სპორტი. ჯანმრთელობა. კვება. სპორტული დარბაზი. სტილისთვის

ფერის კომბინაციები ტანსაცმელში: თეორია და მაგალითები

შარფის შეკვრის მოდური გზები

გაფართოებისთვის გელის არჩევის კრიტერიუმები

გაყინული ორსულობა, რა უნდა გავაკეთოთ შემდეგ?

პატენტის ტყავი და ჯინსი

თაფლის მასაჟი ცელულიტისთვის

სპონტანური სპონტანური აბორტი

დახვეწილი საქორწილო მაკიაჟი პატარძლისთვის: ფოტოები, იდეები, ტენდენციები მოდის ტენდენციები და იდეები

იტალიური ჩანთების ბრენდები: საუკეთესო საუკეთესოთა შორის

"რატომ არ აქვს თვეს კაბა?"

რატომ არ შეგიძლია ღამით ფრჩხილების მოჭრა?

ორსულობის, მშობიარობის და მშობიარობის შემდგომი პერიოდის თავისებურებები გაფანტული სკლეროზით დაავადებულ ქალებში

საოფისე რომანი: რა უნდა გავაკეთოთ, როდესაც ის დასრულდება?

კარნავალი თხის ნიღაბი

რა ჩავიცვათ ნათლობაზე

რას ნიშნავს ტაქტილური კონტაქტი? ტაქტილობა - სექსუალური მგრძნობელობა. ტაქტილური შეგრძნებები - რა არის ისინი?

მეცნიერები ირწმუნებიან, რომ ტაქტილური შეგრძნებები, ანუ შეხება, ადამიანის ბიოლოგიური მოთხოვნილებაა და მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ადამიანში სიყვარულისა და სიყვარულის ჩამოყალიბებაში.

ეს არის ყველაზე პირდაპირი გზა ემოციური გავლენა, რაც გავლენას ახდენს ჯანსაღი განვითარებაყველა ორგანიზმიდან, მხოლოდ ასაკთან ერთად ის უფრო და უფრო ნაკლებად იჩენს თავს.

ტაქტილური შეგრძნებები - რა არის ისინი?

მოგეხსენებათ, ხუთი ადამიანური გრძნობებისაშუალებას გვაძლევს აღვიქვათ სამყარო ჩვენს გარშემომთელი თავისი მრავალფეროვნებით და ერთ-ერთი მათგანია შეხება (ტაქტილური გრძნობა), რომლის წყალობითაც ადამიანი გრძნობს შეხებას, ვიბრაციას, წნევას, ტკივილს, ტემპერატურას.

და ეს ხდება კანის ნერვული დაბოლოებების მუშაობის წყალობით. ნერვული დაბოლოებები ნაწილდება მთელ კანზე, მაგრამ თითების და ფეხის თითების წვერებსა და ენის წვერებს აქვთ ყველაზე დიდი ტაქტილური მგრძნობელობა. ზურგის, მუცლის კანი, გარეთწინამხრები.

ტაქტილური შეხება ადამიანებისთვის არის ყველაზე მნიშვნელოვანი გზითკომუნიკაცია და კომუნიკაციები. პატარა ბავშვი, რომელსაც ჯერ არ დაეუფლა სხვა სახის კომუნიკაცია, ესაუბრება უფროსებს ენის გამოყენებით ტაქტილური შეხება.

ბავშვთან ხშირი ტაქტილური კომუნიკაციით, მისი წინაპირობაა ფსიქოლოგიური ჯანმრთელობა. ექსპერტები თვლიან, რომ ბავშვზე შეხებით მშობლები მას ემოციურ მდგომარეობას, სიმშვიდეს, სიხარულსა და სიყვარულს გადასცემენ. სამწუხაროდ, ასაკთან ერთად, ყველა გრძნობა მოსაწყენი ხდება.

ტაქტილური შეგრძნებების სახეები:

  1. საზოგადოებაში შეხება გამოიყენება როგორც კომუნიკაციის საშუალება, ის რეგულირდება სოციალური ნორმები, კულტურის განვითარება. არის შეხება, რომელიც რიტუალურ ხასიათს ატარებს, ისინი განისაზღვრება საზოგადოების სოციალური განვითარებით. ზოგიერთი კულტურა იყენებს კოცნას მხრებზე (ინდოეთში), კოცნას შუბლზე და ლოყებზე (რუსეთში და ევროპაში), ცხვირზე შეხებას (ინდოეთის ოკეანის ზოგიერთ კუნძულზე).
  2. სხვა ტიპის ტაქტილური შეხება ასოცირდება პროფესიული საქმიანობა. პარიკმახერები, ექიმები, სპორტული ტრენერები, ასეა თუ ისე, ფუნქციონალური მოვალეობების შესრულებისას შეეხოთ სხვა ადამიანებს.
  3. და არის სხვა ტიპის შეხება, რომელიც არის პირადი, ინტიმური, ახლო ოჯახურ ურთიერთობებში მყოფ ადამიანებს შორის.

საინტერესო კვლევები ჩაატარეს ამერიკელმა მეცნიერებმა, რომლებმაც აჩვენეს, რომ ქალები და მამაკაცები ერთმანეთს ერთნაირი სიხშირით ეხებიან, მაგრამ ასაკობრივი ფაქტორში განსხვავებებია.

  • 30 წლამდე მამაკაცები უფრო ხშირად მიმართავენ ტაქტილურ კონტაქტს, ვიდრე ქალები.
  • 50 წლის შემდეგ შეხების ინიციატივას ქალები იღებენ თავზე.

კვლევებმა აჩვენა, რომ მამაკაცებს მოსწონთ ხელების შეხება, ხოლო ქალებს ურჩევნიათ ხელის შეხება.

როგორ რეაგირებენ ქალები და მამაკაცები შეხებაზე


მამაკაცისა და ქალის სხვადასხვა რეაქცია შეხებაზე დამოკიდებულია სოციალური პირობებიდა საკუთარი სტატუსი.

☻ ამერიკის ერთ-ერთ ბიბლიოთეკაში ჩატარდა კვლევა. თანამშრომლებს ევალებათ ან შეეხონ, ან არ შეეხონ წიგნების აღების სტუდენტებს.

დადებითად გამოეხმაურნენ სტუდენტები, რომლებსაც ხელები თანამშრომლებმა წიგნების გადაცემისას შეეხო. ეს მათ გამოუვიდა სასიამოვნო გამოცდილებათავად ბიბლიოთეკასა და მასში მომუშავე თანამშრომლებს. სტუდენტებს, რომლებსაც თანამშრომლები არ შეხებიათ, ნაკლებად დადებითი მოსაზრებები ჰქონდათ ბიბლიოთეკის მომსახურებაზე.

ახალგაზრდების მიმართ თანამშრომლების შეხების საპასუხოდ, მამაკაც სტუდენტებს არ განუვითარდათ სიმპათია თანამშრომლების მიმართ.

☻ სხვა კვლევაში მეცნიერებმა აჩვენეს კიდევ უფრო დიდი განსხვავება რეაქციებში შეხების შეგრძნებაზე. კვლევები ჩატარდა ქირურგიულ კლინიკაში, სადაც შეხება იყო პროფესიული პასუხისმგებლობებიასე რომ, შეხების ფაქტში საეჭვო არაფერი იყო. შესწავლილი იქნა სამედიცინო პერსონალსა და პაციენტებს შორის კონტაქტის ხანგრძლივობა და სიხშირე, რის შემდეგაც ჩაუტარდათ პაციენტებს გამოკითხვა და მათი ფსიქიკური და სომატური მდგომარეობის შესწავლა.

პაციენტები, რომლებსაც შეეხო სამედიცინო მუშაკები, იტყობინება, რომ მათ სულაც არ ეშინოდათ მოახლოებული ოპერაციის. ოპერაციის შემდეგ გაუკეთეს ნორმალური დონე არტერიული წნევამათი ჯანმრთელობის სხვა მაჩვენებლები ბევრად უკეთესი იყო, ვიდრე იმ პაციენტებთან, რომლებთანაც ექთნებს არ ჰქონდათ ტაქტილური შეხება.

მამაკაცებში ტაქტილური შეხება საპირისპირო ეფექტს აჩვენებდა. ყოველ შეხებაზე ისინი უარყოფითად რეაგირებდნენ, არტერიული წნევის მატებით. ხოლო მათ, ვისაც ექთნები არ ეკარებოდნენ, გაცილებით უკეთესი პოსტოპერაციული მდგომარეობა ჰქონდათ.

კვლევების საფუძველზე მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ ქალები უფრო დადებითად რეაგირებენ შეხებაზე, ვიდრე მამაკაცები.

☻ შენიშნა, როდესაც ადამიანები დაახლ. თანაბარი სტატუსიკაცები უარყოფითად რეაგირებენ ტაქტილურ შეხებაზე, ქალები კი პირიქით, დადებითად.

☻ თუ ადამიანს ეხება მაღალი სტატუსის მქონე ადამიანი, როგორც მამაკაცის, ასევე ქალის რეაქცია დადებითია.

☻ წმინდა ფსიქოლოგიური განცხადება: გარე დამკვირვებელს შეუძლია ტაქტილური შეხებით განსაზღვროს მოსაუბრე ადამიანების სტატუსი. ის, ვინც ეხება თანამოსაუბრეს, უფრო მაღალი სტატუსი აქვს ვიდრე შეხებულს. ყოველივე ამის შემდეგ, შეუძლებელია წარმოიდგინო სიტუაცია, როდესაც თანამშრომელი უფროსთან საუბრისას მხარზე ხელს მოჰკიდებს ან მხარზე მოფერებას...

ტაქტილური შეგრძნებები ურთიერთობებში

მეცნიერები ამტკიცებენ, რომ ტაქტილური შეგრძნებები მეუღლეებს შორის ურთიერთობაში ან იმ ადამიანებს შორის, რომლებიც ერთმანეთის მიმართ თანაგრძნობას ან სიყვარულს გრძნობენ. დადებითი ენერგიადა აქვს სამკურნალო ძალა.

მეუღლეთა შეხება ადამიანის სხეულს ჰარმონიულ მდგომარეობაში მოაქვს, რაც აუმჯობესებს ჯანმრთელობას და ახანგრძლივებს სიცოცხლეს.

ნაზი შეხება ნებისმიერ ასაკში ამშვიდებს და ამშვიდებს ადამიანს, ამშვიდებს მის აჩქარებულ გულისცემას და აბრუნებს არტერიულ წნევას ნორმალურ დონეზე.

როგორ შევინარჩუნოთ ტაქტილური შეგრძნებების სიმკვეთრე სიბერემდე?

ქალებს ბუნებით უფრო თხელი, რეცეპტორებით მდიდარი კანი აქვთ, ამიტომ ისინი უფრო მძაფრად გრძნობენ შეხებას.
არ დაუშვათ თქვენი კანი უხეში ან დახეთქილი. რაც უფრო უხეშია კანი, მით უფრო დაბალია მისი მგრძნობელობა.


მოუსმინეთ რას გრძნობთ, როცა ტანსაცმელი გეხება. შეეცადეთ გამოხატოთ თქვენი გრძნობები სიტყვებით: რას გრძნობთ: ჩხვლეტა, რბილობა, სითბო? კომფორტულად რომ იგრძნოთ თავი, შეარჩიეთ ტანსაცმელი ტაქტილური შეგრძნებების საფუძველზე.

ვარჯიში კანის მგრძნობელობის მოსამზადებლად (ტაქტილური შეგრძნებები)

იმისთვის, რომ ასაკთან ერთად ტაქტილური შეგრძნებები არ გაფუჭდეს, შეგიძლიათ შეასრულოთ მარტივი ვარჯიში, რომელიც მიზნად ისახავს ტვინის მიძინებული უჯრედების გააქტიურებას.

დაიდეთ ხელებზე ორმაგი ბამბის ხელთათმანები. ახლა შენი თითები არაფერს გრძნობს, არც ცივს და არც ცხელს. გააკეთეთ ყველა საშინაო საქმე ხელთათმანებით, თუმცა ეს სრულიად მოუხერხებელია.

ტაქტილური შეგრძნებების ნაკლებობის გამო, რომელიც თითებმა გადმოგცათ, ტვინის სხვა ნაწილები აქტიურად ჩაერთვება. რამდენიმეს შემდეგ დრო გავათქვენი მოუხერხებლობა, ხელის მოძრაობის გლუვი კოორდინაცია კვლავ გამოჩნდება, თქვენ იხილავთ გაუმჯობესებას თქვენს გარშემო არსებული სამყაროს აღქმაში.

ტაქტილური შეგრძნებების როლს თავის ტვინის სხვა ნაწილები აიღებს. ამ ვარჯიშის შემდეგ უფრო მძაფრად იგრძნობთ თითების ნებისმიერ შეხებას საგნებზე.

და არ დაგავიწყდეთ, შეხების ტაქტილური შეგრძნებები ამშვიდებს და ამშვიდებს, დაიმახსოვრე ეს და მიეცით ერთმანეთს შეხების სითბო.

გისურვებთ ჯანმრთელობას, ძვირფასო მკითხველებო!

☀ ☀ ☀

ბლოგის სტატიებში გამოყენებულია სურათები ღია ინტერნეტ წყაროებიდან. თუ მოულოდნელად დაინახავთ თქვენი ავტორის ფოტოს, გთხოვთ, აცნობოთ ბლოგის რედაქტორს ფორმის მეშვეობით. ფოტო წაიშლება ან მოგეწოდებათ თქვენი რესურსის ბმული. მადლობა გაგებისთვის!

რუსულ ენაზე ბევრი ინფორმაცია არ მოიპოვება, თუმცა მათ დასავლეთში დიდი ხანია სწავლობენ. ამ ტიპის ადამიანი ძალიან მგრძნობიარეა შეგრძნებების მიმართ და ბედნიერებისთვის მუდმივი შეხება სჭირდება. თუმცა, ჩვენ ყველას გვჭირდება ეს მდგომარეობა ამა თუ იმ ხარისხით. ნორმალური განვითარებაბავშვები და ზრდასრული ბედნიერება.

არა მხოლოდ სექსი

ზოგიერთი ადამიანისთვის შეხება მათი მთავარი სიყვარულის ენაა. ანუ მუდმივი ფიზიკური კონტაქტის გარეშე (და ჩვენ არ ვსაუბრობთ მხოლოდ სექსზე), ასეთი ადამიანი ქვეცნობიერად არ ჩათვლის თავს საყვარელად. ტაქტილური კონტაქტი ეხება სხვადასხვა სახის. IN კარგი ოჯახებიჩვეულია შეხვედრისას ჩახუტება და კოცნა. ნუ შემოიფარგლებით მხოლოდ სექსით, რადგან შეგიძლიათ საყვარელ ადამიანს ლოყაზე მოეფეროთ, თმაზე თამაში, მასაჟის გაკეთება. სხვადასხვა ტექნიკა. ეს ყველაფერი გვაახლოვებს ერთმანეთთან, განსაკუთრებით თუ თქვენი პარტნიორი გამოხატავს სიყვარულს შეხებით.

მდებარეობა და ფარული სიყვარული

IN მეგობრული ურთიერთობებიტაქტილური კონტაქტი თანაგრძნობის გამოხატვის კიდევ ერთი გზაა. ტყუილად არ არის, რომ ბევრ კულტურაში ხელის ქნევა ნორმად ითვლება. მეტი შესახებ ძლიერი სიმპათიაამბობს მხარზე შეხებით. ზურგზე მეგობრული ხელი ურთიერთობას არაფორმალურს ხდის და პატივისცემას გამოხატავს. ხშირად მეგობრობის სახით შენიღბული სიყვარული გამოიხატება ბავშვების განებივრებით, როგორიცაა სიყვარულის ობიექტის ტიკტიკი ან თუნდაც მსუბუქად დაჭერა. უფრო მეტიც, ასეთი თამაშები ბევრი ზრდასრულისთვის უცხო არ არის.

ბავშვს სჭირდება

შეხება ასევე მნიშვნელოვანია ბავშვისა და დედის ურთიერთობაში. ბავშვებს, რომლებსაც არ ეხებიან ან ნაკლებად ეხებიან, ხშირად აღენიშნებათ გონებრივი ჩამორჩენა და განვითარების შეფერხება. ამიტომ, ბავშვს არ უნდა ჰქონდეს მხოლოდ სხვადასხვა ტექსტურის მქონე სათამაშოები (რომ შეხება იყოს საინტერესო), არამედ უნდა ჰქონდეს ხანგრძლივი ტაქტილური ურთიერთობა ადამიანებთან, ვისაც უყვარს. ტაქტილური საშუალებები ხორციელდება კანზე რეცეპტორების მეშვეობით.

გარკვეული მოტყუების მიზეზი

ჰარმონიული სექსუალური ცხოვრებაშეუძლებელია ხარისხის შეხების გარეშე. და რაც მეტია, მით უკეთესი. ბევრი მამაკაცი მიდის "მარცხნივ" არა იმიტომ, რომ მათ აკლიათ სექსი, მრავალფეროვნება ან მოწყენილი აქვთ აქტის შესრულების ტექნიკა. და იმიტომ, რომ ცოლი არ აძლევს საკმარის სინაზეს. მათ უბრალოდ არ სჯერათ სიყვარულის და ამიტომ ეძებენ გოგონას, რომელსაც უყვარს შეხება. უფრო მეტიც, თუ კონტრასტი ძლიერია, მამაკაცმა შეიძლება მთლიანად მიატოვოს ოჯახი.

სიგნალები სხვებისთვის

ურთიერთობის საჯაროობის მაჩვენებელია ტაქტილური კონტაქტიც. თქვენი პარტნიორის საჯაროდ ხელის დაჭერა, თმაზე მოფერება ან ჩახუტება თქვენს გარშემო მყოფებს უგზავნის სიგნალებს, რომ ურთიერთობა გაქვთ. თუ მამაკაცი არ ეთანხმება სინაზის მინიმალურ გამოხატვას, ეს ნიშნავს, რომ ის არ აღგიქვამთ თქვენ, როგორც სერიოზულ პარტნიორად. რა თქმა უნდა, მუსულმანურ ქვეყნებზე არ არის საუბარი - იქ კულტურული ნორმები განსხვავებულია.

ქვედა ხაზი

ტაქტილური კონტაქტი არის სიყვარულის გამოხატვის საშუალება, ბავშვის გადაუდებელი მოთხოვნილება, გაკეთების საშუალება აშკარა თანაგრძნობა. ეს ასევე შეიძლება იყოს ურთიერთობების სოციალური დეკლარაციის მეთოდი, ანუ სხვებისთვის სიგნალის მიცემა, რომ თქვენი პარტნიორი "დატვირთულია".

წარმოგიდგენთ ჩვენი ახალი პროექტის მეჩვიდმეტე ნომერს: მინი-ინტერვიუ ფსიქოთერაპევტთან „ჰკითხეთ ექიმ ნარიცინს“. განთავსებულია განმარტებითი პოსტი იმის შესახებ, თუ რა არის ეს, ასევე მკითხველებისგან კითხვების მისაღებად.
A - გეგმები მომავალი ჩვენებისთვის.

საგანი დღევანდელი ეპიზოდი- "ტაქტილური კონტაქტი და კინესთეტიკა". კითხვებს სვამს მომხმარებელი ცინობერი .

N.N.:- საუბარია ფიზიკური კონტაქტი, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ურთიერთქმედების ეს მეთოდი დამახასიათებელია ბევრი სკოლის ცხოველისთვის. როგორც წესი, ეს ემსახურება დამატებით დადასტურებას, რომ ინდივიდი „შეფუთვას ეკუთვნის“. ცხოველებში, რომლებმაც გაათავისუფლეს წინა კიდურები, ფიზიკური კონტაქტი შეიძლება იყოს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანი: მაგალითად, ორმხრივი მოვლა ხშირად გამოიყენება ნდობისა და ინტიმური ურთიერთობის ნიშნად.

მეორეს მხრივ, თუ ვსაუბრობთ ფიზიკურ კონტაქტზე არა საზოგადოების (პაკეტის), არამედ ინდივიდის პოზიციიდან, მაშინ ასეთი კონტაქტი თითქმის ყოველთვის, უცნაურად საკმარისია, თავისუფლებისა და პირადი საზღვრების შენარჩუნების ერთგვარი ანტონიმია. უფრო მეტიც, ბევრი ცხოველისთვის ფიზიკური კონტაქტი ზოგჯერ ნიშნავს, რომ ისინი შეჭამენ. ამიტომ არის ასე მნიშვნელოვანი, რომ ტაქტილური კომუნიკაციაერთნაირად სასიამოვნო იყო ორივე მხარისთვის და არც ერთი მხარის მიერ არ აღიქმებოდა ძალადობად, თავისუფლების შეზღუდვად ან პიროვნული საზღვრების უნებართვო ხელყოფად. რადგან ფიზიკური კონტაქტი შეიძლება იყოს ადამიანების ფსიქოლოგიური სიახლოვის დადასტურება, მაგრამ - მიაქციეთ ყურადღება! - არა მისი ჩანაცვლება და არა მისი დასაწყისი. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია, რომ ფიზიკური კონტაქტის დროს იყოს, როგორც ამბობენ, "რაღაც დასადასტურებელი". სხვათა შორის, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად შეამჩნიოთ, რომ ტაქტილური კონტაქტებისადმი დამოკიდებულება არა მხოლოდ განსხვავებულია სხვადასხვა ხალხი, და კიდევ განსხვავებულად ირგვლივ სხვადასხვა ადამიანებთან მიმართებაში. მაგალითად, შენს სახლში ერთ ადამიანს შეუშვებ, მეორეს არა; ანალოგიურად, ზოგჯერ თქვენ ნამდვილად გსურთ ვინმეს თქვენს პირად საზღვრებში შეშვება, მაგრამ აბსოლუტურად არ გსურთ ვინმეს შეშვება. და ასევე, ფიზიკურ კონტაქტზე საუბრისას, უნდა განვმარტოთ ეს დახვეწილობა: ასეთი კონტაქტები შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს. მაგალითად, ხელის დაჭერა - ფიზიკური კონტაქტი? უეჭველად. ჩახუტება? კოცნა? ტიკტიკი? ყურში დამარტყა? გტკივა თმის შეჭრა? გახსენით ღილაკი ქურთუკიდან? და ასე შემდეგ და ასე შემდეგ.

ერთ-ერთი ლამაზი რთული შემთხვევებიურთიერთობებში დისჰარმონია არის სიტუაცია, როდესაც წყვილში პარტნიორები სხვადასხვა საჭიროებებიტაქტილურ კონტაქტებში. ამიტომ, მიზანშეწონილია დაწყებამდე ერთად ცხოვრებაგანიხილეთ, სხვა საკითხებთან ერთად, თითოეული პარტნიორის საჭიროება არავერბალური კომუნიკაციისთვის. მაგრამ ამ საკითხს უფრო დეტალურად შევეხებით ქვემოთ.

- არიან ადამიანები, რომლებიც არ განიცდიან ტაქტილური კონტაქტის საჭიროებას ან განიცდიან უმნიშვნელო მოთხოვნილებას? და თუ აკეთებენ, რამდენად ხშირად და არის თუ არა ტიპები, ვისთვისაც ეს ყველაზე დამახასიათებელია? არის თუ არა ნიშნები, რომლითაც შეიძლება დადგინდეს, რომ ადამიანს არ მოსწონს ფიზიკური კონტაქტი და არ არის მორცხვი?

N.N.:- რა თქმა უნდა, არიან ასეთი ადამიანები: ყოველ შემთხვევაში, ადამიანის ხასიათისა და პიროვნული სტრუქტურების მაღალი ცვალებადობის გამო. მაგრამ ამ შემთხვევაში, ალბათ, უნდა ვისაუბროთ არა იმდენად "ვისაც მოსწონს ან არ მოსწონს ფიზიკური კონტაქტი", არამედ სიტუაციებსა და კონკრეტულ ურთიერთობებზე. რადგან, როგორც ზემოთ აღინიშნა, ხშირად ფიზიკური კონტაქტისადმი დამოკიდებულება დამოკიდებულია კონკრეტული ადამიანების ურთიერთობის სიახლოვის ხარისხზე.

დიახ, ასევე ხდება, რომ ზოგიერთ ადამიანს აქვს ტაქტილური კომუნიკაციის უფრო მაღალი მოთხოვნილება, ზოგს კი - უფრო დაბალი: ეს შეიძლება ბევრ ფაქტორზე იყოს დამოკიდებული. მაგალითად, იმის მიხედვით, არის თუ არა ადამიანი ქალაქის მკვიდრი თუ სოფლის მკვიდრი, აღზრდის სპეციფიკიდან და ტრადიციებიდან მშობლების ოჯახი, ხასიათის თვისებებიდან, შესაძლო ფსიქოლოგიური ტრავმისგან ტაქტილურ კომუნიკაციასთან დაკავშირებით და ა.შ. და ა.შ. და ყველაზე რთული ის არის, რომ არც ერთ ადამიანს, უხეშად რომ ვთქვათ, მაშინვე შუბლზე არ ეწერა: უყვარს ტაქტილური კონტაქტები თუ არა. ამიტომ, ჩვეულებრივი ფორმალური ზრდილობის ფარგლებში, მიღებულია აპრიორი ფიზიკური კონტაქტის განხილვა, როგორც კომუნიკაციის საშუალება იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც უკვე საკმაოდ ახლობლები არიან და არა მათთვის, ვინც ახლახან შეხვდა. ანუ, ნაგულისხმევი არ არის თანამოსაუბრეს რაიმე ტაქტილური შეხების დაკისრება ოფიციალურად მიღებული კომუნიკაციის ფარგლებში (მაგალითად, იგივე ხელის ჩამორთმევა). და რაც უფრო ნაკლებად ფორმალურია თქვენი ურთიერთობა ადამიანთან, მით უფრო მჭიდრო იქნება თქვენი ფიზიკური კონტაქტი.

და რაც შეეხება კითხვას "როგორ გავარკვიოთ, რომ ადამიანს არ მოსწონს ფიზიკური კონტაქტი" - თუ ამას სიტყვებით ამბობთ, მაშინ ძალიან მარტივია გამოთვლა: თუ იყენებთ ტაქტილურ კომუნიკაციას ამ ადამიანთან მიმართებაში, ეს ნიშნავს, რომ დე ფაქტო თქვენ უკვე საკმაოდ ახლოს არიან, რომ სიტყვიერად დაუსვან მას ასეთი შეკითხვა. და თუ თქვენი სიახლოვე არ არის საკმარისი ამისთვის, მაშინ ჯერ-ჯერობით ჯობია მას იქით ფიზიკური კონტაქტი არ დააწესოთ ზოგადად მიღებული ნორმებიზრდილობა.

- მართალია, ხშირად არიან ადამიანები, რომლებსაც სურთ ფიზიკური კონტაქტი, მაგრამ ეშინიათ და ამას გარდა, აქვთ ინტიმური ფობიაც (ანუ რაიმე ახლო ურთიერთობის შიში და არა სექსის ან ქორწინების). როგორ გესმით, რომ სწორედ ეს პერსონაჟია თქვენს წინაშე?

N.N.:- თუ თქვენ გეშინიათ ინტიმოფობიის არსებობა ადამიანის ხასიათში თქვენს მიერ ასახულ გაგებაში, თუ ეს თქვენთვის აქტუალური გახდება, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ აპირებთ მასთან რაიმე სახის ახლო ურთიერთობის დამყარებას. რადგან თუ ვინმესთან ასეთი ურთიერთობა თქვენთვის შეუსაბამოა, მაშინ თეორიულად თქვენთვის მნიშვნელობა არ ექნება მას ინტიმური ფობია აქვს თუ არა. ასე რომ, ახლო ურთიერთობების დამყარების ეტაპზე, თქვენ ასევე შეგიძლიათ „იკითხოთ სიტყვებით“ ან დააკვირდეთ რეაქციებს. და თუ თქვენ გადადგამთ ყველანაირ ნაბიჯს ფსიქოლოგიური ინტიმური ურთიერთობის დასამყარებლად, მაგრამ ეს არის ზუსტად ის, რაც იწვევს თქვენს პარტნიორს (პარტნიორს) არ დაუახლოვდეს თქვენთან, არამედ, პირიქით, დაშორდეს თქვენგან, მაშინ დიდია ალბათობა იმისა, რომ ადამიანს აქვს ინტიმური ფობია. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს გარკვეული პროცენტული ალბათობა, რომ რაიმე მიზეზით ის (ის) არ აპირებს კონკრეტულად თქვენთან ახლო ურთიერთობის დამყარებას. მაგრამ როგორც არ უნდა იყოს, ვფიქრობ, მიზეზი აქ არც ისე მნიშვნელოვანია. ნახევრად მიდიხარ ადამიანთან შესახვედრად - ის შორდება შენგან. ეს მისი გადაწყვეტილებაა და ზოგჯერ არც ისე მნიშვნელოვანია რამ გამოიწვია ეს.

- ადამიანებს, რომლებსაც ფიზიკური კონტაქტის იმედგაცრუებული მოთხოვნილება აქვთ, ნამდვილად უყვართ კატების, ძაღლების და სხვა ადამიანების მოფერება, ვინც არ გარბის და არ კბენს? და არის დიდი სიყვარულიკატების მოფერება იმის ნიშნად, რომ პერსონაჟს უყვარს ხალხის მოფერება?

N.N.:- მე წავაწყდი ეთოლოგების თვალსაზრისს, რომ მაიმუნების შთამომავლები არიან, მაიმუნებს ბეწვი აქვთ და ამიტომ სიამოვნებით ეხებიან ყველაფერს, რაც მატყლიანია და ფუმფულა. ყოველ შემთხვევაში, მე არ ვფიქრობ, რომ ეს ასე მარტივია; და კატებისა და ძაღლების მოფერების სიყვარული, ვფიქრობ, ყოველთვის არ მიუთითებს ფიზიკური კონტაქტის იმედგაცრუებულ საჭიროებაზე. თუნდაც იმიტომ, რომ ცხოველებისა და ადამიანების მოფერება ერთი და იგივე არ არის. გარდა ამისა, ხშირად ხდება, რომ ადამიანს უყვარს ზოგიერთი ძაღლის ან კატის მოფერება, ზოგის კი არა. აქაც ყველაფერი ძალიან შერჩევითია.

- რამდენი კინესთეტიკაა მსოფლიოში, რამდენად ხშირია ეს დეფექტი მამაკაცებსა და ქალებში? როგორ გესმით, თქვენი „მადა“ ჯდება ნორმალურ დიაპაზონში, თუ უბრალოდ კინესთეტიკური ადამიანი ხართ? :)

N.N.:- აი, დასაწყისისთვის, როგორც ამბობენ, ფორმულირების სიზუსტეზე დავლიოთ. ყველა ადამიანის დაყოფა აღქმის სასურველი არხის მიხედვით - სმენად, ვიზუალურ და კინესთეტიკურად - ეხება მხოლოდ ერთ ფსიქოლოგიურ თეორიას: გულწრფელად რომ ვთქვათ, საეჭვოა ყველა ადამიანის აბსოლუტური დაყოფა ამ სამ ჯგუფად. მაგრამ მაშინაც კი, თუ თქვენ თავს კინესთეტიკურ ადამიანად თვლით, პირველ რიგში, ვინ გითხრათ, რომ ეს ნაკლია? შეხება იგივე გრძნობაა, რაც მხედველობა, სმენა და ყველა სხვა; და კინესთეტიკური, თუ ამ ენაზე ვსაუბრობთ, ნორმის იგივე ვარიანტია, რაც სმენითი და ვიზუალური. მეორეც, ნუ აბნევთ ტაქტილური მეთოდიგარე სამყაროს შესახებ ინფორმაციის მოპოვება ფიზიკური კონტაქტის საჭიროებით. და მესამე, ფიზიკურ კონტაქტთან დაკავშირებით, ნორმის ვარიანტი იქნება ყველაფერი, რაც სიამოვნებს როგორც მოზრდილებს, ასევე ქმედუნარიან ადამიანებს.

გავბედავ გამოვიცნო: გგონიათ, რომ გაქვთ „თანამოსაუბრესთან ფიზიკური კონტაქტის არანორმალურად გაზრდილი მოთხოვნილება“ და გადაწყვიტეთ, რომ კინესთეტიკური ადამიანი ხართ და ეს ასეთი ნაკლია. თუ მხოლოდ იმიტომ, რომ ამ საჭიროებისთვის თქვენ უკვე მიიღეთ არაერთხელ უარყოფითი მიმოხილვები. თუმცა, ტაქტილური კონტაქტისადმი მიზიდულობა შეიძლება გამოწვეული იყოს არა „სამყაროს აღქმის სასურველი ხერხით“, არამედ, მაგალითად, რაიმე სახის შინაგანი შფოთვით, ან ბავშვობაში ტაქტილური შთაბეჭდილებების ნაკლებობით, ან სხვა არაცნობიერი პრობლემის გამო, რომელიც შეიძლება. იყოს მთლიანად გამოსწორებული (თუ ეს გაწუხებს ადეკვატურად არსებობას, კომუნიკაციას და ა.შ.). და საერთოდ არ არის საჭირო საკუთარ თავს წარწერის მიცემა „მე კინესთეტიკური ადამიანი ვარ და ამიტომ ვარ დეფექტური“.

- შეუძლია თუ არა მზაკვრულ კინესთეტიკურ ადამიანს, პარტნიორსაც უყვარდეს ჩახუტება/შეხება/სხვა შეხება, რათა გამოიყენოს იგი საკუთარი ბინძური მიზნებისთვის? :) ანუ სასწრაფოდ უნდა ვეძებოთ ჩვენნაირი ადამიანები? შესაძლებელია თუ არა შემცირება საკუთარი საჭიროებატაქტილურ კონტაქტში და როგორ?

N.N.:- აქ, დიდი ალბათობით, კითხვის დასაწყისში გვაქვს შესაძლებლობა, ვისაუბროთ თქვენს შინაგან მშობელთან (ერიკ ბერნის მიხედვით). ამ მშობელმა უკვე გააკეთა შეფასება კინესთეტიკაზე - რომ ის მზაკვრულია და მიზნები ბინძურს განსაზღვრა (ღიმილიანი ღიმილიანი სახეა, მაგრამ ყველა ხუმრობაში არის გარკვეული სიმართლე). ეს მშობლის ძალიან გავრცელებული რეაქციაა: „ვინმესგან გიჭირს - ცუდად იქცევი - ცუდი ხარ“. შემდეგ კი ის ჩიხში შედის, რადგან ეს არ გულისხმობს რაიმე შემდგომ განვითარებას, გარდა შესაძლოა დანაშაულის გრძნობისა. ამიტომ ერთ-ერთი კრიტიკული ქმედებებირაიმე პრობლემის თვითანალიზისას, ეს ნიშნავს მშობლის ზეწოლის ქვეშ გამოსვლას, ზრდასრულის პოზიციიდან ფიქრის დაწყებას - ანალიტიკურად, წინასწარმეტყველურად, გაწონასწორებულად - და არ შეურაცხყოფა მიაყენოს თქვენს შინაგანი ბავშვი: გრძნობები, ემოციები, არაცნობიერი მოთხოვნილებები (მათ შორის თქვენი პირადი საჭიროება ტაქტილური კონტაქტისთვის). სამწუხაროდ, ყოველთვის არ არის ადვილი ასეთი ანალიზის გაკეთება საკუთარ თავზე: მაგრამ სწორედ აქ გამოდგება ფსიქოთერაპევტის კონსულტაცია.

რაც შეეხება კითხვას „როგორ აიძულოთ თქვენს პარტნიორს ასევე უყვარდეს ჩახუტება, ჩახუტება და სხვა შეხება“ - ეს არ არის ადვილი, მაგრამ თეორიულად შესაძლებელია. უპირველეს ყოვლისა, მნიშვნელოვანია იყოთ მოთმინება, არ იჩქაროთ და არ აიძულოთ თქვენი პარტნიორი. გადადით ერთმანეთისკენ თანდათან, აქცენტი გააკეთეთ არა ტაქტილურ კონტაქტზე, როგორც ასეთზე, არამედ თავისთავად რეალური ფსიქოლოგიური ინტიმურობის შექმნაზე და ამავდროულად პარტნიორის პირადი საზღვრების პატივისცემის გამოხატვაზე. ზოგადად, არსებობს ასეთი კორელაცია: რაც უფრო მეტად ირღვევა ადამიანის პირადი საზღვრები ბავშვობაში, მით უფრო ნაკლებად ახერხებდა მათ დაცვას - მით უფრო გულმოდგინედ იცავს მათ. მოწიფული ასაკი, და ნაკლებად ნებით უშვებს იქ სხვა ადამიანებს. და გამონაკლისები, როგორც წესი, კეთდება იმ ადამიანისთვის, ვინც გახდება მასთან დაახლოებული და სანდო. და რაც უფრო მეტად, როგორც ასეთი ადამიანი, პატივს სცემთ მის პიროვნულ საზღვრებს, მით უფრო მეტი ნდობა გამოავლენს თქვენს მიმართ თანდათანობით.

მომწონს „ტაქტილური“: ვიგრძნო ჩემი კანის კონტაქტი რბილი და შეხებისთვის სასიამოვნო მასალების ზედაპირთან, შეხება და შეხება. ხავერდოვანი კანიშენს შეყვარებულს, დაალაგე პატარა საგნები და ატრიალეთ ხელში, მოეფერეთ ცხოველებს და ჩაეხუტეთ, მოუსმინეთ თქვენი სხეულის ყველა წერტილის შეგრძნებებს.

არიან გაზრდილი მგრძნობელობის მქონე ადამიანები, მათი კანის ტაქტიკურობა მაქსიმალურია, ისინი ცხოვრობენ შეგრძნებების, გაძლიერებული შეხების, ფერადი შეხების და, შედეგად, ცოცხალი სექსის სამყაროში.

ტაქტილური შეგრძნებები(ლათინური tactilis მატერიალური)- ეს არის შეხების ერთ-ერთი სახეობა, რომელიც რეაგირებს შეხებაზე და წნევაზე.

მათზე ცოტას ლაპარაკობენ და ავიწყდებათ, რომ ტაქტილობა დომინირებს სხვა სახის სასიამოვნო შეგრძნებებზე, განსაკუთრებით სტიმულაციაში. სექსუალური აღგზნებაპირი.

ტაქტილური მგრძნობელობა დაბადებიდან არც თუ ისე კარგად არის განვითარებული, მაგრამ 8-10 წლის ასაკამდე იგი მკვეთრად მატულობს. ხშირად, იმისათვის, რომ უკეთ იგრძნოს საგანი, ბავშვი იჭერს მას პირში, სადაც ენაზე არის დიდი რაოდენობით ტაქტილური რეცეპტორები. შემდეგ მგრძნობელობა ნელ-ნელა იზრდება, 16-20 წლის ასაკში აღწევს თავის აპოგეას, რაც ემთხვევა ორგანიზმის სექსუალური მადის ზრდას, ასტიმულირებს და ამძიმებს მას.

ტაქტილური მგრძნობელობის დადებითი და უარყოფითი მხარეები

თითქმის ყველას აქვს ტაქტილური მგრძნობელობა და შეხებაზე და ზეწოლაზე რეაქციის ხარისხი ყველასთვის განსხვავებულია. ზოგიერთს გაიზარდა მგრძნობელობა, რასაც ბევრი დადებითი და უარყოფითი მხარე აქვს.

დამატებითი ტაქტილური ხალხიხშირად გრძნობენ დისკომფორტს საცხოვრებელი პირობები, ახასიათებს შეგრძნებებს, როგორც უსიამოვნო. ტანსაცმლისა და ფეხსაცმლის სიხისტე გაიძულებს, რომ გარდერობი შესაბამისად შეარჩიო და სირბილის შესანარჩუნებლად იზრუნო. ქალები, რომლებსაც აქვთ დიდი ტაქტილური მგრძნობელობა, ხშირად ატარებენ მსუბუქ ხელთათმანებს თბილი დროწელიწადი. ხელმძღვანელობს მხოლოდ მოსაზრებებით დისკომფორტიტრანსპორტში, კარის სახელურებთან, ფულთან და სხვა ობიექტებთან კონტაქტში. პრაქტიკულად არ არსებობს მამაკაცები, რომლებიც ამ გზით იცავენ ხელებს.

ზედმეტად ტაქტილური ადამიანების ამონაწერი ჰიპერმგრძნობელობაბევრი სარგებელი. მათ უკეთ შეუძლიათ საგნების შეხებით გარჩევა და მათი ტექსტურის დაფასება. მიუხედავად იმისა, რომ გაზრდილი მგრძნობელობის მთავარი უპირატესობა მისგან სიამოვნების მიღებაა. შეხებისა და მოფერებისგან, შეხებისა და წელვისგან სხვადასხვა ნივთებიდა საგნები და დამთავრებული სექსუალური მოფერებით და თავად სექსით.

ტაქტილური რეცეპტორების ბიოლოგია და G წერტილი

საშუალოდ 1 კვ. კანზე დაახლოებით 25 ტაქტილური რეცეპტორია, ხოლო ტკივილის 100-200 რეცეპტორი, 12-15 ცივი და 1-2 თერმული რეცეპტორი.

ადამიანის კანის 95% დაფარულია მგრძნობიარე თმებით და მათ ძირში არის რამოდენიმე ტაქტილური რეცეპტორები, რომლებიც რეაგირებენ თმის პოზიციის ცვლილებაზე მხოლოდ 5%-ით. ასე რომ, არ დაგავიწყდეთ თქვენს შვილებსა და სექსუალურ პარტნიორებს თავზე ხელის დარტყმა.

ტაქტილური რეცეპტორების რამდენიმე ტიპი არსებობს:

პაცინის კორპუსკულები - მოკლედ გადასცემენ ინფორმაციას შეხების შესახებ ტვინში, რის შემდეგაც ისინი ითიშებიან.

თავისუფალი ნერვული დაბოლოებები სუსტი მგრძნობელობით, მაგრამ მუდმივი ექსპოზიცია. იმათ. ჩვენ არ დაგვავიწყდება, რომ სკამზე ვსხედვართ და ვგრძნობთ ქარის ნაკადს.

მაისნერის კორპუსები ნერვული ბოჭკოების ტოტებია, რომელთა უმეტესობა განლაგებულია ხელის და ფეხის თითების კანში. ისინი ასევე ქმნიან ყბადაღებულ და იდუმალ ზონას G, რომლის ძიებაშიც ადამიანებმა დრო გაატარეს და თავი დაკარგეს, არანაკლებ უცნობი და შორეული მიწების შესწავლისას. G- წერტილს ასევე უწოდებენ გრაფენბურგის ზონას ("თორმეტი საათის ზონა" ან "შიდა გამომწვევი"), წინა საშოს კედლის ქვედა მესამედის არე, რომელიც უკიდურესად მგრძნობიარეა ეროტიული მოფერების მიმართ. ეს არის ბარდის ფორმის ფართობი და დამოკიდებულია ინდივიდუალური მახასიათებლებიიყოს 3-დან 5 სმ-მდე საშოს შესასვლელიდან ან ოდნავ უფრო მაღალი.

რეცეპტორული უჯრედები კანის ეპიდერმისის ღრმა ფენებში, განლაგებულია უკიდურესად მგრძნობიარე ადგილებიკანი, როგორიცაა ტუჩი.

სექსუალური ტაქტილობა

ზედმეტად ტაქტილური ადამიანები ხშირად იწყებენ სექსუალურ მოგზაურობას მოფერებით და მისგან დაუვიწყარ შეგრძნებებს იღებენ. ხშირად შიგნით სექსუალური თამაშებიგამოიყენება ტანსაცმლის მასალა, რომელიც იწვევს ძალიან სასიამოვნო ტაქტილურ შეგრძნებებს, როგორიცაა აბრეშუმი, ატლასი, ჩიფონი და ა.შ. ზოგიერთ ადამიანში მომატებული მგრძნობელობა არ მოქმედებს მთელ სხეულზე, არამედ მხოლოდ გარკვეულ უბნებზე. ბევრს თავადაც უყვარს ორალური სექსი პარტნიორზე, ტყუილად არ არის ის პირში და ენაში. დიდი რაოდენობატაქტილური რეცეპტორები.

ზედმეტად ტაქტილურ ადამიანებს ხშირად სიამოვნებთ უფრო მძაფრი სექსუალური შეგრძნებები, ვიდრე ჩვეულებრივი ხალხი. მამაკაცებისთვის გაზრდილი ტაქტიკურობით პარტნიორის ყოლა უბრალოდ ბედნიერებაა.გამორჩეული სექსუალური შესაძლებლობების და პენისის უზარმაზარი ზომის გარეშეც კი, მამაკაცს შეუძლია თითქმის ყოველთვის მიაწოდოს ქალბატონს დაუვიწყარი სიამოვნება. და ამავე დროს იყავი გმირი - შეყვარებული. მამაკაცებისთვის მომატებული მგრძნობელობა ბევრ საფრთხეს შეიცავს. აღსანიშნავია ამერიკული კომედია „ამერიკული ღვეზელი“, სადაც მთავარი გმირიფინიშამდე უფრო სწრაფად მივიდა ვიდრე მისმა პარტნიორმა დაიწყო.

თუ მამაკაცში გაზრდილი ტაქტიანი მგრძნობელობა იწვევს პრობლემებს, მაშინ ამის მოგვარება შესაძლებელია. თავის მომატებული მგრძნობელობის შემთხვევაში რეკომენდებულია ხელოვნური ლუბრიკანტებისა და სპეციალური პრეზერვატივების გამოყენება, რომლებიც ზრდის სქესობრივი აქტის ხანგრძლივობას. შემთხვევებში ნაადრევი ეაკულაცია(სექსუალური დისფუნქცია) ხშირად უნდა მიმართოთ სპეციალისტებს. ზოგჯერ წარმოებული ოპერაცია, მაგრამ პრობლემების უმეტესობა ფსიქოლოგიური ხასიათისაა და მათი მკურნალობა შესაძლებელია ფსიქოთერაპიით (სექსთერაპია).

შემოთავაზებულია მკურნალობის ორი მეთოდი:

1. W. Masters-ის და V. Johnson-ის „შეკუმშვის“ მიღება.

ქალი აყენებს ცერა თითიპენისის frenulum-ზე და ინდექსზე და შუა თითებიმოპირდაპირე მხარეს. შეკუმშვა ხორციელდება წინიდან უკან 4 წამის განმავლობაში. და ასე შემდეგ 5-6 ჯერ აქტის დაწყებამდე. სექსის დროს შეკუმშვა ხდება ძირზე.

2. ჯეიმს სემანსის სტოპ-სტარტის ტექნიკა.

აღგზნების მდგომარეობის შეფასება და სტიმულაციის შეჩერება ნაადრევ ეაკულაციამდე არსებული შეგრძნებების გაქრობამდე.

ადამიანები ხშირად ეფერებიან საკუთარ თავს: იხეხებიან სხეულის ნაწილებზე, ლოყაზე ან ყურზე თმის ღერით იკუმშებიან, ფეხის თითებს იხევენ და ა.შ. ზოგჯერ ასეთი მოფერება წინ უსწრებს შემდგომ თვითკმაყოფილებას. სექსუალური აშლილობების დროს ექიმები გირჩევენ თავის მოფერებას, რათა გაზარდოთ მგრძნობელობა, რათა უკეთ გაიგოთ თქვენი სხეული. როგორც ამბობენ, სექსუალურ პარტნიორთან შეხვედრამდე ივარჯიშეთ, შეეცადეთ იგრძნოთ თქვენი სხეულის შესაძლებლობები მშვიდ ატმოსფეროში, ამავდროულად მასტურბაციის სრულად ნებას.

დაწინაურება ტაქტილური მგრძნობელობადაფიქსირდა ჯიბეების, სეიფების და ბინების პროფესიონალ მძარცველებს შორის. ასევე იმ ადამიანებისთვის, ვინც მუშაობს პატარა ობიექტებიმოითხოვს მომატებულ მგრძნობელობას.

ყველაზე მგრძნობიარესხეულის ნაწილები: თითები, ენა, ტუჩები, ყურები, უკანა მხარეპალმები და ყველაზე პატარა- ფეხები, ზურგი, მუცელი.

ჩახუტება და შეხება - კარგი გზაადამიანის შესახებ ინფორმაციის გადაცემა ტაქტილური რეცეპტორების დონეზე. მაგრამ შიგნით თანამედროვე სამყაროამ ტიპის ინფორმაციის გაზიარება ხშირად შეუძლებელია შევიწროების ბრალდების გარეშე.

მეგობრებისა და საყვარელი ადამიანების ჩვეულებრივი ჩახუტებაც კი საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ პოზიტივის დიდი წილი. უფრო მეტად „ტაქტიური“ საყვარელ ადამიანებთან - ეს საშუალებას გაძლევთ უკეთ გაიგოთ ერთმანეთი და ეს ძალიან კარგია!

ტაქტილური კონტაქტი არის საიდუმლო იარაღი, რომელიც უნდა შევქმნათ წარმატებული და ძლიერი ურთიერთობები. ეს არის ჩვენი ენა, რომელიც დაბადებიდან მოგვეცა. მაგრამ დროთა განმავლობაში ჩვენ ვივიწყებთ მის მნიშვნელობას. როგორ დავუბრუნდეთ ბუნებრივ კომუნიკაციას?

ფსიქოლოგები გვირჩევენ, რომ დაიმახსოვროთ, ტაქტილური კონტაქტი გულისხმობს თქვენი ფანტაზიის გამოყენებას და საკუთარი თავის წარმოდგენას ხალხით გადაჭედილ ავტობუსში. მგზავრები, რომლებიც ნახევრად მძინარენი არიან, ინერციით აგრძელებენ თავიანთი აზრებისა და ემოციების რეპროდუცირებას ტაქტილური შეგრძნებების დახმარებით. შეყვარებული წყვილი ხელჩაკიდებული პატარა ბავშვიმხარდაჭერას ეძებს დედისგან - სწვდება მისკენ და წყნარდება.

კომუნიკაციის სახეები

ყველამ იცის, რომ ჩვენ შეგვიძლია სიტყვიერი და არავერბალური კომუნიკაცია. მაგრამ ბევრმა არ იცის, რომ მოძრაობებისა და გამონათქვამების დახმარებით შეიძლება საკმაოდ რთული ემოციებისა და სურვილების გადმოცემა. ჩვენ ფრთხილად ვართ შეხებით, მაგრამ შეგვიძლია სიგნალების მიღება და გადაცემა. ანუ ჩვენ გვაქვს ტაქტილური კონტაქტის ინტერპრეტაციის უნარი. როდესაც ვეხებით სხვა ადამიანს, ჩვენი ტვინი აჩვენებს ობიექტურ შეფასებას.

კომუნიკაციის ყველაზე ზუსტი და არცთუ მარტივი გზა

მკვლევარებმა დაასკვნეს, რომ ხმის დახმარებით ჩვენ შეგვიძლია გამოვავლინოთ ერთი ან ორი დადებითი სიგნალი - კარგი განწყობადა სიხარული. თუმცა კვლევა აჩვენებს, რომ შეგრძნებები უფრო ზუსტია და დახვეწილი გზაკომუნიკაცია ვიდრე ხმის ხმა და სახის გამომეტყველება.

გარდა ამისა, შეხების გამოყენებით შეგიძლიათ გაზარდოთ კომუნიკაციის სიჩქარე, ანუ შეხება არის უმარტივესი გზა რაიმეს სიგნალისთვის. მამაკაცთან ტაქტილური კონტაქტი გოგონებს უფრო მეტის შექმნაში ეხმარება ღრმა გრძნობაკომუნიკაციები. შეხება ასევე მნიშვნელოვანია დედა-შვილის ურთიერთობაში, რადგან ჩვენ ვიწყებთ მის მიღებას ჯერ კიდევ დაბადებამდე. როდესაც დედა შვილს ეხება, მას უსაფრთხოების განცდა უჩნდება.

შეხების მნიშვნელობა

თბილი შეხება ხელს უწყობს განთავისუფლებას, რაც ზრდის ადამიანთა შორის სიყვარულისა და ნდობის გრძნობას. ამით შეიძლება აიხსნას ჩვენი თავის შეხების ჩვევა: ხელების მოფერება, შუბლის მოფერება, თმა. ტაქტილური კონტაქტი გვეხმარება განვიცადოთ იგივე დადებითი შეგრძნებები, რასაც განიცდის ადამიანი, რომელსაც ვეხებით. კვლევამ აჩვენა, რომ როცა ვეხუტებით, იმდენ სარგებელს ვიღებთ, რამდენიც ვეხუტებით ადამიანს. გარდა ამისა, ადამიანზე შეხებით მივიღებთ ინფორმაციას მის შესახებ ემოციური მდგომარეობა. მოდით გავარკვიოთ, როგორ არის მისი კონფიგურაცია: მეგობრული თუ მტრული. ის მოდუნებულია თუ დაძაბული? ასეთი ინფორმაცია დაგვეხმარება სწორი ტაქტიკის არჩევაში კომუნიკაციაში. აქედან გამომდინარე, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ტაქტილური შეგრძნებები რომანტიკულ ურთიერთობაში ინტიმური ურთიერთობის გასაძლიერებლად ყველაზე მარტივი გზაა.

ტაქტილური მეხსიერება არის იმ შეგრძნებების მეხსიერება, რომლებსაც განვიცდით საგანთან შეხებისას. დავუშვათ, თქვენ ერთხელ ზოოპარკში გველი გაკოცეთ, ახლა კი ყოველ ჯერზე, როცა გელს ხედავთ (მაგალითად, ტელევიზორში), გახსოვთ, როგორი ცივია მისი კანი.

ტაქტილური მეხსიერება არ არის დაკავშირებული მხედველობის ორგანოებთან, სხვაგვარად შეიძლება ვისაუბროთ ვიზუალური და ერთობლივი მუშაობის შესახებ ტაქტილური მეხსიერება. თუ ხედვა ჩართულია დამახსოვრებაში, მაშინ, როგორც წესი, ჩვენ არ გვახსოვს ტაქტილური შეგრძნებები.

თქვენ ასევე შეიძლება დაგაინტერესოთ:

როგორ გამოიყურება შტეფსელი მშობიარობამდე რომ გამოდის?
ორსულობა არის ჯადოსნური პერიოდი, როდესაც ქალი მუდმივ მოლოდინშია. და...
ფერის ტიპის ღრმა შემოდგომის მაკიაჟი
ფერის ტიპების თეორიაში ერთ-ერთი ყველაზე მიმზიდველი სეზონი შემოდგომაა. ოქრო, სპილენძი და ბრინჯაო...
ყვავილების პრინტი ტანსაცმელში
ჩვენი ფანტაზია მუდმივად გაოცებულია მოდის სამყაროს უახლესი ტენდენციებით. ამიტომ, იმისათვის, რომ...
კამეო და ჯემას ისტორია აღმოსავლეთში
Gemma არის ფერადი ქვებისა და ძვირფასი ქვების მინიატურული კვეთის მაგალითი - გლიპტიკა. ეს ხედი...
პულოვერი ჩამოშვებული მარყუჟებით
98/104 (110/116) 122/128 დაგჭირდებათ ნართი (100% ბამბა; 125 მ / 50 გ) - 250 (250) 300...