家族に赤ちゃんが生まれると、心配や悩み、問題が生じます。 すべての女性が、赤ちゃんの健康に対するほとんどの不安が根拠がないことを知っているわけではありません。 たとえば、その1つは夜間の多汗症、つまり睡眠中に発汗が増加することです。 睡眠中に子供の頭 (または体の他の部分) が汗をかく理由はたくさんあります。 それらの約90％は病的ではありません。
室内の温度が高い
母親は誰でも、暖かい服、居心地の良いベッド、おいしい食べ物、お気に入りのおもちゃなど、子供にとって最も快適な環境を作り出そうとします。 残念なことに、大人は、過度の配慮は害をもたらすだけであることを忘れてしまうことがあります。 赤ちゃんを綿毛布でくるんで部屋を暖房しても事態は悪化するだけで、子どもは夜の睡眠中に大量の汗をかきます。 小児科医は、保育園内の温度を18〜22度（冬は最大23度）、空気湿度を70％以内に維持することを大声で推奨しています。
息苦しい部屋では、子供は眠りが浅くなり、気まぐれになり、夜泣きし、汗（特に背中と頭）をかきます。 睡眠中に発汗が続くと、次のような現象が起こる可能性があります。
- 赤ちゃんのデリケートな皮膚の浸軟の出現（とげのある熱、発疹、脱毛による後頭部の脱毛斑点）。
- 代謝障害、発汗による微量元素と水分の損失。
- 熱伝達の増加による心拍数と呼吸数の増加。
- 子供は無気力になり、日中気まぐれになり、食べることが困難になります。
親は赤ちゃんにとって適切な周囲温度をどうやって推測できるのでしょうか? 結局のところ、すべての子供たちはさまざまな状況で快適に感じます。 子供がよく落ち着いて眠り、寝汗をかかず、手が暖かければ、心配する必要はありません。 温度を 1 ～ 2 度下げることもできます (18 度以上)。
暖かい服装
子供の寝汗のもう一つの理由は、パジャマが暖かすぎることかもしれません。 もちろん、部屋の温度が18度未満の場合は、赤ちゃんを断熱し、夜間に開かないようにする必要があります。 それ以外の場合は、次の考慮事項に基づいて衣服を選択する必要があります。
- 赤ちゃんが暑さを感じないように、パジャマは天然素材で作られている必要があります。
- 夏はTシャツとパンツ、冬は綿のパンツとTシャツで十分です。
- 枕や毛布も合成繊維でないものを使用してください。
赤ちゃんが薄着で裸で寝ているのに（手足が冷たいのに）汗をかき続けている場合は、多汗症の原因を赤ちゃんの生理的特徴、または病気に求める必要があります。
眠れずに眠れず、発汗している
幼い子供たちは、起こるすべての出来事を非常に感情的に認識します。 日中の過度の心配や心配は夜の休息に悪影響を及ぼし、涙もろくなったり、頻繁に目が覚めたり、眠れなくなったりすることがあります。 また、眠れない原因は、過食や甘いものをたくさん食べるといった平凡な食事違反である可能性があります。 お腹の不快感や歯が生えると、睡眠が浅くなり、心拍が速くなり、ひどい不機嫌やイライラが生じます。 最後の理由は、自律神経系の特性により、子供が睡眠中に大量の汗をかき始めるという事実につながります。
この要因を取り除くために、親は就寝前に赤ちゃんが静かなゲームをしたり、テレビを見たり走ったりしないようにする必要があります。 おとぎ話を読みながら静かな夜をお過ごしください。 最後の食事は就寝時間の2～3時間前に済ませてください。 夜は、蜂蜜を入れた紅茶や温かい牛乳を飲むのがおすすめです。 特に落ち着きのない子供には、松やバレリアンのお風呂に入ったり、ラベンダーの枕で寝ることが許可されています。 これらの方法は子供を落ち着かせます。 イライラを和らげ、睡眠を改善し、過剰な発汗を取り除きます。
発汗の生理学的特徴
多くの場合、夜間の多汗症では、原因や病気を探す必要はありません。 重要なのは、熱交換および代謝システムの機能の個々の特性にあります。 赤ちゃんの体はまだ形成されておらず、環境条件の変化に適切に対応できないため、簡単に過熱してしまいます。 通常、5～6 歳までに自律神経系が完全に形成され、体温調節プロセスがより成熟します。 時間が経つと、子供は寝ている間に汗をかかなくなります。
面白い！ 授乳中に汗をかく赤ちゃんはたくさんいます。 これは正常とみなされます。
助けを求めるとき:
- 汗が非常に不快な臭いまたは異常な粘度を持っている場合。
- 体の一部が汗をかく場合（手のひら、頭、首、脚、背中のみ）。
- 他の症状（頭痛、発熱、便のむかつき）が現れた場合。
発熱を伴う病気
小児の高熱を伴うすべての病気（風邪、肺炎、気管支炎、腸内連鎖球菌感染症、ウイルス性疾患）は、特に夜間の睡眠中に発汗を伴います。 体温の上昇は、発汗の増加を通じて毒素の排出を引き起こし、これにより体は過剰な熱を放出します。 子どもが寝ている間に汗をかくのはこのためです。
この場合は治療（抗ウイルス薬、解熱剤、抗生物質）により改善します。
くる病
子供の夜間多汗症の無害な原因に加えて、親の即時の対応が必要な非常に深刻な原因もあります。 このような病気にはくる病が含まれます。 これは、1 歳児のカルシウムとビタミン D の代謝に問題があり、成長中の骨が軟化して変形する病気です。
ご存知のとおり、ビタミンDは食べ物から体内に入り、紫外線の影響で皮膚でも生成されます。 赤ちゃんの栄養状態が悪く、日光への曝露が不十分な場合、骨や神経系によるカルシウムの吸収に関与する有益なビタミンのレベルが急激に低下する可能性があります。 くる病の最初の兆候は、睡眠中に子供の頭から汗をかくことです。
病気のその他の兆候には次のものがあります。
- 子供の頭の脱毛。
- 手のひらや足はいつでも濡れています。
- 日中の涙目、イライラ。
- 落ち着きのない睡眠、睡眠中に頻繁に驚愕する、目が覚める。
- 下肢の湾曲、肋骨の肥厚の出現、顕著な前頭結節。
- 音と光に対する感度の増加。
- 便秘
くる病は、治療せずに放置すると重大な結果につながる可能性がある非常に危険な病気です。 上記の症状の少なくとも 1 つが現れた場合は、小児科医に連絡する必要があります。
遺伝性代謝疾患
これらは一般的ではありませんが、夜間に多汗症が現れる場合は覚えておく必要があります。 最もよく知られている病気には、フェニルケトン尿症や嚢胞性線維症などがあります。 どちらの病状も発汗障害を伴って発生し、最長1年まで現れます。 病気を除外するには、血液検査を受ける必要があります。そうすれば、子供が頻繁に夜に汗をかく理由が明らかになります。
ホルモンの理由
2.5 歳から 12 歳までの小児では、チロキシンというホルモンの産生の増加を伴う甲状腺疾患が発生します。 寝汗に加えて、子供は神経過敏、興奮の増加、微熱、体重減少を経験します。 このような兆候には、内分泌専門医による検査と治療が必要です。 腺の超音波検査とホルモンレベルの血液検査が行われます。 治療法は、それぞれの特定のケースに応じて個別に選択されます。
おそらくこれらが、子供が睡眠中に汗をかくすべての理由です。
子供が夜汗をかいた場合はどうすればよいですか？
まず第一に、小児科医と協力して、重篤な病気を除外する必要があります。 多汗症が非常にまれに発生する場合は、何も対策を取る必要はありません。 これは環境条件や内部代謝に対する赤ちゃんの正常な生理学的反応です。 年齢を重ねると体温調節機能や自律神経が安定し、汗をかかなくなります。
頻繁に発汗する場合は、過度の浸軟が皮膚炎、発疹、炎症を引き起こすため、子供の皮膚の健康を維持するために注意する価値があります。 いくつかの役立つヒントは、睡眠中の発汗を軽減し、皮膚の状態を改善するのに役立ちます。
- 就寝前にハーブの煎じ薬を入れて入浴します（セージ、ストリング、カモミールは汗腺を狭め、分泌を調節し、消毒効果と抗炎症効果もあります）。
- 幼児の場合は、心地よいハーブ（レモンバーム、バレリアン、ミント）の入った袋を家のベビーベッドの横に置き、年長のお子様の場合は、夜にこれらのハーブをお茶の形で煎じてください。 治療期間は最長10日間です。 赤ちゃんは安らかに眠り、泣くことも少なくなり、気まぐれになります。
- ヨウ素、カルシウム、ビタミンB群を含むマルチビタミン剤（小児科医の処方による1か月分）や免疫賦活剤を摂取すると、発汗が大幅に軽減される場合があります。
- お子様が睡眠中に過度に発汗するのを防ぐために、夕方に部屋をティーツリーオイルの香りで満たすことができます（5歳以上のお子様が対象）。
多くの場合、夜間多汗症を引き起こす病気の予防において最も重要な役割を果たすのは、タイムリーな臨床検査、子供の検査、定期検査です。
経験豊富な母親は、赤ちゃんの行動から暑いか寒いかを判断する方法を知っています。 赤ちゃんが寒いとき、拳を握り、腕と脚を胸に押しつけると、皮膚が青みがかった色になることがあります。 赤ちゃんが熱を持っていると、皮膚が赤くなり、赤ちゃんは広がり、その後、無気力、無関心、不活発になります。 暑すぎると、赤ちゃんの体に玉のような汗が現れます。
なぜ汗が必要なのでしょうか？
発汗反射はほぼ生まれたときから起こります。 汗の助けにより、体は冷えて体温が下がります。 周囲温度が十分に上昇し、その状態が長時間続くと、皮膚上の受容体が汗腺を興奮させて温度状態を調節します。
汗は液体として働き、体の表面を冷やします。 体はその放出に一定量のエネルギーを費やします。 これらの要因はどちらも皮膚温度の低下に寄与し、その結果、体全体の温度が低下します。 熱が下がるとすぐに、発汗が止まるか減少します。
このことから、室内または空気中の温度が自然に体を冷やすことができないほど高すぎる場合、発汗が始まると結論付けられます。 過熱状態に長時間さらされると、乳児は大量の汗をかきます。
発汗は自然な体温調節であり、体を冷やすのに役立ちます。
赤ちゃんに必要な温度は何度ですか?
低体温は過熱よりも耐えられやすいことは長い間知られていました。 小児科医は親に赤ちゃんを包まないように勧めています。 また、新生児は環境の暑さや寒さに応じて体温を適切に調節することがまだできませんが、赤ちゃんは暑さよりも涼しさに容易に耐えます。
したがって、室温を18〜22度に維持してください。 子どもたちは周囲の気候によく適応し、18～19℃でも気分がよくなります。 特に夜間は部屋の換気を忘れないでください。 新鮮な空気を取り込み、赤ちゃんを快適にし、呼吸を楽にします。
多汗症の害
大人や小さな子供は、汗をかくだけでなく、重度の発汗、いわゆる多汗症に悩まされることがあります。 赤ちゃんが健康であれば、発汗は過熱、恐怖、精神的ショック、神経質な緊張に対する反応です。 しかし、病理学的に重度の発汗は、いくつかの病気、ほとんどの場合神経内分泌の結果として発生します。 この場合、汗は皮膚のさまざまな場所に現れます。 腕や脚、脇の下、首、こめかみ、後頭部などが湿っぽくなり、濡れてしまうこともあります。 あるいは全身に汗があふれます。
赤ちゃんが汗をかくと、体の機能に混乱や問題が生じ始めます。 炎症、発赤、おむつかぶれは、デリケートな皮膚、ひだ、膝の曲げ部分、首、お尻に現れます。 汗に含まれる水分や塩分が失われることで粘膜が乾燥し、消化力が低下します。 乾燥すると呼吸が困難になり、お腹に痛みが現れます。
多汗症（過度の発汗）は、皮膚の発疹やおむつかぶれ、脱水症状、粘膜の乾燥、消化不良などを引き起こす体からの水分や塩分の喪失など、赤ちゃんにとって不快な結果を伴います。
赤ちゃんはなぜ汗をかくのでしょうか？
暑い夏や暑い部屋で子供が汗をかく場合がある理由についてはすでに見てきました。 これが体内の熱交換プロセスがどのように調節されるかです。 しかし、赤ちゃんが過度に発汗する理由は他にもあります。 赤ちゃんに二度と不快な思いをさせないように、見直してみましょう。
子供たちはさまざまな深刻な病気で過度に発汗することに注意する必要があります。 たとえば、免疫系の機能不全、自律神経系の形成不足、リンパ節の増加、代謝プロセスの問題、心血管系の機能障害、内分泌系、感染症などが考えられます。
1 歳未満の子供の発汗やその他の病気の原因を理解するために、思いやりのある母親は、担当の小児科医と常に連絡を取り合います。 赤ちゃんを常に監視している医師だけが正しい診断を下し、適切な治療を処方します。
- 授乳中、母乳の出があまりなく、赤ちゃんが吸うときに信じられないほど努力しなければならないとき、当然のことながら、赤ちゃんは激しい運動で汗をかきます。
- 赤ちゃんにほとんど水を与えず、厚着しすぎたり、気温や湿度が許容範囲を超えたりすると、赤ちゃんは過熱から身を守るために過度に汗をかき始めます。
- 極度の恐怖や激痛を感じた場合、反射的に汗が出ます。 すると、頭だけでなく全身が大量の汗で覆われます。 赤ちゃんが痛みで叫び声を上げた場合、親は緊急に医師に連絡して赤ちゃんを助ける必要があります。
- 子供が就寝直前に興奮して遊んだり、笑ったり、這ったり、つまり過度に興奮した場合、眠りにつくのは困難です。 しかし、眠っているときでさえ、彼は震え、寝返りを打ち、叫び、汗をかきます。 思いやりのある親は、就寝前の活発なゲームが赤ちゃんの神経系を興奮させることを理解しています。 その結果、発汗が現れ、頭、髪、枕が湿ります。 これからは、就寝時間が近づいたら、楽しくて騒々しい、アクティブな娯楽をやめてください。 赤ちゃんに静かに話しかけ、優しい歌を歌って、安らかに穏やかに眠らせてあげれば、新生児の汗は止まります。
- 本来活動的で動きやすい幼児がスペースや動きに制限がある場合、身体は睡眠中に未使用のエネルギーを放出します。 そんな赤ちゃんはベッド中が濡れてしまうこともあるので、ママはなぜうちの子うさぎが今日はこんなに汗をかいているのか不思議に思っています。 赤ちゃんが活発で動きやすい場合は、絶対におくるみにしないでください。 きつくおくるみは、活発な幼児の性質に反します。
- 発汗の増加の考えられる理由は、体内のビタミンやビタミン D などの微量元素の不足であると考えられています。子供の場合、ビタミン D は水溶液で処方されることが多く、アクアデトリム 1 日あたり 1 ～ 2 滴です。 体内のビタミンの量が不足すると、低体重、発育遅延、過度の発汗につながります。 授乳中の母親に適切な栄養を与え、生後1か月の赤ちゃんを頻繁に日光にさらすことで、ビタミンの不十分な効果を補うことができます。 その結果、発汗量が減少します。
- 遺伝は多汗症の問題において非常に重要です。 両側の親戚をよく見て、尋ねて、赤ちゃんのひどいかぶりとの関連があるかどうかを調べてください。 赤ちゃんの頭全体や枕が汗で濡れていることがよくあり、たとえばお父さんの足の臭いがきついです。 類似点を描き、それについて医師に伝えてください。おそらくその理由は遺伝にあります。
- 太りすぎの子供は発汗に悩まされることがよくあります。 適切な栄養補給が役に立たない場合、問題は医師によってのみ解決できます。
子供は、免疫システムの不全、自律神経系の発達不全、代謝プロセスの異常、心血管疾患など、体の重大な問題により大量の汗をかくことがあります。
問題の解決方法
過度の発汗の原因を調べました。 生後1か月の赤ちゃんがなぜ苦しんでいるのかを医師に相談してください。 問題がシステムまたは臓器の病気によって発生した場合は、小児科医の継続的な監督の下で赤ちゃんの治療を開始してください。 子供が主な病気として多汗症に苦しんでいる場合は、多くの検査を受け、さまざまな専門医を訪問し、長期の治療に備える必要があります。 または、赤ちゃんが成長することを期待して、赤ちゃんを放っておいてください。
親にとっては、学校に行く前にかなりの量の汗をかく子供たちがいることを知っておくと役立ちます。 子供の場合、体の形成と発達は、発汗が再び激しくなる思春期まで行われます。
しかし、今日から赤ちゃんの状態を緩和するためにいくつかの措置を講じることはできます。 状況をさまざまな角度から見てみましょう。おそらく、子供が不快な問題に対処するのをすぐに助けることができるでしょう。
- 過熱、包み込み、きついおくるみが原因の場合、治療法はあなたの手にあります。 赤ちゃんの過熱を止めれば、発汗も止まります。
- 吸湿性に優れた天然素材またはビスコース生地で作られた服を赤ちゃんに着せてください。 きつく包んだりくるんだりせず、子どもを自由に、束縛されず、圧迫されずに感じさせてください。 衛生手順を実行し、赤ちゃんを毎日入浴させてください。 医師の推奨に従って、パウダーを使用し、こする練習をしてください。
- 授乳中の母親が自分の食事を見直し、辛いもの、濃いもの、辛すぎるものを取り除くと、赤ちゃんの気分が良くなります。 紅茶、コーヒー、チョコレート、ココア、コカ・コーラに含まれるテオブロミンとカフェインは、発汗を促進します。
- 赤ちゃんを観察し、医師がより正確な診断を下せるようにリストを作成します。 いつ、どの場所で発汗が最も強くなるかを書いて医師に伝えてください。 たとえば、夜間に頭が濡れたり、散歩後に足が汗ばんだりします。 新生児の健康と発育に関するすべての要素を収集します。食欲があるか、すぐに眠りにつくか、ぐっすり眠っているかなどです。 彼がどれほど頻繁に病気になったり、風邪を引いたり、気まぐれであるかを思い出してください。 これらすべては、医師が原因を特定し、治療を処方するのに役立ちます。
余計な心配
発汗した子供を心配する親は、すべてのテストに合格し、テストに合格しましたが、医師は病理を明らかにしませんでしたが、母親はまだ心配しています。
小児科医を信頼できない場合は、別の医師に相談してください。 ただし、赤ちゃんはまだ小さすぎるため、体のすべてのシステムが最大限に機能しているわけではないため、障害が発生する可能性があることを覚えておいてください。
赤ちゃんの汗を少なくするには、許容可能な温度と湿度の環境条件を作り、より頻繁に赤ちゃんを洗い、散歩に連れ出し、部屋を換気することで、赤ちゃんの気分は良くなり、より健康になります。
サーシャは3歳になりました。 彼は健康で賢くて強い男の子のように見えます。 しかし、彼の体に何かがおかしい。 彼は常に汗をかいています。 少し汗をかくと、気管支炎や肺炎を起こします。 寝ていても汗をかき、座っているだけで動かず、ずぶ濡れです。 汗と咳。 私たちは常に病院にいますが、医師は診断を下すことができず、抗生物質を投与されますが、何も役に立ちません。 うちの子はなぜ汗をたくさんかくのでしょうか？ 彼の体に何が問題があるのでしょうか？
過度の発汗は、いくつかの健康上の問題によって引き起こされる可能性があります。
まず、腸内細菌叢の異常が考えられます。これは、子供の過剰な砂糖摂取に関連していることがよくあります。 自然の栄養基準によれば、赤ちゃんに与えられる砂糖の量は1日あたり小さじ1杯までであることに注意してください。 第二に、体内のカルシウム不足により発汗が起こる可能性があります。 第三に、鼻咽頭の問題（慢性扁桃炎、アデノイド、副鼻腔炎）が子供が汗をかく原因である可能性があります。
子どもがたくさん汗をかいた場合はどうすればいいですか？ まず最初に行う必要があるのは、子供の尿にカルシウムが含まれているかどうかを確認することです。この検査はクリニックで行われます。 いずれにせよ、子供の代謝を改善し、発汗を減らすいくつかの活動を実行できます。 まず、赤ちゃんの食事から砂糖や精製砂糖を使ったお菓子を大幅に減らしますが、これは急激にではなく徐々に行ってください。
赤ちゃんは食事療法に従わなければなりません - 1日4〜5回食べます。 食事には、野菜、果物、シリアル、牛乳と水、発酵乳製品が豊富に含まれている必要があります。 食物繊維の摂取量を増やすことが非常に重要です。これは粗飼料であるべきです。生の野菜、全粒穀物（そば、オート麦、小麦、玄米）です。 お粥にふすまを加えたり、ふすま入りのパンを購入したりできます。
お子様にセージを与え始めます。沸騰したお湯1杯につき小さじ1杯を煎じ、冷めるまで保持し、4分の1グラスを1日4回、3週間飲ませます。 飲む前に、この点滴液で赤ちゃんにうがいをさせるか、各鼻孔に点滴液を 1 スポイトずつ入れてください。
次に、キンレンカを注入します。直径5 cmまでの花（5〜7個）、または小さじ1杯の砕いた種子（新鮮または乾燥）、または7〜10枚の若い葉を取り、その上に1杯の熱湯を注ぎ、放置します。赤ちゃんに3週間飲ませます これらのハーブは子供にカルシウムとマグネシウムを飽和させます。
次のコースはイラクサ、チェルノブイリ、または笏の形をしたモウズイカからのものになります。 これらのハーブのいずれかを小さじ1杯、コップ1杯の熱湯で煎じて、子供に大さじ2杯を飲ませます。 スプーン3週間。 同時に、残りと同じ方法で準備したブルーベリーの葉からお茶を飲みましょう。 このハーブコースは、赤ちゃんの体にシリコンをたっぷりと浸透させます。
最後のコースは、エンドウ豆の葉 (葉 5 ～ 7 枚)、または豆 (葉 3 ～ 4 枚)、または豆 (葉 1 ～ 2 枚) の注入で構成されます。 指示された量をコップ1杯の熱湯で煎じ、食後3週間赤ちゃんに大さじ1杯を飲ませます。
気管支炎や風邪のときは、植物油を吸入してください。 小さじ1杯のセージと小さじ1杯のソーダ、小さじ1杯の塩、小さじ1杯のミントを混ぜ、小さじ1杯の植物油を加え、すべてを1リットルの沸騰したお湯に注ぎます。 赤ちゃんを軽いタオルで覆い、蒸気の上で5〜10分間呼吸させます。 皿の中に小さな紙のボートを置き、子供に息を吹きかけるように頼むと、子供はより積極的に蒸気を吐き出したり吸い込んだりすることができます。
最後のレシピはお風呂です。 白（または赤）ヤナギまたはチェルノブイリと一緒に調理します。 どのハーブでも手にフィットする泡立て器を用意し、沸騰したお湯の入ったボウルで煎じてから、煎じ薬をお風呂に注ぎます。 お風呂のお湯の温度は37度で、1日おきに15〜20分入浴させます。 入浴コース - 15〜20の手順。 このコースの後、赤いニワトコからお風呂を作り始めます-生または乾燥したベリー1杯を砕き、1.5リットルの熱湯を30分間注ぎ、お風呂に注ぎます。子供は以前のものと同じ方法で摂取できます。
一番最初のハーブコースと同時に入浴を開始することもできます。
医療コンサルタントのガリーナ・カルポワ
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多くの親は、自分の赤ちゃんが非常に小さいという事実を心配しています。 赤ちゃんを寝かしつけてからほんの数時間後には、パジャマやベッドが汗で濡れてしまうこともよくあります。 ほとんどの場合、この現象は完全に生理的なものであり、心配する必要はありません。。 ただし、場合によっては、赤ちゃんの発汗量の増加は、赤ちゃんの過熱や神経系の機能不全の結果である可能性があります。 さらに、汗腺の過剰な機能は何らかの病気の症状である可能性がありますが、そのような状況は非常にまれであることをすぐに明確にする価値があります。
いつ、どのような場合に子供の睡眠中の発汗に注意を払う必要があるかを知るために、この現象の性質と特徴をより詳細に研究してみましょう。
正常な生理学的プロセスとして睡眠中に発汗する子供
まず、発汗はどの年齢であっても、体内の温度を調節するのに役立つ最も一般的な生理学的プロセスであることは注目に値します。 幼児の体温調節システムはまだ完全に形成されておらず、汗腺の働きも不完全であるため、親は多くの場合、赤ちゃんが寝ている間に大量の汗をかくのを見守らなければなりません。
汗腺の活発な機能は生後 3 週目からすでに始まりますが、発汗システムの形成はおよそ 5 ～ 6 歳まで続きます。 一般に、3 歳未満の子供は寝汗の増加に悩まされますが、4 歳までに発汗は大幅に減少します。
汗腺は体の体温調節プロセスに積極的に関与しているだけでなく、さまざまな種類の毒素やその他の有害物質を体から除去するのにも役立ち、その機能は体の機能と非常に密接に関連していることを知ることが重要です。神経系。
したがって、多汗症の赤ちゃんの親が最初に注意すべきことは、他の症状や誘発要因の有無です。
病理学的過程の結果としての子供の過剰な発汗
専門家によると、子供の発汗量の増加は次の理由によって引き起こされる可能性があります。
- 屋外や屋内の気温が高いことや、過度の包み込みによる赤ちゃんの過熱。
- 一日中、特に夕方に子供が受ける過度の感情的な印象による神経系の強い興奮性。
- 風邪。
- 遺伝的素因。
場合によっては、発汗の増加は次のような重篤な病気の症状である可能性があります。
- 欠品及び；
- 甲状腺の機能不全;
- 肝臓および胃腸管（GIT）の病気;
- 心血管系の病気;
- 免疫系の問題。
このような病気は小児では非常にまれです。ただし、親は赤ちゃんの寝汗の状態をしばらく観察して、特定の病気を示す他の症状がないことを確認する必要があります。
子供の過熱
生後約 3 週間が経過すると、赤ちゃんの体は環境の温度変化に対応できるようになります。 温風は赤ちゃんの発汗システムを活性化します。 幼い子供では汗腺がまだ十分に発達していないため、温度変化に対して激しく反応する可能性があることを理解することが重要です。
5 歳か 6 歳くらいまでは、子供は高温に非常に弱く、過熱しやすく、それに応じて発汗量も増加します。
親はなぜ子供が主に夜の睡眠中にのみ大量の汗をかくことに気づくのでしょうか? 有名な小児科医コマロフスキーO.E. この現象を次のように説明しています。 彼によると、赤ちゃんが主なエネルギー貯蔵量を積極的に消費するのは日中であるという事実により、子供の日中の汗は非常に早く蒸発します。 夜になっても体温調節システムは機能しませんが、子供は落ち着いた状態にあるため、汗は蒸発せずに体に蓄積します。
赤ちゃんが過熱するもう1つの原因は、過度の包み込みです。。 親が睡眠中に子供を低体温症から守ろうと、暖かすぎるパジャマを着せたり、季節外れに暖かい毛布で覆ったりすることがよくあります。 その結果、赤ちゃんは過熱し、発汗量が増加します。
コマロフスキー博士は、睡眠中の子供の過剰な発汗について次のように述べています。
過熱による赤ちゃんの大量の発汗を防ぐために、次の条件を守る必要があります。
- 子供部屋に最適な気温は18〜21度です。 最大 - 24 度。
- 必要な湿度レベルは 50 ～ 60% です。 極度に乾燥した空気も汗腺を刺激します。
- 赤ちゃんの睡眠室は定期的に換気する必要があります。少なくとも1日に3回、10〜20分間換気してください。
- 赤ちゃんは、子供部屋の温度条件に応じて服を着る必要があります。
- 子供の服や寝具は、天然で通気性のある生地からのみ選択する必要があります。
神経系の過剰な緊張
生後数年間、子供の神経系は絶えず感情的に興奮しています。 日中、赤ちゃんは多くの知識と印象を受け、新しいスキルを習得するため、神経系は昼夜を問わず一生懸命働かなければなりません。 子供がすでに眠りに落ちて完全にリラックスしているときでも、彼の体は日中と同じモードで機能し続けます。 このような「労働」の結果、睡眠中の赤ちゃんの発汗が増加します。
これらの推奨事項に従うと、赤ちゃんの神経系への負荷が大幅に軽減され、睡眠中の発汗が軽減されます。
- 夕方にアクティブなゲームをしたり、テレビを見たりすることは避けてください。 これらすべてを、本を一緒に読んだり、静かなゲームに置き換える方が良いでしょう。
- 寝る前に定期的に新鮮な空気の中で軽い散歩をするようにしましょう。
- 赤ちゃんをなでるようなリラックスできるマッサージをしてあげましょう。そうすることで赤ちゃんは落ち着き、安らかな眠りにつくことができます。
- 就寝直前に、気持ちを落ち着かせるハーブの煎じ薬を加えたお湯に子供を入れてください。
特定の「就寝時の儀式」を守ることは、赤ちゃんの神経系にとって非常に役立ちます。
子供の活発な成長期には、神経系も変化する必要があり、このプロセスには通常、睡眠中の発汗の増加が伴うことを知っておくことが重要です。
風邪に関連した病気
子供が快適な状態で眠っているにもかかわらず、睡眠中に大量の汗をかく場合、これは体の中で何らかの病理学的プロセスが発生している兆候である可能性があり、特に赤ちゃんがそれに苦しんでいる可能性があります。
過度の発汗は、多くの場合、子供の体が毒素を除去しようとしていることを示しています。 この場合、風邪は高熱、咳、呼吸困難、倦怠感を伴うこともあれば、潜在的な形で起こることもあります。つまり、多量の発汗に加えて、親は風邪の存在を示す他の症状を見つけることができません。
赤ちゃんの汗の原因が風邪や他の病気であると思われる場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。
回復期間中に子供に十分な水分を与えれば、子供の体ははるかに早く回復し、正常に機能し始めることを知っておくことが重要です。
過度の発汗に対する遺伝的素因
多量の発汗が遺伝することはほとんどありません。 遺伝子レベルで過剰な発汗を持っている子供は、夜の睡眠中だけでなく、一日中いつでも汗をかきます。
このような状況で赤ちゃんを助けるには、特に次のような発汗の増加に寄与する要因をできる限り排除する必要があります。
- お子様に、より穏やかな種類のゲームやアクティビティを提供してください。
- 可能であれば、ストレスの多い状況から赤ちゃんを守りましょう。
深刻な病気の症状としての発汗
非常にまれですが、深刻な病気が原因で睡眠中に子供の過度の発汗が発生する場合があります。 ここで、そのような病気の存在は医師によってのみ判断できること、そして子供には通常、大量の発汗に加えて他の付随症状があることを理解することが重要です。
したがって、欠乏症があり、赤ちゃんが過度に発汗している場合は、次の兆候に注意する必要があります。
- 汗には粘性があり、特有の臭いがあります。
- 後頭部の脱毛。
- 子供は不安になり、興奮状態が高まります。
- 赤ちゃんは入眠時や睡眠中に震えます。
過度の発汗とともに、記載されている症状の少なくとも 1 つが発生した場合は、医師に相談して検査を受ける必要があります。 くる病の治療を適時に開始することが非常に重要です。そうしないと、子供が障害を負う可能性があります。
若い母親は、子供が大量に汗をかいていることを心配することがよくあります。 この問題はそれほど珍しいことではありませんが、親はすぐに多くの疑問に直面します。これは自然なことなのか、子供は不健康なのか、危険の程度はどれくらいか、そのような状況を回避するにはどうすればよいかなどです。
発汗増加の原因としての過熱
発汗は自然界に固有の生理学的機能です。 その役割は体の体温調節です。
汗腺は出生直後から機能し始めます。 すでに生後1か月の赤ちゃんは暑さに反応して汗をかきます。 しかし、幼児では腺がまだ十分に発達しておらず、体はさまざまな温度変動に積極的に反応します。 ペレストロイカは赤ちゃんが成長する6歳頃に起こります。 そして5歳の彼は、室内でも散歩中でも高温条件に非常に弱いです。 新生児にとって最適な温度と湿度は重要です。 赤ちゃんがいる部屋の蒸し暑い微気候は、体温調節プロセスと発汗を引き起こします。 なぜ子供は寝ているときにたくさん汗をかき、起きているときには汗をかきませんか? 日中は、汗はすぐに蒸発し、その滴は目に見えません。 そして、夜間の休息期間中も体温調節システムは働き続け、赤ちゃんの体の下に汗滴が蓄積します。 子供の頭は睡眠中に特に大量の汗をかきます。
過度の発汗を防ぐために、赤ちゃんが寝る部屋に加湿器を設置することができます。 必要な湿度レベルは約 70% です。 乳児が住む部屋は、1 日 3 回、15 分間換気する必要があります。
発汗量が増加するもう 1 つの理由は、過剰な包み込みです。 季節外れの衣服、暖かすぎる毛布、湿気を吸収しない化繊シーツなどによって過熱が発生する可能性があります。 夏には、生後2か月の子供には天然素材のパンティーとTシャツが必要で、冬にはパンティーとブラウスが必要です。 綿の衣類は空気をより活発に通過させます。 さらに、重い毛布の圧迫感を感じることなく、赤ちゃんは自由に動けると感じて、ぐっすり眠り始めます。
神経系の興奮性の増加
しかし、子供が明らかに暑くない場合、子供が寝ている間に汗をかく他の理由は何でしょうか?子供の神経系の発達が追いついていないのです。 泣く当歳馬は汗を完全にかく場合があります。 3歳になると、赤ちゃんはほんの少しの運動でも汗をかきます。あまりにも「運動」的な遊びを終えた後は、完全に濡れてしまいます。 発達の飛躍により、赤ちゃんは睡眠中に活発に汗をかき始めます。 子供の足や腕は汗をかきますが、首や頭は汗をかきません。 日中または夜間の活発なゲーム、感情的な経験、および豊富な印象は、睡眠中の神経系の機能に影響を与えます。
健康上の問題
子供の発汗を増加させる要因には、自律神経系の機能の一時的な中断、急性呼吸器ウイルス感染症または急性呼吸器感染症、遺伝、ビタミン D 欠乏症、くる病などがあります。
発汗が風邪に対する反応である場合、汗と一緒に有害な微量元素が確実に除去されます。
自律神経の発達は、子どもの急激な成長に必ずしも追いつくわけではありません。 子どもが4歳になると、ある程度の安定が期待できます。
ただし、お子様に次のような症状がある場合は、検査を受ける価値があります。
- 体の別の部分または対になっていない場所で汗をかきます。片方の手のひら、額または首のみ。
- 汗には刺激臭があります。
- 放出された分泌物は粘性になります。
汗腺の機能亢進は、ビタミン D 不足によって引き起こされるくる病の兆候である可能性があります。この病気は乳児によく見られますが、1 歳以上の子供にも影響を与える可能性があります。 その兆候は最初の3か月ですでに気づくことができます。
若い親に警告すべき症状:
- 赤ちゃんが一番汗をかくのは寝ている時です。
- 汗は酸っぱい匂いがして、粘り気があり、皮膚のかゆみを引き起こします。
- 子供が枕に頭をこすりつけると、後頭部にハゲ跡ができてしまいます。
- 眠りにつくとき、または睡眠中に赤ちゃんが震えます。
- 明るい光や突然の騒音に対する不安や嫌悪感が現れます。
- 食欲が劇的に減少します。
くる病は危険な病気であり、医療介入とタイムリーな治療が必要です。
遺伝的継承は非常に簡単に決定されます。両親の一方が過度の発汗に苦しんでいる場合、子供はその生理学的特徴を繰り返す可能性があります。
年齢別の子どもの汗かきの原因
過度の発汗の原因は、子供の年齢によって大きく異なります。
4～5ヶ月
生後4か月で、子供はすでに活動的になります。 彼は睡眠時間が減り、周囲の世界にもっと興味を持ちます。 豊富な印象は内分泌腺の働きの増加を引き起こします。
6ヶ月
生後6か月になると、赤ちゃんには歯が生え始めます。 子供の免疫力は低下し、発汗は体温の上昇に伴う症状です。
7～8ヶ月
生後7か月の赤ちゃんは、単純な過労で汗をかきます。 彼は遊んで、活発に動き、そして疲れていました。 その結果、気まぐれが現れ、その結果、こめかみと後頭部に汗をかき始めました。
9ヶ月～1年
羽毛の枕や毛布を使用すると、赤ちゃんが汗をかく可能性があります。 毛羽立ちのある製品は熱攻撃が強すぎるため、アレルギーを引き起こし、その症状は頭の発汗です。
2年
最も一般的な原因は、暖かい服装、換気されていない蒸れた部屋です。 赤ちゃんは高熱を伴う病気の後でも汗をかいています。
3年
上記の理由にリンパ素因が加わり、すべての臓器が成熟すると消失します。
4年
多汗症の原因は、重い体重や特定の薬の長期使用である可能性があります。
親は赤ちゃんの過度の発汗を恐れるべきではありません。 子供を注意深く観察すれば、原因を特定して中和することは難しくありません。
