როგორ ავირჩიოთ სწორად

• ექსტრა კლასის პროდუქტი საუკეთესოდ ითვლება. ეტიკეტზე მითითებულია „ექსტრა ქალწული“, რაც ნიშნავს შერჩეული ნედლეულისგან ცივ მექანიკურ წნეხს.
• თუ შეფუთვაზე ეტიკეტზე არ არის წარწერა „ექსტრა“, წარმოებაში გამოყენებული იყო დაბალი ხარისხის ხილი. ეს ფაქტი გავლენას არ ახდენს კვების ღირებულებაზე, მაგრამ კოსმეტიკური თვალსაზრისით ეფექტი გაცილებით უარესი იქნება.
• მხოლოდ არარაფინირებული ზეთები ("ქალწული") არის შესაფერისი კანის მოვლისთვის, რადგან ისინი არ შეიცავს ქიმიურ დანამატებს ან კონსერვანტებს.
• ხარისხის ზეთს ექნება "D.O.P" ნიშანი, რაც მიუთითებს იმაზე, რომ ზეთისხილის ნედლეული მოყვანილი, გადამუშავებული და დაფასოებული იყო იმავე ტერიტორიაზე. წარმოების ლიდერებად ითვლება ესპანეთი, იტალია, საბერძნეთი, თურქეთი, პორტუგალია, სირია და ლიბია.
• კარგ პროდუქტს აქვს გამოხატული არომატი სიწითლის გარეშე, სასიამოვნო მოყვითალო ფერი. ძალიან გაჯერებული ან არადამახასიათებელი ჩრდილები შეიძლება მიუთითებდეს სხვა ზეთთან შერევაზე.
• სასურველია პროდუქტის მცირე მოცულობის შეძენა, რადგან ჰაერთან შეხებისას მას შეუძლია სწრაფად იჟანგება. ის უნდა ინახებოდეს +12 გრადუსამდე ტემპერატურაზე ბნელ ადგილას.

არის პროდუქტები, რომლებიც დიდი ხანია ფასდება მათი საოცარი სამკურნალო თვისებებით და სხეულისთვის ზეითუნის ზეთი სამართლიანად ითვლება ერთ-ერთ მათგანად. მას ქალები საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ თავიანთი გარეგნობის მოვლისთვის და დღესაც პოპულარულია.

რა არის ზეითუნის ზეთი

ზეითუნის ზეთის გაშენება დაიწყო დაახლოებით 7 ათასი წლის წინ. მაშინაც კი, ზეითუნის ზეთი ღმერთების საჩუქრად ითვლებოდა. ბერძნების თქმით, ამ ხის ტოტი მათ ქალღმერთმა ათენამ აჩუქა და ეგვიპტელებს სჯეროდათ, რომ ის თავად ისისის საჩუქარი იყო. საბერძნეთისა და ეგვიპტის მაცხოვრებლები ზეითუნის ზეთს თხევად ოქროს უწოდებდნენ, ხოლო შუა საუკუნეებში მას იყენებდნენ ციხესიმაგრეების ოთახების გასანათებლად.

ზეითუნის ზეთის მთავარი ღირებული თვისება ის არის, რომ ის მთლიანად შეიწოვება ადამიანის ორგანიზმის მიერ. შეიცავს ომეგა-3,6,9 ცხიმოვან მჟავებს და ფენოლურ ნაერთებს, გარდა ამისა, შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებს (A, B, C, D, E, F, K) და მინერალებს.

სამკურნალო თვისებები

ზეითუნის ზეთს აქვს გამოხატული ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, ამცირებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს და აძლიერებს იმუნურ სისტემას. გარდა ამისა, ასტიმულირებს ტვინის მუშაობას, ამაგრებს ძვლებს და საერთოდ აქვს სასარგებლო ეფექტიადამიანის სხეულზე.

ჩვენ, პირველ რიგში, გვაინტერესებს, როგორ მოქმედებს ზეითუნის ზეთი გარეგნობაზე და უფრო ზუსტად, რამდენად სასარგებლოა ის სხეულის კანისთვის. თუ მას რეგულარულად იყენებთ, გამოიყურება გლუვი, მოვლილი და დატენიანებული. ზეითუნის ზეთი ძალიან ეფექტურია ცელულიტისა და სტრიების წინააღმდეგ, რომლებიც ხშირად ჩნდება ორსულობის დროს ან ბავშვის დაბადების შემდეგ, ასევე ანთებისა და ანთების საწინააღმდეგოდ. ასაკობრივი ლაქები. გარდა ამისა, ის ეფექტურად იცავს კანს გარემოს აგრესიული გავლენისა და ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან.

ხარისხიანი პროდუქტის არჩევა

სამწუხაროდ, ზეითუნის ზეთი ხშირად ფალსიფიცირებულია და ყალბი სუპერმარკეტების თაროებზე ხშირად გვხვდება. ამის თავიდან ასაცილებლად, გაითვალისწინეთ ეს წესები:

• ზეთის ბოთლი უნდა შეიცავდეს წარწერას „ექსტრა ხელუხლებელი ზეითუნის ზეთი“ - ასეთი პროდუქტი მიიღება მხოლოდ ზეთისხილის მექანიკური დამუშავებით, სხვადასხვა მინარევების გამოყენების გარეშე.
• უმაღლესი ხარისხის ზეითუნის ზეთი იწარმოება იტალიაში, ესპანეთში, პორტუგალიაში და საბერძნეთში.
• რაც უფრო ახალგაზრდაა ზეითუნის ზეთი, მით უფრო მაღალია მისი ხარისხი - ყურადღებით შეისწავლეთ შეფუთვა და ნუ დააყოვნებთ უახლეს პროდუქტს.

ებრძოლე ცელულიტს

ზეითუნის ზეთი შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს უსიამოვნო სიტუაციების წინააღმდეგ საბრძოლველად. ფორთოხლის კანი» ბარძაყის, მუცლის კანზე და სხვა პრობლემური სფეროები. სცადეთ ქვემოთ მოცემული რეცეპტები.

• ანტიცელულიტური მასაჟი
  ჭიქა ზეთი უნდა შეურიოთ მარილს (სასურველია ზღვის მარილი) 1:2 თანაფარდობით და მცირე რაოდენობით წყალს. ყველა ინგრედიენტი კარგად უნდა იყოს შერეული. მიღებული პროდუქტი უნდა დაიმასაჟოთ პრობლემურ ადგილებში, შემდეგ კი კანზე 10 წუთის განმავლობაში ჩამოიბანოთ კონტრასტული შხაპი. პროცედურა მეორდება კვირაში 2-3-ჯერ. ამ მასაჟის მიმოხილვები ადასტურებს მის ეფექტურობას - რამდენიმე სესიის შემდეგ ცელულიტი თითქმის მთლიანად ქრება.
• აბაზანა სადრენაჟო ეფექტით
  შეურიეთ ნახევარი ჭიქა ზეთი და რამდენიმე წვეთი ლიმონის ეთერი. თქვენ ასევე უნდა დაამატოთ ჭიქა ზღვის მარილი. ნარევი ემატება აბაზანას, რომელიც უნდა მიიღოთ მინიმუმ 20 წუთის განმავლობაში. პროცედურები ტარდება ყოველ მეორე დღეს 30 დღის განმავლობაში.
• ზეთის შეფუთვა
  200 მლ ზეთს უნდა დაუმატოთ რამდენიმე წვეთი ღვიის, ლავანდის და ლიმონის ეთერები. კომპოზიცია გამოიყენება თბილად მუცლის, ბარძაყისა და დუნდულოების კანზე. შემდეგ გადაახვიეთ ეს ადგილები ფილაში და დაიწყეთ გაწმენდა, ცეკვა, ან უბრალოდ ვარჯიშების კეთება – მთავარია, აქტიურად იმოძრაოთ. ნარევი სხეულზე უნდა დარჩეს მინიმუმ 2 საათის განმავლობაში. კონტრასტული შხაპის შემდეგ, რომლითაც ნარევს ჩამოიბანთ, სასურველია დაწექით და დაისვენოთ ცოტა ხნით. საუკეთესო შედეგისთვის პროცედურა ჩაიტარეთ კვირაში ორჯერ 2 თვის განმავლობაში.

ზეითუნის ზეთის მასაჟი

დასაშვებია ზეითუნის ზეთის გამოყენება მასაჟისთვის, ხოლო ის მოქმედებს როგორც საბაზისო ზეთი და სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ნებისმიერი ეთერი. მასაჟის სესიის წინ კანი თბება ისე, რომ ანტიოქსიდანტები, ვიტამინები და მინერალები შეაღწიონ კანის ღრმა ფენებში. ზეთი ასევე წაისვით სხეულზე თბილად.

მასაჟი შეიძლება დამღუპველი იყოს სხვადასხვა მიზნებისთვის, და ამის მიხედვით ბაზას ემატება სხვადასხვა დამატებითი ინგრედიენტები. მაგალითად, სტრესის მოსახსნელად ზეითუნის ზეთს უმატებენ ლავანდის ზეთს, გონებრივი პროცესების გასააქტიურებლად კი ლავანდის ზეთს. პიტნის. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ მხოლოდ ერთი ბაზით, გარეშე დამატებითი კომპონენტები. მასაჟის ოსტატები ყველაზე ხშირად ირჩევენ ზეითუნის ზეთს.

სხვა საშუალებები

ზეითუნის ზეთი ხშირად შედის ხელნაკეთი სკრაბების, პილინგის ან ნიღბების შემადგენლობაში. უბრალოდ დაამატეთ პროდუქტს ყავის ნალექი, დაფქული გაბრტყელებული შვრია, შაქარი და ზღვის მარილი. უკეთესი ეფექტისთვის შეგიძლიათ ნარევს დაუმატოთ თქვენი საყვარელი არსებითი არომატები.

ტანის ნიღბებიც არანაკლებ ინტერესს იწვევს. მოდით შევხედოთ ზოგიერთ მათგანს.

• მშრალი კანისთვის
  კოვზი" თხევადი ოქრო» შეზავებული ბანანის პიურეში. ეს არის იდეალური პროდუქტი მშრალი და დაბერებული კანისთვის, რაც შეიძლება დიდხანს დარჩეს ადგილზე.
• ცხიმიანი კანისთვის
  მიდრეკილი კანისთვის ცხიმის მაღალი შემცველობა, პროდუქტი გამოიყენება სუფთა სახით ან შერეული თაფლით და ლიმონის წვენთან ერთად. ნიღაბი წაისვით კანზე 20 წუთის განმავლობაში.
• ამისთვის პრობლემური კანი
  ათქვიფეთ ერთი კვერცხის ცილა, ჩაასხით მასში ერთი ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი და დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი.

ზეითუნის ზეთი არის უნივერსალური საშუალება, შესაფერისია ყველა ტიპის კანისთვის. გარდა ამისა, ის შეიძლება დაემატოს ნებისმიერს სახლის წამალისხეულის მოვლისთვის, იქნება ეს ნიღაბი, ტონიკი თუ ლოსიონი, ის ახდენს ნამდვილ სასწაულებს, აღადგენს სიგლუვეს, ელასტიურობას და ჯანსაღ კანს გარეგნობა.

ზეითუნის ზეთი ერთ-ერთი უძველესია ბუნებრივი ზეთები, გამოიყენება მსოფლიოში. მისი სასარგებლო თვისებები ცნობილი იყო რამდენიმე ათასი წლის წინ. უძველესი დროიდან ეს პროდუქტი ფართოდ გამოიყენებოდა კანის, თმისა და ფრჩხილების მოვლისთვის. გარდა ამისა, ამ პროდუქტისემატება საკვებს და შინაგანად მოიხმარს მის სუფთა სახით ორგანიზმში ვიტამინებისა და მინერალების შესავსებად, ასევე იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად. რამდენიმე საუკუნის შემდეგ მას არ დაუკარგავს პოპულარობა და დღესაც მოთხოვნადია კულინარიასა და კოსმეტოლოგიაში.

ზეითუნის ზეთის ისტორია დაიწყო ეგვიპტეში და აზიის ზოგიერთ ქვეყანაში, სადაც პირველად კულტივირებული იყო ზეთისხილის ხეები. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ფინიკიელი ვაჭრების წყალობით, მცენარე მოვიდა საბერძნეთში, ესპანეთსა და იტალიაში. საბერძნეთში მათ ისწავლეს ზეთისხილის ზეთის ამოღება, რომელიც გახდა დიდი მოთხოვნა და მიიღო მეორე სახელი "თხევადი ოქრო".

ზეითუნის ზეთის კანი და თვისებები

რა არის ამ სასწაულებრივი საშუალების საიდუმლო? მისი უნიკალურობა განპირობებულია მისი მდიდარი შემადგენლობით, რადგან ეს პროდუქტი შეიცავს დიდი რაოდენობით ოლეინის მჟავას, მონოგაჯერებულ, ადვილად იშლება ცხიმებსა და ვიტამინებს.

ჭეშმარიტ ზეითუნის ზეთს აქვს მოყავისფრო-მოყვითალო, ღია ყვითელი ან მწვანე ელფერითდა მისი გემო ცოტა მწარეა. უმაღლესი ხარისხის პროდუქტი მიიღება პირველი დაწნეხვით, ზეთისხილის მსუბუქად დაწნეხვისას. ამ შემთხვევაში ის ინახავს მაქსიმალური რაოდენობაღირებული ნივთიერებები.

ითვლება, რომ ყველაზე არომატული და ჯანსაღი ზეითუნის ზეთი იწარმოება ხმელთაშუა ზღვის ქვეყნებში. თუმცა, იყიდეთ პრეპარატი მაღალი ხარისხისშეგიძლიათ ნებისმიერ აფთიაქში ან მაღაზიაში წასვლა. არჩევისას გახსოვდეთ, რომ ზეითუნის ზეთი ხელმისაწვდომია რაფინირებული და არარაფინირებული. დახვეწილი მიიღება გავლენის ქვეშ მაღალი ტემპერატურა, რაც მას ნაკლებად სასარგებლოს ხდის. არარაფინირებული ბევრად უფრო ჯანსაღია, რადგან იგი წარმოიქმნება ცივი წნევით, ყველა ღირებული კომპონენტის შენარჩუნებით.

საიდუმლო არ არის, რომ ზეითუნის ზეთი არის იდეალური საშუალებაკანისთვის, რადგან კარგად კვებავს, არბილებს და ატენიანებს. ვიტამინი E, რომელიც შედის მის შემადგენლობაში, საშუალებას გაძლევთ გახანგრძლივოთ კანის ახალგაზრდობა, გაამარტივოთ იგი, გახადოთ იგი მკვრივი და ელასტიური. კოსმეტოლოგების აზრით, ის ოპტიმალურია მშრალი და დაბერებული კანისთვის. ასევე რეკომენდებულია ამ ზეთის გამოყენება მაკიაჟის მოსაშორებლად.

ბევრი თანამედროვე კოსმეტიკური მწარმოებელი აწარმოებს ამ კომპონენტის შემცველ კრემებს, ნიღბებსა და ლოსიონებს. ასევე სასარგებლოა მისი დამატება სახის მოვლისთვის განკუთვნილ ხელნაკეთ ნიღბებში.

ზეითუნის ზეთი პრობლემური კანისთვის: შეფუთვები

ზეითუნის ზეთი გამოიყენება სხეულის კანის მოსახვევებისთვის. ასე რომ, ცელულიტის აღმოსაფხვრელად ეფექტური იქნება მისი კომბინაცია ზღვის მარილთან. ღრმად კვებავს კანს, ამდიდრებს ყველაფერთან ერთად აუცილებელი ვიტამინებიდა მინერალები. ზღვის მარილიშლის ჭარბ წყალს ორგანიზმიდან.

ამ პროცედურის ჩასატარებლად საჭიროა მარილი ჭიქა წყალში გახსენით, ხსნარს დაუმატეთ რამდენიმე წვეთი ზეითუნის და ნებისმიერი ეთერზეთი. გააგრილეთ ნარევი და წაისვით პრობლემურ ადგილებში. ამის შემდეგ შეფუთეთ პლასტმასში საკვები ფილმიატარეთ პიჟამა ან სხვა (სასურველია თბილი) სახლის ტანსაცმელი, შემოიხვიე საბანში. 30 წუთის შემდეგ. ნარევი შეიძლება დაიბანოთ. ეს პროცედურა უნდა ჩატარდეს თვეში 2-ჯერ.

250 მლ ზეითუნის ზეთის შემადგენლობა, რამდენიმე წვეთი, ხელს შეუწყობს "ფორთოხლის ქერქის" მოცილებას თეძოებსა და დუნდულოებზე. ეთერზეთებიღვია, ლიმონი, ლავანდა. გააცხელეთ ნარევი, შეიზილეთ კანში, შემოახვიეთ ფილმში და გააჩერეთ 2 საათი. ამის შემდეგ მიიღეთ შხაპი. პროცედურა ჩაიტარეთ კვირაში 2-ჯერ 2 თვის განმავლობაში.

როგორ წავისვათ ზეითუნის ზეთი კანზე

ზეითუნის ზეთის წასმა კანზე მისი სუფთა სახით სასარგებლოა, ის გახდის მას გლუვს და აბრეშუმისებრს, ხელს შეუწყობს უხეში ადგილების დარბილებას და დატენიანებას. პროდუქტი გამოიყენება შხაპის მიღების შემდეგ თანაბრად მთელ სხეულზე. განსაკუთრებით რეკომენდებულია ამ პროცედურასზე გადაჭარბებული სიმშრალედა ქავილი.

შეგიძლიათ აბაზანას დაუმატოთ ზეითუნის ზეთი და ნებისმიერი არომატული ზეთი და გააჩეროთ მასში 15-20 წუთის განმავლობაში. შედეგი სასიამოვნოდ გაგაოცებთ და გაგახარებთ. კანი გახდება რბილი, ლამაზი და მბზინავი. თუ შემდეგ წყლის პროცედურებიშებოჭილობის შეგრძნება რჩება, ზეითუნის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ლოსიონი.

ზეითუნის ზეთი ხელის კანისთვის: რეცეპტები

ხელების მოვლა ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ისინი ხშირად ავლენენ ქალის ასაკს. თუმცა, ბევრი ქალბატონი არ ატარებს ხელებს სათანადო მოვლას, ამიტომ კანი საკმაოდ ადრე ბერდება, უხეშდება და კარგავს თავის მიმზიდველ იერს. იმისათვის, რომ ხელები რაც შეიძლება დიდხანს გქონდეთ უნაკლო, მნიშვნელოვანია მათი რეგულარულად დატენიანება და კვება სხვადასხვა აბაზანებისა და ნიღბების გამოყენებით.

ზეითუნის ზეთი თქვენი ხელების კანისთვის არის ნამდვილი ხსნა, ის ატენიანებს, არბილებს და შეინარჩუნებს ახალგაზრდობას. ძალიან სასარგებლოა აბაზანები და ამ პროდუქტით გახეხვა, რომელიც უნდა წაისვათ კვირაში 1-2-ჯერ.

რეცეპტი No1

ხელები ჩადეთ ცხელ ზეთში 10 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ წყლით. გაიკეთეთ პროცედურა კვირაში ერთხელ. სიმშრალისა და ქარის დროს - ყოველ მეორე დღეს.

რეცეპტი No2

2 ს.კ. შეურიეთ ზეთისხილის კოვზები 1 ს.კ. კოვზი ვაშლის სიდრი ძმარი. შეიზილეთ ნარევი მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით, შემდეგ დატოვეთ 10 წუთი. მისაღწევად მაქსიმალური ეფექტინაჭრის ხელთათმანები უნდა იყოს ნახმარი. ამ დროის გასვლის შემდეგ გამოიყენეთ ხელსახოცები დარჩენილი ზეთის მოსაშორებლად.

რეცეპტი No3

ჩაასხით 5 ს/კ პატარა კონტეინერში. კოვზები ამ ხელსაწყოს, დაუმატეთ 2 ს.კ. კოვზები ლიმონის წვენი. მიღებული თანმიმდევრულობა 15 წუთის განმავლობაში. ჩამოწიე ხელები. ეს აბაზანა ხელს შეუწყობს ხელების კანის სწრაფ აღდგენას და გაუმჯობესებას.

რეცეპტი No4

2 ს.კ. შეურიეთ ზეთისხილის კოვზები 1 ს.კ. კოვზი შვრიის ფაფა. მზა ნარევი ოდნავ გააცხელეთ, წაისვით ხელებზე, ზემოდან დააფარეთ პლასტმასი და გააჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში. ამოიღეთ ნარევი ხელსახოცებით.

მას შემდეგ რაც დაიწყებთ მკვებავი ნიღბების გამოყენებას, შეგიძლიათ მიიღოთ შედეგი 3-4 პროცედურის შემდეგ. სასარგებლოა კანის ზეითუნის ზეთის სუფთა სახით წასმა, მასაჟის მოძრაობებით 3-5 წუთის განმავლობაში.

ზეითუნის ზეთი მშრალი კანისთვის: ნიღბები

ზეითუნის ზეთის დიდი ხნის დადასტურებულმა სარგებელმა სახის კანისთვის ის მზრუნველი კრემებისა და ნიღბების ძირითად კომპონენტად აქცია. ზეთით შეზელვა ხელს უშლის გამოშრობას, არბილებს, ხდის კანს გლუვს, ელასტიურს, ახანგრძლივებს ახალგაზრდობას, აცილებს წვრილი ნაოჭები. ამისათვის დაასველეთ ბამბის ტამპონი მცირე რაოდენობითეს პროდუქტი გამოიყენება სახის, კისრის და დეკოლტეს ზონის გასაწმენდად. ნარჩენები ამოღებულია ხელსახოცით.

ზეითუნის ზეთის გამოყენების შემდეგ სახის მშრალი კანი ხდება დატენიანებული და ბზინვარე. ქრება პილინგი, ანთება და ქავილი.

ნიღაბი No1

ახალი ავოკადოს რბილობი გახეხეთ პასტაში, შეურიეთ 2 ს.კ. კოვზები ზეითუნის ზეთი. წაისვით თანაბარი ფენა გასუფთავებულ სახეზე 15 წუთის შემდეგ. ჩამოიბანეთ. შედეგად კანი აღდგება და ტენიანდება, მისი ფერი და მდგომარეობა საგრძნობლად უმჯობესდება. გამოიყენეთ ნიღაბი კვირაში 2-ჯერ 6-8 პროცედურისთვის.

ნიღაბი No2

1 ს.კ. შეურიეთ კოვზი ცხიმიანი ხაჭო 2 ს.კ. ზეთისხილის კოვზები. შეინახეთ ნარევი სახეზე 15 წუთის განმავლობაში. ეს ნიღაბი უზრუნველყოფს დატენიანებას, კვებას და ელასტიურობას.

ნიღაბი No3

გახეხეთ 1/5 ბანანი, დაუმატეთ 1 ს.კ. კოვზი ზეთი და 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი. წაისვით ნარევი 15 წუთის განმავლობაში. ლიმონის წვენი ამოიღებს მკვდარი უჯრედები, ბანანი და ზეითუნის ზეთი არბილებს და გაათეთრებს კანს.

ზეითუნის ზეთის ეფექტი ცხიმიან კანზე

სხვა ინგრედიენტებთან სათანადო შერწყმისას, ზეითუნის ზეთი ასევე შესაფერისია ცხიმიანი კანისთვის. მისი სუფთა სახით ამ შემთხვევაშიმისი გამოყენება არ შეიძლება, ვინაიდან პრეპარატი არ ამცირებს ცხიმოვანი სეკრეციის გადაჭარბებულ გამომუშავებას, არამედ, პირიქით, შეიძლება გამოიწვიოს ფორების გადაკეტვა და ცხიმიანი ბზინვარებასახეები. ამავე მიზეზით, ზეითუნის ზეთი არის ფორმირებისკენ მიდრეკილი პრობლემური კანისთვის აკნე, უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ სხვა ინგრედიენტებთან ერთად.

ნიღაბი No1

2 ს.კ. პროდუქტის კოვზები შეურიეთ 3 ს.კ. კოვზები დაჭრილი კომბოსტოს ფოთლებზე. შეინახეთ ნაყენი სახეზე 15 წუთის განმავლობაში. ეს ნიღაბი არა მხოლოდ აშრობს კანს, არამედ ანიჭებს სიახლის და სიმკვრივის შეგრძნებას.

ნიღაბი No2

1 ს.კ. კოვზი შვრიის ფაფა ან ბრინჯის ფქვილიშეურიეთ იმდენი ზეითუნის ზეთი, რომ მიიღოთ სქელი კონსისტენცია. წაისვით ნიღაბი 20 წუთის განმავლობაში. ფქვილის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ თეთრი თიხა, რომელსაც აქვს საშრობი ეფექტი და ღრმად წმენდს კანის ფორებს.

როგორ წაისვათ ზეითუნის ზეთი კანზე აკნეს მოსაშორებლად

აკნეს აღმოსაფხვრელად სასარგებლოა წასმა კიტრის ნიღაბიმომზადებული ზეითუნის ზეთით. მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 4 ს.კ. ამ პროდუქტის კოვზები, იგივე რაოდენობის კიტრის წვენი, 2 ს.კ. კოვზები ვარდის წყალიდა 0,5 ჩაის კოვზი სოდა. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე 3 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ.

ზეითუნის ზეთი ატენიანებს კანს შემოდგომაზე და ზამთარში

შემოდგომაზე და ზამთარში ჩვენს კანს სჭირდება დამატებითი ზრუნვადა კვება. ტემპერატურის ცვლილებები, ყინვაგამძლე ჰაერი, ცივი ქარი, ნალექი და სხვა გარე ფაქტორებიგამოიწვიოს მისი მდგომარეობის გაუარესება, გაუწყლოება, სიმშრალე, აქერცვლა და უხეშობა. ამიტომ კანის მოვლა ზამთრის პერიოდიგანსაკუთრებული უნდა იყოს. ამ დროს თავი უნდა აარიდოთ ალკოჰოლის შემცველ კოსმეტიკურ საწმენდებს. ცხიმიანი კანისთვის გამოიყენეთ რბილი გელი დასაბანად, მშრალი კანისთვის გამოიყენეთ გამწმენდი რძე. გარეთ გასვლამდე აუცილებლად წაისვით სახეზე ბუნებრივი მცენარეული ინგრედიენტებისა და ზეთების შემცველი სპეციალური დამცავი კრემი. გარდა ამისა, ში ზამთრის სეზონინიღბებით უნდა კვებავთ, არბილებთ და ატენიანებთ კანს.

ზეითუნის ზეთის ღირებული თვისებები მას იდეალურს ხდის კანისთვის ცივ სეზონზე. გამოიყენება უხეში ადგილების დასატენიანებლად, არბილებისთვის, აქერცლის მოსაშორებლად და ასევე დახეთქილი ტუჩებისთვის. შეგიძლიათ წაისვით კანი ზეითუნის ზეთით, მასში ბამბის ტამპონით დაასველოთ, ან დაუმატოთ ნიღბებს.

ეს ნიღაბი კარგ შედეგს მოიტანს: შეურიეთ 1 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი 1 ჩაის კოვზ ლიმონის წვენსა და 1 ჩაის კოვზ თაფლს. შეინახეთ ნიღაბი 15 წუთის განმავლობაში. ლიმონი გაათეთრებს კანს, თაფლი არბილებს და გაჯერებს ვიტამინებით, ზეითუნის ზეთი ინტენსიურად ატენიანებს კანს.

ზეითუნის ზეთი კანის ელასტიურობისთვის და მისი ეფექტი

ბევრმა ქალმა დააფასა ზეითუნის ზეთის სასარგებლო ეფექტი დაბერების კანზე დაბერების პირველი ნიშნებით, მას შემდეგ, რაც მოწიფული ასაკიმოითხოვს მას ინტენსიური დატენიანებადა კვება. ზეითუნის ზეთის ძირითადი ეფექტი კანზე: ატენიანებს, ასტიმულირებს ნივთიერებათა ცვლას. სასარგებლოა მისით სახის, კისრისა და დეკოლტეს გაწმენდა დილით და საღამოს, მცირე რაოდენობით დაასველეთ ბამბის ტამპონი. კარგი ეფექტი აქვს ნიღბებს, რომლებიც ხელს უწყობს წვრილი ნაოჭების გასუფთავებას და ღრმა ნაოჭების შემცირებას, კანს ხდის სუფთა და ელასტიურს. დაბერების საწინააღმდეგო ნიღბები კვირაში 2-ჯერ უნდა წაისვათ. შედეგი გამოჩნდება 1-1,5 თვეში. გარეგნობის თავიდან ასაცილებლად სახის ნაოჭებისაკმარისია კვებითი ნარევების გაკეთება კვირაში ერთხელ.

ნიღაბი No1

3 ს.კ. კოვზები ზეთისხილი, 1 ს.კ. კოვზი სპერმაცეტი, 1 ჩაის კოვზი წყალი ლანოლინი, 2 ს.კ. კოვზები კიტრის წვენი, 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი, აურიეთ და გაათბეთ წყლის აბაზანაში. წაისვით ნიღაბი სახესა და კისერზე 40 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ.

ნიღაბი No2

კანის ელასტიურობისთვის ეფექტურია ზეითუნის ზეთი ცაცხვის თაფლთან ერთად (1 სუფრის კოვზი), ვარდის წყალი(2 სუფრის კოვზი), ბენზოიას ნაყენი (1 ჩაის კოვზი), ქონი (1 ჩაის კოვზი). შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად და წაისვით ნიღაბი 20 წუთის განმავლობაში.

ზეითუნის ზეთის სასარგებლო ეფექტი კანზე საშუალებას იძლევა დაემატოს კრემებს, ლოსიონებს და სხვა კოსმეტიკური პრეპარატებიმათი შემადგენლობის გასამდიდრებლად. საკმარისია ამ პროდუქტის რამდენიმე წვეთი დაამატოთ ერთ პორციაში ყოველი გამოყენებისას.

აშრობს თუ არა ზეითუნის ზეთი კანს?

ქალები, რომლებიც გადაწყვეტენ პრეპარატის გამოყენებას, ხშირად აინტერესებთ კითხვა "აშრობს თუ არა ზეითუნის ზეთი კანს?" როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ზეითუნის ზეთი ძალიან იშვიათ შემთხვევებში აშრობს კანს. როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ეს პროდუქტი ატენიანებს და ზოგჯერ კანს ცხიმიანს ხდის (დამოკიდებულია ტიპზე). თუ მისი გამოყენების შემდეგ კანი ხდება მშრალი და დაჭიმული, უნდა დაიწყოთ მისი შერწყმა ჩვეულ კრემებთან, ან გამოიყენოთ ნიღბის ერთ-ერთ კომპონენტად. ხელნაკეთი, შემდეგ კი ზეითუნის ზეთი სასურველ შედეგს მოიტანს.

სტატიაში განვიხილავთ ზეითუნის ზეთს ორგანიზმისთვის, მისი არჩევანის თავისებურებებს, ორსულთა სარგებელს, ასევე რეცეპტებს. საუკეთესო სკრაბები. ჩვენი რეკომენდაციების შემდეგ თქვენი კანი გახდება რბილი, დატენიანებული და მისი გარეგანი ნაკლოვანებები ნაკლებად შესამჩნევი გახდება.

ზეითუნის ზეთი შეიცავს მინერალებს და ვიტამინებს, რომლებსაც აქვთ სამკურნალო ეფექტი სახისა და სხეულის კანზე. მაგალითად, ვიტამინები E და A აუმჯობესებს ეპიდერმისის მდგომარეობას, ხდის მას უფრო ელასტიურს და არბილებს ნაოჭებს.

მონოგაჯერებული ცხიმები აჯერებენ უჯრედებს წყლით და ააქტიურებენ კოლაგენის, ელასტინის და ჰიალურონის მჟავას სინთეზს.

ზეთი სარგებლობს მთელი ორგანიზმისთვის:

• ატენიანებს პრობლემურ და მგრძნობიარე კანს;
• აჩქარებს ეპიდერმისის რეგენერაციას დაზიანების, ქიმიური და მექანიკური გაწმენდის, ჭრილობების შემდეგ;
• განიცდის წარმოების ფაქტორებს, საყოფაცხოვრებო და სეზონურ ცვლილებებს ტემპერატურასა და ტენიანობაში; ცხიმიანი კანიდა ახდენს ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობის ნორმალიზებას;
• აღმოფხვრის გაუწყლოებას და აქერცვლას;
• ხელს უწყობს თანაბარი და უსაფრთხო რუჯის მიღებას.

ზეითუნის ზეთის სასარგებლო თვისებები კანისთვის შეფუთვიდან მხოლოდ 5 თვე გრძელდება. ამიტომ, ამ დროის გასვლის შემდეგ, პროდუქტი არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას კოსმეტიკური მიზნებისთვის, არამედ მხოლოდ სამზარეულოსთვის.

როგორ ავირჩიოთ სწორი ზეითუნის ზეთი

აქ არის რამდენიმე მარტივი წესებიხარისხიანი პროდუქტის არჩევისთვის:

1. ზეთის ბოთლს უნდა ჰქონდეს წარწერა „ექსტრა ხელუხლებელი ზეითუნის ზეთი“ - ეს ნიშნავს, რომ პროდუქტი წარმოებულია. მექანიკურად, რომელშიც არც ბიოქიმიური და არც ქიმიური მინარევები იყო გამოყენებული.
2. პროდუქტი უნდა იყოს მოპოვებული და დაფასოებული იმ ქვეყანაში, სადაც იზრდება ზეთისხილის ხეები (ესპანეთი, იტალია, პორტუგალია, საბერძნეთი).
3. ყველაზე მეტად საუკეთესო ზეთი- ახალგაზრდა, ასე რომ ყურადღებით წაიკითხეთ ჩამოსხმის თარიღი.
4. რაც უფრო მწვანე გამოიყურება პროდუქტი, მით უკეთესია ხარისხიანი, არომატული და ჯანსაღი.

ზეითუნის ზეთი ინახება ბნელ ოთახში 15C ტემპერატურაზე.

შესაძლებელია თუ არა თქვენი სხეულის ზეითუნის ზეთის ზეთი?

ზეითუნის ზეთი იცავს სხეულის კანს დაბერებისგან, ამცირებს უარყოფითი გავლენაულტრაიისფერი სხივები, ღრმად კვებავს და ატენიანებს ეპიდერმისს, არბილებს უხეში უბნებს. თუ ზეთს კვირაში ერთხელ მაინც წაისვით, თქვენი კანი დიდხანს დარჩება სუფთა და ახალგაზრდული.

ზეითუნის ზეთის წყალობით, თქვენ შეგიძლიათ მოაგვაროთ შემდეგი პრობლემები სახლში:

• ცელულიტი და სტრიები (სტრიები);
• ანთებითი პროცესები კანზე;
• ასაკობრივი ლაქები.

როგორ სცხო სხეულს ზეითუნის ზეთი

შხაპის მიღებისთანავე გამოიყენეთ ზეთი ლოსიონის ნაცვლად. ისე შინაური კოსმეტიკური პროდუქტიხსნის დაჭიმულობის შეგრძნებას, კანს ხდის რბილს და ბზინვარებას.

• წაისვით პროდუქტი კანზე შხაპის მიღებისთანავე.
• თანაბრად გადაანაწილეთ ზეთი მთელს სხეულში.
• განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ მშრალ და უხეშ ადგილებს.
• დადექით ცოტა ხნით ტანსაცმლის გარეშე, რათა ზეთი შეიწოვოს კანში.
• ფრთხილად ამოიღეთ ზედმეტი პროდუქტი ქაღალდის პირსახოცით.

ტანის სკრაბი ზეითუნის ზეთით

ზეითუნის ზეთი სხეულისთვის გამოიყენება როგორც პილინგის საფუძველი. სკრაბი მზადდება ხელით. ამისათვის დაამატეთ პროდუქტს აბრაზიები- მარილი, შაქარი, ყავა ან თაფლი.

ეფექტის გასაძლიერებლად სკრაბს ზოგჯერ აზავებენ ეთერზეთებით.

მარილი, პომიდორი და ზეითუნის ზეთი

ინგრედიენტები:

• არარაფინირებული ზეითუნის ზეთი - 4-5 ს.კ.
• ზღვის მარილი (წვრილად დაფქული) - 1 ს.კ.
• პომიდორი (საშუალო ზომის) - 2 ც.

როგორ მოვამზადოთ:პომიდორს კანი მოაცილეთ და ბლენდერით დაასხით პიურე, სანამ რბილი პასტა არ გახდება. მარილი შეურიეთ ზეითუნის ზეთს, დაუმატეთ პომიდვრის რბილობი და შეურიეთ ინგრედიენტები.

როგორ გამოვიყენოთ:წაისვით ნარევი იმ ადგილებში, სადაც პრობლემური სფეროები- ცელულიტი, სტრიები, აკნე - და შემოიხვიეთ პლასტმასის შესაფუთი. ჩაიცვით სახლის თბილი ტანსაცმელი, როგორიცაა პიჟამა და შეიხვიეთ საბანში. გაიჩერეთ 30 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ ნარევი თბილი წყლით. შეასრულეთ ეს პილინგი კვირაში ერთხელ.

შედეგი:ზეთი ღრმად კვებავს ეპიდერმისს, ამდიდრებს მას მინერალებითა და ვიტამინებით. ზღვის მარილი ორგანიზმიდან აშორებს ზედმეტ წყალს, პომიდორი კი აშრობს კანს, აშორებს აკნეს და ანთებას. ეს სკრაბი თქვენი სხეულის კანს გლუვს, თანაბარ და რბილს ხდის.

შაქარი და ზეითუნის ზეთი

ინგრედიენტები:

• არარაფინირებული ზეითუნის ზეთი - 3 ს.კ.
• გრანულირებული შაქარი - 4 ს.კ.

როგორ მოვამზადოთ:შეურიეთ შაქარი და ზეითუნის ზეთი მინის კონტეინერში.

როგორ გამოვიყენოთ:წაისვით სკრაბი ნესტიან სხეულზე ძლიერი წრიული მოძრაობებით. შემდეგ გაიმშრალეთ სხეული პირსახოცით და გააშრეთ კანი.

შედეგი:უხეში ზედაპირის წყალობით, შაქრის გრანულები ადვილად და უსაფრთხოდ ასუფთავებს კანს, ტოვებს მას გლუვს და რბილს. ზეითუნის ზეთი აჯერებს ეპიდერმისს ვიტამინებითა და ანტიოქსიდანტებით, იცავს მას გამოშრობისგან და აძლევს მას ხავერდოვან შეგრძნებას.

ყავა და ზეითუნის ზეთი

ინგრედიენტები:

• არარაფინირებული ზეითუნის ზეთი - 1 ს.კ.
• დაფქული ყავა - 2,5 ს/კ.
• ცხელი წყალი - 3-4 ს.კ.
• ეთერზეთი (ევკალიპტი, ფორთოხალი, ლიმონი) - 2-3 წვეთი

როგორ მოვამზადოთ:ჩაასხით ყავა მინის თასში. დაარღვიე იგი ცხელი წყალი, და მიღებული რბილობი შეურიეთ ზეითუნის და ეთერზეთს.

როგორ გამოვიყენოთ:გადაადგილება მასაჟის ხაზებიქვემოდან ზევით წაისვით სკრაბის ნიღაბი დუნდულოების, მუცლისა და ბარძაყების მიდამოებზე და შეფუთეთ პლასტმასში. შეიხვიეთ საბანში და დაწექით დაახლოებით 1 საათის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით და დატენიანეთ სხეული კრემით ან რძით. არ გამოიყენოთ სკრაბი, თუ მგრძნობიარე კანი გაქვთ.

შედეგი:ეს შესანიშნავი საშუალებაა ცელულიტის წინააღმდეგ საბრძოლველად. ყავა შლის კანის მკვდარ უჯრედებს, ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას, აჩქარებს მეტაბოლიზმს, ზეითუნის ზეთი არბილებს და ატენიანებს. ეს ყველაფერი ხელს უწყობს კანის გლუვი ტექსტურის მიცემას.

თაფლი და ზეითუნის ზეთი

ინგრედიენტები:

• თხევადი თაფლი - 1 ს.კ.
• ზღვის მარილი - 2 ს.კ.

როგორ მოვამზადოთ:შეურიეთ მარილი, ზეთი და თაფლი.

როგორ გამოვიყენოთ:მიღებული ნაზავი წაისვით ფეხებზე და შემდეგ აწიეთ ზევით, შეიზილეთ ყველაფერი სხეული ფილტვებითწრიული მოძრაობით, როგორც მასაჟისთვის. ჩამოიბანეთ ნიღაბი 20 წუთის შემდეგ.

შედეგი:თაფლი ატენიანებს და კვებავს კანს სასარგებლო ნივთიერებები. მარილი აქერცლება მკვდარი კანის ნაწილაკებს, შლის ტოქსინებს და ჭარბ ტენიანობას, ხელს უწყობს წონის დაკლებას. ზეითუნის ზეთი აახალგაზრდავებს და აშორებს მცირე სტრიებს.

ზეითუნის ზეთი ორგანიზმისთვის ორსულობის დროს

ორსულობისა და მშობიარობის დროს ქ ქალის სხეულიდაიწყოს ჰორმონალური ცვლილებები, რომლებიც იწვევენ სწრაფი ზრდასხეულის მოცულობა.

კანქვეშა ქსოვილებს ადაპტაციის დრო არ აქვთ.

ელასტინი და კოლაგენის ბოჭკოები, და ჩნდება სტრიები - იასამნისფერი, ვარდისფერი ან მუქი მეწამული ზოლები და ნაწიბურები. მათი გამოჩენის საერთო ადგილებია მუცელი, გულმკერდი და ბარძაყები.

ზეითუნის ზეთი ზრდის სისხლის მიმოქცევას და ასტიმულირებს კანისა და მისი შემაერთებელი ქსოვილის აღდგენის პროცესს. ასევე სასარგებლოა ახალშობილისთვის, რათა სწორად ჩამოყალიბდეს მისი ნერვული და ძვლოვანი სისტემა.

უმჯობესია გამოიყენოთ ზეთი პროფილაქტიკური მიზნით - ჩასახვის წინ ან მის დროს ადრეული ეტაპებიორსულობა.

ნიღაბი სტრიებისთვის

ინგრედიენტები:

• არარაფინირებული ზეითუნის ზეთი - 2 ს.კ.
• ლიმონი - 0,5 ც.

როგორ მოვამზადოთ:გაწურეთ ნახევარი ლიმონის წვენი მინის თასში. აურიეთ ზეთი და ლიმონის წვენისანამ გლუვი.

როგორ გამოვიყენოთ:გაათბეთ თქვენი სხეულის კანი უხეში სარეცხი ქსოვილით. შემდეგ მიღებული ნაზავი წაისვით მკერდზე, წინამხრებზე, ბარძაყებსა და მუცელზე, არ დაგავიწყდეთ კანის კარგად მასაჟი. გაიკეთეთ ეს ნიღაბი დილით და საღამოს.

შედეგი:ზეითუნის ზეთს აქვს გამკაცრებელი ეფექტი, ატენიანებს და კვებავს კანს, ხელს უშლის დაჩქარებული ზრდასტრიები სხეულის მოცულობის შეცვლისას. ახლად გაწურული ლიმონის მჟავიანობა ზოლებს ვიზუალურად უხილავს ხდის.