ეროგენული ზონები არის კანის ან ლორწოვანი გარსის უბნები, რომლის ზემოქმედებისას ჩნდება სექსუალური აღგზნება და ერექციის მომატება, თუ ვსაუბრობთ მამაკაცებზე.

იდეალური შეყვარებულის მთავარი წესია მისცეს კაცს ის, რაც მას სჭირდება. თუმცა, მამაკაცებს ხშირად არ სურთ გაგვიზიარონ საიდუმლო ცოდნა მათი სექსუალური ბუნების სირთულეების შესახებ, ამიტომ მოგიწევთ ემპირიულად იმოქმედოთ, შეამოწმოთ, როგორ რეაგირებს თქვენი პარტნიორი სხეულის გარკვეული ნაწილების მოფერებაზე. თუ საკმარისად მომთმენი, მგრძნობიარე და ყურადღებიანი ხართ, დროთა განმავლობაში მამაკაცს მოეჩვენება, რომ მის აზრებს კითხულობთ.

მოდით გადავიდეთ პრაქტიკაზე.

ტუჩები და ენა

ხშირად სიყვარული იწყება კოცნით. ტუჩებსა და ენაზე არის ნერვული დაბოლოებების დიდი რაოდენობა, რომლებიც აღმოაჩენს ოდნავი ზემოქმედებას.

ტუჩები ბევრად უფრო მგრძნობიარეა ვიდრე თითის წვერები და სახის კანიც კი, რომელიც საკმაოდ ნაზად ითვლება. მიზეზი არის განსაკუთრებით თხელი უჯრედული ფენა. სახეზე 16 ასეთი ფენაა, ტუჩებზე კი 3-5.

კაცობრიობამ მოიფიქრა კოცნის ასობით სახეობა: შეხების უწონო მოკლე მინიშნებებიდან დაწყებული ვნებიანი ფრანგული კოცნით, როდესაც გამოიყენება ენის მოძრაობა და კბენაც კი.

ზოგიერთ მოძრაობას საკუთარი სახელებიც კი აქვს, მაგალითად, "წისქვილი" - ერთი პარტნიორის ენის შეყვანა მეორის პირში და ენის მოტრიალება პარტნიორის პირში; "დახვეწილი კოცნა" - ენის ჩასმა პარტნიორის პირში და სრიალი მისი სასის გასწვრივ; "სამეფო კოცნა" - ენის კბილებზე სრიალება და პარტნიორის ლოყის უკან ჩასმა; "მწვავე კოცნა" - პარტნიორის ტუჩის წოვა პარტნიორის პირში ენის მკვეთრი და მოკლე ჩასმით.

არ გადააჭარბოთ ზემოქმედების ძალას ამ ეროგენულ ზონაზე, ყველას არ მოსწონს ჰიკის ნიშნები, თუმცა არიან მამაკაცები, რომლებიც ამაყად აჩვენებენ მათ, როგორც საყვარლის სრულყოფილებას.

კისერი და თავის უკანა მხარე

თავის უკანა და კისრის უკანა მხარე მრავალი მამაკაცის ყველაზე ძლიერი ეროგენული ზონაა. შესაძლოა დადებითი პასუხი ამ სფეროში მოსიყვარულეობაზე იწყება ბავშვობაში, როდესაც ბიჭს დედამ თავი დაუსვა.

გარდა ამისა, თავი სხეულის ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილია. ნება მიეცით მას ჩახუტება, ნიშნავს გარკვეულწილად წართმევას ხილვადობასა და კონტროლს იმაზე, რაც ხდება. ამის გაკეთება მხოლოდ ძალიან ახლობელ ადამიანს შეუძლია, ან თუ გსურთ ადრენალინის დოზის მიღება.

ორივე სცენარმა შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა ტიპის მამაკაცებში აღგზნება. ამიტომ, ყურადღება მიაქციეთ პარტნიორის კისერს და თავს - მოისვით ხელი, აკოცათ, ან შეგიძლიათ ფრჩხილებითაც მსუბუქად დაკაწროთ.

ხელები

პალმის მასაჟი მარტივი და ყურადღების ღირსი არ არის, თუ ვსაუბრობთ მამაკაცის ეროგენულ ზონებზე. მაგრამ ხელისგულში არის ერთი საიდუმლო ადგილი - ტუბერკულოზებს შორის შუა და ბეჭედი თითების ქვეშ. ეს არის საზარდულის არეალის პროექცია ხელისგულზე. ამ უბნის უდანაშაულო მოფერება და მოზელვა შეიძლება გამოიწვიოს საკმაოდ შესამჩნევი ერექცია მამაკაცში.

მეორე ეროგენული ზონა ხელისგულში არის კანის ფართობი საჩვენებელი და შუა თითების ფუძეს შორის უკანა მხარეს. თუ ხელს იყენებთ მოსიარულე მამაკაცის გამოსასახატავად, მაშინ საჩვენებელი და შუა თითები გახდება ფეხები, ხოლო მათ შორის ადგილი, შესაბამისად, გახდება საზარდულის არე. ამ გზით, ხელის მასაჟი შეიძლება გადაიზარდოს სენსუალურ თამაშად.

რაც შეეხება თავად ხელებს, სცადეთ მოფერება იდაყვებსა და იდაყვებზე. ყურადღებით დააკვირდით რეაქციას, არსებობს რისკი, რომ თქვენი მამაკაცი ჭკუასუსტდეს.

მკერდი

მკერდზე კულულებით თამაში შეიძლება იყოს გახურება უფრო გაბედული მოფერების წინ. რაც შეეხება ძუძუს, ყველაფერი ინდივიდუალურია. ზოგიერთი მამაკაცისთვის მათ შეხებას წარმოუდგენელი სიამოვნება მოაქვს. ამით გამოიყენეთ თქვენი შეხების მთელი არსენალი.

მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ქალებისგან განსხვავებით, ძუძუს წვერები მამაკაცებისთვის არც ისე მძლავრი ეროგენული ზონაა და ხანდახან მოფერება დისკომფორტსაც კი იწვევს.

თუ თქვენი რჩეული ერთ-ერთი მათგანია, მოძებნეთ სხვა ადგილი თქვენი ვნების გამოსაყენებლად. მაგალითად, სცადეთ ტანისა და სხეულის მასაჟის ელემენტები - მოეფერეთ მის შიშველ მკერდს თქვენი ფართო მოძრაობებით.

კუჭი

მამაკაცებისთვის მუცლის მოფერება არის სიგნალი იმისა, რომ ქალი იწყებს ყველაზე მნიშვნელოვან საქმეს. ხელისგულების, მკერდისა და მუცლის მოფერების გარდა, სცადეთ სპირალური მასაჟი თავის ზევით.

ამისათვის თქვენ უნდა დააყენოთ მამაკაცი ზურგზე, დააწექით ზემოდან, თავი ძლიერად დახაროთ, თავი დაადოთ მამაკაცის ჭიპზე და გააკეთოთ წრიული მოძრაობები მისი თავით, თანდათან გააფართოვოთ წრეები. გარწმუნებთ, მსგავსი შეგრძნებები მას აქამდე არასდროს განუცდია.

ფეხები

ბევრი მამაკაცი აღიარებს, რომ ფეხის მასაჟი მათთვის ძალიან საინტერესოა. ტყუილად არ არის, რომ აღმოსავლეთის ქვეყნებში არსებობს ისეთი ტრადიცია, როგორიცაა მეუღლის ფეხების წყლით დაბანა.

ასევე, ნუ უგულებელყოფთ მუხლის უკანა მხარეს, ის უკიდურესად მგრძნობიარეა სინაზის მიმართ. იმის გამო, რომ თითოეულ მამაკაცს აქვს საკუთარი მგრძნობელობის ბარიერი, ზოგიერთს ასეთი პროცედურები შეიძლება ძალიან მომაბეზრებელი აღმოჩნდეს.

უკან

დიახ, დიახ, ზურგის ჩათვლით. ხშირად ეს უბანი სათანადო ყურადღების გარეშე რჩება, თუმცა უკანა მხარეს არის რამდენიმე ეროგენული ზონა, როგორიცაა საკრალური არე და კანთაშორისი სივრცე. მასაჟის მოძრაობები საუკეთესოდ კეთდება ზემოდან ქვემოდან.

თქვენი რჩეული სასიამოვნოდ გაოცდება, თუ ხელებით მოფერებას განასხვავებთ, მაგალითად, მკერდზე შეხებით ან თმის ბოლოებით ზურგზე გაშვებით, ან შესაძლოა ნაზი ბუმბულით ან ბასრი კლანჭებით და, შესაძლოა, დაამტვრიოთ კიდეც. შენი ფეხები. იფანტაზიორეთ, იყავით არაპროგნოზირებადი და ვერასდროს შეძლებთ თქვენი პარტნიორის მობეზრებას!

ყველაზე მნიშვნელოვანი

ჩვენ განზრახ გამოვტოვეთ პენისის, პერინეუმის და ანუსის მოფერება. ქალებს, როგორც წესი, აქვთ გარკვეული ინფორმირებულობა იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთონ ამ მამრობითი ეროგენული ზონებით აღგზნების შესაქმნელად. მაგრამ თქვენ არ გსურთ მხოლოდ სექსი, არამედ ისეთი, რომელიც დასამახსოვრებელი და უჩვეულო იქნება თქვენი მამაკაცისთვის.

ტაილანდური მასაჟისტების საიდუმლო ხრიკი

ხშირად მამაკაცები, რომლებიც ადგილობრივ შეყვარებულთან ერთად ცხოვრობდნენ ტაილანდში, ბრუნდებიან და გრძნობენ, რომ რაღაც აკლია სხვა ქალთან შეყვარებისას. ირკვევა, რომ ტაილანდელი ქალები მამაკაცის სხეულზე ე.წ. თუ სექსის დროს ეს წამყვანმა არ გააქტიურდა, მამაკაცი ფიქრობს, რომ მოფერება არ არის საკმარისად სრული და სასიამოვნო. ასე იცავენ თავს ტაილანდელი ქალები ღალატისგან.

როგორ დავაყენოთ ეს წამყვანმა? თქვენ უნდა აირჩიოთ თქვენი არჩეული სხეულის ორი უჩვეულო ნაწილი. ყურადღებას მიაქცევთ ერთ ზონას სექსის დაწყებამდე, მეორეს კი კოიტუსის დასრულების შემდეგ მოეფერებით. ეს უნდა გაკეთდეს ზედიზედ შვიდი სექსუალური აქტისთვის, ასე რომ, წამყვანი იქნება დაფიქსირებული. სამომავლოდ მიზანშეწონილია წამყვანის განახლება.

ის ადგილები უნდა იყოს ისეთები, რომლებსაც იშვიათად ეხება ყოველდღიურ ცხოვრებაში. თუ ყოველი მოქმედების დასაწყისში პარტნიორს მხარზე დაასხით, მაშინ ოფისში ნებისმიერმა მეგობრულმა მოფერებამ შეიძლება გამოიწვიოს ზედმეტი სტიმულირება.

მაგრამ თუ სწორ საიდუმლო ადგილს აირჩევთ, რაც ნიშნავს „ძვირფასო, მალე სექსი იქნება“, მაშინ ამ უბნის მოფერებით შეგიძლიათ მომავალში თქვენი პარტნიორი აღაგზნოთ. ანალოგიურად, შემაშფოთებელი „თავის ტკივილის“ ნაცვლად, შეგიძლიათ ბოლო ზონის მოფერება და თქვენი პარტნიორის რომანტიული ზრახვები თავისთავად ჩაცხრება.

ეროგენული ზონები არის კანისა და ლორწოვანი გარსების უბნები, რომელთა გაღიზიანება საჭირო მომენტში იწვევს სექსუალური აღგზნების ზრდას. ყურადღება უნდა მიაქციოთ გამოთქმას „შესაფერის მომენტში“, რადგან ეროგენული ზონის გაღიზიანება არ იწვევს შესაბამის რეაქციას ნებისმიერ დროს და არა თანმიმდევრობით.

ეროგენულ ზონებს მიეკუთვნება თავის კანი, ქუთუთოები, ტუჩები, ენა, პირის ღრუს ლორწოვანი გარსი, აურიკული, წინაგულის უკანა არე, ყურის ბიბილო, თავის უკანა მხარე, თმა, კისრის მხარე; კისრის ან ყელის წინა, ზედაპირი მკერდის ზედა კიდემდე; ხელისგულები, რბილი თითები; სარძევე ჯირკვლები და ძუძუს ჯირკვლები; მუცლის ქვედა მესამედის კანი; ჭიპი; "კატის ლაქა" (ხერხემლის არე მხრის პირებს შორის), ზურგის ქვედა ნაწილი; დუნდულები; ანუსის არე; შიდა ბარძაყები; ბარძაყის უკანა ნაწილი; ქუსლები და ძირები; crotch; კლიტორის არე; მცირე ლაბია, საშოს ვესტიბული; საშოს წინა კედელი (ქვედა ნახევარი); საშვილოსნოს ყელი.

თითოეულ ქალს, ბუნებრივია, აქვს საკუთარი ეროგენული ზონები. მათი პოვნა ცოლ-ქმრის ამოცანაა. სექსთერაპევტი ი.ბლოხი წერდა, რომ საყვარელი ადამიანის კანზე შეხება უკვე სქესობრივი აქტის ნახევარია. ეს შეხება იძლევა ვნებათაღელვა შეგრძნებებს, რომლებიც გადაეცემა სასქესო ორგანოებს.

ქალების შეხების გრძნობა უფრო დახვეწილი და ძლიერია და უფრო მჭიდროდ არის დაკავშირებული სექსუალობასთან. ბევრ ქალს მამაკაცთან საუბრისას აქვს ჩვევა მკერდზე, მკლავზე, ხოლო თუ ზის, მაშინ ფეხზე. ფანქრებითა და თითებით ეხებიან, მაგრამ მხოლოდ იმ მამაკაცს, რომელიც მოსწონთ.

ასევე არსებობს კუნთების ეროტიკა. ხახუნი, მასაჟი ხელებითა და ფეხებით ფართოდ გამოიყენებოდა ძველ ინდოეთში, ბერძნებსა და რომაელებში. სექსუალური აღგზნებისა და ვნებათაღელვა შეგრძნებების გამოწვევის მიზნით, აღმოსავლეთში ჯერ კიდევ ძალიან გავრცელებულია წყალქვეშა აბანოებში მასაჟი, რომელსაც ძირითადად ლამაზი ბიჭები ან გოგოები ასრულებენ.

პირი

პირი, რა თქმა უნდა, ეკუთვნის ეროგენულ ზონებს. თუმცა, ქალების მხოლოდ 20%-ს ჰქონდა მკვეთრი აღგზნება ტუჩებზე კოცნისას (ზოგიერთი სექსოლოგიური კვლევის მიხედვით). ბევრი ქალისთვის კოცნა უბრალოდ სასიამოვნოა. ითვლება, რომ კოცნა წარმოიშვა პრიმიტიული სიყვარულიდან - ბავშვის კოცნა და დედის მკერდის წოვა. თუმცა, არსებობს თეორია, რომ კოცნა ხდება ახალი გემოს შეგრძნებების ძიებისას. ძველი რომაელები ხომ, მაგალითად, კარგად ადგენდნენ საყვარლების კოცნის გემოს.

ზოგჯერ ნაკბენები, რომლებიც არ იწვევს ტკივილს, ასევე კლასიფიცირდება როგორც კოცნა. მამაკაცებში მათ ფავორიტ ადგილად ითვლება მარცხენა მხრის და ყელის ძვალი, ხოლო ქალებში - კისერი და გვერდები.

ენის კოცნას მღერის როგორც უძველესი, ისე თანამედროვე დროის მრავალი პოეტი. ეს მოიცავს ნაზ ფრანგულ კოცნას, რომლის დროსაც ენა მხოლოდ მსუბუქად ეხება პარტნიორის ტუჩებს და უხეში ინდური სამიანა - ენის მობრუნება სხვის პირში და გერმანული ენა-ენაზე კონტაქტი. მას ასევე უწოდებენ ღრმა, ცხელ. ვაცაიანას ინდური კამა სუტრა და ოვიდ ნასონის სიყვარულის მეცნიერება აღწერს სხვადასხვა სახის კოცნას.

ცხვირი და სუნი

გავრცელებულია რწმენა, რომ დიდი ცხვირის მქონე მამაკაცები და ქალები "ყველაზე ვნებიანი" არიან. თუმცა, სექსოლოგიური კვლევის მიხედვით, ცხვირი სულაც არ არის ეროგენული ზონა. ამავდროულად, სექსოლოგებმა იციან მჭიდრო რეფლექსური კავშირის შესახებ ცხვირის ტუბსა და ქალის სასქესო ორგანოებს შორის. პირველი ცნობები იმის შესახებ, რომ სასქესო არედან გამოწვეულმა გაღიზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს ცხვირის დაავადებები, გაჩნდა ჯერ კიდევ 1885 წელს.

სექსუალურობის კუთხით უკეთესია ყნოსვა, რომელიც ზოგიერთი ქალისთვის გამოხატული ეროგენული ზონაა. პავლოვმა დაწერა: ”და მე ვფიქრობ, რომ, ალბათ, სექსუალური რეფლექსის ყველაზე მნიშვნელოვანი გამომწვევი აგენტი არის სპეციალური სუნის სტიმული”.

ჰიპოკრატემ ასევე აღნიშნა, რომ ყველა მამაკაცს და ყველა ქალს აქვს საკუთარი ინდივიდუალური სუნი. მას სჯეროდა, რომ ადამიანის სუნი შეიძლება შეიცვალოს ასაკთან ერთად. სუნი უფრო მეტად მოქმედებს მამაკაცებზე, ვიდრე ქალებზე. ზოგიერთი სექსოლოგი ამტკიცებს, რომ ქალების საშოს ჯირკვლები სპეციფიკურ „ქალურ“ სუნს გამოყოფს. ეს სუნი შეიძლება გაძლიერდეს მენსტრუაციის დროს. მას აქვს ძალიან მასტიმულირებელი ეფექტი ბევრ მამაკაცზე.

მამაკაცებს ხშირად აღაგზნებს საყვარელი ქალის სურნელი (თმის სუნი, მკლავების და თავის, განსაკუთრებით თავის უკანა ნაწილის სუნი). ბევრ ქალს აქვს საყვარელი სუნამო, რომელიც ანათებს მათ. ყველაზე მასტიმულირებელ სურნელებს მიეკუთვნება მინოეტი, ჰელიოტროპი, ჟასმინი, პაჩული, იისფერი, ვარდი და მუშკი. ზოგიერთ ქალს დიდად აღაგზნებს სახლის წაბლის ყვავილი, რომლის სუნიც მამრობითი სპერმის სუნის მსგავსია. არსებობს რწმენა, რომ მიხაკის სუნი ერთ-ერთი ყველაზე მასტიმულირებელი სუნია მამაკაცებისთვის. მორიც დიუკსი წერს, რომ რიშელიე სიბერეში ცხოვრობდა ყველაზე ძლიერი სუნამოების სურნელებში სექსუალური აქტივობის სტიმულირებისთვის. აღმოსავლეთში გავრცელებულია არა ლაბიალური, მით უმეტეს ენობრივი, არამედ ყნოსვითი კოცნა, როდესაც ერთი სუბიექტის ცხვირი კონტაქტში მოდის ან ცხვირთან, ან ლოყასთან ან ხელთან.

თანამედროვე სექსოლოგია ხშირ შემთხვევაში აღნიშნავს არყისა და თამბაქოს სუნის უარყოფით როლს. ალკოჰოლის ფართო მოხმარება სულ უფრო ხშირად ხდება უიღბლო ქორწინების მიზეზი და იწვევს განქორწინებას. ქალების უმეტესობისთვის ღვინის ორთქლის სუნი არა მხოლოდ ხელს უშლის კოცნას, არამედ ხშირად მთლიანად კლავს სიყვარულს.

ქუთუთოები

თავად ქუთუთოები არის ბუნდოვნად განსაზღვრული ეროგენული ზონა. თვალებზე ტუჩებით კოცნის გარდა, ცნობილია ეგრეთ წოდებული „პეპლის კოცნა“ და „თევზის კოცნა“ - წამწამებით ორმხრივი შეხება. ქალები ყოველთვის ალამაზებდნენ და ხაზს უსვამდნენ ქუთუთოებს კოსმეტიკური საშუალებებით.

ხედვა

რაც არ უნდა დიდი იყოს სმენის მნიშვნელობა ქალის სექსუალურ ცხოვრებაში, სმენის გრძნობა, ზოგადად, თავის ეფექტს ავლენს პარტნიორის მიმართ დადებითი თუ უარყოფითი დამოკიდებულების მეტ-ნაკლებად ვიზუალურად განსაზღვრის შემდეგ. უსაფუძვლოა, რომ ორი დიდი მოაზროვნე - ფილოსოფოსი პლატონი და ბუნებისმეცნიერი ჩარლზ დარვინი - შეთანხმდნენ, რომ "სილამაზე სიყვარულის განსახიერებაა". სილამაზე ყოველთვის იწვევს დადებით ემოციებს.

თუმცა, სექსოლოგები აღნიშნავენ ქალების ძალიან ორაზროვან დამოკიდებულებას შიშველი მამაკაცის ხილვის მიმართ. ქალების დიდი პროცენტი გულგრილია შიშველი ქმრის ხილვის მიმართ, მხოლოდ ზოგიერთს ეს იწვევს ძლიერ აღგზნებას.

ყური და სმენა

უძველესი დროიდან მოყოლებული საყურე ითვლებოდა ერთ-ერთ უძლიერეს ეროგენულ ზონად. ამის ხსოვნას ქალები საყურეებითა და სამაგრებით ალამაზებდნენ და ალამაზებდნენ ყურებს. ყურის ბიბილოებზე ან ყურის უკანა ნაწილზე კოცნამ და წოვამ შეიძლება ზოგიერთ შემთხვევაში გამოიწვიოს ქალებში ძლიერი სექსუალური აღგზნება. ეს ზონა განსაკუთრებით ფართოდ გამოიყენება აღმოსავლეთის ქვეყნებში. ინდოეთში არის "დავან-ბანჯა" - კოიტუსი ყურის ღრუში.

ერთ-ერთი ინტიმური მოფერება ყურში ჩურჩულებაა. ქალი შეიძლება აღგზნდეს იმ კეთილი სიტყვებით, რომლებსაც ისმენს წინათამაშისა და თავად კოიტუსის დროს. ქალს ნამდვილად უყვარს ყურებით. ცნობილია, რომ ზოგიერთი ქალი ამა თუ იმ მუსიკით შეიძლება აღგზნდეს. სიმღერისა და მუსიკის ძლიერი გავლენა ემოციებზე უძველესი დროიდან იყო ცნობილი. მუსიკას შეუძლია ამაღელვებელი, მაგრამ ასევე დამშვიდება.

საზღვარგარეთ უკვე დიდი ხანია მიმდინარეობს კვლევები მუსიკის გავლენის შესახებ სექსზე მკვლევარები მივიდნენ დასკვნამდე, რომ ყველა მუსიკალური ნაწარმოებიდან, რ. ვაგნერის ოპერები ("ტრისტანი და იზოლდა", "ნიბელუნგის ბეჭედი", ". Tannhäuser“) და R. Offenbach-ის ოპერეტები განსაკუთრებით მასტიმულირებელია. ზოგადად ვაგნერს ზოგჯერ ეროტიკულ გენიოსს უწოდებენ. თანამედროვე საცეკვაო მუსიკაც მასტიმულირებელ კატეგორიას მიეკუთვნება. ამ უკანასკნელის ამაღელვებელ სექსუალურ ეფექტს კიდევ უფრო აძლიერებს სხეულის შესაბამისი მოძრაობები.

კისერი

კისერი საკმაოდ გამოხატული ეროგენული ზონაა. ქალთა კისრის სამკაულების ისტორიაც ამას უკავშირდება. ქალის კისრის სხვადასხვა უბნებს ეროგენულობის არათანაბარი ხარისხი აქვს. ზოგს კისრის წინა ნაწილის კოცნა უფრო სასიამოვნოა, ზოგს კი ზურგზე, თავის სკალპის საზღვარზე.

"კატის ადგილი"

„კატის ლაქა“ (ზურგზე მდებარე ადგილი მხრის პირებს შორის) არის გამოხატული ეროგენული ზონა იმ ქალებში, რომლებმაც იციან მისი არსებობის შესახებ. მას ასე ეძახიან, რადგან ყველა სახის კატის მამრები (კატა, ფოცხვერი, ლომი, ვეფხვი) სქესობრივი აქტის დროს მყარად უჭერენ მდედრს კბილებით ამ ადგილას.

სარძევე ჯირკვლები

ისევე როგორც პირი, სარძევე ჯირკვლები უფრო ხშირად ღიზიანდება, ვიდრე სხვა უბნები. აღსანიშნავია, რომ სარძევე ჯირკვლები ძლიერი ეროგენული ზონაა არა მხოლოდ ქალებისთვის. მათთან ხელით კონტაქტიც კი ამაღელვებელ გავლენას ახდენს მამაკაცებზე. მკერდებს შორისაც კი ხდება აქტი. კამა სუტრასა და ანამ-გარანდაში კოიტუსის ეს სახეობა - ნარვასადატა - რეკომენდებულია სქესობრივი კავშირისთვის იმ შემთხვევებში, როდესაც მოყვარულებს სურთ ორსულობის თავიდან აცილება, მიაჩნიათ, რომ ეაკულაციის დროს მომწიფებული თესლი გამოვა და მომდევნო მოქმედებების დროს ის ამოვა. მოუმწიფებელი, განაყოფიერების უუნარო. ამ მეთოდით ორგაზმამდე არა მარტო მამაკაცს შეუძლია, არამედ ქალსაც.

სქესობრივი კავშირის დროს, ბევრი ქალი განიცდის სარძევე ჯირკვლების შეშუპებას, ზოგჯერ საკმაოდ მნიშვნელოვანს და იზრდება ვენური ნიმუშის სიცხადე. ქალებში, მათ გარშემო ძუძუს და არეოლა ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ეროგენული ზონაა.

ბუჩქების გაღიზიანება მიიღწევა სხვადასხვა გზით: ხელებით (მოზელვა, გამოწევა), პირით (წოვა, წოვა) და ბოლოს პენისის შეხებით. ძუძუს ორგაზმის მფლობელები ამტკიცებენ, რომ ეს უკანასკნელი მეთოდით ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე სხვებთან. ქალის ძუძუს თავი ძალიან მგრძნობიარეა ნებისმიერი სექსუალური სტიმულაციის მიმართ და მყისვე ერექცია ხდება.

თითები და ქუსლები

ფეხის თითები ქალის ყველაზე მნიშვნელოვანი ეროგენული ზონაა. ფეხის თითების შეხება და მოფერება ზოგიერთ ქალში იწვევს მკვეთრ აღგზნებას, მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში ეს უბრალოდ სასიამოვნოა. ლამაზი ქუსლის კულტურა ახლა იკარგება; პუშკინის დროს კი ლამაზმა ქუსლმა განსაკუთრებული ყურადღება მიიპყრო.

წელის ქვედა ნაწილი, საკრალური, დუნდულოები

ქალის თითქმის ყველა ეროგენული ზონა იწვევს დადებით ემოციებს, ძირითადად მოფერებისა და კოცნის დროს, მაგრამ დუნდულები გამონაკლისია. აქ სასიამოვნო შეგრძნებები და მღელვარებაც კი გამოწვეულია არა მოფერებით, არამედ ძალის გამოყენებით (დუნდულების მკვეთრი დაჭერა მამაკაცის ხელით) და თუნდაც ტკივილის მიყენებით. ეს თვისება აღინიშნება როგორც შიდა, ისე უცხოურ სამედიცინო ლიტერატურაში. ზურგის ქვედა ნაწილი და საკრალური ასევე ეროგენული ზონაა.

კლიტორი

ფართოდ არის ცნობილი კლიტორის ეროგენული როლი. რუსულად მას "პოხოტნიკს" უწოდებენ. ქალების დაახლოებით 80%-ში, სხვადასხვა სექს-თერაპევტის აზრით, კლიტორი არის გამოხატული ეროგენული ზონა. ის ღიზიანდება სხვადასხვა გზით: ხელებითა და პირით წინათამაშისა და მოფერების დროს, მამაკაცის პენისით სქესობრივი აქტის დროს. ზოგიერთი ქმარი დამატებით ზომად იყენებს კლიტორის პირის ღრუს გაღიზიანებას, თუ ცოლს სქესობრივი აქტის დროს ორგაზმის მიღწევის დრო არ ჰქონდა.

მცირე ლაბია, საშოს გახსნა

ქალის რეპროდუქციული სისტემის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილი. ვინაიდან კავერნოზული სხეულები ასევე განლაგებულია საშოს შესასვლელთან, მცირე ლაბიის მიდამოში, ეს ადგილი ძლიერი ეროგენული ზონაა. ცალკე უნდა ითქვას ისეთ ზონაზე, როგორიცაა საშოს წინა კედელი, რომელიც ძალიან მგრძნობიარეა ბევრ ქალში.

საშვილოსნოს ყელი

ზოგიერთისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია საშვილოსნოს ყელის გაღიზიანება; ქალები. არსებობს საშვილოსნოს (საშვილოსნოს ყელის) ორგაზმიც კი, რომლის განცდაც ქალების დაახლოებით 20%-ს შეუძლია. ზოგიერთ შემთხვევაში, საშვილოსნოს ყელთან შეხებისას სასიამოვნო შეგრძნებების ნაკლებობა აიხსნება ქალის არასასიამოვნო პოზიციით სქესობრივი აქტის დროს, როდესაც პენისი ან გადის საშვილოსნოს ყელთან, ან არ აღწევს მას.

ანუსი (ანუსი)

პერინეუმისა და ანუსის მიდამოები უძველესი დროიდან ითვლებოდა ძალიან ძლიერ ეროგენულ ზონად. ბევრი თანამედროვე სექსოლოგი იზიარებს იმავე აზრს. არიან ქალები, რომლებსაც აქვთ რექტალური და პერინეალური ორგაზმი.

ამ ეროგენული ზონის ფართო გამოყენება დამახასიათებელია ძირითადად სამხრეთ და აღმოსავლეთის ქვეყნებისთვის. ამგვარად, ინდოეთში ძალიან ხშირად სქესობრივი აქტის დროს ქმარი დამატებით აღიზიანებს ანუსს თითით ან თუნდაც სწორ ნაწლავში შეჰყავს თითს. ცნობილია, რომ კუნძულ სიფნოსზე (კიკლადების ერთ-ერთი კუნძული) ძველად მამაკაცებიც და ქალებიც მასტურბირებდნენ ანუსში თითის ჩასმით.

ზონა"ს»

ბევრი სექს-თერაპევტი საშოს "S" ზონას ეროგენულ ზონად ასახელებს. რა არის ეს იდუმალი ზონა? სად მდებარეობს?

დიახ, ასეთი ზონა არსებობს. მას ასევე უწოდებენ გრაფენბერგის ლაქა . ამის სტიმულირების შედეგად დგება ორგაზმი; ზონები პენისის ღრმა ბიძგების გამოყენებით სქესობრივი აქტის დროს.

ამ ზონის დიამეტრი დაახლოებით 2-2,5 სმ-ია, იგი მდებარეობს საშოს ზედა კედელზე, საშოს გახსნის დაახლოებით 2,5 სმ-ზე, უკანა ბოქვენის ძვალსა და საშვილოსნოს ყელის წინა კიდეს შორის, ურეთრასთან ახლოს. მხოლოდ ბუშტის ქვემოთ. ქალს შეუძლია თავისი გრაფენბერგის ადგილის პოვნა პარტნიორის დახმარებით. ამისათვის მან ჯერ უნდა დააწვინოს ზურგზე, ოდნავ აწიოს და გაშალოს მუხლები. პარტნიორი საჩვენებელ თითს საშოში შეჰყავს, ბალიშს მაღლა ასწევს და იყენებს პუბის ძვალს, რომელიც პირდაპირ კლიტორის უკან მდებარეობს. მტკიცედ, მაგრამ ნაზად გადაადგილებით თითის საშვილოსნოს ყელისკენ, ის აღმოაჩენს გრაფენბერგის ლაქას საშოს ზედა კედელზე. ქალი მიხვდება, რომ მან ეს აღმოაჩინა, როგორც კი მამაკაცის თითი შეეხო ამ ადგილს. პირველი შეგრძნება, რომელსაც ის განიცდის, არის მოშარდვის ძლიერი სურვილი, მაგრამ შემდეგ ის სწრაფად შეიცვლება სიამოვნების გრძნობით, განსაკუთრებით თუ პარტნიორი რამდენიმე წამის განმავლობაში რბილად მოეფერება ამ ადგილს. შედეგად, ის დაიწყებს შეშუპებას და უფრო შესამჩნევი გახდება. შემდეგ კი ქალი იგრძნობს ვაგინალურ ორგაზმს, რომელიც უფრო ღრმაა ვიდრე კლიტორული და რომელიც შეიძლება განმეორდეს პირდაპირი სტიმულაციის გამოყენებით. სქესობრივი აქტის დროს, ამ ტიპის ორგაზმის მისაღწევად, ყველაზე სასურველია პირისპირ პოზა, რადგან ის საშუალებას აძლევს პენისს გრაფენბერგის ლაქას შეეფეროს.

ამ ზონასთან დაკავშირებით ხშირად საუბრობენ ქალის ეაკულაციაზე. ეს შესაძლებელია?

მართლაც, ორი ცნობილი ამერიკელი სექსოლოგი ჯონ პერი და ბევერლი უიპლი თავიანთ სტატიაში „შეუძლია ქალს ეაკულაცია? დიახ!”, გამოქვეყნდა ჟურნალ ფორუმში, სადაც ნათქვამია, რომ ქალს არა მხოლოდ შეუძლია ვაგინალური ორგაზმი, არამედ შეუძლია ეაკულაციაც.

პერიმ და უიპლმა განაცხადეს, რომ ყოველი მეათე ქალი, რომელიც განიცდის ორგაზმს, როდესაც გრაფენბერგის ლაქა სტიმულირებულია, გამოყოფს სითხეს, რომელსაც წარმოქმნის სკენის ჯირკვლები, ურეთრის კედელში მდებარე ლორწოვანი ჯირკვლები. ტენიანობა, რომელსაც საშოდან გამოყოფს ორგაზმის შემდეგ დაუყოვნებლივ, შარდი არ არის, როგორც ზოგიერთი ქალი ფიქრობს. ქიმიური შემადგენლობით იგი წააგავს მამრობითი ეაკულატს.

თუმცა, მიუხედავად ყველა ამ სენსაციური ცნობისა, სექსოლოგთა დიდი უმრავლესობა სკეპტიკურად უყურებს ქალის ეაკულაციას.

რა არის დამხმარე ეროგენული ზონები?

ბევრი სექს-თერაპევტი, ძირითადის გარდა, იდენტიფიცირებს დამატებით ეროგენულ ზონებს. მათ შორისაა იდაყვი, სუბულნარი და პოპლიტალური ფოსო. დამატებით ეროგენულ ზონებს მიეკუთვნება თავის გვირგვინი და თავზე თმა. თმის გადახვევა, გადახვევა და თითების შეკვრა აღფრთოვანებს როგორც მამაკაცებს, ასევე ქალებს. თმის პათოლოგიურ მანიპულაციას (ტრიკოტილაფსიას) დიდი ხანია მიენიჭა გარკვეული სექსუალური მნიშვნელობა.

შესაძლებელია თუ არა ქალის ჩვეული ეროგენული ზონის გაქრობა ან გადანაცვლება?

ამა თუ იმ ეროგენული ზონის მუდმივი ან დროებითი გამორთვა, ისევე როგორც მისი აქტივობის მნიშვნელოვანი დაქვეითება, ეწოდება ეროგენული ზონის ექტოპიას. ეს შეიძლება იყოს ერთჯერადი ან მრავალჯერადი. ექტოპია განსაკუთრებით ხშირია ისტერიულ ქალებში. ეროგენული ზონის გადატანას, მის გაჩენას ქალის სხეულის ზედაპირზე უჩვეულო ადგილას, ეწოდება ეროგენული ზონის ჰეტეროტოპია. ჰიპნოზურ მდგომარეობაში შემოთავაზებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს კონკრეტული ეროგენული ზონის ინტენსივობაზე, მაგრამ შედარებით მოკლე დროით. როგორც ჩანს, თვითჰიპნოზმა და აუტოგენურმა ვარჯიშმა შეიძლება გარკვეული გავლენა მოახდინოს ეროგენულ ზონებზე.

უნდა აღინიშნოს, რომ მოსაზრება, რომ მოფერება მხოლოდ ეროგენული ზონების ფიზიკური (მექანიკური) გაღიზიანებაა, არასწორია. სინამდვილეში, ყოველი მოფერება ფსიქოფიზიოლოგიური მოვლენაა. მას აქვს თავისი ფსიქოლოგიური, პიროვნული შინაარსი, ზოგჯერ გამოხატული სიმბოლური ფორმით. ყელსახვევის ნახატი და მისი მექანიზმები ასახავს როგორც სოციოკულტურულ, ისტორიულ, ეთნოგრაფიულ ფაქტორებს, ასევე პიროვნების პიროვნულ ღირებულებებს, დამოკიდებულებებსა და თავისებურებებს.

ყველა ქალს აქვს ეროგენული ზონები?

ეჭვგარეშეა, რომ ადამიანის სხეულზე არ არის ადგილი, რომელიც ეროგენულად ვერ იმოქმედა და ზოგიერთისთვის აღგზნების მთავარი ზონაც კი იყოს. ამიტომ, სექსუალური სიცივის შემთხვევაში, დაჟინებით უნდა მოძებნოთ ასეთი ზონების მდებარეობა. მოსამზადებელ პერიოდში ამ უბნების გამოყენებამ შეიძლება მოულოდნელად გარდაქმნას სექსუალური სიცივე ძლიერ მღელვარებაში და ვნებად.

ზოგს ჯერ კიდევ სჯერა, რომ კარგი სექსისთვის მხოლოდ პარტნიორისადმი მიზიდულობა საკმარისია. მაგრამ ტყუილად არ არის, რომ მოყვარულთა ოსტატობა ხელოვნებას უტოლდება! ეროგენული ზონების სტიმულაციის გამო ეტაპობრივი აღგზნება ქალს უფრო ხანგრძლივ და მაღალხარისხოვან სიამოვნებას მიანიჭებს.

ორგაზმი წინათამაშთან ერთად სექსის შემდეგ უფრო ნათელია და უფრო ღრმა განთავისუფლებას იძლევა, ვიდრე სწრაფი, მოუთმენელი ან ერთფეროვანი კოპულაცია.

დაიწყეთ პარტნიორის ყველაზე მგრძნობიარე წერტილებზე ზემოქმედება სქესობრივ აქტამდე დიდი ხნით ადრე. ამ გზით თქვენ შეძლებთ გაიგოთ ერთმანეთის შეგრძნებების საზღვრები. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია საწოლში ურთიერთგაგებისთვის, სადაც გვირჩევნია უსიტყვოდ კომუნიკაცია.

იმისათვის, რომ შეხებით „საუბარმა“ შედეგი გამოიღოს, პარტნიორებს უნდა შეეძლოთ ერთმანეთის პასუხის მოსმენა. ღია ადამიანებს, როგორც წესი, არ აქვთ პრობლემები თავიანთი გრძნობების გამოხატვაში: ეს სასიამოვნოა, მაგრამ უმჯობესია არ გააკეთონ ეს. მაგრამ მორცხვ, გამოუცდელ ან ოდნავ პასიურ პარტნიორებთან ურთიერთობაში, თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება სხეულის პასუხზე და არ დაელოდოთ სიტყვიერ მოთხოვნებს.

სად მდებარეობს ქალის სხეულის ეროგენული ზონები?

• კისერი თითქოს აღგზნებისთვისაა შექმნილი. მისი მოფერება ქალების უმეტესობაში სინაზეს იწვევს. ეს შეიძლება იყოს თითების მოფერება და კოცნა - ერთ მხარეს და მეორეზე.
• მაჯებიც მგრძნობიარეა. ამ წერტილის მოფერების კარგი მხარე ის არის, რომ ამის გაკეთება ყველგან შეგიძლიათ, თუნდაც სხვა ადამიანების თანდასწრებით. მაჯები ყველაზე ხშირად შიშველია და მათზე შეხება ინტიმურად არ ითვლება. იდაყვის შიდა მოხრა ასევე ძალიან მგრძნობიარეა - ამ ადგილას კოცნა დიდი მოქცევაა, განსაკუთრებით თუ ის ნაზია.
• ფეხის პოპლიტეალური ღრუ ყველაზე გაუგებარი, მაგრამ ეფექტური წერტილია. შეგიძლიათ ტიკტიკი, კოცნა, კბენა სცადოთ, თუ ეს პროტესტს არ იწვევს.
• სიყვარულის დროს ყურის ბიბილოების დაკბენა სექს-ბომბის აფეთქებას ჰგავს და მას არა მარტო ქალები, არამედ მამაკაცებიც აღმერთებენ.
• სექსუალური აღგზნება შეიძლება გაიზარდოს ფეხის მასაჟით. თუმცა, ყველა არ იღებს ამ მეთოდს – ზოგჯერ ძირების მოფერება მორცხვის შეგრძნებას იწვევს. მაგრამ მამაკაცების უმეტესობას მოსწონს ელეგანტური ქალის ფეხის გარეგნობა, ასე რომ თქვენ არ უნდა უარყოთ თქვენს საყვარელ ადამიანს სხეულის ამ ნაწილით თამაშის სიამოვნება.
• ტუჩების, ენისა და ღრძილების შიდა მხარე სექსუალური აღგზნების ერთ-ერთი ყველაზე ნათელი გადამცემია. გასაკვირი არ არის, რომ ხალხი კოცნის! ტუჩის შიგნიდან ოსტატურად შესრულებული კოცნა ნახევრად შემობრუნებით გიბიძგებს. ზედაც და ქვედაც.
• საკრალური არე - ზურგიდან კუდის ძვალამდე - ადვილად სტიმულირდება ტანსაცმლის საშუალებითაც კი. ზემოდან ქვემოდან მოფერება და მასაჟი წინ უსწრებს კარგ სექსს.

როგორი უნდა იყოს ეროტიული მასაჟი?

მთავარი წესი არ არის უხეშობა. აუცილებელია ზემოქმედების განხორციელება მზარდი ძალით, მაგრამ მნიშვნელოვანია დროულად შეჩერება.

ქალის ეროგენული ზონების მასაჟის ძირითადი ტექნიკა:

• ყოველთვის უმჯობესია ნაზი შეხებით დაიწყოთ: თითის წვერებით, სრიალის მოძრაობებით ხელის ზურგით ან მისი კიდით.
• შეხება, რომელიც ათბობს კანს, არ არის შეხება, როგორც ჩვეულებრივი მასაჟის დროს, არამედ შეხება მინიმალური წნევით, მთელი ხელისგულით, კანის ზედაპირიდან ხელის აწევის გარეშე.
• წნევა ასევე უნდა იყოს ძალიან, ძალიან ზედაპირული, ორი-სამი თითით, ხოლო თქვენ შეგიძლიათ ოდნავ ამოძრავოთ კანი და გაათავისუფლოთ (სისხლი მიედინება მასაჟის ადგილზე და იწვევს სასიამოვნო შეგრძნებას).
• პინჩების გამოყენება შესაძლებელია ქალის მოთხოვნით, მაგრამ ყველაზე ხშირად ისინი სასიამოვნოა მხოლოდ იმ ადგილებში, სადაც საკმაოდ ღრმა კუნთები დევს - დუნდულოები, წინამხრები, ბარძაყები. მკერდის, კისრის, ზურგისა და იღლიების მოჭიმვა ქალების უმრავლესობისთვის უსიამოვნოა და ზოგჯერ იწვევს ტკივილს ან ტკივილს, რაც მცირე კავშირშია ეროტიკულ აღგზნებასთან.
• თქვენ უბრალოდ უნდა შეეხოთ ყველაზე ეროგენულ წერტილებს - სასქესო ორგანოებისა და სარძევე ჯირკვლების მიდამოში, ხელისგულის დადება და რამდენიმე ვიბრაციული მოძრაობა.
• გამოიყენეთ ობიექტები კონტრასტული შეხებით. ხრიკი ყინულის ნაჭერით და ცხელი ტუჩებით კოცნით ცნობილია. ამ უკანასკნელისთვის, უბრალოდ ჩაიდეთ პირში ცხელი წყალი. ალტერნატიულად, მონაცვლეობით მოურიეთ რბილი ქსოვილით ან ფუმფულა ბუმბულით და მსუბუქად ნაკაწრი თხელი, ბასრი საგნით (არა ნემსი, რა თქმა უნდა!). ამ ტიპის მოფერება განკუთვნილია არა ტაქტილური შეგრძნებებისთვის, როგორიცაა მასაჟი, არამედ კანის რეცეპტორების გაღიზიანებისთვის. მათთვის საუკეთესო ადგილებია ზურგი, დუნდულოები, მუცელი, შიდა ბარძაყები, წინამხრები, მაჯები და კისერი.
• თავის თმიანი ნაწილი ფაქტობრივად არ არის ეროგენული ზონა არც ქალებისთვის და არც მამაკაცებისთვის. თუმცა, მასზე ზემოქმედება ზოგს ერთდროულად დასვენებისა და მღელვარების ხელშესახებ ეფექტს აძლევს. ასე რომ, თავის მასაჟი ან თმის მსუბუქად გადაწევა ასევე სასიყვარულო მოფერებაა.

თუ თქვენ აპირებთ პარტნიორს ასწავლოთ თქვენი სხეულის გეოგრაფია, წაახალისეთ მოქმედებები თქვენი ხმით, კვნესით ან ნებისმიერი ხმით, რომელიც აჩვენებს, რომ ამ მომენტში სიამოვნებას განიცდით. ამ სახის ურთიერთსწავლებას დრო სჭირდება, მაგრამ ძალისხმევა ღირს!

ქალებში, სხეულის მგრძნობელობა უფრო ძლიერი და დახვეწილია, ვიდრე მამაკაცებში. მას მჭიდრო კავშირი აქვს სექსუალურობასთან. ქალის ეროგენული წერტილების ცოდნა მამაკაცისთვის, როგორც ჩიკის მოყვარული, ცნობილი გზაა. საიდუმლო არ არის, რომ გოგოსთვის წინათამაში სექსის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია. მგრძნობიარე უბნებზე შეხებისას ის იღებს ძლიერ სტიმულაციას. თუ ქალის სხეულს ამოიცნობთ, ორივე პარტნიორი სიამოვნებას მიიღებს სექსუალური პროცესით.

ეროგენული ზონა: რა არის ეს?

ეროგენული წერტილი არის ყველაზე მგრძნობიარე ადგილი სხეულზე, რომლის ზემოქმედებისას შეიძლება გამოიწვიოს სექსუალური აღგზნება. ამ ზონებს თავად ბუნება უზრუნველყოფს. ქალებს ბევრად მეტი აქვთ ვიდრე მამაკაცებს. მაგრამ ზოგიერთმა არ იცის ან ბუნდოვანი წარმოდგენა აქვს ასეთ ადგილებზე.

საინტერესოა! მაქსიმალური სიამოვნების მისაღწევად, მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ შეხება, არამედ სწორად გაკეთება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეგიძლიათ მიაღწიოთ საპირისპირო ეფექტს.

ეროგენული ზონები ქალებში

არსებობს მოსაზრება, რომ ქალის მთელი სხეული ეროგენული ზონაა. ეს ნაწილობრივ მართალია. მაგრამ არის ადგილები, სადაც სენსუალურობა უფრო ძლიერია. თუმცა, მამაკაცები იშვიათად ამძიმებენ თავს ასეთი პუნქტების ძიებით. ყოველივე ამის შემდეგ, მათ შეუძლიათ შეცვალონ ადგილმდებარეობა და მგრძნობელობის ხარისხი. ამაზე გავლენას ახდენს ნერვული სისტემის მდგომარეობა, ფიზიოლოგიური და სხვა ფაქტორები. ამიტომ საკმაოდ რთულია ზუსტად განსაზღვრო, რომელ მომენტში და რაზე უნდა იქონიოს გავლენა, რათა გოგონას მაქსიმალური სიამოვნება მიანიჭოს.

ყველაზე მგრძნობიარე ადგილები ქალებში:

• ტუჩები;
• ენა;
• ქუთუთოები;
• საშო და კლიტორი (ყველაზე მგრძნობიარე);
• ყურის ბიბილოები;
• მუცლის ქვედა ნაწილი (პუბისთან ახლოს);
• შუა მხრის;
• nipple და ფართობი მის გარშემო;
• ადგილი მკერდის ზემოთ და ქვემოთ;
• მაჯის შიდა მხარე;
• ჭიპის მიმდებარე ტერიტორია;
• ფართობი მხრის პირებს შორის და ქვეშ;
• წელის;
• ჰიპოქონდრიუმი;
• ხერხემალი;
• დუნდულები;
• ფართობი მუხლების ქვეშ;
• ფეხები;
• ხვრელი საყელოს ზემოთ.

ყველა ზემოაღნიშნული ზონა განიხილება პირველადი, ისინი უზრუნველყოფილია ბუნებით. ზოგიერთ ქალში ისინი იმყოფებიან კომპლექსში, ზოგიერთში კი მხოლოდ ცალკეული ადგილები გამოირჩევა.

ასევე არის შეძენილი მეორადი ზონები. როგორც სექსუალური გამოცდილება ვითარდება, ისინი იხსნება გოგონაში და შეიძლება განთავსდეს ნებისმიერ ადგილას.

ქალის ზურგზე რამდენიმე ზონაა, რომელთა შეხებამ შეიძლება გამოიწვიოს აგზნება. პირველი არის "კატის ადგილი". იგი მდებარეობს მხრის პირებს შორის. მეორე ადგილი, რომელიც გოგონას სიამოვნებას ანიჭებს შეხებისას, არის ზურგის ქვედა ნაწილი. მასაჟის დროს მაქსიმალური რელაქსაციის მისაღწევად რეკომენდებულია ამ წერტილებზე მუშაობა.

ეროგენული ზონები მასაჟისთვის

ჯერ ზუსტად უნდა გადაწყვიტოთ მასაჟის მიზანი. თუ ის პრევენციულია, საკმარისია იმოქმედოთ ზურგის მგრძნობიარე უბნებზე. ეროტიული მასაჟის შემთხვევაში, ღირს ყურადღება მიაქციოთ სხვა სფეროებს.

შენიშვნა! თუ მიზანი პარტნიორის აღელვებაა, შეგიძლიათ ნებისმიერი მგრძნობიარე ადგილის მასაჟი. მთავარი ის არის, რომ ეს მას სიამოვნებას ანიჭებს.

ინტიმური მასაჟი უნდა დაიწყოს მსუბუქი დარტყმით. შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური ლოსიონები ან ზეთები. დაუყოვნებლივ ნუ მიაქცევთ ყურადღებას მგრძნობიარე ადგილებს. მოდუნებისას, შეგიძლიათ დაიწყოთ სხეულის ეროგენული უბნების მოფერება. ინტიმური მასაჟი ასევე მოიცავს მგრძნობიარე უბნების კოცნას, რაც პარტნიორს მაქსიმალური სიამოვნების მიღების საშუალებას მისცემს. და თქვენ უნდა შეასრულოთ ის ცეკვისა და პარტნიორისთვის სიამოვნების მინიჭების პრინციპით.

შენიშვნა! მსუბუქი მუსიკა და არომატული ზეთების გამოყენება ხელსაყრელ ატმოსფეროს შექმნის, დასვენებას და სწორ განწყობას შეგიქმნით.

შეუძლებელია ქალს არ ჰქონდეს ეროგენული ზონები. სავარაუდოდ, მან ჯერ არ აღმოაჩინა ისინი თავისთვის. ამაში მას შეუძლია დაეხმაროს პარტნიორს, რომლის მთავარი ამოცანაა შეყვარებულის სიამოვნება. ეს იქნება არა მხოლოდ თქვენი პარტნიორის ნდობის, არამედ ვნებიანი სექსის გარანტი.

რამდენი ეროგენული ზონის ჩამოთვლა შეგიძლიათ მაშინვე? ალბათ არც ისე ბევრი: ტუჩები, მკერდი, კლიტორი, ჯი-წერტილი, რა თქმა უნდა, ასეთი „ზოგადი“ ცხელი წერტილების გარდა, არის ცალკეულიც. ზოგს მოსწონს კისერზე კოცნა, ზოგს უყვარს თმის მოფერება, ზოგს მგრძნობიარე ზურგი აქვს.

ერთი სიტყვით, როცა ახალ პარტნიორთან ერთად საწოლში აღმოჩნდებით, ჩვეულებრივ ან უნდა გაჰყვეთ დიდი ხნის ნაცნობ (და უკვე საკმაოდ მოსაწყენ) გზას: „ტუჩები, მკერდი, სასქესო ორგანოები“, ან ეძებოთ სიამოვნების ახალი გზები. .

რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ განავითაროთ თქვენი საკუთარი სცენარები წინათამაშისთვის, მაგრამ რატომ ხელახლა გამოიგონოთ ბორბალი? სექსოლოგიის ამერიკული კოლეჯის ოჯახურმა კონსულტანტმა ვერონიკა მონემ უკვე გააკეთა ყველაფერი თქვენთვის: მან აღმოაჩინა 6 სუპერმგრძნობიარე ეროგენული ზონა, რომლებზეც ჩვენ არასდროს გვიწევს ხელი (ან სხვა ნაწილები).

ეროგენული ზონა No1. პერინეუმი

სად მდებარეობს?ცხელი წერტილი მდებარეობს უშუალოდ სასქესო ორგანოებსა და ანუსს შორის. კანის ეს მცირე ფართობი ძალიან მგრძნობიარეა როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში!

როგორ სტიმულირება?ბევრი ვარიანტია! ეს შეიძლება გაკეთდეს თქვენი ენით, თითებით ან თუნდაც თქვენი საყვარელი ვიბრატორით. ეს კარგი ეროგენული ზონაა როგორც წინათამაშისთვის (სანამ სასქესო ორგანოების მოფერებაზე გადახვალთ, შეგიძლიათ „მიმდებარე ტერიტორიები“ გააცინოთ), ასევე სექსის დროს სტიმულაციისთვის (ორგაზმი უფრო ნათელი იქნება).

ეროგენული ზონა No2. ფეხები

სად მდებარეობს ისინი?რა თქმა უნდა, ფეხზე! მაგრამ იცოდით ამ ცხელი წერტილის შესახებ?!

როგორ სტიმულირება?იფიქრეთ იმაზე, თუ რამდენად დამამშვიდებელია პედიკური. მაგრამ ბევრ მამაკაცს არასოდეს განუცდია ეს სიამოვნება...

ფეხები საკმარისად მგრძნობიარეა, რომ იყოს ეროგენული ზონა როგორც თქვენთვის, ასევე მისთვის. გაუკეთეთ ერთმანეთს ფეხის მასაჟი. შეგიძლიათ დაიწყოთ თბილი აბაზანით არომატული ჟასმინის, პიტნის ან ილანგ-ილანგის ზეთით. შემდეგ გამოიყენეთ ნაზი სკრაბი. და ბოლოს, წაისვით ოდნავ დამატენიანებელი ან მკვებავი კრემი თქვენს ხელზე და გადადით პირდაპირ მასაჟზე...

ეროგენული ზონა No3. სათესლე ჯირკვლები

სად მდებარეობს ისინი?კაცში, სწორედ მისი მთავარი უპირატესობის ქვეშ.

როგორ სტიმულირება?სამწუხაროდ, ხშირად გვავიწყდება სხეულის ეს ნაწილი. და უშედეგოდ! მამაკაცების უმეტესობაში სათესლე ჯირკვლები არანაკლებ მგრძნობიარეა, ვიდრე თავად პენისი. წინათამაშის დროს მოეფერეთ მათ თითის წვერებით. ან ენით მინეტის დროს. მათი პირში ჩასმაც კი შეგიძლიათ. მამაკაცი ექსტაზში იქნება. მით უმეტეს, თუ ჯერ დეპილაციას აკეთებთ! სათესლე ჯირკვლებზე გაპარსული კანი ხდება ჰიპერმგრძნობიარე.

ეროგენული ზონა No4. G წერტილი

სად მდებარეობს?თითქმის ყველამ იცის, სად მდებარეობს ქალებში G წერტილი (საშოს ზედა კედელზე დაახლოებით ნახევარი თითის დაშორებით). მაგრამ იცოდით, რომ მამაკაცებსაც აქვთ G წერტილი?

მის საპოვნელად ჩასვით თითი პარტნიორის ანუსში სანტიმეტრით ან სანტიმეტრით - მცირე დეპრესიას იგრძნობთ.

როგორ სტიმულირება?როდესაც იპოვით ძვირფას დეპრესიას, დაიწყეთ თითის მოძრაობა, თითქოს ვიღაცას გირეკავთ. MCH იქნება მეშვიდე ცაში. უბრალოდ არ დაგავიწყდეთ ჯერ ფრჩხილების მოჭრა!

ეროგენული ზონა No5. დუნდულოები და ზურგი

სად მდებარეობს?შენ იცი!

როგორ სტიმულირება?ეს ძნელად მისადგომი ტერიტორიაა. თავად ადამიანი იშვიათად ეხება მას და რა თქმა უნდა არასოდეს ასტიმულირებს მასტურბაციის დროს. თუმცა, ეს ის ადგილებია, რომლებსაც ნამდვილად სჭირდებათ სიყვარული. დასაწყისისთვის, დაჭიმეთ ერთმანეთის ქვედა ზურგი. ეს არის სხეულის ნაწილი, რომელიც იშვიათად ისვენებს. ამ შემთხვევაში სქესობრივ აქტში აქტიურად მონაწილეობს ზურგის ქვედა ნაწილი.

დუნდულები უბრალოდ ძალიან მგრძნობიარეა შეხების მიმართ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მათ ნაზად კოცნით ან მასაჟით უზრუნველყოფთ სასქესო ორგანოებში სისხლის მიმოქცევას.

ეროგენული ზონა No6. ქუთუთოები და კისრის უკანა მხარე

სად მდებარეობს?კომენტარების გარეშე!

როგორ სტიმულირება?ნაზი და მსუბუქი კოცნა, თითების შეხება, სუნთქვა.

შეგიძლიათ ნაზად შეიზილოთ საყვარელი ადამიანის თავის უკანა მხარე და შედეგი გაგიკვირდებათ: თქვენი მამაკაცის სხეულში ნეტარების ტალღა გაივლის. და ის ასევე დაისვენებს. დღის განმავლობაში, ხანდახან ისე, რომ არც კი შეუმჩნევია, ძალიან ვიღლებით. მთელი ეს დაძაბულობა არსად მიდის – კისრის კუნთებში რჩება. მაგრამ თქვენ კარგად იცით, რომ კარგი სექსი არ გამოდგება, როცა ერთ-ერთი პარტნიორი სტრესშია.

ამიტომ, წინათამაშის დროს, თავისუფლად მოეფერეთ საყვარელ ადამიანს თავში - მოგეწონებათ!