სპორტი. ჯანმრთელობა. კვება. სპორტული დარბაზი. სტილისთვის

კამეო და ჯემას ისტორია აღმოსავლეთში

პულოვერი ჩამოშვებული მარყუჟებით

ფერის კომბინაციები ტანსაცმელში: თეორია და მაგალითები

შარფის შეკვრის მოდური გზები

გაფართოებისთვის გელის არჩევის კრიტერიუმები

გაყინული ორსულობა, რა უნდა გავაკეთოთ შემდეგ?

პატენტის ტყავი და ჯინსი

თაფლის მასაჟი ცელულიტისთვის

სპონტანური სპონტანური აბორტი

დახვეწილი საქორწილო მაკიაჟი პატარძლისთვის: ფოტოები, იდეები, ტენდენციები მოდის ტენდენციები და იდეები

იტალიური ჩანთების ბრენდები: საუკეთესო საუკეთესოთა შორის

"რატომ არ აქვს თვეს კაბა?"

რატომ არ შეგიძლია ღამით ფრჩხილების მოჭრა?

ვირის კრახის სქემა და აღწერა

ნაქსოვი ვინი პუხი დათვი

ორსულობის დროს შარდში ცილის მკურნალობა. ორსულობის დროს შარდში ცილის ამოღება – მედიკამენტებით მკურნალობა და დიეტა. ორსულობის დროს შარდში ცილა: მნიშვნელოვანი მიზეზები

იმისთვის, რომ არ დაბადებული ბავშვის ჯანმრთელობაში იყოს დარწმუნებული, ქალი იძულებულია მთელი ორსულობის განმავლობაში რეგულარულად გაიაროს სხვადასხვა ტესტები. ერთ-ერთი მათგანია შარდის ტესტირება ცილის შემცველობაზე. მიღებული შედეგიდან გამომდინარე, ექიმებს შეუძლიათ გამოიტანონ დასკვნა დედისა და ბავშვის ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ. ორსულობის დროს კვალი შეშფოთების მიზეზია, როგორც ეს შეიძლება მიუთითებდეს სერიოზული დაავადებები.

აბსოლუტურად ჯანმრთელ ადამიანებშიც კი, პროტეინის ნაწილი დროდადრო ჩნდება შარდში. ცილოვანი საკვების დიდი ნაწილი უკვე არის მიზეზი იმისა, რომ ორგანიზმის მიერ არ შეიწოვება დარჩენილი ნივთიერებები თირკმელებით შარდის ბუშტამდე. ამიტომ, თუ ორსული ქალის ტესტი აჩვენებს ცილის გარკვეულ დონეს გესტაციის ნებისმიერ ეტაპზე, მაშინ ეს არ არის პანიკის მიზეზი. როგორც წესი, ასეთ შემთხვევებში ექიმი განსაზღვრავს შარდის განმეორებით შეგროვებას და მხოლოდ დამატებითი გამოკვლევის შემდეგ აკეთებს შესაბამის შედეგებს. ხშირად მეორე ანალიზი აჩვენებს სრულიად განსხვავებულ შედეგებს.

გასათვალისწინებელია ისიც, რომ ბავშვის მოლოდინში ქალის სხეული მუშაობს ორზე, ამიტომ თირკმელებს აქვთ გაზრდილი დატვირთვა. ამ მიზეზით, 0,033 გ/ლ მოცულობის მიღწევის კვალი ნორმად ითვლება. ამისთვის ჩვეულებრივი ადამიანიეს მაჩვენებელი მაღალია.

სამედიცინო კლასიფიკაცია

  • მიკროალბუმინურია - სითხეში ცილის შემცველობით, რომელიც შეესაბამება 3-300 მგ დღეში.
  • პროტეინურია მსუბუქი ხარისხი- როდესაც ნივთიერების მოცულობა არის 300 მგ-დან 1 გ-მდე.
  • ზომიერი პროტეინურია - თუ 1 ლიტრ შარდში 1-3გრ ცილაა.
  • პროტეინურიის გამოხატული ხარისხი არის ცილის შემცველობა 3 გ ან მეტი.

ყველაზე ხშირად, პირველ ორ შემთხვევაში შეშფოთების მიზეზი არ არის. ცილის კვალის უმნიშვნელო გაჩენა საერთოდ არ მოქმედებს ორსულობის მიმდინარეობაზე და უკვალოდ გადის. თუმცა, მაინც რეკომენდებულია ერთი ან რამდენიმე განმეორებითი ტესტის ჩატარება, რათა დარწმუნდეთ, რომ საფრთხე საერთოდ არ არსებობს.

სიმპტომები

მომავალმა დედამ შეიძლება არ იგრძნოს რაიმე სიმპტომი, მაშინაც კი, თუ მას შარდში ცილის კვალი აქვს. ორსულობისას შარდში ნივთიერების ნორმა 300 მგ-მდეა, ამიტომ პროტეინურიის მსუბუქი ფორმა ქალს დისკომფორტს არ შეუქმნის. თუმცა, თუ ცილა გამოჩნდება რაიმე დაავადების სიგნალად და მისი დონე აღემატება დასაშვებ დონეს, მომავალი დედასიმპტომები, როგორიცაა:

  • დაღლილობის მუდმივი განცდა.
  • მტკივნეული ტკივილი ძვლებში.
  • თავბრუსხვევა.
  • დილის შარდის ფერის შეცვლა (სითხე შეიძლება გახდეს მომწვანო ან ოდნავ მოთეთრო).
  • საჭმლის მომნელებელი დარღვევები, რაც გამოიხატება მადის დაქვეითებით, ასევე გულისრევით და ღებინებით.

რა თქმა უნდა, ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომი შეიძლება შეინიშნოს ორსულ ქალში პროტეინურიის გარეშე, ვინაიდან ბავშვის გაჩენა ორგანიზმისთვის რთული პროცესია. თუმცა, თუ ამ ნიშნებს ასევე ახლავს საეჭვო ტესტის შედეგები, ღირს დამატებითი გამოკვლევის გავლა, რათა დადგინდეს პრობლემის არსი.

ცილა შარდში: მიზეზები

დედობისთვის მომზადებული ქალის ორგანიზმი ძალიან არასტაბილურია, რის გამოც ექიმები ორსულობისას შარდში ცილის კვალს აღმოაჩენენ. ასეთი ცვლილებების მიზეზები ხშირად მდგომარეობს გარე ფაქტორები, რომელიც შეიძლება იყოს:

  • ფსიქოლოგიური სტრესი ან გაზრდილი ემოციური სტრესი.
  • ცილებით მდიდარი საკვების გადაჭარბებული მოხმარება.
  • გარკვეული მედიკამენტების მიღება.
  • ამაღლებული ფიზიკური აქტივობა.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ბოლო პუნქტს. იმის გათვალისწინებით, რომ ორსულობის ნებისმიერ ეტაპზე ქალებს მკაცრად ეკრძალებათ ფიზიკური დატვირთვა, ამ ფაქტორმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს არა მხოლოდ შარდში ცილის შემცველობაზე, არამედ ნაყოფის განვითარებაზეც.

რა დაავადებებზე შეიძლება მიუთითებდეს პროტეინურია?

თუ ტესტების სერიის შემდეგ ნათლად დადგინდა, რომ შარდში ცილის დონე მნიშვნელოვნად გაიზარდა, ზოგადი გამოკვლევაიდენტიფიცირება შესაძლო დაავადებები. ამრიგად, შარდში ცილა ხშირად მიუთითებს შემდეგ დაავადებებზე:

  • თირკმლის დისფუნქცია (პიელონეფრიტი, გლომერულონეფრიტი).
  • საშარდე გზების ანთება (ცისტიტი, ურეთრიტი და ა.შ.).
  • ნეფროპათია.
  • შაქრიანი დიაბეტი.
  • ჰიპერტენზია.

ძალიან ხშირად შარდში ან მეტი ცილის კვალი მიუთითებს ნეფროპათიის განვითარებაზე. ეს დაავადება ხასიათდება გარეგნობით მძიმე შეშუპებაკიდურებში და ჩვეულებრივ დიაგნოზირებულია ქალებში უახლესი თარიღებინაყოფის ორსულობა. თან ახლდეს ამ დაავადებისშეიძლება ჰქონდეს მაღალი წნევა.

რაც შეეხება თირკმელების ანთებით პროცესებს, რომლებსაც ახასიათებს პიელონეფრიტი და გლომერულონეფრიტი, ისინი ძირითადად გამოწვეულია მაღალი წნევაგადიდებული საშვილოსნო შიდა ორგანოებზე, მათ შორის საშარდე სისტემაზე.

დიაგნოსტიკა

ორსული პაციენტის ჯანმრთელობის მდგომარეობის ყველაზე ზუსტი სურათის დასადგენად, ექიმებს ანალიზისთვის მთელი დღის განმავლობაში შეგროვებული შარდი სჭირდებათ. თუმცა, თუ ქალი არ არის საავადმყოფოში, მას შეიძლება საკმაოდ არასასიამოვნო იყოს ასეთი მოვლენის განხორციელება. ამ მიზეზით, ორსულობის დროს შარდში ცილის კვალი ჩვეულებრივ გამოვლენილია ელექტროფორეზით. ანალიზის შედეგების დასადგენად საკმარისია გამონადენის ერთი ნაწილის წარდგენა.

თუ მიღებული შედეგები არ შეესაბამება ნორმას, ექიმი დანიშნავს შარდის განმეორებით ანალიზს. ზოგჯერ დიაგნოზი მოიცავს რთული მეთოდები, ანუ შარდის ნიმუშებთან ერთად სისხლს აძლევენ ანალიზისთვის. ორივე კვლევის შედეგებზე დაყრდნობით სპეციალისტი აკეთებს ზოგად დასკვნას.

როგორ სწორად შევაგროვოთ შარდი გამოკვლევისთვის

პირველი წესი, რომელიც ქალებს ამ შემთხვევაში უნდა დაიმახსოვროთ: შარდი უნდა შეგროვდეს მხოლოდ დილით. უფრო მეტიც, სასურველია, რომ შარდი შეგროვდეს გაღვიძებისთანავე. ასევე განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს გარე სასქესო ორგანოების ჰიგიენას. სითხის შეგროვებამდე კარგად უნდა დაიბანოთ თავი ვაგინალური გამონადენის მოსაშორებლად. ამისათვის არ არის რეკომენდებული ანტისეპტიკური ხსნარების ან მცენარეული დეკორქციის გამოყენება, რადგან ამ ნივთიერებებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ტესტის შედეგების სიზუსტეზე.

სითხის შესაგროვებელი კონტეინერი უნდა იყოს მშრალი და სტერილური. ეს ძალზე მნიშვნელოვანია ორსულობის დროს შარდში ცილის კვალის შესამოწმებლად. შეიძლება იყოს ცუდად გარეცხილი კონტეინერის გამო, რაც ნიშნავს, რომ შედეგი არ იქნება სანდო და ანალიზის ხელახლა მიღება მოგიწევთ.

რაც შეეხება კვებას, სწავლის დაწყებამდე არ უნდა მიირთვათ საკვები, რომელიც აფერხებს შარდს. ასეთი პროდუქტებია სტაფილო და ჭარხალი. გარდა ამისა, უმჯობესია უარი თქვან შარდმდენი სასმელებისა და მსგავსი ეფექტის მქონე მედიკამენტებზე.

შარდში ცილის გამოვლენა სახლში

ექიმთან მისვლის გარეშე ნებისმიერ ორსულ ქალს შეუძლია დამოუკიდებლად გააკეთოს პროტეინურიის ტესტი. დასაწყისისთვის, თქვენ უნდა დააკვირდეთ ჩრდილს და გარე მდგომარეობასითხეები. თუ შარდი დაბინდულია, ჩნდება მდიდარი ან ოდნავ მომწვანო ფერი, მაშინ შეიძლება ვივარაუდოთ მასში ცილის არსებობა. ასევე, სითხეში ცილის გაზრდილი შემცველობით, ხშირად გვხვდება დამატებითი ჩანართები: მარილები, ლეიკოციტები და ეპითელური უჯრედები. ეს შესამჩნევი ხდება, თუ გამჭვირვალე ჭურჭელში მოთავსებული შარდი გარკვეული დროით მოსვენებულ მდგომარეობაში რჩება. რამდენიმე საათში სითხე ქაფით დაიფარება და მის ფსკერზე გამოხატული ნალექი გამოჩნდება.

რეგულარული დუღილის გამოყენებით, თქვენ ასევე შეგიძლიათ ორსულობის დროს შარდში ცილის კვალი აღმოაჩინოთ. რას ნიშნავს ეს? თუ შარდს ათბობთ გაზრდილი კონცენტრაციაცილა სანამ არ ადუღდება, მის ზედაპირზე გაჩნდება ქერცლიანი თრომბები.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ცილა გამოვლინდა შარდში

თუ თირკმელები ნორმალურად ფუნქციონირებს, მაგრამ ანალიზი მაინც აჩვენებს დადებითი შედეგიპროტეინურიისთვის, მაშინ, სავარაუდოდ, თქვენ უბრალოდ უნდა შეცვალოთ თქვენი ცხოვრების წესი. პირველ რიგში, შეეცადეთ შეზღუდოთ თქვენი ყოველდღიური სითხის მიღება. ეს შეამცირებს შარდის რაოდენობას. მეორეც, ბევრი ექიმი გვირჩევს გადასვლას სწორი დიეტაკვება. ასეთი დიეტა უნდა შედგებოდეს არა შემწვარი და არა ცხარე საკვებისგან მოხმარებული ზომიერად. სასურველია გამორიცხოთ მარილი თქვენი რაციონიდან.

პროტეინურიის მკურნალობა

თუ ტესტის შედეგები არადამაკმაყოფილებელია, ინიშნება თერაპია, რომელიც მიზნად ისახავს ძირითადად არა ორსულობის დროს შარდში ცილის კვალის აღმოფხვრას, არამედ ამ ფენომენის გამომწვევ მიზეზთან ბრძოლას. საწყისი დიაგნოზიდან გამომდინარე, მკურნალობა შეიძლება ეფუძნებოდეს შემდეგ მეთოდებს:

  • ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატების მიღება.
  • ანტიბიოტიკების გამოყენება.
  • იმუნიტეტის გასაძლიერებლად წამლების გამოყენება.
  • არტერიული წნევის დამწევი წამლების დანიშვნა.
  • დაისვენეთ საკურორტო ადგილებში.
  • ყოველდღიური რუტინისა და დიეტის კორექტირება.

პრობლემის ფესვის აღმოფხვრა დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ მთავარ ამოცანას - შეამციროთ ან მთლიანად აღმოფხვრათ ცილის კვალი შარდში ორსულობის დროს. მკურნალობა დროული უნდა იყოს, შემდეგ კი სწრაფი აღდგენის გარანტია.

თერაპია ხალხური საშუალებებით

თქვენ შეგიძლიათ მოიძიოთ დახმარება არა მხოლოდ სამედიცინო დაწესებულებაში, არამედ ხალხური რეცეპტები. თუმცა, ღირს იმის გაგება, რომ ეს მეთოდი მხოლოდ მოხსნის სიმპტომებს და მთლიანად არ გაანადგურებს თავდაპირველ დაავადებას. ამიტომ უმჯობესია გამოიყენოთ ტრადიციული მკურნალობატრადიციულთან ერთად.

ითვლება, რომ მოცვი კარგად ებრძვის პროტეინურიის გამოვლინებებს. მისგან აუცილებელია ხილის სასმელის მომზადება, რომელიც შეიძლება მიირთვათ როგორც დესერტად და სამკურნალო მიზნით.

ოხრახუშის დაფუძნებული ინფუზიები ასევე ხელს უწყობს შარდში ცილის დონის შემცირებას. კლასიკური რეცეპტიასე გამოიყურება: 1 ჩ.კ. ოხრახუშის თესლი ან დაჭრილი ფესვი (სურვილისამებრ) უნდა დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი. შემდეგ სითხე უნდა დაუშვას რამდენიმე საათის განმავლობაში.

სხვა ძველი რეცეპტი- არყის კვირტების დეკორქცია. 2 ს.კ. ძირითადი ინგრედიენტი შეედინება ჭიქა წყალში, რის შემდეგაც პროდუქტი მიიყვანება ადუღებამდე. იმისათვის, რომ დეკორქცია სრულიად მზად იყოს გამოსაყენებლად, ის თერმოსში უნდა შეასხათ 2-3 საათის განმავლობაში.

ორსულობის დროს შარდში ცილის კვალის აღმოჩენა არც ისე იშვიათია. მიზეზები (მკურნალობა ეფუძნება მათ აღმოფხვრას) შეიძლება იყოს განსხვავებული, მაგრამ მთავარია მათი დროულად ამოცნობა.

კითხვის დრო: 6 წუთი

იმ მომენტიდან, როდესაც ქალი გაიგებს, რომ შვილს ელოდება მშობიარობამდე, მისი ჯანმრთელობა მუდმივ მონიტორინგს და გამოკვლევას მოითხოვს. ერთ-ერთი სავალდებულო პროცედურები- ორსულობის დროს შარდში ლეიკოციტებისა და ცილების დონის დასადგენად ტესტების ჩატარება, რომლებიც რეგულარულად უნდა ჩატარდეს - რამდენიმე კვირაში ერთხელ ორსულისა და ნაყოფის ჯანმრთელობაზე საფრთხის გამოსავლენად და მათი მიზეზების დასადგენად.

რა არის ცილა შარდში

ეს მაჩვენებელი მიუთითებს გენიტარული სისტემის პათოლოგიებისა და დაავადებების არსებობაზე
და თირკმლის სისტემები. თუ არსებობს, შარდში ცილის ყოველდღიური დაკარგვა ორსულობის დროს სტაბილური უნდა იყოს. ეს იდეალურია. განიხილება მცირე გადახრები ნორმალური მაჩვენებლებიორსული ქალისთვის. ბავშვის ტარებისას დატვირთვა შარდსასქესო სისტემაგაორმაგდება, თირკმელები უკიდურესად დაუცველი ხდება სხვადასხვა ინფექციების მიმართ. მნიშვნელოვანია ორსულობის დროს შარდში ცილის მომატების მკაცრი კონტროლი. მუდმივად მზარდი ნაყოფი და გადიდებული საშვილოსნო ზეწოლას ახდენს შარდსაწვეთებზე, რაც ართულებს სიტუაციას.

შარდის ტესტი ცილაზე ორსულობის დროს

ბავშვის ტარებისას მნიშვნელოვანია ქალის სხეულის ყველა ინდიკატორის მონიტორინგი. ამისთვის გინეკოლოგთან ყოველი დაგეგმილი ვიზიტის წინ ატარებენ ტესტებს ლეიკოციტებისა და ერითროციტების დონის და ორსულის შარდში ცილის დასადგენად. ვადის პირველ ნახევარში თვეში ერთხელ, მეორეზე ორ თვეში ერთხელ. შედეგების სისწორე დამოკიდებულია სათანადო მომზადებაზე:

  1. შარდის შეგროვების წინა დღეს რაციონიდან უნდა ამოიღოთ ცხარე და მჟავე საკვები და შეზღუდოთ ცილოვანი საკვები.
  2. კონტეინერი სუფთა უნდა იყოს.
  3. ამისათვის საჭიროა შარდის „საშუალო“ ყოველდღიური ნაწილის შეგროვება, პირველი 3 წამის განმავლობაში უნდა მოშარდოთ ტუალეტში, შემდეგ კი კონტეინერში. სასურველია მასალის ანალიზისთვის მიტანა ორი საათის განმავლობაში.

როგორ გამოიყურება ცილა შარდში?

ამის გაკეთება შეუიარაღებელი თვალით შეუძლებელია. ცილების კვალის დასადგენად საჭიროა სპეციალისტთან დაკავშირება. მათი კონცენტრაცია განისაზღვრება გრამებით ლიტრზე დილის შარდის შეგროვებით. ფოტოზე ცილის მოლეკულა ჩანს მხოლოდ მიკროსკოპის ქვეშ მრავალჯერადი გადიდების დახმარებით. ლაბორატორიული ტექნიკოსები გამოვლენისთვის იყენებენ სპეციალურ ქიმიურ რეაგენტებს.

ცილის ნორმა

ტესტის შედეგები დამოკიდებულია ორსულობის პერიოდზე. ორსული ქალების შარდში პროტეინს უნდა ჰქონდეს სტაბილური მნიშვნელობები, მაგრამ შარდსასქესო სისტემაზე გაზრდილი დატვირთვის გამო ადგილი აქვს მისაღები გადახრებს და კონცენტრაციის უმნიშვნელო მატებას. ორსულობის დროს შარდში ცილის ნორმა დამოკიდებულია პერიოდზე:

  • პირველი კვირები - არ უნდა აღემატებოდეს ნორმას 0,002 გ/ლ ერთჯერადი მიღებისას;
  • ორსულობის ნახევარი – 0,08-დან 0,1 გ/ლ-მდე;
  • ორსულობის ბოლო ტრიმესტრი იძლევა გადახრების საშუალებას 0,14 გ/ლ-მდე.

ორსულობის დროს შარდში ცილის მომატება

თუ ნორმაზე მაღალი მნიშვნელობები გამოვლინდა, ექიმები განსაზღვრავენ განმეორებით ანალიზს. თუ იპოვეს გაიზარდა ცილა, შემდეგ დგება ორსულობის დროს პროტეინურიის დიაგნოზი. ხელახალი ტესტირებისას გროვდება 24-საათიანი შარდი. ტესტებში გადახრები შეიძლება მიუთითებდეს დაავადების სხვადასხვა ხარისხზე:

  1. მიკროალბუმინურია - 30-300 მილიგრამი ცილა ყოველდღიურ სითხეში.
  2. მსუბუქი ხარისხი – 300-1000 მგ/დღეში.
  3. ზომიერი - 1-3 გრამი.
  4. მძიმე - 3000 მგ-დან.

გესტოზის სიმპტომები

ეს დაავადება შესაძლოა იყოს პროტეინურიის ერთ-ერთი მიზეზი. პრეეკლამფსია არის საშიში დაავადება, რაც საფრთხეს უქმნის ორსულის ჯანმრთელობას და ბავშვის ორსულობას. ნაყოფი წყვეტს ჟანგბადის და საჭირო საკვები ნივთიერებების მიღებას. იმის გათვალისწინებით, რომ მთავარი მაჩვენებელია შეშუპების გამოჩენა და შარდში ცილის კონცენტრაციის დონის მატება, ინიშნება განმეორებითი ანალიზი. თუ დაავადება გამოვლინდა, აუცილებელია ექიმთან დაკვირვება საავადმყოფოში იმის გამო შესაძლო გართულებაორსულობა. გვიანი გესტოზიაღიარებულია, როგორც ორსულობის შეწყვეტის ჩვენება. დაავადების ნიშნები:

  • არტერიული წნევა იზრდება;
  • სისუსტე და გულისრევა, სისხლდენა;
  • კიდურების, მუცლის შეშუპება.

მიზეზები

შარდში ცილების ნორმაზე მეტის არსებობა შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა შემთხვევები. ანალიზში დარღვევები შეიძლება მოხდეს არასწორი კვლევის მონაცემების გამო შემდეგი მიზეზების გამო:

  • რძის პროდუქტების გადაჭარბებული მოხმარება და ხორცპროდუქტები, სწორი შედეგისთვის ამოიღეთ ისინი რაციონიდან ტესტის ჩატარებამდე;
  • მედიკამენტების მიღებისგან;
  • გადაჭარბებული ფიზიკური დატვირთვის გამო;
  • დაავადებები, რომლებსაც თან ახლავს მაღალი ტემპერატურა;
  • შარდის სტაგნაცია;
  • სტრესი.

ტესტებში გადახრების გამოვლენის ბუნებიდან გამომდინარე, დაავადების შემდეგი ეტაპები კლასიფიცირდება:

  1. პათოლოგიური პროტეინურია იყოფა თირკმელზედა, თირკმლებისა და პოსტრენალური.ხდება როცა სხვადასხვა პათოლოგიებითირკმელები და საშარდე სისტემა. შეიძლება გამოწვეული იყოს ქრონიკული პიელონეფრიტიშარდის გადინების დარღვევა, ანთებითი დაავადებები. ხშირად მიზეზი თირკმლის ანთებაა.
    2. ფიზიოლოგიური პროტეინურია- პროტეინის მომატება ვარჯიშისა და სტრესის გამო.

ორსულობის ადრეულ პერიოდში

შარდში ცილის მატება ადრეულ სტადიაზე შეიძლება მიუთითებდეს ქრონიკული დაავადებების გამწვავებაზე. პირველ კვირებში მისი უმნიშვნელო არსებობა დასაშვებია. ცუდი შედეგების შემთხვევაში ინიშნება განმეორებითი ტესტები, რათა გამოირიცხოს გაზრდილი ინდიკატორების ცალკეული შემთხვევები, რომლებიც შეიძლება იყოს ფიზიოლოგიური ხასიათის დატვირთვისა და სტრესის გამო, ან მასალის არასათანადო შეგროვების გამო. ადრეულ სტადიაზე მატება შეიძლება გამოწვეული იყოს პიელონეფრიტით, ცისტიტით და თირკმელების პოლიკისტოზური დაავადებით.

შემდგომ ეტაპებზე

ამ პერიოდის განმავლობაში, ცილის ზრდის მიზეზები შეიძლება იყოს იგივე შემთხვევები, რაც აქ ადრეული ეტაპი. ჩართულია მოგვიანებითგესტოზის რისკი ემატება. ის ვითარდება 34 კვირის შემდეგ, მაგრამ თუ გამოვლინდა 20 კვირაზე მიუთითებს მძიმე ფორმაზე. დაავადების დროს უარესდება თირკმელების, სისხლძარღვთა სისტემის და ტვინის ფუნქციონირება. დამახასიათებელი მაჩვენებლებია ქალის შარდში ცილის მაღალი კონცენტრაცია, მაღალი წნევა და მოგვიანებით კიდურების ძლიერი შეშუპება.

რატომ არის საშიში?

პროტეინურია აღიარებულია გინეკოლოგთან და ნეფროლოგთან რეგულარული ვიზიტის წინაპირობად. სპეციალისტების მუდმივი მონიტორინგი დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ სერიოზული პათოლოგიები და დაიბადოთ. ჯანმრთელი ბავშვი. პროტეინურიის საშიშროება:

  1. რისკი იზრდება ჟანგბადის შიმშილინაყოფს
  2. თირკმელების დაავადებით, პლაცენტა ზიანდება და ის წყვეტს თავის დამცავ ფუნქციებს.
  3. მძიმე ფორმებში შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფისა და დედის სიკვდილი, ამიტომ ორსულობის ადრეულ ეტაპზე შეწყვეტის ან განხორციელების საკითხი ხელოვნური მშობიარობამოგვიანებითებზე.

როგორ შევამციროთ ცილა შარდში ორსულობის დროს

პროტეინურიის აღმოსაფხვრელად ინიშნება მკურნალობა. მასში შედის დიეტა, მედიკამენტები, სწორი დასვენების რეჟიმი. მკურნალობის დანიშვნა დამოკიდებულია მიზეზებზე. თუ გადახრა მცირეა და ადრეულ ეტაპზეა, მაშინ შემდეგი მეთოდები დაგეხმარებათ ცილის მოშორებაში და მდგომარეობის გაუმჯობესებაში:

  • დიეტა შემზღუდველი ცხარე, ცხიმიანი საკვები, შოკოლადი, ძლიერი ჩაი, ყავა, მწნილი და შებოლილი საკვები;
  • თუ არის შეშუპება, შეამცირეთ მოხმარებული სითხის რაოდენობა;
  • დაიცავით დასვენების რეჟიმი და შეამცირეთ ფიზიკური დატვირთვა.

თუ მიზეზი თირკმლის ინფექციაა, მაშინ ინიშნება დიურეზული და ანთების საწინააღმდეგო მცენარეული საშუალებები. მათ შორისაა ფიტოლიზინი და ცისტონი, რომლებსაც აქვთ შარდის ეფექტი. ნარკოტიკების უპირატესობა მათია ბუნებრივი შემადგენლობა, ასე რომ ისინი არ დააზარალებს ორსულს. მინუსი არის შარდსასქესო სისტემის მწვავე ანთების უკუჩვენება.

საშიში დაავადება გესტოზი განუკურნებელია. ორსულ ქალებს უნიშნავენ სიმპტომურ მედიკამენტებს სიმპტომების შესამსუბუქებლად. ერთ-ერთი ეფექტური პრეპარატია კანეფრონი - ეს არის შარდმდენი საშუალება, რომელიც აფართოებს სისხლძარღვებს და აუმჯობესებს თირკმელების ეპითელიუმის სისხლით მომარაგებას. წამლის უპირატესობა ის არის, რომ მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.

პიელონეფრიტის ქრონიკული და მწვავე ფორმების დროს ინიშნება ანტიბიოტიკების კურსი. ერთ-ერთი ასეთი პრეპარატია ამოქსიკლავი - ეს არის პრეპარატი ფართო სპექტრიანტიბაქტერიული აქტივობა. ანტიბიოტიკის უპირატესობა ის არის, რომ შეიცავს კლავულანის მჟავას, რომელიც ეფექტურია ბაქტერიების ჩახშობაში. პრეპარატის უარყოფითი მხარე ის არის, რომ მას შეუძლია გამოიწვიოს მოკლევადიანი გვერდითი რეაქციები ორსულ ქალებში.

ვიდეო

ორსულობის დროს, ნებისმიერი ტესტის შედეგი, რომელიც განსხვავდება ნორმალური მნიშვნელობებისგან, მოითხოვს ფრთხილად დიაგნოზს და ქალისა და მისი არ დაბადებული ბავშვის მჭიდრო მონიტორინგს.

ექიმის მიერ ყოველი გამოკვლევის დროს აუცილებელია შარდის ანალიზის ჩატარება, რათა დროულად გამოვლინდეს რაიმე სახის დარღვევა და დროულად დაიწყოს საჭირო თერაპია. სპეციალისტი ვალდებულია უახლოეს მომავალში გაარკვიოს, რატომ წარმოიშვა გარკვეული პათოლოგიური მდგომარეობა და რა არის მათი მიზეზი.

ორსულობის დროს შარდში ცილის მომატება ხდება ქალის გამოკვლევის მიზეზი გესტაციის ნებისმიერ ეტაპზე. ხშირად, ეს სიმპტომი მოითხოვს ჰოსპიტალიზაციას და შემდგომ დაკვირვებას მხოლოდ სპეციალიზებულ განყოფილებაში.

ცილის ნორმალური დონე და რატომ ჩნდება ის შარდში

ჩვეულებრივ, ადამიანის ორგანიზმში არსებული მთელი სითხე გადის თირკმლის ფილტრში, რომელიც მდებარეობს ორგანოს გლომერულ აპარატში. სისხლის პლაზმის ზოგიერთ ელემენტს შეუძლია შეაღწიოს ამ ბარიერში და შევიდეს შარდის ნალექში. როგორც წესი, ჩვენ ვსაუბრობთლეიკოციტების, ცალკეული ერითროციტების და მცირე ფრაქციების ცილების შესახებ მცირე რაოდენობით.

შარდში ცილა გვხვდება ჯანმრთელი ადამიანი, ასევე ორსულებში, რაც აიხსნება თირკმელებზე გაზრდილი დატვირთვით (მატებულია მათში გამავალი სისხლის მოცულობა, მზარდი საშვილოსნოდან ზეწოლა და ა.შ.).

თუმცა, შარდში ცილის კონცენტრაცია არ უნდა აღემატებოდეს მაქსიმალურ დასაშვებ მნიშვნელობებს, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეს სიმპტომი პათოლოგიური ხდება, რადგან მისი გაჩენა შესაძლოა ასოცირებული იყოს სხვადასხვა დაავადების გაჩენასთან.

შემდეგი ინდიკატორები ნორმად ითვლება:

  • ცილის კვალი შარდის ნალექში (ეს დასკვნა ჩვეულებრივ მითითებულია "+/-" ნიშნით ან ტერმინით "კვალი", რაც ნიშნავს სასაზღვრო მნიშვნელობას);
  • ცილის დონე შარდის ერთ პორციაში არაუმეტეს 10-20 მგ/ლ;
  • ცილის დონეში ყოველდღიური მოცულობაშარდი არაუმეტეს 0,3 გ/ლ.

ორსულობის ბოლო სტადიებზე, როდესაც საშარდე ორგანოებზე დატვირთვა იმატებს, დასაშვებია ცილის ერთჯერადი მატება 0,14 გ/ლ-მდე, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ქალისა და ნაყოფის მდგომარეობა დამაკმაყოფილებელია.


როგორც წესი, ორსულობის დროს სისხლისა და შარდის ანალიზების ლაბორატორიული პარამეტრები არაორსული ქალების ანალოგიურია, მაგრამ გარკვეული გადახრები დასაშვებია სხვადასხვა ტრიმესტრში.

თუ პროტეინურია ერთხელ დაფიქსირდა, მაშინ ღირს ანალიზის გამეორება. შარდის ნალექში ცილოვანი კომპონენტის განმეორებით მატების შემთხვევაში შეიძლება ვისაუბროთ ამა თუ იმ პათოლოგიური მდგომარეობის დაწყებაზე.

პროტეინურიის ხარისხი ფასდება ნივთიერების კონცენტრაციით ყოველდღიურ შარდში:

  • მსუბუქი ხარისხი (დონე არ აღემატება 1 გ/დღეში);
  • საშუალო ხარისხი (3 გ/დღეში);
  • მძიმე ხარისხი (ცილის დანაკარგი დღეში 3 გ-ს აღემატება).

ორსულობის დროს ზომიერი და მძიმე პროტეინურია მოითხოვს ქალის სავალდებულო ჰოსპიტალიზაციას საავადმყოფოში, რადგან საფრთხე ემუქრება მის ჯანმრთელობას და ბავშვის სიცოცხლეს.

პირობები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს პროტეინურია

ფიზიოლოგიური მიზეზები

შარდში ცილის მატება ყოველთვის არ არის დაკავშირებული საშარდე სისტემის დაავადებებთან ან სხვა პათოლოგიურ მდგომარეობასთან. ხშირად პროტეინურიას იწვევს "ბუნებრივი" ფაქტორები, რომელთა აღმოფხვრა საკმაოდ მარტივია.

შარდის არასწორი შეგროვება. თუ ქალმა გაიარა ტესტი წინასწარი მომზადების გარეშე, მაშინ ეს, უმეტეს შემთხვევაში, არის მიზეზი ცრუ დადებითი შედეგი(დიდი რაოდენობით გამოვლენილია ლეიკოციტები, ეპითელური უჯრედები, ბაქტერიები, ცილა და ა.შ.). ამის თავიდან ასაცილებლად საჭიროა დაიბანოთ თავი (წინიდან უკან) და კონტეინერად გამოიყენოთ სტერილური კონტეინერი, რომლის შეძენაც შეგიძლიათ ნებისმიერ აფთიაქში.

შარდში ცილის გამოჩენა შეიძლება დაკავშირებული იყოს მისი კვების მახასიათებლებთან. საუბარია ცილოვანი საკვების ჭამაზე, მაგალითად, უცხიმო ხაჭოზე, რძეზე, კვერცხზე, ფრინველზე და ა.შ. ყველაზე ხშირად, ეს მდგომარეობა შეინიშნება ორსულ ქალებში, რომლებიც ვარჯიშობენ მარხვის "ცილოვან" დღეებში და შემდეგ მიდიან ტესტებზე.


თუ სხეული შედის დიდი რაოდენობაპროტეინი, შესაძლებელია, რომ ის შარდში გამოჩნდეს აბსოლუტურად ჯანმრთელ ადამიანებშიც კი

ორსულობის დროს შარდში ცილა ჩნდება ვარჯიშის შემდეგ სხვადასხვა სახისფიზიკური დატვირთვა, ასევე ფსიქიკური სტრესის ფონზე და საინტერესო სიტუაციებში. გარდა ამისა, არაადეკვატური ძილი და დღის განმავლობაში დასვენების ნაკლებობა მნიშვნელოვან როლს თამაშობს პროტეინურიის განვითარებაში.

სითხის გადაჭარბებული მიღება. ასეთ ვითარებაში ის იზრდება წყლის დატვირთვათირკმელებზე, მაშინ როდესაც გლომერულ აპარატს არ აქვს დრო, რომ გაუმკლავდეს მასში გამავალი სისხლის პლაზმის ყველა უჯრედული ელემენტის ფილტრაციას და რეაბსორბციას. პროტეინურია ადვილად შექცევადია და არანაირ საფრთხეს არ იწვევს.

პროტეინურია ჩვეულებრივ დიაგნოზირებულია ცხელების შემდეგ, როდესაც ქალის სხეული გამოჯანმრთელდება დაავადებისგან. ასევე, სხვადასხვა ჯგუფის მედიკამენტების მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს ცილის გამოყოფა შარდის ნალექში (მაგალითად, ანთების საწინააღმდეგო ან ანტიბაქტერიული საშუალებები).

პათოლოგიური მიზეზები

განსაკუთრებული როლი აქვს პროტეინურიის წარმოქმნას, განსაკუთრებით თუ ის თავდაპირველად რეგისტრირებულია ორსულ ქალში მაღალი შესრულება, ენიჭება შარდსასქესო ორგანოების დაავადებებს ან სხვადასხვა სიმძიმის გესტოზს. თითოეულ ამ პათოლოგიურ მდგომარეობას აქვს გარკვეული სიმპტომები და საჭიროებს ფრთხილად დიაგნოზს, რადგან მათი მკურნალობა უნდა იყოს დაუყოვნებელი და მხოლოდ სპეციალიზებული.

პიელონეფრიტი

დაავადება ანთებითი ხასიათისაა, ანუ მისი გაჩენა დაკავშირებულია ინფექციურ აგენტებთან, რომლებიც ჭრიან ერთი ან ორივე თირკმლის პარენქიმაში.

მედიცინაში არის ისეთი ტერმინი, როგორიცაა "". ეს მდგომარეობა შეინიშნება ორსულობის დროს. ეს შეიძლება მოხდეს პირველად, ან ქალს შეიძლება განიცადოს გამწვავება ქრონიკული ფორმაპროცესი.

როგორც წესი, დაავადების კლინიკური სურათი საკმაოდ ნათელია:

  • მტკივნეული ან მტკივნეული ტკივილი ჩნდება წელის არეში ერთ ან ორივე მხარეს, რომელიც მუდმივია;
  • მოშარდვის პროცესი ირღვევა, ხშირდება და იწვევს დისკომფორტს ან ტკივილს;
  • იმატებს სხეულის ტემპერატურა, ჩნდება ინტოქსიკაციის ყველა სიმპტომი ( მძიმე სისუსტე, სხეულის ტკივილები და ა.შ.);
  • იცვლება შარდის ნალექის ფერი (იღრუბლება ხდება, ფლოქულენტური ჩანართები ჩანს შეუიარაღებელი თვალით და ა.შ.).


არის სიტუაციები, როდესაც გესტაციური პიელონეფრიტიმიმდინარეობს ატიპიურად და ში კლინიკური სურათიდაავადებას მხოლოდ სიმპტომები აქვს ასთენიური ბუნებატემპერატურის რეაქციის გარეშე

ცისტიტი

ხშირად ორსულობის დროს ლორწოვანი გარსის ანთება ხდება შარდის ბუშტი. ამას ხელს უწყობს საშარდე გზების ორგანოების შეშუპება, რადგან ისინი შეკუმშულია გადიდებული საშვილოსნოთ.

დაავადება ხასიათდება შემდეგი სიმპტომებით:

  • ძალიან ხშირი და მტკივნეული შარდვა მწირ ნაწილებში, რადგან ტუალეტში გასვლებს შორის შარდს არ აქვს დრო, რომ დაგროვდეს ბუშტში;
  • გამოჩნდება მტკივნეული ტკივილიმუცლის ქვედა ნაწილში, რომლებიც ძლიერდებიან შარდვის აქტის დროს;
  • პროცესის გამოხატული აქტივობით, სხეულის ტემპერატურა შეიძლება გაიზარდოს (როგორც წესი, სუბფებრილური მნიშვნელობების არაუმეტეს);
  • შარდის ფერი იცვლება, ხდება მოღრუბლული, ზოგჯერ შესამჩნევია ჩირქის ან სისხლის კვალი.

პრეეკლამფსია

ეს პროცესი მძიმე პათოლოგიაა, რომელიც ყველაზე ხშირად ფონზე ვითარდება თანმხლები დაავადებებირისკის ქვეშ მყოფ ქალებში (მაგ შაქრიანი დიაბეტიან ჰიპერტენზიაანამნეზში).

დაავადებას ახასიათებს კლინიკური გამოვლინებების ტრიადა:

  • სხვადასხვა სიმძიმის შეშუპების სინდრომი;
  • არტერიული ჰიპერტენზია;
  • მძიმე პროტეინურია.

უნდა გვახსოვდეს, რომ როგორც კი ქალი იწყებს რაიმე ლოკალიზაციის შეშუპებას, აუცილებელია ამის შესახებ რაც შეიძლება მალე აცნობოს დამსწრე ექიმს. იგივე ეხება პათოლოგიური შეფერხებაორსული ქალის ორგანიზმში სითხე, როდესაც ყოველკვირეული წონის მომატება აღემატება 400-500 მგ.

თუ ჩვენ ვსაუბრობთ პროტეინურიაზე, რომელიც არანაირად არ არის დაკავშირებული დაავადებებთან, მაშინ მისი აღმოფხვრის ძირითადი ზომები ორსულის ცხოვრების წესის ნორმალიზებაზე მოდის. ზოგადი რეკომენდაციებითერაპიული და პროფილაქტიკური ხასიათისაა შემდეგი.

ამის შემდეგ აუცილებელია ამის უზრუნველყოფა ყოველდღიური დიეტაიყო საჭმელი ვიტამინებით მდიდარიდა მინერალები. აუცილებელია შეზღუდოს იმ პროდუქტების მოხმარება, რომლებიც შეიცავს სუფთა პროტეინს (რძე და უცხიმო ხაჭო, კვერცხი და ა.შ.), ასევე შეამციროს მოხმარებული მარილის დონე. რეკომენდებულია საკმარისად ახალი ბოსტნეულის და ხილის ჭამა.

თუ ქალი მიდრეკილია სიმსუქნისკენ, უპირატესობა ენიჭება სათანადო კვებამაქსიმალური შეზღუდვებით ცომეულსა და საკონდიტრო ნაწარმზე, შემწვარ საკვებზე, დამუშავებულ საკვებსა და ფასტფუდზე. საკვები უნდა მიირთვათ ხშირად და მცირე ულუფებით (მცირე ულუფებით 4-5-ჯერ დღეში).


ქალები, რომლებსაც აქვთ სხვადასხვა ხარისხის ჭარბი წონა ან სიმსუქნე, პროტეინურიის განსაკუთრებული რისკის ქვეშ არიან.

სიტუაციები, როდესაც ხდება ორსული ქალის ორგანიზმიდან სითხის გადაჭარბებული დაკარგვა (მაგ. დიდი ხნის განმავლობაშიიყავი ცხელ ოთახში ან მზის პირდაპირ შუქზე).

ყველა წამლებიუნდა იქნას მიღებული მხოლოდ ექიმის ნებართვით და მკაცრად აუცილებელია. თუ მკურნალობის დროს არსებობს მტკიცებულება შარდის ნალექში სხვადასხვა ხარისხითპროტეინურია, წყდება წამლის სრული შეწყვეტის ან მსგავსი მოქმედების მექანიზმის სხვა წამლით ჩანაცვლების საკითხი.

თირკმელების მუშაობის „განტვირთვის“ მიზნით რეკომენდებულია მიღება მუხლ-იდაყვის პოზიციადღეში რამდენჯერმე (10-15 წუთი მინიმუმ 5-6 ჯერ). ამ პოზიციის წყალობით, მზარდი საშვილოსნოდან შარდსასქესო სისტემის ორგანოებზე ზეწოლა მცირდება, განსაკუთრებით ორსულობის ბოლო ეტაპებზე. უმჯობესდება სისხლის მიმოქცევის, ფილტრაციის და დიურეზის პროცესები.

ორსულობის დროს პროდუქტებმა იპოვეს მათი გამოყენება ტრადიციული მედიცინამათი ეფექტურობისა და გვერდითი ეფექტების თითქმის სრული არარსებობის გამო. გამოიყენება სხვადასხვა მცენარეული პრეპარატები, საიდანაც მზადდება დეკორქცია და ინფუზია.

თუ პროტეინურია უმნიშვნელოა, მაშინ რეცეპტი გააუმჯობესებს ფილტრაციის პროცესს და ექნება მსუბუქი ანთების საწინააღმდეგო და შარდმდენი ეფექტი. მასზე დაფუძნებული ინფუზია მარტივი მოსამზადებელია და არ საჭიროებს ქალისგან განსაკუთრებულ უნარებს. თქვენ უნდა აიღოთ ამ ბალახის შემცველი ფილტრის პარკი, დაასხით 100-1500 მლ ადუღებული წყალი და დატოვეთ 20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ დაამატეთ 100 მლ წყალი ინფუზიას და დალიეთ ½ ჭიქა 2-3-ჯერ დღეში (ძირითადი ჭამამდე 20-30 წუთით ადრე).

გარდა ამისა, შეგიძლიათ მოამზადოთ დეკორქცია ლინგონის ფოთლებისა და კენკრისგან, ვარდის თეძოებიდან, წმინდა იოანეს ვორტიდან, მოცვიდან და ა.შ.


საშარდე ორგანოებში სხვადასხვა ანთებითი პროცესების პრევენციისა და დიურეზის გასაუმჯობესებლად ორსულებს ურჩევენ კვირაში რამდენჯერმე მოამზადონ მოცვი-მოცვის წვენი ან კომპოტი.

თუ ორსულობის დროს ქალის არტერიული წნევა პერიოდულად იწყებს მატებას, აუცილებელია თვითკონტროლის დღიურის შენარჩუნება. აუცილებელია ჩაიწეროს არტერიული წნევის მაჩვენებლები დილით და საღამოს, ისევე როგორც ყველა მიზეზი, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს მასზე (მაგალითად, პაციენტმა დაიბანა იატაკი, ავიდა კიბეებზე და ა.შ.).

როდესაც საქმე ეხება მძიმე პროტეინურიას, რომლის გაჩენა დაკავშირებულია სხვადასხვა დაავადებებთან, წამლის მკურნალობატარდება მხოლოდ საავადმყოფოში ან სამშობიარო საავადმყოფო(განსაკუთრებით ბოლო ტრიმესტრში).

მკურნალობის არჩევანი პირდაპირ დამოკიდებულია მიზეზზე, რამაც გამოიწვია შარდში ცილის დონის მატება (ანტიბაქტერიული საშუალებები, დიურეზულები, ანტიჰიპერტენზიული საშუალებები და ა.შ.).

დასკვნა

პროტეინურია ან შარდში ცილის მომატება არის ფენომენი, რომელიც მოითხოვს განსაკუთრებული ყურადღებამიუხედავად ორსული ქალის დამაკმაყოფილებელი მდგომარეობისა და ჩივილების არარსებობისა.

ამ პერიოდში ყველა ქალმა უნდა იცოდეს შარდის მუდმივი ანალიზისა და ექიმის რეგულარული მონიტორინგის აუცილებლობა. თუ თქვენს მდგომარეობაში რაიმე გადახრები გამოჩნდება, საჭიროა რაც შეიძლება მალე მოიძიოთ კვალიფიციური დახმარება.

ორსული ქალების შარდში ცილა არის მნიშვნელოვანი მაჩვენებელიჯანმრთელობა. ამ მიზეზით, ექიმები ასრულებენ სითხის ტესტს ყოველ ჯერზე სამედიცინო გამოკვლევა. მისაღებად საიმედო შედეგი, თქვენ უნდა დაიცვას მთელი რიგი წესები.

თირკმელების ფუნქციის მონიტორინგისთვის საჭიროა ინდიკატორების ცოდნა. ორსულობის დროს ისინი ექვემდებარებიან გაძლიერებულ სტრესს. პრობლემის დროული იდენტიფიცირება საშუალებას იძლევა სწრაფად აღმოიფხვრას იგი.

ორსულობის დროს შარდში ცილის ნორმას ადგენენ სპეციალისტები. ჯანმრთელ ადამიანში ცილები არ არის გამოვლენილი. კონცეფციის დროს ხდება საშვილოსნოს ღრუს კედლის მცირე დაზიანება. ეს იწვევს მსუბუქ ანთებას. პათოლოგიური პროცესის გამო დასაშვებია მნიშვნელობების 0,003 გ/ლ-მდე გაზრდა. ასევე, ორსულობის ბოლოს შეინიშნება ცილის მატება 0,004 გ/ლ-მდე. ზრდა ხდება მიდგომის გამო შრომითი საქმიანობა. უფრო მაღალი კვლევის შედეგები ექიმებს აწუხებს. ცილის მატება ხდება სხვადასხვა დაავადების გავლენის ქვეშ. დიაგნოზის დასადასტურებლად უნდა ჩატარდეს ხელახალი გამოკვლევა.

ინდიკატორების ზრდის მიზეზები

გესტაციის პროცესს თან ახლავს სხვადასხვა ცვლილებებისხეულში. ინდიკატორების ზრდა ხდება ორი ძირითადი ჯგუფის მიზეზების გამო:

  • ფიზიოლოგიური;
  • პათოლოგიური.

TO ფიზიოლოგიური მიზეზებიეხება რეპროდუქციული სისტემის ბუნებრივ რესტრუქტურიზაციას ჩასახვის შემდეგ. საშვილოსნოს კედლები დაჭიმულია და სეკრეცია იცვლება. ვაგინალური გამონადენიგახდეს ნაკლებად უხვი და მკვრივი. შარდში შემავალი მცირე რაოდენობით სეკრეცია იწვევს ცილის მატებას. ასევე ორსულობის დროს შარდში ცილის კვალი ჩნდება პროლაქტინის აქტივობის დაწყების გამო. ჰორმონი აუცილებელია სარძევე ჯირკვლების მოსამზადებლად მომავალი ლაქტაციისთვის. პროლაქტინის მატება იწვევს შარდის სითხეში ცილის მატებას.

ფიზიოლოგიური ზრდა ასევე შეინიშნება არასწორი არჩევანიკვება. ნივთიერების დონეზე გავლენას ახდენს რძე, ყველი, არაჟანი და კეფირი. იგივე ეფექტი აქვს ქათმის მკერდსა და ლობიოს კერძებს. თუ ქალი ანალიზს გადის, მან თავი უნდა აარიდოს ამ პროდუქტებს. უარი საშუალებას მოგცემთ მიიღოთ სწორი შედეგი.

პათოლოგიური მიზეზები უფრო საშიშია. გამოვლენილია შემდეგი დაავადებები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ქალისა და ნაყოფის ჯანმრთელობაზე:

  • გესტაციური მდგომარეობა;
  • თირკმელების პრობლემები;
  • ანთებითი დაავადებები.

ყველა ეს დაავადება საფრთხეს უქმნის ქალებსა და ბავშვებს. სერიოზული გართულებების თავიდან ასაცილებლად, ფრთხილად უნდა იყოთ სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ.

პრეეკლამფსია

ეს პათოლოგია გვხვდება ორსულთა 2%-ში. ეს დაავადება ქალის სიცოცხლეს საფრთხეს უქმნის. არსებობს დედის სიკვდილის რისკი მშობიარობამდე. დაავადების იდენტიფიცირება შესაძლებელია სხვადასხვა სიმპტომებით. პაციენტთა უმრავლესობას აქვს ზოგადი ჩივილები.

გესტოზით აღინიშნება მომატებული დაღლილობა, ყურებში ხმაური და თავბრუსხვევა. დაავადების მთავარი სიმპტომია სისხლძარღვთა წნევის მომატება.

გესტოზის სხვადასხვა მიზეზი არსებობს. პათოლოგიის განვითარების რისკის ზუსტად დადგენა შეუძლებელია. ითვლება, რომ დაავადება ხშირად აზიანებს ქალებს, რომლებსაც აქვთ გენეტიკური მიდრეკილება. ასევე ხდება გესტაციის პროცესისთვის სისხლძარღვების არასათანადო მომზადების გამო.

ზე ნორმალური ორსულობაგემების კედლები თანდათან ფართოვდება. ეს საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ სისხლის მიმოქცევა საშვილოსნოში და პლაცენტაში. პრეეკლამფსიას თან ახლავს ამ თვისებების არარსებობა. გემები რჩება იმავე მდგომარეობაში. სისხლის მოცულობის ზრდა იწვევს სისხლძარღვებში წნევის მატებას. ქალს აქვს ჰიპერტენზია.

დაავადება საშიშია ნაყოფისთვისაც. სისხლძარღვებში წნევის მატება იწვევს მეტაბოლური პროცესების შენელებას. სისხლში ახალგაზრდა სისხლის წითელი უჯრედების შემცველობა მცირდება. წითელი უჯრედები მონაწილეობენ ჟანგბადის მიწოდებაში. ნაყოფი არ იღებს საკმარის ნივთიერებას. ეს გულისხმობს საშვილოსნოსშიდა ჰიპოქსია. იზრდება ბავშვის ზრდა პათოლოგიური მდგომარეობა. ნაყოფი საშვილოსნოში იწყებს დახრჩობას. ორივე სიტუაცია საშიშია. ქალი შეიძლება მოკვდეს მშობიარობამდე. ბავშვი შესაძლოა საშვილოსნოში მოკვდეს.

პათოლოგია დიაგნოზირებულია პირველ ტრიმესტრში. ბევრი ექიმი გვირჩევს ასეთი ორსულობის შეწყვეტას რისკების თავიდან ასაცილებლად. თუ ქალი ინახავს ბავშვს, მას სჭირდება სპეციალისტების ფრთხილად მონიტორინგი. მკვეთრი ზრდა არტერიული წნევაპრევენცია შესაძლებელია მხოლოდ კლინიკურ გარემოში.

გესტოზის დიაგნოზი ტარდება რამდენიმე მეთოდის გამოყენებით. მთავარი ტესტი არის შარდის შეგროვება. თქვენ უნდა დააყენოთ მასში ცილის რაოდენობა. გესტოზით მისმა რაოდენობამ შეიძლება მიაღწიოს 0,3 გ/ლ. ასევე შესწავლილია სისხლძარღვთა სისტემის და პლაცენტის მდგომარეობა.

გესტოზის თერაპია კომპლექსურია. მკურნალობა დამოკიდებულია დაავადების სიმძიმეზე.

პათოლოგიის მახასიათებლები

დაავადების რამდენიმე ეტაპია:

  • ადრეული ჰიპერტენზია;
  • პრეეკლამფსიური მდგომარეობა;
  • ეკლამპტიკური ეტაპი;
  • ჰიპერტენზიის ქრონიკული ფორმა.

დაავადების პირველ სტადიას ახასიათებს არტერიული წნევის მომატება და გაზრდილი ტონისაშვილოსნო. ამ ეტაპზე ექიმი დანიშნავს მცენარეულ დეკორქციას, რომელსაც შეუძლია გაზარდოს ყოველდღიური დიურეზი. შარდმდენების წყალობით ჭარბი წყალი გამოიდევნება ორგანიზმიდან. პაციენტის მდგომარეობა დასტაბილურდა.

პრეეკლამფსიურ სტადიას თან ახლავს ცილის შემცველობის მატება 0,29 გ/ლ-მდე. რაოდენობა სისხლის უჯრედებირჩება იმავე დონეზე. დამსწრე ექიმი განსაზღვრავს შარდმდენებს და ანტიჰიპერტენზიულ საშუალებებს. ბოსტნეული წამლებიმათ არ შეუძლიათ მდგომარეობის შემსუბუქება. ყველა თერაპიული ეფექტი ტარდება სპეციალისტების მკაცრი მეთვალყურეობის ქვეშ.

გესტოზის საშიში ეტაპია ეკლამფსია. ამ ეტაპზე თრომბოციტების მომატებული დონე ემატება შარდში არსებულ ცილას. ეს უჯრედები შეიძლება დაგროვდეს ცენტრალურ არტერიაში და შექმნან სისხლის შედედება. ქალის სიკვდილის თავიდან ასაცილებლად ინიშნება მედიკამენტები, რომლებიც ამცირებენ თრომბოციტების კონცენტრაციას. გამათხელებელი საშუალებები გამოიყენება მხოლოდ ექიმის შეხედულებისამებრ. ასეთი ნივთიერებების არასწორმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს სისხლძარღვის კედლიდან თრომბის გამოყოფა და ბლოკირება. სისხლის შედედება სისხლძარღვებში გადადის გულის კუნთში. ის წყვეტს შეკუმშვას. ეს პათოლოგია იწვევს მყისიერ სიკვდილს.

გესტოზის ბოლო სტადია მოითხოვს მხოლოდ ჰოსპიტალურ მკურნალობას. ქალი უნდა იყოს მკაცრი კონტროლის ქვეშ. მისი მდგომარეობის ნებისმიერ ცვლილებას უნდა ახლდეს საფუძვლიანი გამოკვლევა.

თირკმელების დაავადებები

ორსულობის დროს შარდში ცილის მომატება გამოვლენილია თირკმელების სხვადასხვა დაავადების გამო. მთელი გესტაციის განმავლობაში თირკმელები ექვემდებარება გაძლიერებულ სტრესს. სხეულში შემავალი ყველა სითხე გადის თირკმლის მენჯის გავლით.

ხელისუფლება ყოველთვის ვერ ართმევს თავს დავალებას. სისხლის მოცულობის გაზრდის გამო თირკმლის კედლები ანთებულია. გამოირჩევა შემდეგი თირკმლის დაავადებები, როგორ:

  • პიელონეფრიტი;
  • ცისტიტი;
  • უროლიტიზი.

პიელონეფრიტი არის თირკმლის მენჯის მწვავე ანთება. ფონზე ამ დაავადებისხდება ორგანოთა თვისებების დაკარგვა. შიდა ზედაპირითირკმელები ანთებულია. პაპილარული ქსოვილის ნაწილი კვდება. სითხის შეწოვა მცირდება. არის პრეტენზიები მკვეთრი ტკივილიშარდვისას, სიმძიმე მუცლის ქვედა ნაწილში, ქვედა კიდურების შეშუპება.

დიაგნოსტიკური ტესტი მოიცავს შარდის ნიმუშის აღებას და ულტრაბგერითი გამოკვლევა. შარდში ცილის მაღალი შემცველობა გამოვლენილია. უფრო დიდი რაოდენობა გვხვდება სითხის პირველ პორციაში. პათოლოგიის აღმოფხვრა შესაძლებელია მხოლოდ ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ. სამკურნალოდ გამოიყენება ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები. მათგან ამზადებენ დეკორქციას, რომელიც დადგენილი წესით უნდა იქნას მიღებული. მძიმე ფორმაპიელონეფრიტის განკურნება შესაძლებელია მხოლოდ ანტიბიოტიკების გამოყენებით.

ცისტიტი ასევე გამოიმუშავებს ცილებს შარდში ორსულობის დროს. ამ დაავადებას აქვს საშარდე სისტემის ნაკლებად მძიმე ანთება. ორსულს შარდის ბუშტის დაცლისას აწუხებს ტკივილები, ასევე უჩნდება წვის შეგრძნება შარდსადენში. სპაზმით ურეთრაიხსნება დოროტავერინის და შარდმდენი დეკორაციებით.

საშიში ცილა ორსული ქალებისთვის უროლიტიზი. თირკმელებზე გაზრდილი დატვირთვა იწვევს შარდმჟავას მენჯის კედლებზე დაგროვებას. თანდათანობით, მჟავა ნაწილაკები ერთმანეთს ეწებება და ქმნიან პატარა მყარ ახალ წარმონაქმნს - ქვას. პათოლოგია გამოვლინდა ორგანოების რუტინული ულტრაბგერითი გამოკვლევის დროს. ორსულობის დროს ცილის და შარდმჟავას დაგროვება საშიშია ბავშვის ჯანმრთელობისთვის. ნაყოფს უვითარდება ჰეპატოზი. ბავშვის ღვიძლი ნორმალურად ვერ ფუნქციონირებს. ის ყვითელი კანით არის დაბადებული.

უროლიტიზის მკურნალობა სიფრთხილით უნდა ჩატარდეს. კარგი სამკურნალო ეფექტიუზრუნველყოფს პრეპარატ ურსოზანს. ის ხსნის მჟავას ფანტელებს და ამცირებს ცილების შემცველობას. თუ ქვა დიდია, თერაპია გადაიდება მშობიარობამდე.

ანალიზისთვის მომზადების წესები

ნივთიერების იდენტიფიცირების სხვა მიზეზებიც არსებობს. ორსულობის დროს შარდში ცილა შეიძლება გამოჩნდეს ცუდი პირადი ჰიგიენის გამო. სითხის შეგროვებამდე საჭიროა სასქესო ორგანოების სწორად გაწმენდა. გარე ორგანოების გაწმენდა ხდება რეპროდუქციული სისტემის მოვლის სპეციალური გელის გამოყენებით. გაწმენდის შემდეგ საშო კარგად უნდა გაიწმინდოს დაგროვილი სეკრეციისგან.

ცილის სითხეში მოხვედრის თავიდან ასაცილებლად, ანალიზი უნდა შეგროვდეს ფილტრის გამოყენებით. მისი დამზადება შესაძლებელია სტერილური მარლის ან ბამბის მატყლისგან. მარლა იკეცება 6 ფენად. სითხე გროვდება სტერილურ კონტეინერში. ის შეძენილია აფთიაქში. დასრულებული ტესტი ეგზავნება ექიმს ყოველი სავალდებულო გამოკვლევის ვიზიტის დროს.

დიაგნოსტიკა

კვლევა ტარდება შესაბამისად სხვადასხვა სახისსითხეები. შარდი იყოფა სამ ნაწილად. პირველი ნაწილი გროვდება ურეთრიდან სითხის ამოღების დაწყებიდან. რამდენიმე წამის შემდეგ შარდის საშუალო ნაწილი იწყებს დინებას. შარდის ბუშტის დაცლის დასრულებამდე რამდენიმე წამით ადრე გამოიყოფა მესამე ნაწილი. სითხის თითოეული ტიპისთვის შეიძლება განისაზღვროს კონკრეტული დაავადების არსებობა.

პირველი ნაწილი ადგენს თირკმლის მენჯის დაზიანებას. ეს სითხე შეიცავს მაქსიმალური რაოდენობამჟავა, რადგან მას აქვს უფრო მაღალი სიმკვრივე. შუა ნაწილი შესწავლილია გესტოზის განვითარებისთვის. ეს სითხე შეიცავს მაქსიმალურ პროტეინს და სისხლის უჯრედებს, რომლებიც არ შეიწოვება ორგანიზმის მიერ. ბოლო ნაწილს აქვს დაბალი სიმკვრივე. იგი შეიცავს სხვადასხვა ჰორმონალურ ნივთიერებებს.

თერაპია ორსულობის დროს

ორსულობის დროს პროტეინურია ყოველთვის არ არის პათოლოგიური ხასიათი. თუ დიაგნოზის დროს პრობლემები არ აღმოჩნდა, მაგრამ ცილა არის, ინიშნება კონსერვატიული მკურნალობა.

ორსულობის დროს მცენარეული ინგრედიენტებისგან დამზადებულ მედიკამენტებს კარგი თერაპიული ეფექტი აქვს. ორსულობის დროს დაშვებული მედიკამენტები მოიცავს ფიტოლიზინს და უროლეზანს. ეს საშუალებები დაგეხმარებათ უპასუხოთ კითხვას, თუ როგორ უნდა შემცირდეს ცილები ორსულ ქალში გარეშე ქიმიკატები. პრეპარატები არ შეიცავს ქიმიურ კომპონენტებს და არ აზიანებს ნაყოფს.

შარდიდან ცილის ამოღების სხვა მეთოდებიც არსებობს. ამ მიზნით, რაციონიდან უნდა გამორიცხოთ სხვადასხვა ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, ყავა, ციტრუსები და ქათამი. თქვენ ასევე უნდა შეწყვიტოთ კვერცხის ჭამა. თქვენ არ შეგიძლიათ მთლიანად ამოიღოთ ცილები თქვენი რაციონიდან. ამისთვის აუცილებელია სწორი ფორმირებანაყოფს

სხვადასხვა კენკრის სასმელს აქვს აქტიური ეფექტი ცილის წინააღმდეგ. Cranberries და viburnum შეუძლია დაბლოკოს ცილის შესვლის ბუშტის და საშარდე არხების.

აღმოჩნდა, რომ ტკბილეული უარყოფითად მოქმედებს ანალიზის ხარისხზე. განსაკუთრებით საშიშია კაკაოს მარცვლებისგან დამზადებული ნატურალური შოკოლადი. პროტეინის მატების აღმოსაფხვრელად და ნაყოფის ნორმალური წონის შესანარჩუნებლად, ექიმები გირჩევენ ტკბილეულის და შაქრის შეცვლას მცენარეული ანალოგით - სტევიით. მცენარე არ მოქმედებს ბავშვის ანალიზსა და განვითარებაზე.

კლინიკაში ყოველი ვიზიტის წინ, თქვენ უნდა შეაგროვოთ შარდი ტესტირებისთვის. შეგროვება უნდა მოხდეს სწორად. ცილის გამოვლენა სახიფათო დაავადების დროულად გამოვლენის საშუალებას იძლევა. მკურნალობა ხელს შეუწყობს ბავშვის სიცოცხლისა და ჯანმრთელობის შენარჩუნებას.

ორსულებმა გინეკოლოგთან თითქმის ყოველი ვიზიტის წინ შარდის ანალიზი უნდა გაიარონ. ექიმებისთვის ამ ტიპისდიაგნოსტიკა ერთ-ერთი ყველაზე ინფორმაციულია: შარდში გარკვეული კომპონენტების არსებობა, რომლებიც იქ არ უნდა იყოს, ან ზოგადად მიღებული მაჩვენებლების ნორმიდან გადახრა შეიძლება მიუთითებდეს ორგანიზმში არსებულ პრობლემებზე. დღეს ვისაუბრებთ იმაზე, უნდა შეიცავდეს თუ არა ორსულებს შარდში ცილა და რაზე მიუთითებს მისი არსებობა კვლევის შედეგებში.

ცილა შარდში ორსულობის დროს: ნორმალური თუ პათოლოგიური?

ჯანმრთელ ადამიანს შარდში ცილა არ უნდა ჰქონდეს: მისი მოლეკულები ძალიან დიდია, რაც არ აძლევს მათ თირკმლის ფილტრის გავლის საშუალებას. ცილის არსებობა ერთ-ერთი ნიშანია იმისა, რომ საშარდე სისტემაში გარკვეული პრობლემებია. თუმცა, მომავალ დედებთან საქმე ცოტა სხვაგვარადაა.

თირკმელების ქრონიკული დაავადება ქალს ბავშვის დაორსულებამდეც შეიძლება გამოუჩნდეს. მაგრამ მაშინაც კი, თუ ადრე ჩატარებული ტესტებით ყველაფერი კარგად იყო, ორსულობის დროს შარდში ცილის კვალის გამოჩენა (პროტეინურია) შესაძლებელია და ყველაზე ხშირად ეს არის შარდსასქესო სისტემაზე დატვირთვის გაზრდისა და ნორმალურის დარღვევის შედეგი. შარდის გადინება საშვილოსნოს ზომის გაზრდის შედეგად.

სტანდარტების მიხედვით, ორსულობის დროს შარდში ცილა არ უნდა აღემატებოდეს 0,002 გ/ლ. მსუბუქი პროტეინურია (0,033 გ/ლ) დასაშვებია ორსულობის გვიან პერიოდში და აიხსნება მშობიარობამდე თირკმელებზე ზედმეტად მაღალი დატვირთვით. თუმცა, თუ ცილის დონე სცილდება (3 გ/ლ და ზემოთ), ეს უფრო სერიოზულ პათოლოგიებზე მიუთითებს.

ორსულობის დროს შარდში ცილის მომატების მიზეზები

ორსულობის დროს შარდში ცილის კვალის არსებობა, როგორც წესი, დამატებითი ანალიზის მიზეზი ხდება. ფაქტია, რომ არსებობს მთელი რიგი ფაქტორები, რომლებსაც შეუძლიათ ცრუ პროტეინურიის პროვოცირება. მათ შორის:

  • ტესტის წინა დღეს ცილებით მდიდარი საკვების (ხორცი, კვერცხი, რძე, ხაჭო), ასევე ცხარე, მარილიანი ან მჟავე საკვების მიღება;
  • სხეულის ტემპერატურის მომატება, ფიზიკური აქტივობა, სტრესი;
  • შარდის ნიმუშის არასწორი შეგროვება. მაგალითად, ქილა არ იყო სტერილური ან მასში სასქესო ტრაქტიდან გამონადენი შედიოდა.

სხვა შემთხვევებში, ორსულობის დროს შარდში ცილის მომატება მიუთითებს ექსკრეტორული სისტემის სერიოზულ დაავადებებზე, როგორიცაა:

  • პიელონეფრიტი არის თირკმელების ანთება, რომელსაც თან ახლავს სხეულის მაღალი ტემპერატურა (40 °C-მდე) და ტკივილი შარდვის დროს. შარდის ანალიზისას ცილის გარდა შეინიშნება გაზრდილი დონეერითროციტები და ლეიკოციტები;
  • გლომერულონეფრიტი არის თირკმელების დაზიანება, რის შედეგადაც ისინი კარგავენ ორგანიზმიდან სითხისა და ტოქსიკური მეტაბოლური პროდუქტების გამოდევნის უნარს. სხვა სიმპტომები მოიცავს: მუქი ფერიშარდი, ამაღლებული ტემპერატურასხეული, ტკივილი თირკმლის არეში;
  • გვიანი ტოქსიკოზი (პრეეკლამფსია) არის ორსულობის გართულება, რომელიც ხასიათდება არტერიული წნევის მომატებით და პათოლოგიური შეშუპებით. დაავადების ყველაზე მძიმე შედეგი შეიძლება იყოს ცერებრალური შეშუპება და ეკლამფსია;
  • ცისტიტი არის შარდის ბუშტის ანთება, რომელიც ვლინდება ხშირი შარდვა, ასევე ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ორსული ქალის შარდში ცილა აღმოჩნდება?

თუ ორსულობის დროს შარდში ცილა გამოვლინდა, ექიმი, სიმპტომატური სურათიდან გამომდინარე, დანიშნავს მკურნალობას. თუ ცილის მაჩვენებელი სცდება 0,033 გ/ლ-ს, რაც შედეგია ანთებითი პროცესითირკმელებში აუცილებელია ძირეული მიზეზის მკურნალობა. ასე რომ, პიელონეფრიტის დროს ქალს ენიშნება შარდმდენები და ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები მცენარეზე დაფუძნებული(კანეფრონი, ფიტოლისინი). მძიმე შემთხვევებში ინიშნება ანტიბიოტიკოთერაპია.

გაცილებით საშიშია, როცა შარდში ცილის გამოჩენა გესტოზით არის გამოწვეული. თუ ორსული უარს ამბობს ჰოსპიტალიზაციაზე, მან უნდა იცოდეს მისი კეთილდღეობა. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა აკონტროლოთ არტერიული წნევა, გაზომოთ იგი დღეში ორჯერ და მოუსმინოთ თქვენს მდგომარეობაში არსებულ ოდნავ უარყოფით ცვლილებებს (თავის ტკივილი, თვალების დაბნელება, ყურებში შუილი).

პრეეკლამფსიის მკურნალობა შეუძლებელია, მაგრამ დიეტის დაცვა ხელს შეუწყობს შარდში ცილის დონის შემცირებას. შეშუპებისკენ მიდრეკილმა ქალებმა უნდა შეამცირონ მოხმარებული სითხის რაოდენობა და გააკონტროლონ გამოთავისუფლებული რაოდენობა. თუ შესაძლებელია, მოერიდეთ მარილს, რადგან ის ინარჩუნებს წყალს ქსოვილებში. კენკრის ხილის სასმელები (მოცვი, ლინგონბერი) რეკომენდებულია როგორც სასმელად, ასევე მცენარეული ჩაიმსუბუქი შარდმდენი ეფექტის მქონე (არყის ფოთლები და კვირტები, დათვის ნახარში, თირკმლის შეგროვება და ა.შ.). თუ მაღალი წნევა გაქვთ, რეკომენდებულია დალევა მწვანე ჩაიდა უკვდავების ბალახის ან ჟენშენის ჩაის დეკორქცია ხელს უწყობს დაბალი დონის ნორმალიზებას.

გარდა ამისა, აუცილებელია მენიუდან მნიშვნელოვნად შეზღუდოს, ან უკეთესად მთლიანად გამორიცხოს ცხარე, შემწვარი და შებოლილი საკვები და შეამციროს მოხმარება. ფერმენტირებული რძის პროდუქტებიცხიმის მაღალი შემცველობით და ციტრუსებით. მიზანშეწონილია მთლიანად მოერიდოთ გაზიან სასმელებს, შოკოლადს, ძლიერ ჩაის და ყავას. დიეტა უნდა ეფუძნებოდეს კენკრას, ხილსა და ბოსტნეულს. 5 5-დან (1 ხმა)

თქვენ ასევე შეიძლება დაგაინტერესოთ:

კარნავალი თხის ნიღაბი
უბრალოდ აუცილებელია პატარა ბავშვების ოჯახებში. ასეთი ნიღბები ახალ წელსაც გამოგადგებათ...
რა ჩავიცვათ ნათლობაზე
ნათლობა მნიშვნელოვანი ოჯახური და სულიერი მოვლენაა. და მიუხედავად იმისა, რომ ჩემს ცხოვრებაში...
როგორ გამოიყურება შტეფსელი მშობიარობამდე რომ გამოდის?
ორსულობა არის ჯადოსნური პერიოდი, როდესაც ქალი მუდმივ მოლოდინშია. და...
ფერის ტიპის ღრმა შემოდგომის მაკიაჟი
ფერის ტიპების თეორიაში ერთ-ერთი ყველაზე მიმზიდველი სეზონი შემოდგომაა. ოქრო, სპილენძი და ბრინჯაო...
ყვავილების პრინტი ტანსაცმელში
ჩვენი ფანტაზია მუდმივად გაოცებულია მოდის სამყაროს უახლესი ტენდენციებით. ამიტომ, იმისათვის, რომ...