დღესასწაულის სცენარი "ჯანმრთელობის დღე"

(მოსამზადებელი ჯგუფები)

სამიზნე : გააუმჯობესეთ ფიზიკური თვისებები: სიჩქარე, სისწრაფე, გამძლეობა. დააგროვეთ და გაამდიდრეთ ბავშვების საავტომობილო გამოცდილება. ჩამოაყალიბეთ ფიზიკური დატვირთვის საჭიროება. განავითარეთ თამაშებში მონაწილეობის სურვილი შეჯიბრის ელემენტებით, სარელეო რბოლებით. ბავშვებში დადებითი ემოციური რეაქციის გამოწვევა.

წინასწარი სამუშაოები :

საუბრები იმის შესახებჯანმრთელობა, სპორტი,ჯანსაღი ცხოვრების წესიროგორ გადავარჩინოთ შენიჯანმრთელობა;

მშობლებთან ერთად სახლში სპორტის ყურება;

ალბომების, წიგნების, ფოტოების, პრეზენტაციების შემოწმება სპორტისა და სპორტსმენების შესახებ.

აღჭურვილობა :

აუდიო ჩანაწერები თამაშებისა და სარელეო რბოლებისთვის;

კბილის პასტის ტუბი - 2 ც.;

სარწყავი - 2 ც.;

ნაგვის კალათა - 2 ც.;

გვირაბი - 2 ც.;

შალი - 2 ც.;

ბურთი - 2 ც.

დაზგური - 2 ც.;

ბარათების ნაკრები"დახმარება - მავნე!" - 2 ც.;

ვიტამინები.

დღესასწაულის პროგრესი

ინსტრუქტორი: ბიჭებო, დღეს ჩვენ შევიკრიბეთ ჯანმრთელობის დღის აღსანიშნავად.

ნათელი ღიმილი,

მეგობრული აღლუმი

ჩვენ უნდა დავიწყოთ ჯანმრთელობის დღე.

ყველამ ერთად ვიყვიროთ

იჩქარეთ ჯანმრთელობის დღისთვის! ჰორი! ჰორი!

ვის შეუძლია თქვას რას ნიშნავს იყო ჯანმრთელი? (ბავშვების პასუხები) დიახ, თქვენ მართალი ხართ, ეს ნიშნავს არ გახდეთ ავად, სპორტით დაკავდეთ და გაძლიერდეთ, მეტი ვიტამინებით და ჯანსაღი საკვებით მიირთვათ. და ნუ იჯდებით მშვიდად, იმოძრავეთ უფრო ხშირად.

ყოველივე ამის შემდეგ, რამდენად ხშირად ვარჯიშობთ, დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორი იქნება თქვენი ჯანმრთელობა. დღეს კი ერთმანეთს ვაჩვენებთ, თუ რამდენად გვიყვარს სპორტი და გვიყვარს მათი კეთება. დასაწყისისთვის, მე გთავაზობთ, რომ მიესალმოთ ერთმანეთს.

თამაში "მოდით მივესალმოთ"

ბავშვები დარბაზში დადიან მუსიკაზე. მუსიკის დამთავრებისთანავე ბავშვები ერთმანეთს უახლოვდებიან და იწყებენ მისალმებას: მუხლი, მხრები, ზურგი, ცხვირი.

ინსტრუქტორი: ჩვენ აქ არასდროს გვბეზრდება

დროა დავიწყოთ დათბობა

ერთად დავდგეთ წრეში,

ხელი მოუჭირეთ ერთად

რიტმული ცეკვა. "ლოკომოტივი ანტოშკა"

ინსტრუქტორი: ახლა, ბიჭებო, გამოიცანით გამოცანები

მე დავიწყებ და შენ დაამთავრებ

ერთად უპასუხეთ:

1. სახალისო ფეხბურთის თამაში, პირველი უკვე გატანილია...(გოლი)

2. ვიღაც სწრაფად გაიქცა

და ბურთის გარეშე გაფრინდა... (ჭიშკარი)

3. მერცხალივით გაფრინდება ცაში,

ტბაში თევზივით ჩაყვინთვა (წყალში ხტება)

4. მე დავხატე ფიგურა რვა ყინულზე -

მწვრთნელმა მომცა A.

რა სახის სპორტია ეს? (ფიგურული სრიალი)

5. ”გრძელი, არა ჯოხი, სწრაფი, არა ჯაყუა,

ის ძალიან სახალისოა მასთან ხტომა. Ეს რა არის?" (სახტუნაო თოკი)

ინსტრუქტორი: საოცარი! ჩვენს დღესასწაულზე მოვიწვიეთ ექიმი, რომელიც კონკურსის დაწყებამდე გამოიკვლევს მონაწილეებს. და აი ის არის. მიესალმეთ მას მხურვალე ტაშით.

ბავშვები სხედან. ექიმი ოთახში მუსიკაზე შემოდის.

ექიმი: გამარჯობა! მე მქვია ექიმი პილიულკინი.

ინსტრუქტორი: Როგორ იმგზავრე?

ექიმი: ძლივს მოვახერხე თქვენთან შვებულებაში მოსვლა.

გავიქეცი მინდვრებში, ტყეებში, მდელოებში,

და მან მხოლოდ ორი სიტყვა ჩაიჩურჩულა:

"საბავშვო ბაღი, საბავშვო ბაღი, საბავშვო ბაღი!"

ინსტრუქტორი: ძვირფასო ექიმო, თქვენ საერთოდ არ აგვიანებთ, ჩვენი დღესასწაული ახლა იწყება. მაგრამ ჩვენ გვჭირდება თქვენი დახმარება: ყველა შეჯიბრებამდე ექიმმა უნდა გამოიკვლიოს სპორტსმენები, რათა ნახოს, არიან თუ არა ისინი ავად და შეუძლიათ თუ არა მონაწილეობა შეჯიბრებებში.

ექიმი: სიამოვნებით გამოვიკვლევ თქვენს შვილებს.

ატარებს ბავშვების გამოკვლევებს.

ექიმი: ყელი გტკივა? Ქუნთრუშა? ქოლერინა? აპენდიციტი? მალარია და ბრონქიტი? რა ჯანმრთელი ბავშვები ხართ! ძალიან კმაყოფილი ვარ შემოწმებით! კონკურსი შეიძლება დაიწყოს! და შენ იყავი ისეთივე ჯანმრთელი და ძლიერი: ითამაშე სპორტი და მიიღეთ ვიტამინები, მაგრამ მე მეჩქარება სხვა ბავშვების ნახვა. ნახვამდის!

ექიმი მიდის.

ინსტრუქტორი: მე და ბიჭები გვიყვარს

ითამაშეთ სარელეო რბოლები

გადახტე, გაიქეცი, აანთე.

კბილები ყვავილებს ჰგავს ბაღის საწოლში,

გახსოვდეს! და შემდგომი შეფერხების გარეშე.

შეინახეთ ისინი ყველა წესრიგში

შენი კბილების მებაღე!

1. "გაატარეთ კბილის პასტა" სარელეო რბოლა

მონაწილეები რიგდებიან სვეტში, პირველ მონაწილეს ხელში ეჭირა კბილის პასტა, სიგნალის დროს პირველი მონაწილე იწყებს კბილის პასტის გადატანას მარცხენა მხარეს, როგორც კი კბილის პასტა მიაღწევს ბოლო მონაწილეს, ის აბრუნებს მას მარჯვენა მხრიდან. . გუნდი, რომელიც უფრო სწრაფად დაასრულებს რელეს, იმარჯვებს.

ინსტრუქტორი: ყოველდღე დილით ადრე

ჩვენ არ გვეზარება თავის დაბანა

2. მოიდოდირის სარელეო რბოლა

მონაწილეები რიგდებიან 2 სვეტად. პირველი მონაწილე ეშვება მასწავლებელთან, მასწავლებელი დგას სარწყავით. რეცხვის იმიტაცია. ბრუნდება თავის გუნდში, გადასცემს ხელკეტს შემდეგ მონაწილეს. გუნდი, რომელიც უფრო სწრაფად დაასრულებს რელეს, იმარჯვებს.

ინსტრუქტორი: არასოდეს გადაყაროთ კანი, ტყავი, ჩხირები -

ჩვენი ქალაქები სწრაფად გადაიქცევა ნაგავსაყრელად.

თუ ნაგავს ახლა, მაშინ ძალიან მალე

აქ შეიძლება გაიზარდოს ნაგვის მთები.

3. სარელეო რბოლა "აიღეთ ნაგავი"

დარბაზში ნაგავია მიმოფანტული. მონაწილეები იყოფა 2 გუნდად. პირველი მონაწილე გარბის, აიღებს ნაგავს, ყრის ნაგვის ურნაში და ბრუნდება გუნდში, ხელკეტს გადასცემს შემდეგ მონაწილეს. გუნდი, რომელიც უფრო სწრაფად დაასრულებს რელეს, იმარჯვებს.

4. სარელეო რბოლა: "დამხმარე - მავნე!"

საპირისპირო მხარეს არის ჯანსაღი და მავნე საკვები. პირველი გუნდის მოთამაშეებს, დაბრკოლების გადალახვისას (თაღების ქვეშ ასვლას, უნდა მოჰქონდეთ ჯანსაღი პროდუქტები, ხოლო მეორე გუნდს - მავნე (ბუტები).

5.თამაში - "მხიარული ცხვირსახოცი" სარელეო რბოლა.

ბავშვები გუნდებში ხდებიან ერთმანეთის პირისპირ წყვილები, იღებენ შარფს შარფის შუა კუთხეებში, აყენებენ ბურთს და ერთად ატარებენ, შემოვლიან კუბს და გარბიან, ხელკეტი ისევ სხვა წყვილს გადასცემენ.

ინსტრუქტორი: ამით ჩვენი დღესასწაული დასრულდა. დამეგობრდით სპორტთან და იყავით ჯანმრთელი!

ბავშვები გუნდში: ჩვენ ძლიერი მეგობრები ვართ სპორტთან,

სპორტი ჩვენთვის ძალიან აუცილებელია,

სპორტი ჯანმრთელობაა, სპორტი თამაშია.

ვთქვათ სპორტს - ჩქარა!

ინსტრუქტორი: ძალიან ბედნიერი ვარ შენთვის დღეს,

და მე მოგცემთ ამ რჩევას -

გააკეთე ფიზიკური ვარჯიში

დილა-საღამოს!

და ჩვენი მხიარული დღესასწაულისთვის

მადლობას ვუხდი ყველას.

და შენი საჩუქრები

ყველას ჯანმრთელობისთვის ვაძლევ. (ვიტამინებით მკურნალობა).

ჯანმრთელობის დღე სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში

მთელი დღე გამოირჩეოდა თემით „ჯანმრთელობა“, სადაც თამაშებისა და საუბრების საშუალებით ბავშვები სწავლობდნენ უამრავ სასარგებლო და საჭირო ნივთს თავიანთი სხეულის შესახებ. ჩვენ გავუზიარეთ ჩვენი წესები და ჩვევები ჯანსაღი ცხოვრების წესისთვის. არც მშობლები დარჩენილან. შვილებთან ერთად დილის ტანვარჯიშზე სპორტულ ფორმაში მივიდნენ.

თავიდან მშობლები მორცხვი იყვნენ, მაგრამ შემდეგ ისე მოეწონათ, რომ შესთავაზეს ისეთი ღონისძიებების ჩატარება, როგორიცაა ერთობლივი ტანვარჯიში ბავშვებისა და მშობლებისთვის.

კლასები, რათა გაეცნოთ მიმდებარე სამყაროს "სპორტლანდიის ქვეყანა".

მიზანი: 1. გააცნოს ბავშვებს სპორტის სხვადასხვა სახეობა.
2. ავარჯიშეთ ბავშვები სპორტის სახელწოდების მიხედვით სიტყვების (სპორტსმენების სახელების) ფორმირებაში.
3.გაუმუშავეთ სპორტის სურვილი.
გაამდიდრეთ ბავშვთა ლექსიკა სიტყვებით (მწვრთნელი, სტადიონი, კრივი - მოკრივე, ჩოგბურთელი - ჩოგბურთელი, თხილამურები - მოთხილამურე, ჰოკეი - ჰოკეისტი)
ხელით სამუშაო: "ვიტამინური ქაბაბი"
მიზანი: 1. განაგრძეთ ბავშვებს დანის გამოყენების სწავლება, ხილის ნაჭრებად დაჭერა და შამფურზე გადაწებება.
2. გააძლიერეთ დანით უსაფრთხო მუშაობის წესების ცოდნა.
3. გააფართოვეთ ცოდნა ვიტამინების მნიშვნელობის შესახებ ზრდისა და ჯანმრთელობისთვის.
4. ხელების წვრილი მოტორული უნარების განვითარება.
5. ჯანსაღი დესერტის დამოუკიდებლად მომზადების სურვილი განივითარეთ.
დღეს მეორე საუზმე შედგებოდა "ხილის ქაბაბით".

ამ დღეს მშობლებს შეუძლიათ დაესწრონ ნებისმიერ რუტინულ მომენტს: დილის ვარჯიშებიდან საღამოს გასეირნებამდე. ჯანმრთელობის დღე დასრულდა გასართობით "ზღაპრების მონახულება".

ამბებზე ორიენტირებული გასართობი
"ზღაპრების მონახულება"

მოსამზადებელი "B" და უფროსი "B" ჯგუფები.
პროგრამის შინაარსი. რიტმული ტანვარჯიშის, სხვადასხვა სახის სიარულისა და სირბილის შესრულების უნარ-ჩვევების გაძლიერება; ივარჯიშეთ ბალანსი თოკზე სიარულის დროს; ივარჯიშეთ წინ ხტომაში; გამოიმუშავეთ გამბედაობა დაბრკოლებების დაძლევაში და მეგობრობაში.
მუსიკალურად რიტმული მოძრაობების შესრულება.
დამხმარე საშუალებები, თოკი, კუბურები, ბურთები, ხის კოვზები, წყლის ჭურჭელი, ფურცლების პრეპარატები, მუსიკა, კერძები.

გაკვეთილის მიმდინარეობა
განმანათლებელი:
ბიჭებო, თქვენთან ერთად წავალთ პატარა მოგზაურობაში. ადვილი არ იქნება. დღეს ზღაპრების მონახულებას ვაპირებთ. ბევრი სირთულე მოგვიწევს. მოვემზადოთ სერიოზულად.
ჯერ კარგად უნდა გავათბოთ... მაშ, დავიწყოთ. ჩამოაყალიბეთ სვეტი სათითაოდ.

ბავშვები დადიან, დარბიან, იფანტებიან მიმოფანტულ ადგილებში, რათა შეასრულონ მუსიკალურად რიტმული სავარჯიშოები.

აღმზრდელი: მშვენიერია, ბიჭებო! თქვენ გადალახეთ დაბრკოლებები.
ამიტომ მოვედით ზღაპრების მოსანახულებლად.
მუსიკა უკრავს ზღაპარში.

ბებია ზის და მოწყენილია, დიდი ტურფის გვერდით.
აღმზრდელი: ბიჭებო, რა ჰქვია ამ ზღაპარს?
ბავშვები: "ტურნიპი"
აღმზრდელი: ბებია, რატომ ხარ ასე მოწყენილი?
ბებია: ტურფა დიდი და დიდი გაიზარდა, მაგრამ არავინ არის, რომ გაასუფთავოს.

აღმზრდელი: ბიჭებო, დავეხმაროთ.

სარელეო რბოლა "გაიწიე ტურფა"
აღმზრდელი: კარგი ბიჭებო.
გოგონა მიდის, ყვავილიდან ფურცლებს ჩამოაგდებს და სურვილებს აკეთებს. ბიჭებო, რა ჰქვია ამ ზღაპარს?
ბავშვები: "შვიდი ყვავილი"

აღმზრდელი: ჟენიამ ყველა ფურცელი გაანადგურა. მოდით შევაგროვოთ თესლის ყვავილი.
თამაში: "შეაგროვე ყვავილი".

აღმზრდელი: კარგი ბიჭებო.

ბიჭებო, გაიხსენეთ ზღაპარი, სადაც ბებია, შვილიშვილი, ქათამი და თაგვი წავიდნენ წყლის მოსატანად. სწორია: "შიშს დიდი თვალები აქვს"
დავეხმაროთ მათ წყლის მოტანაში.

სარელეო რბოლა "ატარე წყალი კოვზში"

აღმზრდელი: რა კარგი თანამემამულეები ხართ, ძლიერი და მამაცი და დამხმარეები და სწრაფად დარბიხართ. მეც კი ვიგრძენი, ჭასთან მივალ და წყალს მოვიტან. ვედროს ჭაში ჩავყრი და ავიღებ.
ვედროში არის სამკურნალო საშუალება.

შეჯამება:

ბებიას ტურფა გამოართვეს, ჟენიას ფურცლები შეაგროვეს, შვილიშვილს, ქათამს, ბებიას და თაგვს წყალი გადასცეს. ჩვენ ერთად ვცხოვრობთ და ყველას დავეხმარებით.

სპორტული გართობის სცენარი "ჯანმრთელობის დღე"

სკოლამდელი ასაკის მოსამზადებელ ჯგუფში

სამიზნე:გააცანით ბავშვებს ჯანსაღი ცხოვრების წესი.
Დავალებები:
- კულტურული და ჰიგიენური უნარების გაძლიერება
- განავითარეთ გამძლეობა და ყურადღება თამაშებსა და სარელეო რბოლებში;
- შექმენით მხიარული ემოციური განწყობა.

გართობის პროგრესი:

სპორტული მარშის დროს ბავშვები შედიან სავარჯიშო დარბაზში, ატარებენ საპატიო წრეს და რიგდებიან.
წამყვანი:
ჩვენ სპორტდარბაზში ვართ, ახლა ყველა მოვიწვიეთ.
სპორტისა და ჯანმრთელობის დღესასწაული ჩვენთან იწყება.
დღეს, 7 აპრილს, ჯანმრთელობის მსოფლიო დღეა. ჯანსაღი ზრდისთვის რა გჭირდებათ ამისათვის?
ბავშვების პასუხები.
წამყვანი:ყველაფერი რაც თქვი სწორია. დავიწყოთ ჩვენი დღესასწაული, დავიწყებთ გახურებით და ვითამაშებთ თამაშს.
თამაში "კუთხეები".
ბავშვები დარბაზში ერთ-ერთ სვეტში დადიან. მასწავლებლის ბრძანებით, თითოეული მონაწილე რიგრიგობით ჩერდება დარბაზის კუთხეებში. ასე რომ, ჯგუფი იყოფა ოთხ გუნდად, შეირჩევა გიდი, გუნდის ლიდერი. ბრძანებაზე: "მიჰყევით გიდებს, იარეთ!" - მეთაურები თავიანთ გუნდებს დარბაზში მიჰყავთ. ბრძანებაზე: "გაფანტე, გაიქეცი!" - დარბაზში მიმოფანტული ბავშვები დარბიან. შემდეგ მოცემულია ბრძანება: "კუთხეები!" ბავშვები რიგდებიან თავიანთ გუნდებში დარბაზის კუთხეებში. გუნდი, რომელიც ყველაზე სწრაფად აშენებს, იმარჯვებს. თამაში მეორდება 2-3 ჯერ.
წამყვანი:
სტუმარი ჩქარობს ჩვენთან სტუმრობას დღესასწაულისთვის,
გამოიცანით გამოცანა, გაიგეთ მისი სახელი.
მოდი მასთან სამკურნალოდ, ნებისმიერი ცხოველი, ნებისმიერი ფრინველი
ის გამოიქცევა ყველას დასახმარებლად კარგი ექიმი?
ბავშვები:აიბოლიტი!
აიბოლიტი შემოდის დარბაზში.
აიბოლიტი:Გამარჯობათ ბიჭებო! ჯანმრთელი ხარ?
ბავშვები:დიახ!
აიბოლიტი:მზად ხართ გასაშვებად და სათამაშოდ?
ბავშვები:დიახ!
აიბოლიტი:კარგი, მაშინ ნუ იღრიალებ და იზარმაცებ
მოემზადეთ გასათბობად!
დათბობა მუსიკაზე "მოიქეცი ისე, როგორც მე". აიბოლიტი აჩვენებს მოძრაობებს, ბავშვები იმეორებენ.
აიბოლიტი:ბიჭებო, რატომ სჭირდება ხალხს წყალი?
ბავშვების პასუხები.
1 რელე:"აიღე წყალი." თითოეული გუნდი იღებს თაიგულს. დარბაზის მოპირდაპირე მხარეს არის ლურჯი რგოლები "ჭები". ბავშვები რგოლებთან მირბიან, რომ „ჭიდან წყალი ამოიღონ“, უკან გარბიან და ვედროს გადასცემენ შემდეგ მოთამაშეს.
აიბოლიტი:„ჩვენ უნდა დავიბანოთ თავი.
დილა-საღამოს,
და სირცხვილი უწმინდურ ბუხრის გამწმენდებს!“
მე-2 რელე:"მიიღე შენი აბაზანის მარაგი." მაგიდაზეა: პირსახოცი, საპონი, შამპუნი, პირსახოცი, წიგნი, რვეული, კალამი, ფანქრის ყუთი. ბავშვებმა უნდა აირჩიონ და ატარონ მხოლოდ აბაზანის აქსესუარები.

აიბოლიტი:ბიჭებო, რა საკვები უნდა მიირთვათ, რომ იყოთ ჯანმრთელი და ძლიერი?
ბავშვები:ბოსტნეული და ხილი.
აიბოლიტი:რა უნდა გააკეთოთ ხილთან ჭამამდე?
ბავშვები:ჭამამდე ხილი და ბოსტნეული უნდა დაიბანოთ!
3 რელე"გარეცხეთ ბოსტნეული და ხილი." დარბაზის მოპირდაპირე მხარეს არის წყლის ვედრო და კალათა სუფთა ბოსტნეულისა და ხილისთვის. ბავშვები ერთდროულად იღებენ თითო ბოსტნეულს ან ხილს, მირბიან ვედროსთან, რეცხავენ და კალათაში დებენ. ისინი უკან გარბიან და ხელკეტს გადასცემენ შემდეგ მოთამაშეს.

აიბოლიტი:მოგწონთ წესრიგი და სისუფთავე?
ბავშვები:დიახ!
4 რელე"აიღეთ ნაგავი." იატაკზე დაფენილია ფერადი საცობები. ბავშვები აგროვებენ სხვადასხვა ფერის საცობებს. ვის შეუძლია მისი უფრო სწრაფად შეგროვება?
აიბოლიტი:
მაგრამ ჩვენ პატივს არ ვცემთ ჭუჭყიან და სლოკინებს,
ჩვენ თვითონ გავრეცხავთ ხელსახოციებს.
5 რელე"შარფები გარეცხეთ და გააშრეთ." შერჩეულია ოთხი მოთამაშე. ორი "გარეცხეთ" შარფები, გაიქეცით და მიიტანეთ შემდეგ მოთამაშეებთან. ეს მოთამაშეები მათ თოკზე კიდებენ და ტანსაცმლის სამაგრებით ამაგრებენ.
აიბოლიტი:მშვენიერი ხართ, ყველა დავალება დაასრულეთ. გისურვებთ ჯანმრთელობას, იყავით ძლიერი, არ დაავადდეთ, დაიცავით პირადი ჰიგიენის წესები და შემდეგ მე და თქვენ სამუდამოდ დავრჩებით ნამდვილ მეგობრებად. "ზვერობიკა"
აიბოლიტი:
ჩვენი დღესასწაული დასრულდა! იყავით ყველა ჯანმრთელი! და მინდა ყველას ვიტამინებით გიმკურნალოთ! (მკურნალობს). აბა, უნდა წავიდე, მშვიდობით ბავშვებო!

ძირითადი მიზნები:

- ჩამოუყალიბდეს ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩვევა;

- დააკმაყოფილოს ბავშვების ფიზიკური აქტივობის მოთხოვნილება;

თამაშის პერსონაჟი:ფეხბურთის ბურთი Sportlandia-დან.

დილა

ბურთი ახლომდებარე ადგილიდან შემოდის (მასზე თვალები და პირია დახატული, შეგიძლიათ თოკებიდან ხელები და ფეხები მიამაგროთ და ქუდი მიამაგროთ).

ბურთის სიუჟეტი სპორტლანდიას მიზნების შესახებ: ინტერესის გაღვივება მომავალი დღისთვის, სპორტისთვის განწყობის შექმნა, ბავშვების იდეების გარკვევა სპორტისა და მისი მნიშვნელობის შესახებ.

დილის ვარჯიშები "მოგზაურობა სპორტლანდიაში" საიტზე

სავარჯიშოები შესრულებულია პოეტურ ტექსტზე.

1. ზევით-ქვემოთ აწეული ხელებით სიარული, ტაშის ცემა.

ყველანი ახლახან შევედით ტყეში,

კოღოები გამოჩნდნენ.

ხელები მაღლა ასწიე

ხელები ქვემოთ, ტაში ან ორი.

2. ფეხის გარეზე სიარული რხევით მარჯვნივ, მარცხნივ.

და ჩვენ ვხვდებით დათვს.

ხელები თავებს უკან მივაწექით

და ჩვენ მივდივართ დამღუპველ ბურთს.

3. ფეხიდან ფეხზე ხტომა „კენჭებზე“.

ჩვენ მივდივართ ბილიკზე -

ჩვენს წინ არის აუზი.

უფრო თამამად გადავხტებით

და უფრო სწრაფად კენჭებზე.

ერთი-ორი, ერთი-ორი,

წყალი უკვე ჩვენს უკანაა.

4. სირბილი („ნაკადული“) იატაკზე დაფენილ ობიექტებს შორის („კენჭები“).

ტყეში მიედინება ნაკადი,

და ის სადღაც ჩქარობს.

უფრო სწრაფად და სწრაფად

გლუგ-გლუგ-გლუგ - წყალი ღრიალებს.

5. აწეული ხელებით სიარული.

ახლა კი ისევ მივდივართ,

ხელებს მაღლა ავწევთ.

ჩვენ ვსუნთქავთ თანაბრად, ღრმად,

ჩვენ პირდაპირ და მარტივად დავდივართ.

6. მოხარეთ წინ, შეეხეთ იატაკს ხელებით, გასწორდით, ხელები მაღლა ასწიეთ.

უცებ ბუჩქთან ვხედავთ -

წიწილა ბუდიდან გავარდა.

ჩუმად ვიღებთ წიწილს

და ისევ ბუდეში დავაბრუნეთ.

7. მობრუნეთ სხეული მარცხნივ, მარჯვნივ მოტაცებული მკლავით.

მარწყვი მწიფდება მარჯვნივ,

მარცხნივ არის ტკბილი მოცვი.

მარცხნივ - წითელი ლინგონი,

მაყვალი მწიფდება მარცხნივ.

ჩვენ ყველა კენკრას დავკრეფთ

და მერე სახლში წავალთ.

8. ჩაჯდომები.

მაგრამ ჯერ ჩვენ დავჯდებით,

მოდი კურდღელს ნაზად მოვეფეროთ.

ჩვენ ვიპოვით ზღარბს ბალახში,

მაგრამ ჩვენ მას არ მივიღებთ ჩვენთან.

ასპენის ხის ქვეშ სოკოს ვიპოვით

და ჩვენ თან წავიყვანთ.

9. ორ ფეხზე ხტომა.

ვიღაცამ შეაშინა კურდღელი

კურდღელი სწრაფად გაიქცა.

მოდი, ჩქარა ვიაროთ მის შემდეგ

და ჩვენ სწრაფად მივისწრაფვით სახლში.

ხტომა-ხტომა, ხტუნვა-ხტომა,

ძალიან ბედნიერი დღე.

10. დამამშვიდებელი სიარული.

ქვეყანა წინ ჩანს.

ის ძალიან უცნაურია.

ჩვენ მასთან მივდივართ, როგორც სპორტსმენები,

სპორტში ჩვენთვის შემცვლელი არ არის.

ჩვენ გვიყვარს სპორტის თამაში

ძალიან ვეცდებით.

ჩვენ ფეხბურთის ბურთი მივყავართ.

წარმატებები გვსურს.

ᲓᲦᲔᲡ

გაკვეთილი „რა არის ჯანმრთელობა და როგორ შევინარჩუნოთ და გავზარდოთ იგი“

მიზნები:"ჯანმრთელობის" კონცეფციის კონსოლიდაცია; გააფართოვოს ბავშვების ცოდნა პრევენციული ღონისძიებების შესახებ დაავადებებისა და დაზიანებების თავიდან ასაცილებლად; გასწავლით განსჯის გაკეთებას თქვენი პირადი გამოცდილებისა და სხვა ბავშვებისა და უფროსების გამოცდილებიდან გამომდინარე; დიალოგური მეტყველების განვითარება.

ბურთი ეუბნება ბავშვებს, რომ სპორტლანდიაში მხოლოდ ჯანმრთელები ცხოვრობენ. ეკითხება რა იციან ბავშვებმა ჯანმრთელობის შესახებ. იხსენებს, რომ ერთი ბიჭის წერილი აქვს უცნაური თხოვნით.

ფიზიკური აღზრდა "სპორტულ მოედანზე"

მიზნები:პოზიტიური ემოციური განწყობის შექმნა, ბავშვების საავტომობილო აქტივობის გაზრდა; განუვითარდეთ მეგობრობისა და ურთიერთდახმარების გრძნობა; სიხარულის მოტანა ერთობლივი საქმიანობიდან; ჩამოყალიბდეს ინტერესი ფიზიკური აღზრდისა და სპორტის მიმართ, ჯანსაღი ცხოვრების წესი.

აღჭურვილობა:სცენარის თემაზე.

ბურთი მადლობას უხდის ბავშვებს ჯანმრთელობის შესახებ ცოდნისა და მისი შენარჩუნების გზების შესახებ.

იწვევს მათ სპორტულ ფესტივალზე.

ბურთის თამაში "რა სპორტი იცით?"

მიზნები:სპორტის შესახებ ბავშვების ცოდნის კონსოლიდაცია; ბურთის დაჭერისას ოსტატობის განვითარება; გააქტიურეთ ლექსიკონი.

ბურთი გიწვევთ საკუთარ თავთან თამაშში, რათა ნახოთ ვინ იცის ყველაზე მეტი სპორტი.

მოთხრობაზე დაფუძნებული დიდაქტიკური თამაში "ჯანსაღი საკვების მაღაზია"

მიზნები:ჯანსაღი საკვების შესახებ ბავშვების ცოდნის კონსოლიდაცია; განავითაროს როლური ურთიერთქმედება, დიალოგური მეტყველება.

ბურთი ამბობს, რომ ის უკვე მშიერია, მაგრამ ეშინია ყველაფრის ჭამა, რათა არ დაავადდეს. გთავაზობთ ჯანსაღი პროდუქტებით მაღაზიის გახსნას.

საღამო

ეძებს წიგნებს და ალბომებს სპორტის შესახებ

მიზნები: ბავშვების იდეების გარკვევა სპორტის სხვადასხვა სახეობის შესახებ, თავად „სპორტის“ კონცეფცია, იმის შესახებ, თუ რატომ ეწევიან ადამიანები ფიზიკურ აღზრდასა და სპორტს; განავითარეთ მეტყველება.

ბურთმა ბავშვებს საჩუქრად ალბომები და წიგნები მოუტანა სპორტის შესახებ.

ფსიქო-ტანვარჯიში

მიზნები: დააბალანსეთ ბავშვების ემოციები, შეინარჩუნეთ პოზიტიური ემოციური განწყობა დღის მეორე ნახევარში; შინაგანი ორგანოების, ტვინის და გონებრივი მდგომარეობის ფუნქციონირების ჰარმონიზაცია.

ბურთი ბავშვების ყურადღებას ამახვილებს იმაზე, რომ მათ ბევრი ისაუბრეს ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე, მაგრამ არის ფსიქიკური ჯანმრთელობაც, რომელიც დაკავშირებულია ჩვენს განწყობასთან, გრძნობებთან და ემოციებთან.

აგიშევა ლინიზა

სამიზნე:

ბავშვებში ცნობიერი დამოკიდებულების ჩამოყალიბება ჯანსაღი ცხოვრების წესი.

Დავალებები:

ბავშვების ცოდნის კონსოლიდაცია გავლენის შესახებ ჯანმრთელობაფიზიკური აქტივობა, გამკვრივება, კვება, სუფთა ჰაერი, განწყობა;

კოგნიტური ინტერესისა და გონებრივი აქტივობის განვითარება;

გაუღვივეთ საკუთარ თავზე ზრუნვის სურვილი ჯანმრთელობა.

ერთ კვირაში ჩამოკიდეთ ის მშობლებისთვის კუთხეში განცხადება:

Ძვირფასო მშობლებო!

ამ დღეს შეგიძლიათ დაესწროთ დილის ვარჯიშებს, გაკვეთილებს, სეირნობას და გამკვრივებას.

დილის მიღება

ბავშვები შედიან ჯგუფი ლაბირინთში(ბავშვის გზაზე შექმნილი ნება: იარე რკალის ქვეშ, იარე "მუწუკები", გადახტომა "უფსკრული"და ასე შემდეგ.).

სავარჯიშო გონებისთვის - გამოცანების გამოცნობა სხეულის ნაწილების შესახებ.

უფასო აქტივობები ბავშვებისთვის.

1. რიტუალური მისალმება წრეში - ემოციური კომუნიკაცია.

2. გარე თამაშები, ბავშვების მოთხოვნით.

3. პრობლემის გადაჭრა სიტუაციები: „თუ სიარულისას თავს მოიჭრით ან გაკაწრავთ, როგორ უნდა გაგიწიოთ პირველადი დახმარება?“

როგორ დავიწყოთ დილა საბავშვო ბაღში? (დატენვისგან). ეს იქნება ჩვენი პირველი ასისტენტი ძიებაში" ჯანმრთელობა".

გააკეთეთ ვარჯიშები დილით

ძლიერი იქნები

მამაცი იქნები.

მოემზადეთ ვარჯიშისთვის!

დილის ვარჯიშები

1. ექიმი აიბოლიტი მოდის ბავშვებთან (მასწავლებელი შენიღბული).

დოქტორი აიბოლიტი:

იყავი ჯანსაღიროგორც მოზრდილებს, ასევე ბავშვებს ეს სურთ.

რა გვჭირდება ამისთვის?

შემიძლია ვუპასუხო.

რომ იცხოვრო ბედნიერი ცხოვრებით,

დიდხანს არ იწექი საწოლში,

დაიწყეთ დილა ვარჯიშით.

2. კომპლექსის შესრულება.

აიბოლიტი:

დაშორებისას, ბიჭებო, მინდა ყველანი ამბობენ:

ისე რომ ლამაზი ხარ, რომ არ ტირილი,

ისე, რომ თქვენს ხელშია, ნებისმიერი ბიზნესი იჩხუბოს და ერთად დაიწვას.

სიმღერები უფრო ხმამაღლა იმღერონ, ცხოვრება საინტერესო გახადონ

ივარჯიშეთ, თქვენ ყველას გაინტერესებთ სპორტი.

3. პრობლემური სიტუაცია პროვოკაციაკულტურული და ჰიგიენური უნარები: "ხელებს არ დავიბან სიარულის შემდეგ, რა იქნება?"

დამსწრეები წარმოადგენენ მენიუს და საუბრობენ ამ კერძების სარგებელზე ჯანმრთელობა.

Საუზმის შემდეგ თამაში მიმდინარეობს"ჯადოსნური სასმელი" (დაიბანეთ პირი და ყელი).

1. საგანმანათლებლო საქმიანობა "კაცის ტანსაცმელი".

სამიზნე: გააცანით ბავშვს ტანსაცმლის გავლენა მისზე ჯანმრთელობა.

2. სპორტული შეჯიბრი "გართობა იწყება". (მით ფიზიკური გეგმა. თანამშრომელი)

ფეხით

დაკვირვება.

სამიზნე. მიეცით ბავშვებს ძირითადი გაგება ჰაერის დაბინძურების წყაროებისა და სუფთა ჰაერის მნიშვნელობის შესახებ ადამიანის ჯანმრთელობა.

საიდუმლო: „ცხვირით მკერდში გადადის და უკან ბრუნდება, მაგრამ ამის გარეშე ვერ ვიცხოვრებთ“. (Საჰაერო).

ვის სჭირდება ჰაერი? შესაძლებელია თუ არა ჰაერის გარეშე ცხოვრება? ამბობენ, რომ ადამიანს შეუძლია საკვების გარეშე რამდენიმე დღე იცხოვროს, ჰაერის გარეშე კი რამდენიმე წუთიც კი არ შეუძლია. Მოდი ვცადოთ? ბავშვები სუნთქავენ, იკავებენ სუნთქვას და ცდილობენ რაც შეიძლება დიდხანს გააჩერონ. როგორი ჰაერია სასიამოვნო, მარტივი და ჯანსაღი სუნთქვა? რა აბინძურებს ჰაერს? (კვამლი ქვაბის მილებიდან, მანქანის გამონაბოლქვი აირები). რატომ არის ჰაერის დაბინძურება საშიში? რა შეგვიძლია გავაკეთოთ იმისათვის, რომ ქალაქში მეტი სუფთა ჰაერი იყოს? (დარგეთ ნერგები, არ დაარღვიოთ ხეები, არ დაყაროთ ნაგავი). ხეები ჟანგბადის წყაროა. ისინი ასუფთავებენ და განაახლებს ჰაერს. Ყოფნა ჯანმრთელ ადამიანებს მეტი სიარული სჭირდებათ, სუფთა ჰაერის სუნთქვა. ადამიანები, რომლებიც დიდ დროს ატარებენ სუფთა ჰაერზე, ხალისიანი გარეგნობა აქვთ, ლოყებზე გაწითლებული აქვთ, სასიამოვნო შესახედაობა აქვთ, კარგი მადა აქვთ, სძინავთ, იშვიათად ავადდებიან.

სუნთქვის ვარჯიშები "ბალონი".

ნელა აწიეთ ხელები გვერდებზე, ღრმად ჩაისუნთქეთ ცხვირით. პირით ამოსუნთქვისას, ხელების დაწევისას, გამოთქვით ბგერა შ-შ-შ. გაიმეორეთ 4-ჯერ. ბავშვების ყურადღება მიაქციეთ, თუ როგორ ფართოვდება გულმკერდი ჩასუნთქვისას. (ხელის დადება მკერდზე).

ბიჭებო, რატომ გამოვიყვანეთ ნიჩბები გარეთ? (ბავშვების პასუხები). როგორ ფიქრობთ, არის თუ არა სასარგებლო ფიზიკური შრომა? Როგორ? (ბავშვების პასუხები). ფიზიკური შრომა აძლიერებს სხეულს, აძლიერებს ჩვენს ძვლებს და ავითარებს კუნთებს. ჯანსაღი, ძლიერი ადამიანი ნებისმიერ საქმეს ადვილად ართმევს თავს. დაიმახსოვრეთ ბავშვებთან ერთად ანდაზა: "ვისაც მხარზე ძლიერია, ტვირთი არ აინტერესებს." გრძნობ როგორ გაიზარდა შენი ძალა? ჩვენ ბევრი ვიმუშავეთ და ახლა შეგვიძლია თამაში.

ბავშვების თავისუფალი აქტივობები, რომლის დროსაც მასწავლებელი ატარებსინდივიდუალური მუშაობა:

1. „მკვეთრი მსროლელი“ - ივარჯიშეთ შორს სროლაში, ივარჯიშეთ სროლის ძალა, განავითარეთ თვალი.

3. „ხტომა და დარტყმა“ - სუნთქვის ფუნქციის გაუმჯობესება, ტონუსის ამაღლება, სუნთქვის და მთლიანად ორგანიზმის ფიზიკურ აქტივობასთან ადაპტაცია.

4. ვერბალური თამაში ყველა ბავშვისთვის „დაასახელე სპორტი“ - სპორტის სახელების კონსოლიდაცია; ჩაუნერგოს ბავშვებს სპორტის თამაშის სურვილი.

ბიჭებო, მოგწონთ სპორტის თამაში? შემდეგ მივდივართ სტადიონზე (სპორტულ მოედანზე, ვივარჯიშებთ.

Ფიზიკური აქტივობა.

სამიზნე:

1. ავარჯიშეთ ბავშვებს ერთი ხელით წრიული საქანელების შესრულების უნარს, როცა შორს ყრიან გირჩებს. სროლისას გააძლიერეთ პატარა საგნების სწორი დაჭერა.

2. ბავშვებში განუვითარდეთ სირბილის სწრაფად დაწყების უნარი და. დგომა ზურგით მოძრაობის მიმართულებით და აჩქარება.

3. „თაგვის ხაფანგში“ p/i-ში ავარჯიშეთ ბავშვებს ჭიშკრის სიმაღლისა და მათი სიმაღლის გათვალისწინებით ასვლის სასურველი მეთოდის არჩევის უნარი.

სასეირნოდ დაბრუნებული. ბავშვების ყურადღება მიაქციეთ მათ გარეგნობას, თვალები ანათებს, ლოყებზე სიწითლე უჩნდება, ხალისიანები, კმაყოფილნი, ბედნიერები არიან. რატომ? (ბავშვების პასუხები).

შეგახსენებთ, რომ სველი ტანსაცმელი უნდა დაიდოთ რადიატორზე. რატომ არის საშიში სველი ტანსაცმელი? (შეგიძლიათ გაცივდეთ ან დაავადდეთ).

მასწავლებელი საუბრობს კერძებში შემავალ ვიტამინებზე.

მასწავლებლის მოთხრობა იმის შესახებ, თუ რატომ სჭირდება ადამიანს ძილი.

ძილისთვის მომზადებასაწოლებში იწვა კუნთების რელაქსაცია ხორციელდება.

1. ივარჯიშეთ ხელის კუნთების მოდუნების მიზნით.

ჩვენ შეგვიძლია ვიცეკვოთ

სირბილი, ხტომა, ხატვა,

მაგრამ ჯერ ყველაფერი არ ვიცით

დაისვენე, დაისვენე.

ჩვენ გვაქვს ასეთი თამაში -

ძალიან მსუბუქი, მარტივი.

მოძრაობა ნელდება

დაძაბულობა ქრება:

და ცხადი ხდება -

დასვენება სასიამოვნოა!

ძალით ვისწორებთ მკლავებს. (აწიეთ ხელები, გაასწორეთ ისინი თავის უკან, დაჭიმეთ.)

თითქოს ვიზრდებით. (ღრმა ამოსუნთქვა, პაუზა.)

ახლა მოდით დავამშვიდოთ ისინი.

შეუფერხებლად, ნაზად ქვედა. (ამოსუნთქვისას ჩამოწიეთ ხელები სხეულის გასწვრივ, დაისვენეთ კუნთები.)

2. ვარჯიშები ფეხის კუნთების მოდუნების მიზნით.

რა არის ეს უცნაური წყაროები?

ზურგი გაგვისწორდა? (მოიწიეთ თქვენი ფეხის თითები თქვენსკენ.)

აწიე წინდები

და ფრთხილად იყავი, არ გაუშვა! (პაუზა.)

ფეხები მოდუნებულია (დაისვენეთ ფეხის კუნთები.)

დასვენებას ცდილობენ.

ტანვარჯიში ძილის შემდეგ.

სამიზნე. აუმჯობესებს ბავშვების განწყობას, ზრდის კუნთების ტონუსს, ხელს უშლის ცუდი პოზისა და ბრტყელტერფებს.

დაბალი მობილურობის თამაშები.

1. მხატვრული ლიტერატურის კითხვა, რომელიც გიბიძგებს ლიდერობის სურვილს ჯანსაღი ცხოვრების წესი(ს. მიხალკოვი "მიმოზა", კ.ჩუკოვსკი "მოიდოდირი").

2. საუბარი ბავშვებთან იმაზე, თუ ვინ თამაშობს სპორტს ოჯახში.

3. სპორტის შესახებ ილუსტრაციების დათვალიერება.

საღამოს გასეირნება

1. გარე თამაშები.

2. ბავშვების თავისუფალი აქტივობა.

3. როლური თამაში "მაშველები".