გამარჯობა!

ძალიან მიხარია წერილების მიღება დედებისგან, რომლებიც მშობიარობისთვის ემზადებოდნენ ჩემი მასალებით და რა თქმა უნდა ვცდილობ გიპასუხოთ და დაგეხმაროთ.

დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ბავშვის სათანადო მიმაგრება მკერდზე. მაგრამ ჯერ ერთი კითხვა:

ლუდმილა, გამარჯობა!
გთხოვთ, მითხარით, როგორ დაარწმუნოთ 2 კვირის ბავშვი, რომ პირი ფართოდ გააღოს და ენა გამოყოს მკერდზე სათანადო მიმაგრებისთვის? პირი იხსნება, მაგრამ მეჩვენება, რომ საკმარისად ფართო არ არის, ენა საერთოდ არ გამოდის. მშვიდ მდგომარეობაში, ის ჩვეულებრივ აჭერს ქვედა ტუჩს შიგნით.

შედეგად, დაბადების მომენტიდან დავიკელი წონაში (დაბადებისას ვიწონიდი 3040გრ, გამონადენისას 2850გრ), დღეისთვის კი წონაში მხოლოდ 3010გ. როგორც ჩანს, ნორმალურად ჭამს, მაგრამ წონაში ოდნავ მატება მხოლოდ ბოლო ოთხი დღის განმავლობაში დაიწყო, მანამდე კი უბრალოდ არ დაიკლო წონაში.

პატივისცემით,სვეტლანა

გილოცავთ თქვენი ბავშვის დაბადებას. თქვენ სწორად აკეთებთ ძუძუთი კვების ხარისხს. სათანადო მიმაგრება დაიცავს კვების მრავალი სირთულისგან.

უნდა გვესმოდეს, რომ თავდაპირველად, როდესაც ბავშვი იბადება, მან არ იცის როგორ სწორად დააჭიროს მკერდს. მას აქვს წოვის რეფლექსი და ბავშვი მის მორჩილებაში წოვს. და სისწორის თვალყურის დევნება დედაჩემის ამოცანაა.

როგორ ვასწავლოთ მკერდის სწორად აღება?

1. მკერდი მოთავსებულია ბავშვის ფართოდ ღია პირში.

ბავშვს არ ესმის ჩვენი სიტყვები, ამიტომ ჩვენ ვაკეთებთ შემდეგს: მკაცრად გადავავლებთ ძუძუს პირს ზემოდან ქვევით. არასოდეს გადაიტანოთ ძუძუს თავი გვერდიდან გვერდზე, ეს ასწავლის ბავშვს თავის მობრუნებას, მაგრამ ვერ მიაღწევს ფართოდ გაღებულ პირს.

ჩვენ ვიმეორებთ მოძრაობას ზემოდან ქვემოდან რამდენჯერაც საჭიროა. რაღაც მომენტში ბავშვი ხსნის პირს: შესაძლოა ოდნავ, ან შესაძლოა ფართო.

რას ნიშნავს თქვენი ბავშვისთვის ფართოდ გაღებული პირი, ეს მხოლოდ მასზე ყურადღებით დაკვირვებით შეიძლება გაიგოთ. დაიჭირეთ ის მომენტები, როდესაც ის იღიმება, ან როცა ტირის, მიაქციეთ ყურადღება, რამდენად ფართოდ შეუძლია პირის გაღება - სწორედ ამისკენ ვისწრაფვით, როცა მკერდზე სწორად მიმაგრება გვინდა.

როგორც წესი, 5-6 პატარა პირის გასაღებისთვის არის 1 დიდი. ეს მომენტი უნდა დაიჭიროთ და მკერდი ღრმად ჩადოთ ბავშვის პირში. თქვენი მოძრაობა უნდა იყოს სწრაფი, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება დაგაგვიანდეთ.

1. მას შემდეგ, რაც თქვენსმა ბავშვმა ძუძუს აიღება, შეგიძლიათ გაიაროთ სათანადო მიმაგრების ძირითადი ნიშნები და ნახოთ, აკვირდებიან თუ არა მათ.

• ბავშვის პირი ფართოდ არის ღია (როგორც წიწილს, რომელსაც დედამ გემრიელი კერძი მოუტანა).
• ზედა და ქვედა ყბა ამოღებულია.
• ენა არ მოძრაობს წინ და უკან არეოლა (მკერდის მუქი ნაწილი) დევს.
• ძუძუ ღრმაა პირში, ენის ძირში.
• ცხვირისა და ნიკაპის წვერი დაჭერილია ტიტაზე. თქვენ, როგორც დედა, აკონტროლებთ ამ მომენტს.

1. კვების დროს არ უნდა გტკივათ.

თუ ტკივილი გამოჩნდება, ეს არის ერთ-ერთი ნიშანი იმისა, რომ მიმაგრება არასწორია და, სავარაუდოდ, ბავშვი წოვს ძუძუს და აზიანებს მკერდს. არასწორი წოვის შედეგი შეიძლება იყოს აბრაზიები, ბზარები, მკერდის ანთება და მცირე წონის მომატება.

იმისათვის, რომ შეწყვიტოთ თქვენი ბავშვის წონის მატებაზე ფიქრი, უნდა გაითვალისწინოთ ორი მნიშვნელოვანი პარამეტრი:

• წონის მომატება კვირაში (მინიმუმ 125 გრამი);
• შარდვის რაოდენობა 24 საათში (უნდა იყოს 12-ზე მეტი) და გირჩევთ წაიკითხოთ ეს სტატია აქვს თუ არა ბავშვს საკმარისი დედის რძე?

რაც შეეხება იმას, რომ მშვიდ მდგომარეობაში ბავშვის ქვედა ტუჩი ამოწეულია - ეს ჩვეულებრივი მოვლენაა. სწორი ნაკბენი, სწორი ყბის სტრუქტურა ყალიბდება ძუძუთი კვების პროცესში და თანდათან ყველაფერი ნორმალურად დაბრუნდება.

ჩვენ განვიხილეთ ბავშვის მოვლის სრული სურათი და წარმატებული ძუძუთი კვების საფუძვლები ბედნიერი დედობის კურსზე: როგორ აწოვოთ ძუძუთი და ვიზრუნოთ თქვენს შვილზე.

მხოლოდ საჭირო თეორია და პრაქტიკული ვიდეოები თემებზე:

• ხელებზე ტარება,
• საფენში ბანაობის რბილი ტექნიკა,
• შაშხანა,
• კომფორტული ერთობლივი ძილი და წოლა კვება

დაგეხმარებათ გაუადვილოთ და მარტივად გახადოთ თქვენი შვილის ცხოვრების ყველაზე "რთული" თვეები!

მე ასევე გთავაზობთ ჩემი მოკლე ვიდეო გაკვეთილის ყურებას, რომელიც განმარტავს მნიშვნელოვანი პუნქტები სწორი გამოყენებისთვის. აუცილებლად შეამოწმეთ:

დასვით თქვენი შეკითხვები კომენტარებში!

ჩვენ გეტყვით, თუ როგორ უნდა დაამყაროთ კომფორტული კვება დიდი მკერდით.

გოგონების უმეტესობისთვის D ან მეტი ზომის მკერდი უფრო სათნოებაა, ვიდრე სასჯელი. მაგრამ ყველაფერი იცვლება ბავშვის გაჩენისთანავე: დიდი მკერდი მაშინვე უამრავ უხერხულობას იწვევს! თუ ის არ ცდილობს ბავშვის სახის დაფარვას, ეს რა თქმა უნდა ხელს უშლის მას კვების დროს კომფორტულად იჯდეს. გარდა ამისა, დიდი ძუძუს ძუძუს არ სურს ბავშვის პირში მოთავსება, როგორც გვეუბნებიან ლაქტაციის კონსულტანტები და პედიატრიული წიგნები. იწყება პანიკა და ფიქრები ნარევებზე გადასვლის შესახებ! ჩვენ გირჩევთ არ დანებდეთ მას, არამედ შეისწავლოთ ჩვენი დეტალური ინსტრუქციები.

კომფორტული კვების პოზიციები

იმისათვის, რომ ძუძუთი კვება არ გამოიწვიოს დისკომფორტი, ლაქტაციის კონსულტანტები გვირჩევენ აირჩიოთ კომფორტული პოზიციები დედისთვის და ბავშვისთვის:

1. კვებისთვის ყველაზე კომფორტული პოზა არის გვერდზე წოლა. იპოვეთ კომფორტული პოზიცია საწოლზე ან დივანზე, მოათავსეთ ბავშვი ისე, რომ მისი სახე მკერდთან ახლოს იყოს. თქვენ შეგიძლიათ ხელით დაუჭიროთ ბავშვის თავი და კისერი. შეეცადეთ არ გააკეთოთ უეცარი მოძრაობები ამ პოზაში და მაქსიმალურად დაისვენეთ.
2. შეგიძლიათ ბავშვი დაიდოთ მკერდზე, საწოლზე დაწოლისას, ოდნავ გადაუხვიოთ გვერდზე ისე, რომ მკერდი ოდნავ გვერდზე გადახრის: ეს უფრო კომფორტული იქნება ბავშვისთვის, რომელმაც ჯერ არ იცის როგორ აიწიოს თავი მაღლა.
3. ზოგიერთი დედა მოხერხებულად მიიჩნევს ბავშვის კვებას გამოსაცვლელ მაგიდაზე. ამ პოზიციით მკერდი მთლიანად განლაგდება მაგიდაზე. მართალია, ამ დროს დედას მოუწევს დგომა.
4. დიდი მკერდისთვის ოპტიმალურად ითვლება ასევე ხელით კვება. მოათავსეთ ბავშვი ბალიშზე, დაიკავეთ კომფორტული პოზიცია საწოლზე ან დივანზე და მოათავსეთ ბავშვი მკლავის ქვეშ.
5. კლასიკური „აკვნის“ კვების პოზიცია კომფორტული გახდება დიდი მკერდის მქონე დედებისთვის, თუ ბავშვი თქვენს კალთაზე კი არა, ბალიშზე დაიდება და სკამის ან დივნის საზურგეზე კვების დროს ზურგს ეყრდნობა.

მკერდის კორექტირება ბავშვის მიერ

ძუძუთი კვების ერთ-ერთი მთავარი სირთულე არის ძუძუს დიდი ჰალოები. ბავშვი ბოლომდე არ იჭერს არეოლას და შეიძლება არ იყოს სავსე და ამავდროულად საკმაოდ დიდხანს იწოვოს მკერდი. დედისთვის, ასეთმა "ნაგამმა" შეიძლება გამოიწვიოს ძუძუს დაბზარული.

ამიტომ, ძალზე მნიშვნელოვანია ძუძუს ბავშვის პირის ღრუში ჩასმა რაც შეიძლება ღრმად. ამისთვის ჩამოაყალიბეთ მკერდიდან ბავშვის ტუჩების პარალელურად ნაკეცები და ჩადეთ ძუძუ იმ მომენტში, როდესაც ბავშვი მაქსიმალურად ხსნის პირს. რა თქმა უნდა, მთელი ჰალო არ იქნება პირში, მაგრამ მისი უმეტესი ნაწილი მაინც იქნება გამოყენებული.

ხელსაწყოები კომფორტული კვებისათვის

იმისათვის, რომ სწრაფად დაამყაროთ ძუძუთი კვება და გააკეთოთ ეს კომფორტით და სიამოვნებით, კვების პროცესს დაამატეთ სასარგებლო მოწყობილობები.

საექთნო ბალიში

C-ის ფორმის ბალიში, რომელიც გეხმარებოდათ ორსულობის დროს, ასევე შესანიშნავია თქვენი ბავშვის კვებისათვის. მოსახერხებელია მისი მოთავსება ბავშვის ქვეშ, შემდეგ კი მკერდი არ დაფარავს ბავშვის სახეს. გარდა ამისა, ასეთი ბალიშით არ მოგიწევთ იდაყვზე დაყრდნობა, რაც მაქსიმალურად კომფორტულს გახდის კვების პროცესს (თუნდაც ხანგრძლივ).

საექთნო ბიუსტჰალტერი

საექთნო ბიუსტჰალტერი არა მხოლოდ დაგეხმარებათ მკერდის ფორმის შენარჩუნებაში ლაქტაციის პერიოდში, არამედ მნიშვნელოვნად გაამარტივებს თავად პროცესს. ამ ბიუსტჰალტერთან ერთად, თქვენ მხოლოდ ძუძუს გამოაშკარავება გჭირდებათ ბავშვის კვებისათვის.

მკერდის ტუმბო

დიდი მკერდის მქონე ბევრი დედა უჩივის რძის სტაგნაციას. ეს არ ხდება მკერდის ზომის გამო (ზოგი ფიქრობს, რომ დიდი მკერდი უფრო მეტ რძეს გამოიმუშავებს, ვიდრე პატარა). სინამდვილეში, რძის სტაგნაცია შეიძლება მოხდეს ბავშვის მკერდზე არასწორი დაჭერის გამო. ასეთ პერიოდებში მკერდის ტუმბო დაგეხმარებათ. გამოწურეთ რძე მანამ, სანამ მკერდი არ გახდება რბილი და თანდათან დაამყარეთ კომფორტული კვება.

ბევრ დედას გაუგია, რომ ბავშვი სწორად უნდა დაიჭიროს. ხშირად ჩნდება კითხვები: როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ თქვენი ბავშვი სწორად დაიჭირა? როგორ მივიღო სწორი დაჭერა? მაგრამ, როგორც ჩანს, ჩვენი დაჭერა არასწორია და ამის გამოსწორება ნამდვილად შეუძლებელია, რა უნდა გავაკეთოთ ასეთ სიტუაციაში?

ასე რომ, მკერდზე სწორი მოჭერით:

პირი ფართოა ღია, დაახლოებით 130-150 გრადუსით ან უფრო ფართო.

თუ თქვენი ბავშვი პირს ფართოდ არ ხსნის, შეამოწმეთ, შეუძლია თუ არა მკერდის ძებნის დროს თავი უკან დაიხიოს, სანამ დაიჭერთ. თუ თავი წინ არის დახრილი და ნიკაპი მკერდშია ჩასმული, შეიძლება საკმაოდ რთული იყოს პირის ფართოდ გაღება (თქვენ თვითონ სცადეთ). და თუ თავი ოდნავ უკან გადახარეთ, ქვედა ყბა უფრო თავისუფლად მოძრაობს და პირი უფრო ფართოდ გაიხსნება.

ასევე ხდება, რომ ბავშვი მკერდიდან ძალიან შორს მდებარეობს და ახერხებს პირის დაფარვას, სანამ დედა ბავშვს მკერდზე აყენებს. შედეგად, ბავშვი იჭერს მხოლოდ ძუძუს, დაჭერა ზედაპირულია.

თუ ბავშვს არ სურს პირის გაღება ან არ ესმის, რა უნდათ მისგან, შეგიძლიათ დააჭიროთ ნიკაპს მსუბუქი სრიალის მოძრაობით. მაგრამ მხოლოდ მცირე მოძრაობით, თუ დააჭერთ, საპირისპირო რეფლექსმა შეიძლება იმუშაოს და ბავშვმა პირი დაიხუროს. ზოგიერთ წყაროში იყო რჩევა: თუ არა
ასე გამოდის, სცადეთ „საპირისპიროდ“ - ნიკაპი ზევით დააჭირეთ ისე, რომ პირი დაიხუროს. და ბავშვი, თითქოს წინააღმდეგობას უწევს, გაიღებს პირს.

შეგიძლიათ რძის წვეთი ჩაასხით ძუძუს წვერზე, წაუსვით ბავშვის ტუჩები - ეს ყველაფერი ხელს უწყობს ძიების რეფლექსის „ჩართვას“.

ბავშვის ტუჩები ამობრუნებულია.

ზედა ღრუბელი შეიძლება არ იყოს შემობრუნებული შიგნიდან გარეთ, მაგრამ ის აუცილებლად არ უნდა იყოს შემობრუნებული შიგნით, პირში.

ხდება ისე, რომ წასმისას ღრუბლები შიგადაშიგ „გორავს“, ან თავად ბავშვი მკერდს ეკიდება და ტუჩებს წოვს. მათი გამოსწორება შესაძლებელია: გაიწიეთ ზედა ღრუბელი ზევით, ცხვირისკენ და ქვედა ღრუბელი ჩამოწიეთ ქვემოთ, თითი ქვედა ღრუბლიდან ნიკაპამდე გაიარეთ. ფრთხილად დაარეგულირეთ ტუჩები ისე, რომ ბავშვის პირიდან მკერდი არ ამოიღოთ.

სწორი დაჭერა ასიმეტრიულია, ბავშვი მკერდს უფრო ქვემოდან იჭერს, ვიდრე ზემოდან.

თუ ჰალო ჩანს, ის ქვემოდან ნაკლებად ჩანს, ვიდრე ზემოდან.

მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ბავშვის პოზიცია მკერდზე. ეს ხდება, რომ ბავშვი უბრალოდ ვერ იკავებს მკერდს სწორად, თუ ის ძალიან მაღლა დგას ძუძუს ზემოთ. სცადეთ თქვენი ბავშვის დაწევა ისე, რომ ის მკერდის ქვეშ იყოს; როდესაც პირი დახურულია, ცხვირი უნდა იყოს ძუძუს დონეზე. სცადეთ კვების სხვა პოზიცია, ზოგჯერ სხვა პოზიცია უფრო კომფორტულია.

თუ ბავშვი მკერდზე არასწორად იჭერს, უფრო მეტად ზემოდან, ვიდრე ქვემოდან, შეიძლება ხშირად დაკარგოს მკერდი, რადგან... ძნელია მკერდის დაჭერა პირში. ასევე, ეს არის ის ვარიანტი, რომელიც ხშირად იწვევს ბზარებს.

როდესაც ბავშვი ათავისუფლებს მკერდს, ძუძუს თავი უნდა იყოს მრგვალი (როგორც იყო კვებამდე) და ოდნავ წაგრძელებული.

თუ ძუძუს დახრილი, ან არა გაშლილი და, პირიქით, მკერდში დაჭერა, ან ზევით დაჭერილი, ყურადღება მიაქციეთ ასიმეტრიულ მიმაგრებას, სადაც ბავშვის ქვედა ტუჩი მდებარეობს წოვის დროს. ხშირად ქვედა ტუჩი ახლოს არის ძუძუს და ბავშვი მკერდზე უფრო ზემოდან იჭერს. როდესაც ქვედა ღრუბელი მდებარეობს ძუძუს ძალიან ახლოს, ხშირად ხდება მკერდის სხვადასხვა დაზიანება (ბზარები, აბრაზიები).

თუ ძუძუ გაბრტყელებულია ან გაბრტყელებულია, დიდი ალბათობით, ბავშვი მკერდზე ზედმიწევნით ეკიდა, ან თავიდან კარგად იყო მიმაგრებული, მაგრამ წოვის პროცესის დროს ის ასრიალებდა ძუძუს. თუ ბავშვს მხოლოდ ძუძუს ან ძუძუს და არეოლას მცირე ნაწილი აქვს მოჭიმული, ჩვეულებრივ, ბავშვის ტუჩები ოდნავ წინ არის გაშლილი, პირი ფართოდ არ არის ღია (დაახლოებით 90 გრადუსი). ამ შემთხვევაში, კვება შეიძლება იყოს მტკივნეული, შეიძლება მოხდეს მკერდის გახეხვა (ძუძუს წიწიბურა და არეოლას მცირე ნაწილი წითლდება და მტკივა), ასევე შეიძლება გაჩნდეს ბზარები.

• იმისათვის, რომ ბავშვმა არ სრიალდეს, დარწმუნდით, რომ მან თავი არ შეანძრას და მკერდი არ აწიოს.
• მოათავსეთ ბალიშები მკლავებისა და იდაყვის ქვეშ, რათა გაგიადვილოთ ბავშვის წონის შენარჩუნება, რადგან თქვენი ხელები დაიღლება ხანგრძლივი კვებისგან. მჯდომარე კვებაზე დადეთ ბავშვი ბალიშზე, მაშინ არ დაგჭირდებათ ბავშვის დაჭერა და მისი პოზიცია სტაბილური იქნება.

კვების დროს ტკივილი არ უნდა იყოს!

გამონაკლისს წარმოადგენს ადაპტაციის პერიოდი ან ბზარების არსებობა, მაგრამ მაშინაც კი, სათანადო დაჭერით, შეიძლება თავიდან აღმოჩნდეს ტკივილი და თანდათან შემცირდეს წოვით.

თუ კვების დროს გტკივა და წოვის დროს ტკივილი ძლიერდება, ამას შეიძლება რამდენიმე მიზეზი ჰქონდეს. იმისათვის, რომ გაიგოთ და მიიღოთ სწორი გადაწყვეტილებები, უმჯობესია მიმართოთ ლაქტაციის სპეციალისტებს. ხშირად ეს არასწორი მიმაგრებაა, მაგრამ შეიძლება ასევე იყოს კანის პრობლემები (მაგალითად, შაშვი) ან ბავშვში მოკლე ფენი.

წოვის დროს ბავშვის სუნთქვისა და ყლაპვის გარდა სხვა ხმები არ ისმის.

ბავშვის ლოყები მომრგვალებულია (არ ამოწეული). ყურები შეიძლება მოძრაობდეს წოვის დროს.

ახლა მკერდის არასწორი მოჭერის შესაძლო შედეგების შესახებ.

• კვება შეიძლება იყოს მტკივნეული. ან იქნებ არა.
• შეიძლება დაზიანდეს გულმკერდი, გაჩნდეს ბზარები და აბრაზიები.
• წოვა არაეფექტური ხდება და მკერდი ნაკლებად ცარიელდება. თუ დედას აქვს ბევრი რძე და მკერდი ძალიან სავსეა, შეიძლება მოხდეს ლაქტოსტაზი. შემდეგ დროთა განმავლობაში მკერდი ეჩვევა, რომ ნაკლები რძე იწოვება და ნაკლები რძე შემოდის, ლაქტაცია მცირდება.
• თუ მიმაგრება არასწორია, ხდება ისე, რომ ბავშვს არ შეუძლია საკმარისი რაოდენობის რძე წოვოს, ეს მისთვის რთულია. შედეგად, ის რჩება მშიერი, არ იმატებს წონაში ან იკლებს.

მაგრამ მინდა ხაზგასმით აღვნიშნო, რომ ეს ყველა შესაძლო სიტუაციაა და ეს სულაც არ მოხდება.

თუ პრობლემები წარმოიქმნება მკერდთან დაკავშირებით, ან ბავშვი არ იმატებს წონაში, ან წონაში კლება დაიწყო, მაშინ, რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა აიღოთ დანართის გამოსწორების ამოცანა, რადგან სწორი დაჭერა და საკმარისი კვება არის წარმატებული ძუძუთი კვების საფუძველი.

მაგრამ ხდება ისე, რომ ბავშვი, თუნდაც არასწორი ჩამკეტით, ნორმალურად იზრდება, წონაში კარგად იმატებს, დედისთვის არ არის მტკივნეული კვება, ბზარები არ ჩნდება და სხვა პრობლემები მკერდზე არ არის. კარგი, შეიძლება იყოს გარკვეული უხერხულობა, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ მათთან ერთად ცხოვრება.

ზოგადად, დედა-შვილი თავს კარგად გრძნობენ, მაგრამ დაჭერა არასწორია. რა უნდა გააკეთოს? თუ დედას აქვს სურვილი, შეგიძლიათ ნაზად და დაჟინებით გადაამზადოთ ბავშვი, ასწავლოთ მკერდის სწორად აღება. მაგრამ ასევე არაფერი იქნება საშინელი, თუ დედა მოდუნდება და ყველაფერს ისე დატოვებს, როგორც არის. ბავშვი იზრდება, იზრდება პირიც, დროთა განმავლობაში შეიცვლება დაჭერა და ეს გაადვილდება.

ისიამოვნეთ იმ მომენტებით, როცა პატარასთან ერთად ხართ, ამ ტკბილი მომენტების დაჭერით!
ბავშვები ასე სწრაფად იზრდებიან!..

აკრძალულია KKM.LV-ზე გამოქვეყნებული მასალების გამოყენება სხვა ინტერნეტ პორტალებსა და მედიაში, აგრეთვე KKM.LV-დან მასალების გავრცელება, თარგმნა, კოპირება, რეპროდუცირება ან სხვაგვარად გამოყენება წერილობითი ნებართვის გარეშე.

ძუძუთი კვება

ძუძუთი კვება განსაკუთრებით რთულია დიდი მკერდის მქონე ქალებისთვის.

დიდი მკერდისა და ძუძუს წვეთების გამო, ქალს შეიძლება ჰქონდეს გარკვეული სირთულეები ძუძუთი კვების დროს, რაც გამოიწვევს იმედგაცრუებას. დიდი მკერდის მქონე დედების უმეტესობას შეიძლება ჰქონდეს სისხლდენა, ბუშტუკები და მასტიტი.

ქალის მკერდი უმეტესად ცხიმოვანი ქსოვილისგან შედგება. მკერდის ზომის შესამცირებლად, თქვენ უნდა შეამციროთ თქვენი სხეულის ცხიმის პროცენტი. ცხიმოვანი ქსოვილის რაოდენობა და მკერდის ზომა არ არის დაკავშირებული რძის გამომუშავების უნართან.

დიდი მკერდის მქონე ბევრ ქალს უჭირს ბავშვის ძუძუთი კვება. დიდი და რბილი მკერდი არ იჭერს ფორმას და ბავშვს ძალიან უჭირს პირის ფართოდ გაღება და მისი დაჭერა. მეძუძურმა ქალმა უნდა გამონახოს კომფორტული პოზიცია ბავშვის შესანახი.

დიდი მკერდის მქონე მეძუძურ ქალს მოუწევს მცირე ექსპერიმენტები, რათა მოძებნოს კომფორტული პოზები, რათა წარმატებით გამოკვებოს ბავშვი.

იმისთვის, რომ დიდი მკერდი და ძუძუთი კვება არ გამოიწვიოს დისკომფორტი, მეძუძურმა ქალმა უნდა გამოიყენოს რამდენიმე ტექნიკა:

• მოათავსეთ ნებისმიერი ნაჭერი ან რბილი პირსახოცი მკერდის ქვეშ დამატებითი მხარდაჭერისთვის, რათა ისინი უფრო კომფორტულ მდგომარეობაში იყვნენ კვების დროს.
• ხელით დაუჭირეთ მკერდი, რათა მკერდის სიმძიმე მოაცილოთ ბავშვის ნიკაპს. გამოიყენეთ "C" ხელის პოზიცია, ეს დაჭერა ძალიან ეფექტურია. C ოპტიმალური შეკავება გულისხმობს მკერდის მხარდაჭერას გარედან. ხელისგულები ნაზად მოათავსეთ მკერდის ქვეშ, ცერა თითით მოხრილი, რათა შექმნათ "C". თქვენი შვილი ოდნავ გაიზრდება, მისი კუნთოვანი მასა გაძლიერდება და თქვენ აღარ დაგჭირდებათ იმდენი მხარდაჭერა, როგორც თავიდანვე.
• არ დაიძაბოთ ზურგი, არ დაიხაროთ კვების დროს, არამედ აწიეთ ბავშვი მკერდზე ბალიშის გამოყენებით. მიიყვანეთ თქვენი შვილი თქვენს დონეზე, იმის ნაცვლად, რომ დაეყრდნოთ მას. შეარჩიეთ თქვენთვის ყველაზე მოსახერხებელი პოზიციები.
• დიდ მკერდს კარგად ეყრდნობა კომფორტული ბიუსტჰალტერი.
• ნაზად შეიზილეთ მკერდი ძუძუთი კვების დროს. ქალებში უფრო დიდ მკერდს აქვს მეტი ქსოვილი, რომელიც შეიძლება გახდეს სავსე, გამოიყენეთ მასაჟის მოძრაობები იმისათვის, რომ მკერდი სწორად გაიწმინდოს რძისგან.
• „ფეხბურთის დაჭერის“ პოზას წარმატებით იყენებენ დიდი მკერდის მქონე დედები - ეს ის პოზიციაა, სადაც ბავშვს მკლავის ქვეშ უჭირავთ.
• დიდი მკერდის მქონე ქალისთვის გაცილებით ადვილია მწოლიარე ბავშვის კვება. იპოვეთ კომფორტული პოზიცია საწოლზე ან სავარძელზე, ეცადეთ არ იმოძრაოთ და არ გააკეთოთ უეცარი მოძრაობები. კვება შეიძლება განხორციელდეს თქვენს გვერდზე წოლაში, ბავშვის კისრისა და თავის მხარდაჭერით.

პოზიტიური ფაქტია, რომ რაც უფრო დიდია მკერდი, მით უფრო დიდი ხდება ძუძუს თავი და უფრო მეტად გამოდის ზედაპირზე. ეს აადვილებს ახალშობილის კვებას.

დიდი მკერდი, სამედიცინო პრაქტიკის გამოცდილებიდან გამომდინარე, უფრო მსუბუქად ითვლება, ვიდრე პატარა მკერდი.

ბევრი ფიქრობს, რომ დიდი მკერდის მქონე დედები უფრო მეტ რძეს გამოიმუშავებენ, ვიდრე საშუალო ქალები. ეს სიმართლეს არ შეესაბამება. ზოგი ქალი უფრო მეტ რძეს გამოიმუშავებს, ზოგი კი ნაკლებს, მაგრამ ამას არაფერი აქვს საერთო მკერდის ზომასთან. ჭარბი რძე ასევე გვხვდება პატარა მკერდის მქონე ქალებში.

მკერდის კარგი ჰიგიენა მნიშვნელოვანია, რადგან დიდი მკერდის მქონე ქალებს უფრო ხშირად აქვთ კანის პრობლემები, როგორიცაა გაღიზიანება ან ინფექცია მკერდის ქვეშ კანის ნაკეცების გამო. კანის მრავალი პრობლემა შეიძლება გამოწვეული იყოს ტენიანობით, ხოლო მკერდის ქვეშ მყოფი ადგილი მიდრეკილია ინფექციებისკენ. ჩამოიბანეთ მკერდი საპნიანი წყლით და კარგად გაამშრალეთ, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ მკერდის ქვეშ არსებულ ადგილს. დარწმუნდით, რომ გულმკერდის არე მთლიანად მშრალი რჩება, განსაკუთრებით თბილ და ცხელ ამინდში.

ჩვეულებრივ, D ან უფრო დიდი ზომის მკერდი აღიქვამენ მათ, როგორც ღირსებას, რომელსაც ყოველმხრივ ხაზს უსვამენ. ყველაფერი მკვეთრად იცვლება ბავშვის დაბადებასთან ერთად. ამ მომენტიდან დიდი მკერდი იწყებს უხერხულობის გამოწვევას. თუ ის არ შეეცდება ბავშვის სახის დაფარვას, მაშინ ის ნამდვილად არ აძლევს უფლებას მიიღოს კომფორტული პოზიცია კვებისთვის. და ახალშობილს უჭირს ძუძუს დიდი არეოლაზე დაჭერა ისე, როგორც რეკომენდაციას უწევენ ლაქტაციის კონსულტანტები და პედიატრიული წიგნები.

ეს ყველაფერი ახალგაზრდა დედაში ნამდვილ პანიკას იწვევს და ფიქრობს, რომ უმჯობესი იქნება ბავშვის ფორმულაზე გადაყვანა. გაიყვანეთ თავი და ნუ იჩქარებთ ლაქტაციის შეწყვეტას პირველი სირთულეების გამო. ჩვენი რჩევები დაგეხმარებათ კომფორტული გახადოთ ძუძუთი კვება.

კომფორტული კვების პოზიციები

იმისათვის, რომ თავი დააღწიოთ დისკომფორტს დიდი მკერდით ძუძუთი კვების დროს, ლაქტაციის კონსულტანტები გვირჩევენ, რომ დედამ და ბავშვმა მიიღონ კომფორტული პოზიციები:

1. ყველაზე მოსახერხებელია კვება გვერდზე წოლისას. იპოვეთ თქვენთვის ყველაზე კომფორტული პოზა საწოლზე და მოათავსეთ ბავშვი ისე, რომ მისი სახე თქვენს მკერდთან ახლოს იყოს, ხელით კი ბავშვის თავი და კისერი. ამ მდგომარეობაში ყოფნისას შეეცადეთ დაისვენოთ და არ გააკეთოთ უეცარი მოძრაობები.
2. შეგიძლიათ ბავშვი მკერდზე მიიდოთ და დაწექით, ოდნავ გვერდზე გადახვიდეთ ისე, რომ მკერდი ოდნავ გვერდზე გადახრის. ამ პოზაში უფრო კომფორტული იქნება ბავშვისთვის, რომელსაც ჯერ არ უჭირავს თავი.
3. ზოგჯერ უფრო მოსახერხებელია ბავშვის კვება გამოსაცვლელ მაგიდაზე. ამ შემთხვევაში, გულმკერდი მთლიანად მდებარეობს მაგიდაზე. ერთადერთი მინუსი ის არის, რომ დედა უნდა დგეს.
4. ოპტიმალურია იკვებოთ ხელის ქვეშ, თუ დიდი ბიუსტი გაქვთ. მოათავსეთ ბავშვი ბალიშზე, დაიკავეთ კომფორტული პოზიცია საწოლზე და მოათავსეთ ბავშვი თქვენს იღლიის ქვეშ.
5. კლასიკური „აკვნის“ პოზიცია კომფორტული იქნება, თუ ბავშვს არა კალთაზე, არამედ ბალიშზე დადებთ. თქვენ უნდა იკვებოთ დივანზე ან სკამზე დაყრდნობილი.

მკერდის კორექტირება ბავშვის მიერ

გადიდებული ძუძუს ჰალოები სერიოზულ პრობლემას ქმნის ძუძუთი კვების დროს. ბავშვი ბოლომდე ვერ ახერხებს ასეთ აურეოლს, ამიტომ შეიძლება არ იყოს სავსე, მიუხედავად იმისა, რომ დიდი ხნის განმავლობაში წოვს. ამის გამო დედები ხშირად ვითარდებიან.

სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია ძუძუს ჩასმა ბავშვის კლდეში რაც შეიძლება ღრმად. ამის მისაღწევად გააკეთეთ მკერდი ბავშვის ტუჩების პარალელურად და ჩადეთ ძუძუ, როცა ის პირს ფართოდ გაიღებს. მთელი ჰალო მაინც არ იქნება პირში, მაგრამ მისი უმეტესი ნაწილი გამოყენებული იქნება.

შენიშვნა დედებს!

გამარჯობათ გოგოებო) არ მეგონა რომ სტრიების პრობლემა ჩემზეც იმოქმედებდა და მეც დავწერ ))) მაგრამ წასასვლელი არსადაა ამიტომ აქ ვწერ: როგორ მოვიშორე დაჭიმულობა ნიშნები მშობიარობის შემდეგ? ძალიან გამიხარდება თუ ჩემი მეთოდიც დაგეხმარება...

ხელსაწყოები კომფორტული კვებისათვის

სასარგებლო მოწყობილობები დაგეხმარებათ სწრაფად დაამყაროთ ძუძუთი კვება, მოიცილოთ დისკომფორტი და ისწავლოთ თავად პროცესით ტკბობა.

საექთნო ბალიში

ორსულობის დროს, თქვენ ალბათ გამოიყენეთ C- ფორმის ბალიში (). ის ასევე გამოგადგებათ ბავშვის კვების დროს. თუ მას ბავშვის ქვეშ მოათავსებთ, მაშინ მკერდი არ დაფარავს მის სახეს. ასეთი ბალიშით არ დაგჭირდებათ იდაყვზე დაყრდნობა, ამიტომ ხანგრძლივი კვების სესიებიც კი კომფორტული იქნება.

საექთნო ბიუსტჰალტერი

სპეციალური საექთნო ბიუსტჰალტერი ხელს უწყობს მკერდის ფორმის შენარჩუნებას ლაქტაციის პერიოდში. ეს ასევე ამარტივებს პროცესს. ამ ბიუსტჰალტერის ამოღება არ არის საჭირო - ბავშვის შესანახი მხოლოდ ძუძუს შეიძლება გამოაშკარავდეს.