私が提供する実践は美しい女性を対象としており、女の子の皆さんのために特別に説明します。
ちょっとした余談ですが…。 男性が「男らしさの管理」を始めたいと考えているなら、私はそれを心から嬉しく思います！ これを行うには、親愛なる男性の皆さん、この実践で説明したとおりにすべてを行う必要がありますが、自分の男性的な特質を視覚化し、独自の、しかし男性的な力の空間を形成する必要があります。
この実践はどのような形式でも適用できます。 つまり、自信を高め、愛情深く優しい妻のスキルや感情を向上させたい場合は、このテクニックを使用します。 自分の感情や状態を管理するスキルを促進します。 それを定期的に行うことで、どんな状況でも自分自身を管理することを学び、言葉の最高の意味での愛の現れにおいて重要である内なる自制心を学ぶでしょう。
女の子の皆さん、今、自分の女性らしさを鮮明に感じて、どのようにして短時間（3～5分）で自分の女性性の状態に到達できるかを感じてみることをお勧めします。 この練習を定期的に行うと、時間の経過とともに、1 分でこれができるようになります。
1. 一歩踏み出せる場所に立つ
2.目を閉じます。 あなたの目の前、文字通りあなたから一歩離れたところに、あなたの女性力の場所があると想像してください。
3. 次に、内なる直感で質問に答えてください。
♦どんな空間ですか？
♦現地の雰囲気はどんな感じですか？
♦ この雰囲気はどんな香りや匂いを発しますか？
ここは特別な場所なのでしょうか、それともあなたはこの場所で何らかの状態にあるのでしょうか？
4. 今ここで目にするすべての出来事をできるだけ詳しく想像し、詳しく説明します
5. 特定のプロットのように、または意味のある映画のように、自分で再生してください。 あなたはこの女性らしさの場所、あなたに独自の特定の感情をもたらすあなたの資源状態の場所を見ています。
♦ そこには独特の魅力や香り、香りがあるのでしょうか？
♦ これは何かの絵画ですか？
♦ それとも、特定の方法で交流しますか？
6. これを頭の中で、自分自身の中で想像してください。
♦ ここには何が見えますか？
7. 次に目を開けて、次の質問に答えてください。
♦自分で描いた女性らしさの場所は好きですか？
8. 答えが「はい!」の場合は、一歩踏み出して、今思い描いた空間に入りましょう。
9. 体の表面全体と自分の内側をこの感覚で満たしてください。 そして、息を吸いながら、意識によって描かれた雰囲気と状態に完全に関わってください。
10. もっともっと吸収してください...結局のところ、それは特に美しく、暖かく、優しく、敏感で、親切で、愛と平和に満ちているべきです...何か他のもの、自分自身に制限を設けないでください。
11. そして今、あなたが自分にとって最高のリソース状態の中心にいるとき、あなたの魂と体のすべての繊維でこれを認識してください。 あなたとあなたの周りの至福を感じてください。
もう一度この状態に戻りたいときは、自分の内なる調子を感じ、一歩を踏み出して、美しい薄着のように、自分で思い描いたイメージを着て、再び自分自身と自分の内側に至福と賞賛を感じて満たされてください。調和と美しさを備えた自分自身を。
まったく異なるエネルギーがすぐにあなたの体の中で動き始め、あなたを内側から満たしますが、あなたの女性性を破壊したり抑圧したりすることはありません。
親愛なる女の子たち、あなたはこの世界に特別なエネルギーをもたらし、あなたの周りのあらゆる出来事を創造的な方向に変えることができると常に感じてください。 そして、自分自身を破壊するのは常に簡単で、毎年自分自身のカルマを獲得しますが、自分自身と自分の周りの空間全体を創造するには、ああ、どれだけの労力が必要かということを常に覚えておいてください。 この作業には終わりがありません。 しかし、それがあなたに喜びをもたらさないとしたら、それはとてもとても難しいことです。
デザート
親愛なる読者の皆さん、こんにちは！
今日の記事は女性にとってもっと興味深いものになるでしょう。 愛する人たち、私たちについて話しましょう。 何年も自分の魅力を維持し、性的欲求を失わないようにしたいと思うのは秘密ではありません。 これがまさに道教の女性の習慣が存在する理由であり、人類の公正な半分が女性の魅力を維持するのに役立ちます。 この記事では、あなたをエネルギー、健康、愛で満たす 4 つの実践方法を紹介します。
愛を引き寄せるエクササイズ
色褪せない名曲のセリフを思い出してください。「すべては愛から始まる…」。 まずは自己愛から。 聖書でも、まず自分自身を愛してから、愛する人を愛さなければならないと書かれています。 それで始めましょう 自己愛、受容、許しを育むことを目的とした演習。
快適な姿勢で座り、体のすべての筋肉をリラックスさせます。
心の中で次の文を繰り返してください。「心からの愛と限りない感謝の気持ちを持って、私は自分を許し、神が私のために創ってくださったものを受け入れます。 私は自分の考え、感情、行動を許します。 私は私を愛してます"。
鏡の前に座って自分自身の姿と向き合って、この女性らしい自己愛の実践を試してみましょう。 できるだけ誠意を持って言葉を伝えるようにしましょう。
「女性らしいエネルギー」を鍛える
日常生活をしながら自分自身を女性的なエネルギーで満たす実践ができることを知っている人はほとんどいません。 それが私たちに喜びをもたらし、世界を満たすのであれば。 しかし今日は、ぜひ試してみてください 女性のエネルギーを拡大することを目的としたエクササイズ私たちの子宮から出てくるものは、
目を閉じて子宮に意識を集中します。
息を吸いながら、会陰の筋肉を緊張させます。
息を吐きながら、子宮が成長してエネルギーで満たされるのを想像してください。
内部の脈動を感じるまで15回繰り返します。
さて、息を吐きながら、地球のエネルギーが脚を通って流れ、子宮に引き込まれて満たされるのを想像してください。
子宮とエネルギーが膨張するたびに、それが部屋を満たし、次に都市を満たし、さらに地球の大きさにまで拡大し、最終的には宇宙を満たすことを想像してください。
無限と新たな世界から生まれる宇宙の鼓動の中に自分が浮かんでいるのを感じてください。 あなたはこの偉大な力の一部です。
次に、スペースの圧縮を開始します。 最初は地球の大きさ、次に田舎、そして都市、そして子宮の境界に戻るまで。
これらは、あなたの魅力を高める、男性を引き付けるための効果的な女性の習慣です。 女性の強さとエネルギーで自分を満たす方法はまだたくさんあります。
エクササイズ「インナースマイル」
最も興味深い実践は、女性の健康実践である「インナースマイル」です。
これは次のように行われます。
椅子に背を向けて座り、リラックスして、自分にとって最も快適な場所に身を置きます。 次に、額の真ん中に暖かく輝くボールが現れ、あなたに微笑みかけると想像してください。 彼にも笑顔を向けてください。 次に、それを体全体、すべての臓器に通します。 このボールが発する内側の暖かさとエネルギーで満たされるのを感じてください。 いつも彼に笑顔を絶やさないでください。
自分の体のあらゆる曲線、あらゆる器官をどれだけ愛しているかを感じてください。 彼らがこの愛に「ありがとう」と言っているのを感じてください。
さて、笑顔の魔力について。 それを読んで。 これは面白い。
エクササイズ「内なる男性・内なる女性」
こうした女性の恋愛実践は、パートナー関係を円満なものにするのに役立ちます。
すべての女性は自分の中に女性性だけでなく男性性のエネルギーも持っています。 女性の概念は建設的であり、宇宙のエネルギーを受け入れ、男性はこのエネルギーを女性からより多く吸収します。 男性と女性の内なる強さを発見することで、現在のパートナーとより調和のとれた関係を築くことができます。 なぜなら、パートナーの中で特にあなたをイライラさせる欠点はすべて、あなた自身の反映にほかならないからです。 それでは始めましょう。
目を閉じて、2 人の人の形で女性性と男性性のエネルギーのパターンを観察してみてください。 彼らがお互いを見合っているところを想像してみてください。 彼らは今どんな気分ですか？ それらは互いにどのように関係しているのでしょうか? 彼らは話すべき話題を見つけましたか？ 彼らには何か衝突があるのでしょうか？
彼らの感情や行動を観察し、分析し、それに基づいて関係を構築します。 社内パートナーの関係が最も調和するまで練習してください。
もちろん、私たちは女性のエネルギーに関する既存の道教の実践すべてについて話したわけではありません。 このビデオで詳しく見ることができます。
しかし、性的魅力を維持し高めるためのヒントの世界へのこの小さな旅行でも、あなたは愛され、求められるようになります。
男性の価値観（権力、名声、影響力）が重視される現代社会において、多くの女性は自分自身とのつながりを失ったと感じています。 彼らは素晴らしく見えるかもしれませんが、依然として不安を感じており、幸福感に欠けています。 異性との関係がうまくいかず、イライラや無礼さが現れます。 結局のところ、女性らしくあるということは、美しく着飾ったり、化粧をしたりすることだけを意味するわけではありません。 女性らしさは特別な心の状態であり、女性であることの技術を習得した人から発せられる、調和と暖かさの最も繊細なオーラです。 この芸術を学びたいですか？ 幸せでエネルギッシュで充実した女性性を意味する女性になりたいと思いませんか? 魅力的になって人生を楽しみたいですか？ そして、最も価値のある男性があなたに惹かれ、あなたの近くにいることが光栄で幸せだと考えるのでしょうか？ 結局のところ、あなたが女性的であればあるほど、あなたの隣にいる男性はより強くて勇敢になります。 あなたの人生の弱者や失敗した男性にうんざりしていませんか？ ですから、状況を変える時が来ました。 私たちの記事では、女性らしさを伸ばすための最も効果的なエネルギー実践を分析します。
女性性エネルギーとは何ですか?なぜそれを開発する必要があるのですか?
神秘主義者や秘教者が言うように、女性らしさは一連の性質ではなく、特定のエネルギーです。 いくつかの元素、シンボル、鉱物は、このエネルギーを持っているため、女性的であると考えられています。 彼女はどんな人ですか？ 専門家は次の特徴を強調しています。
1. 接地性。霊能力のある人は、女性のエネルギーは水平波、男性エネルギーは垂直波だと言います。 女性は男性に比べて足元が強く、頭が浮いていることが少ないのが特徴です。 彼らはより現実的で、より注意深く、男性の目から逃れている細部に気づくことができます。 女性は、料理のような最も日常的でありふれた行為を秘跡に変えることができます。
2. 受胎能力。女性が持つ主な賜物は、新しい命を産む能力です。 女性のエネルギーは、妊娠し、保護し、産むという目的のために自然そのものによって生み出されました。 これは出産だけに現れているわけではありません。 女性は通常、男性よりもオープンで寛大です。 女性の心はより柔らかく、より優しく、その愛はすべてのものに注がれます。 したがって、慈善活動に参加することが多いのは、公正なセックスです。 現代の女性は活動的で、仕事、家族、趣味を十分に持っています。 美しく強い木のように、彼女は人生のさまざまな分野で「実を結びます」。
3. 直感。女性の本能は本当に驚異的です。 彼女は愛する人を遠くから感じ、表情のわずかな変化で彼らの気分を推測することができます。 だからこそ、女性を騙すのは非常に難しいのです。 彼らはよく予知夢を見ます。 難解な科学は学ぶのが簡単です。
4. 多様性、マルチタスク。女性が料理、電話、勉強など、一度に何千ものことをできるというジョークは誰もが知っています。 女性の注意力の働きは異なります。 メンズほど集中力はありませんが、より多くをカバーできます。 したがって、典型的な女性の好奇心と知識欲があります。 女性は、相容れないものを組み合わせ、対立するものを調和させる方法を知っています。 彼女は人と違うこと、まったく正反対の役を演じる方法を知っています。 昼は厳格な実業家、夜はミステリアスな芸妓として活躍する。 子供たちとは優しい母親、男性とはミューズであり誘惑者。
5. 可決。人間の強さは、状況を克服する能力、責任の受け入れ、英雄的行為、決意にあります。 女性の主な強さは受け入れることであり、最も単純なことの中に平和と喜びを見出す能力です。 あなたが女性らしさの基準だと思う女性について考えてみましょう。 猫らしい独特のリラックス感がありますね。 平和、自分自身と世界との調和。 本物の女性は宇宙を信頼し、すべてが常に適切なタイミングで起こることを知っています。 急ぐ必要はありません。
それで、 女性的なエネルギーあなたが次のような状態になるのに役立ちます。
- 魅力的で魅力的、あなたのカリスマ性を明らかにします
- あなたの直感を開発します
- それは他者との関係を改善し、人々は愛と光の源としてあなたに引き寄せられるでしょう。
- あなたに自信を与えます
- 力強さを加え、元気を与え、失礼な態度を和らげます
- ユニークな知恵と自分の人生の受け入れ、そしてありのままの自分への愛を与えてくれるでしょう
- それは宇宙におけるあなたの特別な役割を理解するのに役立ちます。
女性のエネルギーを満たすためのテクニック
技「愛の女神」
このエネルギーの実践では、最も神聖な女性器官である子宮を扱います。 その助けを借りて、エネルギーのブロック、不安、親密な問題を取り除くことができます。 このテクニックは、不規則な月経周期やその他の女性の健康障害に悩む女性にも最適です。
リラックスできるスローで官能的な音楽を再生します。 仰向けに寝て膝を曲げ、手を下腹部に当てます。 左側は伝統的に女性らしさを連想させるため、左手を上に置く必要があります。 この位置で数分間横になります。 均等に深く呼吸します。 手の温かさが腹部の皮膚をどのように温めるか、このエネルギーが体の奥深く、子宮にどのように浸透するかを感じてみてください。
柔らかなピンクの光が部屋全体を満たしているところを想像してください。 深く吸い込みます。 徐々に体が満たされていくのを感じてください。 エネルギーは下に流れて子宮を満たす。 息を吸うたびに筋肉が弛緩し、暖かさ、愛、平安が体に入ります。 息を吐き出すたびに、すべてのブロックとクランプが溶解します。 体中に流れる柔らかなリラクゼーションの波を感じてください。 すべての緊張、恐怖、イライラが消えます。
では、どのようにして美しい庭園にたどり着いたのか想像してみてください。 それは地中海諸国の海岸かもしれませんし、あなたの故郷の自然かもしれません。 あなたに最も近いものを想像してください。 あなたの周りには、香りの良い植物、花、熟したジューシーな果物が実る木々が見えます。 まるで眠りに誘うかのように、鳥がさえずります。 空気を満たすこの素晴らしい香りを感じてください。 この香りは何ですか？バラ、ヒナギク、野草の香りですか？ それを深く吸い込み、あなたの体、子宮がどのようにそれで満たされているかを想像してください。 あなたは一杯の肥沃な土壌です。 あなたは真の女性であり、魅力的な愛の女神です。 それを感じて、この状態を数分間保ちます。 そしてゆっくりとうつ伏せになり、猫のように伸びて立ち上がることができます。 最良の効果を得るには、この瞑想を 1 つの月の周期、つまり 28 日間毎日行う必要があります。
「生きた水」の技法
水は伝統的に女性的な要素と考えられています。 多くの文化において、お風呂、ハマム、サウナが女性性の真の神殿、女性が自分の秘密を共有したり、魔法のテクニックを練習することさえできる場所であると考えられていたのには理由がないわけではありません（お風呂での特別な占いについては多くのことが知られています）。 このテクニックを使用して、私たち自身のバスルームを同様の女性らしさの住まいに変えます。
この練習のために、誰にも邪魔されない適切な時間を確保してください。 あなたは家に一人でいるほうがいいです。 バスルームにピンクまたは赤のキャンドルを灯し、照明を消します。 エネルギーを浄化する特別なソルトスクラブを用意してください。 魔法では、塩はあらゆるネガティブな要素を取り除くことができる主な浄化成分と考えられています。 スクラブは次のように調製されます。砕いた海塩を大さじ数杯取り、それにお好みの植物油（オリーブ、グレープシードなど）を大さじ数杯加えます。スクラブを体と顔の皮膚に塗布し、マッサージしてください。塩がすべてのネガティブな要素、恐れ、コンプレックスをどのように吸収するかを想像してみてください。 「私は体と心を浄化し、新しい道を切り開きます！」という言葉とともにスクラブを洗い流します。
浄化が終わったら、女性の要素である水の力でエネルギーを養いましょう。 これを行うには、浴槽を満たし、ローズまたはジャスミンオイルを数滴加えます（オイルが購入できない場合は、これらの香りの泡を購入できます）。 必ず花びら、できればバラを水に加えてください。 ピンクのキャンドルを4本お風呂の縁に置きます。 4 は豊饒と調和を表す偶数の女性的な数字です。
東洋の美しいお姫様になった気分でお風呂に浸かりましょう。 少女のように水遊びをしましょう。 手のひらに取り、貴重なシルクのように触れてください。 水のエネルギーを感じてみてください。 柔らかさで体を包み込むだけでなく、内側まで浸透していく様子を想像してみてください。 身体全体が内側からその振動で満たされます。 数分間、あなた自身が水になり、水と一体になった様子を感じてください。 このようなお風呂に入った後は、美しく居心地の良い服を着てください。
技「大地の力」
地球は、伝統的に女性らしさと関連付けられている 2 番目の要素です。 そしてこの実践では、私たちはそのエネルギーに取り組みます。 これを行うには、外に出て、誰にも邪魔されない比較的静かな場所を見つける必要があります。 それは公園や森かもしれません。 足が地面に接していることが重要です。つまり、舗装された場所であってはなりません。
まっすぐに立ち、背筋をできるだけ伸ばし、糸のように伸びているのを感じます。 足の感覚に集中してください。 それらを感じて、指を少し動かしてください。 次に、深緑色のエメラルド色のエネルギーの柱が地面から立ち上がっているのを想像してください。 それは足から体内に入り、より高く上昇します。 それが性器を通過して子宮を満たす様子を感じてください。 この瞬間を感じて、あなたの子宮の中で小さな緑色に輝くボールを想像してください。 すると、緑の柱が心臓に向かって高く立ち上がっていきます。 ここで、小さなボールに戻ります。 あなたの心はすべてのものに対する愛で満たされています。 それはより高く上昇し、伝説によると第三の目がある眉間の領域で止まります。 ここでも緑色のボールが登場します。 地球からのエネルギーの流れが、あなたの体の子宮、心臓、頭の 3 つの輝くエネルギーのボールを接続しているところを想像してください。 あなたは自信があり、穏やかでリラックスした気分になります。 あなたは母なる地球の保護の下にいます。
これらの実践は、自分の神秘的な女性の本質との接触を見つけるのに役立つと、秘教者は保証します。 あなたは穏やかになると同時に、よりリラックスできるようになります。 そんな女性を男性は無視しません！
タチアナ・クリニッチ https://junona.pro
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こんにちは、親愛なる友人たち！
女性性エネルギーとは何ですか？ これは古くからの知恵、心の柔軟性、外側の静けさの中に表現される内側の強さです。 目に見えない力は、流れ、ねじれ、敬意を求める水のイメージで表現できます。
古代の経典にはこう書かれています。女性の主な目的は、エネルギーの流れを蓄積し、世界をより良い場所にすることです...男性の手によって。 偉業、偉大な勝利、征服は、公正なセックスのエネルギーのおかげで起こりました。 結局のところ、蓄積された力を解放するプロセスは、休みなく絶えず発生します。
しかし、時間内に充電しないと、女性は魔法の一部を失い、健康上の問題を引き起こす危険があります。 男性のエネルギーに対する偏見は、特定の結果を伴います。 健康状態の悪化、慢性的な疲労、系統的なうつ病など、これが問題のすべてではありません。 女性のエネルギーで自分を満たし、「天然」資源の不足を補うにはどうすればよいでしょうか？ 女性らしさ、強さ、インスピレーションを感じることができる実践と推奨事項は何ですか?
観察と分析
- 夫との会話でどのような口調を使っているか（攻撃性、失礼、イライラ、愛情、気遣い、優しさが優勢ですか）をよく見てください。
- 質問に答えてください：人生の問題（父親、兄弟、元恋人などへの恨みなど）は男性のせいですか？
- あなたは家事をすることに満足感を感じていますか、それとも重荷だと感じていますか?
- あなたはどこに行くのがとても楽しいですか？家と会社ですか？
- あなたは男性の性全体を（たとえ冗談でも）軽視していますか？
- あなたは夫や選んだ夫に愛を告白することが多いですか、それとも自分の気持ちを隠しますか?
- ジーンズとドレス、スカートどちらを着るのが好きですか?
答えを分析した後、女性のエネルギーが不足しているかどうかという結論に達することができますか？ 判決が出たら、エネルギー貯蔵庫の蓄積された埋蔵量を増やす方法を決定する時が来ますか?
自分自身に取り組む
リラックスマッサージ
マッサージは体内の停滞したエネルギーを分散させる方法です。 触れ合うことで緊張やブロックが緩和され、身体的側面と感情的側面の両方に必要なリラックスがもたらされます。 サウナ、プール、大浴場も利用できるのも嬉しいポイントです。
健康な髪
女性の髪は生命力！ 飼い主の状態から、飼い主が幸せなのか、疲れてイライラが溜まっている状態なのか、自信を持って言えるでしょうか？ 女性らしいエネルギーを高めるために、毎日髪の状態に気を配るようにしましょう。
- スプリットの終了をタイムリーにトリミングします（月が欠けているときではありません！）。
- 果物と野菜を使って「生きた」ヘアマスクを作ります。
- ヒマシ油、オリーブ油、ホホバ油などの薬用油を塗布します。
- 時間どおりに髪を洗います（少なくとも2日に1回）。
- 毎日（夕方と朝）木製の櫛で髪をとかします。
これは筋肉に必要な負荷であるだけでなく、女性らしさと自己受容の要素を刺激する心理的、感情的な背景を持つ楽しい作業でもあります。 料理、掃除、洗濯をしながら踊ることをお勧めします。そうすれば、望ましい変化を感じることができます。
一緒に歩く
夫と一緒に時間を過ごしながら、自分自身を活力で満たすにはどうすればよいでしょうか? それは簡単です！ ヴェーダでは、カップルは共同散歩の助けを借りて関係を強化すると述べています。 新鮮な空気の中を歩くと、人は心配から解放され、差し迫った問題から気を紛らわせることができます。子供たちを連れて行くと、喜びは無限になります。
洋服ダンス全般のクリーニング
クローゼットから不要なものを捨てて、ワードローブを女性らしく美しい服で満たしましょう。 天然素材に重点を置き、下品な服装や不適切な服装は避けてください。 スカートやドレスを忘れないでください。女性は地球からエネルギーを引き出しており、このため、服の裾がより頻繁に開いている必要があります。
適切な栄養と健康的なライフスタイル
女性が持つ習慣の数がその人の人生を左右します。 幸せで調和のとれた日々を過ごすために自分自身を訓練してください。 この問題では、運動、活動、適切な栄養が重要な役割を果たします。
それでもタバコやアルコールで毒を盛ったり、靴屋のように悪態をついたり、夜に食べ過ぎたりするなら、必ず機嫌が悪くなり、自分の行動に見合った現実が訪れるでしょう。
もっと水を飲み、ジュース、野菜、果物を自分にご褒美にしてください。 少量ずつ、でもできるだけ頻繁に食べてください。 自分自身とあなたの愛する人のために愛情を込めて料理をし、有用性と健康のために食べ物をチャージしましょう！
それがすべての秘密です！
創造
- 音楽（クラシック、スピリチュアル、瞑想的、お気に入り、自然の音）。
- 質の高い、そして最も重要なことに効果的なリラクゼーションの手段としての瞑想。
- 歌うこと（カラオケ、シャワー中、料理中、寝る前の子供たちのために、夫のために）。
- 店舗を訪れたり、インパクトのあるショッピングをしたりする（買い物をする必要さえありませんが、明るいショーウィンドウの雰囲気の中でドレスを試着するだけで済みます）。
- 花の栽培と世話（コテージ+家）。
- 書店を散策する（成功日記を書くためのノートや面白いペンを選ぶ）。
- 男性的なエネルギーを紙に表現。 これについては、次のビデオで詳しく学ぶことができます。
- 読書（フィクション）;
- 写真セッション（夫、子供、愛する人と一緒に、または一人で。携帯電話で美しいオブジェクトやインテリアの詳細を写真に撮ることもできます）。
- 絵を描く、モデリング、ペイント（皿、壁、衣服）。
- 旅行（電車の切符を取り、印象や購入のために隣の都市まで行きます）。
- 裁縫（枕、エプロン、子供や人形の衣装:）。
それでおしまい！
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セクシーな女性は毎日の活動を楽しんでおり、人々に興味を持ち、魅力的で、何事も簡単にこなし、オープンで社交的で、人々から信頼され、惹かれ、性生活は刺激的で変化に富んでいます。
女性は誰でも自分の体を愛し、鏡の前で自分を賞賛し、自分の体を撫で、その見た目を楽しむ必要があります。 あなたが常に自分自身を褒めていれば、他の人はあなたの長所をどんどん見つけ始めますが、あなたが自分を批判していると、他の人はあなたの欠点だけに注目し始めます。
女子練習「情熱の火山」
この女性向けの施術の対象者は、 第二チャクラの活性化、 のために 性的な女性のエネルギーで満たされる.
座って行うか、必要に応じて立って行います。 リラックスして、腹部、子宮の領域に注意を下げ、火山からの赤くて温かい溶岩がそこに注がれているのを想像し、親密な筋肉を数回締めます。 あなたの子宮を想像してみてください。この暖かい溶岩の中で彼女は微笑みます。彼女は満足して快適で、子宮は「はい」と言います（「はい」という言葉を大声で言います）。
次に、心の中で卵形嚢から金色の糸を唇に引き、「はい」と声に出して言います。 音がどのように変化したかに注目してください。
デートの前、男性と会う前にこの練習を行い、デート中に子宮の領域からスピーチを向けるかのように話すようにしてください。それによってあなたの声がセクシュアリティで満たされ、あなたは感じるでしょう。 女性のエネルギーの力.
プレゼントのお願い方法は？
まず、上記の演習を行い、子宮の領域から話します（エネルギーで満たされた子宮から、エネルギーが金色の糸に沿って唇に流れ、性的なスピーチを注ぎ出す様子を想像してください）。 あなたが贈り物を求めている男性の勃起した男根を想像してください。さらに、あなたがどのように彼と情熱的な愛にふけるかを想像することもできます（これは彼と話しながら行います）。
放射して愛を与えましょう！
