ჩვენი სხეულის მოძრაობები ხდება კუნთების მუშაობის გამო. კუნთების დაძაბულობა და ტონუსი რეგულირდება ცენტრალური ნერვული სისტემის, ადამიანის ტვინის მიერ. ნორმალური ტონის შენარჩუნება აუცილებელია სივრცეში გადაადგილებისთვის, თავდაყირა სიარულისთვის და ნებისმიერი სხვა ფიზიკური მოქმედებისთვის. ახალშობილებში კუნთების ტონუსი დიდ როლს თამაშობს განვითარებაში. ართულებს ფიზიკურ აქტივობას, ხოლო დონის მატება ქმნის დისკომფორტის განცდას და ხელს უშლის ბავშვს საჭირო მოტორული უნარების განვითარებაში.

ბავშვის კუნთების ტონუსი ძალიან მნიშვნელოვანია მისი ფიზიკური განვითარებისთვის ჩვილებში და მის ფარგლებს გარეთ.

კუნთების ტონუსი ჩვილებში

კუნთების მუდმივ გადაჭარბებულ დაძაბულობას ჰიპერტონუსი ეწოდება. ჰიპერტონიურობა ყველაზე ხშირად ასიმეტრიულია. გადაჭარბებული ძაბვის მიზეზი ცენტრალური ნერვული სისტემის აქტივობაშია. ჯანმრთელი ბავშვის მოხრილი ხელები და ფეხები, თითები მუშტში შეკრული, ადვილად იხსნება. თუ კიდურების გასწორება შეუძლებელია, გახსნის მაქსიმალური კუთხე არის არაუმეტეს 45⁰, ეს მიუთითებს პათოლოგიაზე. ბავშვი, რომელსაც აქვს დეფექტები ცენტრალური ნერვული სისტემის განვითარებაში, ჩვეულებრივ უმოქმედოა - ის ინარჩუნებს ნაყოფის პოზიციას. ხშირად ასეთ ბავშვს შეუძლია სიცოცხლის პირველივე დღიდან თავი დაკიდოს, მაგრამ ეს არ არის მოწინავე განვითარების ნიშანი, არამედ ჰიპერტონიურობის შედეგი.

თქვენ არ უნდა მისცეთ თქვენს შვილს საშინელი დიაგნოზი საკუთარ თავზე. მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია განსაზღვროს, არის თუ არა ტონი ნორმალურ ფარგლებში - საჭიროა პედიატრთან კონსულტაცია, ასევე აჩვენეთ ბავშვი ნევროლოგს.

ჰიპერტენზიის მიზეზები

ეს სტატია საუბრობს თქვენი პრობლემების გადაჭრის ტიპურ გზებზე, მაგრამ თითოეული შემთხვევა უნიკალურია! თუ გსურთ ჩემგან გაიგოთ, თუ როგორ უნდა მოაგვაროთ თქვენი კონკრეტული პრობლემა, დასვით თქვენი შეკითხვა. ეს არის სწრაფი და უფასო!

Შენი შეკითხვა:

თქვენი შეკითხვა გაეგზავნა ექსპერტს. დაიმახსოვრეთ ეს გვერდი სოციალურ ქსელებში, რათა თვალი ადევნოთ ექსპერტის პასუხებს კომენტარებში:

გაზრდილი ტონუსი შეიძლება გამოჩნდეს სრულიად უდანაშაულო მიზეზების გამო, მაგრამ ასევე შეიძლება იყოს სერიოზული ავადმყოფობის ნიშანი. დაავადების დროულად ამოცნობისთვის არ უნდა იყოს გულგრილი ამ ფენომენის მიმართ.

ძირითადი მიზეზები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ჩვილებში კუნთების დაძაბვა:

1. ჩვილის ფიზიოლოგია. ახალშობილებს შეიძლება განიცადონ ეგრეთ წოდებული ფიზიოლოგიური ჰიპერტონიურობა, იმის გამო, რომ საშვილოსნოში ბავშვი იყო დამახასიათებელ „ჯგუფურ“ პოზიციაში - ნაყოფის პოზიციაში. დაბადების შემდეგ კუნთებს გარკვეული დრო სჭირდება მოდუნებას და ნორმალურად ფუნქციონირებას. მოხრილი ფეხები ოდნავ გაშლილი მუხლებით, მუცელზე დაჭერილი, მოხრილი ხელები, მკერდზე დაჭერილი ნიკაპი შეიძლება შენარჩუნდეს ექვსი თვის და ერთი წლის ბავშვში. ფიზიოლოგიური ჰიპერტონიურობის ხანგრძლივობა, სხვადასხვა სპეციალისტის შეფასებით, ძალიან განსხვავდება, მაგრამ ზემოაღნიშნული პერიოდები ნორმალურ ფარგლებში ითვლება.
2. ახალშობილებში ჰიპერტონიულობა ასევე აიხსნება ინდივიდუალური მახასიათებლებით. სხვადასხვა ბავშვში კუნთების ტონუსი ბუნებით განსხვავებულია, ზოგს მაღალი აქვს, ზოგს დაბალი, მაგრამ ეს მათ ჯანმრთელობაზე არანაირად არ მოქმედებს. კუნთების დაძაბულობის ინდივიდუალური დონის გარჩევა პათოლოგიური მდგომარეობიდან დამოუკიდებლად შეუძლებელია, ამიტომ რაიმე ეჭვის შემთხვევაში უნდა მიმართოთ ექიმს და გაიაროთ სრული გამოკვლევა.
3. კუნთების ტონის მატება შეიძლება ასევე მოხდეს დაბადების ტრავმის შედეგად. ხანგრძლივმა რთულმა მშობიარობამ, ნაყოფის ასფიქსიამ, ქალასშიდა წნევის მომატებამ და სისხლჩაქცევამ შეიძლება გამოიწვიოს ასეთი შედეგები.
4. ახალშობილში ჰიპერტონიურობის გამომწვევი შეიძლება იყოს აგრეთვე საშვილოსნოსშიდა განვითარების პათოლოგია, ცენტრალური ნერვული სისტემის თანდაყოლილი დარღვევები, რომლებიც დაკავშირებულია როგორც მომავალი დედის ჯანმრთელობასთან, ასევე მის საცხოვრებელ პირობებთან და ქცევით მახასიათებლებთან. განსაკუთრებით საშიშია ბავშვის ნერვული სისტემისთვის, როდესაც ორსული მოიხმარს ნიკოტინს და ალკოჰოლს.

ბევრი ბავშვი დაბადებიდან გარკვეული პერიოდის განმავლობაში იკავებს ნაყოფის ერთსა და იმავე პოზიციას - მათი სხეული მას ძალიან მიეჩვია მრავალი თვის განმავლობაში. ეს ფენომენი შეიძლება იყოს ჰიპერტენზიის ნიშანი

როგორ უნდა დადგინდეს, რომ ტონი გაიზარდა?

რამდენიმე სიმპტომი მიუთითებს იმაზე, რომ ბავშვის კუნთები ჰიპერტონიურობაშია. თუ ქვემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომებიდან რამდენიმეს მაინც შეამჩნევთ, უნდა მიმართოთ ექიმს. მშობლები ფრთხილად უნდა იყვნენ:

1. მოუსვენარი, ხშირად წყვეტილი ძილი, ყვირილი გაღვიძების მომენტში. ჩაძინების გაძნელება, ასევე დამახასიათებელი პოზა ძილის დროს: თავი უკან გადაგდებული, ხელები და ფეხები სხეულზე დაჭერილი.
2. ხშირი ტირილი ნიკაპის კანკალით, ხოლო თავი უკან გადაგდებული (გირჩევთ წაიკითხოთ :).
3. მკვეთრად უარყოფითი რეაქცია შუქზე და ხმაზე, თუნდაც მცირე ექსპოზიციით.
4. სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან თავის მაღლა აწევის უნარი.
5. მძიმე რეგურგიტაცია, მუცლის კრუნჩხვები.
6. სირთულეები, ძლიერი წინააღმდეგობა ბავშვის ხელების ან ფეხების გვერდებზე გაშლის მცდელობისას.
7. ბავშვი არ დგას ფეხზე და "ცეკვავს" ფეხის წვერებზე.

რამდენიმე ამ ნიშნის არსებობამ უნდა მიიყვანოს მშობლები და მათი შვილი ექიმთან. ჰიპერტენზიის სიმპტომების გასარკვევად, ექიმი შეამოწმებს გარკვეულ რეფლექსებს:

1. სტეპერი. 2 თვემდე ჩვილი, მოზრდილის მკლავებში თავდაყირა მდგომარეობაში, დგამს ნაბიჯს.
2. მხარდაჭერა. ვერტიკალურ მდგომარეობაში მყოფი ბავშვი სრულ ფეხზე უნდა დადგეს.
3. სიმეტრია და ასიმეტრია. ზურგზე მწოლიარე ბავშვი ხელებს მოხრის და ფეხებს გაისწორებს, თუ თავი აწეულია და მკერდისკენ არის დახრილი. როცა თავს მარჯვნივ ან მარცხნივ დახრის, დახრის შესაბამისი მკლავი და ფეხი გასწორდება, საპირისპიროები კი მოხრილდება. 3 თვის ბავშვში რეფლექსი ქრება.
4. მატონიზირებელი. ზურგზე დაწოლილი ბავშვი კიდურებს ასწორებს, მაგრამ თუ მას მუცელზე აბრუნებენ, ისინი იხრება. რეფლექსი ქრება 3 თვის შემდეგ.

რეფლექსები, რომლებიც საჭირო ასაკამდე არ ქრება, დაავადების განვითარების სიგნალია. ამ შემთხვევაში ჰიპერტონუსის დიაგნოსტირება ხდება, რასაც ნევროლოგმა უნდა უმკურნალოს.

თუ ბავშვმა ძალიან ადრე დაიწყო თავის დაჭერა (ან თუნდაც დაბადებიდან), თქვენ უნდა შეამოწმოთ ჰიპერტონუსის არსებობა.

ჩვილებში ჰიპერტენზიის მკურნალობის მიზნები და მეთოდები

ჰიპერტონუსის გაჩენასთან დაკავშირებულ დაავადებებს მკურნალობენ ნევროლოგები და ორთოპედები. მკურნალობის ძირითადი მიზნებია:

• ტკივილის შემსუბუქება;
• სპაზმის აღმოფხვრა;
• დასვენება.

ჰიპერტენზიის სამკურნალოდ გამოიყენება სხვადასხვა თანამედროვე მედიკამენტები. რეკომენდებულია მასაჟი, სავარჯიშო თერაპია, ფიზიოთერაპია და ტრადიციული წამლის მკურნალობა.

ჰიპერტენზიისთვის გამოყენებული მასაჟის სახეები

ჰიპერტენზიის სამკურნალოდ გამოყენებული ყველა მასაჟის მოძრაობის მიზანია სპაზმების მოხსნა და დაძაბული კუნთების მოდუნება. ბავშვის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად გამოიყენება მასაჟი ფელპსის მეთოდით, მასაჟი სემენოვას მეთოდით, ზემოქმედება სხეულის გარკვეულ აქტიურ წერტილებზე და ასევე არაერთი სხვა მეთოდი. ნებისმიერი მასაჟი, რომელიც გამოიყენება ახალშობილზე, უნდა იყოს ძალიან ფრთხილად და ნაზი. დასაშვებია მოფერება და წვა – სასურველია ღია ხელით, აკუპრესურა ტკივილის გარეშე. პროცედურა შეიძლება მხოლოდ კვალიფიციურ სპეციალისტს დაევალოს.

უმჯობესია ჰიპერტენზიის მასაჟი პროფესიონალ პედიატრს მიანდოთ - ის ასევე შეძლებს მშობლებს აჩვენოს საჭირო მოძრაობები

მასაჟის კურსი ჩვეულებრივ შედგება 10-15 პროცედურისგან. ერთი თვის შემდეგ, საჭიროების შემთხვევაში, ციკლი შეიძლება განმეორდეს. პროფესიონალურად შესრულებული მასაჟი ძალიან ეფექტური საშუალებაა. მშობლებს შეუძლიათ ისწავლონ ძირითადი მოძრაობების შესრულება:

• თითების მოფერება, ხელთათმანების ტარებისას მოძრაობების მსგავსი;
• ხელების მოფერება მხრიდან ხელისგულებამდე, იდაყვის სახსრის გამოტოვება;
• ფეხების მოფერება საზარდულიდან ტერფამდე, სახსრების გამოტოვება, მაგრამ ფეხზე მოძრაობის გაგრძელება;
• ქუსლიდან ფეხის თითებამდე ფეხების მოფერება;
• ფეხის თითების მასაჟი ხდება ისე, როგორც ხელები;
• მკლავების, ფეხების, ზურგისა და მუცლის წრიული მოძრაობით (მხოლოდ მოფერების შემდეგ) წრიული მოძრაობით;
• ფეხის გახეხვა: თითების ძირიდან დაწყებული, დახაზეთ რვა ფიგურა ქვემოთ ფეხის შუაში გადაკვეთილი ხაზებით, რვა ფიგურის ქვედა ნაწილი ეცემა ქუსლზე.

ბავშვთა მასაჟის დროს ზელვა არ ტარდება, განსაკუთრებით ჰიპერტონიურობისას. აკრძალულია მოფერება და დაჭერა დაძაბულ კვანძებზე.

ტანვარჯიში სახლში

თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეასრულოთ მრავალი ტანვარჯიშის ვარჯიში სახლში. ტანვარჯიში ხელს უწყობს კუნთების მოდუნებას და ზრდის საავტომობილო აქტივობას. რამდენიმე სავარჯიშო, რომელიც დაეხმარება თქვენს პატარას:

1. მომზადება. ბავშვი ზურგზე უნდა იწვა, ზრდასრულმა ხელები მხრიდან ხელამდე და ფეხები თეძოდან ფეხებამდე უნდა მოისროს, რათა ბავშვი მოდუნდეს.
2. ფრთხილად გაფართოებები. აუცილებელია ბავშვის ხელებისა და ფეხების მონაცვლეობით გასწორება დიდი ძალისხმევის გარეშე, უეცარი მოძრაობების გარეშე.
3. რხევა. მკლავი ან ფეხი თითებით აჭერით, ფრთხილად უნდა შეანჯღრიოთ 4-7-ჯერ, შემდეგ გაიმეოროთ პროცედურა დარჩენილი კიდურებით.
4. მოქნილობა. ბავშვი მოთავსებულია ნაყოფის მდგომარეობაში. მკლავები და ფეხები მოხრილია, თავი მკერდისკენ იხრება. სასარგებლოა ამ ვარჯიშის მონაცვლეობა წინასთან. ყველა მოქმედება ხორციელდება ძალიან ფრთხილად, ზედმეტი ძალისხმევის გარეშე.
5. ნაბიჯები. ბავშვი უნდა აიყვანოთ და მაგიდაზე ისე დადოთ, რომ მთელი ფეხი ზედაპირს შეეხოს. შეგიძლიათ პატარას გაუშვათ ხელი, რომ ცოტა ხნით საკუთარ ძირზე დაისვენოს. ეს ხელს უწყობს ფეხის სწორად ჩამოყალიბებას.
6. ივარჯიშეთ ფეხებით. სინათლე იხრება და ტრიალებს – თუ ბავშვს მოეწონება, თითებს სახისკენ მიიწევს და პირში ჩადებას შეეცდება.
7. ბურთზე რხევა. ბავშვს ათავსებენ მუცელზე დიდ ბურთზე, რომელიც ფეხებსა და მკლავებში ჩაჭერისას უნდა აკოცათ.

თერაპიული ტანვარჯიში კარგ შედეგს იძლევა, მაგრამ ის რეგულარულად უნდა ჩატარდეს, სასურველია დღეში რამდენჯერმე. ბავშვს უნდა უყვარდეს ეს აქტივობები და არ განიცადოს დისკომფორტი.

ფიზიოთერაპიული პროცედურები

ჰიპერტენზიის სამკურნალოდ ყველაზე გავრცელებული პროცედურებია ელექტროფორეზი და პარაფინის შეფუთვა. დაძაბული კუნთების მოდუნების მიზნით მითითებულია სითბოს მკურნალობა. ელექტროფორეზი საშუალებას გაძლევთ ორგანიზმში შეიყვანოთ გარკვეული თერაპიული პრეპარატები. პარაფინის შეფუთვა ყველაზე ხშირად კეთდება ბავშვის ფეხებზე.

პროცედურების ხანგრძლივობა:

• მკურნალობა ჩვეულებრივ იწყება 10 წუთში;
• თანდათან პროცედურის ხანგრძლივობა იზრდება 20 წუთამდე;
• მკურნალობის ციკლი შედგება 10 სესიისგან.

წყლის პროცედურები

წყლის პროცედურები (აკვათერაპია) ასევე ხელს უწყობს კუნთების დაძაბულობის მოდუნებას. ცურვა აუმჯობესებს მოძრაობების კოორდინაციას და თანაბრად იტვირთება მთელი სხეულის კუნთები. ძალიან მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ცივი წყალი ასტიმულირებს კუნთების მუშაობას და ზრდის კუნთების ტონუსს. თბილ წყალს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი.

კუნთების ჰიპერტონუსის მქონე ბავშვისთვის დაივინგი არ არის რეკომენდებული, მაგრამ ცურვა და წყალქვეშა ტანვარჯიში სპაზმის მოხსნაში დაგეხმარებათ (იხ. ასევე :). მიზანშეწონილია კლასების ჩატარება სათამაშო გზით. რიგი მწვანილი გააძლიერებს წყლის პროცედურების ეფექტს, მათ შორისაა: სალბი, ვალერიანა, დედალი, ფიჭვის ნემსები, ლინგონბერის ფოთლები. წყლის პროცედურები უნდა ჩატარდეს ძილის წინ, ხოლო მწვანილი მონაცვლეობით.

თბილ წყალში რეგულარულ საღამოს ცურვასაც კი აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი და ამცირებს კუნთების ტონუსს.

ოსტეოპათიური ეფექტები

ეს დროში გამოცდილი მიმართულება მედიცინაში გულისხმობს მთლიანი სხეულის მკურნალობას. მანიპულაციები მიზნად ისახავს ორგანიზმში სითხეების მიმოქცევის გაუმჯობესებას და ტარდება ძვლოვან ქსოვილზე ნაზი ზემოქმედების სახით.

ალტერნატიული მედიცინის ამ უაღრესად ეფექტური მეთოდის გამოყენება შეუძლია მხოლოდ კვალიფიციურ ბავშვთა ოსტეოპათს. ოსტეოპათიის სესიებს შეუძლია დაეხმაროს ნევროლოგიურ დარღვევებს, რომლებიც გამოწვეულია დაბადების დაზიანებებით და ჩონჩხის სტრუქტურის თანდაყოლილი დეფექტებითაც კი. ძვლების სწორ ფიზიოლოგიურ მდგომარეობამდე მიყვანა იწვევს კუნთების სპაზმების აღმოფხვრას და პათოლოგიური რეფლექსების მოცილებას.

სხვათა შორის, ოსტეოპათები გვირჩევენ, თავი შეიკავოთ ფეხით მოსიარულეთა და მსგავსი მოწყობილობების გამოყენებისგან, რამაც შეიძლება პრობლემის გამწვავება გამოიწვიოს. მათმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ფეხის არასწორი განლაგება და ქვედა კიდურების კუნთების ფუნქციონირების დარღვევა. ასევე ყურადღება უნდა მიაქციოთ ბავშვის ფეხსაცმელს, განსაკუთრებით მათ, ვინც სიარული დაიწყო. მას უნდა ჰქონდეს ქუსლი, მყარი ძირი და ასაკის შესაბამისი ქუსლი. ჩვენ ვხსნით ყველა ჩექმას და სხვა რბილ ფეხსაცმელს.

ოსტეოპათია გთავაზობთ ყოვლისმომცველ ეფექტს სხეულზე, რომელიც ხორციელდება ალტერნატიული მედიცინის ამ დარგის გამოცდილი სპეციალისტის ხელმძღვანელობით.

მედიკამენტები ჰიპერტენზიისთვის

მედიკამენტები ჩვილებს ენიშნებათ, თუ ზემოთ აღწერილი ყველა პროცედურა არ იძლევა სასურველ შედეგს. მედიკამენტები ინიშნება მაშინ, როდესაც ბავშვის კუნთების ტონუსი არ უბრუნდება ნორმას მას შემდეგ, რაც ბავშვი მიაღწევს 6 თვის ასაკს.

ბედნიერი ოჯახი არის ოჯახი, რომელშიც ბავშვები იბადებიან. ახალი ცხოვრების დაბადებას ყოველთვის თან ახლავს ემოციების ქარიშხალი და მრავალი გამოცდილება. როგორც წესი, ეს არის ბავშვის განვითარებასთან და მისი ქცევის ნორმასთან დაკავშირებული საკითხები.

ეჭვგარეშეა, ბავშვის ცხოვრების პირველი თვე ყველაზე რთულ და საპასუხისმგებლო პერიოდად ითვლება. როგორც სტატისტიკა აჩვენებს, 3 თვემდე ჩვილების მნიშვნელოვანი ნაწილი ხასიათდება კიდურების ჰიპერტონიურობით.

ჰიპერტონიურობა. თანდაყოლილი, შეძენილი ან "ასე უნდა იყოს"

ფიზიკური მდგომარეობა პათოლოგიების კატეგორიიდან. გაზრდილი დაძაბულობა კუნთების ყველა ჯგუფში. ხშირია ახალშობილებში 3 თვემდე. მას მკურნალობენ თერაპიულად, სახლის პირობებში ხელით ჩარევით. პროგნოზი ხელსაყრელია.

ახალშობილებში ამ ტიპის პათოლოგია, როგორიცაა ჰიპერტონუსი, ხშირი და კარგად შესწავლილი ფენომენია. არსებობს დიდი რაოდენობით მეთოდოლოგიური მასალა თერაპიულ მასაჟზე, რომლის დახმარებითაც პათოლოგიური გამოვლინებები სამუდამოდ ტოვებს ბავშვის სხეულს. ზოგადი თერაპია ყოველთვის ეყრდნობოდა ბავშვის მშობლებს. ნებისმიერ დედას შეუძლია დაეუფლოს სახლში ჰიპერტენზიის მქონე ბავშვისთვის დამოუკიდებელი მასაჟის მარტივ ტექნიკას.

დიდ როლს თამაშობს ბავშვის ფიზიოლოგიურ განვითარებაში. მითითებულია ყველა ახალშობილის გამოსაყენებლად გამონაკლისის გარეშე. მარტივი მოქმედებები, რომელიც შედგება მსუბუქი დარტყმისგან, კიდურების მოქნილობა-გაფართოებისგან, სახსრების ნაზი ხახუნისგან, იგივე მასაჟია ახალშობილებისთვის. მშობლებს, როგორც წესი, პედიატრი ეცნობა 3 წლამდე ასაკის ბავშვის ჰიპერტონულობის სამკურნალო მასაჟის ნიუანსებს. ფიზიოლოგების მიერ 3 თვემდე ახალშობილებისთვის შემუშავებული თერაპიული მასაჟის პროგრამის მიხედვით, მშობლები იწყებენ მასაჟს, ასრულებენ მას დამოუკიდებლად სახლში, მედპერსონალის ან ბავშვთა კლინიკის საექთნო პერსონალის პატრონაჟით.

ჰიპერტენზიის მქონე ჩვილებში მასაჟის პირობების დაცვა

ახალშობილისთვის თერაპიული მასაჟის ძირითადი პუნქტები:

1. კარგად ვენტილირებადი ოთახი, ნაკაწრებისგან თავისუფალი.
2. ჰაერის ტემპერატურა არ არის 20C-ზე დაბალი და არაუმეტეს 23C-ზე.
3. კომფორტული მასაჟის მაგიდის ზედაპირი. გამოსაცვლელი მაგიდა ან ჩვეულებრივი სასადილო მაგიდა გამოდგება. გადასაფარებლად გამოიყენება საბანი ან სქელი საფენი.
4. პროცედურის დაწყებამდე ხელები კარგად დაიბანეთ თბილი წყლით, მოიცილეთ ბეჭდები და სამკაულები.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ბავშვის ქცევას. თუ ბავშვი კაპრიზულია, მასაჟი უნდა გადადოთ მანამ, სანამ ბავშვი მშვიდ მდგომარეობაში შევა.

ბავშვის კიდურების მასაჟი შემდეგნაირად ხდება: მხრიდან თითებამდე, ხოლო ფეხიდან ბარძაყის შიდა ნაწილამდე. მასაჟის დრო შეზღუდულია ხუთი წუთით 3 თვემდე ასაკის ბავშვისთვის და 10 წუთით უფროსებისთვის.

მასაჟის რამდენიმე ტექნიკა ჰიპერტენზიისთვის

ჰიპერტენზიის მასაჟის ძირითადი ტექნიკაა:

• ზოგადი რელაქსაციის ვარჯიშები მთელი სხეულისთვის.
• პირადი რელაქსაციის ვარჯიშები კიდურებისთვის.

ზოგადი რელაქსაციის ვარჯიშები მოიცავს "აკვანს" და "როკერს".

სავარჯიშო "აკვანი" მიმართულია დაძაბულობის მოხსნაზე, როგორც ზედა, ასევე ქვედა ტანისთვის. ამისათვის დადეთ ბავშვი მასაჟის მაგიდაზე.

სხეულის ზედა ნაწილში დაძაბულობის მოხსნა. ხელები დაიდეთ თავის ქვეშ და უკან. გადაატრიალეთ ბავშვი მარჯვნივ და მარცხნივ, ზემოთ და ქვემოთ, გლუვი მოძრაობებით.

სხეულის ქვედა ნაწილში დაძაბულობის მოხსნა. მოათავსეთ ხელები ბავშვის ქვედა ტანის ქვეშ. შეუფერხებლად და ფრთხილად გაიმეორეთ პროცედურა, როგორც ზედა ტანის ტონის მოხსნისას.

სავარჯიშო "როკერი" მიზნად ისახავს ბავშვის სხეულის საერთო ტონის შემცირებას. ბავშვს იჭერენ მკლავების ქვეშ და გლუვი მოძრაობებით მოძრაობენ გვერდიდან გვერდზე. განსაკუთრებული რელაქსაციის ვარჯიშები მოიცავს მსუბუქ მოძრაობებს, რომლებიც აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ამშვიდებს კუნთებს და ათავისუფლებს ჰიპერტონიურობით გამოწვეულ ტკივილს.

დედის ხელების მოძრაობები გლუვი და ნელია, ოდნავ მასაჟური. ბავშვის ხელებისა და ფეხების მოფერებითი მოძრაობების გაკეთებისას, ალტერნატიული მოძრაობები "საკუთარი თავისგან" "თქვენკენ". უფრო მეტიც, შეასრულეთ მოძრაობა „საკუთარი თავისკენ“ ხელისგულით, ხოლო „თქვენგან მოშორებით“ ხელის ზურგით.

ბავშვის ხელების მასაჟის დროს დაიჭირეთ მისი ხელი ხელში, გადაიტანეთ იგი „წონით“, ბავშვის სხეულის პარალელურად.

ბავშვის ფეხების მასაჟის დროს მისი ფეხი მაღლა იწევს და სხეულის პერპენდიკულურად არის განლაგებული. დაიმახსოვრეთ, რომ მონაცვლეობით შეცვალოთ თქვენი მოძრაობები ხელის და ხელის ზურგის გამოყენებით.

ჰიპერტონიურობის შემსუბუქების დიდი ეფექტი მიიღწევა ბავშვის ხელებისა და ფეხების დგუშის შეხებით. ბავშვის კიდური მოთავსებულია დედის ხელებს შორის. მასაჟის მოძრაობები წინ და უკან შესრულებულია შეუფერხებლად და ზუსტად.

კიდევ ერთი ეფექტური ტექნიკა არის შეკუმშვის მოძრაობები. შემოიხვიეთ ხელები ბავშვის მკლავზე ან ფეხზე, როგორც დგუშის ვარჯიშისას და გააკეთეთ მსუბუქი დაჭერით მოძრაობა.

დაასრულეთ მსუბუქი შერხევით და კიდურების შემდგომი მოფერებით.

დასასრულს, უნდა გვახსოვდეს, რომ მასაჟი არ ტარდება ბავშვის კვების ან ძილისთანავე. მასაჟისთვის არ გამოიყენება ვაზელინი ან დამატენიანებელი. უმჯობესია გამოიყენოთ სპეციალური ბავშვის ზეთი.

კუნთოვანი დისტონიის მდგომარეობა საერთოა ექვს თვემდე ასაკის თითქმის ყველა ბავშვისთვის. ზოგიერთისთვის ეს გრძელდება შემდეგაც. ბავშვის კუნთების მდგომარეობის გამოსასწორებლად ინიშნება კონსერვატიული მკურნალობა, რომლის საფუძველი ტრადიციულად მასაჟი და ტანვარჯიშია. ამ სტატიიდან თქვენ შეისწავლით თუ როგორ უნდა ჩაატაროთ გაკვეთილები ბავშვებთან დაბადებიდან ერთ წლამდე სახლში.

პათოლოგიის შესახებ

თავად "კუნთოვანი დისტონიის" კონცეფცია საკმაოდ ფართოა. ეს ეხება კუნთების ტონუსის ნებისმიერ დარღვევას. ახალშობილებში ტონუსი, როგორც წესი, მომატებულია და აღინიშნება ჰიპერტონიურობა. ეს მდგომარეობა პირველ თვეებში შეიძლება ჩაითვალოს ფიზიოლოგიურად, რადგან ორსულობის ბოლო თვეებში დედის საშვილოსნო ხალხმრავლობა იყო. ჰიპერტონუსის დროს ძნელია მკლავების და ფეხების გასწორება ბავშვს ძილშიც კი მჭიდროდ აქვს შეკრული.

კუნთოვანი დისტონიის კიდევ ერთი გამოვლინებაა ჰიპოტონია. ეს არის მდგომარეობა, როდესაც კუნთების ტონუსი არასაკმარისია ნორმალური საავტომობილო აქტივობისთვის. ეს მდგომარეობა საკმაოდ ხშირად შეინიშნება დღენაკლულ ბავშვებში, მცირეწონიან და ძალიან სუსტ ბავშვებში დაბადებულებში. ასევე, ჰიპოტონურობამ შეიძლება შეცვალოს ჰიპერტონიულობა ბავშვის სიცოცხლის ექვსი თვის შემდეგ, თუ პირველ ექვს თვეში მისმა კუნთებმა არ განიცადა ნორმალური განვითარებისთვის საჭირო დატვირთვა ან ბავშვი დიდი ხნის განმავლობაში იყო ავად და დასუსტებული.

გარდა ამისა, "კუნთოვანი დისტონიის" კონცეფცია მოიცავს პირობებს, როდესაც ბავშვის კუნთები უკონტროლოდ იკუმშება. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს როგორც ცენტრალური ნერვული სისტემის თანდაყოლილი პათოლოგიებით, ასევე დაბადების დაზიანებით. ამრიგად, ახალშობილში დისტონიას შეიძლება ჰქონდეს როგორც განვითარების ფიზიოლოგიური მექანიზმი, ასევე პათოგენური (დაავადებების გამო).

ტონუსი ან ჰიპოტონურობა შეიძლება გამოვლინდეს როგორც ცალკეულ კუნთებში ან კუნთების ჯგუფში, ასევე განზოგადებულად. თუ ნევროლოგი და პედიატრი ამტკიცებენ, რომ ბავშვს აქვს დისტონია, უნდა აღმოაჩინონ მისი მიზეზი, რადგან პათოლოგიური კუნთოვანი დისტონია მოითხოვს ოდნავ განსხვავებულ მიდგომას მკურნალობაში. თუმცა ორივე შემთხვევაში საფუძველი მაინც იქნება ტანვარჯიში, მასაჟი და ფიზიოთერაპია.

ახალშობილებში გამოვლენილი კუნთოვანი დისტონიის შემთხვევების 95%-ში მიზეზები ფიზიოლოგიურია. ექვსი თვის შემდეგ, პათოლოგია იშვიათად დიაგნოზირებულია პირველად, მაგრამ თუ ეს მოხდება, მაშინ, როგორც წესი, მისი მიზეზები პათოლოგიური ხასიათისაა.

კლასების სარგებელი

მასაჟსა და ტანვარჯიშს კომბინაციაში ყველაზე სასარგებლო ეფექტი აქვს. ამ შემთხვევაში გაკვეთილი ყოველთვის იწყება მასაჟის ტექნიკის შესრულებით და მხოლოდ ამის შემდეგ უნდა გადავიდეს ტანვარჯიშის ვარჯიშებზე. დისტონიის ტიპის მიხედვით (ჰიპერტონიურობა ან ჰიპოტონურობა) ინიშნება ბავშვთა დასასვენებელი ან მატონიზირებელი და აღდგენითი მასაჟი და ფიზიკური თერაპიის არსენალიდან სავარჯიშოების შესაბამისი ნაკრები.

ბავშვთან ერთად ვარჯიში საშუალებას გაძლევთ გაათავისუფლოთ კუნთების მომატებული ტონუსი ჰიპერტონუსის გამო და დაისვენოთ კუნთოვანი ქსოვილი. დამამშვიდებელი ეფექტი იქნება არა მხოლოდ კუნთოვანი, არამედ ზოგადიც, რაც სასარგებლო გავლენას მოახდენს ბავშვის ზოგად კეთილდღეობაზე - გაუმჯობესდება ძილი და მადა, ბავშვი უფრო მშვიდი გახდება. კუნთოვანი დისტონიის დროს, ტონის დაქვეითების ტიპი, კუნთების სისხლის მიმოქცევა უმჯობესდება, კუნთოვანი ქსოვილი ძლიერდება და მეტაბოლური პროცესები აჩქარებს.

ტანვარჯიში ხელს უწყობს კუნთების ტონის სწორი მდგომარეობის კონსოლიდაციას ნერვული მეხსიერების დონეზე - ბავშვის ფეხების და მკლავების კუნთები, ზურგი, მუცლის და საყელოს არე "იმახსოვრებს" სწორ პოზიციას დასვენებისა და აქტივობის მდგომარეობაში.

ძალიან მნიშვნელოვანია გაზრდილი ტონის შემსუბუქება ან დაქვეითებული ტონის რაც შეიძლება ადრე გაუმჯობესება. კუნთოვანი დისტონიით დაავადებული ბავშვები ფიზიკურად უფრო ნელა ვითარდებიან, მათთვის უფრო რთულია ახალი უნარების შეძენა - აჭიანურებენ სეირნობის, ჯდომის, დგომის და დამოუკიდებელი ნაბიჯების დაუფლებას. დაგვიანებულმა ფიზიკურმა განვითარებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს გონებრივი და ემოციური განვითარების შეფერხება.

ჩვენებები და უკუჩვენებები

ვინაიდან ჰიპერტონიურობა გვხვდება ყველა ახალშობილში, მასაჟი, პრინციპში, ყველას სჭირდება, თუმცა ცნობილი ექიმი კომაროვსკი თვლის, რომ ამის გარეშე სავსებით შესაძლებელია, რადგან კუნთების ფიზიოლოგიური (არ არის გამოწვეული ნევროლოგიური დაავადებებით) ტონუსი თავისთავად ქრება. და ეს ჩვეულებრივ ხდება ბავშვის 4-5 თვის განმავლობაში. მაგრამ მშობლების სურვილი, სწრაფად დაეხმარონ შვილს დისტონიის ნიშნებთან გამკლავებაში, საკმაოდ გასაგებია და, შესაბამისად, პატივისცემისა და დახმარების ღირსია.

თუ გაქვთ ჰიპოტენზია, მასაჟის მეტი მიზეზი არსებობს, რადგან კუნთოვანი ქსოვილის სისუსტე საგანგაშო სიმპტომია. მშობლების ჩართულობის გარეშე, კუნთები თანდათან "დაეწიოს", მაგრამ პროცესი შეიძლება ძალიან გრძელი იყოს.

თუ ექიმი ამტკიცებს, რომ ბავშვს აქვს პათოლოგიური დისტონია, მაშინ მან უნდა დააფიქსიროს კონკრეტული დიაგნოზი, რომლის სიმპტომია, ფაქტობრივად, ეს დისტონია. თუ ეს არის დამბლა, ცერებრალური დამბლა, პარეზი, მაშინ ინიშნება პროფესიონალური, თერაპიული მასაჟი, რომელიც დედას უნდა ასწავლოს სერტიფიცირებულმა მასაჟისტებმა. არასწორმა გავლენამ შეიძლება გააუარესოს ბავშვის კეთილდღეობა და გააუარესოს პრობლემა. ჯანმრთელი ჩვილებისთვის მასაჟი არის ზოგადი, პროფილაქტიკური მასაჟი, რომელიც არ საჭიროებს პროფესიონალი მასაჟისტის მონაწილეობას. დედას შეუძლია თავად გააკეთოს ეს ბავშვისთვის.

უკუჩვენებების ჩამონათვალში შედის პირობები და დაავადებები, რომლებზეც მასაჟი არ შეიძლება შესრულდეს:

• ავადმყოფობის პერიოდი, სისუსტე, ცხელება;
• დაკბილების პერიოდი;
• კანის გამონაყარის, ვრცელი სითბური გამონაყარის, ეგზემის, გამონაყარის, ბუშტუკების და პუსტულების არსებობა, ასევე ალერგიული გამონაყარი, აბრაზიები და დამწვრობა;
• გულის თანდაყოლილი დეფექტები და სისხლძარღვთა ანომალიები;
• გაზრდილი კრუნჩხვითი მზადყოფნა, დიაგნოზირებული ან საეჭვო ეპილეფსია;
• სისხლის დაავადებები, რომლებიც დაკავშირებულია გემის კედლების მაღალ ტრავმასთან და სისხლის შედედების უნარის დაქვეითებასთან;
• მსხვილი თიაქარი - ჭიპის, საზარდულის, ზურგის და სხვა.

დღენაკლულმა და მცირეწონიანმა ჩვილებმა გაკვეთილების დაწყებამდე უნდა მოიმატონ საჭირო წონა, ამიტომ მათთვის გაკვეთილების დაწყების სწორ დროს განსაზღვრავს მხოლოდ ექიმი ამ საკითხში მშობლის დამოუკიდებლობას.

მასაჟი არ კეთდება, თუ ბავშვს ღამით კარგად არ ეძინა, კარგად არ ჭამდა, თუ ავად არის ან ფაღარათი აქვს. ბავშვისთვის, რომელიც ცუდ გუნებაზეა და კაპრიზულია, მასაჟის პროცედურები და ტანვარჯიში რეკომენდებულია მოგვიანებით გადაიდოს, როდესაც ბავშვი უფრო თვითკმაყოფილი იქნება მომავალი აქტივობით.

Როგორ უნდა გავაკეთოთ?

ჰიპერტონიურობისა და ჰიპოტონურობისთვის, მასაჟი იწყება იმავე გზით - პროცედურის ბოლოს ფუნდამენტური განსხვავებები იქნება.

დააწვინე ბავშვი ზურგზე. ზეთით ან კრემით დასველებული ხელებით დაიწყეთ ზოგადი დარტყმებით. ხელის მოძრაობის მიმართულება არის ქვემოდან ზემოდან.

ჯერ ხელები და ფეხები მასაჟირდება. ჯერ მსუბუქად შეიზილეთ თითები და ხელისგულები, შემდეგ გადადით მკლავებზე და წინამხრებზე. მსუბუქი წრიული და ტალღოვანი წნეხის შემდეგ შეგიძლიათ მსუბუქი წნევით წაისვათ წნეხი. დარწმუნდით, რომ ბავშვს არ აქვს ტკივილი. მკლავების მასაჟი არ შეიძლება. ფეხის მასაჟი იწყება მკლავების ანალოგიით, ქვედა კიდურების მასაჟი ხდება ქვემოდან ზემოდან, თავიდან აცილების მიზნით შეხება პოპლიტეალურ ღრუებს. მუხლის სახსრის მასაჟი არ ხდება, მხოლოდ მსუბუქად ახვევენ თითებს წრეში, წნევის გარეშე.

გულმკერდისა და მუცლის მასაჟი ხდება ღია ხელით, წრიული და ხვეულის მსგავსი მოძრაობებით. 3 თვიდან შეგიძლიათ ამ ტექნიკას დაუმატოთ მსუბუქი მოფერებითი მოძრაობები საყელოსა და კისერზე.

მოათავსეთ ბავშვი მუცელზე. შეიზილეთ ზურგი ხელისგულებით და ზურგით, შეიზილეთ ქვემოდან ზემოდან. თავიდან უნდა იქნას აცილებული ზეწოლა და ზემოქმედება ხერხემლიანებზე, წელის ქვედა და საშვილოსნოს ყელის ხერხემლიანებზე. თუ ჰიპერტონუსი გაქვთ, ყურადღება მიაქციეთ წვივის და წინამხრების უკანა მასაჟს. 3-4 თვიდან დასაშვებია კუნთების მოზელვა თითებით დაჭერით და ოდნავ დაჭიმვით. ჰიპოტონურობისთვის სასარგებლოა ხელის დაკვრა და დაჭერა.

დააბრუნეთ ბავშვი ზურგზე, შეასრულეთ ხელებით ზოგადი მოფერების მოძრაობები, რათა დაისვენოთ პროცედურის შემდეგ და გააგრძელეთ ტანვარჯიში.

მასაჟის ტექნიკა საკმაოდ მარტივია. განსხვავება მატონიზირებელ და დამამშვიდებელ ეფექტს შორის არის უფრო ღრმა ეფექტი კუნთებზე შემცირებული ტონით. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხელისგულების ნეკნებით წვრილი (ე.წ. ხერხი), ღრმა ზელვა, მთავარია ასეთი ტექნიკის ჩატარება სესიის ბოლოს, როცა კუნთები საკმარისად გათბება და სისხლი მიეწოდება. გაიზარდა.

სურვილის შემთხვევაში, შეგიძლიათ ტანვარჯიში შეავსოთ აკუპრესურის ელემენტებით, მაგალითად, თითის წვერებით დაიმასაჟეთ თავი (შრიფტიდან აარიდეთ), ასევე ფეხის წრიული თითის ეფექტით შეიზილეთ ფეხის ძირზე, ფეხის ძირზე. მეტატარსალური ძვლები, ქუსლის ტერფზე გადასვლაზე.

თანდათან გაზარდეთ სესიის დრო, არ იჩქაროთ, დაამატეთ 1-2 წუთი ყოველდღიურად. თუ თავიდანვე სესიის ხანგრძლივობაა 3-4 წუთი, მაშინ ერთი თვის შემდეგ მისი ხანგრძლივობა გაიზრდება 10-15 წუთამდე.

ტანვარჯიშის ვარჯიშები

ჩვილებისთვის ყველა ტანვარჯიშის ვარჯიში იყოფა პასიურ და აქტიურებად. პირველი გულისხმობს მწოლიარე ბავშვზე ვარჯიშების შესრულებას, მეორე კი ვარჯიშის შესრულებაში თავად ბავშვის უშუალო მონაწილეობას.

თუ ჰიპერტონუსი გაქვთ, შეეცადეთ შეასრულოთ უფრო პასიური ტანვარჯიშის ვარჯიშები, თუ კუნთების არასაკმარისი ტონუსი გაქვთ, შეეცადეთ უფრო მეტად დაძაბოთ ისინი, მოაწყეთ თქვენი ბავშვის აქტიური ვარჯიშები მისი ასაკობრივი უნარებისა და შესაძლებლობების გამოყენებით. ფიზიკური თერაპიის ზოგადი წესის მიხედვით, აქტიური ვარჯიშები იწყება მხოლოდ ვარჯიშების პასიური ნაკრების შემდეგ.

თუ გაზრდილი ტონუსი გაქვთ, გააკეთეთ ვარჯიშები კუნთების დაჭიმვისა და მათი ელასტიურობის გასაზრდელად. Ესენი მოიცავს:

• ხელების და ფეხების აწევა;
• ფეხების გაშლა გვერდებზე;
• ფეხების კუჭთან მიტანა სინქრონულად ან მონაცვლეობით ("ველოსიპედი");
• მუცელზე დაწოლა.

ფიტბოლზე ვარჯიში მისაღებია ნებისმიერი ასაკის ბავშვებისთვის, ახალშობილთა გამოკლებით. ეს კომპლექსი ეკუთვნის დინამიურ ტანვარჯიშს. ჰკითხეთ ექიმს, შეუძლია თუ არა თქვენს პატარას ვარჯიში ტანვარჯიშის ბურთზე, რადგან დინამიურ ტექნიკას აქვს უკუჩვენებების უფრო დიდი ჩამონათვალი, ვიდრე ზოგად ტანვარჯიშს.

Ძირითადი წესები

სასურველი შედეგის მისაღწევად, მნიშვნელოვანია, რომ კლასები იყოს სისტემატური. მარტივი წესების დაცვა ხელს შეუწყობს კუნთების ტონუსის გაუმჯობესებას და ყველასთვის სასიამოვნოს გახდის:

• შეინარჩუნეთ ოპტიმალური ტემპერატურა და ტენიანობა ოთახში, სადაც გაკვეთილები ტარდება (ტემპერატურა არაუმეტეს 21 გრადუსი, ტენიანობა 50-70%). მასაჟის დაწყებამდე აუცილებლად გაასუფთავეთ ოთახი. ზაფხულში, თუ შესაძლებელია, ჩაატარეთ გაკვეთილები გარეთ.
• გამოიყენეთ გამოსაცვლელი მაგიდა მასაჟისთვის, მაგრამ თუ არ გაქვთ, შეგიძლიათ სესიის გაკეთება ჩვეულებრივ მაგიდაზე ან თუნდაც კომოდის თავზე. მხოლოდ ერთი მოთხოვნაა - ზედაპირი არ უნდა იყოს რბილი და არათანაბარი.
• მასაჟისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ ჰიპოალერგიული ზეთები ან ბავშვის კრემი.

შეგიძლიათ გამოიყენოთ მცენარეული ზეთი, მაგრამ ამის შემდეგ ბავშვი უნდა დაიბანოთ, რომ კანიდან თხელი ჰერმეტული ცხიმიანი ფენა მოიცილოთ.

• განახორციელეთ ნებისმიერი აქტივობა მხიარულად - ეს ეხება მასაჟს და ტანვარჯიშს. თუ ბავშვი უინტერესო და უბედურია, ის ძალიან სწრაფად ცხადყოფს, რომ საკმაოდ დაიღალა ყველაფერი, რაც ხდება, დაიწყებს კაპრიზულობას და მოუწევს გაკვეთილის შეწყვეტა. გახსოვდეთ, რომ მასაჟი და ტანვარჯიში კომუნიკაციის მიზეზია, რომელმაც უნდა განავითაროს არა მხოლოდ სხეული, არამედ პატარას ფსიქიკა, ასევე მისი ემოციური სფერო.
• გახსოვდეთ უსაფრთხოება. ყოველთვის მოათავსეთ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ, ისე, რომ ბავშვი მარტო არ დატოვოთ მაგიდაზე, რის გამოც დაცემამ შეიძლება გამოიწვიოს დაზიანება.
• ჩაატარეთ გაკვეთილები ჭამიდან ერთი საათის შემდეგ, რათა თავიდან აიცილოთ რეგურგიტაცია და არა უგვიანეს ერთი საათისა ძილის წინ. მატონიზირებელი მასაჟი ღამით არ კეთდება.

საღამოს ცურვამდე დასაშვებია მხოლოდ დასვენების ტექნიკა შემდგომი ტანვარჯიშის ვარჯიშების სრული არარსებობის შემთხვევაში.

იმის გასაგებად, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ბავშვის მასაჟი კუნთოვანი დისტონიისთვის, ნახეთ შემდეგი ვიდეო.

ბავშვებში კუნთების ჰიპერტონუსის მასაჟი შესანიშნავი გზა იქნება პათოლოგიის აღმოსაფხვრელად. მასაჟის სწორად ორგანიზებული კურსი ხელს შეუწყობს კარგი შედეგების მიღწევას.როგორც წესი, დანიშნული თერაპია მოიცავს მასაჟის კურსს, ცურვას, სხვადასხვა ტანვარჯიშის ვარჯიშს, ვიტამინების მიღებას ან ფიზიოთერაპიას.

ჰიპერტონუსის დროს დანიშნული თერაპიული მასაჟის მთავარი მიზანია ბავშვებში ფეხის კუნთების მოდუნება.

რეკომენდებულია პირველი სესიების ჩატარება პროფესიონალ მასაჟისტთან, რათა გაეცნოთ და დაიმახსოვროთ მასაჟის შესრულების ყველა მახასიათებელი ფეხის კუნთების ჰიპერტონიურობისთვის ერთ წლამდე ასაკის ბავშვში. არ უნდა გადადოთ მკურნალობა, რადგან დაავადების შედეგები შეიძლება იყოს ძალიან საშიში, მაგალითად, საავტომობილო აქტივობის ფუნქცია, მეტყველება ან. დაავადების მკურნალობაში კარგ შედეგს იძლევა სწორი და ხარისხიანი მასაჟი და ტანვარჯიში. ამიტომ აუცილებელია ინსტრუქციების და ალგორითმის დაცვა არსებული მახასიათებლების გათვალისწინებით.

მასაჟის კურსი უნდა შედგებოდეს 10-15 სესიისგან. კურსის გამეორება რეკომენდებულია არა უადრეს ექვსი თვის შემდეგ.

მასაჟის კურსის ჩატარება მოითხოვს გარკვეულ მომზადებას და გარკვეულ პირობებს:

• მასაჟის დაწყებამდე ოთახი კარგად უნდა იყოს ვენტილირებადი;
• არ უნდა იყოს ნახაზები;
• ტემპერატურა არ უნდა იყოს 20 გრადუსზე დაბალი, მაგრამ არაუმეტეს 25;
• მასაჟის მაგიდის ზედაპირი ბავშვისთვის კომფორტული უნდა იყოს. იდეალურია გამოსაცვლელი მაგიდა სქელი საბანით დაფარული ლეიბით;
• მასაჟის დაწყებამდე ხელები უნდა მოამზადოთ. ისინი კარგად უნდა დაიბანოთ თბილ წყალში და ასევე მნიშვნელოვანია სესიის დაწყებამდე ხელიდან მოაცილოთ ყველა სამკაული, რათა არ დააზიანოთ ბავშვის ნაზი კანი.

ტექნოლოგიის მახასიათებლები

თერაპიული მასაჟის ტექნიკა შედგება სამი სახის ეფექტისგან ბავშვების კუნთებზე - ჩახშობა, წუწუნი, ქანაობა. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ თუ ბავშვს აქვს ფეხის კუნთების ჰიპერტონიურობა, არ უნდა გააკეთოს ღრმა, ცომის მოძრაობები.ყველა მოქმედება უნდა შესრულდეს ნაზად, მაგრამ რიტმულად.

მასაჟის დაწყებამდე საჭიროა მოსამზადებელი ვარჯიშის გაკეთება - ფეხების, მკლავების, კუჭისა და ზურგის მოფერება. ტექნიკა შეიძლება შესრულდეს ორივე თითით და მთელი ხელით. აუცილებელია თქვენი შეხების სიძლიერის მონიტორინგი, იდაყვის ღრუებზე ზეწოლის თავიდან აცილება.

ჩვენ გადავდივართ კანის წრიულ შეზელვაზე. მოათავსეთ თქვენი ბავშვი მუცელზე. წვა უნდა დაიწყოთ ზურგიდან, ნაზი მოძრაობებით თითებით მხრებიდან ზურგისკენ.ვარჯიშის შესრულებისას თითები ოდნავ დაძაბული უნდა იყოს. შემდეგ გაიმეორეთ იგივე თანმიმდევრობა ხელებითა და ფეხებით. ელემენტი შესრულებულია მწოლიარე მდგომარეობაში.

დაიჭირეთ ბავშვის წინამხარი თქვენი მარჯვენა ხელით. მარცხენა ხელით დაიჭირეთ ხელი და ოდნავ შეანჯღრიეთ. ეს ტექნიკა უნდა შესრულდეს თითოეული სახელურისთვის. ვარჯიში კეთდება ზურგზე წოლისას. მოათავსეთ ცერა თითი ბავშვის ხელისგულში, ხოლო მეორე თითი მაჯის მიდამოში. შეასრულეთ სავარჯიშო „მოხრილობა-გაგრძელება“ მკლავისკენ და მხრის მოშორებით. მოუჭირეთ ბავშვს ხელები მაჯის ზემოთ და გადაატრიალეთ ხელები სხვადასხვა მიმართულებით.

შეასრულეთ ორივე ხელის ხელისგულებით. მარცხენა ხელის ხელისგულით მოისვით მუცლის მარჯვენა მხარე ზემოდან ქვემოდან. მარჯვენა ხელის ხელი - მარცხენა მხარე ქვემოდან ზევით. გამეორებების რაოდენობა – 8–10. გულმკერდის მასაჟი ჯერ კეთდება მწოლიარე მდგომარეობაში.ორივე ხელით, ამავე დროს, რბილი, მასაჟისტური მოძრაობებით შეეხეთ ნეკნთაშუა სივრცეებს ​​მკერდიდან გვერდების მიმართულებით. შემდეგ გაიმეორეთ ალგორითმი მუცელზე წოლისას.

Როგორ უნდა გავაკეთოთ?

მასაჟის ვარჯიში ფეხების ჰიპერტონიურობისთვის ბავშვებში ტარდება მწოლიარე მდგომარეობაში. გამოიყენეთ ერთი ხელი თქვენი ბავშვის ფეხის თეძოს სახსრის არეში დასაჭერად. მეორე, აიღეთ ბავშვი ფეხით და ოდნავ შეანჯღრიეთ. ეს ტექნიკა უნდა შესრულდეს თითოეული ფეხით. მარცხენა ფეხი ერთი ხელით მოხრილ მდგომარეობაში დააფიქსირეთ, მეორეთი კი მარჯვენა ფეხი აიღეთ და ნელა ასწიეთ წინ. გაიმეორეთ ვარჯიში მეორე ფეხით.

მოიჭირეთ ფეხები წვივებში და გადაატრიალეთ გვერდიდან გვერდზე. მნიშვნელოვანია ვარჯიშის შესრულება შეუფერხებლად, დახრის მცირე კუთხით. მოხარეთ ფეხი მუხლის სახსარში. აიღეთ ფეხი ხელებში და დაიწყეთ ფეხის შეუფერხებლად მოხრა და გასწორება, გაიმეორეთ ტექნიკა 10-ჯერ თითოეულ ფეხზე. ბავშვის ფეხზე თითით დახაზეთ ნომერი 8, თითების ძირიდან ქუსლამდე. ჯვარი უნდა იყოს ფეხის შუაში.

ნაზად დააჭირეთ ფეხის შუაში და დაინახავთ, რომ ბავშვი თითებს იჭერს. შემდეგ იმოძრავეთ ფეხის გარე ნაწილზე, ეს მათ გაასუფთავებს.

გააკეთეთ 10-15 გამეორება თითოეულ ფეხზე. გამოიყენეთ ერთი ხელი მთელი ფეხის გარედან დასაჭერად. მეორე ხელის ცერა ცერით გამოიყენეთ წრიული, მსუბუქი მოძრაობები ბავშვის თითოეული ფეხის თითების მასაჟისთვის. დაასრულეთ მასაჟი მკლავების, ფეხების და ზურგის გლუვი მოფერებით, თითების დარტყმებით.

დროული და სისტემატური მასაჟის სესიები დაგეხმარებათ სწრაფად და ეფექტურად გაუმკლავდეთ წარმოქმნილ პრობლემას - ჰიპერტონულობას. სესიების დროს თქვენ უნდა აკონტროლოთ ბავშვის ფსიქო-ემოციური მდგომარეობა.მშობლებისა და სამედიცინო მუშაკების ნებისმიერი ქმედება არ უნდა გამოიწვიოს ბავშვში შეშფოთების ან დისკომფორტის გრძნობა. ამიტომ, თუ თავად გადაწყვეტთ ბავშვის მასაჟს, რეკომენდირებულია ჩართოთ კლასიკური მუსიკა ან დაამშვიდოთ საბავშვო მელოდიები და აჩუქოთ ბავშვს საყვარელი სათამაშოები.

დეტალური, ვიზუალური ვიდეო ინსტრუქციები, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ მასაჟი, შეიძლება იყოს შესანიშნავი ასისტენტი დედებისთვის. ისინი აღწერენ მასაჟის დროს გამოყენებულ ელემენტებს, ვარჯიშების თანმიმდევრობას და მათი შესრულების ტექნიკას.

კუნთების ჰიპერტონუსის მკურნალობა შეგიძლიათ დაიწყოთ მხოლოდ ნევროლოგთან კონსულტაციის შემდეგ, რომელსაც შეუძლია დაავადების სტადიის დიაგნოსტიკა და შესაბამისი თერაპიის დანიშვნა. ექიმის რეკომენდაციების დაცვით, შეგიძლიათ თავად ჩაატაროთ მასაჟის სესიები ან მიმართოთ სპეციალისტს. ბავშვებში კუნთების ჰიპერტონიურობის შესაძლო გართულებების თავიდან ასაცილებლად, მკურნალობა უნდა დაიწყოს რაც შეიძლება მალე. თუ მკურნალობის პროცედურების მოსალოდნელი ეფექტი არ არის მიღწეული გარკვეული ასაკისთვის (1-1,5 წლამდე), ექიმს შეუძლია დანიშნოს წამლის თერაპიის კურსი.

გამოყენებული ლათინური ტერმინი იყო tonus, რაც ნიშნავს დაძაბულობას. დასვენების დროს კუნთების ტონუსი, როგორც ბავშვებში, ასევე მოზრდილებში, არის კუნთების ფიზიოლოგიური დაძაბულობა, რომელიც კონტროლდება რეფლექსური აპარატის ქვეშ.

თქვენ შეგიძლიათ განასხვავოთ თავად კუნთების ტონი, რაც დამოკიდებულია მათში მიმდინარე პროცესებზე. ეს არის, მაგალითად, გაჭიმვა, შეკუმშვა და აუცილებელი "კვებითი" იონების არსებობა - კალიუმი, ქლორი, კალციუმი. ასევე გამოირჩევა ნეირომუსკულური ტონუსი, რაც დამოკიდებულია ნერვული უჯრედების მიერ გაგზავნილ იმპულსებზე.

დასვენების დროს, სხეულის ნებისმიერი კუნთი არ არის მთლიანად მოდუნებული, რადგან ამ დაძაბულობაზეა დამოკიდებული არა მხოლოდ სწრაფი რეაგირება სხვადასხვა გარე და შინაგან სტიმულებზე, არამედ სხეულის სასიცოცხლო ფუნქციებზე ზემოქმედება. მაგალითად ავიღოთ სუნთქვა. ეს აქტი მოიცავს არა მხოლოდ ფილტვებს, არამედ გულმკერდის კუნთოვან ჩარჩოს და დიაფრაგმას, რომელიც, სხვათა შორის, ასევე კუნთია.

მშობლებს ეუბნებიან, რომ ბავშვს აქვს გაზრდილი კუნთების ტონუსი, კუნთების ჰიპერტენზია ან კუნთების ჰიპერტონუსი. მაგრამ, სამწუხაროდ, არავინ ხსნის რა არის და რა უნდა გააკეთოს. ყველა ეს ტერმინი აღნიშნავს კუნთების დაძაბულობას, რომელსაც ექიმი იგრძნობს, როდესაც ის აიღებს ბავშვის ხელს ან ფეხს და აკეთებს პასიურ მოძრაობებს (მოხრილობა და გაფართოება).

ბავშვის ყურადღების სწორად გადატანა ექიმის ქმედებებისგან, ბავშვის ყურადღების დროული გადართვა, თვალები ცრემლების გარეშე - ეს ყველაფერი მხოლოდ ექიმს დაეხმარება უფრო ზუსტად განსაზღვროს კუნთების ტონუსი და დაეხმაროს პატარას.

ეს არის პასიური მოძრაობები, რომლებიც საშუალებას მოგვცემს გამოვავლინოთ და განვასხვავოთ ჰიპერტონიურობის ერთ-ერთი სახეობა:

1. სპასტიური ჰიპერტენზია.

მას ახასიათებს კუნთების ტონუსის მატება, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ხელის მოქნევაზე და/ან ფეხის გაშლაზე. მაგალითად, თუ ბავშვს ფეხებს დიდი ხნით მოვხარეთ და გავუსწორებთ, ფეხებში ტონუსი საერთოდ არ შეიცვლება. ანუ რაც არ უნდა ამაღლებული იყო, ასე რჩება. სიმძიმე შეიძლება იყოს სრულიად განსხვავებული: მცირე წინააღმდეგობისგან მოძრაობის დასაწყისში სრულ დაბრკოლებამდე პასიური მოძრაობის დაწყებამდე.

2. პლასტიკური ჰიპერტენზია ან რიგიდულობა.

ეს არის ტონის ერთგვაროვანი მატება როგორც ექსტენსიური, ასევე მოქნილი კუნთებისთვის. მთელი პასიური მოქნილობის დროს, გამომცდელი აღმოაჩენს ჯოხის მსგავს, ერთგვაროვან წინააღმდეგობას. თუ ამ მოძრაობებს დიდხანს ვიმეორებთ, მაშინ დიდი ალბათობით ჩვენ განვიცდით, მაგალითად, ფეხების ტონის დამატებით მატებას.

3. ზოგიერთი ექიმი განასხვავებს ფიზიოლოგიურ ჰიპერტონულობას.

ამ ტერმინში ვგულისხმობ ბავშვის დაბადებიდან პირველი კვირის განმავლობაში თანდაყოლილ მდგომარეობას - „ნაყოფის პოზიციას“. ითვლება, რომ ბავშვი დედის მუცელში ყოფნისას „მიეჩვეოდა“ ამ პოზიციას და არ უნდა უმკურნალოთ.

ბავშვებში კუნთების ტონის გაზრდის მიზეზები

• ორსულობა გართულებულია ენდოკრინოლოგიური და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების არსებობით;
• ქრომოსომული დარღვევები, თანდაყოლილი დაავადებები, რომლებიც ზრდის ახალშობილებში ტონუსს;
• დაზიანებები, რომლებიც ბავშვმა მიიღო დაბადებისას;
• მძიმე ინტრაუტერიული ჰიპოქსია;
• თავის ტვინისა და ზურგის ტვინის განვითარების ანომალიები და მალფორმაციები;
• ახალშობილთა მძიმე ჰემოლიზური დაავადება, რომელიც ხდება Rh კონფლიქტის გამო.

  ამ შემთხვევაში უმჯობესია პათოლოგიის თავიდან აცილება. აუცილებელია მეან-გინეკოლოგების კომპეტენტური კონსულტაცია. მით უმეტეს, თუ ეს არის მეორე ან მესამე ორსულობა ნაყოფსა და დედას შორის Rh შეუთავსებლობით;

• საშვილოსნოსშიდა ინფექცია;
• ნეიროფსიქური სტრესის არსებობა ორსულობის მთელი პერიოდის განმავლობაში და ცუდი გარემო პირობები;
• ინფექციური დაავადებები (მენინგიტი, ენცეფალიტი) და დაზიანებები, რომლებიც ბავშვმა მიიღო დაბადების შემდეგ.

როგორ შეიძლება მშობლებმა დაადგინონ ჰიპერტენზია? გაზრდილი კუნთების ტონუსი ბავშვში შეიძლება განისაზღვროს თქვენი შვილის დათვალიერებით. ახალშობილი დაბადების შემდეგ "ნაყოფის პოზიციაში" წევს. მისი ხელები მკერდზეა მიწებებული, იდაყვებში მოხრილი, ბავშვის თითები მუშტებშია „დამალული“, ფეხები კი მუხლებში აქვს მოხრილი. ამ შემთხვევაში, ბავშვის თავი პირდაპირ არის განლაგებული, არ გადაიხრება გვერდზე, სხეულის მარცხენა და მარჯვენა ნახევარი ერთმანეთის მიმართ სიმეტრიულია.

ხოლო თუ ერთი თვის ბავშვს მუცელზე გადაატრიალებთ, ის თავს ცალ მხარეს გადააქცევს და მისი ფეხები მცოცავის მსგავს მოძრაობებს შექმნის. ეს პოზა იქმნება მომხრელების ტონის ოდნავ გაზრდით. უფრო ხშირად ის გრძელდება ერთ თვენახევარამდე.

ყურადღება მიაქციეთ თქვენს შვილს, უყურეთ მას. თუ ის წევს არაბუნებრივ პოზაში, ერთი ხელი ან ფეხი მჭიდროდ არის მიჭერილი სხეულზე და ძნელია გვერდზე გადაადგილება, ბავშვს აჭიანურებენ ერთ მუწუკად, ან, პირიქით, ფეხები გაშლილი აქვთ და ხელები აწეული აქვთ. seams, ის უნდა აჩვენოს პედიატრიულ ნევროლოგს.

1,5-დან 3 თვემდე ბავშვი ხელებს პირთან მიიტანს, ცოტა მოგვიანებით (სამ თვემდე) ცდილობს ხელები ჩამოკიდებული სათამაშოსკენ მიიზიდოს. ამ ორი თვის განმავლობაში ბავშვი სწავლობს ხელებით მანიპულირებას, მოძრაობს საგნის ან ზრდასრული ადამიანის ხელისკენ და იჭერს სათამაშოს. ამ წუთში უკვე თავს უჭირავს, უკან არ აგდებს.

ასევე, ბავშვი ადეკვატურად უნდა რეაგირებდეს ბგერებზე, ანუ თავი მიაბრუნოს წყაროსკენ. როდესაც ბავშვი თქვენს ხელებზე აიწევს, ის ერთდროულად ამოძრავებს ფეხებს - მოხვევს მათ.

მუცელზე გადაბრუნებისას ბავშვი თავს ასწევს, წინამხრებზე ეყრდნობა და ოდნავ ადის, ფეხები კი მცოცავ მოძრაობებს აკეთებს.

მისი სხეულის ოსტატობა და ერთი შეხედვით მარტივ მოძრაობებზე კონტროლი ბავშვისთვის ადვილი არ არის, მაგრამ თანდათანობით, მისი ცხოვრების სამი თვის განმავლობაში, ის ასრულებს ზემოხსენებულ მანიპულაციებს.

სამი თვიდან ბავშვს შეუძლია პატარა, მიზანმიმართული მოძრაობების გაკეთება: ხელის პირისკენ მიტანა, სათამაშოს დაჭერა და აზიდვა. როდესაც ბავშვი წევს ზურგზე, ის ხსნის ხელებს. ისინი აღარ არიან შეკრული მუშტებით და ხელები ნახევრად მოხრილ მდგომარეობაშია. მუცელზე დგომისას ბავშვი თავდაჯერებულად უჭერს თავს, დამოუკიდებლად იცვლის პოზიციას და იწყებს ცოცვას. სწავლობს სიმძიმის ცენტრის გადატანას და წონასწორობის პოვნას.

ამ პერიოდიდან კუნთების ტონუსის მატება არ უნდა შეინიშნოს. გამონაკლისი არის ვადაზე ადრე დაბადებული და ნაადრევად აღიარებული ბავშვები. ექვსი თვის შემდეგ ბავშვი არ უნდა დადგეს ფეხის წვერებზე. თუ ეს მოხდება, არსებობს ფეხების მუდმივი ჰიპერტონუსი.

რა გამოიწვევს ჩვილებში ჰიპერტენზიის მკურნალობის ნაკლებობას?

ჰიპერტონიურობა ბავშვებში, რომელიც არ იყო გამოვლენილი და მკურნალობა ერთ წლამდე, შეიძლება გავლენა იქონიოს მოტორული უნარების განვითარებაზე:

• ირღვევა ხელებისა და ფეხების სწორი კოორდინაცია, ამიტომ ასეთი ბავშვები მოგვიანებით იწყებენ სეირნობას, საგნების დაჭერას და სიარულს;
• ბავშვის ზოგადი მოძრაობების კოორდინაცია დარღვეულია. ვესტიბულური აპარატის არასაკმარისი ვარჯიშის გამო, ტრანსპორტით მგზავრობისას აღინიშნება ხშირი „მოძრაობის ავადმყოფობა“, რომელიც შეიძლება გაგრძელდეს ზრდასრულ ასაკში;
• ბავშვს უვითარდება არასწორი პოზა. ერთი წლის შემდეგ ლორდოზი არ ყალიბდება ამ მხრივ ძირითადად საშვილოსნოს ყელის არეში. ამ ფონზე ბავშვი იწყებს თავის ტკივილს, ბავშვი ხდება ჰიპერაგზნებადი და აგრესიული;
• ჩვილებში ჰიპერტონიულობა გავლენას ახდენს მეტყველების განვითარებაზე. ბავშვი, როგორც წესი, არ ღრიალებს. ხანდაზმულ ასაკში ეს გამოიხატება ბავშვთა ჯგუფში სოციალური ადაპტაციის სირთულეებში და სკოლაში ცუდი მოსწრებით.

როგორ დავეხმაროთ ჩვილებში გაზრდილი კუნთების ტონის ნორმალიზებას?

უპირველეს ყოვლისა, თუ გაწუხებთ ბავშვის ქცევა, რომელიც გამოხატულია ცუდ ძილში არაბუნებრივი პოზით (თავი უკან არის გადაყრილი, ხელები და ფეხები სხეულზეა მიბმული და არ მოდუნდება, როცა მას ღრმად სძინავს), მოუსვენარი განწყობა ტირილი, რომელსაც თან ახლავს კრუნჩხვები და გაზრდილი დაძაბულობა ბავშვის კუნთებში, მაშინ უნდა მიმართოთ ექიმს.

ნევროლოგი გამოიკვლევს პატარას, გაანალიზებს კლინიკურ კვლევებს და აუცილებლად ათვალიერებს ნეიროსონოგრაფიის შედეგებს. მხოლოდ ამის შემდეგ ექიმი დანიშნავს აუცილებელ ადეკვატურ თერაპიას.

მშობლებმა უნდა ისწავლონ ბავშვის ექიმის ნდობა. მხოლოდ ერთობლივი მუშაობა დაეხმარება პატარას გახდეს ჯანმრთელი. საკუთარი მცდელობამ შეიძლება გამოიწვიოს კუნთების ტონის გაუარესება.

ბავშვებში ჰიპერტონიულობა განკურნებადია. კუნთების მაღალი ტონუსის მკურნალობა მიმართული უნდა იყოს არა მხოლოდ მის შემსუბუქებაზე, არამედ მის გამომწვევ მიზეზზეც.

ჰიპერტენზიის მკურნალობა ყოველთვის კომპლექსურია, მოიცავს მასაჟს, თერაპიულ ვარჯიშებს და ფიზიოთერაპიას.

ბავშვის წარმატებული მკურნალობის მთავარი პირობა მისი სიმშვიდეა. ტირილის გამომწვევი მანიპულაციები არ უნდა განხორციელდეს. თავიდანვე აუცილებელია ნერვული სისტემის გადატვირთვის მოხსნა.

დასამშვიდებლად, ძილისა და კუნთების ტონუსის დასამშვიდებლად ბავშვს ენიშნებათ აბაზანები მცენარეული ინფუზიებით (ვალერიანის კოლექცია, ფიჭვის ზეთები). აბაზანაში წყალი უნდა იყოს კომფორტულ ტემპერატურაზე, რბილად ამშვიდებს ბავშვს. უმჯობესია წყლის ტემპერატურის კონტროლი სპეციალური თერმომეტრების გამოყენებით. წინასწარ მოხარშეთ შეფუთული ვალერიანი ან ორი სუფრის კოვზი ფხვიერი ბალახი 1 ლიტრ მდუღარე წყალში. დაელოდეთ გაციებას და ჩაასხით მომზადებულ აბაზანაში. მიეცით ბავშვს აბაზანა.

6 თვეზე მეტი ასაკის ბავშვებისთვის შესაძლებელია ადგილობრივი აბაზანების გამოყენება - მხოლოდ ხელებისა და ფეხებისთვის სათამაშო ელემენტებით. აქ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ დამამშვიდებელი მცენარეები.

მიზანშეწონილია მისცეთ ბავშვს გლიცინი ძილის წინ ოცდაათი წუთით ადრე, მაგრამ ეს მხოლოდ პედიატრიულ ნევროლოგთან კონსულტაციის შემდეგ.

ბავშვში კუნთების გაზრდილი ტონუსის მკურნალობასთან ერთად აუცილებელია რაქიტის განვითარების პრევენცია. ამისათვის არ დაივიწყოთ სუფთა ჰაერზე სეირნობა, განსაკუთრებით ზაფხულში.

მასაჟი ბავშვში კუნთების ჰიპერტონულობისთვის უნდა დაიცვას შემდეგი წესები:

1. კუნთების დასასვენებლად გამოიყენება დამამშვიდებელი მასაჟი.
2. არასაჭირო ძალისხმევის გარეშე გაკეთებული გლუვი მოძრაობები არ გამოიწვევს ბავშვის პროტესტს.
3. ბავშვის მასაჟის ხელები თბილი და მშრალი უნდა იყოს. არ მოგეწონებათ არც ცივი, წებოვანი ხელების შეხება კანზე. უკეთესი სრიალისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ კრემი ძლიერი სუნის გარეშე.
4. ოთახი უნდა იყოს თბილი და კომფორტული, რათა ბავშვმა არ დაიძაბოს კუნთები სხეულის სითბოს შესანარჩუნებლად.
5. შეეცადეთ არ აჭამოთ ბავშვი დამამშვიდებელ მასაჟამდე დაახლოებით ერთი საათით ადრე.
6. მასაჟის შემდეგ ბავშვს სჭირდება სითბო, არ გააგრილოთ.

თავდაპირველად, მიზანშეწონილია გაიაროთ ტონისთვის მასაჟის კურსი ფიზიოთერაპიასთან და არომათერაპიასთან ერთად ნევროლოგიურ ან სარეაბილიტაციო განყოფილებაში. ბავშვები უნდა დაესწრონ მკურნალობის ასეთ კურსებს დაახლოებით სამ თვეში ერთხელ. დანარჩენ დროს კორექცია ტარდება სახლში და კლინიკებში.

"სახლის" მასაჟის მაგალითი მშობლებისთვის

ძვირფასო მშობლებო, აქ მოცემულია მასაჟის მოძრაობებისა და მსუბუქი ტანვარჯიშის მაგალითები, რომლებიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ სახლის მკურნალობის პერიოდში:

• მოათავსეთ ბავშვი ზურგზე. გაათბეთ ხელები. დაიწყეთ მოფერება იმ ადგილას, სადაც ტონი ყველაზე მაღალია. ფეხების და მკლავების მასაჟი უნდა ჩატარდეს ზემოდან ქვემოდან, ანუ თეძოებიდან ან მხრებიდან ფეხის თითებამდე. მიზანშეწონილია ამ მომენტში ესაუბროთ პატარას, აუხსენით რას აკეთებთ;
• თუ ბავშვს თითები მუშტებში აქვს დამალული ან ფეხის თითებს აჭერს, მაშინ ასევე აუცილებელია ამ ადგილებში მსუბუქი დარტყმები, რომლებიც მიზნად ისახავს ფეხის თითების გასწორებას. აიღეთ ბავშვის ფეხი და გაიარეთ ცერა თითი ფეხის პლანტარული მხარის გასწვრივ ქუსლიდან თითებამდე. ბავშვი ამ წუთში თითებს გაშლის. ხელებზე მოფერება მიმართული იქნება მაჯის სახსრიდან თითებისკენ;
• ფეხის ტერფის პროფილაქტიკა შედგება ბავშვის ფეხების წრიული მოძრაობებით შიგნით და გარეთ ერთსა და იმავე რაოდენობაზე. არ დაგავიწყდეთ შვილთან დადებითი ემოციური კონტაქტის შენარჩუნება;
• აიღე დიდი ბურთი. მოათავსეთ ბავშვი მასზე მუცლით. კლდე წინ და უკან, გვერდით. ყველაზე კაპრიზულ ბავშვსაც კი უნდა ესიამოვნოს ამ ვარჯიშით.

ახალშობილში ჰიპერტონიურობა შეიძლება გამოსწორდეს შემდეგი ტანვარჯიშის ვარჯიშებით.

1. თქვენი ბავშვი წევს ზურგზე. თავი ცენტრალურ ხაზში უნდა იყოს ისე, რომ უკან არ დაიხიოს და კისერი არ მოიხაროს. აიღეთ ბავშვის ხელები თქვენს ხელში (ყველაზე ხშირად ისინი მკერდზეა დაჭერილი). ფრთხილად მოძრაობებით, ტკივილის გარეშე, გაასწორეთ ისინი გვერდებზე. და ნება მიეცით დამოუკიდებლად დაუბრუნდნენ თავდაპირველ პოზიციას, დაიჭირეთ ისინი ისე, რომ ბავშვი არ მოხვდეს საკუთარ თავს. გაიმეორეთ რამდენჯერმე.
2. ფეხების ჰიპერტონიურობა ქრება მსგავსი მოძრაობების გამოყენებისას: გაასწორეთ ისინი და მიეცით საშუალება დაბრუნდნენ წინა პოზიციაზე. არ დაგავიწყდეთ ბავშვის მუცელზე გადაბრუნება და დაეხმარეთ მას თავისა და კიდურების სწორად განლაგებაში.

ექიმის ყველა რეკომენდაცია უნდა შესრულდეს შეუფერხებლად. მასაჟი და ტანვარჯიში ერთ წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის ტარდება ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში და ინდივიდუალური ვარჯიშები შეიძლება დღეში რამდენჯერმე შესრულდეს. ამ წესების დაცვით, ბავშვის ტონი თანდათან ნორმალურად დაბრუნდება.