ლამაზი, აბრეშუმისებრი თმის ნათელი ბზინვარება იპყრობს თვალს და ანიჭებს ქალს დამატებით ხიბლს. და მოსაწყენი, უსიცოცხლო ძაფები, დაკიდებულები, როგორც მოწესრიგებული ყინულები, შეუძლიათ გაანადგურონ ყველაზე იდეალური სურათიც კი და გააფუჭონ ვინმესთან შეხვედრის შთაბეჭდილება. ამიტომ, მშვენიერი სქესის მრავალი წარმომადგენლისთვის ყველაზე აქტუალური კითხვაა, როგორ გახადონ თმა ბზინვარე და აღადგინონ ჯანმრთელობა და სილამაზე.

ექსპერტები პრობლემის გადაჭრის სხვადასხვა გზებს გვთავაზობენ. აუცილებელია თქვენი თმის სათანადო მოვლა, მაღალი ხარისხის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება, ვიტამინების მიღება და არ დაივიწყოთ თანამედროვე სალონური პროცედურები, რომლებსაც შეუძლიათ აღადგინონ თქვენი კულულების ნათელი ბზინვარება. შესანიშნავი ეფექტის მიღწევა შესაძლებელია ხელნაკეთი ნიღბებისა და ხალხური საშუალებების, გამრეცხვისა და მასაჟის გამოყენებით. მოდით, უფრო დეტალურად განვიხილოთ თითოეული ვარიანტი და გითხრათ, როგორ გახადოთ თმა ბზინვარე და აბრეშუმისებრი.

თუ თმა გამომშრალი, გლუვი და მტვრევადი გახდა, პირველ რიგში ყურადღება მიაქციეთ თქვენს დიეტას. შესაძლოა სხეულს უბრალოდ არ აქვს საკმარისი ვიტამინები და თმას სჭირდება დამატებითი საკვები ნივთიერებები. სიტუაციის გამოსასწორებლად, ყოველდღიურ რაციონში შეიტანეთ ახალი ბოსტნეული და ხილი, ხორცი, ზღვის პროდუქტები, თევზი, კვერცხი, თხილი, მცენარეული ზეთები და ამონაყარი ხორბლის მარცვლები.

კიდევ ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს ჯანმრთელობის პრობლემები. ეს არის შინაგანი ორგანოების ქრონიკული დაავადებები, მეტაბოლური დარღვევები, ვიტამინის დეფიციტი, ანემია და სისხლის მიმოქცევის დარღვევა. ასეთი პირობები იწვევს ჯანმრთელობის გაუარესებას და უარყოფითად მოქმედებს თმისა და სკალპის მდგომარეობაზე.

მნიშვნელოვან როლს ასრულებს თმის მოვლის მეთოდები. რეგულარული თერმული ზემოქმედება ტალღოვანი რკინის ან თმის საშრობის გამოყენებისას აშრობს კულულებს და ხდის მათ მოსაწყენ და მტვრევად. პრობლემას ამძიმებს კოსმეტიკური საშუალებების (შამპუნები, კონდიციონერები, კონდიციონერები) არასწორი შერჩევა. სიტუაციის გამოსასწორებლად, მოუსმინეთ სპეციალისტების რჩევებს და მიჰყევით მათ რეკომენდაციებს.

იმისათვის, რომ თქვენი თმა მბრწყინავი იყოს ცოცხალი ბზინვით, იყოთ ძლიერი, მოცულობითი და სქელი, მასზე ზრუნვისას დაიცავით შემდეგი წესები:

მოვლის ძირითადი წესების გარდა, ყურადღება მიაქციეთ თქვენს ჯანმრთელობას, დროულად უმკურნალეთ შინაგანი ორგანოების დაავადებებს, მოერიდეთ სტრესს, იყავით ნაკლებად ნერვიული, უარი თქვით მავნე ჩვევებზე, შეეცადეთ დაიძინოთ საკმარისი რაოდენობით და შეინარჩუნოთ ყოველდღიური რუტინა. ყველა ეს ღონისძიება ერთობლივად მოგცემთ დადებით შედეგს, დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ თქვენი ჯანმრთელობა და დადებითად იმოქმედოს თქვენი თმის მდგომარეობაზე.

ბუნებრივი ინგრედიენტების გამოყენებაზე დაფუძნებული ხალხური რეცეპტები დაგეხმარებათ თმის ბზინვარებისა და სიმტკიცის აღდგენაში. განსაკუთრებით პოპულარულია ნიღბები, რომლებიც დაფუძნებულია რძის პროდუქტებზე, კვერცხებზე, ახალ ხილზე, ზეთის კომპრესებსა და მცენარეულ გამრეცხავებზე. მოდით უფრო დეტალურად განვიხილოთ ყველაზე პოპულარული სახლის პროცედურები.

ნიღბები თმის ბზინვარებისთვის

ბრწყინვალე ბზინვის მისაღწევად, კოსმეტოლოგები გირჩევენ შეცვალოთ ტუტე გარემო და გამოიყენოთ ლიმონის წვენით, სუფრის ძმრით ან ვაშლის სიდრი ძმარით დამჟავებული წყალი თმის დასაბანად. ეს პროცედურა ახდენს ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციების ნორმალიზებას, აცილებს თმის ზედმეტ ცხიმიანობას და ეხმარება მას დიდხანს დარჩეს სუფთა, სუფთა და ბზინვარე. პროცედურისთვის საკმარისია ერთი ლიმონის წვენი ან 50 მლ ძმარი განზავდეს სამ ლიტრ ადუღებულ წყალში. მჟავე გამრეცხი უფრო შესაფერისია ნორმალური და ცხიმიანი თმისთვის. თუ თმა მშრალია და სკალპი გაღიზიანებულია, უმჯობესია გამოიყენოთ ფერმენტირებული რძის პროდუქტების საფუძველზე დამზადებული ნიღბები.

როგორ გავაბრწყინოთ თმა მცენარეული სარეცხი საშუალებებით?ამის გაკეთება რთული არ არის. შეარჩიეთ მცენარეული მასალა, რომელიც ყველაზე მეტად შეეფერება თქვენი თმის ტიპს და მის საფუძველზე მოამზადეთ დეკორქცია გასარეცხად. ბზინვის გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ სვიის, მუხის ქერქის, გვირილის, სალბის და კალენდულას დეკორქცია.

• როგორ გააკეთოთ ეფექტური პირის ღრუს სარეცხი საშუალება? მოამზადეთ მცენარეული ნარევი კალენდულას, ნასტურციუმის და როზმარინის თანაბარი ნაწილებისგან. მიიღეთ 2 ს.კ. ლ. შეგროვება, დაასხით 500 მლ მდუღარე წყალი და ხარშეთ დაბალ ცეცხლზე 15 წუთის განმავლობაში. გაწურეთ მზა ბულიონი და გამოიყენეთ თბილად, რომ ჩამოიბანოთ თმა დაბანის შემდეგ.
• თეთრი ღვინის ჩამობანა გააღვიძებს თმის ფოლიკულებს და ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას სკალპში. მის მოსამზადებლად აიღეთ გვირილის, მარჟორამის და როზმარინის ნარევი. პატარა მუჭა დაქუცმაცებული მცენარეული მასალა მოათავსეთ მშრალი თეთრი ღვინის ბოთლში და მოათავსეთ თბილ, ბნელ ადგილას ერთი კვირის განმავლობაში. ამის შემდეგ, გადაწურეთ ინფუზია და დაამატეთ 4 ს/კ ყოველი ჩამობანისას. თითო ლიტრი წყალი. ეს პროცედურა თმას აღადგენს სიცოცხლისუნარიანობას და ბზინვარებას.

თქვენს თმას ჯანსაღი ბზინვარებისთვის, ექსპერტები გირჩევენ გამოიყენოთ შამპუნები, კონდიციონერები ან ბალზამები, რომლებიც შეიცავს გლიცინს ან სილიკონს. ეს ნივთიერებები საგულდაგულოდ ფარავს თითოეულ თმას და ქმნის ბიოლამინაციის მსგავს ეფექტს. ამის წყალობით თმა პრიალა ბზინვარებით გაბრწყინდება. მაგრამ თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ ასეთი ხელსაწყოები მუდმივად. ფაქტია, რომ სილიკონი ქმნის ჰერმეტულ ფენას, რომელიც ხელს უშლის ქსოვილის თავისუფალ სუნთქვას და შეიძლება გამოიწვიოს თმის შესუსტება და ცვენა. ამიტომ, პროფესიონალები გირჩევენ აირჩიოთ მხოლოდ მაღალი ხარისხის პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს წყალში ხსნად სილიკონებს, რომლებიც ადვილად ირეცხება წყლით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენი თმა მალე მიიღებს მოუწესრიგებელ იერს და ცხიმიან ძაფებში ჩამოკიდება.

პროფესიონალური კოსმეტიკური საშუალებების ბევრი მწარმოებელი გვთავაზობს მოწყენილი თმის პრობლემის მოგვარებას მოვლის საშუალებების სპეციალური სერიის დახმარებით: შრატები, სპრეი, ზეთები, ბალზამები. ჩვენ ჩამოვთვლით მათგან ყველაზე პოპულარულს:

იმისათვის, რომ თქვენი თმა გამოიყურებოდეს მოვლილი და გაბრწყინდეს მდიდარი ბზინვარებით, პროფესიონალები გვთავაზობენ ლამინირების პროცედურას. ეს ვარიანტი განსაკუთრებით კარგია იმ შემთხვევებში, როდესაც თმა სუსტდება და იშლება მუდმივი თერმული ზემოქმედებით და აგრესიული საღებავებით. სულ რამდენიმე საათში სპეციალისტები თქვენს თმას დაუბრუნებენ მოვლილ იერს, პრიალა ბზინვარებას და აბრეშუმისებრს. სალონური პროცედურის სპეციფიკა არის კულულებზე პროტეინის, ვიტამინის კომპლექსების და სხვა ბიოაქტიური კომპონენტების საფუძველზე სპეციალური ქიმიური შემადგენლობის გამოყენება.

ამ პროცედურის ეფექტი გრძელდება 4-6 კვირა, რის შემდეგაც შეიძლება განმეორდეს. ლამინირება თმისთვის უსაფრთხოა, მას შემდეგ თმა იძენს მოცულობას, სიგლუვეს და კაშკაშა ბზინვარებას. ცილებით გაჯერების გამო, კულულები ხდება ძლიერი და ელასტიური, მათ შეუძლიათ გაუძლოს მექანიკურ დაზიანებას და აგრესიულ გარემოზე ზემოქმედებას. თმაზე წარმოქმნილი ფილმი ხელს არ უშლის ჟანგბადის გადინებას, მაგრამ ხელს უშლის საკვები ნივთიერებების, ტენიანობის და ვიტამინების დაკარგვას. ლამინირების პროცედურისთვის არ არსებობს უკუჩვენებები, მისი გამოყენება შესაძლებელია ნებისმიერი ტიპის თმისთვის, სხვადასხვა ხარისხის დაზიანებით.

პროცედურა შეიძლება გაკეთდეს სალონში ან სახლში. სახლის ლამინირებისთვის გამოიყენება სპეციალური ნაერთები ან ჩვეულებრივი ჟელატინი. ეს პროდუქტი შეიცავს საკმარის რაოდენობას პროტეინს, რომელიც მოქმედებს როგორც კონსტრუქტორი და ეფექტურად აღადგენს თმის სტრუქტურას, ხდის მას მორჩილს, ბზინვარებას და აბრეშუმისებრს.

მსოფლიოში ცნობილ ვარსკვლავებს თმის სილამაზისა და ბზინვის შესანარჩუნებლად სპეციალური რეცეპტები აქვთ. ეს მათ საშუალებას აძლევს პოდიუმზე წავიდნენ პრიალა ბზინვარებით მოციმციმე მდიდრული ვარცხნილობებით. მოდით გავუმხილოთ რამდენიმე საიდუმლო ჰოლივუდის ლამაზმანებიდან.

ჯენიფერ ლოპესს და კეტრინ ზეტა ჯონსს უყვართ მსუბუქი ლუდის დალევა. არ ინერვიულოთ, არ სვამენ, მაგრამ დაბანის შემდეგ თმის დასაბანად იყენებენ. მსუბუქი, გაუფილტრავი ლუდი შესაფერისია ამ მიზნებისათვის, ის შეიცავს ბევრ ვიტამინს და საკვებ ნივთიერებას. ასეთი ჩამობანის შემდეგ თმა ცოცხლდება და ბზინვარებას და ბზინვარებას იძენს. თუ თმა ძალიან მშრალი და დაზიანებულია, შეგიძლიათ ლუდს დაუმატოთ ცოტაოდენი ზეითუნის ზეთი ან თაფლი.

ქერა მელანი გრიფიტი სცხებს თავის კულულებს ნუშის ზეთით, ის კვებავს, ატენიანებს და აცოცხლებს დაღლილ თმას. სექსუალური შავგვრემანი და უბრალოდ მშვენიერი ანჯელინა ჯოლი იყენებს აღმოსავლურ რეცეპტს, რათა თმა გაუბრწყინდეს და ბზინვაროს. ფაიფურის ჩაიდანში მსახიობი ადუღებს ცეილონის ძლიერ ფოთლოვანი ჩაის და პატარა მუჭა ნახერხს. შედეგად მიღებული ინფუზია იფილტრება და ემატება წყალს თმის დასაბანად.

გამოიყენეთ ჩვენი რჩევები თმის მოვლისას და მალე შეძლებთ დაიკვეხნოთ ლამაზი, მოვლილი, ჯანსაღი და მბზინავი კულულებით.

მაგრამ ამის მიღწევა შეიძლება რთული იყოს. "უხეში თმის" მიზეზი შეიძლება იყოს არა მხოლოდ მემკვიდრეობა. ზოგჯერ ჩვენ თვითონ ვაკეთებთ მათ ყოველდღიური პარიკმახერისა და თანამედროვე კოსმეტიკური პროცედურების საშუალებით.

უხეში თმის "დამნაშავე" უთოები, თმის საშრობი, გასასწორებელი უთოები და ხშირი შეღებვა. და თუ გსურთ გახადოთ თქვენი თმა რბილი, ჯანსაღი, მოქნილი და აბრეშუმისებრი, არ უნდა გამოიყენოთ ზედმეტად სხვადასხვა სტილის მოწყობილობები.

გოგონებიც კი, რომლებიც არ იღებავენ თმას, აწყდებიან სიმყარის პრობლემას. თუმცა, თქვენი კულულებისთვის რბილობის მისაცემად, თქვენ არ უნდა მიმართოთ ძვირადღირებულ სალონურ პროცედურებს. გეპატიჟებით ისარგებლოთ ყოვლისმომცველი და, რაც მთავარია, საბიუჯეტო პროგრამით პირდაპირ სახლში.

როგორ გავხადოთ თმა რბილი სახლში: ხელმისაწვდომი რჩევები და ხრიკები

კოსმეტიკა

თქვენ უნდა დაიწყოთ სწორით და შამპუნის არჩევანი, რადგან არასწორად შერჩეულმა პროდუქტმა შეიძლება გააუქმოს კოსმეტოლოგების ძალისხმევაც კი. შამპუნის გარდა აუცილებლად გამოიყენეთ კონდიციონერები, შრატები, ზეთები, ბალზამები და ნიღბები.

უმჯობესია აირჩიოთ შამპუნი იმის მიხედვით . დაიცავით ძირითადი წესები - .

Avon Naturals კოლექცია მოიცავს ხაზს " ბუნებრივი სირბილე. ავოკადო და ნუში»: და ნიღაბი მოვლის ბალზამი რაც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს უხეში თმის პრობლემას. ხაზის პროდუქტების შემადგენლობა გამდიდრებულია ავოკადოსა და ნუშის ზეთებით, რომლებიც კვებავს თმას და არბილებს მას ფაქტიურად პირველი დაბანის შემდეგ.

ეფექტური ეფექტი აქვს თმის სტრუქტურაზე პროდუქტები კერატინით : შამპუნები, ნიღბები, ბალზამები. უკეთესი შედეგისთვის, ღირს პროდუქტების კომპლექსის გამოყენება. შემდეგი ბრენდების კერატინის სერიამ მიიღო დადებითი მიმოხილვები და კარგი რეკომენდაციები:

• Kativa – Keratina Line;
• LOREAL Professional – ხაზი დასუსტებული თმისთვის Pro-keratin Refill;
• შაუმა - კერატინის ხაზის ძალა.
• Avon – Advance Techniques სერიიდან, ხაზი დაზიანებული თმისთვის“ ».

იმისათვის, რომ ბოლოები უფრო რბილი იყოს, უნდა გამოიყენოთ შრატები, სითხეები და ზეთები. თანამედროვე კოსმეტიკურ პროდუქტებს სთავაზობენ პატარა ბოთლების სახით დისპენსერებით, რაც აადვილებს მათ გამოყენებას.

ტრადიციული რეცეპტები: როგორ დაარბილოთ თმა

არაჟნის ნიღაბი - ხელმისაწვდომი და ეფექტური ნიღაბი რბილი თმისთვის

ეს რეცეპტი ათწლეულების განმავლობაში არსებობს, მაგრამ ის თაობიდან თაობას გადაეცემა. ნიღბის გამოყენების შემდეგ თმა ხდება არა მხოლოდ რბილი, არამედ ჯანსაღი და ბზინვარე.

სინამდვილეში, რეცეპტი თავისთავად მარტივია: ორ სუფრის კოვზ ხელნაკეთ არაჟანს უნდა დაუმატოთ კოვზი ლიმონის წვენი და ზეითუნის ზეთი. შეურიეთ. წაისვით ეს ნიღაბი სველ თმაზე 30 წუთის განმავლობაში. უფრო ეფექტური ეფექტისთვის, თავი პირსახოცში უნდა შემოიხვიოთ.

ოხრახუშის პირის ღრუს საშუალება

ყველა მაცივარში ნაპოვნი მწვანილი ასევე შეუძლია თქვენი თმის რბილი გახადოს. ინფუზია, რომელიც უნდა იქნას გამოყენებული გამრეცხი საშუალების ნაცვლად, წინასწარ უნდა მომზადდეს. ოხრახუშის თაიგულს ასხამენ მდუღარე წყალს (საკმარისია 1 ლიტრი) და ტოვებენ მინიმუმ ერთი საათით. ჩამობანის შემდეგ არ არის საჭირო მისი ჩამობანა.

პიტნის სპრეი

ასევე მუდმივი. ის უნდა იქნას გამოყენებული მშრალ ძაფებზე, როდესაც ამის შესაძლებლობა არსებობს.

მას ამზადებენ როგორც ჩვეულებრივი პიტნის ჩაი ახალი ან მშრალი ფოთლებისგან და შემდეგ გაცივებულ სასმელს ასხამენ სპრეის ბოთლში.

იოლის შეფუთვა

ეფექტური უძველესი საშუალება ძალიან მარტივად შეიძლება მომზადდეს ორი ათქვეფილი გულიდან და რამდენიმე სუფრის კოვზი არყისგან. ნარევის წასმის შემდეგ თმა კარგად უნდა შეიფუთოთ. გაიჩერეთ მინიმუმ ორი საათი და შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით.

ხახვი-ლიმონის ნიღაბი რბილი თმისთვის

ის უბრუნებს თმის ბუნებრივ სირბილეს და ელასტიურობას, მაგრამ აქვს ერთი დამახასიათებელი ნაკლი - სუნი. მაგრამ თუ ეს არ არის პრობლემა, მაშინ აუცილებლად უნდა გააკეთოთ ეს. გარდა იმისა, რომ ასეთი ნიღაბი თმას რბილს ხდის, მისი ზრდის ინტენსივობაზეც მოქმედებს.

ბლენდერში მოათავსეთ ორი გახეხილი ხახვი. მიღებულ ნარევს დაუმატეთ 4-5 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი. შეურიეთ. შეინახეთ ნიღაბი 20-30 წუთის განმავლობაში და შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ.

ალოე ვერას ნიღაბი

თბილი წყლით განზავებული ალოეს ფოთლების ახალი გელი წაისვით ძაფებზე, გაანაწილეთ სავარცხლით ან სპეციალური თმის ჯაგრისით, გაიჩერეთ 30 წუთი და ჩამოიბანეთ. უმჯობესია გამოიყენოთ ახლად გაწურული გელი ასეთი ნიღბისთვის, შეგიძლიათ შეიძინოთ იგი აფთიაქში, მაგრამ შეამოწმეთ, რომ შემადგენლობა არ შეიცავდეს ალკოჰოლს.

ნიღბებს შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ლავანდა ან სხვა. .

თმის გაშრობა

არ არის საჭირო სველი თმის შეხეხვა: ეს მას კიდევ უფრო გამკაცრებს და აზიანებს მის სტრუქტურას. უბრალოდ გაასუფთავეთ ისინი პირსახოცით და ბუნებრივად გაშრეს. გამოიყენეთ თმის საშრობი მინიმუმამდე ან საერთოდ მოერიდეთ ამ პროცედურას.

სხეულის ჯანმრთელობა

თმის სირბილე და აბრეშუმი პირდაპირ დამოკიდებულია სხეულის ჯანმრთელობაზე. ნუ დაივიწყებთ სწორად დაბალანსებულ დიეტაზე, ჩართეთ რაციონში საკვები, განსაკუთრებით ხილი და ბოსტნეული, მდიდარი მიკროელემენტებითა და ვიტამინებით. პანტოტენის მჟავა (ვიტამინი B5, კალციუმის პანთეტონატი), რომელიც დიდი რაოდენობით გვხვდება თხილში, წიწიბურასა და შვრიის ფაფაში, კვერცხის გულსა და რძეში, ბროკოლში, ბარდაში, ლობიოში და ყვავილოვან კომბოსტოში, დაგეხმარებათ თმის რბილობაში.

ეს არის ჩვენი რჩევები, თუ როგორ გახადოთ თმა რბილი და აბრეშუმისებრი სახლში. რა რეცეპტები იცით? დაწერეთ კომენტარებში თქვენი საიდუმლოებები, თუ როგორ უნდა დაარბილოთ თმა და მივცეთ მას მოვლილი, ჯანსაღი იერი. როგორ გახადოთ თქვენი თმა რბილი და მორჩილი?

რედაქტირებულია:

თმის ყოველდღიური დაბანა აშრობს თმას და შლის ცხიმს, რომელიც ბუნებრივად არბილებს თმას. იმისათვის, რომ თმა რბილი იყოს, ამ ზეთის ნაკლებობა უნდა შეავსოთ. დაიბანეთ თმა ყოველ რამდენიმე დღეში, დატენიანეთ თმა ნატურალური ზეთებით, ნაზად დაივარცხნეთ და არ გაუშვათ ძალიან ცხელ ან მყარ წყალში.

ნაბიჯები

როგორ დაიბანოთ თმა

დაიბანეთ თმა შამპუნით.გააკეთეთ ეს თბილ წყალში და შეიზილეთ თავი, სანამ ბევრი ქაფი არ ჩამოყალიბდება. თმის დაბანა ყოველ რამდენიმე დღეში ჩამოირეცხავს მთელ ჭუჭყს, თმას რბილს და მორჩილს გახდის.

• ნაზად დაივარცხნე თმა სავარცხლით, სანამ შამპუნი ჩამოიბანე. არ დაივარცხნოთ სველი თმა ფუნჯით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ შამპუნის ჩამობანის შემდეგ. მანამდე თმა სავარცხლით შეიზილეთ.
• არ დაიბანოთ თმა ძალიან ცხელი წყლით - ის შლის ცხიმს, რომელიც თმას ატენიანებს. უმჯობესია ჩართოთ თბილი ან ცივი წყალი.

1. ზედმეტად ნუ დაიბანთ თმას.თმა შეიცავს ბუნებრივ ზეთებს, რომლებიც იხსნება საპნით და წყლით. და მიუხედავად იმისა, რომ კონდიციონერი ხელს უწყობს ამ ცხიმების შევსებას, ბუნებრივი მაინც უკეთესია. ზეთების გასანაწილებლად თმა კარგად შეიზილეთ. ხვეული და ხუჭუჭა თმა, რომელიც ცვივა დავარცხნისას, უნდა შეიმუშაოთ, როდესაც ის ნესტიანია.

   • უბრალოდ დაასველეთ (არ დაიბანოთ) თმა დავარცხნის წინ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ წაისვათ შრატი ან შემანარჩუნებელი კონდიციონერი, რათა თმა არ გახუნდეს.
   • ცხიმიანი თმის დაბანა უფრო ხშირად შეიძლება, ხოლო მშრალი თმის დაბანა არა უმეტეს კვირაში ორჯერ.
   • იმისათვის, რომ მიიღოთ შხაპი და არ დაიბანოთ თმა, დაიხურეთ სპეციალური ქუდი ან გაიკეთეთ ფუნთუშა და არ დასველოთ. აუცილებლად დაივარცხნე თმა ჩამოშვების ან ქუდის ამოხსნის შემდეგ.

2. შეიძინეთ ფილტრი თქვენი შხაპისთვის.მისი შეძენა შესაძლებელია ტექნიკის, სამშენებლო ან მებაღეობის მაღაზიებში. ის გაფილტრავს ქლორს და წყალში შემავალ სხვადასხვა ნივთიერებებს, რაც გამოიწვევს უფრო ჯანსაღ თმას და კანს.

   გამოიყენეთ დამარბილებელი საშუალებები მყარ წყალთან გამკლავებისთვის.შეურიეთ სუფრის კოვზი დაფხვნილი წყლის დამარბილებელი (როგორიცაა კალგონი) ჭიქა თბილ წყალში. ჯერ ჩამოიბანეთ შამპუნი ამ ხსნარით, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ დარჩენილი შამპუნი შხაპის ქვეშ. ეს ამოიღებს ყველა ჭუჭყს და დეპოზიტებს კოსმეტიკური პროდუქტებიდან, შამპუნის ქიმიკატების ჩათვლით. თმა უნდა ასხივებდეს სრულყოფილ სისუფთავეს.

   • ეს მეთოდი დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თმა რბილი და არ ჩამოაშოროთ მას ბუნებრივ საკვებ ნივთიერებებს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი ყოველდღე.

   როგორ დავატენიანოთ თმა

   1. გამოიყენეთ კონდიციონერი.ყოველთვის დაიტენიანეთ თმა შამპუნის დაბანის შემდეგ. ამისათვის წაისვით მათზე მცირე რაოდენობით კონდიციონერი (დაახლოებით რუბლის მონეტის ზომით). ეს დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თმა რბილი და გლუვი. არ ჩამოიბანოთ კონდიციონერი მთლიანად. შეინახეთ ოდნავ, როდესაც შხაპიდან გამოხვალთ, რომ სველი თმა გლუვი იყოს. უმჯობესია გამოიყენოთ პროფესიონალური პროდუქტები, თუ ამის საშუალება გაქვთ. ზოგიერთი კონდიციონერი სპეციალურად შექმნილია იმისათვის, რომ თმა რბილი იყოს.

      გამოიყენეთ ზეთები კვირაში ერთხელ მაინც.მიაწოდეთ თმა საჭირო დანამატებითა და საკვები ნივთიერებებით. ამისათვის დაიბანეთ ან დაასველეთ თმა, შეიზილეთ ზეთი მასში და შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ. ეს თქვენს თმას მისცემს საჭირო ბზინვარებას და სირბილეს. ძილის წინ შეიზილეთ რამდენიმე წვეთი ზეთი და დილით რბილი და ბზინვარე თმით გაიღვიძებთ.

      • გამოიყენეთ ქოქოსის და ნუშის ზეთის სუფთა ნარევი. ავოკადოს, ჩაის ხის, როზმარინის, ლავანდის, ზეითუნის და არგანის ზეთები ასევე ხელს უწყობს თმის რბილს.
      • იფიქრეთ კვირაში ერთხელ თქვენი თმის ღრმა კონდიცირების მკურნალობა ცხელი ზეთით. ამისათვის გამოიყენეთ ბუნებრივი ზეთები, როგორიცაა როზმარინი ან ლავანდა. თუ არ მოგწონთ ამ პროდუქტების სუნი, გამოიყენეთ მაღაზიაში შეძენილი ვერსია (სანამ საკმარისად ნათელია, რომ ხედავთ მას).
      • შეიზილეთ ანტიფრიზის ზეთი თმის ქვედა ნახევარში. საკმარისი იქნება რუბლის მონეტის ზომა.

   2. არ გამოიყენოთ ცხელი სტილის პროდუქტები, როგორიცაა ტალღოვანი უთოები ან ბრტყელი უთოები.სიცხე აზიანებს თმას და ხდის მას ბნელს. დახვევის უთოთან გადაჭარბებული კონტაქტი წვავს თქვენს თმას, ხდის მას ხისტი, მშრალი და მტვრევადი. თქვენ შეგიძლიათ ნაწილობრივ აღადგინოთ გაყოფილი ბოლოები სუფთა არგანის ზეთით, მაგრამ მათი სრულად მოშორების ერთადერთი გზა თმის შეჭრაა.

      გააკეთეთ დამატენიანებელი თმის ნიღაბი.ბუნებრივი რბილობის მისაღწევად, შეგიძლიათ თმაზე გადაანაწილოთ თაფლი, კვერცხის გული ან კვერცხის ნაჭუჭი. გაიჩერეთ ნიღაბი თმაზე 15 წუთიდან ერთ საათამდე, შემდეგ კი კარგად ჩამოიბანეთ შამპუნით. შეგიძლიათ დატოვოთ იგი ღამით, მაგრამ ეს არ შემატებს მნიშვნელოვან რბილს. გაიმეორეთ პროცედურა კვირაში რამდენჯერმე და შეამჩნევთ, რომ თმა უფრო რბილი ხდება.

      • მოამზადეთ დამატენიანებელი თმის ნიღაბი თაფლისგან. წაისვით თაფლი თავის სკალპზე და შეიზილეთ ხუთი წუთის განმავლობაში, რათა თაფლი გადანაწილდეს მთელ თმაზე. გაიჩერეთ ნიღაბი 20 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ. თაფლი დაგეხმარებათ თმის ტენიანობის დონის აღდგენაში. ის ასევე თავიდან აიცილებს შესაძლო ინფექციებს და შეინარჩუნებს თმას გლუვსა და ბზინვარებას.
      • მოამზადეთ კვერცხის ნიღაბი რამდენიმე წვეთი ლიმონის კვერცხის ცილებთან შერევით. მას შემდეგ, რაც ყველა ინგრედიენტი კარგად შეურიეთ, წაისვით კონდიციონერი თმაზე და გაიჩერეთ 15 წუთი. ეს საშინაო საშუალება არა მხოლოდ შეგინარჩუნებთ თმას რბილს, არამედ გააძლიერებს მას და გაათავისუფლებს ქერტლს.
      • გახეხეთ კვერცხის ნაჭუჭები ფხვნილამდე. შემდეგ დაუმატეთ წყალი თანდათან, სანამ ფხვნილი არ გაიფანტება სითხეში და ნარევი საკმარისად სქელი გახდება, რომ თმაზე მიიწებება. შემდეგ გაანაწილეთ დაქუცმაცებული ნაჭუჭები იმ ადგილებში, რომელთა დარბილება გსურთ. დატოვეთ გასაშრობად 30 წუთიდან ერთ საათამდე, სასურველი შედეგიდან გამომდინარე. შემდეგ ჩამოიბანეთ კვერცხის ნაჭუჭები.

   3. არ გამოიყენოთ თმის ლაქი ძალიან ხშირად.დროთა განმავლობაში, ლაქი დაგროვდება თმაზე, რაც ართულებს მას.

      არ შეიღებოთ თმა და არ გქონდეთ ხაზგასმა.საღებავი აშრობს თმას და ყველა ის ქიმიკატი, რომელიც გამოიყოფა შეღებვის პროცესში, აშკარად არ უწყობს ხელს მის რბილობას.

      წაისვით შემანარჩუნებელი კონდიციონერი ან მშრალი შამპუნი მას შემდეგ, რაც დაიბანეთ თმა, გამოიყენეთ ჩვეულებრივი კონდიციონერი, დაივარცხნეთ თმა და შეიმშრალეთ თმა პირსახოცით.

      შემდეგ გადაიტანეთ თავი პირსახოცში. რამდენიმე წუთის შემდეგ ამოიღეთ იგი და შეისხურეთ თმა ბზინვის სპრეით. გაანაწილეთ სპრეი თმის მთელ ზედაპირზე სავარცხლის გამოყენებით და დატოვეთ გასაშრობად. ამის შემდეგ შეისხურეთ ცოტა მეტი სპრეი და დაივარცხნეთ თმა ფუნჯით. წაისვით დამატებითი თანხა ბოლოებზე.მიიღეთ ვიტამინის დანამატები.

      ზოგიერთი საკვები დანამატი, როგორიცაა ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავები, ფოსფოლიპიდები თევზის კვერცხებიდან და ვიტამინი E აუმჯობესებს თმის ბზინვარებას და ზრდას. ამ დანამატების შეძენა შესაძლებელია რბილი გელის კაფსულებში თქვენს ადგილობრივ ნატურალურ კვების მაღაზიაში ან აფთიაქში.

      როგორ გავიშროთ და დავივარცხნოთ თმაგაიმშრალეთ თმა პირსახოცით.

   • შემოიხვიეთ თავზე პირსახოცი და ნაზად შეიზილეთ თმა, რომ ზედმეტი ტენიანობა მოიცილოთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დახაროთ თავი და დაამუშავოთ რამდენიმე ღერი ერთდროულად. თმა ბოლომდე შეიმშრალე ვენტილატორის წინ ჯდომისას, შემდეგ კი ფრთხილად და კარგად დაივარცხნე.

3. გამოიყენეთ რბილი პირსახოცები, როგორიცაა ბამბა ან მიკროფიბერი. უხეში ვარიანტებმა შეიძლება დააზიანოს თქვენი თმა.გაიშრეთ თმა, მაგრამ გააკეთეთ ეს გონივრულად.

   • ფენით გაშრობას შეუძლია თმა უფრო რბილი, ბზინვარე და მორჩილი გახადოს. თუმცა, ნუ გამოიყენებთ მას ყოველდღე და არ შეიმშრალოთ თმა რამდენიმე წუთზე მეტხანს. ცხელი სტილის პროდუქტები, როგორიცაა საშრობი ან ბრტყელი უთოები, მნიშვნელოვან ზიანს აყენებს თმას, რაც იწვევს მის გაშრობას.
   • იფიქრეთ თქვენი თმის პროფესიონალურად გასწორებაზე სილამაზის სალონში. ეს შეიძლება იყოს საუკეთესო გამოსავალი, თუ მუდმივად იყენებთ გასასწორებელ უთოს ან ფენი, რადგან გასწორების ეს მეთოდი თქვენს თმას დიდ ზიანს არ აყენებს. თუმცა მას შეუძლია მისი გაფუჭებაც, ამიტომ აუცილებლად გაისწორეთ კარგი მიმოხილვის მქონე სპეციალისტმა, რათა თმა რაც შეიძლება ნაკლებად დააზიანოთ.
   • კარგია, თუ რბილი პირსახოცი არ გაქვთ - გამოიყენეთ სუფთა, ნარჩენი ბამბის მაისური.
   • არ გამოიყენოთ ბრტყელი უთო ან დასახვევი უთო მშრალ ან დაუვარცხელ თმაზე.
   • ძალიან ბევრი კონდიციონერი არ წაისვათ თმაზე. კონცენტრირება ძირითადად ბოლოებზე. ზედმეტი კონდიციონერი თმას დაამძიმებს.
   • არ გამოიყენოთ ძალიან ბევრი კონდიციონერი, რადგან ეს მათ ცხიმიანს გახდის.
   • შამპუნის დაბანისას, დარწმუნდით, რომ პერიოდულად გამოტოვეთ კონდიციონერის რეგულარული ეტაპი და გამოიყენეთ ღრმა კონდიციონერი, რათა შეინარჩუნოთ თმა გლუვი და ჯანსაღი. ძირითადად, გაიმშრალეთ თმა ბუნებრივად, რაც დაზოგავს არა მხოლოდ ელექტროენერგიას, არამედ დაიცავს თმას. გახსოვდეთ - ბამბის პროდუქტები (პირსახოცი ან მაისური) საუკეთესოდ შეეფერება თმის გასაშრობად.
   • ნაკლები მეტია. რაც უფრო ხშირად ივარცხნი თმას, მით უფრო იშლება თმა ბოლოებში, ნაცვლად იმისა, რომ რბილი გახდეს. როგორც წესი, ადამიანები თმას ივარცხნიან, რათა თმაზე ბუნებრივი ცხიმი გადანაწილდეს. ამ მიზნით უმჯობესია გამოიყენოთ სრულიად ბუნებრივი სავარცხელი ღორის ჯაგარით.

გოგონები მზად არიან დიდი დრო დაუთმონ თმის მოვლას, ზოგისთვის კი ეს სრულფასოვან ჰობიდ იქცევა. აქტივობის სფერო უსასრულოა: შამპუნები, კონდიციონერები, ნიღბები, საღებავები... მაგრამ პრობლემა აქ არის: მოდურად შეჭრილი, მოდური ფერის და ლამაზად მოვლილი თმაც კი არ გამოიყურება კარგად, თუ არ ბზინავს. არ ეთანხმები? კარგი, მაშინ წარმოიდგინეთ გრძელი და სქელი, მაგრამ მოსაწყენი საკეტები გაყოფილი ბოლოებით. ეს იგივეა! მაგრამ თუ ამ სიტყვების შემდეგ პარიკმახერთან გაიქეცი, ნუ ჩქარობ. ფერისა და სხვა სახის მოვლის გარდა, მნიშვნელოვანია იცოდეთ როგორ გახადოთ თმა ბზინვარე და გლუვი სახლის პირობებში. ეს უნარი გამოგადგებათ მაშინ, როდესაც თქვენი საყვარელი პარიკმახერი დაკავებულია, გსურთ დაზოგოთ ცოტა ფული, ან უბრალოდ დრო არ გაქვთ სალონში მოსანახულებლად. ნებისმიერ ქალს, რომელსაც არც თუ ისე ეზარება თმისთვის ცოტა დრო და ძალისხმევა დაუთმოს, შეუძლია სახლში აბრეშუმისებრი გახადოს თმა.

რატომ არ ანათებს თმა? თმის სირბილე და ბზინვარება
თმის სტრუქტურა ყველამ უნდა იცოდეს, ვინც სკოლა დაამთავრა. მოდით განვაახლოთ ჩვენი ცოდნა: ყოველი თმა თქვენს თავზე შედგება კანქვეშ „დამალული“ ფესვისა და გარედან ხილული ლილვისგან. როდესაც გსურთ გაიზარდოთ გრძელი თმა ან გახადოთ თმა უფრო სქელი, სამართლიანად ცდილობთ გავლენა მოახდინოთ თმის ძირებზე, გააუმჯობესოთ მათი სისხლით მომარაგება და კვება. იმის გამო, რომ თმის ხილული ნაწილი არსებითად მკვდარია და მასთან არანაირი მანიპულირება არ იმოქმედებს მის ზრდასა და განვითარებაზე. მაგრამ ძაფების გარე მიმზიდველობა დამოკიდებულია მხოლოდ თითოეული თმის გარე გარსის მდგომარეობაზე. უფრო სწორად, კუტიკულა, ყველაზე თხელი და ყველაზე დაუცველი ფენა.

თუ ყურადღებით დააკვირდებით თმის კუტიკულას, შეგიძლიათ დაინახოთ მრავალრიცხოვანი სასწორები, რომლებიც ქმნიან მას. ისინი შედარებით მყარი კერატინისაგან შედგება და მათი განლაგება კრამიტის სახურავს წააგავს, ანუ ნაწილობრივ ფარავს ერთმანეთს. სანამ კერატინის სასწორი მჭიდროდ ერგება, თმა ანათებს და სარკისებურად გლუვი გამოიყურება. მაგრამ როგორც კი მიკროსკოპული ზედაპირი იშლება, სასწორი კარგავს შებოჭილობას და ჩამორჩება, თმა დუნდება და კარგავს თავის რბილს. ასეთ თმას ხშირად უსიცოცხლოს უწოდებენ, რადგან მას აღარ აქვს ბზინვარება და ელასტიურობა.

როგორ გავხადოთ თმა აბრეშუმისებრი
აბრეშუმისებრი თმა ან აბრეშუმის მსგავსი თმა - კოსმეტიკის მწარმოებლებს უყვართ ამ ფრაზების გამოყენება. და მათი ანალოგიები საკმაოდ ნათელია: კარგად მოვლილი კულულები მართლაც მიედინება და წვრილი ქსოვილივით ანათებს. მაგრამ მსგავსება აქ არ მთავრდება. დელიკატური ბუნებრივი აბრეშუმის მსგავსად, გრძელი თმა დაზიანებულია უმცირესი მექანიკური ზემოქმედებისგანაც კი. ტენიანობის ნაკლებობის შემთხვევაში მათ შეუძლიათ გახეხოს, ადვილად გატეხონ და დაკარგონ ბზინვარება და მიმზიდველობა. მაგრამ ამავდროულად, თავდაპირველად ჯანსაღ თმას აქვს ბზინვარება და რბილობა, ამიტომ ყველა გოგოს უპირველესი პრიორიტეტია ამ თვისებების შენარჩუნება და თმა არ დააზიანოს. მაშინ აღარ მოგიწევთ მათი ბრწყინვალების აღდგენა.

იმისათვის, რომ თმა გლუვი და ბზინვა იყოს, უნდა დაიცვათ რამდენიმე მარტივი წესი მის მოვლისთვის. ეს ის კანონებია, რომელთა დარღვევაც შეუძლებელია, რადგან იშვიათმა შეურაცხყოფამაც ​​კი შეიძლება ზიანი მიაყენოს თმის ბზინვარებას:

1. დაიცავით თმა გარე ფაქტორებისგან: ულტრაიისფერი გამოსხივება, თოვლი და ა.შ. მაგრამ გარდა მხოლოდ სიცხისა და ყინვისა, თქვენს თმას სჭირდება დაცვა ტემპერატურის ცვლილებებისგან. სასწორის პოზიცია მათ ზედაპირზე ირღვევა, როცა ზამთარში ქუჩიდან გახურებულ ოთახში შედიხარ, ან პირიქით, ზაფხულის სიცხეში კონდიციონერის ქვეშ აღმოჩნდები. იმისათვის, რომ თქვენი თმა იყოს ჯანსაღი და ბზინვარე, ნუ უგულებელყოფთ თქვენს ქუდებს.
   
2. გარდა ზამთრის ქუდებისა და ქუდებისა, თქვენს გარდერობში უნდა იყოს საზაფხულო აქსესუარები: პანამის ქუდები, კაპოტები ან/და ბანდანები, რომელთა გარეშეც არასასურველია სანაპიროზე გამოჩენა. მაგრამ ესეც არ არის საკმარისი: სხეულისთვის ულტრაიისფერი ფილტრების მქონე პროდუქტების არჩევისას, აუცილებლად შეიძინეთ მზისგან დამცავი კოსმეტიკა თქვენი თმისთვის, რათა ის არ გაცვეთილი და გაფუჭდეს.
   
3. თმის დაბანისას წყალი არ გაახუროთ - ეს ასევე აზიანებს თმის ზედაპირს. აირჩიეთ კომფორტული ტემპერატურა, ოთახის ტემპერატურასთან ახლოს. და ბოლოს, ყოველთვის ჩამოიბანეთ თმა ცივი წყლით, რომლის გავლენითაც სასწორები უფრო მჭიდროდ ეკვრის ერთმანეთს. და არასოდეს დაივარცხნოთ სველი თმა - დაელოდეთ სანამ გაშრება და/ან შეიმშრალეთ პირსახოცით.
   
4. შამპუნები, კონდიციონერები და ნიღბები თმის ბზინვისთვის, რომლებიც ხელმისაწვდომია მაღაზიებში დიდი ასორტიმენტით, ხელს უწყობს სიგლუვის მიღწევას, მაგრამ გარკვეული სიფრთხილით. ეს პროდუქტები მუშაობს სილიკონის გამო მათ შემადგენლობაში. პირველ რიგში, ის ფარავს თითოეულ თმას და, მთლიანად ჩამორეცხვის გარეშე, მატებს ბზინვარებას. მაგრამ 3-4 გამოყენების შემდეგ სილიკონის რაოდენობა ჭარბობს და თმა დუნდება. ამიტომ, ალტერნატიული თმის კოსმეტიკა: გამოიყენეთ სპეციალური შამპუნი რამდენჯერმე, ხოლო მესამედ გამოიყენეთ რბილი საბავშვო შამპუნი სილიკონის გარეშე.
   
5. თმა კარგავს ბზინვარებას ცხელი ხელსაწყოებით გაშრობისა და სტილის შემდეგ. რა თქმა უნდა, ზამთარში ცოტას შეუძლია თმის ბუნებრივად გაშრობა. უფრო მეტიც, გათბობის სეზონზე ოთახებში ჰაერიც მშრალია, რაც სულაც არ უწყობს ხელს თმის დატენიანებას და ბზინვარებას. თუმცა, შეინარჩუნეთ გონივრული ბალანსი: გახსოვდეთ, რომ უკეთესია თანდათანობით გაშრობა ფენით ცივი და არა ცხელი ჰაერით, ხოლო ღამის გასაშრობად სასურველია ცხელი სახვევი.
   

როგორ გავხადოთ თმა გლუვი და ბზინვარე სახლში
არაფერია ადვილი, ვიდრე სილამაზის სალონში წასვლა და თმის პროფესიონალური მოვლა გარკვეული თანხით. მაგრამ ეს არ იძლევა გარანტიას, რომ ბრწყინვალება დიდხანს გაგრძელდება. ამიტომ, არ ავნებს იმის სწავლა, თუ როგორ უნდა გახადო შენი თმა გლუვი. აქ მოცემულია თმის ბზინვის კოსმეტიკური საშუალებების საორიენტაციო სია, რომლებიც განკუთვნილია სახლის გამოყენებისთვის:
წარმოგიდგენთ თმის ბზინვარების უმარტივეს, თითქმის მზა ხერხებს. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ერთი მათგანი ან სცადოთ ყველა, თუ თქვენი ფინანსური შესაძლებლობები საშუალებას მოგცემთ. მაგრამ მათ გარდა, თქვენი ყურადღება მინდა გავამახვილო სხვა, ბევრად უფრო ხელმისაწვდომ, მაგრამ არანაკლებ ეფექტური ბუნებრივი საშუალებები გლუვი თმისთვის.

ხალხური საშუალებები თმის ბზინვარებისთვის
ძველად ქალები სამართლიანად ამაყობდნენ სქელი, მახინჯი და მბზინავი თმით. და არა მხოლოდ იმიტომ, რომ მათ არ იცოდნენ ფენი და არ იყენებდნენ ლითონის სავარცხლებს. ჩვენი ბებიები იყენებდნენ თმის მოვლის ნატურალურ რეცეპტებს. და არავინ გვიშლის ხელს მათ სახლში გამეორებაში:

1. ნიღბები თმის ბზინვისთვის.ცნობილია მრავალი ვარიაცია, მაგრამ ყველა რეცეპტი გაერთიანებულია იმით, რომ ისინი შეიცავს მჟავას და/ან დამფარველ ნივთიერებას. კარგი მაგალითი: თმის ბზინვის ნიღაბი გულითა და ლიმონით. მის მოსამზადებლად უნდა აურიოთ ერთი კვერცხის გული, ნახევარი ლიმონის წვენი, 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი და 2 ჩაის კოვზი თაფლი. ნარევი ოდნავ გაათბეთ და წაისვით თმაზე მთელ სიგრძეზე 3-4 საათის განმავლობაში. ლიმონის წვენი მოქმედებს როგორც მჟავა, რომელიც ფარავს თმის ქერცლებს, ხოლო კვერცხი და ზეთი მოქმედებს როგორც ბუნებრივი ლამინატორები.
   თმის ბზინვარების კიდევ ერთი დადასტურებული გზა მაიონეზის ნიღაბია. რა თქმა უნდა, უმჯობესია გამოიყენოთ სოუსი, რომელიც თქვენ თვითონ მოამზადეთ, მაგრამ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ მაღალი ხარისხის მაღაზიაში შეძენილი მაიონეზი დანამატების გარეშე თმის მთელ სიგრძეზე და ჩამოიბანოთ 15-20 წუთის შემდეგ. ეს ნიღაბი არა მხოლოდ არბილებს თმას, არამედ კვებავს მას, თუმცა ცხიმიანი თმის მფლობელებს არ ურჩევენ ამის გაკეთებას კვირაში ერთხელ. და, რა თქმა უნდა, კვერცხის გული, მცენარეული ზეთები და ფერმენტირებული რძის პროდუქტები შეიძლება წაისვათ თმაზე ბზინვარებისთვის ყოველი დაბანის წინ მისი სუფთა სახით, შერევის გარეშე.
   
2. ჩამოიბანეთ თმის ბზინვარებისთვის.მაშინაც კი, თუ თქვენ დისციპლინირებული გამრეცხი ხართ თქვენი თმის ცივი წყლით დაბანის შემდეგ, ბზინვარების დამატება არ დააზარალებს. მაგალითად, აიღეთ ორი სუფრის კოვზი ვაშლის ძმარი და გახსენით ნახევარ ლიტრ გრილ წყალში. თუ სასურველია, შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ლიმონის ან გრეიფრუტის ეთერზეთი. შამპუნისა და ნიღბის მოხსნის შემდეგ დაასველეთ თმა ამ ნარევით და არ ჩამოიბანოთ, აცადეთ შეიწოვოს და გაიშრეს თმაზე.
   ძალიან სასარგებლოა თმის ჩამობანა ნატურალური მწვანე ჩაით. შავი ჩაი, ბზინვარების გარდა, მუქ თმას მშვენიერ ელფერს მიანიჭებს, მცენარეული გვირილის ჩაი კი ნათელ თმას არა მხოლოდ ბზინვარებას, არამედ ოდნავ ოქროსფერს გახდის. ჭინჭრის ნახარში შესაფერისია ნებისმიერი ტიპის თმის დასაბანად. ბზინვარებისა და სიგლუვის გასაუმჯობესებლად, დაამატეთ თაფლი (1 ჩაის კოვზი ნახევარ ლიტრზე) ან ლიმონის წვენი (ნახევარი ლიმონი ნახევარ ლიტრზე).
   
3. თმის ლამინირება ჟელატინით.არ გაგიკვირდეთ: ლამინირება სულაც არ არის ახალი გამოგონება. და მისი დამზადება შესაძლებელია სამრეწველო პროდუქტების გარეშე, მათი ჩანაცვლება საკვები ჟელატინით. ამისათვის გახსენით სრული სუფრის კოვზი ჟელატინის ფხვნილი (1 პაკეტი, დაახლოებით 15 გრამი) სამ სუფრის კოვზ ცხელ წყალში. შემდეგ დაამატეთ ჩაის კოვზი ნებისმიერი სქელი ნიღაბი ან თმის ბალზამი და აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. წაისვით შემადგენლობა სუფთა, სველ თმაზე და თანაბრად გაანაწილეთ მთელ სიგრძეზე. შეფუთეთ პლასტმასში და გაათბეთ ცხელი ფენით 3-5 წუთის განმავლობაში. გააჩერეთ კიდევ ნახევარი საათი ფილმის ქვეშ, შემდეგ ჩამოიბანეთ გამდინარე წყლით შამპუნის გარეშე. კარგად ჩამოიბანეთ თმა, რათა თავიდან აიცილოთ თმა.
   

და, რა თქმა უნდა, არსებობს კიდევ რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ სახლში, რათა თქვენი თმა ბზინვარე და გლუვი გახადოთ. კერძოდ: იკვებეთ სწორად და მიატოვეთ ცუდი ჩვევები. მწეველთა შორის ლამაზ და აბრეშუმისებრ კულულებს იშვიათად ნახავთ. მაგრამ დიეტაში საკმარისი რაოდენობით ვიტამინები, მინერალები და ბექა საუკეთესო გავლენას მოახდენს თქვენი თმის ბზინვარებაზე. შაქრიანი სოდის ნაცვლად დალიეთ სუფთა წყალი, მიიღეთ მულტივიტამინები - და თმა პარიკმახერის დახმარების გარეშე გახდება ბზინვარე და გლუვი.

ამ მიზნის მისაღწევად ხალხური რეცეპტები და მოვლის სხვადასხვა საშუალებები საკმარისი არ არის. იცით როგორ სწორად მოიქცეთ თმა? თუ პასუხი დადებითია, ისინი გიპასუხებენ საოცარი სინაზით და სილამაზით.

იმისათვის, რომ თმა ჯანმრთელი და მოვლილი იყოს, მისი მკურნალობა შიგნიდან უნდა დაიწყოთ. პირველ რიგში, შეიძინეთ სპეციალური ვიტამინები. ახლა მათი დიდი არჩევანია აფთიაქებში. მეორეც, დაიწყეთ მისი მიღება თმისთვის უაღრესად სასარგებლოა, შედეგს უახლოეს მომავალში ნახავთ. რა თქმა უნდა, თქვენ ასევე უნდა დააკვირდეთ თქვენს დიეტას.

როგორ გავხადოთ თმა რბილი? აუცილებლად შეიძინეთ მაღალი ხარისხის კონდიციონერის ბალზამი. საუკეთესო შედეგისთვის, ის უნდა იყოს იმავე ბრენდის, როგორც შამპუნი. გამოიყენეთ იგი ყოველ ჯერზე, როცა თმა დაიბანთ. ეს ისეთივე სავალდებულო პროცედურა უნდა გახდეს, როგორც კბილების გახეხვა. კვირაში ორჯერ წაისვით თმაზე კარგი კომპანიის სპეციალური ნიღაბი.

გამოიყენეთ თმის საშრობი და მსგავსი ხელსაწყოები მხოლოდ როგორც უკანასკნელი საშუალება. გახსოვდეთ, რომ ასეთი სიცხე აუცილებლად გაგიმაგრებთ თმას. არ დაივიწყოთ პარიკმახერებთან რეგულარული ვიზიტები. დროულად შეიჭრათ თმის ბოლოები, განსაკუთრებით თუ ისინი გაყოფილია. ეს უნდა გაკეთდეს თვეში ერთხელ მაინც.

როგორ გავხადოთ თმა რბილი ხალხური საშუალებების გამოყენებით? სცადეთ რეცეპტი, რომელიც წარმატებით გამოიყენება ქალების მრავალი თაობის მიერ. დაგჭირდებათ ქათმის კვერცხის გული. კარგად ათქვიფეთ, შემდეგ წაისვით თმაზე მასაჟის მოძრაობებით. თქვენ უნდა ჩამოიბანოთ თმა ცივი, სასურველია ადუღებული წყლით, წვეთი ლიმონის წვენით. გაითვალისწინეთ, რომ კარგი შედეგის მისაღწევად, ტრადიციული რეცეპტები სისტემატურად უნდა იქნას გამოყენებული.

როგორ მოვამზადოთ მაიონეზით? ძალიან მარტივია. უხვად წაისვით მაიონეზი თმაზე, შემდეგ დაფარეთ პლასტმასით. გაიჩერეთ ერთი საათი, შემდეგ კარგად დაიბანეთ თმა გრილი წყლით. ეს საკმაოდ მარტივი და ეკონომიური რეცეპტია, თუმცა გაითვალისწინეთ, რომ მაიონეზი ბუნებრივი უნდა იყოს. ამ ნიღბით თმის განებივრება რეკომენდებულია კვირაში ერთხელ. სასურველ შედეგს მხოლოდ სამი განაცხადის შემდეგ დაინახავთ.

როგორ გავხადოთ თმა რბილი და მორჩილი ჩვეულებრივი მცენარეული ზეთის გამოყენებით? ეს ასევე ძალიან მარტივი და იაფი რეცეპტია, რომელიც მხოლოდ ერთ ინგრედიენტს მოითხოვს. წაისვით ზეთი თმაზე, სასურველია შეინარჩუნოთ ნესტიანი. გადააფარეთ ისინი პლასტმასით და ზემოდან პირსახოცით შემოახვიეთ. დაიძინე და დილით კარგად ჩამოიბანე თმა. მაშინვე შეამჩნევთ, რომ თმა შეხებისას ძალიან სასიამოვნო გახდა. ასევე შეგიძლიათ სცადოთ უფრო ეგზოტიკური და ძვირადღირებული რეცეპტები. თმისთვის ოპტიმალურია გამოიყენოთ ავოკადოს ზეთი, ნეკერჩხლის წვენი და ფუტკრის რძე. ისინი გამოიყენება ისევე, როგორც მცენარეული ზეთი.

როგორ გავხადოთ თმა ჯანსაღი ჩვეულებრივი ჟელატინის გამოყენებით? შემდეგმა რეცეპტმა ფაქტიურად ყველა ქალი მოხიბლა. თქვენ უბრალოდ უნდა აიღოთ სამი სუფრის კოვზი ცხელი წყალი და დაუმატოთ მას ერთი სუფრის კოვზი ჟელატინი. მასა კარგად უნდა ავურიოთ, ცოტა დავამატოთ და 15 წუთი გავაჩეროთ, რომ მასა ადუღდეს. თუ ხედავთ, რომ ჟელატინი ბევრ სიმსივნეს ქმნის, დაბალ ცეცხლზე დადგით თეფში, რომელშიც ნიღაბს ამზადებთ. შეურიეთ ნარევი საფუძვლიანად. სიცხის ზემოქმედებისას, სიმსივნეები გაქრება. ნარევი გამოიყენება სუფთა თმაზე, მაგრამ სკალპი არ უნდა დაზარალდეს. შემდეგ ამ ყველაფერს ახვევენ პოლიეთილენში, შემდეგ კი პირსახოცში და 40 წუთის განმავლობაში ტოვებენ. ეს ნიღაბი გრილი წყლით უნდა ჩამოიბანოთ. აირჩიეთ სტატიაში წარმოდგენილი რეცეპტებიდან ერთ-ერთი და გამოიყენეთ კვირაში ერთხელ. ძალიან მალე გაგიკვირდებათ, რამდენად ლამაზი და მორჩილი გახდა თქვენი თმა.