ხშირად, მშობიარობამდე, მომავალი დედები ხვდებიან, რომ მალე მოუწევთ ძალიან მკაცრი გრაფიკის მიხედვით ცხოვრება და გადაწყვეტენ, რომ სრულად დაივიწყონ რეჟიმი, სანამ საშუალება ექნებათ. ისინი მიირთმევენ, როცა შეუძლიათ, დღის განმავლობაში სძინავთ და ღამით ფხიზლად რჩებიან, ან თუნდაც ცდილობენ ნაკლები დაიძინონ, რათა მეტი დრო ჰქონდეთ გასაკეთებლად. ეს უკანასკნელი განსაკუთრებით ეხება დედებს, რომლებიც აგრძელებენ მუშაობას შეკუმშვამდე. ამ ყველაფერმა შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმის დაღლილობა, შედეგად კი მშობიარობის მოშლა. დედა, რომელსაც არ აქვს საკმარისი ძილი და მშიერია, დიდი ალბათობით მთელ თავის დარჩენილ ენერგიას დახარჯავს შეკუმშვაზე და ყველაზე მეტად. მნიშვნელოვანი პერიოდიმშობიარობა - ბიძგი - ძალა აღარ იქნება.

რომ შეხვდეთ თქვენს პატარას მხიარულად და შიგნით კარგი ხასიათი, გაუფრთხილდი სწორი რეჟიმიდღეები უკვე რამდენიმე კვირით ადრე დაბადების მოსალოდნელ თარიღამდე. იძინეთ დღეში მინიმუმ 8 საათი, იკვებეთ კარგად და სასურველია, ამავე დროს, დღეში 3-4-ჯერ, შეეცადეთ ყოველდღიურად იაროთ სუფთა ჰაერზე მარტივად.

ჭამე ორზე

სხვა ხშირი სურვილიმომავალმა დედებმა უნდა მიიღონ საბოლოო კვება, განსაკუთრებით ტკბილი, ცხიმიანი, შებოლილი, ცხარე და სხვა ყველაფერი, რაც არ არის რეკომენდებული მეძუძური დედებისთვის. ქეიფის სურვილი ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაშითავშეკავება და აღარ ეშინია მოგების ჭარბი წონაორსული ქალები მშობიარობის წინ იწყებენ ზედმეტად ჭარბ ჭამას და სრულიად არასწორად ჭამას. ამის გაკეთება სახიფათოა: პირველ რიგში, უხვი ტკბილი, ცხიმიანი და ცხარე საკვები ზედმეტად იტვირთება კუჭში, პანკრეასზე, ღვიძლში და თირკმელებში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს განავლის პრობლემები, შებერილობა. უსიამოვნო შეგრძნებებიმუცლის არეში, ცუდი ტესტები და გესტოზიც კი. და მეორეც, ალერგენები სისხლში შეიძლება 10 დღემდე დარჩეს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ამ ვადამდე მშობიარობით დედა უზრუნველყოფს მათ შეღწევას კოლოსტრუმში ან თუნდაც რძეში. ამ შემთხვევაში ახალშობილში ალერგიისა და საჭმლის მომნელებელი პრობლემების განვითარების რისკი ძალიან მაღალია.

წაიკითხეთ საშინელებათა ისტორიები მშობიარობის შესახებ

მათთვის, ვინც მშობიარობას აპირებს, საყვარელი რამ არის მშობიარობის შესახებ ინფორმაციის მუდმივად ძებნა ინტერნეტში. და, როგორც იღბლიანი იქნებოდა, მომავალი დედები ხვდებიან უარყოფითი მიმოხილვებიდა საშინელი ისტორიები. რა არ არის გასაკვირი: გაზიარება დადებითი გამოცდილებაეს არც ისე მიმზიდველია, რადგან როცა ყველაფერი კარგად წავიდა, ახალშობილთა დედებს ურჩევნიათ მთელი დრო ბავშვს დაუთმონ. და ვინც კარგად არ არის, ეძებს დაგროვილი ემოციების განდევნის გზას. შედეგად, 30 კმაყოფილი დედა სამშობიაროზე არანაირ მიმოხილვას არ დატოვებს, ერთი უკმაყოფილო კი, რა თქმა უნდა, დატოვებს მას. ან 50 დედა, რომელთა მშობიარობამ კარგად ჩაიარა, ამაზე გაჩუმდება, მაგრამ ვინც მძიმე მშობიარობა მიიღო, აუცილებლად დაწერს. კიდევ ერთხელ არ უნდა სცადოთ სხვისი გამოცდილება: ყველამ იცის, რომ ორი დაბადება არ არის ერთნაირი, თუნდაც ერთი დედისთვის. უმჯობესია უყუროთ სასიამოვნო საგანმანათლებლო ფილმს მშობიარობის შესახებ ან დაუთმოთ თავისუფალი დროტანვარჯიში ორსული ქალებისთვის ან, მაგალითად, ბავშვისთვის მზითის ყიდვა.

მიდი ექიმთან და გაიკეთე ექოსკოპია ყოველდღე

ჰიპოქონდრიები არიან ადამიანები, რომლებიც ზედმეტად წუხან საკუთარი ჯანმრთელობა, გვხვდება ორსულ ქალებშიც. ასეთი მომავალი დედები დღეში 10-ჯერ ამჩნევენ საშინელი პათოლოგიებისა და დაავადებების სიმპტომებს, ყოველდღე ურეკავენ გინეკოლოგს ან მიდიან მის სანახავად და ხშირად აკეთებენ ექოსკოპიას. მათ უნდათ დარწმუნდნენ, რომ ყველაფერი რიგზეა, მაგრამ ექიმის გამამხნევებელი სიტყვების შემდეგაც აგრძელებენ ნერვიულობას. ხოლო დედის სტრესი ძალზე უსიამოვნო მდგომარეობაა, რომელსაც შეუძლია არა მხოლოდ ნაყოფის შფოთვა, არამედ მშობიარობის ბუნებრივი კურსის დარღვევაც. ასე რომ, თუ თქვენ გაწუხებთ რაიმე სახის ნაგულისხმევი და ბუნდოვანი შეგრძნებები (ან კბენს, შემდეგ ისვრის, ან იწევს - ნორმალური მოვლენები on მოგვიანებითორსულობა), უმჯობესია შეზღუდოთ დაგეგმილი ულტრაბგერითიდა ექიმის გამოკვლევები. განგაშის ატეხვა ღირს მხოლოდ რამდენიმე შემთხვევაში: უხვად სისხლიანი საკითხებიან მკვეთრი, ძლიერი ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში, დედის არტერიული წნევა იმატებს ან ჩნდება ძლიერი შეშუპება, საშვილოსნოში მყოფი ბავშვი ძლიერად სცემს ან, პირიქით, მოულოდნელად ხდება ლეთარგიული, იშვიათად მოძრაობს ან საერთოდ არ მოძრაობს.

ვარჯიში

ბევრი სპორტსმენი ამტკიცებს, რომ ორსულობა არცერთ ეტაპზე არ არის აქტიური ვარჯიშის უკუჩვენება და ინტერნეტში მუდმივად ჩნდება ფოტოები და ვიდეოები, სადაც დიდი მუცლით მომავალი დედები თავზე დგანან, ცეკვავენ, აწევენ წონას და გარბიან. თუმცა, ექიმები აფრთხილებენ: სხეული არ არის იგივე, რაც სხეული. და ის, რაც არანაირად არ იმოქმედებს ერთი მომავალი დედის ორსულობის მიმდინარეობაზე, შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი მშობიარობამეორეზე. რომ აღარაფერი ვთქვათ, რომ ზოგიერთი სპორტი ძალიან ტრავმულია და შეიძლება გამოიწვიოს დამღუპველი შედეგები. იდეალური ხედებიშემდგომ ეტაპებზე აქტივობები - ცურვა, სიარული, ასევე სპეციალური იოგა ან ტანვარჯიში ორსულებისთვის.

შეასრულეთ მძიმე ფიზიკური სამუშაო

თუნდაც ყველაზე საშიში პერიოდიდასრულდა და თქვენი ორსულობა 35-36 კვირაზე მეტია, არ უნდა დაისვენოთ და არ წახვიდეთ. კერძოდ, მაღაზიიდან სასურსათო ჩანთების ტარება, კიბეებზე ასვლა, ფანჯრების, იატაკისა და ჭერის გახეხვა. გადაჭარბებული ფიზიკური ვარჯიში(სხვათა შორის, ეს ასევე ეხება აქტიური საქმიანობასქესი) შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი მშობიარობა. მიუხედავად იმისა, რომ ნაყოფი უკვე სიცოცხლისუნარიანია, რამდენიმე კვირაა დაბადებული ვადაზე ადრებავშვს ჯანმრთელობის პრობლემები აუცილებლად შეექმნება, ამიტომ სჯობს არ გარისკოთ.

მოგზაურობა

ხვდებიან, რომ მალე სახლთან იქნებიან მიბმული, ბევრი მომავალი დედა გადაწყვეტს მოგზაურობას ბოლო წუთამდე. რა თქმა უნდა, მოგზაურობა ქვეყნის სანატორიუმში ან მეზობელ ქალაქში ნათესავების მონახულება არ არის კარგი. მაგრამ შორ მანძილზე მოგზაურობა მრავალსაათიანი მოგზაურობით და განსაკუთრებით ფრენებით უკიდურესად უარყოფით გავლენას ახდენს ორსული ქალის ჯანმრთელობაზე. შეშუპება, წნევის მომატება, ზურგისა და მუცლის ტკივილი, გულისრევა და ძილის დარღვევა ყველაზე მეტად საერთო პრობლემებიპრობლემები, რომლებიც ჩნდება მოგზაურ მოლოდინ დედებში. ისე, არაფერია სათქმელი მშობიარობის უეცარი დაწყების საშიშროებაზე სხვა ქვეყანაში, თვითმფრინავში ან ტყეში კარავში.

თვითმკურნალობა

ბევრი მედიკამენტი, რომლებიც აკრძალულია ორსულობის დასაწყისში, უკვე ნებადართულია მესამე ტრიმესტრში. ხოლო მომავალ დედებს, რომლებსაც არ უყვართ ექიმთან კონსულტაცია, შემდგომ ეტაპებზე ამჯობინებენ ყველა დაავადების დამოუკიდებლად მკურნალობას. ეს კატეგორიულად აკრძალულია: ექიმის მეთვალყურეობის გარეშე მიღებულმა ნებისმიერმა წამალმა შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები ნაყოფსა და ახალშობილში. ნუ რისკავთ თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობას: მიმართეთ ექიმს, მაშინაც კი, თუ თქვენ გაქვთ მარტივი სურდო ან შაშვი, რომელსაც დამოუკიდებლად გაუმკლავდით ორსულობამდე.

ორსულობის დასრულებამდე ცოტა ხნით ადრე ბევრი ქალი განიცდის პანიკას. აღსანიშნავია, რომ ორსულობის დასაწყისში ასეთი შიში ძალიან იშვიათად ხდება. თუ არის საზრუნავი, ისინი დიდწილად დაკავშირებულია იმასთან, შეძლებს თუ არა ქალი ბავშვის გაჩენას და იქნება თუ არა ის ჯანმრთელი.

ითვლება, რომ მშობიარობის შიში ორსულისთვის სრულიად ნორმალური მდგომარეობაა. მათთვის, ვინც პირველად მშობიარობს, სრულიად ნორმალურია უცნობის შიში. მათთვის, ვინც მეორედ მშობიარობს, შიში ეფუძნება წინა მშობიარობის გამოცდილებას. და აქ ეს სრულიად ბუნებრივი იქნება: რაც უფრო რთული იყო პირველი დაბადება, მით უფრო საშინელი იქნება ეს ქალისთვის და პირიქით.

ცვლილებები მშობიარობამდე ქალის სხეულში

Ბოლო დღემშობიარობამდე ქალის სხეული იცვლება არა მხოლოდ ემოციური მდგომარეობა. Ყოველ კვირა მომავალი დედაუფრო თავშეკავებული ხდება და ცდილობს რაც შეიძლება მეტი დრო გაატაროს მარტო. საინტერესო ის არის, რომ მშობიარობამდე მეხსიერება და ყურადღება უარესდება და ამიტომ ქალს ურჩევნია მარტივი გააკეთოს ფიზიკური სამუშაოდა ნაკლები იფიქრე.

ასევე, ორსულობის მესამე ტრიმესტრი ხასიათდება იმით, რომ ქალი ინტენსიურად ემზადება ბავშვის დაბადებისთვის და უშუალოდ ამზადებს სახლს. რა თქმა უნდა, არ უნდა დაიწყოთ ამის გაკეთება ძირითადი რემონტიმშობიარობამდე, რადგან დღეს შეიძლება საკმაოდ დიდი დრო დასჭირდეს. იდეალური ვარიანტიარის ის ფაქტი, რომ ქალი ორსულობის ბოლოს აღარ წყვეტს არანაირ პრობლემას, არამედ ტკბება დასვენებითა და საყვარელი საქმიანობით.

ასეთი ცვლილებები ხდება იმის გამო ჰორმონალური ცვლილებებისხეულში და მიზნად ისახავს შემდგომი მარტივი დაბადების პროცესიგართულებების გარეშე, როგორც ფიზიკური, ასევე ემოციური.

თუ მაგალითს ავიღებთ ოპიატებს, მაშინ ეს ნივთიერებები არის ძლიერი ნარკოტიკული და ტკივილგამაყუჩებლების ანალოგი, რომელსაც ორგანიზმი გამოიმუშავებს და სწორედ ისინი მოქმედებს მეხსიერების და ყურადღების გაუარესებაზე. ბებიაქალთა უმეტესობას მიაჩნია, რომ რაც უფრო დიდია ცვლილება ფსიქიკური მდგომარეობაქალებში, მით მეტია შანსი იმისა, რომ მშობიარობა ნორმალური იყოს.

ორსულობის შემდგომი

ყველამ იცის, რომ ნაადრევი მშობიარობა ცუდია, მაგრამ შემდგომი ორსულობა არ არის უკეთესი. უპირველეს ყოვლისა, ეს გავლენას ახდენს ძვლების მდგომარეობაზე, რომლებიც ძლიერდება. იგივე ხდება თავის ქალას ძვლებთან დაკავშირებით, რის შედეგადაც ისინი კარგავენ ელასტიურობას და ამან შეიძლება გამოიწვიოს მშობიარობის დროს გართულებები. ვერნიქსის შეზეთვა თანდათანობით იწყებს ბავშვის კანში შეწოვას და რაც უფრო დიდხანს ატარებს, მით უარესად გაივლის დაბადების არხში. ასევე, პოსტვადიანი ორსულობა ცუდად მოქმედებს ბავშვის უჯრედებსა და ქსოვილებზე. ისინი ცუდად არიან ადაპტირებული დროებით ჰიპოქსიასთან და ამან შეიძლება გამოიწვიოს ნორმალური აკრძალვა დამოუკიდებელი მშობიარობადა ექიმი მოგმართავთ საკეისრო კვეთაზე.

აღსანიშნავია, რომ დაბადების თარიღზე გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ბავშვის გაჩენის მზადყოფნა, არამედ ორსულის გარშემო არსებული ვითარებაც. მაგალითად, დედამ უნდა დაასრულოს რაღაც ძალიან მნიშვნელოვანი სამუშაო და ქვეცნობიერში იწყებს ვადის გადადებას. ან, მაგალითად, ოჯახში არის კონფლიქტური სიტუაცია. ამ შემთხვევაში, ბავშვი გადაწყვეტს დაელოდოს მისთვის საშიშ სიტუაციას საშვილოსნოში. ამიტომ, თუ ორსულობის მე-40 კვირა დარჩა და მშობიარობა არ მოხდება, მაშინ, ალბათ, უნდა გაანალიზოთ თქვენი ცხოვრება და ქმედებები და ამოიღოთ ყველაფერი, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს მშობიარობის დაწყებას.

და რა თქმა უნდა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მშობიარობამდე ქალმა უნდა დაისვენოს და მიიღოს ექსკლუზიურად დადებითი ემოციები, რადგან წინ მას ძალიან მნიშვნელოვანი მოვლენა ელის, რომელიც ორივესგან ბევრს მოითხოვს ფიზიკური ძალა, და სწორი ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება.

ბავშვს ელოდები? მაშინ ახლა არის დრო, რომ მოემზადოთ ამ მნიშვნელოვანი მოვლენისთვის და გავაკეთოთ ყველაფერი სწორად.

რა თქმა უნდა, ბავშვის დაბადებაა დიდი სიხარულიდა პასუხისმგებლობა. თუ ეს თქვენი პირველი ორსულობაა, მაშინ შეიძლება ბევრი შეკითხვა გაგიჩნდეთ მშობიარობის პროცესზე, ძუძუთი კვებაზე, ახალშობილის მოვლაზე და სხვა მრავალზე. არ ინერვიულოთ, ამ სტატიაში ვეცდები დაგეხმაროთ ბავშვის დაბადებისთვის მომზადებაში და ამ პერიოდში თქვენს შეკითხვებზე პასუხის გაცემას.

ჩამონათვალი იმისა, თუ რა უნდა გააკეთოთ ბავშვის დაბადებამდე, რათა გაგიადვილოთ დაბადებიდან პირველი დღეები:

პრენატალური განვითარების კურსები

დედობის გზაზე პირველი ნაბიჯი უნდა იყოს პრენატალური განვითარების კურსებზე დასწრება, სადაც ისინი დეტალურად აგიხსნით, თუ რა ემართება საშვილოსნოში მყოფ ბავშვს ორსულობისას ამა თუ იმ დროს. ეს ხელს შეუწყობს მრავალი შეცდომის თავიდან აცილებას, ორსულობის გაადვილებას და ასევე ხელს შეუწყობს ბავშვთან უფრო მჭიდრო და სანდო კონტაქტის დამყარებას.

მშობიარობის კურსები

როგორც წესი, ასეთ კურსებს ატარებენ სერტიფიცირებული ექიმები ან ინსტრუქტორები, მათთან ვიზიტით გაიგებთ ყველაფერს მშობიარობის ეტაპებზე, სწორი პოზიციაბავშვი, ისევე როგორც მრავალი გზა ტკივილის შესამცირებლად. გირჩევთ, დაესწროთ ამ კურსებს მშობიარობის პარტნიორთან ან ოჯახის რომელიმე წევრთან ერთად, რათა მიიღოთ კვალიფიციური დახმარება, თუ მშობიარობა გაგიკვირდებათ.

ძუძუთი კვების კურსები

ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ბავშვის დაბადების შემდეგ ახალ დედას ექნება დრო, რომ დაესწროს კურსებს ძუძუთი კვებაასე რომ, თუ ძუძუთი კვებას გეგმავს, წინასწარ უნდა მოემზადოს. ამ კურსებზე თქვენ შეისწავლით თუ როგორ სწორად მიამაგროთ ბავშვი მკერდზე, რამდენად ხშირად აჭამოთ მას და რა უნდა გააკეთოთ, თუ რძე არ არის საკმარისი, ასევე როგორ გამოიყენოთ მკერდის ტუმბო და მკერდის ბალიშები. თუ ბავშვის დაბადებიდან მალევე აპირებთ სამსახურში დაბრუნებას, აქ შეიტყობთ ყველაფერს ტუმბოს და დედის რძის შენახვის შესახებ.

კურსები მშობლებისთვის

ამ კურსების მთავარი თემაა ახალშობილის მოვლა, ასევე გაიგებთ, როგორ უნდა განვითარდეს ბავშვი ასაკთან ერთად, რა უნდა შეძლოს, როგორ მოიქცეს და რა ასწავლოს მას. ამასაც ეხება ფსიქოლოგიური საკითხებიიმის შესახებ, თუ როგორ უნდა აღზარდოს ბავშვი, როგორ დაამყაროს მასთან ურთიერთობა, წაახალისოს და ა.შ.

იზრუნეთ თქვენი შვილის ჯანმრთელობაზე

აქ არის რამდენიმე რამ, რაც უნდა გააკეთოთ ბავშვის დაბადებამდე:

აირჩიე ექიმი. რაც უფრო ადრე აირჩევთ თქვენს შვილს პედიატრს, მით უკეთესი. თავდაპირველად, ბავშვს დასჭირდება ფრთხილად დაკვირვება, რადგან ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ გამოტოვოთ რაიმე გადახრები მის განვითარებაში და სათანადოდ იზრუნოს მის ჯანმრთელობაზე. როგორც მშობლებმა, ჯერ უნდა შეაგროვოთ ყველაფერი ხელმისაწვდომი ინფორმაციაექიმის შესახებ, მისი მუშაობის მიმოხილვები, სხვა დედების მოსაზრებები.

ბავშვის სადაზღვევო პოლისი. მიუხედავად იმისა, რომ ეს, სამწუხაროდ, არ არის ჩვენს ქვეყანაში ბავშვის მოვლის ყველაზე გავრცელებული გზა, ის მაინც ძალიან ეფექტურია. სადაზღვევო პოლისის წინასწარ შეძენით შეძლებთ დაივიწყოთ ფინანსური საკითხებიდა მეტი ყურადღება გაამახვილეთ მის მკურნალობაზე.

ბავშვის უსაფრთხოება სახლში

ვინაიდან თქვენი ბავშვი "უკვე გზაშია", თქვენ ჯერ კიდევ ბევრი გაქვთ საფიქრალი. ბავშვისთვის ავეჯისა და ტანსაცმლის ყიდვის გარდა, თქვენ უნდა შეუქმნათ სრული უსაფრთხოება მისი სახლში ყოფნისთვის. სანამ ბავშვს სახლში მიიყვანთ, აი, რა უნდა გააკეთოთ:

• შეიძინეთ ახალი და უსაფრთხო საწოლი და მისი აქსესუარები
• გარეცხეთ ბავშვის ყველა ტანსაცმელი და საბანი
• ბალიშები, საბნები, ჩაყრილი სათამაშოებიუნდა მოიხსნას საწოლიდან, რათა თავიდან აიცილოთ ბავშვის დახრჩობა
• დაფარეთ ყველა სოკეტი სპეციალური შტეფსით
• შეინახეთ ყველა წამალი სარეცხი საშუალებები, ასევე შხამები და ქიმიკატები, სადაც ბავშვი ვერ აღწევს მათ
• გაასუფთავეთ სახლი საფუძვლიანად და Განსაკუთრებული ყურადღებამტვერი
• შეძლებისდაგვარად ამოიღეთ ყველა პატარა ნივთი, რომელიც ბავშვმა შეიძლება გადაყლაპოს ან დაახრჩოს

შოპინგი აუცილებელია ბავშვისთვის

ბავშვის დაბადებამდე მოგიწევთ ტანსაცმლის, ეტლის, საწოლის და სხვა მრავალი ნივთის ყიდვა, რის გარეშეც უბრალოდ არ შეგიძლიათ. ჩვენ გთავაზობთ სიას, რაც შეიძლება დაგჭირდეთ:

რაც დაგჭირდებათ სამშობიაროში:

• საფენები
• ბავშვთა ბოდინი (მამაკაცი)
• ბავშვის წინდები
• საბანი ან პლედი
• ქუდი
• საფენები

რაც თქვენს პატარას ყოველდღე დასჭირდება:

• სველი ხელსახოცები
• ბავშვის ჰიგიენის პროდუქტები
• სხვადასხვა ზომის საბნები და საწოლები
• ბავშვის ტანსაცმელი
• ბავშვის კანის მოვლის საშუალებები
• საფენები
• აბაზანის პირსახოცები
• კვების ბოთლები
• საწოვარა (საწოვარა)
• მკერდის ბალიშები (დედისთვის)
• ბავშვის მაკრატელი
• საფენები

ბოლო წუთს გასაკეთებელი საქმეები

იმ მომენტში, როცა უკვე გრძნობ მშობიარობის მოახლოებას და აღელვება და ამავე დროს შფოთი გიპყრობს, მაინც არ უნდა დაივიწყო ასეთი მნიშვნელოვანი რამᲠოგორ:

დახმარება ნათესავებისა და მეგობრებისგან. გადაწყვიტეთ, რომელი ოჯახის წევრები ან მეგობრები დაგეხმარებიან საავადმყოფოსთვის მომზადებაში ან მშობიარობაზე დასასწრებად. თუ ეს არ არის თქვენი პირველი მშობიარობა, მაშინ დარწმუნდით, რომ მშობიარობისას ვინმე დარჩება ბავშვებთან.

შეადგინეთ დაბადების გეგმა. ეს გეგმა უნდა შეიცავდეს იმ ადამიანების რაოდენობას, რომლებიც დაესწრებიან მიწოდების ოთახი, ტკივილგამაყუჩებელი მეთოდები (ნარკოზის არჩევა) და ა.შ.

დახმარება დაბადების შემდეგ. უთხარით ოჯახის წევრებს ან მეგობრებს ღიად, თუ რა სახის დახმარებას ისურვებდით მათგან ბავშვის გაჩენის შემდეგ, ეს დაგეხმარებათ მოაწყოთ თქვენი ცხოვრება, დაგეგმოთ და გამოყოთ გარკვეული დრო საკუთარი თავისთვის ბავშვის დაბადების შემდეგ პირველად. ბავშვი.

დასკვნები

მთავარია იყო მომზადებული! ჩაალაგეთ ჩანთები სამშობიაროში რაც შეიძლება ადრე, შეიძინეთ ყველა საჭირო მედიკამენტი და ყოველთვის თან იქონიეთ გაცვლის ბარათი, პასპორტი და გადახდილი მობილური ტელეფონივინაიდან მშობიარობა არაპროგნოზირებადი პროცესია და მშობიარობამ შეიძლება დაგასწროს ყველგან და ნებისმიერ დროს.

ორსულობის დროს ორგანიზმში ახალი შეგრძნებები ბუნებრივი და ნორმალური მოვლენაა. მნიშვნელოვანია დროულად გაერკვია, არის თუ არა ის შეგრძნება, რომელიც გამოჩნდება პათოლოგიური მდგომარეობაროგორიცაა, მაგალითად, ორსულობის შეწყვეტის საფრთხე ან ეს არის თვით ორსულობის განვითარების ბუნებრივი ნიშანი.
ასეთი ნიშნები ორსულობის მესამე ტრიმესტრის ბოლოს არის ეგრეთ წოდებული შრომის წინამორბედები - მშობიარობისთვის ქალის ორგანიზმის მზადყოფნის მარკერები. მოუსმინეთ სიტყვას "წინასწარმეტყველები". რა არის მისი მნიშვნელობა? ეს არის მაცნეები, რომლებიც წინასწარმეტყველებენ რაღაც მომავალს. მნიშვნელოვანი მოვლენა, მის წინ. წინამორბედები ჩნდება მშობიარობის დაწყებამდე რამდენიმე დღით ადრე, როდესაც ორსულობა ითვლება სრულყოფილად, ხოლო ბავშვი სრულიად მომწიფებულია და მზადაა საშვილოსნოსგარე არსებობისთვის, ე.ი. ორსულობის 37-ე კვირის შემდეგ.
ბავშვის ფილტვები უკვე იმდენად განვითარებულია, რომ მას შეუძლია ატმოსფერული ჰაერის სუნთქვა. მისი ფილტვების სპეციალური უჯრედები იწყებენ ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების გამომუშავებას - ეს არის სიგნალი დედის ორგანიზმისთვის. დედის „საკონტროლო ცენტრში“ მიმდინარეობს გეგმიური გადაყვანა და გასვლის ბრძანება. მომავალი დედაგანიცდის სინდრომებს, რომლებიც ძალიან ჰგავს მშობიარობას.
თუმცა, მაუწყებლები აღიარებულნი არიან არა მხოლოდ აცნობონ. თითოეული წინამორბედი ხდება ორსული ქალის სხეულში ცვლილებებთან დაკავშირებით. უფრო მეტიც, ცვლილებას ახასიათებს მოულოდნელობა, სპაზმი, სიმკვეთრე და ამიტომ იპყრობს ქალის ყურადღებას.

შრომის წინამორბედების ძირითადი ნიშნები

1. ყველაზე ადრეული გამაფრთხილებელი ნიშანია ორსულის მუცლის პროლაფსი.

Რას გავს? მშობიარობამდე დაახლოებით 2-3 კვირით ადრე შეამჩნევთ, რომ მუცელი დაგივარდა. ხშირად ეს ხდება მოულოდნელად, რატომღაც მოულოდნელად. რა თქმა უნდა, საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლე, რომელიც ყოველკვირეულად იზრდება 1 სმ-ით, ხოლო 37-ე კვირამდე არის დაახლოებით 37-40 სმ (თუ საშვილოსნოში მხოლოდ ერთი ბავშვია), რამდენიმე საათში მოულოდნელად მცირდება 2-3 სმ-ით. .
რა თქმა უნდა, ეს შეუმჩნეველი არ რჩება: სუნთქვა უადვილდება, მუცლის ფორმა იცვლება - ბრტყელი, ზევით დახრილი ხდება. როგორც ერთ-ერთმა ორსულმა თქვა, თავიდან, როცა მუცელი მაღლა დგას, „ფინჯანი და თეფში მაინც დადეთ და ჩაი დალიეთ“. წინამორბედის რეალიზების მომენტში კი, რომელსაც „მუცლის პროლაფსი“ ვუწოდეთ, საშვილოსნო მაშინვე ქვეითდება 2-3 სმ-ით, ფინჯანს და თეფშს ვეღარ დადებთ. ახლა პალმა ადვილად ეტევა მკერდსა და მუცელს შორის. Რატომ ხდება ეს? საშვილოსნოს ქვედა სეგმენტი მშობიარობამდე უფრო რბილი ხდება და იჭიმება. ბავშვი ეშვება, თავი მჭიდროდ აჭერს მცირე მენჯის ძვლოვან რგოლს და მუცელი ქვევით ხდება.

მაუწყებლის ნიშნები:
მუცლის ქვედა ნაწილში მოზიდვის შეგრძნებების გამოჩენა. სროლის ტკივილები შეიძლება გამოჩნდეს პერინეუმსა და ფეხებში, რადგან ბავშვი მთელ თავის წონას აწვება კუნთებზე, ლიგატებსა და ნერვებზე.
გამარტივებული სუნთქვა (ორსული საშვილოსნო აღარ აყენებს ამდენ ზეწოლას ფილტვებზე)
კლება საავტომობილო აქტივობაბავშვი.
სავარაუდოა, რომ თქვენი ბავშვის საავტომობილო აქტივობის დაქვეითებამ შეიძლება შეგაწუხოთ ან შეგაშინოთ. ბავშვს თავით აჭერენ მცირე მენჯის ძვლის რგოლს, რის შედეგადაც ის წყვეტს ბრუნვას და შეუძლია მხოლოდ ხელებისა და ფეხების მოძრაობა. ასე რომ, მოძრაობების შემცირება გასაგები და ნორმალურია.
და წინამძღვრის დანიშნულება ნათელია: თავის დამაგრება ხელს უშლის ბავშვის გადაბრუნებას და ხელს უწყობს დაბადების პროცესის დაწყებას. ბავშვის დაბადების არხი უკვე სამი სანტიმეტრით დასრულდა! და მხოლოდ ათი დარჩება შრომაში.
მენჯის პოზიციის შემთხვევაში წინამდებარე ნაწილის დაწევა არ ხდება. იმის გამო დიდი ზომადა რბილს, ბავშვის ქვედა ნაწილი არ შეიძლება დედის მენჯის ძვლის რგოლში ჩასვათ.

2. ლორწოს დანამატი

Არანაკლები მნიშვნელოვანი კრიტერიუმიმშობიარობისთვის ორგანიზმის მზადყოფნა არის გენიტალური ტრაქტიდან ლორწოვანი გარსის გამოყოფა. ორსულობის დროს საშვილოსნოს ყელის სქელი ლორწო საცობის სახით ხელს უშლის მავნე მიკროორგანიზმების საშვილოსნოში შეღწევას და დაბადების მომენტისთვის იგი თხელდება და გამოედინება სასქესო ტრაქტიდან.
ლორწოს გათხელებას ხელს უწყობს ესტროგენები, რომელთა დონე მშობიარობისკენ მატულობს. ეს ხდება დაბადებამდე 3-5 დღით ადრე. თქვენ ნახავთ შუასადებები ლორწოვან-წყლიანი გამონადენიკრემისფერი ან ყავისფერი, ზოგჯერ სისხლით ზოლიანი, 1-2 სუფრის კოვზის ოდენობით. ეს ჩვეულებრივ ხდება დილით, ერთდროულად და მეორე დილით გამონადენი შეიძლება განმეორდეს. ამ ეტაპზე შეიძლება გაჩნდეს კითხვა: არის ეს ამნიონური სითხე?

ყოველივე ამის შემდეგ, ორივე ეს გამონადენი თხევადია და ერთი შეხედვით ისინი მსგავსია. (სხვათა შორის, წყალი ჩვეულებრივ იღვრება მშობიარობის 1-ლი სტადიის ბოლოს და პრენატალური გახეთქვა იშვიათად შეინიშნება.) შევადაროთ:

Გამგზავრების დრო:

კორკი – დაბადებამდე 3-5 დღით ადრე
წყალი - მშობიარობის პირველი ეტაპის ბოლოს, ზოგჯერ დაბადებამდე ან დასაწყისში

ფერი:
კორკი - მოღრუბლული კრემისფერი, ყავისფერი, შეიძლება იყოს სისხლით ზოლიანი
წყალი – გამჭვირვალე, შეიძლება იყოს ღია ვარდისფერი, ღია მწვანე

თანმიმდევრულობა:
კორკი – თხევადი, ლორწოვანი
წყალი - წყლიანი

პერიოდულობა:
კორკი - 1-2 ს/კ პორციებით, ზედიზედ რამდენიმე დღე
წყალი - მუდმივი გაჟონვა, დადებითი სიმპტომი"ხველის შოკი"

Რა უნდა ვქნა:
საცობი - უყურე
წყალი - წადი სამშობიაროში

წყლები, ლორწოს დანამატისგან განსხვავებით, გამჭვირვალე, თბილია და მუდმივად ჟონავს. როგორც დიაგნოსტიკური კრიტერიუმიშეგიძლიათ გამოიყენოთ მარტივი ხველა. დაძაბულობის ქვეშ მუცლის კედელიწყალი უფრო ძლიერად მოედინება, მაგრამ ლორწოს დანამატის რაოდენობა არ შეიცვლება.

3. ორსული ქალის კეთილდღეობისა და განწყობის ცვლილებები

შემდეგი წინამორბედი, რომელიც მშობიარობამდე რამდენიმე დღით ადრე ხდება, არის ორსული ქალის კეთილდღეობისა და განწყობის ცვლილება. შეიძლება შეინიშნოს ემოციური ამაღლება, უეცარი ეიფორია, უმიზეზო სევდა და ტირილი. მესამე ტრიმესტრში მშობიარობა და მშობიარობის შემდგომი პერიოდიისინი ყველაზე დამახასიათებელია. ზოგჯერ ეს გრძნობები სწრაფად იცვლება მთელი დღის განმავლობაში. შეიძლება მოხდეს ოფლიანობა, თავის არეში ცხელი ციმციმები, მსუბუქი თავბრუსხვევა და შემცივნების შეგრძნება. ეს გამოვლინებები დაკავშირებულია მშობიარობამდე გამოხატულ ჰორმონალურ ცვლილებებთან.
4. ჭიპის ამოვარდნა

ჭიპის პროტრუზია შეიძლება გამოჩნდეს ორსულობის მესამე ტრიმესტრში (37-ე კვირამდე) და სავარაუდოდ ასოცირდება სხეულის შემაერთებელი ქსოვილების ზოგად დარბილებასთან და წნევის მატებასთან. მუცლის ღრუ, ასევე მუცლის წინა კედლისა და მუცლის კანის ზედმეტად დაჭიმვით.
5. "იხვის გასეირნება"

სიმძიმის ცენტრი ინაცვლებს და ქალი კომპენსაციურად იხრება მხრებს უკან სიარულის დროს. როდესაც ორსული დადის, ის ფეხებს დებს არა ერთ ხაზზე, როგორც ეს ორსულობამდე იყო, არამედ ოდნავ განშორებულია, რითაც ზრდის საყრდენის არეალს. ეს მნიშვნელოვანია გაზრდილი მოცულობის უკეთ შესანარჩუნებლად. ამაში ცუდი არაფერია, ეს მშობიარობამდე ქალის ტიპიური სიარულია. თუ ეს პირველი ორსულობაა, მაშინ ქალი 2-4 კვირა ასე ივლის. დროს შემდგომი ორსულობამუცელი სიტყვასიტყვით ეცემა მშობიარობის წინა დღეს.

6. წონის დაკლება

მშობიარობამდე 2-3 დღით ადრე ქალმა შეიძლება ოდნავ დაიკლოს წონა (1-2 კგ). რატომ შეიძლება შეიცვალოს სხეულის წონა ასე სწრაფად? რა თქმა უნდა, ორგანიზმის შარდის სახით ზედმეტი სითხისგან გათავისუფლებით. ამ წინამორბედის სარგებლიანობა (ფიზიოლოგიური ბუნება) მდგომარეობს იმაში, რომ სისხლის თხევადი კომპონენტის შემცირების შედეგად (გახსოვდეთ, რომ შარდი წარმოიქმნება სისხლიდან), სისხლი სქელდება, იზრდება მისი შედედება, რაც ხელს უწყობს სისხლის დაკარგვის შემცირებას. მშობიარობის დროს. გარდა ამისა, სითხის დამატებითი მოცულობა, რომელიც ადრე გამოიყენებოდა წარმოებისთვის ამნისტიური სითხედედისა და ბავშვის ორგანიზმში მოცირკულირე სისხლის მოცულობის გაზრდა საჭირო აღარ არის - და ზედმეტი წყალი გამოიდევნება ორგანიზმიდან. ზოგჯერ ამ პერიოდს ახასიათებს არა მხოლოდ ხშირი შარდვა, არამედ ფაღარათი. მშობიარობამდე ნაწლავებიც უნდა გაიწმინდოს.
შესაძლოა, მშობიარობის ყველაზე მნიშვნელოვანი და ხელშესახები წინამორბედი შეკუმშვა და საშვილოსნოს ყელის სიმწიფეა.

7. წინასწარი შეკუმშვა

წინამორბედი შეკუმშვა არის საშვილოსნოს არარეგულარული შეკუმშვა, რომელიც ჩნდება დაბადებამდე რამდენიმე დღით ადრე, ჩვეულებრივ საღამოობით. ქალები ხშირად მათ საცდელ შეკუმშვას უწოდებენ, რაც ლოგიკურია. პრევესტიკულური შეკუმშვის მიზანია მომზადება დაბადების არხიდა კონკრეტულად, საშვილოსნოს ყელის მომწიფების ხელშეწყობაში - მისი დამოკლებისა და გაფართოების დროს.

აშკარად შესამჩნევია წინასწარი შეკუმშვა. როგორ შეიძლება მათი ამოცნობა?

ჯერ გავარკვიოთ, რა არის შეკუმშვა და არის თუ არა ფუნდამენტური განსხვავება წინამორბედ შეკუმშვას, მშობიარობის შეკუმშვას, ნორმალურ კონტრაქტურ აქტივობასა და საშვილოსნოს ტონუსს შორის.
ყველა ამ მდგომარეობის წარმოქმნის მექანიზმი იგივეა.
ეს არის საშვილოსნოს შეკუმშვის მატება, მისი კუნთოვანი შრის დაძაბულობა. და რადგან საშვილოსნო არის მთლიანად კუნთოვანი ორგანო (პლუს ლორწოვანი გარსი შიგნიდან და პერიტონეუმის შემაერთებელი ქსოვილის ფუძე გარე ზედაპირზე), ჩვენ ვამბობთ, რომ შეკუმშვა არის საშვილოსნოს შეკუმშვა, რაც ნიშნავს მის კუნთს. ამ შემთხვევაში საშვილოსნო გარკვეული დროის განმავლობაში (ჩვეულებრივ ერთ წუთამდე) ხდება მკვრივი, დაძაბული, კარგად კონტურული და სიმძიმის შეგრძნება ჩნდება მუცლის ქვედა ნაწილში და სასის.

განსხვავებები შემდეგია:

ნორმალური შეკუმშვა (ექიმები მათ ბრექსტონ-ჰიქსის შეკუმშვას უწოდებენ) არის საშვილოსნოს ბუნებრივი, ხანმოკლე, უმტკივნეულო შეკუმშვა, რომელიც ჩვეულებრივ შესამჩნევია ორსულობის 24-ე კვირის შემდეგ. ისინი ჩნდებიან დღეში 4-6-ჯერ და ითვლება საშვილოსნოს შეკუმშვის აქტივობის ნორმალურ გამოვლინებად, რაც აჩვენებს მის დაძაბულობის უნარს და თავს ახსენებს. გარდა ამისა, როდესაც ტონუსი იცვლება, სისხლის მიმოქცევა უმჯობესდება, რაც საშუალებას აძლევს ბავშვს მეტი საკვები ნივთიერებები მიეწოდოს.
ჩვენ ვსაუბრობთ საშვილოსნოს მომატებულ ტონუსზე, როდესაც ხდება საშვილოსნოს ხშირი და ხანგრძლივი დაჭიმულობა, რაც აღემატება ბრექსტონ-ჰიქსის შეკუმშვას სიხშირით და ინტენსივობით. იმ შემთხვევაში, თუ გაზრდილი ტონიორსულობის 37-ე კვირამდე ეს ნაადრევი დაბადების საფრთხის ნიშანია.
იგივე შეკუმშვა, მაგრამ ორსულობის 37-ე კვირის შემდეგ, წინამორბედი შეკუმშვა ეწოდება. მათ აქვთ საკუთარი მახასიათებლები. ძირითადი დამახასიათებელი ნიშანიწინამორბედი შეკუმშვა - მათი არარეგულარულობა. თავად შეკუმშვა ხანმოკლეა - მხოლოდ რამდენიმე წამი, იშვიათად ერთ წუთამდე. ასეთ შეკუმშვას შორის პაუზები ძალიან განსხვავდება და შეიძლება იყოს 10-15-დან 20-30 წუთამდე.
წინამორბედი შეკუმშვა ჩვეულებრივ ჩნდება მშობიარობამდე 5-7 დღით ადრე, საღამოს ან ღამით ადრე, რაც ხელს უშლის ქალს დაძინებას რამდენიმე საათის განმავლობაში. შემდეგ ისინი გადიან დამოუკიდებლად ან მასაჟის, თბილი აბაზანის ან დამამშვიდებელი ჩაის შემდეგ. დაბადებამდე რამდენიმე საათით ადრე შეიძლება თან ახლდეს საშვილოსნოს მსუბუქი დაძაბულობა ფხვიერი განავალი. ზოგჯერ შეკუმშვა მხოლოდ წარმოდგენილია მოზიდვის შეგრძნებებიქვედა მუცლის და მტკივნეული ტკივილიზურგისა და სასის ქვედა ნაწილში. არასასიამოვნოა. თქვენ შეგიძლიათ შეამსუბუქოთ მდგომარეობა სუნთქვის ვარჯიშებიმუცელს საათის ისრის მიმართულებით, რბილად და ნაზად ეფერება მთელი ხელით.
მშობიარობის შეკუმშვა განსხვავდება მშობიარობის წინა შეკუმშვისგან მათი რეგულარობითა და სიხშირის და ინტენსივობის თანდათანობითი ზრდით.
როგორც კი შეკუმშვა დაიწყება, დააფიქსირეთ დრო მათ შორის საათის გამოყენებით. ორი საათის განმავლობაში თქვენ არ გეპარებათ ეჭვი ამ შეკუმშვის ბუნებაში. მშობიარობის შეკუმშვა რეგულარულად და თანდათან გაიზრდება, მაგრამ იგივეს ვერ ვიტყვით გამაფრთხილებლებზე - ისინი გაუგებარია, დუნე და არარეგულარული.

8. საშვილოსნოს ყელის მომწიფება

საშვილოსნოს ყელი არის კუნთოვანი წარმონაქმნი წრიულად განლაგებული კუნთების ბოჭკოებით, რომლებიც ქმნიან საშვილოსნოდან შესასვლელს და გასასვლელს. IN ამ შემთხვევაშიჩვენ გვაინტერესებს გამომავალი ფუნქცია. პრენატალურ პერიოდში ოდნავ იხსნება საშვილოსნოს ყელი რბილი, მოქნილი, მოკლე (1-1,5 სმ ორსულობის დროს 3 სმ-ის წინააღმდეგ), რაც ხელს უწყობს მის შემდგომ გახსნას მშობიარობის დროს. ეს საშვილოსნოს ყელი მომწიფებულია, ანუ მზად არის მშობიარობის დასაწყებად.
ეს წინაპირობა უფრო შესამჩნევია მეანისთვის გამოკვლევის დროს, ვიდრე თავად ქალისთვის. საშვილოსნოს ყელის სიმწიფე მშობიარობისთვის ორგანიზმის მზადყოფნის მნიშვნელოვანი კრიტერიუმია. მზადყოფნა გარკვეულ მდგომარეობას შეესაბამება ნერვული სისტემა(ჩართვა ზოგადი დომინანტი), ჰორმონალური ფონი, შეესაბამება ორსულობის დასრულებას და მშობიარობის პროცესის დასაწყებად აუცილებელ ზღურბლს.

მომავალი დედა შემოდის სამშობიაროში მშობიარობის დაწყებისთანავე, შეკუმშვისა თუ ეფუზიის დროს ამნისტიური სითხე. თუმცა, ეს პროცესის მხოლოდ დასაწყისია. სანამ ქალი სამშობიარო ოთახში მოხვდება, კიდევ რამდენიმე დრო გავა, რომელიც სამშობიაროში ეძღვნება სხვადასხვა აუცილებელი პროცედურები. ზოგიერთი მათგანის გაკეთება შესაძლებელია სახლში, დამოუკიდებლად, ზოგი კი მხოლოდ სამედიცინო მეთვალყურეობის ქვეშ.

რისი გაკეთებაც თავად შეგიძლია
ასე რომ, როდესაც გრძნობთ, რომ ყველაზე მნიშვნელოვანი მომენტი მოახლოვდა, თქვენ არ გჭირდებათ მხოლოდ ჩაიცვით პირველი ტანსაცმელი, რომელსაც წააწყდებით და სასწრაფოდ გაიქცეთ სადმე. უპირველეს ყოვლისა, უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება ან დაურეკოთ ექიმს, რომელთანაც მშობიარობის ხელშეკრულება გაქვთ გაფორმებული. შემდეგ, მას შემდეგ რაც შეამოწმებთ, რომ ყველა ნივთი და დოკუმენტი თქვენთან არის წაღებული, თუ ეს შესაძლებელია, უნდა მოაშოროთ ფრჩხილების ლაქი, ჩამოიბანოთ მაკიაჟი სახიდან, მიიღეთ შხაპი, ჩაიცვათ სუფთა საცვალი და ჩაიცვით ახალი საფენი. შენი ტრუსი. მათთვის, ვისაც არ სურს სამშობიაროსთან გაცნობა დაიწყოს ისეთი პროცედურით, რომელიც არ არის ყველაზე სასიამოვნო, შეგიძლიათ თავად გააკეთოთ კლიმატი. მხოლოდ ამ შემთხვევაში არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ საშვილოსნოს სპაზმი შესაძლოა გაძლიერდეს და შესაბამისად მშობიარობის პროცესიც დაჩქარდეს. გარდა ამისა, გამგზავრებამდე სახლში ყველა ჩვეულებრივი დეკორაცია უნდა დატოვოთ. თუმცა ახლა ექიმები გაძლევენ საშუალებას ჯაჭვი ჯვრით არ მოიხსნას, მაგრამ ჯობია უბრალოდ თან წაიღო და მშობიარობის დასრულებისას ჩაიცვა.
ყველაზე ხალისიანმა მძღოლებმაც კი მაინც უნდა გაითვალისწინონ, რომ შეკუმშვის მომენტებში ძალიან, ძალიან რთულია, თითქმის შეუძლებელია საკუთარი თავის კონტროლი და, შესაბამისად, მართვის დროს არსებობს გზაზე საგანგებო სიტუაციის შექმნის რისკი. ამიტომ, თუ სამშობიაროში დამოუკიდებლად მიდიხართ, წინასწარ უნდა შეთანხმდეთ, ვინ მართავს მანქანას და ასევე დაგეგმოთ მოგზაურობის მარშრუტი, საცობების გათვალისწინებით. მანქანაში ჯობია მწოლიარე პოზიცია დაიკავოთ, სანაყოფე სითხის გაფუჭების შემთხვევაში საფენის დადება სავარძელზე. მოხერხებულობისთვის შეგიძლიათ თან წაიღოთ რამდენიმე პატარა ბალიში, რომელიც დაგეხმარებათ გაუძლოთ მოგზაურობას მეტი კომფორტით. და, რა თქმა უნდა, არ დაგავიწყდეთ სახლში წინასწარ მომზადებული ჩანთა.
დიახ, და თქვენ ასევე უნდა გახსოვდეთ, რომ პირველი დაბადება, როგორც წესი, უფრო მეტხანს გრძელდება, ვიდრე შემდგომი, ამიტომ ეს თვისება ასევე უნდა იქნას გათვალისწინებული სამშობიაროში გამგზავრების დაგეგმვისას.

სამშობიარო სახლის მოსაცდელში
პირველი რაც უნდა გაკეთდეს მიმღების განყოფილება, - გამოიცვალეთ ხალათი და ჩუსტები. კარგი იქნება წინასწარ გაერკვია, იძლევა თუ არა კონკრეტულ დაწესებულებაში ყოფნის პირობები საკუთარი ჩაცმისა და ფეხსაცმლის უფლებას თუ გჭირდებათ ოფიციალური ტანსაცმლის ტარება. სამშობიაროში გაცემული ყველაფერი (ხალათი, ღამის პერანგი, ჩუსტები) - იდეალურად სუფთა და რეგულარულად გამოცვლილი.
სანამ მომავალი დედა ტანსაცმელს იცვლის, მედდა ჩაწერს მის ყველა მონაცემს. ამისათვის მან უნდა წარმოადგინოს დოკუმენტები: პასპორტი და გაცვლითი ბარათი, დაზღვევა და საპენსიო პოლისი, დაბადების მოწმობა (ეს დოკუმენტები საჭიროა, თუ მშობიარობა იგეგმება სამთავრობო სააგენტო). ამის შემდეგ უნდა მოხდეს მშობიარობის ქალის აწონვა, გაზომვა მისი სიმაღლე და მენჯის გარე ზომების მოცულობა, კანის გამოკვლევა სოკოვანი და ინფექციური დაავადებების არსებობაზე, გაზომვა ტემპერატურა. არტერიული წნევადა შეამოწმეთ ნიშნები გაციება. ვინც კარგად არის, შეუძლია მშობიარობა ფიზიოლოგიურ განყოფილებაში. თუ რაიმე პრობლემა გამოვლინდა ან საბუთები წესრიგში არ არის, ქალი გადაეგზავნება სადამკვირვებლო განყოფილებას. ეს საჭიროა პრევენციული მიზნებისთვის, ასე რომ, თუ მას აქვს ინფექციური დაავადებადა ნუ გამოავლენთ ჯანმრთელ პაციენტებს ინფექციის რისკს.

არ არის ყველაზე სასიამოვნო პროცედურები
ჩვენ უკვე ვთქვით, რომ პირველი, რასაც მშობიარობის ქალს აძლევენ, არის კლიმატი. ადრე ამ პროცედურასგანხორციელდა აუცილებლად. კითხვა, თუ რატომ უნდა ჩატარდეს ისეთი უსიამოვნო პროცედურა, როგორიცაა კლიმატი მშობიარობამდე, ბევრ ორსულ ქალს აწუხებს არანაკლებ თავად დაბადებაზე. უპირველეს ყოვლისა, გაწმენდილი ნაწლავი უზრუნველყოფს ნორმალურ მშობიარობის აქტივობას, შეკუმშვიდან პირდაპირ ბიძგამდე და ბავშვის დაბადებამდე. ორგანიზმი, როგორც წესი, მშობიარობამდე თავისთავად წმენდს ნაწლავებს, მაგრამ არ სტკივა დახმარება. მეორეც, ბიძგის შეგრძნება მსგავსია დეფეკაციის მოქმედების დროს, რაც დაკავშირებულია ბავშვის დაბადებისას სწორი ნაწლავის რეცეპტორების გაღიზიანებასთან და იწვევს ორგანიზმის შესაბამის რეაქციას. ამიტომ, კლიმატი დაგეხმარებათ მთელი თქვენი ენერგიის კონცენტრირებაში ბავშვის დაბადებაზე და მშობიარობა უფრო კომფორტულ და ესთეტიკურ პროცესად აქციოთ.
კიდევ ერთი საკამათო პროცედურაა ბოქვენის და პერინეალური თმის გაპარსვა. ერთის მხრივ, ამ უბნის დეზინფექციისთვის მას ამუშავებენ სპეციალური ბაქტერიოლოგიური სითხით. მეორეს მხრივ, მშობიარობის შემდეგ აუცილებელია პერინეუმის გამოკვლევა, რათა დარწმუნდეთ, რომ ცრემლები არ არის და უფრო ჰიგიენურია ამის გაკეთება თმის არარსებობის შემთხვევაში. გარდა ამისა, ზოგჯერ მშობიარობის დროს ხდება ეპიზიოტომიის საჭიროება და ოქროს წესიმედიცინა ამბობს, რომ ნებისმიერი ჭრილობისა და ჭრილობის ნაკერი, თუნდაც ყველაზე პატარა, უნდა გაკეთდეს მხოლოდ კანის სუფთა ზედაპირზე, რათა შეხორცება იყოს რაც შეიძლება სწრაფად.

გამოკვლევა მორიგე ექიმის მიერ
მომავალმა დედამ აღიარა სამშობიარო საავადმყოფო, მორიგე ექიმთან საუბარი ელის. სწავლის შემდეგ გაცვლის ბარათიის დასვამს რამდენიმე კითხვას იმის შესახებ, თუ როგორ განვითარდა ორსულობა, იყო თუ არა რაიმე დაავადება ან გართულება ამ პერიოდში, ის იკითხავს როდის დაიწყო შეკუმშვა და რამდენად ხშირად მეორდება ისინი, გაწყდა თუ არა წყალი, როდის და რა იყო ბოლო კვება.
ამის შემდეგ სპეციალისტი გააკეთებს ვაგინალური გამოკვლევა. ეს აუცილებელია დილატაციის ხარისხისა და საშვილოსნოს ყელის მდგომარეობის დასადგენად, რაც შესაძლებელს ხდის გავიგოთ რეალურად დაიწყო თუ არა მშობიარობა. ექიმი შეაფასებს ბავშვის თავის სიმაღლეს და მის პოზიციას, მოუსმენს ნაყოფის გულისცემას და შეაფასებს შეკუმშვის სიძლიერეს. ყველა ეს კვლევა აუცილებელია მშობიარობის წინასწარი პროგნოზისთვის.
ექიმი ასევე ისაუბრებს იმაზე, თუ როგორ ხდება მშობიარობა. ის ქალს დაამშვიდებს და ეტყვის, როგორ მოიქცეს მშობიარობის დროს. არ უნდა შეგეშინდეთ უცოდინარად გამოჩენის: თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვა, აუცილებლად უნდა დაუსვათ ისინი ან თქვენს ექიმს ან ბებიაქალს. ეს დაგეხმარებათ უფრო თავდაჯერებულად იგრძნოთ თავი და სწორად შეასრულოთ სპეციალისტების რეკომენდაციები ყველაზე გადამწყვეტ მომენტში.
საუბრის შედეგი იქნება შრომის მართვის გეგმა. მშობიარ ქალს უფლება აქვს დეტალურად გაეცნოს მას, თავად გაარკვიოს მისთვის გაუგებარი პროცედურების მნიშვნელობა და გამოხატოს თავისი სურვილები, რაც, შეძლებისდაგვარად, იქნება გათვალისწინებული. IN კარგი სამშობიაროარავინ მოახდენს ზეწოლას მომავალ დედაზე და თუნდაც საგანგებო მდგომარეობა(რაც არ არის იშვიათი სამეანო პრაქტიკაში) მოხსენებას რა კეთდება ამ მომენტში და რა მიზნით.

სხვა მანიპულაციები
გარდა ამისა, სამშობიაროში მიღებიდან ბავშვის დაბადებამდე მთელი დროის განმავლობაში შეიძლება საჭირო გახდეს სხვა მანიპულაციები. მაგალითად, მშობიარობის მთელი პერიოდის განმავლობაში ტარდება კარდიოტოკოგრაფია, რომელიც საშუალებას გაძლევთ აკონტროლოთ მთელი პროცესი და შეაფასოთ ნაყოფის გულისცემა შეკუმშვისა და ბიძგების ფონზე. მშობიარობის ქალს მუცელზე აქვს მიმაგრებული ორი სენსორი, რომელთაგან ერთი აღრიცხავს ნაყოფის გულისცემას, მეორე ზომავს შეკუმშვის ინტენსივობას და ხანგრძლივობას. ყველა მონაცემი ნაჩვენებია მონიტორზე. გრაფიკის მიხედვით შეფასებულია საშვილოსნოსშიდა მდგომარეობანაყოფი, რაც შესაძლებელს ხდის ბავშვში დაწყებული ჰიპოქსიის დროულად დიაგნოსტირებას და მშობიარობის დროს სერიოზული გართულებების თავიდან აცილებას.
გამონაკლის შემთხვევებში - მაგალითად, თუ არსებობს გადახრის საშიშროება ნორმალური კურსიმშობიარობა - მომავალ დედასსაჭიროების შემთხვევაში მოთავსებულია კათეტერი წამლების ინტრავენური შეყვანისთვის. მაგალითად, ნაყოფის ჰიპოქსიის ან მშობიარობის სისუსტის დროს აუცილებელია წარმოშობილი გართულებების დროული გამოსწორება, რაც მრავალ სიტუაციაში საშუალებას იძლევა თავიდან აიცილოს გადაუდებელი საკეისრო კვეთა.

ყველა ეს პროცედურა კეთდება ბავშვის დაბადებამდე გარკვეული დროით, ანუ მშობიარობის პირველ ეტაპზე. შემდეგ კი იწყება რეალური მცდელობები, რომელთა შედეგიც ახალი ადამიანის დაბადებაა.