მომზადებას ცდილობს კომიკური შერჩევარჩევა ქალებისთვის სერიიდან "როგორ გავხადოთ თქვენი ქმარი მოსიყვარულე კნუტი", მსგავსი სტატიების პაროდიით მოდის ჟურნალები, ჩვენ წინაშე ვდგავართ, რომ არჩევანი სასაცილო გამოდის, მაგრამ, რატომღაც, არა სასაცილო. თქვენს ყურადღებას ვაქცევთ რჩევებს, თუ როგორ უნდა ავაშენოთ იდეალური ურთიერთობაკაცთან ერთად.

როგორ დაამყაროთ იდეალური ურთიერთობა მამაკაცთან, ნაბიჯი 1: რა არ უნდა გააკეთოთ ისე, რომ არ გააფუჭოთ თქვენი მამაკაცი.

თქვენ არ უნდა შეუქმნათ საკუთარ თავს ხელოვნურად ჰობი: ნუ აიძულებთ საკუთარ თავს უყუროთ განგსტერულ თრილერებსა და სამოქმედო ფილმებს მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენი სუპერგმირი უყურებს მათ. ასევე არ არის აუცილებელი უყუროთ სპორტულ ამბებს, წაიკითხოთ სამეცნიერო ფანტასტიკა და გამოშვებები BMW-ების შესახებ ახალ სხეულში - მამაკაცს ჯერ კიდევ სჭირდება მამაკაცები მამაკაცური საუბრებისთვის და ის ფაქტი, რომ თქვენ გაქვთ საკუთარი ინტერესები/ჰობი მხოლოდ გაზრდის მის ინტერესს თქვენს მიმართ. .

როგორ ავაშენოთ იდეალური ურთიერთობა მამაკაცთან, ნაბიჯი 2: თავი იგრძნოთ სახლის ბედია.

გააკეთეთ ისე, რომ ხანდახან ტელევიზორის პულტიც გქონდეთ. თქვენ ასევე გაქვთ პრეფერენციები ტელევიზიის სამყაროში და შეიძლება გსურთ აირჩიოთ გარკვეული პროგრამა. ნუ რეაგირებთ განცხადებებზე, რომ ეს პროგრამა სისულელეა. მშვიდად აუხსენით მამაკაცს, რომ: ა) ინდივიდუალური ხართ; ბ) თქვენც ცხოვრობთ ამ ბინაში; გ) თქვენ დაინტერესებული ხართ ამ გადაცემით და დ) არ შეცვლით ამ არხს გადაცემის დასრულებამდე, თუნდაც ქმარმა თავზე ყველა თმა ჩამოიწიოს.

როგორ ავაშენოთ იდეალური ურთიერთობა მამაკაცთან, ნაბიჯი 3: არ გადაიქცეთ დიასახლისად-მიმტანად.

არ გაათავისუფლოთ მამაკაცი ჭურჭლის სარეცხი მანქანის ჩატვირთვა/გადმოტვირთვისგან, ბავშვის მოვლისა და სხვა საოჯახო სამუშაოების შესრულებისგან. ის უკვე დაიღალა სამსახურში? დაიმახსოვრეთ: არცერთი მამაკაცი არ დააფასებს თქვენს ძალისხმევას სახლში დასვენების მიზნით. უფრო მეტიც, ის არც კი შეამჩნევს მათ. თუ თავად უთხარით, რომ ნებას რთავთ, დასვენების გამო არ მოუაროს ჭურჭელს და ბავშვს, გაკვირვებული მხოლოდ გაუგებარი მზერით შემოგხედავთ...

როგორ ავაშენოთ იდეალური ურთიერთობა მამაკაცთან, მთავარი წესი:

მთავარი წესი ჭკვიანი ცოლი: არასოდეს შეუქმნათ ქმარს სახლში დასვენების პირობები. კაცი უმადური არსებაა, კეთილისგან და ჰუმანური მოპყრობაის ხდება გაფუჭებული და თავხედი.

როგორ ავაშენოთ იდეალური ურთიერთობა მამაკაცთან, ნაბიჯი 4: იყავით საკუთარი თავი.

ნუ იქნები ყოველთვის ფორმაში და ყოველთვის მზად ყველაფრისთვის: წადი მასთან მეგობრებთან შესახვედრად, ფიტნეს კლუბში ან ფეხბურთში. დაიმახსოვრე, შენ ადამიანი ხარ და შენი ჯანმრთელობა უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე კაცთან ერთად მის საქმის კეთება. შეიძლება ხანდახან ავად იყოთ, თავს ცუდად გრძნობდეთ, გქონდეთ თავის ტკივილი და, უბრალოდ, შეიძლება გაღიზიანებული და გაბრაზებული იყოთ დღეს მთელი მსოფლიოზე (ვინ თქვა, რომ უმსგავსობა მხოლოდ მამაკაცური ხარისხი?). გაუფრთხილდი და შეიყვარე საკუთარი თავი.

როგორ ავაშენოთ იდეალური ურთიერთობა მამაკაცთან, ნაბიჯი 5: შეიყვარეთ და დააფასეთ საკუთარი თავი და თქვენი პიროვნების ყურადღების ნიშნები.

ნუ მისცემთ მამაკაცს უფლებას საკუთარ თავს დღესასწაულებზე საჩუქრები არ გიყიდოთ. მოსწონს, ტკბილეულის თაიგულის პერიოდიდასრულდა. როგორც კი ის დასრულდა, ეს ნიშნავს, რომ დასრულებულია ერთმანეთის შეხვედრის სიხარული, ჩახუტება, კოცნა და ყველაფერი. ცოლმა, საჩუქრის შეძენისა და წარდგენის შემდეგაც, გარკვეული დროის მანძილზე ფსიქოლოგიურად უნდა შეინახოს ქმარი, რომელმაც საჩუქარი არ იყიდა.

ყოველივე ზემოთქმული არის ძალიან მარტივი და ამავდროულად რთული. ამათ დაკვირვებით მარტივი რეკომენდაციები, არ რისკავთ დროთა განმავლობაში თქვენი ქმარი უმადურ ეგოისტად და მოღალატედ აქციოთ.

ქალისა და მამაკაცის ტვინი განსხვავებულია, ამიტომ მათი ფსიქოლოგიაც განსხვავებულია. ურთიერთობაში შესვლისას ყველა თავის მიზანს მისდევს და ეს მიზანი ყოველთვის არ ემთხვევა. ამიტომ, გოგონები ძალიან ხშირად იმედგაცრუებულნი არიან ურთიერთობებში. მამაკაცთან ურთიერთობაში ჰარმონიის მისაღწევად, საჭიროა შრომატევადი სამუშაო, რომელიც მოითხოვს სწორი ქცევადა, შესაბამისად, ქმედებები. არ არსებობს ინსტრუქციები ურთიერთობებისთვის, მაგრამ არსებობს ქალების თაობების გამოცდილება, რომლებმაც შექმნეს ძლიერი ქორწინება.

შოკი! ისინი უნიკალურ რობოტს გამოცდიან. მას შეუძლია იშოვე ფული შენი ბინისთვის და მანქანისთვის!უყურე >>

მამაკაცთან ურთიერთობის დასაწყებად პირველი ნაბიჯი თვითშეფასებაა. დაბალი ან მაღალი თვითშეფასება დიდად იმოქმედებს თქვენს კავშირზე მამაკაცთან. თქვენ უნდა გიყვარდეთ საკუთარი თავი, შემდეგ თქვენი პარტნიორი შეძლებს ამის შეგრძნებას. ამ საკითხში მთავარია არ გადააჭარბოთ, რომ არ გახდეთ ნარცისი. ურთიერთობებში, ისევე როგორც ცხოვრების ყველა სფეროში, უნდა არსებობდეს მკაფიოდ განსაზღვრული მიზანი. კაცს ასევე სურს გაცნობა, ვინც თავდაჯერებულია და ძლიერი ქალი, რომელსაც აქვს თავისი მდიდარი ცხოვრება, სავსე სხვადასხვა მოვლენებით. მას მოსწონს გოგონა, რომელიც თავისი ცხოვრებით ტკბება. დიასახლისები და ქალბატონები, რომლებიც თავდაუზოგავად ადგენენ ცხოვრების მიზანს, ემსახურონ საყვარელ მამაკაცს, დიდი ხანია გადავიდნენ მოდიდან.

შემდეგი ნაბიჯი არის პოზიციონირება. ეს ეტაპი მათთვისაა, ვინც ახლახანს აპირებს თავისი სულისკვეთების შეხვედრას. პირველი შთაბეჭდილება, რომელიც გოგოს დატოვებს ბიჭზე, დიდ როლს ითამაშებს მათ მომავალში. თუ ის ხედავს არასერიოზულ ადამიანს, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დაინტერესდეს მასთან ოჯახის შექმნა. იგივე ეხება ბიბლიოთეკარის ტიპს. გოგონას უნდა შეეძლოს გამოიყენოს ის გარეგანი მონაცემები, რაც ბუნებამ მისცა და ხაზგასმით აღვნიშნო. სასურველი ტანსაცმლის სტილი ჩვეულებრივია. ა საუკეთესო კოსმეტიკარომელიც არ ჩანს. ღირს ყურადღების მიქცევა სიტყვის გადმოცემაზე.

ახლა დადგა გაცნობის მომენტი. გოგონას ბიჭი მოეწონა, უნდა ახსოვდეს, რომ ის კვლავ რჩება სუსტი სქესის წარმომადგენელად და მთავარი ნაბიჯიახალგაზრდა კაცი აკეთებს. მას შეუძლია ამის პროვოცირება მისცეს არავერბალური ნიშნები, როგორიცაა შვიდი წამიანი მზერა, ოდნავი ღიმილი.

მამაკაცის ფსიქოლოგია ქალთან ურთიერთობისას მამაკაცის საიდუმლოებები

რა უნდა გააკეთოს, როდესაც ურთიერთობა იწყება?

თუ უკვე არის პარტნიორი, წყდება კითხვა, სწორია თუ არა არჩევანი და ნამდვილად სურს თუ არა გოგონას თავისი ცხოვრების დაკავშირება. იმის გამო, რომ ადამიანები ხშირად სხვის სურვილებს საკუთარ თავზე აქცევენ. მათზე საზოგადოება, ოჯახი, მეგობრები ზეწოლას ახდენენ ფრაზებით „დროა დაქორწინდე“, „ის ლამაზი ბიჭი, არ გამოტოვოთ იგი“, „ის იქნება კარგი ქმარი“ და ა.შ. ამიტომ მნიშვნელოვანია თქვენი შინაგანი ხმის მოსმენა.

მიზნის დასახვის, იმიჯის შექმნისა და ერთმანეთის გაცნობის შემდეგ იწყება შემდეგი ეტაპი – შეხვედრები. ზოგიერთი მამაკაცი ამ ეტაპზე გვთავაზობს ან მიანიშნებს სექსზე, ზოგჯერ კი მეგობრულ სექსზე და უპასუხებს, რომ ის ჯერ არ არის მზად ურთიერთობისთვის. ამას ვერ დაეთანხმები, თუნდაც იფიქრო, რომ ოდესმე ეს გადაწყდება. თქვენ არ შეგიძლიათ დაეთანხმოთ და მეორეს და თუნდაც მესამეს.

ურთიერთობის დასაწყისში გოგომ ჯერ არ უნდა დაწეროს ან დაურეკოს. ფსიქოლოგია ამბობს, რომ კაცები მარჩენალი არიან. რაც უფრო მიუწვდომელია მსხვერპლი, მით უფრო საინტერესოა. შემდეგი წესი- ნუ ჩქარობთ მის შეტყობინებებზე დაუყოვნებლივ რეაგირებას, განსაკუთრებით პირველ ეტაპზე. ნუ ხვდები ყოველდღე. ეს საშუალებას მისცემს მამაკაცს დააფასოს გატარებული მომენტები.

ბიჭმა უნდა გამოხატოს რას გრძნობს გოგონას მიმართ. თუ ეს თემა არ არის წამოჭრილი, პარტნიორი აკვირდება მის ქცევას. პირველი, რასაც ის ამბობს ნებისმიერ ადამიანთან შეხვედრისას არის "ეს არის ჩემი შეყვარებული კატია" ან "ეს არის კატია, ჩემი შეყვარებული". თუ ის ამბობს მეგობარს, ან უბრალოდ სახელს, ასე ექცევა. ჩვენ უნდა ვიმსჯელოთ ვინ ხართ ერთმანეთისთვის.

იდეალური ურთიერთობა აგებულია შვიდ კომპონენტზე, მათ შორის:

• პატივისცემა;
• სიყვარული;
• ნდობა;
• მხარდაჭერა;
• ერთგულება;
• პატიოსნება;
• კომუნიკაცია.

თქვენ უნდა იმუშაოთ ურთიერთობებზე ყოველდღე, ზემოთ ჩამოთვლილი კომპონენტების საფუძველზე. ადამიანების უმეტესობას მიაჩნია, რომ არ არის საჭირო ამ სფეროში დაძაბვა.

ძლიერი ურთიერთობები აგებულია ქალური სიბრძნე. წვრილმანების გამო შეურაცხყოფა, სცენებისა და სკანდალების გამოწვევა ბევრი ისტერიკაა. გოგონა, რომელსაც ოჯახის შექმნა სურს, მშვიდად განიხილავს პრობლემებს და შეძლებს გაჩუმდეს, სადაც საჭიროა.

პირადი სივრცის პატივისცემა. გოგონების უმეტესობა უშვებს შეცდომას ურთიერთობის დასაწყისში, რაც შემდეგ იწვევს არასახარბიელო შედეგს. ისინი ცდილობენ შეავსონ ადამიანის მთელი ცხოვრება საკუთარი თავით, არ სცემენ პატივს მის საზღვრებს, ცდილობენ უკარნახონ რა უნდა გააკეთონ და რა არა.

ერთობლივი მოქმედება. არაფერი აძლიერებს მსგავს დამოკიდებულებას ერთობლივი საქმიანობა. ეს შეიძლება იყოს მოგზაურობები, ლაშქრობები, ერთად სპორტული თამაშები, თავსატეხების ამოხსნა და რემონტიც კი.

ქალის სიბრძნე

როგორ ავაშენოთ ალიანსი სხვადასხვა ასაკის მამაკაცებთან

30 წლის ასაკში გაცნობა სხვა ხასიათს იძენს. ამ ასაკში ადამიანებს უკვე აქვთ გარკვეული გამოცდილება, ყველაზე ხშირად ეს უსიამოვნოა. თქვენ არ უნდა გაუზიაროთ ეს ინფორმაცია თქვენს პარტნიორს. თქვენ უნდა შეინახოთ თქვენი დრამები თქვენთვის ან თქვენი მეგობრებისთვის. პაემანზე წასვლისას დაივიწყეთ წარსული.

30 წლის ასაკში გოგონა ადვილად გადაიქცევა მოსაწყენ და სევდიან ადამიანად. ურთიერთობის დასაწყებად არ უნდა გამოიჩინოთ პესიმისტური დამოკიდებულება. იგივე ეხება გულწრფელობას.

არ უნდა დათმო ურთიერთობა განქორწინებულებთან. კაცსაც აქვს ცუდი გამოცდილება, მაგრამ მას სურს თავისი ბედნიერების პოვნა. ამ კაცებს არ ეშინიათ პასუხისმგებლობისა და იციან რა სურთ ცხოვრებიდან.

არ უნდა მიეჯაჭვო ადამიანს, რომელიც არ არის შესაფერისი. ბევრი გოგონა დარწმუნებულია, რომ ისინი აღარასდროს შეხვდებიან ღირსეული ადამიანი, ამიტომ ისინი მძიმე ურთიერთობაში არიან. თუ შინაგანი ხმაის ამბობს, რომ ეს არ არის სწორი ადამიანი, თქვენ უნდა მოუსმინოთ მას.

30 წლის გახდომას თავისი უპირატესობები აქვს – არ უნდა მოიქცე, თითქოს ვიღაც ხარ. შეგიძლიათ იყოთ საკუთარი თავი, ისაუბროთ გულწრფელად და ღიად პარტნიორთან.

40 წლის შემდეგ მეორე ნახევართან შეხვედრის შანსი მცირდება, მაგრამ ისინი არსებობს. აქ რეკომენდაციები არ იცვლება და იგივე რჩება, რაც 30 წლის ასაკში.

მაგრამ 50 წლის ასაკში აზროვნება უკვე იცვლება. სწორედ აქ იწყებს გამოცდილებას პოზიტიური როლის შესრულება. ამ ასაკში ურთიერთობები აგებულია არა სექსზე, არამედ კომუნიკაციაზე. მამაკაცი დაეძებს ფსიქო-ემოციურ სიახლოვეს და ქალს, რომელთანაც სიბერეს შეხვდება. უპირატესობა ენიჭება მოწიფულ ქალებს.

როგორ ვაიძულოთ გოგონა გამოგყვეს - ფსიქოლოგია

სიყვარული და ასტროლოგია

ვერძთან ურთიერთობა დასრულებულია ნათელი ფერები, თუ გოგო მოსწონს, არაფერზე გაჩერდება მის მოსაპოვებლად. სწორედ ამ ნიშანს სჭირდება ძლიერი დადამოუკიდებელი ქალი

. ასეთი ურთიერთობის შესანარჩუნებლად გოგონამ უნდა მოიტანოს მღელვარება.თუ გოგონას ოჯახის შექმნა სურს, ის კუროს უნდა შეხვდეს.

მაგრამ იმისათვის, რომ შეინარჩუნოთ კავშირი, თქვენ უნდა იყოთ ერთგული, მოსიყვარულე და კეთილი. დაივიწყე ყველა ის ბიჭი და მამაკაცი, ვინც მის წინ მოვიდნენ და არც კი ახსენო ისინი საუბარში.ტყუპებთან ყველაფერი არც ისე მარტივია – მის გარშემო უამრავი ქალი ტრიალებს.

იმისათვის, რომ დაამარცხოთ თქვენი კონკურენტები და გახდეთ ის, ჯერ უნდა ისწავლოთ ელეგანტური ჩაცმა, შეძლოთ საუბრის გაგრძელება სხვადასხვა თემაზე და იყოთ მისი მუზა.კირჩხიბთან ურთიერთობისას, საქმეებს ვერ აჩქარდებით.

ეს ადამიანი დიდხანს უყურებს. როცა მზად იქნება, დიდ ნაბიჯს თავად გადადგამს.ლომთან ურთიერთობა უფრო რთულია.

მას ყოველთვის სჭირდება იმის დემონსტრირება, რომ მისი ქალი საუკეთესოა. სწორედ ამიტომ ირჩევს ყველაზე ლამაზებს. ისინი ყველა ყოფილ შეყვარებულს მეგობრებად ჩამოთვლიან და მათთან ურთიერთობენ. ქალწულთან ძლიერი ალიანსის დასამყარებლად, მზად უნდა იყოთ იმისთვის, რომ მოგიწევთ საკუთრების გრძნობის დათრგუნვა.. ისინი ძალიან თავისუფლებისმოყვარეები არიან, ამიტომ არ ზღუდავენ პარტნიორს.

სასწორები არიან კაცები, რომლებმაც იციან სიყვარულის გაცემა და იგივეს მოელიან თავიანთი პარტნიორებისგან.ურთიერთობების გასაძლიერებლად და შესაქმნელად ძლიერი კავშირი, სასწორ მამაკაცს მუდმივად სჭირდება საკუთარ გრძნობებზე საუბარი. ამ კაცს უყვარს.

მორიელთან ყველაფერი მარტივია კომუნიკაციაში, ასაშენებლად ძლიერი გაერთიანებაგჭირდება სექსი, მორჩილება და პატიოსნება.მათ უნდათ იყვნენ ურთიერთობის მქონე ლიდერები და სძულთ მოტყუება.

მშვილდოსანი უპირატესობას სექსუალურ გოგოებს ანიჭებს.ეს არის ზუსტად ის ვარიანტი, სადაც შეგიძლიათ გამოავლინოთ თქვენი სექსუალური მხარე და არ გამოიყურებოდეთ არასერიოზულად. თქვენ არ უნდა აიღოთ ინიციატივა: როგორც წინა ნიშანს, მშვილდოსანს სურს იყოს ლიდერი. მას სჭირდება ცოტა სიტყვის მქონე გოგონა და ვინმე, ვისაც მოსმენა შეუძლია. თუ პარტნიორს სურს სამუდამოდ ჰყავდეს მშვილდოსანი, მას ჯერ მოუწევს მეგობრებთან მეგობრობა.

თხის რქასთან ურთიერთობა ნიშნავს ბიჭთან კომუნიკაციას, რომელიც დღე და ღამე მუშაობს.მას ძალიან უყვარს თავისი კარიერა, ამიტომ მისა და პროფესიას შორის მოხვედრის მცდელობა უშედეგო იქნება. ამას დიდი მოთმინება და ძალისხმევა დასჭირდება. ამისთვის გოგონა დაჯილდოვდება, რადგან თხის რქები მოსიყვარულე და ერთგული ქმრები არიან.

მერწყულებთან ურთიერთობისას რომანტიკას ვერ ელოდებით;მოსწონთ წვეულებები და წვეულებები, მათთვის კი გოგონა მეგობრად აღიქმება. ამ ნიშნით აშენება თითქმის შეუძლებელია სერიოზული ურთიერთობადა თუ არიან, მოკლევადიანი იქნება.

თევზების მიმართ უკიდურესად ფრთხილად უნდა იყოთ და კრიტიკამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს მის დახვეწილ ბუნებას.გოგოებმა, რომლებსაც სურთ თევზებთან ძლიერი კავშირი, უნდა აჩვენონ მათ თქვენი სიყვარული და ზრუნვა.

და ცოტა საიდუმლოების შესახებ...

ჩვენ გამოვიმუშავეთ რობოტი, რომელსაც შეუძლია გადაიხადოს თქვენი იპოთეკი ან სესხი

ნახვა >>

სიყვარული მშვენიერია, სიყვარული საოცარია, სიყვარული არის საუკეთესო რამ ამ პლანეტაზე. მაგრამ სიყვარული მაინც ნაგავია. A - მძიმე ყოველდღიური სამუშაო.

ამ სიტყვების შემდეგ ხანდაზმულები თანხმობის ნიშნად თავს დაუქნევენ, ახალგაზრდა შეყვარებულები კი თითებს ყურებში ჩააჭედებენ და ზეპირად წაიკითხავენ ფილმს „სამი მეტრი ცის ზემოთ“.

რა შეგიძლიათ გააკეთოთ იმისათვის, რომ თქვენი ურთიერთობა რაც შეიძლება დიდხანს გაგრძელდეს? სიყვარულის შესახებ მითები მიმზიდველად ჟღერს, მაგრამ რა უნდა გააკეთოთ სინამდვილეში, თუ გსურთ შეინარჩუნოთ მხურვალე გრძნობები სიცოცხლისთვის?

საოცარია, რომ ყველა გეკითხება, როგორ დაქორწინდი. არავინ გკითხავს, ​​როგორ მოახერხე, რომ არ განქორწინდე.

თურმე ამ თემაზე კვლევაც კი ჩატარდა. მათი შედეგების მიღება და პრაქტიკაში გამოყენება შესაძლებელია.

ონლაინ გაცნობა არ მუშაობს

თუ გინდა იპოვე იდეალური პარტნიორირაიმე სახის კომპიუტერული ალგორითმის გამოყენებით ან აპირებთ განიხილოთ მხოლოდ მათი პროფილები, ვისაც თქვენთვის ნაცნობი სიტყვები აქვს დაწერილი "ინტერესების" სვეტში, მაშინ წინასწარ განწირული ხართ წარუმატებლობისთვის.

ყოველივე ამის შემდეგ, კვლევა ამბობს: მსგავსი ინტერესები არ ახდენს მნიშვნელოვან გავლენას ურთიერთობებზე. 313 ცალკეული კვლევის ერთობლივი შედეგები აჩვენებს, რომ ფილმებისადმი თქვენი ურთიერთსიყვარული არ დაეხმარება თქვენს ქორწინებას უფრო დიდხანს გაგრძელდეს. 2010 წელს შესწავლილი იქნა მეუღლეთა კმაყოფილების დონე. აღმოჩნდა, რომ პარტნიორების იგივე ინტერესები არანაირად არ მოქმედებს ამ მაჩვენებელზე.

როდესაც გვსურს შევხვდეთ საკუთარი თავის ასლს და ვიცხოვროთ ბედნიერად, დიდ შეცდომას ვუშვებთ.

რეალური ცხოვრება სულ სხვაა. ვინმეზე დაქორწინება მხოლოდ იმიტომ, რომ მასაც მოსწონს Radiohead-ის მოსმენა და ტირილი, საკმაოდ სულელურია. თქვენი თავსებადობა გავლენას ახდენს მხოლოდ 1%-ზე თქვენი ერთად ცხოვრების ხანგრძლივობაზე.

პრობლემები წარმოიქმნება ნებისმიერ წყვილს. საქმე ისაა, თუ როგორ გაუმკლავდებით ამ სირთულეებს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მნიშვნელობა არ აქვს იმას, თუ როგორ გრძნობთ თავს. მთავარია, როგორ გრძნობთ თქვენს გრძნობებს. თქვენ უნდა იპოვოთ ადამიანი, რომელიც გამოხატავს თავის ემოციებს ისევე, როგორც თქვენ.

ვაშინგტონის უნივერსიტეტის პროფესორმა ჯონ გოთმანმა წარმოადგინა ძლიერი მტკიცებულება იმისა, რომ ეს გავლენას ახდენს ქორწინების ხანგრძლივობაზე. თქვენი ქცევა ქმნის ემოციურ შაბლონს, რომელიც ქმნის წყვილის არსებობის საერთო სივრცეს.

ის, რაც თქვენ უნდა ინერვიულოთ, არის ის, რომ თქვენს პარტნიორს არ შეუყვარდეს სკარლეტ იოჰანსონის მსახიობობა. მეუღლის არჩევით თქვენ ავტომატურად იღებთ მის პრობლემებს. ერთადერთი, რაზეც უნდა ზრუნავდეთ, არის ის, თუ როგორ უნდა დაამყაროთ ურთიერთობები ისე, რომ რაც შეიძლება ნაკლები კონფლიქტი იყოს.

კამათი კარგია

წვრილმანებზეც კი შეგიძლია გინება. სერიოზულად, ეს სრულიად ნორმალურია.

მეცნიერები თვლიან, რომ წყვილები, რომლებიც სხვებზე ხშირად ჩხუბობენ ყველაზე უმნიშვნელო საგნების გამო, უფრო და უფრო დიდხანს ცოცხლობენ. ბედნიერი ცხოვრება. მეორეს მხრივ, ის წყვილები, რომლებიც ჩხუბობენ მხოლოდ ყველაზე მეტად სერიოზული მიზეზები, უფრო სავარაუდოა, რომ განქორწინდნენ.

რა თქმა უნდა, პირველ პაემანზე არ უნდა იჩხუბოთ, მაგრამ კვლევები ამბობენ, რომ თუ სამი წელი ერთად გაატარეთ და ძლივს იჩხუბეთ, ალბათ განქორწინების ზღვარზე ხართ.

მეცნიერები თვლიან, რომ გინება და კამათი გრძნობების გამოვლენის საშუალებაა. მათ გარეშე თქვენი ურთიერთობა არაჯანსაღი ხდება.

შეიძლება ითქვას, რომ რომეო და ჯულიეტა არასოდეს კამათობდნენ. ამაზეც არის პასუხი.

რომეო და ჯულიეტა ცუდი მაგალითია. იფიქრეთ დაგეგმილ ქორწინებაზე

რომეო და ჯულიეტა არ იბრძოდნენ, რადგან უილიამ შექსპირმა მათი მოკვლა პირველ კონფლიქტამდე დიდი ხნით ადრე გადაწყვიტა. ეს წყვილი ძალიან კარგად სიმბოლოა რომანტიული ურთიერთობამხოლოდ იმიტომ, რომ მან ვერ ნახა გაურეცხავი ჭურჭლის ჩხუბი.

ვნება სწრაფი, მიმზიდველი და მარტივია. მაგრამ ურთიერთობები არის სიყვარული, სამუშაო და შრომა. იმის ნაცვლად, რომ აეღოთ მაგალითი რომეოსა, რომელსაც მყისიერად შეუყვარდა ჯულიეტა მთელი სიცოცხლე, დაემორჩილა დოფამინის გავლენას, იფიქრეთ მათზე, ვისი ქორწინებაც იყო მოწყობილი.

შეთანხმებული ქორწინება თავიდანვე ძალიან რთულია ორივე პარტნიორისთვის. მაგრამ რადგან წყალქვეშა ნავიდან გასაქცევი არსად არის, ორივე ცდილობს იმუშაოს იმაზე, რაც აქვს. კვლევა ადასტურებს, რომ შეთანხმებული ქორწინება ბევრად უფრო წარმატებულია, ვიდრე სიყვარულისთვის ქორწინება.

რა თქმა უნდა, არავინ გირჩევს შეთანხმებულ ქორწინებას. მაგრამ ამ ადამიანებისგან სწავლა ღირს. ისინი განზე აგდებენ ილუზიებს, ხვდებიან, რომ წინ ბევრი სამუშაოა და ხელების ახვევით იწყებენ ურთიერთობაზე მუშაობას.

ყველაფერი, რაც ცხოვრებაში წარმატებამდე მიგვიყვანს, დაგეხმარებათ ქორწინებაში წარმატების მიღწევაში.

ჩვენ ძალიან ბევრს ვსაუბრობთ იმაზე, თუ რა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ მიაღწიოთ წარმატებას სკოლაში ან ცხოვრებაში. ეს ყველაფერი იმუშავებს ურთიერთობებში. გსურთ თქვენი პარტნიორი იყოს თქვენი ერთგული? თავდადებული? იყავი მტკიცე. გოგოებო, მოძებნეთ ძლიერი, თავდაჯერებული ბიჭები. მამაკაცებო, ყურადღება მიაქციეთ იმ ქალებს, რომელთა მოსაზრებები არ იცვლება ქარის მიმართულებიდან ან ამინდის მიხედვით.

ეს არის სიმტკიცე, რომელიც გვეხმარება ცხოვრებაში, რომელიც პასუხისმგებელია მუშაობის უნარზე რთული ამოცანები დიდი ხნის განმავლობაში. რატომ არის ეს მნიშვნელოვანი ურთიერთობებისთვის?

მკვლევარები ამბობენ, რომ სიმკაცრე გეხმარებათ გაუმკლავდეთ გარემოებებსა და პრობლემებს. და ქორწინებაში პრობლემები ყოველთვის ჩნდება. ვინც მათ ვერ გადაჭრის, უარს ამბობს და ტოვებს ურთიერთობებს, სამსახურს და წყვეტს კარიერის მშენებლობას.

სიყვარული თავისით არ გაგრძელდება. გრძნობები რჩება ცხელი და ვნებიანი მხოლოდ იმიტომ, რომ ადამიანები მუშაობენ მასზე.

შესაძლებელია თუ არა გრძელვადიანი ურთიერთობების პროგნოზირება?

შეუძლია. ამისათვის თქვენ უბრალოდ უნდა ჰკითხოთ წყვილს მათი ურთიერთობის შესახებ. დიახ, ეს ასე მარტივია.

ვაშინგტონის უნივერსიტეტის ფსიქოლოგებმა დაადგინეს, რომ ისე, როგორც პარტნიორები აღწერენ მათ ურთიერთობას, შეუძლია წინასწარ განსაზღვროს, განქორწინდებიან თუ არა, 94%-იანი სიზუსტით. თქვენ უბრალოდ უნდა მიაქციოთ ყურადღება, თუ როგორ საუბრობენ მეუღლეები ერთად წარსულზე.

ცუდად:ჩხუბი გვქონდა. საშინელება იყო. მართალი გითხრათ, ოლეგი ამაზრზენად იქცეოდა.

ჯარიმა:ჩხუბი გვქონდა. საშინელება იყო. მაგრამ ამაზე მოგვიანებით ვისაუბრეთ. როგორც ჩანს, ახლა უფრო კარგად ვხვდებით, ვიდრე ადრე.

ყველა წყვილს აქვს პრობლემები. ერთადერთი განსხვავება ისაა, თუ როგორ აპირებთ თქვენი გამოცდილების აღქმას და ინტერპრეტაციას. იცით, დიდი ჭკუა არ სჭირდება იმის თქმას, რომ ჩხუბი ცუდია და ოლეგი სულელია. მაგრამ დიდი ძალისხმევა გჭირდებათ იმისათვის, რომ ისწავლოთ დაფასება არა მხოლოდ კარგი ქულები, არამედ ცუდებიც კი, რომ მაქსიმალურად გამოიყენონ თუნდაც კონფლიქტები და პრობლემები.

არავის უხარია მარათონის მეოცე კილომეტრის გაშვება. მაგრამ თუ გაჩერდებით და არ მიაღწევთ ფინიშს, ნამდვილად არ იქნებით ბედნიერი. გამარჯვებისა და შამპანურის გემო არის ის, რაც მომენტს ნამდვილად სასიამოვნოს გახდის.

მოდით შევაჯამოთ

• მსგავსი ინტერესები არ დაგვეხმარება.იდენტური დასაკრავი სიები არ გახდება საფუძველი კარგი ქორწინება. ღირს ემოციებზე ფოკუსირების დაწყება.
• კამათი შეიძლება სასარგებლო იყოს.ნეგატიური კომუნიკაცია უკეთესია, ვიდრე არ კომუნიკაცია.
• ბევრი სამუშაო გელით.და მისგან გაქცევა არ არის. ნუ უყურებ რომეო და ჯულიეტას. ისწავლეთ შეთანხმებული ქორწინების გამოცდილებიდან.
• იყავი მტკიცე.ერთგულება. პატიოსნება. აი რას ნიშნავს იყო მტკიცე. ეს არის წარმატების გასაღები სამსახურში და სიყვარულში.
• იყავით მადლიერი სირთულეებისთვის.მოუყევით თქვენი ისტორია, სავსე აღმავლობით, ვარდნით და ბედნიერებით იმ ფაქტით, რომ ეს ყველაფერი ერთად განიცადეთ.

ყველა ურთიერთობა იწყება ერთნაირად: გეგმებით იცხოვრო ბედნიერად და იდეალურად, ერთ დღესვე მოკვდე. თუმცა, პრობლემები მუდმივად იჭრება ედემის ბაღში. ასე რომ, მართლა არსებობს ურთიერთობები, თუ ჰოლივუდის რეჟისორების ფანტასტიკაა, რომელიც მიმართულია შთამბეჭდავი ქალებისკენ, რომლებიც უყურებენ რომანტიკულ ფილმებს ქორწინების მოლოდინში და შემდეგ ელიან პრინცს სინამდვილეში. მაშ, არის თუ არა ბუნებაში იდეალური ურთიერთობები და როგორ ავაშენოთ ისინი? დღეს შევეცდებით ამის გარკვევას.

არ გაზომოთ ყველას ერთი და იგივე ზომით

იდეალური ურთიერთობები არსებობს. ეს ფაქტია. თუმცა, უბედურება ის არის, რომ მამაკაცები და ქალები განსხვავებულად ხედავენ იდეალურ ურთიერთობებს. ის, რაც ზოგიერთისთვის მნიშვნელოვანია, სხვებისთვის აბსოლუტურად აბსურდულად გამოიყურება. თითოეული ადამიანი უნიკალურია, ამიტომ უსარგებლოა იდეალური ურთიერთობების უნივერსალური ფორმულის ძიება. მხოლოდ ზოგადი ცნებების განსაზღვრა შეიძლება.

დაიმახსოვრე განსხვავებები ფსიქოლოგიაში

ქალების უმრავლესობისთვის იდეალური ურთიერთობის სურათი საკმაოდ აშკარაა: მამაკაცი მას ხელში ატარებს, პატივს სცემს, აფასებს, იცავს და ასრულებს მის ყველა ახირებას. მამაკაცებისთვის ქალთან იდეალური ურთიერთობა განისაზღვრება ზრუნვით, შეუზღუდავი პიროვნული თავისუფლებით, ვალდებულებების ნაკლებობითა და სურვილების ნების საწინააღმდეგოდ შესრულების მოთხოვნით. თუმცა, ორივე სქესის მსოფლმხედველობაში ასეთი განსხვავების შიში არ არის საჭირო. ერთ წუთში ურთიერთობის დამყარება უბრალოდ შეუძლებელია. თქვენ უნდა იცოდეთ ხარვეზები და შეეცადოთ თავიდან აიცილოთ ისინი.

მიეცით

ნუ ეცდებით თქვენი სურვილების დაკმაყოფილებას სანაცვლოდ არაფრის გაცემის გარეშე. ბევრს მოსწონს გაცილებით მეტის მიღება, ვიდრე გაცემა. ასე რომ, გამოდის, რომ ურთიერთობაში არის ორი "სამყაროს ცენტრი", მაგრამ არ არის გაგება. ერთ პარტნიორს მტკიცედ სჯერა, რომ მეორეს პატივი უნდა სცეს, უყვარდეს, წავიდეს დათმობებზე და შეასრულოს ყველა სურვილი. რასაკვირველია, ასეთი ურთიერთობები გადაიქცევა ორმხრივ ბრძოლაში და მათ არ შეიძლება ეწოდოს იდეალური.

არ დაიშალა

თქვენ არ შეგიძლიათ საკუთარ თავს უფლება მისცეთ მეორე უკიდურესობაში გადახვიდეთ - ისინი მთლიანად დაიშლება თქვენს პარტნიორში. ნახევრიდან იგივე დაბრუნება არ იქნება - და დაიწყება კონფლიქტები. რა თქმა უნდა, ასეთი ურთიერთობები იდეალურთან ისეთივე ახლოსაა, როგორც ცა. ურთიერთობები, სადაც ერთი პარტნიორი მთლიანად ექვემდებარება მეორეს, არ არის უფრო ახლოს იდეალთან. თუმცა, ზოგიერთი წყვილი თავს ძალიან ჰარმონიულად გრძნობს ასეთ ურთიერთობებში.

დაიმახსოვრე არსებითი

ყველა იდეალურ ურთიერთობაში არის რამდენიმე აუცილებელი ფუნდამენტი, რომელიც უნდა გახსოვდეთ. ეს არის შესაძლებლობა ორივე პარტნიორისთვის განვითარდეს როგორც ინდივიდები და იყვნენ საკუთარი თავი. შორის სულიერი კავშირი მოსიყვარულე ხალხი. თუ ეს პუნქტები გეხებათ, მაშინ გილოცავთ - თქვენ იდეალური წყვილი ხართ!

მიჰყევით რჩევებს

საკუთარი თავის დარეკვა იდეალური წყვილი, თქვენ და თქვენს საყვარელ ადამიანს რამდენიმე უნდა მიჰყვეთ მარტივი რჩევები. შეეცადეთ იყოთ თქვენი პარტნიორისთვის საყვარელი ადამიანიც და მეგობარიც. მეგობრობის გარეშე არ არსებობს სიყვარული, სიყვარულის გარეშე არ არსებობს ურთიერთობა.

ისწავლეთ კომპრომისების პოვნა. გადაწყვეტილებები ერთად უნდა მიიღოთ პარტნიორის ინტერესების გათვალისწინებით.

იყავით უფრო ტოლერანტული. უმჯობესია არ დაკარგოთ დრო საყვარელი ადამიანის ნაკლოვანებების ჩამოთვლაზე, არამედ კონცენტრირდეთ მის უპირატესობებზე.

წესად აქციეთ, რომ ყოველთვის მხარი დაუჭიროთ ერთმანეთს, მაშინაც კი, თუ თქვენი შეხედულებები გარკვეულწილად არ ემთხვევა.

ეცადეთ ერთმანეთის გაოცება უფრო ხშირად და სწორედ ასე, უმიზეზოდ. თუ დიდი ხანია ერთად ხართ, დროდადრო მოაწყვეთ პაემნები, გაიხსენეთ სასიამოვნო მომენტები, შეებრძოლეთ მოწყენილობას ახალი ემოციებით!

გახსოვდეთ, რომ იდეალური ურთიერთობის საფუძველია გაგება და კომპრომისების პოვნა. სიყვარულში ეგოიზმის ადგილი არ არის. და როგორც კი ამას გაიგებთ, ბედნიერება მოვა თქვენს სახლში.

ამ სტატიაში ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ უნდა დაამყაროთ ურთიერთობა მამაკაცთან. აბსოლუტურად ყველა ადამიანს აქვს შიში...

დახურვის შიში, თბილი, გულწრფელი ურთიერთობა, რადგან ბავშვობაში ძალიან ბევრი შემთხვევა იყო, როცა გვაწყვეტინებდნენ და გვაიგნორებდნენ.

ეს შიში რჩება ქვეცნობიერში და შემდეგ გვიჭირს საუბარი ჩვენს მიზნებზე, მაგალითად, ქალთან – რომ მას ძალიან სურს ქორწინება და ვერ ხედავს ურთიერთობის სხვა განვითარებას.

როდესაც რაიმეს ვეკითხებით, გვესმის როგორც "დიახ" ასევე "არა". და თუ ჩვენ მზად არ ვართ „არა“-ს მოსასმენად, ვაჭიანებთ, ვერ ვხედავთ რეალობას, მაგრამ ვირჩევთ, განვმარტავთ ყველაფერს ისე, რომ არ მივიღოთ უარის თქმის ტკივილი. და ამით ტკივილს ძალიან დიდხანს ვახანგრძლივებთ.

რაც უფრო კონკრეტულად დაუსვამთ კითხვებს თქვენს ურთიერთობებში, მით უფრო მალე მიხვდებით, გჭირდებათ ენერგიის დახარჯვა მათ განვითარებაში თუ არა.

თუ მხარს არ მიჭერენ, მაშინ...

როდესაც ხედავთ, რომ მხარს არ უჭერენ, შეიძლება ღირდეს იმის თქმა, რომ ნამდვილად აფასებთ მხარდაჭერას. თუ ხედავთ, რომ თქვენი პარტნიორი მხარს არ გიჭერთ, პირდაპირ თქვით: „მე ვხედავ, რომ მხარს არ უჭერთ, მეტი თქვით, იქნებ გინდოდათ რაიმეს მოტანა“.

ლიდერი ან ის, ვინც იღებს ინიციატივას, ყოველთვის ღია უნდა იყოს მათთვის, ვინც მხარს უჭერს. წარმოიდგინეთ, რომ ხელში გაქვთ სასწორი, ერთ მხარეს არის თქვენი სურვილები, მაგალითად, გსურთ კაფეში წასვლა, მეორე მხარეს თქვენი ურთიერთობები. სასწორის ის მხარე, სადაც თქვენი ურთიერთობებია, ყოველთვის უფრო მნიშვნელოვანია. თუ რამეს ირჩევ და ხედავ, რომ მისი მდგომარეობა უარესდება, ის ნაკლებად მნიშვნელოვანი ხდება, რაღაც უნდა გააკეთო.

როცა რაღაცაზე მოლაპარაკებას აწარმოებ, ურთიერთობა ყოველთვის პრიორიტეტული უნდა იყოს. როგორც წესი, როცა ვხედავთ, რომ მხარს არ გვიჭერენ, უკან ვიხევთ, ვწუწუნებთ და ვხურავთ სიტუაციას.

და მნიშვნელოვანია ვისაუბროთ, გავარკვიოთ ყველაფერი, რაც ჩვენშია და ამის გაკეთება პატივისცემით, სხვისი მოსმენის სურვილით.

შეუსრულებელი მოლოდინები

ხშირად ვწუწუნებთ და ვერ ვპატიობთ პარტნიორს, ვაგროვებთ იმედგაცრუებებს და ეს ქრონიკული წყენა გადადის მანკიერი წრე. სინამდვილეში, წყენა ჩვენი შეუსრულებელი მოლოდინებია.

პარტნიორს ძალიან ხშირად აქვს მათთან ძალიან შორეული ურთიერთობა. ეს არის ახალგაზრდობისთვის დამახასიათებელი: "მე არ ვიცოდი ბოდიშის მოხდა, მე ვაჩვენე ჩემი სიამაყე".

IN მოზარდობისძალიან საშინლად მეჩვენება, რომ დაგიძახებენ, შეგარცხვენენ, ან ყველას თვალწინ რაღაცას იტყვიან. მაგრამ ასაკთან ერთად ცხადი ხდება: ისევე, როგორც განაწყენებული იყავი, შეგიძლია მშვიდობა დაამყარო. სიამაყე, სიამაყე, ყოველთვის მართალი ყოფნის სურვილი არ არის ურთიერთობისთვის ფასის გადახდა.

თუ ვსაუბრობთ პარტნიორობაზე, ჩვენ მუდმივად ვდგავართ არჩევანის წინაშე: „ან მე ვარ მართალი, ან ჩვენ ერთად ვართ“. თუ „ერთად“ პოზიციას აირჩევთ, მნიშვნელოვანია განიხილოთ, ისაუბროთ, იკითხოთ, მოუსმინოთ, იფიქროთ, შემდეგ გაქვთ დიალოგი, მაშინ ურთიერთობაში დიდი გულწრფელობა ვითარდება.

რა უნდა გავაკეთო, თუ მეწყინა?

რა უნდა გააკეთო, თუ განაწყენებული ხარ? გაქვთ თუ არა ჩვეული რეაქციები, რომლის გამოყენებაც კარგად იცი: განაწყენება, რაიმეს მკაცრი თქმა, დარტყმა, ამიტომ მთავარია სასწრაფოდ დაისვენო, ნუ მოიქცევი ისე, როგორც მიჩვეული ხარ.

ყველა ჩვენი წყენა ბუმერანგის მსგავსია, რომელიც გავუშვით და არც კი შევნიშნეთ, მაგრამ ის დაგვიბრუნდა. ჩვენ უპატივცემულოდ ვთქვით რაღაც, რაღაც არასწორად მოვიქეცით, დავივიწყეთ ის, რაც მნიშვნელოვანი იყო ჩვენი პარტნიორისთვის. ჩვენ მხოლოდ განაწყენებულები ვართ იმის საპასუხოდ, რაც უკვე გავაკეთეთ.

აიღე პასუხისმგებლობა. იფიქრეთ იმაზე, თუ რა გააკეთეთ ამისათვის, შესაძლოა არც კი შეამჩნიოთ. რადგან წყენა, დაზიანებული ურთიერთობები, ტკივილის წერტილები ჩვენში დაბრუნებული ტკივილია.

ჩათვალეთ, რომ თქვენ უკვე შეიტანეთ წვლილი იმაში, რაც დაგიბრუნდათ, შემდეგ შეხედეთ თქვენს პარტნიორს, ხაზი გაუსვით მის გრძნობებს და აღიარეთ ისინი: „ვხედავ, რომ გაღიზიანებული ხარ, განაწყენებული ხარ, არც კი ვიცი, რა იყო, იცი, მე არ შეამჩნია. მეც გავბრაზდებოდი ასეთ სიტუაციაში“.

აღიარეთ თქვენი პარტნიორის გრძნობები

ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ შეხედოთ თქვენს პარტნიორს და დაშორდეთ თქვენი ტკივილის წერტილებს. ისწავლეთ თქვენი ყურადღების გადატანა სხვა ადამიანზე, თქვენს პარტნიორზე, თუ გსურთ მასთან კარგი ურთიერთობა.

თქვენ არ ამბობთ, რომ ის ცუდია, მაგრამ თქვენ აღიარებთ, რომ მისი გრძნობები ნორმალურია. ეს არის ის, რაც ყველა ადამიანს სურს, ეს დაუყოვნებლივ გამოიწვევს უფრო მეტ სიმშვიდეს.

ურთიერთობების აღდგენისას თქვით: „ჩვენი ურთიერთობა ჩემთვის ძალიან მნიშვნელოვანია, ძალიან ვნერვიულობ, როცა ეს შენგან გავიგე“. შეურაცხმყოფელი სიტყვები, მეც შევდივარ ცუდი განწყობა. დავსხდეთ და ვისაუბროთ. რას ფიქრობთ, თუ ამაზე საღამოს განვიხილავთ?”

მთავარია, არ მოახდინოთ რეაქცია, როგორც ყოველთვის. შეგიძლიათ დარეკოთ, მაგალითად, და თქვათ: „მე და შენ ისე ინტენსიურად ვისაუბრეთ, რომ ჯერ კიდევ ვერ ვგრილდები, მოდი საღამოს ვისაუბროთ. მზად ვარ მოგისმინო."