親愛なる女性の皆さん、こんにちは！
今回は非常に長い間、私のすべての経験を最終的に 1 つの大きな指導記事にまとめるために自分の考えをまとめました。 髪の色を変えるプロセスは長くて労力がかかるので、すべての手順を段階的に書き留めて、何も忘れないようにしたいと思いました。
黒から抜け出すのは常に困難で、特に多年草でハーブ染料以外で得られたものからはなおさらです。 彼らは粘り強さと気まぐれさで有名です。
今日はバスマブルネットから銅茶色の髪の女の子まで一緒に行きます。 特に良かったのは、ショートヘアになるのではないかと心配していましたが、髪が1センチも減らなかったことです。
それで...
「バスマで黒を達成するにはどうすればよいですか？」、「色素を蓄積して明るいブルネットになるにはどうすればよいですか？」という質問に悩まされなくなったら、 そしてあなたはますます次のように考えるようになりました。「バスマを洗い流して軽くなることは可能ですか？」 自然な髪を伸ばすべきですか、それとも髪を洗いますか？ 天然染料で黒を克服するにはどうすればよいですか？」という場合、解決策があります。
状況 (私の髪がどのようなものであったか、何で染めたのか、何回染めたのか、色が大きく変化する前の状態) をよりよく理解するために、私の実験の歴史を少し振り返ってみます。
15〜17歳のときに長いブロンドのカールを夢見て、それを粘り強く達成した場合、黒髪についての考えは私には思い浮かびませんでした。
私は自分でそれを試しませんでしたが、赤、茶色、赤の髪に完全に満足しました。 燃えるようなものが気に入りました。 彼らは、「マンゴー」、「パプリカ」、「レッドボルケーノ」の色合いの通常の染料であるヘナを使用しました。
ブルネットの一族に加わった理由はよく覚えていない。 混乱がなければ、喉の痛みの後、突然髪の毛のかなりの部分が抜けてしまいました。 私はかなり短いボブのヘアカットを作り、非常に簡単ではない方法で髪に「視覚的な厚みを与える」ことにしました - 明るい赤い髪の色をより暗い色に変更します。これは、一般に受け入れられている意見によれば、ボリュームを加えることができます細くてまばらな髪に。
ちなみに、このテクニックは本当に効果があります！ 太くてつやのある髪を実現するにはどうすればよいか、とよく聞かれます。 端を太く滑らかにするにはどうすればよいですか？ 皆さん、私はかなり標準的なヨーロッパ人の髪をしています。 おそらくこれらは、ヘナとバスマの黒色と鏡面性のトリックです。 あなたには、私がこぶしほど大きい三つ編みをしているように見えます！ 大変申し訳ありませんが、そんなことはありません！))
これが私がバスマを積極的に使い始めた時の様子です。
合計すると、私は4年間天然染料を使用したブルネットでした。 髪は素晴らしく、明るく、柔らかく、弾力があり、非常に光沢があり、伸びがよく、枝毛はありませんでした。 しかし、色自体は感情を呼び起こしませんでした。
致命的な美しさのイメージは壮観で明るいですが、私はブルネットになりたくありませんでした。 一般に受け入れられていることに反して 「紳士は金髪が好き！」男性からの注目が著しく高まっています。
そしてまだ疑問がありました。 定期的に髪の色合いを変えることについての考えが頭に浮かびました。 しかし、その品質は私を完全に満足させ、常に実験をやめさせました。 残念でした。 私の髪は健康で美しいですが、取り返しのつかないほどダメージを与えたらどうなりますか?
私は何度もバスマを伸ばしたり髪を短くしたりしてきました。 このような試みが最後に行われたのは昨年の夏だった。 ショートボブにほぼ決まりました。 そしてバスマにはもう触れず、ヘナだけを使いました。
ついに質問に疲れ果てたとき、 「黒をやめるべきか、それとも結局この色のままでいいでしょうか？」, 白髪が気になり始めました。
その数は増加しました。 そして、白髪を天然染料で塗るのは、たとえ均一の暗い色であっても、非常に労力がかかる作業です。 長くて、辛くて、苦い。 小さな子供がいると自分の時間はいつもほとんどありません。
ヘナが最終的にバスマを覆い、色の境界線を平らにすることを期待して、私はヘナを単独で使用し始め、9か月間（妊娠期間全体）、意図的に真っ赤な品種で全体をペイントしました。 しかし、そこにはありませんでした！
頭のてっぺんが赤オレンジ色になってきました。 そして、長さは黒のままで、紫がかったピンクの色合いだけを獲得しました。 素敵ですが、均一ではありません。
しかし、髪にとっては残念です。 生きていて柔らかいです。 もう切りたくなかった。 そして出産後、春に安全に脱いで純粋なバスマで2回塗りました。 もちろん、それは見事に終わりました。 でも一週間も経つと（笑！）全部洗い流したくなりました！）
さらなる開発により、私は髪にとって致命的な実験に真っ向から飛び込むことができなくなりました。 舌は「神に感謝します！」と言う勇気がありません。なぜなら、その後の春の2か月間、私たち家族全員が非常に病気になり、末の娘と私は病院に入院することになったからです。 しかし、髪にとって、これはある意味で救いでした。 もし私が退屈な黒いものをすぐに取り除くことに決めていたら、私は今同じ忌々しい「ボブ」と一緒に座っていたと確信しています。
その時は髪を洗う時間がありませんでした。香油を忘れてしまいました。 そしてシャンプーを使う機会も特にありませんでした。 病院では、病気で気まぐれな生後 2 か月の赤ちゃんを腕に抱えていると、体を洗うことはできません。 急いでリフレッシュできました。 いつもの髪型はきちんとしたフレンチブレイドでした。 なんてタイムリーなんでしょう！ 髪を三つ編みにする機能は非常に便利であることがわかりました。
シャンプーだけで髪を洗いました。 色もよく落ちました。 純粋なヘナを使用するにはほぼ1年かかりました。 私はもう黒人ではなく、汚れた茶色でした。 私の春のバスマは根元からすべて洗い流され、髪の主要な長さだけに残りました。
家に到着すると、アルコールオイルマスクで色素を取り除き始めました。 希釈したアルコールを長さに塗布し、すぐにオイルを温めました（十分に加熱しましたが、温度には耐えられます）。 アボカド、マンゴー、ココナッツを食べました。 どれでも使えます。 後はオリーブオイルも塗りました。 黒ずみをしっかり落としたいと思って濃い目のものを使いました。 もちろん、すべてが洗い流されるわけではありません。 何年もメイクをしている人は、それを期待する必要はありません。 色素はすでにケラチンと結合しています。 しかし、色がかなり落ちます。 それで急いでマスクを6、7枚作りました。 すでに根元から数センチまで伸びていて、ただただ「素晴らしい」としか見えませんでした。
タンバリンを持って踊り終えた後、マスターである友人に相談しました。 彼女は私の髪をよく知っています。 1年前の散髪の時に、彼らは髪を洗うことを拒否した。 議論: ハーブ色素は使用できず、髪が虹色の手ぬぐいになってしまいます。 軽量化することが決定しました。
少量の酸化物を使用して手順を実行する方が良いです。 しかし、3％のパウダーでは、特に植物染料による私の長期的な黒ずみを明るくすることはできないのではないかと心配していました。
私はエステルパウダーを使用し、数日の休憩を挟んで2回6％軽くしました。
髪は自然に硬くなり、マットになりました。 端がきしむだけでした。 最初に暗い部分にパウダーを塗布し、後で根元部分にのみ塗布しましたが、根は著しく明るくなりました。 これは、新鮮な角質があり、黒さが少なく、ヘナが多いためです。 美白処置の後、私はKapousの低phシャンプーとコンディショナーを使用しました。
数日後、私は Indola 8.44x Light Blonde Extra Copper で髪の調子を整えました。 ご覧のとおり、均一ではありませんが、非常に明るくなりました。
塗装がすぐに落ちてしまいました。 そして斑点が出てきました。 なんて動揺したのでしょう！((
人工色素（特に赤）は、ブリーチした髪からはすぐに洗い流されてしまうことをすっかり忘れていました。 そして、たった2、3回洗濯しただけでみすぼらしい姿で歩き回る準備ができていませんでした。
そして、ここで私は間違いを犯しました！
私は以前、通常の染料とヘナを組み合わせて鮮やかな色を維持することに成功しました。 漂白した髪から染料がより早く洗い流されました。 ヘナは永久的に定着しますが、自然な髪ほど効果的ではありませんでした。 見た目はあまり光沢がなく、くすんで見えましたが、色合いはかなり許容範囲内でした。 私には失うものは何もなく、とにかく虐待の後で髪に栄養を与えなければならないと考えたので、ヘナとメヘンディ用の高価なイランのバスマですべてを染めることにしました。 ヘナは非常に柔らかく、分散すると市販のペーストマスクのような感触になります。 髪を乾燥させたり、絡ませたりしてはいけません。 バスマはモロッコ風で、まったく同じように細かく粉砕されていました。
全然オレンジになりたくなかった。 でも、私には銅栗かチョコレートがぴったりでした。 経験上、ヘナとバスマを併用すると、常にさまざまなバリエーションで赤い髪が得られます。 もう少し柔らかいブラウンが欲しかったです。 ハーブによる塗り分けが最適であると判断し、作業を開始しました。 ただし、背景の照明は考慮していませんでした。 ヘナ後は明るい黄色がかったオレンジ色になりました。 早速、時間を無駄にすることなくバスマを塗りました。 そして、私は自分の愚かさを悟り、ほとんど叫び声を上げました！（（青から黄色にすると緑になります！自分が犯した間違いに恐怖を感じながら、私はすぐに頭のターバンを解き、髪に付いた組成物を洗い始めました。鏡を見るのがどれほど怖かったか想像してみてください！））そして、明るい緑色のカエルのような根と赤栗の長さがありました！））この美しさの写真がないので、根拠のないことをお詫びします。 それから私はただ悔しさのあまり涙を流しました。 長女は「ママ、泣かないで！」と私を安心させてくれました。 たとえ緑の髪であっても、あなたは私にとって最も美しいです! まあ、もちろん、ちょっとカエルっぽいですけど…」 それです、カーテン!)))
当然のことながら、私はもうアマチュアでプレーする危険を冒すつもりはなく、友人に電話して、彼女がやったことを修正するように頼みました。
かなり許容範囲の結果を台無しにしてしまいました！ まさにその通りの結果でした。 長年のバスマ使用後、Indola 8.44x Light Blonde Extra Copper を軽量化して調子を整えることで達成したことは、原則として非常に成功しました。 しかし今度は緑を取り除かなければなりませんでした。
ここでは、より暗い色調と赤い補正剤が必要です。そうしないと、洗濯中に常に緑が現れます。 違う色合いを撮りました Indola Profession PCC 5.66Х ライトブラウン エクストラレッド 3%。
髪は著しく乾燥して硬くなりました。 最初の週はとても動揺しました。 洗うと、それらは互いにくっついて、突き抜けられないほど固く絡み合いました。 以前にコンディショナーを常に適用せずにシャンプーで洗うことができた場合、これらすべての操作の後、マスク、強力なプロテインバーム、そしてもちろん、もつれを解くスプレーが必要になり始めました。 もちろん、洗い流さないケアなしではどこにも行けません。 クリームや液体がなければどこにもありません！ かつての弾力性の痕跡は残っていない。
しばらくして、私は再びヘナに戻りました。 イラン産はあまり売られていません。 彼女は私の髪を乾かして、もろくて鈍いほうきにしました。 絵を描くためのさまざまな部分がたくさんあります。
ヘナは柔らかくて細くてとても塗りやすいです。 その後髪は適度に硬くなります。 栄養を与える化粧品、オイルを配合したマスク、洗い流さない洗顔料の使用も効果があります。 しかし、髪は色を保ち、ボリュームがあり、弾力があり、光沢があります。 緑のない髪。 もちろん色は均一ではありません。 しかし、これは、私が独立して大騒ぎしたことを考えると、バスマの後に起こる可能性のある最良の出来事だったと言えます（大騒ぎして髪の毛がなくなってしまうのを恐れて、絵の具や粉がついたすべてのパッケージの写真を撮らなかったのはそのためです）。
もうバスマは使いません。 おそらく、今のところは。 キャンバスを軽くしすぎます。 黒字から抜け出すには努力が多すぎる。 でも私はAroma-zoneの5パッケージを大切に保管しています）））
要約すると、私はもう一度アドバイスと注意を与えたいと思います。
1）あなたが変わりやすい人で、自分の外見の単調さを許容しない場合は、天然染料を見ないでください！
正しく使用し、ハーブ自体の品質が高ければ、髪は非常に滑らかで柔らかく健康になりますが、使用後の色の変化はまったく予測できず、変化したいという強い願望だけに基づいたリスクであり、ほとんどが不当です。 髪は劣化して大きく劣化してしまいます！ 私がショートヘアのままにしなかったという事実は、規則ではなく例外です。 そして、この瞬間まで、ほぼ4年間ずっと、私は黒人から逃げようとしていただけでした。 私は髪を切り、つなぎましたが、再びバスマに戻りました。 彼女は信じられないほど回復力があるからです！
2) 色の変化は財布にダメージを与えました。 その原因は髪質の悪化です。重いマスク、バーム、コンディショナー、クリーム、液体が再び私のケアの相棒になりました。 ここ一年間、私は髪の外観を失うことなく、これらすべてを無視することができました。
3) 毛髪の色素のかなりの部分が失われています。 それらは軽く、薄く、多孔質になりました。 彼らの構造は損傷を受けました。
硬さ、脆さが現れ、縮れが増加しました。 色とともに、柔らかさや弾力も失われます。 壊れずにきちんと見えるように、髪を飽和させる必要があります。 長さ調整させていただく場合がございます。 均一で長持ちする色合いが欲しい。 ヘナとバスマの後は、夢にも思わなくなります。
しかし、私は得られた結果に満足しており、それが私の髪にとって致命的であるとは考えていません。 バスマから逃げることができます。 ブロンドの仲間入りをしないようにしましょう。 でも、チョコレートを買ってください。 栗色や鮮やかな赤も十分可能です。 重要なことは、自分自身の髪の状態と考えられるすべてのリスクを現実的に評価し、何をどのように行うかを意識して明確に行動することです。
私が提供する情報があなたにとって大きな利益となることを願っています。 これは行動へのガイドではなく、単なる私の経験を段階的に説明したものです。 私たちは皆異なる髪を持っており、色の実験は互いに同じではないことに注意してください。 残念ながら、100% 成功するという保証はできません。 しかし、ご質問がございましたら、喜んでお答えいたします。
皆様、素敵な髪と素敵な一日をお過ごしください！
ライトニング パウダーとプロの染料を描いた投稿の写真は、estel.pro および estel.pro のサイトから取得されました。
profhairs.ru
金髪の美人は、黒髪の美人よりも髪の色調を変えるのがはるかに簡単です。 通常のカラーリングと同じくらいカールを乾燥させるブリーチのプロセスを経る必要はありません。 髪を茶色に染めたいブルネットは、いくつかの手順を実行する必要があります。
まず第一に、自宅では美容院で染めるのと同じ効果を得ることができないことを考慮する価値があります。 専門家は、色が全長に沿って均一に適用されることを保証し、また自然に見え、髪の鮮やかな輝きを失わないように、必要な製品を選択することができます。 専門家は、あなたに合ったトーンについてアドバイスを与え、結果が満足できない場合は間違いを修正することもできます。 ただし、美容師のサービスを受けると、自分で塗装するよりも費用がかかります。 それでも美容院に行く機会が見つからない場合、または単に美容院にお金をかけたくない場合は、専門店で希望の色合いのヘアライトナーとヘアカラーを購入してください。 過酸化物は使用しないでください。過酸化物を使用すると髪が乾燥し、手ぬぐいのようになってしまい、健康的な外観を取り戻すことがほぼ不可能になります。 そして一般的に、いずれの場合でも、カールは非常に損傷しますが、あらゆる種類のオイルやマスクの助けを借りて、カールの状態をより良く改善することができます。 カラーリング/美白製品を使用する前に、皮膚過敏症テストを受ける必要があります。 これは非常に簡単に実行でき、それほど時間はかかりません。 耳の後ろまたは手首の皮膚の部分にペイントを塗布し、30〜40分間待ちます。 この間に皮膚にアレルギー反応が起こらなかった場合（刺激や顕著な発赤など）は、髪のカラーリングを開始できます。 漂白中に衣服や皮膚を汚さないように、セロハン手袋 (通常は染料に付属しているもの) を着用し、古いタオルで肩を覆います。 タオルが見つからない場合は、破れても構わない着古した服を着てください。 漂白剤を容器や容器で薄める場合は、製品に付属の説明書に従ってください。 後頭部と側頭部に特に注意して、根元から毛先まで髪に塗布します。 説明書に記載されている時間（通常は 40 分以内）放置し、その後温水ですすいでください。
根元の黒い部分と髪の茶色の部分の境界を目立たせない場合は、染色後 1 か月後にこの手順を繰り返します。 新しい見た目で頑張ってください!
髪を黒く染めている場合に限り、 パウダーによる漂白（ブロンドラン）。 他に方法はありません。
ウォッシュや単純なカラーリングでは黒から抜け出すことはできません。 その理由を説明します。
ウォッシュ
ウォッシュは、黒い髪をチョコレートの髪に変えたい場合にのみ役立ちます。 でも金髪ではないし、絶対に金髪でもない。 Smykaは、髪を傷つけることなく、髪から黒い染料を洗い流します（髪を傷めるという考えに反して）。 ほとんどの場合、洗浄後、染料が洗い流されるため、髪は明るい赤い色合いになり、髪には独自の赤い色素がたくさん含まれています。 ただし、リムーバーは、ペイントを洗い流すための軽量化の最初の段階として使用できます。 その後、粉末で漂白する必要があります。
染料
この染料は暗い色の髪を明るくすることはできません。 彼女は髪に新しい色の色素を加えるだけで、古い色素を取り除くこと、つまり髪を明るくすることはできません。 そして、暗い髪を明るい染料で染めると、暗いままになります。なぜなら... 暗い染料がまだ髪に残っています。 染料で明るくできるのは、染めていない自然な髪だけであり、それでもあまり明るくなりません。
黒髪を明るい茶色や金髪に変えてほしいとマスターに頼むと、髪の色素を取り除くためのパウダーブリーチしか提供できません。 ほとんどの場合、髪に色素が残らないように、ブリーチを2回行う必要があります。 そうして初めて、髪を希望の色に染めることができます。
私の本来の色はライトブラウンです。 髪は生まれつき弱く、美容師は髪の状態が不十分であると判断し、髪が持ちこたえられない可能性があると警告しました。
ステージ1。 髪の黒い色素を洗い流すために、美容師は私に、フケ防止シャンプー (ニゾラールなど) で 1 週間髪を洗うように言いました。 髪から染料をかなり取り除きます。 洗濯はできますが。
ステージ2。 それから美容師は、1.9％の現像液を混ぜた漂白剤を使って私の髪全体を漂白しました。 彼女はそれぞれの毛束をホイルで包みました。 ブリーチしたら髪がオレンジ色になりました 
粉末と酸化剤はアンモニアを含まないプロ仕様のロレアルでした。
漂白剤 (ブロンドール) は、1.9% ～ 12% の酸化剤と混合できます。
割合が大きい場合（9または12％）、髪の脱色はより速く、より強くなりますが、同時に髪は焼けて劣化し、さらに黄色くなります。
パーセンテージが小さい場合 (1.9% または 3%)、髪の脱色量は少なく、長くなりますが、「焼ける」ことはなく、深刻な損傷も受けず、黄色みもほとんどありません。
私のマスターは最小の割合を使用したため、プロセスを速く進めるために各ストランドをホイルで包みました。
まさにその通りです マスターのプロ意識: 最小限の%の酸化剤を髪に長く保持し、赤みを最小限に抑えた明るい色合いを実現します。
この方法、つまり漂白によってのみ、5 トーン以上明るくすることができます。 単純な洗濯ではこれを解決できません。
ステージ3。彼らは再び私の髪にブロンダー（漂白剤）を塗布し、混ぜ合わせました
酸化剤1.3%配合。 マスターは再び各ストランドに箔を使用しました。 髪は薄い黄色になりました。
ステージ4。私はパープルアッシュブロンドに染められました。 紫色のため、髪は黄色から灰白色に変わりました。
塗装がプロであることは非常に重要です。 量販店では、50% のケースで間違った色が提供されます。
漂白後は染色または着色が必要です。 すべての色の色素が髪から洗い流され、鱗が開いて「空」になり、簡単に壊れて落ちます。 着色または染色すると、髪が色素で満たされ、鱗が覆われます。
着色は着色と同じですが、塗料にはアンモニアが含まれておらず、酸化物の含有率は最低値の 1.9% です。 つまり、髪はアンモニアや高％のダメージによって再びダメージを受けることがなく、これは脱色後に非常に重要です。
すべてのステージ (最初を除く) を連続して実行し、合計で 6 時間かかりました
私の前後の写真 
ブロンドへの移行後、髪の状態は3マイナスであり、プロの製品だけがそれを整えることができます。 少なくとも、これは修復マスク（600ルーブルから1500ルーブル）、常に裂ける毛先用のシリコーンオイル/セラム（700から1500ルーブル）です。枝毛を「シール」します。 専門的な熱保護（700ルーブル以上）なしでアイロンで髪をまっすぐにすると、髪は数か月後に簡単に抜け落ちます。 すでに退職についての記事を書きました。
1～2年でブリーチした髪が2回生えてきて切れるので、少し安心できるでしょう。
現代の女性は、印象的で数歳若く見えるためには髪を何色に染めるべきかという大きなジレンマに直面しています。
今日のファッショントレンドによれば、最新の技術革新を追い、時代に追いつくことが重要です。これは、現代の規範に従うことを意味します。
黒が似合う人は誰ですか？
アジア人またはラテンアメリカ人の外観を持つ女の子にとって、黒は素晴らしい色です。 豪華なカラーが異国情緒を際立たせます。 また、黒い色は、明るい肌の色と深く明るい目のヨーロッパの女性を傷つけません。
気まぐれな雌鹿、情熱的な猫、セクシーな女性は、自分に合っていれば、安全に黒い色合いのペイントを選択できます。
黒色は場合によっては禁忌となります。
間違いなく黒が似合う人は次のとおりです。
肌の色が濃い女性。
- 乳白色の肌の女性。
- 青または緑の目をした女性。
- 髪のボリュームが少ない女性。 黒い色は視覚的に髪にボリュームを与えます。
カールを黒く染める前に、将来髪を明るい色合いに染める必要がある場合、一度使用した明るい色合いでは十分ではないため、髪を傷つけずにこれを行うのは難しいことを覚えておく必要があります。
美しい女性が白髪で髪を黒く染めている場合、髪の根元を常に同じ色に染める手順を準備する必要があります。
染色技術
植物染料 - バスマを使用すると、髪や頭皮に害を与えることなく、希望の黒い色合いを得ることができます。 バスマは、完全に天然のインディゴフェラから作られたインドの植物染料です。 この染料の起源は遠い昔、エジプトやインドでより公正な性別の髪を染めるために使用されていたことに始まります。 その後、この塗料はギリシャ人やローマ人によって使用されました。
バスマを適切に使用すると、チョコレート、栗、コーヒーなどのさまざまな色合いだけでなく、優れた結果を達成することができます。 したがって、同じく植物由来のバスマとヘナを組み合わせると、純粋な原液のバスマを使用することで残った髪の緑がかった色合いを取り除くことができます。
正しい染毛剤の選び方
植物染料のバスマとヘナの自然さについてはすでに話しました。 化学染料に関して言えば、髪を傷めずに、あなたの本質の優雅さを強調するために、適切な染料を選択するにはどうすればよいでしょうか?
髪を染める前に、色、トーン、色合い、希望の色がどれくらい持続するかを決める必要があります。 また、その色合いが顔や肌の特徴に合うかどうかも重要です。
すべての着色剤は次の 3 つのタイプに分類されます。
- 持続的。 この組成物には過酸化水素またはアンモニアが含まれており、髪の毛穴を開いて深く浸透し、豊かな色を残します。 パーマネントカラーを使用する場合は、規定の染時間を厳守しなければ、髪や頭皮に大きなダメージを与える可能性があります。
- 半耐性。 少量のアンモニア製品が含まれており、髪を傷めやすくします。 染料は髪の奥まで浸透しませんが、1か月半色を保持します。
- シェード製品。 通常、シャンプー、ジェル、フォームの形で入手できます。 髪にまったく無害で、従来の染料よりも頻繁に使用できます。 色素が髪の奥まで浸透すると色が保たれるため、髪の根元だけを染める必要が出てきます。
自分のイメージを試してみることを恐れないでください。 ただし、重要なアドバイスを 1 つ読み飛ばさないでください。経験豊富な職人に連絡してください。少なくとも彼らは需要があるでしょう。
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第 1 話の犯人は誰だ O_ _O。 助けてください！！！ ベストアンサーを獲得しました...からの返信
