ბევრმა მეცნიერმა დაამტკიცა, რომ მარტოხელა ადამიანები არ განიცდიან ბედნიერებას და უფრო ადრე კვდებიან, ვიდრე დაქორწინებულები. და ვინც იპოვა მათი ოჯახი შექმნეს სახლში, გრძნობენ სრული კომფორტისა და სიმშვიდის განცდას. მაგრამ რა მოხდება, თუ რაღაც მომენტში რაღაც არასწორედ მოხდება? წაიკითხეთ როგორ გააუმჯობესოთ ურთიერთობა ბიჭთან, როგორ დაამყაროთ მშვიდობა, დაუბრუნდეთ წინა კომუნიკაციას, როგორც ყვავილების თაიგულის პერიოდში. განვიხილოთ ზოდიაქოს ნიშნები, ასევე მათი წარმომადგენლებთან შერიგების მეთოდები.

ფსიქოლოგები მთელი მსოფლიოს მასშტაბით ამბობენ, რომ თუ ურთიერთობაში რაღაც არასწორედ მიდის, მაშინ არ არის საჭირო უკიდურესობამდე მისვლა ან დასასრული. ცოტა ფიქრით და მოქმედებით ყველაფრის დაბრუნება ძალიან ადვილია. კონკრეტული ნაბიჯები. მაგრამ უპირველეს ყოვლისა, დაფიქრდით: ნამდვილად გჭირდებათ ეს? თუ პასუხი დადებითია, მაშინ გაითვალისწინეთ დეტალები - საჩივრების ხარისხი და შესაძლო მიზეზებიდაკარგული ურთიერთობები.

ხშირად ხდება, რომ დაშორების შემდეგ გოგონას ყოფილ საყვარელთან ურთიერთობის განახლება სურს. ეს შეიძლება მოხდეს მაშინ, როდესაც ის იყო დაშლის ინიციატორი. შენთანაც ასეა? ურთიერთობის განახლებისთვის, პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, არის აცნობოთ ბიჭს ამის შესახებ: დაწერეთ SMS, დარეკეთ ან კომენტარი გააკეთეთ ფოტოზე ინტერნეტში. თუ ასეთი მიმართვის შემდეგ, საყვარელი რეაგირებს სასურველ გზაზე, მაშინ არაფერია ადვილი, ვიდრე ინიციატივის აღება და მასთან შეხვედრა, საყვარელი ადამიანის იძულება ასეთი შეთავაზებისთვის. ერთობლივი სადილის დროს კი ყველაზე ადვილია პრობლემების განხილვა და წარსულში დაბრუნება.

თუ გოგონამ არ წამოიწყო ბიჭთან დაშორება, მაგრამ ნამდვილად ნანობს ურთიერთობას, რომელიც დასრულდა, მაშინ ფსიქოლოგების მთავარი რჩევა და გამოცდილი ქალებიარის საკუთარ თავზე კონცენტრირება, იმიჯის შეცვლა. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა წახვიდეთ სილამაზის სალონში სპა პროცედურებისთვის, მასაჟისთვის, იზრუნოთ საკუთარ თავზე და გქონდეთ სასიამოვნო სავაჭრო გამოცდილება. მამაკაცები, როგორც წესი, გარდაქმნის შემდეგ ყოფილი თანამგზავრებიისინი ნამდვილად ნანობენ განშორებას. ეს ნიშნავს, რომ დიდია ალბათობა იმისა, რომ საყვარელი თავად იწყებს შერიგებას.

ჩხუბის შემდეგ

მცირე ჩხუბმა შეიძლება ძალიან ცუდად იმოქმედოს მთელ ურთიერთობაზე, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ერთ-ერთ წყვილს არ ესმის სიტუაციის მიზეზები. ამიტომ სასიყვარულო ურთიერთობების ყველა ფსიქოლოგი და ექსპერტი ამბობს, რომ წარმოქმნილი პრობლემების მიზეზები ერთად უნდა განიხილონ და გაკვეთილები ვისწავლოთ. მაგრამ თუ ჩხუბის შემდეგ შეყვარებულები მიდიან საკუთარ "კუთხეში" და ვინმეს ნამდვილად არ სურს ისაუბროს იმაზე, რაც მოხდა, მაშინ ცოტა უნდა დაელოდოთ. დრო კურნავს, მაგრამ არ უნდა დაელოდოთ თვეებს, 1 დღე ან რამდენიმე საათი საკმარისია მოქმედების დასაწყებად და მშვიდობის დასამყარებლად.

თუ გოგონა ხედავს, რომ ბიჭს უკვე ცოტათი დაავიწყდა რა მოხდა, ის საკუთარ საქმეს აფიქრებს, ესაუბრება მეგობრებს ან აპირებს სადმე წასვლას, მაშინ დროა მიუახლოვდეს მას და შეეცადოს კომპრომისის პოვნა. ამავდროულად, ამაზე პირდაპირ არ უნდა ისაუბროთ, ბევრად უფრო ადვილია სხვა, ზოგად თემებზე შეხება, დაიწყოთ კომუნიკაცია ფილმებზე, გაზეთებზე, სიახლეებზე ან ამინდზე და სჯობს ფრთხილად იმოქმედოთ. თქვენი შეყვარებული კარგ ხასიათზეა და მზად არის ურთიერთობაზე ისაუბროს? აუცილებელია ამ საკითხის წამოწევა და ორივემ გაიგოს, რას აკეთებენ არასწორად.

დისტანციაზე

ზოგიერთ გოგონას მიაჩნია, რომ ყველაზე ცუდი დისტანციური ჩხუბია, რადგან ამ შემთხვევაში მისი გამოყენება შეუძლებელია კლასიკური მეთოდებიშერიგება: ჩახუტება, კოცნა, ხუმრობა, სიყვარულის ჩვენება ჩახუტებით. რა უნდა გააკეთოს, თუ ბიჭს რაიმე მიზეზით საუბარი არც კი სურს? ჯერ უნდა გაარკვიოთ რა მოხდა და რატომ იქცევა თქვენი შეყვარებული ასე (თუ პირადად ვერ ახერხებთ კომუნიკაციას, მაშინ იქნებ დაგეხმარონ ამ საკითხსთქვენი საყვარელი ადამიანის მეგობრები ან საერთო ნაცნობები). აქაც ღირს ცოტა ლოდინი, რომ ბიჭი გაცივდეს და იფიქროს ფხიზლად, სწორად, მშვიდად.

თუ შეყვარებული დაამყარებს კონტაქტს და დაუკავშირდა გოგონას, მაშინ ღირს მისი გამოცდილების, მოთხოვნებისა და პრობლემების მიზეზების გარკვევა. ქალმა უნდა გააანალიზოს თავისი ქმედებები: გამოიჩინა თუ არა სიყვარული, ყურადღება საყვარელი ადამიანის მიმართ, აწუხებდა თუ არა მისი ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა? როცა ურთიერთობა არსებობს შორ მანძილზე, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ გატეხოთ ერთმანეთის მიმართ ნდობის ძაფი და ამისთვის სასურველია ისაუბროთ თქვენს ყველა საქმეზე, თუ ბიჭი დაინტერესებულია. ანალოგიურად, თქვენ უნდა დაინტერესდეთ მისი ყველა პრობლემის მიმართ.

ყოფილ მეგობართან დაკავშირების გზები

• ისაუბრეთ. თუ გოგონას სურს დაბრუნდეს ან შეცვალოს რაიმე ურთიერთობაში, მან უნდა უთხრას ამის შესახებ საყვარელს. ღირს ფიქრი იმაზე, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს სწორად - ღიად თუ ფარულად. ზოგიერთ შემთხვევაში უკეთესი იქნება, რომ პირდაპირ არ ვისაუბროთ ურთიერთობის აღდგენის სურვილზე, არამედ გამოვასწოროთ ის შეცდომები, რაც გოგონამ დაუშვა.
• განცალკევება, სიჩუმე. ზოგიერთი ფსიქოლოგი ამას თვლის საუკეთესო მეთოდიურთიერთობების აღდგენა არის პოზიცია "გვერდით". გოგონა არ უნდა ტირის და ტირის, ნერვიულობდეს და სასოწარკვეთილი იყოს, მაგრამ უნდა იზრუნოს საკუთარ თავზე და არ დაუკავშირდეს ყოფილი მეგობარი ბიჭი. როდესაც შეყვარებული ხედავს, რომ გოგონას ცხოვრებაში ყველაფერი კარგია, ის ბედნიერია, ყვავის და ყნოსავს, მაშინ ის თავად გადადგამს პირველ ნაბიჯს. მაგრამ ეს მეთოდი უფრო სავარაუდოა შესაფერისი მათთვისწყვილები, რომლებშიც შეყვარებულმა წამოიწყო განშორება.
• ვახშამი ან გამოსამშვიდობებელი რომანტიული საღამო. თუ წყვილმა რაიმე მიზეზით ურთიერთგაწყვეტა გადაწყვიტა, მაგრამ გოგონას ეს ნამდვილად არ სურს, მაშინ არის შესაძლებლობა, ყველაფერი გამოსწორდეს. ამისათვის თქვენ უნდა მოამზადოთ ფარული გამოსამშვიდობებელი ვახშამი რომანტიული გარემო, ღვინით ან შამპანურით, სანთლებით. ეს გარემო დადებითად მოქმედებს ბიჭებზე, ისინი ხდებიან რბილი და მოქნილები. ამიტომ, გოგონას ყოველთვის შეუძლია წამოწიოს ურთიერთობების აღდგენის თემა და შედეგი ხშირად დადებითი იქნება.

• ფლირტი მეგობრებთან ერთად. ბევრი მამაკაცი არსებითად მფლობელია. დაშორების შემდეგაც უნდათ აკონტროლონ ყოფილი საყვარლის ყოველი ნაბიჯი. ასეთი ბიჭები შეიძლება ძალიან ეჭვიანობდნენ და ეს გრძნობა კარგად მუშაობს გოგონას სასარგებლოდ. მშვიდობის დასამყარებლად მოგიწევთ რომელიმე ახლო მეგობართან ფლირტი, ეს განსაკუთრებით ეფექტურად მუშაობს თქვენი საყვარელი ადამიანის წინაშე. მაგრამ აქ მნიშვნელოვანია, რომ არ გადააჭარბოთ - გოგონამ არ უნდა გამოიყენოს კოცნა, მჭიდრო ჩახუტება ან რაიმე უფრო აშკარა. ამ მეთოდისთვის საკმარისია მსუბუქი ფლირტი გულწრფელი ღიმილით, სიცილით და ხელის ჩამორთმევით.
• ეჭვიანობა. ზოგიერთი ფსიქოლოგი თვლის, რომ ძალიან ადვილია ამ გრძნობების აღძვრა ბიჭში და ეს ხელს შეუწყობს ყოფილი სასიყვარულო ურთიერთობის დაბრუნებას. მაგრამ თუ წყვილის აღდგენის ეს მეთოდი აირჩევა, მაშინ გოგონამ ღირსეული მოწინააღმდეგე უნდა აირჩიოს. ეჭვიანობა წარმოიქმნება, თუ ყოფილი საყვარელი გამოჩნდება საზოგადოებაში საკუთარ თავზე უფროს მამაკაცთან, ძლიერ და გაბედულთან. ეს შეიძლება იყოს ძმა, ბიძაშვილი, მეგობარი (მთავარია, რომ ადამიანი ყოფილი შეყვარებულისთვის ცნობილი არ არის), რომელიც უბრალოდ ხელში ჩაგიჭერს და თბილად ჩაგეხუტება.

თითოეული გოგონა თავად ირჩევს, როგორ დაამყაროს ურთიერთობა ბიჭთან, რადგან მხოლოდ მან იცის რეალური მიზეზებიდაშლა, თქვენი ხასიათი და საყვარელი ადამიანის მახასიათებლები. ამ საკითხში მთავარია, არ დაიდარდოთ და გული არ დაკარგოთ. არ არის საჭირო თქვენი ყოფილი შეყვარებული იდეალად აქციოთ, რადგან უბრალოდ შეეცადეთ გახსოვდეთ - და მას ბევრი ნაკლი ექნება. ურთიერთობების აღდგენის საკითხებში ნებადართულია კომუნიკაცია გამოცდილი ფსიქოლოგები, მაგრამ არ არის მიზანშეწონილი ბიჭს უთხრათ ამ კონტაქტების შესახებ.

როგორ გააუმჯობესოთ ურთიერთობა მამაკაცთან, რომელიც მოგწონთ

ზოდიაქოს ნიშანი დიდ გავლენას ახდენს ადამიანის ხასიათზე. წყვილის თავსებადობა, ურთიერთობის ხანგრძლივობა და წინააღმდეგობა სხვადასხვა ტიპისგავლენა. გოგონები სწორად იქცევიან, როცა მაშინვე ცნობენ საყვარლის ზოდიაქოს ნიშანს, რათა გაიგონ, რას უნდა ელოდონ ასეთი მამაკაცისგან. მოდით განვიხილოთ, როგორ მარტივად გავაუმჯობესოთ სასიყვარულო ურთიერთობა ბიჭთან, ამ ღირებულებიდან გამომდინარე?

ვერძთან ერთად

ვერძის ნიშნის წარმომადგენლებს საკუთარი თავი ძალიან უყვართ, ამიტომ მათთან საუბრისას მნიშვნელოვანია უპირატესობა მიანიჭოთ საყვარელ ადამიანებს. ნუ გაამახვილებთ ყურადღებას თქვენს ადამიანზე, არამედ იყავით კარგი მოსაუბრე, რომელიც ბევრს ითხოვს, დაინტერესებულია ცხოვრებით და სამყაროს პრობლემებით. ვერძი მამაკაცებსა და ქალებს უყვართ ჭკვიანი ხალხიაქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია, რომ დაიწყოთ თანამოსაუბრის ნაცნობი საკითხების განხილვა, რათა არ მოგეჩვენოთ სულელურად ან უცოდინარად.

კუროსთან ერთად

ზოდიაქოს ნიშნის წარმომადგენელს კუროს უყვარს პირდაპირობა, ამიტომ ურთიერთობის დასაწყისშივე გაიხსენეთ ეს ნიუანსი. ნუ დამალავთ გრძნობებს ასეთ მამაკაცებთან, უმჯობესია პირდაპირ ისაუბროთ იმაზე, თუ რას გრძნობთ თქვენს გულში, რა არ მოგწონთ ბიჭში ან რას აკეთებს ის არასწორად. თუ გოგონამ მიიპყრო კუროს ყურადღება, მაშინ, სავარაუდოდ, ეს დიდხანს გაგრძელდება, რადგან ამ ნიშანს უყვარს გამძლეობა, ის არ გადაუხვევს საკუთარ თავს. სპეციალური მიდგომებიაქ არაფრის გამოგონება არ არის საჭირო, პირდაპირ და გულწრფელად დაუკავშირდით, მაშინ გაუგებრობები არ წარმოიქმნება.

ტყუპთან ერთად

ყურადღებას ნუ მიაქცევ დიდი ყურადღებაიმაზე, რომ ტყუპების ნიშნის მქონე ბიჭი ბევრ ადამიანთან ურთიერთობს, მათ შორის გოგოებთან. ეს არის ცხოვრების წესი, ხასიათის თვისება. არ გაბრაზდეთ, თუ ის სხვა ადამიანებს საუბარში ხელს შეუშლის, რადგან ტყუპებს კომუნიკაციის სპეციფიკური სტილი აქვს. გოგონა უნდა გახდეს ისეთი ბიჭის საყრდენი, რომელსაც ნებისმიერ დროს ადვილია დაეყრდნო და მის სიცოცხლეს მიანდო. ტყუპ ბიჭს უყვარს მრავალფეროვნება, ამიტომ შეეცადეთ არ მოიწყინოთ ის შემაშფოთებელი კითხვებით.

სიმსივნით

კირჩხიბის ნიშნის მქონე მამაკაცმა, თუმცა მშვიდი, იცის, როგორ მართოს. მთავარია სასიყვარულო ურთიერთობებიასეთ ბიჭთან - გაგება, ზრუნვა, ყურადღება. გოგონა უნდა გახდეს მენეჯერი, ოღონდ ისე, რომ კირჩხიბმა ეს ვერ შეამჩნიოს. ყველა პრობლემა, რაც წყვილში არსებობს, დაუყოვნებლივ უნდა განიხილონ, შორს წასვლის გარეშე, რადგან ასეთი ნიშნის მქონე ბიჭს შეუძლია ყველაფერი ადვილად დაივიწყოს და არ გაითვალისწინოს.

ლომთან ერთად

მხეცთა მეფე ყველგან ერთნაირია, ოჯახში თუ სამსახურში. ლომი ბიჭი პატივს სცემს თავის შეყვარებულს, მაგრამ მოემზადეთ იმისთვის, რომ ბევრი რამ აკრძალული იქნება. მეგობრებთან შეკრება, სილამაზის სალონებში გასეირნება ან ნაცნობებთან საუბარი შეიძლება შორეულ კუთხეში გადაიზარდოს, თუ გოგონას სურს, რომ მამაკაცი ლომი არ გაბრაზდეს. მნიშვნელოვანია ასეთ ბიჭთან თავმდაბლობის გამოვლენა, რაც ერთმანეთშია გადახლართული.

ქალწულთან ერთად

ქალწულის ზოდიაქოს ნიშნის მამაკაცებს უყვართ გულწრფელი თანამგზავრები, ამიტომ არასოდეს გამოიყენოთ უმოქმედობა ან ტყუილი, თუნდაც ეს კარგი მიზნებისთვის იყოს საჭირო. იმისათვის, რომ ქალწული ბიჭი იყოს ლამაზი და თავაზიანი გოგოსთან, მას სჭირდება მცირე მინიშნებები ან რამდენიმე რჩევა ამისათვის. მაგრამ ადვილია ასეთ მამაკაცთან საუბარი ნებისმიერ თემაზე, ისევე როგორც შენს საუკეთესო მეგობართან.

სასწორით

სასწორები ძალიან მიდრეკილნი არიან განწყობის ცვალებადობისკენ. თუ გოგონა წააწყდება ამ ნიშნის წარმომადგენელს ქვეშ ცხელი ხელი, მაშინ ის ბედნიერი არ იქნება. აქედან მხოლოდ ერთი რამ გამომდინარეობს მნიშვნელოვანი წესი-ნახე ბიჭი კარგ ხასიათზეა და თუ ასეა, მაშინ გოგოს ყველაფრის უფლება აქვს. საყვარელ სასწორ ბიჭთან სასიყვარულო ურთიერთობის გასაუმჯობესებლად, თქვენ უნდა დაამშვიდოთ ასეთი ადამიანი დადებითი ემოციები, და ამის გაკეთება ადვილია მამაკაცის საყვარელი აქტივობებისა და უჩვეულო საჩუქრების გამოყენებით.

მორიელთან ერთად

მორიელთან სასიყვარულო ურთიერთობის გასაუმჯობესებლად, ორი უტყუარი გზა არსებობს. პირველი არის გაუხსენით მას გული, უთხარით რა არის მტკივნეული, მოუყევით მას თქვენი მიზნებისა და განზრახვების შესახებ. მეორე არის საკუთარი თავის მსხვერპლად წარმოჩენა, რომლის მოფერება, მოწყალება და დაცვა უნდა. მორიელმა გოგონამ, რომელიც მასთან ერთ დღეზე მეტია ურთიერთობს, უნდა იცოდეს რომელი მეთოდი აირჩიოს.

მშვილდოსანთან ერთად

მშვილდოსანი მამაკაცები ყველაზე მშვიდი და უბრალოები არიან. მათთან სასიყვარულო ურთიერთობის გასაუმჯობესებლად, თქვენ უბრალოდ უნდა მოიწვიოთ ისინი პაემანზე, საღამოს გასეირნება, სახალისო ფილმი ან რაიმე საინტერესო დროის გასატარებლად. თავად მშვილდოსანს არ უყვარს სიურპრიზების გამოგონება, მაგრამ ის მზადაა მიიღოს ისინი ყოველდღე და თუნდაც ყოველ წუთში. გოგონას შეუძლია ასეთი ბიჭის გული მოიგოს უბრალო ღვეზელების დახმარებით.

თხის რქასთან ერთად

თხის რქა ბიჭთან სასიყვარულო ურთიერთობის დასამყარებლად გოგონას მოუწევს რთული თეორემის ამოხსნა. ასეთ მამაკაცებს ძალიან უყვართ სიზუსტე, მშრალი სტატისტიკა და არგუმენტები, ამიტომ დარწმუნდით, რომ ასეთი ინფორმაცია ბევრი იყოს სახლში. სანამ თხის რქა რაღაც მეცნიერულსა და საინტერესოს უღრმავდება, ის საერთოდ არ იფიქრებს ურთიერთობებზე ან ჩხუბზე და ამ ხნის განმავლობაში გოგონას შეუძლია მოამზადოს თავისი დამაჯერებელი სიტყვა.

მერწყულებთან ერთად

მთავარი ამოცანა, რომელიც გოგონამ მუდმივად უნდა გადაჭრას, არის ის, თუ როგორ და რით დააინტერესოს მერწყული. თუ სასიყვარულო ურთიერთობაში მიზიდულობა ქრება, მაშინ აუცილებელია ერთად გაატაროთ დრო საინტერესო აქტივობა(სრიალი, ციგა, სრიალი, ცეკვა, კინოში, თეატრში სიარული). მერწყული ბიჭი შემდეგ უჩვეულო მოვლენებიივსება ენერგიით მინიმუმ ერთი თვის განმავლობაში.

თევზთან ერთად

თევზები ხშირად შეიძლება იყოს არაინიციატივიანი, გოგოებს კი ეს არ მოსწონთ. იმისთვის, რომ ზოდიაქოს ამ ნიშნის ბიჭთან ურთიერთობა იყოს საინტერესო და ენერგიული, აუცილებელია მისი გამუდმებით განმტკიცება დროის ერთად გატარებით. შეთანხმდით ყოველკვირეულ პიკნიკებზე ან შექმენით თქვენი საკუთარი ტრადიციები, რომლებსაც ერთად დაუჭერთ მხარს. მთავარი ის არის, რომ ეს მოვლენები არ არის ტვირთი როგორც გოგოსთვის, ისე თევზებისთვის.

ცხოვრება ძალიან თავისებური რამ არის. ბავშვობაში, როგორც ჩანს, წელი ძლივს ჭიანურდება, მოზარდობის ასაკში ჩვენ ვწყვეტთ მოვლენების ციკლის შემჩნევას და ახალგაზრდობაში ვიწყებთ გაოცებას, თუ როგორ მიგვიყვანს დრო სიბერისკენ. და ყველაზე შეურაცხმყოფელი არის იმის გაცნობიერება, რომ კარგავ დროს ზოგიერთ ყოველდღიურ წვრილმანზე: ჩხუბზე, კამათზე, სიამაყეზე. და ცხოვრება მიდის. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია იცოდეთ როგორ გააუმჯობესოთ ურთიერთობა საყვარელ ადამიანთან მწვავე ჩხუბის შემდეგ.

შერიგების პროცესი ზოგჯერ შეიძლება ძალიან გრძელი იყოს. ეს დამოკიდებულია ბევრ ფაქტორზე: სქესი, პერსონაჟი, და პირის დანაშაულის სიდიდე. მოდით შევხედოთ თითოეულ ამ მახასიათებელს ცალკე.

სართული

მამაკაცებსა და ქალებს სრულიად განსხვავებული დამოკიდებულება აქვთ შეურაცხყოფის მიმართ. უფრო მეტიც, ქალსა და მამაკაცს შეიძლება სრულიად განსხვავებული რამ განაწყენდეს. პირველ რიგში, მოდით შევხედოთ ძლიერი სქესის წარმომადგენლებს.

მამაკაცებს არ მოსწონთ, როდესაც მათ თავისუფლებას ძალიან არღვევენ. რაც არ უნდა თქვან, ესენი არიან კაცები და არა კატები, რომლებიც მიჩვეულნი არიან დამოუკიდებლად სიარულს. სწორედ ამიტომ, ქალებს ძალიან უჭირთ გაერკვნენ ისეთი ჰობი, როგორიცაა თევზაობა ან ავტოფარეხში ყოველდღიური გასეირნება.

კიდევ ერთი რამ, რამაც შეიძლება მართლაც დააზარალოს ადამიანი, არის მისი სიამაყის შეურაცხყოფა. ნებისმიერი განცხადება ან შედარება: "შენ ხარ დაჯავშნილი", "შენ არ ხარ კაცი", "შენ სუსტი ხარ", "ალენას ქმარი უკეთეს მანქანას მართავს", "და სერგეიმ სამსახურიდან შეაკეთა საკეტი, რომელიც შენ არ შეგეძლო." მამაკაცებსა და ერთმანეთს შორის ურთიერთობების უმეტესობა აგებულია ზუსტად კონკურენციის სულისკვეთებაზე. ამიტომ ნებისმიერი შედარება სხვა მამაკაცთან საკმაოდ მტკივნეულად იქნება აღქმული. მითუმეტეს თუ გოგო აკეთებს და განსაკუთრებით თუ მოსწონს ეს გოგო.

გააუმჯობესეთ ურთიერთობები ჩხუბის შემდეგ

რაც მოხდა თავისუფლების ხელყოფის გამო, უბრალოდ, ელემენტარული რომ არა. ქალმა უბრალოდ უნდა დაუშვას კაცს, გააკეთოს ის, რაც სურს, მაგრამ არა საკუთარი თავის საზიანოდ. ანუ, თუ თქვენს საყვარელ ადამიანს ამ შაბათ-კვირას გაუშვებთ სათევზაოდ მეგობრებთან ერთად, მაშინ წინასწარ შეთანხმდით, რომ ის შემდეგს ექსკლუზიურად დაუთმობს თქვენ. მაგრამ მაშინვე ჩხუბის შემდეგ, უმჯობესია მამაკაცის გაშვება.

რაც შეეხება მეორეს, როცა მამაკაცის სიამაყეს შეურაცხყოფ, მაშინ ყველაფერი გაცილებით რთულია. ასეთი უკმაყოფილება შეიძლება ჩაჯდეს ადამიანის სულში. და მის გასწორებას შეიძლება დიდი დრო დასჭირდეს. ქალმა კი, თავის მხრივ, ამ დროის განმავლობაში არაერთხელ უნდა დაუმტკიცოს მამაკაცს საპირისპირო, რაც მან დაუდევრად თქვა ადრე. და მიუხედავად იმისა, რომ მას ეჩვენება, რომ მამაკაცი არ უსმენს, სინამდვილეში ეს ასე არ არის. ის ყოველთვის უსმენს და აღიქვამს ყველაფერს. და თანდათან მას შეუძლია დაივიწყოს ძველი წყენა.

რაც შეეხება ქალებს, მშვენიერი სქესის წარმომადგენლები შეიძლება განაწყენდნენ თითქმის ნებისმიერი მიზეზით. ხანდახან მაშინაც კი, თუ კაცს არანაირი ბრალი არ აქვს. ასეა აგებული მათი ხასიათი. უბრალოდ ნამდვილი მამაკაციუნდა შეეგუოს ამ თვისებებს ქალური ხასიათიდა არ უპასუხოთ მათზე ზედმეტად უხეში.

ამის შესახებ არის ერთი ბრძნული ანდაზა: „თუ ქალი ცდება, მამაკაცი უნდა მოვიდეს და ბოდიში მოიხადოს“. და ეს ნაწილობრივ მართალია. ქალისთვის ეს ბევრად უფრო რთულია, ვიდრე ძლიერი ნახევარიკაცობრიობა, უბრალოდ ითხოვეთ პატიება. მათ ურჩევნიათ დაამტკიცონ, რომ ისინი მართლები არიან დაშლამდე. ამიტომ მამაკაცი პირველი უნდა შეურიგდეს, მაგრამ არ უნდა განიცადოს დამცირება. მას უნდა ახსოვდეს, რომ უმეტეს შემთხვევაში გოგონას სურს მშვიდობის დამყარება, მაგრამ თანდაყოლილი სიამაყე, რომელიც თანდაყოლილია ყველა ქალში, არ აძლევს მას ამის საშუალებას.

ასევე, ქალები არასოდეს უნდა შეადარონ სხვებს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს გამოიწვევს დიდ სკანდალს. თუ მამაკაცს შეუძლია ჩუმად გადაყლაპოს შეურაცხყოფა და შემდეგ ჩუმად გაბრაზდეს, სანამ ყველაფერი არ დაივიწყებს, მაშინ ქალის ფსიქოლოგია სხვაგვარად არის სტრუქტურირებული. ყველა მათი აზრი და სურვილი მიმართულია გარედან. თუმცა ქალთან მშვიდობის დამყარება უფრო ადვილი იქნება. საკმარისია დაამტკიცო შენი ქმედებებით (კოცნა, კომპლიმენტები, ჩახუტება, მოფერება), რომ ის საუკეთესოა. ბუნებრივია ამ ყველაფრის სიტყვებით მხარდაჭერა. და მიეცით დრო მეტი ყურადღება, ყოველ შემთხვევაში, ჩხუბის შემდეგ მომდევნო რამდენიმე დღის განმავლობაში, სანამ პირველი უარყოფითი შთაბეჭდილება არ დაივიწყებს.

როგორ გავაუმჯობესოთ ურთიერთობები?

პერსონაჟი

ყველა ადამიანი შეიძლება დაიყოს ოთხ ტიპად: სანგვინი, ფლეგმატური, ქოლერიული და მელანქოლიური. და თქვენ მოგიწევთ ურთიერთობის დამყარება თითოეულ ამ ტიპის ადამიანთან სხვადასხვა გზით.

მელანქოლიური. ერთ-ერთი ყველაზე იდუმალი ფსიქოლოგიური ტიპი. ის ნერვიულობითა და მობილურობით ბევრ რამეში ჰგავს ქოლერიულ ადამიანს. მაგრამ თუ ქოლერიკი თან ატარებს დადებითი ენერგია, მაშინ მელანქოლიური ადამიანი, პირიქით, ნეგატიურია. მელანქოლიური ადამიანი ძალიან სწრაფად ეწყინება და უმცირესი უბედურებაც კი შეიძლება მიიყვანოს ნამდვილ დეპრესიაში, რაც გამოიხატება ყვირილით, ისტერიით და ცრემლებით. ასე რომ, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ მელანქოლიური ადამიანი არ არის წვრილმანი. ჯობია მოძებნოთ მიზეზი მშვიდობის დასამყარებლად და რაც შეიძლება მალე გამოსწორდეთ. ბოდიშის მოხდა და ნუგეში საუკეთესოდ დაგეხმარება ამაში. დიდი დრო დასჭირდება ადამიანის ნუგეშისცემას. და ეს ყველაფერი იმიტომ, რომ ის ყველა შეურაცხყოფას ზედმეტად სერიოზულად იღებს.

ადამიანების ტიპები

ტიპი	აღწერა
ქოლერიული	მსგავსია მელანქოლიური იმ განსხვავებით, რომ მას აქვს დადებითი მუხტი. ეს ხალხი ძალიან აქტიურია, გახსნილი ახალი ნაცნობებისთვის. თუმცა, თუ ისინი განხორციელდება, ისინი გადაიქცევიან ნამდვილ კატასტროფაში, ქარიშხალში, რომელიც ყველაფერს ანადგურებს თავის გზაზე. აქ არ იქნება ისტერიკა და ცრემლები. მხოლოდ. უფრო მეტიც, ქოლერიული ადამიანის ბუნებიდან გამომდინარე, მას შეუძლია გააუარესოს ზიანის ოდენობა და საკუთარი თავისთვის. და ჩხუბი, რომელიც დაიწყო უწყინარი კამათით, შეიძლება გადაიზარდოს ურთიერთობის შეწყვეტაში. უბრალოდ, ადამიანებს, რომლებსაც ქოლერიულ ადამიანებთან ურთიერთობა აქვთ მიბმული, ამას უნდა მიეჩვიონ - ნებისმიერი დავა, თუ შედეგი ქოლერიკისთვის წარუმატებელია, შეიძლება სკანდალით დასრულდეს. და თუ ქოლერიკი ავლენს გაღიზიანების მინიმალურ ნიშნებს მაინც, უმჯობესია უკან დაიხიოს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მოგვიანებით უფრო რთული იქნება ურთიერთობების დამყარება. თუმცა, თუ ქოლერიკი უკვე აფეთქდა, თქვენ უბრალოდ უნდა დაელოდოთ მას. ადამიანის ენერგია არ არის უსასრულო და ქოლერიკი ჩხუბის შემდეგ საკმაოდ სწრაფად კლებულობენ. ამიტომ ჯობია ასეთ ადამიანებს თავიდან არ შევეხოთ, არამედ დაველოდოთ სანამ „გაცივდებიან“.
ფლეგმატური ადამიანი	ადამიანი, რომელიც შეიძლება შეფასდეს როგორც გულგრილი, რომელიც იმყოფება პერმანენტულ დეპრესიაში. ის არასოდეს გამოიწვევს თქვენთან სკანდალს ან ხმამაღალ ჩხუბს. ის უბრალოდ გადაყლაპავს წყენას საკუთარ თავში და დიდხანს შეინარჩუნებს მას. და ყოველ ჯერზე გამოვა შემდეგი ჩხუბის დროს. ამიტომ უმჯობესია გამოსწორება დაუყოვნებლივ. იმიტომ, რომ უკვე ძალიან ძნელია მეხსიერებაში გამჯდარი შეურაცხყოფის დავიწყება. უფრო მეტიც, ფლეგმატურ ადამიანთან მშვიდობის დამყარება საკმაოდ მარტივია. საკმარისია უბრალოდ გულწრფელად ითხოვო პატიება.
სანგვინი	ყველაზე საშუალო ფსიქოლოგიური ტიპი. ყოველთვის მშვიდი, მაგრამ ამავე დროს არა გულგრილი, როგორც ფლეგმატური ადამიანი. მას შეუძლია ყურადღებით მოუსმინოს და გამოხატოს თავისი აზრი. შესაძლოა, ამ ადამიანთან შერიგების პროცესი ყველაზე მარტივი ჩანს. გაჩენილი ჩხუბისა და წყენის შემდეგ საკმარისია, სენგუინები მოლაპარაკების მაგიდასთან დასხდნენ და სერიოზული საუბარი გაიმართონ, გაარკვიონ ვინ არის მართალი და ვინ არასწორი და ერთად მივიდეთ ერთსულოვან გადაწყვეტილებამდე.

ტემპერამენტის ტიპები შეიძლება განისაზღვროს როგორც ადამიანის ქცევით, ასევე მრავალრიცხოვანი ფსიქოლოგიური ტესტები. მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანია, ნებისმიერი ურთიერთობის დამყარებისას, გავითვალისწინოთ არა მხოლოდ საყვარელი ადამიანის, არამედ საკუთარი ტემპერამენტიც. ყველაზე ადვილი მოსაძებნია საერთო ენაორი სენგუინი, რომლებიც მზად არიან მოლაპარაკების მაგიდასთან დასხდნენ. ორი ქოლერიკი აუცილებლად გაანადგურებს ყველაფერს გარშემო, თუ ვინმე მეორეს არ შეხვდება. და ასე შემდეგ. აზრი არ აქვს ყველა შესაძლო კომბინაციის ჩამოთვლას.

კიდევ ორი ​​ძალიან მნიშვნელოვანი ფაქტებიტემპერამენტების შესახებ. პირველ რიგში, ისინი იცვლებიან. ანუ, ბავშვობაში ბავშვი შეიძლება იყოს მელანქოლიური, მოზარდობის ასაკში ის გახდება ქოლერიკი, ხოლო ახალგაზრდობაში გადაიქცევა ჩვეულებრივ სენგიინ ადამიანად. რომ აღარაფერი ვთქვათ ხასიათის ცვლილებებზე საშუალო ასაკში.

მეორეც, სუფთა ტემპერამენტის მქონე ადამიანები არ არსებობენ. არ არსებობს წმინდა სანგვინი ან ქოლერიული ხალხი. ძირითადად, ადამიანები აერთიანებენ თითოეულ ამ ტემპერამენტს. მნიშვნელოვანია განსაზღვროს ის ტიპი ამ ადამიანსჭარბობს. ის არის ის, ვინც ძირითადად აკონტროლებს პერსონაჟს.

დანაშაულის სიდიდე

ნებისმიერ დანაშაულს აქვს თავისი ზომები. პირობითად, ისინი შეიძლება დაიყოს რამდენიმე კატეგორიად, რომლებიც ერთნაირია თითქმის ყველა ადამიანისთვის:

1. შეუმჩნეველი
2. რეგულარული
3. სერიოზული
4. გამოუსწორებელი.

"შეუმჩნეველი" წყენა თითოეულ ჩვენგანს ცხოვრებაში ყოველთვის ემართება. ეს ის შემთხვევაა, როცა საზოგადოებრივ ტრანსპორტში ვიღაც ფეხს დაგადგამს, მაღაზიაში უხეშად გექცევიან და როცა საყვარელი ადამიანი შემთხვევით ძილში გეჯახება. ასეთი წყენა, როგორც წესი, არ გროვდება, მაგრამ ძალიან სწრაფად ავიწყდებათ. ძირითადად მათი გახმოვანებაც კი არ არის მიღებული. ასე რომ, ჩვენ დიდ ყურადღებას არ მივაქცევთ ამ ტიპის საჩივრებს.

"ჩვეულებრივი" საჩივრები ბევრად უფრო სერიოზულია. ყველაზე ხშირად ისინი გამოწვეულია სხვადასხვა კამათით, მაგალითად, რისი ყურება უკეთესია: ფეხბურთი თუ ახალი მელოდრამა. გასაგებია, რომ ერთ-ერთი მხარე ნებისმიერ შემთხვევაში განაწყენდება. და საუკეთესო გზაამ სიტუაციიდან გამოსავალი არის კომპრომისის პოვნა. მოდი, დღეს ვუყუროთ მელოდრამას, ხვალ კი ფეხბურთს. ამ შემთხვევაში ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ერთ-ერთი მხარე მაინც წავიდეს დათმობებზე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, "ჩვეულებრივი" დანაშაული შეიძლება გადაიზარდოს "სერიოზულად".

"სერიოზული" წყენა, როგორც ზემოთ აღინიშნა, ძირითადად "ჩვეულებრივი" წყენისგან მოდის. მაგრამ არის სხვა შემთხვევებიც, რომლებიც ადრე იყო ნახსენები. მაგალითად, თუ მამაკაცის სიამაყეს შეურაცხყოფთ, ის მაშინვე დიდ შეურაცხყოფას მიიღებთ თქვენზე, მაშინაც კი, თუ ამას დიდად არ აჩვენებს. და ისევ - ერთადერთი გზაასეთი პრობლემის მოგვარება ნიშნავს დათმობებზე წასვლას. თუ არცერთი მხარე ამას არ გააკეთებს, ეს შეიძლება დაშლით დასრულდეს. ამისთვის დანაშაული მომდევნო კატეგორიაშიც კი არ უნდა გადაიზარდოს. სხვათა შორის, დაშლის უმეტესობა სწორედ "სერიოზული" წყენის გამო ხდება.

"გამოუსწორებელი" დანაშაული, როგორც წესი, დაუყოვნებლივ იწვევს განცალკევებას. ამ ტიპის წყენა მოიცავს ღალატს, ღალატს და აშკარა სიცრუეს. მშვიდობის დამყარება იმ ადამიანთან, ვისაც ასეთი შეურაცხყოფა მიაყენეთ, ძალიან რთული იქნება, თუ არა თითქმის შეუძლებელი. მეტიც, შერიგების შემდეგაც კი, ასეთი წყენა არსად გაქრება და სიცოცხლის ბოლომდე დარჩება ორ მოსიყვარულე ადამიანს შორის. მაგალითად, თუ ქმარმა მოატყუა ცოლი, შემდეგ კი საბოლოოდ შეურიგდა მას, მაშინ მას მაინც ბოლომდე ემახსოვრება ღალატი. და ის ვეღარასოდეს შეძლებს სრულად ენდოს ქმარს.

და რა თქმა უნდა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ იგივე წყენა სხვადასხვა ხალხი, სხვაგვარად შეფასდება. ვიღაც ფეხქვეშ ფეხს სერიოზულ შეურაცხყოფადაც კი აღიქვამს. ზოგიერთს კი შეუძლია ღალატის პატიება და დავიწყება.

კარგი ურთიერთობების ზოგადი პრინციპები

ძალიან მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ ის თვისებები, რომლებიც დაგეხმარებათ სწრაფად დაამყაროთ ურთიერთობა საყვარელ ადამიანთან, პრინციპში, ნებისმიერი ჩხუბის შემდეგ. თქვენ უნდა ისწავლოთ ისინი, ან კიდევ უკეთესი, ამობეჭდოთ და ჩამოკიდოთ თქვენი საწოლის ზემოთ. უფრო მეტიც, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ეს წესები ერთდროულად იყოს დაცული ორივე მხარის მიერ. მაშინ არავითარი დროებითი გაუგებრობა არ შეუშლის ხელს ერთობლივ ბედნიერებას.

ურთიერთპატივისცემა. პატივი ეცით სხვა ადამიანს ისევე, როგორც საკუთარ თავს. მისი პრობლემები ისევე ეხება შენს, როგორც შენს მას. მას აქვს იგივე უფლებები, რაც თქვენ. თქვენ არ უნდა გქონდეთ ერთმანეთისგან საიდუმლოებები.

გაგება. ისწავლეთ საყვარელ ადამიანთან ერთად მოლაპარაკების მაგიდასთან დაჯდომა. თითოეულმა პარტნიორმა გამოხატოს რა მოსწონს და რა არა. მოაგვარეთ პრობლემა საუბრით, არა კამათით ან ყვირილით. არ შეაწყვეტინოთ თქვენი პარტნიორი, მიეცით საშუალება გამოთქვას ყველა დაგროვილი პრეტენზია, თუნდაც თქვენი აზრით, ისინი სულელური და შორს მიმავალი იყოს. არ შეეცადოთ დაარწმუნოთ ადამიანი რაიმეში და თუ მას არ გაუმართლა, ნუ გაკიცხავთ მას და უთხარით: „მე გითხარით“. პირიქით - მხარდაჭერა. ბოლოს და ბოლოს, შენ ის გიყვარს!

ურთიერთ გრძნობები. რაც მთავარია, ყველა ეს პირობა შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ პარტნიორებს ერთმანეთი უყვართ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, არცერთი ხრიკი არ მისცემს საშუალებას ორ ადამიანს ერთად დარჩეს. არც პატივისცემა და არც გაგება არ გიშველის ახალი ჩხუბისგან. .

და კიდევ ერთი რამ - ყოველთვის აღიარეთ თქვენი გრძნობები.

როგორც ხედავთ, სამივე წესში მთავარი სიტყვა არის ურთიერთგაგება. ურთიერთობებში მაქსიმალური ჰარმონია მიიღწევა მხოლოდ ორმხრივი ურთიერთობით. ურთიერთგაგება ნიშნავს ერთად, ერთად.

სამწუხაროდ, წყვილები, რომლებიც არ ჩხუბობენ ან ამას ძალიან იშვიათად აკეთებენ, ბუნებაში თითქმის არ არიან. IN რეალური ცხოვრებაშეყვარებულებს შორის შეტაკებები საკმაოდ ხშირად ხდება. უთანხმოების მიზეზი შეიძლება იყოს კბილის პასტის ღია მილი ან მეტი სერიოზული მიზეზიმაგალითად, დიამეტრალურად საპირისპირო შეხედულებები მნიშვნელოვან საკითხებზე.

ვთქვათ, გოგონას სურს წელიწადში ერთხელ დაისვენოს ზღვაზე, რათა მოიპოვოს ძალა და ენერგია მთლიანობაში. მომავალ წელს, და ბიჭი ცდილობს ფულის დაზოგვას ავტოფარეხის შესაძენად და სთავაზობს არსად წასვლას. ასეთი სხვადასხვა სურვილებიდა შეხედულებები რამ შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ დიდი ბრძოლა, მაგრამ თუნდაც განშორებამდე, რადგან რამდენი ასეთი შეუსაბამობის აღმოჩენა შეიძლება ორი ადამიანის პერსონაჟში?

როგორც წესი, დიდი ჩხუბისა და უთანხმოების შემდეგ ურთიერთობების გაუმჯობესება საკმაოდ რთულია. აქ მნიშვნელოვანია, რომ ერთ-ერთმა პარტნიორმა იცოდეს კომპრომისების მოძიება და შუა გზაზე შეხვედრა. ანუ ორი ადამიანის გაერთიანებაში ვიღაც უფრო ბრძენი, მარაგი და ცბიერი უნდა იყოს (იმ გაგებით, როგორმე აჯობა სიტუაციას ისე, რომ ორივე მხარისთვის მომგებიანი იყოს).

რა უნდა გააკეთო, თუ ჩხუბი მოხდა და უბრალოდ რაღაცის გაკეთება გჭირდებათ მშვიდობის დასამყარებლად? უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ გააუმჯობესოთ ურთიერთობები და ამავე დროს იპოვოთ კომპრომისი იმ პრობლემაში, რამაც გამოიწვია მთელი აურზაური. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ იმისთვის, რომ მშვიდად ისაუბრო, აუცილებელია, რომ საყვარელ ადამიანთან ჩხუბის შემდეგ დრო გავა და „ვნებები ჩაცხრება“.

თქვენ ასევე უნდა იფიქროთ არა მხოლოდ თქვენს ინტერესებსა და სურვილებზე, არამედ თქვენი საყვარელი ადამიანის სურვილებზეც, რადგან მასაც აქვს მისი აზრის გათვალისწინება, რაც არ უნდა მოგწონდეთ.

თუ თქვენ უკვე იპოვნეთ კომპრომისი და გსურთ შესთავაზოთ ის თქვენს საყვარელ ადამიანს, მაგრამ არ იცით როგორ მიმართოთ მას ურთიერთობის გასაუმჯობესებლად, აქ არის რამდენიმე ვარიანტი:

1. გაიხსენე, როგორ შედიოდი სავაჭრო ცენტრიდა ძალიან მოეწონა ორიგინალური ჰალსტუხი, მაგრამ იმ დროს ფული არ იყო მის საყიდლად? იპოვე და იყიდე მისთვის. საღამოს კი, როცა თქვენი საყვარელი ადამიანი დასაძინებლად აპირებს, დადეთ ბალიშზე. წარმოიდგინე - ის უკან აგდებს საბანს და იქ არის მისი ოცნება. მას ძალიან გაუხარდება, რომ გახსოვთ და დრო დაუთმეთ ამ ჰალსტუხს. შემდეგ შეგიძლიათ გადახვიდეთ საუბარზე.
2. თქვენ შეგიძლიათ განათავსოთ შენიშვნები ბინის გარშემო სასიამოვნო სიტყვებიდა მიანიშნებს, რომ გსურთ ურთიერთობის გაუმჯობესება და სრულიად ღია ხართ სერიოზული საუბარი. ეს ძალიან შეუმჩნევლად გამოიყურება და ამავდროულად თქვენს საყვარელ ადამიანს გაუგებარია, რომ ღელავთ, მაგრამ მზად ხართ გადადგათ პირველი ნაბიჯი შერიგებისკენ.
3. ნუ შეგეშინდებათ ბოდიშის მოხდა! უბრალოდ იმიტომ, რომ თქვენ განაწყენდით ადამიანს და მიაყენეთ მას მრავალი უსიამოვნო მომენტი (ან შესაძლოა ზოგადად ძალიან უხეშად მოიქცეთ, რამაც წარმოუდგენლად გააღიზიანა თქვენი საყვარელი ადამიანი). გაუგზავნეთ მას სამსახურში ის, რაც ძალიან მოსწონს კურიერის საშუალებით და იყიდეთ დიდი საფოსტო ბარათი, სადაც წერენ ბოდიშის და მონანიების სიტყვებს. აცნობეთ მათ, რომ თქვენ ელოდებით საყვარელ ადამიანს დანიშნულ ადგილას, რათა შეეცადოთ გააუმჯობესოთ ურთიერთობა.
4. თუ ყველაფერი ძალიან სერიოზულია და გრძნობთ, რომ კარგავთ თქვენს "სულს" - წადით უკიდურესი ზომები. შეგიძლიათ შეუკვეთოთ ბანერი მისი ფოტოთი და ქვემოთ დაწეროთ ხელმოწერა თქვენივე კომპოზიციის ლექსების სახით. საკმაოდ ძვირია, მაგრამ ღირს.

თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ საკმაოდ ბევრი ვარიანტი შერიგებისთვის, თქვენ მხოლოდ კარგად უნდა იფიქროთ. სინამდვილეში, ეს არ არის მთავარი. მთავარია, როგორ განიხილავთ თქვენს პრობლემებს და ეძებთ მათ გადაჭრის გზებს. თუ რა მოხდა ძირითადი ჩხუბი, მხოლოდ თქვენ ხართ დამნაშავე (თქვენი უყურადღებო საქციელი, არასაჭირო ან ტკივილის გამოწვევა), შემდეგ რადიკალურად გადახედეთ თქვენს ქცევას. რადგან თუ საყვარელი ადამიანი ამჯერად გაპატიებს, მაშინ არავინ მისცემს გარანტიას, რომ შეიცვლები. შენს გარდა არავინ! სწორედ ამიტომ, თუ თქვენ ზრუნავთ თქვენს გვერდით მყოფ ადამიანზე, მნიშვნელოვანია გადახედოთ თქვენს პრინციპებს, ქცევას და ყველაფერს, რაც მას შეიძლება არ მოეწონოს თქვენს ქცევაში პირადად მასთან მიმართებაში.

განიხილეთ თქვენი საჩივრები საყვარელი ადამიანის მიმართ და იპოვნეთ გამოსავალი, რომელიც ორივეს მოერგება.

დაიმახსოვრეთ მთავარი წესი: სასურველია ყოველთვის განიხილოთ ყველაფერი, თუნდაც ყველაზე პატარა მომენტები და აწარმოოთ საუბარი იმ თემებზე, რომლებიც გაწუხებთ. მხოლოდ მაშინ იქნება შესაძლებელი ერთმანეთის გაგება და ურთიერთობის შენარჩუნება და ეს არის ის, რაც მნიშვნელოვანია.

არ არსებობს ურთიერთობები ჩხუბისა და კონფლიქტის გარეშე. იდეალური ურთიერთობები მხოლოდ ფილმებშია შესაძლებელი, მაგრამ არა ამ ცხოვრებაში. რეალობა ისაა, რომ ყველა ყოველთვის ჩხუბობს. როდესაც ჩხუბი გავიდა, ხშირად ვხვდებით, რომ ის არ დასრულებულა და ადვილად შეიძლება ისევ გაჩაღდეს. როგორ აღვადგინოთ ურთიერთობა ისე, თითქოს არასოდეს გიჩხუბიათ? ამის შესახებ სტატიაში ვისაუბრებთ.

საჭიროა არა მხოლოდ თითოეული ჩვენთაგანის მოძრაობა, არამედ ურთიერთგანვითარებაც. ეს ხდება მაშინაც, როცა ჩხუბიდან ყოველგვარი კაპიტალის გარეშე გამოვდივართ, რაც ცოტათი მაინც გაგვამჟღავნებს. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უფრო ყურადღებით უნდა მოუსმინოთ თქვენს პარტნიორს. აქ მოცემულია რამდენიმე წესი ურთიერთობების აღდგენისთვის:

ძნელია ურთიერთობების დამყარება გულწრფელი საუბრის გარეშე. თქვენ ალბათ ბევრი რამ უთხარით ერთმანეთს ბოლო ჩხუბის დროს, მაგრამ ეცადეთ უბრალოდ მშვიდად ისაუბროთ. შეეცადეთ მშვიდად და ღიად ისაუბროთ თქვენს გრძნობებზე და შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ სერიოზული კონფლიქტი არ არსებობს.

თუ ურთიერთობა ნამდვილად ძვირფასია თქვენთვის და გსურთ მისი დაბრუნება, იფიქრეთ თქვენი მხრიდან დათმობებზე წასვლაზე. კომპრომისების პოვნის უნარი არის ერთ-ერთი კომპონენტი, რომელზეც ისინი ეყრდნობიან სერიოზული ურთიერთობა. თუ გიყვარს და ფაქტობრივად, ახლობელ ადამიანად თვლი, ნუ იქნები ასე პრინციპული და დანებდე იმას, რაც მისთვის ნამდვილად მნიშვნელოვანია და არ შეგიქმნის ფიზიკურ და მორალურ დისკომფორტს.

თქვენს ურთიერთობას ყოველდღიურობა არ განიცდიდა? ისაუბრეთ და ერთხელ და სამუდამოდ გადაწყვიტეთ, როგორ აშენდება თქვენი ერთად ცხოვრება. გადაანაწილეთ პასუხისმგებლობები და შეეცადეთ დაიცვას შეთანხმება.

შეეცადეთ შეხედოთ სიტუაციას მისი თვალით. კონკრეტულად რამ განაწყენდა მას იმდენად, რომ თქვენ უნდა იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ გააუმჯობესოთ ურთიერთობა ბიჭთან? შესაძლოა, თქვენ ნამდვილად ხართ დამნაშავე და უბრალოდ უნდა მოიხადოთ ბოდიში ან პატიება გთხოვოთ?

და ასე რომ აღარ მოგიწიოთ ტანჯვა, თუ ურთიერთობის გაგრძელებას გადაწყვეტთ, შეთანხმდით, როგორ დაალაგებთ საქმეებს მომავალში.

ჩხუბის წესები:

1. ნუ იფიცებ საჯაროდ, ხმის აწევით და შეურაცხყოფით, არ აქვს მნიშვნელობა ვისი მხრიდან.
2. იმისათვის, რომ მომავალში არ მოგიწიოთ ურთიერთობის აღდგენა, წინასწარ შეთანხმდით, მშვიდად ისაუბროთ იმაზე, რაც არ მოგწონთ და არ მოგწონთ, სანამ ამაზე კონფლიქტი წარმოიქმნება. ერთი მხარე გამოთქვამს პრეტენზიებს, მეორე იღებს მათ, ზედმეტი შეურაცხყოფის გარეშე და ერთად ეძებთ პრობლემის გადაწყვეტას.
3. დაუყოვნებლივ აცნობეთ ერთმანეთს, რომ ეს თქვენთვის აბსოლუტურად მიუღებელია და კომპრომისით ვერ გადაწყდება. წინასწარ მიუთითეთ ის, რასაც ვერასოდეს აპატიებთ.
4. თუ ერთად ცხოვრობთ, დათანხმდით, რომ მოაგვაროთ ნებისმიერი პრობლემა ძილის წინ. და თუ ჩხუბობთ, ნუ გაიქცევით თითოეული მშობლებთან, არამედ ეცადეთ ერთად გააუმჯობესოთ ურთიერთობა.

დაიმახსოვრე, რომ ერთად ხართ მიზეზის გამო, მაგრამ იმიტომ, რომ გრძნობა გაერთიანებულია. შეეცადეთ შეინარჩუნოთ იგი და მაშინ არანაირი ჩხუბი არ გაანადგურებს თქვენს კავშირს.

შესაძლებელია თუ არა ურთიერთობის აღდგენა დაშორების შემდეგ?

მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ გავაუმჯობესოთ ურთიერთობები ყველაზე სერიოზულ შემთხვევაში - დაშლის შემდეგ. მთავარია გახსოვდეთ, რომ ფსიქოლოგიურად უნდა მოერგოთ და ყველაფერი თავის დროზე გააკეთოთ.

დაისვენე

რა ემართებათ ადამიანებს დაშორების შემდეგ? თითოეული მათგანი თავის თავზე ცხოვრობს. ყველაფერი უბრუნდება იმას, რაც ურთიერთობამდე იყო. თითქმის ყველაფერი რჩება, ფიქრები და მოგონებები. თუმცა ფიზიკური ცხოვრებააგრძელებს.

ადამიანები აგრძელებენ ახალ ადამიანებთან შეხვედრას და აღმოჩნდებიან სხვადასხვა ვითარებაში. ასეც უნდა იყოს. გარკვეული დრო დასჭირდება, სანამ ურთიერთობის გამოსწორება დაგჭირდებათ. ეს რჩევა ძალიან მნიშვნელოვანია. საკმარისი დრო უნდა გავიდეს, რომ ძველი წყენა დაივიწყოს, უარყოფითი ქულები.

დაშორების ტკივილმა უნდა გაიაროს, გარემოებებიც შეიცვალოს. შესაძლოა ზოგიერთ თქვენგანს სჭირდებოდა გაზრდა და გარკვეული გამოცდილების მიღება. შეიძლება იყოს მილიონი სიტუაცია და ვარიანტი. მხოლოდ ერთი რამ არის ნათელი - გარკვეული პერიოდი უნდა გავიდეს.

მიიღეთ დაშლა

ამ პაუზის დროს, თქვენ არ შეგიძლიათ უსაქმოდ იჯდეთ, თუ ნამდვილად გსურთ საყვარელ ადამიანთან ურთიერთობის აღდგენა. ჩართულია ამ ეტაპზეთქვენ უნდა იფიქროთ იმაზე, თუ რატომ დაშორდით.

ალბათ ბევრი არ იქნება სასიამოვნო დროთქვენთვის, თუმცა ძალიან სასარგებლო. თუ დაშორება ძირითადად თქვენი ბრალი იყო, იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ აიცილოთ თავიდან მსგავსი შეცდომის დაშვება მომავალში. თუ თქვენი პარტნიორი იყო დაშორების ინიციატორი, საქმე ბევრად უფრო რთულია, მაგრამ თქვენ არ შეგიძლიათ დანებდეთ. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ სიტუაცია. გახსოვდეთ, თუ არაფერს გააკეთებთ, არაფერი მოხდება.

იმოქმედე!

მას შემდეგ რაც გარკვეული დრო გავიდა და ყველაფერზე დაფიქრდი, სასწრაფოდ უნდა იმოქმედო. აღსრულების გარეშე ამ რჩევასთქვენ ვერასდროს შეძლებთ გაერკვნენ, თუ როგორ გამოასწოროთ თქვენი ურთიერთობა. დრო გავა- აუცილებლად დაგჭირდებათ ზომების მიღება. გაუგზავნეთ თქვენს საყვარელ ადამიანს მესიჯი უბრალოდ ჰკითხეთ როგორ არის ცხოვრება და როგორ არის ისინი.

როდესაც შეხვდებით, შეეცადეთ ისაუბროთ და დაინტერესდეთ ადამიანის ცხოვრებით. ნუ იქნებით ძალიან ინტრუზიული, ნუ შესთავაზებთ დაუყოვნებლივ შეხვედრას. ისევ გახდი შენი პარტნიორის ახლო მეგობარი. გარკვეული პერიოდის შემდეგ მას თავად მოუნდება განახლება ყოფილი ურთიერთობა.

დაიმახსოვრე ეს აღდგენა დაკარგული ურთიერთობებიყოველთვის არ არის ადვილი. ამიტომ პატივი ეცით ერთმანეთს და შეინარჩუნეთ სიყვარული!

ურთიერთობების თანდათანობითი აღდგენა

არის სიტუაციები ჩვენს ცხოვრებაში, როდესაც ვუშვებთ შეცდომებს და არასწორ საქმეს ვაკეთებთ, შემდეგ კი ვნანობთ. ურთიერთობების შემთხვევაში, ასეთი სიტუაციები, ალბათ, ყველაზე მეტად ხდება. დღეს ჩვენ შემოგთავაზებთ რამდენიმე რჩევას, თუ რა უნდა გააკეთოთ თქვენი ურთიერთობის აღსადგენად. ჩვენ განვიხილავთ სიტუაციას, როდესაც თქვენ ეს ნამდვილად გსურთ და თქვენ მიაღწევთ მას, რაც არ უნდა მოხდეს.

სცენა. პირველ რიგში, გადაწყვიტეთ რამ გამოიწვია თქვენი დაშორება. თუ ეს მოხდა იმის გამო, თუ როგორ გრძნობთ თავს, მაშინ ახლა საკუთარ თავზე ბევრი სამუშაო გჭირდებათ. ყურადღებით შეისწავლეთ საკუთარი თავი, როგორ გრძნობთ თავს ახლა. ბოლოს და ბოლოს, თუ ერთხელ დაუშვით შეცდომა, სად არის იმის გარანტია, რომ ის აღარ განმეორდება?

თუ თქვენმა საყვარელმა ადამიანმა გამოიწვია დაშორება, სიტუაცია უფრო რთულია. მაშინ ყოველთვის არ იცი რა უნდა გააკეთო. კაცები ამ შემთხვევაშიმათ ხშირად სრულიად ეშინიათ რაიმეს გაკეთება. გაუგებარია რა სურს მათ საყვარელ ადამიანს, რის გამოც მას აღარ სურს თქვენთან შეხვედრა. აუცილებელია ასახვა და დასკვნების გამოტანა.

ხან 2-3 თვე მაინც უნდა გავიდეს, ხან ექვსი თვე, ერთი წელი და ზოგ შემთხვევაში მეტი. დაიმახსოვრეთ, არ უნდა სცადოთ ურთიერთობის დაბრუნება სერიოზული მიზეზის გამო. თქვენი მეგობარი ჯერ კიდევ არ არის მზად ურთიერთობის აღდგენისთვის; და ამის გათვალისწინება ღირს.

სცენა. გარკვეული დროის შემდეგ, თქვენ უნდა მოძებნოთ შესაძლებლობები საყვარელ ადამიანთან კომუნიკაციისთვის. ამის გარეშე, თქვენ გაქვთ მცირე შანსი. ყოველთვის მცირე შანსია, თუ არ დაუკავშირდებით და არ ხედავთ ერთმანეთს. იქნებ გქონდეს საერთო მეგობრები, იქ მოაწყეთ შეხვედრა. თუ ასეთი მეგობრები არ არიან, მოაწყეთ „შემთხვევითი“ შეხვედრა იმ ადგილას, სადაც სავარაუდოდ თქვენი საყვარელი იქნება.

სცენა. თუ უკვე დაიწყეთ კომუნიკაცია თქვენსთან ყოფილი პარტნიორი, ნუ იქნები მძაფრი. დაუყოვნებლივ არ შესთავაზოთ ურთიერთობის აღდგენას, ამან შეიძლება მხოლოდ ზიანი მიაყენოს. მხარდაჭერა მეგობრული კომუნიკაცია, გაისეირნე, გაერთე. და თუ ორივეს მაინც გაქვთ რაღაც გრძნობები, მაშინ დამიჯერეთ, ისევ ერთად იქნებით.

გაწყვეტილი ურთიერთობის გამოსწორება ყოველთვის ადვილი არ არის. ამიტომ მოიპოვეთ ძალა და მოთმინება და წადით თქვენი მიზნისკენ.

როგორ გავაუმჯობესოთ ურთიერთობები ჩხუბის შემდეგ

წყვილები, რომლებიც არასდროს ჩხუბობენ, ბუნებაში არ არსებობენ. ცხოვრებისეული რეალობა შორს არის წიგნებისა და ფილმების სიუჟეტებისგან. და მოყვარულებს საკმაოდ ხშირად უწევთ ნივთების დალაგება, უბრალოდ იმიტომ საწყისი ეტაპიპარტნიორები ეჩვევიან ერთმანეთს. ყველა გოგონა სვამს კითხვას, თუ როგორ გააუმჯობესოს ურთიერთობა საყვარელთან არაერთხელ, და ჩხუბის მიზეზი შეიძლება იყოს ძალიან განსხვავებული.

რაც უფრო დიდია ჩხუბი, მით უფრო რთულია ურთიერთობის გაუმჯობესება. კარგია, როდესაც ერთ-ერთ პარტნიორს შეუძლია დროულად დათმოს და კომპრომისების ძიება. წყვილისთვის მნიშვნელოვანია, რომ ერთი ადამიანი იყოს უფრო ბრძენი და, შესაძლოა, კიდევ უფრო მზაკვარი, შეძლოს სიტუაციის შეცვლა ისე, რომ ორივე პარტნიორი თავს კარგად გრძნობს.

მაგრამ რა უნდა გააკეთოს, თუ ჩხუბი უკვე მოხდა? როგორ აღვადგინოთ ურთიერთობები? როგორ გადავარჩინოთ ისინი და ამავდროულად იპოვოთ კომპრომისული გადაწყვეტა წარმოქმნილი პრობლემისგან? იმისათვის რომ შესაძლებელი იყოს მშვიდად საუბარი და იმის გარკვევა, თუ რა მოხდა, გარკვეული დრო უნდა გავიდეს, ყველა დაწყნარდეს.

თუ აფასებთ თქვენს ურთიერთობას, ძალიან მნიშვნელოვანია იფიქროთ არა მხოლოდ საკუთარ თავზე და თქვენს არახელსაყრელ ინტერესებზე, არამედ თქვენი საყვარელი ადამიანის გრძნობებსა და სურვილებზე. მას აქვს თავისი აზრის უფლება, რომელსაც პატივი უნდა სცე. პატივცემული და აშენებული გრძელვადიანი ურთიერთობა. სიყვარული სიყვარულია და თუ წყვილს არ აქვს ერთმანეთის პატივისცემა და ნდობა, ასეთი კავშირი განწირულია.

როგორ აღვადგინოთ ურთიერთობა ჩხუბის შემდეგ

1. იყიდე მისთვის პატარა საჩუქარი, მას ძალიან გაუხარდება, თუნდაც ცოტათი მაინც გაბრაზდეს.
2. თუ ერთად ცხოვრობთ, გამოაქვეყნეთ შენიშვნები ბინის გარშემო ბოდიშის მოხდით და შეტყობინებებით, რომ მზად ხართ კონსტრუქციული საუბრისთვის. დაწერეთ, რომ გენატრება, ღელავთ და ნამდვილად გსურთ მშვიდობის დამყარება.
3. ნუ შეგეშინდებათ ბოდიშის მოხდის სიტყვების თქმა. თუ ლაპარაკი არ შეგიძლია, გამოგვიგზავნე ბოდიშის ბარათი და პატარა სუვენირი, შეგიძლიათ გაგზავნოთ კურიერის საშუალებით ან სთხოვოთ ვინმეს მიწოდება.
4. დანიშნეთ შეხვედრა. შეეცადეთ გულწრფელად მოიხადოთ ბოდიში და ერთად მოაგვაროთ პრობლემა ზედმეტი ემოციების გარეშე.
5. თუ ყველაფერი მართლაც ცუდია და გესმით, რომ შეგიძლიათ დაშორდეთ, ნუ დააყოვნებთ საშუალებებსა და ქმედებებს მხოლოდ თქვენი საყვარელი ადამიანის დასაბრუნებლად. შესაძლოა ისიც ღელავს, მაგრამ მამრობითი სიამაყე ხელს უშლის პირველმა გადადგას ნაბიჯი.

საქმე ის კი არ არის, რომ შერიგების ვარიანტს აირჩევთ, არამედ ის, რომ თქვენ რეალურად გადაარჩენთ თქვენს ურთიერთობას და არ სწყინთ ერთმანეთს, თითოეული თქვენს კუთხეში.

დიახ, ვნებები უნდა ჩაცხრას, მაგრამ რაც მეტი დრო გადის ჩხუბიდან, მით ნაკლები დრო რჩება ურთიერთობის გადასარჩენად. არ გამოტოვოთ თქვენი შანსი. არ მისცეთ უფლება სულელურ ჩხუბს გაანადგუროს თქვენი სიყვარული.

როგორ გადავარჩინოთ ურთიერთობა ზღვარზე

ყველას ცნობილი ფაქტი- ხალხი ფიქრობს ამ კითხვაზე უკვე მაშინ, როცა ის პრაქტიკულად არარეალურია, როცა ყველაზე უსიამოვნო სიტყვებს ერთმანეთს ემოციებიდან უსვამენ, როცა ყველა ხიდი და ერთმანეთის მიმართ გრძნობა იწვის.

როდესაც სიყვარული კვდება, ძნელია ურთიერთობის აღდგენა, შეუძლებელია მისი აღორძინება, მაგრამ როდესაც ის ახლა იწყებს ჩაცხრებას, ყველაფერი რეალურია. რა უნდა გააკეთოს, თუ სიყვარულის ნავიგატეხილია, როგორ გადავარჩინოთ თქვენი ურთიერთობა გაწყვეტისგან? ამ კითხვაზე არის პასუხი, რაც მთავარია, დროულად დაიწყოთ დაზოგვა.

ასე რომ, თუ ახალგაზრდობაში გვეჩვენება, რომ სიყვარული საუკუნეების განმავლობაში მოდის, ის ექვემდებარება დროსაც და მანძილს, მაშინ, მომწიფების შემდეგ, დაბნეულობით აღვნიშნავთ, რომ ჩვევა, ნაცრისფერი ყოველდღიურობა, ყოველდღიური ცხოვრება სიყვარულისა და ვნების ადგილს იკავებს. იკლებს, რატომ ხდება ეს?

ყველაფერი საკმაოდ მარტივია - შეყვარების პერიოდში ჩვენზე მოქმედებს დადებითი ჰორმონები, თან ახლავს სხეულს გრძნობებისა და ემოციების მოზღვავება, მაგრამ ამ ჰორმონების ხანგრძლივი მოქმედება ორგანიზმისთვის საზიანოა. ბუნებამ ისე იზრუნა ჩვენზე, რომ მშვიდი ემოციები ანაცვლებს აღვირახსნილ ვნებას.

ყოველივე ამის შემდეგ, ცხოვრების აშენება, შვილების ყოლა და აღზრდა ფხიზელი უნდა იყოს და, შესაბამისად, საჭირო დროს, ვნება და აღვირახსნილი სიყვარული ეხმარება ორ ადამიანს მიბმას ერთმანეთთან და შემდეგ გაქრეს. თუმცა, ეს სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ წლების შემდეგ თქვენ უნდა იტიროთ გარდაცვლილ ემოციებზე და იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ გადაარჩინოთ ურთიერთობა. ხანდახან მაინც აუცილებელია გაღვიძება ძველი გრძნობები.

დაეხმარეთ ურთიერთობების აღდგენასა და შენარჩუნებას ერთობლივი ჰობი, პარტნიორის ცხოვრებაში მონაწილეობა, მრავალფეროვანი დასვენება და ახალი გამოცდილება. ნუ დაუთმობთ საკუთარ თავს მთლიანად ბავშვების აღზრდას და მათ ფეხზე დაყენების მცდელობას. სხვათა შორის, ამ უკანასკნელის მოსვლასთან ერთად ურთიერთობაში ე.წ „კრიზისი“ იწყება, ფრთხილად იყავით.

ქალი ვნებიანად ჩაფლულია დედობაში და მშობლის ინსტინქტიმამაკაცებს ჯერ არ აქვთ დრო განვითარებისთვის. ნუ საყვედურობთ ერთმანეთს ამ პერიოდში, მოიცადეთ ცოტა ხანი და როცა სრულიად შეეგუებით ახალ როლებს, თქვენი ცხოვრება ახალი ფერებით გაბრწყინდება.

მეუღლეების საშუალო ასაკთან ახლოს, ფსიქოლოგები აღნიშნავენ ურთიერთობებში კიდევ ერთ კრიზისს - ეს არის ეგრეთ წოდებული "ცარიელი ბუდის" კრიზისი. ეს ჩვეულებრივ ემთხვევა იმ დროს, როდესაც ბავშვები იზრდებიან და იწყებენ ცალკე ცხოვრებას. დამოუკიდებელი ცხოვრება. აქაც მზრუნველობა, მოთმინება და ერთმანეთის პატივისცემა გამოგადგებათ.

ძალიან ხშირად სიყვარული ტოვებს იმ ოჯახებს, რომლებსაც ერთმანეთთან სალაპარაკო არაფერი აქვთ. ურთიერთობების აღსადგენად ესაუბრეთ ერთმანეთს გულითადად, მშვიდად განიხილეთ პრობლემები, რომლებიც გაწუხებთ. იზრუნეთ თქვენს გრძნობებზე, შეინახეთ ისინი ოჯახის კერაშენი სიყვარულის ცეცხლი და მერე დიდხანს გაგათბობს გულებს.

სიყვარულის ან თანაგრძნობის გრძნობა საპირისპირო სქესის, ყოველი ადამიანის სული სავსეა დადებითი ემოციებით. ის იჭერს თანაგრძნობის ობიექტის ყოველ ჟესტს, ყურად ღებულობს მის ყოველ სიტყვას. მაგრამ ზოგჯერ ჩნდება გაუგებრობის მომენტები, რამაც შეიძლება გაანადგუროს სულის ფრენის ეს შესანიშნავი გრძნობა. ამის მიზეზი შეიძლება იყოს ტრივიალური, ზოგჯერ მცირე ჩხუბიც კი, რომელიც წარმოიქმნება თითქმის მოულოდნელად, რომლის წყალობითაც ასე ადვილია მყისიერად გაანადგურო ყველაფერი, რაც აშენდა თვეების, წლების და ათწლეულების განმავლობაში.

როგორ შევეცადოთ თავიდან აიცილოთ „ბზარები“ ურთიერთობაში მოსიყვარულე ხალხი? და როგორ მოვიქცეთ ჩხუბის შემდეგ? ამაზე ცოტა ვისაუბროთ.

დაიმახსოვრეთ: რაც მთავარია, შეეცადეთ არ დააგროვოთ წყენა თქვენს სულში, უმჯობესია დაუყოვნებლივ განიხილოთ ისინი ნაზად, როცა რაიმე უმნიშვნელო პრეტენზია წარმოიქმნება ერთმანეთის მიმართ. და სანამ ისაუბრებ შეურაცხმყოფელი სიტყვასაყვედური ან შეურაცხყოფა მიაყენე „მოწინააღმდეგეს“ კამათში, ეცადე ღრმად ჩაისუნთქო და დაითვალო 10-მდე. ეს ვარჯიში კარგია დამშვიდებაში და გონზე მოსვლაში. დაიმახსოვრე, რომ კამათის სიცხეში და ერთმანეთის მიმართ წყენის წარმოთქმის დროს, დაუდევრად გასროლილი სიტყვა შეიძლება გახდეს ძალიან დიდი ქვა(ან თუნდაც რიყის ქვა), რომელიც შემდგომშიც კი აღარ არის ყველაზე ნაზი და გულწრფელი სიტყვებითდა შეუძლებელი იქნება ლოცვებით „გადაადგილება“. შეყვარებული წყვილითქვენ უნდა ისწავლოთ ემოციების კონტროლი, რათა შეინარჩუნოთ თბილი ურთიერთობა. ოსტროვსკის ცხოვრების შესახებ ლეგენდარული ფრაზის პერიფრაზირებისთვის, შეგვიძლია ვთქვათ შემდეგი: ურთიერთობები უნდა აშენდეს ისე, რომ მოგვიანებით არ იგრძნოთ მწარე და შეურაცხყოფილი დაუფიქრებლად ჩამოგდებული სიტყვისთვის, რამაც შეიძლება გაანადგუროს ეს ურთიერთობები.

ნდობისა და პატივმოყვარე ურთიერთობების აღდგენა შესაძლებელია მხოლოდ გააზრებული და ტაქტიანი ქცევით, თუნდაც ჩხუბის შემდეგ. რა უნდა გააკეთოს? როგორ მოვიქცეთ ჩხუბის შემდეგ ურთიერთობის აღსადგენად?

თუ საკუთარ თავში კვლავ იგრძნობ ბრაზს ან აგრესიას და გსურს გაღვივება, ყველაფერს გააუარესებ. დრო უნდა გავიდეს მანამ, სანამ უკმაყოფილების ან გაღიზიანების წინა მდგომარეობა არ ჩაცხრება. და უმჯობესია, რაც შეიძლება თავშეკავებული დარჩეთ, რადგან ძნელია ასე სწრაფად შეცვლა, გადაფიქრება. ჯობია მარტომ იფიქრო, ყველაფერი ისე გაიაზრო და მოაწყო ისე, როგორც არის, ემოციების გარეშე.

ნუ იჩქარებთ დაზიანებული ურთიერთობის აღდგენას ჩხუბისთანავე. ორივე მხარეს გარკვეული დრო სჭირდება სიტუაციაზე დასაფიქრებლად, შეცდომების გასაგებად და გასააზრებლად და ცოტა დამშვიდებისთვის. ერთად ყოფნისას შეეცადეთ ისაუბროთ აბსტრაქტულ თემებზე, მაგრამ არ იჩქაროთ წარმოშობილი კონფლიქტის განხილვა. დაიმახსოვრე, ნებისმიერი კონფლიქტური სიტუაცია ყოველთვის შეიძლება "მოგვარდეს" შერიგების გზით, სულში ღრმა ჭრილობების დატოვების გარეშე. მთავარია გინდოდეს და განავითარო ქცევის სწორი ხაზი. ყოველივე ამის შემდეგ, შეუძლებელია ურთიერთგაგებისა და სრული ჰარმონიის მიღწევა ურთიერთობებში, თუ მისცემთ ყველაფერს თავის კურსს, დაელოდებით სიტუაციის სასწაულებრივ მოგვარებას.

გამოიყენეთ დრო ჩხუბიდან გამოსასვლელად.
გაარკვიე, სად წავიდა არასწორი.

ნუ დაიმცირებ თავს

მაშინაც კი, თუ თავს ცუდად გრძნობთ და გსურთ ურთიერთობის დაბრუნება, ნუ ითხოვთ, რომ ყველაფერი ისევ ისე დაბრუნდეს, როგორც ადრე იყო. არაფერი ხდება თავისთავად, თქვენ უნდა გაიგოთ მიზეზი და შედეგი.

თქვენ უნდა: სცადოთ თქვენი პარტნიორის ადგილზე ჩასვა, რათა შეძლოთ იგრძნოთ ის, რასაც ის გრძნობს. ეს არის უნარი იგრძნო თავი სხვის ადგილას, რაც საშუალებას მოგცემთ დაინახოთ თქვენი ქცევა გარედან და გააცნობიეროთ დაშვებული შეცდომები.

უკეთესია: იყოთ თავდაჯერებული, ვიდრე იაროთ დეპრესიის გრძნობით ან იყოთ საკუთარი თავი. უბრალოდ, ურთიერთობის განსხვავების შემდეგ ნდობის ნაკლებობამ შეიძლება მხოლოდ გააძლიეროს ის, თუ ურთიერთობის განახლება გსურთ, მიაღწიეთ ამას თავდაჯერებული და გულწრფელი ტონით. ამ გზით შეგიძლიათ თქვენი განწყობა პარტნიორს გადასცეთ.

ცოტა რომ დაწყნარდით და დაფიქრდით რა მოხდა, შეეცადეთ ნაზად განიხილოთ ის, რაც ვინმეს არ შეეფერება და რა იქნება სასურველი შეცვალოთ და გააუმჯობესოთ თქვენს ურთიერთობაში. შეეცადეთ მოუსმინოთ ერთმანეთს და მივიდეთ საერთო კონსენსუსამდე. არ შეეცადოთ დაჟინებით მოითხოვოთ მხოლოდ თქვენი თვალსაზრისი - ეს სწორი გზაგანშორებამდე. თუ თქვენ ვერ შეძლებთ თქვენი პარტნიორის ადგილზე დაყენებას, მაშინ მაინც მოუსმინეთ და შეეცადეთ გაიგოთ მისი პოზიცია. აჩვენეთ სიბრძნე, ნაცვლად იმისა, რომ იყოთ თავდაცვითი ან ბრალდებული. გახსოვდეთ, რომ ბრაზი და ბოროტება არ არისსაუკეთესო დამხმარეები ნებისმიერ საკითხში, განსაკუთრებით პირად ურთიერთობებში. მიაღწიეთ იგივე ნდობას დაჰარმონიული ურთიერთობები შესაძლებელია მხოლოდ კონფლიქტის გამომწვევი მიზეზების გამოვლენა ერთობლივი ძალისხმევით და მისი გადაჭრის გონივრული გზის მოძიებით. ახსნა-განმარტებისა და კომპრომისის პოვნის შემდეგ, შეგიძლიათ ერთობლივად დაიწყოთ ახალი გეგმების შედგენამოგვიანებით ცხოვრება . გესმოდეთ, რომ მხოლოდ საერთო ძალისხმევით მიღწეული შერიგების მომენტები დაგეხმარებათ საბოლოოდ გაიგოთ, რამდენად დიდია სიყვარული, რომელიც აკავშირებს ორს.. და მხოლოდ ერთმანეთის მიმართ ყურადღებიანი დამოკიდებულება დაგეხმარებათ სრული ურთიერთგაგებისა და ჰარმონიის მიღწევაში.

თუ თქვენი პარტნიორისთვის ჩხუბი ძალიან რთული იყო და ის ვერ მოგისმენს, ბოდიში მოიხადეთ სიყვარულის სიტყვებთან ერთად ფურცლისა და კალმის გამოყენებით. ეს მას გაუადვილებს თქვენი სიტყვების აღქმას.

არ დაგავიწყდეთ საყვარელი ადამიანებისთვის სიყვარულის სიტყვების თქმა, საჩუქრების ჩუქება და სიურპრიზების გაკეთება - ეს ყველაფერი ორივე მხარეს დაეხმარება დამკვიდრებაში. სწორი არჩევანის გაკეთებაცხოვრების პარტნიორი.

მოუსმინეთ ამ რეკომენდაციებს და იქნებ ისინი დაგეხმაროთ ახლობლებთან თქვენი პრობლემების მოგვარებაში. ნუ დაუშვებთ გამონაყარ შეცდომებს, რომლებსაც მოგვიანებით მწარედ ინანებთ. ყველა შეცდომის გამოსწორება არ შეიძლება.

თუ გოგონას სურს თავისი მეგობრის დაბრუნება

გახდი მისი მეგობარი. ბიჭები უფრო მეტად აფასებენ გოგოს მეგობრული ურთიერთობები. მეგობრობა სიყვარულთან ახლოსაა. არავითარ შემთხვევაში არ შეეცადოთ გამოიწვიოთ ეჭვიანობის გრძნობა, ეს მხოლოდ დააშორებს ბიჭს თქვენგან, უფრო მეტიც, მან შეიძლება გადაწყვიტოს, რომ თქვენ ხართ აბსოლუტურად გულგრილი მის მიმართ და თქვენ თვითონ არ ხედავთ მას, როგორც ცხოვრების პარტნიორს; ნუ ეცდებით სხვა მანიპულაციების გამოყენებას, ეს მისგან დიდად დაგაშორებთ. ჯობია თავისუფლად, გულწრფელად და რა თქმა უნდა სიმართლე თქვა!

დააფასე ის, რაც გაქვს, დააფასე ის, ვინც შენს გვერდით არის, ვინც გიყვარს და გეთაყვანება!