ორსულობის 36-ე კვირა - რამდენი თვეა?

ორსულობის 36-ე კვირა... სულ ცოტაც და ქალისთვის დიდი ხნის ნანატრი და დაუვიწყარი საიდუმლო - შეხვედრა უკვე საყვარელ პატარასთან. „უბრალოდ ცოტა“... რამდენია სულ ცოტა? - მშობიარობასთან უფრო ახლოს, დედამ შეიძლება დაგისვას კითხვა, გათვლებში სრულიად დაბნეული. ანუ ორსულობის 36 კვირა, რამდენი თვეა? თუ გავითვალისწინებთ ჩვეულებრივ მთვარის კალენდარს, 36-ე კვირა მთავრდება მე-9 თვეში. მაგრამ, ვინაიდან სამეანო პრაქტიკაში ჩვეულებრივია თვეების დაყოფა 4 კვირად, 36-ე კვირა იხსნება ბოლო თვე - ორსულობის მეანობის თვის მე-9 თვე.

ულტრაბგერა ორსულობის 36 კვირაში

ორსულობის 36-ე კვირას, როგორც წესი, ბოლო დაგეგმილი ულტრაბგერა უკვე დასრულებულია. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, ორსულობის 36 კვირაზე ექოსკოპია დამატებით ტარდება. ამრიგად, ექიმს შეუძლია უფრო ზუსტად განსაზღვროს ნაყოფის წონა და ზომა, რა პოზიციაშია ის, არის თუ არა ადგილი ჭიპლარის ჩახლართულობისთვის და პლაცენტის მდგომარეობა. შესაბამისი მონაცემები საშუალებას მოგცემთ მიიღოთ გადაწყვეტილება მშობიარობის მეთოდის შესახებ და აღმოფხვრას ნებისმიერი გართულება, რომელიც შეიძლება წარმოიშვას მშობიარობის პროცესში.

კუჭი

ორსულობის 36 კვირაში მუცელი უკვე გაიზარდა თითქმის უზარმაზარ ზომამდე. და, მიუხედავად იმისა, რომ უმეტეს შემთხვევაში, ორსულობის ბოლო თვე ხდება "უზარმაზარი" მუცლის თვე, ზოგიერთ ქალში მუცელი შეიძლება ბევრად უფრო პატარა ჩანდეს, ვიდრე მათი სხვა "კოლეგების" მომავალი დედობა. თუ ოლიგოჰიდრამნიოზი არ არის დიაგნოზირებული, გამორიცხულია ნაყოფის დაბალი წონა, ასევე არასწორი წარმოდგენა, შეშფოთების საფუძველი არ არსებობს. სავარაუდოდ, პატარა მუცელი მაშინ ჩნდება ფიზიკის თავისებურებების გამო.

მაგრამ, შედარებით პატარა მუცლითაც კი, ქალს უკვე აქვს განცდა, რომ ორსულობის 36 კვირაში მისი მუცელი თითქოს იკლებს. ეს არის ბავშვის საშვილოსნოში ჩასვლის შედეგი: ბავშვის თავი ეყრდნობა მენჯის იატაკს, ემზადება დაბადებისთვის. მუცლის დაწევის შედეგებმა შეიძლება გაახაროს ქალი: ვინაიდან საშვილოსნოს წნევა იკლებს, გულძმარვის შეტევები გადის და სუნთქვა უადვილდება.

ორსულობის 36 კვირაში მუცელი საჭიროებს ფრთხილად მოვლას, როგორც ადრე: სტრიების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად, მუცლის კანი მაინც უნდა შეზეთოთ სპეციალური პროდუქტებით, ასევე ატაროთ პრენატალური სახვევი. სხვათა შორის, პრენატალური სახვევიც კარგია, რადგან ამცირებს ვარჯიშის შეკუმშვის სიმძიმეს და სიხშირეს.

ნაყოფი

გესტაციის 36 კვირაში ნაყოფი თითქმის მზად არის გარე სამყაროსთან შესახვედრად. მისი ყველა ორგანო და სისტემა სრულად ფუნქციონირებს, სასქესო ორგანოებმა მიაღწიეს სიმწიფეს, ჩამოყალიბდა კანქვეშა ქსოვილი, გაჩნდა ცხიმი და ბავშვის სახე უფრო მრგვალი გახდა. ამ ეტაპზე ბავშვი უკვე საკმაოდ დიდი და მძიმეა: მისი სიგრძე 47 სმ-ს აღწევს და ზოგჯერ 2,5 კგ-ზე მეტსაც კი იწონის.

და მაინც, სანამ ორსულობა ჯერ კიდევ გრძელდება, ბავშვი აგრძელებს გაუმჯობესებას: ღვიძლში აგროვებს რკინას, იმუნური, ენდოკრინული, ნერვული და მარეგულირებელი სისტემები სულ უფრო დახვეწილია. ბავშვის სწავლება დედის ძუძუს წოვის საკითხში გრძელდება: ახლა ბავშვი აქტიურად იწოვს თითებს (მათ შორის ფეხის თითებს), ყლაპავს და აფურთხებს ამნისტიურ სითხეს.

ბავშვმა ახლა ისეთი გარეგნობა მიიღო, როგორიც დაბადების შემდეგ დედის წინაშე წარდგება. და დაბადების არხში წარმატებული გავლისთვის, ბავშვის თავის ქალას ძვლები კვლავ რჩება რბილი და მოძრავი - სპეციალური შრიფტების წყალობით, რომლებიც უფრო თავისუფალი ადგილებია ძვლებს შორის. უახლოეს მომავალში, ბავშვის გაჩენის შემდეგ, შრიფტები გამკაცრდება და თავის ქალას ძვლები გამკვრივდება, მაგრამ ჯერჯერობით ისინი რბილი და ელასტიური უნდა იყოს.

იდეალურ შემთხვევაში, გესტაციის 36 კვირაში ნაყოფი უკვე ცეფალიურ მდგომარეობაშია. მაგრამ ასევე ხდება, რომ ბავშვი მდებარეობს საშვილოსნოში დუნდულოებით ქვემოთ, ეს რისკი არის დაახლოებით 4%. და ამ შემთხვევაში გასათვალისწინებელია საკეისრო კვეთით მშობიარობის შესაძლებლობა.

მშობიარობა

სხვათა შორის, მშობიარობა ორსულობის 36 კვირაში - და ბუნებრივადაც - სულაც არ არის იშვიათი. უფრო მეტიც, ქალი მზად უნდა იყოს იმისთვის, რომ 36-ე კვირიდან დაწყებული მშობიარობა ნებისმიერ დროს შეიძლება მოხდეს - ბავშვის საკმაოდ დიდი რაოდენობა ექიმის მიერ დადგენილ თარიღამდე იბადება. და თუ ეს მოხდება, შეშფოთების საფუძველი არ არსებობს: ბავშვი უკვე სრულიად მზად არის ახალ სამყაროში ცხოვრებისთვის.

გრძნობები ორსულობის 36 კვირაში

და მაინც, თუ ყველაფერი გეგმის მიხედვით მიდის, ორსულობა გრძელდება და - ოჰ, დიახ! - ბავშვი ჯერ კიდევ იზრდება და წონაში იმატებს. და მიუხედავად იმისა, რომ საშვილოსნოში პრაქტიკულად ადგილი არ რჩება ბავშვისთვის აქტიური მოძრაობებისთვის, ნაყოფი არ წყვეტს მოძრაობას და ცვენას. მისი მოძრაობები ძალიან შესამჩნევია დედისთვის და თქვენ უნდა გააგრძელოთ მათი ყურადღებით მოსმენა. საშუალოდ, ბავშვმა 12 საათში 10-ჯერ მაინც უნდა გამოაცხადოს საკუთარი თავი.

რაც უფრო ახლოვდება დაბადების მომენტი, მით უფრო ღელავს დედის სული. ბევრ ქალს ეშინია, რომ „X საათი“ მოახლოვდება, გაღიზიანებულები და კაპრიზები ხდებიან, წუხს, რომ ბავშვი ჯანმრთელი დაიბადება და მასზე ზრუნვის ძალა და ენერგია ექნებათ. ეს შეგრძნებები სავსებით ნორმალურია, მაგრამ აზრი არ აქვს მათზე ფიქრს: მშობიარობა ბუნებრივი პროცესია, კვალიფიციური სამედიცინო პერსონალი ყოველთვის ყველაფერს აკეთებს, რათა დაეხმაროს ქალს, გადალახოს ეს ყველაზე მნიშვნელოვანი ეტაპი მის ცხოვრებაში.

ორსულობის ბოლო კვირები დედისთვის, როგორც წესი, ადვილი არ არის: ის უკვე დაიღალა ორსულობისგან, დიდი მუცელი აფერხებს მოძრაობას, სიარული უმძიმდება და ამძიმებს, ქალი თავს მოუხერხებლად გრძნობს...

სულ ცოტა მეტი მოთმინება დარჩა და უმჯობესია ორსულობისთვის დარჩენილი დრო მშვიდ და მშვიდ მოლოდინში გაატაროთ. თავისუფალი სიარული სუფთა ჰაერზე, კარგი ძილი და საკმარისი დასვენება, პოზიტიური განწყობა დაგეხმარებათ დაელოდოთ ორსულობის დასრულებას და მშვიდად და გაღიზიანების გარეშე მიხვიდეთ მშობიარობამდე, რაც მნიშვნელოვანია მშობიარობის ნორმალური მიმდინარეობისთვის.

წონა ორსულობის 36 კვირაში

ორსულობის 36 კვირაში წონის მნიშვნელოვანი მატება ასევე იწვევს გარკვეულ უხერხულობას. ამ ეტაპზე ქალს უკვე შეეძლო წონაში 13 კგ-მდე მომატება და ეს წონა შესაძლოა მშობიარობამდეც არ შეიცვალოს. თუმცა, რა თქმა უნდა, უმეტეს შემთხვევაში, წონა კიდევ უფრო იზრდება ორსულობის დასრულებამდე: ბავშვი აგრძელებს ზრდას, რაც გავლენას ახდენს დედის წონაზე. იდეალურ შემთხვევაში, მშობიარობამდე წონაში მატება არ უნდა აღემატებოდეს 15-16 კგ-ს.

ტკივილი

ტკივილი არ არის იშვიათი. რა თქმა უნდა: დედამ ახლა უნდა ატაროს სრულფასოვანი პატარა ადამიანი შიგნით, საშვილოსნო გაიზარდა უზარმაზარ ზომებამდე და აგრძელებს ზეწოლას შინაგან ორგანოებზე, ხოლო დიდი მუცელი იწვევს სიმძიმის ცენტრში ცვლას. ამიტომაც ტკივილი წელისა და ზურგის არეში ხდება ორსულობის ხშირი თანმხლები ბოლო ეტაპებზე.

გარდა ამისა, ჰორმონების გავლენის ქვეშ, ლიგატები და სახსრები მოდუნდება და რბილდება, რაც იწვევს ტკივილს ორსულობის 36 კვირაში პუბის, ბარძაყის სახსრებისა და მენჯის არეში. მტკივნეულ შეგრძნებებს თან ახლავს ისეთი უსიამოვნო ფენომენი, რაც შესაძლებელია ორსულობის შემდგომ ეტაპებზე, როგორიცაა ბუასილი. ბუასილის პრობლემით, უმჯობესია, რაც შეიძლება მალე, უყოყმანოდ მიმართოთ ექიმს - ის გირჩევთ უსაფრთხო, შესაფერის სამკურნალო საშუალებას.

თუ ორსულობის 36-ე კვირაში ტკივილს ახასიათებს წყვდიადი და ასევე თან ახლავს იგივე ტკივილი მუცლის არეში, განცდა, რომ მუცელი თითქოს "ქვიანია", დამატებით უნდა მიმართოთ ექიმს. სავსებით შესაძლებელია, რომ ამ შემთხვევაში ვისაუბროთ საშვილოსნოს ჰიპერტონიურობაზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მშობიარობა დანიშნულ თარიღამდე.

ორსულობის ბოლო კვირებში ფეხებში შეშუპება შეიძლება გამოჩნდეს ქალებშიც კი, რომლებსაც ადრე არ ჰქონიათ შეშუპების პრობლემა. ეს აიხსნება სხეულის ქვედა ნაწილიდან სისხლის ნაკადის დარღვევით საშვილოსნოს მიერ მენჯის ვენების შეკუმშვის გამო. აუცილებელია შეშუპების ხასიათის მონიტორინგი: ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს ხდება ორსულობის მძიმე გართულების განვითარების სიმპტომი, რომელსაც ეწოდება გესტოზი.

ამრიგად, გესტოზი, შეშუპების გარდა, მაღალი წნევით და შარდში ცილის არსებობითაც ვლინდება. თუ თქვენი ფეხები ჩვეულებრივ შეშუპებულია დღის ბოლოს, დიდი ხნის განმავლობაში დგომის ან ჯდომის შემდეგ, ეს ნორმალურია. ამ შემთხვევაში დივანზე უნდა დაწექით აწეულ ზედაპირზე (ბალიშზე ან ბალიშზე) აწეული ფეხებით.

გამონადენი

ორსულობის 36 კვირაში გამონადენი არ ქრება. უფრო მეტიც, ისინი შეიძლება გახდეს უფრო უხვი და ჰქონდეს ბლანტი ლორწოვანი თანმიმდევრულობა. ასეთი გამონადენი მიუთითებს დანამატის თანდათანობით მოცილებაზე, რომელიც ადრე ხურავდა საშვილოსნოს ყელის არხს. თუ ორსულობის 36-ე კვირაში გამონადენი უფერო ან მოვარდისფრო ფერის ლორწოს სახით გამოდის, დედა მზად უნდა იყოს იმისთვის, რომ მშობიარობა „ახლა კუთხეშია“.

და ხაჭოსებრი გამონადენის გამოჩენა, მოღრუბლული ლორწოს შერევით და ჩირქის შედედებით, მიუთითებს ინფექციის განვითარებაზე სასქესო ტრაქტში. ჩვეულებრივ, ყველაფრის გარდა, ასეთ გამონადენს თან ახლავს ქავილი და წვის შეგრძნება და საჭიროებს ექიმთან დაუყოვნებლივ კონსულტაციას.

ასევე დაუყოვნებლივ უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება, თუ სისხლიანი გამონადენი გამოჩნდება, მიუხედავად მისი რაოდენობისა და ინტენსივობისა. ორსულობის 36 კვირაში სისხლიანი გამონადენი, რომელსაც ასევე თან ახლავს მუცლის ტკივილი, არის ნორმალურად განლაგებული პლაცენტის გამოყოფის ნიშანი. ეს ფენომენი მნიშვნელოვან საფრთხეს უქმნის პატარას და აუცილებლად საჭიროებს სპეციალიზებულ ჩარევას.

მიზანშეწონილია სამშობიაროში წასვლა, თუ ორსულობის 36 კვირაში უცებ გამოჩნდება თხელი, წყლიანი გამონადენი. ასეთი გამონადენი, რომელიც მოყვითალო ან თეთრ წყალს წააგავს, სავარაუდოდ ამნისტიური სითხეა. წყალი შეიძლება სულაც არ გადიოდეს, მაგრამ შეიძლება მცირე რაოდენობითაც გამოიყოს. ნებისმიერ შემთხვევაში, ასეთი გამონადენის ხასიათის გასარკვევად საჭირო იქნება მეან-გინეკოლოგის შეფასება.

სექსი

ორსულობის 36 კვირაზე სექსი, თუ ექიმის უკუნაჩვენები არ არის, პრინციპში აკრძალული არ არის. მაგრამ დედამ უნდა იცოდეს, რომ ორგაზმი გვიან ორსულობის დროს იწვევს საშვილოსნოს ტონუსს, რამაც ახლა შესაძლოა მშობიარობის დაწყების პროვოცირება მოახდინოს. მაგრამ ეს ძირითადად ხდება მაშინ, როდესაც საშვილოსნო მზად არის მშობიარობისთვის. ამიტომ, თუ ორსულობა ნორმალურად მიმდინარეობს და რეგულარული გამოკვლევების დროს ექიმი არ გამოავლენს რაიმე უკუჩვენებას, შეგიძლიათ სექსის გაკეთება ორსულობის ბოლომდე. მაგრამ: ყოველ წუთს მზად იყო მშობიარობის დასაწყებად.

კიდევ ერთი კვირა დასრულდა. ბავშვის სხეულის წონა იზრდება 2800 გრამამდე და ის ახერხებს სიგრძეში კიდევ ერთი სანტიმეტრის გაზრდას. ასევე გაიზარდა ბავშვის მოცულობა: თავის დიამეტრი 87,7 მმ-მდეა, გულმკერდი - 91,8, მუცელი - 94,8 მმ. ბუნებრივია, ამ დროისთვის შეიძლება ვიმსჯელოთ ბავშვის ინდივიდუალურ ზომაზე. მრავალი თვალსაზრისით, გენეტიკური ფაქტორები ახლა უკვე გამოცნობილია.

ბავშვი მრგვალი გახდა, კანი გაუსწორდა. ორიგინალური ლუბრიკანტი დარჩა მხოლოდ მუცელზე და ნაკეცებში. თმა, წარბები, წამწამები - ყველაფერი უკვე ჩამოყალიბებულია და თმების ფერიც კი თავზე. სრული ვადის განმსაზღვრელი ერთ-ერთი ფაქტორია ხრტილის სიმკვრივე. ასე რომ, ამ დროს ისინი გაცილებით მკვრივი გახდნენ, ყურს უკვე რთული სტრუქტურა აქვს.
ბავშვის მოძრაობების რაოდენობა უნდა შეესაბამებოდეს იმავე ნორმებს, როგორც ადრე - ერთი ან ორი მოძრაობა ყოველ მეოთხედში. მიუხედავად იმისა, რომ გეჩვენებათ, რომ ბავშვი უფრო მშვიდი გახდა. მიზეზი ის არის, რომ ახლა ის უბრალოდ საშვილოსნოშია. ის უკვე დიდი ხანია განლაგებულია ისე, როგორც მისთვის ყველაზე მოსახერხებელი იქნებოდა დაბადებიდან - თავით მენჯის შესასვლელისკენ.

ბავშვის გული ყოველ წუთში 140 დარტყმის სიხშირით სცემს. სისხლძარღვები და სასუნთქი სისტემა საკმაოდ მზად არიან ავტონომიური არსებობისთვის. საკმარისი რაოდენობით დაგროვდა ნივთიერება, რომელიც აუცილებელია ალვეოლის შესავსებად - სურფაქტანტი.

მაგრამ პლაცენტა თანდათან შრება. მისი სისქე მთელი ამ ხნის განმავლობაში იზრდებოდა, ამიტომ ის ახლა 35,59 მმ-ს აღწევს. მაგრამ ის მაინც ასრულებს თავის დავალებას, აწვდის ბავშვს საკვებ ნივთიერებებს და ჟანგბადს. თუ პლაცენტის სისხლით მომარაგება სწრაფად უარესდება, არსებობს ნაყოფის ჟანგბადის შიმშილის რისკი. რაც მიუღებელია, რადგან ამან შეიძლება მისი სიკვდილიც კი გამოიწვიოს. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის მდგომარეობის მუდმივი მონიტორინგი მოძრაობების დათვლით.

ახლა თქვენთვის ადვილი აღარ არის ადგომა და ჩვეული სამუშაოს შესრულება. მიუხედავად იმისა, რომ არასოდეს მოგბეზრდებათ იმის გამეორება, რომ ორსულობა არ არის დაავადება, გესმით, რომ თქვენი შესაძლებლობები ამ პერიოდში გარკვეულწილად შეზღუდულია. ობიექტური მიზეზების გამო.

თქვენ უსმენთ თქვენს გრძნობებს და უკვე ფსიქოლოგიურად მზად ხართ და მშობიარობასაც ელოდებით. მშობიარობის შიშიც კი, რომელიც ერთი თვის წინ შენიშნეთ, ახლა უკანა პლანზე გადადის.

ყურადღება უნდა გაამახვილოთ იმაზე, რომ ბუნებამ ყველაფერი მოიფიქრა, რათა ეს ნანატრი მოვლენა გეგმის მიხედვით წარიმართოს. თუმცა, ახლა თქვენ ბევრი რამ იცით ბუნებრივი მშობიარობის შესახებ და სამშობიარო განყოფილებებში პერსონალი ცდილობს შექმნას მისასალმებელი ატმოსფერო, რათა არ იგრძნოთ თავი საავადმყოფოში. თქვენ იცით, რომ პარტნიორის მშობიარობის დროს შეიძლება თქვენს გვერდით იყოს თქვენი ქმარი ან დედა, ან ვინმე ახლობელი, რომელსაც ენდობით. ამიტომ, განცდა, რომ შიშით მარტო დარჩებით, უბრალოდ არ გაგიჩნდებათ. მარტო არ ხარ. და რაც მოხდება უახლოეს მომავალში ბუნებრივი და ბუნებრივია.

თუ შფოთვა და უძილობა გტანჯავთ, ყურადღება გაამახვილეთ რაიმე სასიამოვნოზე. ზოგჯერ კარგი ფილმი, წიგნი ან უბრალოდ საყვარელი ადამიანების მხარდაჭერა გვეხმარება. ახლა უბრალოდ არ შეიძლება დაღლილი და დაღლილი იყო. თქვენ ნამდვილად დაგჭირდებათ ძალა და კარგი განწყობა.

ყურადღებით დააკვირდით, რომ ნახოთ, გაიზარდა თუ არა თქვენი შეშუპება. თუ ისინი ჩნდება სიარულის შემდეგ ან საღამოს, ეს შეიძლება არ იყოს შეშფოთების მიზეზი. თუ ისინი გაიზარდა და არ გაქრება დასვენების შემდეგ, გესტოზი არ არის გამორიცხული. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გაათავისუფლოთ ფეხების სიმძიმე, ოდნავ აწიოთ ფეხები სამაგრზე ან საფენზე. მაგრამ ეს არ უწყობს ხელს გესტოზს. და თუ ამას შეამჩნევთ, დაუყოვნებლივ აცნობეთ ექიმს თქვენი ეჭვი.

ახლა ბავშვს ისე გაუჭირდა მოძრაობა, როგორც ადრე. ის უკვე დაბნეულია. მაგრამ იდეალურ შემთხვევაში, ის ასრულებს მოძრაობის ნორმას: მინიმუმ ათი დღის განმავლობაში.

ახლა ხშირად ამჩნევთ, რომ ხელები ან ფეხები დაბუჟებულია, ან რომ გაქვთ კრუნჩხვები. მტკივნეული ტკივილი წელის არეში ასევე იწვევს დისკომფორტს. ნუგეში უნდა იყოთ იმით, რომ მშობიარობამდე ძალიან ცოტა დრო რჩება. სისხლძარღვებზე საშვილოსნოს ძლიერი წნევის გამო, ბუასილი ზოგჯერ უარესდება. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გაუმკლავდეთ ამ პრობლემას ადგილობრივად. ერთადერთი ის არის, რომ უკეთესი იქნება, თუ ადგილობრივი მკურნალობის პრეპარატი ექიმთან შეთანხმებული იქნება. ყველა არ არის შესაფერისი ორსული ქალებისთვის.

ორსულობის 36-ე კვირა: ვაგინალური გამონადენი

სისხლი გამონადენში - ნებისმიერ შემთხვევაში საჭიროებს სასწრაფო გამოკვლევას. ამიტომ დაუყოვნებლად გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება. ამ ეტაპზე ნებისმიერმა ეჭვმა შესაძლოა საფრთხე შეუქმნას ნაყოფის ჯანმრთელობას. მით უმეტეს, თუ ამას თან ახლავს ტკივილი მუცლისა და წელის არეში.

იგივე ეხება ამნიონური სითხის გამონადენს ან გაჟონვას. ძნელი არ არის მათი გარჩევა სხვა სეკრეციებისგან. როგორც წესი, ისინი გამოდიან უფრო დიდი ან მცირე მოცულობით წყლიანი სითხის სახით - თეთრი ან მოყვითალო. ექიმმა უნდა იცოდეს ამის შესახებ.

ორსულობის 36-ე კვირა: ორსულის კვება

ახლა თქვენ არ შეგიძლიათ აქტიური მოძრაობების გაკეთება. თუ სადმე გადიხარ, ეს დიდხანს არ არის. ამიტომ, ეს დრო არ უნდა გაატაროთ ჭამაში. ახლა არ არის საჭირო უეცარი წონის მომატება. და მიუხედავად იმისა, რომ უფრო ხშირად უნდა მიირთვათ, ნება მიეცით ეს იყოს ნაკლებად კალორიული საკვები, ვიდრე ადრე.

მთავარია, რომ ის მდიდარია საკვები ნივთიერებებით, რადგან თქვენს შვილს ისინი ჯერ კიდევ სჭირდება სრული განვითარებისთვის. და არა მხოლოდ საშვილოსნოში. მომდევნო რამდენიმე თვის განმავლობაში მისი ჯანმრთელობა კვლავ თქვენზეა დამოკიდებული.

რაც არ უნდა ეცადონ თქვენს გაოცებას, ჯერ უარი თქვით ეგზოტიკურ და ადრე გამოუცდელ პროდუქტებზე. შესაძლოა ზოგიერთმა მათგანმა გამოიწვიოს ალერგია. უმჯობესია იყოთ მოთმინება და შემოიფარგლოთ თქვენი საყვარელი ბოსტნეულისა და ხილის დადასტურებული სიით. კიდევ ერთხელ, ნუ გაიტაცებთ ვაკუუმ-დალუქულ საკვებს. ან ყურადღებით შეამოწმეთ მათი დამზადების თარიღი. იგივე ეხება უმი რძეს და უმი წყალს. იყავით ყურადღებიანი და ფრთხილად.

ორსულობის 36-ე კვირა: მშობიარობისთვის მზადება

შესაძლებელია თუ არა მშობიარობისთვის მომზადება? ბუნებრივია. ეს შეიძლება იყოს გაჭიმვის ვარჯიშები, რათა მენჯის ლიგატები უფრო მოქნილი და მომზადებული გახადონ. ზოგი გვირჩევს პერინეალური მასაჟის გაკეთებას, მათ შორის მცენარეული ზეთებით.
სხეული თავად ატარებს ასეთ ვარჯიშს ცრუ შეკუმშვების საფარქვეშ. მაგრამ, გენერიკებისგან განსხვავებით, ისინი იზოლირებულნი არიან და სწრაფად გადიან.

ულტრაბგერა:
საინტერესოა, რომ ამ დროის განმავლობაში თქვენი საშვილოსნო ზუსტად ოცჯერ გაფართოვდა! თქვენი ბავშვი აგრძელებს ზრდას და წონაში მატებას. მან დიდი ხანია დაიკავა პოზიცია, რომელიც უცვლელი რჩება მშობიარობამდე. მისი ჩონჩხი მთლიანად ჩამოყალიბებულია. თავის ქალას ძვლებს შორის შემაერთებელი ქსოვილი ხელს შეუწყობს დაბადების არხის უსაფრთხო გავლას. ბავშვის ძვლებიც ჩამოყალიბდა, მაგრამ იდეალურ შემთხვევაში ისინი უნდა დარჩეს საკმარისად მოქნილი, რათა თავიდან აიცილონ ტრავმა დაბადებისას. ბავშვის მოძრაობამ შეიძლება გამოიწვიოს მსუბუქი ტკივილი დედისთვის, განსაკუთრებით საშვილოსნოს ქვედა და ჰიპოქონდრიაში. ახლა სურათზე ნათლად ჩანს ფეხისა და ქუსლის თაღი. ფეხების ზოლებით ფასდება ბავშვის სრული ვადის ხარისხი.

ორსულობის 36 კვირა: რა ემართება ბავშვს და დედას

ათვლის დაწყებიდან თითქმის 36 კვირა გავიდა - 252 დღე, მომავალი დედის ორგანიზმი ემზადება ახალი სიცოცხლის გაჩენისთვის.

მთელი ამ ხნის განმავლობაში ის უქმნის ხელსაყრელ პირობებს ბავშვის განვითარებისთვის, უზრუნველყოფს მას კვებით და იცავს მას ყოველგვარი საფრთხისგან. ახლა კი ბავშვის გაჩენის პერიოდი სრულდება. რა ემართება ნაყოფს ამ ეტაპზე? რამდენს იწონის ბავშვი? როგორ გრძნობს თავს ქალი? როგორ გამოიყურება ოცდათექვსმეტი კვირაში დაბადებული ბავშვი? შევეცადოთ ეს ყველაფერი უფრო დეტალურად გავარკვიოთ.

1. 36 კვირა: რამდენი თვეა?
2. მშობიარობა ოცდათექვსმეტ კვირაში
3. მშობიარობის წინამორბედები მრავალშვილიან ქალებში
4. ბავშვის სიმაღლე და წონა
5. ულტრაბგერა და სხვა კვლევები
6. მშობიარობა ორსულობის 36 კვირაში: ექიმების მოსაზრება
7. ტყუპები
8. ნაყოფის ფრაგმენტული პრეზენტაცია
9. გამონადენი
10. ცივი

ორსულობის 36 კვირა: რამდენი თვეა?

კვირა 36 - რომელი თვეა?? მომავალი დედები ფიქრობენ ამ კითხვაზე: ითვლიან ბავშვის დაბადებამდე დარჩენილ დღეებსა და კვირებს. თუ იყენებთ ჩვეულებრივ კალენდარს, მაშინ ეს არის მე-9 თვის დასასრული. მაგრამ თუ საფუძვლად ავიღებთ კალენდარს, რომლის მიხედვითაც გინეკოლოგები აკეთებენ გამოთვლებს, მაშინ ორსულობის 36-ე სამეანო კვირა არის ზუსტად 9 თვე (სამეანო კალენდრის მიხედვით). მშობიარობამდე დაახლოებით 2-4 კვირა რჩება. თუმცა, არავინ გეტყვით "X დღის" ზუსტ თარიღს - აქ ყველაფერს თავად სხეული "წყვეტს".

ორსულობის 36-ე კვირა: რა ემართება პატარას

გესტაციის 36 კვირაში ნაყოფი თითქმის სრულიად მზადაა საშვილოსნოსგარე სიცოცხლისთვის. თუ ქალმა მოულოდნელად იგრძნო მშობიარობის აშკარა გამაფრთხილებელი ნიშნები, არ უნდა შეშინდეს: 36 კვირის ბავშვის დაბადება არ ემუქრება სერიოზულ შედეგებს მის ჯანმრთელობაზე. ის თითქმის არ განსხვავდება სრულწლოვანთაგან, გარდა იმისა, რომ ის იქნება ოდნავ უფრო პატარა სიმაღლეში და „უფრო გამხდარი“.

36 სამეანო კვირაში ბავშვი იკავებს საშვილოსნოს თითქმის მთელ სივრცეს. მისთვის ეს უკვე ცოტაა და, შესაბამისად, მისი მოძრაობები ნაკლებად ხშირია. ის აგრძელებს არსებული უნარების გაუმჯობესებას და რეფლექსების ვარჯიშს:

• წოვას;
• პრეენსილი;
• ყლაპვის.

36 კვირაში ნაყოფის განვითარება მაღალ დონეს აღწევს: ყველა სასიცოცხლო სისტემა და ორგანო ფუნქციონირებს. გული ატუმბავს სისხლს, ფილტვები ემზადება სუნთქვის პროცესის დასაწყებად და ღვიძლი ჩართულია ჰემატოპოეზის პროცესში. საჭმლის მომნელებელი სისტემა "გავარჯიშებულია": ამნისტიური სითხე რეგულარულად შედის ბავშვის კუჭში, რომელსაც ის ყლაპავს.

ამ პერიოდის განმავლობაში, მოძრაობები უნდა მოხდეს დაახლოებით საათში რამდენჯერმე, მაგრამ უმჯობესია გამოიყენოთ ყოველდღიური მონიტორინგის მეთოდი, რადგან ზოგიერთ საათში ბავშვს შეიძლება ეძინოს, ზოგიერთში შეიძლება იყოს ფხიზლად. იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ ყველაფერი კარგად არის, ქალს შეიძლება ჩაუტარდეს ექოსკოპია, მაგრამ ეს გამოკვლევა ჩვეულებრივ ტარდება ცოტა ადრე.

მშობიარობა ორსულობის 36 კვირაში

პრინციპში, მშობიარობა ამ ეტაპზე შეიძლება ჩაითვალოს ნორმის ვარიანტად. ეს განსაკუთრებით ეხება ორსულ ქალებს ტყუპებით: ეს მათთვის ნორმალურია, ვინაიდან ჩვილები დიდ ზეწოლას ახდენენ საშვილოსნოს ყელზე და აიძულებენ მას ადრე გახსნას. შესაბამისად, ყველა პროცესი ხდება ცოტა ადრე, ვიდრე მაშინ, როცა ბავშვი მარტოა მუცელში.

მშობიარობას შეიძლება წინ უძღოდეს შემდეგი ნიშნები:

• მუცლის ქვედა ნაწილის დაწევა;
• გაზრდილი ტონი;
• ბოქვენის ძვალი მტკივა;
• ფხვიერი განავალი;
• მუცელი ქვად იქცევა;
• საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლე მაქსიმუმს მიაღწია, რის შემდეგაც მუცელი ჩაიძირა.

გამოკვლევის დროს გინეკოლოგი ცხადყოფს, რომ საშვილოსნოს ყელის სიგრძე მცირდება.

მშობიარობა შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ დროს და, შესაბამისად, თქვენ უნდა ყურადღებით დააკვირდეთ კეთილდღეობის ყველა ცვლილებას და მზად იყოთ დაუყოვნებლივ წახვიდეთ სამშობიაროში. ორსულობის ოცდამეექვსე კვირაში მსუბუქი დიარეაც კი არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი - ეს ფენომენი შეიძლება იყოს არა ნაწლავის აშლილობის, არამედ მშობიარობისთვის მომზადებული ორგანიზმის „თვითწმენდის“ ნიშანი.

კვირა 36: მშობიარობის წინამორბედები მრავალშვილიან ქალებში

თუ ქალს მანამდე უკვე მშობიარობა აქვს, მის ორგანიზმში ყველა პროცესი უფრო სწრაფად მიმდინარეობს. ასე რომ, თუ 36 წლის ასაკში, მშობიარობის წინამორბედებს შორის არის ისეთი ნიშნები, როგორიცაა:

მშობიარობა შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ დროს. ამ სიმპტომების გამოვლენასა და პროცესის დაწყებას შორის შეიძლება გაიაროს დაახლოებით ერთი დღე ან თუნდაც ნაკლები. ვინაიდან მეორე დაბადება, ისევე როგორც მესამე, და ყველა შემდგომი, ხშირად სწრაფია, ზოგჯერ სწრაფიც კი, გამაფრთხილებელი ნიშნების გამოჩენისთანავე ქალმა სასწრაფოდ უნდა მიმართოს სასწრაფოს ან სამშობიარო კლინიკას. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ მან პირველად გააჩინა რაიმე გართულება.

ორსულობის 36 კვირა: ბავშვის სიმაღლე და წონა

თუ 36 კვირაზე ექიმი საჭიროდ ჩათვლის ექოსკოპიის ჩატარებას (მაგალითად, დოპლერით), მაშინ ჩატარდება ნაყოფის ფეტომეტრია. მთავარი მაჩვენებელია ნაყოფის წონა და სიმაღლე. ბავშვის წონა გესტაციის 36 კვირაშიდაახლოებით 2,5 კგ-ს უდრის. პლანეტის მომავალი მკვიდრის სიმაღლე შეიძლება განსხვავდებოდეს 45-დან 48 სმ-მდე, თუმცა, ეს მაჩვენებლები შედარებითია, ისევე როგორც წონის ღირებულება. ზოგიერთ მშობელს უფრო დიდი შვილები ჰყავს, ზოგს კი გამხდარი და პატარა. აქ მნიშვნელოვან როლს ასრულებს:

• გენეტიკური მიდრეკილება;
• ორსულობის დროს დედის კვება;
• ქრონიკული დაავადებების არსებობა ან არარსებობა.

ნებისმიერ შემთხვევაში, ექიმი დაასახელებს ნორმის პირობით პარამეტრებს და თუ ბავშვი "ჯდება მათში", მცირე გადახრებმა არ უნდა გამოიწვიოს შეშფოთება.

ულტრაბგერა ორსულობის 36 კვირაში და სხვა კვლევები

ისე ხდება, რომ ქალი აღმოაჩენს, რომ მას აქვს ჩუტყვავილა, მაგალითად, უფროსი შვილის მიერ მოყვანილი. თქვენ უნდა მიიღოთ აციკლოვირი ან ექიმის მიერ რეკომენდებული სხვა წამალი.

გაქვთ ჰერპესი (საყოველთაოდ ცნობილი როგორც გაციება) თქვენს ტუჩებზე? Valtrex დაგეხმარებათ. თუ გამონაყარის მხოლოდ ერთი აქცენტია, საკმარისი იქნება ბუშტუკების პერიოდულად შეზეთვა აციკლოვირით.

გენიტალური ჰერპესი უფრო საშიშია. ნაყოფისთვის რეალური საფრთხე არის პირველადი ინფექცია და ორსულობის დროს დედის ავადმყოფობის პირველი შემთხვევა. თუ დაავადება განმეორდება, ბავშვს ცუდი არაფერი დაემართება: მას უკვე აქვს დედის მიერ „გადატანილი“ ანტისხეულები. მაგრამ ექიმთან კონსულტაცია ნებისმიერ შემთხვევაში აუცილებელია.

თქვენ ხართ 36 კვირის ორსული. პატარა ბიჭი დაახლოებით 2600-2750 გრამს იწონის და ახლა დღეში 28 გრამს მოიმატებს. ნაყოფის ზომა გვირგვინიდან საჯდომამდე (მჯდომარე) არის დაახლოებით 34 სმ, საერთო სიგრძე 45-46 სმ.

ინდივიდუალური მახასიათებლებისა და გენეტიკური მიდრეკილების მიხედვით, თქვენი ბავშვი შეიძლება იყოს მითითებულ მაჩვენებელზე დიდი ან პატარა. 36-ე კვირის ბოლოს ორსულობა სრულდება!

ბავშვი. როგორ გამოიყურება ნაყოფი ორსულობის 36 კვირაში?

ზომით, ბავშვი საშუალო ზომის საზამთროში ეტევა.

ბავშვის ლოყები სასიამოვნოდ მომრგვალებულია კანქვეშა ცხიმის დაგროვების გამო.

მათ მიმზიდველ სისავსეს, ისევე როგორც მომავალ კვებას დედის ძუძუთისაგან, ხელს უწყობს სახის კუნთების მუდმივი ვარჯიში.

ბავშვი აქტიურად აგრძელებს საკუთარი თითის წოვას, ასტიმულირებს თანდაყოლილი წოვის რეფლექსს.

ბავშვი უკვე განასხვავებს გემოვნების ჩრდილებს, საკვები, რომელსაც დედა ჭამს, მის ღრმა ცნობიერებაში აყალიბებს მომავალ გემოს პრეფერენციებს.

ბავშვის კანი გახდა რბილი და გლუვი, ვინაიდან ვერნიქსის შეზეთვის რაოდენობა მნიშვნელოვნად შემცირდა. როგორც ბავშვი იზრდება, ამნისტიური სითხის მთლიანი მოცულობა მცირდება.

აშკარად ჩანს წამწამები და წარბები, ფრჩხილებმა კი უკვე მთლიანად დაფარა თითების ზედაპირი და ოდნავ გამოსწია კიდეებს მიღმა. ბუჩქოვანი თმა თითქმის მთლიანად გაქრა.

მაგრამ ბავშვის თავზე „თმის ვარცხნილობამ“ ყველაზე წარმოუდგენელი ფორმების მიღება დაიწყო, გლუვი მელოტიდან მდიდრულ თმამდე.

ზოგიერთი ბავშვი იბადება მხოლოდ მსუბუქი ფუმფულათი, მაგრამ ბუნება სხვებს აჯილდოებს ხვეული ან ამობურცული ბაფთით, აყვავებულ კულულებით, ეკიპაჟის ჭრით ან მხრების სიგრძის ლენტებით. ეს ყველაფერი ღრმად ინდივიდუალურია, მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თითოეულ ბავშვს აქვს საკუთარი, თუნდაც ყველაზე რთული ვარცხნილობა, ძალიან "შესაფერისი". მის დაუძლეველობაში შეგიძლიათ დარწმუნდეთ მომავალზე.

ასევე, სწავლის პერიოდში ექიმებმა შეიძლება გაჩვენონ ბავშვის პაწაწინა ყურები. უკვე ახლა, ხრტილები, რომლებიც ქმნიან აურიკულებს, უფრო მკვრივი გახდა, ხოლო ყურის ხვეულები და ღარები ზუსტად ისე გამოიყურება, როგორც მოზრდილებში.

ბავშვი მშვენივრად გესმის, ის რეაგირებს ნაცნობ ბგერებზე, აქტიურად ტრიალებს საყვარელი დედის ან მამის ხმას. თუ ამ მომენტში ნაყოფის გულისცემას მოუსმენთ, შეამჩნევთ, როგორ სცემს ბავშვის გული აღელვებულად და ხალისიანად, რეაგირებს ნაცნობ ხმებზე.

საშვილოსნოსშიდა განვითარების ამ პერიოდში ბავშვის გული სცემს წუთში 140 დარტყმის სიხშირით და სპეციალური სტეტოსკოპის საშუალებით მკაფიოდ გამოიყოფა მკაფიო, თანაბარი გულის ტონები. გული სრულად არის ჩამოყალიბებული, მაგრამ ჯერ კიდევ არ არის ძგიდის მარჯვენა და მარცხენა ნაწილებს შორის.

ბავშვი კვლავ იღებს ჟანგბადს ჭიპის მეშვეობით, რომელიც კვლავ რჩება მთავარ კავშირად მას და დედას შორის.

პაწაწინა თავის ქალას ძვლები ჯერ კიდევ რბილი და საკმაოდ მოძრავია - სწორედ ეს თვისებები, ისევე როგორც ძვლებს შორის არსებული სპეციალური ელასტიური ქსოვილი, ეხმარება ნაყოფს თავისუფლად გაიაროს ბავშვისთვის ამ რთული პროცესის დროს; თავის ძვლები ოდნავ დეფორმირებულია, კერძოდ, დაჭიმული.

ეს ბუნებრივი ცვლილებები არა მხოლოდ იცავს ბავშვის ტვინს დაზიანებისგან, არამედ უზრუნველყოფს დედის რეპროდუქციული ტრაქტის მთლიანობას. დაბადებიდან გარკვეული პერიოდის შემდეგ, თავი შეიძენს მომრგვალებულ ფორმას - თავის ქალას ძვლები "დაბრუნდება თავის ადგილებზე".

იჩქარეთ თქვენი ბავშვისთვის მნიშვნელოვანი შესყიდვები, ნუ მოაკლებთ თავს ამ სიამოვნებას. ჩვენ ჩამოვთვლით შესყიდვებს, რომელთა გაკეთებაც ამ პერიოდში სიამოვნებით შეგიძლიათ.

• საყვარელი ;
• მაღალი ხარისხის. დაგჭირდებათ,.

ამ პერიოდში მომავალი დედები ასევე ყურადღებას აქცევენ შემდეგ პროდუქტებს:

• კომპაქტური და დამხმარე,

ნაყოფის შინაგანი ორგანოებისა და სისტემების განვითარება 36 კვირაში

ჩამოყალიბებულია ბავშვის ყველა ორგანო და სისტემა, მათ შორის იმუნური და ენდოკრინული.

ახლა ისინი მხოლოდ სრულყოფილებას აღწევენ თავიანთ განვითარებაში.

ბავშვის ორგანიზმი უზრუნველყოფს სისხლის მიმოქცევას და სითბოს გაცვლის პროცესებს. რკინა აგრძელებს ღვიძლში დაგროვებას ეს პროცესი ძალიან მნიშვნელოვანია მომავალი ჰემატოპოეზისთვის სიცოცხლის პირველი წლის განმავლობაში.

თუ ბავშვი 36 კვირამდე დაიბადება, მას მაინც ნაადრევად ეძახიან, მაგრამ ამ კვირის ბოლოს ორსულობა სრულ ვადად ითვლება.

ასეთი მყარი მდგომარეობა ადასტურებს ბავშვის ნერვული, რესპირატორული და გულ-სისხლძარღვთა სისტემების სრულ განვითარებას. ნაადრევი მშობიარობა, რომელიც რიგი მიზეზების გამო ჯერ კიდევ ზოგჯერ ხდება ამ ეტაპზე, პრაქტიკულად არ არის საშიში ბავშვისთვის - მცირე ფილტვები შეიცავს საკმარის რაოდენობას სურფაქტანტს და ბავშვს შეუძლია დამოუკიდებლად უზრუნველყოს ჟანგბადი.

ახლა უკვე დაიწყო ცხვირით სუნთქვა ამ დრომდე, ნესტოები დახურული ჰქონდა მკვრივი ლორწოს საცობებით. ახლა, სავარჯიშო ინჰალაციებისა და ამოსუნთქვის გაკეთებით, რომლის დროსაც მცირე რაოდენობით ამნიონური სითხე შედის პატარა სხეულში, მომავალი ადამიანი სწავლობს ჰაერის სუნთქვას!

ბავშვის სრული განვითარების კიდევ ერთი მტკიცებულება არის მისი რეპროდუქციული სისტემის მდგომარეობა. 36-ე კვირისთვის ბიჭების სათესლე ჯირკვლები უკვე შესამჩნევად ჩანდა, ხოლო გოგონების მცირე ლაბია დაფარული იყო უფრო დიდი. ამიტომ, უკვე შეგიძლიათ სიამოვნებით შეიძინოთ საბავშვო ტანსაცმელი იმის მიხედვით, თუ ვინ გელოდებათ თქვენთან შეხვედრას.

შეიძლება ითქვას, რომ ნაყოფს ესაჭიროება სავარაუდო თარიღამდე დარჩენილი 4 კვირა, რათა გაძლიერდეს და ემოციურად მოემზადოს მშობიარობის მოახლოებული სტრესისთვის.

ნაყოფის მოძრაობები გესტაციის 36 კვირაში

ბავშვის ზრდის ტემპი იზრდება. ბავშვი იმდენად აღარ მოძრაობს, მაგრამ მისი სახლის ვიწრო სივრცის გამო ძლიერად უბიძგებს და კიდურებს სხვადასხვა მიმართულებით ავრცელებს.

თქვენ შეგიძლიათ დააკვირდეთ დამახასიათებელ გამონაყარს ერთდროულად რამდენიმე ადგილას.

ზოგიერთი მომავალი დედა იწყებს შეშფოთებას, რომ სპეციალისტებმა "ვერ შენიშნეს" მრავალჯერადი ორსულობა.

ასეთი შიშები უსაფუძვლოა, თანამედროვე აპარატურა ადვილად ამოიცნობს ხილის რაოდენობას, უბრალოდ, თქვენი შვილი გაიზარდა, მისთვის საკმარისი ადგილი არ არის, ამიტომ ის ყველაფერს „ზედმეტს“ უბიძგებს.

გაითვალისწინეთ, რომ 9 თვის ასაკში ბავშვის ფეხები პრაქტიკულად დაისვენება ჰიპოქონდრიუმზე და რეგულარულად „გაითვლის“ თქვენს ნეკნებს. თქვენ მაინც უნდა მოუსმინოთ ნაყოფის მოძრაობას, აკონტროლოთ აქტივობის რეგულარობა - მინიმუმ 10 მოძრაობა ყოველ 12 საათში.

ნაყოფის პოზიცია გესტაციის 36 კვირაში

დიდი ალბათობით, ბავშვმა მიიღო პოზიცია, რომელიც ამ მომენტამდე არ შეიცვლება. ექიმები ამას განმარტავენ დედის მუცლის ბრტყელი ხელით გარეგანი პალპაციით, კიდურების მდებარეობას ფაქტიურად შეხებით ადგენენ.

ხელები და ფეხები ხასიათდება როგორც პატარა ტუბერკულოზების ჯგუფები, გლუვი, მოხრილი ამობურცული არის ზურგი, რბილი „ბორცვი“ არის დუნდულოები, ხოლო მრგვალი და მყარი ამობურცულობა არის თავი. დაჭერისას თავი არ იცვლის თავის მდებარეობას, ხოლო კონდახს ან კიდურებს შეუძლიათ თავი აარიდონ და დაჟინებულ ექიმს დაემალონ.

ასევე, ნაყოფის პოზიციის დადგენა შესაძლებელია კერძო სკანირებით, ან სტეტოსკოპის საშუალებით ბავშვის გულისცემის მოსმენით. თუ ბავშვი დადებულია თავით ქვემოთ, გულისცემა ისმის მუცლის ქვედა ნაწილში. უკვე ახლა, ორსულობის 36 კვირაზე, წინამდებარე ბოლო, თავი ან მენჯი, იწყებს ნელა გადაადგილებას მენჯის არეში.

რა თქმა უნდა, არის გამონაკლისები, როდესაც ბავშვი 39 კვირაზე გადადის და თანაც უშუალოდ მშობიარობის პროცესში. მაგრამ თუ სერიოზული მიზეზის გამო - ნაყოფის არასწორი პოზიციის გამო, ექიმები გირჩევენ ოპერაციას, უარი არ უნდა თქვათ. დედისა და ბავშვის ჯანმრთელობა პირველ ადგილზეა!

გრძივი თავი

ჩვილების უმეტესობა ამ მდგომარეობაში აღმოჩნდება 32-დან 36 კვირამდე.

ვინაიდან თავი ნაყოფის სხეულის უმძიმესი ნაწილია, ბავშვისთვის ამ პოზიციიდან უკან დაბრუნება საკმაოდ რთულია.

ეს კომფორტული, ბუნებრივი პოზა საშუალებას აძლევს ბავშვს მაქსიმალურად კომფორტულად გაიაროს დაბადების არხი.

მენჯის

ხანდახან ჩვილებს ურჩევნიათ „დუნდულებზე ჯდომა“ საკმაოდ დიდხანს. სპეციალური ვარჯიშების კომპლექტის შესრულებით, ეს პოზიცია შეიძლება შეიცვალოს. ცურვა და ბავშვთან ხანგრძლივი საუბარი ასევე ხელს უწყობს ბუნებრივ რევოლუციას.

ზოგჯერ, თუ ნაყოფის პოზიცია არ იცვლება დაბადებამდე, სპეციალურად გაწვრთნილი ექიმები, ულტრაბგერითი მეთვალყურეობის ქვეშ, ატრიალებენ ბავშვს გარედან. ამისთვის დედას მუცელზე ადებენ ხელს და ნაყოფს აბრუნებენ. ეს ტექნიკა გამოიყენება.

უნდა ითქვას, რომ ყველა ექიმი არ მიმართავს ამ პროცედურის გამოყენებას, რადგან მას საკმაოდ სახიფათოა (ჭიპლარის ჩახლართვის ალბათობა) და შეუსაბამო - ზოგიერთი „ცუდი ადამიანი“, თუნდაც გარეგანი ბრუნვის შემდეგ, ახერხებს თავის დაბრუნებას. წინა მენჯის პოზიცია.

გრძივი-მენჯის (ანუ მუცლის გასწვრივ ან ირიბად)

ბავშვი არ იკავებს ამ პოზიციას საკუთარი ნებით. ყველაზე ხშირად, მას ხელს უშლის საშვილოსნოს არასწორი აგებულება ან გადაჭიმვა, საკუთარი დაბალი წონა და ჭარბი ამნიონური სითხე -. ასევე, მრავალჯერადი ორსულობის ბავშვები ხშირად აღმოჩნდებიან ამ სიტუაციაში.

ამ თანამდებობაზე მშობიარობა შეიძლება ბუნებრივად მოხდეს, როცა სამყაროში შესვლამდე ბავშვი მაინც თავისით შემობრუნდება, ან ეს შეიძლება გაკეთდეს ექიმების დახმარებით. თუ სიტუაცია სპეციალისტების კონტროლიდან გამოვიდა, კეთდება საკეისრო კვეთა.

ექიმები ხაზს უსვამენ შემდეგს, როგორც ბუნებრივი მშობიარობის ძირითად წინაპირობებს გრძივი-მენჯის მდგომარეობაში:

• ბავშვი არის "მჯდომარე" მდგომარეობაში, მისი ფეხები განლაგებულია კუჭისა და მკერდის გასწვრივ, ხოლო ფეხები განლაგებულია სახის გვერდით.
• ნაყოფის ნიკაპი მჭიდროდ არის დაჭერილი მუხლებამდე.
• პრეზენტაციის ნაწილი მენჯზე გადავიდა.
• ნაყოფი არ არის ძალიან დიდი და მისი წონა არ აღემატება 2750 გ. თუ მშობიარობა ხდება 36 კვირამდე, და ბავშვი ჯერ კიდევ მენჯის მდგომარეობაშია, სპეციალისტები ატარებენ საკეისრო კვეთას, რათა ნაყოფი არ მოკვდეს ჟანგბადის ნაკლებობით.
• არსებობს რწმენა, რომ არაფერი ემუქრება ნაყოფის სიცოცხლეს, კერძოდ, ჭიპლარის ჩახლართულობას ან მისი მარყუჟების პროლაფსს, პლაცენტის პრევიას.
• დედის ანატომიური თავისებურებები ნაყოფს საფრთხეს არ უქმნის: დედის მენჯის ზომა ნორმალურია და წინა მშობიარობა დაზიანებით არ დასრულებულა.
• დედის ასაკი არ აღემატება 35 წელს.

ქალებს, რომლებიც მშობიარობენ ბავშვს არასწორ პოზაში, ზოგჯერ უტარებენ ამ პროცედურას, რათა თავიდან აიცილონ საშვილოსნოს ყელის სრულად გაფართოება და ჭიპლარის შეკუმშვა დედის მენჯსა და ნაყოფს შორის.

ზოგ შემთხვევაში გამოიყენება ზოგადი ანესთეზია და პერინეალური ჭრილობა, ძალიან იშვიათ შემთხვევებში კი ნაყოფის თავში ფორფსი (დღესდღეობით ეს პროცედურა პრაქტიკულად არ გამოიყენება). მნიშვნელოვანია, რომ ბუნებრივი მშობიარობა გრძივი ბუჩქის პრეზენტაციით ჩატარდეს გულის მუდმივი მონიტორინგის ქვეშ და ყოველთვის საოპერაციო ოთახში, რათა დაუყოვნებლივ დაიწყოს საკეისრო კვეთა.

თუ მშობიარობა სწრაფია და ოპერაცია შეუძლებელია, სპეციალისტები აგრძელებენ მშობიარობის ბუნებრივ მართვას.

დედა. რა ხდება ქალის ორგანიზმში ორსულობის 36 კვირაში

თქვენი საშვილოსნო 36 სანტიმეტრით ავიდა პუბისიდან, მისი ფსკერი ახლა პირდაპირ მკერდის ქვეშა, ჭიპიდან 16 სმ-ით ზემოთ. საშვილოსნო იწონის 800 გრამს, რაც 20-ჯერ აღემატება ორსულობამდე არსებულ წონას!

ჩვეულებრივ, შეგიძლიათ მოიმატოთ დაახლოებით 12-13 კგ. განაგრძეთ აუცილებლად მონიტორინგი, ახლა, როცა ბავშვი ზრდის აქტიურ სტადიაშია, თქვენი საერთო წონა სწრაფად დაიწყებს მატებას. თქვენ უნდა ჭამოთ მცირე კერძები და იკვებოთ სწორად, იყიდეთ ისინი Mom's Store-ში.

36 კვირაში პლაცენტა იწყებს თანდათან ხმობას. ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ მან შეწყვიტა თავისი ფუნქციის გამკლავება 600 მლ სისხლი კვლავ ამოტუმბავს 1 წუთში და მისი განახლება ხდება ყოველ 15 წამში. თუმცა ექსპერტები განსაკუთრებულ ყურადღებას აქცევენ „ბავშვთა ადგილის“ დაბერების პროცესს.

ეს მნიშვნელოვანია პლაცენტური უკმარისობის განვითარების თავიდან ასაცილებლად, რის შედეგადაც ნაყოფი განიცდის ჟანგბადის შიმშილს და საკმარისი რაოდენობით საკვები ნივთიერებები და მიკროელემენტები წყვეტს პატარა სხეულში შეღწევას.

ამ ფენომენს ფეტოპლაცენტურ უკმარისობას უწოდებენ და მისი შედეგები შეიძლება ძალიან საშინელი იყოს. პლაცენტა ამჟამად დაახლოებით 35,6 მმ სისქისაა და დროთა განმავლობაში კიდევ უფრო თხელი გახდება.

იზრუნეთ თქვენს კომფორტზე, შეიძინეთ:

• მაღალი ხარისხის

გრძნობები ორსულობის 36 კვირაში

ამ კვირაში ან მოგვიანებით (თუ ეს არ არის თქვენი პირველი ორსულობა) მშობიარობის ნიშნები გამოჩნდება. ეს ნიშნავს, რომ ბავშვის თავი (ცეფალიური პრეზენტაციით) ჩავარდა მენჯის მიდამოში და ზეწოლას ახდენს კუნთებზე, ლიგატებსა და ნერვებზე.

კუნთების სპაზმი ხელებსა და ფეხებში, ხბოს კრუნჩხვები, სიმძიმე წელის არეში და მუცლის ტკივილი შეიძლება კვლავ მოხდეს. საშვილოსნოს ნაწლავებზე ზეწოლის გამო ის უარესდება, თუ არსებობს კვანძების ამოვარდნის შეგრძნება, ქავილი და მცირე სისხლდენა ანალური მიდამოში, აუცილებლად სთხოვეთ ექიმს დაგინიშნოთ ამ მდგომარეობის შემსუბუქება;

შემდეგი გამოვლინებები გელით ახლა:

• პერიოდულად ჩნდება სროლის ტკივილები ფეხებსა და პერინეუმში.
• ვინაიდან ბავშვი საკმარისად მაღლა „ავიდა“, საშვილოსნო მდებარეობდა მკერდის დონეზე. გაძნელდა სუნთქვა, ხშირად ჩნდება ქოშინი და მეტი ჰაერის გადაყლაპვის მუდმივი სურვილი. თუ გრძნობთ, რომ თქვენი სუნთქვა გათანაბრდა, შესაძლოა ბავშვმა რეალურად დაიწყო თანდათანობით დაშვება მენჯის არეში.
• საშვილოსნოს ყელის დამოკლებისა და დარბილების გამო შესაძლოა საშოში მცირე ჩხვლეტის შეგრძნება გამოჩნდეს.
• ძვლების გაჭიმვამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო, საკმაოდ მტკივნეული შეგრძნებები მენჯის არეში.
• ამ პერიოდში მომავალი დედები ასევე აღნიშნავენ, რომ მათთვის უადვილდება ჭამა - კუჭი აღარ ეტყობა ისე სავსე და გულძმარვა ქრება. ამავდროულად, შეიძლება იყოს სიმძიმის შეგრძნება მუცლის ქვედა ნაწილში.
• ქალის პოზა იცვლება, რადგან მისი სიმძიმის ცენტრი იცვლება მისი გადიდებული მუცლის გამო. ამ ზეწოლის გამო, ფეხმძიმე ქალების სიარული რყევი და გაურკვეველი ხდება. რა თქმა უნდა, ასეთი შიშები უსაფუძვლოა.

ყველა ეს ფენომენი მხოლოდ იმაზე მიუთითებს, რომ ბავშვი მართლაც დაეცა და დაბადების ვადა ახლოვდება. თუმცა, მშობიარობა შეიძლება მოხდეს 2 ან 4 კვირის შემდეგ.

შეიძლება შეამჩნიოთ გარკვეული შეშუპება. თუ ასეთი ფენომენი გამოჩნდება გვიან შუადღისას, ხანგრძლივი გასეირნების შემდეგ ან დიდი ხნის განმავლობაში ერთ პოზაში ყოფნის შემდეგ, დიდი ალბათობით მათ საფრთხე არ ემუქრება. ასეთი ფენომენები დაკავშირებულია საშვილოსნოს მხრიდან ვენებზე ზეწოლასთან და მენჯის არეში სისხლის ნაკადის დარღვევასთან. საკმარისია ფეხქვეშ ბალიში დაიდოთ და ცოტა დაისვენოთ.

თუ შეშუპება არ ჩაცხრება, ჩნდება დილით და გრძელდება ღამემდე, შარდის ანალიზით კი ცილებს ავლენს, ფრთხილად უნდა იყოთ გვიან ტოქსიკოზთან -

თუ ეს ფენომენი ადრე არ შეიმჩნეოდა, ახლა შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ თმის ხაზი გასქელდა. სამწუხაროდ, ეს არ ეხება მხოლოდ ხელმძღვანელს. თმის ზრდის შემაშფოთებელი აქტივობა შეიძლება გამოჩნდეს მკლავებზე, ფეხებზე და მუცელზეც კი. ეს ხდება ჰორმონების გავლენის ქვეშ. ნორმალურ მდგომარეობაში თმის ხაზი მუდმივად განახლდება, ზოგი თმა იზრდება, ზოგიც ცვივა.

ორსულობის დროს თმა პრაქტიკულად წყვეტს ცვენას, შესაბამისად „გაზრდილი კანკალი“. მშობიარობის შემდეგ (დაახლოებით სამიდან ოთხ თვემდე, როგორც წესი), თმა იწყებს აქტიურად განახლებას, ძველი თმა მკვეთრად ცვივა და ახლები იზრდება.

გაითვალისწინეთ, რომ მე-40 კვირამდე ბავშვი სწრაფად გაიზრდება და მისი ფეხები მკერდზე დაისვენებს. შენი ცელქი ბიჭი აქტიურად უბიძგებს, ხანდახან ეტყობა ფეხებს პირდაპირ გულზე ურტყამს. როგორც ადრე, წიხლები ნეკნებზე მიდის და შარდის ბუშტზე „ხტომა“ არ წყდება. ამის გამო, იძულებითი ვიზიტები ტუალეტში ხდება მინიმუმ საათში ერთხელ, თუ არა უფრო ხშირად. თქვენ აუცილებლად გჭირდებათ შარდის ბუშტის დაცლა მოთხოვნისამებრ, რათა თავიდან აიცილოთ შარდის სტაგნაცია და, შედეგად, ინფექცია.

იყავით მომთმენი, ძალიან მალე ეს შეგრძნებები დაივიწყებს, მაგრამ ახლა გააგრძელეთ კეგელის ვარჯიშები, ისინი გააძლიერებენ საშოსა და შარდის ბუშტის სფინქტერის კუნთებს. შეინახეთ სასქესო ორგანოები სუფთად, გამოიყენეთ. არ დაივიწყოთ ხარისხიანი კოსმეტიკა (, და).

ქვედა კიდურებში სისხლის სტაგნაციის თავიდან ასაცილებლად და შედეგად ვარიკოზული ვენების თავიდან ასაცილებლად, აკონტროლეთ საკუთარი წონა. ყურადღება მიაქციეთ, რაში დადიხართ და რა პოზიციებზე ისვენებთ. არ უნდა ჩაიცვათ მჭიდრო ტანსაცმელი ან არასასიამოვნო ფეხსაცმელი, განსაკუთრებით მაღალი ქუსლები.

ჯდომისას არ გადააჯვარედინოთ ფეხები, იდეალურად გააჩერეთ ფეხები ჰორიზონტალურად და დაიდეთ ბალიში მათ ქვეშ.

გახსოვდეთ, რომ პერიოდულად დაიკავეთ მუხლ-იდაყვის პოზიცია.

ეს ერთი შეხედვით მარტივი ვარჯიში ფაქტიურად იცავს ყველა შინაგან ორგანოს საშვილოსნოს მიერ შეკუმშვისგან.

ასევე, მუხლ-იდაყვის პოზიცია ზრდის შარდის გადინებას თირკმლის მენჯიდან, ხელს უშლის სისხლის სტაგნაციას მენჯის მიდამოში და, შესაბამისად, ამცირებს ბუასილის ანთების და ფეხებში ვარიკოზული ვენების გაჩენის რისკს.

შეეცადეთ იყოთ ამ მდგომარეობაში 3-4 ჯერ დღეში 15-20 წუთის განმავლობაში. თუ მოგბეზრდებათ, აიღეთ წიგნი.

განაგრძეთ თქვენი კანის მოვლა. მუცლისა და მკერდის სწრაფმა ზრდამ შეიძლება გამოიწვიოს სტრიები, შეეცადეთ კანის მაქსიმალურად დატენიანება. ისინი გამოგადგებათ მშობიარობის შემდეგ.

თქვენ უნდა გააგრძელოთ ვაგინალური გამონადენის მონიტორინგი. აუცილებლად მიმართეთ ექიმს, თუ:

• სისხლიანი გახდა.

არ არის გამორიცხული, რომ ეს მხოლოდ დასაწყისია ლორწოს დანამატის გამოსვლის. მაგრამ თუ გამონადენი შეუერთდა, შეიძლება ლაპარაკი იყოს პლაცენტის ამოკვეთაზე და ეს არის პირდაპირი გზა სასწრაფო დახმარების სასწრაფო გამოძახებისკენ.

• გამონადენი გახდა მოღრუბლული, ყველი (), შერეული ჩირქით ან ლორწოსთან.

ეს გამოვლინებები შეიძლება მიუთითებდეს ინფექციაზე საშოში. სიტუაციის უკონტროლო დატოვება არ შეიძლება, ვინაიდან ინფექციამ შეიძლება შეაღწიოს სანაყოფე პარკის კედლებში და დააინფიციროს ნაყოფი. ასევე, ბავშვი შეიძლება დაინფიცირდეს დაბადების არხში გავლისას. დარწმუნდით, რომ გამოიყენეთ სპეციალიზებული.

• გამონადენი წყლიანი და თხელი გახდა და ოდნავ თეთრი ან მოყვითალო გახდა.

სავსებით შესაძლებელია სანაყოფე პარკის მთლიანობა დაირღვეს და ამნიონური სითხის გაჟონვა დაიწყო.

განაგრძეთ თქვენი უნარების დახვეწა ცრუ შეკუმშვის ამოცნობისა და მათი განსხვავების გაგებაში ჭეშმარიტებისგან. ახლა საშვილოსნოს სავარჯიშო შეკუმშვა კიდევ უფრო ძლიერი იქნება, ვიდრე ადრე, მაგრამ ისინი მაინც იქნება უსისტემო და უფრო უსიამოვნო, ვიდრე მტკივნეული.

მშობიარობის ტკივილი იგრძნობა მუდმივი მატებით და მკაფიო სიხშირით. თავდაპირველად, ნამდვილი შეკუმშვა დაიწყება ყოველ ნახევარ საათში ერთხელ სიხშირით, შემდეგ, 20, 15, 10 წუთის შემდეგ, შემდეგ კი ინტერვალი კიდევ უფრო შემცირდება და ტკივილი დაიწყებს გაძლიერებას.

ბანდაჟის გამოყენება 36 კვირაში

მას შემდეგ, რაც თქვენი ბავშვი სწორ პოზაში მოხვდება, დროა დაიჭიროთ იგი, გაითვალისწინეთ, რომ ბრეკეტების უმეტესობა, მაგრამ არა ყველა, საჭიროა წოლის დროს.

კარგი სახვევისთვის რამდენიმე მოთხოვნაა:

• სახვევი უნდა იყოს სასიამოვნო შეხებით, რათა არ გააღიზიანოს კანი,
• საკმარისად მჭიდროდ, რომ მუცელზე მოერგოს, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ დააჭიროთ ნაყოფს.

და რაც მთავარია, თავი მაქსიმალურად კომფორტულად უნდა იგრძნოთ ბინტის ტარებაზე, რომელიც თქვენი ყოველდღიური კომპანიონი გახდება მომდევნო თვეში. თუ რაიმე მიზეზით არ გსიამოვნებთ ამ აქსესუარის გამოყენება, ნუ აიძულებთ თავს. ახლა თქვენ შეგიძლიათ იფიქროთ იმაზე, თუ რა სახის სახვევი გამოგადგებათ და.

ფაქტია, რომ მუცლის ბუნებრივი „დაცლა“ ხელს უწყობს მუცლის კედლის ჩამოშლას. იმისათვის, რომ ეს არ მოხდეს და სხეულმა სწრაფად დაუბრუნდეს ბუნებრივ ფორმას, უნდა დაფიქსირდეს მუცლის კედელი. სახვევის გამოყენების გამო საშვილოსნო უფრო სწრაფად იკუმშება და შინაგანი ორგანოები უფრო სწრაფად უბრუნდებიან ჩვეულ ადგილებს. ჩვეულებრივ, ამ მიზნით გამოიყენება ჩვეულებრივი ფურცლები.

რა თქმა უნდა, მშობიარობის შემდგომი სახვევი უფრო კომფორტულიცაა და ესთეტიურადაც უფრო სასიამოვნოც გამოიყურება. გაითვალისწინეთ, რომ ამის შემდეგ, ექიმებმა შეიძლება არ მოგცეთ უფლება ატაროთ ბინტი მანამ, სანამ პოსტოპერაციული ნაკერი მთლიანად არ შეხორცდება.

სექსი ორსულობის 36 კვირაში

ორსულობის დროს სექსუალური ურთიერთობების შესახებ ყოველთვის მწვავე დებატებია. რა თქმა უნდა, არის სიტუაციები, მათ შორის:

• პლაცენტის არასწორი პოზიცია;
• საშვილოსნოს ყელის მოუმწიფებლობა;
• მრავალჯერადი ორსულობა.

მაგრამ, თუ ორსულობა ნორმალურად მიმდინარეობს, დარწმუნებული ხართ საკუთარ შესაძლებლობებში და თქვენი სექსუალური პარტნიორის ჯანმრთელობაში და რაც მთავარია, გსურთ სექსი - ამისთვის არანაირი უკუჩვენება არ არსებობს.

ერთადერთი, რაც უნდა გამოირიცხოს, არის მასტიმულირებელი სექს სათამაშოების გამოყენება და ანალური სექსი.

ორსულობა არის სათუთი სიყვარულისა და პატივმოყვარეობის დრო მშობიარობიდან 2 თვის შემდეგ.

რა თქმა უნდა, თქვენ უკვე დაეუფლეთ ლოგინიდან სწორად ადგომის მეცნიერებას. ყოველი შემთხვევისთვის, ვიმეორებთ, უნდა გადახვიდეთ გვერდზე, ჩამოწიოთ ფეხები ქვემოთ, ჩაჯდეთ და მხოლოდ ამის შემდეგ ადგეთ. ხტომა და მოულოდნელი ასვლა არ არის თქვენთვის.

კვება ორსულობის 36 კვირაში

იმის გამო, რომ თქვენი უფრო მძიმე სხეული აღარ გაძლევთ აქტიური ფიზიკური აქტივობის საშუალებას, დროა გადახედოთ თქვენს დიეტას. არსებობს რამდენიმე მარტივი წესი, რომელიც დაგეხმარებათ სწორად იკვებოთ:

• შეზღუდეთ კალორიების მიღება ნახშირწყლებისა და ცხოველური ცხიმების შემცირებით.
• ჭამე ხშირად და მცირე რაოდენობით.
• შეიძინეთ მხოლოდ ახალი პროდუქტები. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ სეზონის დასაწყისში არ იყიდოთ ადრეული ხილი და ბოსტნეული. როგორც წესი, ეს არის პირველი ბოსტნეული და მწვანილი, რომელიც შეიცავს ბევრ ნიტრატს.
• ყურადღებით წაიკითხეთ პროდუქტის ინგრედიენტები და შეამოწმეთ ვადის გასვლის თარიღი შეფუთვაზე.
• შეინახეთ და მოაგვარეთ საკვები სწორად.
• დალიეთ გაწმენდილი წყალი.
• ნუ გაიტაცებთ ეგზოტიკას.
• რეგულარულად გქონდეთ მარხვის დღეები.
• არ ჭამოთ ზედმეტად ღამით.

მოგზაურობა ორსულობის 36 კვირაში

რა თქმა უნდა, ქალაქგარეთ მცირე დისტანციებზე გამგზავრებაც კი გამოგადგებათ. თქვენ მაინც შეგიძლიათ იმოძრაოთ მოკლე დისტანციებზე, თუ არ იგრძნობთ თავბრუსხვევას ან სისუსტეს.

ასევე გახსოვდეთ, რომ ყოველთვის შეიკრათ უსაფრთხოების ღვედები. მაგრამ ყველაფერი, რაც დაკავშირებულია შორ მანძილზე მოგზაურობასთან და განსაკუთრებით ფრენებთან, დიდი კითხვა უნდა იყოს.

თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ გადატვირთვები, მაგალითად, მატარებელში დიდი ხნის განმავლობაში ერთ პოზიციაზე დგომა, ან თვითმფრინავში წნევის ცვლილება, სრულიად ჯანმრთელ ადამიანებშიც კი იწვევს დისკომფორტს.

ზუსტად ვერავინ იწინასწარმეტყველებს, როგორ რეაგირებს მათზე ორსული ქალის და ბავშვის ორგანიზმი.

ზოგიერთი ავიაკომპანია უარს ამბობს ორსულ ქალებზე ფრენაზე, ზოგი კი ექიმისგან წერილობით ნებართვას მოითხოვს. თუ ფრენა მაინც აუცილებელია, აუცილებლად შეამოწმეთ უახლოესი სამშობიაროების მისამართები.

რა თქმა უნდა, მთელი პასუხისმგებლობა, იმოგზაუროთ თუ არა, თქვენს მხრებზე მოდის. პოზიტიური გადაწყვეტილების მიღების საშიშროება არის ის, რომ თქვენ შეიძლება ძალიან შორს აღმოჩნდეთ პროფესიული სამედიცინო დახმარებისგან, მაგალითად, თვითმფრინავის ბორტზე და შეუძლებელია წინასწარ განსაზღვროთ, თუ როგორ წარიმართება მშობიარობა ასეთ პირობებში (და მსგავსი სიტუაციები უფრო მეტია, ვიდრე ერთხელ).

დედის ფსიქოლოგიური მდგომარეობა 36 კვირაში

შეიძლება შეამჩნიოთ გარკვეული ნერვიულობა და კაპრიზულობა. თქვენს სიტუაციაში, ეს აბსოლუტურად ნორმალური მოვლენაა, თქვენ შეშინებული ხართ, რთულია და გაურკვეველია, შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ ახალ როლს. ირგვლივ მიმოიხედე, ბედნიერი მშობლები დადიან, ხანდახან 2-3 შვილი ჰყავთ.

ეს ნიშნავს, რომ მშობიარობა და ოჯახის ახალ წევრთან შეგუების პირველი პერიოდი არც ისე საშინელია. აუცილებლად მიაღწევ წარმატებას. მოერიდეთ ყველა სახის საშიშ ფაქტორს, შეეცადეთ დაისვენოთ, რათა მოიპოვოთ ძალა მომავალი ცვლილებებისთვის.

ქალის ორგანიზმში ბუნებრივი ცვლილებები, როგორიცაა წონაში მატება, დიდი მუცელი და მცირე შეშუპება, ძალიან აწუხებს მომავალ დედებს და ზოგი მათ ორსულობას აღიქვამს ყოველგვარ გართობაზე უარის თქმის მიზეზად. ეს არასწორია.

შეგიძლიათ წახვიდეთ პიკნიკზე, ეწვიოთ რესტორანს, თეატრს, უყუროთ ფილმს ან თუნდაც მულტფილმს კინოს დარბაზში. შეგიძლიათ უბრალოდ მიირთვათ ნაყინი პარკში და უყუროთ დედებისა და ბავშვების სიარულს, წარმოიდგინეთ თავი მათ შორის. ნებისმიერი გასვლა და სასიამოვნო ემოცია თქვენთვის სასარგებლოა.

რა უნდა გავაკეთოთ ორსულობის 36 კვირაში?

ამ კვირიდან თქვენ უკვე შეგიძლიათ მოემზადოთ სამშობიაროში დროებითი „გადასასვლელად“, შეაგროვოთ თქვენი ნივთები, გადადოთ საბუთები და ფული, შეგიძლიათ გაირეცხოთ სარეცხი მანქანაში (ბავშვის ფხვნილით) და დაუთოოთ ორივე მხრიდან. მაგრამ ეს საერთოდ არ არის საჭირო.

დარწმუნდით, რომ ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის ხელთ უმოკლეს დროში. წინასწარ იფიქრეთ მომდევნო თვის მენიუზე. შეადგინეთ ახალი, ჯანსაღი საკვების სია, რომელიც შეგიძლიათ მიირთვათ მშობიარობის შემდეგ. სთხოვეთ თქვენს ოჯახს, მოამარაგოთ მაცივარი თქვენი ტრიუმფალური დაბრუნებისთვის.

დიდი მუცლის გამო მაინც ვერ იძინებ. საზრუნავი, ღამის შიშები, ფიქრები მშობიარობაზე, ეს ყველაფერი სრულიად ბუნებრივია, მერწმუნეთ, მილიონობით ორსულ ქალს მთელ მსოფლიოში არ სძინავს, ისევე როგორც თქვენ. აუცილებლად იყიდეთ, ის ნამდვილ ხსნად იქცა მრავალი მომავალი დედისთვის.

იმისათვის, რომ თქვენი მდგომარეობა ზედმეტი შიშებით არ დაჩრდილოთ, წაიკითხეთ სწორი, პოზიტიური ლიტერატურა და ჩაეწერეთ შეგნებული აღზრდის სკოლაში. მოუსმინეთ ლექციებს იმის შესახებ, თუ რა გელით რეალურად და არა ის, რაც იცით მეგობრებისა და ფორუმის აქტიური ვიზიტორების ისტორიებიდან. ეცადეთ, მშობიარობა განიხილოთ, როგორც მნიშვნელოვანი, მაგრამ ბუნებრივი მოვლენა. - თქვენი სამუშაო და ის უნდა შესრულდეს ეფექტურად, ფრთხილად, ისტერიკისა და ზედმეტი ყურადღების გაფანტვის გარეშე.

ახლა კიდევ ორ რამეზე უნდა იზრუნოთ - ბავშვისთვის მყუდრო „ბუდის“ მომზადება და საკუთარი მიმზიდველობა. თქვენ ალბათ უკვე დაათვალიერეთ ან იყიდეთ თქვენი ბავშვის ტანსაცმელი, აქსესუარები, ავეჯი და მისი პირველი სათამაშოებიც კი. გაისეირნეთ ბავშვთა მაღაზიებში, ეწვიეთ სპეციალიზებულ ინტერნეტ რესურსებს. გაერთეთ საყიდლებზე.

აუცილებლად დაუთმეთ დრო საკუთარ თავს, ეწვიეთ პარიკმახერს, გაიკეთეთ თმის შეჭრა და შეღებვა. საღებავების ქიმიური ეფექტის შესახებ პოპულარული შიშებისგან განსხვავებით, ეს არ არის საშიში. მთავარია, სამუშაო შეასრულოს პროფესიონალმა, თქვენი საინტერესო პოზიციის გათვალისწინებით. გაიკეთეთ მანიკური და პედიკური, მაგრამ არ გამოიყენოთ ნათელი, მუქი ან ინტენსიური ლაქები.

ზოგიერთ სამშობიაროში ქალებს სთხოვენ ფრჩხილის ლაქის მოცილებას, რადგან ფრჩხილები ასახავს დედის ორგანიზმის გულ-სისხლძარღვთა ფუნქციონირებას. აირჩიეთ მკაფიო დასრულება.

ამ დროისთვის მიზანშეწონილია გადაწყვიტოთ სამშობიარო სახლის არჩევა და ექიმი, რომელიც გააჩენს პატარას. ღირს ექიმთან განხილვა მშობიარობის დროს ტკივილგამაყუჩებელი შესაძლებლობების, პარტნიორის არსებობისა და მშობიარობის შემდგომ პალატაში ყოფნის თავისებურებების შესახებ. თავისუფლად უნდა დაუსვათ თქვენთვის საინტერესო ნებისმიერი შეკითხვა.

თქვენ ალბათ უკვე საკმაოდ დაიღალეთ თქვენი მოუხერხებლობისა და უმწეობისგან. ჩვეული დავალებები დიდ ძალისხმევას მოითხოვს. ამ ეტაპზე ორგანიზმში არსებული ნებისმიერი უცნობი ფენომენი შეიძლება განიმარტოს, როგორც მშობიარობის დაწყება. დიდი ალბათობით, რეალური მშობიარობა კიდევ 3-4 კვირაში მოხდება, მაგრამ თქვენ ნამდვილად დაღლილი ხართ და სრულად აღიარებთ ფიქრს, რომ რაც შეიძლება მალე მშობიარობა.

ზოგიერთი მომავალი დედა აღიარებს, რომ ისინი ფაქტიურად ოცნებობდნენ დასაწყისზე, ფანტაზიორობდნენ იმაზე, თუ რა და როგორ შეიძლება დაემართოს მათ, ისე, რომ არ იარონ მთელი 40 კვირის განმავლობაში. რა თქმა უნდა, ასეთი აზრები ძლიერი ფიზიკური დაღლილობის მტკიცებულებაა. მაგრამ თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ის ფაქტი, რომ ბავშვი დროულად უნდა დაიბადოს, ამაზეა დამოკიდებული მისი ჯანმრთელობა და სიცოცხლისუნარიანობა. 36 კვირაში ის ჯერ კიდევ სუსტია და თქვენ მთელი თქვენი გამბედაობა უნდა მიმართოთ, რათა უზრუნველყოთ, რომ დედის მუცლიდან მიიღოს ყველაფერი, რაც მას სჭირდება. საქმეებს ნუ აჩქარებ, ყველაფერს თავისი დრო აქვს.

მრავალჯერადი ორსულობის შემთხვევაში მშობიარობა შეიძლება რეალურად მოხდეს მომდევნო 37 კვირაში.

იმისთვის, რომ უსაფრთხოდ იყოთ, ჩაატარეთ გამოკვლევა სასწრაფო მშობიარობასთან დაკავშირებით. ესაუბრეთ თქვენს ექიმს, თუ რა უნდა გააკეთოთ ამ სიტუაციაში. იმისდა მიუხედავად, რომ ეს ფენომენი საკმაოდ იშვიათია ჩვენს დროში, ღირს ამის შესახებ ცოდნა. რაც მთავარია, ნუ ცდილობთ დამოუკიდებლად მისვლას, გარშემო ყოველთვის არიან ადამიანები, რომლებიც დაგეხმარებიან.

თუ უკვე იცით, რომ არსებობს ამის ჩვენება, წაიკითხეთ როგორ კეთდება ასეთი ოპერაციები.

წინასწარ შეათანხმეთ ოჯახთან ერთად, ვისთან შეინარჩუნებთ კავშირს ტელეფონით და ვინ მიგიყვანთ სამშობიაროში. მოამზადეთ სარეზერვო ვარიანტი (სასურველია 2 ან 3), თუ თქვენი მთავარი ასისტენტი მიუწვდომელია. განიხილეთ ვარიანტი, სადაც თქვენ თვითონ გამოიძახებთ სასწრაფოს და მარტო მიდიხართ სამშობიაროში. დიდი ალბათობით, ეს არ მოხდება, მაგრამ იმისათვის, რომ ასეთმა სიტუაციამ არ შეგაწუხოთ, უმჯობესია წინასწარ „გაათამაშოთ“ თქვენს თავში.

რა უნდა იცოდეთ საკეისრო კვეთის შესახებ?

გავრცელებული მოსაზრების საწინააღმდეგოდ, რომ ოპერაციები ახლა ყველას კეთდება, ეს შორს არის შემთხვევისგან. ფაქტია, რომ სახელმწიფო დონეზე მიღებულ იქნა გადაწყვეტილება ყველაზე ბუნებრივი მშობიარობის ჩატარების შესახებ, ამიტომ სპეციალისტები ყველა ღონეს ხმარობენ, რომ ბავშვი დაიბადოს ქირურგიული ჩარევის გარეშე.

მაგრამ, სავსებით გასაგებია, როდესაც საქმე ეხება როგორც დედის, ასევე ბავშვის სიცოცხლის გადარჩენას, საკეისრო კვეთა სავალდებულოა. მოკლედ რომ ვთქვათ, საკეისრო კვეთა არის ოპერაცია, რომლის დროსაც ნაყოფი არ გადის დედის სამშობიარო არხში, მაგრამ ამოღებულია მუცლის ღრუს ჭრილობის მეშვეობით. ახლა ექიმები ცდილობენ შეინარჩუნონ გარე ქირურგიული ნაკერის ესთეტიკა, ამიტომ აქცევენ მას საკმაოდ დაბალ და ჰორიზონტალურ. რაც შეეხება საშვილოსნოზე ნაკერს, ის ყოველთვის ვერტიკალურია.

არის საკეისრო კვეთაც.

დაგეგმილი საკეისრო კვეთა ხორციელდება რამდენიმე მიზეზის გამო:

• პლაცენტის ნაადრევი გამოყოფა;
• ნაყოფის არასწორი პოზიცია (განივი ან მენჯის);
• მშობიარობის დროს ქალის პათოლოგიურად ვიწრო მენჯი;
• დედის დაავადებები (მიოპია, ნევროლოგიური დარღვევები, გულის დაავადება და ა.შ.).

გადაუდებელი (გადაუდებელი ან გადაუდებელი) ოპერაცია ტარდება ბუნებრივი მშობიარობის დროს სერიოზული გართულებების წარმოშობისას. მაგალითად:

• ნაყოფის ჰიპოქსია;
• ჭიპლარის მარყუჟების დაკარგვა;
• გვიანი გესტოზის გამოვლინება და სხვ.

საკეისრო კვეთის გაკეთების შესახებ უფრო დეტალური ინფორმაცია შეგიძლიათ წაიკითხოთ აქ. წაიკითხეთ, მაშინაც კი, თუ რაიმე მინიშნება არ გაქვთ, უმჯობესია მოემზადოთ ბედის ნებისმიერ გადახვევისთვის, საკეისრო კვეთა კი ბავშვის გაჩენის ერთ-ერთი გზაა.

ხშირად ქალები, რომლებმაც გაიარეს საკეისრო კვეთა, განიცდიან დანაშაულის გრძნობას და სერიოზულ მშობიარობის შემდგომ დეპრესიაში ვარდებიან იმის გამო, რომ მათ ვერ შეძლეს ბავშვის დამოუკიდებლად დაბადება. ამ აზრთან შეგუება ძნელია, მაგრამ დროთა განმავლობაში დედა აცნობიერებს, რომ ნებისმიერი მშობიარობის ამოცანაა არა მისი სრულყოფილად გავლა, არამედ ცოცხალი, ჯანმრთელი ბავშვის ხელში აღება.

საერთოდ არ აქვს მნიშვნელობა როგორ დაიბადება, დაუსრულებლად შეიყვარებ, მიუხედავად იმისა, როგორ დაიბადა.

ტესტები და კვლევები ორსულობის 36 კვირაში

ამ კვირიდან ყოველკვირეულად უნდა ეწვიოთ ექიმს. 36-38 კვირაზე რეკომენდებულია სტომატოლოგთან, ENT სპეციალისტთან და ოფთალმოლოგთან ვიზიტი, რათა გამოირიცხოს ნორმიდან შესაძლო გადახრები, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ბუნებრივი მშობიარობის მიმდინარეობაზე. საჭიროების შემთხვევაში ინიშნება გულის მონიტორინგი და დოპლერის ულტრაბგერა. რეგულარულად ტარდება შემოწმება, მათ შორის:

• არტერიული წნევის გაზომვა;
• ვაგინალური ლორწოვანი გარსის გამოკვლევა და საჭიროების შემთხვევაში სამშობიარო არხის მიკროფლორას სინჯის აღება;
• ულტრაბგერა - თუ საჭიროა პლაცენტის სიმწიფის დონის დადგენა.

• ყოველთვიური სისხლის ტესტი.
• ყოველკვირეული შარდის ტესტი. 36-ე კვირიდან უნდა მიიღოთ ყოველ 7 დღეში ერთხელ, რათა არ გამოტოვოთ შარდში ცილის გამოჩენა - ორსულობის სერიოზული გართულების ერთ-ერთი ნიშანი - გვიანი გესტოზი.
• კოაგულოგრამა.

ეს საინტერესოა ორსულობის 36 კვირაში

მიუხედავად იმისა, რომ მშობიარობამდე დიდი დრო რჩება, ალბათ უკვე იცით, როგორ განვითარდება ეს პროცესი. ხშირად, მომავალ დედას აწუხებს კითხვა, როგორ უნდა გაიგოს, რომ ბავშვისთვის ყველაფერი კარგად არის დაბადების შემდეგ? ექსპერტები ეყრდნობიან.

ბავშვის დაბადებისთანავე მას უტარდება გამოკვლევა პედიატრი ნეონატოლოგთან. ის სწავლობს ახალშობილის ზოგად მდგომარეობას, გარეგნობას, კანს, შინაგანი ორგანოების მუშაობას, ამოწმებს რეაქციებს და თანდაყოლილ რეფლექსებს. აპგარის სკალის მიხედვით, ბავშვს შეუძლია ქულა 1-დან 10-მდე, ხოლო უმაღლესი ქულა 10 ძალიან იშვიათია.

ქულები 7-დან 9-მდე მიუთითებს იმაზე, რომ ბავშვი აბსოლუტურად ჯანმრთელია და დედა სრულად ზრუნავს ბავშვზე. 5-6 პუნქტმა უნდა გააფრთხილოს ექიმები და გააფრთხილოს ისინი, რომ ბავშვი საჭიროებს სამედიცინო დაკვირვებას და სამედიცინო ზედამხედველობას. 4 და ქვემოთ ქულები საჭიროებს ჩვილის სასწრაფო რეანიმაციას.

წესების მიხედვით, პირველი შეფასება ხდება ბავშვის სიცოცხლის 1 წუთში, შემდეგ კი ისევ 5 წუთის შემდეგ. მიუხედავად ასეთი ხანმოკლე პერიოდისა, უმეტეს შემთხვევაში სიტუაცია უკეთესობისკენ იცვლება. ეს იმაზე მეტყველებს, რომ პატარა ადამიანი დამოუკიდებლად შეეგუა მისთვის ახალ პირობებს, ან ექიმებმა დაუყონებლივ „დაიწყეს“ სხეულის სასიცოცხლო ფუნქციები.

პოზიტიური დინამიკა ორივე შემთხვევაში აისახება ქულების 1-დან 3 ქულამდე ზრდაში.

რაღაც მამის შესახებ 36 კვირის ორსული

იმისდა მიუხედავად, რომ ზოგიერთი მამაკაცი პარტნიორის ორსულობაზე ქედმაღლურად და შემთხვევით საუბრობს, კვლევებმა აჩვენა, რომ სინამდვილეში, ძლიერი სქესის უმრავლესობას მოსწონთ მზარდი მომავალი დედები.

მამაკაცი ვერც კი ამჩნევს თვალსაჩინო ცვლილებებს, ისეთი, როგორიც ქალს მუდმივად ახსოვს - ცელულიტი, სტრიები, ჭარბი წონა. პარტნიორი ხედავს "ჭურჭელს", რომელშიც მისი შვილი იზრდება და ვითარდება - მისი ნაყოფიერების და წარმატებული გამრავლების საამაყო მტკიცებულება.

მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ზოგიერთი ქალი ამ ეტაპზე იწყებს უხერხულობას საკუთარი პოზიციის, უფრო ზუსტად მათი გარეგნობის გამო. ეს უხერხულობა გამოიხატება იმაში, რომ მათ არ სურთ „საზოგადოებრივად გამოაჩინონ თავი“ და ზოგჯერ თავს არიდებენ „გამოჩენას“ საკუთარი ქმრისთვისაც კი. შედეგად, ქალი წყვეტს დახმარების თხოვნას იქ, სადაც დახმარება ნამდვილად არის საჭირო.

მაგალითად. ახლა ის დროა, როცა ქმარი დაგეხმაროს ფეხსაცმლის ჩაცმაში და ფეხსაცმლის დამაგრებაში/შეკვრაში. იმის გამო, რომ ორსულობის გვიან ეტაპებზე თქვენი ფეხების მიღწევა ერთგვარი სუპერ ამოცანაა.

დაიმახსოვრე, რომ მამაკაცები რეალურად განსხვავებულად ხედავენ, ვიდრე ქალები. სწორედ თქვენ ხედავთ სარკეში მუცლის ყოველ ახალ სანტიმეტრს და ცელულიტის ყოველ ახალ ლაქას. კაცისთვის შენ ხარ მისი ორსული ცოლი და შეიძლება არ გაგიკვირდეს, თუ აღმოჩნდება, რომ ის შენში განსხვავებას ვერ ხედავს ახლა და სამი თვის წინ. მისთვის მუცელი მაშინ იყო და ახლაც ყველაფერი ისე იყო, როგორც უნდა ყოფილიყო.

ამიტომ, გთხოვთ, დახმარება სთხოვეთ მამაკაცებს. კაცისთვის ბუნებრივი მდგომარეობაა, დაეხმაროს ქალს, განსაკუთრებით ორსულს. უმარტივესი რაღაცეები, როგორიცაა: ფეხსაცმლის ჩაცმა ან ამოღება, წინდები, გასვლა ან აბაზანაში შესვლა, რაღაცის მიღება ან დამალვა, რაღაცის გადაადგილება, რაღაცის მოტანა და თუნდაც ფეხის ფრჩხილების მოჭრა - ამ ყველაფერში ქმარს შეუძლია დაეხმაროს და ეს უფლება.

რა არ უნდა იყიდო:

• არაფერი შეგიშლით ხელს ძუძუთი კვებაში.

დადგა ორსულობის 36-ე კვირა - 38 სამეანო. ჩასახვის შემდეგ ცხრა თვე გავიდა და ახლა ბავშვი მზად არის იცხოვროს დედის სხეულის გარეთ. მშობიარობის შიში ბევრ ქალს სძლევს. ზოგიერთ მომავალ დედას შეიძლება ჩაუტარდეს პრენატალური ჰოსპიტალიზაცია, მშობიარობის ინდუქცია ან დაგეგმილი საკეისრო კვეთა.

"განგაშის ჩემოდანი" ამ ეტაპზე ორსული ქალისთვის სავალდებულო ატრიბუტია. მომავალი დედები უსმენენ ყველა დაჭიმვას მუცლის ქვედა ნაწილში, რათა არ გამოტოვონ შეკუმშვა და აღნიშნავენ, დაეცა თუ არა მუცელი. რა ემართება ბავშვს ორსულობის 36 კვირაში და ნორმალურია თუ მუცლის ქვედა ნაწილის დაჭიმულობა? ამ პერიოდის ძირითადი პარამეტრები აისახება ცხრილში.

ცხრილი - საინტერესო ფაქტები

ორსულობის 36-ე კვირა: რა ემართება ქალს...

„დიდი მუცლის“ ტვირთი იმდენად მძიმეა, რომ გსურს „გადამწყვეტი მომენტი“ რაც შეიძლება მალე დადგეს. მეორე მხრივ, ორსული ქალი შეშფოთებულია მოახლოებული მოვლენით. ეს შფოთვა ბუნებრივია მათთვისაც კი, ვინც პირველად მშობიარობას აპირებს. მუცლის ქვედა ნაწილში სიმძიმე ძალზე შესამჩნევია, „მტკივა“ წელის არეში, მტკივა სახსრები, პერიოდულად ჩნდება საშვილოსნოს ტონუსი და ძნელია საძილე პოზა. ორსულობის 36-ე სამეანო კვირიდანაც კი გაწუხებთ მუდმივი დაღლილობის გრძნობა და გახშირებული შარდვა. ზოგისთვის კი ასეთი გამოვლინებები უფრო ადრე ხდება. მუცელზე კანი მაქსიმალურად დაჭიმულია და ეტყობა გამუდმებით ქავილი აქვს. თუ მომავალი დედის წონა არ გაიზარდა, ან თუ ის ოდნავ შემცირდა, არ ინერვიულოთ - ეს არის დარწმუნებული ნიშანი იმისა, რომ ბავშვი უკვე "საწყისშია". ეს არის ის, რაც ხდება დედასთან.

• ჩნდება სტრიები. ისინი გვხვდება ბარძაყებზე, მუცელზე და მკერდზე. ახლა სტრიები ოდნავ მოწითალოა, მაგრამ მშობიარობის შემდეგ კანის ფერის ტოლი გახდება. თუ დროულად დაიწყებთ სპეციალური პროდუქტების გამოყენებას, შეგიძლიათ შეამციროთ სტრიების სიმძიმე.
• გამოიყოფა კოლოსტრუმი. ქალის სხეული ემზადება ბავშვის ძუძუთი კვებისთვის და ლაქტაციის პროცესი შეიძლება დაბადებამდე დიდი ხნით ადრე იგრძნოს. ბიუსტჰალტერი ფართო, კომფორტული თასმებითა და სპეციალური სასუნთქი ბალიშებით ხდება გარდერობის აუცილებელი ელემენტი, რათა თავიდან აიცილოთ ლაქები საცვლებზე და შეინარჩუნოთ მკერდის ლამაზი ფორმა.
• წონა ემატება.ორსულობის დაწყებიდან მომავალი დედა საშუალოდ იმატებს 10-დან 15 კგ-მდე. ასეთი უზარმაზარი დატვირთვა იწვევს დისკომფორტს ძილისა და ნორმალური ფიზიკური აქტივობის დროს. უძილობა დამახასიათებელია, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ქალს არ მოუვლია ორსულებისთვის განკუთვნილი სპეციალური ბალიში. არ უნდა მიიღოთ საძილე აბები, უმჯობესია საღამოს პარკში გაისეირნოთ და მომავალ მამას სთხოვოთ საყელოსა და ზურგის მსუბუქი მასაჟი.
• გამონადენი ჩნდება.ლეიკორეა არ განსხვავდება წინა კვირებისგან. ორსულობის 36 კვირაზე გამონადენი სპეციფიკური სუნის გარეშე, ერთგვაროვანი და ოდნავ რძისფერი ფერის. "შტეფსელი" შეიძლება გამოჩნდეს მშობიარობამდე ორი კვირით ადრე ან მშობიარობამდე. ეს არის მოყვითალო-ვარდისფერი ლორწოს შედედება მოწითალო ზოლებით.

აქტიურად იცვლება ჰორმონალური დონე, რაც ხშირად ვლინდება ორსულის გუნება-განწყობის რადიკალური ცვლილების სახით. მენჯის ძვლები "განსხვავდება" და გარკვეულწილად "მტკივა" - ბავშვი გადადის მენჯის ღრუში, რაც იწვევს საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლის დაქვეითებას, "მუცელი ეცემა". ზოგჯერ ეს იწვევს ნაწლავების ან შარდის ბუშტის დაცლის ცრუ სურვილს. ზოგი მას აღწერს, როგორც „სიმძიმის და სისავსის შეგრძნებას პერინეუმში, მუცლის ქვედა ნაწილში“.

შესაძლო გართულებები

ამ პერიოდში საფრთხეებიც არსებობს.

• გაზრდილი წნევა. არტერიული წნევა შეიძლება გაიზარდოს მაშინაც კი, თუ თავს ნორმალურად გრძნობთ. სახიფათოა, თუ ამის პარალელურად შარდში ცილა ჩნდება და შეშუპება ხდება. ეს გესტოზის უტყუარი ნიშანია, უნდა მიმართოთ ექიმს.
• სისხლი გამონადენში. თუ ორსულმა შეამჩნია ალისფერი ან მუქი წითელი გამონადენი საცვლებზე, არ არის გამორიცხული პლაცენტის გამოყოფა. ამ სიტუაციაში ყოველი წუთი მნიშვნელოვანია - სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას.

ორსულმა მუდმივად უნდა მოუსმინოს თავის სხეულს, აკონტროლოს მისი ტემპერატურა, დაუყოვნებლივ მოახდინოს რეაგირება, თუ მას დაეწყება სისუსტე, დიარეა ან ღებინება და დროულად მიმართოს ექიმს.

...და როგორ ვითარდება ბავშვი

ორსულობის 36-ე კვირაში ბავშვის სიმაღლე საშუალოდ 48-50 სმ-ია, წონა კი 3200 გ-ის ფარგლებში, მიუხედავად იმისა, რომ ის მაინც იღებს ჟანგბადს და კვებას პლაცენტის მეშვეობით, ბავშვი უკვე სრულიად მზადაა დამოუკიდებელი არსებობისთვის. „ბავშვთა ადგილი“ მცირდება და „ბერდება“.

ორსულობის 36 კვირაში ნაყოფის განვითარება შეიძლება წარმოდგენილი იყოს შემდეგნაირად.

• თანამდებობა. ჩვეულებრივ, ბავშვი წევს თავით უფრო ახლოს მომავალ გასასვლელთან - ამას ეწოდება ცეფალიური პრეზენტაცია. საფეთქლის პრეზენტაციით, არის შანსი, რომ ნაყოფი მაინც გადაბრუნდეს, მაგრამ ეს ხდება იმ შემთხვევაში, თუ მისი წონა მცირეა და ამნისტიური სითხის რაოდენობა საკმარისია, სხვა დაბრკოლებები არ არსებობს. თუ ქალი მეორედ აპირებს მშობიარობას, 40 კვირისთვის ნაყოფის თავი სასურველ მდგომარეობაში შეიძლება იყოს.
• ტყავი და მისი წარმოებულები. ბავშვის კანი რბილი და ვარდისფერია, ვერნიქსი (დაბადების სითხე) რჩება მხოლოდ სხეულის ნაკეცებში. მისი ფრჩხილები გრძელია – ხელების ამოძრავებისას ცოტათი თავის დახეხვაც კი შეუძლია. ამიტომ, არ ინერვიულოთ, თუ ბავშვი დაიბადება სხეულზე ან სახეზე მცირე ნაკაწრებით. თავი საკმაოდ გრძელი თმით არის დაფარული, მას უკვე თავისი ელფერი აქვს. მაგრამ ბევრი ბავშვისთვის, დაბადების შემდეგ, მათი თმის ფერი რამდენჯერმე იცვლება სიცოცხლის პირველ წლებში.
• სხვა ორგანოები. პირველი განავალი (მეკონიუმი) აგრძელებს ბავშვის ნაწლავებში დაგროვებას რამდენიმე კვირის განმავლობაში, რომელსაც მისი სხეული დაბადების შემდეგ მოიშორებს. მამრობითი სქესის ნაყოფში ამ დროისთვის სათესლე ჯირკვლები უკვე ჩაშვებულია სკროტუმში.

ორსულობის 36 კვირაში მშობიარობა ასევე არ არის საშიში ტყუპებისთვის. ტყუპები ჩვეულებრივ იბადებიან მცირე წონით, მაგრამ სწრაფად იმატებენ მას.

გამოკვლევები და საავადმყოფოში წასვლის ჩვენებები

დღესდღეობით ანტენატალურ კლინიკებში დიაგნოსტიკა შემოიფარგლება შარდის ზოგადი ანალიზით, არტერიული წნევის, მუცლის გარშემოწერილობისა და საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლის გაზომვით. სპეციალისტი ამოწმებს ქალს 36 კვირაში ხელების და ფეხების შეშუპებაზე. ასევე შესაძლებელია საშვილოსნოს ყელის გამოკვლევა, რათა დადგინდეს მზად არის თუ არა მშობიარობისთვის.

კარდიოტოკოგრაფია (CTG) ინიშნება ბავშვის კეთილდღეობის მონიტორინგისთვის. ოდნავი გადახრის შემთხვევაში ქალი ჰოსპიტალიზირებულია და გასინჯულია. ულტრაბგერა ამ დროს ტარდება მხოლოდ მითითებისას.

შემდეგი ორსული ქალები ექვემდებარებიან ჰოსპიტალიზაციას:

• ნაყოფის ბრიჯული წარმოდგენით;
• შეშუპებისა და მაღალი წნევის ეპიზოდების გამოვლენისას;
• გესტოზის სხვა ფორმების გამოვლენისას;
• პოლიჰიდრამნიოსთან ან ოლიგოჰიდრამნიოსთან;
• ნაყოფის არანორმალური მოძრაობებით;
• პლაცენტის პათოლოგიური მდებარეობით;
• სომატური პათოლოგიით.

ასევე ამ პერიოდში ქალები ხვდებიან საავადმყოფოში მშობიარობისთვის საკეისრო კვეთით. უპირველეს ყოვლისა, ესენი არიან საშვილოსნოზე ნაწიბურების მქონენი, ასევე, ვისთვისაც ბუნებრივი მშობიარობა აკრძალულია, მაგალითად, მაღალი მიოპიით, მძიმე შაქრიანი დიაბეტით და გულის დეფექტებით.

მშობიარობის წინამორბედები

ყველა ქალმა უნდა გაიგოს, თუ როგორ ჩნდება მშობიარობის გამაფრთხილებელი ნიშნები ორსულობის 36 კვირაში, რათა სასწრაფოდ მიმართოს სამედიცინო დახმარებას. ძირითადი მახასიათებლები მოიცავს შემდეგს:

• გაჭიმვა ან ტკივილი მუცლის ქვედა და წელის არეში (პერიოდულად ან მუდმივად);
• კუჭი „ქვად იქცევა“ (ეს არის შეკუმშვა) ყოველ ხუთ-შვიდ წუთში;
• ამნისტიური სითხის გაჟონვა;
• სისხლდენა გამოჩნდა;
• არის დაძაბვის შეგრძნება.

თუ ქალს რაღაც აწუხებს და დარწმუნებული არ არის, რა აწუხებს, სჯობს სამშობიაროში მივიდეს - ექიმი ყველა ეჭვს გააფანტავს და მიუთითებს, დაიწყო თუ არა მშობიარობა.

რა უნდა გააკეთოს ამ პერიოდში

მძიმე ფიზიკური და საგანგაშო მორალური მდგომარეობის მიუხედავად, ორსულობის ბოლო დღეებში სასარგებლოა შემდეგი რეკომენდაციების დაცვა.

• ისაუბრეთ და დაისვენეთ.გარშემორტყმულიყავით პოზიტიური ადამიანებით და მიიღეთ მათგან დადებითი ემოციები. დაუკავშირდით ბავშვს ისე, თითქოს ის უკვე დაიბადა. უმღერეთ მას სიმღერები, ესაუბრეთ მას, ეძახით მოსიყვარულე სიტყვებით ან მისთვის უკვე შერჩეული სახელით. უფრო ხშირად უნდა ვიაროთ სუფთა ჰაერზე და არ დავივიწყოთ ტანვარჯიში მომავალი დედებისთვის, მათ შორის სუნთქვის ვარჯიშები. მეტი უნდა დაისვენო, მაგრამ ეცადე ზურგზე არ დაწექი. სექსი დასაშვებია, მაგრამ თქვენ უნდა აირჩიოთ ორსულისთვის უსაფრთხო და კომფორტული პოზები.
• მოამზადეთ "ჩემოდანი".თქვენ უნდა შეაგროვოთ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ სამშობიაროში წასასვლელად და იქიდან პატარასთან ერთად დაბრუნებისთვის. თუ თქვენ გეგმავთ ეგრეთ წოდებულ პარტნიორის მშობიარობას, მაშინ ახლა დადგა დრო, რომ მომავალმა მამამ გაიაროს ამისათვის საჭირო ტესტები.
• გემრიელი და ჯანსაღი ჭამა.ორსული ქალის დიეტის ძირითადი წესი 38 სამეანო კვირაში არის ნაკლები მარილი, ცხიმიანი და შემწვარი საკვები. მაქსიმალური ხილი, ბოსტნეული, თევზი და რძის პროდუქტები.
• ამოიღეთ სახვევი. აქამდე საჭირო იყო საყრდენი ბინტის ტარება, რათა ბავშვი სრულად მოემზადოს მშობიარობისთვის.

პატარასთან ნანატრი შეხვედრამდე რამდენიმე ნაბიჯი რჩება. ცოტა მეტი მოთმინება და მხოლოდ კარგი მოგონებები დარჩება ცხოვრების ამ პერიოდის ყველა სირთულეზე. მთავარია ყოველთვის ხელთ გქონდეთ გაცვლითი ბარათი, რადგან ორსულობის 36-ე კვირა შეიძლება გვახსოვდეს მშობიარობის დაწყებით ყველაზე მოულოდნელ ადგილას. ქალების მიმოხილვები ამას ადასტურებს.