ახლახან მომიახლოვდა ქალი და დამისვა კითხვა: ნორმალურია თუ არა 8 წლის ბავშვის ძილი დედასთან?

შევედით საუბარში და აღმოჩნდა, რომ სიტუაცია ასეთი იყო.
ქალი ქმრის ყოფილ ცოლზე საუბრობდა და დაბნეული დარჩა, როცა გაიგო, რომ ქმრის 8 წლის შვილი დედასთან აგრძელებდა ძილს. ცოტა წარსულზე ისაუბრა. ის დედა შვილის მამას 15 წლის ქორწინების შემდეგ გაეყარა (განქორწინების მიზეზი ცალკე ამბავია) და დარჩა ორი შვილით. ამ შემთხვევაში საუბარია უმცროს, 8 წლის ვაჟზე. დაბადებიდან დედასთან ეძინა და არ სურდა მის საწოლში ჩასმა, ამ კითხვას აყოვნებდა, რადგან მის გვერდით ძილი კარგად გრძნობდა თავს. როცა ჰკითხეს, როდის მისცემდა ცალკე საწოლს, დედამ უპასუხა, რომ ჯერ კიდევ პატარაა, არ უნდოდა და მარტო დაძინების ეშინოდა.

ვინაიდან დედაჩემი პირდაპირ არ დამიკავშირდა, ვერ შევძელი მასთან ურთიერთობა. მაგრამ მსურს ცოტათი ვიფიქრო თავად სიტუაციაზე. ვფიქრობ, ეს აზრები გამოადგებათ იმ მშობლებს, რომლებმაც დაიწყეს გამოყენება ან დიდი ხანია აგრძელებენ კოსლიპს (თანაძილს). სად არის აქ ნორმა და სად ღირს ცალკე ძილისთვის კონკრეტული ქმედებების განხორციელება?

შორიდან დავიწყებ. ჩვენს წინაშე არის ახალშობილი.

შეხედე მას. ის უმწეოა მთელი სამყაროს წინაშე და მას მხოლოდ ერთი რამ სჭირდება – მოსიყვარულე და მშვიდი დედა, რომელსაც შეუძლია მასზე ზრუნვა, დროულად კვება, დაძინება, გამოცვლა, ბანაობა და ა.შ.
აქ ძილი მჭიდროდ არის გადაჯაჭვული კვებასთან. სწორედ ასე იბადებიან ბავშვები. მისი კუჭის მოცულობა ძალიან მცირეა იმისთვის, რომ დიდი ხნის განმავლობაში იძინოს საკვების გარეშე. ამიტომ ხშირად იღვიძებს საჭმელად. მერე იძინებს. ამ რეჟიმით კრიტიკულად მნიშვნელოვანია დედისთვის მის გვერდით ყოფნა. და აქ ერთად ძილი ეხმარება როგორც უსაფრთხოდ დაისვენოს, ისე დედას ბავშვის კვება დაძაბვის გარეშე. ხოლო თუ კვებასთან დაკავშირებული სირთულეებია, მაშინ „ბუდე“ რეკომენდირებულია დედისა და ბავშვისთვისაც - ერთმანეთთან ერთად ყოფნა და პატარას მკერდზე თავისუფალი წვდომა გარკვეული დროით, სანამ ძუძუთი კვება არ გაუმჯობესდება.

მაგრამ ახლა გადის დრო - ბავშვი 5-6 თვისაა. ამ პერიოდში ყველაზე ხშირად დედა-შვილი უკვე ადაპტირდნენ ერთმანეთთან, დაამყარეს რუტინა, ძილი და კვება. ბავშვი უფრო ფხიზლობს და გაღვიძების გარეშე დიდხანს სძინავს. და მიუხედავად იმისა, რომ დედასთან კავშირი ჯერ კიდევ ძალიან ძლიერია, ბავშვს შეუძლია გარკვეული დროით გადაიტანოს ყურადღება სათამაშოებით ან დაიძინოს თავის საწოლში, სანამ დედა მახლობლად საოჯახო საქმეებით არის დაკავებული.

დრო იწურება. ბოლო ბავშვი უკვე ერთი წლის... წელიწადნახევრისაა. ის აქტიურია, ხარჯავს დიდ ენერგიას, წინ აქვს მრავალი ახალი განვითარება და წინ ახალი მიღწევები. ის სრულიად განსხვავდება იმ საყვარელი პატარა ჩანთისგან, რომელიც საწოლზე დევს და თავის პატარა თვალებს ატრიალებს. ეს არის პატარა კაცი, რომელიც უკვე ცოცავს, ფეხზე დგება, რომელიც სირბილს აპირებს, სიხარულისგან იყვირებს და ცალ ფეხზე ხტება! ის გამოდის სასაცილო ფრაზებით და თუნდაც მთელი სიტყვებით ადრე ცნობილიდან. და მას შეუძლია დაიძინოს მშობლებთან ერთად, ნეოპლაზმების ზრდის პერიოდში, რამაც შეიძლება დაარღვიოს ჩვეულებრივი ღამის რუტინა, ან ცალკე, როდესაც რუტინა და ძილი აღდგება.

ასე რომ, თვიდან თვემდე, სასწაული ხდება თქვენს თვალწინ! გუშინდელი უმწეო ბავშვი სულ უფრო და უფრო დამოუკიდებელი და დიდი ხდება! 2 წელი... 3 წელი...როგორ უნდა შეიცვალოს ყველაფერი მის მიმართ დამოკიდებულებაში დედის, მამის და სხვა ნათესავების მხრიდან! მასთან აღარ ძიძობენ, მაგრამ ნორმალურ ენაზე საუბრობენ. მას აღარ აკრავენ მკლავებში, როგორც ბავშვი, რადგან... ოჰ, ხველა... ხველა... ბიჭი ძალიან მძიმეა... (გოგონა), მაგრამ სიყვარულით ჩასვეს ლოგინში, უთხარი კარგი. მოთხრობები, საბანში ჩაყრა, კოცნა და დაემშვიდობე მეორე დილამდე.

ძნელი გასაგებია, რა უზარმაზარ გზას გადის ბავშვი ამ დამოუკიდებლობაში! და რაც უფრო ბედნიერი იქნება ის, მით უფრო მალე გაიგებენ მშობლები, რომ მათზე ბევრი რამ არის დამოკიდებული: შეუქმნიან თუ არა მისთვის შესაბამის განვითარების გარემოს, რომელიც ხელს შეუწყობს ახალი უნარების განვითარებას, თუ ბრმა სიყვარულში ჩაახშობენ კვირტს. ბუნებრივი იმპულსი დაიპყრო უცნობი, გახდე ერთი ნაბიჯით ძლიერი, ჭკვიანი, მამაცი და დამოუკიდებელი?

რა თქმა უნდა, ნებისმიერი მშობელი ოცნებობს, იყოს ამაყი და ბედნიერი შვილისთვის! მაგრამ ამა თუ იმ მოქმედების შესრულებისას, შვილთან ან ქალიშვილთან დაკავშირებით გარკვეული გადაწყვეტილების მიღებისას, დაფიქრდით, რა შედეგები და გამოძახილები ექნებათ მომავალში? და როგორ იმოქმედებს ეს ბავშვებზე?

ხდებიან ისინი მშვიდი და თვითკმარი თუ შფოთიანები და ჩვენზე დამოკიდებული?

დედას ზემოთ მოთხრობიდან, რომელმაც ვერ შეძლო ბავშვის თავის საწოლში დროულად გამოყოფა, შეუძლია სხვადასხვა საბაბების გამართვა: "ის პატარაა და ეშინია", "მარტო მოწყენილია", "მე მჭიდრო ერთობაში ვარ". მასთან ერთად“, „ჩვენ ვეხუტებით, ის ძალიან სასიამოვნოა და თავს კარგად ვგრძნობ“... სინამდვილეში, მას არაფრის შეცვლა არ სურს, რადგან ეს მისთვის უფრო ადვილია. შვილისადმი ასეთი დამოკიდებულებით იგი უნებურად აპროგრამებს მის მომავალს. და მისი რთული პირადი ცხოვრების გათვალისწინებით, ცხადი ხდება, თუ როგორ რისკავს იგი შვილის ფსიქოლოგიურ ჩანაცვლებას გარდაცვლილი ქმრისთვის.
აქ არის ერთი დიდი მაგრამ. რა შემდეგ? როგორ განვითარდება მოვლენები და როგორ დასრულდება? პროგნოზირება შეუძლებელია. კარგი იქნებოდა, ეს ამბავი თითქმის ბედნიერი დასასრულით ყოფილიყო, როგორც ეს მოხდა ჩემს ერთ-ერთ სკოლის მეგობართან.

მეგობრის ისტორიიდან:

"უკვე 10 წლის ვიყავი, როცა ერთხელ დედამ მითხრა: "დროა, ქალიშვილო, შენს ლოგინში მარტო დაიძინო". მეწყინა, მეგონა დედაჩემმა შეწყვიტა ჩემი სიყვარული, რადგან მანამდე ერთად ვიძინებდით და ვფიქრობდი, რომ ასეც უნდა ყოფილიყო. პირველ ღამეს ვიტირე. შემეშინდა, ვგრძნობდი, რომ ჩემს გარშემო ვაკუუმი იყო. თვალები დავხუჭე, რომ სწრაფად ჩამეძინა. მაგრამ შემდეგ თანდათან შევეჩვიე ჩემს საწოლს და ჩემს ოთახს. ერთი რამ დანამდვილებით ვიცი: ბავშვობაში საკუთარი ლოგინი რომ მქონოდა, ასეთ შიშს არ ვიცნობდი“.

ამ მეგობარს ამდენი ხანი ეძინა დედასთან, რადგან ისინი ცხოვრობდნენ ვიწრო საერთო საცხოვრებლის ოთახში, სადაც მხოლოდ ორადგილიანი საწოლი და კარადა იყო. ამ საწოლზე სამ ადამიანს ეძინა: მამა, დედა და ქალიშვილი (ეს მეგობარი). შემდეგ კი მათ ბინა გადასცეს და გოგონას პირველად ჰქონდა საკუთარი ოთახი. მისი შოკი გასაგები იყო. შეიძლება ითქვას, რომ მან საწოლში დაძინება „ნულიდან“ ისწავლა, რადგან მანამდე ასეთი გამოცდილება არ ჰქონია.

კიდევ ბევრი მაგალითის მოყვანა შეიძლება პრაქტიკიდან. მაშინ ეს იქნება ძალიან გრძელი სტატია, მაგრამ მაინც მინდა დავასრულო სიტყვებით:

ბავშვების აღზრდაში (არა მხოლოდ ძილის თვალსაზრისით) ყველაფერი კარგია დროულად გასაკეთებლადმით უმეტეს, რომ ბავშვის განვითარება ასეთ მგრძნობიარე (ხელსაყრელ) პერიოდებს გულისხმობს. შემდეგ დაძაბულობით და გაჭირვებით გამოასწორეთ ის, რაც გამოგრჩათ.

სხვათა შორის, ამ თემაზე მაქვს მეთოდოლოგია: " " . გამოგადგებათ, თუ თქვენი შვილი არის 2,5-3 წლის ან მეტი, და ის კვლავ თქვენთან ერთად იძინებს. შეგიძლიათ უფრო დეტალურად იხილოთ შინაარსი და შეუკვეთოთ.

როცა ის ძალიან პატარაა

ახალშობილი დედისთვის ერთსა და იმავე საწოლში დაძინება ძალიან მოსახერხებელია, რადგან უფრო ადვილია ძუძუთი კვება, მაგალითად, უფრო ადვილია დამოუკიდებლად დაიძინოს საკმარისი ძილი, ავტომატურად განაგრძო ბავშვის ზურგზე ან თავის დარტყმა ნახევრად ძილის დროს. . ბუნებრივია, რომ ბავშვი ასე ახლოს იყოს დედასთან, რადგან 9 თვის განმავლობაში ის უსმენდა დედის სუნთქვას, გულისცემას და მის დამამშვიდებელ ხმას. და სავსებით ნორმალურია, რომ ბავშვს ეს მისთვის ნაცნობი ხმები და შეგრძნებები სჭირდება.

ახლა არ გავიხსენოთ საშინელებათა ისტორიები, როდესაც დედამ ძილში გაანადგურა შვილი, ეს განსაკუთრებული შემთხვევებია. როგორც წესი, ბავშვის დაბადებიდან პირველ თვეებში მშობლების ძილი ძალიან მგრძნობიარეა. მაგრამ წესი იცვლება, თუ დედა დაძინებამდე იღებდა საძილე აბებს ან ალკოჰოლს, რომლებიც მოსაწყენი მგრძნობიარობას იწვევს.

ბევრი ფსიქოლოგი კატეგორიულია თავის მსჯელობაში - აუცილებელია ასწავლოთ ბავშვს რაც შეიძლება ადრე დაიძინოს თავის საწოლში, წინააღმდეგ შემთხვევაში ინანებთ! ზუსტად ისე. ისინი იმუქრებიან, რომ ყოველ ჯერზე დედასთან მიჯაჭვულობისას ბავშვი არ ისწავლის წარმოქმნილ სირთულეებთან გამკლავებას. თუმცა ამოძირკვა არ არის საჭირო, ყველაფერი თანდათანობით ხდება. საუკეთესო გამოსავალია ბავშვის საწოლის მოთავსება მოზრდილთან ახლოს და გვერდის მოხსნა. ასე რომ, ბავშვი თითქოს ახლოსაა დედასთან და ამავე დროს საკუთარ ტერიტორიაზე. საწოლი თანდათან უნდა გადაიწიოს უფრო და უფრო შორს, ბავშვის რეაქციის მონიტორინგის დროს. ვარაუდობენ, რომ დადგება დღე, როდესაც დედის მუდმივი ყოფნა აღარ იქნება საჭირო. საკმარისი იქნება ძილის წინ ბავშვს თავზე აკოცოთ და, შესაძლოა, იავნანაც ვიმღეროთ.

როცა დაბერდება

3 წლის ასაკში, როგორც წესი, ბავშვს უჩნდება დამოუკიდებლობის მოთხოვნილება, ზოგჯერ ეს პერიოდი უფრო ადრე იწყება. და ძალიან კარგია, თუ ბავშვის ერთ-ერთი გადაწყვეტილებაა მშობლებისგან დამოუკიდებლად ძილი. არ ჩაერიო! ჯობია, მას ლოგინი უყიდოთ, თუნდაც მაღაზიაში თავად აირჩევს და ახალი თეთრეული შეკეროთ. სახლში კი შეგიძლიათ საზეიმო გადაადგილება ახალ "ზრდასრული" საწოლში გაატაროთ. ახლოს კედელზე ჩამოკიდეთ თქვენი საყვარელი მულტფილმის გმირების სურათები ან პლაკატები.

თუ ბავშვს ეშინია სიბნელის, კარგი დამხმარე იქნება ღამის შუქი, ჩვეულებრივი ან გამოსახული კედელზე ან ჭერზე. და გადაწეული ფარდები შექმნიან დამატებით კომფორტს და დაცულობის განცდას, რაც ხდება ფანჯრის მიღმა. თუ შიში გამოწვეულია „საწოლის ქვეშ მცხოვრები ურჩხულებით“, მაშინ დაგვეხმარება „ჯადოსნური“ რიტუალი, რომელიც გარანტირებულია ყველა ურჩხულის განდევნას: საწოლზე ასხურებული ჯადოსნური ფხვნილი (შაქრის ფხვნილი, ფხვნილი), ჯადოსნური ელექსირი ( წყალი ლავანდის, პიტნის ან ვანილის განზავებული ეთერზეთით) დაასხით საძილე ადგილის გარშემო. კარგი ვარიანტია საწოლი, რომლის კედლები იატაკს ყველა მხრიდან აღწევს. ამ გზით მონსტრებს დასამალი არსად ექნებათ.

ბავშვი დედის გვერდით თავს კომფორტულად გრძნობს. მაგრამ კომფორტის განცდა შეიძლება მიღწეული იყოს სხვა გზით. საყვარელი სათამაშო გახდება ძილის სანდო მცველი, თუ ჯერ თქვენს პატარას ეტყვით, რამდენად კარგად შეუძლიათ სათამაშოებს ამის გაკეთება. ცოცხალი შინაური ცხოველები - ძაღლი ან კატა - ასევე წარმატებით ასრულებენ ამ ფუნქციას, თუ იპოვით გზას, რომ შეინახოთ ისინი ბავშვთა საძინებელში მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში.

თუ ბავშვს ჩაეძინა, მაგრამ შუაღამისას დაბრუნდა მშობლების საწოლში, დააბრუნეთ იგი თავის ადგილზე. უბრალოდ, ჯერ გაარკვიეთ, რატომ გაიღვიძა ბავშვმა – ცუდი ძილის გამო, იმიტომ რომ სურდა დალევა ან ბუნებრივი მოთხოვნილებების განმუხტვა. თუ რამე აშინებს ოთახში, აანთეთ შუქი და აჩვენეთ, რომ ეს სინამდვილეში სკამის ან დიდი სათამაშოს ჩრდილია. ჩასვით საწოლში, დაამშვიდეთ, დაჯექით მასთან, სანამ არ დაიძინებს. და ასე ყოველ ჯერზე. დიახ, ამას მოთმინება სჭირდება, მაგრამ ბავშვმა იცის, რომ დედა ზრუნავს, დედა ყოველთვის გაიგებს და დაიცავს მას.

როცა ის სულ წამოიზრდება

დაძინების პრობლემა აწუხებს არა მხოლოდ ჩვილებს, არამედ 7 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებს და ზოგჯერ მოზრდილებსაც. ფსიქოლოგები თანხმდებიან, რომ აქ მთელი პრობლემა შიშია. სპეციალისტი დაგეხმარებათ მათი მიზეზების იდენტიფიცირებაში. მაგრამ თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს შვილს იზოლირებაში სახლში არასასურველი საშიში ფაქტორებისგან.

• მაგალითად, არ უნდა დაკიდოთ სარკე საწოლის მოპირდაპირედ. და საქმე არ არის მისტიკა, არამედ ის, რომ სარკე ასახავს ნებისმიერ მოძრაობას, რომელიც სიბნელეში შეიძლება საშიში ფორმები მიიღოს.
• არ არის რეკომენდებული ბაგა-ბაღის კედლების გადაფარვა ზედმეტად მუქი ფონით. გამორთული განათების შემთხვევაში ოთახი ერთ უწყვეტ უძირო სიბნელედ გამოიყურება.
• უნდა შეზღუდეთ სიბნელის დიდი ადგილები- დახურეთ ფანჯრები, კარი დერეფნისკენ, განსაკუთრებით თუ საწოლი მის მოპირდაპირედ არის.
• რა თქმა უნდა, არ არის საშინელებათა ფილმები ღამით. შთამბეჭდავი ბავშვის ველური ფანტაზია ყველა ობიექტში დაინახავს ფილმის შემზარავ სურათს.
• შესაძლოა სრულ სიჩუმესაც მოაქვს დისკომფორტი, როცა ბავშვი მარტო რჩება სიბნელეში. დატოვე ტელევიზორი ჩართული, მაგრამ შეამცირეთ ხმა და დააყენეთ ტაიმერი ისე, რომ ის გამოირთვება გარკვეული პერიოდის შემდეგ.

რა დაგეხმარებათ ძილის წინ

რეჟიმი.ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვებისთვის. დაე, ეს იყოს არა ჯარისკაცის სწავლება, არამედ გარკვეული წესების დაცვა. დამიჯერეთ, ასე ყველა უფრო მშვიდად იქნება: ბავშვები - იმიტომ, რომ მათთვის უფრო ადვილია დამკვიდრებული რიტუალის შესრულება, ვიდრე ცვლილებებთან სწრაფად ადაპტირება; მშობლებისთვის - იმიტომ, რომ უფრო ადვილია ამ ბავშვთა რიტუალის შესრულება, ვიდრე განაწყენებული ბავშვის ისტერიის დამშვიდება. უმჯობესია დაიძინოთ ერთსა და იმავე დროს, გარკვეული პროცედურის დაცვით. ეს ამშვიდებს ბავშვს და აყენებს ძილის გუნებაზე.

ტკბილეულიის არ უნდა მიეცეს ბავშვებს ძილის წინ. შაქარი აღგზნებს, მაგრამ საღამოს ამის საჭიროება აბსოლუტურად არ არის.

ჩაიდა საღამოს სხვა მატონიზირებელი სასმელები ბავშვებისთვის არ არის რეკომენდებული. არა მხოლოდ დიდხანს დახარჯავთ ბავშვის დამშვიდებას, არამედ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ჩაი ორგანიზმის ფიზიოლოგიურ მოთხოვნილებებს პროვოცირებს და ბავშვს ხშირად გამოფხიზლებს. უმჯობესია ჩაი ჩაანაცვლოთ გვირილის ინფუზიით.

მაგრამ ჭიქა თბილი რძედაძინებამდე რამდენიმე საათით ადრე ძალიან სასარგებლო იქნება. რძე ამშვიდებს ნერვულ სისტემას და ამზადებს ორგანიზმს დასვენებისთვის. უბრალოდ გამოიყენეთ იგი ქუქიების და ფუნთუშების გარეშე.

ძილის წინ ერთი საათით ადრე არ უნდა იყოს არ არის ხმაურიანი თამაშები. სასურველია ტელევიზორის გამორთვა. წიგნების კითხვა არც თუ ისე საინტერესო შეთქმულებით არის საუკეთესო არჩევანი. საუბრები და დღის განხილვა კი სასარგებლო იქნება ბავშვისთვის.

ზოგიერთ ბავშვს უჭირს ძილის წინ დამშვიდება, ამ შემთხვევაში შუქი მასაჟი. დაიწყეთ ფეხის მასაჟით (იმ პირობით, რომ ბავშვს არ ეშინია ჩხიკვის), შემდეგ გადადით ზურგზე, მკლავებზე, მხრებზე, თავზე და ბოლოს მსუბუქად შეიზილეთ შუბლზე, ლოყებზე და ნიკაპზე.

ბევრ ბავშვს მოსწონს აუდიო ზღაპრები. უბრალოდ აირჩიეთ ჩანაწერები, რომლებიც მოთხრობილია სასიამოვნო, მშვიდი ხმით, მკაცრი ხმების ან ძალიან ხმამაღალი მუსიკის გარეშე.

ნუ ელოდებით, რომ სასწაული მოხდება. საკუთარი თავის დაძინებასთან შეგუება საგანმანათლებლო მომენტია, რომელიც შედგება ჩვევის გამომუშავებისგან და ეს არ არის სწრაფი. დაიმახსოვრე, რომ დაჟინებულობა აქ მთავარია და ოჯახის ყველა ზრდასრულმა წევრმა ერთად უნდა იმოქმედოს. რა თქმა უნდა, არ არის საჭირო კარის გაჯახუნება და ბავშვის მარტო დატოვება თავის შიშებთან, რისკავს ისეთი სიტუაციის შექმნას, როდესაც დახმარებას მხოლოდ სპეციალისტი შეძლებს. მაგრამ ასევე არ ღირს სიზარმაცეზე უარის თქმა, ყოველ საღამოს გაიმეოროთ „ბოლო დროს, ხვალ კი დამოუკიდებლად დაიძინებ“. მაგრამ მცირე ნაბიჯებითა და თანდათანობით შეჩვევით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ წარმატებას და გაათავისუფლოთ თქვენი შვილი მხოლოდ მშობლების საწოლში სირბილისგან.

ოჯახში ბავშვის ჩასვლის მომზადების მიზნით, მომავალი მშობლების უმეტესობა ყიდულობს პატარა საწოლს. შემდეგ კი ეს მშვენიერი ავეჯი უშედეგოდ ზის, რადგან ბავშვი დედასთან სძინავს. თუმცა, ეს ყველა ოჯახში არ ხდება, ზოგი მშობელი კატეგორიული წინააღმდეგია ბავშვის საწოლში მოზარდებთან ერთად.

შევეცადოთ გაერკვნენ, რატომ არ უნდა იძინონ ბავშვებმა მშობლებთან ერთად და რამდენად საზიანოა თუ არა ერთობლივი ძილი.

ადეკვატური ძილი ადამიანის ჯანმრთელობის შენარჩუნების მნიშვნელოვანი პირობაა. ახალშობილები დღის უმეტეს ნაწილს ძილში ატარებენ, რადგან ისინი ჯერ კიდევ ზედმეტად სუსტნი არიან იმისთვის, რომ დიდი ხნის განმავლობაში ფხიზლად იყვნენ. ძილის დროს ადამიანის ორგანიზმი აღდგება, განაახლებს სასიცოცხლო ენერგიის რეზერვებს და ასევე გამორიცხავს სტრესული სიტუაციების შედეგებს. და ბავშვის სხეული ასევე სწრაფად იზრდება.

სად უნდა დაიძინოს ბავშვმა? ცალკე საწოლში თუ საყვარელი დედის გვერდით? უნდა ითქვას, რომ დღემდე არ არსებობს კონსენსუსი ამ საკითხზე. ზოგიერთი ექსპერტი ერთგულია ერთობლივი ძილის მიმართ, ზოგი კი მიიჩნევს, რომ ბავშვს მშობლებთან ერთად არ უნდა ეძინოს. ამავდროულად, დავის ორივე მხარეს აქვს ძალიან მნიშვნელოვანი არგუმენტები.

არგუმენტები ერთობლივი ძილის მომხრეთაგან

ჯერ განვიხილოთ მათი აზრი, ვინც მხარს უჭერს დედისა და ბავშვის ერთად ძილს:

• თავს დაცულად გრძნობს.ინტრაუტერიული განვითარების დროს დედის გულის და სუნთქვის რიტმებს შეჩვეული ბავშვი მშვიდდება, როცა ნაცნობ გარემოში აღმოჩნდება, ანუ საყვარელი დედის გვერდით ბევრად უფრო მშვიდად სძინავს, ვიდრე ცალკე საწოლში. ბავშვი დარწმუნებულია თავის უსაფრთხოებაში და ეს აძლიერებს მის ფსიქიკას და აძლიერებს მას საკუთარ შესაძლებლობებში.

• დედის კომფორტი.სანამ ბავშვი ჯერ კიდევ ძალიან პატარაა, ის ხშირად იღვიძებს ღამით საჭმელად და მხოლოდ იმისთვის, რომ დედა ახლოს იყოს. თუ ცალ-ცალკე სძინავს, მაშინ ახალგაზრდა ქალს ღამით ბევრჯერ უწევს ადგომა, ბავშვის ტირილზე რეაგირება. ერთად ძილის დროს ეს არასასიამოვნო მომენტი აღმოიფხვრება. ბავშვის შესანახად დედას ადგომა არ სჭირდება, მხოლოდ მკერდი მისცეს. რა თქმა უნდა, რეჟიმის ასეთი ორგანიზებით ქალი გაცილებით ნაკლებად იღლება.

• დედის ფსიქოლოგიური კომფორტი.საინტერესოა, რომ ერთობლივი ძილი ამშვიდებს არა მხოლოდ პატარას, არამედ მის დედასაც. ახალგაზრდა ქალის შფოთვის გრძნობა მცირდება და მისთვის უფრო ადვილია მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის დაძლევა.

ასევე წაიკითხეთ: როგორ ვასწავლოთ ბავშვს როლიკებით სრიალი: ნაბიჯ-ნაბიჯ ვარჯიში

• ტაქტილური კონტაქტი.ახალშობილს დედასთან მჭიდრო ტაქტილური კომუნიკაცია სჭირდება. ეს არის გადაუდებელი საჭიროება, რომელიც ხელს უწყობს ბავშვის ნერვული სისტემის სრულ განვითარებას. ამ მოთხოვნილების დასაკმაყოფილებლად შეგიძლიათ მთელი ღამე ხელში ატაროთ ბავშვი, მაგრამ განა ბევრად უფრო ადვილი არ არის ბავშვის თქვენთან ერთად დასვენება და მშვიდად დასვენება?

• კომპენსაცია არასრულყოფილი თერმორეგულაციისთვის.პატარა ბავშვებში ბავშვის თერმორეგულაციის სისტემა ჯერ კიდევ ცუდად ფუნქციონირებს, მაგრამ დედის გვერდით ის არასოდეს გაიყინება. თუ ბავშვს ცალ-ცალკე სძინავს, მაშინ მშობლებს ხშირად უწევთ ადგომა და შემოწმება, გაიხსნა თუ არა ბავშვი ძილში.

• ემოციური კავშირი.ზოგიერთი ექსპერტი თვლის, რომ სწორედ დაბადებიდან პირველ წლებში იქმნება ემოციური კონტაქტი ბავშვსა და დედას შორის და ერთად ძილი ხელს უწყობს მომავალში უფრო მჭიდრო ურთიერთობების ჩამოყალიბებას.

• ბავშვობის შიშების პერიოდი უფრო ადვილად გადის.ბავშვებს, რომლებიც დედასთან ერთად იძინებენ, ნაკლებად განიცდიან სიბნელის შიშს და სხვა ბავშვობის შიშებს.

არგუმენტები ერთობლივი ძილის წინააღმდეგ

არანაკლებ სერიოზული არგუმენტები მოჰყავთ იმ ექსპერტებს, რომლებიც თვლიან, რომ მცირეწლოვან ბავშვებს მშობლებთან არ უნდა ეძინონ.

• პირადი სივრცე.ითვლება, რომ ძალიან პატარა ბავშვებსაც კი ზოგჯერ სჭირდებათ მარტოობა, ეს ხელს უწყობს ინდივიდუალობის ჩამოყალიბებას და ავითარებს დამოუკიდებლობას.

• დამოკიდებულება.ბავშვებს, რომლებიც მუდმივად სძინავთ დედასთან ერთად, უვითარდებათ ძალიან ძლიერი მიჯაჭვულობა. და მშობელთან ხანმოკლე განშორებაც კი ასეთი ბავშვისთვის ტრაგედიაა.

• ჩვევის ჩამოყალიბება.ბავშვებმა, რომლებმაც მშობლების საწოლში ძილი ისწავლეს, შეიძლება კატეგორიული უარი თქვან ცალკე დაძინებაზე.

• ბავშვის "დაძინების" რისკი.დაღლილი დედა შეიძლება ძილში უხერხულად შემობრუნდეს და შემთხვევით ბავშვს ჰაერი წაართვას.

• ოჯახური ურთიერთობების გაუარესება.ბავშვთან ერთად ძილი არ აუმჯობესებს მშობლების ინტიმურ ცხოვრებას. სექსუალური აქტივობის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ურთიერთობების პრობლემები ან თუნდაც განქორწინება.

• ჰიგიენა.რა თქმა უნდა, დედისა და ბავშვის მიკროფლორა ხშირია, თუმცა ჰიგიენის საკითხები მაინც გასათვალისწინებელია. გარდა ამისა, ბავშვის ტანსაცმლის რეცხვა "ავარიის" შემთხვევაში საფენით ბევრად უფრო ადვილი იქნება, ვიდრე მშობლის ორადგილიანი საწოლიდან ლეიბის გარეცხვა და გაშრობა.

უსაფრთხოების საკითხები

ასე რომ, ივარჯიშოთ თუ არა თანაძილი, დედამ თავად უნდა გადაწყვიტოს. თქვენ უნდა გააგრძელოთ თქვენი მოხერხებულობა ან თქვენი ბავშვის კომფორტი. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ უნდა იზრუნოთ უსაფრთხოებაზე.

არასოდეს დააძინოთ ბავშვი დედასა და მამას შორის ფაქტია, რომ ქალებს აქვთ დედობრივი ინსტინქტი, რომლის წყალობითაც მას მშვენივრად ესმის რა ხდება მის შვილთან ერთად ძილშიც კი. მაშასადამე, იმის ალბათობა, რომ დედამ ბავშვს „დააძინოს“ საკმაოდ მცირეა.

ასევე წაიკითხეთ: როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ჩალისგან დალევა? რჩევები მშობლებისთვის

მაგრამ თუ დედა ძალიან დაიღალა, ან მას დაუნიშნეს დამამშვიდებელი ან საძილე აბები, მაშინ თანაძილი არ შეიძლება. ამ მდგომარეობაში მან შეიძლება არ გაიგოს ბავშვს ძილში და შემთხვევით ზიანი მიაყენოს მას.

მამას არ აქვს დედობრივი ინსტინქტი, ამიტომ ბავშვის მამის გვერდით დაძინება კატეგორიულად არ არის რეკომენდებული. ამიტომ, როდესაც ერთად იძინებთ, დედამ უნდა მოათავსოს ბავშვი საკუთარ თავსა და კედელს შორის, ან მოათავსოს ბავშვი კიდესთან ახლოს, საბნიდან ჩამოაყალიბოს ბალიში, რათა დაიცვას იგი საწოლიდან გადმოვარდნისგან.

როგორ და როდის გადავიყვანოთ ბავშვი ცალკე საწოლზე?

მაშინაც კი, თუ მშობლები ბავშვთან ერთად ძილის მომხრეები არიან, ადრე თუ გვიან მათ უნდა ასწავლონ პატარას ცალკე ძილი. უმჯობესია ამის გაკეთება 2-3 წლის ასაკში. ამ ასაკში ბავშვს უვითარდება ინდივიდუალობის და საკუთრების გრძნობა და დაინტერესდება პირადი ნივთების შეძენით.

თუ ბავშვს დაბადებიდან მშობლებთან ერთად ეძინა, მაშინ მისი ცალკე საწოლში "გადაყვანა" და, განსაკუთრებით, ცალკე ოთახში ადვილი არ იქნება.

არ არის საჭირო რადიკალური ზომების მიღება. მაშინაც კი, თუ დილით ბავშვი თანახმაა დაიძინოს თავის საწოლში, მაშინ საღამოს მან შეიძლება მშობლებს "კონცერტი" მისცეს და კატეგორიულად უარი თქვას საწოლში წასვლაზე.

სტრესის თავიდან ასაცილებლად, ღირს თქვენი შვილის მომზადება მის ცხოვრებაში მომავალი ცვლილებებისთვის. „გადაადგილების“ გადადება ღირს, თუ ბავშვი ავად არის ან რაიმე პრობლემა აქვს (მაგალითად, საბავშვო ბაღს ეჩვევა). ორი ასეთი შოკი ერთდროულად ძალიან ბევრია ბავშვის ფსიქიკისთვის. ასე რომ, თუ ოჯახში უმცროსი შვილია მოსალოდნელი, მაშინ უნდა დაიწყოთ ბავშვის ცალ-ცალკე ძილის სწავლება ძმის ან დის დაბადებამდე მინიმუმ ექვსი თვით ადრე.

ეკატერინა მოროზოვა

კითხვის დრო: 12 წუთი

ა ა

როგორც კი პატარა ადამიანი დაიბადება, მშობლები, პირველ რიგში, ამზადებს მისთვის საწოლს u. ბუნებრივი ლეიბი, რბილი გვერდები, ლამაზი თეთრეული და მუსიკალური კარუსელი. თუმცა, დაიძინე ბავშვს ყველაზე ხშირად ათავსებენ მშობლების საწოლში , რომელსაც სწრაფად ეგუება. როგორ გამოაცილოთ თქვენი შვილი ამ ჩვევისგან და შესაძლებელია თუ არა ბავშვის დაძინება დედასთან და მამასთან?

აქვს თუ არა რაიმე სარგებელი ბავშვის მშობლებთან ძილს?

ბავშვი ჩემს საწოლში უნდა დავაყენო? ყველა დედა გადაწყვეტსჩემთვის. პედიატრებსა და ფსიქოლოგებსაც კი არ აქვთ კონსენსუსი ამ საკითხზე. აქედან გამომდინარე, გვესმის დადებითი და უარყოფითი მხარეები, ასევე ასაკობრივი შეზღუდვები – როდის არის შესაძლებელი და როდის აღარ ღირს.

რატომ არ უნდა დაიძინოს ბავშვმა მშობლებთან?

• უფრო სწრაფად და აქტიურად ყალიბდება დამოუკიდებლობა და ინდივიდუალობამით მეტი პირობა ამ პროცესისთვის, მათ შორის (ამ შემთხვევაში) - საკუთარი ოთახი, საკუთარი საწოლი, საკუთარი სივრცე.დედაჩემის საწოლის მაგიდაზე რადიო ძიძა მიხსნის იმ წუხილისგან, რომ „ბავშვი ტირის, მაგრამ მე არ მესმის“. როგორც ბოლო საშუალება, ახალშობილის ლოგინი მშობლის საწოლის გვერდით არის.

• დიდხანს ეძინა დედის გვერდით(განსაკუთრებით 3-4 წლის შემდეგ) – ეს მომავალში დედაზე ძლიერი დამოკიდებულება(უმეტეს შემთხვევაში). გადაწყვეტილების მიღებისას ბავშვი დედის აზრით იხელმძღვანელებს.
• ახალშობილი ბავშვი შესაძლოა მშობელმა ძილში შემთხვევით გაანადგუროს.ჩვეულებრივ, დედები მშვენივრად გრძნობენ შვილებს ძილში (დედობრივი ინსტინქტი არ გაუქმებულა), მაგრამ მკვეთრად იზრდება ბავშვის ჩახშობის რისკი მწვავე დაღლილობისას ან საძილე აბების, სედატიური საშუალებების და ა.შ. მაგრამ მამებისთვის დედობრივი ინსტიქტი არის არარსებობა - სიზმარში უხერხული მოძრაობა შეიძლება ტრაგიკულად დასრულდეს.
• იმ შემთხვევაში მამას ძალიან აკლია დედის ყურადღება,ბავშვის მშობლის საწოლში ჩასმა არ არის მიზანშეწონილი – ეს ურთიერთობას სარგებელს არ მოუტანს.
• მშობლებს შორის სიახლოვემძინარე ბავშვთან მაინც რთული. რაც ასევე არ არის კარგი ოჯახური ურთიერთობებისთვის.

• ჰიგიენის მიზნითასევე არ არის რეკომენდებული ბავშვის მშობლებთან მიყვანა. პირველ რიგში, მშობლების ცუდი ჯანმრთელობა გავლენას მოახდენს ბავშვზე. მეორეც, საფენის რეცხვა ლოგინიდან ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე მშობლის ლეიბის გაშრობა.
• სტატისტიკის მიხედვით წყვილების 50%-ზე მეტიბავშვების საწოლში ჩასმა დედასა და მამას შორის, განქორწინება.

ექსპერტების მოსაზრებები ბავშვის მშობლებთან ძილის სასარგებლოდ:

• დაბადებიდან 2-3 წლამდე დედის გვერდით ძილი არანაირ ზიანს არ აყენებს (ჩვენ არ გავითვალისწინებთ პირად ურთიერთობას დედასა და მამას შორის). 2-3 წლის შემდეგ ბავშვი აუცილებლად უნდა "გადაიტანონ" ბავშვთა საწოლში.

• ბავშვთან ერთად ძილი საწოლში - ბუნებრივი მოვლენა დედისთვის, რომელსაც უბრალოდ ფიზიკურად არ აქვს ძალა 2-3 საათში ერთხელ ადგეს საწოლზე.
• ახალშობილისთვის(განსაკუთრებით 0-დან 3 თვემდე) დედასთან ძილი არის მისი სითბოს და აბსოლუტური უსაფრთხოების განცდა.ორსულობის დროს ბავშვი ეჩვევა დედის სუნთქვის რიტმს, გულისცემას და ხმას. პირველ კვირებში - სუნი. ბავშვის სიმშვიდისთვის კი დედის სიახლოვე პირველ 3 თვეში აუცილებლობაა და არა ახირება.
• ბავშვი საწოლში დედასთან და მამასთან ერთად ნაკლებად ხშირად იღვიძებსშესაბამისად, მშობლებს უკეთ სძინავთ.
• ბავშვის სიახლოვე ხელს უწყობს ლაქტაციასდა "მოთხოვნით" ბავშვის კვების მშვიდი პროცესი.
• ოცნების გაზიარება - ემოციური კავშირი პატარასთან, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის სიცოცხლის პირველ კვირებსა და თვეებში.

• ბავშვებს, რომლებიც მშობლებთან ერთად იძინებენ, ნაკლებად ეშინიათ სიბნელისუფროს ასაკში და უფრო ადვილად იძინებს.
• ერთად ძილის დროს ბავშვის ძილისა და გაღვიძების ციკლები სინქრონიზებულიადა დედები.
• ერთობლივი ძილი აუცილებლობაა, როდესაც დედა მშობიარობის შემდეგ დაუყოვნებლივ მიდის სამსახურში, ხოლო ბავშვთან კომუნიკაციის დრო შეზღუდულია სამუშაო დღის განმავლობაში.

და რამდენიმე წესი დედისა და ბავშვის ერთად ძილის უსაფრთხოების შესახებ:

• ნუ მოათავსებთ თქვენს შვილს თქვენსა და თქვენს მეუღლეს შორისრათა მამამ შემთხვევით ბავშვი ძილში არ გაანადგუროს. მოათავსეთ იგი კედელთან უფრო ახლოს ან ააწყვეთ ბალიში საბნიდან.
• ადგილი, სადაც ბავშვს სძინავს, უნდა იყოს ხისტი.რბილმა საწოლმა შესაძლოა მომავალში ხერხემლის პრობლემები გამოიწვიოს.
• ზედმეტად ნუ ახვევთ ბავშვს, როცა მას ღამით მიჰყავთ.და გადააფარეთ ცალკე საბანი.
• თუ ძალიან დაღლილი ხართ, იღებთ სერიოზულ მედიკამენტებს ან არ გძინავთ, მოათავსეთ თქვენი ბავშვი ცალკე.

როგორ მოვაშოროთ ბავშვი მშობლებთან ძილს - დეტალური ინსტრუქციები მშობლებისთვის

თქვენი ბავშვის მოცილება ერთობლივი ძილისგან (თუ მან უკვე შეიძინა ეს ჩვევა) უნდა იყოს არაუგვიანეს 2-3 წლისა (და უკეთესია 1,5 წლის შემდეგ). მოემზადეთ, რომ პროცესი რთული და ხანგრძლივი იქნება, მოთმინება. ჩვენ კი გეტყვით, თუ როგორ უნდა „გააკეთოთ ცოტა სისხლით“ და რაც შეიძლება უმტკივნეულოდ ჩამოაცილოთ 2-3 წელზე უფროსი ბავშვი საწოლიდან.

• თუ რაიმე მნიშვნელოვანი მოვლენა ხდება ბავშვის ცხოვრებაში,რამაც შეიძლება სერიოზულად იმოქმედოს მის ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაზე - მოერიდეთ "გადაადგილებას". ასეთი მოვლენა შეიძლება იყოს გადაადგილება, ძმის/დის დაბადება, საბავშვო ბაღი, საავადმყოფო და ა.შ.
• კატეგორიულად არ არის რეკომენდებული მოულოდნელად გადაადგილებათქვენი საწოლის პატარა ბინადარი ცალკე საწოლში, პრინციპის მიხედვით - „დღეიდან იძინებ საკუთარ საწოლში, პერიოდი“. ძილის ახალ პირობებში გადასვლა თანდათან და ეტაპობრივად.

• დავიწყოთ ძილით. დასაძინებლად - საწოლში. რა თქმა უნდა, დედა ახლოს არის, სანამ ბავშვი არ დაიძინებს. და რა თქმა უნდა - ყველა პირობა კომფორტული ძილისთვის.
• ღამის ძილისთვის, დასაწყისისთვის, არა ცალკე საწოლი, არამედ მსუბუქი ბარიერი თქვენს შორის.მაგალითად, სათამაშო.

• პირობები კომფორტული ღამის ძილისთვისბავშვები ტრადიციულია: სუფთა, სუფთა თეთრეული (სასურველია თავად ბავშვის მიერ არჩეული დიზაინით - მულტფილმის გმირები და ა.შ.); კომფორტული ლეიბი და თავად საწოლი; საყვარელი სათამაშო; ღამის განათება კედელზე; ვენტილირებადი ოთახი; არ არის აქტიური თამაშები ძილის წინ; არომატული აბაზანა; სავსე კუჭი; ძილის წინ ამბავი; კედლის მხატვრობა და ა.შ.
• არასოდეს დასაჯოთ თქვენი შვილი „თუ არასწორად მოიქცევი, საკუთარ საწოლში წახვალ“ მეთოდით.ლოგინი უნდა იყოს ადგილი, სადაც მოგინდებათ ჩახტვა და დაძინება, კომფორტულად მოხრილი და არა „სამაგალითო დარტყმის“ ადგილი.
• თუ ბავშვს კატეგორიულად არ სურს მოძრაობა, დაიწყეთ პატარა.გადაიტანეთ მისი საწოლი მშობლების საწოლის გვერდით. თუ თქვენი ბავშვი მოულოდნელად იოცნებებს ქალზე ან წარმოიდგენს ურჩხულს კარადაში, ის შეძლებს სასწრაფოდ გადაადგილდეს თქვენს გვერდით. თანდათან, როგორც ბავშვი ეჩვევა, საწოლი შეიძლება უფრო და უფრო შორს გადაიწიოს.

• თუ თქვენს პატარას პატარა დათვის ნაცვლად საწოლში უზარმაზარი კურდღელი ან თუნდაც მანქანა სურს, ნუ ეკამათებით მას.

• ნება მიეცით აიღოს, რადგან მისთვის უფრო ადვილია საყვარელ სათამაშოსთან დაძინება. როცა დაიძინებს, ფრთხილად ამოიღეთ ან ფეხზე გადაიტანეთ, საწოლის ბოლოში. იგივე ეხება საცვლებს: თუ ბავშვი ითხოვს სპაიდერმენის კომპლექტს, ნუ აიძულებთ მას ყვავილებით ან ვარსკვლავებით საცვლები.შეარჩიეთ ღამის განათება თქვენს შვილთან ერთად
• . დაე, თავად გადაწყვიტოს, ვინ გაანათებს მას ღამით და დაიცავს მას თავისი ზღაპრული შუქით ქალებისგან (თუ ეშინია მათი).("ჰრაი, დედა ფიქრობს, რომ მე ზრდასრული ვარ!") და ამით დაეხმარე მას საკუთარ საწოლში გადაადგილებაზე ნაკლები სტრესით.
• ჰკითხეთ ნათესავს ან მეგობარს(ადამიანი, რომლის უფლებამოსილება ბავშვისთვის უდაოა) შემთხვევით წამოწიეთ ბავშვთან ერთად ძილის თემა. როგორც წესი, გარედან და თუნდაც მნიშვნელოვანი ადამიანის აზრი ბავშვისთვის ძალიან ღირებულია. ნება მიეცით ამ ადამიანმა ნაზად, ნარატიული ფორმით და „მისი ბავშვობის მაგალითის გამოყენებით“ მიაწოდოს პატარას, რომ ამ ასაკში თქვენ უნდა დაიძინოთ საკუთარ საწოლში. მომწონს, მაგრამ შენს ასაკში მე უკვე...

• თქვენს პატარას უკვე ერთი კვირაა მარტო სძინავს? ეს არის პატარა დღესასწაულის მიზეზიმისი დამოუკიდებლობის საპატივცემულოდ. ტორტებით, საჩუქრით და დედის "მედალით" გამბედაობისა და დამოუკიდებლობისთვის.
• მოემზადეთ იმისთვის, რომ პირველი დღეები (ან თუნდაც კვირები) ბავშვი სირბილით მოვა და ღამით შენთან დაცოცავს. რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში? დაელოდეთ სანამ ბავშვი დაიძინებს, შემდეგ კი ფრთხილად გადაიტანეთ იგი "მუდმივი განლაგების ადგილზე". ან სასწრაფოდ ადექი, დააბრუნე ბავშვი საწოლში და დაჯექი მის გვერდით, სანამ ისევ არ დაიძინებს.

• თუ თქვენი შვილი 4 წელზე მეტია და ისევ თქვენს საწოლში სძინავს, დროა კიდევ ერთხელ დაფიქრდეთ.ან ბავშვს აქვს ფსიქოლოგიური პრობლემები (მაგალითად, შიშები), ან ბავშვი რჩება თქვენს საწოლში პირად ცხოვრებაში არსებული პრობლემების გამო. ეს სიტუაცია არ არის იშვიათი. ზოგიერთ დედას, რატომღაც არ სურს ქმართან ინტიმური ურთიერთობა, ბავშვს ოჯახურ საწოლში აძინებს. ორივე შემთხვევაში საჭიროა პრობლემის გადაჭრა.
• გამოიყენეთ ბავშვის მონიტორი. ან იყიდეთ ორი ვოკი-თოლი, რათა ბავშვმა ნებისმიერ დროს დაგირეკოს ან უბრალოდ დარწმუნდეს, რომ ახლოს ხართ და არ დაგავიწყდათ მისი შესახებ. Walkie-talkies არის მოდური სათამაშო ბავშვებისთვის და, შესაბამისად, ნამდვილი "თამაშის" აღმოჩენა ამ ბიზნესისთვის. თამაშის საშუალებით ბავშვს რაღაცის ასწავლა ბევრად უფრო ადვილია.
• გადააქციეთ ძილის პროცესი თქვენს კარგ ტრადიციად:ბანაობა ძილის წინ, დალიე რძე და ფუნთუშები (მაგალითად), გაესაუბრე დედას მსოფლიოში ყველაზე მნიშვნელოვან საკითხებზე, წაიკითხე ახალი საინტერესო ზღაპარი და ა.შ. ბავშვი ამ მომენტს დღესასწაულივით უნდა დაელოდოს და არ დაიმალოს. შენგან კუთხეებში, მეშინია ჩემს საწოლში მარტო დარჩენის.

დაიმახსოვრეთ, ყველა ბავშვს აქვს შიში ქვეცნობიერში, რომ ძილის დროს სამყარო თავდაყირა დადგება და დედა გაქრება. ამიტომ, მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვი ყოველთვის გრძნობდეს თქვენს მხარდაჭერას და სიახლოვეს.
ვიდეო:

გქონიათ თუ არა მსგავსი სიტუაციები თქვენს ოჯახურ ცხოვრებაში? და როგორ გამოხვედი მათგან? გააზიარეთ თქვენი ისტორიები ქვემოთ მოცემულ კომენტარებში!

ბევრ დედას უკიდურესად აწუხებს კითხვა: ღირს თუ არა ბავშვის დაძინება თქვენთან ერთად თუ ჯობია მას საკუთარ ლოგინში დაძინება? ეს კითხვა მართლაც ძალიან მნიშვნელოვანია.

ბევრ დედას ძალიან აწუხებს კითხვა:ღირს თუ არა ბავშვის დაძინება თქვენთან ერთად თუ ჯობია საკუთარ ლოგინში დაიძინოს? ეს კითხვა მართლაც ძალიან მნიშვნელოვანია. რა დადებითი და უარყოფითი მხარეები აქვს ძილის ორივე ვარიანტს, როგორ მოვიშოროთ ბავშვი მშობლებთან ძილს?

ძილი ადამიანის ცხოვრების ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტია. ჯანმრთელობისთვის ეს ალბათ საკვებზე ნაკლებს ნიშნავს.

ძილის დროს სხეული ისვენებს, აღდგება სტრესისგან და ინახავს სასიცოცხლო ენერგიას. ისინი ამბობენ, რომ ბავშვები ძილში იზრდებიან. მაგრამ როგორ გადაწყვიტეთ, სად ჯობია თქვენს პატარას ეძინოს: დედის გვერდით თუ საკუთარ მყუდრო ბუდეში?

ყოველივე ამის შემდეგ, კომფორტული და ლამაზი საწოლი ხშირად მზად არის თითოეული ბავშვის დაბადებისთვის. ამ საკითხზე ჯერ კიდევ არ არსებობს ერთიანი გამოსავალი. ამ საკითხთან დაკავშირებით როგორც პედიატრების, ასევე ფსიქოლოგების მოსაზრებები ხშირად განსხვავდება. რა თქმა უნდა, არჩევანი თქვენზეა.

ყოველივე ამის შემდეგ, ყველა ბავშვი განსხვავებულია:ზოგს მშვიდად მხოლოდ მაშინ იძინებს, როცა დედასთან ერთად იძინებს, ზოგს - პირველივე დღიდან ცალკე საწოლში. ღირს ექსპერიმენტი და ბავშვის საწოლში ჩასმა. თუ ბავშვს არ სძინავს, მაშინ დადეთ თქვენს გვერდით და რა მოხდება, თუ ის მაშინვე დამშვიდდება? ნებისმიერი საკითხის განხილვისას ყოველთვის არის დადებითი და უარყოფითი მხარეები, მოსაზრებები მომხრე და წინააღმდეგი. მოდით ერთად გავარკვიოთ, კონკრეტულად რა არის თქვენთვის საუკეთესო?

მოდით მივმართოთ ცოცხალ ბუნებას. ბუნებრივ პირობებში მყოფი ყველა ცხოველისთვის შვილებთან ერთად ძილი ცხოვრების ნორმაა, ფიზიოლოგიური მოთხოვნილებაა. ადამიანები ძუძუმწოვრები არიან, მაშ, რატომ უნდა იყოს ყველაფერი სხვაგვარად, ყოველივე ამის შემდეგ ბუნებამ მრავალი, მრავალი წლის წინ მოიფიქრა? ღირს თუ არა მრავალსაუკუნოვანი საფუძვლების შეცვლა თანამედროვე ცივილიზაციის სულისკვეთებით?

ანთროპოლოგებმა დაადგინეს, რომ ერთობლივი ძილი გამოიყენება მსოფლიოს უმეტეს კულტურაში - ეს უძველესი ტრადიციაა დადასტურებული ათასობით წლის განმავლობაში.

არგუმენტები ერთობლივი ძილისთვის

1. ბავშვი, რომელიც მიეჩვია დედის სუნთქვის რიტმს და მისი გულის ცემას 9 თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში, დედასთან ერთსა და იმავე საწოლში ყოფნისას, უდავოდ გრძნობს თავს თითქმის ისე, როგორც ადრე - დაცვის ქვეშ.

ანუ ამით ჩვენ ბავშვს ვუზრუნველვყოფთ ფსიქოლოგიურ კომფორტს. ერთად ძილი აძლიერებს ბავშვების ფსიქიკას, ინარჩუნებს ნდობას მათ გარშემო არსებული სამყაროს მიმართ და უნერგავს თავდაჯერებულობას. ზოგიერთი ფსიქოლოგი თვლის, რომ ერთობლივი ძილი უზრუნველყოფს ბავშვების მომავალ ფსიქიკურ ჯანმრთელობას, მაღალ თვითშეფასებას და შიშებისა და დეპრესიის არარსებობას.

2. დედისთვის, ალბათ, მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ არ უნდა ხტუნავდეს შუაღამისას, სწრაფად აეღოთ ყვირილი ბავშვი და აჭამოთ ან დაამშვიდოთ.

ახალშობილს მოთხოვნისამებრ ესაჭიროება დედის რძე და ჩვილების უმეტესობა აქტიურად კვებავს ღამით. შედეგად, დედა იღებს სათანადო დასვენებას, ბავშვს კი შეუფერხებლად წვდება საკვები და დედის სითბო. გარდა ამისა, ქალის სხეული ისეა შექმნილი, რომ პროლაქტინის მაქსიმალური კონცენტრაცია, ჰორმონი, რომელიც იწვევს რძის წარმოებას, ღამით მოხდეს.

და ბავშვთან ფიზიკური კონტაქტი ასტიმულირებს ამ პროცესებს. ამრიგად, ჯანმო-ს (ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაციის) თანახმად ერთობლივი ძილი სტიმულატორია ძუძუთი კვება.

3. ტაქტილური სტიმულაცია მნიშვნელოვანია როგორც ბავშვის ნერვული სისტემის სრულფასოვანი განვითარებისთვის, ასევე სასუნთქი ცენტრის უპრობლემოდ მუშაობისთვის და, შესაბამისად, ჩვილების უეცარი სიკვდილის სინდრომი ნაკლებად ხშირია მშობლებთან ერთად ძილის დროს (SIDS-ის რისკი რამდენჯერმე მცირდება). როდესაც ბავშვი დედასთან ერთად სძინავს, მისი ძილი ნაკლებად ღრმა ხდება. ყოველივე ამის შემდეგ, ზედაპირული ძილისგან გაღვიძება უფრო ადვილია და, შესაბამისად, უფრო ადვილია დახმარების გამოძახება და სიგნალების მიცემა, თუ რამე არასწორედ ხდება.

4. ერთად ძილი ხელს უწყობს დედობრივი ინსტინქტის გაღვიძებას. დედას უვითარდება ინტუიცია, გრძნობს რა სჭირდება ბავშვს მომენტში. გარდა ამისა, ქალი დედობიდან უფრო მეტ პოზიტიურ ემოციებს იღებს, თუ ბავშვს მის გვერდით სძინავს.

5. ძილის დროს ბავშვთან კონტაქტი ამცირებს დედების შფოთვას (ბოლოს და ბოლოს, გაზრდილი შფოთვა არის ზედმეტი სტრესი, რომელიც არ არის მომგებიანი მეძუძური ქალისთვის), ასევე ხელს უწყობს მშობიარობის შემდგომი დეპრესიისგან თავის დაღწევას.

6. ბავშვი უფრო ადვილად იტანს გარკვეული ასაკისთვის დამახასიათებელ შიშებს. ასე რომ, პირველი ჩნდება დაახლოებით 1-1,5 წლის ასაკში - ეს არის დედის დაკარგვის შიში - და ბავშვები კუდებივით მიჰყვებიან დედას, ტუალეტშიც კი არ უშვებენ.

დაახლოებით 1,5-2 წლის ასაკში ჩნდება სიბნელის შიში. ბავშვს არ სურს მარტო დარჩეს ბნელ ოთახში. ბევრ ადამიანს ეწყება დაძინების პრობლემები. თუ თქვენ შეამჩნევთ ასეთ შიშებს თქვენს პატარაში, უნდა მოძებნოთ ბავშვის მოუსვენარი ძილის მიზეზი (დაუკავშირდით ფსიქოლოგს ან ნევროლოგს). ბავშვები, რომლებსაც ყოველთვის ეძინათ მშობლებთან ერთად, ჩვეულებრივ, იოლად და უმტკივნეულოდ ართმევენ თავს პირველი ღამის საშინელებას და 3 წლის შემდეგ გადადიან საკუთარ საწოლში.

7. არსებობს ვარაუდი, რომ ერთად ძილის დროს ძილის ციკლები ერთმანეთს ემთხვევა, ასე რომ, დედასთვის უფრო ადვილია შვილთან ერთად გაღვიძება (მაშინ დედა-შვილს ისევე ადვილად იძინებენ) ან ხელს უშლიან ბავშვის გაღვიძებას ნაზი ხელისგულებით. პატარა ბავშვს ახასიათებს უპირატესად ზედაპირული, ზედაპირული ძილი.

თქვენი ბავშვის ტვინი აგრძელებს ზრდას და განვითარებას მსუბუქი ძილის დროს. ამ დროს ბავშვი აკონტროლებს სად არის დედა და ახლოს არის თუ არა. თუ დედა და ბავშვი ცალ-ცალკე იძინებენ, ბავშვმა შეიძლება განიცადოს ხანგრძლივი ღრმა ძილი, როგორც დამცავი რეაქცია სტრესზე.

8. ერთად ძილი ანაზღაურებს კომუნიკაციის ნაკლებობას (ეს განსაკუთრებით ეხება დედებს, რომლებიც ადრე მიდიან სამსახურში).

9. ვინაიდან ბავშვის, განსაკუთრებით ახალშობილის თერმორეგულაცია ჯერ კიდევ არასრულყოფილია, შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ ის შენს გვერდით არ გაიყინება.

10. და ბოლო არგუმენტი: რამდენ დადებით ემოციას იღებენ დედა და ბავშვი ერთად დასვენებიდან, კანიდან კანთან შეხებამდე, ერთმანეთის ნახვისგან - სიტყვები ვერ აღწერს ამას. მხოლოდ ამის შეგრძნება შეგიძლია. თუ თქვენს ბავშვს საწოლში ჩასვამთ და ის უარს იტყვის იქ ყოფნაზე, ყვირილითა და ტირილით გამოხატავს თავის პროტესტს, წაიყვანეთ ის თქვენთან ერთად - ყველასთვის უკეთესი იქნება.

თქვენ არ უნდა აღზარდოთ ბავშვი ასე: "ის იტირებს და თავისთავად დაიძინებს" ან "მიუშვით, რომ განვითარდეს ფილტვები".

რა თქმა უნდა, დაღლილობისას ბავშვი დამშვიდდება და საბოლოოდ დაიძინებს, მაგრამ დედასთან ახლოს ყოფნის დაუკმაყოფილებელი მოთხოვნილება მოგვიანებით იმოქმედებს მასზე ხანგრძლივი ღამის ტირილის სახით. და თქვენ უბრალოდ უნდა დააყენოთ ბავშვი თქვენს გვერდით.

დროთა განმავლობაში ასეთი ბავშვები მშვიდად გადადიან თავიანთ საწოლში, რადგან მათი მოთხოვნილება დედის მიმართ წარმატებით დაკმაყოფილდა. ნებისმიერი ფსიქოლოგი გეტყვით, რომ დაუკმაყოფილებელი მოთხოვნილება ვითარდება კომპლექსად, რომელიც ელოდება განხორციელებას.

არგუმენტები ერთობლივი ძილის წინააღმდეგ

ბენჯამინ სპოკი ამბობს, რომ ბავშვს დაუყოვნებლივ სჭირდება არა მხოლოდ საკუთარი საწოლი, არამედ საკუთარი ოთახიც.

ყველაზე პატარა ბავშვსაც კი სჭირდება საკუთარი პირადი სივრცე სრულფასოვანი ინდივიდუალობისა და დამოუკიდებლობის გასავითარებლად.

რა უარყოფითი მხარეა ერთად ძილს?

1. ზოგს სჯერა ამის ბავშვს, რომელიც გამუდმებით სძინავს მამასთან და დედასთან, უვითარდება ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება მშობლებზე.

სინამდვილეში, ასეთი ბავშვები პირველი 3 წლის განმავლობაში განიცდიან მშობლების ყურადღების დიდ მოთხოვნილებას, მაგრამ თანდათან, როდესაც ისინი იზრდებიან, ყველაფერი თავის ადგილზე დგება და ბავშვის მოთხოვნილებები იცვლება.

და ბავშვები ხდებიან ისეთივე დამოუკიდებლები, როგორც მათი თანატოლები.

2. მშობლებს ეშინიათ, რომ ბავშვს, რომელიც მიეჩვია მათთან ძილს, არ მოუნდეს საკუთარ საწოლში წასვლა.

გამოსავალი არსებობს: შეგიძლიათ დააძინოთ ბავშვი, შემდეგ კი ჩასვათ საკუთარ საწოლში და მოხერხებულობისთვის მოაცილოთ საწოლის კედელი და მიახლოვოთ თქვენსთან. ამ გზით ჩვენ ვიღებთ მეტ ადგილს და, ამავდროულად, ყველას თავის ადგილზე დაიძინებს. და ბავშვს ყოველთვის შეუძლია დამოუკიდებლად მიიწიოს თქვენთან.

რაც შეეხება საკუთარ საწოლში დაძინების უხალისობას, 2-3 წლის ბავშვები იწყებენ თავიანთი „მეს“ გაცნობიერებას. დედა ყველაფერს ესმის "მე თვითონ". ეს ის ნაყოფიერი მომენტია, როდესაც შეგიძლიათ მოიწვიოთ ბავშვი თავისი ინდივიდუალობის „განმტკიცებისთვის“ და რადგან „ჩვენ ძალიან დიდი და დამოუკიდებლები ვართ“, მაშინ დროა გქონდეთ ცალკე საძილე ადგილი. და, ალბათ, ბავშვიც კი იქნება პირველი, ვინც ამას შესთავაზებს. თქვენ უბრალოდ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ბავშვი, რომელიც ცალკე საწოლში მიდის, ამას არ აღიქვამს სასჯელად.

არასოდეს უთხრათ მას: „თუ ცუდად მოიქცევი, საკუთარ საწოლში დაიძინებ“. და ა.შ.

თუ ბავშვს თავის საწოლში მშვიდად სძინავს, აუცილებელია თუ არა თქვენთან წაყვანა? ალბათ, ასეთ ვითარებაში უკეთესი იქნება, ისარგებლოს შექმნილი სიტუაციით და არ მივეჩვიოთ ბავშვი მშობლის საწოლს. თუ ბავშვი კომფორტული და კომფორტულია, არაფერი აწუხებს, დაიძინეთ ცალკე და დატკბით შეხების სინაზით დღის განმავლობაში.

3. არსებობს "პოპულარული" ბავშვის დაძინების შიში. დადასტურებულია, რომ დედის ცერებრალური ქერქი ძალიან მგრძნობიარედ რეაგირებს ბავშვზე, ძილშიც კი. და თუ აღწერილია ასეთი შემთხვევები, მაშინ დედებში, რომლებიც იმყოფებიან ალკოჰოლის, საძილე აბების ან ნარკოტიკული ნივთიერებების ზემოქმედების ქვეშ, ან ფსიქიკურად დაავადებულნი.

ერთადერთი რაც უნდა აღინიშნოს: თუ ქალი ძალიან დაიღალა, არ უნდა დააყენოთ ბავშვი მის გვერდით, უმჯობესია სხვა დროს ჩახუტებულში დაიძინოთ, რადგან ამ შემთხვევაში დედის ძილი შეიძლება საკმაოდ ღრმა იყოს. ბავშვის ცხვირის ფრთები არ ზღუდავს ჰაერის წვდომას, მაშინაც კი, თუ ის დედის მკერდში ჩამარხავს. მაშინაც კი, თუ დედები კარგად ეძინათ ბავშვის დაბადებამდე, ბავშვის დაბადების შემდეგ მათი ძილი ძალიან მსუბუქი ხდება.

რაც შეეხება მამას, მას არ აქვს დედობრივი ინსტინქტები და შეუძლია ბავშვის ტკივილს ძილში გადაბრუნებით. ასე რომ დასარწმუნებლად, უმჯობესია ბავშვი თქვენსა და კედელს შორის მოათავსოთ ან თქვენ და საწოლის კიდეს შორის. მაგრამ აქ არის კიდევ ერთი საფრთხე ბავშვისთვის - საწოლიდან იატაკზე გადაგდება. ამის თავიდან ასაცილებლად, გააკეთეთ ბალიში ბალიშებისგან ან სამაგრი დაკეცილი საბნიდან.

4. მშობლის საწოლი არა მხოლოდ ძილის ადგილია, არამედ ოჯახური საწოლი. ბავშვთან ერთად ერთ ოთახში ძილი აწესებს შეზღუდვებს მშობლების ინტიმურ ურთიერთობებზე და უფრო მეტად ერთსა და იმავე საწოლში ერთად ძილი. ზოგისთვის საკმარისია მხოლოდ საწოლის კიდეზე გადასვლა, ზოგისთვის კი მხოლოდ სხვა ოთახი. არსებობს გამოსავალი ნებისმიერი სიტუაციიდან:თქვენ შეგიძლიათ გადაიტანოთ ბავშვი თავის საწოლში, შეგიძლიათ თავად შეისწავლოთ ახალი ადგილები სასიყვარულო თამაშებისთვის.

ზოგი მორცხვია, ეშინია, რომ ბავშვმა შეიძლება მოულოდნელად გაიღვიძოს და შეუფერებელ მომენტში მშობლები დაიჭიროს. მაგრამ ამ შემთხვევაში საშინელი არაფერი მოხდება: პატარა ბავშვები მაინც ვერაფერს გაიგებენ და თუ უფროს ბავშვებს აქვთ შეკითხვები, შეგიძლიათ მოგვიანებით განიხილოთ ისინი და უბრალოდ დარჩეთ ბავშვთან, სანამ ის კვლავ არ დაიძინებს. ზოგჯერ ქალი თითქოს იზოლირებს ქმრისგან თავის შვილთან ერთად, თავს არიდებს სექსუალურ კონტაქტს. და თუ თავდაპირველად ეს შეიძლება იყოს უბრალო გადატვირთვის შედეგი, მაშინ დროთა განმავლობაში ამან შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები ოჯახში.

და არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მივცეთ საშუალება, რომ ბავშვი გახდეს უთანხმოების მთავარი მიზეზი და მამასთვის ეს ზუსტად ასე გამოიყურება. მსგავსი სიტუაცია იქმნება, როცა წყვილის საწოლი საკმარისად ფართო არ არის და მამას „გასახლება“ უწევს, მას მარტო ძილი უწევს, რაშიც შეგნებულად თუ არა, შვილს ადანაშაულებს.

5. ზოგიერთი მშობლებს ეშინიათ ბავშვის გაფუჭება. დაიმახსოვრეთ, ბავშვის გაფუჭება შეუძლებელია ერთად ძილით. თუ თქვენს პატარას სურს თქვენთან ერთად დაძინება, ეს არ არის ახირება, ეს მოთხოვნილებაა. მიუხედავად იმისა, რომ რიგი ფსიქოლოგები თვლიან, რომ ბავშვები, რომლებიც უფროსებთან ერთად იძინებენ, უფრო დამოკიდებულნი, მოუსვენარი და ინფანტილური გახდებიან.

6. კითხვა ჰიგიენა. ისე, ჩვილს შეუძლია საწოლზე საკუთარი თეთრეული და საბანი მოათავსოს, მაგრამ უფროსი ბავშვისთვის ეს აუცილებელი არ არის. დედისა და ძუძუთი ბავშვის ფლორა ხომ ერთნაირია.

7. დედამ არ უნდა განიცადოს რაიმე დისკომფორტი ძილის დროს. როგორც წესი, თუ თავიდანვე, პირველი კვირებიდან დედას სძინავს ბავშვთან, ასეთი პრობლემა არ არსებობს. თუ ყველა პირველ თვეებს საკუთარ საწოლში ატარებს, მაშინ დედას დრო სჭირდება, რომ შეეგუოს იმ ფაქტს, რომ ბავშვი ახლოს არის. ყველაზე ხშირად, რამდენიმე კვირაში, დედა ეჩვევა და საბოლოოდ უკეთ იძინებს.

როგორ გავხადოთ თანაძილი უსაფრთხო?

• ზედაპირი, რომელზეც ბავშვს სძინავს, უნდა იყოს ბრტყელი და საკმარისად მყარი.
• ბავშვის მახლობლად არ უნდა იყოს ბალიშები ან საბნები.
• არ უნდა მოათავსოთ ბავშვი მშობლებს შორის,- ჯობია კიდეზე დააყენო. ბავშვის დაცემის თავიდან ასაცილებლად, შეგიძლიათ საწოლი კედელთან მიიტანოთ ან საბნიდან გააკეთოთ სამაგრი.
• ქალი ამ შემთხვევაში ზედმეტად არ უნდა დაიღალოს, ღრმა ძილი მსგავსია ალკოჰოლის მიღებისას.
• გახსოვდეთ, რომ თქვენი სხეულის სითბო ქმნის დამატებით სითბოს თქვენს პატარას. იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ თქვენი ბავშვის გადახურება ერთად ძილის დროს, გამოიყენეთ მინიმუმ თბილი ღამის ტანსაცმელი და საბნები. ბავშვს არ სჭირდება ხალიჩა. ეს ხელს უშლის მას სხეულის ტემპერატურის რეგულირებაში და შესაძლოა ბავშვმა ბევრი ოფლი გამოიღოს. გარდა ამისა, მისთვის გაუჭირდება კვებასთან ადაპტაცია და ეს უბრალოდ არასასიამოვნო იქნება.
• თუ დედას დიდი მკერდი აქვს, მაშინ ბავშვთან ერთად ძილი განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა იყოს.
• უმჯობესია ბავშვს ცალკე საბანი მიაწოდოთ: ეს გაუადვილებს უკან გადაგდებას, თუ მოულოდნელად გაცხელდება.
• დატოვეთ ღამის შუქი, რათა დაინახოთ თქვენი ბავშვის პოზიცია გაღვიძებისას.

როგორ აარიდოთ ბავშვი მშობლებთან დაძინებას

აუცილებელია ბავშვის თანდათანობით მოცილება მშობლების საწოლში დაძინებისგან. უმჯობესია ეს პროცესი 2-3 წლის ასაკში დაიწყოს. აქ მთავარია მოთმინება და სურვილი.

შესაძლოა ეს პერიოდი რამდენიმე თვით გაგრძელდეს. უფრო ადვილი იქნება ასწავლოთ თქვენს შვილს ცალკე საწოლში ძილი, თუ იყენებთ შემდეგ რჩევებს:

• ჩართეთ ბავშვი საკუთარი საწოლისა და საწოლების არჩევაში;
• თქვენ რეგულარულად უნდა ივარჯიშოთ მშობლებისგან განცალკევებით ძილით - მაგალითად, დღის განმავლობაში;
• მოიწვიე შენი შვილი დასაძინებლად საყვარელ დათვთან ან კურდღელთან ერთად;
• უმღერეთ მას ძილის წინ იავნანა ან წაუკითხეთ ზღაპარი;
• თუ თქვენს პატარას ეშინია სიბნელის, არ დახუროთ მისი ოთახის კარი ცოტა ხნით და არ აანთოთ ღამის შუქი;
• საწოლი, რომელშიც ბავშვი სძინავს, შეიძლება თანდათანობით გადაიტანოთ მშობლისგან: ჯერ სხვა კედელში, შემდეგ კი სხვა ოთახში;
• უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის (3-4 წლის) შეგიძლიათ მოაწყოთ „გადასახლების დღესასწაული“ და ასე მხიარულად გადაიყვანოთ ბავშვი საკუთარ საწოლში;
• უთხარით თქვენს პატარას, რომ მისნაირი დიდი ბიჭები და გოგოები სძინავთ ოთახებში;
• და ბოლოს მოემზადეთ იმისთვის, რომ ბავშვი პირველად მოვიდეს თქვენთან.

ნუ იჩქარებთ ბავშვის ცალკე დასაძინებლად გაგზავნას, თუ ხედავთ, რომ ის მზად არ არის, თუ მის ცხოვრებაში სერიოზული ცვლილებები მოხდება (საბავშვო ბაღის დაწყება, გადაადგილება, ძმის ან დის დაბადება).

შეეცადეთ წინასწარ მოაწყოთ ბავშვის საკუთარ საწოლში გადაყვანა მოსალოდნელ მოვლენამდე რამდენიმე თვით ადრე ან რამდენიმე თვის შემდეგ.

ენდეთ მშობლის ინტუიციას და მოიქეცით ისე, როგორც ფიქრობთ. ნებისმიერ შემთხვევაში, შვილთან ერთად დაიძინებთ თუ ცალ-ცალკე, ნება მიეცით მას ყოველთვის გრძნობდეს, რომ მხარს დაუჭერთ და დაეხმარებით ნებისმიერ დროს. ყოველივე ამის შემდეგ, დედისა და მამისადმი ნდობა ახლა იძლევა საკუთარ თავში ნდობას მომავალში!

ასევე წაიკითხეთ:

ბავშვის ფსიქოლოგია

ნანახია

ბავშვები, რომლებსაც სიყვარული ყველაზე მეტად სჭირდებათ, ყველაზე ცუდად იქცევიან.

თინეიჯერები, რჩევა მშობლებს

ნანახია

მოზარდი ალკოჰოლზეა დამოკიდებული. რა უნდა გააკეთოს?

რჩევები მშობლებისთვის

ნანახია

ინსტრუქციები დედისთვის და ბებიისთვის. ნამდვილად ბევრია რაც არ იცოდით!

ყველაფერი განათლების შესახებ, ბავშვთა ფსიქოლოგია, რჩევა მშობლებისთვის, საინტერესოა!

ნანახია

6 მთავარი შეცდომა, რომელსაც მშობლები უშვებენ ბავშვის დასაძინებლად

ნანახია

ამაღელვებელი შეხვედრა: ორანგუტანმა დაინახა ჩვილი. რა მოხდა შემდეგ?

ბავშვის ფსიქოლოგია, რჩევები მშობლებისთვის

ნანახია

ასწავლეთ თქვენს შვილს სიმართლე თქვას და არა ტყუილი