ხელები და სახე ყოველთვის პირველები ავლენენ დაბერების ნიშნებს, რადგან სწორედ მათზეა ნაოჭები და პიგმენტაცია ყველაზე შესამჩნევი. Ამიტომაც ხელის გაახალგაზრდავება სახლში (სწრაფი შედეგი) იზიდავს თავისი სიმარტივით, ეფექტურობითა და ხელმისაწვდომობით. გაახალგაზრდავება ხორციელდება მთელი სისტემით, რომელიც უნდა დაიცვან, რათა შედეგი სასიამოვნოდ გასაკვირი იყოს.

ხელების გამაახალგაზრდავებელი სისტემა მოიცავს ნიღბებს კანის მკვებავი, გაწმენდისა და დატენიანებისთვის. ამავდროულად, ხელების კანის გაახალგაზრდავებისთვის საჭიროა სხვა კოსმეტიკური პროცედურების ჩატარება: აბაზანები, სპა პროცედურები.

ხელები იტანჯება Არა მხოლოდ ასაკთან დაკავშირებული სიმპტომებიდან , არამედ დან ქიმიური, მექანიკური ეფექტი მათზე. Ამიტომაც მათი ჯანმრთელობისა და სილამაზის აღსადგენად ძალიან მნიშვნელოვანი ნაბიჯი არის კანის ვიტამინებით კვება , და ამისთვის საჭიროა კვირაში ერთხელ ნიღბების და აბაზანების გაკეთება.

ხელის ნიღბები:

• გახეხილი კარტოფილიშეურიეთ რძის პროდუქტები წაისვით ხელების კანზე 15 წუთის განმავლობაში. ტუბერს აქვს ამწევი თვისება, ხსნის სიწითლეს და გაღიზიანებას.

• Კვერცხის გულიცემა, დამატება ლიმონის წვენიდა კოვზი თაფლი. წაისვით ნარევი 10 წუთის განმავლობაში. ეს ხდის კანს უფრო რბილს და ელასტიურს. ლიმონის წვენი შესანიშნავად ებრძვის არასასურველ პიგმენტაციას (თუნდაც ასაკთან დაკავშირებულ).

კარტოფილისა და რძისგან დამზადებულ ხელის ნიღაბს (კეფირი) აქვს ამწევი თვისება, ხსნის სიწითლეს და გაღიზიანებას.

აბანოები:

• დაამატეთ თბილ წყალში ლიმონის წვენი, იოდი და მწიკვი ზღვის მარილი. შეინახეთ სანამ წყალი მთლიანად არ გაგრილდება. პროცედურის შემდეგ წაისვით ნიღაბი ან მკვებავი კრემი. ეს ამაგრებს ფრჩხილებს და კვებავს ხელების კანს.

• თბილში რძედაამატეთ კოვზი თაფლი, ეთერზეთები(ფორთოხალი, ნუში). ეს კვებავს და ატენიანებს კანს, ხდის მას უფრო ჯანსაღს და ლამაზს.

იმისათვის, რომ უჯრედებმა უფრო აქტიურად განახლდნენ, კვირაში ერთხელ უნდა გაიწმინდოთ კანი. შეგიძლიათ გამოიყენოთ: კვერცხის ცილა, დაფქული ყავა, გამდნარი ჟელატინი. სპეციალური კოსმეტიკური სკრაბებიც შესაფერისია ასეთი მიზნებისთვის, მაგრამ ისინი ფრთხილად უნდა იყოს შერჩეული თქვენი კანის ტიპისთვის (შეიძლება იყოს ძალიან აქტიური და დააზიანოს მგრძნობიარე კანი).

როგორ ვიზრუნოთ ხელებზე

რძე და თაფლი შესანიშნავად კვებავს და ატენიანებს ხელების კანს

კოსმეტოლოგების ზოგიერთი საიდუმლოს წყალობით ყველა გოგონას შეუძლია დამოუკიდებლად გააახალგაზრდავოს ხელები სახლში, მაგრამ მხოლოდ მათ, ვინც იცავს წესების მთელ სისტემას, შეუძლია მიაღწიოს სწრაფ შედეგებს . ეს წესები ყველასთვის ნაცნობია, მაგრამ პრაქტიკაში არავინ იყენებს მათ.

ხელის მოვლის წესები:

• ხელების დაბანის შემდეგ რეკომენდებულია კრემის წასმა, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ გოგონა ხელებზე მექანიკურად ან ქიმიურად მოქმედებს (გაყინული თევზის წმენდა, ფანჯრების რეცხვა ან ხელის დაბანა).

• დაიცავით ხელები ძლიერი მზისგან დამწვრობისგან, მაღალი ან დაბალი ტემპერატურისგან, ძლიერი ქარისგან (და კონდიციონერებისგან).

• ზამთარში გამოიყენეთ ზეთის შემცველი კოსმეტიკა, ზაფხულში კი წყლის.

• გამოიყენეთ კრემის გელები ხელების დასაბანად საპნის ნაცვლად, რომელიც აშრობს კანს.

• კვირაში ერთხელ გაიწმინდეთ კანი ღრმად, გაიკეთეთ აბაზანები ან ნიღბები 3-4-ჯერ.

სახლის პირობებში ხელის გაახალგაზრდავება მარტივია, მაგრამ სწრაფი შედეგის მიღწევა უფრო რთული იქნება. გოგონები ხომ სახლში იყენებენ ხალხურ საშუალებებს და მათ, როგორც მოგეხსენებათ, არ აქვთ ისეთივე სწრაფი ეფექტი, როგორც სალონებში უახლესი კოსმეტიკური პროცედურები. თუმცა, თუნდაც დამოუკიდებლად მარტივი ნიღბებისა და აბაზანების დახმარებით, გოგონებს შეუძლიათ თავიანთი ხელები ბევრად უფრო ჯანმრთელი და ახალგაზრდა გახადონ.

ხელის მოვლის ერთ-ერთი წესი კრემის რეგულარული გამოყენებაა.

სწრაფი გაახალგაზრდავებისთვის საჭიროა ყოველდღიურად გაიმეოროთ კვების პროცედურები , და ეს არ არის მხოლოდ ნიღბების ან კრემების გამოყენება, ის ასევე გარკვეულია დიეტა. ყოველივე ამის შემდეგ, ვიტამინები და მიკროელემენტები შეიწოვება კვების გზით: აუცილებელია მოხმარებული ხილისა და ბოსტნეულის რაოდენობის გაზრდა. დალიეთ მეტი წყალი და სასურველია ახლად გამოწურული წვენები. ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ ვიტამინები აფთიაქში: E, A, B. ისინი ხელს შეუწყობენ კანის ჯანმრთელობის აღდგენას.

ყველა ამ წესის კომბინაციით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ სწრაფ ეფექტს. ამავდროულად, ხელების ჯანმრთელობისა და სილამაზის აღდგენაზე გაცილებით ნაკლების დახარჯვა შეგიძლიათ, ვიდრე სალონებში სპეციალური კოსმეტოლოგიური სერვისების გამოყენებისას.

დაბერების პროცესი, სამწუხაროდ, ცხოვრების განუყოფელი ნაწილია. მისი პირველი ნიშნები ჩნდება კანზე, მათ შორის მკლავის არეში. ეს ნიშნავს, რომ ამ უბნის სათანადო მოვლა უაღრესად მნიშვნელოვანი ხდება, განსაკუთრებით 50 წლის შემდეგ. და ბევრი ქალი დაინტერესებულია, თუ როგორ გაახალგაზრდავდეს ხელების კანი სახლში.

პრევენცია

კანი ყოველდღიურად ექვემდებარება გარე ფაქტორებს და ყველა მათგანს არ აქვს სასარგებლო გავლენა მის მდგომარეობაზე. და გაცვეთილი ეპითელიუმი უფრო მგრძნობიარე ხდება, რაც მოითხოვს ფრთხილად მკურნალობას. ამიტომ ხელის კანის ყოვლისმომცველი მოვლა პრევენციული ზომების გარეშე არ შეიძლება. ეს მოიცავს შემდეგს:

• ზამთარში დაიცავით ხელები ქარისა და ყინვისგან.
• მოერიდეთ ზედმეტ გარუჯვას ზაფხულში.
• საყოფაცხოვრებო ქიმიკატების გამოყენებისას ატარეთ რეზინის ხელთათმანები.
• გამოიყენეთ დამცავი და მკვებავი კრემები (განსაკუთრებით გარეთ გასვლამდე და წყალთან კონტაქტის შემდეგ).

ეს არის უმარტივესი ზომები, რომლებიც დაგეხმარებათ დაიცვათ ხელების კანი გარე გარემოს უარყოფითი გავლენისგან და შეინარჩუნოთ იგი ჯანსაღი. მაგრამ იმისათვის, რომ შეანელოთ გაქრობის პროცესი და აღმოფხვრას დაბერების ნიშნები, რეკომენდებულია ეფექტური კოსმეტიკური საშუალებებისა და პროცედურების გამოყენება.

პროფილაქტიკური ზომების გარეშე, ნებისმიერი კოსმეტიკური კორექცია, რომელიც აღადგენს კანს, შეიძლება არაეფექტური იყოს.

სახლის სამკურნალო საშუალებები

მარტივი და ხელმისაწვდომი ინგრედიენტების გამოყენებით, შეგიძლიათ სახლში ჩაატაროთ აღდგენითი და გამაახალგაზრდავებელი პროცედურების კურსი. არსებობს საკმაოდ ბევრი რეცეპტი, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს. გაცვეთილ კანს ზრუნავს ნიღბებით, აბაზანებითა და სკრაბებით.

სკრაბი და პილინგი

ბუნებრივ ინგრედიენტებზე დაფუძნებული პილინგი ხელს შეუწყობს ეპითელიუმის განახლებას, მკვდარი უჯრედების ნაზად აქერცვლას და ფერის ტონის გათანაბრებას. მისთვის ნარევი შეიძლება მომზადდეს შემდეგი რეცეპტების მიხედვით:

• ყავის ნალექი თაფლით, მარილით და კეფირით.
• შვრიის ფაფა კვერცხის გულით და ლიმონის წვენით.
• ყურძნის (ბროწეულის) წვენი ბრინჯის ფქვილით.
• სოდა იოგურტით.

მიღებული მასა წაისვით ხელების კანზე და შეიზილეთ მსუბუქი მოძრაობებით 5-10 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. რბილი პილინგი არა მხოლოდ კარგად ასუფთავებს ეპითელიუმს, არამედ ხელს უწყობს მის რეგენერაციას.

ნიღბები

ძალიან პოპულარულია ხელის ნიღბები, რომლებიც ასევე ხელმისაწვდომი პროდუქტებისგან მზადდება. ისინი შეიძლება შეიცავდეს სხვადასხვა ინგრედიენტებს, მიზნიდან გამომდინარე: ატენიანებს, წმენდს, ანათებს და ა.შ. იმისათვის, რომ კანი უკეთ აღდგეს გარე გარემოს უარყოფითი ზემოქმედებისგან, უნდა გამოიყენოთ მკვებავი ნიღბები, რომლებიც გაჯერებენ ეპითელიუმს სასარგებლო ნივთიერებებით:

• მოხარშული კარტოფილი (დაქუცმაცებული) რძით და ზეითუნის ზეთით.
• კვერცხის ცილა ზეითუნის ზეთით და ლიმონის წვენით.
• შვრიის ფაფა თხევადი თაფლით და გულით.
• ცხიმიანი არაჟანი თაფლით და კვერცხით.
• ხაჭო მწვანე ჩაი, ზეითუნის ზეთი და ლიმონის ცედრა.

ასეთი ნიღბები ეხმარება კანს გახდეს უფრო ელასტიური და რბილი, წვრილი ნაოჭები არბილებს და რეგულარული გამოყენებით თავიდან აიცილებს ახლებს. ლიმონის წვენის ჩართვა ზოგიერთ ნარევში დაგეხმარებათ კანის გაღიავებაში, ხოლო მწვანე ჩაის აქვს შესანიშნავი ანტიოქსიდანტური თვისებები.

ნიღაბი გამოიყენება 20-30 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით. პროცედურის შემდეგ უმჯობესია არ გახვიდეთ გარეთ მინიმუმ 2 საათის განმავლობაში. უკეთესი შედეგისთვის რეკომენდებულია კანის შეზეთვა დამატენიანებელი კრემით.

ხელის ნიღბები, ალბათ, ყველაზე ეფექტური აღდგენითი საშუალებაა, რომელიც გამოიყენება კანის დაბერების ნიშნებთან საბრძოლველად.

აბანოები

სახლში ხელების მოვლის კიდევ ერთი გზა არის აბაზანები. ისინი კანს დაუბრუნებენ ხავერდოვან და სიგლუვეს, ატენიანებენ და განაახლებს ეპითელიუმს. აბაზანები მზადდება შემდეგი ინგრედიენტების საფუძველზე:

• მცენარეული ზეთები (ნუშის, ატმის, ზეითუნის) ლიმონის წვენით.
• სოდა ხსნარი.
• კარტოფილის ბულიონი.
• ზღვის მარილი ციტრუსის ზეთით.

ხელები ჩაყარეთ თბილ ხსნარში და შეინახეთ მასში 15-20 წუთის განმავლობაში. პროცედურის დასასრულს, დარჩენილი ხსნარი იწმინდება ხელსახოცით, ხოლო ზეთი ან მკვებავი კრემი შეიძლება წაისვათ კანზე.

ტანვარჯიში და მასაჟი

ხელების კანის გაახალგაზრდავება სახლში მიიღწევა არა მხოლოდ კოსმეტიკური საშუალებებით, არამედ აქტიური მანიპულაციებით. რეგულარული ტანვარჯიშის ვარჯიშები დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ ჯანმრთელობა და ახალგაზრდობა:

• გაშალეთ და შეაერთეთ ორივე ხელის თითები რაც შეიძლება ფართოდ.
• ერთი ხელის თითები მეორის თითებს ავრცელებს.
• საჩვენებელ თითსა და ცერა თითს შორის პატარა რეზინის ბურთია მოჭედილი.

მასაჟიც ძალიან კარგ შედეგს აჩვენებს. ეს ხელს უწყობს კანში მიკროცირკულაციის გაუმჯობესებას, რაც იწვევს მის გაჯერებას ნუტრიენტებითა და ჟანგბადით. შედეგად აღდგენითი პროცესები უფრო სწრაფად მიმდინარეობს და მეტაბოლიზმი გააქტიურებულია. მასაჟის ელემენტების კომპლექტის შემდეგ (დასხმა, გახეხვა, მოზელვა) რეკომენდებულია დამატენიანებელი კრემის წასმა.

კითხვა, თუ როგორ უნდა აღვადგინოთ ხელების კანი სახლში, ყოველთვის აქტუალურია. ეპითელიუმის გაახალგაზრდავებისთვის არ არის აუცილებელი სილამაზის სალონებში ძვირადღირებული პროცედურების ჩატარება. ეფექტური საშუალებების მომზადება შესაძლებელია ხელმისაწვდომი ინგრედიენტებისგან დამოუკიდებლად. შედეგს დიდი დრო არ დასჭირდება, მაგრამ ამას რეგულარულობა სჭირდება.

დღეს კოსმეტოლოგიამ მიაღწია ისეთ პროგრესს, რასაც 10-15 წლის წინ ვერ წარმოვიდგენდი. ყოველდღე იგონებენ ახალ კრემებს, პროცედურებს და პროდუქტებს კანის გაახალგაზრდავებისთვის. სამწუხაროდ, ბევრი გოგონა, სრულყოფილი სახისკენ სწრაფვაში, ივიწყებს ხელების სილამაზეს, მაგრამ უფრო სწრაფად ბერდება. ამ სტატიაში განვიხილავთ სხვადასხვა მეთოდებს, რომლებიც შექმნილია ხელების კანის გაახალგაზრდავებისა და გაცვენისგან დასაცავად.

კანის დაბერების მიზეზები

ყველა ქალმა იცის, რომ მოუწესრიგებელ ხელებს შეუძლია მთლიანად გააფუჭოს ადამიანზე პირველი შთაბეჭდილება. რა თქმა უნდა, დაბერების პროცესის შეჩერება შეუძლებელია, მაგრამ შეგვიძლია გავიგოთ და გავითვალისწინოთ მისი გამომწვევი მიზეზები. მოდით შევხედოთ რამდენიმე ფაქტორს, რომლებიც ხელს უწყობენ კანზე ნაოჭების გაჩენას.

ამინდი

მზის კაშკაშა შუქი ყოველთვის ამაღლებს თქვენს განწყობას, აუმჯობესებს თქვენს კეთილდღეობას და ახსენებს ზღვაზე ან ბუნებაში გატარებულ სასიამოვნო დღეებს. თუმცა, მზის ზედმეტად გამოყენება არ უნდა მოხდეს. ულტრაიისფერი გამოსხივება ქალის კანის ერთ-ერთი მთავარი მტერია. ზაფხულში სიცხეში ხანგრძლივი დროის გატარება იწვევს კანის გამოშრობას და ორგანიზმის გაუწყლოებას. იწყება პიგმენტური ლაქების გამოჩენა, სიმშრალე და კანი უხეშდება.

ზამთარში, როცა გარეთ ცივა, ბევრ გოგონას ხელთათმანების ტარების დროსაც კი გაუსაძლისად ცივა ხელები.შთაბეჭდილებას საგრძნობლად აძლიერებს ყინულოვანი ქარის არსებობა. ამ ტემპერატურაზე სისხლის მიმოქცევა მცირდება და ხელები ისევ ნაადრევი დაბერების საფრთხის წინაშეა.

საყოფაცხოვრებო ქიმიკატები

დაფიქრდით, რამდენად ხშირად იცვამთ ხელთათმანებს ჭურჭლის რეცხვისას ან აბაზანის რეცხვისას? თუ არა, მაშინ უმჯობესია ამის გაკეთება ახლავე დაიწყოთ. კომპონენტები, რომლებიც შეიცავს საწმენდ პროდუქტებს, ზოგჯერ უკიდურესად აგრესიულია და უარყოფითად მოქმედებს ქალის ხელების კანზე. იგივე ეხება გელებისა და ანტიბაქტერიული საპნის მუდმივ გამოყენებას. რა თქმა უნდა, ხელები ყოველთვის სუფთა უნდა გქონდეთ, მაგრამ უკონტროლო რეცხვა მხოლოდ ზიანს გამოიწვევს. თუ თქვენ მუდმივად იყენებთ ასეთ პროდუქტებს, თქვენი კანის ფენები აღარ იქნება დაცვის ფუნქცია ბაქტერიების შეღწევისგან.

ასაკი

დროთა განმავლობაში სხეული სულ უფრო ნაკლებ კოლაგენს გამოიმუშავებს და ეს ცვლილებები დიდად მოქმედებს სახეზე, კისერზე და ხელებზე. ეს სრულიად ბუნებრივი პროცესია, რომელიც ყველა ქალს ემართება. უჯრედებში წყლისა და ცხიმის რაოდენობა თანდათან მცირდება, ამიტომ კანი თხელდება და იფარება პიგმენტური ლაქებით.

ჰორმონალური დარღვევები

ყველაზე საშიში ჰორმონალური დარღვევები გვხვდება სხვადასხვა ასაკის ქალებში. ისინი შეიძლება დაიწყოს მოზარდობის ასაკში და პროგრესირდეს ორსულობის, ძუძუთი კვებისა და მენოპაუზის დროს. ასეთი დარღვევები აჩერებს ესტროგენის გამომუშავებას, რაც აიძულებს კანს სწრაფად დაბერდეს. ეს პროცესები განსაკუთრებით თვალსაჩინოა ხელებზე, თუ მათ არ დაიცავთ ამინდის პირობებისა და აგრესიული სარეცხი საშუალებებისგან.

დაბერების პრევენცია

აქ მოცემულია რამდენიმე ძირითადი რჩევა ხელების პრობლემური კანის მქონე გოგონებისთვის:

• ყოველთვის აცვიათ ხელთათმანები ან ხელთათმანები ცივ ან ქარიან ამინდში;

• არ გამოიყენოთ ცხელი წყალი ხელების დასაბანად: ის აშრობს კანს;
• სახლის დასუფთავებისას ხელები დაიცვათ რეზინის ხელთათმანებით, ხოლო თუ ხელისგულები გაოფლიანდა, მოასხურეთ ბავშვის ფხვნილი;
• ეცადეთ, მზის პირდაპირ შუქზე ნაკლებად გაუშვათ ხელები, სასარგებლო იქნება დამცავი კრემის ან ლოსიონის წასმა;
• ყოველი დაბანის შემდეგ გამოიყენეთ დარბილების ცხიმიანი კრემი;

• აირჩიეთ სწორი საპონი, შესაფერისია მხოლოდ რბილი კრემის დაფუძნებული ვარიანტები;
• უფრო ხშირად გაიკეთეთ მანიკური, რადგან ეს ნიშნავს არა მხოლოდ ფრჩხილების მოვლას, არამედ ჯანსაღ ხელებსაც;
• დალიეთ მინიმუმ ორი ლიტრი წყალი, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი სხეული ყოველთვის მიიღებს საკმარის სითხეს.

მოვლის მეთოდები

სახლში ხელების გაახალგაზრდავება არც ისე რთულია, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. ამისათვის თქვენ არ გჭირდებათ ძვირადღირებულ კლინიკებში მისვლა და კოსმეტოლოგის მომსახურების შეკვეთა.

კარგი იდეაა ისწავლოთ პატარა მკლავების ვარჯიშები, რაც მათ კარგ ფორმაში შენარჩუნებაში დაეხმარება. ერთ-ერთი ასეთი ვარჯიშია ხელის ვარჯიშები. ვარჯიშის წინ აუცილებლად წაისვით დამატენიანებელი.

ტექნიკა ასეთია:

• კარგად ვჭიმავთ მკლავებს და სწრაფად ვაკავშირებთ და შემდეგ ვაშლით თითებს;
• ერთის მხრივ ოდნავ გაშალეთ თითები, მეორეთი კი ვცდილობთ ვარჯიშის შემდეგ უფრო დიდ მანძილზე გავავრცელოთ, აუცილებლად ჩამოიშორეთ ხელები, შეგიძლიათ მსუბუქად დაუკრათ ტაში;
• ვიღებთ პატარა ბურთულას და ვცდილობთ საჩვენებელი თითით და ცერა თითით რაც შეიძლება მჭიდროდ გავწუროთ (თუ სახლში ბურთი არ გაქვთ, წარმოიდგინეთ, რომ ის თქვენს ხელშია).

ძველი კანისთვის, გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი შესანიშნავი დახმარებაა.

ეს ნიღბები ხდის თქვენს ხელებს რბილს და ატენიანებს კანს დიდი ხნის განმავლობაში. კოსმეტოლოგები გვირჩევენ ამ პროდუქტის გამოყენებას კვირაში ერთხელ ან ორჯერ. ნიღბის წასმამდე შეგიძლიათ აბაზანებიც სცადოთ. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ისინი ტელევიზორის ან კომპიუტერის წინ. არსებობს მრავალი სხვა დადასტურებული პროდუქტი, რომელიც ნამდვილად ეხმარება ხელების კანს მეორე სიცოცხლის პოვნაში.

ჯიშები

პირველი, რაც მახსენდება, რა თქმა უნდა, დამარბილებელი კრემია. ხელების ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად შექმნილი კრემები ყოველთვის შეიცავს უამრავ გლიცერინს, რაც კანს უფრო რბილს და ხავერდოვანს ხდის. ასეთი კრემების რამდენიმე სახეობა არსებობს: მკვებავი, დამატენიანებელი, დამცავი, დაბერების საწინააღმდეგო, სამკურნალო. პროდუქტის შემადგენლობა ასევე შეიძლება განსხვავდებოდეს. კრემის არჩევისას არ დაივიწყოთ თქვენი კანის ტიპი.

ნიღაბი არის ის, რაც ხელს უწყობს თქვენს ხელებს ახალგაზრდულად გამოიყურებოდეს ფაქტიურად მყისიერად.საუკეთესო ნიღბები მზადდება ბავშვობიდან ნაცნობი პროდუქტებისგან. ეს შეიძლება იყოს უმი ბოსტნეული, ხილი, კვერცხი, შოკოლადი, თაფლი, რძის პროდუქტები. პროცედურის მთავარი ეფექტია კანის კვება და გაჯერება სასარგებლო მიკროელემენტებით.

ყინვაგამძლე და ქარიანი დღის შემდეგ, პატარა აბაზანა იდეალურად გაგათბობს თქვენს გაცივებულ ხელებს.

ის არა მხოლოდ აჩქარებს სისხლის მიმოქცევას, არამედ მოხსნის კანის უხეშობას. აბაზანების მოსამზადებლად ყველაზე ხშირად გამოიყენება სხვადასხვა მწვანილი, ბოსტნეულის დეკორქცია, რძის პროდუქტები და კოსმეტიკური პარაფინი.

მასაჟის მეტი ვერაფერი უმკლავდება ნაოჭებს ქალებში 50 წლის შემდეგ.მასაჟის წყალობით კანი კარგად არის გაჯერებული ჟანგბადით და იწყებს სუნთქვას. გააქტიურებულია სასარგებლო ვიტამინებისა და მინერალების მიწოდება ზედა ფენებში, რაც უზრუნველყოფს კანის საჭირო კვებას. თუ რეგულარულად იკეთებთ მასაჟს 30 წლის ასაკში, შეგიძლიათ დაივიწყოთ ნაოჭების გაჩენა მრავალი წლის განმავლობაში.

იმისათვის, რომ თქვენი კანი ყოველთვის ბზინვარე და მოვლილი იყოს, საჭიროა მისი განახლება. უხეში, ძველი უჯრედები, რომლებიც ხელებს ასე არამიმზიდველს ხდის, იატაკის წმენდისა და ხელთათმანების გარეშე სიარულის შედეგია.

აქტიური პილინგი არის ის, რაც საჭიროა ასეთ სიტუაციაში.

პროცედურის ინგრედიენტები ხშირად არის ყავის ნალექი, შაქარი, თაფლი, შვრიის ფაფა და ყურძენი.

არჩევანის კრიტერიუმები

შეცდომების თავიდან ასაცილებლად და ხელის მოვლის სწორი ვარიანტის არჩევისთვის, უნდა გაითვალისწინოთ თქვენი კანის ტიპი.

მშრალი, მუდმივად აქერცლილი ხელებისთვის საუკეთესო არჩევანია მკვებავი და დამატენიანებელი კრემები. დამატენიანებელს აქვს მსუბუქი ტექსტურა და ძალიან სწრაფად შეიწოვება, ასე რომ შეგიძლიათ წაისვათ დღის ნებისმიერ დროს.

მკვებავი კრემები, როგორც წესი, ცხიმიანია, უმჯობესია გამოიყენოთ ეს კრემი ღამით.

ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ნორმალურ ან ცხიმიან კანს არ სჭირდება დამატებითი დატენიანება. მსუბუქი დამატენიანებელი და დამცავი კრემები კარგად შეეფერება ამ ტიპის კანს. მათი გამოყენება რეკომენდებულია გარეთ გასვლამდე, განსაკუთრებით თუ ამინდი ცივი ან ქარია. მაგრამ ასაკობრივი ლაქებისა და სიწითლის შესამცირებლად გამოიყენეთ გამაღიავებელი კრემი: ის გაათეთრებს კანს და გააუმჯობესებს ხელების იერს.

კრემის არჩევისას აუცილებლად უნდა შეისწავლოთ მისი შემადგენლობა.

აქ მოცემულია რამდენიმე ეფექტური კომპონენტი, რომლებიც საჭიროა ხელის მოვლისთვის:

• გლიცერინი და ლანოლინი - შესაფერისია ძალიან მშრალი კანის დასატენიანებლად;

• პანთენოლი - აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, ხსნის ალერგიულ რეაქციებს;
• ალოე არის სამკურნალო ნივთიერებების ნამდვილი საწყობი;
• ფუტკრის ცვილი - აორმაგებს წყალ-ცხიმოვან ბალანსს და არბილებს ნაოჭებს;
• ბისაბოლოლი - აქვს ანტისეპტიკური მოქმედება, ებრძვის ბაქტერიებს და ანთებას;

• ავოკადოს ზეთი - შეიცავს ბევრ ვიტამინს და აახალგაზრდავებს კანს;
• ვიტამინი C - ხელს უშლის კანის დაბერებას, იცავს მიკრობებისგან;
• შის კარაქი - კანს ხდის უფრო გლუვს, სასიამოვნოს შეხებით და ახალგაზრდულს.

ნიღბები ასევე რამდენიმე ტიპისაა. არსებობს სხვადასხვა ნიღბის ბაზა: კრემი, გელი ან კოლაგენი. ასეთი პროდუქტების გამოყენებით შეგიძლიათ მიაღწიოთ რამდენიმე შედეგს: კანის გაახალგაზრდავება, განახლება, კვება, გათეთრება.

არსებობს ნიღბები, რომლებიც აჯერებენ დერმატს ჟანგბადით, რაც კანს თავისუფლად სუნთქვის საშუალებას აძლევს.

როდესაც გადაწყვეტთ გარკვეული პროდუქტის საკუთარ თავზე მოსინჯვას, დაიცავით რამდენიმე წესი:

• არ გამოიყენოთ ნიღბები ციტრუსის ან კენკრის ინგრედიენტებით, თუ ხელებზე გაქვთ ჭრილობები ან ნაკაწრები;

• პროდუქტის გამოყენებამდე ხელები კარგად დაიბანეთ და ორთქლზე გაათბეთ;
• თუ ნიღაბი შეძენილია მაღაზიაში, მკაცრად დაიცავით ინსტრუქციებში მითითებული დრო;
• ნიღბის წასმის შემდეგ არ დაგავიწყდეთ ერთჯერადი ხელთათმანების ჩაცმა;
• ჩამობანის შემდეგ ხელები შეიზილეთ მკვებავი კრემით.

აბაზანების გამოყენება ხელის ყოველდღიურ მოვლაში ძალიან კარგი გამოსავალია.ნებისმიერი ტიპის კანი ძალიან დადებითად რეაგირებს ასეთ პროცედურებზე და არ არსებობს უკუჩვენებები. აბაზანები შეიძლება იყოს განსხვავებული და ყველაზე ხშირად გოგონები ირჩევენ სამკურნალო მცენარეებს კარგი ეფექტის მისაღწევად.

თუმცა, პროცედურა, რომელიც ნამდვილად ეხმარება დერმის სწრაფად მოწესრიგებას, არის პარაფინოთერაპია.

რა თქმა უნდა, ბევრს სმენია ამ ახალი ტექნიკის შესახებ და ურჩევნია ამის გაკეთება პროფესიონალურ სალონში. სახლის პარაფინოთერაპია გაცილებით იაფი დაჯდება, შედეგი კი არ იქნება უარესი. ერთადერთი, რაც უნდა შეიძინოთ, არის პარაფინის აბაზანა. გამოყენებისას, ასეთი აბაზანა უფრო მოსახერხებელი ვარიანტია, ვიდრე წყლის აბაზანა.

გამაახალგაზრდავებელი პროდუქტების რეცეპტები

არსებობს უამრავი პროდუქტი, რომელსაც შეუძლია აღადგინოს კანის ელასტიურობა, გახადოს იგი ლამაზი და ჯანსაღი. სახლში ადვილია ნიღბების, ლოსიონების, აბაზანების და სკრაბების მომზადება. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის რამდენიმე ინგრედიენტი თქვენი მაცივრიდან.

დაბერების საწინააღმდეგო ნიღბები

ნიღბები საუკეთესო საშუალებაა მოკლე დროში სწრაფი შედეგის მისაღწევად. თუ 45 წლამდე მაინც შეგიძლიათ ლოსიონით ან სკრაბით შემოიფარგლოთ, მაშინ ამ ასაკის შემდეგ მოვლა უფრო საფუძვლიანი უნდა იყოს.

რეცეპტი 1

თქვენ უნდა აიღოთ სტაფილო და კიტრი, კარგად გარეცხოთ და მოაჭრათ „დუნდულები“. ბოსტნეული კარგად აურიეთ ბლენდერში ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. მიღებულ ნარევს დაუმატეთ ორი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი და ნახევარი ამპულა A ვიტამინი (იყიდება აფთიაქებში). ნიღაბი გამოიყენება ნახევარი საათის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

რეცეპტი 2

მოხარშეთ ორი მსხვილი ქურთუკი კარტოფილი დარბილებამდე და გადააქციეთ პიურედ. მზა პიურეს უნდა დაუმატოთ რამდენიმე სუფრის კოვზი ცხელი რძე და ერთი კოვზი ზეითუნის ზეთი. შეინახეთ ნიღაბი ხელებზე დაახლოებით 40 წუთის განმავლობაში.

რეცეპტი 3

აიღეთ ორი სუფრის კოვზი თაფლი და კარგად გაადნეთ სითხემდე. შეურიეთ თაფლი ქათმის გულს და რამდენიმე სუფრის კოვზ ძალიან მდიდარ არაჟანს. ნიღაბის თაფლთან ერთად დატოვება რეკომენდებულია ნახევარი საათის განმავლობაში.

რეცეპტი 4

გახეხეთ ერთი დიდი ყვითელი ვაშლი, შეურიეთ სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი და სუფრის კოვზი ნაღები. თქვენ შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ ეს ნიღაბი ოცი წუთის შემდეგ. აღსანიშნავია, რომ 50 წლის შემდეგ ვაშლით ნიღბები არ არის საუკეთესო იდეა. უფრო პროდუქტიული იქნება ბანანის, მარწყვის და ყურძნის გამოყენება.

გამწმენდი ლოსიონები

ლოსიონის ყოველდღიური გამოყენება სავალდებულო წესია მათთვის, ვისაც სურს შეინარჩუნოს კანის სიახლის წლების განმავლობაში. ხელნაკეთი ლოსიონები კარგი ალტერნატივაა მაღაზიაში შეძენილი ძვირადღირებული პროდუქტებისთვის.

რეცეპტი 1

აიღეთ თითო სუფრის კოვზი მშრალი გვირილა და კალენდულა და კარგად აურიეთ. მიღებულ ნარევს უნდა დაასხათ ნახევარი ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩეროთ დაახლოებით ნახევარი საათი. დროის გასვლის შემდეგ, გაწურეთ საინფუზიო ნაყენი და დაამატეთ სამი ჩაის კოვზი გლიცერინი.

უკვე 25-30 წლის მიჯნაზე ბევრი ადამიანი, ვინც საკუთარ ჯანმრთელობასა და სილამაზეზე ზრუნავს, ხელების გაახალგაზრდავებაზე ფიქრობს. დროთა განმავლობაში, სხეულის ყველა სისტემის თანდათანობითი დაქვეითება ხდება. ეპიდერმისი პირველია, ვინც რეაგირებს ასაკზე. ამავდროულად, ჯერ ხელების კანი იწყებს გაფუჭებას, რადგან სხეულის ეს ნაწილია ყველაზე ხშირად გარემოსთან კონტაქტში (სიცივის, აგრესიული ქიმიკატების, ჭუჭყის, სარეცხი საშუალებების და ა.შ.).

პირველი და მთავარი მიზეზი, რის გამოც ხდება ეპიდერმისის ასაკთან დაკავშირებული დაბერება, არის ბიოლოგიური პროცესების ბუნებრივი დაქვეითება, რომელიც იწყება უკვე 25-დან 30 წლამდე პერიოდში.

სიცოცხლის განმავლობაში ქსოვილებში გროვდება თავისუფალი რადიკალების მნიშვნელოვანი რაოდენობა, რის გამოც ეპიდერმისის ბაზალტის შრეში უჯრედების გაყოფის პროცესები შენელდება. მეტაბოლიზმი ნელდება, რაც იწვევს უჯრედების სიკვდილს, ვიდრე რეგენერაციას.

მათ, ვინც ხშირად მუშაობენ აგრესიულ ნივთიერებებთან (მაგალითად, საყოფაცხოვრებო ქიმიკატებთან ან თმის საღებავებთან), შესაძლოა დაეწყოთ შესაბამისი პრობლემები ბიოლოგიური საათის მიერ დადგენილ დროზე ადრე. ამ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ იფიქროთ ხელების გაახალგაზრდავებაზე ძალიან ახალგაზრდა ასაკში, რადგან ეპიდერმისი ნადგურდება ქიმიკატების გავლენის ქვეშ.

მათ, ვინც რეგულარულად უგულებელყოფს ხელთათმანებს გარეთ გასვლისას, როცა ძლიერი ქარია ან თერმომეტრზე ტემპერატურა ნულ გრადუს ცელსიუსზე დაბლა ეცემა, შეიძლება უფრო ადრე განიცადოს კანის დაცვენა, ვიდრე სხვები.

ასევე, ხელების კანს შესაძლოა დასჭირდეს ახალგაზრდობის აღდგენა ჰორმონალური ცვლილებების გამო. ისინი, თავის მხრივ, შეიძლება მოხდეს ცხოვრების ნებისმიერ ეტაპზე. ამავდროულად, კანი თითქმის ყოველთვის იწყებს ძლიერ დაბერებას ქალებში, რომლებიც მენოპაუზაში არიან. მათ ყველაზე ხშირად აინტერესებთ, როგორ აღვადგინოთ ეპიდერმისი უფრო ახალგაზრდული იერით და კანის დაჭიმვა.

პრობლემის გამოსწორების კოსმეტიკური გზები

ეპიდერმისის გაახალგაზრდავების ყველაზე გავრცელებული პროცედურები:

• პილინგი;
• შეფუთვა;
• ლიპოფილინგი;
• ბიორევიტალიზაცია.

ითვლება, რომ ხელების კანის აწევა ყველაზე შესამჩნევია გაახალგაზრდავების ზემოაღნიშნული პროცედურების გამოყენებისას.

პროცედურები, რომლებიც მიზნად ისახავს ხელების გაახალგაზრდავებას, რეგულარულად უნდა ჩატარდეს. მხოლოდ ამ შემთხვევაშია შესაძლებელი შესამჩნევი და გრძელვადიანი ეფექტის მიღწევა

პილინგი

ადამიანების უმეტესობა, ვინც დაინტერესებულია ხელის კანის გაახალგაზრდავებით, მიდის პილინგისკენ. შესაბამისი სერვისის ფასი შედარებით დაბალია, მაგრამ ეფექტი ძალიან შესამჩნევია. პროცედურა საშუალებას გაძლევთ აღმოფხვრათ ნაოჭების ქსელი ან გახადოთ იგი ნაკლებად გამოხატული. გარდა ამისა, პილინგი აქრობს ასაკობრივ ლაქებს. ამ პროცედურის ორი ტიპი არსებობს: ქიმიური და ლაზერული. მეორე უფრო თანამედროვე და ეფექტურია. ლაზერის სხივის გავლენით სხეული იწყებს მეტი კოლაგენის გამომუშავებას, რაც ხელს უწყობს კანის გამკაცრებას და გლუვებას.

შეფუთვა

ეს არის ადგილობრივი პროცედურა. იგი ხორციელდება გაცხელებული პარაფინის გამოყენებით. კანის გარკვეულ უბნებზე მოქმედებით, პარაფინი ხელს უწყობს სისხლძარღვებში სისხლის ნაკადის გაუმჯობესებას. შედეგად, ხელების კანი ხდება უფრო გლუვი და ელასტიური. ეს გაახალგაზრდავების ღონისძიება რეგულარულად უნდა ჩატარდეს, რადგან გარკვეული პერიოდის შემდეგ ეპიდერმისის მდგომარეობა უბრუნდება პირვანდელ მდგომარეობას, როგორც ეს იყო კოსმეტოლოგთან ვიზიტამდე.

ლიპოფილინგი

პროცედურა რეკომენდირებულია ჩამოშვებული კანის გასამკვრივებლად. ეს გულისხმობს ცხიმოვანი ქსოვილის ნაწილის ამოღებას იმ ადგილებიდან, რომლებიც არც თუ ისე ესთეტიურად სასიამოვნოდ გამოიყურება. იგი ტარდება ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ. ხელებზე ჩამოშვებული კანის ეს დაჭიმვა ხანგრძლივ ეფექტს იძლევა. თუმცა გარკვეული პერიოდის შემდეგ კვლავ მოგიწევთ კოსმეტოლოგთან მისვლა.

ბიორევიტალიზაცია

ახალი პროცედურა, მაგრამ უკვე მოიპოვა თაყვანისმცემლები. გაახალგაზრდავების მიზნით, ვარაუდობენ, რომ კანქვეშ შეჰყავთ სპეციალური ნივთიერება - ჰიალურონის მჟავა. ჰიალურონის მჟავით კანის გაახალგაზრდავების პროცედურა საშუალებას გაძლევთ დატენიანოთ ეპიდერმისი და გაიუმჯობესოთ მისი ელასტიურობა. თუმცა, როდესაც ფილერთერაპია ტარდება, კატეგორიულად რეკომენდებულია ორგანიზმის ზოგადი მდგომარეობის მხარდაჭერა ვიტამინოთერაპიით და საჭირო მიკროელემენტების მიღებით.

ბიორევიტალიზაცია, როგორც გაახალგაზრდავების პროცედურა, საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ შემდეგ შედეგებს:

• მოიცილეთ ნაოჭები დიდი ხნის განმავლობაში;
• კანის სიმშრალის თავიდან აცილება;
• აძლიერებს კოლაგენის სინთეზს და, შესაბამისად, აძლევს კანს ელასტიურობას და სიმკვრივეს;
• აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს უჯრედებში.

ნარკოლოგიური თერაპია ტარდება კომპეტენტური და გამოცდილი სპეციალისტის მკაცრი მეთვალყურეობის ქვეშ. შემავსებლები არის გამკაცრებელი პრეპარატები, რომლებიც არასწორად გამოყენების შემთხვევაში არა მხოლოდ არ გააუმჯობესებს ეპიდერმისის მდგომარეობას, არამედ შეიძლება ზიანი მიაყენოს მას.

როგორ გავაუმჯობესოთ ეპიდერმისის მდგომარეობა სახლში

კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად ყოველთვის არ არის საჭირო ფულის გადახდა პროფესიონალ კოსმეტოლოგთან. ხშირად შეგიძლიათ სახლში ხელის გაახალგაზრდავება ხალხური საშუალებების გამოყენებით და მაინც მიაღწიოთ ძალიან კარგ შედეგს.

პირველი ვარიანტია ბოსტნეულის ნიღბების გამოყენება, მაგალითად, გახეხილი კიტრისა და სტაფილოდან არაჟნის დამატებით. ასეთი ნიღბები საშუალებას გაძლევთ გაჯეროთ ქსოვილები აუცილებელი ვიტამინებით, რაც აუმჯობესებს მათ მდგომარეობას. ამ პროდუქტის გამოყენება ძალიან მარტივია - უბრალოდ გახეხეთ ბოსტნეული წვრილად, შეურიეთ არაჟანს ან ზეითუნის ზეთს და შემდეგ მიღებული მასა წაისვით პრობლემურ ადგილებში და 10 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ. ეფექტი შეიძლება არ იყოს შესამჩნევი დაუყოვნებლივ, მაგრამ, მაგალითად, რეგულარული (ყოველდღიური) გამოყენების 2-3 კვირის შემდეგ.

ლიმონი კიდევ ერთი ეფექტური საშუალებაა. მის წვენს, შერეულს ზეითუნის ზეთთან, შეუძლია კანის გაჯერება საჭირო ვიტამინებით. ასევე რეკომენდირებულია დაუმატოთ უმი ქათმის გული შესაბამის ნარევში. ნიღბის გამოყენების მეთოდი ასეთია: ყველა ინგრედიენტი კარგად არის შერეული და შემდეგ პრობლემურ ადგილებში 5 წუთის განმავლობაში. თქვენ უნდა ჩამოიბანოთ ნიღაბი ექსკლუზიურად თბილი წყლით (40-50 გრადუსი).

ვისაც უყვარს დაფქული ყავა, შეუძლია გამოიყენოს მისგან მიღებული ნალექი ეპიდერმისის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. იგი გამოიყენება პრობლემურ ადგილებში 5-10 წუთის განმავლობაში. ყავის ნარჩენები შესანიშნავად ასუფთავებს კანს, რაც მას უფრო გლუვს ხდის.

კიდევ ერთი ვარიანტია კარტოფილისგან დამზადებული ნიღაბი. ამისთვის დაგჭირდებათ აიღოთ 2-3 საშუალო ზომის (5-6 სანტიმეტრი დიამეტრის) კარტოფილი, მოხარშოთ და დაჭყლიტოთ. შემდეგ თქვენ უნდა დაამატოთ დაახლოებით 30-50 მილილიტრი თბილი რძე და 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი. როდესაც ნარევი ოდნავ ზემოთ ოთახის ტემპერატურაზე გაცივდება, წაისვით ხელებზე და გაიკეთეთ პლასტმასის ხელთათმანები. თქვენ უნდა შეინახოთ ნიღაბი დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. შესამჩნევი ეფექტის მისაღწევად, პროცედურა უნდა ჩაატაროთ ყოველდღიურად 7 დღის განმავლობაში.

როგორ გააახალგაზრდავოთ ხელები ვარჯიშებით

კოსმეტიკური პროცედურებისა და ხალხური საშუალებების გარდა, რეკომენდებულია სპეციალური ვარჯიშების ჩატარება ხელებზე ეპიდერმისის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. ისინი მარტივია და შეიძლება გაკეთდეს თითქმის ყველგან, თუნდაც, მაგალითად, საზოგადოებრივ ტრანსპორტში სამუშაოსკენ მიმავალ გზაზე.

შესაბამისი ვარჯიშების განხილვისას უნდა დაიწყოთ უმარტივესი, მაგრამ ამავდროულად საკმაოდ ეფექტური - წრიული ჩავლებით. თქვენ უბრალოდ უნდა გააკეთოთ წრიული მოძრაობები თითებით პრობლემურ ზონაზე მცირე წნევით. ასეთი ვარჯიშები, რეგულარულად შესრულებული, გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და, შესაბამისად, მიაღწევს დადებით ცვლილებებს უჯრედების რეგენერაციაში.

არის სხვა სავარჯიშოებიც, მაგალითად, პრობლემური ადგილების გახეხვა და შემდეგ მათი დაჭერა. თქვენ უბრალოდ უნდა აიღოთ და მცირე წნევით 10-ჯერ შეიზილოთ პრობლემური ადგილი, შემდეგ კი 5-7-ჯერ დაჭერით საკმაოდ მტკიცედ, მაგრამ არა ტკივილამდე. ეს ასევე გააუმჯობესებს სისხლის ნაკადს.

უნდა გვესმოდეს, რომ კანის გაახალგაზრდავება არ არის ერთჯერადი პროცედურა. ხელებისთვის ესთეტიკური გარეგნობის აღსადგენად და შემდეგ მისი სახით შესანარჩუნებლად აუცილებელია შერჩეული პროცედურების რეგულარულად ჩატარება.

5 9 812 0

ქალის ნამდვილი ასაკი ყოველთვის მისი ხელებით ვლინდება. უფრო სწორად, როგორ გამოიყურებიან. ხელების კანი ხომ პირველ რიგში თხელდება. ამის მრავალი მიზეზი არსებობს:

• ხელებზე არ არის საკმარისი კანქვეშა ცხიმი, რაც იწვევს კანის სწრაფ დაბერებას.
• გარე ფაქტორები: გარემო თავისი მშრალ მზესთან ერთად, ტემპერატურის ცვლილებები და სხვა კლიმატური მოვლენები.
• საყოფაცხოვრებო ქიმიკატები, რომლებსაც თანამედროვე ქალი ყოველდღიურად ხვდება, მის კანს აშრობს.

როგორ გააკეთოთ ხელები ხავერდოვანი? ეს პრობლემა 40 წელზე უფროსი ასაკის ქალთა უმეტესობას აწუხებს. თქვენ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ სალონში წასვლა ძვირადღირებული სესიებისთვის. და თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ხელის კანის გაახალგაზრდავების პროცედურები სახლში არა უარესი, ვიდრე სალონური მკურნალობა. ამ სტატიაში ჩვენ გეტყვით, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ასეთი სახსრები დამოუკიდებლად, გადაჭარბებული თანხების დახარჯვის გარეშე.

ლოსიონი

ყოველდღიური მოვლის ლოსიონი მზადდება:

• გვირილა 1 ს.კ.
• კალენდულა 1 ს.კ.
• წყალი 100 მლ
• გლიცერინი 3 ჩ/კ.

ადუღეთ წყალი და დაფარეთ სამკურნალო მცენარეების ნარევით. დააფარეთ თავსახური და გააჩერეთ 30 წუთი. გაფილტრეთ ინფუზია, დაამატეთ გლიცერინი.

მომზადებული ლოსიონი განკუთვნილია რეგულარული გამოყენებისთვის. ხელის კანის ყოველდღიურად დამუშავება ათი წელიწადი დაკარგავს.

რეცეპტის ეფექტურობის შეფასება: 10 10-დან.

პარაფინის აბაზანა

ხელებზე ძალიან გაცვეთილი კანის აღსადგენად საჭიროა პარაფინის აბაზანის მომზადება. ამისთვის საჭიროა კოსმეტიკური პარაფინი.

საჭიროა მისი დნობა გაცხელებით და გაცივება მისაღებ ტემპერატურამდე. ჩაუშვით ხელები მასში და გააჩერეთ დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში.

პარაფინი აძლევს დაბინდულ კანს, ატენიანებს და ამკვრივებს მას.

მეთოდის ეფექტურობა 10-დან 10-ია.

ბოსტნეულის ნიღაბი

ამ ნიღბის მრავალი მიმოხილვის გაანალიზებით, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ ეს არის ერთ-ერთი საუკეთესო ვარიანტი ხელების გაახალგაზრდავებისთვის. ნებისმიერი ბოსტნეული დაგჭირდებათ, მაგრამ უკეთესია კიტრი ან სტაფილო.

რომელი ბოსტნეულიც არ უნდა აირჩიოთ, ის უნდა დაჭრათ წვრილ სახეხზე. სინამდვილეში სულ ეს არის - ნიღაბი მზად არის, შეგიძლიათ ხელების კანი პასტით შეზეთოთ. სასურველია ზემოდან ბამბის ქსოვილის დადება. ნახევარი საათის შემდეგ, არ დაგავიწყდეთ ნიღბის ამოღება და ხელების შეზეთვა ზეითუნის ზეთით.

სურვილის შემთხვევაში ნიღაბს შეიძლება დაემატოს ზეითუნის ზეთი - ზედმეტი არ იქნება.

ნიღბის აშკარა სიმარტივე კომპენსირდება მისი ეფექტურობით. კვირაში ერთი ასეთი პროცედურა ამარაგებს კანს მისთვის საჭირო ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით, ასევე ატენიანებს და ხდის მის ფერს უფრო სუფთა.

რეცეპტის ეფექტურობის შეფასება: 9.8 10-დან.

თაფლის ნიღაბი

თუ არ გსურთ ხელების კანი ნაადრევად დაბერდეს, სისტემატურად გამოიყენეთ ეს ნიღაბი. მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

• თაფლი 2 ს.კ.
• კვერცხი ( გული) 1 ც.
• არაჟანი 1 ს.კ.

თაფლი ოდნავ გააცხელეთ და შეურიეთ სხვა ინგრედიენტებს. მიღებული ნიღაბი გულუხვად შეზეთეთ ხელები და გაიჩერეთ ნახევარი საათით. ჩამოიბანეთ ხელები ჩვეულებრივი წყლით და გამოიყენეთ მკვებავი კრემი.

რეცეპტის ეფექტურობის შეფასება: 9.7 10-დან.

ხილის ნიღაბი

ზაფხულში შეგიძლიათ მოამზადოთ დაბერების საწინააღმდეგო ჯანსაღი ნიღბები ბოსტნეულიდან და ხილიდან, რაც ხელს შეუწყობს ხელების მოვლას.
მაგალითად, თუ საზამთროს, მსხლისა და ატმის დაქუცმაცებულ რბილობს თანაბარი პროპორციით აურიებთ, მიიღებთ ხელის მოვლის შესანიშნავ პროდუქტს. ამით უნდა შეზეთოთ ჯაგრისები და ნახევარი საათის შემდეგ დაიბანოთ წყლით.

თუ ატმის რბილობი დააკავშირებთ სუფრის კოვზ სახამებელს, მიიღებთ იდეალურ მკვებავ და დამატენიანებელ საშუალებას, რომელიც ხელს უშლის ხელების კანის დაბერებას.

მსხლის რბილობი კურნავს ნაკაწრებს ხელებზე, აქრობს ანთებას ზედაპირულ ჭრილობებში და აახალგაზრდავებს კანს.

რეცეპტის ეფექტურობის შეფასება: 9.5 10-დან.

სკრაბი

ჩვენი ხელები, ისევე როგორც ჩვენი სახე, მოითხოვს მკვდარი უჯრედების მოცილებას. სკრაბი დამზადებულია:

• შვრია 1 ს.კ.
• წყალი 200გრ
• რძე 1 ს.კ.
• თაფლი 1 ჩ.კ.

აადუღეთ წყალი და დაასხით შვრიას. გააჩერეთ სანამ შვრია არ დაიწყებს შეშუპებას. გადაწურეთ წყალი, დაუმატეთ რძე და თაფლი. ყველაფერი კარგად აურიეთ.

ეს სკრაბი ხელებზე წაისვით მასაჟის მოძრაობებით, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაიტოვოთ ხელებზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში, ნიღბის მსგავსად.

სკრაბი გამოიყენება კვირაში 2-3-ჯერ. ეს ეხმარება კანს გახდეს უფრო დელიკატური და ანათებს ასაკობრივ ლაქებს.

მეთოდის ეფექტურობა 10-დან 9.5-ია.

მოხარშული კარტოფილის ნიღაბი

დაბერების საწინააღმდეგო ეფექტური ნიღაბი ძალიან მარტივი მოსამზადებელია. ამისთვის დაგჭირდებათ:

• კარტოფილი 3 ც.
• თბილი რძე 2 ს.კ.
• ზეითუნის ზეთი 1 ს.კ.

გათალეთ კარტოფილი და მოხარშეთ. ახლა კარგად უნდა მოზილოთ და რძე დაუმატოთ. შერევის შემდეგ მიიღებთ პიურეს, რომელსაც ურევენ ზეითუნის ზეთს და ყველაფერს ისევ ურევენ.