肌には注意と時間が必要ですので、自分自身のケアと自分のための時間を取ることをお勧めします。 ラクシュミスクラブの作り方を学びましょう。

材料：

• 砂糖をコップ半分。
• 0.5スタック。 海塩;
• オリーブオイル 1/2カップ;
• 蜂蜜コップ半分。
• エッセンシャル オイル (イランイラン、パルマローザ、オレンジ、カモミール、合計 30 滴);
• シアバター大さじ1杯。
• 大さじ1 ココアバター。
• シナモン 25グラム;
• 乾燥生姜 25グラム;
• ココアパウダー 25g

ラクシュミスクラブの作り方は？

まず砂糖と塩を混ぜてから、お好みのエッセンシャルオイルを加えます。 合計で約 30 滴のオイルが得られます。 次にウォーターバスを置き、蜂蜜を溶かします。 溶かした蜂蜜に生姜、シナモン、ココアを加えます。 すべての材料を木のスプーンで少しずつ混ぜます。 蜂蜜を少し冷まして、オリーブオイル、塩、砂糖に加えます。

準備したスクラブを瓶に保管し、1回の手順に必要なスプーンは2杯だけです。 スクラブはお風呂やサウナの後に使用するのがおすすめで、シャワー後にも使用できます。 軽いマッサージの動きでスクラブを体全体に塗ります。 石鹸を使わずにぬるま湯で洗い流してください。 このスクラブは簡単に洗い流し、肌に香りを与え、柔らかく、潤いを与えます。

女性向けウェブサイト「Beautiful and Successful」は憎悪に対する永遠の女性の戦いを続ける セルライト結節、くぼみ、凹凸。今日は、オレンジの皮に対するもう一つの効果的な治療法についてお話します。 その秘密を一歩一歩明らかにしていきます。 家で料理するどの成分を使用するのが最適かをアドバイスし、この製品を使用することで効果だけでなく本当の喜びも得られるようにします。

この化粧品の傑作の作者は不明ですが、構成から判断すると、 彼の故郷はインドです。 そして、その名前自体が物語っています。ラクシュミはヒンズー教の女神です。 この世のものとは思えない美しさ、優雅さ、魅力を体現するそして富と繁栄をもたらします。

実際、ラクシュミのボディスクラブは、少なくともインターネット上、ファンが体験談を交換するサイトで既製品を購入できます。 化粧品とケア製品手-作った.

しかし、この奇跡の製品を自分の手で作る方が楽しくて便利なら、なぜ買うのでしょうか？

スクラブの準備

第一段階

製品の準備は 2 つの段階で構成されます。 最初のものには、次の金額が必要です グラス半分:

• 砂糖(効果的なスクラブ)
• 塩(余分な水分と毒素を取り除き、肌を「磨きます」)
• オリーブ油(接続部品)

ラクシュミ アンチセルライト スクラブを準備中です 陶器の皿に。 塩と砂糖を混ぜ、オリーブオイルを少しずつ加えます。 すべての成分がよく「結合」することが重要なので、余分な油がある場合は、砂糖と塩を追加してください。

次に、混合物に追加する必要があります 数種類のエッセンシャルオイル、合計30滴以内です。 お好みのオイルを取り入れて、より快適に楽しくお使いいただけます。 しかし、のために 抗セルライト効果のあるスクラブ ラクシュミ「プロファイル」オイルを摂取することをお勧めします。

• ジュニパー
• ユーカリ
• オレンジ
• リメッタ（スイートライムの皮オイル）
• ラベンダー

エッセンシャルオイルを豊富に含んだ混合物をラップで覆い、注入するまで放置します。 そしてこの時点で始めることができます 準備の第二段階ラクシュミスパイスを使ったスクラブ。

第二段階

最大限に活用してください セルライトに効果的なハーブとスパイス:

• クローブ– 4～5 個の「星」（血液循環を改善し、緊張を高め、組織の排出を促します）
• シナモン– 小さじ1杯まで（アンチエイジング、栄養を与え、肌の調子を整え、肌を再生します）
• コリアンダー（ビタミンAとCが含まれており、抗浮腫および抗炎症効果があります）
• ターメリック– 小さじ3分の1以下（滑らかにして温める効果、むくみの解消）
• カルダモン– 4〜6粒（血液循環、新陳代謝を活性化し、肌の滑らかさを回復し、活力を与え、筋肉痛と疲労を和らげます）
• アニス– 1 つの「星」（肌の水と脂肪のバランスを回復し、たるみを解消し、肌に弾力とハリを与えます）
• – ドライパウダー 2つまみ（リンパ系を刺激し、セルライトの形成を和らげ、血流を改善します）

ラクシュミ スパイス スクラブの全成分 コーヒーグラインダーまたは乳鉢で挽く粉末状態にします。 次に、ハチミツをコップ半分ほど取り、軽く ウォーターバスで加熱する（強力に加熱すると、蜂蜜はその有益な特性をすべて失います）そして絶えずかき混ぜながら、スパイスパウダーを加えます。 あなたがすぐに 明るくスパイシーな香りを感じるでしょう– 蜂蜜を取り出し、最初の段階で混合した容器に入れます。

一番最後に追加します ギー（ギー）大さじ1杯） – 肌をケアし、細胞から毒素を除去します。

すべてを完全に混合し、事前に医療用アルコールで消毒し、完全に乾燥させた暗いガラス瓶に入れます。 しっかりと蓋をします。 冷蔵庫の中 スクラブは最長1年間保存可能、しかし、香りのよい抗セルライト手順を実行することはめったにありません:)

ラクシュミのアンチセルライトスクラブを使用できます お風呂、サウナ、お風呂の後.

製品を薄い層（大さじ2杯程度）で全身に塗布し、問題のある部分をマッサージしながら動かし、約20分間保持します。 温かいシャワーでスクラブを洗い流すことができます。 オーツ麦またはエンドウ豆の粉– こうすることで、残留油をより効果的に除去できます。

ラクシュミースクラブを使う 冬に便利で快適体をよく温め、血液を「加速」させるためです。 この製品のレビューを信じると、肌は次のようになります。 弾力性があり、引き締まり、ビロードのような質感、数日間は保湿剤やボディミルクを必要としません。 さらに、美しい容器に詰められた香りのよいスクラブは、楽しくて便利な手作りギフトになります。

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インドの女性はその美しさで世界中に知られていますが、それも驚くべきことではありません。結局のところ、彼女たちはパーソナルケアに天然成分のみを使用しています。 ラクシュミ スクラブは、自宅で準備できる最高の化粧品の 1 つと考えられています。インドの女性のための古代の美容レシピは今日まで生き残り、世界中で使用されています。 今日は、オイルとスパイスを使ったインドのラクシュミ ボディスクラブの作り方を説明します。

その珍しい名前の由来は何ですか？

ラクシュミはインドの幸運と富の女神です。 この手順は、皮膚を完全に蒸して清潔にした後、入浴、サウナ、または入浴後に実行できます。 この手順はまさに魔法のようなもので、リラックスして若返らせることができますので、ご自身で試してみることをお勧めします。

スクラブの利点

小さなストレッチマークを取り除き、肌を再生して若返らせ、滑らかで弾力のある肌にし、肌の調子を改善します。 また、施術後は腫れが引いて毒素も排出されます。 スクラブの効果だけでなく、その素晴らしい香りも気に入っていただけるでしょう。

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ラクシュミースクラブ：レシピ

普通の砂糖 1/2 カップ

海塩 1/2カップ

オリーブオイル 1/2カップ

蜂蜜 1/2カップ

4つ星のクローブ（みじん切り）

ユーカリエッセンシャルオイル 7滴

ジュニパーオイル 7滴

カルダモン 小さじ1

コリアンダー ひとつまみ

生姜 2cm幅のみじん切り 2個

シナモン 2つまみ

ターメリック ひとつまみ

溶かしたバター 大さじ1

必要に応じて、お気に入りのエッセンシャルオイルを追加することもできます。実験することを恐れないでください。 シナモンとターメリックは、体の発疹や不快な剥離を取り除くのに役立ちます。 ギーは関節の痛みを和らげ、肌に潤いを与え、オリーブオイルは毛穴から毒素や不純物を取り除きます。

ラクシュミースクラブの準備

まず砂糖と塩を混ぜてから、オリーブオイルを加えます。 砂糖混合物は油で飽和している必要があり、液体であってはなりません。

すべての材料をよく混ぜ、エッセンシャルオイルを注意深く注ぎ、再度混ぜます。 油の蒸発を防ぐために、容器を蓋またはラップで覆います。

蜂蜜が濃い場合は、湯せんで溶かして液体にする必要があります。 そこにスパイスを加え、塩、砂糖、バターを混ぜ合わせます。 もう一度すべてをよく混ぜます。 必要に応じて、溶かしたバターを注ぎ、ガラス容器に移し、スクラブを1日間醸造し、冷蔵庫に保管することもできます。

インディアンスクラブの使い方

すでに述べたように、まず毛穴を開く必要があります - お風呂に入るか、サウナに行きます。 次に、湿った体の皮膚にスクラブの薄い層を塗り、穏やかなマッサージ動作を実行します。 手順の所要時間は5〜10分です。

ユニークで効果的なスクラブは、体の美しさだけでなく、体全体の健康にも役立ちます。 すべての成分は、最大限の効果をもたらすという事実を考慮して選択されました。

インドの美しさの美しさは常に驚かされます。 同じ絹のような肌の秘密を知るには、インドのボディスクラブの奇跡的な特性を使用することをお勧めします。 プロのダンサーだった女性たちは、このスクラブを使って肌を引き締まり、滑らかで弾力のあるものにすることに成功しました。 自家製ボディスクラブ「ラクシュミ」はエッセンシャルオイルとスパイスをベースに作られており、血液循環を改善し、皮膚からの毒素や老廃物の除去を促進し、皮膚の再生と水分バランスの維持を助け、乾燥を防ぎます。 また、セルライトがある人にはインドの自家製ボディスクラブがおすすめです。スクラブはオレンジの皮の広がりを防ぎ、凹凸や凹凸を取り除き、肌を引き締めます。 アンチセルライトスクラブ「ラクシュミ」はお風呂やサウナで使用できるだけでなく、バ​​スルームでスチームした後、自宅でも使用できます。 インドでは、この治療法は美と優雅さ、そして富の女神にちなんで名付けられました。

自家製ボディスクラブ「ラクシュミ」：2段階の準備

このスクラブは、調製後、すべての成分がその特性を放棄して均一な塊になるように、1日放置する必要があります。

ラクシュミ スクラブの準備の最初の段階: エッセンシャル オイルとの混合

スクラブを準備する最初の段階では、次の材料が必要です：海塩、砂糖、オリーブオイル - それぞれグラス半分。 スクラブに含まれる海塩（砂糖と同様）は、角質を取り除き、柔らかくするのに役立ちます。 オリーブオイルは肌に有益な成分を浸透させ、滑らかで手入れの行き届いた肌にします。 オイルは結合成分および粘性成分として機能します。 まず砂糖と塩を混ぜ、バターを加えて混ぜます。 最初は、すべてをセラミック皿でのみ準備する必要があります。 オリーブオイルの代わりにシアバターやココアバターを使ってもいいでしょう。

得られた混合物に、ジュニパー、ユーカリ、オレンジ、ゼラニウム、ライム、ラベンダー、イランイラン、パルマローザなどのエッセンシャルオイルを加えます。 エッセンシャルオイルは合計 30 滴以内にしてください。 すべてをよく混ぜ、エッセンシャルオイルが事前に蒸発しないようにラップで覆います。 混合物を脇に置いて、スクラブの準備の第 2 段階に進むことができます。

ラクシュミ スクラブの準備の第 2 段階: スパイスを加えたバッチ

スクラブには、肌に最適な次のスパイスやハーブを使用できます。

• コリアンダーには抗炎症作用があり、毒素や過剰な体液の除去に役立ちます - 1つまみ。
• クローブは血液循環を促進し、肌の調子を整えます - 5つ星。
• シナモンは皮膚の再生を促進し、栄養を与え、肌の調子を整えます - 小さじ1杯。
• ターメリックは肌を滑らかにし、温める効果をもたらします。
• カルダモンは肌の滑らかさを回復し、血液循環を促進し、疲労と刺激を和らげます - 6粒。
• アニス (スターアニス) - スクラブに含まれる 1 つの星が肌に滑らかさとハリを与えます。
• 生姜は皮膚を柔らかくし、セルライトの除去に役立ちます。

記載されているすべての成分を粉末になるまで粉砕し、乳鉢で混ぜます。 スクラブを準備する第 2 段階では、成分を組み合わせます。 蜂蜜をコップ半分取り、湯煎（弱火）に入れ、スパイスパウダーを少しずつ加えます。 スパイスが溶けて粘性のある蜂蜜と混ざり合うように、混合物を絶えずかき混ぜます。 スパイスが蜂蜜に香りを与え、混合物が繊細な香りを放ち始めたら、火から下ろし、第2段階は完了です。

必要に応じて、冷却した混合物にギーを加えて効果を高めることができます。 最初の段階では、得られた混合物をスパイス入り蜂蜜と混合し、瓶に入れます。 スクラブを直射日光から守るために、容器はガラス製で不透明であることが望ましいです。 冷蔵庫に保管できます。

ラクシュミ ボディスクラブの使い方

自家製ボディスクラブは週に1回の使用で効果が長期間持続します。 お風呂やシャワーだけの使用に最適です。 シャワーを浴びて、肌を少し蒸してから、徹底的に洗います。 スクラブを使用する前に石鹸やシャワージェルを使用せず、オートミールまたはエンドウ粉を使用した自然な洗浄を選択することをお勧めします。 次に、マッサージの動きをしながらスクラブを肌に塗り、「滑らかにする」必要がある部分（胃、脚）を軽くマッサージします。 スクラブは数分間放置する必要があります。 この素晴らしい自家製スクラブで体に栄養を与えながら、スクラブやマスクを塗って顔の皮膚のケアをすることもできます。 体からスクラブを洗い流した後、肌は信じられないほど柔らかくなり、ベルベットのようになります。 そして、定期的に使用すれば、セルライトの痕跡は残りません。

東洋はデリケートな問題だ- そして今日、私たちはこの雰囲気に少し飛び込みます、そしてそれは私たちにとっても役立ちます。

ミステリアスで謎めいた東洋は、スパイス、音楽、魔法のような絵、豪華な生地で私たちを魅了します。 私たちは魅惑的な東洋の美しさを喜んで見て、彼らのようになりたいと思っています。 特にインドの女性は常に最も魅力的な女性の一人であると考えられており、古くから評価され、口伝えで受け継がれてきました。

「ラクシュミ」という美しい名前を持つ、スパイスとエッセンシャルオイルをベースにしたインドのスクラブのレシピをご紹介します。 美、優雅さ、魅力を体現した古代インドの富、幸運、繁栄の女神にちなんで名付けられました。 このスクラブは、お風呂やシャワーの後に使用でき、準備ができて蒸した肌に塗布できます。

インドのボディスクラブ私たちの肌と精神に有益な効果をもたらします。 余分な水分や毒素を除去することで、過剰な体重やセルライトと戦うのに役立ちます。 スクラブは肌の調子を改善し、肌を若返らせ、よりハリのある滑らかな肌にします。 ターメリックとシナモンは、発疹や皮膚の剥離を防ぐのに役立ちます。 また、スパイスやエッセンシャルオイルの香りは気分を高揚させ、憂鬱や憂鬱と戦うのに役立ちます。
材料：
砂糖 1/2カップ
海塩 1/2カップ
オリーブオイル 1/2カップ
蜂蜜 1/2カップ
エッセンシャルオイル イランイラン、パルマローザ、オレンジ、カモミール 計30滴
大さじ1 シアバターのスプーン
大さじ1 ココアバターのスプーン
25グラム シナモン
25グラム 乾燥生姜
25グラム ココアパウダー
海塩と砂糖を混ぜ、オリーブオイルやお好みのエッセンシャルオイルを加えます。 合計 30 滴を超えてはなりません。 蜂蜜を水浴で溶かし、木のスプーンで徐々にかき混ぜ、乾燥成分（生姜、ココア、シナモン）を加えます。 蜂蜜が完全に溶けたら、少し冷まして、得られた混合物を塩、砂糖、オリーブオイルに注ぎます。

ラクシュミ スクラブは清潔な瓶に入れて保存できます。 一度にスプーン数杯だけで十分です。
お風呂やサウナの後に使用することをお勧めしますが、自宅でお風呂や温かいシャワーの後に使用することもできます。 マッサージしながら全身に塗り、石鹸を使わずにぬるま湯で洗い流します。 洗い流しも完璧で、使用後は肌がしっとり柔らかくなり、香りも良くなります。 効果は約1週間持続するので、毎日スクラブを使用する必要はありません。

ラクシュミ スクラブの別のレシピ

材料：
海塩 0.5 カップ、砂糖 0.5 カップ、蜂蜜 0.5 ～ 1 カップ、オリーブオイル 0.5 カップ、砕いたクローブ 4 ～ 5 個、シナモン 2 杯、カルダモン 4 ～ 6 カプセル、乾燥生姜 2 杯、コリアンダー 1 つまみ、ターメリックひとつまみ、大さじ1。 ギー ジュニパー、ユーカリ、ライム、その他のオイルのエッセンシャル オイル 7 ～ 8 滴。 1 つのオイルを選択することも、複数のオイルを組み合わせて作成することもできます。

海塩と砂糖を混ぜ、オリーブオイルと好みのエッセンシャルオイルを加えます。 指定された量の成分に対して、合計でエッセンシャル オイルの量は 30 滴以下である必要があります。 塩と砂糖は油に浮いてはいけませんが、十分に浸す必要があります。 エッセンシャルオイルが蒸発しないようにこの混合物をプラスチックで覆い、スクラブの準備の2番目の部分に進みます。

蜂蜜を湯煎で溶かし、絶えずかき混ぜながら砕いたスパイスを加えます。 スパイスの香りが立ち始めたら、混合物を火から下ろし、冷まします。 油、塩、砂糖の混合物を混ぜ、すべてをよく混ぜます。 必要に応じてギーを追加できます。 スクラブは24時間放置し、その後使用できるようになります。 スクラブは暗い瓶に入れ、直射日光や温度変化を避けて保管してください。

お風呂、シャワー、またはサウナに入るとき、肌を十分に蒸した後、スクラブを薄く塗り、マッサージするように優しくすり込みます。 この組成物を5〜10分間楽しみ、スクラブで抗セルライトマッサージを行った後、温水ですすいでください。 この東洋の繊細さを味わった後は、原則として保湿クリームやバームを塗る必要はありません。肌はすでに柔らかく滑らかになります。 唯一の注意点は、スクラブを使用する前に、アレルギーがないか肌をチェックすることです。 蜂蜜やエッセンシャルオイルは、アレルギー性の発疹やかゆみを引き起こす可能性があります。

オルガ・シーモア — 美容レシピ。 ラクシュミのボディスクラブ。