すべてのおとぎ話は、王子と王女が一緒に引っ越して、その後ずっと幸せに暮らすことで終わります。 そして、誰がトイレを掃除するかについての論争については一言もありません。 もちろん、現実の生活では、物事はそれほどロマンチックではありません。 リードし続けるために十分に調和して一致すること 昔の生活完全にそれはおそらく不可能でしょう。 これは、何かを調整し、習慣を変え、妥協点を探す必要があることを意味します。

同棲を始めるときによく犯す間違いは何ですか?それらは避けることができますか?

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劇的に変化する

ありふれた、しかし一般的なことから始めましょう。 男性と一緒に引っ越した後、リラックスして自分の世話をするのをやめ、カーラーと怪しげなガウンだけを着て家の中を歩き始める女性についての伝説があります。 もちろんそう信じたい 現代世界これはまだある種の誇張されたホラー映画であり、今日では誰も立ち上がるように呼びかけません 夫の前でそして美しさをもたらします。 ただし、突然の変態は避けるべきです。 あなたがメイクなしでどのように見えるかを男性が知っていて、眉毛を洗い流すことで彼を怖がらせないことを願っています。

もちろん、私たちが話しているのは外部の変化だけではありません。 敷居を越えるとすぐに、優しくて穏やかな人から変わります 一般的な家、また、汚れたカップや見知らぬ番号からの電話のためにヒステリックになる喧嘩屋やスキャンダル主義者であることも価値がありません。

お互いにパーソナルスペースを奪う

通常、各人は一定の個人的なスペースを必要とします。 人によっては、朝の 1 時間は何もせずに放置する必要がありますが、コーヒー 2 杯までは絶対にだめです。 仕事で忙しい一日を終えて帰宅したとき、静かに座っていることを好む人もいます。 同じ屋根の下に住むということは、お互いに成長し、「彼と私はどこに行っても、私たちはとても友達です」という意味ではまったくありません。 関係が窮屈で息苦しいものであってはなりません。その関係から抜け出したくないために、（必要に応じて）お互いに一人になるか、ただ沈黙する時間を与える必要があります。

トータルコントロール

ここでは、ポイント1と同様に、すべてが伝説、物語、ホラーストーリーに絡み合っています。たとえば、カップルが同棲を始めるとすぐに、女性は毎日麺棒を手に玄関で愛する人を待つのではなく、玄関で愛する人を待ちます。彼女は文字盤から目を離し、チューブの中に息を吹き込みます。

当然のことながら、 同棲あなたの生活全体が丸見えになり、気づかれずに仕事から 30 分遅刻することはもう不可能です。 さらに、これほど近くにあると、未開封の郵便物をめくったり、洗濯機に入れる前にズボンのポケットを外したくなることもあります。 必要なし。 人には家の外も含めた個人的なスペースが必要であることを私たちは覚えています。 言うまでもなく、関係に信頼がない場合は、まったく関係を始めない方が良いです。

自分のルールを課す

すべての大人は自分自身の生き方、すべてがどうあるべきかについての自分の考え、長年にわたって形成されてきた自分のルールを持っています。 当然、それを手に取り、生活に取り入れます 突然の変化簡単ではなく、苦痛です。

たとえば、一人はテレビの前のソファで夕食を食べることに慣れており、もう一人はしっかりとしたごちそうを必要とします。 または、1人の家族では、詮索好きな目から何も隠さずにショートパンツで家中を歩き回るのが通例であり、2人目は、男性は生理があるという事実や成長しているという事実についてさえ考えるべきではないという記事を見て死ぬほど怖がっていました足の毛。 彼らが独自の憲章で他人の修道院に干渉しないことを私たちは覚えていますが、ここには2つの憲章があるため、妥協点を探す必要があります。

ナンセンスに注意してください

誰かと一緒に暮らし始めるときは、家の中に靴下が散らばったり、歯磨き粉のチューブが緩んだり、流しに皿が投げ込まれたりするなど、このジャンルの古典的なものに備える必要があります。 しかし、汚れたマグカップを投げるたびに十分な健康が得られるわけではなく、これらすべてを処理する方が簡単であることを理解する必要があります。 一方で、確かに、これらすべての日常の小さな出来事が私たちの人生を構成していますが、一方で、それらを我慢する準備ができていない場合は、一人で生きた方が良いです。

金銭的な問題を提起しないでください

誰もがお金の話題についてオープンに話し合う方法を知っているわけではないので、この質問も難しいです。 しかし、引っ越したら、今後の出費をどのように管理するかを多かれ少なかれ決めなければなりません。 個別の予算と共同予算の両方のオプションが可能ですが、どちらの場合でも、たとえば、パートナーの一方が他方よりもはるかに収入が多い、または一方が緊縮財政の信奉者で他方に食事を与えないなどの理由で、さらなる疑問が生じます。パンを持って、初日に給料の半分を失ってもらいましょう。

家事をすべて一人でこなす

以前と同様に、女性たちは、夫、ボーイフレンド、またはパートナーが家事の負担を平等に分担する能力について、信じられないほどの幸運、素晴らしい幸運、そして想像を絶する幸福として語ります。 つまり、もし男性が皿を洗ったり、ゴミを出したりすることができれば、それは天からの贈り物とみなされ、もし彼が時々何かを料理することもできるなら、これは一般に驚くべきことです。 はい、現代文明のあらゆる成果にもかかわらず、このテーマは依然として苦痛なテーマであり、多くの場合、女性にとって「同棲」は追加の負担を負うことを意味します（たとえば、多くの人は、一人暮らしで自分はそうではなかったと言います）特に料理には困らないが、男性と暮らし始めると本格的にストーブの前に立つようになり、逆に男性は無料の家政婦を雇っている。 荷物をまとめる段階の前に、少なくとも大まかな責任分担について話し合っておくとよいでしょう。

サイレントゲームをプレイする

パートナーがあなたの考えを推測し、目で読み取り、心で感じるべきだと信じるのは愚かです。 唯一の方法は、 普通の関係- これはすべてオープンに議論するためのものです。 人を怒らせるためにためらうことなく声を上げることは、沈黙で誤解に苦しみ、何ヶ月も何年も恨みと怒りを蓄積するよりも良いことです。

奇跡を願って

耐え難い苦痛を避けるために、同棲を始めたらすぐにパートナーを変え、必要な（あなたの意見では）習慣を彼に植え付けることができると期待する必要はありません。 幻想を捨て、自分の考えを忘れる価値があります 理想的な関係そして物事を現実的に見てください。 なぜなら 実生活- これは毛布に包まって腕の中でお気に入りのテレビシリーズを見ているだけでなく、リモコンを手に入れるのに苦労することもあります。

はい、2 枚目の毛布を購入しても問題ありません。

コーチ兼催眠療法士のマリーナ・リブニコワが、これらの質問やその他の質問に答えます。

一般に、女性は夫の怒りの攻撃に対して次の 2 つの方法で反応します。

彼らは邪悪な言葉に対しては報復的な言葉で反応します。 通常、これは深刻な口論、口論、そして長い意見の相違で終わります。 時間が経つにつれて、このスタイルのコミュニケーションは配偶者を互いに疎遠にしてしまいます。なぜなら、各配偶者は経験した侮辱の記憶の重荷によって重荷になるからです。

彼らはすべての角を滑らかにしようとします-悪意のある言葉を真剣に受け止め、これらの女性は、将来そのような爆発を避けるために、存在しない罪悪感を埋め合わせ、すべてにおいて夫を喜ばせようとします。 そのようなアプローチは、両方のパートナーに悪影響を及ぼします。それは男性の暴君を目覚めさせ、男性は抵抗することなく、つまらない小言で妻を苦しめ続け、女性を恨みと失望に満ちた人生に運命づけます。

無礼に適切に対処する方法

あなたの夫が突然スキャンダルを始めて、考えられるあらゆる間違いに対してあなたを責めることをやめられないことがありますか? 深呼吸して…答えないでください。 彼の言葉を個人的に受け取らないようにしてください。叫んでいるのは彼ではなく、彼のイライラ、エゴ、傷ついたプライドです。 怒りの爆発の実際の原因を理解するために、感情を抽象化し、何が起こっているのかを冷静かつ公平に評価します。

感情的に気を紛らわすことが難しい場合は、あなたと夫の間に、あなたが通過できるガラスの壁を心の中で築きましょう。 ポジティブな感情そしてネガティブなものを跳ね返します。 そうすることで平静を保ち、破壊的な影響から身を守ることができます。 攻撃的な言葉あなたのアドレスに。

後で嵐が静まったときに、この問題を克服する共同の方法を見つけるために、何が起こっているかについて話し合う必要があります。 穏やかで親切に話し、非難したり非難したりしないでください。あなたの目標は、あなたが受けた苦しみに復讐することではなく、イライラの原因を見つけて、将来の同様の発生の発生を防ぐことです。

なぜイライラが現れるのか、そしてどのように対処すればよいのでしょうか？

理由１． 快適なスタイル行動

あなたは我慢して、問題を平和的に解決しようと努めます。そしてあなたのパートナーは、これを自分の感情を手放す許可として受け取ります。 彼は、あなたに向かって声を荒げたり、ことあるごとに癇癪を起こしたりすることを、何ら非難されるべきこととは考えていません。それによって彼はストレスを発散することができ、あなたの感情はまったく考慮されていません。

何をするか？

これが初めてのことではない限り、確立された伝統を変えることは難しいでしょう。 その男は何度も逃げてきたので、今度はあなたが彼にこのままではいけないと説得しなければなりません。 イライラしそうな人は「休憩」しなければならないという新しいルールを作る。イライラの波が静まるまで、10まで数えるか、体を洗うか、別の部屋に退くか。 どれでも 深刻な会話静かな環境で、平らな声でのみ行う必要があります。

どのような気質の人とは付き合えないでしょう

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理由2.極度の疲労

仕事中毒の人や責任ある立場の人は、自分の疲労の程度を過小評価する傾向があります。 しかし、それは間違いなく、幸福の悪化または自制心の問題として現れます。 過労による怒りの爆発を免れる人は誰もいません。仕事上の困難、報告、事故、その他何百もの状況によって怒りが引き起こされる可能性があります。

何をするか？

家族は否定的な意見を吐き出す場所ではないことを夫に優しく冷静に説明してください。 彼の仕事上の努力にどれだけ感謝しているかを示し、オファーをする 代替パスストレスを取り除くこと。 男にあげる 個人的な時間音楽を聴いたり、シャワーを浴びたり、運動器具を使って運動したり、ランニングしたりするなど、リラックスできる活動に充てることができます。 おそらく、あなたはそうすることに決めました ペット、あなたの配偶者が一緒に夜に散歩したり、寝る前に歩く習慣を身に着けたりすることができます。選択肢はたくさんありますが、夫に最も適したものを選択する必要があります。 重要なことは、この行動により彼は過剰なアドレナリンを取り除き、心の平和を取り戻すことができるということです。

理由３． 間違ったイメージ人生

睡眠パターンの喪失、強壮剤ドリンクやジャンクフードの乱用は体のあらゆるシステムに障害をもたらし、必然的に悪影響を及ぼします。 感情状態人。

何をするか？

「役に立つ」を創る 家族の儀式: 早起き、ジョギング、プールに行く、または定期的な散歩。 食事を見直し、可能であれば、より健康的で安全な食べ物に変えてください。 既存の生活様式を一日で打破しようとせず、ゆっくりと、しかし粘り強く変化をもたらし、専門家の議論でそれをサポートしてください。 男性があなたの「革新」から本当の利益を感じるとすぐに、彼自身も喜んでそれに従うでしょう。

理由4. 注意力の欠如

多くの場合、イライラの爆発は蓄積された憤りの表現です。あなたは育児、仕事、家事にすべての時間とエネルギーを費やし、男性は見捨てられ、不必要であると感じます。

外向的な男性とのロマンチックな関係は、特にあなたが彼の正反対で、友人との騒々しいパーティーよりも静かな家族の夜を好む場合には、難しい場合があります。

外向的な人には理解するのが難しい 本当の意味「一緒に黙ってろ」という言葉。 彼は話したり、冗談を言ったり、他人の注目を集めるのを好みます。 そして時々それは本当に迷惑なこともあります。

外向的な男性は非常に特別な「果実」です。 あなたの環境の強いセックスのほとんどが沈黙し、自分の経験を示さないようにしているという事実に慣れている場合、外向的な場合は、完全に異なる波長に切り替える必要があります。 いいえ、これは外向的な人が男性的ではなく、女性のように行動するという意味ではまったくありません。 彼は自分の魂の中に蓄積したものを常に声に出して、問題について話し合い、受け取る必要があるだけです。 フィードバック。 外向的な人は、それなしの人生を想像することはできません。 活発なコミュニケーションそして彼はパートナーにも同じこと、つまり完全な感情的なコミットメントを要求するでしょう。

事前に安心させてください。外向的な人は決してしゃべるわけではありませんが、これは一般的ではなく例外ですが、彼も平和と静けさを望むことがあります。 外向的な人に、連続して 3 回目の土曜日の夜をあなたと二人で過ごすよう要求する 親友行っています 騒がしい会社バーでも、それは価値がありません。衝突は避けられません。

外向的な人は何が嫌いですか?

純粋に外向的な人はかなりまれな現象であることを事前に明確にしておきます。 私たちのほとんど全員が、両方の性格タイプの性質を組み合わせたものを持っています。 ただし、一部が優勢になる傾向があります。 あなたが選んだものが確かに「それ自体」ではなく、むしろ「それ自体の周りにあるもの」であると確信している場合は、彼を怖がらせないように注意してください。 次の言葉でそしてアクション:

2. ホームボディ。外向的な人は、単に人々の近くにいる必要があります。 そのような男性はあなたを映画、あらゆる種類の展示会、ビュッフェ、その他のイベントに招待します。 いいえ、これは彼が愛する女性と二人きりになりたくないという意味ではまったくありません、彼はそのような娯楽にすぐに飽きるだけです。 外向的な男性の一緒に出かける許可を何回か続けて拒否してみると、彼はあなたなしで外出し始めるでしょう。

3. 説明もなしに無視する。外向的な男性が気分を害した場合、彼は間違いなく、何を、なぜ、どのように、どのようにして状況を修正できるかを教えてくれます。 彼はスキャンダルを引き起こす可能性がありますが（忘れないでください、彼は声を上げなければなりません）、3日間沈黙することは彼の問題ではありません。 したがって、外向的な男性は、パートナーが実際に大騒ぎしていることをわざわざ説明することなく「彼をブロックに送る」と心から困惑します。 最初は正直にすべてを知ろうとしますが、その後はただ怒ってドアをバタンと閉め、親友とバーに行きます。

4. 忘恩。外向的な男性はほとんどが虚栄心が強いです。 彼らは褒められる必要があり、常に「ありがとう」と言われる必要があり、彼らの贈り物はすべて私たちのものであるかのように楽しむ必要があります。 意識的な生活あなたはまさにこの、起源不明の奇妙な香りの香水を夢見ていました。 はい、ある意味で、これらのより強いセックスの代表者は、幼稚園の中間グループの生徒に似ています。 しかし、それは簡単だと誰が言ったでしょうか？

結局のところ、あなたも待っていることを否定はしません。 心からの感謝愛する人のために愛を持って何かをするときは？

外向的な人が興味を持ち続ける方法

1. 継続的に開発する。もう一度思い出させてください - 彼には退屈な家庭人は必要ありません。 典型的な外向的な人によれば、女性は明るく、熱心で、気楽でなければなりません。

2. 聞いて話すことができる。それが彼らのやり方です。あなたは彼らの話を聞き、会話を続ける必要があります。 ところで、最初は混乱するかもしれませんが、親密な関係に関しては、外向的な人は沈黙を好みません。 ですから，「私と一緒に楽しい時間を過ごせましたか？」と聞いても驚かないでください。 答え: この会議を最後にしたくないのなら、「もちろん、はい、ハニー」。

3. 無謀な行動に備えてください。明日は二人とも仕事なのに、午前3時にベッドから起きて、夜の街を徘徊するのですか？ 簡単に！ 外向的な人はこのことを考えないかもしれません。 いいえ、これはその男がちょっとした「アレ」であるという意味ではありません、彼はただ人生を愛し、鈍さや退屈を避けるために全力を尽くしているだけです。

家族内で争いが勃発するのにそれほど時間はかかりません。：夫は自分のものを間違った場所に置き、妻の肉は焦げ、子供には悪いマークが付きました。 そして、私たちは去ります：相互の非難、声を上げたコミュニケーション、そして最後にはドアをバタンと閉める大音量のスキャンダル。 紛争は双方の参加によって激化したため、共同で解決する必要がある。しかし、どれだけ責任を他人に転嫁したいとしても、多くはあなた次第です。

男性とどうやって仲良くやっていくかという問題を解決するには、自分の動機を真剣に考える必要があります。何らかの理由で、あなたは彼と結婚した後、彼の悪行や小さな欠点にそれほどイライラしなくなりました。 彼は変わっていない、あなたの態度は変わった。

やめるべき習慣

おそらく、アパートのあちこちに靴下が散乱し、便座が常に下げられていないことについては、すでに多くのことが言われているため、 この問題が町の話題になりました。男がそれを公然と散らさない場合は、部屋の隅にきちんと置きます。 そして、これらの靴下は、すべてを片付けなければならない女性の不満という形で彼にブーメランとして戻ってきます。より高度な問題もあります。プリーシキン症候群に苦しむ標本もあります。彼らは好きなものを何でも家に持ち込んで、それを「すべての消防士のために」という名前の隠し場所に変える準備ができています。

これらの習慣と戦うことは可能ですし、そうすべきです。配偶者に、どこに汚れた靴下があるべきか、どこにきれいな靴下があるべきかを示してください。 問題について話し合い、違反に対する罰則を割り当てます。 しかし、認めなければなりません。 あなたが何もしなければ、それは少し不誠実になります。したがって、自分自身の中で何かを変える必要があります。 しかし、そのような相互の歓談は、次のようなものになる可能性があります。 エキサイティングなゲーム、家族全体が利益を得ることができます。

取り入れる価値のある習慣

男性は問題の見方が少し異なります。 ある時点であなたがただ同情したいだけなら、夫は間違いなく何かをアドバイスし始めるでしょう。それは彼の血の中にあります。そのような瞬間、あなたはこれまで以上に無防備になり、彼は誰がボスであるかを見せたがります。 これは非常に不快なことかもしれませんが、おそらくそれに対してできることは何もありません。 あなたが彼に必要なこと、つまり彼に同情することやアドバイスすることを平文で言わない限り。

愛はすべてをカバーし、すべてを信じ、すべてを望みます。

賢明な聖書のこの一節は偶然に与えられたものではありません。 最も些細な理由で夫にイライラし始めた場合、夫の性格に耐えられない場合、それはあなたが単に自分がそこにいる理由を忘れていることを意味します。

これがあなたの愛する人であることを思い出し、彼の長所とメリットを評価し、あなたの関係に感謝するとすぐに、あなたのイライラと緊張はすべて手のように消えます。 そして男は変わっていません - あなたは自分の気持ちを返しただけです。 デートや出会いは私たちを一緒に生活へと導きます。 今日、学校を卒業した多くの少女たちはすでに民間生活を送っているか、伝統的な結婚 。 しかし、以前は一人で暮らしていた場合、どうすれば喧嘩せずに男性と一緒に暮らし、自分の世話をすることができますか？ この問題は、独立した思考と集中力の助けを借りてのみ解決できます。 結局- これは自分自身に対する日々の努力です。

喧嘩せずに男と一緒に暮らすにはどうすればよいですか？

これが一番 難しい質問。 結局のところ、皆さんはそれぞれ、他の人の邪魔をする可能性のある興味や野心を持っています。

避けるために 大量喧嘩をした場合は、次のことを行う必要があります。

• 男の意見を考慮に入れてください。
• 独立した決定を下さないでください。
• 嫉妬したり、彼をコントロールしようとしたりしないでください。
• 彼を追いかけるのをやめ、彼の物事に干渉しないでください。
• 親や友人の助けを借りずに物事を解決してください。

パーソナルスペースを覚えておいてください。 年老いたおばあちゃんは含めないでください。 寛容になりましょう。 あなたが彼に何をすべきか、どのように行動し、彼の人生に干渉するかを指示した場合、彼は間違いなくあなたから逃げて、より寛容な女性に向かうでしょう。

少なくとも自分で料理したり掃除したりすることもできるはずです。 たとえ非常に美しい女性であっても、だらしなくて怠け者であれば、敵意を引き起こす可能性があります。 これを覚えておいてください。

男性と一緒に暮らすときに自分の世話をするにはどうすればよいですか？

これも人間関係が崩壊するもう一つの理由です。 結局のところ、彼は 美少女が、乱れた魔女と同居することになる。 これを避けるには、最低限の外観ルールに従う必要があります。

起きたら髪の毛を抜きます。 クールにしないでください 複雑な髪型、ただし、朝の乱れを取り除くだけです。 顔に最小限のメイクを施します。 どのクリームを使ってもいいし、使わなくてもOK キラキラ唇用 それほど時間はかかりませんが、整った効果が得られます。

曾祖母のスタイルで古いものを家で着る必要はありません。 あなたは彼が気にしていないように感じます。 それは幻想です。 「ああ、地元のホームレス」というトレンドを身につけるほど、彼氏との生活をやめるのが早くなります。

小さなことも忘れないでください。 爪を切り、髪を洗い、足（および他の場所）を剃ります。 あなたが自分の体を大切にしていることを彼に見てもらいましょう。 そうすれば彼もあなたに優しくしてくれるでしょう。

共同生活と私生活

とりわけ、あなたとその男の私生活を忘れないでください。 社会から孤立してはいけません。 若者に次のことを許可してください。

1. 親戚を訪問する。
2. 友人を訪問する。
3. 趣味に没頭する。
4. 彼が望む誰とでもコミュニケーションを取りましょう。
5. 些細なことで報告しないでください。

同時に、彼も同じことをしなければなりません。 結局のところ、自由は人間関係の調和への道なのです。 そして、私生活の欠如と絶え間ないコントロールは緊張を引き起こし、それはすぐに関係の終わりにつながります。

彼がそれを必要とするなら、彼は間違いなくあなたから離れるだろうということを忘れないでください。 そして、ここではどんなに嫉妬や監視をしても役に立ちません。

しかし、あまり放っておく必要はありません。 彼は考えているかもしれない オープンな関係そして横に別の女の子を見つけます。 そして、これは良くありません。

私たちは一緒に人生を築きます

これは最も重要ではありませんが、関係の重要な部分です。 結局のところ、今は日常の問題を一緒に解決しなければなりません。 したがって、皆さんはそれぞれ家庭で自分の責任を負う必要があります。

彼氏に次のように教えてください。

• 店に行って、
• ゴミを出しなさい。
• 後は片づけてください。
• 食べ物を調理して再加熱します。

典型的な主婦になってはいけません。 そして彼を家政婦にしないでください。 すべてを一緒にやってください。 そうすれば、あなたがたは誰も過度に疲れることはありません。

また、共同の経済支出をコントロールしようとするときに、お金に執着しないでください。 お互いにお金があるのが一番いいですよ。 そうすれば誰も誰にも依存しなくなります。

日常生活ではお互いに譲歩することが必要です。 あらゆるルールから実際の法律を作る必要はありません。 あなたが優しく振る舞えば、彼はあなたに対して厳しくはなりません。 主なことは理解と相互尊重です。

多くの女の子は男性と一緒に暮らす方法を知りません。 しかし、ここでは複雑なことは何もありません。 ただ気をつけて生きてください 人生を最大限に、彼のことを理解しようと努めてください。 あなたは成功するでしょう。 結局のところ、最も経験豊富な主婦でさえ、かつては初めて若い男性と一緒に住んだ若い女の子でした​​。

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