მშვენიერი სქესის წარმომადგენლისთვის, ერთის მხრივ, ადვილია დაორსულება, მაგრამ, მეორე მხრივ, რთული. რატომ არის ასეთი ორმაგობა? მოდით მივმართოთ ფიზიოლოგიას. რეპროდუქციული ასაკის ქალებში ეს ხდება ყოველთვიურად ციკლის შუა რიცხვებში. ეს ტერმინი გულისხმობს მომწიფებული კვერცხუჯრედის გათავისუფლებას საკვერცხედან. ამ პროცესს მხოლოდ 1-2 დღე სჭირდება.

ბევრი ადამიანი, ზემოთ დაწერილი ტექსტის წაკითხვის შემდეგ, ალბათ იფიქრებს, რომ დაორსულება ძალიან მარტივია - თქვენ უბრალოდ უნდა გამოთვალოთ ოვულაციის დღე და დაკავდეთ პარტნიორთან მის წინ და მის შემდეგ. თუმცა, ყველაფერი არც ისე მარტივია, როგორც ჩანს. თუ შესაძლებელი იქნებოდა დაორსულება მკაცრად ციკლის შუაში, მაშინ არ იქნებოდა არასასურველი ორსულობა და ქალები, რომლებიც ბავშვზე ოცნებობენ, მაგრამ რატომღაც ვერ დაორსულდებიან.

რომელ დღეებში შეუძლებელია ბავშვის დაორსულება?

ჩვენ გაუცრუებთ იმედგაცრუებას ქალებს, რომლებმაც აირჩიეს კონტრაცეფციის კალენდარული მეთოდი და უარი თქვეს დაცვის სხვა საშუალებებზე (პრეზერვატივი, სხვადასხვა წამალი), რადგან არ არსებობს აბსოლუტურად უსაფრთხო დღეები. შეგიძლიათ დაორსულდეთ ნებისმიერ დროს. საჭიროა მხოლოდ იმის გათვალისწინება, რომ ზოგიერთ დღეებში ბავშვის დაორსულების შანსები დიდია, სხვა დღეებში კი საგრძნობლად მცირდება. არ არსებობს პერიოდები ნულოვანი ალბათობით.

შედარებით "უსაფრთხო" დრო შეიძლება ჩაითვალოს მენსტრუაციამდე რამდენიმე დღით ადრე და რამდენიმე დღის შემდეგ. "საშიში" დღეების გამოსათვლელად, თქვენ უნდა იცოდეთ მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობა. ეს უნდა იყოს სტაბილური - ეს არის მთავარი პირობა.

28-30 დღიანი მენსტრუალური ციკლით, დაორსულების ყველაზე მაღალი შანსი ხდება 14-15 დღეებში, რადგან ოვულაცია ხდება დაახლოებით ამ დროს. გადახრები ასევე შესაძლებელია მრავალი მიზეზის გამო: ნერვული აშლილობის, სტრესის, დაავადებების არსებობისა და მედიკამენტების გამოყენების გამო.

როგორ გამოვთვალოთ შეცდომების გარეშე, რომელ დღეებში შეიძლება დაორსულდეთ?

იმ დღეების გამოთვლა, რომლებშიც შეგიძლიათ ბავშვის დაორსულება, არც ისე ადვილია. ამისათვის საჭიროა მთელი მენსტრუალური ციკლის ანალიზი, ბოლო 6-12 თვის მონაცემების აღება. თუ ამ დროს გამოიყენებოდა ჰორმონალური კონტრაცეპტივები, გაანგარიშების შედეგები შეიძლება არასწორი იყოს.

იმისათვის, რომ არ დაგავიწყდეთ, რომელ დღეებში დგება თქვენი პერიოდი, უნდა შექმენით სპეციალური კალენდარი. თუ მენსტრუალური ციკლი არ არის რეგულარული, მაშინ შეუძლებელი იქნება იმის დადგენა, რომელ დღეებში შეიძლება დაორსულდეთ. ასეთ შემთხვევებში უმჯობესია გამოიყენოთ კონცეფციისთვის ხელსაყრელი პერიოდების გამოთვლის სხვა მეთოდები.

თუ მცირე გადახრები შეინიშნება შესწავლილი პერიოდის განმავლობაში, მაშინ შესაძლებელია შემდეგი ეტაპობრივი გაანგარიშება:

1. გამოავლინეთ ყველაზე გრძელი და მოკლე მენსტრუალური ციკლები 6-12 თვის განმავლობაში;
2. მოკლე ციკლის დღეების რაოდენობას გამოვაკლოთ რიცხვი 18. მიღებული შედეგი არის დღე, საიდანაც იწყება დაორსულების დიდი ალბათობით პერიოდი. მაგალითად, ყველაზე მოკლე ციკლი 25 დღეა. 18-ის გამოკლებით მივიღებთ რიცხვს 7. ეს ნიშნავს, რომ ჩასახვისთვის ხელსაყრელი პერიოდი იწყება მენსტრუალური ციკლის მე-7 დღეს;
3. გამოაკლეთ რიცხვი 11 ყველაზე გრძელი პერიოდის დღეების რაოდენობას. მაგალითად, ყველაზე გრძელი ციკლი 29 დღეა. 11-ის გამოკლებით მივიღებთ რიცხვს 18. ამრიგად, მენსტრუალური ციკლის მე-18 დღეს მთავრდება ჩასახვისთვის ხელსაყრელი პერიოდი;

ამ მაგალითიდან ირკვევა, რომ დაორსულების ყველაზე მაღალი ალბათობა რჩება მე-7-დან მე-18 დღემდე პერიოდში.

შესაძლებელია თუ არა დაორსულება მენსტრუაციამდე?

ამ კითხვაზე ცალსახა პასუხის გაცემა შეუძლებელია. კონცეფცია შეიძლება მოხდეს ან არ მოხდეს. პირველ რიგში, მოდით გავარკვიოთ, რატომ შეიძლება ზემოხსენებულ კითხვაზე უარყოფითი პასუხის გაცემა.

მოგეხსენებათ, ოვულაცია ხდება ციკლის შუა პერიოდში. მენსტრუაციის დაწყებამდე კვერცხუჯრედი კვდება. თუ ოვულაცია ხდება უფრო გვიან ან განმეორებით, მაშინ შეიძლება არ მოხდეს საინტერესო სიტუაცია, რადგან ქალის ჰორმონალური ფონი მორგებული იქნება ახალ ციკლზე.

ახლა ჩვენ აგიხსნით, რატომ შეიძლება მოხდეს კონცეფცია მენსტრუაციამდე. ჯანმრთელ ქალებს, რომლებსაც აქვთ არარეგულარული სქესობრივი ცხოვრება, დაორსულების საკმაოდ მაღალი შანსი აქვთ. კონცეფცია შეიძლება მოხდეს ნებისმიერი სქესობრივი აქტის შემდეგ.

სხეულს შეუძლია რეაგირება მოახდინოს ასეთ იშვიათ მოვლენაზე დაუგეგმავი ოვულაციით. ის ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს სპერმაში შემავალი ნივთიერებებით. ქალები, რომლებსაც რეგულარულად აქვთ სექსი რეგულარულ პარტნიორთან, შეიძლება არ შეხვდნენ ამას.

შესაძლებელია თუ არა დაორსულება მენსტრუაციის დროს?

მენსტრუაციის პირველ დღეებში ორსულობა ნაკლებად სავარაუდოა. ეს აიხსნება სპერმის და ემბრიონის იმპლანტაციისათვის არახელსაყრელი გარემოთი (გადაჭარბებული სისხლდენა). თუმცა, ბუნებიდან „სიურპრიზები“ არ უნდა იყოს გამორიცხული.

კონცეფცია არახელსაყრელ პერიოდში შეიძლება მოხდეს შემდეგ შემთხვევებში:

• გახანგრძლივებული მენსტრუაციით (მაგალითად, ოვულაციამდე შეიძლება ერთ კვირაზე ნაკლები იყოს დარჩენილი, შემდეგ კი სპერმატოზოიდი დაელოდება მომწიფებული კვერცხუჯრედის გათავისუფლებას);
• დაავადებებით, ინფექციებით, ფიზიკური აქტივობით, სტრესით გამოწვეული მენსტრუალური ციკლის დარღვევის გამო;
• თუ უსაფრთხო სექსის პერიოდი არასწორად არის გათვლილი (მენსტრუალური ციკლის დარღვევის გამო).

შესაძლებელია თუ არა დაორსულება მენსტრუაციის შემდეგ დაუყოვნებლივ?

სამართლიანი სქესის მრავალი წარმომადგენელი ამტკიცებს, რომ მენსტრუაციის დასრულებიდან რამდენიმე დღეში დაორსულება შეუძლებელია. ექიმები არ იცავენ ამ თვალსაზრისს. ისინი აფრთხილებენ, რომ ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ დაორსულდეთ.

ქალის სასქესო ტრაქტში შემავალი სპერმა შეიძლება სიცოცხლისუნარიანი და აქტიური დარჩეს რამდენიმე დღის განმავლობაში. თუ მენსტრუალური ციკლი ხანმოკლეა და მენსტრუაცია გრძელი, მაშინ დაორსულების ალბათობა მაღალი იქნება. სქესობრივი კავშირი შეიძლება მოხდეს ჩასახვისთვის ყველაზე ხელსაყრელ დღეებში.

ორსულობა მენსტრუაციის შემდეგ დაუყოვნებლივ შეიძლება მოხდეს შემდეგი მიზეზების გამო:

• სპერმატოზოიდების უნარის გამო, შეინარჩუნოს აქტივობა რამდენიმე დღის განმავლობაში;
• ერთ მენსტრუალურ ციკლში რამდენიმე კვერცხუჯრედის მომწიფების გამო;
• ოვულაციის დროის ცვლილების გამო. ეს შეიძლება არ მოხდეს მენსტრუალური ციკლის შუა პერიოდში, მაგრამ გაცილებით ადრე ან გვიან. ახალგაზრდა გოგონებში ასეთი დარღვევების „დამნაშავე“ მენსტრუალური ციკლის დარღვევაა, ზრდასრულ ქალებში კი – ჰორმონალური დარღვევები.

ამის საფუძველზე შეგვიძლია ვთქვათ, რომ კალენდარული მეთოდი არ არის კონტრაცეფციის საიმედო საშუალება. ზოგიერთი ქალისთვის ეს საერთოდ არ არის შესაფერისი.

რა პერიოდში დაორსულების ალბათობაა: დადგენის გზები

თქვენ შეგიძლიათ გამოთვალოთ ყველაზე ხელსაყრელი დღეები კონცეფციისთვის არა მხოლოდ კალენდარული მეთოდის გამოყენებით. არსებობს კიდევ რამდენიმე ეფექტური გზა:

1. ბაზალური ტემპერატურის განსაზღვრა;
2. ოვულაციის ტესტების ჩატარება;
3. ფოლიკულომეტრია;
4. სუბიექტური გრძნობები.

1. ბაზალური ტემპერატურის განსაზღვრა

იმ პერიოდის გამოსათვლელად, როდესაც ბავშვის დაორსულების ალბათობა მაღალია, აუცილებელია მენსტრუალური ციკლის დაწყებიდან (მენსტრუაციის პირველი დღიდან) გაღვიძების შემდეგ ყოველ დილით ბაზალური ტემპერატურის გაზომვა ანუსში.

შეცდომები შეიძლება მოხდეს რამდენიმე მიზეზის გამო:

• ზედმეტი მუშაობის ან ავადმყოფობის გამო (ასეთ პერიოდებში ტემპერატურა ყოველთვის ამაღლებულია);
• თუ თქვენ დალიეთ ბევრი ალკოჰოლი გაზომვამდე;
• გარკვეული მედიკამენტების მიღების გამო;
• თუ სქესობრივი კავშირი მოხდა გაზომვამდე 6 საათით ადრე (ან ნაკლები);
• უძილობის გამო.

გაზომვის მონაცემებზე დაყრდნობით უნდა შედგეს გრაფიკი, რომელიც შეიძლება ყოველდღიურად განახლდეს ახალი შედეგებით. მენსტრუალური ციკლის პირველ ნახევარში ტემპერატურა 36,6-დან 36,9 გრადუსამდე მერყეობს. მწიფე კვერცხუჯრედის გამოშვების შემდეგ ის ადის 37 გრადუსზე მაღლა.

თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ, როდის ხდება ოვულაცია სქემის გულდასმით შესწავლით. 12-16 დღეს ბაზალური ტემპერატურა შესაძლოა ოდნავ შემცირდეს. ეს აცნობებს ოვულაციის დაწყებას უახლოეს საათებში. ეს ის პერიოდია, რომლის დროსაც შეგიძლიათ დაორსულდეთ. ამ დროს ბავშვზე მეოცნებე ქალებს სექსი უნდა ჰქონდეთ.

2. ოვულაციის ტესტების ჩატარება

კვერცხუჯრედის გათავისუფლების განსაზღვრის თანამედროვე და უფრო ზუსტი საშუალებაა ოვულაციის ტესტები. ისინიც კი ჰგავს ტესტებს, რომლებიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას იმის დასადგენად, ხართ თუ არა ორსულად. შედეგი ნაჩვენებია როგორც 2 ზოლი. ტესტებს შორის განსხვავება მხოლოდ რეაგენტებშია. მაგალითად, ოვულაციის დეტექტორები შეიცავს ნივთიერებას, რომელიც რეაგირებს ლუტეინირების ჰორმონის (LH) არსებობაზე, რომლის დონე ორგანიზმში ოვულაციამდე 23-36 საათით ადრე იზრდება.

იმისათვის, რომ არ გამოტოვოთ დიდი ხნის ნანატრი ღონისძიება, თქვენ უნდა გაიაროთ ტესტები ყოველდღე და ერთსა და იმავე დროს. ოვულაციის შემდეგ, LH დონე მნიშვნელოვნად ეცემა, შემდეგ კი ზოლები იწყებენ უარყოფით შედეგს. მწარმოებლები, რომლებიც აწარმოებენ ოვულაციის ტესტებს, შეფუთვაში შედის რამდენიმე ზოლი. ამის წყალობით, კონცეფციისთვის ხელსაყრელი დღეების განსაზღვრის ეს მეთოდი მაქსიმალურად გამართლებული და მოსახერხებელია.

3. ფოლიკულომეტრია

იმ პერიოდის დიაგნოსტიკა, რომლის დროსაც შეგიძლიათ დაორსულდეთ, ძალიან მარტივია ულტრაბგერის გამოყენებით(ულტრაბგერა). ამ მეთოდს არ შეიძლება ეწოდოს ეკონომიური. ეს შესაფერისია მშვენიერი სქესის წარმომადგენლებისთვის, რომლებსაც სურთ ბავშვის დაორსულება, მაგრამ მათ ეს უბრალოდ არ შეუძლიათ.

ბოლო მენსტრუაციის დაწყებიდან მე-10 დღიდან რეკომენდირებულია ექოსკოპიის კაბინეტის მონახულება. რამდენიმე დღის განმავლობაში თქვენი ექიმი შეაფასებს დომინანტური ფოლიკულის ზრდას საკვერცხეში. როდესაც ის 18-24 მმ დიამეტრს მიაღწევს, განაყოფიერებისთვის მზად კვერცხუჯრედი გამოიყოფა. ფოლიკულის ფორმირებამ შეიძლება არ გამოიწვიოს ოვულაცია. შეიძლება არ გასკდეს, მაგრამ რეგრესია. ასეთი შემთხვევები იშვიათია, მაგრამ ისინი რეალურ ცხოვრებაში ხდება.

კონცეფციისთვის ხელსაყრელი პერიოდის დაწყების ძირითადი ნიშნები, რომელსაც სამედიცინო პროფესიონალი ხედავს მონიტორზე ულტრაბგერის დროს, არის ყვითელი სხეული, რომელიც მდებარეობს საკვერცხეში დომინანტური ფოლიკულის გარეშე, ასევე საშვილოსნოს უკან გარკვეული სითხე.

ენდომეტრიუმის ხარისხი გავლენას ახდენს ორსულობის დაწყებაზე. ცნობილია, რომ სპერმატოზოიდით განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი შემდგომი განვითარებისთვის საშვილოსნოს კედელში უნდა ჩაინერგოს. თუ ოვულაციის დროს ენდომეტრიუმი არ მიაღწევს გარკვეულ სისქეს, მაშინ ორსულობა არ მოხდება, რადგან განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი ვერ შეძლებს საშვილოსნოზე მიმაგრებას და მოკვდება.

4. სუბიექტური შეგრძნებები

ეს მეთოდი არ არის 100% სანდო, მაგრამ ბევრი მგრძნობიარე და ყურადღებიანი ქალი ახერხებს განსაზღვროს დღეები, რომლებშიც მაღალია დაორსულების ალბათობა. ყოველთვიურად შეგრძნებები მეორდება. თუ მოუსმენთ თქვენს სხეულს, შეგიძლიათ გააკეთოთ გარკვეული დასკვნები.

კონცეფციისთვის ხელსაყრელი პერიოდის ყველაზე გავრცელებული ნიშნებია:

• ტკივილის გაჩენა მუცლის ქვედა ნაწილში ან ერთ-ერთი საკვერცხის მდებარეობა;
• სექსუალური მადის უეცარი მატება;
• უხვი ვაგინალური გამონადენი. მათ ადვილად შეამჩნევს ნებისმიერი გამოცდილი გინეკოლოგი. გამონადენი განსხვავდება ინფექციური დაავადებების სიმპტომებისგან. ისინი უფერო და უსუნოა. 2-3 დღის შემდეგ გამონადენი ქრება მომდევნო ციკლამდე უკვალოდ.

სამართლიანი სქესის წარმომადგენლები წელიწადში 1-2-ჯერ გადიან ციკლები, რომელსაც ეწოდება ანოვულატორული. ისინი წარმოადგენენ ქალის სხეულის ერთგვარ „გადატვირთვას“. ამ დროს დაორსულება შეუძლებელია. ამ დღეების დადგენა ძალიან მარტივად შეიძლება. აქ არის მათი ძირითადი მახასიათებლები:

• ბაზალური ტემპერატურის გაზომვისას არ შეინიშნება ნახტომი;

თუ ორსულობა ქალისთვის ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი მიზანია, ის უკვე დიდი ხანია დაგეგმილია, მაგრამ რატომღაც ყველაფერი არ ხდება, შესაძლო შეცდომების ძიება იწყება. ყოველი პატარა დეტალი გათვალისწინებულია ჩასახვის დღემდე.

მართლაც ასე მნიშვნელოვანია, რომ "ყველა ვარსკვლავი მოთავსდეს", შესაძლებელია თუ არა გარკვეული ნიუანსების გარკვევა და როდის არის საუკეთესო დრო ბავშვის დაორსულებისთვის, რათა მაქსიმალურად გაიზარდოს წარმატების ალბათობა?

კავშირი ორსულობასა და მენსტრუალურ ციკლს შორის

გინეკოლოგების აზრით, თუ ორსულობის დაგეგმვისას რაიმეს გამოთვლა გჭირდებათ, ეს არის მენსტრუალური ციკლის ზუსტი ხანგრძლივობა და მისი ყველა ფაზა. ძირითადად მათზეა დამოკიდებული ხვდება თუ არა კვერცხუჯრედი სპერმას და რამდენად წარმატებული იქნება მათი შეხვედრა. ოვულაცია პასუხისმგებელია ამ მომენტზე: პროცესი, რომელიც ხდება მხოლოდ ერთხელ 24-30 დღეში (დამოკიდებულია კონკრეტული ციკლის ხანგრძლივობაზე) და წარმოადგენს კვერცხუჯრედის გამოყოფას საკვერცხეებიდან, რასაც ხელს უწყობდა გარკვეული ჰორმონალური „შოკი“.

• ქალის დაორსულების რეალური შესაძლებლობა გრძელდება 4-6 დღე.

ეს დღეები ერთმანეთს მიჰყვება და მჭიდრო კავშირშია ოვულაციის მომენტთან, ამიტომ ძალიან ზუსტად უნდა გამოთვალოთ მისი დაწყება. ამ გზით შეგიძლიათ განსაზღვროთ როდის არის საუკეთესო დრო ბავშვის დაორსულებისთვის მენსტრუაციის შემდეგ. თუ თქვენ ცდილობთ ამ მომენტის განსაზღვრას ტესტის მონაცემების საფუძველზე, მაშინ თქვენ უნდა დააკვირდეთ ესტროგენისა და ლუტეინირების ჰორმონის დონეს: ისინი მკვეთრად გაიზრდება. მას შემდეგ, რაც ისინი მიაღწევენ პიკს, ქალს აქვს დაახლოებით 36 საათი დაორსულებისთვის: ოვულაცია მოხდება ზუსტად ამ პერიოდის შემდეგ. ოვულაციის სავარაუდო თარიღი არის ახალი მენსტრუაციის დაწყებამდე 12-16 დღით ადრე.

• საკვერცხეებიდან გამოთავისუფლებული კვერცხუჯრედის განაყოფიერება შესაძლებელია მხოლოდ ოვულაციის მომენტიდან 24 საათის განმავლობაში, რადგან მისი სიცოცხლის ხანგრძლივობა ძალიან მოკლეა.

ასევე წაიკითხეთ:

რატომ იყო ადრე ნახსენები, რომ შეიძლება დაორსულდე, თუ 4-6 დღის „დერეფანში“ მოხვდები? მთელი მიზეზი სპერმაშია: მათი სიცოცხლის ხანგრძლივობა გაცილებით გრძელია და 5 დღეა (რა თქმა უნდა, სათანადო აქტივობით). ამ მიზეზით, ექიმები კონცეფციის სწორ დროს უწოდებენ ოვულაციამდე 5 დღით ადრე და მისი დაწყებიდან ერთი დღის შემდეგ. თუმცა გასათვალისწინებელია, რომ ბოლო დღესაც კი დაორსულების ალბათობა მხოლოდ 33%-ია, ვინაიდან ქალის ნაყოფიერების გარდა, ამ ფაქტზე სხვა მრავალი ფაქტორიც მოქმედებს.

წარმატებული ჩასახვის მეორეხარისხოვანი ფაქტორები




ქალის დაორსულების უნარზე და ამ პროცესის შემდგომ მიმდინარეობაზე გავლენას ახდენს ორგანიზმის ბიოლოგიური და ფსიქოლოგიური მზაობა. ექიმები ამბობენ, რომ საუკეთესო დრო იქნება 20-დან 26 წლამდე, თუ გავითვალისწინებთ ფიზიოლოგიურ საკითხს (ვარაუდობენ, რომ ქალი, რომელიც მშობიარობს 22 წლამდე, ნაკლებად აქვს მკერდის კიბო), მაგრამ ემოციურად ცოტა ადამიანი ფიქრობს. 26 წლამდე ბავშვის გაჩენის შესახებ ნამდვილად აუცილებელია.

• ზოგიერთი ქალი ცდილობს დაადგინოს, რომელი პოზიციაა საუკეთესო ბავშვის ჩასახვისთვის და გავლენას ახდენს თუ არა ამაზე შეღწევადობის სიღრმე. თუ ფიზიკას (უფრო ზუსტად, გრავიტაციის კანონს) მივმართავთ, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ ქალი არ უნდა იყოს თავზე, რათა არ გაიზარდოს საშოდან სპერმის გაჟონვის ალბათობა.

გარდა ამისა, ექსპერტები გვირჩევენ მამაკაცის პენისსა და საშვილოსნოს ყელს შორის კონტაქტის მაქსიმალურად დაახლოებას, რაც ხელს შეუწყობს სპერმის პოტენციური შეხვედრის დაჩქარებას. ამ საკითხში ყველაზე პოპულარული ვარიანტია, როცა მამაკაცი უკან დგას. ამ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია კონკრეტული ქალის სხეულის ფიზიოლოგიური მახასიათებლების გათვალისწინება: მაგალითად, თუ საშვილოსნო მოხრილია, შესაფერისია მუხლ-იდაყვის პოზიცია და თუ საკვერცხეები ანთებულია საშვილოსნოს დეფორმაციის გამო, აუცილებელია დაწოლა იმავე მხარეს, სადაც საშვილოსნოს ყელი ბრუნავს. ამ სახის პრობლემის არარსებობის შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ სტანდარტულ პოზას „ქალი ქვემოდან ზურგზე“, მაგრამ უნდა მოხაროთ ფეხები, მუხლები მკერდზე მიიზიდოთ და დაიდოთ დაკეცილი საბანი ან ბალიში თქვენს ქვეშ. დუნდულები კონტაქტის გასაღრმავებლად და შესვლის კუთხის შესაცვლელად.

კიდევ რამდენიმე ნიუანსი:

• დღის რომელ საათზე უნდა დაორსულდეს? ექსპერტები თვლიან, რომ დღის მეორე ნახევარში, ამას უკავშირებენ სპერმის აქტივობის გრაფიკს.
• რომელი თვეა უკეთესი ბავშვის გაჩენისთვის, დამოკიდებულია იმაზე, თუ როდის აპირებთ მშობიარობას და გაქვთ თუ არა ფსიქოლოგიური/ფიზიკური დამოკიდებულება თქვენი ფანჯრის მიღმა ამინდზე. მაგალითად, გაზაფხულზე ორგანიზმი ვიტამინების ნაკლებობას განიცდის, ზაფხულში დიდი რაოდენობითაა სეზონური ბოსტნეული და ხილი, ზამთარში კი ანტენატალურ კლინიკაში მოხვედრა რთულია თოვლისა და ზოგადად უამინდობის გამო. ეს ყველაფერი უკვე ინდივიდუალურად არის გადაწყვეტილი.
• რამდენად ხშირად უნდა სცადოთ დაორსულება? გინეკოლოგები აღნიშნავენ, რომ ყოველდღიური სექსი არ იძლევა მყისიერი ორსულობის გარანტიას. ბევრად უფრო სავარაუდოა, რომ სპერმის აქტივობა გაიზრდება 3-4 დღის აბსტინენციის შემდეგ, ამიტომ შეინარჩუნეთ მცირე ინტერვალი.



ბავშვის დაორსულებისთვის საჭიროა კარგი დრო შეარჩიოთ, რათა ყველაფერი კარგად იყოს. მისი შერჩევა შესაძლებელია გინეკოლოგთან კონსულტაციის ან სხვადასხვა ინტერნეტ საიტის მიერ მოწოდებული ინფორმაციის საშუალებით, ან შეგიძლიათ გამოიყენოთ ამ თემაზე შესაფერისი ლიტერატურა. არის კიდევ ერთი ვარიანტი, რომელზეც ღირს ყურადღების მიქცევა - საკუთარი კონცეფციის კალენდრის შექმნა.

ასეთი კალენდრის შედგენისას უნდა იცოდეთ როდის ხდება ოვულაცია. და ამიტომ თქვენ უნდა გქონდეთ წარმოდგენა იმაზე, თუ რამდენი ხანია მენსტრუალური ციკლი, მაგალითად 28-30 დღე. ორსულობის დაგეგმვისას მნიშვნელოვანია ოვულაციის დღეების გამოთვლა მის დაწყებამდე 2-3 თვით ადრე. ეს გაადვილებს ციკლის სიზუსტის დადგენას.

ოვულაციის პროცესი გრძელდება 4 დღე და ჩვეულებრივ ხდება მენსტრუალური ციკლის შუა პერიოდში. ეს დღეები ყველაზე ხელსაყრელია მათთვის, ვინც ორსულობისთვის ემზადება. ქალის საშვილოსნოს ყელს ამ პერიოდში ყველაზე მგრძნობიარე ლორწოვანი გარსი აქვს, ამიტომ კვერცხუჯრედში სპერმის შეღწევის მომენტი დიდი ალბათობით აქ ხდება.

ოვულაციის დღის უფრო ზუსტად დასადგენად, შეგიძლიათ მიმართოთ ულტრაბგერით გამოკვლევას. ეს პროცედურა საშუალებას გაძლევთ აკონტროლოთ ფოლიკულის ზრდის პროცესები და დაადგინოთ მისი გახეთქვის ზუსტი დრო.

ორსულობისთვის მოსამზადებლად ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბაზალური ტემპერატურის დილის გაზომვები. როგორც წესი, პროცედურა კეთდება ერთდროულად ჩვეულებრივი თერმომეტრის გამოყენებით. მიღებული მონაცემები გამოსახულია გრაფიკზე, რომლის ჰორიზონტალური ღერძი არის მენსტრუაციის დღე, ხოლო ვერტიკალური ღერძი ტემპერატურა. სანამ ტემპერატურა 0,2 - 0,4 გრადუსით უნდა მოიმატოს, უმნიშვნელო კლებაა. ეს არის ზუსტად ინტერვალი ამ ორ ფენომენს შორის, რომელიც შეიძლება იყოს ოვულაცია. ოვულაციის პროცესის ზუსტად დასადგენად, მნიშვნელოვანია ასეთი გრაფიკის რეგულარულად დახატვა. გრაფიკზე გამოსახული მონაცემები შესაძლოა გამოადგეს გინეკოლოგს მასთან კონსულტაციის დროს.

ოვულაციის პროცესის დაწყების გამოთვლა შესაძლებელია სახლში ყოფნის დროსაც კი, ტესტების წყალობით, რომლებიც ტარდება ყოველთვიური ციკლის 9-15 დღე დღეში რამდენჯერმე. ისინი მიუთითებენ პეპტიდური ჰორმონის არსებობაზე ან არარსებობაზე. თუ ეს გამოვლინდა, ოვულაცია უნდა მოხდეს 16-28 საათის განმავლობაში.

დაორსულებისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზემოაღნიშნული, მაგრამ თუ გსურთ დაორსულდეთ წლის გარკვეულ დროს, უნდა გააკეთოთ ორსულობის კალენდარი.

• ზამთარში დაორსულება სარგებელს მოუტანს თბილი ამინდის სახით დაბადებულ ბავშვს, მას ექნება შესაძლებლობა მოერგოს ცივი ამინდის პირობების დაწყებამდე.
• გაზაფხულზე ორსულობის დაწყება გვპირდება საყვარელი ადამიანის დაბადებას საახალწლო არდადეგებზე და შობაზე. თუმცა, სანამ ბავშვის გაჩენას ელოდება, მომავალ დედას მოუწევს გაუძლოს ცხელ ზაფხულს და ყინულოვან სეზონს ზამთრის მოახლოებასთან ერთად.
• როდესაც ჩასახვა ხდება ზაფხულში, მომავალ დედას შეუძლია მოიხმაროს იმდენი კენკრა და ხილი, რამდენიც მას სურს. მაგრამ ექსტრემალური სიცხე ორსულ ქალში შეშუპებას გამოიწვევს, ამიტომ ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ. ამ შემთხვევაში მოგიწევთ გაითვალისწინოთ, რომ მშობიარობის დრო ცივი იქნება და ბავშვს მაქსიმალური ყურადღება დასჭირდება გაციებისა და გაციების თავიდან ასაცილებლად.
• შემოდგომაზე ბავშვის დაორსულებისას არ უნდა შემოიფარგლოთ სუფთა ჰაერზე გასეირნების რაოდენობით, რაც სასარგებლოა მომავალი დედისთვის და ბავშვისთვის. შემოდგომა ვიტამინების მოხმარების დროა, მაგრამ ასევე სიფრთხილით უნდა მოეკიდოთ სხვადასხვა ინფექციას.
რომ შევაჯამოთ, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ რეალისტურია ბავშვის დაბადებისთვის წელიწადის დროის არჩევა და მისი ჩასახვის სწორად დაგეგმვა. მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მშობიარობის სასურველი პერიოდის დევნაში შეიძლება განადგურდეს ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ - ბავშვის ჯანმრთელობა, თქვენ უბრალოდ არ გჭირდებათ ამის დავიწყება.