პლაჟის სეზონის დადგომასთან ერთად ბევრს სურს რაც შეიძლება მეტი დრო გაატაროს სანაპიროზე ლამაზი რუჯის მისაღებად. მაგრამ ზოგჯერ, ლამაზი ბრინჯაოს ფერის ნაცვლად, კანი წითლდება. ეს არის მზის არასწორი ზემოქმედების შედეგი. კანი უბრალოდ იწვის, ხდება წითელი. ყველაზე ხშირად სახესა და დეკოლტეს ზონა განიცდის ზედმეტ მზის აბაზანებს, რადგან მათზე კანი ყველაზე მგრძნობიარეა. გარუჯვის შემდეგ სიწითლე თავისთავად ქრება, 1-დან 2 კვირამდე, დამწვრობის ხარისხის მიხედვით. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ დააჩქაროთ პროცესი სხვადასხვა საშუალებების გამოყენებით.

სიწითლე მზის დამწვრობის შემდეგ: პრევენცია უკეთესია, ვიდრე განკურნება

სიწითლის მოხსნის ყველაზე ეფექტური გზა მისი პრევენციაა. ამისთვის მნიშვნელოვანია მზეზე ყოფნის წესების დაცვა. ისინი მარტივია და არ საჭიროებს სპეციალურ ცოდნას. მზეზე გარუჯვა შეგიძლიათ მხოლოდ ლანჩის წინ და შემდეგ. მზის აბაზანების მიღება არ შეიძლება 12-დან 15 საათამდე. ამ დროს მზე ყველაზე ცხელია, ამიტომ ლამაზი ფერის ნაცვლად კანზე სილამაზე გამოჩნდება. უმჯობესია მზის აბაზანების მიღება ჩრდილში, ვიდრე ღია მზეზე. ეს წესი განსაკუთრებით უნდა იყოს დაცული სამხრეთ ქალაქებსა და ქვეყნებში მოგზაურობისას. ორგანიზმი, რომელიც არ არის მიჩვეული მაღალ ტემპერატურას, მზეზე ნებისმიერ ზემოქმედებას უარყოფითად აღიქვამს. ადაპტაციისთვის ჯობია პირველად მაინც ჩრდილში დაიბანოთ. ეს ხელს შეუწყობს დამწვრობის თავიდან აცილებას. გარდა ამისა, ჩრდილში მიღებული რუჯი უფრო დიდხანს ძლებს. და, რა თქმა უნდა, არ შეიძლება მზეზე გასვლა კანზე მზისგან დამცავი კრემის გამოყენების გარეშე. ისინი უნდა შეირჩეს გარეგნობის მახასიათებლების გათვალისწინებით. ასე რომ, რაც უფრო მსუბუქი და მგრძნობიარეა კანი, მით უფრო მაღალი უნდა იყოს დაცვის დონე. არ დაივიწყოთ მზის შემდგომი პროდუქტების შესახებ. ისინი ამშვიდებენ კანს, ათავისუფლებს გაღიზიანებას.

თანამედროვე კოსმეტოლოგიის განვითარება სიწითლესთან ბრძოლაში

თუ დამწვრობა მოხდა, დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოთ მისი მკურნალობა. დღეს გაყიდვაში შეგიძლიათ ნახოთ მრავალი პროდუქტი, რომელიც ხელს უწყობს სიწითლის მოცილებას მზის აბაზანების მიღების შემდეგ. თუ დამწვრობა მძიმეა, მაშინ უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ სპეციალურ მალამოებს, რომლებიც იყიდება აფთიაქებში. მათ შორისაა "პანთენოლი", "მაშველი" და ა.შ. ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ სიწითლის საწინააღმდეგო საშუალებები სპეციალიზირებულ მაღაზიებში. უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ მათ, რომლებიც შეიცავს ალოეს. მცენარეს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი. თუ სიწითლე არ არის ძლიერი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბავშვის სხეულის რძე. ის უფრო ნაზია ვიდრე ზრდასრული და უკეთ კვებავს კანს.

ტრადიციული მეთოდები

სპეციალური პროდუქტების მოსვლამდე ადამიანები ხალხური მეთოდებით ებრძოდნენ კანის სიწითლეს. ყველა მათგანის გამოყენება ახლავეა შესაძლებელი. ყველაზე გავრცელებულია გაწითლებული ადგილების შეზეთვა არაჟნით, კეფირით ან ფერმენტირებული გამომცხვარი რძით. ისინი უნდა იქნას გამოყენებული თხელი ფენით. პირველი ფენის გაშრობის შემდეგ შეგიძლიათ წაისვათ მეორე. თქვენ უნდა ჩამოიბანოთ ნიღაბი თბილი წყლით.
შავი ჩაის ან კარტოფილის წვენისგან დამზადებული კომპრესები ასევე დაგეხმარებათ გაღიზიანების მოხსნაში.
ბევრი ადამიანი გვირჩევს დამწვრობის დროს დაზიანებულ ადგილზე ზეითუნის ზეთის წასმას. უნდა ითქვას, რომ ისინი ცდებიან. ზეთი ბლოკავს კანს, ხელს უშლის მის სუნთქვას, რაც მნიშვნელოვანია დაზიანებისას. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ შემთხვევებში, როდესაც კანი ძლიერ დამწვარია.

მზის აბაზანების მიღების შემდეგ სიწითლე უსიამოვნო მოვლენაა. საბედნიეროდ, დღეს არსებობს საშუალებები, რომლებიც ხელს უწყობენ მისგან თავის დაღწევას მოკლე დროში.

მომავალი ზაფხული მოაქვს სიხარულს მზიანი დღეების სიმრავლით და ნაზი მზის თბილი სხივების ათვისების შესაძლებლობით. მაგრამ ზაფხულის არდადეგების სიხარულს შეიძლება დაჩრდილოს მზის დამწვრობის გამოჩენა, როდესაც მაცდური ჩრდილის ნაცვლად ტანზე გარუჯვის შემდეგ სიწითლე ჩნდება, კანი კი მტკივნეული და დაჭიმული ხდება. როგორ მოვიშოროთ სიწითლე მიმზიდველი გარეგნობის აღსადგენად, რა ვუყოთ დამწვრობის კვალს?

როგორ ავიცილოთ თავიდან დამწვრობა სანაპიროზე

როგორ ავიცილოთ თავიდან ზაფხულის დამწვრობა, რომელიც აფერხებს თქვენს განწყობას ქერცლიანი კანით და ბრინჯაოს ქერქის გამოჩენით? პლაჟის სეზონის გახსნამდეც მოგიწევთ ზრუნვა გარუჯვის სპეციალური კოსმეტიკის შეძენაზე. გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია დაიცვას მარტივი რეკომენდაციები:

• არ დაიბანოთ შუადღის აგრესიული მზის ქვეშ, არამედ დაიბანეთ მისი სხივები დილით ან შუადღისას;
• არ დაიბანოთ მზის პირდაპირ შუქზე, არამედ აირჩიეთ დაჩრდილული ადგილი, მაშინ რუჯი უფრო დიდხანს გაგრძელდება;
• არ დაიბანოთ დაუყოვნებლივ და დიდი ხნის განმავლობაში, მაგრამ მიაღწიეთ შოკოლადის ჩრდილს თანდათანობით, მზის აბაზანების მიღება მოკლე სესიებში.

თუ თქვენ ვერ დაიცვათ თავი და არასწორი ქმედებების შედეგები გაგიფუჭებთ არა მხოლოდ განწყობას, არამედ გარეგნობას, მოგიწევთ სილამაზის სალონში წასვლა. რუჯის ნიშნების შესამცირებლად, პროფესიონალები გვთავაზობენ ნაზი პილინგის პროცედურებს, ფოტო კორექციას და ლაზეროთერაპიის მეთოდებს.

ძლიერი მზის დამწვრობის შემდეგ არ უნდა დააზიანოთ კანი პილინგით, უმჯობესია გამოიყენოთ სახლის მეთოდები, ასევე ხალხური რეცეპტები.

რა ვუყოთ დამწვრობას და სიწითლეს

სიწითლესთან და ულტრაიისფერი გამოსხივების სხვა კვალთან ბრძოლის დადასტურებულ გზებს შორის არის როგორც სააფთიაქო, ისე სახლის საშუალებების გამოყენება, რომლებიც სწრაფ შვებას მოაქვს.

სწრაფი დახმარების საშინაო საშუალებები

1. ფერმენტირებული რძის პროდუქტების გამოყენება(კეფირი, არაჟანი, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე, ხაჭო რძე) სწრაფად ხსნის ანთებას, ხელს უწყობს ეპიდერმისის რეგენერაციას. მნიშვნელოვანია, რომ პროდუქცია იყოს არა მაღაზიაში ნაყიდი, არამედ ხელნაკეთი, მაშინ აქცია იქნება ეფექტური და უსაფრთხო.
2. კარტოფილის ან კიტრის გრუილი, გახეხილი უმი, არა მხოლოდ აქრობს მტკივნეული სიწითლისა და დამწვრობის სიმპტომებს. ბოსტნეულის პიურე გაათავისუფლებს კანს გარუჯვისგან, გამათეთრებელი ეფექტის წყალობით, გაუმკლავდება აქერცვლას და ხელს უშლის ბუშტუკების გაჩენას.
3. ჩაი ხელს შეუწყობს გაწითლებულ კანს, მაგრამ ფოთლოვანი და შავი უნდა იყოს, ჩანთებში არ ვარგა. მოხარშული სასმელის გაციების შემდეგ გამოიყენება მზისგან დაზიანებული ზედაპირების დასამუშავებლად, რაც ხსნის სითბოს შეგრძნებას და აქრობს სიწითლეს.
4. კომპრესების და ნიღბების წასმა ალოეს წვენითის არა მხოლოდ მოხსნის რუჯის კვალს, არამედ მოხსნის სიწითლეს, ასაკობრივ ლაქებსაც კი. მცენარის ახლად მოჭრილი ფოთლებისგან მომზადებული სამკურნალო წამალი მოგიხსნით გაღიზიანებას და შეხორცებს კანს.
5. ზეითუნის ზეთი შესანიშნავია დამწვრობისთვისდა წაისვით დამწვარ ადგილებში სუფთა სახით. მნიშვნელოვანია, რომ ზეთი არ შეიზილოთ, რათა არ გაუარესდეს კანის მდგომარეობა და ასევე მისცეთ საშუალება მთლიანად შეიწოვოს.

წაიკითხეთ: გარუჯვის დაჩქარების საშუალებები და მეთოდები: პლაჟი და სოლარიუმი

მზისგან დამწვარი სხეულის დასახმარებლად, გააკეთეთ ხელნაკეთი ლოსიონი. დაგჭირდებათ კიტრისა და საზამთროს წვენი თანაბარი პროპორციით მიღებული. ინტენსიური გარუჯვით დაზარალებული ეპიდერმისი დღეში რამდენჯერმე გაასუფთავეთ ხილისა და ბოსტნეულის ნარევით. რეცეპტი იდეალურია ბავშვების დასახმარებლად.

აფთიაქების თაროებზე ყოველთვის შეგიძლიათ იპოვოთ სპეციალური მალამოებისა და გელების ფართო არჩევანი, რომლებიც ხელს უწყობენ სიწითლის მოხსნას და კანის პრობლემებს მზის აბაზანების მიღების შემდეგ. მთავარი პირობაა, რომ პროდუქტში იყოს პანთენოლი. ნივთიერება უზრუნველყოფს გამოხატულ გამაგრილებელ ეფექტს, ხელს შეუწყობს დაზარალებული ზედაპირის შეხორცებას და ეპიდერმული უჯრედების აღდგენას. პანთენოლზე დაფუძნებული ფარმაცევტული პროდუქტების გამოყენება არ ემუქრება უსიამოვნო შედეგებს - ლაქების, ნაწიბურების, ნიშნების გაჩენას.

მზის დამწვრობის დიდი ფართობისთვის უფრო მოსახერხებელია პანთენოლით სპრეის გამოყენება.

ულტრაიისფერი ბოროტად გამოყენების მსხვერპლთათვის ყველაზე პოპულარულ წამლად ითვლება ანტიბაქტერიული მალამო "Rescuer". იაფფასიანი ბალზამი, რომელიც შეიძლება წაისვათ სახეზე მზის აბაზანების მიღების შემდეგ, ხელმისაწვდომია როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში. პროდუქტი მომენტალურად იცავს დამწვარ კანს, ამშვიდებს მას და ათავისუფლებს ტკივილს. მაგრამ მალამოს გამოყენებამდე უნდა წაიკითხოთ ინსტრუქციები.

დამწვარი, წითელი სახე არ გამოიყურება განსაკუთრებით ესთეტიურად სასიამოვნო, მაგრამ გადაჭარბებული რუჯის ყველაზე დიდი პრობლემა ქავილი და ტკივილია. თუ მზის დამწვრობის სიმპტომები მძიმეა, მოგიწევთ ექიმთან მისვლა და ექიმის მიერ დანიშნული საშუალებებით და მედიკამენტებით მკურნალობა. თუ ეპიდერმისის დაზიანება უმნიშვნელოა, შეგიძლიათ მოიცილოთ სახის სიწითლე სახლში პოპულარული ხალხური მეთოდების გამოყენებით.

• ძილის წინ სახის გრილი წყლით დაბანის შემდეგ, სახის კანს ფრთხილად დაამუშავეთ ანტისეპტიკით.
• მოხარშული კარტოფილის ნიღაბი სახიდან რუჯის კვალს მოგაშორებთ, მაგრამ კანში უნდა მოხარშოთ.. გახეხილ და დაფქულ კარტოფილს დაუმატეთ ცოტაოდენი რძე, მცენარეული ზეთი (ზეითუნის), და დაჭრილი ოხრახუშის ფოთლები. კანის დამატენიანებელი მასა სახეზე რჩება 20 წუთის განმავლობაში.
• თხელ პასტას ამზადებენ სააფთიაქო თიხის ფხვნილისგან (მწვანე ან თეთრი), როცა გაცივდება, წაისვით სახეზე. 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თიხა ადუღებული წყლით ან ოხრახუშის ინფუზიით, მაგრამ თქვენ მოგიწევთ უარი თქვათ ცივ წყალზე.
• მდუღარე წყალში მოხარშული მყისიერი შვრიის ფაფა ქმნის ნიღაბს, რომელიც არბილებს დაზიანებულ კანს.
• მნიშვნელოვანია, რომ დაველოდოთ ფანტელების მთლიანად შეშუპებას. რამდენ ხანს შეინახოთ ნიღაბი სახეზე? ნახევარი საათის შემდეგ, პასტა ჩამოიბანეთ წყლით.ლიმონის წვენის მათეთრებელი თვისებები დაიცავს კანს უსიამოვნო სიწითლისგან.

ცხიმიან კანზე წაისვით კვერცხის ცილით შერეული ლიმონის წვენი. მშრალი კანის ტიპისთვის ლიმონის წვენს დაუმატეთ თაფლი. 10-15 წუთის შემდეგ ნარევი ამოღებულია გრილი წყლით.

ზაფხულის დადგომასთან ერთად, თქვენ უბრალოდ გსურთ მზეზე დატკბობა და შემდეგ დატკბეთ თქვენი კანის შოკოლადისფერი ელფერით, რაც ჯანმრთელობასა და სილამაზეზე მეტყველებს. სამწუხაროდ, ძალიან ხშირად ღია მზეზე პირველ დღეებში კანზე ჩნდება არა ულამაზესი დიდი ხნის ნანატრი რუჯი, არამედ სიწითლე. როგორ მოვიშოროთ სიწითლე გარუჯვის შემდეგ უმოკლეს დროში? ვცადოთ გავარკვიოთ!

სტატიის ნავიგაცია

[გაფართოება]

[დამალვა]

მეთოდი 1

გამოიყენეთ სპეციალური დამცავი კრემები და ლოსიონები, რადგან თუ კანი იწყებს აქერცვლას, შეგიძლიათ დაივიწყოთ თანაბარი რუჯი. ამიტომ, წითელი კანის წინააღმდეგ ნომერ პირველი წესი პრევენციაა! თუ თქვენ გამოტოვეთ ეს ნაბიჯი და ახლა ხედავთ წითელ კანს ან განიცდით ტკივილს, გაიქეცით აფთიაქში. დღეს შეგიძლიათ იპოვოთ მრავალი დამწვრობის საწინააღმდეგო პროდუქტი, რომელიც დაგეხმარებათ დისკომფორტის მოხსნაში და სიწითლის აღმოფხვრაში. სხვათა შორის, ბევრი კოსმეტიკური ბრენდი გვთავაზობს თავის პროდუქტებს, რომლებიც მიზნად ისახავს კონკრეტულად ამ ეფექტს. სცადე!

მეთოდი 2

ტრადიციულ მეთოდებსაც აქვთ არსებობის უფლება და გარდა ამისა, შესაშურ ეფექტურობას ავლენენ. ალოეს ფოთლების წვენი დაგეხმარებათ მზის აბაზანების შემდეგ სიწითლის მოხსნაში. ეს მცენარე შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის შეხორცებას, ხსნის ანთებას და აქრობს ტკივილს. თუ ეს ყვავილი არ იზრდება თქვენს ფანჯრის რაფაზე, შეგიძლიათ შეიძინოთ ზეთი ან კრემი მის საფუძველზე აფთიაქში.

უმი კარტოფილის ან კიტრის გრიალი ხელს უწყობს სიწითლის მოცილებას, მისი მომზადება ძალიან მარტივია - უბრალოდ გახეხეთ საკვები. ეს ხელს შეუწყობს გაღიზიანების მოხსნას და კანის გაგრილებას. თუ ეს პროდუქტები ხელთ არ გაქვთ, გამოიყენეთ ბებიის მეთოდი: გააკეთეთ კომპრესები იოგურტისგან, არაჟნით ან კეფირით.

ზეითუნის ზეთი ითვლება შესანიშნავ საშუალებად მზის აბაზანების შემდეგ კანის სიწითლის მოსაშორებლად. სუფთა ზეთი წაისვით კანის დაზიანებულ უბნებზე, სანამ არ შეიწოვება. ასეთი პროცედურების გაკეთება შეგიძლიათ რამდენჯერაც გსურთ, უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ ზეითუნის ზეთი ძალიან ცხიმიანია, შემდეგ მოგიწევთ ყველა ნივთის დაბანა, რომელთანაც ორგანიზმს შეხება აქვს.

მეთოდი 3

თუ სიწითლე არ არის ძალიან ძლიერი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი ბავშვის კრემი ან დამატენიანებელი. ის დაამშვიდებს კანს, ატენიანებს და მოგიხსნით დისკომფორტს. იმ შემთხვევაში, როცა მთლიანად და შეუქცევად ხარ დამწვარი, კანი ბუშტუკებით არის დაფარული, დაძინება კი უბრალოდ შეუძლებელია - სასწრაფოდ მიმართე ექიმს, ასეთ რამეებზე ხუმრობა არ არის. ის გეტყვით, რომელი პროდუქტებია საუკეთესო გამოსაყენებლად და რა კომპრესების გაკეთება შეგიძლიათ.

დაბოლოს, დაიმახსოვრეთ, საუკეთესო რამ, რაც უნდა გააკეთოთ, არის არა უმკურნალოთ სიწითლეს მზის დამწვრობის შემდეგ, არამედ თავიდან აიცილოთ იგი!საბედნიეროდ, კოსმეტიკის სამყარო გთავაზობთ სპეციალური მზისგან დამცავი საშუალებების უზარმაზარ არჩევანს, რომელიც დაიცავს ფიფქიას. ნუ უგულებელყოფთ თქვენს ჯანმრთელობას, რადგან მზის აბაზანების მიღების შემდეგ სიწითლე არ არის ყველაზე ცუდი, მისი მოცილება ადვილია, მაგრამ კანის კიბო სხვა ამბავია.

ვიდეო

ბრინჯაოს ჯანსაღი კანი ერთ-ერთი ყველაზე წარმატებული ბუნებრივი დეკორაციაა, რომელიც მიიღწევა უბრალოდ ზღვის სანაპიროზე ან მდინარეზე დასვენებით. სამწუხაროდ, კაშკაშა მზე ყოველთვის არ გვაძლევს თანაბარ და ხანგრძლივ რუჯს. სიწითლე სახეზე და სხეულის ღია უბნებზე მზის აბაზანების მიღების საერთო თანმხლებია, განსაკუთრებით გვიან გაზაფხულზე ან ზაფხულის დასაწყისში. დამწვრობისგან თავის დასაღწევად, რომლის სიმპტომია მზის აბაზანის მიღების შემდეგ კანის სიწითლე, შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც ხალხური, ასევე სპეციალური საშუალებები, მაგრამ მათთან გამკლავების ყველაზე ეფექტური გზა ყოველთვის პრევენციაა.

მზის დამწვრობის პრევენცია

მთავარი მიზეზი, რის გამოც წინასწარ უნდა იფიქროთ და თავიდან აიცილოთ სიწითლე, არის ის, რომ დამწვარი, აქერცლილი კანი აღარ იქნება დაფარული ბრინჯაოს თანაბარი ქერქით. მზის დამწვრობის შემდეგ ჯერ კანი უნდა განიკურნოს და მხოლოდ ამის შემდეგ დაიბანოს. მკურნალობა შეიძლება 2 კვირამდე გაგრძელდეს, მაგრამ პრევენციას მხოლოდ 15 წუთი სჭირდება. ამიტომ, არ უნდა უარყოთ კანისთვის განკუთვნილი კრემები და ლოსიონები როგორც გარუჯვამდე, ისე მის შემდეგ: პლაჟის სეზონის დასაწყისში ისინი დამსვენებლების საუკეთესო მეგობრები არიან.

ასევე, მათთვის, ვინც ახლახან გეგმავს ზამთრის თეთრი კანის მზეზე გამოტანას, არსებობს რამდენიმე წესი და რეკომენდაცია:

1. ნუ წახვალ სანაპიროზე შუადღისას.შუადღის აგრესიული მზე ცუდი მოკავშირეა. ეს წესი განსაკუთრებით ცხელ ქვეყნებს ეხება, სადაც მზის აბაზანების შემდეგ სიწითლე თითქმის ჩვეულებრივი მოვლენაა. ისეთი უსიამოვნებების თავიდან ასაცილებლად, როგორიცაა მზის დარტყმა ან სიცხე, დამწვრობა და სიწითლე, უმჯობესია მზის აბაზანების მიღება მხოლოდ 11.00 საათამდე და 16.00 საათის შემდეგ.
2. ნუ ეძებთ მზის პირდაპირ შუქს.თავდაპირველად უმჯობესია მზის აბაზანების მიღება ჩრდილში. ეს დაგიცავთ პოტენციური დამწვრობისგან, დაგეხმარებათ ორგანიზმის ადაპტაციაში მაღალ ტემპერატურასთან, ხოლო ტილოზე ან ქოლგის ქვეშ მიღებული რუჯი გაცილებით დიდხანს გაგრძელდება.
3. რუჯი თანდათან.მგრძნობიარე კანის მქონე ფიფქიას შეუძლია მზის დამწვრობა სულ რაღაც 30 წუთში, განსაკუთრებით თუ ისინი ისვენებენ თურქეთში ან ეგვიპტეში. პირველ დღეს გარუჯვას 20 წუთზე მეტი არ უნდა დახარჯოთ. შემდეგ შეგიძლიათ გაზარდოთ სანაპიროზე გატარებული დრო, რადგან მაშინ თქვენი კანი მზად იქნება მზისგან დამცავი საშუალებებისთვის.

ხალხური საშუალებები სიწითლის სამკურნალოდ

მზის დამწვრობა იმდენად გავრცელებული პრობლემაა, რომ მის წინააღმდეგ ბრძოლას ეთმობა სხვადასხვა საშინაო საშუალებებისა და ტექნიკის მთელი არსენალი.

უპირველეს ყოვლისა, უნდა აღვნიშნოთ, რა თქმა უნდა, კეფირი. ის ამშვიდებს კანს, ათავისუფლებს ანთებას და დააჩქარებს ეპიდერმისის რეგენერაციას. ამის ნაცვლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხაჭო რძე, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე, არაჟანი ან იოგურტი. მაღაზიაში ნაყიდი პროდუქტები იმუშავებს, მაგრამ არა ისე ეფექტურად, როგორც ხელნაკეთი.

უმი კარტოფილის გრუილი არა მხოლოდ მოგიხსნით გაღიზიანებას, არამედ გაგრილებს კანს, ხსნის მტკივნეულ შეგრძნებებს. გარდა ამისა, ეს ხელს შეუწყობს შეშუპების მოხსნას და პოტენციური პილინგის შემცირებას.

ახალი კიტრის პასტა გაათეთრებს თქვენს სახეს და დაეხმარება მას დასვენებულად გამოიყურებოდეს, მიუხედავად აშკარა სიწითლისა. კიტრი კარგია სახის დელიკატური ადგილებისთვის, როგორიცაა თვალებისა და ტუჩების ირგვლივ. ეს ადგილები ყველაზე მგრძნობიარეა ანთების მიმართ მათი მგრძნობელობის გამო და, შესაბამისად, უფრო ფრთხილად მოვლას საჭიროებს. კიტრის ნიღბები კარგად მოქმედებს კანის პიგმენტაციის წინააღმდეგ, რომელიც თან ახლავს ნებისმიერ მზის დამწვრობას.

მწვანე ჩაის ლოსიონები ამშვიდებს და განაახლებს კანს. ისინი შესაფერისია სახისა და გულმკერდის ნაზი კანისთვის, რომელიც ყველაზე მგრძნობიარეა პილინგის მიმართ. ლოსიონები არ მოქმედებს ისე სწრაფად, როგორც სხვა ტრადიციული მეთოდები, მაგრამ მოკლევადიანი გამოყენების შემთხვევაშიც კი სახე ჯანსაღ იერს იღებს და ულტრაიისფერი გამოსხივების ნეგატიური ზემოქმედების წინააღმდეგობის გაწევის უნარი იზრდება.

მზის აბაზანების მიღების შემდეგ სიწითლის მოსაშორებლად, გაღიზიანების მოსაგვარებლად და აქერცლის შესამცირებლად ყველაზე ეფექტური მეთოდია ალოეს წვენისგან დამზადებული ნიღბები და კომპრესები. მათი გამოყენება შესაძლებელია მკურნალობის ნებისმიერ ეტაპზე, როგორც დამწვრობის შემდეგ, ასევე ასაკობრივი ლაქების მოშორების ეტაპზე. გარდა ამისა, ალოე ხელს უწყობს ჭრილობებისა და აბრაზიების შეხორცებას კანზე, მისი შეხორცების და დამამშვიდებელი უნარის წყალობით.

დამწვრობის სპეციალური საშუალებები

მიუხედავად იმისა, რომ ხალხური რეცეპტები ძალიან ეფექტურია, ისინი ნელა მოქმედებენ. ზოგჯერ კანის შეხორცებას 2 კვირაც კი სჭირდება. იმ შემთხვევებში, როდესაც სიწითლე საჭიროებს სასწრაფოდ მოცილებას და გაღიზიანებას ბევრი დისკომფორტი მოაქვს, უნდა გამოიყენოთ კოსმეტიკა ან მედიკამენტები.

პანთენოლის შემცველი ქაფი და მალამოები შესაფერისია ძლიერ დამწვარი კანისთვის. ისინი აჩქარებენ რეგენერაციის პროცესს და ხელს შეუწყობენ ტკივილის, ქავილის და პოტენციური აქერცვლების სწრაფად მოცილებას.

ოდნავ წითელი კანისთვის საკმარისი იქნება დამამშვიდებელი ლოსიონები მათეთრებელი ეფექტით. დარბილებული კანი უფრო სწრაფად აღდგება. თუმცა, ასეთი პროდუქტების გამოყენების შემდეგ, მომდევნო რამდენიმე დღის განმავლობაში თავი უნდა შეიკავოთ მზის აბაზანებისგან.

სასარგებლო იქნება ანტიბაქტერიული და ტკივილგამაყუჩებლები. საბედნიეროდ, აფთიაქები და კოსმეტიკის მაღაზიები გვთავაზობენ მალამოებისა და კრემების ფართო არჩევანს, რომელსაც შეუძლია თავიდან აიცილოს ცხვირის, შუბლისა და მხრების აქერცვლა.

მაშინაც კი, თუ წითელი რუჯი პრობლემას არ წარმოადგენს და არ იწვევს ძლიერ დისკომფორტს, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ გადაჭარბებული მზის აბაზანების მიღება საზიანო გავლენას ახდენს ზოგადად კანზე. მზის დამწვრობა იწვევს კანის სწრაფ დაბერებას, იწვევს პიგმენტაციას და შეუძლია კიბოს პროვოცირებაც კი. ამიტომ, ყოველთვის ჯობია იყოთ უსაფრთხო მხარეზე და თავიდან აიცილოთ სიწითლე.

სოლარიუმის მოყვარულებმა პირადად იციან, რომ პროცედურის გადაჭარბებული გამოყენება ხშირად იწვევს სიწითლეს. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია კანის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე: ზოგისთვის 5 წუთი ძალიან ბევრია, ზოგისთვის 8-ის შემდეგაც კი რჩება ფერმკრთალი. ორივე შემთხვევაში გამოჩნდება არასასურველი წითელი ელფერი, რომელსაც თან ახლავს მტკივნეული შეგრძნებები. შედეგებისგან თავის დასაღწევად საკმარისია დაიცვას რჩევები, რომლებიც სპეციალურად ამ მიზნებისთვისაა შექმნილი.

გარუჯვის შემდეგ სიწითლესთან ბრძოლის ეფექტური გზები

ყოველთვის არ არის შესაძლებელი უსაფრთხოების ზომების დაცვა. თუ შეუძლებელი იყო კანის დაცვა და მასზე წითელი ლაქები წარმოიქმნა, სასწრაფოდ გააგრძელეთ მკურნალობა.

კოსმეტიკა
სალონი, სადაც დადიხართ სამკურნალოდ, ყიდის სპეციალურ პროდუქტებს სოლარიუმში უსაფრთხო გარუჯვისთვის. ისინი უნდა იქნას გამოყენებული სალონში შესვლამდე. თუ ეს არ გაგიკეთებიათ, შეიძინეთ მალამო ან კრემი სიწითლის მოსახსნელად. მათ აქვთ სასიამოვნო სუნი, გამოდგება სოლარიუმში გარუჯვისთვის და შესანიშნავად ამშვიდებს კანს. კომპოზიცია იყიდება როგორც ერთჯერადი პაკეტებში, ასევე მთლიან ბოთლებში. წაისვით კანზე, არ შეიზილოთ, მიეცით საშუალება მთლიანად შეიწოვოს.

ფერმენტირებული რძის პროდუქტები
შეზეთეთ დაზარალებული ადგილები მდიდარი არაჟნის უხვად ფენით, დაელოდეთ სანამ ნარევი შეიწოვება კანში. როდესაც პირველი ფენა გაშრება, წაისვით შემდეგი. თუ ტკივილი კანზე ოდნავი შეხებით ჩაცხრება, პროცედურა შეიძლება ჩაითვალოს დასრულებულად. კომპოზიციის ამოღება შესაძლებელია მხოლოდ გრილი წყლით. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხაჭოს შეზავებული ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე. ყველა ფერმენტირებული რძის ნიღაბი საუკეთესოდ შესრულებულია აბაზანაში. პროცედურის უარყოფით მხარედ ითვლება უსიამოვნო სუნი, მაგრამ ის ქრება შხაპის გელით დაბანის შემდეგ.

სააფთიაქო პროდუქტები
მაშველი მალამო და პანთენოლის კრემი დაგეხმარებათ კანის დამშვიდებაში. წაისვით პროდუქტი კანზე და დატოვეთ სანამ მთლიანად არ შეიწოვება. სიწითლე გაქრება დაახლოებით 4-5 საათში. ალოე ვერაზე დაფუძნებული ნებისმიერი სამკურნალო მალამო ასევე იმუშავებს. შეგიძლიათ გამოიყენოთ მცენარის ახლად გამოწურული წვენი ან მისი დაქუცმაცებული რბილობი. ამ შემთხვევაში, პროდუქტი გამოიყენება ნიღბის სახით და დატოვეთ 45 წუთის განმავლობაში.

ნატურალური ზეთები
ყველა არსებული ტრადიციული მედიცინის საუკეთესო ვარიანტი. ბუნებრივ ზეთებს მიეკუთვნება ზეითუნის, მზესუმზირის, ქაფურის, ზღვის წიწაკის, ბურდოკის და სიმინდის ზეთები. აირჩიეთ რომელიმე ან დააკავშირეთ რამდენიმე ვარიანტი ერთმანეთთან. წაისვით შემადგენლობა კანზე, ნაზად შეიზილეთ. გაიჩერეთ 1 საათი, შემდეგ ნაზად ჩამოიბანეთ ნარევი გრილი წყლით და საპნით ან შხაპის გელით.

გარგარი ან ატამი
ბლენდერით ან ხორცსაკეპით გავხეხოთ 300 გრ. ხილი. ჯერ ამოიღეთ თესლი, მაგრამ დატოვეთ კანი. გააკეთეთ ნიღაბი, დაელოდეთ 1 საათი (შესაძლებელია მეტი), ჩამოიბანეთ ნარევი.

კოსმეტიკური ყინული


ყინულის კუბიკებით შეზელვა ხსნის სიწითლეს, ატონიზირებს და არბილებს კანს. მოხარშეთ 50 გრ. შავი ან მწვანე ჩაი 500 მლ. მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 20 წუთი. გააგრილეთ, ჩაასხით ფორმებში, გაყინეთ. წაისვით ყინული დაზიანებულ ადგილებში დღეში რამდენჯერმე 5-10 წუთის განმავლობაში.

სამკურნალო მცენარეები
მოამზადეთ სამკურნალო ბალახების დეკორქცია, მოადუღეთ, გააცივეთ და გადაწურეთ. მოაყარეთ მარლის ან ბამბის ქსოვილი რამდენიმე ფენად, დაასველეთ და გააკეთეთ კომპრესი. დაელოდეთ 40-60 წუთი.

მოდით შევხედოთ ყველაზე ეფექტურ ფორმულირებებს:

• თუიას გირჩები, თიამი, ახალი ოხრახუში;
• იარუსი, გერანიუმი, მაგნოლია, ვარდის ყვავილები;
• ხმელი ნიორი, გუგულის სელის, ბურდოკი;
• გვირილა, როზმარინი, კოლტფუტი;
• ცხრატყავა, სალბი, ლიმონის ბალზამი.

აიღეთ მცენარეები თანაბარი პროპორციით, დაასხით მდუღარე წყალი 20 გრამით. თითოეული ბალახი 100 მლ-ზე. წყალი. სურვილისამებრ, შეგიძლიათ დაამატოთ 1 ან 2 სუფრის კოვზი ნებისმიერი ზეთი. პროცედურა უნდა განმეორდეს ყოველ 2 საათში ერთხელ.

ბავშვის კრემი
მეთოდი შესაფერისია მათთვის, ვისაც ნაკლებად გამოხატული წითელი ელფერი აქვს. თუ კანი ოდნავ ვარდისფერია, შეზეთეთ ბავშვის კრემით. მას შეუძლია მოკლე დროში გაუმკლავდეს დავალებას. შემადგენლობა არ არის შესაფერისი მძიმე დაზიანებისთვის.

კარტოფილი
გახეხეთ ან დაჭერით 4 საშუალო ზომის უმი კარტოფილის ტუბერები. შეურიეთ მათ რძე, დააფარეთ კანი და გაიჩერეთ 30 წუთი. ამის შემდეგ დაიბანეთ ცივი წყლით და წაისვით სამკურნალო მალამო. შეგიძლიათ უმი ბოსტნეული შეცვალოთ ახლად მოხარშული და გაციებულით.

საზამთრო


ხილი დავჭრათ რამდენიმე ფართო ნაჭრებად და ამოიღეთ კანი. დადექით შხაპში ან აბაზანაში და ნაზად მოიწმინდეთ კანის დაზიანებული ადგილები 10-15 წუთის განმავლობაში.

მარწყვი, ჟოლო ან მოცხარი
მიიღეთ 200 გრ. ნებისმიერი ახალი კენკრა, გახეხეთ პიურედ. წაისვით კანზე, გაიჩერეთ 40 წუთი ნაწილობრივ გაშრობამდე. ნაზად ჩამოიბანეთ ნარევი, წაისვით სიმინდის ზეთი და დაელოდეთ კიდევ 25 წუთი. ჩამოიბანეთ ნარევი შხაპის გელით.

პრევენციული ქმედებები

სიწითლის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა შეგეძლოთ თავიდან აიცილოთ სოლარიუმის უარყოფითი გავლენა კანზე.

1. გარუჯვის ჯიხურში პირველიდან მეხუთე ვიზიტამდე უნდა შემოიფარგლოთ 5 წუთით, მეტი არა. მე-6 სესიიდან დაწყებული, მომდევნო სამ პროცედურაზე დასაშვებია 2 წუთით გაზრდა. კანი თანდათან უნდა მიეჩვიოს.
2. პილინგი, სკრაბი და მექანიკური წმენდა მნიშვნელოვნად ასუსტებს ეპიდერმისის დამცავ ფუნქციებს. ამიტომ, მათი გაკეთება არ არის რეკომენდებული სოლარიუმში უშუალოდ ვიზიტამდე.
3. პროცედურის დაწყებამდე შეიზილეთ კანი დამცავი საშუალებებით. გარდა ამისა, არ დაგავიწყდეთ მკერდის, ტუჩების, თვალების და თმის დაცვა.
4. სალონიდან გასვლის შემდეგ დაიბანეთ გრილი წყლით. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ცხელი ან თბილი წყალი კიდევ უფრო დიდ ზიანს მიაყენებს.
5. თუ თქვენს კანზე წარმოიქმნება დიდი ბუშტუკები, რომლებიც არ იკუმშება და არ ქრება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.

სიწითლე შეგიძლიათ მოიშოროთ გარუჯვის შემდეგ. მოამზადეთ კარტოფილის, კენკრის, ხილის ან კიტრის ნიღაბი. შეიძინეთ სამკურნალო მალამო, გამოიყენეთ ბავშვის კრემი, გააკეთეთ კომპრესი სამკურნალო მცენარეებისგან.

ვიდეო: სოლარიუმში რუჯის წესები