ფოტო გეტის სურათები

სამი პირობა ხანგრძლივი რომანტიული ურთიერთობისთვის - სიყვარულის ინტენსიური გამოცდილება, სექსუალური სურვილიდა ხანგრძლივი ემოციური მიჯაჭვულობა - შეიძლება ჩანდეს მიუწვდომელი. Მაგრამ ეს უფრო ჰგავს გვარსსაზოგადოებისა და კულტურის მიერ ჩვენში შენარჩუნებული უარყოფითი ილუზია.

მეცნიერება ამბობს, რომ ისინი დიდხანს იცოცხლეს და მოკვდნენ იმავე დღეს რომანტიკული სიყვარული მართლაც შესაძლებელია. მიუხედავად იმისა მაღალი დონის შესრულებაგანქორწინებები, ღალატი და ქორწინების უკმაყოფილება მთელ მსოფლიოში, ეს ყველაფერი არ არის განწირულობა და სიბნელე. ფსიქოლოგმა დანიელ ო'ლერიმ და მისმა გუნდმა ილინოისის უნივერსიტეტიდან აღმოაჩინეს, რომ წყვილების 40%, რომლებიც ათ წელზე მეტია დაქორწინებულები არიან, ამბობენ, რომ ისინი კვლავ ვნებიანად გრძნობენ ერთმანეთს. წყვილებში, რომლებიც ერთად ცხოვრობენ 30 წელი და მეტი, ქალების 40% და კაცების 35% ამტკიცებს, რომ ისინი კვლავ შეყვარებულები არიან თავიანთ რჩეულებზე.

წყვილების 40%, რომლებიც ათ წელზე მეტია დაქორწინებულები არიან, აღიარებენ, რომ ჯერ კიდევ აქვთ ვნებიანი გრძნობები ერთმანეთის მიმართ.

ჰოდა, ეს მხოლოდ გამოკითხვის შედეგებია, მათი მონაწილეები თავს იტყუებენ და სხვებსაც, პესიმისტები მხრებს იჩეჩებიან. მაგრამ ობიექტური კვლევის მეთოდები მოქმედებს მარადიული სიყვარულის დასაცავად.

ნეიროფსიქოლოგმა ბიანკო აცევედომ სტონი ბრუკის უნივერსიტეტიდან და მისმა კოლეგებმა 2 გაანალიზეს ტვინის რეგიონების აქტივობა, რომლებიც დაკავშირებულია სიყვარულთან ადამიანებში, რომლებიც საშუალოდ 21 წელი იყვნენ დაქორწინებულები და მათ, ვინც ახლახანს შეუყვარდათ. ტვინის მსგავსი აქტივობა დაფიქსირდა ორივე ჯგუფში და ორივე შემთხვევაში ჩართული იყო ტვინის ჯილდო და მოტივაციის ცენტრები. ეს აღმოჩენები გვაფიქრებინებს, რომ არა მხოლოდ შეგვიძლია გვიყვარდეს ერთმანეთი გრძელი წლები- ჩვენ შეგვიძლია ისევ და ისევ შევიყვაროთ ერთმანეთი.

ჩვენი ტვინი დადებითად რეაგირებს ხანგრძლივ პერიოდზე რომანტიული ურთიერთობა- ამბობს პოზიტიური ფსიქოლოგი Adoree Durayappah-Harrison. "ხანგრძლივობის გასაღები" რომანტიული სიყვარული- ამის გაგება სამეცნიერო საფუძვლები. ჩვენი ტვინი აღიქვამს ხანგრძლივ ვნებიან ურთიერთობებს, როგორც "მომგებიანი" ქცევის სტილს. „სარგებელი შეიძლება შეიცავდეს შფოთვის და სტრესის დაქვეითებულ დონეს და უსაფრთხოების, მშვიდობისა და ერთიანობის განცდას“, ამბობს ის.

საინტერესოა, რომ მიუხედავად იმისა, რომ დღეს განქორწინების მაჩვენებელი მნიშვნელოვნად მაღალია, ვიდრე წარსულში, ხანგრძლივი ქორწინებებიახლა ბევრად უფრო ხშირად ხდებიან არა სოციალური ეკრანი, არამედ ნამდვილი ანარეკლი ღრმა გრძნობებიადამიანებს შორის. ქორწინებამ არსებობა შეწყვიტასაჭირო ინსტრუმენტი

გადარჩენა. ერთის მხრივ, ის უფრო მყიფე გახდა, მაგრამ, მეორე მხრივ, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ხაფანგად იქცეს ერთი ან ორივე მეუღლისთვის. გრძელვადიანი კავშირი დღეს ბევრად უფრო ძლიერია, მაგრამ ქორწინებაში ბედნიერების მიღწევა ახლა ბევრად მეტს მოითხოვსმეტი სამუშაო

საკუთარ თავზე მაღლა

„რადგან ჩვენს დროში ქორწინების მოლოდინები არ შემოიფარგლება მხოლოდ ადამიანის ძირითადი მოთხოვნილებებით, ფსიქოლოგიური ანაზღაურება გრძელვადიანი ურთიერთობაგაცილებით დიდი გახდა“, - აღნიშნავს ის. თუმცა, იმისათვის, რომ ისინი გადარჩნენ, თითოეულმა პარტნიორმა ურთიერთობას მნიშვნელოვანი დრო და ენერგია უნდა დაუთმოს.

1 D. K. O'Leary და სხვ. „გრძელვადიანი სიყვარული იშვიათ მოვლენაზე მეტია? თუ ასეა, რა არის მისი კორელაცია?“, სოციალური ფსიქოლოგიური და პიროვნების მეცნიერება, 2012, No. 3(2).

2 B. P. Acevedo et al. "გრძელვადიანი ინტენსიური რომანტიული სიყვარულის ნერვული კორელაციები", სოციალური შემეცნებითი და აფექტური ნეირომეცნიერება, 2012 წ.

მაგრამ ყველა გადის ამას და ესმის თავისებურად. და იმ მომენტში, როცა ხვდები, რომ ეს ნამდვილად სიყვარულია, ეკითხები საკუთარ თავს: გაგრძელდება ეს? შეგვიძლია გავიგოთ, არსებობს თუ არა მარადიული სიყვარული ახლა?

არსებობს დამკვიდრებული აზრი, რომ სიყვარული მოძველდება, დროთა განმავლობაში ქრება. მიუხედავად ამისა, არსებობს ძლიერი და გრძელვადიანი ურთიერთობების მაგალითები. რა აკავშირებს ამ ადამიანებს? ერთმანეთის პატივისცემა, ჩვევა, ბავშვები - ბევრი მიზეზი შეიძლება იყოს. მაგრამ ისინი ამტკიცებენ: "Ჩვენ გვიყვარს ერთმანეთი"როგორც 25 წლის, ასევე 65 წლის ასაკში. მარადიული სიყვარულის არსებობა ახლა, როგორც შექსპირის რომეო და ჯულიეტაში, შეუძლებელია დადასტურდეს. ეს უნდა იგრძნო და დაიჯერო.

რაშია სიყვარული თანამედროვე სამყარო? კანონი და თანამედროვე მორალი საშუალებას აძლევს და არ კრძალავს საკუთარი გრძნობების განცდას, არსებობს სიყვარულისა და ურთიერთობების თანამედროვე ხედვა, რომელიც განსხვავდება ჩვენი მშობლების, ბებიების და ბაბუების შეხედულებებისგან. მაგრამ ამავე დროს, ამ ნათელი გრძნობის ღირებულება მცირდება.

დღესდღეობით, მარადიული სიყვარული ძირითადად მხოლოდ ოცნებაა. მაგრამ ჩვენი ძალის ფარგლებშია სიყვარულის შენარჩუნება და მისი გახურება. ყველაზე ხშირად ვეჩვევით ადამიანს, გვჯერა, რომ ის ყოველთვის იქ იქნება. მაგრამ სიყვარული მარადიული არ იქნება, თუ მას ყურადღება, სასიამოვნო და რომანტიკული სიურპრიზები და ერთმანეთზე ზრუნვა არ გააძლიერებს.

ბევრმა შეიძლება იფიქროს, რომ მარადიული სიყვარული არ არსებობს, მაგრამ ეს ასე არ არის. რა არის ეს - საჩუქარი თუ მიზანი? სიყვარულის უნარი არის ხელოვნება, რომელიც ყველას არ ეძლევა. სამწუხაროდ, ჩვენ ხშირად ვცდებით ისეთ გრძნობებს, როგორიცაა შეყვარება და ურთიერთმიზიდულობა სიყვარულით: ისინი კაშკაშა, ძლიერები, ვნებიანი და ლამაზები არიან. მაგრამ ისინი გადიან. და თუ ამის შემდეგ, ამოიცნოთ ადამიანი, ყველა მისი დადებითი და უარყოფითი მხარეებით, თქვენ ამბობთ: "Მე მიყვარს"მხოლოდ მაშინ არის ეს სიტყვები ნამდვილ სიყვარულზე. დღევანდელ სამყაროში ძნელია ერთი ნახვით სიყვარულის დაჯერება. ჩვენ გვიყვარს სურათი, მაგრამ გვიყვარს ადამიანი, მისი გული, მისი სული.

რისთვის არის მარადიული სიყვარული თანამედროვე ადამიანი? სავარაუდოდ, ეს მხოლოდ სიყვარულია. ის ახლა იშვიათობაა. შეიცვალა პრიორიტეტები: კარიერა, თავისუფლება, მეგობრები, გართობა - ეს უნდა იყოს ჩვენს ცხოვრებაში, მაგრამ არის ზღვარი, რომლის გადაკვეთაც შეუძლებელია, თუ გინდა ძლიერი ურთიერთობა. სიყვარული შეუთავსებელია ეგოიზმთან. თქვენ უნდა პატივი სცეთ საყვარელ ადამიანს, მის აზრს და შეხედულებებს. ნაპერწკლის, სიცოცხლისუნარიანობისა და ვნების შენარჩუნება და შენარჩუნება ბედნიერების საფუძველია.

დღესდღეობით, მარადიული სიყვარული ოდნავ განსხვავდება მე-18 საუკუნის სიყვარულისგან. მე-19 საუკუნეებიდა ეს ხდება ბევრად უფრო იშვიათად. შესაძლოა მის მიმართ დამოკიდებულება შეიცვალა ან შეიცვალა ღირებულებები - ამ თემაზე უსასრულოდ შეიძლება ვისაუბროთ. მაგრამ ერთი რამ უცვლელი დარჩება: სიყვარული ყოველთვის მოულოდნელად ჩნდება ჩვენს ცხოვრებაში. ზოგისთვის ის შეიძლება იყოს ნაზი და ლამაზი, ზოგისთვის შეიძლება იყოს ვნებიანი და ნათელი, მაგრამ ის, რაც აერთიანებს ჭეშმარიტი სიყვარულის ყველა გამოვლინებას, არის მისი სიღრმე და თავგანწირვა.

მარადიული სიყვარული ახლა არსებობს? სავარაუდოდ, არის ერთი, ყველას აქვს საკუთარი. ნამდვილ სიყვარულს ჰყავს თავისი თანმხლები, რომელთა გარეშეც ის დუნდება და გადის: პატივისცემა, ურთიერთგაგება, ნდობა და ერთგულება.

თითოეულ ჩვენგანს, შეყვარებულს, სურს და იმედოვნებს, რომ ეს გაგრძელდება მთელი ცხოვრება, რომ ის გაგრძელდება სამუდამოდ. მაგრამ ეს ყოველთვის ასე არ გამოდის. სიყვარული არის ურთიერთობა. და მხოლოდ ერთად შეგვიძლია შევინარჩუნოთ და გავხადოთ იგი მარადიული.

”სიყვარული არ არის ჩვევა, არც კომპრომისი, არც ეჭვი. ეს არ არის ის, რასაც ის გვასწავლის რომანტიკული მუსიკა. სიყვარული არის... განმარტებებისა და განმარტებების გარეშე. შეიყვარე - და არ იკითხო. Უბრალოდ გიყვარდეს"(პაულო კოელიო)

მოგეხსენებათ, სიყვარულის მრავალი განმარტება არსებობს და თითოეულ განმარტებაში ადამიანი ცდილობს საკუთარი მნიშვნელობის დაყენებას, სხვებისგან განსხვავებული და შემოთავაზებული თავად ცხოვრებისა და საკუთარი. ცხოვრების გამოცდილება. ცოტა ადამიანი წარმოიდგენს ბედნიერი ცხოვრებაამ კაშკაშა გრძნობის გარეშე და ადამიანი ხშირად მთელ ცხოვრებას ეძებს სრულყოფილი სიყვარული. ყველას თავისი წარმოდგენა აქვს იმის შესახებ, თუ როგორი უნდა იყოს სიყვარული, მაგრამ ცხადია, ყველას უნდა, რომ ეს გრძნობა სამუდამოდ იცოცხლოს მათ გულში.

მაგრამ შესაძლებელია თუ არა სიყვარულის გრძნობის გატარება მთელი ცხოვრების მანძილზე? შესაძლებელია თუ არა მთელი ცხოვრების განმავლობაში გიყვარდეს ერთი ადამიანი და გააგრძელო სიყვარული მრავალი წლის განმავლობაში, თითქოს ეს მშვენიერი გრძნობა შენს გულში გუშინ გაჩნდა?

ჩვეულებრივ, რით ხელმძღვანელობენ ადამიანები, როდესაც ამბობენ, რომ შეუძლებელია გიყვარდეს მთელი ცხოვრება? ისინი ამბობენ, რომ შეუძლებელია დიდი ხანის განმვლობაშიშეინარჩუნეთ სიყვარულის გრძნობა, რადგან დამოკიდებულება თანდათან ჩნდება და ადამიანები უბრალოდ ეჩვევიან იმ აზრს, რომ ადამიანი, რომელიც ახლოს არის, ყოველთვის იქ იქნება. მართლაც, ხშირ შემთხვევაში ეს ასეა, მაგრამ ეს არ გამორიცხავს იმის შესაძლებლობას, რომ ადამიანებს ეს გრძნობა მთელი ცხოვრების მანძილზე ატარონ, თუ მათი სიყვარული მუდმივად საზრდოობს.

თუ ადამიანებს ერთმანეთი უყვართ, მაშინ სავსებით ბუნებრივია, რომ მათ სურთ ერთმანეთისთვის სასიამოვნო საქმეების გაკეთება, მოწყობა რომანტიკული სიურპრიზები, რაც მათ ერთმანეთის სიყვარულის გრძნობაში გააძლიერებს. ადამიანი, როგორც ვიცით, არის საკუთარი ბედის შემოქმედი და მის ძალაშია დარწმუნდეს, რომ მისი და პარტნიორის გრძნობები მის მიმართ რაც შეიძლება დიდხანს გაგრძელდეს.

ყველა ადამიანს, როგორც წესი, ჰქონდა პირველი შეყვარება და პირველი სიყვარული (თუმცა არიან ადამიანები, რომლებსაც უბრალოდ არ ეძლევათ სიყვარულის განცდის შესაძლებლობა). თითოეული ჩვენგანისთვის ეს გრძნობა იმდენად დიდი და ამაღელვებელი იყო, რომ ამ გრძნობის დავიწყება თითქმის შეუძლებელია. პირველად რომ შევიყვარეთ, ვფიქრობთ, რომ ეს ადამიანი მთელი ცხოვრება გვეყვარება და ამას ვერაფერი შეცვლის.

ძალიან ხშირად, პირველი სიყვარული არ არის ორმხრივი და ის თანდათან დუნდება და ადგილს უთმობს ჩვენს პირად ცხოვრებაში სხვა მოვლენებს. თუმცა, ეს სრულიად დავიწყებულია? არა, პირველი სიყვარულის დავიწყება შეუძლებელია და, როგორც წესი, ამ განუმეორებელ გრძნობას მთელი ცხოვრება ვატარებთ. ჩვენ ხშირად ამას ვადარებთ ჩვენს შემდგომ პარტნიორებს ერთადერთი ადამიანი, რომელიც ოდესღაც გვიყვარდა (და იქნებ ახლაც გვიყვარს?). განა ჩვენი პირველი სიყვარული არ არის სიცოცხლის სიყვარული? ხშირ შემთხვევაში ეს მართალია, მაგრამ არა ყოველთვის. ერთი რამ ცხადია - ჩვენ მზად ვართ მთელი ცხოვრების მანძილზე ვატაროთ პირველი სიყვარულის ხსოვნა.

როგორ დავრწმუნდეთ, რომ ჩვენი სიყვარული შეინარჩუნებს თავის უნიკალურ სიახლეს, თუ არა სიცოცხლისთვის, მაშინ ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში? უპირველეს ყოვლისა, თქვენ არ გჭირდებათ სიყვარულის მიბაძვა, არამედ სიყვარული. თუ თავდაპირველად გიყვართ ადამიანი, რომელიც თქვენს გვერდით არის, მაშინ აშკარად არ გჭირდებათ დიდი ძალისხმევა, რათა შეინარჩუნოთ თქვენი გრძნობა ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში. უბრალოდ გიყვარდეთ ერთმანეთი და დაამტკიცეთ თქვენი სიყვარული თქვენი მოქმედებებით. ყოველივე ამის შემდეგ, დროთა განმავლობაში, საქმეები სიყვარულზე ბევრად უფრო მჭევრმეტყველად საუბრობენ, ვიდრე უბრალოდ ლამაზი სიტყვებიდა ეს ყოველთვის უნდა გვახსოვდეს.

დაუმტკიცეთ ერთმანეთის სიყვარული ყოველდღე, ყოველ წუთს და შემდეგ შეძლებთ სიყვარულის შენარჩუნებას მთელი ცხოვრების მანძილზე. მხოლოდ ჩვენზეა დამოკიდებული, იქნება თუ არა ჩვენი გრძნობები გამძლე და შევძლებთ თუ არა მათ მთელი ცხოვრების მანძილზე გადატანას. სიყვარული ხომ არ არის მხოლოდ მთვარის ქვეშ კვნესა და ვნებიანი აღსარება, არამედ ბევრად მეტიც!

თქვენ ოცნებობთ მარადიულ სიყვარულზე. ისე, რომ პირველი ნახვიდან ბოლო ამოსუნთქვამდე და მათ შორის მხოლოდ უწყვეტი რომანტიკა და ვნებაა. სინამდვილეში, რატომღაც, ყველაფერი სხვაგვარად ხდება. არ ვიცი შესაძლებელია თუ არა მარადიული სიყვარულის შექმნა, მაგრამ ნამდვილად შესაძლებელია ჭეშმარიტი სიყვარულის შექმნა სიცოცხლის ბოლომდე. განსაკუთრებით მაშინ, როცა იცი სიყვარულის საიდუმლოებები.

საიდუმლო 1. სიყვარული არ არის გრძნობა, სიყვარული შენობაა.

იმ გაგებით, რომ საჭიროა მისი აშენება. (გთხოვთ, არ აურიოთ ის „სახლი 2“-ში).

ჩვენ ჩვეულებრივ ვფიქრობთ, რომ სიყვარული თავისთავად არსებობს. ის ან არსებობს ან არ არსებობს. და რასაც ჩვენ განვიცდით ურთიერთობის დასაწყისში, ჩვენთან იქნება მთელი ჩვენი ცხოვრება. ვაი, ეს სიმართლე არ არის. Ეიფორია რომანტიკული პაემნებიშეცვლილია უძილო ღამეებიაკვანში. და ძალადობრივი ვნება შეუმჩნევლად უთმობს ადგილს ოჯახურ მოვალეობას.

ბევრ წყვილს ენატრება ის მომენტი, როდესაც ეს ხდება, თავს უფლებას აძლევს დაისვენონ და თავიანთი გრძნობები და ემოციები გააცოცხლონ საკუთარი ცხოვრება. მაგრამ ამის თავიდან აცილება შესაძლებელია. თქვენ უბრალოდ უნდა გააცნობიეროთ, რომ ის მყიფე და ამავე დროს დიდი სასწაული, რომელსაც სიყვარულს ვუწოდებთ, მხოლოდ ჩვენზეა დამოკიდებული.

ასე რომ, აქ არის. გინდა ააშენო სიყვარულის ლამაზი შენობა. დაგჭირდებათ: მკაფიო გეგმა + ბევრი დრო + მოთმინება + კარგი ფანტაზია + უსაზღვრო სურვილი. Ეგრე. მის გარეშე ნამდვილი სიყვარულისამწუხაროდ, შეუძლებელია.

საიდუმლო 2. არავინ არავის არაფერს არ ევალება.

რამდენად ხშირად გვავიწყდება ეს და რატომღაც ვიწყებთ ფიქრს, რომ რადგან უყვარს, ვალდებულია: აჩუქოს ყვავილები, ამოიღოს ნაგავი, მოიტანოს ფული და ა.შ. და ასე შემდეგ. და მერე იწყებენ... ვერ ამჩნევ, რომ შენი ქმარი გვიან საღამომდე მუშაობდა, მაგრამ მხოლოდ იმას ხედავ, რომ სააბაზანოში თარო არ დააკლო. და ის, თავის მხრივ, აღმოაჩენს მტვერს კარადაზე, სრულიად უგულებელყოფს იმას, რომ მის მოსვლამდე თქვენ მოამზადეთ სადილი, იმუშავეთ ბავშვთან ერთად და გარეცხეთ. ყველაფერს, რასაც ოჯახში ვაკეთებთ, მოვალეობად აღვიქვამთ, ვწყვეტთ დაფასებას და მადლობას, სამაგიეროდ მხოლოდ საყვედურს და კრიტიკას.

ჩემს ქმარს ვუყურებ. სამჯერ ნაკლები მუშაობით, მას შეეძლო ეცხოვრა კომფორტულად, მარტო, უპრობლემოდ და უპრობლემოდ. სამაგიეროდ, ის ზრუნავს ჩემზე და ბავშვებზე: უმცროსთან ერთად სეირნობა, უფროსის აყვანა სკოლიდან, სასურსათო ნივთების ყიდვა, შუაღამისას აფთიაქში სირბილი, თუ ვინმე ავად არის. ამ ყველაფერს იმიტომ აკეთებს, რომ მისი პასუხისმგებლობაა? Არა რა თქმა უნდა! იმიტომ რომ უყვარს. მე კი მისი უზომოდ მადლობელი ვარ და ყოველთვის ვცდილობ ამაზე ვთქვა. და ის წვრილმანები, რისი გაკეთებაც მას სახლში არ აქვს, სინამდვილეში, ყურადღების ღირსი წვრილმანია.

სიყვარულში არ შეიძლება იყოს პასუხისმგებლობა. შეიძლება იყოს მხოლოდ ერთმანეთის გაბედნიერების სურვილი.

საიდუმლო 3: საპირისპირო მხარეები იზიდავს, მაგრამ არა დიდხანს.

ადრე თუ გვიან ისინი ერთმანეთის საშინლად გაღიზიანებას იწყებენ. შენ ღამის ბუ ხარ, ის კი ლარნაკი, პათოლოგიურად მოწესრიგებული ადამიანი, ის კი საშინლად დაუდევარი, ცხოველებს აღმერთებ და დარწმუნებულია, რომ ყველა მაწანწალა ძაღლი უნდა დახვრიტოს... ალბათ, ასეთი ურთიერთობა შეიძლება იყოს. გადაარჩინა. მაგრამ ეს მოითხოვს იმდენ მოთმინებას, სიბრძნეს და ნებისყოფას, რომ ჩნდება კითხვა: "რატომ?"

ოჯახი ხომ არ უნდა იყოს გაღიზიანების წყარო. ამიტომ, გაცნობის სტადიაზე ჯობია, ყურადღებით შეხედო ადამიანს და არა ფარდის მეშვეობით. ფიზიკური სურვილი. წყვილშია გაივლის წლები, და შენ მაინც უნდა ააშენო ოჯახი ამ კაცთან!

ერთხელ შევხვდი კაცს, რომელიც წარმოუდგენლად აქტიური იყო: მან ათი სამუშაო იმუშავა, ყველაფერი მზის ქვეშ გააკეთა და დღეში მილიონი რამის გაკეთება მოახერხა. პირიქით, მიყვარს ძილი და ოცნება. წარმომიდგენია როგორი ჯოჯოხეთი შეიძლება გახდეს ჩვენი ერთად ცხოვრება! საბედნიეროდ, ჩვენ არ გავაკეთეთ ეს სისულელე!

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, არ უნდა იჩქაროთ პირველ ადამიანთან, რომელსაც შეხვდებით. უმჯობესია აირჩიოთ ადამიანი "დამოუკიდებლად". მეტაფორა ქვაბის შესახებ, რომელსაც აქვს საკუთარი სახურავი, რა თქმა უნდა, უცნაურია, მაგრამ, არსებითად, მართალია.

საიდუმლო 4. სიყვარული სასწორია.

ერთის მხრივ არის თავმოყვარეობა, მეორეს მხრივ მისი პატივისცემა. მხოლოდ ამ გზით და არა სხვა გზით. როდესაც ერთ-ერთი თასი გადაწონის, პრობლემების თავიდან აცილება შეუძლებელია. თუ უანგაროდ გიყვარს, ანუ საკუთარ თავს კარგავ, ის აუცილებლად ეგოისტი ხდება.

პირველ რიგში, ის გაღვიძებს შუაღამისას, რომ აჭამო, რადგან კომპიუტერთან თამაშის დროს მოშივდა. შემდეგ მას ავიწყდება თქვენი წაყვანა მივლინებიდან და თქვენ სახლში მარტო ბრუნდებით მძიმე ჩანთებით. მერე ის ტოვებს სამსახურს, შენ კი იმისთვის, რომ როგორმე ოჯახი ირჩენდე, გამოდი დეკრეტულ შვებულებიდან, ექვსი თვის შვილს დედასთან ტოვებ. შემდეგ სამსახურში მიდის, მაგრამ მთელ ხელფასს კაზინოში ხარჯავს. და შენ მიიღებ ყველაფერს, აპატიე და გაუძლო. ყოველივე ამის შემდეგ, "ეს არის სიყვარული", ბოლოს და ბოლოს, "ის ძვირფასია". სულის სიღრმეში თქვენ კი ამაყობთ თქვენი სიყვარულითა და ერთგულებით და მაინც იმედი გაქვთ, რომ ის დააფასებს ამას. შედეგად, ის იწყებს მოტყუებას ან დალევას ან ცემას.

სცენარები განსხვავებულია, მაგრამ შედეგი იგივეა. და ეს ყველაფერი იმიტომ, რომ მისი სიყვარული და საკუთარი თავის სიყვარული ყოველთვის უნდა იყოს წონასწორული.

საიდუმლო 5. სიყვარულში სიამაყის ადგილი არ არის.

ხშირად გათხოვილი ქალებიასე აღწერენ მათ ოჯახური ცხოვრება: „გავაკეთე რემონტი“, „შვილი სკოლაში გავაგზავნე“, „საბუთების საკითხი მოვაგვარე“. სიტყვა "მე" ყოველთვის ისმის და ძალიან იშვიათად "ჩვენ". თანდათან ჩვევად იქცევა. თქვენ ამაყად საუბრობთ თქვენს მიღწევებზე, ივიწყებთ საყვარელ ადამიანს. ყველა პრობლემას და საზრუნავს თავს იკავებთ და ბრწყინვალედ წყვეტთ მათ. ამასთან, მეუღლე არანაირად არ მონაწილეობს ოჯახურ ცხოვრებაში, რადგან ყველაფერს უკეთესად გააკეთებთ.

შემდეგ კი მარტოხელა განქორწინებული ქალი ამაყად და მწარედ საუბრობს იმაზე, თუ როგორ მუშაობდა მთელი ცხოვრება სამ სამუშაოზე, ამზადებდა, ასუფთავებდა, ლამაზად ქარგავდა, ხოლო მისი ქმარი დივანზე იწვა და საბოლოოდ წავიდა სხვასთან. სიყვარულში სიამაყის ადგილი არ არის, მაგრამ შენს ოჯახში სიამაყის ადგილია.

საიდუმლო 6. მხოლოდ ორი ბედნიერი ადამიანი შეიძლება იყოს ბედნიერი ერთად.

შეიძლება იყოს გამონაკლისები. სიყვარული ხომ ტანჯვის შესანიშნავი წამალია. თუმცა, ეს გრძნობა ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დიდხანს გაგრძელდეს. ცოტას მოეწონება როლი მაშველი, რომელმაც დეპრესიის უფსკრულიდან უნდა გამოგიყვანოს და ყველა პრობლემა მოგიგვაროს. პასუხისმგებლობა ძალიან მაღალია, ცოტას შეუძლია გაუმკლავდეს მას.

პირადად მე, ერთხელ შეყვარებამ დამეხმარა დეპრესიის დაძლევაში. თუმცა ეს სიყვარული კი არა, ორსულობაა. ზედმეტია იმის თქმა, რომ ეს კაცი სწრაფად გაქრა ჩემი ცხოვრებიდან. და ეს ყველაფერი იმიტომ, რომ სანამ ურთიერთობას შეუდგებით, თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ თქვენი ფსიქოლოგიური პრობლემები, გაუმკლავდეთ თვითშეფასებას, იპოვეთ ბედნიერება საკუთარ თავში და თქვენს ცხოვრებაში. მხოლოდ მაშინ მოითხოვთ სასოწარკვეთით სიყვარულს, არამედ შეძლებთ მის გაცემას.

საიდუმლო 7. სიყვარულში ტანჯვა არ არსებობს.

როდესაც ორი ადამიანი სასოწარკვეთილი ჩხუბობს, ჩხუბობს და ადანაშაულებენ ერთმანეთს ყველა მომაკვდინებელ ცოდვაში, შემდეგ კი მშვიდობას ამყარებენ საწოლში, ეს არ არის სიყვარული, არამედ ვნება. სასიამოვნო, საინტერესო, წარმოუდგენელი, მაგრამ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ასეთი გრძნობა გადარჩება ოქროს ქორწილამდე. თუ ურთიერთობას ტანჯვა მოაქვს, თუ მასზე კანკალებ და ის შენზე ფეხებს იწმენდს, ეს სიყვარული არ არის. ეს არის დამოკიდებულება. დამოკიდებულების ნებისმიერი ფორმის მსგავსად, მას მოაქვს ეიფორიის და ნეტარების მომენტები, მაგრამ შემდეგ ხდება გაყვანა. საჭიროა ახალი "დოზა".

უბედური სიყვარულიც თავისებურად ლამაზია. ეს საშუალებას გაძლევთ იგრძნოთ და განიცადოთ სრული სიღრმე ადამიანური გრძნობები. მაგრამ ნამდვილი სიყვარულიარ იცის ტანჯვა, ტკივილი, ეჭვიანობა...

ბედნიერი ურთიერთობის საიდუმლოებები: ვიდეო

გისურვებ სიყვარულის ყველა საიდუმლოს ამოხსნას და ჰარმონიის, სიმშვიდისა და ბედნიერების პოვნას.

თუ თქვენ გაქვთ რაიმე საკუთარი საიდუმლოება, გააზიარეთ ისინი კომენტარებში!

სიყვარულის არსებობის საკითხი მილიონობით ადამიანის გონებას ამაღელვებს. რა თქმა უნდა, ადამიანების უმეტესობას სჯერა, რომ ნამდვილი სიყვარული არსებობს, რადგან ეს ყველას გამოუცდია. უფრო მეტიც, ჩანს. ეს აშკარად ჩანს შეყვარებულების თვალში. ვნებისა და სურვილის ცეცხლი ფარავს მოყვარულთა გულებს და აჩქარებს მათ ცემას. ასე რომ, ნამდვილი სიყვარული არსებობს, თქვენ ჰკითხავთ. ეს პასუხი ყველამ თავად უნდა მოძებნოს.

არსებობს ერთი ნახვით სიყვარული?

სიყვარული მხოლოდ ერთი ნახვით ხდება. ადამიანს მხოლოდ ოცდაათი წამი სჭირდება რომ შეუყვარდეს. ეს ფაქტი მეცნიერებმაც დაადასტურეს. ამ დროის განმავლობაში შეგიძლიათ მარტივად შეაფასოთ საპირისპირო სქესის ადამიანის გარეგნობა (ფიგურა, სიმაღლე, თმის ფერი...) და მენტალიტეტი. ბევრი შეიძლება გააპროტესტოს იმით, რომ მათ პარტნიორს რამდენიმე წელი იცნობდნენ და მხოლოდ ამის შემდეგ შეუყვარდათ ერთმანეთი. და ამ ფაქტს აქვს ახსნა. ჩვენი ტვინი გამუდმებით გვეთამაშება. შეიძლება უბრალოდ არ იყოთ მზად ამ ურთიერთობისთვის ან ჩაერთოთ სხვებში. მხოლოდ მაშინ, როცა ცნობიერება სრულად ამუშავებს ქვეცნობიერში ჩადებულ ინფორმაციას, რომ მოგწონს ეს ადამიანი, მხოლოდ მაშინ არის შესაძლებელი ურთიერთობების განვითარება და, რა თქმა უნდა, შეყვარება. ამიტომ შეიძლება ითქვას, რომ მთელი სიყვარული ერთი ნახვით ხდება და მხოლოდ მაშინ ვლინდება, როცა ადამიანი მზად არის ამისთვის.

სიყვარული

სანამ ადამიანი მოახერხებს ჭეშმარიტად შეყვარებას, ის განიცდის შეყვარების პერიოდს. ეს არის მოზიდვა, რომელიც ხდება ჰორმონალურ დონეზე. შეყვარებას თან ახლავს ნათელი, ვნებიანი ურთიერთობები, ძლიერი სექსუალური მიზიდულობა, გაიზარდა ემოციურობადა განწყობის ცვალებადობა.

არსებობს მარადიული სიყვარული?

სიყვარული სამუდამოდ არ შეიძლება გაგრძელდეს. დადასტურებულია, რომ გრძნობები, რომლებსაც მოყვარულები ავლენენ, გამოწვეულია სისხლში დოფამინისა და ნორეპინეფრინის (ნორეპინეფრინის) ჰორმონების მატებით. ითვლება, რომ სიყვარული გულიდან იღებს სათავეს, მაგრამ ეს ასე არ არის. ამ ჰორმონების გამოსხივების ძირითადი წყარო არის ტვინი, უფრო სწორად, მისი უძველესი ნაწილები, რომლებიც შემონახულია ჩვენი პრიმიტიული წინაპრებისგან.

სისხლში დოფამინისა და ადრენალინის მატებასთან ერთად მცირდება სეროტონინის (სიამოვნების ჰორმონის) რაოდენობა. სეროტონინის ნაკლებობა იწვევს განწყობის დაქვეითებას, რაც იწვევს ასოციაციებს, რომ სიყვარული იწვევს ტანჯვას. ჭარბი ადრენალინი იწვევს შთაგონების გაზრდას და ფრენისა და ასვლის შეგრძნებას. დოფამინი არის მიზნობრივი ჰორმონი. ის გვაიძულებს მივაღწიოთ სასურველ ობიექტს.

თუმცა, სიყვარულის დრო სამუდამოდ არ გრძელდება. მეცნიერთა მიერ დადგენილი ფაქტი ამბობს, რომ სიყვარულის მდგომარეობა გრძელდება 12-დან 17 თვემდე. ეს პერიოდი საკმაოდ საკმარისია ორმხრივობის მისაღწევად ან უარის მისაღებად. სიყვარული მარადიული რომ იყოს, მის ცეცხლში დაიწვება ბედნიერი წყვილებიდა ხალხი იტანჯებოდა დაღლილობისგან, ხოლო უარყოფილი მოყვარულები ტანჯვისგან დაიღუპებოდნენ.

იშვიათ შემთხვევებში შეყვარება შეიძლება სამ წლამდე გაგრძელდეს. ეს ყველაზე ხშირად ვლინდება დაავადებულ ადამიანებში უპასუხო სიყვარული. ბედნიერი მოყვარულთათვის ბუნებამ უზრუნველყო მექანიზმი, რომელიც აქრობს ვნების ცხელ ცეცხლს და აქცევს მას თანაბარ, ზომიერ ცეცხლად.

სტაბილურობის პერიოდი

როდესაც წყვილი საბოლოოდ შეიკრიბება, სიყვარული იწყება ახალი ეტაპი. სიყვარულის კეთება ორგანიზმში აწარმოებს ოქსიტოცინს და ვაზოპრესინს - სიყვარულისა და სინაზის ჰორმონებს. ორგანიზმში არსებული ეს ნივთიერებები პირდაპირ გავლენას ახდენს შთამომავლობის წარმოებაზე და საოცარი ურთიერთობის ჩამოყალიბებაზე, რომელიც აკავშირებს დედა-შვილს.

სწორედ ოქსიტოცინი და ვაზოპრესინი არიან სიყვარულის ანტიდოტი. ისინი თრგუნავენ ვნების ჰორმონებს და ამავდროულად აძლიერებენ სიყვარულის გრძნობას.

მიმაგრების ფაზა გრძელდება ზუსტად იმდენ ხანს, რამდენიც სჭირდება ბავშვის აყვანას და კვებას. ეს პერიოდი ოთხი წელია. ამის შემდეგ ბევრი ურთიერთობა იშლება.

მრავალი წელია დაქორწინებულ წყვილებს არ აქვთ ჰორმონალური კავშირი. მათი გრძნობები ეფუძნება არა ჩვენი უძველესი წინაპრების მიერ დადგენილ ქვეცნობიერ ქცევას, არამედ ადამიანური ურთიერთობები. ეს სრულიად განსხვავებული გრძნობებია. რა დაარქვა მათ შენზეა დამოკიდებული. ან მეგობრობა ან მარადიული სიყვარული.