3 ხმა, საშუალო ნიშანი: 3.67 5-დან

3 წლის ბავშვის ფიზიკურმა და გონებრივმა განვითარებამ უკვე მრავალი ეტაპი გაიარა. ის მოულოდნელად ბავშვიდან სკოლამდელ ბავშვად გადაიქცა. მშობლებს ორი წლის ბავშვის რთული გარდამავალი პერიოდის გავლა მოუწიათ და ახლა მათ შეუძლიათ ამა თუ იმ ხარისხით სუნთქვა.

სამი წლის ბავშვების ძირითადი ემოციები და სურვილები უკვე უფრო კონტროლირებადია, ისინი ზომიერად მორჩილნი ხდებიან და კარგად ესმით უფროსებს. ბავშვი სწრაფად დარბის, ადის დაბრკოლებებს და შეუძლია ერთდროულად შეასრულოს ორი მოქმედება. ბავშვები საუბრობენ წინადადებებით და შეუძლიათ სიტყვებით ახსნან რა სურთ. ამ ასაკში ისინი კარგად ურთიერთობენ ერთმანეთთან და იციან საერთო თამაშების თამაში. ერთი სიტყვით, ბავშვი თითქმის ზრდასრული ხდება.

სამი წლის ბავშვის ფიზიკური განვითარება

სამი წლის ბიჭის საშუალო წონაა 13-17,4 კგ, გოგონას წონა 12,5-17 კგ. ბიჭების სიმაღლეა 91-102 სმ, გოგონების - 91-101 სმ. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის ფიზიკური განვითარების ცხრილი ოდნავ განსხვავებულ მაჩვენებლებს იძლევა, მასში ბიჭის წონაა 11,3-18,3 კგ, გოგონები - 10,8-18,1 კგ, შესაბამისად -. 88,7-103,5 სმ და 87,4-102,5 სმ ფიზიკური განვითარების მხრივ სამი წლის ასაკის ბავშვები სულ უფრო განსხვავდებიან ერთმანეთისგან. ისინი იწყებენ გენეტიკური მახასიათებლების გამოვლენას, სხეულის წონა და სიმაღლე შეიძლება დამოკიდებული იყოს კვების ხარისხზე და სხვა ფაქტორებზე.

სამი წლის ასაკში ბავშვმა ბევრი მოტორული უნარ-ჩვევა შეიძინა. ის თავდაჯერებულად ადის და ეშვება კიბეებზე, მონაცვლეობით მოძრაობს ორივე ფეხს. თამაშობს ბურთთან, შეუძლია ჩააგდოს იგი ყუთში, თხრა ერთი ფეხით. ის ტრიალებს სამ ველოსიპედს და იცის, როგორ მოაბრუნოს ის სწორი მიმართულებით. ადის ფეხის წვერებზე, რომ მიაღწიოს რაღაცას, ხტება ერთ და ორ ფეხზე. ბავშვებს შეუძლიათ ერთ ფეხზე ხუთ წამზე მეტი დგომა. ისინი თავდაჯერებულად გადალახავენ სხვადასხვა დაბრკოლებებს, იციან როგორ იარონ დახრილ სიბრტყეზე, შეტრიალდნენ ყველა მიმართულებით და უკან იხევდნენ. ამ ასაკში ბავშვმა ერთდროულად ორი მოქმედება უნდა შეასრულოს. მაგალითად, ხელების დარტყმა და ფეხების დარტყმა.

ბავშვები ინტენსიურად განიცდიან მშვენიერი საავტომობილო უნარების განვითარებას. მათ უკვე შეუძლიათ გაუმკლავდნენ სამშენებლო კომპლექტს, თუნდაც ის შეიცავს მცირე ნაწილებს. მათ იციან მაკრატლით ჭრა და პლასტილინისგან ფიგურების გამოძერწვა. ბავშვებს კარგად შეუძლიათ დახატონ წრე, კვადრატი, სწორი ხაზი, რამდენიმე დიდი ასო და ადამიანები ხელებითა და ფეხებით. ისინი დამოუკიდებლად აშენებენ კოშკებს 8-9 კუბისგან და მთლიანად კეცვენ ფერად პირამიდას. ბავშვთა თამაშები სულ უფრო და უფრო რთული ხდება, ისინი იგონებენ როლებს, ქმნიან სახლებს და ავტოფარეხებს სამშენებლო კომპლექტებისგან და იქ აყენებენ თავიანთ თოჯინებს, ცხოველებს და მანქანებს. ისინი კეცავდნენ და ახარისხებენ ფერად ნახატებს და ბარათებს ნახატებით და იწყებენ მათზე დაყრდნობით საკუთარი ისტორიების შედგენას. შეუძლია 4-5 ცალი თავსატეხების შეკრება.

სამი წლის ასაკში იზრდება საყოფაცხოვრებო უნარების რაოდენობაც. ბავშვები დამოუკიდებლად იცვამენ და იხსნებიან, ცდილობენ ფეხსაცმლის თასმების შეკვრას და ღილების დამაგრებას. ისინი კარგად ჭამენ კოვზით, ძლივს ბინძურდებიან, სვამენ ჭიქიდან და იციან, როგორ ხრახნიან და გადახურონ ქუდი ბოთლზე. ხელებს იბანენ და თავად აშრობენ მშობლების დახმარების გარეშე. იცოდეთ როგორ გამოიყენოთ ცხვირსახოცი და ხელსახოცები. ისინი ითხოვენ ქოთანში წასვლას და ფიზიოლოგიური მოთხოვნილებების კარგად დარეგულირებას.

ბავშვის გონებრივი განვითარება

3 წლის ასაკში ბავშვის კოგნიტური განვითარება ძალიან პროგრესულია. ყველა სააზროვნო პროცესი გააქტიურებულია, იწყება ლოგიკური აზროვნება, უმჯობესდება კონცენტრაცია და უმჯობესდება ტვინის აქტივობა. ამ ასაკის ბავშვები ხდებიან რატომ-მშვენიერი მათთვის არ არსებობს ისეთი რამ, რის შესახებაც შეუძლებელია შეკითხვის დასმა. გარდა ჩვეულებრივი "რა არის ეს?", "ვინ არის ეს?", უფრო და უფრო ჩნდება "რატომ". ბავშვი ცდილობს გაარკვიოს გარკვეული მოვლენებისა და ქმედებების მიზეზი. ის არ მიატოვებს მშობლებს, სანამ ცნობისმოყვარეობას არ დააკმაყოფილებს. მნიშვნელოვანია ბავშვს მივცეთ რაც შეიძლება სივრცითი პასუხები, მაშინ მისი აზროვნება იქნება ღრმა და არა ზედაპირული.

სამი წლის ასაკში ბავშვის ფანტაზია იწყებს განვითარებას. გოგონა თავის თოჯინებს სახელებს უქმნის, ცდილობს მარტივი ზღაპრების შედგენას და თამაშის დროს მათ შესრულებას. ბიჭებს ურჩევნიათ წარმოიდგინონ თავი მამაც მეომრად ან სუპერმენად, მძღოლად ან მშენებლად. ბავშვები იწყებენ როლურ თამაშებს 2-3 პერსონაჟით. მათი ყურადღების გადატანა ან ყურადღების სხვა რამეზე გადატანა არც ისე ადვილია. ბავშვი ჯერჯერობით აგრძელებს სათამაშოების მსხვრევას, მაგრამ უკვე ცდილობს მათ უკან დაბრუნებას. მის ხელში მათ შეუძლიათ შეიძინონ ახალი ფუნქციები.

სამი წლის ასაკში ბავშვს შეუძლია საგნების ფერისა და ფორმის მიხედვით დალაგება. მათემატიკური უნარების რაოდენობა იზრდება, ბავშვებს შეუძლიათ ხუთამდე დათვლა და მარტივი რიცხვების გაგება. შეუძლია ერთდროულად შეასრულოს სამი ზრდასრული ბრძანება. მას სიამოვნებით უყურებს წიგნებში ნახატებს და ყვება რა წერია მათზე. ფოტოებზე ამოიცნობს მშობლებს, ბებია-ბაბუას და ნაცნობებს. მისი ხედვის თავისებურებები საშუალებას აძლევს მას განასხვავოს ყველაზე პატარა დეტალებიც კი ნახატებში, სხვადასხვა ფერის ჩრდილში. ბავშვი სწავლობს ლექსებს და სიმღერებს და სიამოვნებით ცეკვავს მუსიკაზე. შეუძლია ზღაპრის შინაარსის თანმიმდევრულად გადმოცემა და მარტივი გამოცანების ამოხსნა. ახარისხებს საგნებს მათი თვისებების მიხედვით, განასხვავებს ფორმას, ფერს, მასალას, საიდანაც ისინი მზადდება. შეუძლია განზოგადება. მაგალითად, მან იცის, რომ ძაღლს, ვეფხვის ბელსა და ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს თვალები. რომ ადამიანებში ქვედა კიდურები ფეხებია, ცხოველებში კი თათები. ბავშვები ასევე აჯგუფებენ ობიექტებს მოქმედების მეთოდების მიხედვით. ძაღლი და კოღო კბენს, თვითმფრინავები და ვერტმფრენები დაფრინავენ.

ბავშვის მეტყველების განვითარება

სამი წლის ასაკში ბავშვების ლექსიკა მნიშვნელოვნად იზრდება. ისინი აქტიურად იყენებენ თითქმის ათას სიტყვას. მათგან ქმნიან რთულ წინადადებებს, აქტიურად იყენებენ ზედსართავებს, წინადადებებსა და ზმნებს. მათ იციან წინადადებებში შემთხვევებისა და დროების სწორად დაყენება. ბავშვებმა კარგად იციან თავიანთი სახელი და გვარი, უპასუხეთ კითხვას "რა გქვია?", "რამდენი წლის ხარ?" ახლობლების სახელებსაც ასახელებენ. მათ შეუძლიათ სიტყვებით მკაფიოდ გამოხატონ თავიანთი სურვილები და გრძნობები. თამაშის დროს ისინი მუდმივად საუბრობენ, კომენტარს აკეთებენ თავიანთ ქმედებებზე და პერსონაჟების ქმედებებზე. ბავშვების მეტყველება საკმაოდ მკაფიო და გასაგებია, ისინი უფრო და უფრო იშვიათად უშვებენ შეცდომებს და წარმოთქვამენ თითქმის მთელ ანბანს, ძირითად ხმოვანებს და თანხმოვანებს. ბავშვების გამძლეობა და ყურადღებიანობა უკეთესი ხდება, რაც აადვილებს მათთან მუშაობას.

ბავშვებს შეუძლიათ დაიმახსოვრონ ლექსები, ზღაპრები, სიმღერები. წიგნის ფურცლებზე გამოსახულ ნახატებს გადახედე, გადაიკითხე რამდენიმე დღის წინ წაკითხული ზღაპარი. მათ შეუძლიათ გითხრათ, რა გააკეთეს გუშინ ან წინა დღეს, კვირის დასაწყისში და თუნდაც თვის დასაწყისში. ისინი იწყებენ გარკვევას, რამდენი დრო გავიდა ამა თუ იმ მოვლენის შემდეგ.

გრძელვადიანი მეხსიერება შეიძლება გაგრძელდეს მთელი წლის განმავლობაში. მათ კარგად იციან, სად არის მათი სათამაშოები და ჭურჭელი სახლში, სად არის გარდერობი. ისინი ცნობენ ადამიანებს, რომლებიც ცხოვრებაში ერთხელ მაინც უნახავთ. ისინი კარგად იწყებენ ნავიგაციას ტერიტორიაზე და ახსოვთ გზა სათამაშო მოედნიდან სახლამდე. ოთხ წელზე უფრო ახლოს, მათ შესაძლოა საკმაოდ კარგად იცნობდნენ მშობლიურ ქალაქს.

ბავშვის ემოციური განვითარება

3 წლის ასაკის ბავშვის ფსიქო-ემოციური, ასევე გონებრივი განვითარება ახალ საფეხურს აღწევს. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ის იქნება კაპრიზული და ატეხს ტანტრუმს, ხოლო მისი ბრაზის შეტევები ქრება. მოზარდობის პრობლემები თანდათან კლებულობს. ახლა ის სწავლობს ემოციური მდგომარეობის კონტროლს, უსმენს უფროსებს, პასუხობს კომენტარებს, არ ყვირის საზოგადოებრივ ადგილებში და გაცილებით იშვიათად ტირის. ხშირად შეაქეთ ბავშვები, მოსწონთ ეს და უვითარდებათ პოზიტიური დამოკიდებულება ცხოვრების მიმართ. მაგრამ თქვენ უნდა გაკიცხოთ ბავშვი მხოლოდ უკიდურეს შემთხვევაში, სამი წლის ბავშვები ძალიან მტკივნეულად რეაგირებენ საყვედურებზე.

ემოციური განვითარების მნიშვნელოვანი ასპექტია შეფასების უნარი. ბავშვი იწყებს იმის გაგებას, თუ რა არის "კარგი" და რა არის "ცუდი".

როდესაც ის რაიმეს არასწორად აკეთებს, ის მშობლებისგან ელის დასჯას, სრულყოფილად აცნობიერებს მის დანაშაულს. მას ასევე შეუძლია შეაფასოს სხვისი ქმედება, დაახასიათოს იგი დადებითად ან უარყოფითად. ბავშვის მეტყველება ემოციურად დატვირთული ხდება. როცა რაღაც მოვლენაზე ვსაუბრობ, ბავშვი გრძნობების სიჭარბისგან იმაღლებს ხმას, აბნევს სიტყვებს, იყენებს უამრავ ძახილს. მისი თამაშებიც ისეთივე ემოციური ხდება. ბავშვის ფანტაზიას საზღვარი არ აქვს, ამიტომ გაგიკვირდებათ, რამდენად ორიგინალურია მათი პერსონაჟები.

სამი წლის ასაკში ბავშვებს უფრო მრავალფეროვანი ემოციები აქვთ. მათ იციან არა მხოლოდ სიცილი და ტირილი, არამედ დარცხვენილი, აღფრთოვანებული და სევდიანი. ზოგჯერ ბავშვის სახის გამომეტყველება ხდება მეოცნებე ან დამაფიქრებელი. შიშებიც შეიძლება გაძლიერდეს. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ ასაკში ფანტაზია ველურია, პატარას შეუძლია ბევრი მონსტრი გამოუჩნდეს, რომლებიც კარადაში ცხოვრობენ და სერიოზულად ეშინიათ მათი. მშობლებმა არ უნდა უგულებელყოთ ეს ქცევა. უმჯობესია შვილთან ერთად „შეამოწმოთ“ ყველა საიდუმლო ადგილი, სადაც მონსტრები ცხოვრობენ, რათა დარწმუნდეთ, რომ ისინი არ არიან.

ბავშვის სოციალური განვითარება

სამი წლის ბავშვების ფსიქოლოგიური და პიროვნული განვითარება საშუალებას აძლევს მათ შექმნან უფრო ძლიერი სოციალური კავშირები. მათთვის მთავარი ავტორიტეტები მშობლები არიან. ბავშვები აქტიურად კოპირებენ მათ ქცევას, მეტყველებას და საუბრის ინტონაციებს. ამიტომ, დედამ და მამამ უნდა აკონტროლონ თავიანთი ქცევა ბავშვის გარშემო. თუ ისინი ჩხუბობენ, მათი კომუნიკაცია ხდება ამაღლებული ტონით, ბავშვი ნერვიულობს და სხვებთან კონტაქტში დააკოპირებს ამ ტიპის ქცევას. როდესაც მშობლები ერთმანეთის მიმართ სიყვარულს გამოხატავენ, ბავშვი მშვიდად გაიზრდება და შეძლებს მსგავსი გრძნობების გაზიარებას მეგობრებთან და თანატოლებთან. სამი წლის ასაკში დედასთან განშორება ისე ტრაგიკულად აღარ აღიქმება, როგორც ადრე. ამიტომ ბავშვებს შეუძლიათ უსაფრთხოდ დაესწრონ საბავშვო ბაღს, ადრეული განვითარების სკოლას და უფრო მეტად სურთ ძიძასთან დარჩენა.

სამი წლის ბავშვებმა უკვე ისწავლეს ერთად თამაში. მათ შეუძლიათ ურთიერთქმედება, შექმნან და დაიმახსოვრონ თამაშის წესები. ისინი ხშირად კოპირებენ მოძრაობებს და უნარებს ერთმანეთისგან, რაც ძალიან დადებითად მოქმედებს მათ განვითარებაზე. ბავშვების ქცევა შეიძლება განსხვავებული იყოს, ზოგი სიამოვნებით ჩუქნის სათამაშოებს, ზოგი ხარბ. ზოგს ურჩევნია მშვიდი როლური თამაშები, ზოგს უფრო სურს სირბილი და ხტომა. ბავშვებს შორის არიან მებრძოლები, არიან მოლაპარაკეები და მდუმარეები, ზოგი კომუნიკაბელური, ზოგიც თავშეკავებული. ეს ნიშნავს, რომ სამი წლის ასაკში იწყება ინდივიდუალური ხასიათის თვისებები და ტემპერამენტული მახასიათებლები. იარეთ შვილთან ერთად იქ, სადაც ბავშვები არიან. სამი წლის ასაკში, თანატოლებთან კომუნიკაციის გარეშე, ის ვერ შეძლებს სრულფასოვან ზრდას და განვითარებას.

სამი წლის ბავშვის კვება და რეჟიმი

სამი წლის ასაკში ბავშვი თითქმის ყველაფერს ჭამს. ეს არ ნიშნავს, რომ მას შეუძლია სრულად ჭამოს ზრდასრულთა სუფრიდან; საკვების რაოდენობა, რომელიც ბავშვმა უნდა მიირთვას დღეში არის 1500-1600 გრამი. დაახლოებით 500 გრ არის რძე და რძის პროდუქტები. მოამზადეთ საჭმელი თქვენს შვილთან ერთად და ჰკითხეთ რას შეჭამს. ამ გზით ბავშვი ისწავლის საკუთარი არჩევანის გაკეთებას, საკუთარი გემოვნების გაგებას და იამაყებს იმით, რომ მის აზრს ითვალისწინებენ.

იმისათვის, რომ ბავშვმა მიიღოს ყველა საჭირო ვიტამინი, მისმა მომნელებელმა სისტემამ კარგად იმუშაოს, მენიუში უნდა იყოს ბოსტნეული, კენკრა და ხილი, ასევე ჩირი. პრაქტიკულად არანაირი შეზღუდვა არ არსებობს, გარდა იმისა, რომ ბავშვი ალერგიულია რომელიმე ხილზე. ლობიო სიფრთხილით მიიღება, რათა არ გამოიწვიოს შებერილობა. გარდა ბოსტნეულისა და ხილისა, ბავშვთა დიეტაში უნდა იყოს ფაფა. მიზანშეწონილია აირჩიოთ ისინი ბავშვის გემოვნების მიხედვით, მეტი შეზღუდვა არ არსებობს. ბავშვთა საკვებში ყველაზე ჯანსაღი მარცვლეულია წიწიბურა, ბრინჯი, შვრიის ფაფა, ფეტვი, ასევე შეგიძლიათ აჩუქოთ ბავშვს მარგალიტის ქერი, სიმინდი და ქერის ფაფა;

ცილები ერთ-ერთი ყველაზე აუცილებელი საკვები ინგრედიენტია. ისინი უნდა იყოს არანაკლებ 70-80 გრამი საკვების მთლიანი დღიური რაოდენობით. ბავშვმა უნდა მიირთვას თევზი, ხორცი და კვერცხი. ჯერ არ არის რეკომენდებული ბავშვს აჩუქოთ ცხიმიანი იხვი და ბატი, მაგრამ ცოტაოდენი ღორის ხორცი, ქონის გარეშე, არ დააზარალებს მას. თევზის ცხიმოვანი ჯიშები სასარგებლო იქნება, რადგან ისინი შეიცავს უამრავ D ვიტამინს. ცილების ნაწილს ბავშვი რძის პროდუქტებიდან იღებს, შეგიძლიათ მისცეთ ხაჭო, მყარი და დამუშავებული ყველი და ფერმენტირებული რძის სასმელები. ბავშვები კვერცხებით იკვებებიან არა უმეტეს კვირაში 3-4-ჯერ. არ უნდა დაგვავიწყდეს სითხის შესახებ ბავშვს დღეში 600-700 მილილიტრის დალევა. ივარჯიშეთ ხელნაკეთი წვენების, კომპოტების, ჟელესა და მუსების მომზადებაში. ისინი უფრო ჯანმრთელები არიან, ვიდრე მაღაზიაში ნაყიდები. აქ არის სავარაუდო მენიუ სამი წლის ბავშვისთვის:

• დილის კვება. კარტოფილის პიურე კამათ, კეფირით, პური კარაქით და ჯემით.
• ვახშამი. ბოსტნეულის წვნიანი ქათმის ბულიონით, კარტოფილის ჩაშუშული, სტაფილო, ყვავილოვანი კომბოსტო და პომიდორი, მოხარშული ქათამი, კომპოტი, ჭვავის პურის ნაჭერი.
• შუადღის snack. ხაჭო შაქრით, ჭიქა რძე, შვრიის ფუნთუშები.
• საღამოს კვება. კომბოსტოთი და ყველით გამომცხვარი მაკარონი, ჩაი, პური კარაქით და ჯემით.

სამი წლის ბავშვებისთვის მნიშვნელოვანია ყოველდღიური რუტინის სწორად შექმნა და მისი დაცვა. ბავშვს სძინავს დღეში ერთხელ 1-3 საათი, ღამით - 9-10 საათი, იშვიათად იღვიძებს. დღის და საღამოს ძილის წინ ბავშვთან ერთად უნდა გაისეირნოთ 1-2 საათის განმავლობაში. თუ კარგი ამინდია, დილის გასეირნება, საუზმისთანავე, სასარგებლო იქნება. ვარჯიშისთვის საუკეთესო დროა დღის პირველი ნახევარი. ტანვარჯიშის გაკეთება შეგიძლიათ საუზმის შემდეგ ან ბავშვის ქუჩიდან სახლში დაბრუნების შემდეგ. სჯობს ლანჩამდე ბავშვთან ერთად ჩაატაროთ ინტელექტუალური განვითარების გაკვეთილები, ხოლო შემოქმედებითი აქტივობები საღამოზე გადაიტანოთ. თითოეული ბავშვის რეჟიმს შეიძლება ჰქონდეს საკუთარი ნიუანსი. თუ თქვენი შვილი დადის საბავშვო ბაღში, თქვენ ასევე უნდა დაიცვან იგივე რუტინა სახლში, შაბათ-კვირას ან ზაფხულში, როგორც ბავშვთა მოვლის დაწესებულებაში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, დაბრუნების შემდეგ ადაპტაცია გაუჭირდება.

მნიშვნელოვანია ბავშვის ჰიგიენის მონიტორინგი. ასწავლეთ მას ხელების დაბანა ჭამის წინ, ტუალეტის შემდეგ და სიარულის შემდეგ. გაიხეხეთ კბილები ამით დღეში ორჯერ. თითების ფრჩხილები კვირაში ერთხელ უნდა მოიჭრათ. დაიბანეთ ბავშვი ყოველ მეორე დღეს ან ყოველდღე. ასწავლეთ თქვენს პატარას ნივთების შეგროვება მას შემდეგ, რაც ის გაიხადა. ნება მიეცით სუფთაები ჩადოს კარადაში, ჭუჭყიანი კი აბაზანაში წაიყვანოს. ეს გავლენას მოახდენს მის ჩვევებზე მომავალში და ასწავლის პატარას მოწესრიგებას.

აქტივობები ფიზიკური და გონებრივი განვითარებისთვის

სამი წლის ასაკში მნიშვნელოვანია ბავშვების როგორც ფიზიკურ, ასევე გონებრივ განვითარებაზე ყურადღების მიქცევა. ტანვარჯიში უნდა ჩატარდეს ყოველდღიურად, 20-30 წუთის განმავლობაში. გახადეთ ის საინტერესო და სახალისო, ივარჯიშეთ ბავშვთან ერთად მუსიკის მოსმენისას. ნება მიეცით ბავშვს გაშალოს ხელები მაღლა, აწიეთ ფეხის წვერებზე და თქვით: „დიდი ვარ“. შემდეგ ის დაჯდება და იტყვის "მე პატარა ვარ". სთხოვეთ თქვენს პატარას დიდხანს იდგეს ერთ ფეხზე, როგორც ყანჩა, შემდეგ კი მონაცვლეობით გადახტეთ ერთ ფეხზე ან მეორეზე. ზურგზე დაწოლილი ბავშვი ფეხებს ასწევს, რითაც მუცლის კუნთებს ამოტუმბავს. შემდეგ მუცელზე წევს და ცდილობს ფეხის თითებით თავის ზურგს მიაღწიოს. სასარგებლო იქნება სავარჯიშოები დიდი ტანვარჯიშის ბურთით. შეეცადეთ ინტერნეტში მოიძიოთ საგანმანათლებლო ვიდეოები ან სპეციალური სურათები, სადაც უფრო დეტალურად არის აღწერილი სავარჯიშოები სამი წლის ბავშვებისთვის.

სამი წლის ასაკში ბავშვები დიდ პროგრესს აღწევენ მეტყველების განვითარებაში. ახლა მათ უნდა ასწავლონ სწორად ჩამოაყალიბონ თავიანთი აზრები, ახსნან პროცესები და მოვლენები და გამოხატონ ემოციები სიტყვებით. ამაში ძალიან დაგეხმარებათ თამაშები ბევრი კითხვით. სცადეთ შვილთან ერთად დააჯგუფოთ ობიექტები მახასიათებლების მიხედვით.

მაგალითად, გაარკვიეთ რა შეიძლება იყოს ტკბილი, ცივი, მაღალი. მოამზადეთ ბარათები სურათებით, მიეცით საშუალება დაალაგოს და დაალაგოს საგნები მათი ძირითადი მახასიათებლების მიხედვით. ასწავლეთ თქვენს შვილს დროის ნავიგაცია. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ კალენდრის დაუფლება ამით, დაიმახსოვრეთ სეზონების და თვეების სახელები. უთხარით მას მოქმედებების თანმიმდევრობის შესახებ. ხაზგასმით აღნიშნეთ, რომ ჯერ ხელები დაიბანეთ, შემდეგ კი შეგიძლიათ დაჯდეთ საჭმელად. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა ჩაიცვათ კოლგოტები, შემდეგ შარვალი, შემდეგ ჩექმები და მხოლოდ ამის შემდეგ წახვალთ სასეირნოდ.

შვილთან ერთად რიგების თანმიმდევრობაზე მუშაობა ძალიან სასარგებლო იქნება. ამისათვის დაგჭირდებათ ბარათები ნახატებით და ფერადი ნახატებით. მათზე ბავშვების დახატვა შესაძლებელია ჩაცმის სხვადასხვა სტადიაზე, სეზონზე, დილით, დღე-ღამის განმავლობაში. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ თამაშები, რომლებშიც თქვენ უნდა ამოიცნოთ იდენტური ობიექტები მახასიათებლებზე დაყრდნობით ან იპოვოთ დამატებითი და შექმნათ სემანტიკური წყვილები. მნიშვნელოვანი ადგილი უნდა დაიკავოს შემოქმედებითმა აქტივობებმა, მოდელირებამ, ნახატმა და აპლიკაციებმა. ნება მიეცით ბავშვს დამოუკიდებლად იფანტაზიოროს, თქვენ უბრალოდ უთხარით, რომელი ფერებია საუკეთესო გამოსაყენებლად, რომელი ყალიბი დაეხმარება მას სასურველი ფიგურის შექმნაში. აპლიკაციების ნაწილები შეიძლება მზა იყოს, მაგრამ კარგი იდეაა, თუ ბავშვი თავად ამოჭრის მათ დახატული ხაზების გასწვრივ. ბავშვთან აქტივობისთვის სავალდებულო მასალა უნდა იყოს საღებარი წიგნები, ფერადი ბარათები, ასოებითა და ციფრებით კუბურები და სხვა საგანმანათლებლო სათამაშოები. გთხოვთ, მოგვაწოდოთ კომენტარები ნებისმიერი ტიპის აქტივობაზე. შვილთან საუბრით თქვენ აუმჯობესებთ მის მეტყველებას.

აქტივობები ემოციური და ფსიქოლოგიური განვითარებისთვის

მუსიკალური გაკვეთილები და ცეკვა სასარგებლოა ემოციური განვითარებისთვის, სენსორული და სმენითი აღქმის გასაუმჯობესებლად. აჩვენეთ წიგნში სახალისო სურათები, ისწავლეთ მხიარული ლექსები და სიმღერები. სიცილი ხომ ერთ-ერთი ყველაზე პოზიტიური ემოციაა და იუმორის გრძნობა დაეხმარება ბავშვს მომავალში პოზიტიური დამოკიდებულება ჰქონდეს ცხოვრების მიმართ და გაუმკლავდეს ყველაზე რთულ სიტუაციებს. მშობლებმა უნდა იცოდნენ, რომ მხიარული ბავშვები ასაკთან დაკავშირებულ კრიზისებს ბევრად უფრო სწრაფად და მარტივად განიცდიან. სწორი ემოციური განვითარება არანაკლებ მნიშვნელოვანია ბავშვისთვის, ვიდრე კოგნიტური განვითარება. გარდა ამისა, მუსიკა, ფერადი ნახატები, წიგნები ხელს უწყობს ბავშვებში სენსორული შესაძლებლობების, წარმოსახვისა და ინიციატივის განვითარებას. მხოლოდ კრეატიულობით, რომელიც შერწყმულია სწავლასთან, შეიძლება ბავშვები გაიზარდონ და გაიუმჯობესონ თავიანთი უნარები.

კონსტრუქციული ნაკრები ძალიან კარგად ავითარებს მშვენიერ მოტორულ უნარებს. მისი ნაწილები შეიძლება იყოს სხვადასხვა ზომის, როგორც დიდი, ასევე პატარა. სცადეთ თქვენს შვილთან ერთად ააგოთ სახლი ლეგოსგან, შემდეგ ჩადეთ მასში კურდღელი და ერთად მოიფიქრეთ ზღაპარი ამის შესახებ. თუ ადრეულ განვითარებაზე ვარჯიშობთ, დაგჭირდებათ ანბანი, დომანის ბარათები ან ზაიცევის კუბურები, რვეულები, ალბომები და სხვა სასარგებლო მასალა, რომელიც აუმჯობესებს გონებრივ უნარებს და ლოგიკას. ანბანის შესწავლაც შესაძლებელია ჩვეულებრივი წიგნების დახმარებით, ასოებით, ნახატებითა და რითმებით. მათემატიკური შესაძლებლობების განვითარებას ხელს უწყობს რიცხვების და თანმიმდევრული სერიების შესწავლა სამი წლის ასაკში, უკვე შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი შვილის მარტივი არითმეტიკული მოქმედებების სწავლება. თემატური აქტივობა საინტერესო უნდა იყოს, რათა ბავშვმა არ მოიწყინოს და არ დაკარგოს ინტერესი მის მიმართ.

გაგზავნა

ნებისმიერი ტექნიკის გამოყენებისას მნიშვნელოვანია გაკვეთილის სწორი დაგეგმვა. გამოიყენეთ სახელმძღვანელოში მოცემული ყველა რეკომენდაცია. მხოლოდ ინსტრუქციის მკაცრი დაცვა დაგეხმარებათ შედეგის სრულად მიღწევაში. და გახსოვდეთ, რომ თქვენს შვილთან ერთად აქტივობამ მას სიამოვნება უნდა მოუტანოს. ნაკლებად ჰკითხეთ მას ნასწავლი მასალის შესახებ, არ ჩაატაროთ გაუთავებელი ტესტები და ნუ იქნებით ძალიან მკაცრი. პასუხისმგებლობით მოეკიდეთ თქვენი საქმიანობის მიმართულების არჩევას, რადგან სამი წლის ასაკში უკვე იწყება ბავშვების ინდივიდუალური შესაძლებლობების გამოვლენა. თუ ბავშვი მშვიდია, ინტელექტუალური და შემოქმედებითი აქტივობები უფრო შესაფერისია, თუ ის ჰიპერაქტიურია, მეტი ყურადღება უნდა მიექცეს ფიზიკურ განვითარებას და გარე თამაშებს. არ დაგავიწყდეთ ბავშვს წიგნების წაკითხვა და პოეზიის სწავლება. მხოლოდ ამ გზით შეიძლება მეხსიერების გაუმჯობესება და სწორი მეტყველებისა და გამოთქმის განვითარება.

დაიმახსოვრეთ, ვებგვერდი ან ქალთა ფორუმი არ არის ის ადგილი, სადაც უნდა მოიძიოთ რჩევა ან შეაფასოთ თქვენი შვილის განვითარება. მხოლოდ პედიატრთან ან ფსიქოლოგთან კონსულტაცია დაგეხმარებათ პრობლემის იდენტიფიცირებაში. ყველა ბავშვი განსაკუთრებულია და თავისებურად ვითარდება. ნორმები საკმაოდ თვითნებურია და მათგან გადახრები ყოველთვის არ მიუთითებს სერიოზულ პათოლოგიაზე. ბავშვთან რეგულარული აქტივობა, ყოველდღიური სწავლა თამაშით, მისი სიყვარული და ყურადღება, ეს არის ის, რაც ეხმარება პატარას გაიზარდოს და სწორად გაიგოს სამყარო.

შინაარსი

3-4 წლის ბავშვების განვითარების ანატომიური და ფიზიოლოგიური თავისებურებები………………………….
3-4 წლის ბავშვების განვითარების ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური თავისებურებები…………………… 9
3-4 წლის ბავშვებთან ფიზიკური აღზრდის მუშაობის შინაარსი………………………………… 13
გამოყენებული ლიტერატურა…………………………………………………………………………….19

3-4 წლის ბავშვების განვითარების ანატომიური და ფიზიოლოგიური თავისებურებები

3-4 წლის ბავშვების ფიზიკური აღზრდისთვის ოპტიმალურად და მათი საავტომობილო შესაძლებლობების შესაბამისად, მასწავლებელს ესაჭიროება საბაზისო ცოდნა როგორც ცალკეული ორგანოებისა და სისტემების განვითარების ანატომიური და ფიზიოლოგიური თავისებურებებისა და მთელი ორგანიზმის, როგორც განვითარების შესახებ. მთლიანი. ცნობილია, რომ თითოეულ ასაკობრივ პერიოდს აქვს გარკვეული სპეციფიკური განვითარება. ასეთი მახასიათებლები აქვთ სიცოცხლის მეოთხე წლის ბავშვებსაც.
სამი წლის ასაკი არის გარდამტეხი მომენტი ბავშვის განვითარებაში და ხასიათდება მნიშვნელოვანი ხარისხობრივი ცვლილებებით სხეულის მრავალი ფუნქციაში. შემთხვევითი არ არის, რომ ეს ასაკობრივი პერიოდი არის სოციალურად აღიარებული ზღვარი ჩვილის ასაკსა და იმ ასაკს შორის, როდესაც ბავშვი შედის საბავშვო ბაღში. იმავდროულად, ბავშვის ფიზიოლოგიური და ფსიქოფიზიოლოგიური განვითარება ჯერ კიდევ არ იძლევა დამოუკიდებლობის დონეს, რომელიც აუცილებელია ბავშვთა დაწესებულებაში ადაპტაციური ყოფნისთვის. სკოლამდელ ასაკში მნიშვნელოვანი გარდაქმნები ხდება ბავშვის სხეულის ყველა ფიზიოლოგიური სისტემის საქმიანობაში. ფიზიოლოგიური თვალსაზრისით, ეს ასაკი განვითარების ერთ-ერთი კრიტიკული ეტაპია, რომელზეც დიდწილად არის დამოკიდებული ბავშვის მთელი შემდგომი ცხოვრება.
ბავშვების ფიზიკური განვითარების ინდიკატორებიარის სიმაღლე, წონა, გულმკერდის გარშემოწერილობა, ძვლოვანი და კუნთოვანი სისტემების მდგომარეობა, შინაგანი ორგანოები, აგრეთვე მოტორული უნარების განვითარების დონე, ანუ მათი ფიზიკური მომზადება.
ზრდის პროცესების ინტენსივობა მცირდება 3 წლის შემდეგ. ასე რომ, თუ 2 წლისთვის ბავშვების სიმაღლე გაიზარდა საშუალოდ 10-12 სმ-ით, 3 წლით - 10 სმ-ით, მაშინ 4 წლით - მხოლოდ 6-7 სმ-ით 3 წლის ასაკში ბიჭების საშუალო სიმაღლეა 92,7 სმ, გოგონები - 91,6 სმ, შესაბამისად 4 წლის ასაკში - 99,3 სმ და 98,7 სმ - ზრდის მაჩვენებლები თითქმის იგივეა. ცხოვრების მეოთხე წელს ბავშვების ზრდა ურთიერთკავშირშია ძირითადი ტიპის მოძრაობების განვითარებასთან - ხტომა, სირბილი, სროლა, წონასწორობა. მაღალი ბავშვები თანატოლებთან შედარებით სწრაფად დარბიან, ხოლო დაბალი ბავშვები შედარებით პატარა ნაბიჯებს დგამენ, მაგრამ ავსებენ მათ მოძრაობის მაღალი ტემპით. სწრაფი სირბილის უნარს ასევე განსაზღვრავს ინდივიდუალური განსხვავებები და კოორდინაციის შესაძლებლობები, რაც ჯერ კიდევ არ არის დიდი ამ ასაკობრივ ჯგუფში.
შემდეგი მაჩვენებელია წონა. სამიდან ექვს წლამდე ასაკში, წონის წლიური მატება ასევე დაახლოებით ერთნაირია ორივე სქესის ბავშვებისთვის. წონაში მატება საშუალოდ 1,5-2 კგ. 3 წლის ასაკში ბიჭები იწონიან 14,6 კგ-ს, ხოლო გოგოები 14,1 კგ-ს. 4 წლის ასაკში ეს თანაფარდობა იცვლება, შესაბამისად 16,1 კგ და 15,8 კგ. გულმკერდის გარშემოწერილობა იზრდება, მაგრამ ბიჭებსა და გოგოებს შორის განსხვავება ამ მაჩვენებელში უმნიშვნელოა. 3 წლის ასაკში ეს მნიშვნელობა არის 52,6 სმ (ბიჭები) და 52 სმ (გოგონები), 4 წლის ასაკში - 53,9 სმ და 53,2 სმ.
„ბავშვობის ადრეულ პერიოდში საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის განვითარების ზოგადი ნიმუში მისი მოქნილობა და ელასტიურობაა. როდესაც ბავშვი იზრდება, თავის ქალას ცალკეული ძვლები ერწყმის და საბოლოოდ ყალიბდება. 3-4 წლისთვის კეფის ძვლის შერწყმა დასრულებულია. ოთხი წლის ასაკში დროებითი ძვალიც იძენს ფორმას და სრულდება ძვალთაშუა ნაკერების ფორმირება. თავის ქალას მოცულობა აგრძელებს ზრდას და სამი წლის განმავლობაში აღწევს ზრდასრული ქალას მოცულობის 80%-ს“.
2-3 წლის ასაკში ბავშვები ამთავრებენ სარძევე კბილების ამოჭრას მათი რიცხვი 20-ს უახლოვდება. მათი ჯანმრთელობა, ზრდა და განვითარება დიდწილად დამოკიდებულია კვებაზე. 3-4 წლის ბავშვი დღეში საშუალოდ ხარჯავს 1000-1600 კალორიას. ამ ასაკს ახასიათებს მეტაბოლური პროცესების მაღალი დონე ორგანიზმის ყველა ქსოვილში. დიეტა შეიცავს ცილებს, ცხიმებს, ნახშირწყლებს, მინერალურ მარილებს, ვიტამინებს და წყალს. კალციუმი და ფოსფორი საჭიროა ჩონჩხის ძვლებისა და კბილების ასაშენებლად. ბავშვმა უნდა მიიღოს დღეში 1გ კალციუმი, 1,5-2გ ფოსფორი და 15-20მგ რკინა რძის, თევზისა და სხვა პროდუქტებით.
ბავშვებში ძვლოვანი სისტემა უფრო მდიდარია ხრტილოვანი ქსოვილით, ვიდრე მოზრდილებში. ჩონჩხის ოსიფიკაციის პროცესი თანდათანობით ხდება მთელი ბავშვობის განმავლობაში. წელიწადნახევარამდე ბავშვის ხერხემალი თანაბრად იზრდება, შემდეგ საშვილოსნოს ყელის და ზედა გულმკერდის ხერხემლის ზრდა შენელდება. 5 წლის ასაკში ხერხემლის ყველა ნაწილი ისევ თანაბრად იწყებს ზრდას. ხერხემლის მოქნილობა და მობილურობა უზრუნველყოფილია ხრტილოვანი ქსოვილის მნიშვნელოვანი პროცენტის არსებობით. ხერხემლის ფიზიოლოგიური მოსახვევები 3-4 წლის ასაკში არასტაბილურია, ძვლები და სახსრები ადვილად ექვემდებარება დეფორმაციას არახელსაყრელი გავლენის ქვეშ. არასწორი პოზები (მხრის შეკუმშვა, ერთი მხრის დაწევა, თავის ძლიერი დახრილობა წინ და ქვემოთ) შეიძლება გახდეს ჩვეული და გამოიწვიოს ცუდი პოზა, რაც, თავის მხრივ, უარყოფითად აისახება სისხლის მიმოქცევისა და სუნთქვის ფუნქციაზე.
ფეხის თაღის ფორმირება იწყება სიცოცხლის პირველ წელს, ყველაზე ინტენსიურად სიარულის დაწყებისთანავე და გრძელდება სკოლამდელ ასაკში. ამიტომ, განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს შესაბამისი ფეხსაცმლის შერჩევას (ქუსლიანი), და გამოიყენოს სავარჯიშოები ფეხის თაღის გასამაგრებლად და სწორად ჩამოყალიბებისთვის.
3-7 წლის ბავშვებში მოძრაობების განვითარება ასოცირდება ტვინის და მისი ყველა სტრუქტურის მომწიფებასთან, რომელიც მონაწილეობს მოძრაობის რეგულირებაში, საავტომობილო ზონასა და ქერქის სხვა უბნებს შორის კავშირების გაუმჯობესებასთან, სტრუქტურის ცვლილებებთან. და ჩონჩხის კუნთების ფუნქციონირება.
განვიხილოთ მოძრაობების ძირითადი ტიპების განვითარება ცხოვრების მეოთხე წლის ბავშვებში. სიცოცხლის მეორე წელს ბავშვი ეუფლება კომპლექსურ მოტორულ აქტს - სიარული. სიცოცხლის მეოთხე წლის ბავშვებში სიარულის ჩამოყალიბების განმსაზღვრელი პირობაა, ა.ა. სარქისიანი (1983), მიზანმიმართული ვარჯიში, რომელიც ტარდება თამაშის სპეციფიკური ფორმით, ასწავლის ბავშვებს სწორად სიარული ჰოლისტიკური ვარჯიშის მეთოდის გამოყენებით.
სირბილი განვითარებულია მეორე წლის ბოლოს და გაუმჯობესებულია მესამე წელს. 3 წლის ბავშვში სირბილი ხასიათდება პატარა, დაფქვილი ნაბიჯებით. ბევრ ბავშვს უჭირს მიწიდან დაძვრა და მთელი ფეხით სირბილი. ს.იას თქმით. ლაიზანა, სირბილისას ხელებისა და ფეხების კარგი კოორდინაცია ბავშვებში უფრო სწრაფად ვითარდება, ვიდრე სიარულისას: ბავშვების 30% 3 წლისაა, 70-75% 4 წლის.
ხტუნაობის უნარის განვითარება იწყება მის სრულ განვითარებამდე დიდი ხნით ადრე. სისტემატური ვარჯიშის დროს, 3 წლის ასაკში, ბავშვების 90%-ს აშკარად შეუძლია თითებზე თავის ადგილზე ახტება და 20 სმ სიმაღლიდან ხტომა, მაგრამ ისინი მაინც ეშვებიან თითქმის მთელ ფეხზე. სპეციალური ვარჯიშით 3 წლის ასაკში ბავშვები დგომიდან 25-40 სმ-ით ხტებიან.
ნ.პ. კოჩეტოვას, 3-4 წლის ბავშვებს ახასიათებთ გულგრილი პოზა შორსა და მიზანში სროლისას. სწორ სასტარტო პოზიციას იღებს ცხოვრების მესამე და მეოთხე წლის ბავშვების უმცირესობა. ამ ასაკის ბავშვებმა ჯერ არ იციან როგორ მოაქციონ ტანი სასროლი ხელისკენ. მიზანში სროლისას ბავშვის დამიზნება მხოლოდ სწორი მიმართულებით ყურებაა. დამიზნების ხანგრძლივობა მერყეობს 1-დან 3-4 წმ-მდე. ბავშვის საქანელა სუსტია, ძნელია სროლის ძალისა და მანძილის დაბალანსება, ამიტომ მიზანს ურტყამს მხოლოდ 1-1,5 მ მანძილზე.
3-4 წლის ბავშვებისთვის ასევე რთულია ზევით სროლა და შემდეგ დაჭერა. ზევით სროლისას, სიცოცხლის მეოთხე წლის მხოლოდ 37% უძლებს მიმართულებას. ასაკის მატებასთან ერთად უმჯობესდება ბავშვების ბურთის დაჭერის უნარიც: 3 წლის ასაკში ბავშვი იჭერს ბურთს მცირე სროლით (20-25 სმ), თითქმის ხელების გაშვების გარეშე მეოთხე წელს იჭერს ბავშვების 30%. ბურთის დაჭერა მხოლოდ 25%-ს შეუძლიათ.
წონასწორობის გრძნობა ნებისმიერი მოძრაობისა და ნებისმიერი პოზის შენარჩუნების აუცილებელი მუდმივი კომპონენტია. წონასწორობის გრძნობის განვითარება ხდება თანდათანობით, ადამიანის ცერებრალური ქერქის ფუნქციის გაუმჯობესებასთან, აგზნების და დათრგუნვის პროცესების დაბალანსებასთან, ვესტიბულური აპარატის განვითარებასთან, კუნთების გრძნობასთან დაკავშირებით, რაც ხელს უწყობს ნებისმიერი ცვლილების შეფასებას. საკუთარი სხეულის ნაწილების პოზიცია და მოძრაობა. წონასწორობის ფუნქციის გასაუმჯობესებლად ვარჯიშს და ფიზიკური აღზრდის სხვადასხვა საშუალების გამოყენებას დიდი მნიშვნელობა აქვს.
ამრიგად, 3 წლის ასაკში ბავშვი ეუფლება თითქმის ყველა ძირითად მოძრაობას და იწყებს მათ განხორციელებას თავისუფალ მოტორულ საქმიანობაში. ასე რომ, ცხოვრების მეოთხე წელს სწავლის პროცესში პირობითი კავშირები მყარდება და იხვეწება.
„გარკვეული მოტორული უნარების ფორმირებისთვის და პირობით რეფლექსებად მათი კონსოლიდაციისთვის, ე.ი. საჭიროა მოტორული სტერეოტიპის ჩამოყალიბება, სტიმულის გამოყენების გარკვეული გამეორება და თანმიმდევრობა. ასეთი გამაღიზიანებელი არის ფიზიკური ვარჯიში“.
ფიზიკური ვარჯიშები ისე უნდა შეირჩეს, რომ დატვირთვა თანაბრად გადანაწილდეს სხეულის ყველა ნაწილზე. ცხოვრების მეოთხე წლის ბავშვებთან ზოგადი განვითარების ხასიათის სავარჯიშოების ჩატარებისას აუცილებელია სხვადასხვა საწყისი პოზიციის გამოყენება - ჯდომა, წოლა, ზურგზე, მუცელზე და ა.შ. სავარჯიშოების შესრულებისას დგომისას, ძირითადად, დგახართ ფეხების ან მხრების სიგანეზე. ფეხების ერთობლიობა არასტაბილური და არაპრაქტიკულია, ამიტომ იშვიათად გამოიყენება.
მოძრაობის ძირითადი ტიპების სწავლებისას - ბალანსი და ხტუნვა, როგორც წესი, გამოიყენება ბავშვების ორგანიზების ნაკადის მეთოდი. ბურთებით სავარჯიშოებში (ბურთის გადაგდება, სროლა, სროლა და დაჭერა), ჩვეულებრივ გამოიყენება ორგანიზების ფრონტალური მეთოდი, რომელიც ზრდის ბავშვების საავტომობილო აქტივობას და ზრდის მთლიანი აქტივობის საავტომობილო სიმკვრივეს. აუცილებელია ფიზიკურად გარკვეული დოზის დაცვა წვრთნები. ამრიგად, ზოგადი განვითარების ვარჯიშების რაოდენობა არის 4-5 და მეორდება 4-5-ჯერ. ვარჯიშების ტემპი და აუცილებელი პაუზები დამოკიდებულია ფიზიკურ მომზადებაზე. თითოეული კონკრეტული ჯგუფის ბავშვები.
მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ოთხი წლის ასაკში ბავშვის სასწავლო პროცესში ვლინდება მოძრაობების მიზანმიმართული ფორმირების შესაძლებლობა მოტორული სწავლის პროცესში; იმისათვის, რომ ბავშვმა სწორად ისწავლოს მოძრაობის მეთოდი, არ არის საკმარისი ბავშვის საქმიანობის სპეციალური ორგანიზება ზრდასრული ადამიანის ხელმძღვანელობით.
ძვლების ზრდა და განვითარება დიდწილად დაკავშირებულია კუნთების მუშაობასთან. კუნთების ტონუსი (ელასტიურობა) ახალგაზრდა სკოლამდელ ბავშვებში ჯერ კიდევ არასაკმარისია. კუნთების განვითარებაში გამოიყოფა რამდენიმე საკვანძო ასაკი, მათგან ერთ-ერთი 3-4 წელია. ამ პერიოდის განმავლობაში, კუნთების დიამეტრი იზრდება 2 - 2,5-ჯერ, ხდება კუნთების ბოჭკოების დიფერენციაცია. სიცოცხლის მეოთხე წლის ბავშვებისთვის დამახასიათებელი კუნთების სტრუქტურა ექვს წლამდე რჩება მნიშვნელოვანი ცვლილებების გარეშე. 3-4 წლის ბავშვის კუნთების მთლიანი წონა და კუნთების ძალა ჯერ კიდევ არ არის საკმარისად განვითარებული. ამრიგად, კარპალური დინამომეტრია (მარჯვენა ხელი) ოთხი წლის ასაკში ბიჭებისთვის არის 4,1 კგ, ხოლო გოგონებისთვის - 3,8 კგ. ამ ასაკში მათ განვითარებაში დიდი კუნთები ჭარბობს მცირე კუნთებს. ამიტომ ბავშვებს უადვილდებათ მთელი ხელის მოძრაობა (მანქანა, ბურთი და ა.შ.). მაგრამ თანდათან სამშენებლო დიდაქტიკაში
თამაშები და ვიზუალურ ხელოვნებაში გაუმჯობესებულია თითების მოძრაობა. ბავშვები ეუფლებიან დასაკეცი კოშკებს, პირამიდებს და ა.შ.
„3,5-4 წლის ასაკში ბავშვმა უკვე იცის ფანქრის დაჭერა და თავისუფლად შეუძლია მანიპულირება. ამ ასაკში უმჯობესდება მოძრაობების კოორდინაცია და ვიზუალურ-სივრცითი აღქმა, რაც ბავშვებს კარგად კოპირების საშუალებას აძლევს. მათ იციან ფიგურების პროპორციების გადმოცემა, ხაზების სიგრძის შეზღუდვა და შედარებით პარალელურად დახატვა“.
სკოლამდელ პერიოდში გულ-სისხლძარღვთა და რესპირატორული სისტემების აქტივობა რესტრუქტურიზაციას განიცდის ფუნქციონირების უფრო ეფექტურ დონეზე და ამასთან დაკავშირებით იზრდება ბავშვების კუნთოვანი აქტივობის შესრულების უნარი.
3-4 წლის ბავშვებში გულის წონაა 70,8 გ, არტერიული წნევა 80-110/50-70 მმ ვწყ. ხელოვნება. ასაკის მატებასთან ერთად იზრდება ბავშვების გულის მუშაობა და იზრდება მათი ფიზიკური დატვირთვისადმი ადაპტაციის უნარი: კუნთების სტანდარტული დატვირთვის საპასუხოდ, აღდგენის პერიოდი მცირდება.
სკოლამდელ ბავშვებში სასუნთქი გზების სტრუქტურული თავისებურებები (ტრაქეის ვიწრო სანათური, ბრონქები და ა.შ., დელიკატური ლორწოვანი გარსი) ქმნის მიდრეკილებას არასასურველი მოვლენებისადმი. სუნთქვის სიხშირე სამი წლის ასაკში არის 25-30 წუთში, ხოლო ოთხი წლისთვის ეს არის 26-22.
ფილტვების ზრდა ასაკთან ერთად ხდება ალვეოლების რაოდენობის და მათი მოცულობის ზრდის გამო, რაც მნიშვნელოვანია გაზის გაცვლის პროცესებისთვის. ფილტვების სასიცოცხლო ტევადობა საშუალოდ 800–1100 მლ. ადრეულ ასაკში მთავარი სასუნთქი კუნთი დიაფრაგმაა, ამიტომ ჩვილებში მუცლის ღრუს სუნთქვა ჭარბობს.
3-4 წლის ბავშვი შეგნებულად ვერ არეგულირებს სუნთქვას და კოორდინაციას უწევს მოძრაობას. მნიშვნელოვანია ვასწავლოთ ბავშვებს ცხვირით სუნთქვა ბუნებრივად და დაუყოვნებლად.
ბავშვის გულ-სისხლძარღვთა სისტემა, სასუნთქ სისტემასთან შედარებით, უკეთ არის მორგებული მზარდი ორგანიზმის საჭიროებებზე. თუმცა, ბავშვის გული კარგად მუშაობს მხოლოდ შესაძლო სტრესის პირობებში.
სხეულის რეაქცია ფიზიკურ აქტივობაზე ფასდება დაღლილობის გარეგანი ნიშნებით: ყურადღების გაფანტულობა, ზოგადი სისუსტე, ქოშინი, სახის ფერმკრთალი ან სიწითლე და მოძრაობების ცუდი კოორდინაცია.
უმაღლესი ნერვული აქტივობის განვითარება, განსაკუთრებით ადრეულ ასაკში, დიდწილად დამოკიდებულია ცერებრალური ქერქის მორფოლოგიურ განვითარებაზე. მომავალში გრძელდება ცენტრალური ნერვული სისტემის გაუმჯობესება, როგორც მორფოლოგიური, ასევე ფუნქციური.
სამი წლის ასაკში ბავშვს საგრძნობლად განუვითარდა გარემო სტიმულების ანალიზის, სინთეზის და დიფერენცირების (განსხვავების) უნარი. ამ პროცესებში მნიშვნელოვანი როლი ეკუთვნის უშუალო აღქმას და მეტყველებას, რომლის დახმარებით ხდება ბავშვის მიერ მიღებული შთაბეჭდილებების განზოგადება და გარკვევა.
ბავშვების ფუნქციონალური შესაძლებლობები დიდია და სრულად აკმაყოფილებს ზრდისა და განვითარების საჭიროებებს. უწყვეტი სამუშაოს შესრულების უნარი იზრდება 10-დან 25-30 წუთამდე. 3-4 წლის ასაკში ბავშვის შრომისუნარიანობა 15-20 წუთია.
ამრიგად, ბავშვების მორფოფუნქციური განვითარების მახასიათებლების ცოდნა საშუალებას გვაძლევს უფრო ეფექტურად გამოვიყენოთ ფიზიკური აღზრდის საშუალებები ბავშვის სხეულის გასაუმჯობესებლად და მისი გონებრივი და ფიზიკური მუშაობის გაზრდის მიზნით.
„სკოლამდელი პერიოდის განმავლობაში იცვლება ბავშვების საავტომობილო აქტივობა და ფიზიკური ფიტნეს დამოკიდებულება მათ ფიზიკურ განვითარებაზე: ადრეულ სკოლამდელ ასაკში (3-4 წელი) ფიზიკური განვითარება წამყვან როლს თამაშობს ბავშვთა სხეულის ფუნქციურ გაუმჯობესებაში. ხოლო უფროს სკოლამდელ ასაკში (5-7 წელი) მისი როლი მცირდება (მაგრამ მაინც რჩება მნიშვნელოვანი) და იზრდება ფიზიკური ვარჯიშის როლი, რაც ზრდის აქტიური პედაგოგიური გავლენის მნიშვნელობას ფიზიკური აღზრდის პროცესში“.

3-4 წლის ბავშვების განვითარების ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური თავისებურებები

3-4 წელი ძალიან მნიშვნელოვანი პერიოდია ბავშვის ცხოვრებაში. სწორედ ამ ასაკში ეყრება მომავალი პიროვნების საფუძვლები, ყალიბდება ბავშვის მორალური, ფიზიკური და გონებრივი განვითარების წინაპირობები. 3-4 წლის ასაკში ბავშვი თანდათან ტოვებს ოჯახურ წრეს. მისი კომუნიკაცია ხდება არასიტუაციური. ზრდასრული ბავშვისთვის ხდება არა მხოლოდ ოჯახის წევრი, არამედ გარკვეული სოციალური ფუნქციის მატარებელიც.
„3 წლამდე ბავშვი ვითარდებოდა გარესამყაროს აღქმის გამო, ე.ი. იგი მთლიანად ემორჩილებოდა თავის გარემოს და მას აკონტროლებდა. ცხოვრების მეოთხე წელს, მეხსიერების და ცხოვრებისეული გამოცდილების წყალობით, ბავშვი იწყებს საკუთარი „მე“-ს შეძენას და ხდება საკმაოდ დამოუკიდებელი გარემოსგან. გონებრივ მომწიფებასთან ერთად ხდება ინდივიდის სწრაფი ფიზიკური განვითარება. ბავშვი არა მხოლოდ თვითშეგნებულია, არამედ შეუძლია ფიზიკურად უზრუნველყოს დამოუკიდებლობა მოძრაობასა და თავის მოვლაში“.
ეს ყველაფერი გამოიხატება „3 წლის კრიზისში“. ამ კრიზისის ძირითადი სიმპტომებია ნეგატივიზმი, სიჯიუტე, სიჯიუტე და თვითნებობა, სხვების წინააღმდეგ აჯანყება. ამის უკან დგას პიროვნული ახალი ფორმირებები: „საკუთარი თავის იმიჯი“, პირადი ქმედება, საკუთარი წარმატებებისა და მიღწევებით სიამაყის გრძნობა. ხაზგასმით უნდა აღინიშნოს, რომ „3 წლის კრიზისი“ რთული, მაგრამ ნორმალური პერიოდია ყველა ბავშვის ცხოვრებაში. ბავშვი ეუფლება ქცევის ახალ ფორმებს, აუცილებელია მას დახმარება გაუწიოს საკუთარი თავის გაგებაში. ზრდასრული ადამიანის სწორი ქცევით შეიძლება შერბილდეს კრიზისის მიმდინარეობა. უნდა გვახსოვდეს, რომ დამოუკიდებლობის მთელი სურვილის მიუხედავად, ზრდასრულ ადამიანს ჯერ კიდევ აქვს მიღწეული შედეგების მცოდნე უმნიშვნელოვანესი ფუნქცია, რომელიც ბავშვს ჯერ არ დაეუფლა. ბავშვის ინტერესის ნაკლებობა ზრდასრულთა შეფასებით, მხოლოდ დადებითი შეფასების საჭიროება მიღწეულის მიუხედავად და აქტივობებში წარუმატებლობის გამოცდილების ნაკლებობა არასწორად განვითარებადი ურთიერთობის ნიშნებია. ზრდასრულთა შეფასება ხელს უწყობს ბავშვის „საკუთარი თავის იმიჯის“ გაჩენას და განვითარებას. სირთულეების შემთხვევაში, ზრდასრული მშვიდად ეხმარება მას, თავს იკავებს ნეგატიური შეფასებებისგან, რაც გავლენას ახდენს ბავშვის ურთიერთობაზე სხვა ბავშვებთან და შეიძლება გამოიწვიოს ჯგუფში ემოციური დისტრესი.
ამრიგად, „თვითშეფასების“ და თვითშეფასების ჩამოყალიბება აღნიშნავს გადასვლას განვითარების ახალ ეტაპზე - სკოლამდელ ბავშვობაში.
სკოლამდელი ასაკი(3-7 წელი) იწყება წამყვანი აქტივობის ცვლილებით - ჩნდება როლური თამაში. ზრდასრული ხდება სტანდარტი, მისაბაძი. თამაში აყალიბებს ურთიერთობებს და ავითარებს ბავშვის ზოგად და სპეციფიკურ შესაძლებლობებს.
ჩვენ უფრო დეტალურად ვისაუბრებთ დაწყებითი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების განვითარების ფსიქოლოგიურ და პედაგოგიურ მახასიათებლებზე (სამიდან ოთხ წლამდე).
მეხსიერება საშუალებას აძლევს ადამიანს უზრუნველყოს გონებრივი ცხოვრების უწყვეტობა. იმის მიხედვით, თუ რას ახსოვს ადამიანი, მეხსიერება განასხვავებენ მოტორულ, ემოციურ, ფიგურალურ და ვერბალურ-ლოგიკურს. 3-4 წლის ასაკში ბავშვის მეხსიერება არის ცენტრალური ფუნქცია, რომელიც განსაზღვრავს სხვა ფსიქიკურ პროცესებს. ამ ასაკში ბავშვისთვის აზროვნება ნიშნავს დამახსოვრებას, ანუ წინა გამოცდილებაზე დაყრდნობას ან მის შეცვლას. თუ ადრე ბავშვი იყო კონკრეტული სიტუაციის ძალაუფლების ქვეშ, ახლა მისი აზროვნება წყვეტს ვიზუალურად ეფექტური. ბავშვს შეუძლია დაამყაროს მარტივი მიზეზ-შედეგობრივი კავშირი მოვლენებსა და მოვლენებს შორის. გასათვალისწინებელია, რომ ბავშვის მეხსიერება ამ ასაკში უნებლიეა: ის არ აყენებს თავის თავს რაღაცის დამახსოვრების მიზანს. დამახსოვრება ხდება მარტივად და ბუნებრივად, რადგან... ამ ასაკში დომინირებს ტვინის მარჯვენა ნახევარსფეროს სტრუქტურები, რომლებიც „პასუხისმგებელნი არიან“ ვიზუალურ-ემოციურ მეხსიერებაზე. მარცხენა ნახევარსფეროს ლოგიკური მონაკვეთები ჯერ კიდევ ცუდად არის ჩამოყალიბებული.
მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ სწორედ 3 წლის ასაკში ყალიბდება ხანგრძლივი მეხსიერება, ე.ი. ბავშვი აცნობიერებს და ახსოვს საკუთარი თავი, როგორც ინდივიდი. მოგონებები აღვიძებს იმდროინდელ ემოციურ მდგომარეობას და ბავშვობის განცდებს უტოვებს სიცოცხლეს. ამ პერიოდში ყალიბდება თვითშეფასება. ბავშვი იწყებს იმის გაგებას, რომ ის უნიკალურია, როგორც პიროვნება.
განსაკუთრებით სწრაფად ვითარდება მეტყველების განვითარება 3-4 წლის ბავშვებში. ოთხი წლის ასაკში ბავშვის ლექსიკა 1,5-2 ათასი სიტყვაა. სიტყვების ხმის დიზაინი ასევე სწრაფად უმჯობესდება და ფრაზები უფრო განვითარებულია. თუმცა სამი წლის ბავშვების მეტყველება იგივეა, რადგან ისინი წარმოთქვამენ ყველა ზმნას აწმყო დროში. წინადადებები ერთმანეთის მსგავსია, სადაც ჯერ სუბიექტი მოდის, შემდეგ პრედიკატი, შემდეგ ობიექტი. ცხოვრების მეოთხე წელს ბავშვები ცდილობენ დაადგინონ სიტყვების მნიშვნელობა, მათი წარმოშობა და შექმნან საკუთარი სიტყვები.
ბავშვს ჯერ კიდევ არ შეუძლია დამოუკიდებლად განსაზღვროს რა ბგერებისაგან შედგება სიტყვა ან დაადგინოს მათი თანმიმდევრობა.
სამი წლის ბავშვის აზროვნება ვიზუალური და ეფექტურია: ის პრობლემას საგნებთან პირდაპირი მოქმედებით წყვეტს. ეს გამოიხატება მარტივი დიზაინის პრობლემების გადაჭრაში (მოდელის გამოყენებით). მაგრამ ოთხი წლის ასაკში ბავშვს შეუძლია პრობლემების გადაჭრა არა მხოლოდ ობიექტებთან პრაქტიკული მოქმედებების პროცესში, არამედ გონებაშიც, ფიგურალურ იდეებზე დაყრდნობით. მისი აზროვნება ხდება ვიზუალური და ფიგურალური.
ადრეულ სკოლამდელ ასაკში რჩება ადრეული ასაკის თავისებურება - ზრდასრული ადამიანის მოთხოვნილება, რომელიც აღარ მოქმედებს როგორც ობიექტური სამყაროს მატარებელი, არამედ როგორც ქცევის ნორმებისა და წესების კანონმდებელი. ბავშვი ეუფლება სხვა ადამიანებთან ურთიერთობის სხვადასხვა გზებს.
ბავშვი მიზანმიმართულად ცდილობს განახორციელოს თავისი გეგმები და ეძებს უფროსების მხარდაჭერასა და მოწონებას. ის ამაყობს თავისი მიღწევებით. სოციალური სამყაროს გაგებით, ბავშვი ადვილად „იწოვს“ უფროსების ქცევას. იმიტაცია, მარტივი სუგეტაცია და თვითჰიპნოზი უმცროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვის ნეიროფსიქიკური ორგანიზაციის მთავარი დამახასიათებელი ნიშნებია.
გასათვალისწინებელია, რომ 3-4 წლის ბავშვებში იმიტაცია შეიძლება იყოს პრიმიტიული, მექანიკური კოპირების მოგონება, ან ზუსტი და ნათელი.
„სიცოცხლის მეოთხე წლის ბოლოს ბავშვს შეუძლია შეიძინოს ისეთი მორალური და ნებაყოფლობითი თვისებები, როგორიცაა სიძნელეების არ ეშინია, მიზნის მისაღწევად ძალისხმევის მობილიზების უნარი, სხვების დახმარება, მონაცვლეობის დაკვირვება და. თამაშის წესები."
ბაბუნოვა თ.მ. ხაზს უსვამს უმცროსი სკოლამდელი ასაკის შემდეგ გამორჩეულ მახასიათებლებს:

არსებობს ჯანსაღი ცხოვრების წესისადმი ინტერესი და სურვილი (ჰიგიენის პროცედურების ჩატარება, ყოველდღიური რუტინა, მოძრაობების გაუმჯობესება);
ხდება სხეულის შემდგომი ზრდა და განვითარება, გაუმჯობესებულია ყველა მორფოფუნქციური სისტემა;
საავტომობილო ფუნქციები ინტენსიურად ვითარდება, საავტომობილო აქტივობა იზრდება (მოცულობა - 10-14 ათასი ჩვეულებრივი ნაბიჯი, ინტენსივობა - 40-55 მოძრაობა წუთში);
მოძრაობები არის მიზანმიმართული და მიზანმიმართული;
შესრულება იზრდება;
უმჯობესდება მოძრაობების ძირითადი ტიპები, მაგრამ ფიზიკური თვისებები ჯერ კიდევ განვითარებულია

სუსტი;

არსებობს ნებაყოფლობითი რეგულირების სისუსტე და სირთულეების დაძლევის ძალისხმევა;
დიდი როლი ეკუთვნის კომპეტენციას, განსაკუთრებით ინტელექტუალურ კომპეტენციას („რატომ“-ის ასაკი);
გაფართოება, ხარისხობრივად შეცვლა, ჩნდება გარემოში ორიენტირების ახალი გზები, შინაარსით მდიდრდება იდეები და ცოდნა სამყაროს შესახებ;
მეხსიერება ყველაზე ინტენსიურად ვითარდება, მაგრამ მაინც უნებლიეა;
ბავშვი იწყებს საგნების და მოვლენების სიმბოლური წარმოდგენების გამოყენებას, ბევრს ფანტაზიორობს, მიმართავს სიმბოლურ საშუალებას - მეტყველებას.

გარდა ამისა, უნდა აღინიშნოს, რომ ადრეულ სკოლამდელ ასაკში:

ბავშვს ახასიათებს გულუბრყვილო ანთროპომორფიზმი, მისი აზრით, ყველა გარემომცველ ობიექტს შეუძლია „იფიქროს“ და „იგრძნოს“ როგორც საკუთარ თავს;
ბავშვი რეალისტია, მისთვის ყველაფერი რაც არსებობს რეალურია;
მას ახასიათებს ეგოცენტრიზმი, არ იცის როგორ დაინახოს სიტუაცია სხვისი თვალით, ყოველთვის საკუთარი გადმოსახედიდან აფასებს;
მიზნების დასახვის უნარი ჯერ კიდევ საწყის ეტაპზეა;
შეინიშნება ელემენტარული აქტივობის დაგეგმვა, რომელიც მოიცავს 2-3 მოქმედებას;
ბავშვი იწყებს „გრძნობების ენის“ გაგებას, ემოციურ გამონათქვამებს (სიხარულის, სევდის გამოხატვა და ა.შ.);
ბავშვს შეუძლია შეიკავოს უშუალო სიტუაციური სურვილები „მე მინდა“;
ის იწყებს სიმპათიისა და თანაგრძნობის გამოვლენას, რაც ხდება ქცევისა და კომუნიკაციის მარეგულირებელი;
იზრდება ინტერესი თანატოლების მიმართ და ბავშვებში საკუთარი პოზიციის გაცნობიერება;
ბავშვი ხდება უფრო დამოუკიდებელი და აქტიური.

3-4 წლის ბავშვების განვითარების მახასიათებლების გათვალისწინებით, ზრდასრულმა (მასწავლებელმა, მშობელმა) უნდა განავითაროს ბავშვების კრეატიულობა, მხარი დაუჭიროს და წაახალისოს მათი სურვილი არა მხოლოდ ექსპერიმენტების, არამედ აქტიურად ისწავლონ და გარდაქმნან საგნები, მასალები, და შექმენით საკუთარი ორიგინალური პროდუქტი. მიუხედავად 3-4 წლის ბავშვების ქცევის თავისუფლებისა, აუცილებელია მათში სიფრთხილის გრძნობის განვითარება და უსაფრთხოების საფუძვლების სწავლება.
ამრიგად, ბავშვების აღზრდისა და აღზრდისთვის მასწავლებელს სჭირდება საბაზისო ცოდნა ბავშვების განვითარების არა მხოლოდ ანატომიური და ფიზიოლოგიური, არამედ ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური მახასიათებლების შესახებ.

სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ფიზიკური აღზრდა არის საგანმანათლებლო და ჯანმრთელობის აქტივობების ერთიანი სისტემა დღის განმავლობაში. ფიზიკური აღზრდის ორგანიზების ფორმები არის ბავშვთა სხვადასხვა აქტივობის საგანმანათლებლო და საგანმანათლებლო კომპლექსი, რომლის საფუძველია ფიზიკური დატვირთვა. ამ უპირატესობების ერთობლიობა ქმნის გარკვეულ მოტორულ რეჟიმს, რომელიც აუცილებელია ბავშვთა ჯანმრთელობის სრული განვითარებისა და განმტკიცებისთვის. ბავშვთა საავტომობილო საქმიანობის ორგანიზების ფორმები მოიცავს:

ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები;
ფიზიკური აღზრდისა და ჯანმრთელობის სამუშაო დღის განმავლობაში: დილის ვარჯიშები, გარე თამაშები, ფიზიკური ვარჯიშები სიარულის დროს, ფიზიკური აღზრდის წუთები, ფიზიკური ვარჯიშები ძილის შემდეგ (გაღვიძების ვარჯიშები), გამკვრივების აქტივობები;
აქტიური დასვენება: ბავშვთა ტურიზმი, ფიზიკური აღზრდის დასვენება, ფიზიკური აღზრდის არდადეგები, ჯანმრთელობის დღეები, არდადეგები,
ბავშვების დამოუკიდებელი საავტომობილო აქტივობა.

3-4 წლის ბავშვებთან ერთად კლასებში ძირითადი პედაგოგიური პრინციპების (ხელმისაწვდომობა, მიზანშეწონილობა და ა.შ.) უფრო მკაცრად დაცვის მიზნით, მასწავლებელმა უნდა იცოდეს მათი განვითარების თავისებურებები. ეს არის პერიოდი 3-დან 4 წლამდე, რომელიც ითვლება ბავშვის ცხოვრებაში პირველ "კრიტიკულ" ასაკად.
ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები მიზნად ისახავს მათ ასწავლონ სივრცეში ნავიგაცია, ერთად მოქმედება, განსაკუთრებით თამაშებში და ინდივიდუალური მოტორული შესაძლებლობების დემონსტრირება. თუმცა უმთავრესია სასიცოცხლო მნიშვნელობის მოძრაობების - სიარული, სირბილი, ხტუნვა, სროლა, ცოცვა და წონასწორობის თანდათანობითი დაუფლება, რასაც პრაქტიკული მნიშვნელობა აქვს.
ჩვენს სკოლამდელ დაწესებულებაში ყველა მასწავლებელი აწყობს თავის მუშაობას „საბავშვო ბაღში განათლებისა და სწავლების პროგრამის“ შესაბამისად, რომელიც რედაქტირებულია მ.ა. ვასილიევა, ვ.ვ. გერბოვა, თ.ს. კომაროვა. სამიდან ოთხ წლამდე ბავშვების მოძრაობების გასავითარებლად მასწავლებელმა თანმიმდევრულად უნდა ასწავლოს სხვადასხვა სახის სიარული და სირბილი კლასებში, დაეხმაროს ბავშვებს დაეუფლონ მათ, ისწავლონ სივრცეში ნავიგაცია, მოცემული მიმართულებით მოძრაობა და ერთად მოქმედება. .
გარდა ამისა, ბავშვებმა უნდა შეასრულონ წონასწორობის ვარჯიშები, რომლებიც დაკავშირებულია სიარულისა და სირბილის განვითარებასთან შემცირებულ საყრდენ ზონაზე და იატაკიდან (მიწიდან) ამაღლებულზე; ისინი ბავშვებს უნერგავენ გამბედაობას და მონდომებას. ბავშვები სწავლობენ უფრო თავდაჯერებულად მოქმედებას შეცვლილ გარემოში.
ხტომის ვარჯიში ტარდება მარტივი ვარჯიშებიდან ადგილზე ხტომაში, წინ სვლით, უფრო რთულზე - მცირე სიმაღლიდან ხტომა, ადგილიდან შორს ხტომა და ა.შ.
ბურთით თამაშები და სავარჯიშოები ბავშვებისთვის ჯერ კიდევ რთულია ათვისება, მაგრამ თანდათან ბავშვები ეუფლებიან რამდენიმე მარტივ დავალებას. ვარჯიშის თანმიმდევრულობა და ეტაპობრივობა მნიშვნელოვანია - მაგალითად, ბიჭებს სიამოვნებით აგორებენ ბურთებს წინ და ერთმანეთისკენ და ახორციელებენ სროლას მიზანში და მანძილზე. ყველა ვარჯიში ბურთით (სხვადასხვა დიამეტრის ბურთების გამოყენებით) მოითხოვს ოსტატურობას, სწრაფ რეაქციას და მოძრაობების კარგ კოორდინაციას. ეს თვისებები ჯერ კიდევ ცუდად არის განვითარებული 3-4 წლის ბავშვებში, ამიტომ მთავარი პირობაა, რომ სავარჯიშოები იყოს შესაძლებელი და ხელმისაწვდომი.
და ა.შ.................

3-დან 4 წლამდე ბავშვების განვითარების ასაკობრივი მახასიათებლები.

სამი წლის ასაკიდან ბავშვი იწყებს ცხოვრების ახალ პერიოდს, როცა სულელი ბავშვიდან ზრდასრულად იქცევა.

რა უნდა იცოდეს და შეძლოს 3 წლის ბავშვმა? მას უკვე შეუძლია დაიკვეხნოს კარგი მეხსიერებით, ასოებისა და ციფრების ცოდნით, კომუნიკაციისა და დახმარების უნარით და კარგი ფიზიკური მდგომარეობით. ამავე დროს, ბავშვი "განშორებულია" დედისგან. ახლა ბავშვი იწყებს მთელი თავისი მოქმედებით იმის ჩვენებას, რომ ის ინდივიდუალურია და სჭირდება აღიარება, პატივისცემა და შესაბამისი კომუნიკაცია.

გონებრივი განვითარების თავისებურებები

3-4 წლის ბავშვების განვითარების ზოგიერთი მახასიათებელი ხშირად აფრთხილებს მშობლებს. უფროსებს არ ესმით, რატომ იცვლება მათი შვილი მკვეთრად, რატომ აყენებს გარკვეულ მოთხოვნებს და მთლიანად უგულებელყოფს მშობლის მითითებებს.

ერთ დროს ცნობილმა ფსიქოლოგმა, რომელიც სპეციალიზირებულია პიროვნების განვითარებაში, ლიდია ილინიჩნა ბოჟოვიჩმა, თქვა მშვენიერი ფრაზა: ”ბავშვი ყველაფერს აკეთებს თავისებურად, არა იმიტომ, რომ მას ეს სურს, არამედ იმიტომ, რომ მას ეს სჭირდება”.

ამიტომ, ყველაფერი, რაც ბავშვს ამ ასაკში ემართება, არ უნდა ჩაითვალოს მისი უპატივცემულობის გამოვლინებად უფროსების მიმართ, მისი ახირებები და ახირება. უბრალოდ, ადამიანი ადრე თუ გვიან კვეთს გარკვეულ ეტაპს ცხოვრებაში, ცვლის თავის ხასიათს და საჭიროებებს, აღწევს თავის ადგილს საზოგადოების ერთეულში.

მარინა, ანიუტას დედა, 3,5 წლის: ”ერთხელ შევამჩნიე, რომ ჩემი ბავშვი, მოსიყვარულე, ყურადღებიანი და მშვიდი, ერთ მომენტში გადაიქცა რაღაც პატარა ეშმაკად. მან ყველაფერი თავისებურად და დაუმორჩილებლად დაიწყო. "ჩაიცვი - არ მინდა!" გავისეირნოთ - არ წავალ. კბილებს არ გავიხეხავ!” არავითარი დარწმუნება, თხოვნა ან მუქარა არ მუშაობს. სასჯელები (ტელევიზიის აკრძალვა) იწვევს ისტერიკას. და თუ ადრე ანიუტას შეეძლო ბოდიშის მოხდა და ჩახუტება, ახლა შეუძლია ადგეს და დაარტყას. და ეს ყველაფერი თითქმის მაშინვე მოხდა მას შემდეგ, რაც ის 3 წლის და 2 თვის გახდა. ეს მართლა ხდება თუ მშობლის შეცდომა აღზრდაში?“

ამ ქცევის ორი მიზეზი არსებობს:

• გლობალური პროტესტი მშობლების მიერ დაკისრებული მოთხოვნებისა თუ ამოცანების წინააღმდეგ;
• ბავშვის გადატვირთვა სწორედ ამ თხოვნებითა და ამოცანებით, რის გამოც ის იკარგება.

იმ შემთხვევაში, როდესაც 3 წლის ბავშვები არ ემორჩილებიან და ყველაფერს დაუმორჩილებლად აკეთებენ, ფსიქოლოგი იულია ბორისოვნა გიპენრაიტერი გვირჩევს „გაუშვან სადავეები“. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ბავშვს არ უნდა მოეთხოვოს თხოვნის შესრულება.

„ჩვენ უნდა დავაკვირდეთ არა ბავშვს, არამედ რამდენად ასრულებს ბავშვი შემდეგ ბრძანებას. თუ ეს არ გამოდგება, მაშინვე ნუ გაიმეორებთ.. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ესკალაცია მოჰყვება“, - გვირჩევს გიპენრაიტერი თავის წიგნში „რა უნდა გააკეთო, რომ ბავშვებს...“.

მშვენიერი მეტაფორა არსებობს: ბავშვი ისე უნდა აღზარდო, როგორც თევზის დაწნულ ჯოხზე აზიდვა - მერე მოწიე, მერე გაუშვი. უცებ ნუ დაიხევთ, არამედ გამოიჩინეთ მოქნილობა, თორემ გაფუჭდება და ურთიერთობის დამყარება გაუჭირდება. ხანდახან შეგიძლია ცოტათი დანებდე სიმშვიდის შესანარჩუნებლად:

-მაშა, ძილის დროა.
- კიდევ ვითამაშებ!
- თამაში არ დაგისრულებია და მეტი დრო გჭირდება...
- დიახ!
- კარგი, კიდევ 5 წუთი. ტელეფონზე ტაიმერს დავაყენებ. მაგრამ შემდეგ პირდაპირ დასაძინებლად წადი!
- კარგი!

3 წლის ბავშვი უკვე არის ადამიანი, რომელსაც პატივი უნდა სცენ.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბავშვი პროტესტს დაიწყებს და მისთვის ხელმისაწვდომ ამ ასაკში დარტყმის ერთადერთი გზა არის ყველაფრის დაუმორჩილებლობა.

3-დან 4 წლამდე ბავშვის ყოვლისმომცველი განვითარების თავისებურებები

როდესაც უყურებთ თქვენი ბავშვის განვითარებას, თქვენ ალბათ შენიშნეთ, რომ მისმა ფსიქოლოგიურმა, სოციალურმა და ფიზიკურმა განვითარებამ გარკვეული ცვლილებები განიცადა.

სოციალიზაცია

არსებობს კომუნიკაციის სურვილი და დამოუკიდებლად მოქმედების უნარი არა მხოლოდ საკუთარი თავისთვის, არამედ თანატოლებისთვისაც. ბავშვი არა მხოლოდ იწყებს უკეთესად ურთიერთობას სხვა ბავშვებთან, არამედ ცდილობს კომპანიაში წამყვანი პოზიცია დაიკავოს. ბავშვი იწყებს იმის გაცნობიერებას, რომ არა მხოლოდ მას, არამედ მის გარშემო მყოფებსაც აქვთ გრძნობები. ზოგჯერ ცდილობს გაითვალისწინოს სხვისი საჭიროებები და სურვილები. ამასთან, საჭიროა საკუთარი კერპის არჩევა. ამიტომ, არ უნდა ინერვიულოთ, თუ თქვენი ბავშვი საერთოდ არ გისმენთ, არამედ რეაგირებს მხოლოდ მამის სიტყვებზე. ეს არ არის მშობლების დაყოფა "სიყვარულებად - არ უყვარს", ეს არის ზრდისა და პიროვნების ჩამოყალიბების კიდევ ერთი ეტაპი.

შემეცნება

ის ცდილობს რაც შეიძლება მეტი შეკითხვა დაუსვას სხვებს და მიიღოს მათზე ამომწურავი პასუხები. ახლა ბავშვს სამართლიანად შეიძლება ეწოდოს "დიდი პატარა". ამ დროს მეტყველება სწრაფი ტემპით ვითარდება. ბავშვს შეუძლია არა მხოლოდ გაიმეოროს სიტყვები და დააკავშიროს ისინი ობიექტებთან და მოქმედებებთან, არამედ გამოიგონოს საკუთარი ლექსიკა არარსებული სიტყვებისგან. ინფორმაციის უმეტესობა ბავშვს თამაშის დროს ხვდება. ამიტომ, ახლა ბავშვის განვითარებისა და აღზრდის მთავარი ამოცანა თამაში უნდა იყოს. მშობლებს ამ ეტაპზე შეუძლიათ ასწავლონ შვილს ბევრი რამ სათამაშო გზით.

3-დან 4 წლამდე ბავშვის ასაკობრივი განვითარების მახასიათებლები ცხრილში

გარდა იმისა, რომ ბავშვი ხასიათს იცვლის, ამ ასაკში ის აგრძელებს ყოვლისმომცველ განვითარებას. რა უნდა გააკეთოს 3-4 წლის ბავშვმა? ცხრილში ხედავთ ძირითად მიღწევებს, რომელთა დემონსტრირებაც შეუძლია ბავშვს ამ ასაკში.

გონებრივი განვითარება	ბავშვი აცნობიერებს საკუთარ თავს, როგორც ინდივიდს. იწყება "მე თვითონ" პერიოდი. მას შეუძლია დიდი ხნის განმავლობაში დააკვირდეს ობიექტებს ან მოქმედებებს, მას ყველაზე კარგად ახსოვს ის, რაც მისთვის საინტერესოა. ვითარდება წარმოსახვა და აზროვნება – ბავშვს შეუძლია როლური თამაშების თამაში, მოთხრობების, ზღაპრების გამოგონება.
ფიზიკური განვითარება	ობიექტების მოქმედებები კარგად არის განვითარებული - შეუძლია კუბებისგან სტაბილური სტრუქტურების აგება და დიდი თავსატეხების აწყობა. შეუძლია ფანქრის დაჭერა. ოსტატურად უმკლავდება ბურთს და შეუძლია გადააგდოს იგი თავზე. ხტება ერთ ფეხზე მხარდაჭერის გარეშე და ადის კიბეებზე.
ემოციური განვითარება	მათ კარგად იციან ყველაფერი, რაც მათ ირგვლივ ხდება და ადვილად გარდაიქმნებიან საყვარელ ზღაპრისა და მულტფილმის გმირებად. ამიტომ, ზოგიერთმა ამბავმა შეიძლება ჩააგდოს ბავშვი სტრესის მდგომარეობაში. იცის თანაგრძნობა და სინანულის გრძნობა.
სენსორული განვითარება	კარგად აღიქვამს ინფორმაციას როგორც ტაქტილურ დონეზე, ასევე სმენისა და მხედველობის დონეზე. იცის და ასახელებს ფერებს (მინიმუმ 5). შეუძლია განასხვავოს ბუნების ბგერები (ფრინველები, მწერები, ცხოველები), მუსიკა (მხიარული - სევდიანი, ხმამაღალი - მშვიდი).
ინტელექტის განვითარება (მეხსიერება, ლოგიკური აზროვნება, ყურადღება)	ახსოვს 2-3 სიტყვა 10 ნათქვამიდან და 5-მდე საგანი ნაჩვენები 10-დან. შეუძლია საგნების ჯგუფებად დაყოფა: ტანსაცმელი, ავეჯი, ცხოველები, მწერები, ბოსტნეული, ხილი და ა.შ. შეუძლია სურათებში არსებული შეუსაბამობების პოვნა და ახსნა (დავალებები „იპოვე განსხვავებები“). შეუძლია 4-6 ნაწილისგან შემდგარი თავსატეხის აწყობა. უნდა შეეძლოს დათვლა მინიმუმ 5-მდე, იცოდეს და ამოიცნოს საგნების ფორმები (წრე, კვადრატი, ოვალური, სამკუთხედი). ესმის ისეთი გამონათქვამების მნიშვნელობა, როგორიცაა დიდი - პატარა, მაღალი - დაბალი და ა.შ.
მეტყველების განვითარება	ლექსიკა 1200-2500 სიტყვაა. შეუძლია სქესის გარჩევა და გამოყენება მეტყველებაში (მამა - ის, დედა - ის). სწორად იყენებს ნაცვალსახელებს „მე“ და „შენ“, სწორად აგებს 5-6 სიტყვიან წინადადებებს. აღწერს ობიექტებს და მოვლენებს, რომლებიც მოხდა სწორი თანმიმდევრობით. გაუგებარ მოვლენებსა და ფენომენებზე საპასუხოდ ის სვამს კითხვას "რატომ?"
სოციალიზაცია	გრძნობს თანატოლებთან თამაშის აუცილებლობას. არსებობს სურვილი, რომ ითამაშოთ არა მახლობლად (იგივე ქვიშის ყუთში), არამედ სხვა ბავშვებთან ერთად. ზრდასრული ხდება არა მხოლოდ "მასწავლებელი", არამედ პარტნიორი ერთობლივი თამაშებისთვის.
უნარები	შეუძლია ტანსაცმლის ჩაცმა საკინძების გარეშე და ფეხსაცმელი Velcro-ით. დამოუკიდებლად ჭამს, ხელსახოცით იწმენდს და იცავს სუფრის მანერებს. იცის და იცავს ჰიგიენის წესებს (დაიბანეთ ხელები, დაიბანეთ სახე, გაიხეხეთ კბილები). აგროვებს სათამაშოებს და იცავს წესრიგს. ოსტატურად იყენებს მაკრატელს, ხატავს გეომეტრიულ ფორმებს, აფიქსირებს და აფერავს ნახატებს.

3-დან 4 წლამდე ბავშვებს ასევე აქვთ სწავლის უნარი. ეს ასაკი იდეალური ხდება ახალი უნარებისა და ინფორმაციის მისაღებად. ამიტომ, 4 წლის ასაკში ბევრმა ბავშვმა უკვე იცის ანბანის თითქმის ყველა დაბეჭდილი ასო და წერს მათ. იგივე ეხება ციფრებს. ბავშვებს, განსაკუთრებით თამაშის დროს, შეუძლიათ 10-მდე დათვლა, საგნების თანაბარ ნაწილად დაყოფა და ელექტრონული საათის დროის გაგება. ამ პერიოდში შეგიძლიათ შესთავაზოთ თქვენს შვილს აქტივობები დათვლის ჯოხებით ან აბაკით.

გარდა ამისა, ამ ასაკის ბავშვებს უკვე შეუძლიათ სოციალური უნარების დემონსტრირება, თანატოლებთან კომუნიკაცია და უფროსების დახმარება. ამიტომ შეგიძლიათ ბავშვს შესთავაზოთ საწოლის გაშლა, ნივთების დაკეცვა, სათამაშოების გადაყრა, მტვრის გაწმენდა და ა.შ. რა თქმა უნდა, ბავშვი ყველაფერს ისე კარგად არ გააკეთებს, როგორც თქვენ, მაგრამ სიამოვნებით.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვის განვითარება შეფერხებულია?

ბევრი მშობელი თვლის, რომ თუ ბავშვს აკლია გარკვეული უნარები ამ ასაკში, მაშინ ის ჩამორჩება განვითარებაში. სპეციალისტები (ფსიქოლოგი, ნევროლოგი) დაგეხმარებიან ყველა ეჭვის გადაჭრაში. მაგრამ გასათვალისწინებელია, რომ ყველა ბავშვი განსხვავებულია და განსხვავებულია ის პირობები, რომლებშიც ისინი იზრდებოდნენ 3 წლამდე.

თუ უფროსებს არასოდეს უთქვამთ ბავშვს, რომ კოღო, ბუზი და ხოჭო მწერებია, მაშინ როგორ შეიძლება მან ეს იცოდეს? ამიტომ, თქვენი შვილის შესაძლებლობების შეფასებისას გაითვალისწინეთ თქვენი წვლილი მათში.

მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მისცეთ ნება 3-4 წლის ბავშვის განვითარებას. ეს არის ცოდნის აქტიური დაგროვების ეპოქა ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროზე, ადამიანებზე, უნარებისა და ინტელექტუალური შესაძლებლობების განვითარების შესახებ. ამიტომ მნიშვნელოვანია ბავშვის ხელმძღვანელობა და მისთვის ჰარმონიული განვითარების პირობების უზრუნველყოფა.

როგორ განვავითაროთ 3-4 წლის ბავშვი

3-4 წლის ბავშვების განვითარების მახასიათებლების ცოდნა, ბავშვის განვითარებისა და აღზრდის ძირითადი ამოცანები უნდა ეფუძნებოდეს პრინციპს „ნუ აზიანებ“. იმისათვის, რომ არ "გატეხონ" ბავშვი, არამედ დაეხმარონ მას ცხოვრების საკმაოდ რთულ ეტაპზე გადარჩენაში, მშობლებმა უნდა მოუსმინონ ქვემოთ მოცემულ რეკომენდაციებს.

მოექეცით თქვენს შვილს პატივისცემით

შეეცადეთ იყოთ გაგებული და მომთმენი თქვენი ბავშვის გრძნობებისა და მისი ახალი შეხედულებების მიმართ. თუ ამ ასაკში ბავშვის ნებას დათრგუნავთ, შეგიძლიათ ის ინფანტილურ, დამოკიდებულ და პასიურ ადამიანად აქციოთ. ეს მნიშვნელოვნად გაართულებს თქვენი შვილის მომავალ ცხოვრებას. თუ სიტუაცია საშუალებას იძლევა და ბავშვს საფრთხე არ ემუქრება, ჯობია ბავშვს დაუთმოთ. დაიმახსოვრე, რომ შენც პატარა იყავი და ასევე ცდილობდა ბევრი სასაცილო რამ გაეკეთებინა მშობლების წინააღმდეგ.

გესმოდეთ, რომ ამ ასაკში ბავშვის სიჯიუტე არ არის თქვენი გაღიზიანების მცდელობა, არამედ მოწოდება უფროსებისთვის, რომ დაიწყონ მისი აზრის გათვალისწინება.

შეეცადეთ იგრძნოთ თქვენი ბავშვი

არ იფიქროთ, რომ თუ ბავშვი მარტო დადის, ჭამს, სვამს და ლაპარაკობს, ის ყველაფერს ზრდასრულივით გრძნობს. ისწავლეთ მისი შიშებისა და იმედგაცრუებების სერიოზულად აღქმა. ბოლოს და ბოლოს, ბორბალიც კი, რომელიც სათამაშო მანქანიდან ჩამოვარდება, შეიძლება თქვენი შვილისთვის წარმოუდგენელი პროპორციების ტრაგედიად იქცეს. არ დათრგუნოთ თქვენი შვილის ემოციები, არამედ შეეცადეთ შეცვალოთ ისინი.

მიაწოდეთ თქვენს შვილს თანატოლებთან ურთიერთობა

ტკბილი საუბრები თქვენთან ან ბებიებთან მშვენიერია. მაგრამ ამ ასაკში ბავშვს მეტი კომუნიკაცია სჭირდება სხვა ბავშვებთან. ამიტომ, თუ ეს შესაძლებელია, გააგზავნეთ თქვენი ბავშვი საბავშვო ბაღში. თუ რაიმე მიზეზით ეს არ გამოდგება, ჩარიცხეთ ის ბავშვების აქტიური განვითარების ჯგუფში ან რაიმე სახის ხატვის ან მოდელირების ჯგუფში.

გამოიჩინეთ მაგალითი სხვებთან ურთიერთობისას

ბევრისთვის ეს რჩევა შეიძლება უმნიშვნელო ჩანდეს. მაგრამ ეს არის ზუსტად ის, თუ როგორ ექცევით თქვენს გარშემო მყოფ ადამიანებს და თქვენი ოჯახის წევრებს, რაც ჩამოაყალიბებს თქვენი ბავშვის ქცევის მოდელს მათთან. როდესაც მატვეის დედა ჩიოდა, რომ მისმა შვილმა ამპარტავნულად და თუნდაც თავხედურად დაიწყო ლაპარაკი, აღმოჩნდა, რომ ზუსტად ასე ესაუბრება ის თავად ქვეშევრდომებს. და ბავშვმა, რომელიც ხშირად არის მის სამსახურში, დაასკვნა, რომ ეს სწორია, ასე უნდა მოიქცეს.

ივარჯიშეთ მასთან

ბავშვის ყველა გართობა (დაბრკოლებით სირბილი, გრძელი ხტომა, ბურთით თამაში და ა.შ.) უნდა იყოს ბავშვის ყოველდღიურ „მენიუში“. თუ სახსრები საშუალებას იძლევა, შეიძინეთ ტანვარჯიშის კომპლექსი ბავშვთა ოთახისთვის. შეაქეთ თქვენი შვილი, როცა ის კიბეებზე ადის, რგოლებზე ეკიდება და თოკზე ასვლას ცდილობს.

საჭიროა განვითარების კლასები

განმავითარებელი აქტივობები - მოდელირება, ხატვა, კუბებით აგება - საჭიროა 3-4 წლის ასაკში. თუ მუშაობთ და დღეში მხოლოდ 1 საათი გაქვთ თქვენს შვილს დაუთმოთ, აირჩიე ისინი.

მაქსიმალურად დაუკავშირდით თქვენს შვილს

რაც უფრო მეტ სიტყვას გაიგონებს თქვენი ბავშვი, მით უფრო ფართო იქნება მისი ლექსიკა. წაიკითხეთ წიგნები მასთან, მოუყევით მხიარული ისტორიები, იმღერეთ სიმღერები. არ დაგავიწყდეთ, რომ ბავშვი ღრუბელივით შთანთქავს ყველაფერს, ამიტომ დააკვირდით რას ამბობთ თქვენ და თქვენი ოჯახის ყველა წევრი. ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვები ხშირად იხსენებენ განსაკუთრებით საინტერესო სიტყვებს ბევრად უფრო სწრაფად და იყენებენ მათ არა დანიშნულებისამებრ, არამედ მაშინ, როდესაც მათ სურთ. და თუ მსგავსი რამ მოხდა, ნუ ჩქარობთ ბავშვის დასჯას, ჯობია საკუთარი თავით დაიწყოთ.

მეტყველების განვითარება 3-4 წლის ბავშვებში

ეკატერინა მიხაილოვნა პაშკინა

ომსკის ცენტრალური კლინიკური საავადმყოფოს მთავარი ექიმი

კითხვის დრო: 5 წუთი

ა ა

სტატია ბოლოს განახლდა: 05/13/2019

მე-20 საუკუნის ბოლოდან და 21-ე საუკუნის დასაწყისიდან განსაკუთრებული ყურადღება მიექცა ბავშვის ინტელექტს, რატომღაც, ფიზიკური შესაძლებლობების განვითარება უკანა პლანზე გადავიდა. და სრულიად უსაფუძვლო. ჯერ ერთი, რადგან ნებისმიერი ადამიანისთვის მნიშვნელოვანია მისი ყველა სფეროს ჰარმონიული განვითარება და მეორეც, განვითარების ადრეულ ეტაპზე ფიზიკური გაუმჯობესება არის პირდაპირი გზა ინტელექტის განვითარებისა და ხასიათის ჩამოყალიბებისკენ. უმცროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვებს განსაკუთრებით სჭირდებათ მოტორული აქტივობის თავისუფლება. ბავშვების ასაკისა და 3-4 წლის ბავშვების სტრუქტურული თავისებურებების გათვალისწინება საშუალებას გაძლევთ სწორად დოზირდეთ და შეცვალოთ დატვირთვა, რომელიც უნდა იყოს ინტენსიური, მაგრამ არა გადაჭარბებული.

რა არის ფიზიკური განვითარება და რატომ არის ის მნიშვნელოვანი?

ზოგადად, ფიზიკური განვითარება გულისხმობს უმცროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვის სხეულის მორფოლოგიური (სტრუქტურა, კუნთების მოცულობა) და ფუნქციური (სიძლიერის განვითარება, მოხერხებულობა, მოძრაობის სიზუსტე, გამძლეობა და ა.შ.) მახასიათებლების ცვლილებას.

ბავშვებისთვის აქტიური ვარჯიშების კარგად სტრუქტურირებული სისტემა ხელს უწყობს სკოლამდელი ასაკის ბავშვის მოძრაობის აპარატისა და ჩონჩხის გაუმჯობესებას, მის გულს და სისხლძარღვთა სისტემას, რომელიც გადის მთელ სხეულში. ფიზიკური აქტივობა ახდენს ცენტრალური ნერვული სისტემის ფუნქციონირების ნორმალიზებას, ხელს უწყობს ბავშვის ტვინის და კიდურების მუშაობის კოორდინაციის უნარს, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ხელს უწყობს მოხერხებულობის განვითარებას და აუმჯობესებს სასუნთქი სისტემის ფუნქციონირებას.

ალბათ, მეგაპოლისებს აქვთ თავისი უპირატესობები, მაგრამ ადამიანის სხეულის ფორმირებისთვის ეს ყველაზე არახელსაყრელი გარემოა. გარემოს პრობლემებთან და დაბალ ფიზიკურ აქტივობასთან ერთად, ასეთი არსებობა სხვადასხვა დაავადების განვითარების რისკ-ფაქტორად იქცევა.

ფიზიკური განვითარება მოიცავს არა მხოლოდ ვარჯიშს, არამედ გამკვრივების პროცედურების კომპლექსს, სუფთა ჰაერზე სეირნობას, აქტიურ თამაშებს მენსტიკური (მეხსიერების) და გონებრივი ფუნქციების დაკავშირების აუცილებლობით.

ასეთი აქტივობები აყალიბებს არა მხოლოდ ბავშვის სხეულს, არამედ მის გონებასაც. სირთულეების გაძლებისა და გადალახვის უნარი აუმჯობესებს იმუნიტეტს, რითაც ზრდის სკოლამდელი ასაკის ბავშვის ორგანიზმის წინააღმდეგობას (სტაბილურობას) ვირუსული ინფექციების მიმართ. ამავე ასაკში აქტიურად ინერგება ძირითადი ჰიგიენური უნარები.

მოძრაობის კიდევ ერთი ფუნქცია ამ ასაკში არის სარქვლის როლი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გაათავისუფლოთ ემოციური და ნერვული მღელვარება. ენერგიული აქტივობის პროცესი ბავშვის ფსიქიკას საშუალებას აძლევს შეინარჩუნოს წონასწორობა და სტაბილურობა. ბავშვების ფიზიკური აქტივობა საშუალებას აძლევს მათ განავითარონ არა მხოლოდ ფიზიკური შესაძლებლობები, არამედ ძლიერი ნებისყოფის თვისებები, რაც მათ საშუალებას აძლევს დაძლიონ სირთულეები. სავარჯიშოების შესრულებით, რომლებიც ავარჯიშებენ სხეულს, ბავშვები სწავლობენ მათ გარშემო არსებულ სამყაროს და სწავლობენ დამოუკიდებლობას.

მათი ჯანმრთელობა დამოკიდებულია ადრეული სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ფიზიკურ შრომაზე, რადგან სათანადო აქტივობით ასტიმულირებს ფილტვების და ენდოკრინული ჯირკვლების მუშაობას, უმჯობესდება საჭმლის მონელება, პირველ რიგში, პერისტალტიკის გააქტიურების გამო და მეორეც, შთანთქმის გაძლიერებით. ნუტრიენტები. მნიშვნელოვნად გაუმჯობესებულია თერმორეგულაცია და სითბოს გაცვლა, ვარჯიშობს გული და მთელი სისხლძარღვთა სისტემა. თუ 3-4 წლის ბავშვი დღეში მინიმუმ 2 საათს უთმობს ფიზიკურ აქტივობას.

როგორ ფასდება განვითარება?

შეფასება ტარდება სრულყოფილად. ეს საშუალებას გვაძლევს შევაფასოთ სკოლამდელი განვითარების ჰარმონია და აღმოვფხვრათ ერთი პარამეტრის ცალმხრივი გაუმჯობესება მეორის საზიანოდ. შეფასებული ძირითადი პარამეტრებია ბავშვის სხეულის შესაძლებლობები, მათი სრულყოფილების დონე და ფიზიკა.

სხეულის შესაძლებლობები შეიძლება დაიყოს ორ ძირითად ჯგუფად. ეს არის ბავშვის ენერგომომარაგების ძირითადი სისტემების შესაძლებლობები და ბავშვის სხეულის განვითარების ძირითადი თვისებები: სისწრაფე, წონასწორობა, სიჩქარე, სიზუსტე, გახანგრძლივებული დატვირთვის გაძლების უნარი და ძალა.

ამ შემთხვევაში აუცილებელია ბავშვის მახასიათებლების გათვალისწინება, ასაკის მიხედვით. 3-4 წლის ასაკში ბავშვის სხეულის სტაბილურობა მოძრაობის დროს საკმარისად არ არის განვითარებული და არსებობს შეზღუდვები უნარებში დინამიური დატვირთვის დროს. ეს გამოწვეულია იმით, რომ მათი ძვლოვანი ქსოვილი შედარებით სწრაფი ტემპით იზრდება. ცენტრალური ნერვული სისტემა და პერიფერიული ნერვული სისტემა და კუნთები აქტიურად ვითარდება და მათ შორის კავშირები მყარდება. ანუ, სისტემები, რომლებიც შექმნილია მოძრაობის უზრუნველსაყოფად, აქტიური ზრდისა და გაუმჯობესების ეტაპზეა.

შეფასება ჩვეულებრივ ხორციელდება რამდენიმე განმავითარებელი აქტივობისა და თამაშების ბატარეის შემდეგ. ჩვეულებრივ, ასეთი ტესტი ტარდება ორგანიზებულ ბავშვებს შორის. მაგრამ მშობლებს ასევე შეუძლიათ შეაფასონ ბავშვის განვითარების დონე. 3-4 წლის სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის სიჩქარე შემოწმებულია:

1. ჩაჯდომის დროით (რამდენჯერ დაიხარებს ბავშვი 20 წამში);
2. ტანის აწევით იატაკთან შედარებით (რამდენჯერ აიწევს ტანი 10 წამში).

გამძლეობა ფასდება ფუნქციური ტესტების გამოყენებით ან როცა ბავშვი გადალახავს სხვადასხვა ხანგრძლივობის დისტანციას. სიძლიერე ფასდება დინამომეტრიის გამოყენებით. მაგრამ ეს შეიძლება გაკეთდეს მარტივი ფიზიკური ტესტების შესრულებით:

1. მოხრილ მკლავებზე ჩამოკიდება (რამდენი წამით ან წუთში შეუძლია ბავშვს ჩამოკიდება);
2. ბურთის სროლა (სავარჯიშო ტარდება მჯდომარე პოზიციიდან, ფეხები მაქსიმალურად გაშლილი, ბურთი ისვრის თავის უკან და ფასდება მანძილი, რომლითაც ბავშვს შეუძლია ბურთის სროლა.

სისწრაფეს განსაზღვრავს სხვადასხვა ტიპის სირბილის დრო: შატლი ორი შემობრუნებით (30 მ) და გველი (10 მ). მოქნილობა ფასდება სხვადასხვა სახის მოსახვევების შესრულებით, მათ შორის სკამზე დგომით. წონასწორობა შემოწმებულია ორი ფორმით: სტატიკური დინამიკა. სტატიკური ბალანსი ძალიან ადვილი შესამოწმებელია, თქვენ უნდა მიიყვანოთ ბავშვი ისეთ მდგომარეობაში, რომელშიც ფეხები "ქუსლიანი" პოზიციაშია. ეს ნიშნავს, რომ ფეხები ერთ ხაზზეა, ერთმანეთის მიყოლებით. ფეხის თითი, რომელიც უკან დადგება, ახლოს უნდა იყოს წინ მდგარი ფეხის ქუსლთან. მკლავები ჩამოშვებულია სხეულის გასწვრივ, სხეული პირდაპირ დგას, ბავშვი წინ იყურება. იდეალურ შემთხვევაში, ბავშვი ამ მდგომარეობაში სამი წუთის განმავლობაში უნდა იდგეს. ტესტის ჩატარებისას ფასდება არა მხოლოდ დრო, როდესაც სკოლამდელ ბავშვს შეუძლია ამ პოზიციის შენარჩუნება, არამედ სხეულის პოზიცია და წონასწორობა.

უმცროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ფიზიკური მახასიათებლები

3-4 წლის ბავშვები ძალიან აქტიურები არიან, მაგრამ აქვთ სხეულის არასტაბილურობა სტატიკურ პირობებში. ამ ასაკის ბავშვებს აქვთ შეზღუდული მოძრაობის შესაძლებლობები.

მათი ფიზიკური განვითარების თავისებურებები მოიცავს ზედა სხეულის კუნთების საკმაოდ კარგ განვითარებას, განსაკუთრებით კი მხრებს. მაგრამ აქტიური აქტივობების დროს ამ ასაკის ბავშვებს არ აქვთ უნარი, ანუ როდესაც კუნთების დიდი ჯგუფები მონაწილეობენ მუშაობაში, მოძრაობების ცუდი კოორდინაცია ხდება. ამ ასაკის ბავშვები ძალიან იღლებიან ერთიდაიგივე ტიპის აქტივობისა და სტაბილური პოზის შენარჩუნების საჭიროებისგან. ეს გასათვალისწინებელია სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის სასწავლო პროგრამის შედგენისას.

უმცროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის გარე აქტივობები ძალიან მნიშვნელოვანია, უფრო მეტად ვიდრე უფროსი ბავშვებისთვის. ეს განპირობებულია ფილტვის ქსოვილის სტრუქტურით, რომელიც ბოლომდე არ არის განვითარებული და ზედა სასუნთქი გზების სტრუქტურით ცხვირიდან ბრონქებამდე. ისინი შედარებით ვიწროა. ეს ამცირებს სასუნთქი გზების ტევადობას. ჰაერს, განსაკუთრებით ვარჯიშების შესრულებისას, უჭირს ფილტვებში შეღწევა.

გარდა ამისა, ბავშვებში დიაფრაგმა მაღალია, ამის გამო ჩასუნთქვისა და ამოსუნთქვის ამპლიტუდა შედარებით მცირეა. ეს ნიშნავს, რომ 3-4 წლის ბავშვების სუნთქვა ზედაპირულია და ბევრად უფრო ხშირი, თითქმის ორჯერ მეტი ვიდრე მოზრდილებში (ბავშვების სუნთქვის სიხშირე წუთში 30-ჯერ, მოზრდილებში 16-18-ჯერ წუთში). 3-4 წლის სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ფილტვების მოცულობა მხოლოდ ნახევარი ლიტრია. ასეთი თვისებები იწვევს ფილტვების არც თუ ისე კარგ ვენტილაციას, რათა თავიდან იქნას აცილებული ფილტვის ქსოვილში შეშუპება, ბავშვებს სჭირდებათ ფიზიკური დატვირთვა და სუფთა ჰაერზე.

ამ ასაკის ბავშვების გული კარგად არის ადაპტირებული ბავშვების საჭიროებებთან, ის აქტიურად ამარაგებს სისხლს იმ ქსოვილებს, რომლებსაც აქვთ ჟანგბადის და კვების მაღალი მოთხოვნილება. სკოლამდელი ასაკის ბავშვის სისხლძარღვები უფრო განიერია, ვიდრე მოზრდილებში, სისხლის ნაკადის დაჩქარება და სისხლის შედარებითი მოცულობა მეტია. სკოლამდელი ასაკის ბავშვის გულისცემის ნორმად ითვლება დაახლოებით 100 დარტყმა წუთში. მაგრამ 3 წლის ბავშვის მიოკარდიუმის ნერვული რეგულირება არასრულყოფილია, ამიტომ ის ადვილად კარგავს რიტმს. ინტენსიური ან ხანგრძლივი ვარჯიშის დროს გული სწრაფად იღლება. ამიტომ, ყველაზე ახალგაზრდა სკოლამდელ ბავშვს სჭირდება კლასების შეცვლა, ამ შემთხვევაში მიოკარდიუმი სწრაფად აღდგება. ამიტომ აქტიური თამაშები უნდა იყოს მოკლევადიანი და მონაცვლეობით დასვენებით.

ახალგაზრდა სკოლამდელ ბავშვებს აქვთ უფრო განვითარებული ცენტრალური ნერვული სისტემა, ვიდრე მცირეწლოვან ბავშვებს. ტვინის უჯრედები მომწიფებას ამთავრებენ. ტვინი ვიზუალურად და წონის მაჩვენებლებით უკვე ახლოსაა ზრდასრული ადამიანის ტვინთან. მაგრამ ცენტრალური ნერვული სისტემა ჯერ კიდევ არასტაბილურია, ამიტომ ბავშვები სწრაფად გადადიან მშვიდი მდგომარეობიდან აღელვებულ მდგომარეობაში. ეს არის მთავარი მიზეზი, რის გამოც საჭიროა ფრთხილად შეარჩიოთ სავარჯიშოები უმცროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის, არ უნდა მიაწოდოთ მათ გრძელვადიანი დატვირთვა მათი შესაძლებლობების ზღვარზე.

უნდა გვახსოვდეს, რომ ძვლოვანი ქსოვილი ჯერ კიდევ შენდება. უნდა გვახსოვდეს, რომ ბავშვის ძვლებისა და ლიგატების თავისებურებები არ აძლევენ მას ზედმეტი ძლიერი ან ზედმეტად გრძელი დატვირთვების მიცემის საშუალებას. ისინი გავლენას ახდენენ ჩონჩხის და ძვლის სტრუქტურის ფორმირებაზე. და მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ ცალკეული ძვლების დეფორმაცია, მათ შორის ჰიპერტროფია. ბავშვს ბევრი ხრტილოვანი ქსოვილი აქვს, ჩონჩხის სისტემა მთლიანობაში ძალიან მობილური და ელასტიურია. თქვენ უნდა აკონტროლოთ არა მხოლოდ ბავშვის პოზა. საჭიროა სტატიკური დატვირთვა, რადგან 4 წლამდე ფეხს აქვს გარკვეულწილად გაბრტყელებული თაღი და გადაჭარბებული დატვირთვისას, როგორც წონით, ასევე ხანგრძლივობით, ბავშვებს უვითარდებათ ბრტყელტერფიანობა. უმცროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვები ინარჩუნებენ ლიგატების გაზრდილ ელასტიურობას. კუნთების ზრდა ხდება ცალკეული კუნთოვანი ბოჭკოების გასქელების გამო. მაგრამ 3-4 წლის ასაკში საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემა, მთლიანობაში თუ ჩავთვლით, შედარებით სუსტია და ბავშვი ვერ იტანს დატვირთვას.

დაწყებითი სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის სავარჯიშოების შერჩევისას აუცილებელია გავითვალისწინოთ, რომ მათ ჯერ არ აქვთ განვითარებული საავტომობილო მოქმედებების სიცხადე სიარულის დროს. თუ ბავშვებს ინტენსიური ვარჯიში არ გაუვლიათ, ისინი კარგად არ აძვრენ მიწას, ამიტომ არ შეუძლიათ სრულად ხტუნვა, განსაკუთრებით დაბრკოლებებზე და სირბილი მთელი ფეხით აქცენტით. ბურთთან თამაშისას მათ აკლიათ მოხერხებულობა და კოორდინაცია, თუმცა თავად თამაში სასიამოვნოა.

მცირეწლოვან სკოლამდელ ბავშვებთან გაკვეთილების ჩატარებისას უნდა გახსოვდეთ, რომ ბავშვები სწრაფად იღლებიან, იფანტებიან და გადაერთვებიან სხვა აქტივობებზე. ეს ეხება როგორც ფიზიკურ, ასევე ინტელექტუალურ განვითარებას. სკოლამდელი ასაკის ბავშვები ძალიან აქტიურები არიან და არ არის საჭირო მათი ფიზიკური აქტივობის სტიმულირება. აქტივობები უნდა იყოს დოზირებული, მიმართული ყველა საჭირო ფუნქციის ჰარმონიულ განვითარებაზე და შერწყმული ინტელექტუალურ მისწრაფებებთან. გარდა ამისა, ამ ასაკში ფიზიკური აღზრდა უფრო მომგებიანია, ვიდრე სპორტი.

3-4 წლის სკოლამდელი აღზრდის ძირითადი უნარები

თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ არის თუ არა ფიზიკური განვითარება ნორმალური თამაშებზე დაკვირვებით, რათა გააუმჯობესოთ მოხერხებულობა, კოორდინაცია და ძალა. სამი წლის ასაკში ბავშვმა უნდა ისწავლოს:

1. გადადგით დიდი და პატარა ნაბიჯები, გამოიყენეთ გვერდითი ნაბიჯები და ნახტომები თამაშში;
2. იმოძრავეთ ფეხის თითებზე;
3. შეცვალეთ თქვენი მოძრაობების ტემპი;
4. თამაში ორივე ხელით ერთდროულად;
5. თუ თამაშები ერთობლივია, მაშინ ბავშვებს უნდა შეეძლოთ მოძრაობა ხელჩაკიდებული;
6. სკოლამდელ ბავშვებს უნდა შეეძლოთ მოძრაობა მოცემული მიმართულების მიყოლებით და დაბრკოლებების გადალახვა (სწორი ჯაჭვით, გველში, წრეში, საგნების გვერდის ავლით);
7. გაიმეორეთ მისთვის ნაჩვენები მოქმედებები, მათი თანმიმდევრობის შენარჩუნება;
8. გადახტომა ადგილზე ან მცირე დაბრკოლებებზე;
9. შეინარჩუნეთ წონასწორობა კუთხით სიარულის დროს;
10. უკან გადაადგილება;
11. პედალი თავდაჯერებულად;
12. იარეთ კიბეებზე კარგად და სწორად.

არსებობს ბავშვის სიმაღლისა და წონის სტანდარტები, რომლებიც ასევე გვაძლევს საშუალებას შევაფასოთ მისი ფიზიკური განვითარების დონე. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ისინი ცვალებადია და დამოკიდებულია ბავშვის საწყის პარამეტრებზე. საშუალოდ, ადრეული სკოლამდელი პერიოდის ბოლოს, ბავშვის სიმაღლე უნდა იყოს 104-108 სმ, წონა -17-18 კგ, გულმკერდის გარშემოწერილობა - 55 სმ.

როგორ ვითარდება ჩვილების სხეული?

კოლექტიური გარე თამაშების დახმარებით, რომელიც ჩვეულებრივ იმართება სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში, თუ სკოლამდელი აღზრდის ბავშვი სახლშია, მას სჭირდება ველოსიპედის ტარება (3-ბორბლიანი) ასწავლოს. სავარჯიშოები ხელების გვერდებზე გაშლით, მაღლა აწევით და სხეულის მოხრით, აგრეთვე იატაკზე (დაფაზე) ან იატაკზე აწეულ საგანზე სიარულით, ერთ ხაზზე დაჭერით და ფეხების ქუსლის თითში მოთავსებით. პოზიცია, ხელს უწყობს სისწრაფის და კოორდინაციის უნარების განვითარებას. თქვენ შეგიძლიათ გაართულოთ ვარჯიში ბავშვს ერთი ჭიქა წყლის მიცემით. კარგი გზა ფიზიკური განვითარების გასაუმჯობესებლად არის სკოჩის თამაში, გველით სიარული საგნების გარშემო და ფეხის თითებით სირბილი. უმცროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ფიზიკური განვითარების საფუძველია სირბილი ნახევარ კილომეტრამდე, ჩაჯდომა (5-ჯერ ერთ სეტში), დაბალი საგნებიდან ხტომა და დაბალ დაბრკოლებებზე გადახტომა, მუცლის რხევა, სალტო (დღეში არაუმეტეს 5), სწორი ჩამოკიდება. და რხევა ამისთვის შექმნილ ნებისმიერ მოწყობილობაზე (რგოლები, ჰორიზონტალური ზოლი). თქვენ შეგიძლიათ გაართულოთ დაკიდება იმით, რომ პატარებს სთხოვთ, ფეხები მუცლისკენ მიიწიონ. კარგად წვლილი შეიტანეთ ბურთით თამაშის ფიზიკურ გაუმჯობესებაში (ხელებითა და ფეხებით): ბრტყელ ზედაპირზე გორვა, სროლა. ბავშვმა ბურთი ორივე ხელით უნდა დაიჭიროს. თქვენ უნდა აკონტროლოთ თქვენი ბავშვის პოზა. აქტიური თამაშების პასიურზე გადასვლისას დარიგებით (ქვიშა, პლასტილინი და ა.შ.), გახსოვდეთ, რომ ბავშვის სახსრები ადვილად დეფორმირდება. ამიტომ, მასალა უნდა იყოს რბილი.

წაიკითხეთ შემდგომი:

თქვენი ბავშვი სამი წლისაა, დღითი დღე შეუმჩნევლად იზრდებოდა და ახლა ის არ არის ის პატარა დაუცველი ადამიანი, ის უკვე დამოუკიდებელი ადამიანია თავისი ხასიათითა და მახასიათებლებით. ამ წლის განმავლობაში, ბავშვი შესამჩნევად გაიზარდა, დაეუფლა ახალ უნარებსა და შესაძლებლობებს და გახდა მოხერხებული, აქტიური და ცნობისმოყვარე.

თქვენმა ბავშვმა უკვე იცის როგორ...

ბიჭები:

89,5-104 სმ.
11,6-18 კგ.
48,0-53,5 სმ.
48,6-58,2 სმ.
87,3-103,8 სმ.
12,3-17,7 კგ.
47,6-52,7 სმ.
48,2-57,6 სმ.

ბავშვის ფიზიკური განვითარება 3 წლის ასაკში

თქვენი ბავშვი სულ უფრო და უფრო ემსგავსება ზრდასრულ ადამიანს. აქტიურად მიმდინარეობს კუნთოვანი სისტემის ფორმირება და ზრდა, იხვეწება თითების და სახის კუნთების წვრილი მოტორული უნარები.

მეორე წლის ბოლოს შეიძლება შეფასდეს წონის მომატებისა და სხეულის სიგრძის ზრდის სიხშირე.

ამრიგად, სხეულის საშუალო საჭირო წონა გამოითვლება ფორმულის გამოყენებით:

10,5 კგ (ბავშვის სხეულის საშუალო წონა 1 წლის ასაკში) + 2 x N;

სად ნ- ბავშვის ასაკი წლებში (არა ცხოვრების პირველი წლის შემდეგ გატარებული წლები, არამედ ბავშვის რეალური ასაკი).

4 წლამდე სხეულის სიგრძე ყოველწლიურად საშუალოდ 8 სმ-ით იზრდება.

ბავშვებში სხეულის წონისა და სიგრძის განაწილების ცენტილური ცხრილების მიხედვით, საშუალო მაჩვენებლებად ითვლება შემდეგი:

ბავშვის სხეულის საშუალო წონა 3 წლის ასაკში

• ბიჭები - 13,6 - 16 კგ;
• გოგონები - 13,3 - 15,4 კგ.

ბავშვის სხეულის საშუალო სიგრძე 3 წლის ასაკში

• ბიჭები - 92,0 - 100 სმ;
• გოგონები - 92,0 - 98,5 სმ.

ბავშვის ნეიროფსიქიური განვითარება 3 წლის ასაკში

სამი წლის ბავშვს უყვარს როგორც აქტიური თამაშები, ასევე საგანმანათლებლო აქტივობები. ბავშვს უყვარს გარე თამაშების თამაში, მაგრამ ამავდროულად, მას შეუძლია შეაფერხოს სათამაშო, რომელმაც მისი ყურადღება მიიპყრო, ითამაშოს სიუჟეტის თამაშები, ნახოს სურათები და მოუსმინოს ზღაპრებს.

ბავშვის მოტორული განვითარება 3 წლის ასაკში

სამი წლის ასაკში ბავშვს შეუძლია დაეუფლოს საკმაოდ რთულ უნარებს, როგორიცაა ტრიციკლი, საქანელა ან ციგა. სამი წლის ასაკში ბევრ ბავშვს აღარ ეშინია ცურვის. ბავშვს კარგად შეუძლია დაბრკოლებებზე გადახტომა, დახრილ სიბრტყეზე სიარული, ორ ფეხზე მდგომი მდგომარეობიდან ხანგრძლივი ხტომა და შეუძლია მცირე სიმაღლიდან ხტუნვა. ამ ასაკში ბავშვებს შეუძლიათ ერთდროულად შეასრულონ ორი მოქმედება (მაგალითად, დაარტყა და ტაში, ხტუნვა და ხელების აწევა გვერდებზე).

ბავშვი ისვრის, გორავს და ადვილად იჭერს ბურთს.

შეუძლია შეასრულოს ყველა ნაცნობი მოძრაობა ბრძანებით და გაიმეოროს ისინი მოზრდილების შემდეგ.

ბავშვის კოგნიტური განვითარება 3 წლის ასაკში

• სამი წლის ასაკში ბავშვმა უნდა იცოდეს და სწორად დაასახელოს ოთხი ძირითადი ფერი და ზოგიერთი ფერის ელფერი.
• ამ ასაკში ბავშვს შეუძლია თანმიმდევრულად (ანუ პატარადან უდიდესამდე) ქუდების, პირამიდების, ფორმების, მატრიოშკას თოჯინების 4-6 კომპონენტის აწყობა.
• შეუძლია მოდელზე დაფუძნებული გეომეტრიული ფიგურების არჩევა და განვითარების სახელმძღვანელოში (თამაშში) ხვრელის ფორმის მიხედვით შესაბამისი ფორმების შერჩევა. შეუძლია ნაცნობი გეომეტრიული ფიგურების დასახელება.
• აგროვებს 10 რგოლისგან შემდგარ პირამიდას (ზომით, მაგალითად, დაღმავალი, ფერის, ფორმის მიხედვით).
• განასხვავებს ობიექტებს ზომით - პატარა, საშუალო, დიდი.
• შეუძლია განასხვავოს ობიექტი მისი ტექსტურით - რბილი, მყარი.
• ხატვის უნარები გაუმჯობესებულია, ამიტომ ბავშვს შეუძლია დაამატოს დაკარგული დეტალები ზრდასრულის ნახატზე - მაგალითად, ფოთოლი ტოტზე, ღერო ყვავილზე, მოწევა ორთქლის ლოკომოტივზე.
• ის ცდილობს ხატვას, ხატავს ოვალებს, წრეებს, ხაზავს ხაზებს.
• ხატვისას ბავშვს შეუძლია მოზარდის ნაწერის მიბაძვა.
• მოდელირების დროს მას შეუძლია პლასტილინის ნაჭერი ამოაჭედოს, ხელისგულებში გაახვიოს და ნაწილები დააკავშიროს. ცდილობს გამოძერწოს მარტივი ფორმები - ძეხვი, ბურთი, ბაგელი და სხვა.

ბავშვის სოციალურ-ემოციური განვითარება 3 წლის ასაკში

ამ ასაკში ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის დაფასება და ქება. ბავშვს სურს იყოს კარგი, ჩვენ მოწონებას და შექებას ველოდებით ზრდასრულისგან.

დამოუკიდებლობა და დამოუკიდებლობა სულ უფრო და უფრო აშკარა ხდება.

ის ბედნიერია, თუ შეძლო თავისი გეგმების შესრულება და გრძნობს სიამაყეს საკუთარი თავის და მშობლების მიმართ.

შეეცადეთ იყოთ საუკეთესო და პირველი ყველაფერში.

სამი წლის ასაკში ბავშვები ძალიან ცნობისმოყვარეები და ცნობისმოყვარეები არიან.

გაუმჯობესებულია გრძელვადიანი მეხსიერება.

შეუძლია გამოიჩინოს ემოციური თავშეკავება, მშვიდად უსმენს და ასრულებს ზრდასრულთა მოთხოვნას.

შესაძლოა, სასჯელი განაწყენდეს და ინერვიულოს, თუ რაიმეს გამო გალანძღავენ.

სამი წლის ბავშვს შეუძლია განიცადოს სირცხვილის, ეჭვიანობის და შიშის გრძნობები.

შეუძლია გამოხატოს თავისი გრძნობები არა მხოლოდ მეტყველებით, არამედ სახის გამომეტყველებით, ტონით, ჟესტებით, მზერით და პოზით.

ბავშვი იწყებს პერსონაჟების თანაგრძნობას და ემოციურად რეაგირებს.

ბევრი ბავშვი ერთად მღერის და ცეკვავს.

იცის როგორ განასხვავოს ლამაზი მახინჯი, კარგი ცუდისგან.

სიამოვნებს თანატოლებთან ურთიერთობა. არსებობს ინტერესი ერთად ვითამაშოთ.

ავლენს სიყვარულს ზოგიერთი ბავშვისა და მოზრდილის მიმართ.

ბავშვის მეტყველების განვითარება 3 წლის ასაკში

ამ ასაკში ბავშვს შეუძლია რთული წინადადებების აგება. კომუნიკაციაში ის იყენებს როგორც მარტივ, ისე რთულ ფრაზებს. გამოხატავს თავის გრძნობებს, სურვილებს და ემოციებს მეტყველებით.

სამი წლის ასაკში ზოგიერთი ბავშვი იწყებს სიტყვების შეცვლას რიცხვებითა და შემთხვევებით.

ბევრ კითხვას სვამს. ადვილად იმეორებს უცნობ სიტყვებსა და ფრაზებს უფროსების შემდეგ.

კარგად ახსოვს და კითხულობს ლექსებს და სიმღერებს.

უყვარს დიალოგი ბავშვებთან და უფროსებთან. პასუხობს კითხვებს.

შეუძლია ნახატიდან ნაცნობი ცხოველების, მცენარეების, ტანსაცმლის, საყოფაცხოვრებო ნივთების და ა.შ.

თამაშში მას შეუძლია ისაუბროს თავისთვის და გამოგონილი პერსონაჟისთვის (თოჯინა, კურდღელი და ა.შ.).

გადადის ნაცვალსახელზე „მე“, წყვეტს საკუთარ თავზე მესამე პირში საუბარს.

ბავშვის საყოფაცხოვრებო უნარები 3 წლის ასაკში

• იცის როგორ დამოუკიდებლად ჩაიცვას მარტივი ნივთები თავის გარდერობში.
• იხსნება დამოუკიდებლად, ზრდასრული ადამიანის მცირე დახმარებით. შეუძლია რამდენიმე ღილაკის დამაგრება.
• სამი წლის ასაკში ბავშვს შეუძლია დაასრულოს 2-3 მოქმედების დავალება.
• ხელებს საპნით იბანს, თავს იბანს და პირსახოცით იწმენდს.
• შეუძლია ტანსაცმლის კარადაში ჩადება.
• იცის ცხვირსახოცის გამოყენება.
• აკონტროლებს თქვენს ფიზიოლოგიურ საჭიროებებს.
• დამოუკიდებლად ჭამს და სვამს, იყენებს ხელსახოცი.
• შესვლამდე ფეხებს იწმენდს.

ბავშვის მოვლა სამი წლის ასაკში

სამი წლის ბავშვის რუტინა იგივე რჩება - დღეში ოთხჯერადი კვება, დღის ძილი (ან დასვენება) მინიმუმ 1 საათი, ღამის ძილი - დაახლოებით 10 საათი, რეგულარული გასეირნება სუფთა ჰაერზე.

აუცილებლად მიაქციეთ ყურადღება როგორც პირად ჰიგიენას, ასევე ოთახის სისუფთავეს.

სამი წლის ასაკში ბავშვი ცდილობს კბილების გახეხვას დამოუკიდებლად, უფროსების მეთვალყურეობის ქვეშ. მიეცით მას ამის გაკეთება, ხოლო პერიოდულად აჩვენეთ, თუ როგორ უნდა გადაიტანოს ფუნჯი სწორად. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს კბილებს შორის არსებულ ღარებს, რადგან სწორედ აქ რჩება საკვების ნაწილაკების უმეტესობა და გროვდება ნადები.

ბავშვის კბილები უნდა გაიხეხოს დღეში 2-ჯერ: დილით საუზმის შემდეგ და საღამოს სადილის შემდეგ. ყოველი ჭამის დროს და მის შემდეგ (განსაკუთრებით ტკბილეულს), ასწავლეთ თქვენს შვილს პირის ღრუს გამორეცხვა.

ამ ასაკში თითქმის ყველა ბავშვს უყვარს ცურვა. თბილ სეზონზე შეგიძლიათ ბავშვის დაბანა ყოველდღე მაინც. ცივ სეზონზე კვირაში ერთხელ მაინც.

ბავშვის დასაბანად უმჯობესია გამოიყენოთ სპეციალური საბავშვო პროდუქტები. ბანაობის დროს ძალიან მოსახერხებელია კანის შემოწმება აბრაზიების, სისხლჩაქცევების ან გამონაყარის გამო.

ასწავლეთ თქვენს შვილს გამოიყენოს მხოლოდ საკუთარი ჰიგიენური საშუალებები (პირსახოცი, სარეცხი პირსახოცი, კბილის ჯაგრისი, სავარცხელი და ა.შ.).

არ დაგავიწყდეთ ბავშვის ფრჩხილების მოჭრა - გააკეთეთ ეს ფრჩხილების ზრდასთან ერთად.

თვალი ადევნეთ ბავშვის თმას და დროულად შეასწორეთ, რადგან, მაგალითად, გრძელმა ბაფთებმა შეიძლება შეაწუხოთ ბავშვი.

თუ გადაწყვეტთ თქვენი შვილის საბავშვო ბაღში წაყვანას, მანამდე მაინც გარკვეული ხნით ადრე, წადით მასთან ადრეული განვითარების ჯგუფებში - ისე რომ თქვენთან განშორება არც ისე მოულოდნელი იყოს.

ყოველდღიური რუტინის დაცვა ხელს შეუწყობს ბავშვის ადაპტაციას საბავშვო ბაღში.

წინასწარ გაარკვიეთ, როგორია საბავშვო ბაღის ყოველდღიური რუტინა (სად წავა ბავშვი) და შეეცადეთ დაიცვათ იგი.

კვება სამი წლის ბავშვისთვის

სამი წლის ბავშვი რეგულარულად უნდა ჭამდეს, უმჯობესია, ძირითადი კვება ყოველდღე ერთსა და იმავე დროს იყოს.

სამი წლის ბავშვის მენიუ უფრო მრავალფეროვანი ხდება და თანდათან უახლოვდება ზრდასრული ადამიანის დიეტას. მაგრამ მაინც არ არის რეკომენდებული ბავშვის მიცემა ცხიმიანი და ცხარე საკვების, ასევე სხვადასხვა კონსერვების, ჩიფსებისა და ტკბილი გაზიანი სასმელების მიცემა.

ბავშვის დიეტა უნდა შეიცავდეს რძის და ფერმენტირებულ რძის პროდუქტებს, ახალ ხილს, ბოსტნეულს და ცხოველურ ცილებს.

3 წლის ბავშვის დიეტა არის 3-4 კვება დღეში.

კილოკალორიის მოთხოვნა არ არის 1600 კკალზე მეტი დღეში.

საკვების დარიგება დღის განმავლობაში:

საუზმე - 25%;

სადილი - 35-40%;

შუადღის საუზმე - 10-15%

სამი წლის ასაკში ბავშვს შეუძლია დალიოს თითქმის ნებისმიერი სასმელი (ყავის გარდა). ეს შეიძლება იყოს ჩაი, წვენები (სასურველია ახლად გამოწურული), ჟელე, კომპოტები ახალი ხილიდან და ხმელი ხილიდან, ხილის სასმელები, რძე, კეფირი.

აუცილებელი გამოკვლევები 3 წლის ასაკში

სამი წლის ასაკში ბავშვი გადის სიღრმისეულ სამედიცინო გამოკვლევას, განსაკუთრებით თუ საბავშვო ბაღში დადის.

სამ წელიწადში სამედიცინო გამოკვლევა მოიცავს:

• გამოკვლევა პედიატრის, ნევროლოგის, ოფთალმოლოგის, ყელ-ყურ-ყურ-ყურ-ყურ-ყურყურ-ყურის пот ექიმის, ორთოპედიის ქირურგის, დერმატოლოგის, ლოგოპედის, სტომატოლოგის მიერ;
• ლაბორატორიული გამოკვლევა - კლინიკური სისხლის ტესტი, შარდის ანალიზი, კოპროსკოპია, ენტერობიოზის (ან განავლის ჰელმინთის კვერცხებისთვის) გამოკვლევა.

თუ ბავშვი ვაქცინირებულია ვაქცინაციის ეროვნული სქემის მიხედვით, მაშინ სამი წლის ასაკში დაგეგმილი აცრები არ ტარდება.

რა სათამაშოებია შესაფერისი ამ ასაკში?

ამ ასაკში ბავშვებს უფრო რთული და ფუნქციური სათამაშოები ურჩევნიათ.

საავტომობილო განვითარების სათამაშოები- ბურთები, ტანვარჯიშის ჩხირები, გასაშლელი სათამაშოები, ველოსიპედი, საცურაო წრე, თხილამურები და სხვა.

დიზაინის შესაძლებლობების განვითარება- გეომეტრიული ფორმებისგან შემდგარი სათამაშოები, გასახსნელი და დასახურავი სათამაშოები, კუბურები, პირამიდები, ლეგოები დიდი ნაწილებით, ქვიშის ფორმები და სხვა.

დიდაქტიკური სათამაშოები- წიგნების განლაგება, ლოტო ან დომინა სურათებით, წიგნები ექსპრესიული ილუსტრაციებით, სამაგიდო თამაშები სურათებით, კედლის კალენდრები და პლაკატები სასარგებლო ინფორმაციით (ცხოველები, მცენარეები, რიცხვები, სეზონები).

სათამაშოები როლური და ზღაპრული თამაშებისთვის- ექიმის, მეხანძრის, პარიკმახერის, მშენებლის, მასწავლებლის მაღაზიის ნაკრები, საბავშვო კერძების ნაკრები, სათამაშო ბოსტნეული, ხილი, მანქანები, სახლები, თოჯინები, ცხოველები და სხვა.

კრეატიულობის ნაკრები -ფანქრები, ფანქრები, პლასტილინი, თიხა, მაქმანები თამაშები, ფერადი ქაღალდის ნაკრები, სტიკერები, აკვარელი.

მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვი უკვე დიდია, შეეცადეთ დაუთმოთ მას დრო. ითამაშეთ და ივარჯიშეთ მასთან. უფრო ხშირად შეაქეთ იგი მისი ძალისხმევისთვის და შემდეგ წარმატება არ დააყოვნებს.