სპორტი. ჯანმრთელობა. კვება. სპორტული დარბაზი. სტილისთვის

წერილი სამყაროს სურვილის ასრულებისთვის: წერის ნიმუში

როგორ დავამუშაოთ და შევაერთოთ ტყავის ნაწილები

რუსული ანბანის ლამაზი ასოები, დაბეჭდილი და კაპიტალური, პლაკატების, სტენდების, დღესასწაულების, დაბადების დღის, ახალი წლის, ქორწილების, საიუბილეო თარიღების დიზაინისთვის, საბავშვო ბაღში, სკოლაში: ასოების შაბლონები, ბეჭდვა და ჭრა.

ვირის კრახის სქემა და აღწერა

ნაქსოვი ვინი პუხი დათვი

კარნავალი თხის ნიღაბი

რა ჩავიცვათ ნათლობაზე

როგორ გამოიყურება შტეფსელი მშობიარობამდე რომ გამოდის?

ფერის ტიპის ღრმა შემოდგომის მაკიაჟი

ყვავილების პრინტი ტანსაცმელში

კამეო და ჯემას ისტორია აღმოსავლეთში

პულოვერი ჩამოშვებული მარყუჟებით

ფერის კომბინაციები ტანსაცმელში: თეორია და მაგალითები

ელეგანტური ვარცხნილობები: როგორ გააკეთოთ კუდი ბუფატით კუდი კუდი თავზე თავზე ბაფთით

რა ხილის ჭამა შეიძლება ინსულტის შემდეგ?

როგორ მოვიშოროთ სტრიები სხეულის სხვადასხვა ნაწილზე. კრემის რეცეპტი მუმიო სტრიებისთვის. სამედიცინო დახმარება სტრიების დროს

დღეს სტრიები ბევრი ქალის პრობლემაა. ზოგიერთ მამაკაცსაც კი აწუხებს კანის უსიამოვნო დარღვევები. თუ არასასურველი წარმონაქმნები უკვე გამოჩნდა, მაშინ არ უნდა დანებდეთ. არსებობს მრავალი მეთოდი სტრიებთან საბრძოლველად, მათ სახლში მოშორებაც კი შეგიძლიათ.

სტრიები არის ნაწიბურები, რომლებიც წარმოიქმნება უჯრედებში კოლაგენისა და ელასტინის კონცენტრაციის შემცირების შედეგად. კანის მუდმივი დაჭიმვის დროს ჩნდება ბზარები, რომლებიც მყისიერად ივსება შემაერთებელი ქსოვილით. სწორედ ამ მიზეზით, სტრიები ფერით განსხვავდება ძირითადი საფარისგან.

ამ წარმონაქმნებს ასევე უწოდებენ სტრიებს.ისინი შეიძლება გამოჩნდნენ მუცელში, გულმკერდში, ბარძაყებსა და ხელებშიც კი.

შეგიძლიათ და უნდა ებრძოლოთ სტრიებს, მთავარია ეს გააკეთოთ კომპეტენტურად და შეგნებულად.

კანზე გამოჩენის მიზეზები

  1. ორსულობა და ლაქტაციის პერიოდი. სწორედ ამ დროს ქალს უვითარდება სტრიები. სხეულის ყველა სისტემა მთლიანად აღდგენილია, იცვლება ცხოვრების რიტმი და იმატებს წონა. ასეთი ცვლილებები ხშირად იწვევს შედეგებს კანზე უსიამოვნო წარმონაქმნების სახით.
  2. ჰორმონალური და ენდოკრინული სისტემების უკმარისობა. ასეთი დარღვევები ხშირად იწვევს სტრიების გაჩენას.
  3. მოზარდობა. ხშირად სწორედ ამ პერიოდში ჩნდება სტრიები ბიჭებსა და გოგოებში. ეს ყველაფერი მკვეთრი ზრდის ტემპს ეხება. კანი შეიძლება არ შეეგუოს სხეულის ტემპს. აღსანიშნავია, რომ ხანდაზმული ადამიანები ხშირად განიცდიან სტრიების გაჩენას, ვინაიდან ქსოვილებში კოლაგენის კონცენტრაცია შესამჩნევად მცირდება.
  4. ფიზიკური აქტივობის გამო. თუ ადამიანს აქვს შემცირებული ელასტინის შემცველობა ქსოვილებში და ის აქტიურად არის ჩართული სპორტში, მაშინ არსებობს სტრიების რისკი. ისინი შეიძლება წარმოიშვას კანში მცირე ზომის ცრემლების გამო. ეს განსაკუთრებით ეხება ძალოვანი ვარჯიშის მოყვარულებს.
  5. წონის მკვეთრი ნახტომი. შესაძლოა, სტრიების ყველაზე გავრცელებული მიზეზი. წონის სწრაფი კლება ან მომატება დიდი სტრესია ადამიანის ორგანიზმისთვის.კანი ყოველთვის ვერ ახერხებს ორგანიზმში მომხდარ ცვლილებებს, რაც იწვევს უსიამოვნო წარმონაქმნების გაჩენას.
  6. გენეტიკა. ყველა არ იბადება ელასტიური და გლუვი კანით. თუ სწორად და რეგულარულად იზრუნებ საკუთარ თავზე, შეგიძლია გადალახო მემკვიდრეობა.
  7. საჭმელი. ეს არ არის მთავარი ფაქტორი, მაგრამ არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი. ნუ მიირთმევთ ტკბილეულს და ცხიმიან საკვებს, თუ არ გსურთ კანზე უსიამოვნო წარმონაქმნების მიღება.

სტრიების სახეები

არსებობს სტრიების ტიპების რამდენიმე კლასიფიკაცია. მოდით შევხედოთ მთავარებს.

ფორმის მიხედვით

  1. ძაფის მსგავსი. ეს არის ძლივს შესამჩნევი თეთრი ზოლები.
  2. ნაწიბურები. მცირე ზომის ღია ვარდისფერი ნაწიბურები.
  3. გრძივი. მოლურჯო-ბორდოსფერი ფერის ზოლები. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ასეთი სტრიები უფრო მსუბუქ ჩრდილს იძენს.

ფერის მიხედვით

  1. თეთრი.
  2. წითლები.
  3. იასამნისფერი.

მიმართულებით

  1. ჰორიზონტალური ორიენტაცია. ასეთი სტრიების ძირითადი მიზეზი ჰორმონალური სისტემის დარღვევაა.
  2. ვერტიკალური (გრძივი) მიმართულება. ეს სტრიები ხშირად ჩნდება წონის მომატების ან ორსულობის გამო.

განვითარების ეტაპების მიხედვით

  1. პირველი. ახალი სტრიები იასამნისფერი ან წითელი ფერისაა.
  2. მეორე. დროთა განმავლობაში სტრიები ქრებოდა და ნაკლებად შესამჩნევი ხდება. საბოლოოდ, წარმონაქმნები თეთრი ხდება. მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში, სტრიები სამუდამოდ წითელი რჩება.

როგორ მოვიშოროთ ისინი

სტრიები არ არის საშიში ადამიანის ჯანმრთელობისთვის.ეს მხოლოდ კოსმეტიკური დეფექტია, რომელიც დისკომფორტს უქმნის ადამიანების უმეტესობას. ყველას სურს ლამაზად გამოიყურებოდეს საცურაო კოსტუმში, ამიტომ თქვენ უნდა გაუმკლავდეთ უსიამოვნო წარმონაქმნებს. ამის გაკეთების მრავალი გზა არსებობს. აღსანიშნავია, რომ ყველა მათგანის გამოყენება შესაძლებელია სხეულის ნებისმიერ ნაწილზე (გამონაკლისია გულმკერდი, რისთვისაც მხოლოდ გარსიას მასაჟი, შეფუთვა, სკრაბი აქვს).

სტრიებთან ბრძოლა სახლში

სტრიების მოშორება სახლის პირობებშიც კი შეგიძლიათ. მაგრამ ამისათვის თქვენ უნდა ყურადღებით შეისწავლოთ ინფორმაცია სხვადასხვა პროცედურების შესახებ, რათა არ დააზიანოთ საკუთარი თავი.

სკრაბები

  1. პირველი პროდუქტი მზადდება დაფქული ყავისგან. წინაპირობაა, რომ პროდუქტი ნატურალური იყოს. ყავას დაასხით მდუღარე წყალი, სანამ სქელი იოგურტის კონსისტენცია არ გახდება. დაელოდეთ 15 წუთი. აუცილებელია მშრალი კანის სკრაბი, რადგან ეს მეთოდი ყველაზე ეფექტურია.ხუთი წუთი საკმარისი იქნება. პროცედურის შემდეგ სასურველია კონტრასტული შხაპის მიღება.
  2. შემდეგი სკრაბისთვის დაგჭირდებათ ჩაის კოვზი შაქარი, მარილი და ზეითუნის ზეთი. შეუთავსეთ ინგრედიენტები და მიღებული მასა შეიზილეთ კანზე ხუთი წუთის განმავლობაში. ასეთი სკრაბის შემდეგ კრემის წასმა არ არის საჭირო, რადგან ზეთი საკმარისად ატენიანებს კანს.
  3. სტრიების საწინააღმდეგო კიდევ ერთი საინტერესო საშუალებაა არაჟნისა და კაკაოს საფუძველზე დაფუძნებული სკრაბი. აიღეთ სუფრის კოვზი თითოეული ინგრედიენტი, დაუმატეთ 10 გრ უხეში მარილი და ყველაფერი კარგად აურიეთ. წაისვით პროდუქტი პრობლემურ ადგილებში და შეიზილეთ კანში ათი წუთის განმავლობაში. შემდეგ მიიღეთ თბილი შხაპი.

გახსოვდეთ, რომ თუ თქვენ გაქვთ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა კომპონენტების მიმართ, არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სკრაბები. ასევე, არ გამოიყენოთ პროდუქტი ძალიან ხშირად, კვირაში ერთხელ საკმარისი იქნება.

სკრაბი არ არის ყველაზე ეფექტური საშუალება სტრიების სამკურნალოდ. თუმცა, თუ პროცედურებს რეგულარულად გააკეთებთ, ექვსი თვის შემდეგ უსიამოვნო წარმონაქმნები შესამჩნევად გაქრება.

ხალხური საშუალებები

ასევე არსებობს ხალხური ვარიანტები სტრიებთან გამკლავებისთვის. ეს მოიცავს:

  • ვაშლის სიდრი ძმარი;
  • ასპირინი;
  • ვიტამინი E;
  • ალოე;
  • ლევომეკოლი;
  • გლიცერინი;
  • როზმარინი;
  • გუამი;
  • ვარსკვლავი;
  • შავი თიხა;
  • კურკუმა;
  • პემზა;
  • კელპი;
  • ჟელატინი;
  • ცელანდინი;
  • რძემჟავა და ა.შ.

თაფლის, ვარსკვლავის, E ვიტამინის, გლიცერინის და როზმარინის ეთერის გამოყენებით, პრობლემური უბნების მასაჟი. შეფუთვა მზადდება თიხის, ვაშლის სიდრი ძმრის, ალოეს, შავი თიხის, კურკუმას, კელპის და ჟელატინის გამოყენებით. Celandine გამოიყენება ადგილობრივად, იმ ადგილებში, სადაც სტრიები ყველაზე მეტად არის გამოხატული. პემზას სიფრთხილე გმართებთ, რადგან შეიძლება სერიოზულად ზიანი მიაყენოთ საკუთარ თავს. ზოგადად, ხალხური საშუალებები არ არის ისეთი ეფექტური, როგორც სტრიების აღმოფხვრის სხვა მეთოდები. შედეგს დიდხანს მოგიწევთ ლოდინი.

ნიღბები

  1. სტრიების საწინააღმდეგოდ ყველაზე პოპულარული ნიღაბი არის ალგინატი. ამ პროდუქტის შეძენა შესაძლებელია აფთიაქში გელის სახით. ნიღბის დიდი უპირატესობა ის არის, რომ ის ჰიპოალერგიულია. გელი შეიცავს მინერალურ თიხას, ჟენშენს, ეთერზეთებს და თავად ალგინატებს. ნიღაბი ხელს უწყობს სხეულის წონის შემცირებას, ცხიმის შემცირებას და სტრიების გლუვს.პროდუქტი გამოიყენება სხეულზე სპეციალური ფუნჯის გამოყენებით. ამის შემდეგ, პრობლემური ადგილი უნდა შეიფუთოთ საკვებ ფილმში და გააჩეროთ ნახევარი საათის განმავლობაში. მიზანშეწონილია მთელი ამ ხნის განმავლობაში საბანით გადაფარებული წოლა. გელი იხსნება ერთი მოძრაობით, ვინაიდან სხეულზე გარსად იქცევა. პროცედურები უნდა ჩატარდეს კურსით - 10-დან 15-მდე. ნიღბის გაკეთება კვირაში რამდენჯერმე შეიძლება.
  2. სტრიების საწინააღმდეგო კიდევ ერთი ნიღაბი მზადდება ალოეს საფუძველზე. აიღეთ მცენარის რამდენიმე ფოთოლი და ამოიღეთ რბილობი კოვზით. ალოეს დაამატეთ 10 მლ ზეითუნის ზეთი. მიღებული ნიღაბი წაისვით პრობლემურ ადგილებში. ერთი საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ პროდუქტი. გაიკეთეთ პროცედურა კვირაში ორჯერ ერთი თვის განმავლობაში.
  3. შემდეგი ნიღაბი მზადდება ავოკადოსა და თიხის გამოყენებით. ხილი ჩანგლით გახეხეთ, სანამ სქელი იოგურტის კონსისტენცია არ გახდება. მიღებულ ნარევს დაამატეთ ორი სუფრის კოვზი ნებისმიერი თიხა. დაასხით იგივე რაოდენობის დაფქული შვრიის ფაფა პროდუქტში. თქვენ ასევე უნდა დაასხით ნიღაბში ჩაის კოვზი ატმის ზეთი. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად და წაისვით პროდუქტი სტრიებზე. მეოთხედი საათის შემდეგ მიიღეთ გრილი შხაპი. გაიკეთეთ პროცედურა კვირაში ერთხელ ექვსი თვის განმავლობაში.

ბაფთით

სტრიების საწინააღმდეგო სახვევს ძირითადად ორსული გოგონები იყენებენ. მნიშვნელოვანია, რომ პროდუქტი დამზადებულია მაღალი ხარისხის ჰიპოალერგიული მასალისგან. ბინტი არ უნდა შეგეჭიმოთ ან სხვა უსიამოვნო შეგრძნებები მოგიტანოთ. არსებობს პრენატალური, პოსტნატალური და უნივერსალური პროდუქტი. სახელი შეესაბამება ტარების პერიოდს. უნივერსალური, შესაფერისია როგორც ორსულობისთვის, ასევე მის შემდეგ აღდგენისთვის.კარგი ბინტი არ აფერხებს ბავშვის ნორმალურ განვითარებას.

სახვევის გამოყენების წესები:

  • ყოველ სამ საათში თქვენ უნდა დაისვენოთ ტარებისგან 30 წუთის განმავლობაში;
  • თქვენ უნდა ამოიღოთ პროდუქტი ძილის დროს;
  • ორსულობის ბოლო თვეში საყრდენი ქამრის ტარება შესაძლებელია მხოლოდ სიარულის დროს.

ბინტის გამოყენების ერთადერთი უკუჩვენება არის ბავშვის პოზიცია საშვილოსნოში, გარდა ნორმალურისა. ნებისმიერ შემთხვევაში, პროდუქტის გამოყენებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.

კრემები და გელები

  1. სტრიების საწინააღმდეგოდ ერთ-ერთი ყველაზე ხელმისაწვდომი და ეფექტური კრემი არის Contractubex. პროდუქტს შეუძლია ძველი ნაწიბურების მოცილებაც კი, ასე რომ მას შეუძლია გაუმკლავდეს ნაკლებად შესამჩნევ წარმონაქმნებს. ამ შემთხვევაში მთავარი მოთმინებაა. სასურველი შედეგის მისაღწევად Contractubex უნდა იქნას გამოყენებული ექვსი თვის განმავლობაში.
  2. კიდევ ერთი ცნობილი საშუალება სტრიების წინააღმდეგ არის კრემი Green Mama-სგან. პროდუქტის დიდი უპირატესობა მისი ბუნებრივი შემადგენლობაა. კრემი შესაფერისია ძალიან მგრძნობიარე კანისთვისაც კი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი დიდი ხნის განმავლობაში, სანამ უსიამოვნო წარმონაქმნები ნაკლებად შესამჩნევი იქნება.
  3. სტრიების საწინააღმდეგო ერთ-ერთი ყველაზე ძვირადღირებული კრემია Lierac. მას ძველი წარმონაქმნებისგანაც კი შეუძლია გათავისუფლდეს. გარდა ამისა, კრემი კანს ანიჭებს ერთგვაროვან იერს და ხდის მას უფრო ელასტიურს. Lierac-ის პროდუქტი უფრო შესაფერისია მოწიფული ქალებისა და მათთვის, ვინც სწრაფად დაიკლო წონაში. კრემის გამოყენება შეგიძლიათ ექვსი თვის განმავლობაში, შემდეგ კი საჭიროა ერთი თვის შესვენება.
  4. სტრიების საწინააღმდეგო პოპულარული საშუალებაა მედერმა გელი. თავისი ეფექტით იგი მსგავსია Contractubex-ს და არ ჩამოუვარდება მას ეფექტურობით. გელს შეუძლია მოაცილოს ნაწიბურები, ნაწიბურები, აკნეს ნიშნები და სხვა წარმონაქმნები კანზე.გარდა ამისა, პროდუქტი კარგად ატენიანებს და კვებავს უჯრედებს. გელის გამოყენება შეგიძლიათ სასურველი შედეგის მიღწევამდე.

სილამაზის პროცედურები

სახლში სტრიებთან ბრძოლის გარდა, შეგიძლიათ ეწვიოთ სალონურ პროცედურებს. რა თქმა უნდა, სპეციალისტები დაგეხმარებიან შესაფერისი კომპლექსის არჩევაში და გირჩევენ. მოდით შევხედოთ ყველაზე პოპულარულ და ეფექტურ კოსმეტიკურ პროცედურებს სტრიების საწინააღმდეგოდ.

მეზოთერაპია

მეზოთერაპია არის პროცედურა, რომლის დროსაც ხდება სპეციალური კომპოზიციის კანქვეშ შეყვანა. ის შეირჩევა კლიენტის ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით და, როგორც წესი, სრულიად ბუნებრივია.

მეზოთერაპიის ორი ძირითადი ტიპი არსებობს:

  1. ტრადიციული. ამ შემთხვევაში მეზოკოქტეილი შეჰყავთ კანქვეშ თხელი ნემსების გამოყენებით. გასათვალისწინებელია, რომ დისკომფორტი შეიძლება მოხდეს. მეთოდი აბსოლუტურად არ არის შესაფერისი იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც ეშინიათ ინექციების.
  2. აპარატურა. ამ მეთოდს შორის მთავარი განსხვავება ისაა, რომ ტკივილი არ არის. რეკომენდირებულია ტექნიკის ტიპის არჩევა, თუ კანის დამუშავებულ ზონას დიდი ფართობი აქვს (ბარძაყები, მუცელი და ა.შ.).

ვიტამინის კოქტეილი ფორებში აღწევს მაღალი წნევის ქვეშ, ამიტომ პროცედურას არანაირი შედეგი არ აქვს შეშუპებისა და სისხლჩაქცევების სახით.

  • მეზოთერაპიას აქვს მცირე რაოდენობის უკუჩვენებები. ეს მოიცავს:
  • ორსულობა;
  • ქოლელითიაზი;
  • ონკოლოგიური დაავადებები;
  • ინფექციები;

სისხლის დაავადებები.

იმისათვის, რომ სტრიები ნაკლებად შესამჩნევი იყოს, საჭიროა ხუთიდან ათამდე პროცედურის გაკეთება. სპეციალისტი გეტყვით რამდენი გჭირდებათ. მეზოთერაპიის გაკეთება შეგიძლიათ 7 დღეში ერთხელ. პროცედურის შემდეგ თქვენ არ შეგიძლიათ აუზზე ან საუნაში წასვლა, მზის აბაზანების მიღება.

პილინგი

  • პილინგი არის ეპითელიუმის ზედა ფენების მოცილების პროცედურა. რეგულარული სესიების წყალობით, კოლაგენის სინთეზი აჩქარებს. აღსანიშნავია, რომ პილინგი ორგანიზმისთვის სერიოზული სტრესია, ამიტომ ყურადღება მიაქციეთ შემდეგ უკუჩვენებებს:
  • გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები;
  • ჭრილობები და ანთებები კანზე;
  • ინფექციური დაავადებები;
  • ორსულობა და ლაქტაცია;
  • პილინგის შემადგენლობაში შემავალი კომპონენტების შეუწყნარებლობა;

მენსტრუაციის პერიოდი.

არსებობს ორი ყველაზე ეფექტური პილინგი სტრიების საწინააღმდეგოდ:

დარსონვალი დარსონვალის მოწყობილობის მოქმედება ხდება დაბალი სიძლიერის, მაგრამ მაღალი სიხშირის დენის გამო. პროცედურები ზრდის კოლაგენის სინთეზს ქსოვილებში და ჭარბი და დაავადებული უჯრედები თანდათან იშლება. დარსონვალი მოქმედებს ნაზად, პროცესის დროს პაციენტს არანაირ დისკომფორტს არ უქმნის. სალონის სპეციალისტი დაგეხმარებათ აირჩიოთ შესაბამისი საქშენი და სწორად შეასრულოთ პროცედურა. მთავარია უყუროთ თქვენს გრძნობებს, ისინი უნდა იყოს ძალიან სასიამოვნო. არ არის რეკომენდებული მოწყობილობის დამოუკიდებლად გამოყენება, რადგან შეიძლება ზიანი მიაყენოთ საკუთარ თავს.

პროცესის დროს უმნიშვნელო ჩხვლეტის შეგრძნება ნორმალურია.

საინტერესოა, რომ დარსონვალი აღმოფხვრის სტრიების მიზეზს და არ ებრძვის მხოლოდ შედეგებს. სპეციალისტი დაგეხმარებათ გადაწყვიტოთ პროცედურების რაოდენობა და ხანგრძლივობა. ექიმმა ასევე უნდა გირჩიოთ უკუჩვენებების არსებობის შესახებ.

ოზონოთერაპია არის პროცედურა, რომლის დროსაც ხდება O3 ფორმულის მქონე ნივთიერება კანქვეშ თხელი ნემსის გამოყენებით. აქტიური ჟანგბადი ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევისა და მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებას, ასევე უჯრედებიდან ტოქსიკური ნივთიერებების აღმოფხვრას. კანი ხდება უფრო მკვრივი და ელასტიური. სტრიები იშლება და ზოგჯერ მთლიანად აღმოიფხვრება. ოზონოთერაპიის კურსი ჩვეულებრივ გრძელდება 10-დან 15 სესიამდე. პროცედურამ არ უნდა მოგიტანოთ ტკივილი ან დისკომფორტი.

ოზონოთერაპიას აქვს შემდეგი უკუჩვენებები:

  • აქტიური ჟანგბადის შეუწყნარებლობა;
  • გაიზარდა სისხლის შედედება;
  • ჰემორაგიული ინსულტი;
  • კრუნჩხვითი სინდრომი;
  • ჰიპერთირეოზი;
  • ნებისმიერი წარმოშობის სისხლდენა.

პლაზმოლიფტინგი

პლაზმოლიფტინგი არის პროცედურა, რომლის დროსაც პაციენტს უტარდება საკუთარი სისხლის ინექციები. ამის წყალობით საგრძნობლად უმჯობესდება კოლაგენის გამომუშავება, კანი ხდება უფრო მკვრივი და გლუვი. პროცედურისთვის სისხლი აღებულია ვენიდან და შემდეგ მუშავდება პლაზმის წარმოქმნამდე. ამ ლიფტინგს შეუძლია შეამციროს ყველაზე ძველი სტრიების გამოჩენაც კი.აღსანიშნავია, რომ პროცედურა საკმაოდ ძვირია, მაგრამ ნამდვილად ღირს. რეკომენდებულია პლაზმური ლიფტინგის გაკეთება ორ კვირაში ერთხელ. სპეციალისტი დაგეხმარებათ გადაწყვიტოთ სესიების რაოდენობა.

პლაზმოლიფტინგს აქვს შემდეგი უკუჩვენებები:

  • ჭრილობები და ანთებები კანზე;
  • მეზოთერაპიას აქვს მცირე რაოდენობის უკუჩვენებები. ეს მოიცავს:
  • ალერგია ანტი- და პროკოაგულანტებზე;
  • ცუდი სისხლის შედედება;
  • სერიოზული დაავადებების არსებობა.

ჰიალურონის მჟავა

სტრიების მოცილება შესაძლებელია სპეციალური პრეპარატის კანქვეშ შეყვანით. ჩვეულებრივ შეიცავს ჰიალურონის მჟავას, ვიტამინებს და ამინომჟავებს. პროცედურის დროს აქტიურდება კანის უჯრედების განახლების პროცესი, რის გამოც სტრიები თანდათან ნაკლებად შესამჩნევი ხდება. სესიების რაოდენობას განსაზღვრავს სალონის სპეციალისტი თქვენი საწყისი მონაცემებიდან გამომდინარე.

სანამ ჰიალურონის მჟავით სტრიების მკურნალობას დაიწყებთ, უნდა გაეცნოთ შემდეგ უკუჩვენებებს:

  • ალერგია პრეპარატის კომპონენტებზე;
  • კანის დაავადებები;
  • სისხლის შედედების დარღვევა;
  • ორსულობა და ლაქტაცია;
  • კელოიდური ნაწიბურების წარმოქმნის ტენდენცია.

მეზოტრიდები

მეზოთრეიდებს ხშირად იყენებენ კანის გასამკვრივებლად, რომელიც უკვე ცუდად გამოიმუშავებს კოლაგენს. პროცედურა ერთ-ერთი ყველაზე უსაფრთხოა, რადგან მისი განხორციელებისას გამოიყენება ბუნებრივი მასალები.

  • ქოლელითიაზი;
  • ძალიან თხელი ფოლადის ნემსების გამოყენებით მეზოთრედებს ათავსებენ კანქვეშ. ექვსი თვის შემდეგ მასალა მთლიანად იშლება და იხსნება ქსოვილებიდან. მეზოთრედების მოქმედების პრინციპი ეფუძნება კოლაგენისა და ელასტინის წარმოქმნას. შემაერთებელი ქსოვილი იზრდება შეყვანილი მასალის გარშემო, რაც კანს უფრო ელასტიურს ხდის და სტრიები თანდათან ქრება. მეზოთრედების უსაფრთხოების მიუხედავად, პროცედურას აქვს გარკვეული უკუჩვენებები:
  • შემცირებული იმუნიტეტი;
  • ქრონიკული ჰიპერთერმია (მაღალი ტემპერატურა);

კანის ანთებითი დაავადებები.

საინტერესოა, რომ სესიის დროს ანესთეზია არ არის საჭირო, რადგან ტკივილი არ უნდა მოხდეს.

გასათვალისწინებელია, რომ პროცედურის შემდეგ რამდენიმე კვირის განმავლობაში არ უნდა გამოავლინოთ თქვენი კანი გადახურებაზე ან მზის აბაზანების მისაღებად. ასევე არ არის რეკომენდებული აქტიური სპორტი. სპეციალისტი დაგეხმარებათ გადაწყვიტოთ სესიების რაოდენობა და მათი სიხშირე.

მიკროდინები

მიკროდინება არის ფიზიოთერაპიული პროცედურა, რომელიც დადებითად მოქმედებს სხეულის კანზე. სესიის დროს უმჯობესდება სისხლის მიმოქცევა და უჯრედშიდა მეტაბოლიზმი. საინტერესოა, რომ მიკროდინებს პრაქტიკულად არ აქვთ რაიმე უსიამოვნო შედეგები სხვადასხვა გართულებების სახით. სტრიები თანდათანობით გლუვდება და კანი უფრო ელასტიური ხდება. პროცედურის მოქმედების პრინციპია ძველ უჯრედებზე დენის მოქმედება, რის გამოც ქსოვილები აქტიურად აღდგება და განიკურნება.

  • სესიების რაოდენობა და მათი სიხშირე განისაზღვრება ინდივიდუალურად თითოეული შემთხვევისთვის.
  • მიკროდინების უკუჩვენებებია:
  • ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა მიმდინარე გავლენის მიმართ;
  • ეპილეფსია;
  • სხვადასხვა სახის კარდიოპათია და გულის რითმის დარღვევა;
  • კარდიოსტიმულატორის და სხვა ელექტრო მოწყობილობების არსებობა პაციენტის სხეულში;
  • ქოლელითიაზი;
  • ლითონის ქინძისთავების არსებობა ძვლებში ან კანში ოქროს ძაფების არსებობა;
  • ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდი;

ქრონიკული დაავადებები გამწვავების დროს ან მწვავე ვირუსული ან ანთებითი დაავადებები;

  1. თიხის დაფუძნებული რეცეპტი. აიღეთ 50 გრამი მშრალი ნივთიერება, დაამატეთ მას რამდენიმე წვეთი ლიმონის ეთერი. მიღებული ნაზავი წყლით განზავდეს და შეფუთვა მიიყვანეთ სქელი იოგურტის კონსისტენციამდე. წაისვით პროდუქტი პრობლემურ ადგილებში და შეფუთეთ ფილაში. ერთი საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ თიხა. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ეს შეფუთვა შეუფერხებლად, სანამ შედეგით კმაყოფილი არ ხართ.
  2. შოკოლადი. აიღეთ კაკაოს ფხვნილი და გახსენით წყალში. მას უნდა ჰქონდეს სქელი იოგურტის კონსისტენცია. წაისვით პასტა კანის პრობლემურ უბნებზე, შემოიხვიეთ გარსით და დაწექით ჩუმად დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში. შეფუთვა უსაფრთხოა ჯანმრთელობისთვის, ამიტომ არ არსებობს შეზღუდვები გამოყენების რაოდენობაზე.
  3. ძმარი. საკმაოდ ეფექტურად ითვლება. აიღეთ ვაშლისგან დამზადებული ძმარი და შეურიეთ წყალს 1:3 თანაფარდობით. წაისვით სითხე პრობლემურ ადგილებში ნახევარი საათის განმავლობაში. პროცედურა ჩაიტარეთ კვირაში ერთხელ მაინც, სანამ შედეგი არ მიიღწევა.

მასაჟი

  1. თაფლი. აიღეთ თხევადი სიტკბო და გაათბეთ ხელისგულებში. შემდეგ მსუბუქად დაარტყით ხელებით იმ ადგილს, სადაც სტრიები ჩნდება. თხუთმეტი წუთი საკმარისი იქნება. პროცედურის შემდეგ მიიღეთ კონტრასტული შხაპი. თაფლის მასაჟის გაკეთება შესაძლებელია კვირაში რამდენჯერმე, სანამ სასურველ შედეგს არ მიაღწევთ. არ დაივიწყოთ უკუჩვენებები, რომლებიც მოიცავს: ალერგიას შემადგენლობის მიმართ, ჰიპერტენზია, ორსულობა და ანთება პრობლემურ ზონაში.
  2. დაკონსერვებული. პროცედურის განსახორციელებლად საჭიროა სპეციალური მოწყობილობების შეძენა. აუცილებელია ქილა კანზე დააფიქსიროთ და წრიული მოძრაობები გააკეთოთ. თანდათან გაზარდეთ სიჩქარე და შეამცირეთ მასაჟის ბოლოს. პროცედურის დაწყებამდე შეგიძლიათ ცხელ აბაზანაში დაწექით, რომ კანი გაათბოთ. კარგია, თუ მასაჟის შემდეგ კონტრასტული შხაპი მიიღებთ. კურსი ჩვეულებრივ 10 პროცედურაა, სესიების სიხშირე კვირაში ერთხელ. თასმის მასაჟს აქვს შემდეგი უკუჩვენებები: სხვადასხვა სახის ანთება დაზიანებულ ადგილებში, სისხლის დაავადებები, ნერვული სისტემის დარღვევები, სისხლდენის გახსნის ტენდენცია, გულის და სისხლძარღვების პრობლემები, თრომბოფლებიტი.
  3. ვაკუუმი. პროცედურის დროს კანის ზედა ფენა ექვემდებარება სერიოზულ გაღიზიანებას, რაც აჩქარებს უჯრედულ მეტაბოლიზმს. ვაკუუმ-მასაჟის გაკეთება რეკომენდებულია ექსკლუზიურად სპეციალისტების სალონში. სტრიები შესამჩნევად ქრება რამდენიმე სესიის შემდეგ. პროცედურის უკუჩვენება იგივეა, რაც თასმის მასაჟისთვის.
  4. გარსიას მასაჟი სხვა პროცედურებისგან იმით განსხვავდება, რომ მისი შესრულება შესაძლებელია მკერდზეც კი.სესიის დროს თქვენ არ შეგექმნებათ რაიმე დისკომფორტი. მასაჟი არის მსუბუქი ჩახშობისა და დაჭიმვის კომპლექსი, რომლის წყალობითაც უჯრედები იწყებენ აქტიურ განახლებას. პროცედურის ჩატარება შესაძლებელია ყოველდღიურად.

სავარჯიშოები


საუკეთესო შედეგისთვის, ვარჯიშები შეასრულეთ ყოველდღიურად.

სტრიების მოცილების ქირურგიული მეთოდები

სტრიების ქირურგიული მოცილების მთავარი უპირატესობა არის პაციენტის სრული განთავისუფლება უსიამოვნო წარმონაქმნებისგან.

ოპერაცია კლასიფიცირდება როგორც პლასტიკური და რეკომენდებულია მხოლოდ ექსტრემალურ შემთხვევებში. ჩვეულებრივ, ადამიანები, რომლებსაც აქვთ დიდი ხნის ღრმა სტრიები, მიდიან ამისკენ. თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ ყველა დეტალი ოპერაციის შესახებ კონკრეტულად თქვენი შემთხვევისთვის მხოლოდ დამსწრე ექიმისგან.

კვების თავისებურებები სტრიებისთვის სტრიების კვების ძირითადი წესი არის ბალანსი. არ უნდა ჭამოთ ზედმეტი ან ძალიან ცოტა ჭამოთ, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს წონის მომატება ან დაკლება, რაც მხოლოდ გააუარესებს სიტუაციას. აუცილებლად შეიტანეთ თქვენს დიეტაში მჭლე თევზი, ქათმის მკერდი, საქონლის ხორცი და ზღვის პროდუქტები. თქვენი ცილების მიღების გაზრდა ხელს შეუწყობს კოლაგენისა და ელასტინის კარგ წარმოებას. ასევე გახსოვდეთ, რომ ყოველდღე მიირთვით რაც შეიძლება მეტი ხილი და ბოსტნეული. საუზმეზე, ლანჩზე და ვახშამზე სასურველია მიირთვათ ახალი მცენარეული საკვები. არ დაგავიწყდეთ თქვენი ცხიმების ყურება, აუცილებლად მიირთვით არარაფინირებული ზეითუნის ან მზესუმზირის ზეთი, ასევე თხილი.ეცადეთ თქვენი მენიუდან გამორიცხოთ ტკბილეული, ფქვილი და ალკოჰოლი.

ეს პროდუქტები ხელს უშლის ნორმალურ მეტაბოლიზმს, რაც იწვევს კანის ნაკლებ ელასტიურობას.

ბოსტნეული უნდა იყოს ყოველ კვებაში. , რომელიც უნდა იყოს დიეტის საფუძველი სტრიებთან ბრძოლისას რძის პროდუქტები მენიუში აუცილებლად უნდა იყოს შეტანილი სტრიებთან ბრძოლისას მარცვლეული ძალიან სასარგებლოა საუზმეზე და ლანჩზე თხილი შეიცავს ჯანსაღ ცხიმებს, მაგრამ დღეში ერთ მუჭაზე მეტი ზეთისხილი არ უნდა მიირთვათ. ზეთი შეიძლება დაემატოს ბოსტნეულის სალათებს მწვანილი შეიცავს უამრავ ბოჭკოს და ვიტამინს, რაც მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას

სტრიებთან ბრძოლა წურბელებით

  • დიდი ხანია ცნობილია, რომ წურბელების გამოყენებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად გაზარდოს კანის ელასტიურობა. ყურადღება მიაქციეთ უკუჩვენებებს:
  • ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა;
  • სისხლის შედედების დარღვევები;
  • ორსულობა.

არსებობს სპეციალური სამედიცინო წურბელები, რომლებიც გამოიყენება პროცედურისთვის. სეანსის დროს იწყება უჯრედების განახლების პროცესი, რის გამოც სტრიები თანდათან ქრება. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ლეკვები სრულიად უსაფრთხოა. ექიმი გეტყვით რამდენ ხანს უნდა გაგრძელდეს კურსი.

რომელ ექიმს უნდა მიმართოთ, თუ დამოუკიდებლად ვერ გადაწყვიტეთ, როგორ გაუმკლავდეთ სტრიებს?

იმის გასარკვევად, თუ რომელი მეთოდია სტრიებთან გამკლავებისთვის, უნდა მიმართოთ კოსმეტოლოგს ან დერმატოლოგს. ასევე შეიძლება დაგჭირდეთ შემდეგი სპეციალისტების დახმარება:

  • თერაპევტი;
  • ენდოკრინოლოგი;
  • გენეტიკოსი;
  • რევმატოლოგი;
  • დიეტოლოგი.
  1. ნუ დაიცავთ მკაცრ დიეტებს, რადგან წონის უეცარი კლება სტრიების გაჩენის ერთ-ერთი მიზეზია.
  2. შეეცადეთ მიირთვათ ნაკლები ფქვილი, ტკბილი და მარილიანი საკვები. მიირთვით მეტი ბოსტნეული, ხილი და უცხიმო ხორცი.
  3. დალიეთ მინიმუმ 1,5 ლიტრი წყალი დღეში.
  4. ნუ გაიტაცებთ მძიმე ძალის ვარჯიშებს.
  5. გამოიყენეთ ბინტი ორსულობის დროს.
  6. რეგულარულად გაიკეთეთ მსუბუქი მასაჟი სპეციალური კრემის ან ზეთის გამოყენებით.
  7. დანერგეთ თქვენს ცხოვრებაში ისეთი სასარგებლო ჩვევები, როგორიცაა კონტრასტული შხაპი და ვარჯიშები.

სხეულზე არსებული სტრიები და ნაწიბურები ადამიანის მუდმივი თანამგზავრია მთელი ცხოვრების მანძილზე. სტრიები თავისთავად არ გაქრება, მაგრამ დღეს ჩვენ ვიცით საკმარისი გზები მათგან თავის დასაღწევად.

რა არის სტრიები

მსგავსი პრობლემები ხშირად ჩნდება ახალგაზრდა დედებში ორსულობისას და ადამიანებში, რომლებიც სწრაფად იმატებენ წონაში. სტრიები ასევე შეიძლება გამოჩნდეს ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებების დროს და გარდამავალ პერიოდში. სამწუხაროდ, ეს პრობლემა აქტუალურია არა მხოლოდ ქალებისთვის, არამედ მამაკაცებსაც ექვემდებარება მსგავსი პრობლემები.

  • სტრიები არის ატროფიული ნაწიბური, რომელიც წარმოიქმნება ქსოვილის უეცარი დაჭიმვის შედეგად. კანის მაქსიმალური დაძაბულობის დროს ხდება შინაგანი რღვევა, რომელიც შემდგომში იცვლება შემაერთებელი ქსოვილით.
  • თავდაპირველად სტრიის ფერი წითელია, მაგრამ დროთა განმავლობაში ის თეთრი ხდება. სტრიის ადგილზე ყალიბდება თხელი ნაწიბური.
  • კანზე არსებული ნაწიბურები და სტრიები აჩენს კანს დაცვენას და უხეშობას, რაც გავლენას ახდენს კანის მთლიან იერსახეზე.

როგორ მოვიშოროთ სტრიები ლაზერით

სტრიების მოცილების ყველაზე ეფექტურ პროცედურას ფრაქციული ლაზერული თერმოლიზი ეწოდება. პირველ შედეგებს ორ კვირაში იხილავთ, რომელიც მთელი სიცოცხლე გაგრძელდება. ღონისძიება ძალიან ძვირი სიამოვნებაა, მაგრამ დღეს ეს ერთადერთი პროცედურაა, რომელიც გარანტირებულია 90%-იანი შედეგის მისაღწევად.

  • ლაზერი ურტყამს კანს სპეციალური სხივებით და აორთქლდება ზედაპირული უჯრედები, რითაც არბილებს კანს. ეს ქმედება არ აზიანებს, არ წვავს და არ აზიანებს კანს.
  • პროცედურა გრძელდება დაახლოებით 20 წუთი, არ საჭიროებს ტკივილგამაყუჩებელ ტკივილს და იგრძნობა მსუბუქი ჩხვლეტის შეგრძნება. მთელი პროცესი ხდება უჯრედულ დონეზე.
  • ლაზერული ოპერაციის დროს წარმოიქმნება ათიათასობით მიკროზონა, რომელიც ანადგურებს ნაწიბურის ძველ კოლაგენურ უჯრედებს.
  • სესიის შემდეგ ორგანიზმი იწყებს დანაკარგის დამოუკიდებლად შევსებას ახალი კოლაგენის გამომუშავებით. შედეგად, ახალი უჯრედები უბრუნებს კანს სიმკვრივესა და ელასტიურობას.

როგორ მოვიშოროთ სტრიები სახლში

თანამედროვე სამყაროში არსებობს უამრავი პროდუქტი, რომელიც ხელს უშლის სტრიების გაჩენას. ექიმების რეკომენდაციების მიხედვით, ყველაზე ეფექტურია A და C ვიტამინების შემცველი კრემები. ვიტამინი C, მჟავის მსგავსად, აქერცლება კანის უხეშ უჯრედებს, ხოლო A ვიტამინი საშუალებას აძლევს ახალ, ჯანსაღ უჯრედებს გაიზარდოს. ასევე არსებობს რამდენიმე ეფექტური გზა სტრიების წინააღმდეგ საბრძოლველად:

  • ნებისმიერი სახლის პროცედურების დაწყებამდე ეცადეთ, პირველ რიგში გაიკეთოთ კანის მასაჟი. შეზელვით თქვენ გაზრდით სისხლის ნაკადს სტრიების მიდამოში, რაც ხელს უწყობს აქტიურ რეგენერაციის პროცესს და კანის დაზიანებული უჯრედების აღდგენას.
  • ყავის სკრაბი – 3-4 სუფრის კოვზი ნატურალური დაფქული ყავა შეურიეთ ჭიქა ცხელ წყალს, შემდეგ დაუმატეთ რამდენიმე წვეთი კაფსულის ნაყენი. კარგად აურიეთ და დატოვეთ ბნელ ადგილას სამი დღე. ალერგიული რეაქციის თავიდან ასაცილებლად, გამოყენებამდე მიღებული სკრაბი კანის მცირე ფართობზე წაისვით. მაქსიმალური ეფექტის მისაღებად მიღებული ნაზავი წრიული მოძრაობით შეიზილეთ გაწმენდილ და ორთქლზე მომზადებულ კანზე.
  • კრემი მუმიოთი - კრემის მოსამზადებლად შეინახეთ ჩვეულებრივი ბავშვის კრემი და მუმიოს ტაბლეტები, რომლებიც იყიდება ყველა აფთიაქში. შეურიეთ ორი ტაბლეტი ორ სუფრის კოვზ ცხელ წყალს, დაელოდეთ სანამ მთლიანად დაიშლება. ამის შემდეგ, ცალკე ჭურჭელში გაწურეთ ბავშვის კრემის ნახევარი და მიღებული ხსნარი ჩაასხით მასში მუმიოსთან ერთად, აურიეთ. მნიშვნელოვანია, რომ აუცილებელია ხსნარის ჩასხმა კრემში და არა პირიქით. შეურიეთ ინგრედიენტები ერთგვაროვან მასამდე, რის შემდეგაც შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ეთერზეთი სურნელისთვის. კრემი უნდა ინახებოდეს მაცივარში და გამოიყენოთ ყოველდღიურად.

სხეულზე სტრიები ჩნდება კოლაგენური ბოჭკოების რღვევის გამო. ეს შეიძლება მოხდეს იმ შემთხვევებში, როდესაც კანი დაჭიმულია მისი ძალების მიღმა. ყველაზე ხშირად, სტრიები ჩნდება მუცელზე და დუნდულოებზე ორსულობის დროს, ასევე მკლავებზე და ფეხებზე წონის მკვეთრი დაკლების შემდეგ. გარეგნულად ისინი ჰგავს იისფერი, მოლურჯო ან ხორცის კანის ნაწიბურებს. ასეთი ნაწიბურების და ღია ტანსაცმლის (საცურაო კოსტიუმები, მაისურები, შორტები) არსებობა ერთმანეთს გამორიცხავს, ​​ასე რომ თქვენ ან ყველანაირად უნდა დამალოთ დეფექტი, ან მოძებნოთ სტრიების მკურნალობის მეთოდები.

რატომ ჩნდება სტრიები სხეულზე?

მათი გარეგნობის მთავარი მიზეზი ჰორმონალური ცვლაა, რის გამოც ადამიანი მოკლე დროში სწრაფად იმატებს წონას და შემდეგ იკლებს.

ეს შეიძლება მოხდეს შემდეგ შემთხვევებში:

  • ორსულობა, როდესაც ქალი რამდენიმე თვეში იმატებს 15-20 კგ-ს, შემდეგ კი მშობიარობიდან ერთ თვეში იკლებს.
  • ინტენსიური ზრდა-განვითარება მოზარდობაში, როდესაც იცვლება ჰორმონალური დონეც.
  • გარკვეული მედიკამენტების ხანგრძლივმა გამოყენებამ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს წონის მომატება და ორგანიზმში სითხის შეკავება. ეს პრეპარატები მოიცავს გლუკოკორტიკოიდებს.
  • ენდოკრინული პათოლოგია, რომლის დროსაც ხდება ნივთიერებათა ცვლის მოშლა და ორგანიზმში მეტაბოლიტების ან ქსოვილების დაშლის პროდუქტების დაგროვება. როდესაც პროცესი ნორმალიზდება, ამ დაავადებების „კვალი“ რჩება კანზე.
  • ცელულიტის გამოჩენა, რომლის მთავარი მიზეზი ლიმფური დრენაჟის დარღვევაა. შედეგი არის "ფორთოხლის კანი" სხვადასხვა ხარისხის ინტენსივობის.

სტრიების ჟოლოსფერი ან მოლურჯო შეფერილობა გამოწვეულია სისხლძარღვების გახეთქვით, რომლებიც იფეთქებენ და მათ ადგილას მცირე სისხლჩაქცევები რჩება. სისხლის შედედების დაშლისას სტრიები მოთეთრო ხდება. მართლაც ცუდი ამბავი ის არის, რომ გარუჯვის შემდეგაც კი, სტრიები რჩება მოთეთრო, რადგან იმ ადგილებში, სადაც ბოჭკოვანი შეკუმშვა იქმნება, კანს არ აქვს პიგმენტი, რომელსაც შეუძლია ულტრაიისფერი სხივების დაჭერა.

სტრიების მოცილების რა მეთოდებს იყენებენ დღეს?

სტრიები ნაწიბუროვანი ქსოვილის უბნებია, რომლებსაც მხოლოდ მალამოები ან სახლის სახვევები ვერ უმკლავდებიან. როგორ მოიცილოს სტრიები, ეცოდინება გამოცდილი კოსმეტოლოგი, რომელიც დაადგენს კანის დაზიანების ხარისხს და შეარჩევს ყველაზე ეფექტურ თერაპიას ან სამკურნალო პროცედურების კომპლექტს.

სტრიების მოცილების რამდენიმე გზა არსებობს, მაგრამ ისინი ყველა იყოფა ორ დიდ ჯგუფად:

  1. ზემოქმედება ნაწიბუროვან ქსოვილზე, რომელშიც ზედაპირული სტრიები შეიძლება გახდეს უხილავი. ასეთი მანიპულაციები მოიცავს თერაპიულ მასაჟს, საშუალო ან ზედაპირულ პილინგის და შეფუთვას, რომელიც რეგულარულად უნდა ჩატარდეს კოსმეტიკური ეფექტის შესანარჩუნებლად და ინექციურ თერაპიას.
  2. სტრიების სრული მოცილების მეთოდები, რომლებშიც დეფექტი თითქმის მთლიანად „მცირდება“. ეს არის ტექნიკის ტექნოლოგიები - ლაზერული მკურნალობა, ფრაქციული თერმოლიზი და ზედაპირის აღდგენა, ქირურგიული მოცილება.

როგორ მოვიშოროთ სტრიები აპარატურის ტექნოლოგიის გამოყენებით?

თერაპიის რადიკალურ მეთოდად გამოიყენება ლაზერული აპარატურის გამოყენებით კორექცია. მეთოდი ეფუძნება კანის უნარს ლაზერის გავლენის ქვეშ გააძლიეროს კოლაგენისა და ელასტინის ბოჭკოების გამომუშავება.

დღეს კოსმეტოლოგები იყენებენ:

  • – ლაზერის სხივი აორთქლდება კანის ზედაპირულ ფენას. ზედაპირული სტრიების მოცილება ხორციელდება ერბიუმის („ცივი“) ლაზერით. ამ ტიპის გავლენის ვარიაციაა. ღრმა ნაწიბურებისთვის ეფექტური იქნება CO2 ლაზერი.
  • – რომლის დროსაც ხდება კანის უჯრედების ფრაგმენტული მოცილება სითბოს გამოყენებით. მინიმალური დაზიანების უზრუნველსაყოფად, ლაზერის სხივი იყოფა მიკროსხივებად, რომლებიც ქმნიან ბადეებს და წერტილის მოქმედების ზომა არ აღემატება 0,1 მმ-ს. ფრაქციული თერმოლიზის ტექნოლოგია საშუალებას გაძლევთ ამოიღოთ სხვადასხვა სიღრმისა და ასაკის ნაწიბურები.
  • ლაზერული ნანოოპერაცია– მოწყობილობა იყენებს სპეციალურ დანართს, რომელიც ყოფს სხივს არა „მიკრო“ არამედ „ნანო“ სხივებად, რაც შესაძლებელს ხდის პროცედურის ჩატარებას მინიმალური ინვაზიურობით და მიღწეულია კანის თითქმის სრული განახლება სამკურნალო ზონაში.

თერაპიული პრეპარატების დანერგვა ხორციელდება აპარატურის ტექნიკის გამოყენებით: ულტრაბგერითი, ელექტრო დენი, ზეწოლის ქვეშ მიწოდებული ჟანგბადი და ა.შ. გამოყენებული მედიკამენტები მოიცავს ჰიალურონის მჟავას, ფერმენტებს, რომლებიც ანადგურებენ ნაწიბუროვან ქსოვილს, ანტიოქსიდანტებს და სილიკონზე დაფუძნებულ პრეპარატებს. უჯრედის გამტარიანობის გასაუმჯობესებლად გამოიყენება ფიზიოთერაპიული მეთოდები, როგორიცაა იონტოფორეზი და ულტრაბგერითი ფონოფორეზი.

სხეულზე სტრიების მოცილება პილინგით

სტრიების გამოსასწორებლად გამოიყენება როგორც ქიმიური პილინგი, ასევე მექანიკური სახეხი.

  • ქიმიური პილინგიშერჩეული სტრიების სიღრმისა და რაოდენობის მიხედვით. პროცედურის დაწყებამდე გაიარეთ კონსულტაცია კოსმეტოლოგთან, რადგან ქიმიური პილინგის თითოეულ სახეობას აქვს თავისი ჩვენებები და უკუჩვენებები. ყველაზე ხშირად გამოიყენება საშუალო და ღრმა პილინგი მჟავების გამოყენებით (ალფა ჰიდროქსი მჟავები, ბეტა ჰიდროქსი მჟავები, მჟავები და სხვა).
  • , რომელსაც ასევე უწოდებენ მექანიკურ აღორძინებას და ტარდება იმ შემთხვევებში, როდესაც აუცილებელია ეპიდერმისის რქოვანი შრის ამოღება, ნაწიბუროვანი წარმონაქმნების რელიეფის გათანაბრება. პროცედურის გამორჩეული თვისებაა მასაჟისა და დაფქვის პროცესის ერთობლიობა, რაც მიიღწევა მექანიკური მიკროპულსაციის გამოყენებით.

ინექციური მკურნალობა

აქტიური ნივთიერებების ინექციების გამოყენებით სხეულზე სტრიების მოცილების უნარი დიდი ხნის განმავლობაში ახალი არ არის. კანში სპეციალური კოქტეილების მიზანმიმართული შეყვანა ელასტიურობისა და ტურგორის დონის ასამაღლებლად კოსმეტოლოგიაში 50 წელია გამოიყენება და კარგი რეპუტაცია აქვს. ასე მიიღწევა კანის შრეებში სამკურნალო ნივთიერებების ყველაზე ზუსტი და აუცილებელი კონცენტრაცია, რომლის დეპოც თანდათან შეიწოვება და იძლევა თერაპიულ ეფექტს.

ყველაზე გავრცელებული ინექციის პროცედურები მოიცავს:

  • – თერაპიული კოქტეილების ინტრადერმული შეყვანა, რომლებიც შეიცავს სპეციალურ ნივთიერებებს ძველი კოლაგენური ბოჭკოების გასანადგურებლად და ახლის გამომუშავების სტიმულირებისთვის. ინექციები ტარდება 1-4 მმ სიღრმეზე.
  • – სპეციალური მიკროინექციური ტექნოლოგია, რომლის დროსაც ინექციები კეთდება გარკვეული თანმიმდევრობით, ზუსტ მანძილზე. დამუშავებული ზედაპირი არ აღემატება 20%-ს კანის მიმდებარე ჯანსაღ უბნებთან მიმართებაში. ინექციის ადგილზე იქმნება ასეპტიკური ანთებითი კერები.
  • - ეს მეთოდი იყენებს ატომური ჟანგბადის სამკურნალო თვისებებს, რომელსაც შეუძლია უჯრედებში საკვები ნივთიერებების აქტიური მიწოდება, მათი განახლების პროცესის სტიმულირება. ინექციური პრეპარატი შეიცავს 95% ჟანგბადს და 5% ოზონის ნარევს.
  • – სტრიების და სხვა კოსმეტიკური დეფექტების კორექცია ხორციელდება ჰიალურონის მჟავის, ვიტამინებისა და ამინომჟავების კოქტეილის შეყვანით. ტექნოლოგია იწყებს კანის ბუნებრივი რეგენერაციის პროცესებს.
  • კარბოქსითერაპია- ნახშირორჟანგის კანქვეშა ინექციები. მეთოდი საშუალებას გაძლევთ შეავსოთ ქსოვილებში ჟანგბადის ნაკლებობა, რაც იწვევს სხვადასხვა კოსმეტიკური დეფექტების, კერძოდ, სტრიების გამოვლინებას. CO2-ის შეყვანა ასტიმულირებს ნეოკოლაგენეზის პროცესებს, რის შედეგადაც კანის ელასტიურობა მატულობს და პრობლემური უბნების რელიეფი თანაბარდება, სტრიების სიღრმე მცირდება და მათი კიდეები გლუვდება.

კოსმეტოლოგიური პროცედურები

შესაძლებელია თუ არა სხეულზე სტრიების მოშორება კოსმეტიკური საშუალებებით თუ ეს მხოლოდ ფულის ფუჭად ხარჯვაა? დიახ, ზედაპირული და ზედაპირული ნაწიბურები კარგად შეიძლება გამოსწორდეს, მაგრამ ღრმა და ძველი სტრიების მოცილება ასეთი ზომებით შეუძლებელია.

კოსმეტიკური პროცედურების კომბინირება შესაძლებელია (ნიღბები, პილინგი, კონტრასტული შხაპი, თერაპიული მასაჟი და შეფუთვა). მოდით უფრო დეტალურად განვიხილოთ ყველაზე ხშირად გამოყენებული პროცედურები:

  • წყალმცენარეები ახვევს- კარგი ეფექტი აქვს ზედაპირულ და ბოლოდროინდელ ნაწიბურებზე. შეფუთვის საფუძველია სპირულინა, რომელიც შეიცავს 17 ამინომჟავას, რომელთაგან 9 აუცილებელია. შედეგის მისაღწევად საჭიროა რეგულარულობა და სესიების დიდი რაოდენობა.
  • კრემები და ნიღბები– შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჰიალურონის მჟავის, კოლაგენის, ელასტინის შემცველი პროდუქტები, მაგრამ ისინი დიდ ეფექტს არ იძლევიან. საქმე ის არის, რომ კოსმეტიკური პროდუქტები შეიცავს მაღალმოლეკულურ ნაერთებს, რომლებიც ვერ ახერხებენ დამცავი ბარიერის გადალახვას და კანის შრეებში შეღწევას.

როგორ მოვიშოროთ სტრიები ქირურგიულად

ქირურგიულ ჩარევას მიმართავენ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, როდესაც ყველა ზემოთ ჩამოთვლილ ღონისძიებას არ მოჰყოლია სასურველი ეფექტი. პლასტიკური ქირურგიის მეთოდები, რომლებსაც ესთეტიკური მედიცინა გვთავაზობს, ვრცელია. მათ მიმართავენ, თუ მუცლის კანი ძალიან ჩამოწეულია, მაშინ ნაწიბურებთან ერთად ჩამოცვენილი ადგილი აბდომინოპლასტიკის გამოყენებით იხსნება. თუმცა, ოპერაციის შემდეგ იქნება ნაწიბური.

დასასრულს, უნდა აღინიშნოს, რომ კოსმეტოლოგიის განვითარება ისეთი ტემპით მიმდინარეობს, რომ პოზიტიურ შედეგში ეჭვი არ ეპარება. ყოველწლიურად ბაზარზე გვთავაზობენ ფიგურისა და სახის კორექციის ახალ და გაუმჯობესებულ მეთოდებს, რომელთა გამოყენებით შეგიძლიათ ერთხელ და სამუდამოდ მოიცილოთ სტრიები.

შესაძლებელია თუ არა სტრიების მოშორება? დიახ! ჩვენ კი გთავაზობთ ამის 10 ეფექტურ გზას.

არ დაუჯეროთ სკეპტიკოსებს, რომლებიც ამბობენ, რომ სტრიების განკურნება არ არსებობს და ისინი მუდმივია. ჩვენ ჩამოგითვლით სტრიების მოშორების ძირითად გზებს, რომლებიც ხელმისაწვდომია სახლშიც კი. რაც უფრო მეტ რეკომენდაციას დაიცავთ, მით უფრო სწრაფად მოიშორებთ სტრიებს.

1. მიირთვით ხორცი და ხილი


საუბარია სწორ კვებაზე და არა საკვების მიღების შემცირებაზე. წონის უეცარი დაკლებით, სტრიები ჩნდება პირიქით. ამას ხელს უწყობს არა მხოლოდ წონის დაკლება და გაუწყლოება (ნებისმიერი დიეტის დროს წყალი პირველი ტოვებს ორგაზმს), არამედ ისიც, რომ კანისთვის აუცილებელი ნივთიერებების ჩამონათვალი მკვეთრად მცირდება.

თუ გსურთ თავიდან აიცილოთ სტრიების გაჩენა, დარწმუნდით, რომ თქვენი ყოველდღიური რაციონიდან არ დაკარგოთ საკვები, რომელიც შეიცავს კანისთვის აუცილებელ ელემენტებს. თქვენი საკვები უნდა შეიცავდეს მინერალებს, ცილებს და ვიტამინებს.

დიეტის მოყვარულებს უნდა ახსოვდეთ, რომ რაციონიდან ხორცის გამორიცხვა არის პროვოცირების ფაქტორი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სტრიების გაჩენა. პროტეინის ნაკლებობა ორგანიზმში ანელებს ელასტინის და კოლაგენის გამომუშავებას, რაზეც დამოკიდებულია კანის ელასტიურობა. ამ "სამშენებლო ბლოკების" გარეშე კანი ხდება მყიფე და მიდრეკილება რღვევისკენ. შედეგი არის სტრიების გამოჩენა. არ დაივიწყოთ ხილი და ბოსტნეული. დარწმუნდით, რომ თქვენი დიეტა შეიცავს სოიოს და ზეითუნის ზეთებს, A და E ვიტამინებს.

2. გააკეთეთ პრობლემური უბნების ყოველდღიური მასაჟი


მასაჟი სტრიებთან გამკლავების ყველაზე სასიამოვნო საშუალებაა. შესაძლებელია როგორც თვითმასაჟი, ასევე პროფესიონალური მასაჟი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჩართოთ თქვენი საყვარელი ადამიანი "სტრიების წინააღმდეგ ომში". ჩვენ ვფიქრობთ, რომ მას არ ექნება წინააღმდეგი ყოველდღიური მასაჟი "პრობლემური" უბნების, რაც ყველაზე ხშირად არის მკერდი და ბარძაყები.

მასაჟის დროს უმჯობესია გამოიყენოთ სპეციალური კრემები და გელები სტრიებისთვის, მათი არჩევანი ახლა შეიძლება შეირჩეს ყველა გემოვნებისა და ბიუჯეტის შესაბამისად. ასევე შესაფერისია სპეციალური ეთერზეთები.

რა სარგებლობა მოაქვს მასაჟს სტრიების წინააღმდეგ ბრძოლაში? მასაჟი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას კანში და, შედეგად, ზრდის მის საკვებ ნივთიერებებს. ის ასევე აუმჯობესებს ლიმფის ნაკადს და ხელს უწყობს ცხიმების დაშლას.

დღეში "თერაპიული მასაჟი სტრიებისთვის" საკმარისია 10 წუთის განმავლობაში. ამის გაკეთება შეგიძლიათ ორ მიდგომაში ხუთი წუთის განმავლობაში დილით და საღამოს. მთავარია, ეს პროცედურა გახდეს ყოველდღიური და სავალდებულო. ჩვევად იქცა.

3. მიიღეთ კონტრასტული შხაპი


ისევე როგორც მასაჟი, კონტრასტული შხაპი ასევე შესანიშნავი საშუალებაა სტრიების წინააღმდეგ საბრძოლველად. გარდა იმისა, რომ ეს შესანიშნავი საშუალებაა სხეულის თერმორეგულაციის გასამაგრებლად და გასაუმჯობესებლად, მას აქვს სასარგებლო გავლენა კანზე.

შხაპი აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას. ტემპერატურის შეცვლა აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ავარჯიშებს სისხლძარღვებს და კაპილარებს.

სტრიებთან ბრძოლის გარდა, კონტრასტული შხაპი, მაგალითად, გამოიყენება ვარიკოზული ვენების და ცელულიტის თავიდან ასაცილებლად.

პირველ რიგში, თქვენ უნდა დაასველოთ თბილი წყალი, თანდათან გაზარდოთ ტემპერატურა ცხელამდე. შემდეგ უცებ უნდა ჩართოთ ცივი წყალი 30-90 წამით. კონტრასტული შხაპის მიღებისას წყლის ტემპერატურა 3-5-ჯერ უნდა შეიცვალოს. დაასრულეთ შხაპი ცივი წყლით. შხაპის ადგილი უნდა შეიზილოთ მძიმე პირსახოცით, სანამ კანი ოდნავ არ გაწითლდება. თუ გადაწყვეტთ კონტრასტული შხაპის პრაქტიკას, მაშინ დაიწყეთ ტემპერატურის მცირე ცვლილებებით, თანდათან მიეჩვიეთ მას თქვენი სხეული.

შესაძლებელია თუ არა სტრიების მოშორება მხოლოდ შხაპის მიღებით? რა თქმა უნდა არა. მაგრამ თუ მას სხვა მეთოდებთან ერთად გამოიყენებთ, თავისი წვლილი შეიტანს სტრიების წინააღმდეგ ბრძოლაში. ასე რომ გავაგრძელოთ.

4. ივარჯიშეთ დღეში 10 წუთი


სტრიებთან საბრძოლველად შესაფერისია ვარჯიშები, რომლებიც ავითარებენ კუნთებს პრობლემურ ადგილებში. ჩვეულებრივ რეკომენდირებულია ვარჯიშები გულმკერდის, დუნდულოებისა და მუცლისთვის. კუნთები, თავის მხრივ, მოქმედებს კანზე, მატებს მას ელასტიურობას. გარდა ამისა, ვარჯიში ინარჩუნებს კუნთების ტონუსს და ეხმარება ცხიმებთან ბრძოლაში.

რა ვარჯიშებია შესაფერისი სხეულის იმ ნაწილებისთვის, სადაც სტრიები შეიძლება გამოჩნდეს.

მუცელზე სტრიებთან საბრძოლველად კარგია მუცლის კუნთებისა და ირიბი კუნთებისთვის განკუთვნილი ვარჯიშები. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფეხების მკერდზე ჩვეული მიზიდვა ზურგზე წოლისას ან „მაკრატელი“ - ზურგზე დაწოლისას გასწორებულ ფეხებს ამოძრავებთ.

პლია იდეალურია დუნდულოების გასამაგრებლად. იგი ასე კეთდება: თქვენ უნდა დადგეთ ფეხები ფართოდ გაშლილი და გააკეთოთ ნახევრად ჩაჯდომა. ამ პოზაში ყოფნისას თქვენ უნდა აწიოთ ერთ-ერთი ფეხის ქუსლი და დაჭიმოთ ფეხი. პლეტის შესრულებისას კარგად უნდა იგრძნოთ დუნდულოების კუნთები. გაყინეთ ამ მდგომარეობაში რამდენიმე წამით, შემდეგ მოდუნდით და გაიმეორეთ ვარჯიში მეორე ფეხით.

შემდეგი პრობლემური ადგილი, სადაც სტრიები შეიძლება ჩამოყალიბდეს, არის გულმკერდი. და მიუხედავად იმისა, რომ იქ კუნთები არ არის, ისინი განლაგებულია სარძევე ჯირკვლის უკან და პირდაპირ გავლენას ახდენენ მკერდის ფორმაზე, მის მოცულობაზე (კარგად, თქვენ იცით მკერდის გადიდების საიდუმლო სახლში) და, შესაბამისად, კანზე. ყველაზე ხშირად რეკომენდებულია მარტივი სავარჯიშოები, რომლებიც მიბაძავს "ცურვას". დადექით პირდაპირ და გაშალეთ ხელები პირდაპირ თქვენს წინ. შემდეგ გადაიტანეთ ისინი უკან, გააკეთეთ "საცურაო მოძრაობები".

ყველა ვარჯიში დღეში ათ წუთზე მეტს არ წაგართმევთ. შეგიძლიათ მონაცვლეობით შეცვალოთ ისინი, ერთ დღეს დაამუშავოთ ნებისმიერი პრობლემური „ზონის“ კუნთები.

5. გააკეთეთ შეფუთვები


შეფუთვა მოდური პროცედურაა, რომელიც გამოიყენება არა მხოლოდ სტრიების წინააღმდეგ საბრძოლველად, არამედ ცელულიტისა და წონის დაკლებისთვის.

რაც მას განსაკუთრებულ პოპულარობას ხდის არის ის, რომ მისი გაკეთება შესაძლებელია სახლში. მართალია, ჩვენ არ გირჩევთ ამის გაკეთებას მარტო. ის ასევე აკრძალულია ორსულებისთვის და არ არის რეკომენდებული მათთვის, ვისაც აქვს კანის დაავადებები, ალერგია, ვენების ვარიკოზული გაგანიერება, თირკმელების პრობლემები და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები.

სახლში შეფუთვის გასაკეთებლად დაგჭირდებათ გადასაკრავი ფილმი, საბანი და შალის შარფი ან საბანი. ასევე დაგჭირდებათ სპეციალური კომპოზიციის მომზადება შესაფუთად.

აქ არის ერთი მარტივი შემადგენლობა: 10 ჩაის კოვზი ნუშის ზეთი; 5 წვეთი ლავანდის ზეთი. ზეთები უნდა იყოს შერეული, სანამ ერთგვაროვანი და ფერი არ ჩამოყალიბდება. პროცედურის დაწყებამდე უმჯობესია კანი სკრაბით გაიწმინდოთ. ნარევი უნდა წაისვათ პრობლემურ ადგილებში სქელი ფენით და შეიფუთოთ ფირით სხეულის ამ ნაწილის გარშემო. ფილმი მჭიდროდ უნდა წაისვათ, მაგრამ ამავე დროს დარწმუნდით, რომ ის არ უშლის ხელს სისხლის მიმოქცევას.

სხეულის გახვეული ნაწილი შარფით ან საბანით დაიფარეთ. შეფუთვა არ არის რეკომენდებული 30-40 წუთზე მეტი ხნის განმავლობაში.

6. დარეგისტრირდით აუზზე


ყველამ იცის, რომ ცურვა სხეულის კარგ ფორმაში შენარჩუნების ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა. მაგრამ გარდა იმისა, რომ სარგებლობა მოაქვს მთელ სხეულს, ცურვა ასევე ეხმარება სტრიებთან ბრძოლაში. საცურაო აუზების რეგულარულ სტუმრებს ისინი პრაქტიკულად არ ჰყავთ.

სხვათა შორის, წყალში ყოფნისას შეგიძლიათ ცურვასთან ერთად გააკეთოთ სპეციალური ვარჯიშები, რათა ელასტიურობა მისცეთ კუჭს, ბარძაყებსა და მკერდს.

7. გააკეთეთ ყავის სკრაბი


მოგწონთ ყავა? სახლში ამზადებთ? შემდეგ არ გადაყაროთ დარჩენილი ადგილები - ეს არის კიდევ ერთი დადასტურებული გზა სტრიებთან საბრძოლველად.

ყავის სკრაბი სტრიებისთვის ფართოდ ცნობილი და ხელმისაწვდომი ხალხური მეთოდია კანის სამკურნალოდ. სკრაბი მზადდება დაფქული ყავის ნალექისგან, რომელიც რჩება სასმელის დალევის შემდეგ. ეს მასა შეიძლება უბრალოდ წაისვათ კანის პრობლემურ უბნებზე და შეიზილოთ მათში. შემასქელებელს შეგიძლიათ დაუმატოთ მცირე რაოდენობით შხაპის გელი.

ყავის სკრაბი ეხმარება კანს განთავისუფლდეს კანის ძველი უჯრედებისგან და ხელს უწყობს ახლის გამოჩენას. კოფეინი მოქმედებს კანის კაპილარებზე, იწვევს მათი კედლების შეკუმშვას, რაც ხელს უშლის კანის დაჭიმვას. გარდა სტრიების აღმოფხვრისა, სკრაბი შეიძლება სასარგებლო იყოს ცელულიტის წინააღმდეგ საბრძოლველად.

8. მიიღეთ აბაზანა ეთერზეთებით


ეთერზეთების გამოყენებით აბაზანა უზრუნველყოფს კანის სრულ კონტაქტს ზეთებთან. ამ ტიპის „არომათერაპიის აბაზანები“ განსაკუთრებით სასარგებლოა, თუ კანის დიდი ნაწილი დაფარულია სტრიებით.

ბევრი ეთერზეთი კანთან კონტაქტში ხელს უწყობს სისხლის ნაკადს. ზეთები ანიჭებს კანს სიმტკიცეს და ელასტიურობას. იმისთვის, რომ ეთერზეთები წყალში იყოს შერეული, საჭიროა მათი შერევა 30-60 გრამი მარილით ან აბაზანის ქაფით. 20 ლიტრ წყალს დაუმატეთ 1-2 წვეთი ეთერზეთი. ცნობისთვის: ჩვეულებრივი აბაზანა შეიცავს დაახლოებით 100-140 ლიტრ წყალს. ასეთი აბაზანის მიღება შეიძლება არა უმეტეს 15 წუთისა და არა უმეტეს კვირაში 3-ჯერ.

უნდა გვახსოვდეს, რომ ასეთ აბანოებში დაბანა უკუნაჩვენებია ალერგიის მქონეთათვის და ორსულობის დროს გარკვეული პერიოდიდან დაწყებული. ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ ასეთი აბაზანის მიღებას გადაწყვეტთ, ჯერ ექიმს უნდა მიმართოთ. გახსოვდეთ, რომ ზოგიერთი ეთერზეთი ზოგადად უკუნაჩვენებია ორსულებისთვის, რადგან შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს შეკუმშვა და სისხლდენა. ნებადართული და აკრძალული ზეთების ჩამონათვალი შეგიძლიათ იხილოთ სტატიაში.

9. დალიეთ წყალი


უმარტივესი რჩევა, არა? თუ გეკითხებით, შესაძლებელია თუ არა სტრიების მოშორება, და გეუბნებიან, რომ დიახ, და ამისთვის მეტი დალევა გჭირდებათ, ეჭვის საფუძველი არსებობს. ბოლოს და ბოლოს, რატომ მაშინ მთელი ეს ძვირადღირებული კოსმეტიკური პროცედურები და ძალიან ძვირადღირებული პროდუქტები, თუ ყველაფერი შეიძლება მოგვარდეს ჩვეულებრივი წყლით?

სინამდვილეში, წყალი თავისთავად ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ამოიღოს სტრიები, მაგრამ მისი არარსებობა იწვევს მათ გარეგნობას. ფაქტია, რომ დეჰიდრატაცია საზიანოა კანისთვის. წყალი შლის მავნე ნივთიერებებს ორგანიზმიდან, კანიდან და კანქვეშა ქსოვილიდან და ხელს უწყობს ორგანიზმის დეტოქსიკაციას.

თუ გსურთ სტრიების თავიდან აცილება, დალიეთ დღეში მინიმუმ 8 ჭიქა წყალი. ხშირად დალიეთ მცენარეული ჩაი, ხოლო თუ ყავას ან ჩაის სვამთ, სცადეთ გადახვიდეთ უკოფეინის შემცველ სასმელებზე. უმჯობესია კოფეინი კანში შეიზილოთ ყავის სკრაბის გამოყენებით, როგორც ზემოთ დავწერეთ. თქვენ ასევე უნდა მიირთვათ მეტი ბოსტნეული, რომელიც შეიცავს უამრავ ტენიანობას. დესერტად გამოცხობის ნაცვლად სუფრაზე მოაყარეთ საზამთრო, მარწყვი ან ნექტარინი.

10. გამოიყენეთ პროდუქტები სტრიებისთვის


დიახ, ჩვენ ბევრი ვისაუბრეთ სტრიებთან ბრძოლის საშინაო გზებზე - ვარჯიშებიდან, მასაჟიდან, სახვევებიდან და ზეთებიდან, მაგრამ ნუ შეაფასებთ თანამედროვე კოსმეტოლოგიას.

ამ დროისთვის საუკეთესო კოსმეტიკური საშუალებები, რომლებიც ხელს უწყობენ სტრიების მოშორებას სახლში, არის ფრანგული პროდუქტები. მაგალითად, (ყიდვა Mustela კრემი) ან.

ფრანგი კოსმეტოლოგები ხელს უწყობენ დერმატოლოგიური პროდუქტების შემუშავებას, რომლებიც გადიან კლინიკურ კვლევებს და აქვთ დადებითი შედეგების უაღრესად დადასტურებული გარანტია. ამ წამლების ერთადერთი მინუსი არის მათი მაღალი ფასი.

სტრიების საწინააღმდეგო განყოფილებაში Stretch Marks.Net ვებსაიტზე! თქვენ შეძლებთ გაეცნოთ რუსულ ბაზარზე წარმოდგენილი ანტი-ისტერიის პროდუქტების მიმოხილვებს და აირჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი პრეპარატი.

დასასრულს კიდევ ერთხელ გავიმეორებთ. პასუხი კითხვაზე "შესაძლებელია თუ არა სტრიების მოშორება?" - მხოლოდ ერთი - შესაძლებელია.

რა თქმა უნდა, ძველი სტრიები არ გაქრება ღამით. მათთან ბრძოლას შეიძლება ძალიან დიდი დრო დასჭირდეს. რაც უფრო ადრე დაიწყებთ "ომს სტრიების წინააღმდეგ", მით მეტია შანსი, რომ გამარჯვებული გამოხვიდეთ. მოწინავე შემთხვევებში, როდესაც სტრიები უკვე რამდენიმე წლისაა, მათი „მოცილებისთვის“ მოგიწევთ მიმართოთ უფრო ეფექტურ მეთოდებს, როგორიცაა ლაზერული ზედაპირის აღდგენა.

სტრიების თავიდან აცილება ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე არსებულის მოშორება. ამიტომ, ჩვენ გირჩევთ გამოიყენოთ ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი მეთოდი, სანამ თქვენს სხეულზე პირველი უსიამოვნო ზოლები გამოჩნდება.

კოსმეტოლოგი
ირინა ახმედოვა

სტრიები არის პრობლემა, რომელიც ბევრ ქალს აწუხებს, განსაკუთრებით მშობიარობის შემდეგ. სტრიები ჩნდება თეძოებზე, დუნდულოებზე, მუცელზე და მკერდზე. კოსმეტოლოგები სტრიებთან ბრძოლას უმადურ ამოცანად აღიარებენ - კოსმეტოლოგიის გამოყენებით მათი 100%-ით მოშორება შეუძლებელია. მიუხედავად იმისა, რომ სილამაზის სალონებისა და კლინიკების არსენალში ბევრი "საბრძოლო" მეთოდია.

რა არის სტრიები?

სტრიები სტრიების პოპულარული სახელწოდებაა – თეთრი ან მეწამული (წითელი) ხაზები კანის დაჭიმვის ადგილებში. სტრიები წარმოადგენს ნაწიბუროვან ქსოვილს. ინგლისურ ლიტერატურაში სტრიებს უწოდებენ: Striae Atrophicans, Striae Rubra, Striae Alba, Stretch Marks, Striae Distensae.

რატომ ჩნდება სტრიები?

სტრიები ჩნდება კანის ზედმეტი დაჭიმვის და ჰორმონალური ცვლილებების გამო. ჰორმონების (კორტიკოსტეროიდები, პროგესტერონი) ზემოქმედებით კანმა შეიძლება დაკარგოს ელასტიურობა, მისი ზედაპირული ფენები შეიძლება გახდეს თხელი და შედეგად სტრესის შედეგად წარმოიქმნება შინაგანი ცრემლები, რომლებიც შემდეგ იცვლება შემაერთებელი ქსოვილით.

რატომ არის სტრიები სხვადასხვა ფერის?

მას შემდეგ, რაც შემაერთებელი ქსოვილი გამოჩნდება კანის შიდა ცრემლებში, ის შეიცავს სისხლძარღვებს, რომლებიც სტრიებს წითელ ან ლურჯ ფერს ანიჭებენ. დროთა განმავლობაში ჭურჭელი ცარიელი ხდება და სტრიები თეთრდება. სტრიები წარმოდგენილია შემაერთებელი ქსოვილით, რომელსაც არ აქვს პიგმენტი, ამიტომ გარუჯვისას სტრიები რჩება თეთრი და უფრო შესამჩნევია გარუჯულ კანზე.

როდის ჩნდება სტრიები?

სტრიები ვლინდება ორსულობის დროს, მოზარდობის პერიოდში, წონის ინტენსიური მატებით, აგრეთვე ენდოკრინული დაავადებებით, კერძოდ კუშინგის სინდრომით, რომელიც ხასიათდება თირკმელზედა ჯირკვლების მიერ გლუკოკორტიკოიდების სინთეზის მატებით.

სტრიები შეიძლება გამოჩნდეს გლუკოკორტიკოიდების (პრედნიზოლონი, ჰიდროკორტიზონი და ა.შ.) ხანგრძლივი გამოყენებისას, როგორც შიდა, ასევე ადგილობრივად.
სტრიები შეიძლება იყოს გენეტიკური მიზეზების შედეგი.

სად ჩნდება სტრიები ყველაზე ხშირად?

ორსულობის დროს სტრიები ყველაზე ხშირად ჩნდება მუცელზე, თეძოებსა და მკერდზე. სტრიები, რომლებიც მოზარდობის ასაკში ჩნდება, ხშირად მუცელზე, თეძოებზე, ზურგზე და მკერდზეა.

გლუკოკორტიკოიდების (პრედნიზოლონი, ჰიდროკორტიზონი და ა.შ.) ხანგრძლივი გამოყენებისას, ისევე როგორც Itsenko-Cushing სინდრომის დროს, სტრიები შეიძლება გამოჩნდეს მთელ სხეულზე და სახეზე. ამავდროულად, სტრიები დიდ ფართობებს იკავებს და თავისთავად უფრო გრძელი და განიერია, ვიდრე ორსულობისა და მოზარდობის პერიოდში წარმოქმნილი სტრიები.

საშიშია თუ არა სტრიები თქვენი ჯანმრთელობისთვის?

სტრიები არ მოქმედებს ჯანმრთელობაზე, თუმცა ზოგიერთი მიზეზი, რომელიც იწვევს მათ გარეგნობას, კერძოდ, კუშინგის სინდრომი, შეიძლება ჯანმრთელობისთვის საშიში იყოს. თუ სტრიები ჩნდება ორსულობის გარეთ, არტერიული წნევის მომატებით, ცხიმოვანი დეპოზიტების გადანაწილებით ტანის ზედა ნაწილში, ასევე თუ არასასურველი თმა გამოჩნდება სახეზე, მკერდზე, ზურგზე (ჰირსუტიზმი), აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს.

როგორ ავიცილოთ თავიდან სტრიების განვითარება?

არსებობს სპეციალური კრემები.

ეს პროდუქტები შეიცავს ეთერზეთებს, მცენარეულ ექსტრაქტებს, კოლაგენს და ელასტინს, რომლებიც აძლიერებენ კანს. სტრიების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ საშინაო საშუალებები, მაგალითად, ზეითუნის ზეთი, რომელიც უნდა წაისვათ კანზე იმ ადგილებში, სადაც მოსალოდნელია სტრიების გამოჩენა. სხეულის წონის მატების გამო სტრიების გაჩენის პრევენცია შესაძლებელია დიეტის დახმარებით და სტრიების საწინააღმდეგო საშუალებების გამოყენებით.

როგორ ვუმკურნალოთ სტრიებს?

მიღებულია მონაცემები ტრიქლოროძმარმჟავას, როგორც კანის პილინგის აგენტის წარმატებით გამოყენების შესახებ. სტრიების სამკურნალოდ გამოიყენება ლაზერული ზედაპირის აღდგენა, რომელიც შეიძლება ჩატარდეს პილინგის კომბინაციაში. რეტინოიდები (Retin-A, Avita) ასევე გამოიყენება სტრიების დროს.

შესაძლებელია თუ არა სტრიების მთლიანად მოცილება?

სტრიების სრულად მოცილება ოპერაციის გარეშე შეუძლებელია. აბდომინოპლასტიკის დროს სტრიებთან ერთად ზედმეტად დაჭიმული კანი აღმოიფხვრება, მაგრამ თუ სტრიების მნიშვნელოვანი რაოდენობაა, ამ ოპერაციით მათი სრულად მოცილება შეუძლებელია.

რამდენიმე რჩევა მოშორების მიზნით
კანის სტრიები არის კოსმეტიკური დეფექტი, რომელსაც თითქმის ყველა ჩვენგანი ვაწყდებით ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე. ეს პრობლემაა არა მხოლოდ მოწიფული ქალების. ბევრი გოგონა და თუნდაც ბიჭი ხვდება ამ ფენომენს პუბერტატის პერიოდში. ამ პერიოდში ძვლის ზრდა აღემატება კანისა და კუნთების ზრდას, ტოვებს სტრიებს თეძოებზე, ფეხებზე, მუცელზე და ხელებზე.

სტრიები ჩნდება, როდესაც კანის დაძაბულობა მკვეთრად იზრდება. ეს შეიძლება იყოს როგორც ზრდის, ასევე ვარჯიშის გამო. ორსულობის დროს ბევრ ქალს უვითარდება სტრიები. კანი შედგება სამი შრისგან: ეპიდერმისი, დერმისი და კანქვეშა შრე. გაჭიმვა ხდება დერმისში, ელასტიური შუა ფენაში, რომელიც კანს საშუალებას აძლევს შეინარჩუნოს ფორმა. თუ დერმისი დიდი ხნის განმავლობაში უწყვეტად დაჭიმულია, თხელი შემაერთებელი ბოჭკოები იშლება და კანი კარგავს ელასტიურობას.

ეს ფენომენი, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც "ორსულობის ნაწიბურები", ასევე დამოკიდებულია მემკვიდრეობაზე. თუ თქვენს ახლობლებს სტრიები ჰქონდათ, ეს სტატია უფრო ყურადღებით უნდა წაიკითხოთ. მაგრამ სტრიები ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს სიმსუქნით, არასწორი კვების ან ჰორმონალური დისბალანსით.

ნაწიბურები შეიძლება იყოს განსხვავებული. ახალი ნაწიბურები ძირითადად წითელია, მაგრამ დროთა განმავლობაში ისინი თეთრი ხდება.

არსებული სტრიების ან მათი განვითარების რისკის შესამცირებლად:

*მიიღეთ A, E და C ვიტამინების შემცველი საკვები დანამატები.

* შხაპის მიღების შემდეგ, წაისვით E ვიტამინის ზეთის ხსნარი სტრიებზე.

* მიირთვით მეტი საკვები, რომელიც შეიცავს ცხიმოვან მჟავებს, რომლებიც აუცილებელია უჯრედის კედლების ფორმირებისთვის. ცხიმოვანი მჟავები ყველაზე მეტად ბოსტნეულში, მცენარეულ ზეთებსა და თევზშია.

* ფრანგული პრეპარატი Endermologie ხელს უწყობს ნაწიბურების შემცირებას. მოწყობილობა, რომელიც არის როლიკერი, რომელსაც აქვს მცირე შეწოვის ეფექტი, დამატებით მასაჟს და აქერცვლას.

* სტრიების მოსაშორებლად საუკეთესო საშუალებაა დატენიანება. რეტინოლის კომპონენტი შესანიშნავად ატენიანებს ეპიდერმისს კანში ღრმად შეღწევის გარეშე, სადაც სტრიები ჩნდება.

* ალფა ჰიდროქსი მჟავები არის ხილის მჟავები, რომლებიც ძალიან ეფექტურია სტრიების წინააღმდეგ ბრძოლაში. ისინი ატენიანებენ კანს და აჩქარებენ რეგენერაციის პროცესს.

* მძიმე შემთხვევებში ლაზერი გიხსნით ნაწიბურებისგან.

* შეიზილეთ კანში კაკაოს კარაქის შემცველი კრემი.
თუ სტრიები გამოჩნდება
ღრმა და ძველი სტრიების ამოღება ორგანიზმიდან გაცილებით რთულია. ამ შემთხვევაში სახლის მკურნალობა აღარ დაეხმარება. სილამაზის სალონის სპეციალისტები შემოგთავაზებენ მიკროდერმაბრაზიას (სპეციალური კანის აღდგენა) ან საკმაოდ ძვირადღირებულ ლაზეროთერაპიის პროცედურას.
კანის აღდგენა ოპტიმალური მეთოდია სტრიების სამკურნალოდ: ისინი ქრება, თხელდება და თანდათან ქრება კიდეც. მართალია, ასეთი ბედნიერი დასასრული შესაძლებელია, თუ ყველა ზომა მიიღება დაუყოვნებლად. ასევე არსებობს სტრიების გაკვეთის (რეზექციის) მეთოდი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ მოიცილოთ სტრიები, თუ მათი გაჩენის მიზეზი ორსულობაა. ასეთი ჩარევის უარყოფითი მხარეა დამუშავებული უბნების ხანგრძლივი და მტკივნეული შეხორცება.
დახმარება მილისგან
სახლში ასევე შეგიძლიათ სცადოთ სტრიების კრემების გამოყენება, რომლებიც იყიდება აფთიაქებში და აწარმოებენ ზოგიერთი კოსმეტიკური ხაზით. მათი დახმარებით შეასრულეთ პინჩის მასაჟი, მიუხედავად იმისა, რომ ის იწვევს ტკივილს, ის ძალზე ეფექტურია: წაისვით კრემი სტრიებზე და ნაზად დაჭერით, ცერით და საჩვენებელი თითით დაიჭირეთ კანი.
ჭეშმარიტად ეფექტური პროდუქტები, რომლებიც გეხმარებათ გლუვი კანისთვის ბრძოლაში, არ არის იაფი. როგორც წესი, მათ აწარმოებენ ცნობილი კომპანიები, რომლებიც სპეციალიზირებულნი არიან სამკურნალო კოსმეტიკური საშუალებების წარმოებაში. ასეთი კრემებისა და გელების შემადგენლობაში შედის ეთერზეთები, მცენარეული ექსტრაქტები, კერძოდ ციტრუსები, კოლაგენი და ელასტინი, ფიტური და ღვინის მჟავები, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის ელასტიურობასა და სიმტკიცეს. თქვენ არ შეგიძლიათ დაეყრდნოთ სწრაფ შედეგებს, ყველა პროდუქტი მოითხოვს ხანგრძლივ და რეგულარულ გამოყენებას - გლუვი კანის მისაღწევად, თქვენ ვერ გაძლებთ მხოლოდ ერთი მილით. მართალია, დაჟინებული ბრძოლის შედეგს შეუძლია გაამართლოს ყველა მატერიალური ხარჯი.
მოაგვარეთ სტრიების პრობლემა ძირში
სტრიებთან ბრძოლაში მთავარია, არ დავკარგოთ დრო, არ მივცეთ მათ ადვილად დამკვიდრება ჩვენს სხეულზე. მცირე რაოდენობის სტრიებს ადრეულ ეტაპზე (არა უმეტეს წელიწადნახევრისა) ეხმარება კომპრესები ეთერზეთებით, რომელთა დამზადებაც შესაძლებელია სახლში.
თქვენ დაგჭირდებათ გაზის საფენი იმ პრობლემური უბნის ზომის, რომელსაც მკურნალობთ. 4 წვეთი ვარდის ზეთი, 2 წვეთი ნეროლის ზეთი, 1 წვეთი ლაიმი, 1 წვეთი წვრილმარცვალი შეურიეთ 1 ს.კ. კოვზი კეფირი. თუ ეს შემადგენლობა არ არის საკმარისი კომპრესისთვის გარკვეულ ადგილზე, გაზარდეთ ყველა კომპონენტის რაოდენობა პროპორციულად. მიღებული ნარევში დაასველეთ მარლის ქსოვილი და წაისვით კომპრესა პრობლემურ ადგილას 7-8 საათის განმავლობაში. ჩაიტარეთ ეს პროცედურა კვირაში 3-4 ჯერ სამი თვის განმავლობაში, თვენახევარიდან ორ თვემდე შეძლებთ შეაფასოთ პირველი აშკარად შესამჩნევი შედეგები.
გვირილა დაგეხმარებათ სტრიებთან ბრძოლაში. 250 მლ რძეში მოხარშეთ ერთი მუჭა ყვავილედი. თბილი ნაზავით დაასველეთ სქელი ქსოვილი და შემოიხვიეთ სხეულის იმ ადგილას, სადაც სტრიები დამკვიდრდა. ზემოდან მოათავსეთ ფილმი და გაასუფთავეთ პირსახოცით. შეინახეთ კომპრესი 15 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, არ ჩამოიბანოთ სხეული, გაიმშრალეთ და წაისვით კრემი.
გვირილის დეკორქციის ან ინფუზიისგან დამზადებული შესაცვლელი კომპრესები დაგეხმარებათ კანის ელასტიურობის შენარჩუნებაში, დაქვეითებას და დაჭიმულობას. დეკორქცია მზადდება შემდეგნაირად: 2 ს.კ. გამხმარი ყვავილის კოვზები ჩაასხით ჭიქა წყალში და ადუღეთ 10 წუთის განმავლობაში, გააგრილეთ და გადაწურეთ. წყლის ინფუზია: 2 ს.კ. სუფრის კოვზ გვირილას დაასხით ლიტრი მდუღარე წყალი, გადაწურეთ 20 წუთის შემდეგ. ყველაფერი მზად არის და შეგიძლიათ კომპრესების წასმა. დაასველეთ შარფის სახით ორჯერ ან სამჯერ დაკეცილი მარლის ან თეთრეულის ხელსახოცი, თბილი გვირილის ინფუზიით, სწრაფად გაწურეთ და შემოახვიეთ დამუშავებული ადგილი. გააჩერეთ ცხელი კომპრესა 3 წუთის განმავლობაში. შემდეგ დაასველეთ „შარფი“ ცივ ბულიონში, გაწურეთ და კვლავ წაისვით 5 წამის განმავლობაში. შეცვალეთ კომპრესი 3-ჯერ, გაიკეთეთ პროცედურა კვირაში ერთხელ.
კონტრასტული პროცედურის შემდეგ გულმკერდის კანი წინასწარ მომზადებული ლოსიონით შეიზილეთ: 2 ჩაის კოვზ როზმარინი დაასხით 4 ჭიქა ცივ წყალში, დადგით ცეცხლზე, მიიყვანეთ ადუღებამდე და გააგრილეთ. ბულიონი გადაწურეთ, დაუმატეთ 2 ჩაის კოვზი სუფრის მარილი, 2 ჩაის კოვზი ალკოჰოლი და 4 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი.
ასევე დაგეხმარებათ კამა და ცაცხვის ყვავილებისგან დამზადებული ლოსიონი. შეურიეთ 1 ს.კ. კოვზ დაჭრილ კამას ამდენივე ცაცხვის ყვავილით დაასხით 1,5-2 ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 2 საათი. ამის შემდეგ, გადაწურეთ და წაისვით პრობლემურ ადგილებში, სადაც კანი მოშვებულია და აქვს სტრიები. ლოსიონი უნდა გაშრეს კანზე პირსახოცის გამოყენების გარეშე.
დააკვირდით თქვენს პოზას - ის იცავს თქვენს მკერდს ნაადრევი გაფუჭებისგან: მხრის პირები ერთად, გულმკერდი წინ, მუცლის კუნთები ჩაჭიმული, თითქოს ხერხემალთან შერწყმულია. „დაიჭირე“ ზურგი სიარულის დროსაც და დაჯდომისას.
ღრმად ამოისუნთქე. გულმკერდი ნორმალურად ვითარდება მხოლოდ მაშინ, როცა სწორად და ღრმად ვსუნთქავთ. დილით და საღამოს, ღია ფანჯრის წინ, აიღეთ 20-მდე ღრმა ჩასუნთქვა და ამოსუნთქვა. არ დაგავიწყდეთ სუნთქვის სწორად მონიტორინგი მთელი დღის განმავლობაში, ასე რომ მალე შეეგუებით და შემდეგ აღარ მოგიწევთ საკუთარი თავის კონტროლი.
მეტი ცურვა. თუ შესაძლებელია, ბანაობა მთელი წლის განმავლობაში, ზაფხულში - აუზებში, ზამთარში - აუზში. ცურვა სტრიებთან ბრძოლის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური მეთოდია. წყალში ყოფნისას შეგიძლიათ დააკავშიროთ სპეციალური ვარჯიშები ცურვასთან, რათა გაიმაგროთ მკერდი, მუცელი, თეძოები და მხრები.
კვებავთ მკერდის კანს. მკერდის კანს არანაკლებ სახის, კისრის, ხელების კანის დატენიანება და კვება სჭირდება... კარგია დაბანის შემდეგ კვირაში ერთხელ ფრთხილად შეიზილოთ სარძევე ჯირკვლების კანში დამატენიანებელი ან მკვებავი კრემი და. შემდეგ გააკეთეთ თბილი კომპრესი ტერი პირსახოცის გამოყენებით. შეინახეთ კომპრესი 15 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც ჩამოიბანეთ გულმკერდი გრილი წყლით. გამოიყენეთ სოიოს, ცხენის კუდის, ჟენშენის, სვიის, პიტნის შემცველი კრემები. ამ მცენარეების ბუნებრივი კომპონენტები ხელს უწყობენ კანის ტონის შენარჩუნებას, აძლიერებენ შემაერთებელი ქსოვილის რეგენერაციას, ხელს უწყობენ ბოჭკოების ელასტიურობის გაზრდას, ანუ ისინი უზრუნველყოფენ იმას, რაც საჭიროა სტრიების აღმოსაფხვრელად.
პრევენცია პირველ რიგში მოდის
სტრიების თავიდან აცილება უფრო ადვილია, ვიდრე ჯიუტად მოშორება. მთავარი პრინციპი, რომელსაც ეფუძნება პრევენციული ღონისძიებების ნაკრები, არის კანის ელასტიურობის შენარჩუნება, რაც დამოკიდებულია შემაერთებელ ქსოვილში კოლაგენისა და ელასტინის საჭირო რაოდენობის არსებობაზე. ეს მიიღწევა სათანადო კვებით, მასაჟით და სპეციალიზებული კრემებისა და გელების გამოყენებით. სტაბილური წონის შენარჩუნებას არცთუ მცირე მნიშვნელობა აქვს: წონის მკვეთრი რყევები წონის მომატების ან დაკლებისას ხელს უწყობს სტრიების გაჩენას.

პროფილაქტიკური მიზნით, ყოველი შემთხვევისთვის, კანის გასაპრიალებლად რეკომენდირებულია აბაზანის მიღება სუფრის კოვზი ფიჭვის ექსტრაქტის დამატებით. Bliss 15 წუთის განმავლობაში წყლის ტემპერატურაზე 38 გრადუსი.
სცადეთ ეს მეთოდი: აურიეთ 350-500 გრ სახამებელი 2-5 ლიტრ ცივ წყალში, რომელიც შემდეგ ჩაასხით მომზადებულ აბაზანაში.
სტრიების კიდევ ერთი რეცეპტი:

ჩემი აზრით, ყველაზე კარგი ის არის, რომ ეს ადგილი შეიზილოთ, შემდეგ წაუსვათ ეთერის და ბაზის ზეთის ნარევი, შემდეგ გადაახვიეთ ფილმში და წაისვით რაიმე თბილი. და იარეთ ასე რაც შეიძლება დიდხანს. ხანდახან ვახერხებდი დაძინებას ასე:

3 სუფრის კოვზი კამელინის ზეთი (მე შევცვლი E ვიტამინით)
1 ს/კ ავოკადოს ზეთი
1 ს/კ ხორბლის ჩანასახის ზეთი
7 წვეთი ე. მ. მანდარინი (მანდარინი)
7 წვეთი ე. მ
5 წვეთი ე. მ
5 წვეთი ე. მ.ნეროლი
5 წვეთი ე. მ სტაფილოს თესლი (სტაფილოს თესლი)
ეს ყველაფერი აურიეთ გაუმჭვირვალე მინის ბოთლში და წაისვით სტრიებზე.
შემადგენლობა: სასწაული რეცეპტი
და არჩევანი მიმოხილვებიდან!
- სტრიების გამოჩენა დაიწყო მეცხრე თვის ბოლოს და ფაქტიურად დაბადებამდე რამდენიმე დღით ადრე აღწერეს, როგორც ყინვაგამძლე მინაზე, თუმცა ვიყენებდი ყველა სახის კრემს, რძეს, ზეთს და არცერთი არ იყო იაფი და სტრიების გაჩენა მაგრამ... დაბადებიდან ექვსი წელი გავიდა, ისევ რაღაცას ვიწურავდი მთელი ამ ხნის განმავლობაში, იმდენი ფული დავხარჯე, რომ პლასტიკური ოპერაციის გაკეთება შემეძლო, მაგრამ მეშინია. ზოგან საერთოდ გაქრა, მაგრამ მაინც შესამჩნევია, თუმცა ზაფხულში მზევენ და არაფერი ჩანს (თითქმის) და ახლა თავს ვიღებ კონტრატუბექსით - შველის ნაწიბურებს და ციკატრებს!
- ახლა ვცდი ამ საშუალებებს: გახსენით ერთი ან ორი მუმიის ტაბლეტი კონტეინერში მცირე რაოდენობით ჩვეულებრივი ტანის კრემით, აურიეთ და მიღებული ნაზავი ჩვეულებრივად წაისვით, განსაკუთრებით სტრიებზე. ეფექტის გასაძლიერებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ მასაჟის მოძრაობები. რა თქმა უნდა, სტრიები მთლიანად არ მოიხსნება, მაგრამ ამბობენ, რომ საგრძნობლად შემცირდება. მიმართეთ ყოველდღე.
- დადასტურებული მეთოდი:
ერთი ჩაის კოვზ კრემზე (ნებისმიერი სხეულისთვის) 8-დან 15 წვეთამდე (უმჯობესია დაიწყოს 8-ით, თანდათან იზრდება, კანის მახასიათებლები ინდივიდუალურია, შეიძლება დამწვრობა იყოს, თუ ერთდროულად მიიღებთ ბევრს) როზმარინის ეთერზეთი ( მაღალი ხარისხის, მაგალითად, გერმანული ბერგლანდი, ავსტრიული სტიქსი და ა.შ.) და შხაპის შემდეგ შეიზილეთ სტრიებით დაზიანებულ კანში ყოველდღიურად 2-3 თვის განმავლობაში (დამოკიდებულია ასაკზე, სტრიების სიღრმეზე). თვენახევარში აუცილებლად დაინახავთ ეფექტს. ბევრისთვის ისინი პრაქტიკულად ქრება, თუ კანი ახალგაზრდაა და სტრიები ახალია (ექვს თვემდე). ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ გახადოთ ისინი უფრო უხილავი 100 პიქსელით! მე თვითონ გაჭირვებით ვიპოვე ეს მეთოდი, მიმოხილვები კარგი იყო, გადავწყვიტე გამომეცადა და არ ვნანობ. გირჩევთ.
- დიახ, როზმარინი წესები!
2 კვირაა ვიყენებ. დილა და საღამო. ლურჯი ნაკადები წყვეტილი გახდა. თეთრი აღარ ამოდის კანის ზედაპირზე. და ეს 2 კვირაში! გავაგრძელებ საკუთარი თავის ჭყლეტას... შედეგებზე დავწერ...
- გოგოებო, შემთხვევით აღმოვაჩინე, რომ მარილიანი აბაზანა სტრიებს პრაქტიკულად უხილავს ხდის!!!
მირჩიეს ორგანიზმიდან ზედმეტი სითხის ამოღება და ჩატარებული პროცედურების შემდეგ ყველამ შეამჩნია სტრიების გაქრობა (ისინი ბუნებრივია არ გაქრა და რუტინული გამოკვლევის დროს გამოვლინდა, მაგრამ ეს ჯადოსნურია))
აბაზანის რეცეპტი:
ერთი აბაზანისთვის 1 კგ მარილი (სასურველია საღებავების გარეშე და ბუნებრივი) ტემპერატურა 37* შეყვანის დრო 20-15 წუთი. შეგიძლიათ დაუმატოთ ეთერზეთების ანტიცელულიტური ნარევი. და არის 10 ასეთი აბანო ზედიზედ, მეორდება თვეში.)))
კი, როზმარინის შესახებ გავიგე - მე თვითონ გამოვიყენე, მაგრამ არა მარტო ვიყენებ, კრემს მუმიოსაც ვამატებ! ზოგადად, ორივე მეთოდს ვცვლი და არის ეფექტი - ზოგი ქრება, უფრო ღრმაც იკლებს!
და კიდევ ერთი - როზმარინის სუნი რომ არ იყოს ასეთი ძლიერი, შეგიძლიათ ბერგამოტის ზეთი დაუმატოთ და სუნი სხვებისთვის უფრო სასიამოვნო იყოს!
მე ვურჩიე ჩემს მეგობარს, რომ როზმარინი ამცირებს მის მუცელზე სტრიებს, ამიტომ ღირს სცადოთ!

თქვენ ასევე შეიძლება დაგაინტერესოთ:

როგორ გავწმინდოთ ახალშობილის ცხვირი ბუგერებისგან
გაწერის შემდეგ და სამშობიაროში რჩები მარტო ბავშვთან ერთად, ახლა მთელი პასუხისმგებლობა...
რა ავირჩიოთ - დეზოდორანტი თუ ანტიპერსპირანტი
როდესაც ჩნდება კითხვა სხვა ოფლის საწინააღმდეგო პროდუქტის ყიდვის შესახებ, ბევრი არც კი კითხულობს მას...
როგორ ქსოვა აფრიკული ლენტები: ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციები, ფოტოები
აფრო ლენტები ან ლენტები ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ვარცხნილობაა, რომლის პოპულარობას...
ყუთების და ყუთების ქსოვა გაზეთის მილებიდან: შაბლონები, დიაგრამები, აღწერილობები, მასტერკლასი, ფოტოები როგორ გააკეთოთ ყუთი გაზეთის მილებიდან.
სტატიაში წარმოგიდგენთ მასტერკლასებს და დასრულებული სამუშაოების ფოტოებს ყუთების დამზადებაზე...
ლიმფოიდური ფარინგეალური რგოლი
ფარინქსი, ფარინქსი, წარმოადგენს საჭმლის მომნელებელი მილის და სასუნთქი გზების იმ ნაწილს, რომელიც...