შეიძლება არასასიამოვნო იყოს ბიჭს უთხრათ, რომ არ ხართ დაინტერესებული მისით, მაშინაც კი, თუ ერთმანეთს მხოლოდ მცირე ხნით იცნობთ ან უკვე სამ პაემანზე ხართ. არავის სურს სხვისი გრძნობების შეურაცხყოფა, მაგრამ ეს ბევრად უფრო ადვილი იქნება, როგორც კი აღიარებთ და ბიჭს შეუძლია გადაადგილება. თუ იცით რა უნდა თქვათ და როგორ თქვათ ბიჭზე სწორად უარი, მაშინ შეგიძლიათ რაც შეიძლება ნაკლები ტრავმა მიაყენოთ მას.

ნაწილი 1 / 2: იცოდე რა უნდა თქვა

1. გადაწყვიტეთ, გსურთ თუ არა მასთან პირადად საუბარი.თუ ხვდებით, მაშინ დიახ, მას პირადად უნდა ესაუბროთ. მაგრამ თუ ის გთხოვს ტექსტის საშუალებით ან... ელან გაცნობის საიტზე, შეგიძლიათ უპასუხოთ ვირტუალურად.

ასე არც ისე უხერხული იქნება ორივესთვის და ვერც მის უბედურ სახეს დაინახავთ; ის ასევე შეძლებს ღირსების შენარჩუნებას, რადგან ვერ ნახავთ, რამდენად გატეხილია, თითქოს უთხარით, რომ პირადად არ გაინტერესებთ. ეს არის ყველაზე მარტივი გზა ბიჭზე უარის თქმის.

მაგრამ თუ ეს ახლო მეგობარიან ვინმესთან, ვისთანაც ორ თვეზე მეტია ხვდებით, უნდა დაურეკოთ და გადაწყვიტოთ, რა არის სწორი. მოიქეცით როგორც ზრდასრული და დარწმუნდით, რომ თავად უთხარით მას ყველაფერი, მიუხედავად იმისა, პირადად საუბრობთ თუ არა. თუ ერთ მეგობარს ჰკითხავთ, ის უსიამოვნო იქნება.

2. იყავი გულწრფელი იმ ფაქტთან დაკავშირებით, რომ არ გინდა მასთან შეხვედრა.თუ არ მოგწონს ეს ბიჭი, უნდა იყო გულწრფელი და თქვა, რომ არ გაინტერესებს. თუ ის გკითხავთ, თქვით მსგავსი რამ: „ბოდიში, მაგრამ ვფიქრობ, რომ ჩვენ ვერ ვიმუშავებთ“ ან „მე არ ვგრძნობ ქიმიას, მაგრამ მომწონხარ, როგორც ადამიანი. » მოკლედ და მარტივად, ოღონდ აცნობეთ მას, რომ არ გსურთ პაემნის გაცნობა, რათა არ დაბნეულიყო ან თქვენთან იმაზე მეტი დრო გაატაროს, ვიდრე თქვენ გინდათ.

მან შეიძლება დაგიწყოს მიზეზების კითხვა, მაგრამ თქვენ არ გჭირდებათ ყველაფერი უთხრათ. ეს მხოლოდ ამძიმებს მას, ამიტომ გაუკეთეთ მას სიკეთე, მაშინაც კი, თუ ფიქრობს, რომ ამის მოსმენა სურს.

3. მიეცით მას კარგი მიზეზი.თუ ქიმიას არ გრძნობ, შეგიძლია უთხრა. თუ არ გსურთ ვინმესთან შეხვედრა ახლა, თქვით. თუ შენი გული სხვაშია, უთხარი მას. თუ უბრალოდ არ მოგწონთ ის იმიტომ, რომ არ მიგაჩნიათ მიმზიდველი ან საინტერესო ან სხვა, ზედმეტ დეტალებს ნუ ჩადებთ. მიუხედავად იმისა, რომ ტყუილი არც ისე სასიამოვნოა, არავის სურს გაიგოს: "შენ ჩემი ტიპი არ ხარ". მოიფიქრეთ მიზეზი, რომელიც ზედმეტად არ დააზარალებს მის გრძნობებს.

წინასწარ გადაწყვიტეთ რა მიზეზით ეტყვით, რომ ტყუილში არ დაგიჭიროთ.

არ თქვა, რომ ვინმე მოგწონს, თუ არ მოგწონს. ის ძალიან სწრაფად გაიგებს.

ასევე, ნუ ამბობთ, რომ მზად არ ხართ ურთიერთობისთვის, თუ ვინმე მოგწონთ. თუ ის დაინახავს, ​​რომ თქვენ მეგობრობთ ან თუნდაც იწყებთ ბიჭთან შეხვედრას თქვენი საუბრის შემდეგ, ის თავს სულელად იგრძნობს, რადგან თქვენ მას მოატყუეთ.

4. იყავი მტკიცე.მიუხედავად იმისა, რომ შეგიძლიათ კარგად მოიქცეთ, ნათლად უნდა აჩვენოთ, რომ მას არ ხედავთ რომანტიული შუქი. თუ იტყვით ისეთ რამეს, როგორიცაა „მე არასწორად ვარ ცხოვრების ეტაპივინმესთან შეხვედრა...“, იფიქრებს, რომ თქვენ ეუბნებით, რომ მომავალში უკეთესი შანსი ექნება, თუ ერთი-ორი თვე დაელოდება. ცრუ იმედი არ უნდა მისცეთ და თუმცა ცოტა ხანი გაუადვილდებათ, მაგრამ მხოლოდ მაშინ გაუარესდება, როცა მიხვდება, რომ შანსი ნამდვილად არ არის.

მართალია, ყველაზე ცუდი, რისი გაკეთებაც შეგიძლია, არის ბიჭის შეკავება, ამიტომ ჯობია იყო ზედმეტად მტკიცე ვიდრე ძალიან ნაზი.

5. ნუ შეურაცხყოფთ მას.არ უთხრათ მას, რომ ფიქრობთ, რომ ის არ არის საკმარისად ჭკვიანი, საკმარისად მაგარი ან მიმზიდველი თქვენთვის. ასე ამპარტავნად და გულგრილად ჩაითვლებით. თუ გსურთ თავაზიანად უარი თქვათ ბიჭზე, ეს ნიშნავს, რომ ფიქრობთ, რომ ის კარგია, ამიტომ ნუ აწყენთ მას, თუნდაც ფიქრობთ, რომ სიმართლეს ამბობთ.

საუბრის დროს თქვენი მთელი ყურადღება მასზე უნდა იყოს. თუ ყურადღებას გაფანტავთ ან ტელეფონს ამოწმებთ, ის კიდევ უფრო შეურაცხყოფილად იგრძნობს თავს.

6. მოერიდეთ კლიშეებს.ნუ ამბობთ ისეთ რაღაცეებს, როგორიცაა: „ეს შენზეა არა, მე მეხება“, „ვფიქრობ, შენ უკეთესს იმსახურებ“ ან „უბრალოდ არ ვარ მზად ურთიერთობისთვის“. ეს ადრე ყველა ბიჭს სმენია, ამიტომ ჯობია იყო გულწრფელი და არ შეურაცხყოფა მიაყენო მას: უბრალოდ არ გაქვს მის მიმართ გრძნობები. სჯობს უთხრათ, რომ არასოდეს გინდათ მასთან შეხვედრა, ვიდრე ცარიელი იმედები მისცეთ.

7. იყავი ლაკონური.მას შემდეგ რაც თქვით ის, რაც გინდოდათ, დროა განშორდეთ, სამუდამოდ ან ახლა. მას შეიძლება სურდეს საუბრის გაგრძელება და ყველაფრის მოსმენა მეტი მიზეზირატომ არ მიაღწევ წარმატებას, ეს მხოლოდ გაგიუარესებს. თუ ფიქრობთ, რომ ეს თქვენი სიტუაციაა, წინასწარ მოამზადეთ გაქცევის სტრატეგია, იქნება ეს მეგობართან შეხვედრა თუ საქმეების შესრულება. თუ არაფერი გაქვთ გასაკეთებელი, უხერხული იქნება, თუ უბრალოდ წასვლა გსურთ.

8. თუ გსურთ დარჩეთ მეგობრები, თქვით ასე.თუ მართლა კარგი მეგობრები ხართ, ღირს უთხრათ, რამდენს ნიშნავს ის თქვენთვის და რომ არ გინდათ ყველაფერი გააფუჭოთ. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა თქვათ, რომ გსურთ დარჩეთ მეგობრებთან, ვისაც თითქმის არ იცნობთ; თუ მეგობრები არ ხართ და იტყვით: "მე მინდა დავრჩე მეგობრები", ის დაინახავს, ​​რომ თქვენ უბრალოდ ცდილობთ მის ნუგეშს. თუმცა, თუ დიდი ხანია მეგობრობთ, შეგიძლიათ დაამშვიდოთ მას, თუ როგორ ეუბნებით კარგი მეგობარიის შენთვის იყო.

თუ მართლა მეგობრები ხართ, ნორმალურია, თუ მას არ სურს თქვენთან ცოტა ხნით გართობა. რა თქმა უნდა, ეს თქვენთვის უსიამოვნო იქნება, მაგრამ ის შეიძლება გარკვეული პერიოდის განმავლობაში არ იყოს მზად მეგობრობისთვის.

1. უკან დახევა.მიუხედავად იმისა, ახლო მეგობრები ხართ თუ უბრალოდ ერთ კლასში ხართ, უარი უნდა თქვათ მას შემდეგ. შეგიძლიათ სცადოთ იყოთ მეგობრები, როგორც ყოველთვის, ან გაიგოთ მისგან საშინაო დავალება, მაგრამ ის შეიძლება არ იყოს მზად თქვენთან სალაპარაკოდ, როგორც მეგობარს. ნუ განაწყენდებით, თუ მას იმაზე მეტი დრო დასჭირდება, ვიდრე თქვენ ფიქრობდით.

2. ნუ იქცევით უცნაურად მომდევნო შეხვედრაზე.ბიჭზე უარის თქმის შემდეგ, შემდეგ ჯერზე, როცა მას ნახავთ, ნუ უყურებთ მას ისე, თითქოს განაწყენებული ლეკვია ან ძალიან ნუ ეცდებით მის იგნორირებას. უბრალოდ იყავი საკუთარი თავი, იმოქმედე ბუნებრივად და იყავი კეთილი, თუ ის მოგიახლოვდება. თუ ის არ გელაპარაკება, თქვენ არ უნდა აიღოთ ინიციატივა, რადგან ის ალბათ მზად არ არის თქვენთან შესახვედრად. მნიშვნელოვანია მოიქცეთ ისე, თითქოს არაფერი მომხდარა, რათა მან გაიგოს, რომ უარის თქმა არ არის დიდი პრობლემადა რომ თქვენ შეგიძლიათ იყოთ მეგობრები და ისაუბროთ ერთმანეთთან.

3. არ უთხრათ ყველას, ვინც იცით, რა მოხდა.აარიდეთ ბიჭს სირცხვილი, რომელიც მოჰყვება იმის გამო, რომ ორმოცდაათმა მისმა უახლოესმა მეგობარმა იცოდეს რა მოხდა. თუ ყველა თქვენს მეგობარს ეტყვით, რომ უარს იტყვით, ისინი უცნაურად იქცევიან და ის ყველაფერს გაიგებს. თუ ის ლამაზი ბიჭი, ის არ იმსახურებს ასეთ მოპყრობას, თუ უბრალოდ გულწრფელი მცდელობა გააკეთა შენთან დაახლოებისთვის. შეეცადეთ შეინარჩუნოთ ის, რაც მოხდა; ბოლოს და ბოლოს, ბიჭმა რომ უარყო, არ ისურვებდი, რომ მან ყველა მეგობრებს უთხრა ამის შესახებ, არა?

4. მოექეცით მას კეთილად.თუ კვლავ დაუკავშირდებით, ნუ იქნებით ამპარტავანი ან უხეში, თუ ის ამას არ იმსახურებს. თუ ის ცდილობს უბრალოდ მეგობრები იყოს ან კარგად მოგექცეთ, შეგიძლიათ მაინც გაიღიმოთ და დაუბრუნდეთ მის კეთილგანწყობას. ეს არ ნიშნავს, რომ მასთან ერთად უნდა გახვიდეთ ან ბევრი დრო გაატაროთ, მაგრამ თუ შემთხვევით შეხვდებით, უბრალოდ მოექეცით მას, როგორც ადამიანს. არ ეფლირტავოთ, არ შეეხოთ მას ან არ იყოთ ძალიან კარგი, რათა იფიქროს, რომ რაღაც არასწორად მოხდა და მეორე შანსს იღებს.

თანაგრძნობა პირველ რიგში მოდის. ის შეწუხებულია, რადგან თქვენ მას უარყავით და ეს უნდა გახსოვდეთ მაშინაც კი, თუ არ გსურთ მასთან შეხვედრა.

იყავი გულწრფელი.

არ შეეცადოთ თავიდან აიცილოთ იგი.

თუ საჩუქარს გაუკეთებს, მადლობა გადაუხადე და პირდაპირ უთხარი, რომ ეს მეგობრული მადლობაა.

სანამ ბიჭზე უარს იტყვით, იფიქრეთ თქვენს გრძნობებზე - შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ ის მოგწონთ.

გაფრთხილებები

ყველა ბიჭი განსხვავებულია. თქვენ უნდა იპოვოთ სწორი სიტყვებირათა მასზე უარი ეთქვა.

ძვირფასო მკითხველებო, დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ უნდა თქვათ უარი ბიჭთან შეხვედრაზე მისი გრძნობების შელახვის გარეშე. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ გესმით, რომ სიმპათია, რომელიც ჩნდება, ყოველთვის არ არის ორმხრივი. ამ სტატიაში მოცემული რჩევები დაგეხმარებათ, თუ აღმოჩნდებით მსგავსი სიტუაცია.

არარეციპროციულობის მიზეზები

ვნახოთ რა შემთხვევებზე შეუძლია გოგონას უარი თქვას ახალგაზრდა მამაკაცთან ურთიერთობაზე.

1. უკვე გყავს შეყვარებული ან თუნდაც ქმარი.
2. ახალგაზრდა მამაკაცი არ იწვევს თანაგრძნობის გრძნობას.
3. ბიჭი ბაბუაა, მისი მთელი გრძნობა მხოლოდ სიტყვებია, ურთიერთობები კი თამაში.
4. ახალგაზრდა იქცევა არაადეკვატურად, თავს მაჩოს ეჩვენება.
5. თქვენ წარმოიდგინეთ, რომ შეხვედრის მცდელობა საწოლში ჩაგდების სურვილია.
6. გსმენიათ ამის შესახებ დიდი რაოდენობითამ მომჩივნის სასიყვარულო გამარჯვებები.

ჩვენ ვმოქმედებთ გააზრებულად

მოდი ვნახოთ, როგორ თავაზიანად თქვას უარი ბიჭზე. თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ფსიქიკა ახალგაზრდა კაციშეიძლება იყოს ძალიან დაუცველი და თქვენი უარი შეიძლება მასში განვითარდეს კომპლექსები ან თუნდაც სერიოზული ფსიქოლოგიური ტრავმათუ გრძნობები ძალიან ძლიერია.

1. იყავი ტაქტიანი. მნიშვნელოვანია, რომ ხმა თავდაჯერებულად ჟღერდეს და ეჭვის ნოტები არ იყოს.
2. აირჩიეთ შესაფერისი ადგილი და დრო. მნიშვნელოვანია, რომ იმ მომენტში, როდესაც აცხადებთ უარის შესახებ, ახალგაზრდა მამაკაცი ნორმალურ ხასიათზე იყოს და არ იყოს გაბრაზებული ან გაღიზიანებული. იგივეს ვერ ვიტყვი იმ დროს, როცა ადამიანს უკვე განუცდია რაიმე სახის ტრაგედია და ძალიან მოწყენილია.
3. უარი უთხარი ბიჭს მხოლოდ მაშინ, როცა შენს სიტყვებში სრულიად დარწმუნებული ხარ. მნიშვნელოვანია, რომ მოგვიანებით არ ინანოთ, როდესაც მიხვდებით, რომ თქვენც განიცდით გარკვეულ გრძნობებს. გარდა ამისა, როდესაც ქალი ეჭვებით საუბრობს, ის თითქოს იმედს აძლევს ახალგაზრდას, რომ ყველაფერი არ არის დაკარგული.
4. თქვენ არ უნდა დაეთანხმოთ მხოლოდ მოწყალების გამო. ასევე, არ უნდა წახვიდეთ დათმობებზე და საუბარი მოგვიანებით გადადოთ. ამით მხოლოდ უფრო მტკივნეული და რთული იქნება ასეთი საუბრის ხელახლა გავლა.
5. არ დაუშვათ შეურაცხმყოფელი სიტყვებიდა შეურაცხყოფა. თუ ბიჭმა დაიწყო მკვეთრი რეაქცია თქვენს სიტყვებზე, დაიწყო უხეში, მაშინ ჯობია გაჩუმდეთ, ყველაფერი პირადად არ მიიღოთ, ეს მხოლოდ ემოციებია.
6. სცადე ხელმისაწვდომი გზითახსენით, რატომ არ შეგიძლიათ შექმნათ ურთიერთობა. მაგრამ არგუმენტად არ უნდა მოიყვანოთ ის, რომ ახალგაზრდა მამაკაცი საკმარისად სიმპათიური არ არის ან განმარტოთ, რომ მიზეზი მასშია. ყველაფერს საკუთარ თავს დააბრალე.
7. ხაზი გაუსვით მას დადებითი თვისებები. არ დაგავიწყდეთ ხაზგასმით აღვნიშნოთ, რომ მას ექცევით როგორც მეგობარს და უბრალოდ არ გაქვთ შეყვარებულის გრძნობა.
8. თუ გაქვთ კარგი განცდაიუმორით, ატმოსფეროს განმუხტვის მიზნით საუბრის დაწყება შეგიძლიათ შესაბამისი ხუმრობით.
9. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად უარი თქვათ პაემანზე უცნობს. საკმარისია იმის თქმა, რომ უკვე არის მეგობარი ბიჭი, ამიტომ მისი კომპანია არ გაინტერესებს. იმ შემთხვევაში, როდესაც ახალგაზრდამ ბევრი რამ იცის თქვენს შესახებ, შეგიძლიათ სცადოთ თქვათ, რომ ძალიან დაკავებული ხართ და შესთავაზოთ საუბრის დაბრუნება მოგვიანებით, რამდენიმე კვირაში. შესაძლოა ამ დროის განმავლობაში გადაიფიქროთ და მოინდომოთ მასთან შეხვედრა. თუ არა, მაშინ მნიშვნელოვანია ამის პირდაპირ თქმა.
10. თუ გამოიცნობთ, რომ ადამიანმა შეიძლება მალე შემოგთავაზოთ ურთიერთობა, მაშინ ჯობია წინასწარ დაფიქრდეთ, რა შეგიძლიათ უთხრათ, როგორ გაამართლოთ თქვენი უარი, რომ ტყუილში ვერ დაგიჭიროთ.
11. თუ ბიჭი უბრალოდ გთხოვს სასეირნოდ წასვლას, მაშინ შეგიძლია გაამართლო შენი უარი დაღლილობით ან ძალიან დაკავებულით.

თუ სიტყვები არ აღიქმება

ზოგჯერ გოგონა ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ უნდა თქვას უარი ბიჭზე მისი შეურაცხყოფის გარეშე და ცდილობს უფრო ნაზად გადმოსცეს თავისი გადაწყვეტილება. მაგრამ ახალგაზრდა მამაკაცი მის სიტყვებს სერიოზულად არ იღებს და აგრძელებს პაემნის დაჟინებას. რა უნდა გააკეთოს ასეთ სიტუაციაში?

1. თქვენ შეგიძლიათ შეასრულოთ მსახიობის როლი. ბიჭი გიჟდება შენი ღიმილისგან, შენი სინაზისგან, წადი პაემანზე, არაადეკვატურად მოიქეცი, სულელური ხუმრობები თქვი, ხმამაღლა იცინე, გამოიყენე არაცივილიზებული სიტყვები.
2. კიდევ ერთი ვარიანტია შეეცადოთ მას შეყვარებული გახადოთ. როცა შეხვდებით, წადით მასთან საყიდლებზე კოსმეტიკისა და ტანსაცმლის შესაძენად, ესაუბრეთ მოდაზე, იმსჯელეთ გოგონების ნაკლოვანებებზე, რომლებსაც შეხვდებით. ცოტას მოსწონს, რომ ქალში შეცდნენ.
3. ბიჭის გამორთვის კიდევ ერთი კარგი გზაა დაიწყოთ დარეკვა, თქვენი ყურადღების მიპყრობა, კითხვების დასმა სიტყვასიტყვით ყოველ ნახევარ საათში. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ახალგაზრდა მამაკაცი ტოტალურ კონტროლს გაუძლებს.

არასტანდარტული რეაქცია

რაც არ უნდა თავაზიანად გეთქვათ უარი, თქვენ მზად უნდა იყოთ ახალგაზრდა მამაკაცის არაადეკვატური რეაქციის წინაშე. მან შეიძლება ტირილი დაიწყოს, შეეცადოს თავი კედელს მიარტყას, გადაწყვიტოს სახურავიდან გადახტომა ან ავტობუსის ქვეშ ჩავარდნა, მუხლებზე დაცემა და ხვეწნა დაიწყოს. ეს შეიძლება მოხდეს სამი ძირითადი მიზეზის გამო.

1. მისი სიამაყე შეწუხებულია. როგორც იქნა, მას უარი ეთქვა. და ყველა მუქარა არის მცდელობა აიძულოს გოგონა გადაიფიქროს, შანტაჟი.
2. ბიჭს აქვს ნამდვილი გრძნობებიშესაძლოა ის დიდი ხნის განმავლობაშიაღიარებისთვის თავს ვამზადებდი, რადგან გოგოს სწორედ ასეთი პასუხის მეშინოდა. ახლა, შენი უარით, ფაქტიურად გული გატეხე კაცს, დაინგრა სამყარო, ცხოვრებას აზრი აღარ აქვს.
3. მესამე შემთხვევა არის ბიჭი სერიოზული პრობლემებიფსიქიკასთან ერთად.

საწყალი გოგო, რომელიც მსგავს სიტუაციაში აღმოჩნდა. რა უნდა გავაკეთო? მიანიჭეთ ცრუ იმედები, ინანოთ თუ გაიქცეთ, სანამ გვიან არ არის? უბედურება ის არის, რომ მხოლოდ პირველ შემთხვევაში არ სრულდება ახალგაზრდის სიტყვები, მაგრამ საიდან იცით, რომ მანიპულატორთან გაქვთ საქმე?

1. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ სრული სიმშვიდე, მიუხედავად იმისა, რომ ეს რთული იქნება.
2. შეეცადეთ დაამშვიდოთ ახალგაზრდა მამაკაცი. დაარწმუნეთ ის, რომ მზად ხართ გახდეთ მეგობარი და გაატაროთ დრო მასთან, მაგრამ არ აიძულებთ მას იყოს კეთილი და მან პატივი უნდა სცეს თქვენს გრძნობებს.
3. თუ ხედავთ, რომ სიტუაცია სრულიად უკონტროლოა, მოითხოვეთ დრო დასაფიქრებლად.
4. ნება მიეცით ბიჭს წაგიყვანოთ სახლში, თუ მან უკვე იცის მისამართი, ეს მას დაამშვიდებს. თუ მან არ იცის სად ცხოვრობთ, მაშინ შეგიძლიათ შესთავაზოთ ეზოში სიარული, რომელიც სინამდვილეში სხვისია.
5. ვარიანტი უბრალოდ გაქრება, მისი იგნორირება დაიწყო ბიჭის წასვლის შემდეგ - არა საუკეთესო იდეაამ შემთხვევაში, თუნდაც ის მართლაც საშიში იყოს საზოგადოებისთვის, მაშინ მისი სიცოცხლე უფრო ღირებულია. ეს მხოლოდ გონებრივად არაჯანსაღი ადამიანიშეძლებს ლოდინში დაწოლას და ვინ იცის რა უტრიალებს თავში.
6. დრო კურნავს. ახალგაზრდა კაცს უკვე შეექმნა შენი უარი. და როცა საბოლოოდ უარს იტყვი, არც ისე მტკივა.
7. თუ იცნობთ მის მშობლებს ან მეგობრებს, აუცილებლად ესაუბრეთ მათ, აუხსენით რა სიტუაციაში ხართ და მიიღეთ მათი მხარდაჭერა. ახლო მეგობრები და ნათესავები შეძლებენ გავლენა მოახდინონ ახალგაზრდაზე, დაეხმარონ მას გადაურჩონ დანაკარგის სიმწარე, დააჯერონ მისი ძალა და ცხოვრება გაგრძელდეს. ფსიქიკური პრობლემების არსებობის შემთხვევაში მშობლებს საშუალება ექნებათ მიმართონ ფსიქოლოგს ან ფსიქოთერაპევტს.

ჩემს ცხოვრებაში იყო ამბავი. სკოლის მასწავლებლის ვაჟს, რომელიც უკვე სკოლას ამთავრებდა, სიგიჟემდე იყო შეყვარებული თანაკლასელზე. ერთ დღეს მან გადაწყვიტა გაემხილა მისთვის, უთხრა თავისი გრძნობების შესახებ და შესთავაზა შეხვედრა. გოგონას სახეზე გაეცინა და უარი თქვა. ბიჭმა თავი ჩამოიხრჩო. დედამისი მივიდა სკოლაში და ზუსტად შუა კლასში აიტაცა გოგონას თმა და დაიწყო მისი შვილის მკვლელობაში ბრალდება. და ასეთი შემთხვევები არ არის იშვიათი. ადამიანს ძალიან ადვილად შეუძლია ზიანი მიაყენოს. ამიტომ, თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ მოიქცეთ და იყოთ თავაზიანი, პატივი სცეთ სხვა ადამიანის გრძნობებს.

ახლა თქვენ იცით, როგორ უთხრათ თქვენს შეყვარებულს თქვენი უარის შესახებ ისე, რომ არ იყოს შეურაცხყოფილი და არ გძულდეთ. ხანდახან სასარგებლო იქნება თავის ადგილზე დაყენება და იმის გაგება, თუ რას გრძნობს. გახსოვდეთ, რომ მიუღებელია უხეშობა და ახალგაზრდა მამაკაცის გრძნობების შეურაცხყოფა. დარწმუნდით, რომ ხაზი გაუსვით, რომ თქვენი გადაწყვეტილება მისი ბრალი არ არის.

ქალის ცხოვრებაში ხშირად ჩნდება სიტუაციები, რომლებიც მოითხოვს, რომ შეძლოს თქვას "არა". უფრო მეტიც, ისაუბრეთ მტკიცედ, ტონით, რომელიც არ მოითმენს წინააღმდეგობებს, გააცნობიერეთ საკუთარი გადაწყვეტაროგორც ერთადერთი სწორი რამ გარემოებებში.

მშვენიერი სქესის წარმომადგენლის ასეთი ნაბიჯი განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მაშინ, როდესაც ეს უკანასკნელი ექვემდებარება არასიმპატიური, თუნდაც უსიამოვნო მამაკაცის შემოტევას. დღევანდელ სტატიაში თქვენს ყურადღებას ვაქცევთ პრაქტიკული რჩევავისაც შეუძლია სათანადოდ და გარეშე დაეხმაროს სერიოზული შედეგებიუარი თქვას ჯენტლმენის შემდგომ კომუნიკაციაზე.

როდესაც ამბობთ „არა“, იყავით მეგობრული და რაც შეიძლება ტაქტიანი.

ხვდები, რომ კაცზე უარის თქმით მაინც ავნებ მის სიამაყეს ასე თუ ისე. ამიტომ, თუ არ გინდათ უარის თქმა შეურაცხყოფის სახით და, ზოგიერთ შემთხვევაში, ბიჭები განსხვავებულები არიან, თავდასხმა, უარი თქვით უხეშობასა და ზიზღზე.

იყავით გადამწყვეტი ამ საკითხში.

არ არის საჭირო საკუთარ თავზე ძალადობა იმ პიროვნების გარემოცვაში ყოფნით, რომელიც თქვენთვის არასასიამოვნოა, რომლის მიმართაც მთელი საღამო გულგრილობას ან, მით უმეტეს, ზიზღს გრძნობთ.

ქალები ამ შეცდომას საკმაოდ ხშირად უშვებენ, თუ, მაგალითად, გაცნობა თითქმის „ბრმად“ მოხდა: ტელეფონით ან ინტერნეტით. სჯობს, ბოლოს და ბოლოს რომ დავინახე მამაკაცი, ცოტა ილაპარაკე და მის მიმართ ოდნავი ინტერესი არ იგრძნოს, თანამოსაუბრეს აეხსნა, რომ გაგრძელება აღარ იქნება. ეს კიდევ უფრო აქტუალურია იმ შემთხვევაში, როდესაც არ მოგწონთ ადამიანი უკვე შესაძლო თარიღის წინა კომუნიკაციის პერიოდში.

ცრუ იმედები არ უნდა მიანიჭო კაცს.

არ უპასუხოთ შეხვედრის წინადადებას ისეთი ფრაზებით, როგორიცაა „მოდით გავაკეთოთ მოგვიანებით“, „ჯერ არ შემიძლია, არ ვარ მზად“, „მოვიფიქრებ“, „ვნახოთ“ და ა.შ., და ა.შ. დაიმახსოვრეთ: გარდაუვალი შედეგის დაგვიანებით თქვენ საკუთარ თავს უქმნით პრობლემებს. ჯობია ამ ამბავს დასრულდეს ერთი დარტყმით, შემდგომი განვითარების გარეშე.

აუცილებლად მიუთითეთ უარის მიზეზი.

გულშემატკივარს, ალბათ, მოუნდება ამის მოსმენა და მას აქვს უფლება მოითხოვოს თქვენგან ახსნა. აქ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი ფანტაზია: მოიძიეთ დამაჯერებელი მიზეზი, მაგალითად, "მე უკვე მყავს შეყვარებული", "ძირითადად არ ვიწყებ საოფისე რომანები" სხვათა შორის, არ შეგეშინდეთ პირდაპირ თქვათ, რომ არ მოგწონთ მამაკაცი. უბრალოდ გააკეთეთ ეს ლოიალურად, ნაზად ან მინიშნებების საშუალებით, ნახევრად ხუმრობით („მხოლოდ „ნერვებში ვარ“), რათა არ განაწყენოთ ძლიერი სქესის გამაღიზიანებელი წარმომადგენელი.

არ არის საჭირო მთელი ტირადის გავლა.

უარი უნდა იყოს ძალიან მოკლე, მაგრამ ლაკონური და მიზანშეწონილია არ დაისვას დამატებითი კითხვები.

დააკვირდით საკუთარ თავს გარედან, თუ სიტყვა „არა“ ყველა თანმხლებ ფრაზებით არ მოქმედებს მამაკაცზე და ის განაგრძობს თქვენზე თავდასხმას.

თქვენი მეტყველება და თქვენი ქცევა ალბათ არ არის იგივე. ქალების უმეტესობა საპირისპირო სქესის წარმომადგენლებს ქვეცნობიერად ეფლირტავება, თვითონაც არ ამჩნევენ ამას. ფლირტის ჟესტები მოიცავს გაშლილ ტუჩებს, წამწამების ქვემოდან მოპარვას, თმების კანკალს, თითზე თმის მოხვევას საუბრისას, დაღლილ ღიმილს, ნათელი ფერიპომადა და ა.შ.

თუ თქვენი გულშემატკივარი ზედმეტად მუდმივია და ყველა ზემოთ ჩამოთვლილმა რეკომენდაციამ შედეგი არ გამოიღო, სცადეთ შემდეგი ნაბიჯები:

იგნორირება.

ერთხელ უარი თქვით წესების მიხედვით, საერთოდ შეწყვიტეთ ყურადღება მიაქციოთ ადამიანს. შეხედე მას ისე, თითქოს ის კაცი იქ არ იყოს; არ უპასუხოთ კითხვებს და არ გააგრძელოთ საუბარი, როცა ის თქვენთან საუბარს იწყებს; ჩაეფლო წიგნში (ან ვითომ) ან ჩაიცვი ყურსასმენები. ამავდროულად შეინარჩუნეთ გულგრილი, თუნდაც ცივი გამომეტყველება თქვენს სახეზე. ასეთი მანევრები გარანტირებულია, რადგან ტყუილად არ ამბობენ: „ვინც სიტყვით კლავს, დუმილით სრულდება“.

დაწექი სამი ყუთით მომაბეზრებელ ბატონსსაკუთარ თავს, რათა ერთხელ და სამუდამოდ ხელი შეგიშალოთ, რომ შეგაწუხოთ. უთხარით მას თქვენს საშინელ ვნებებზე („ვსვავ, ვეწევი, დავდივარ ჭუჭყიან ადგილებში“), თუ ძლიერი სქესის წარმომადგენელი ტოვებს ხელუხლებელი, კულტურული ინტელექტუალის შთაბეჭდილებას და, პირიქით, თქვენს უაზრო ჰობიებსა და ინტერესებზე („მე მოუსმინე მოცარტს, წაიკითხე სტენდალი და ფლობერი, მე მიყვარს ოპერა და ავანგარდი“) გატეხილი და ვიწრო მოაზროვნე სუბიექტების კატეგორიაში მიკუთვნებული კაცის შემთხვევაში.

წადი პაემანზე.

დიახ, დიახ, წადით შეყვარებულთან შეხვედრაზე, გაითვალისწინეთ მისი მხურვალე თხოვნები! მაგრამ გახდი მხატვარი ერთი საღამოსთვის: ითამაშე გოგონას როლი, რომელიც შორს არის ფანის იდეალისაგან. ატარეთ ის, რაც ხელთ მოგხვდებათ, მოერიდეთ მაკიაჟს, არ დაიცვათ არაფერი თავზე. ელეგანტური ვარცხნილობადა ვახშამზე დაიწყეთ საუბარი თქვენს დაავადებებზე ან მოახლოებულ აპოკალიფსზე და ყოველთვის სამწუხარო ხმით. აღარ ნახავთ იმ მომაბეზრებელ გულშემატკივარს!

შესთავაზეთ მეგობრობა.

თუ ადამიანი ნამდვილად შეყვარებულია თქვენზე, ის დათანხმდება ამ ვარიანტს. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს უკანასკნელი მამაკაცს საშუალებას მისცემს თავისუფლად დაუკავშირდეს თქვენთან და გაიცნონ. თქვენ შეიძენთ ერთგულ ამხანაგს, რომელიც დაგამშვიდებთ რთული მომენტი, და გაგიზიარებთ სიხარულს და მოგცემთ კარგი რჩევა. თანდათან, დიდი ალბათობით შეეგუებით ამ ადამიანს, დაინახავთ მას დადებითი ასპექტები, მის მიმართ სიმპათიას გაგრძნობინებთ და შესაძლოა, კიდევ რაღაცას. ფსიქოლოგები ამბობენ: ყველაზე ძლიერი სიყვარული(არა შეყვარება!) იზრდება ზუსტად მეგობრობიდან. წარმატებებს გისურვებთ!

ნადეჟდა პონომარენკო

როგორ თქვათ უარი კაცზე, თუ ფიქრობთ, რომ ნაადრევია მასთან დასაძინებლად? და რა ხრიკებს იყენებენ ქალის კაცები გულუბრყვილო გოგოს საწოლში დასაძინებლად?

სექსზე უარის თქმა დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორი ურთიერთობის დამყარება გსურთ მამაკაცთან. თუ ჩვენ ვსაუბრობთო გრძელვადიანი ურთიერთობა, თქვენ უნდა მიუახლოვდეთ არა უადრეს მეოთხე ან მეხუთე თარიღს. ბოლოს და ბოლოს, სტატისტიკის მიხედვით, იმისთვის, რომ ხანგრძლივი ურთიერთობა გაჩნდეს, უბრალოდ აუცილებელია, რომ მამაკაცმა გარკვეული დრო იფანტაზიოროს თქვენზე და დაელოდოს ინტიმურ ურთიერთობას. კვლევებმა აჩვენა, რომ ბევრმა ქალმა პოტენციურად დაკარგა კარგი ურთიერთობარადგან ისინი სწრაფად შევიდნენ ინტიმურ ურთიერთობაში.

თუ არ იყო უარი, თქვენი ურთიერთობა შეიძლება იყოს კარგი და თუნდაც ხანგრძლივი, მაგრამ მაინც წმინდა სექსუალური. და თუ მამაკაცი თქვენს მიმართ სერიოზულად არის განწყობილი, ის არ განაწყენდება და მზად იქნება ცოტათი დაელოდოს, მით უმეტეს, თუ პაემნები ორ-სამ დღეში შედგება. ისე, თუ მამაკაცი უარის თქმისთანავე მიგატოვებთ, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ შორის უბრალოდ სერიოზული ურთიერთობა არ შეიძლებოდა და თავიდან აიცილეთ ზედმეტი თავის ტკივილი.

თუმცა, მამაკაცი, რომელსაც სურს სწრაფად ჩაგიყვანოთ საწოლში, სულაც არ არის სერიოზული. უბრალოდ, ზოგიერთი ადამიანი იცავს სტერეოტიპს, რომ ნამდვილი მამაკაციუნდა იყოს თავდაჯერებული. მაგრამ ბევრი ადამიანი ურთიერთობაში საქმიანობას ურევს მათი სურვილის უხეშ დემონსტრირებას. მისი საწოლში მოხვედრის სურვილი კი აღიარების წყურვილია, რადგან თუ ქალი სწრაფად გასცემდა თავს, ეს ზრდის მამაკაცის „სტატუსს“ მის თვალში.

მაგრამ ამ შემთხვევაშიც არ უნდა დათანხმდეთ სექსზე პირველ პაემანზე! სხვათა შორის, უარი არ ნიშნავს, რომ შეხვედრების დროს კოცნა და ჩახუტება არ შეიძლება. მამაკაცისთვის სქესობრივი კავშირი და უბრალო ჩახუტება მაინც შეუდარებელი ფასეულობებია. ასე რომ, კოცნა, დიახ, მაგრამ საწოლი, არა. რა თქმა უნდა, ნებისმიერი „არა“-სთვის, მამაკაცს აქვს არგუმენტები, რომლებსაც ის იყენებს, რათა კვლავ დაარწმუნოს თქვენ სექსზე. და თითოეულ შემთხვევაში თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ "მიიღოთ დარტყმა".

მათი საყვარელი არგუმენტები

"თუ გიყვარვარ, უარს არ მეტყვი!"

ასეთ სიტუაციაში შეიძლება ითქვას, რომ თქვენ უბრალოდ ძალიან სერიოზულად უყურებთ ამ კაცს და იმისათვის, რომ მასთან ერთად დაიძინოთ, საჭიროა "მომწიფება". თქვენი პირველი ფრაზა, რათა არ დააზიანოთ მისი მყიფე სული, ღმერთმა ქნას, უნდა იყოს: „ძალიან კარგად გექცევი“. შემდეგ კი თქვით, რომ ინტიმური ურთიერთობა თქვენთვის ძალიან მნიშვნელოვანია და ამიტომ არასოდეს მიუახლოვდებით მამაკაცებს სწრაფად. უთხარი, რომ მასთან ძალიან ბედნიერი ხარ, მაგრამ სექსი მოგვიანებით მოხდეს. და ჯერ კიდევ ნაადრევია საუბარი სიყვარულზე ერთი-ორი შეხვედრის შემდეგ.

"უბრალოდ მოძველებული ხარ (ან დაკომპლექსებული)!"

მამაკაცები იცავენ სტერეოტიპს, რომ თანამედროვე გოგონებიისინი იძინებენ ერთმანეთის შეხვედრიდან ნახევარი საათის შემდეგ და გულწრფელად უკვირს, როდესაც აღმოჩნდება, რომ ეს ასე არ არის. დიახ, არსებობს ქალები. და არიან ქალები, რომლებიც უბრალოდ სერიოზულად არ აღიქვამენ მამაკაცებს. თუ ქალი მამაკაცს მხოლოდ სექსუალურ პარტნიორად უყურებს, ის ნამდვილად სწრაფად დაიძინებს მასთან. და თუ მას სურს სერიოზული ურთიერთობა, ის ამას არ გააკეთებს, რადგან მას უბრალოდ სურს დაუშვას ის განვითარდეს. შეგიძლიათ ეს ყველაფერი აუხსნათ ჯენტლმენს და ბოლოს დაუმატოთ: „დიახ, არც მე ვარ ძალიან თანამედროვე!“

– ვერ ხედავ, რომ სერიოზული განზრახვა მაქვს?

აქ მთავარია იმის გაგება, თუ რამდენად სერიოზულად გიპყრობს. დააკვირდით, რამდენად ხშირად გირეკავთ, ცდილობს მეტი გაიგოს თქვენს შესახებ საუბარში და ბევრს საუბრობს საკუთარ თავზე. ასევე მნიშვნელოვანია სახის გამონათქვამები (როდესაც ის დაგინახავს, ​​მისი სახე „ანათდება“), ჟესტები (შეიძლება შეეცადოს უფრო ხშირად შეგეხოს), საუბრის ტონი და გაშორების უხალისობა.

„მხოლოდ საწოლში შემიძლია გავიგო, რომ ჩვენ შევეფერებით ერთმანეთს“.

და თუ მამაკაცი ამბობს, რომ მას აწუხებს, რამდენად ჰარმონიული ხართ მასთან საწოლში, ეს, სავარაუდოდ, ხრიკია. შესაძლოა, თავიდან საწოლში ერთმანეთისთვის შესაფერისი არ იყოთ, მაგრამ თუ ასე ხართ ურთიერთსიყვარული, მაშინ აუცილებლად აიღებ რამდენიმე "გასაღებს". და აი, როგორც ჩანს, თქვენ უბრალოდ გადაეყარეთ მექალთანე და თან მანიპულატორი. საშიში ნარევი.

"უბრალოდ არ მენდობი, ამიტომ არ გინდა ინტიმური ურთიერთობა!"

საწოლს არაფერი აქვს საერთო ნდობასთან. აუხსენით ჯენტლმენს, რომ თუ თქვენ, ვნების შეტევისას, თავს დანებდებით პირველ ან მეორე პაემანზე, მაშინ, პრინციპში, ეს მისთვის ძალიან სასიამოვნო იქნება. მაგრამ ამავე დროს, ის დაიწყებდა ფიქრს, რომ შეგიძლია ასე „თავისუფლად“ მოიქცე სხვა მამაკაცებთან! და არავის სურს, რომ მუდმივი პარტნიორი იყოს ხელმისაწვდომი ქალი. რა აზრი აქვს ქალბატონზე ზრუნვას და მისთვის დროისა და ენერგიის დათმობას, თუ მას შეუძლია ვინმესთან დაძინება?

"თუ მე და შენ არ გვექნება სექსი, თავს ცუდად ვიგრძნობ (იმპოტენტური გავხდები)!"

ეს, როგორც წესი, ბოლო არგუმენტია, რომელსაც მამაკაცი იყენებს თქვენს დასაძინებლად. ბევრმა ქალმა იცის, რომ მამაკაცებს დაუკმაყოფილებელი აღგზნების შემთხვევაში სათესლე ჯირკვლები საკმაოდ შესამჩნევად სტკივათ. მაგრამ თუ ჯენტლმენი ირწმუნება, რომ ეს საფრთხეს უქმნის მის ჯანმრთელობას, არ დაიჯეროთ. ამისგან ჯერ არავინ მომკვდარა!

და თუ პაემანზე კოცნისას ძალიან აღელვებთ, მაშინ ეს არც თქვენს ჯანმრთელობას დააზარალებს. და ცოტა თავშეკავება მხოლოდ აძლიერებს სენსუალურობას.

თვალებს ნუ ახამხამებ!

სხვათა შორის, ბევრ მამაკაცს არ ესმის უარი. ტყუილად არ ამბობენ: თუ ქალი ამბობს "არა", ეს მაინც ნიშნავს "დიახ". საქმე იმაშია, რომ ფრთხილად უნდა იყოთ, თუ როგორ ამბობთ უარს. თუ ამავდროულად ქვეცნობიერად „ახელთ თვალებს“ (ბოლოს და ბოლოს, კმაყოფილი ხართ, რომ კაცს სურს!) და, უკვე უარის თქმის შემდეგ, რატომღაც განაგრძობთ დივანზე ჯდომას (მინის კალთაში), მაშინ გასაგებია. რომ კაცი ყველაფერს ზუსტად პირიქით გაიგებს.

ასე რომ, ნუ იქნებით ფლირტი, მაგრამ კაცზე უარის თქმისას მაინც ნუ ატკიებთ მის კაცობას, უთხარით მას ბევრი სასიამოვნო სიტყვები, კომპლიმენტები. რადგან მამაკაცისთვის სექსში მნიშვნელოვანია არა იმდენად სექსუალური აქტი, რამდენადაც მისი აღიარება ვაჟკაცობადა მამაკაცის მიმზიდველობა. და ეს აღიარება არ უნდა გაკეთდეს საწოლში - შეგიძლიათ უბრალოდ პირდაპირ თქვათ.

სხვათა შორის, უხერხულობის თავიდან ასაცილებლად, არ უნდა წახვიდეთ მამაკაცის სახლში პირველი პაემნის შემდეგ ან დაპატიჟოთ იგი გვიან საღამოს ჩაიზე „ჭიქით“. ფხიზელი თავით და მწოლიარე ადგილებიდან მოშორებით, მიუწვდომლობა ბევრად უკეთ შენარჩუნებულია.

გარდა ამისა, ხშირად ქალს ურთიერთობის დასაწყისშივე უბრალოდ არ სურს სექსი! მაშ, მხოლოდ იმიტომ მიდის დასაძინებლად, რომ არ იცის უარის თქმა ან იმიტომ, რომ მამაკაცის ვნებას ემორჩილება?

მეშვეობით მოკლევადიანიქალთან შეხვედრის შემდეგ მათ საწოლში მიათრევენ კაცები ან კომპლექსებით (როგორიცაა: თუ ის უკეთ გამიცნობს და გაიგებს რა უხეში ვარ, მიმატოვებს), ან უბრალოდ მექალთანეები, რომლებსაც არ სჭირდებათ. სერიოზული ურთიერთობა. და თუ მოგწონთ მამაკაცი, მაგრამ არ გსურთ მასთან სწრაფად დაძინება, მაშინ არ უნდა გამოიგონოთ განსაკუთრებული მიზეზებიუარის თქმისთვის. უბრალოდ მტკიცედ თქვით: "არა, მე არ შემიძლია ამის გაკეთება, ამ საღამოს სხვა გეგმები მაქვს!" ან: "უბრალოდ ჯერ არ მინდა ეს."

სულ ესაა! არ არის საჭირო ხანგრძლივი და დამღლელი ახსნა, რომ მკაცრი მშობლები გყავთ, რომლებიც სექსის უფლებას გაძლევენ მხოლოდ ქორწინების შემდეგ, ან ცუდი გამოცდილებაკომუნიკაცია მამაკაცებთან ("მე წავედი მასთან დასაძინებლად და მან დამტოვა!"). თქვენ უბრალოდ არ გჭირდებათ თქვენი უარის დასაბუთება. და ნუ შეგეშინდებათ ამით კაცის შეურაცხყოფა. თუ ის ნორმალური ადამიანივინც შენზე ზრუნავს შემდგომი ურთიერთობები, მაშინ მას შეუძლია დაელოდოს. ისე, თუ თქვენი უარის შემდეგ ჯენტლმენი უბრალოდ აორთქლდება, შეგვიძლია მხოლოდ მოგილოცოთ: დროულად მოიშორეთ ზედმეტი პრობლემები და იმედგაცრუება.

ეს რჩევები გამოგადგებათ, რომ ტაქტიანად უარი თქვათ პაემანზე და არ გახადოთ მტერი.

იყავი გულწრფელი და პირდაპირი

პატიოსნება - საუკეთესო გამოსავალი, თუ არ გინდათ ადამიანებს ზედმეტი ტკივილი მიაყენოთ. პირველ რიგში, თქვენ უნდა იყოთ გულწრფელი საკუთარ თავთან. ყველა იმსახურებს შანსს, მაგრამ ზოგჯერ ვიცით, რომ ყველაფერი ისე არ მიდის. თუ რაიმე მიზიდულობას არ გრძნობთ, უმჯობესია არ გადადოთ უარი.

მეორეც, თქვენ უნდა იყოთ გულწრფელი მასთან. ნუ იგონებ რაღაცეებს, იყავი კეთილი და გულწრფელი. თუ უბრალოდ არ გაინტერესებთ ეს ადამიანი, თქვით. არაფრის ახსნა არ გჭირდებათ, მაგრამ თუ გაქვთ მიზეზი, რის გამოც ამ დროს არ შეგიძლიათ ან არ გსურთ შეხვედრა, ნათლად და ლაკონურად განაცხადეთ.

რაც შეეხება უარყოფას, ყოველთვის ჯობია იყო აქტიური ვიდრე პასიურობა. ნუ დაკარგავთ დროს შეხვედრების თავიდან აცილებით ან იმის იმედით, რომ თქვენი პოტენციური პარტნიორიმინიშნებას მიიღებს. გაუმკლავდეთ მას, როგორც კი შანსი გექნებათ. მკაფიო უარი თქვით, რათა ორივემ შეძლოთ გადაადგილება.

მოექეცით სხვებს ისე, როგორც თქვენ გინდათ რომ მოგექცნენ

პირდაპირი "არა" შეიძლება საკმაოდ მკაცრად ჟღერდეს, თუ მას ტაქტიანად არ გამოხატავთ. თქვენ არ გაქვთ შეურაცხყოფის ან ზიზღის მიზეზი (თუ ისინი ნამდვილად არ არიან განზრახ აგრესიულები და ამაზრზენი). მაამებელია ვინმეს მოწონება, ამიტომ იყავით თავაზიანი და შეეცადეთ გამოიჩინოთ მადლიერება. დაიმახსოვრე, რამდენი გამბედაობაა საჭირო სხვა ადამიანთან გახსნისთვის.

ბოლოს და ბოლოს, ნუ ლაპარაკობ იმაზე, რაც მოხდა. თუ თქვენ იმავე კომპანიაში ხართ, როგორც ეს ადამიანი, არავის უთხრათ მომხდარის შესახებ. თუ ვინმეზე უარს იტყვით, ის უკვე თავს უარყოფითად გრძნობს, არ არის საჭირო ამას უხერხულობის დამატება.

ფოკუსირება მოახდინე საკუთარ თავზე "მე" განცხადებებით

თუ გადაწყვეტთ ვინმეს აუხსნათ, თუ რატომ არ ხართ დაინტერესებული მისით, შეეცადეთ არგუმენტი საკუთარ თავზე გაამახვილოთ და არა სხვა ადამიანზე. მიზეზების ჩამოთვლა, რის გამოც პოტენციური პარტნიორი არ არის თქვენი ღირსი, უხეში და დამამცირებლად ჟღერს და ამან შეიძლება დააზიანოს თქვენი თანამოსაუბრის თვითშეფასება. ამის ნაცვლად, ფსიქოლოგები გვირჩევენ გამოიყენოთ "მე" განცხადებები, მაგალითად:

• "მე ასე არ გხედავ, ვწუხვარ."
• "ძალიან მსიამოვნებს შენთან საუბარი, მაგრამ ჩვენ შორის კავშირს არ ვგრძნობ."
• ”ამჟამად საკუთარ თავზე ვარ ორიენტირებული, ამიტომ არ მაინტერესებს ვინმესთან შეხვედრა.”
• "ვფიქრობ, რომ შესანიშნავი ხარ, მაგრამ ახლა სხვა რამეს ვეძებ."

ამ გზით თქვენ არ აყენებთ საკუთარ თავს მაღლა ან ამცირებთ თქვენს თანამოსაუბრეს, არამედ უბრალოდ აუხსენით თქვენს თვალსაზრისს. იფიქრეთ, როგორც ადრეული დისერტაცია თემაზე "ეს შენ არ ხარ, ეს მე ვარ". მხოლოდ ამ შემთხვევაში არ მტკივა ისე, როგორც დაშორებისას.

აჩვენეთ, რომ თქვენი პასუხი საბოლოოა

როცა ვინმეს უარს იტყვით, გააკეთეთ ეს კეთილსინდისიერად, მაგრამ მტკიცედ, რათა თანამოსაუბრემ გაიგოს, რომ პასუხი საბოლოოა. ნუ გააჩერებთ ხალხს. შეიძლება ფიქრობთ, რომ სასიამოვნოა, რომ შემოგთავაზებთ „მეგობრებად დარჩენას“ ან „უპირველეს ყოვლისა, ერთმანეთის უკეთ გაცნობას“, მაგრამ ეს თქვენს თანამოსაუბრეს მხოლოდ იმედს მისცემს და უკუშედეგს მოგიტანთ.

უარის შემდეგ, თუნდაც მეგობრული ზარი ან შეტყობინება სოციალური ქსელიშეიძლება დაგარწმუნოთ, რომ ყველაფერი არ არის დაკარგული და ღირს შემდგომი ცდა. ამიტომ ნუ მისცე იმედი ადამიანს, თუ არ არსებობს. შესთავაზეთ მეგობრობა მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მტკიცედ გაქვთ დარწმუნებული, რომ თქვენი თანამოსაუბრე შეძლებს ამ გზით ურთიერთობის გაძლებას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მან შეიძლება იფიქროს, რომ თქვენი „არა“ ნიშნავს „ახლა არა“ ან „პირველ რიგში მე უნდა მოვიმარჯვო“.

ვირტუალურის მოყვარულთათვის: ნუ უპასუხებთ და არ ჩამოაყალიბებთ პასუხებს მოკლედ

თუ თქვენი გაცნობის უმეტესი ნაწილი ონლაინ ხდება, მისი მოშორება შეიძლება უფრო რთული იყოს თქვენთვის აკვიატებული თაყვანისმცემელი. ინტერნეტის მომხმარებლებმა წარმოდგენა არ აქვთ, ვინ ხარ შენ და მიდრეკილია რაც შეიძლება მეტ ადამიანს შეხვდეს. ამიტომ, თუ პოტენციურმა პარტნიორმა არ დაწერა რაიმე პირადი თქვენი პროფილის შესწავლის საფუძველზე, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ უგულებელყოთ იგი. იმითაც კი, რომ უპასუხებ ვინმეს, ვინც იცი, რომ არ მოგწონს, ისევ ცრუ იმედს აძლევ და საკუთარ თავს აჭიანურებ საუბარში, რომელიც მხოლოდ დროს დაკარგავს.

თუ მაინც გინდათ უპასუხოთ ისე, რომ არ მოგეჩვენოთ უხეში, მაშინ ონლაინ გაცნობის ექსპერტები (არის რამდენიმე!) გირჩევენ ფრაზების შემდეგნაირად ჩამოყალიბებას:

• „შენს პროფილს გადავხედე. მემგონი მაგარი ხარ, მაგრამ წყვილად არ მიგვაჩნდა, ამიტომ არ უნდა წავიდე პაემანზე. არ მინდა, ერთმანეთის დრო დავკარგოთ“.
• „მე უკვე მქონდა თვალი ვინმეს საიტზე და არ მგონია სამართლიანი იყოს თქვენთან შეხვედრა მაშინ, როცა ვცდილობ, რამე სხვასთან გავაკეთო. იმედი მაქვს, იპოვი ვისაც ეძებ."

მიიღეთ ინიციატივა, თუ სხვა ადამიანი ძალიან დაჟინებულია

ხანდახან ხვდები, რომ უარს იტყვი ადამიანს ზუსტად იმ მომენტში, როცა ის გელაპარაკება. შესაძლოა, ის ზედმეტად გამომწვევად იქცევა ან მხოლოდ თქვენი ტელეფონის ნომრის მოპოვებით არის დაინტერესებული (არასდროს იცით, ის მოულოდნელად აგროვებს მათ).

ამ შემთხვევაში ინიციატივა საკუთარ ხელში აიღეთ. თუ ვინმე დაჟინებით ითხოვს თქვენს ნომერს, უპასუხეთ მსგავსით: „რატომ არ მომცემ შენს ნომერს და მე დაგირეკავ“. თქვენი თანამოსაუბრე იგრძნობს, რომ მიზანს მიაღწია და მარტო დაგტოვებთ.