გარეგანი ფაქტორები მუდმივად ამოწმებს ბავშვის იმუნურ სისტემას სიძლიერისთვის. თუ ის სუსტია, მაშინ ბავშვი მუდმივად ავად არის, თავს ცუდად გრძნობს და ამ მდგომარეობას იმუნოდეფიციტი ეწოდება. ეს სიტუაცია მოითხოვს კორექტირებას და ეს შეიძლება გაკეთდეს რამდენიმე გზით. ერთ-ერთი მათგანია ბავშვების იმუნიტეტის პროდუქტები, რომელზეც ქვემოთ დეტალურად იქნება განხილული.

როგორ ავიმაღლოთ ბავშვის იმუნიტეტი

6 თვემდე ბავშვის ორგანიზმი დედის რძესთან ერთად იღებს ყველა საჭირო ანტისხეულს, მაგრამ შემდეგ მისი დამცავი მექანიზმი იძულებულია დამოუკიდებლად გაუმკლავდეს ყველა გარეგნულ სტიმულს. იმისათვის, რომ იმუნურმა სისტემამ გაუძლოს გაციებას და ვირუსებს, აუცილებელია ვაქცინაცია და ზოგადი გაძლიერების პროცედურების ჩატარება. ზოგიერთ სიტუაციაში შეიძლება საჭირო გახდეს იმუნომოდულატორები, მაგრამ ბავშვებისთვის იმუნიტეტის წამლების მიცემამდე უნდა იქნას გამოყენებული მედიკამენტების გამოყენების გარეშე სხეულის დაცვის ამაღლების მეთოდები:

1. სწორი კვება. ვიტამინების უმეტესობა, რომლებიც ორგანიზმს სჭირდება იმუნიტეტის გასაძლიერებლად, საკვებიდან მოდის. მოერიდეთ გადამუშავებულ საკვებს და ფასტფუდს თქვენს დიეტაში ყოველდღე უნდა შეიცავდეს ხილს, ბოსტნეულს (ხახვი, ნიორი, კომბოსტო), რძის პროდუქტებსა და პარკოსნებს.
2. აღმოფხვრა შესაძლო ქრონიკული დაავადებების წყაროები: კარიესული კბილები, სინუსიტი, ტონზილიტი. იმუნური სისტემა მუდმივად ექვემდებარება ამ პათოლოგიების შეტევას.
3. შეეცადეთ შეუქმნათ თქვენს შვილს პოზიტიური განწყობა;
4. გამკვრივება ძალიან სასარგებლოა ბავშვების იმუნიტეტის ასამაღლებლად. პროცედურები უნდა დაიწყოს ზაფხულში. დარწმუნდით, რომ ის დროულად მიდის დასაძინებლად და დიდხანს არ იჯდება კომპიუტერთან ან ტელევიზორთან.
5. ბავშვმა უნდა ითამაშოს სპორტი. რეგულარული ფიზიკური აქტივობა გააძლიერებს მისი სხეულის ყველა სისტემას, გაზრდის დაცვას გარე აგრესიული გარემო ფაქტორებისგან და შეამცირებს ინფექციური დაავადებების სიხშირეს.
6. ზოგიერთი მშობელი ზედმეტად გულმოდგინედ იცავს შვილს. იმუნური სისტემა არ იმუშავებს, თუ მას არაფერი აქვს საბრძოლველი, ამიტომ არ უნდა შეგეშინდეთ თქვენი შვილების გაშვების გაშვება გარეთ, საბავშვო ბაღში ან სკოლაში.

იმუნოსტიმულატორული პრეპარატები ბავშვებისთვის

განმარტებით, მედიკამენტების ეს ჯგუფი მიეკუთვნება იმუნომოდულატორებს. ბავშვებში იმუნიტეტის ასამაღლებელ ამ პრეპარატებს შეუძლიათ გაზარდონ ბავშვის თავდაცვის სისტემის აქტივობა დაავადებებთან უფრო ეფექტური ბრძოლის მიზნით. არსებობს მედიკამენტების ფართო სპექტრი, რომლებიც გამოიყენება ბავშვის დაავადების გამომწვევი მიზეზის მიხედვით. კითხვა, რომელიც ბევრ მშობელს აწუხებს არის თუ არა ბავშვებმა აბები საერთოდ? ეს უნდა გადაწყვიტოს დამსწრე ექიმმა, რომელიც აფასებს იმუნოდეფიციტის ხარისხს. ამავე მიზეზით, პედიატრმა უნდა დანიშნოს პრეპარატი, დოზა და მკურნალობის რეჟიმი.

როგორ ავირჩიოთ საშუალება ბავშვებისთვის იმუნიტეტის გასაძლიერებლად

მზრუნველი მშობლები ყოველთვის ცდილობენ იპოვონ ყველაზე უსაფრთხო გზა ბავშვის იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად. ზოგიერთ შემთხვევაში საკმარისი იქნება რაციონში ხილის რაოდენობის გაზრდა და სუფთა ჰაერზე უფრო ხშირი გასეირნება. ბავშვებში იმუნიტეტის გასაძლიერებლად წამლები ნამდვილად საჭიროა, თუ:

1. სპეციალისტმა მას იმუნოდეფიციტის დიაგნოზი დაუსვა.
2. იმუნიტეტის დაქვეითების ყველა შესაძლო მიზეზი გამოირიცხა და დამცავი ფუნქციების ზრდა არ დაფიქსირებულა.
3. დაკმაყოფილდა იმუნიტეტის ასამაღლებლად დამატებითი პირობები (დაბალანსებული კვება, გამკვრივება, ვიტამინის კომპლექსები, ხელნაკეთი ხალხური რეცეპტები), მაგრამ დადებითი ეფექტი არ ყოფილა.
4. ასაკი შესაფერისია იმუნოკორექტორის გამოყენებისთვის.

მხოლოდ ექიმს შეუძლია აირჩიოს სწორი წამალი იმუნიტეტის გასაძლიერებლად, დიაგნოსტიკური შედეგების საფუძველზე. ის განსაზღვრავს მკურნალობის რეჟიმს და დოზას ბავშვის ასაკისა და იმუნოდეფიციტის ხარისხის მიხედვით. იმუნოთერაპიის ტიპი უნდა შეესაბამებოდეს დაავადებას, მაგალითად, ARVI-სთვის საჭიროა მცენარეული მედიკამენტები ან ინტერფერონის პრეპარატები. ეს უკანასკნელი მხოლოდ რესპირატორული ვირუსული ინფექციის წინააღმდეგ დაგეხმარებათ, ხოლო პირველი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც პროფილაქტიკა.

მცენარეული წარმოშობა

ამ ტიპის წამალი მზადდება მცენარეებისგან, რომლებსაც აქვთ იმუნოსტიმულატორული, ადაპტოგენური თვისებები. ამ ჯგუფის ბავშვებისთვის იმუნიტეტის გასაძლიერებელი მედიკამენტები წარმოდგენილია შემდეგი ცნობილი მედიკამენტებით:

• იმუნური;
• Schisandra chinensis;
• ჟენშენის პრეპარატები;
• ექინაციური პურპურეა.

ეს მედიკამენტები კარგი ანტივირუსული საშუალებაა ბავშვებისთვის. ისინი ინიშნება დაავადების სამკურნალოდ ან პროფილაქტიკური მიზნით. ეფექტური იქნება წამლის მიღება შემოდგომაზე და ზამთარში, როდესაც გაციების ეპიდემია ხდება. შეგიძლიათ დალიოთ იმუნალი, სანამ ბავშვს საბავშვო ბაღში გაგზავნით. პროფილაქტიკური გამოყენების კურსი არ უნდა აღემატებოდეს ორ თვეს.

ბაქტერიული წარმოშობა

წამლების ეს ჯგუფი პრინციპში ვაქცინაციის მსგავსია: მედიკამენტი შეიცავს სხვადასხვა პათოგენის ფრაგმენტებს (პნევმოკოკები, სტაფილოკოკები, სტრეპტოკოკები, ჰემოფილუს გრიპი), რომლებიც არ აზიანებენ ბავშვის ორგანიზმს, მაგრამ აიძულებენ ანტისხეულების გამომუშავებას. ბავშვებში იმუნიტეტის გაძლიერების წამლებს შორის პოპულარულია შემდეგი:

• იმუდონი;
• ლიკოპიდი;
• IRS 19;
• ბრონქო-მუნალი;
• რიბომუნილი;
• ბრონქოვასკომი.

ამ პრეპარატების მოქმედება მიზნად ისახავს ადგილობრივი, ზოგადი იმუნიტეტის შენარჩუნებას, რეკომენდებულია მათი გამოყენება მწვავე რესპირატორული ინფექციების და ქრონიკული ENT დაავადებების (სინუსიტი, ფარინგიტი, ტონზილიტი) სამკურნალოდ. კვლევის დროს დადასტურდა, რომ იმუნოთერაპიის წამლების ბაქტერიული ჯგუფი ზრდის ვაქცინაციის ეფექტურობას. ამ მიზეზით, ექიმმა შეიძლება რეკომენდაცია გაუწიოს ადამიანს ამ მედიკამენტების მიღებას ვაქცინაციის დროს.

ნუკლეინის მჟავით

ექიმებმა გულდასმით შეისწავლეს ეს ნივთიერება 1892 წელს, გამოჩნდა სამეცნიერო ლიტერატურა, რომელიც მიუთითებდა, რომ ნუკლეინის მჟავას შეუძლია გააძლიეროს სხეულის დამცავი ფუნქციები. მას იყენებდნენ ჯილეხის, სისტემური მგლურას, დიფტერიისა და ტუბერკულოზის სამკურნალოდ. ახლა მედიკამენტი გამოიყენება ვირუსული და ბაქტერიული ინფექციების და იმუნოდეფიციტის თავიდან ასაცილებლად. არ გამოიყენოთ, თუ გაქვთ ალერგიული რეაქცია ნივთიერების კომპონენტებზე, ორსულობის ან ძუძუთი კვების დროს. ამ ჯგუფში პოპულარული მედიკამენტები:

• კავესანი;
• რიდოსტინი;
• დერინატი.

იმუნური ინტერფერონი

აქტიურ ნივთიერებას აქვს ვირუსული ინფექციების დაბლოკვისა და განვითარების ინჰიბირების უნარი. ინტერფერონი ხშირად გამოიყენება იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად ბავშვებში, რომლებსაც აწუხებთ მწვავე რესპირატორული ვირუსული ინფექციები. თუ დროულად დაიწყებთ ამ ჯგუფის იმუნომოდულატორის, მაგალითად, ვიფერონის მიღებას, არსებობს შანსი, მნიშვნელოვნად შემცირდეს დაავადების ხანგრძლივობა და გართულებების განვითარების ალბათობა. მაქსიმალური ეფექტურობის მისაღწევად რეკომენდებულია ინტერფერონების ჯგუფის მიღება დაავადების დაწყების პირველ საათებში. თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ თქვენი იმუნური დაცვა შემდეგი მედიკამენტებით:

1. ვიფერონი. ის შეიძლება გამოიყოს მალამოს სახით, მაგრამ უფრო ხშირად გამოიყენება სუპოზიტორების სახით რექტალური ადმინისტრირებისთვის.
2. არბიდოლი. ხელმისაწვდომია 100 და 50 მგ ტაბლეტების სახით. შეიძლება დაინიშნოს ბავშვებს 2 წლიდან.
3. გრიპფერონი. ეფექტური ანტივირუსული აგენტი, რომელიც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს ანთებას და მიკრობებს. მოქმედებს როგორც სტიმულატორი საკუთარი ინტერფერონის წარმოებისთვის.
4. ანაფერონი. კარგი საშუალება, რომელიც შეიძლება დანიშნოს ჩვილებს 1 თვიდან.

იმუნოსტიმულატორული პრეპარატები თიმუსისთვის

პირველად ამ ჯგუფის მედიკამენტები გამოიყენა მკვლევარმა ალისა სენდბერგმა. თიმუსის ჯირკვლის (თიმუსის) ექსტრაქტები დადებითად მოქმედებს მთელ ადამიანის სხეულზე. მათ შეუძლიათ დაეხმარონ სერიოზული დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლაში და გააძლიერონ იმუნიტეტი. თავად თიმუსი პასუხისმგებელია იმუნური სისტემის ფუნქციონირებაზე, ამიტომ მისი ექსტრაქტი ასტიმულირებს დამცავი მექანიზმების ფუნქციონირებას და ხელს უწყობს მათ აღდგენას.

წამლის შესაქმნელად გამოიყენება ხბოების თიმუსის ჯირკვალი. მკურნალობის რეჟიმი ჩვეულებრივ განკუთვნილია 3-5 კვირის განმავლობაში. თუ გაუმჯობესება არ არის, მაშინ ინიშნება განმეორებითი კურსი. ეს პრეპარატები ინიშნება ბავშვებისთვის, თუ საჭიროა აქტიური იმუნოთერაპია. ისინი ექიმმა უნდა დანიშნოს. პოპულარული მედიკამენტები მოიცავს:

• ვილოსენი;
• ტაქტივინი;
• ტიმალინი.

ბიოგენური აგენტები

მათ შეშფოთებას იწვევს სხვადასხვა სახის ცხვირის წვეთები, სიროფი, ინექციები და ტაბლეტები. ბიოგენური აგენტები, რომლებიც ზრდის ბავშვებში იმუნიტეტს, ბუნებრივი წარმოშობის პროდუქტებია. აუცილებელი ნივთიერებები გამოიყოფა მცენარეთა და ცხოველთა უჯრედებიდან, რომლებიც მდგრადია გარემოზე უარყოფითი გავლენის მიმართ. ასეთ პრეპარატებს ჰომეოპათიურსაც უწოდებენ.

ბავშვის მიერ შეყვანისას ეს ნივთიერებები მოქმედებს როგორც მასტიმულირებელი იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად. წამლების ბუნებრივი წარმოშობა არ გამორიცხავს მათ მიღებამდე ექიმთან კონსულტაციის აუცილებლობას. ამ ჯგუფში პოპულარული მედიკამენტებია:

• PhiBS;
• კალანხოეს წვენი;
• ალოე.

სინთეზური სტიმულატორები

პროდუქტების ეს ჯგუფი ხელოვნურად შეიქმნა, რათა ადამიანმა მიიღო ის ელემენტები, რაც მის ორგანიზმს აკლია. ეს პრეპარატები მოიცავს ყველა ცნობილ ვიტამინს. კომპლექსურ ვარიანტებს შეუძლია მიაწოდოს ბავშვს ყველა საჭირო ნივთიერება იმუნური სისტემის სრული ფუნქციონირებისთვის. როგორც წესი, ადამიანი მათ საკვებთან ერთად იღებს, მაგრამ ზამთარში და ადრე გაზაფხულზე ბევრს უჩნდება ვიტამინების დეფიციტი, ამიტომ რეკომენდებულია მათი მიღება პროფილაქტიკური მიზნით. ნებისმიერ აფთიაქში შეგიძლიათ შეიძინოთ იაფი მულტივიტამინის კომპლექსები.

ბავშვებში იმუნიტეტის ასამაღლებელი წამლების ფასი

იმუნიტეტის წამლები გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე, თუმცა მათ შეძენამდე აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია პედიატრთან, რათა მან დაგინიშნოთ ოპტიმალური მედიკამენტი თქვენს შვილს. მედიკამენტების ღირებულება უფრო დაბალი იქნება, თუ მათ ონლაინ აფთიაქში შეუკვეთავთ. პოპულარული მედიკამენტების სავარაუდო ფასი შემდეგია:

• კალანხოეს წვენი, 20 მლ - ფასი 65 რუბლიდან;
• ტაქტივინი - ფასი 770 რუბლიდან;
• ტიმალინი - ფასი 270 რუბლიდან;
• ვიფერონი, სანთლები 10 ც. - ფასი 250 რუბლიდან;
• Grippferon, წვეთები 10 მლ - ფასი 260 რუბლიდან;
• არბიდოლი, ტაბლეტები 50 მგ 20 ც. - ფასი 280 რუბლიდან.

ვიდეო

მოგესალმებით, ძვირფასო მშობლებო!

საკმაოდ საინტერესო და აქტუალური თემაა ბევრი მშობლისთვის, რომელთა შვილებიც ხშირად ავადდებიან. და თუ ოჯახში ერთზე მეტი ბავშვია, მაშინ ინფექცია ხშირად ტრიალებს წრეებში.

ბავშვები, როგორც წესი, ნაკლებად ავადდებიან, სანამ საბავშვო ბაღში სიარული არ დაიწყებენ. აი, როგორც ჩანს, დედა საბოლოოდ ხელები თავისუფალი იქნება და გააკეთებს იმას, რასაც დიდი ხანია გეგმავს.

მაგრამ, არა, ბავშვი, როგორც იღბლიანი იქნებოდა, მუდმივად იწყებს ავადმყოფობას. ბევრი ბავშვი დადის საბავშვო ბაღში, რომლებიც დაავადების ინკუბაციურ პერიოდში არიან, ან რომლებიც ჯერ არ დაავადდნენ, მაგრამ უკვე არიან ვირუსის მატარებლები, ან რომლებსაც მკურნალობა არ დაუსრულებიათ, ასევე დაავადების წყაროა.

მშობლების ამოცანაა მაქსიმალურად გააძლიერონ ბავშვის იმუნიტეტი, რათა იყოს მდგრადი სხვადასხვა ტიპის ბაქტერიებისა და ვირუსების მიმართ და თქვენი ბავშვიც რომ დაავადდეს, უფრო ადვილად და გართულების გარეშე გაუმკლავდეს დაავადებას და უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდება. .

როგორ გავზარდოთ ბავშვის იმუნიტეტი ცივ სეზონზე და უბრალოდ გავაძლიეროთ ის სახლში? წაიკითხეთ.

საერთო დაავადებების მიზეზები

რა თქმა უნდა, რისკის ქვეშ არიან როგორც დები და ძმები, ასევე ორსული და მოხუცები. მაგრამ ეს ჯერ კიდევ პატარა ბავშვის სხეულია, რომლის იმუნური სისტემა ჯერ კიდევ არ არის ჩამოყალიბებული და არ ძალუძს მუდმივი კონტაქტით ბაქტერიების ღია წყაროს თავდასხმისგან თავის დაცვას.

სამიდან შვიდ წლამდე ბავშვები განსაკუთრებით ხშირად ავადდებიან. და სასუნთქი გზების ან ENT ორგანოების ქრონიკული დაავადებების განვითარების ალბათობა, რაც ყველაზე ხშირად გვხვდება, იზრდება.

როგორ გავაძლიეროთ ბავშვების იმუნიტეტი?

შეეცადეთ მიჰყვეთ მარტივ რეკომენდაციებს შეძლებისდაგვარად:

რეცეპტები სახლში იმუნიტეტის შესანარჩუნებლად

რა თქმა უნდა, ხალხური საშუალებები უნდა იქნას გამოყენებული როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება. როდესაც ბავშვი უკვე ავად არის, თქვენ ვერ შეძლებთ მათ განკურნებას. მაგრამ წამლები გამოცდილია წლების განმავლობაში მათზე ერთზე მეტი თაობა გაიზარდა.

ამჟამად, ჩვენი აფთიაქები ფაქტიურად დატბორილია ყველა სახის დიეტური დანამატებით, ნაყენებითა და სიროფებით იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად. მაგრამ ყველა მათგანს აქვს ქიმიური საფუძველი, რაც უკიდურესად არასასურველია ბავშვის ორგანიზმისთვის.

დაიმახსოვრე, რომ ქვემოთ ჩამოთვლილ რეცეპტებს შეიძლება მწარე გემო ჰქონდეს და თუ ბავშვს დასალევად აპირებთ, უარი თქვათ მის მიღებაზე, რადგან: "დედა, მწარეა!"

1. ვარდის თეძოს სასმელი . 10 ვარდს ვამატებ ლიტრ ცივ წყალს, ვადუღებ, ვამატებ შაქარს გემოვნებით, არც ისე ტკბილს. ადუღდება, გადააფარეთ პირსახოცით და გააჩერეთ რამდენიმე საათით, საღამოს კარგია მოხარშვა, რომ ღამით ადუღდეს. მთელი ოჯახი სიამოვნებით სვამს.
2. მოცხარის ფოთლებისგან, მარწყვის ფოთლებისა და კენკრისგან დამზადებული ჩაი . მოცხარის ფოთლები ახალგაზრდა უნდა იყოს ან ახლახან იწყებოდეს ყვითელი. რამდენიმე ფოთოლს და კენკრას დაასხით მდუღარე წყალი და ადუღეთ. ეს ჩაი მდიდარია C ვიტამინით.
3. ვიტამინის ნაყენი (ხუმრობ): აიღეთ მოცვი, გარეცხეთ და დაჭერით ბლენდერში, დაუმატეთ მას ერთი მუჭა გახეხილი ნიგოზი. გარეცხეთ 1 მწვანე ვაშლი და დაჭერით პატარა კუბიკებად, თუ ვაშლს ქერქთან ერთად მიირთმევთ, შეგიძლიათ დატოვოთ. მოცვის ნარევს დაამატეთ ვაშლი, დაამატეთ 0,5 ჭიქა წყალი და დაამატეთ 1 ჭიქა შაქარი. მოხარშეთ ჩვენი წამალი დაბალ ცეცხლზე, სანამ ადუღდება, არ დაგავიწყდეთ ხშირად მორევა. ადუღეთ 1-2 წუთი და გადმოდგით გაზქურიდან და ჩაასხით ქილაში. ჩვენ ვიღებთ ჩვენს ძვირფას ნარევს 1 სუფრის კოვზ დილით და საღამოს.
4. ალუბლის კომპოტი. მდიდარია C ვიტამინით და მიკროელემენტებით. ვიღებ მუჭა კენკრას, გაყინულს, ვასხამ ცივ წყალს და ვადუღებ. როგორც კი ადუღდება, დაამატეთ შაქარი გემოვნებით. ადუღეთ 1-2 წუთი და მზადაა. ასევე რეკომენდირებულია დაჟინებით.

სახლში იმუნიტეტის მხარდასაჭერად ახალ რეცეპტებს ვისწავლი, აქ აუცილებლად დავამატებ მეტს. ჯერ-ჯერობით ასეა!

ისევ გნახავ!

დაწერეთ კომენტარებში რა ჯანსაღი რეცეპტები იცით ბავშვებისთვის.

როგორ ავიმაღლოთ იმუნიტეტი ბავშვებში? ბევრი მშობელი აწუხებს ამ საკითხს.
იმუნიტეტის ამაღლება არც ისე რთული საქმეა, მაგრამ თანმიმდევრულობასა და სისტემატურობას მოითხოვს.

არსებობს მხოლოდ სამი ბუნებრივი იმუნიტეტის სტიმულატორი- შიმშილი, სიცივე და ფიზიკური აქტივობა. ბავშვები უფრო ხშირად უნდა დადიან სასეირნოდ, არ არის საჭირო მათი შეკვრა, სახლი არ უნდა იყოს ცხელი, არც ძალდატანებით კვება უნდა მოხდეს, ბავშვმა თავად უნდა მოითხოვოს საკვები.

თქვენი შვილის ავადმყოფობის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა:
1.ოთახის ვენტილაცია 1-2-ჯერ დღეში.
2. უფრო ხშირად იარეთ და მეტი იმოძრავეთ.
3. ბავშვს კარგად უნდა ეძინოს.
4. რაც შეიძლება მეტი ხილი და ბოსტნეული შეიტანეთ რაციონში.
5. მოერიდეთ პროდუქტებს საღებავებით, არომატიზატორებით, კონსერვანტებით და ა.შ. არ დაუშვათ ბავშვებს ჩიფსები, კრეკერები, გაზიანი სასმელები და ქიმიური მრეწველობის სხვა პროდუქტები.

მოდით შევხედოთ მარტივ რეცეპტებს იმუნიტეტის გასაძლიერებლად.

• ლიმონი და თაფლი.
  რეცეპტი ასეთია: გაწურეთ ლიმონის წვენი წყალში და დალიეთ მთელი დღე. წამალი კიდევ უფრო ეფექტური იქნება, თუ პატარა თაფლს დაუმატებთ, თუ ბავშვს მასზე ალერგია არ აქვს.
• გემრიელი ნარევი.
  1,5 ჭიქა ქიშმიში, 1 ჭიქა კაკლის მარცვალი, 0,5 ჭიქა ნუში, 2 ლიმონი გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში, შეურიეთ 0,5 ჭიქა გამდნარ თაფლს. მიეცით 1-2 ჩ.კ. (ასაკიდან გამომდინარე) 3-ჯერ დღეში ჭამამდე ერთი საათით ადრე. ეს ნარევი განკუთვნილია ორი წლის და უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის. ნარევი გაჯერებს ორგანიზმს აუცილებელი ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით, რაც ხელს შეუწყობს ბავშვებში იმუნური სისტემის გაძლიერებას.
• ექინაცეა
  ადრეულ შემოდგომაზე და ადრე გაზაფხულზე, შეგიძლიათ ჩაატაროთ იმუნიტეტის გაუმჯობესების კურსი ექინაცეას ინფუზიის გამოყენებით, უმჯობესია აირჩიოთ დოზა ექიმმა. თევზი ან ბეჭდის ზეთი ასევე კარგად ამაგრებს ბავშვის ორგანიზმს მისი მიღების შემდეგ, ბავშვები გაცილებით ნაკლებად ავადდებიან.
• ჯანსაღი ჩაი.
  თუ თქვენს შვილს არ სურს პირის ღრუს მარილიანი წყლით გამორეცხვა, შეგიძლიათ ასწავლოთ მას ჭამის შემდეგ ცოტაოდენი ინფუზიის დალევა. გვირილა, კალენდულა ან წმინდა იოანეს ვორტი. ნარევიდან ძალიან გემრიელი ჩაი მიიღება ვარდი, პიტნა, გვირილა. ჭამის შემდეგ ასეთი ჩაი ან ინფუზია აშორებს საკვების ნარჩენებს ნუშისებრი ჯირკვლებიდან და აქვს ბაქტერიციდული მოქმედება ლორწოვან გარსებზე. ეს მეთოდი გაციების კარგი პრევენციაა.
• ჭურვი.
  იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად შესანიშნავი საშუალებაა კვერცხის ნაჭუჭის ფხვნილი. კვერცხის ნაჭუჭი შეიცავს მინერალებს, რომლებიც ასტიმულირებენ ლიმფოციტების წარმოქმნას ძვლის ტვინში.
  გარეცხეთ ნაჭუჭები, გააცხელეთ, შემდეგ გახეხეთ ყავის საფქვავში ფხვნილის მისაღებად. მიეცით ბავშვებს ჩაის კოვზის წვერით 2-3-ჯერ დღეში ჭამის შემდეგ - წყალთან ერთად, ან დაამატეთ საკვებს.
• შვრიის დეკორქცია.
  თუ ბავშვს აქვს კუჭ-ნაწლავის პრობლემები (ყაბზობა, დისბაქტერიოზი) და ეს იწვევს დასუსტებულ იმუნიტეტს, მაშინ სასარგებლოა შვრიის ნახარშის მიღება. 100 გრ შვრია გარეცხეთ, დაუმატეთ 1,5 ლიტრი წყალი, გააჩერეთ ღამით, დილით ნელ ცეცხლზე ადუღეთ 1,5 საათი, გააგრილეთ, გადაწურეთ, გაწურეთ. 6-დან 12 თვემდე ბავშვები იღებენ 1 ჩ/კ, 1-დან 3 წლამდე - 1-2 ს/კ. ლ., 3 წლის შემდეგ - 100 გ დღეში. შეინახეთ მაცივარში არა უმეტეს ორი დღისა. ამ საშუალების მკურნალობის კურსი 1 თვეა. მოზრდილებში ჭარბი დალევა გააუმჯობესებს ნაწლავის მუშაობას, აღადგენს ღვიძლს და გააუმჯობესებს კანის მდგომარეობას
• შეგიძლიათ ბავშვს პროპოლისის ნაყენი მისცეთ დილით უზმოზე. 100გრ რძეში ან პროპოლისის წყალხსნარში 100გრ წყალში. გამოიყენეთ როგორც დაავადების პროფილაქტიკა არა უმეტეს ერთი თვისა, შემდეგ ერთი თვის შესვენება. წვეთების რაოდენობა დამოკიდებულია ბავშვის ასაკზე - 3-დან 7 წლამდე მიეცით 3-5-7 წვეთი.
• მოცვი და ლიმონი.
  რეცეპტი:დაჭერით 0,5 კგ მოცვი და 1 ლიმონი, ნარევს დაუმატეთ 1 ს/კ. თაფლი (შაქრის ალერგიისთვის), კარგად აურიეთ. არის ნარევი 1-2 ს.კ. ჩაისთან ერთად 2-3-ჯერ დღეში.
• ნემსები.
  2 ს.კ. ლ. ფიჭვის ნემსებს დაასხით 0,5 ლ ცხელი წყალი, ადუღეთ 5 წუთი, გააჩერეთ 2 საათი, დაუმატეთ 1 ს.კ. ლ. თაფლი, მოზრდილები სვამენ 1/2 ჭიქა 2-3-ჯერ დღეში, ბავშვები - 1-2 ს.კ. ლ. 3-ჯერ დღეში, ასაკის მიხედვით.

ფიზიკური მომზადება.

თუ ბავშვს ხშირად აწუხებს ყელის ტკივილი ან აქვს სუსტი იმუნური სისტემა, მაშინ შემდეგი ვარჯიშები დაეხმარება მის გაძლიერებას:

• ლომის პოზა
  სთხოვეთ თქვენს შვილს, გაიჭიმოს ენის წვერი ნიკაპამდე და გააჩეროს იქ 3-დან 10 წამამდე. ენისა და ფარინქსის დაძაბულობის ეს პოზა აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს, იხსნება ფარინქსი და იხსნება საცობები, რომლებზეც ინფექციური აგენტები ჩერდება, რაც იწვევს ყელის ტკივილს და სხვა პრობლემებს. მიეცით თქვენს შვილს ეს ვარჯიში ყოველ ჯერზე, როცა კბილებს იხეხავს. თუ ყელის ტკივილი გაქვთ, სასურველია ამის გაკეთება ყოველ საათში.
• კისრის დათბობა.
  ნელა ატრიალეთ თავი მარცხნივ და მარჯვნივ. ეს ვარჯიში მოქმედებს ყურის უკანა ლიმფურ ჯირკვლებზე და იცავს მათ ანთებისგან.
  ბრონქების და ფილტვების მასაჟი
  ასწავლეთ თქვენს შვილს რბილად ურტყამს თავის მკერდს, ამოსუნთქვისას მუშტებით ბგერებით „ა“, „ო“, „უ“. გულმკერდის ეს თვითმასაჟი ავითარებს ბრონქოფილტვის სისტემის ბუნებრივ დაცვას.

სწორი კვება.

ბავშვის იმუნური სისტემის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის მას სჭირდება ცილები, ვიტამინები (A, B, C, E) და მინერალები (თუთია, მაგნიუმი, სპილენძი, რკინა).

• პროტეინი- ხორცი, თევზი, პარკოსნები
• ვიტამინი A- ყვითელი და წითელი ბოსტნეული, ღვიძლი, კვერცხი, კარაქი
• ვიტამინი C- მოცხარი, ვარდის თეძოები, ციტრუსის ხილი, ზღვის წიწაკა, ოხრახუში, ტკბილი წიწაკა, მარწყვი
• B ვიტამინები- სუბპროდუქტები, თესლი, მთლიანი პური, თხილი, წიწიბურა, პარკოსნები, ამონაყარი მარცვლეული
• ვიტამინი E- ღვიძლი, თესლი, თხილი, ამონაყარი მარცვლეული, კარაქი და მცენარეული ზეთი, შვრიის ფაფა, წიწიბურა, სელის თესლი, კვერცხი
• თუთია, მაგნიუმი, სპილენძი, რკინა- თხილი, სუბპროდუქტები, მარცვლეული, ვაშლი
• გთხოვთ გაითვალისწინოთ ბავშვის ნაწლავის მდგომარეობა, რადგან იმუნიტეტი დამოკიდებულია ნაწლავის მიკროფლორაზე. სწორედ ნაწლავებში ხდება იმუნოგლობულინის სინთეზის სტიმულირება, გარდა ამისა, დაბლოკილი ნაწლავი არის დაბრკოლება საკვებში შემავალი სასარგებლო ნივთიერებების შეწოვისთვის.
  იმისათვის, რომ ნაწლავები ნორმალური იყოს, შეეცადეთ თქვენს შვილს დალიოთ მეტი ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, ბიოიოგურტი და მიირთვათ ბოჭკოებით მდიდარი საკვები.

გამკვრივება იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად.

• ყელის გამკვრივება- დალიეთ მაგარი სასმელები და მიირთვით ნაყინი. სიფრთხილით უნდა მოიქცეთ ბავშვის ყელი თანდათან და ფრთხილად უნდა მიეჩვიოთ სიცივეს. შეგიძლიათ დაიწყოთ პირის ღრუს ცივი წყლით ჩამობანით.
• სხეულის ზოგადი გამკვრივება- სველი პირსახოცით გახეხვა, ცივი წყლით ჩამოსხმა, კონტრასტული შხაპი, საცურაო აუზი.

პირის ღრუს ჩამოიბანეთ.
ყოველი ჭამის შემდეგ ბავშვმა უნდა გამოირეცხოს პირი მარილიანი წყლით. ეს მეთოდი შეამცირებს მიკრობების კონცენტრაციას და დაიცავს კბილებს კარიესისგან. ეს პროცედურა არც მოზრდილებს დააზარალებს.

მასაჟი.

• ეს პროდუქტი გაათავისუფლებს თქვენს შვილს ხშირი გაციებისა და ყელის ტკივილისგანდა ა.შ. აიღეთ მომრგვალებული ზღვის ქვები. დაასხით მათ თბილი ადუღებული წყალი ზღვის მარილით და წვეთი ძმარი. ამ კენჭებზე ბავშვმა 3-5 წუთის განმავლობაში ფეხშიშველი უნდა იაროს. გაიმეორეთ ეს პროცედურა დღეში 2-3-ჯერ
• გამოსადეგი ფეხის მასაჟიბავშვის ზეთებით: შეურიეთ 2 წვეთი ევკალიპტის, ჩაის ხის და ლიმონის ხის ზეთი 20 მლ ნებისმიერი ბაზის ზეთს. შეიზილეთ ფეხები 2-3 წუთის განმავლობაში

სტრესი იწვევს იმუნიტეტის შესუსტებას.ეცადეთ დარწმუნდეთ, რომ საბავშვო ბაღში მისვლა არ არის სტრესული თქვენი შვილისთვის. გარდა ამისა, სურვილი, დარჩეს სახლში და არ წავიდეს საბავშვო ბაღში, შეიძლება გახდეს ავადმყოფობის ფსიქოლოგიური მიზეზი.

ჩვენს ორგანიზმს აქვს საოცარი დამცავი სისტემა უცხო სხეულების, ბაქტერიების, ვირუსების და მავნე ნივთიერებები. ადამიანის იმუნიტეტი თანდაყოლილი და შეძენილია. ყოველდღიურად ბავშვს თავს ესხმის სხვადასხვა მიკროორგანიზმი გარე სამყაროდან. თანდაყოლილი იმუნიტეტი ხელს უწყობს მათთან გამკლავებას.

მაგრამ ორგანიზმს არ აქვს დაცვა ზოგიერთი მიკრობებისა და ვირუსებისგან დაბადებიდან. მათ წინააღმდეგობის უნარი იძენს მავნებლებთან იმუნური სისტემის თავდაპირველი შეხვედრის დროს დაავადების ან ვაქცინაციის შედეგად. ამას სპეციფიკური ერქვა. ის ინდივიდუალურია თითოეული ადამიანისთვის და მოქმედებს მხოლოდ კონკრეტულ მიკროორგანიზმებზე.

იმუნურ სისტემას დიდი მნიშვნელობა აქვს ბავშვის ცხოვრებაში. ღირს ფიქრი იმაზე, თუ როგორ უნდა გაზარდოთ თქვენი იმუნიტეტი. ბავშვი 3 წლისაა, ამ ასაკში ორგანიზმის წინააღმდეგობა განვითარების ეტაპზეა. ამიტომ სკოლამდელი ასაკის ბავშვები უფრო ხშირად ავადდებიან, ვიდრე მოზრდილები.

იმუნიტეტის დაქვეითების მიზეზები

ბაღის ასაკის ბავშვი იწყებს სოციალურ გარემოსთან ადაპტაციას. და ბევრი ბავშვი, სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულებამდე ჯანმრთელი, მშობლებისთვის მოულოდნელად, პერიოდულად ავადდება სხვადასხვა ინფექციით. მოზარდები შეშფოთებულნი არიან კითხვაზე, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს სამი წლის ბავშვის იმუნიტეტი.

ბავშვის ჯანმრთელობაზე გავლენას ახდენს ხშირი კონტაქტი თანატოლებთან, რომლებიც სხვადასხვა დაავადების მატარებლები არიან. ახალ გარემოში შესვლისას ბავშვი განიცდის ემოციურ სტრესს. ბავშვი მოწყენილია დედასთან ხანგრძლივი განშორების გამო. ამიტომ, მოზარდებმა მაქსიმალურად უნდა გაამარტივონ ადაპტაციის პერიოდი. აჩვენეთ სიყვარული, ზრუნვა და გაგება.

იმუნური სისტემა რთული სისტემაა. მის მდგომარეობაზე გავლენას ახდენს სხვადასხვა ფაქტორები. ინფექციებისადმი დაბალი წინააღმდეგობა გამოწვეულია შემდეგი მიზეზების გამო:

• მემკვიდრეობითი ან შეძენილი დაავადებები, მათ შორის ქრონიკული;
• გადაჭარბებული ემოციური სტრესი;
• ცუდი კვება, საკვები ნივთიერებების ნაკლებობა;
• დისბალანსი ბავშვის დასვენებასა და აქტივობას შორის;
• ალერგიის არსებობა.

ალერგიის მქონე ბავშვებს, როგორც წესი, უჭირთ ორგანიზმის თავდაცვითი რეაქციები. როგორ ავიმაღლოთ ბავშვის იმუნიტეტი? 3 წელი ის ასაკია, როცა უმჯობესია ორგანიზმის ბუნებრივად განკურნება.

მშობლების შეშფოთების ნიშნები

დაავადება არ არის სხეულის დაბალი წინააღმდეგობის მაჩვენებელი. ჩვენ ყველანი ვავადდებით და ვუმჯობესდებით. ბავშვებისთვის, პედიატრების აზრით, ნორმალურია წელიწადში 6-ჯერ ავადობა. თუ ეს ბევრად უფრო ხშირად ხდება, მაშინ ბავშვის თავდაცვითი მექანიზმები ძალიან სუსტდება.

შემდეგი ნიშნები მიუთითებს იმუნიტეტის შემცირებაზე:

• ინფექცია უმეტეს შემთხვევაში ხდება სიცხის გარეშე;
• დაავადებების მკურნალობა ხორციელდება დაბალი ეფექტურობით და ნელი აღდგენით;
• ბავშვი ხშირად იღლება, აქვს ფერმკრთალი სახე, თვალების ქვეშ;
• ხშირია ლიმფური კვანძების გადიდება.

თუ თქვენ გაქვთ ეს სიმპტომები, გაიარეთ კონსულტაცია სპეციალისტთან, რათა გაიგოთ, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს 3 წლის ბავშვის იმუნიტეტი. იმუნოლოგის რჩევა ხელს შეუწყობს მდგომარეობის გაუმჯობესებას და მის კონტროლს.

ბავშვის იმუნიტეტი ავადმყოფობის შემდეგ

სხვადასხვა ინფექციების შემდეგ ბავშვის ორგანიზმი ჯერ კიდევ სუსტია მიკრობებისა და ვირუსების ახალი შეტევების მოსაგერიებლად. ეცადეთ, ცოტა ხნით დაიცვათ იგი ადამიანთა დიდ რაოდენობასთან არასაჭირო კონტაქტებისგან. მიეცით თქვენს იმუნურ სისტემას გამოჯანმრთელების დრო. ნებისმიერ ბაცილს ახლა ადვილად შეუძლია შეაღწიოს ორგანიზმში და ზიანი მიაყენოს ჯანმრთელობას. არ დაიმალოთ თქვენი შვილი გარე სამყაროსგან. იარეთ მასთან, მიაქციეთ ყურადღება.

მედიკამენტები თუ ხალხური საშუალებები?

თუ იმუნური სისტემა დასუსტებულია, ბავშვის ორგანიზმის წინააღმდეგობა შეიძლება გაიზარდოს სხვადასხვა გზით. ხშირად მშობლებმა არ იციან, რა არის საუკეთესო საშუალება 3 წლის ბავშვს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაში ხალხური საშუალებების გამოყენებით. მედიკამენტები ყოველთვის არ არის საუკეთესო გამოსავალი.

ექსპოზიციის სამკურნალო მეთოდი გამოიყენება მხოლოდ იმ შემთხვევებში, როდესაც არსებობს აშკარა იმუნოდეფიციტი. წამლები უნდა დანიშნოს ექიმმა. მან უკეთ იცის, როგორ აამაღლოს იმუნიტეტი 3 წლის ბავშვს. აფთიაქები გვთავაზობენ სხვადასხვა კომპოზიციის იმუნოსტიმულატორების დიდ არჩევანს. ორგანიზმის წინააღმდეგობის შენარჩუნების ეს მეთოდი უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ მას შემდეგ, რაც სხვა მეთოდები აპრობირებული იქნება. ექიმები ამბივალენტურები არიან იმუნიტეტის გამაძლიერებელ პრეპარატებთან დაკავშირებით, რადგან მათი ეფექტურობა არ არის დადასტურებული. უმეტეს შემთხვევაში, ტრადიციული მედიცინა საკმაოდ კარგად ეხმარება.

საინტერესოა ზოგიერთი პედიატრის აზრი, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს იმუნიტეტი. ბავშვი 3 წლისაა? კომაროვსკი ვარაუდობს, რომ დავიწყოთ ჯანსაღი იმუნური სისტემის სამი კომპონენტიდან:

1. ცივი. ბავშვს არ სჭირდება ძალიან თბილად ჩაცმა. ოფლიანი ბავშვი უფრო მეტად გაცივდება. სახლი არ უნდა იყოს ცხელი. ოთახში მუდმივი კომფორტული ტემპერატურის შენარჩუნება თქვენს შვილს ან ქალიშვილს სათბურის მცენარედ აქცევს.
2. შიმშილი. ბავშვს ძალით კვება არ სჭირდება. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენი იმუნური სისტემა ებრძვის უცხო ნივთიერებებს. მათ შორისაა მოხმარებული საკვები. ზედმეტი ჭამა ბავშვი საკმარისად არ ითვისებს საკვებს. და სხეული მიდის ცილების წინააღმდეგ საბრძოლველად. ანუ ბავშვის იმუნური სისტემა თავის ენერგიას ხარჯავს ნივთიერებებზე, რომლებიც ორგანიზმში კუჭის მეშვეობით შედიან.
3. ფიზიკური აქტივობა. სკოლამდელმა ბავშვმა უნდა იმოძრაოს, ირბინოს და ითამაშოს.

ექიმი გვთავაზობს ბავშვის იმუნიტეტის მხარდაჭერას ნორმალური ცხოვრების წესით. ის ეწინააღმდეგება წამლებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ სხეულის დაცვაზე. რადგან უმრავლეს შემთხვევაში მათ უსარგებლოდ თვლის.

ყველას აქვს უფლება ჰქონდეს საკუთარი თვალსაზრისი, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს იმუნიტეტი. ბავშვი 3 წლისაა, ის ჯერ კიდევ პატარაა, ბავშვის მომავალი ჯანმრთელობა დიდწილად მშობლებზეა დამოკიდებული. დოქტორ კომაროვსკის რჩევაში არაფერია ისეთი, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს.

- 3 წელი? ხალხური საშუალებები!

ბავშვის სხეულის ბუნებრივი დამცავი რეაქციების აღსადგენად გამოიყენეთ ახლობლების რჩევა. ხალხური საშუალებები უფრო უსაფრთხოა, ვიდრე ბევრი მედიკამენტი და მოქმედებს უფრო ეფექტურად. თქვენი ბებიები და დედები ბევრ საინტერესოს გეტყვიან, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს 3 წლის ბავშვის იმუნიტეტი. მარტივი პროცედურების სისტემატური დაცვა საშუალებას მისცემს თქვენს პატარას ნაკლებად დაავადდეს და უფრო ადვილად გაუძლოს ვირუსებსა და ბაქტერიებს.

ძირითადი მიმართულებები ბავშვების ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის

მშობლების პასუხისმგებლობაა უზრუნველყონ შვილს ნორმალური, სრული ცხოვრება. ეს განსაკუთრებით ეხება შემცირებული იმუნიტეტის მქონე ბავშვებს.

თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად და გასაძლიერებლად საჭიროა:

• სუფთა ჰაერი;
• აქტიური ცხოვრების წესი;
• კარგი დასვენება;
• დაბალანსებული დიეტა.

რაც შეიძლება ხშირად გაანიავეთ თქვენი საცხოვრებელი ფართი. განსაკუთრებით ძილის შემდეგ და მის წინ. მშრალი და ძალიან თბილი ჰაერი არასახარბიელოა თქვენი ბავშვისთვის. გათბობის სეზონზე საჭიროა ოთახებში დატენიანება. ამ მიზნებისათვის არსებობს სპეციალური მოწყობილობები. ტენიანობის გასაზრდელად შეგიძლიათ მოათავსოთ წყლის კონტეინერი.

სუფთა ჰაერი კარგია ბავშვისთვის. ნუ უგულებელყოფთ სეირნობას. ისინი ხელს შეუწყობენ 3 წლის ბავშვის იმუნიტეტის ამაღლებას. სხეული სწავლობს ადაპტირებას სხვადასხვა ამინდის პირობებში. ქუჩაში ბავშვებს უყვართ თამაში და მოძრაობა. სხეულის აქტიური აქტივობა დადებითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე.

დაიცავით ყოველდღიური რუტინა. ბავშვმა უნდა დაიძინოს და სათანადოდ დაისვენოს. ნუ იტყვით უარს დღის განმავლობაში ძილზე. გაუფრთხილდით ბავშვის ნერვულ სისტემას. ხშირი სტრესი ასუსტებს იმუნურ სისტემას.

დაბალანსებული დიეტა წახალისებულია. დიეტა უნდა შეიცავდეს ხილს და ბოსტნეულს. აუცილებლად შესთავაზეთ რძის პროდუქტები, განსაკუთრებით კეფირი და იოგურტი, ხორცი და თევზის კერძები. მოერიდეთ ტკბილეულის, მათ შორის საკონდიტრო ნაწარმის გადაჭარბებულ მოხმარებას.

ხშირად ავადმყოფი ბავშვებისთვის შესთავაზეთ ცხვირის ლორწოვანი გარსის გაღრმავება და დატენიანება. ეს პროცედურები შეამცირებს დაავადების რისკს.

პროფილაქტიკური ვაქცინაცია ხელს შეუწყობს თქვენი ბავშვის იმუნიტეტის ამაღლებას. 3 წელი ის ასაკია, როცა მათი უმეტესობა უკვე უკან გვრჩება. თუ თქვენს პატარას არ აქვს რაიმე ვაქცინაცია, აუცილებლად გაიკეთეთ ისინი.

ტანვარჯიში და მასაჟი

ჩვეულებად აქციეთ დილით ბავშვთან ერთად ტანვარჯიშის გაკეთება. ეს არის ენერგიით და კარგი განწყობით დატენვის მიზეზი. როდესაც ბავშვი გაიზრდება, ის შეიძლება გაგზავნონ სპორტულ განყოფილებაში.

როგორ გავზარდოთ 3 წლის ბავშვის იმუნიტეტი მწვავე რესპირატორული ინფექციების მიმართ? არსებობს მრავალი განსხვავებული ვარჯიში პირის ღრუსა და ცხვირში სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად. ასწავლეთ თქვენს პატარას მარტივი და ჯანსაღი ვარჯიშების გაკეთება.

თქვენ უნდა გამოყოთ ენა და მიაღწიოთ ნიკაპს, გააჩერეთ რამდენიმე წამით. ეს ვარჯიში ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას პირის ღრუში, ფარინქსში და ყელში.

ქვედა სასუნთქი გზების დაავადებების პრევენციისთვის სასარგებლოა ხმოვანი ბგერების ა, ო, უ გამოთქმა ამოწეული სახით. ამ შემთხვევაში, ჰაერის ამოსუნთქვისას ბავშვმა შეიძლება მსუბუქად დააკაკუნოს მკერდზე მუშტებით.

თავის წრიული მოძრაობები ააქტიურებს ლიმფურ კვანძებს ყურების უკან, ამცირებს ანთების შესაძლებლობას. ვარჯიში, როგორც სახალისო თამაში.

ზოგადი მასაჟი ასტიმულირებს ორგანიზმს და ზრდის მის წინააღმდეგობას ინფექციების მიმართ. მიეცით ბავშვს ყოველდღე ძილის წინ.

სხეულის გამკვრივება

გამკვრივება ხელს შეუწყობს ორგანიზმის დაცვას გარემოს უარყოფითი გავლენისგან. სამი წლის ბავშვებისთვის, ასეთი პროცედურები საუკეთესოდ უნდა ჩატარდეს სათამაშო გზით. გააკეთეთ ტანვარჯიში, რომ ჯერ სხეული გაათბოთ. შემდეგ გააგრძელეთ წყლის პროცედურა: გაწურეთ წყლით და შეიზილეთ.

მოაწყეთ საჰაერო აბაზანები. გამკვრივების თამაში ხელს შეუწყობს 3 წლის ბავშვის იმუნიტეტის ამაღლებას. შექმენით ორი ოთახი სხვადასხვა ტემპერატურაზე. ერთში ჰაერი თბილი და ნაცნობი უნდა იყოს. მეორეში გახსენით ფანჯარა, რომ ცივი ჰაერი შემოვიდეს. გაიქეცი ერთი ოთახიდან მეორეში, დაჭერის თამაში. ტემპერატურის ცვლილებები დადებითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე და ამკვრივებს ორგანიზმს.

ფეხებზე არის დიდი რაოდენობით აქტიური წერტილები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან სხვადასხვა ორგანოების ფუნქციონირებაზე. ასწავლეთ თქვენს პატარას ფეხშიშველი სიარული. ზაფხულში სასარგებლოა ქვიშაზე ან კენჭებზე სიარული. ზამთარში, თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ ფეხით იატაკზე სახლში. თუ იატაკი ცივია, ჩაიცვით წინდები.

ყველაზე ხშირად ბავშვების ხელები და ფეხები ცივდება. გასამკვრივებლად მოამზადეთ ორი აუზი ცივი და თბილი წყლით. მოათავსეთ ბავშვის ხელები ჯერ ერთ კონტეინერში, შემდეგ მეორეში. სასარგებლოა იგივე მოქმედებების გაკეთება ფეხებისთვის.

მიეჩვიეთ თქვენს შვილს კონტრასტული შხაპის მიღებას. თავდაპირველად, ტემპერატურის სხვაობა მცირე უნდა იყოს. რამდენიმე დღის შემდეგ გაზარდეთ განსხვავება ცივი წყლის ტემპერატურის შემცირებით. ყურადღებით დააკვირდით თქვენს შვილს. პროცედურა მათ დადებითად უნდა აღიქვან.

არიან ბავშვები, რომლებსაც ხშირად აქვთ ინფექციური ჯიბეები პირში. წაახალისეთ თქვენი შვილი დილა-საღამოს გრილი წყლით მორწყვისას, თანდათანობით შეამცირეთ მისი ტემპერატურა.

ბუნება სამაშველოში

მცენარეები ყველა სახის ვიტამინისა და მინერალის ბუნებრივი საწყობია. სხვადასხვა მცენარეული ჩაი, კომპოტები და ნატურალური პროდუქტების ჯანსაღი ნარევები დაგეხმარებათ თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაში. თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ თქვენი იმუნიტეტი ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე. ბავშვი 3 წლისაა, უმჯობესია ხალხური საშუალებების გამოყენება. ბავშვებს მოეწონებათ მწვანილისა და კენკრისგან დამზადებული გემრიელი სასმელები. სხვადასხვა ხილის სასმელები შესანიშნავად უჭერენ მხარს სხეულს: ლინგონბერი, მოცვი, ვიბურნიუმი და შავი მოცხარი.

ლიმონი და თაფლი იცავს თქვენს ჯანმრთელობას. გააკეთეთ სასმელი მათგან. წყალს დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ციტრუსის წვენი და ჩაის კოვზი თაფლი. თუ თაფლზე ალერგიული ხართ, შეცვალეთ იგი შაქრით. ასეთი წამლის სარგებელი აშკარაა.

ვარდის თეძოებისგან დამზადებული ჩაი გემრიელი და ჯანსაღია. ამ მცენარეში შემავალი სხვადასხვა ვიტამინები და მიკროელემენტები შეიძლება გააუმჯობესოს ბავშვის იმუნიტეტი. ბავშვი სამი წლის ან უფროსია - არ აქვს მნიშვნელობა. ჩვილებსაც კი შეუძლიათ ვარდის ნახარშის დალევა. მიიღეთ 200 გრ კენკრა და 1 ლიტრი წყალი. ადუღეთ 30 წუთი, დაუმატეთ შაქარი, ადუღეთ.

ორთქლის შვრია თქვენი ბავშვისთვის. ის შესანიშნავად ეხმარება და აძლიერებს იმუნურ სისტემას. ამ სასმელს კარგი გემო აქვს. უმი შვრია შეიძლება მოხარშოთ თერმოსში წყლით ან რძით. 4 სუფრის კოვზი შვრიასთვის დაგჭირდებათ 0,5 ლიტრი სითხე. ნარევი მიიყვანეთ ადუღებამდე და დაასხით თერმოსში. გააჩერეთ 8 საათის განმავლობაში.

რეცეპტები თაფლით

მოამზადეთ სასარგებლო წამალი. დაგჭირდებათ ლიმონი - 5 ცალი, თაფლი - ნახევარი 500 გრამიანი ქილა და ალოეს წვენი - 150 მლ. შეურიეთ ეს პროდუქტები და გააჩერეთ ორი დღე სიბნელეში. მიეცით 1 ჩაის კოვზი ყოველდღე.

ხორცსაკეპ მანქანაში ან კვების პროცესორში გახეხეთ ორი ლიმონი და 1 კგ ახალი მოცვი. ამ ნარევს დაუმატეთ 1 ჭიქა თაფლი და აურიეთ. მიეცით ბავშვს ეს ნარევი ჯემის ნაცვლად ჭამოს და ჩაით ჩამოიბანეთ.

სამკურნალო ნარევები ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან

დაგჭირდებათ გარგარის ჩირი 150გრ, ნიგოზი 300გრ. დაამუშავეთ ხორცსაკეპ მანქანაში და შემდეგ დაუმატეთ 150გრ თაფლი. მზა პროდუქტი მოათავსეთ ქილაში. ის უნდა ინახებოდეს მაცივარში. მიეცით თქვენს პატარას ჩაის კოვზი დღეში სამჯერ.

ნარევის კიდევ ერთი ვარიანტი, რომელიც ხელს შეუწყობს სამი წლის ბავშვის იმუნიტეტის ამაღლებას. აიღეთ გარგრის ჩირი, ქიშმიში, გასუფთავებული ნიგოზი, თითო 200 გრ და 1 ლიმონი. გადაახვიეთ ხორცსაკეპ მანქანაში. ჩაასხით 200 გრ თაფლი. შეინახეთ ეს ნარევი მაცივარშიც. ეს პროდუქტი ძალიან მდიდარია ვიტამინებით და კალიუმით. შესანიშნავი ვარიანტია ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად ზამთარში და გაზაფხულზე.

ახლა თქვენ იცით, როგორ გაზარდოთ თქვენი ბავშვის იმუნიტეტი. სამი წელი საუკეთესო ასაკია ვარჯიშისთვის ეს რჩევები ასევე გამოადგებათ სხვა ასაკობრივ კატეგორიებს. იზრუნეთ თქვენს პატარაზე. მისი ძლიერი იმუნიტეტი იქნება ჯილდო თქვენი ძალისხმევისთვის.

შუადღე მშვიდობისა, ძვირფასო მკითხველო! ყველა დედა ზრუნავს შვილის ჯანმრთელობაზე და ცდილობს, რომ ის რაც შეიძლება ნაკლებად დაავადდეს.

მაგრამ, რატომღაც, ამას ზოგჯერ უცნაურად აკეთებენ: აცვამენ ბავშვს ძველი საბავშვო წიგნიდან მიმოზას მსგავსად, უამინდობის დროს ყველაფერს ახვევენ, სახლში კი ოცდაათ საბანში ახვევენ. ამ ტიპის მოვლა ხშირად იწვევს საპირისპირო შედეგს და სათბურის პირობებში გაზრდილი ბავშვები უფრო მგრძნობიარენი არიან ინფექციებისა და გაციების მიმართ, ვიდრე სხვები. როგორ გავზარდოთ ბავშვის იმუნიტეტი და გავხადოთ ის დაავადებების მიმართ?

თუ ბავშვი ხშირად ავადდება, ეს ნიშნავს, რომ მისი ორგანიზმის წინააღმდეგობა ძალიან შესუსტებულია და სიტუაციის გამოსასწორებლად, ან კიდევ უკეთესი, ბავშვის დაბადებიდანვე უნდა იქნას მიღებული მთელი რიგი ზომები.

ბევრი რამ არის დამოკიდებული გარე ფაქტორებზე, ეს არის სტრესული სიტუაციები, სახლის პირობები, რომლებიც, რბილად რომ ვთქვათ, არ შეესაბამება ნორმას, ცუდი კვება, ვიტამინების ნაკლებობა და სხვადასხვა ქრონიკული დაავადებები.

ბავშვების იმუნიტეტის ამაღლება კი ეგრეთ წოდებული სოციალური გარემოდან ზოგჯერ პრობლემური საკითხია და ცოტას აინტერესებს ეს. და ყველაზე ცუდი ის არის, რომ თავად მშობლებს ნაკლებად აწუხებთ.

ბავშვთა იმუნიტეტის თავისებურება მისი სტიმულირებაა და ამის მრავალი გზა არსებობს:

• ადრეული ასაკიდან ბავშვების გამკვრივება;
• დაბალანსებული და სწორი კვება;
• იმუნოსტიმულატორული საშუალებების და ვიტამინების გამოყენება არასეზონის დროს;

თუ ბავშვებს სათანადო ყურადღებას აქცევთ და მათ სიყვარულით და მზრუნველობით უვლით, იმუნური დეფიციტის პრობლემა არ იქნება. ბევრს ვიცნობ, ვისთანაც ბავშვები თითქმის დაბადებიდან ხელჩაკიდებულნი არიან და აქტიურად მონაწილეობენ ლაშქრობებში, მოგზაურობაში და სპორტში.

მშობლების შეხედვით და მათ მაგალითზე ბავშვი ეჩვევა ჯანსაღი ცხოვრებისა და აქტიური გატარების ცნებებს, არ ეშინია სირთულეების და ადრეული ასაკიდანვე ძლიერდება.

რა განსაზღვრავს ბავშვის იმუნური სისტემის სიძლიერეს?

ჯერ კიდევ საშვილოსნოში მყოფი ბავშვი აგროვებს იმუნოგლობულინების საჭირო მარაგს.

მაგრამ დაბადების შემდეგ ეს რეზერვი ამოიწურება დაახლოებით ექვს თვეში და სწორედ აქ იწყებენ ბავშვების ავადმყოფობას, განსაკუთრებით მათ, ვინც ბოთლით იკვებება. ჩვილები, რომლებიც დედის მიერ იკვებება საკუთარი რძით, უფრო უსაფრთხო მდგომარეობაში არიან.

ბუნება იძლევა ერთ შაბლონს, რომელიც ახალშობილს საშუალებას აძლევს გაუმკლავდეს ინფექციებს იმუნოგლობულინების წყალობით, რომლებიც მყიფე სხეულში შედიან დედის რძით.

ეს არის ზუსტად ყველაზე მნიშვნელოვანი ეტაპი და ძალიან კარგია, როცა ბავშვის ძუძუთი კვება გრძელდება 7-8 თვის ასაკამდე და მეტ ხანს.

თვითწარმოებული იმუნოგლობულინები ჩნდება მხოლოდ ექვსი წლის შემდეგ. ამ დროს მნიშვნელოვანია ბავშვის მხარდაჭერა სხეულის წინააღმდეგობის გაზრდის მიზნით, რადგან დამოუკიდებელი ბრძოლა "მტრების" წინააღმდეგ ვირუსებისა და პათოგენების სახით ყოველთვის არ არის წარმატებული.

მხოლოდ ექვსი წლის ასაკში არის მისი იმუნური სისტემა სრულად ჩამოყალიბებული. ეს პერიოდი დაკავშირებულია ინფექციების უძლიერეს შეტევასთან ბავშვთა დაწესებულებაში, სკოლაში, სადაც არის ხალხის დიდი ბრბო და, შესაბამისად, მიკრობების დიდი კონცენტრაცია.

ბევრი დედა, როცა შვილებს სკოლაში ამზადებს, ცდილობს ალკოჰოლური ტილოები ან საპნის ნაჭერი წაუსვას და ეს სწორია, რადგან სწორედ სკოლის კედლებში შესვლისას ხდება თქვენი შვილი სიტყვასიტყვით ყველა მხრიდან თავდასხმით. ინფექციები.

ბავშვი, რომელიც ხშირად ავად არის და არ იღებს დროულ დახმარებას და დახმარებას, ძალიან სწრაფად სუსტდება, იძენს მრავალ ქრონიკულ დაავადებას და იზრდება სუსტი, სუსტი და აქტიური ცხოვრების წესის უუნარო.

როგორ ავიმაღლოთ ბავშვის იმუნიტეტი ეფექტური მეთოდების გამოყენებით

ალბათ არაერთხელ შეგიმჩნევიათ, რომ ბავშვები განსხვავებულად რეაგირებენ ჰიპოთერმიაზე.

მას შემდეგ, რაც მთელი დღე დარბის მდნარ თოვლში და სველდება ფეხები, ერთი მოდის სახლში და მყისიერად ავად ხდება, მეორე კი არც კი ცემინებს. რატომ ხდება ეს? როგორც ჩანს, მეორეს უფრო მაღალი არასპეციფიკური იმუნიტეტი აქვს ვიდრე პირველს.

რუტინული ვაქცინაცია ექვს წლამდე ასევე მოქმედებს ახალგაზრდის უნარზე, წინააღმდეგობა გაუწიოს გრიპს, ARVI-ს, ბრონქიტს, ყელის ტკივილს და დაავადების სხვა ფორმებს. ეს სპეციფიკური ფორმა აწარმოებს იმუნიტეტის განსაკუთრებულ ტიპს.

ზოგადად, ვაქცინაცია დიდად გვეხმარება წითელას, ჩუტყვავილას, დიფტერიასა და ჰეპატიტის ფორმებთან გამკლავებაში. მაგრამ ვაქცინაცია უძლურია გაზარდოს არასპეციფიკური, ანუ ბუნებრივი იმუნიტეტი. ბავშვს, რომელსაც აქვს ვაქცინაციის სრული პაკეტი, შეიძლება უფრო ხშირად გაცივდეს, ვიდრე ის, ვისაც არ აქვს.

თავსატეხი ადვილად წყდება ტრაქეიტის, ოტიტისა და ტონზილიტის სახით, ვირუსებით ინფიცირებული მიკროორგანიზმების ზემოქმედებით იწყება და მათ წინააღმდეგ ვაქცინაცია არ ხდება. ბავშვის სხეულის დამცავი თვისებები ამ შემთხვევაში დამოკიდებულია სხვა ფაქტორებზე.

• საცხოვრებელი პირობები. როგორ გავზარდოთ ბავშვების წინააღმდეგობა დაავადების მიმართ, თუ სახლში არ არის საკვები სახსრების ნაკლებობის გამო. ცუდი საცხოვრებელი პირობები და ხშირი გადაადგილება ადგილიდან მეორეზე ძირს უთხრის ბავშვების ჯანმრთელობას.
• ოჯახში, საბავშვო ბაღში ან სასკოლო დაწესებულებაში უარყოფითი ემოციური ატმოსფერო პირდაპირ ძირს უთხრის იმუნურ სისტემას. მშობლების დალევა, გუნდში არასრულფასოვნების განცდა, დამცირება და სიყვარულის ნაკლებობა, ყველა ეს უარყოფითი ფაქტორი ანგრევს არა მხოლოდ სულს, არამედ ახალგაზრდა არსების სხეულსაც.
• ჯანსაღი დიეტის ხარისხი უპირველეს ყოვლისა ვიტამინებისა და მინერალების ნაკრებშია. ბავშვებში იმუნიტეტის არარსებობის შემთხვევაში დაავადების გაზრდილი რისკი გაცილებით მაღალია და აქ კვება მნიშვნელოვან როლს ასრულებს.
• თანდაყოლილი დაავადებები და მასობრივი ინფექციები. მაგალითი: დისბაქტერიოზი, პიელონეფრიტი და სხვა ნაწლავური დაავადებები საბავშვო ბაღის კედლებში.

მშობლებმა განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციონ და დაიწყონ შესაბამისი ზომების მიღება, თუ ბავშვი წელიწადში 5-6-ჯერ გაცივდა. მით უმეტეს, თუ არის გართულებები პნევმონიის, ყელის ტკივილის სახით და მკურნალობა რთულია.

რა ზრდის ბავშვის იმუნიტეტს?

არსებობს მრავალი გზა თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად სახლში. ყველა მათგანი კარგად არის ცნობილი და საკმაოდ მარტივი შესასრულებელი, თქვენ უბრალოდ უნდა მიჰყვეთ მათ და არ დაიზაროთ.

გამკვრივების მეთოდი

გამკვრივება შეგიძლიათ დაიწყოთ 3 წლიდან, ხოლო თუ ბავშვი ჯანმრთელია, უფრო ადრეც, სიცოცხლის პირველი წლიდან. გამკვრივება ხორციელდება სხეულის ყოველდღიური შეზელის სახით გრილი წყლით რბილი ღრუბლის გამოყენებით. წყლის ტემპერატურის კლება ეტაპობრივი უნდა იყოს, 36 გრადუსიდან დაწყებული.

როდესაც ბავშვი 3 წლამდე იზრდება, გამკვრივება შეიძლება გადაიზარდოს თამაშად, დილის ვარჯიშების სახით 10 წუთის განმავლობაში გრილ ოთახში ან ოთახში. შემდეგ შეიზილეთ წყალი არაუმეტეს 25 გრადუსით, შემდეგ კარგად გაიწმინდეთ სხეული და ჩაიცვათ თბილი ტანსაცმელი.

სწორი კვება

• A - ბევრია ბოსტნეულში, როგორიცაა სტაფილო, კომბოსტო და ყველა სახის მწვანილი. ღვიძლი და ზღვის თევზი, გული და კარაქი, ასევე რძე შეიცავს უამრავ A ვიტამინს.
• B არის ვიტამინების მთელი სპექტრი, რომელიც გვხვდება პარკოსნებში, პომიდორში, ჭარხალში, ყველსა და ხაჭოს პროდუქტებში, ბევრ მარცვლეულში, საქონლის ხორცსა და კვერცხის გულებში.
• C არის ციტრუსის ჯგუფი, ვარდის თეძოები, შავი მოცხარი და მჟავე კომბოსტო.
• D - ხელმისაწვდომია დიდი რაოდენობით თევზში, თევზის ზეთში და მთლიანი ძროხის რძეში.
• E - აქ აღნიშვნის ღირსია მცენარეული ზეთი, მთლიანი მარცვლეულის პური, ბრიუსელის კომბოსტო, სალათის ფოთოლი და ისპანახი.
• მიკროელემენტის შემადგენლობა: სპილენძი, კალიუმი, კალციუმი, ფოსფორი, მაგნიუმი, თუთია ასევე აუცილებელია როგორც ბავშვებისთვის, ასევე მოზრდილებისთვის. ისინი ეფექტურად ეხმარებიან ავადმყოფს დაავადების გამკლავებაში და ჯანმრთელი ადამიანი კიდევ უფრო გაძლიერდება.
• იოდი აუცილებელი ნივთიერებაა, რომელიც ორგანიზმში ხვდება ზღვის პროდუქტების, თევზის, ხახვის, სოკოს, ბოლოკი და მწვანე ბარდას მიღებისას.

რაც უფრო მეტს მიირთმევს ბავშვი ბუნებრივი საკვები ნივთიერებების შემცველ საკვებს, მით უკეთესი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. ამ თვალსაზრისით განსაკუთრებით ეფექტურად მუშაობს ახალი ბოსტნეული და ხილი, თხილი და თესლი, კენკრა და ხმელი ხილი.

მულტივიტამინური პრეპარატები

ცნობილია, რომ შინაგანი სისტემებისა და ორგანოების სრულფასოვანი განვითარებისთვის მზარდ ადამიანს სჭირდება ბევრად მეტი ვიტამინის შემცველი პროდუქტები და მინერალური ნაერთები, ვიდრე ზრდასრულს. თუ არახელსაყრელი პირობები წარმოიქმნება, ბავშვი ბევრად უფრო სწრაფად ავადდება და ვიტამინის დეფიციტი უფრო ხშირად ჩნდება და ამან შეიძლება გამოიწვიოს საკმაოდ მდგრადი იმუნოდეფიციტი.

მულტივიტამინები სასარგებლო იქნება ბავშვისთვის, განსაკუთრებით არახელსაყრელი ბუნებრივი პირობების დროს, შემოდგომაზე, ზამთარში და გაზაფხულზე. სწორი შემადგენლობის შერჩევა პედიატრთან უნდა განიხილოთ და აფთიაქში შეიძინოთ ასაკობრივი მულტივიტამინები.

Წამლები

იმუნომოდულატორებს შორის, რომლებსაც შეუძლიათ გაზარდონ იმუნური სისტემის აქტიური ფუნქციონირება, ცნობილია მრავალი ფარმაცევტული პრეპარატი. განსაკუთრებით პოპულარულთა შორისაა:

• ინტერფერონი,
• ანაფერონი,
• ექინაცეა,
• ვიფერონი,
• ბრონქო-მუნალი და სხვა.

ექსპერტები ხშირად უნიშნავენ მათ დაავადების პირველივე ნიშნების დროს, ისინი ასტიმულირებენ ორგანიზმს, რომ გამოიმუშაოს ინტერფერონი, რითაც გარანტირებულია გამოჯანმრთელება.

ხალხური საშუალებები

ჩვენ ვამაღლებთ იმუნიტეტს ხალხური საშუალებებით, რომლებიც მრავალი საუკუნის განმავლობაში იხსნიდნენ ბავშვებს და მოზარდებს ინფექციებისა და სხვა დაავადებებისგან.

• იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად ძალიან კარგია ვარდის თეძოს ნახარშების მიღება ლიმონთან და თაფლთან ერთად. პროპორციების მიღება შესაძლებელია თვითნებურად, მაგრამ არ არის საჭირო, რომ ნარევი ძალიან ძლიერი იყოს ბავშვებისთვის.
• ძალიან ეფექტური და სასარგებლოა ადრეულ ასაკში სასარგებლო ბალახებისგან დამზადებული ჩაი და ცაცხვის ყვავილის, გვირილის, ყვავილის მცენარეული ნარევები.
• ჩირისა და თაფლის სამკურნალო ნაზავი დაავადების ნამდვილი პანაცეაა.
• რძე და მშრალი კენკრა ჟოლოს, მოცხარის, როუანის შეუძლია სწრაფად და ძალიან ეფექტურად დააყენოს თქვენი ბავშვი ფეხზე.

ბავშვის ცხოვრების ყველაზე საშიში პერიოდები

1. სიცოცხლის პირველი 28 დღე. ეს პერიოდი რთულად ითვლება ახალდაბადებული ბავშვისთვის. ის ეგუება ახალ საცხოვრებელ გარემოს და, რა თქმა უნდა, პათოგენურ მიკრობებსა და ვირუსულ ინფექციებს.
2. მეორე პერიოდი, ყველაზე მგრძნობიარეა ინფექციური შეტევების მიმართ, ითვლება სიცოცხლის 3-6 თვედ. დედის ანტისხეულები თითქმის განადგურებულია და თქვენი საკუთარი იმუნიტეტი ჯერ არ ჩამოყალიბებულა.
3. გახსოვდეთ, თუ ერთ წლამდე ბავშვს არ მიუღია დედის დამცავი ანტისხეულების საჭირო ნაწილი, თუ დედა ავად იყო ორსულობის დროს და აჭმევდა ბავშვს, ან საერთოდ არ იკვებებოდა რძე, ის სერიოზულად და ატიპიურად არის დაავადებული ინფექციებით. ყივანახველას, წითელას ან ჩუტყვავილას ფორმას. ამ შემთხვევაში ძალიან მნიშვნელოვანია ვაქცინაცია დროულად და სწორად.
4. მესამე სახიფათო ასაკად ითვლება 2-3 წელი. გარე სამყაროსთან კონტაქტი განსაკუთრებით ინტენსიურად ხდება ბავშვის ბავშვთა დაწესებულებაში მოხვედრის გამო. იმუნიტეტი ჩამოყალიბებული არ არის და დაავადებების მიმართ მგრძნობელობა ძალიან მაღალია.
5. 6-7 წლის ასაკში საშიშია ალერგიული დაავადებებისათვის, ვინაიდან იმუნოგლობულინები მაქსიმალურ მნიშვნელობაზეა. სწორედ აქ იწყება ქრონიკული დაავადებების ფორმირება.
6. მოზარდობა ჰორმონალური ცვლილებების პერიოდია. გოგონები 12-13 წლის არიან, ბიჭები 14-15 წლის. ამ პერიოდში უკვე ჩამოყალიბდა საკუთარი იმუნური სისტემა, მაგრამ წარუმატებლობა შეიძლება გამოწვეული იყოს ადრე შეძენილი ქრონიკული ფორმებით ან ჰორმონალური ფონის გამო. ამ პერიოდში დაეხმარეთ თქვენს შვილს დამცავი მედიკამენტებით ან ტრადიციული მეთოდებით. ნიორი შესანიშნავად დაიცავს მას ვირუსებისგან, უბრალოდ დაჭერით და მოათავსეთ ბავშვის ოთახში თეფშზე.

ქვედა ხაზი

ჩვენ უკვე გავარკვიეთ, თუ რატომ იკლებს ბავშვებში იმუნიტეტი, რჩება მხოლოდ იმის გაგება და დაიმახსოვრეთ მთავარი აზრი, რომ თქვენი შვილის ჯანმრთელობა თქვენს ხელშია და არ უნდა უგულებელყოთ მნიშვნელოვანი რჩევები და რეკომენდაციები.

ძლიერი ჯანსაღი ბავშვისგან გაიზრდება ჯანსაღი და ძლიერი ადამიანი, რომელსაც შეუძლია საკუთარი თავის მტკიცება და ძლიერი ვნებებითა და ემოციებით სავსე ცხოვრება და, პირიქით, სუსტი ორგანიზმი ვერ მიიღებს ცხოვრებისეულ სიამოვნებას და სიამოვნებას. ამიტომ იზრუნეთ თქვენს შვილზე, გააძლიერეთ იგი, იხელმძღვანელეთ ჯანსაღი ცხოვრების წესით და იყავით მისთვის ყველაფერში მაგალითი!