみに対処するのにうんざりしている女の子は、特別なブラシを使用することをお勧めします。 このツールは化粧品店や薬局で販売されています。 正しく使用するには、クレンジングジェルを毛先に塗布し、油分が増えた部分を1分間徹底的にトリートメントします。

ステージNo.2。 角質化粒子の除去

1. 混合肌の場合は、死んだ細胞を注意深く除去する必要があり、死んだ細胞が皮下の皮脂と結びついて管を詰まらせます。 炎症や潰瘍などの悪影響を避けるために、スクラブやピーリングを使用してください。 製剤の推奨使用頻度は週に 1 ～ 2 回です。 この場合、T字部分、額、顎に十分な注意を払う必要があります。
2. 購入した製品を使用する場合は、その成分に注意してください。 製剤にはアルカリやアルコールが含まれていてはなりません。 まれに、活性炭を含むスクラブの使用が許可されますが、より天然の成分（コーヒーかす、アプリコット、桃の種）を優先することをお勧めします。
3. スクラブ手順はピーリングとは異なり、後者のオプションの方がより穏やかです。 脂っこさが増しても問題がない場合は、それを優先してください。 自分で皮をむくことができます。黒パンのパン粉の上にケフィアまたはサワーミルクを注ぎ、35 gを加えます。 重曹をかき混ぜます。 顔を水で濡らし、円を描くように組成物を肌に塗り、3分間徹底的にこすります。 このような操作を2週間に1回実行すると、追加の角質除去手順を使用する必要がなくなります。
4. オレンジの皮をベースにした組成物も同様に効果的なスクラブと考えられています。 準備するには、皮をオーブンで乾燥させ、ブレンダーまたはコーヒーグラインダーを使用して粉末に粉砕します。 30グラムを混ぜます。 40グラムの組成。 天然の濃厚ヨーグルトを円を描くように皮膚の問題のある部分に塗ります。 手順の所要時間は3〜5分で、それ以上はかかりません。
5. 冬の間、皮膚は死んだ粒子を除去するだけでなく、集中的な栄養も必要とします。 このため、顔を保護フィルムで覆う、より濃厚なスクラブを準備することをお勧めします。 25グラムを1つの組成物に混ぜます。 米粉、15ml。 オリーブオイル、50グラム。 全脂肪カッテージチーズ、20グラム。 サトウキビ砂糖。 ぬるま湯で洗い、2分間こすり洗いします。

ステージNo.3。 肌の水分補給

1. 徹底的にクレンジングした後、混合肌には水分補給が必要です。 これらの目的には、70％の水と植物抽出物で構成される特別なハイドロゲルまたはセラムを使用できます。 年齢に応じた製品を優先してください。 真皮が乾燥しやすい冬や夏は特にスキンケアに気を付けましょう。
2. 混合肌タイプのクリームの選択の特徴は、2つの処方を同時に使用する必要があることであると考えられます。 T字ゾーンやあご、額、こめかみなどには乾燥効果のあるジェルが適しています。 同時に、頬には集中的な水分補給が必要であるため、この組成物は正常肌または乾燥肌用に購入する必要があります。
3. 薬用植物の抽出物を配合したクリームや美容液を購入しましょう。 最も効果的で有益なのは、セージ、リンデン、ゼラニウム、カモミール、タイム、オオバコ、ノコギリソウです。 化粧品「クリーンライン」（ロシア）に注目してください。表示成分の80％で構成されています。 組成物にはエッセンシャルオイル（パチョリ、シア、イランイラン、バラ、ユーカリなど）も含まれている必要があります。
4. 多くの女の子は、強力な水分補給のために手作りマスクをうまく使用しています。 混合物を適切に調製するには、70 ml を電子レンジまたはウォーターバスで加熱します。 生クリームを40g加えます。 オーツブランを入れて膨らむまで待ちます。 余分な液体を排出し、混合物を顔に塗布し、10分間放置します。
5. メロンをベースにしたマスクも同様に効果的であると考えられています。 メロンのスライスの皮をむき、果物をミキサーで粉砕するか、お粥になるまでふるいに通します。 得られた塊を50mlと混合します。 全脂肪ケフィアまたはヨーグルトで肌を覆い、15分後に洗い流します。
6. ビール酵母は混合肌に完璧な潤いを与え、清潔にします。 40グラムを混ぜます。 20ml入りの商品です。 過酸化水素溶液 (3%) を 35 g 加えます。 蜂蜜と10ml。 オリーブ油。 目の周りを避けて、肌に薄く塗ります。 15分間放置し、洗い流します。
7. 部分的にできた黒ずみが気になる場合は、白粘土で汚れを引き出します。 肌を乾燥させますが、天然オイルと組み合わせることで効果的に保湿します。 40グラムを混ぜます。 説明書に従って粘土を水で混ぜ、15mlを注ぎます。 ヒマシ油でマスクを作り、15分ほど放置します。
8. キュウリマスクは強力な水分補給を提供します。 キュウリの半分をミキサーに通し、卵白と混ぜ、オートミールを加えます。 顔全体に塗り広げて20分ほど放置します。 使用期限が過ぎたら、急いで洗い流さず、さらに3分間肌をマッサージしてください。

ステージNo.4。 皮膚の栄養

1. 保湿の場合と同様に、混合肌には 2 つの方法で同時に栄養が与えられます。 乾燥肌の方は頬や頬骨のあたり、脂性肌の方はT字ゾーンやあご、こめかみ、額などにクリームを塗ります。 同時に、冬季には複合タイプの「2-in-1」製品を使用する必要があります。
2. 夏には、クリームが紫外線から保護されていることを確認してください。 サンルームを訪れる場合も同様で、保護具を着用してください。 飲む液体の量を注意深く監視し、2.7 リットルを下回らないようにしてください。 1日あたり。
3. 夏は1日2回、冬は1日3回養分を与えます。 目の下、首、デコルテに注意を払うことが重要です。 いかなる状況であっても、クリームを一晩中放置しないでください。そうしないと、皮膚が呼吸できなくなります。 表皮をクリームで覆い、ペーパータオルで余分なクリームを取り除きます（15分後）。
4. 週に数回栄養マスクを作ります。 その中で最も効果的なのはニンジンです。 1個の果物を細かいおろし金ですりおろし、15mlと混ぜます。 植物油、10 gを追加します。 ゼラチン。 膨らむのを待ち、表皮の上に薄く塗り広げ、25分後に洗い流します。
5. サワークリームは、皮膚に有用な要素を浸透させ、個々の領域の剥離を防ぐのに役立ちます。 50グラムを混ぜます。 20グラムの製品。 亜麻ふすまにウズラの卵黄1個を加え、フォークで混ぜます。 皮膚に塗布し、30分待ち、温かいカモミール注入液で洗い流します。

マスクやケア用品はたくさんあるのに、コスメアイスは売られていません。 わずか数ペニーを費やして、自分で準備することもできます。 化粧品の氷で皮膚をこすると、真皮に酸素が浸透し、腫れが取り除かれ、コラーゲンの生成が増加します。 手順の頻度は1日2回、3分間です。

1. 醸造60グラム。 セージ、40グラム。 シナノキの花、25グラム。 ノコギリソウ350ml。 沸騰したお湯 混合物を1.5時間放置し、濾して（このステップはスキップしても構いません）、型に注ぎ、冷凍します。
2. ホーロー鍋に100gを入れます。 白樺の樹皮と20グラム。 オークの樹皮をろ過した水で満たし、火にかけます。 混合物を約30分間煮沸し、濾過して冷凍します。 この製品は皮脂腺の活動を正常化し、毛穴の詰まりを解消します。
3. 10gを摂取してください。 ミントの葉、55グラム。 ローズマリー、45グラム ヒナギク。 リストにある植物に熱湯を注ぎ、約30分放置します。 混合物を綿ガーゼフィルターに通し、氷袋に注ぎ、冷凍庫に置きます。
4. 300ml以上注ぎます。 沸騰したお湯 65グラム。 セージ、35グラム。 ノコギリソウ、80グラム 人参。 ハーブを1時間醸造し、濾して3ml滴下します。 パチョリとグレープフルーツのエッセンシャルオイル。 凍結して指示に従って使用してください。
5. 緑茶またはロングティーバッグを2袋淹れます。 熱湯に入れて20分間放置します。 氷袋または型に注ぎ、冷凍庫に入れます。 この組成物は、目の下の腫れを解消するのに特に効果的である。

混合肌にはいくつかの段階があるため、慎重なケアが必要です。 特別なムースで毎日のクレンジングを行うか、薬草をベースにした煎じ薬で洗います。 保湿と栄養を与えるマスクを作り、1日2回化粧品の氷で肌を拭きます。 頬には保湿、額、こめかみ、鼻翼、あごには乾燥を目的に、適切なクリームを選択してください。

ビデオ: あらゆるタイプの顔のスキンケア

今日は、ケアが最も難しく気まぐれな肌タイプである混合肌についてお話します。 混合肌タイプの所有者は、顔の脂性肌と乾燥肌の両方に固有の問題をよく知っています。 さらに、混合肌の領域が異なると、異なる方法でケアする必要があります。 それは当然のことです 混合肌用の化粧品、むしろ、適切な化粧品を正しく選択することが、このタイプの肌をケアするための基礎です。

この記事では、美容業界と民俗化粧品の適切な化粧品の選び方について説明します。

混合肌の化粧品選びでよくある間違い

混合肌タイプの場合、ほとんどの場合、T 字型ゾーン (額、鼻、あご) は脂性肌で、頬は乾燥しています。 混合肌の所有者が犯す最も一般的な間違いは、脂性肌をケアするために設計された化粧品を使用し、さまざまなゾーンを考慮せずに顔の表面全体をケアすることです。

これは主に、一部の人が自分の肌タイプを誤って判断しているという事実によるものです。 実際、鼻、額、あごの毛穴の拡大や油っぽいテカリは最も目立つため、誤解を招きやすいです。 混合肌の間違った化粧品選びの問題はここから始まります。

脂性肌のケアを目的に作られた化粧品は乾燥作用が強いため、Tゾーンには必要ですが、すでに乾燥している頬には絶対に禁忌です。 その結果、混合肌用の化粧品の選択が間違っており、乾燥した頬の皮膚はさらに乾燥して赤くなり、皮がむけ始めます。

混合肌に適した化粧品の選び方

このタイプの肌を化粧品でケアする最大の秘訣は、乾燥肌の場合は乾燥肌タイプ用に作られた化粧品を使用する必要があり、脂性肌の場合は脂性肌専用の化粧品を使用する必要があることです。 つまり、2つのタイプの肌に対する適切なケアを一度に体系化する必要があります。

ただし、これは乾燥肌と脂性肌の領域の違いが大きい場合に限ります。その場合は、それぞれを別の方法で個別にケアする必要があります。 部位による差が小さい場合は、混合肌用に作られた特別な万能化粧品を使用する方が安くて簡単です。

ただし、違いが非常に小さい場合に限り、たとえそのメーカーが作成した最も有名なメーカーであっても、そのメーカーを完全に信頼するべきではありません。 混合肌タイプのための化粧品顔に非常に乾燥した肌と非常に脂性の肌の領域が同時に存在する場合でも、問題なく使用できます。 これは原理的に不可能です。 したがって、短い結論として、混合肌用の化粧品、正しいものを選択する方法を説明します。

異なる肌タイプの領域が互いにあまり変わらない場合（たとえば、少し乾燥していて少し油っぽい）、ユニバーサル化粧品を使用できます。

顔に存在するさまざまな肌タイプが互いに大きく異なる場合（たとえば、非常に乾燥した肌と非常に脂性の肌）、2 つの異なる肌タイプ用の化粧品を購入し、それぞれの肌タイプを個別にケアする必要があります。

どの化粧品を選ぶにしても、年齢を考慮して選ぶ必要があることを忘れないでください。

混合肌用の化粧品 – 洗浄、保湿、栄養補給

皮膚のクレンジング

まず、混合肌をきれいにするためにどのような化粧品を使用できるかについての一般的なヒントをいくつか紹介します。 すべての推奨事項は、さまざまな肌タイプの領域を個別にケアすることを決定した人を対象としていることをすぐに予約しましょう。 そのため、毎日のクレンジングには、Tゾーン（額や鼻）には乾燥効果のある化粧品、乾燥が気になる部分にはソフトクレンジングローションの2つの化粧品が一度に必要になります。

混合肌の乾燥した部分を清潔にするために、アルコールを含む化粧品は使用できないことに注意してください。 アルコールはすでに乾燥している肌をさらに乾燥させ、赤くなって皮がむけ始めます。

また、混合肌用の化粧品、より正確には脂性肌の領域（額と鼻）をクレンジングするための化粧品は、あまりにも攻撃的であってはならないことを覚えておいてください。そのような化粧品は油性領域の状況を悪化させるだけであるためです。その影響下で、皮脂腺は単に皮脂の「損失」を補おうとして、その働きを強化します。

朝の洗顔 - 混合肌のための化粧品

第一のルールは、混合肌を洗うときに熱湯を使用しないことです。 熱いお湯は乾燥肌の部分を乾燥させますが、脂性肌の部分ではさらに皮脂の生成プロセスを刺激し、混合肌用のどの化粧品を使用しても、乾燥部分はさらに乾燥し、脂性部分はさらに油っぽくなります。 洗濯には温水または冷水を使用するのが最善です。

2番目のルールは、通常の石鹸を使用しないことです。石鹸はお湯と同じくらい皮膚を乾燥させます。また、皮脂を洗い流すことによって皮脂腺の活動を刺激します。 洗顔には豊富な化粧品の中から自分に合った泡を選びましょう。

顔を洗ったら、次は混合肌用の化粧品、化粧水の時間です。 ほぼすべてのメーカーが混合肌タイプ用の化粧水を販売しています。 必要なのは、自分にとって最適なオプションを選択するだけです。

混合肌にニキビがある場合は、その箇所にドライクリームを塗る必要があります。 この後、保湿剤を塗ります。

イブニングウォッシュ – 混合肌用化粧品

最初のルールは、混合肌用にどのような化粧品を使用する場合でも、夕方には冷水と温水（小さなコントラストのシャワー）で交互に顔を洗う必要があるということです。

夕方には、メイクを落とし、混合肌からメイクの残留物、ほこり、汚れを徹底的に洗浄する必要があります。 日中は、多くの不快なものが皮膚に付着します。 夜の洗顔は、洗顔後に専用の泡と化粧水を使用することをおすすめします。 一般に、手順全体は朝の洗濯と似ています。

洗った後、混合肌に鉛筆の形で作られた特別な製品を、最初にニキビの上に塗布し、次にナイトクリームを塗布する必要があります。 脂性肌の部分には、脂性肌専用の乳液やクリームを塗ります。 顔の皮膚が正常な部分には、高脂肪のクリームを選択する必要があります。

スクラブクレンジング – 混合肌用化粧品

顔をスクラブするのは週に 1 回までにすることをお勧めします。 ただし、肌タイプごとに異なる領域があることを忘れないでください。 肌の脂分が最も多いTゾーンはしっかりと洗浄できますが、頬はスクラブで丁寧にケアする必要があります。 スクラブは混合肌にとって非常に強力な化粧品であることを覚えておいて、使用は控えめにしてください。 また、スクラブは寝る前に行うべきであり、その後はいかなる場合でも外に出てはいけないことを忘れないでください。

混合肌タイプに栄養を与えて保湿する

混合肌用化粧品適切な栄養と水分補給の提供は非常に多様です。 したがって、どの製品を選択するかについての具体的なアドバイスはありません。すべては個人の選択の問題です。 しかし。 すでに述べたように、2 つの方法があります。

最初のケースでは、肌タイプごとに製品を個別に選択し、顔全体には適用しません。 ただし、適切なエリアに限ります。 2番目のケースでは、混合肌用に特別に開発されたユニバーサル化粧品を選択してください。 この場合、どの肌タイプのどの領域にも一度に適用できます。

それでは、このようなデリケートな肌タイプ、つまり混合顔の肌タイプのケアに使用する必要がある化粧品について簡単に説明します。 また、混合肌の所有者は日中に脂性肌の問題を抱えていることがよくあります。

これを行うには、通常の紙ナプキンとフェイススプレーを常に持ち歩く必要があります。 油っぽい光沢が現れた場合は、その部分にナプキンを当ててください。 ナプキンが余分な脂肪を吸収してくれます。 この後、スプレーを顔に塗布します。

• 保湿剤＆？ 混合肌用に特別に作られたクリーム、または普通肌の部分と脂性肌の部分用に別々に作られたクリームです。
• アルコールフリーのトナー。
• ニキビと戦うためのドライクリームまたはスティック製品。
• 混合肌を洗うための特別な泡。
• ナイトクリーム - 繰り返しになりますが、混合肌用に特別に設計された化粧品から選択するか、肌のさまざまな領域を個別にケアするための製品を選択してください。
• スプレーと紙ナプキン。
• 混合肌用のマスク - 化粧品メーカーからのマスク、または民俗レシピのいずれかです（私たちのWebサイトには膨大な数の民俗レシピが含まれています。サイトを検索するだけです）。

混合肌を守る化粧品

この場合、このタイプの皮膚は日光の有害な影響から十分に保護されなければならないことを覚えておく価値があります。 したがって、家を出る前には必ず日焼け止めを肌に塗ってください。