მშობიარობასთან დაკავშირებულ ბევრ კითხვას შორის, ორსულ ქალებში ყველაზე ნაკლებად გავრცელებული კითხვაა, რა იწვევს მშობიარობის დაწყებას. ბევრი ამას ბუნებრივად უკავშირებს: უბრალოდ დადგა დრო - ბავშვი მომწიფებულია, როგორც ვაშლი ხეზე და დადგა დრო, რომ დედა გახდე.

ორსულობის მთელი პერიოდის განმავლობაში ორგანიზმში ბუნებრივი ცვლილებები ხდებოდა: ბავშვი იზრდებოდა და ვითარდებოდა, საშვილოსნო გაიზარდა, ყველაფერი. შინაგანი ორგანოები, გული და თირკმელები გაორმაგებული ძალით მუშაობდნენ. ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გაეკეთებინათ იყო თქვენი სხეულის ჯანმრთელობის შენარჩუნება. მშობიარობის დროსაც ასეა - ყველაფერი თავისთავად ხდება. თქვენ მხოლოდ უნდა დაეხმაროთ თქვენს სხეულს გაუმკლავდეს ამ ამოცანას და თქვენი შვილი დაიბადოს.

IN ბოლო დროსექსპერტები თვლიან, რომ მშობიარობის დაწყება ხდება ბავშვის მიერ, მაგრამ, სავარაუდოდ, ეს არის დედის ორგანიზმის, ბავშვისა და პლაცენტის სიგნალების ერთობლიობა.
ბოლო თვეების განმავლობაში ბავშვი გაიზარდა და დედის მუცელში მისთვის საკმარისი ადგილი არ არის. რაოდენობა ამნისტიური სითხეშემცირდა, პლაცენტამ დაიწყო დაბერება, ბავშვმა დაიწყო ნაკლები მიღება ნუტრიენტებიდა ჟანგბადი. ეს გარემოებები ბავშვში სტრესს იწვევს და ამიტომ მისი ორგანიზმი იწყებს სტრესის ჰორმონის – კორტიზოლის გამომუშავებას. ამ დროს ქ დედის სხეულიიზრდება ესტროგენის რაოდენობა - ჰორმონები, რომლებიც ამზადებენ საშვილოსნო მშობიარობისთვის. მათი გავლენით საშვილოსნოს ყელი მცირდება და რბილდება, საშვილოსნოს შეკუმშვა კი უფრო და უფრო რეგულარული ხდება.

მშობიარობის დაწყება ყოველთვის არ არის მკაფიო და განსაზღვრული, მით უმეტეს, თუ ქალი პირველად მშობიარობს. მაგრამ ქალებიც კი, რომლებიც მეორე ან მესამე შვილს აჩენენ, ყოველთვის ზუსტად ვერ განსაზღვრავენ მშობიარობის დაწყებას. ამიტომ, უფრო და უფრო უახლოვდება დაბადების მოსალოდნელ თარიღს, რაღაც ახალი შეგრძნებების გაჩენით, ორსული ქალი სვამს კითხვას: არის ეს მშობიარობა თუ არა? როგორ განვასხვავოთ მშობიარობის ნამდვილი დაწყება ჩვეულებრივი წინამორბედებისგან, ან, როგორც ექიმები ამბობენ, ცრუ შეკუმშვა?

დედის ორგანიზმში ცვლილებები - დაბადებამდე რამდენიმე დღით ადრე:

ორსულობის ბოლოს, ცვლილებები ხდება ორგანიზმში, რომელიც ამზადებს ქალის სხეულიმომავალი ღონისძიებისთვის.
ზოგიერთი ცვლილება უფრო შესამჩნევია, სხვები ნაკლებად.

დიარეა (ერთჯერადი ფხვიერი განავალი). მშობიარობამდე რამდენიმე დღით ადრე ორგანიზმი აქტიურად გამოიმუშავებს ნივთიერებას, რომელიც ასტიმულირებს საშვილოსნოს შეკუმშვას მშობიარობის დასაწყისში. ეს ნივთიერება – პროსტაგლანდინი – იწვევს გლუვი კუნთების, მათ შორის ნაწლავების, სტიმულირების მექანიზმს. ხშირად ეს არის ფხვიერი განავლის მიზეზი.

ლორწოს დანამატის მოცილება. მკვრივი ლორწოს ეს სიმსივნე წარმოიქმნება ორსულობის დასაწყისში. დანამატის ფუნქციაა არ დაბადებული ბავშვის დაცვა ინფექციისგან მთელი პერიოდის განმავლობაში. მშობიარობისთვის მზადებისას საშვილოსნოს ყელი რბილდება, იწყებს გაფართოებას და ლორწოს გამოდის. ხშირად ეს სიმსივნე სისხლით არის შეღებილი და აქვს მოყავისფრო ან ყავისფერი ფერი. ბევრ ქალს ეშინია, რომ გამოუცდელობის გამო ვერ შეამჩნია შტეფსელის ამომოსვლა.
მართლაც, ეს პროცესი ხანდახან შეუმჩნეველი რჩება, მით უმეტეს, თუ ქალი ინარჩუნებს ძალიან მშვიდ ცხოვრების წესს. თუ ვერ შეამჩნევთ მის მოშორებას, ამაზე ფიქრი არ არის საჭირო. ამ შემთხვევაში ყურადღება უნდა გაამახვილოთ შეკუმშვაზე და მათ ხანგრძლივობაზე.

გაიზარდა ბრექსტონ ჰიქსის შეკუმშვის რაოდენობა. ექიმები ამ შეკუმშვას ყალბს ან წინამორბედს უწოდებენ. თუმცა, ეს არის ნამდვილი შეკუმშვა, მხოლოდ ისინი საუბრობენ არა მშობიარობის დაწყებაზე, არამედ მის მომზადებაზე. ასეთი შეკუმშვა ვლინდება მტკივნეული, ზოგჯერ სპაზმური ტკივილით მუცლის ქვედა ნაწილში. მაგრამ მშობიარობის შეკუმშვისგან განსხვავებით, ტკივილი არ ძლიერდება და შეკუმშვა ქრება, როდესაც ქალი სხეულის პოზიციას იცვლის, იწყებს სიარულს ან თბილ აბაზანას იღებს. ეს შეკუმშვა არარეგულარულია, მათი სიხშირე არ იზრდება და მხოლოდ მუცლის ქვედა ნაწილში იგრძნობა.

ყველა ეს ნიშანი მიუთითებს იმაზე, რომ მალე საავადმყოფოში წახვალთ. დაგეგმეთ თქვენი დღეები მშობიარობამდე ისე, რომ არ იყოთ დიდი ხნით და სახლიდან შორს. ამ პერიოდის განმავლობაში, უმჯობესია, სამშობიაროში გაგზავნისთვის საბოლოო მომზადება: შეაგროვოთ ნივთები და საჭირო დოკუმენტები. ანალოგიურად, შეგიძლიათ განახორციელოთ რამდენიმე ჰიგიენის პროცედურებიკერძოდ, ბოქვენის თმის გაპარსვა. ზოგჯერ ბევრად სასიამოვნოა ამ ინტიმური პროცედურის გაკეთება სახლში დამოუკიდებლად ან ქმრის დახმარებით.

თუ გრძნობთ უფრო მსუბუქი მენიუს საჭიროებას, შეგიძლიათ გადახვიდეთ დიეტურ საკვებზე, უარი თქვათ ფქვილის პროდუქტებზე და ხორცზე, შეცვალოთ იგი თევზით და მიირთვათ მეტი ბოჭკოვანი, რათა ორგანიზმში პრენატალური წმენდის პროცედურები გაგიადვილოთ.

ზოგიერთი ქალი გრძნობს ენერგიის მოზღვავებას ამ პერიოდში. მაგრამ არა ყველაზე საუკეთესო ვარიანტიდაწყება ზოგადი გაწმენდაახლავე. IN ბოლო დღეებიან მშობიარობამდე ერთი დღით ადრე ეცადეთ მეტი დაიძინოთ, რომ ძალა და ენერგია მოიპოვოთ მომავალი მოვლენისთვის. შეგიძლიათ გაისეირნოთ უახლოეს პარკში. თუ შეკუმშვა გაქვთ, მიიღეთ აბაზანა 15-20 წუთის განმავლობაში, რათა დაისვენოთ საშვილოსნოს კუნთები და მთელი სხეული და ამავდროულად შეამოწმოთ იწყება თუ არა მშობიარობა. თუ შეკუმშვა შეჩერდა, მაშინ ეს მხოლოდ წინაპირობაა. ბოლო დღეები შეიძლება მართლაც იყოს შეფერილი შფოთვითა და მტკივნეული მოლოდინით, მაგრამ ეს არ არის თქვენი საუკეთესო თანამგზავრები. იყავით მშვიდი და მომთმენი, რადგან მსოფლიოში არავინ დარჩენილა ორსულად სიცოცხლის განმავლობაში. ასე რომ მოთმინება - ყველაფერი ჩვეულ რეჟიმში გრძელდება.

ინტერვალი მომზადებასა და მშობიარობის დაწყებას შორის:

თავდაპირველად, შეკუმშვა ძნელია გარჩევა, ისინი ჰგავს ტკივილს ან მენსტრუაციის დროს ტკივილს. მოუსმინეთ თქვენს გრძნობებს. ხშირად, საშვილოსნოს შეკუმშვის დაწყების გამო, ქალს უჩნდება ევაკუაციის სურვილი ჩვეულებრივზე უფრო ხშირად და ძლიერად. შარდის ბუშტი. თუ ეს მართლაც პრენატალური შეკუმშვაა, მაშინ გარკვეული დროის შემდეგ ისინი უფრო ხშირი, რეგულარული და რიტმული გახდება და მათი ხანგრძლივობა და ტკივილი გაიზრდება. ზოგიერთი მშობიარობის ქალი გრძნობს, რომ შეკუმშვა ჰგავს ტალღებს, რომლებიც წარმოიქმნება ზურგის შუა ნაწილში, ეშვება თეძოებამდე და უკავშირდება მუცელში. ბევრს აქვს განცდა, რომ მუცელი მჭიდრო ქამარით არის დაფარული, რომელიც შეკუმშვის გავლისას ოდნავ იშლება.

სამშობიარო ტკივილების დაწყებისას არასოდეს უნდა მიიღოთ ტკივილგამაყუჩებლები ან თვითმკურნალობა. თუ შეგრძნებები მართლაც მტკივნეულია, ჯობია მაქსიმალურად დაისვენოთ და განსაკუთრებით არ ჩავარდეთ პანიკაში. უნდა აღინიშნოს, რომ შეკუმშვის დროს ტკივილი იკუმშება, თუ აქტიურ მოძრაობას დაიწყებთ. ამიტომ ასეთ მომენტებში უმჯობესია არ დაიკავოთ ჰორიზონტალური პოზიცია, არ დაწექით საწოლზე. იარეთ ბინაში და თუ თქვენი ქმარი ან შეყვარებული თქვენს გვერდით არის, შეგიძლიათ ქუჩაში ცოტა ხნით გაისეირნოთ. და მთელი ამ ხნის განმავლობაში, მეორე ხელით მონიშნეთ საათზე შეკუმშვის ხანგრძლივობა. თუ შეკუმშვის რიტმი არ არის "გამოთვლილი", მიიღეთ თბილი აბაზანა ან შხაპი. მათ შემდეგ შეკუმშვა ჩვეულებრივ უფრო რიტმული ხდება.

გასულ საუკუნეებში რუსეთში, მშობიარობის გასაადვილებლად და დაჩქარების მიზნით, მშობიარ ქალს უბრძანეს გადადგომა. სხვადასხვა ნივთები: უღელი, ნიჩაბი, პოკერი, ქმრის შარვალი, თავად ქმრის მეშვეობით, ჩანთით და ა.შ. იმავე მიზნით კარელიაში მშობიარმა ქალმა სოფელში 3-ჯერ მოიარა და თან მარილის შეკვრა წაიღო. თუ სოფელი დიდი იყო, ქალი სახლს შემოუვლიდა.

თუ შეკუმშვა იწყება შუაღამისას, შეეცადეთ დაიძინოთ. ძილის დროს საშვილოსნოს ყელი აგრძელებს თანდათანობით გაფართოებას. ზურგზე წოლა ჩვეულებრივ ანელებს მშობიარობის მიმდინარეობას, ამიტომ დაიკავეთ გვერდითი პოზიცია და ყოველ საათში გადაუხვიეთ ერთი მხრიდან მეორეზე. თუ ვერ იძინებთ, ნუ იწვებით საწოლში, ამის ნაცვლად დაკავდით მსუბუქი აქტივობით. გააკეთეთ სენდვიჩები ქმრისთვის და შეამოწმეთ, რომ ყველაფერი მზად არის სამშობიაროში გასამგზავრებლად. მთავარია ყველაფერი გააკეთოთ მშვიდად, დიდი მონდომების და აურზაურის გარეშე, დრო დაუთმეთ, ისუნთქეთ ღრმად და თანაბრად, შეკუმშვისას ოდნავ შეანელეთ ტემპი.

თუ დარწმუნებული ხართ, რომ მშობიარობა იწყება, შეგიძლიათ მიირთვათ მსუბუქი საჭმელი. მოერიდეთ მძიმე ცხიმიან და მძიმე საკვებს. ახლა თქვენ გჭირდებათ პროდუქტები, რომლებიც მოგცემთ ძალას და ენერგიას. ეს შეიძლება იყოს ბულიონი, კრუტონები, ხილის წვენითხილი ან ჩირი. ხორცი, რძე და სხვა პროდუქტები არ არის რეკომენდებული ცხიმიანი საკვები- მძიმე საკვები მხოლოდ მშობიარობის დაწყებისას გაზრდის სხეულს დატვირთვას. გარდა ამისა, თუ ანესთეზია მოულოდნელად არის საჭირო, სავსე კუჭი გართულებებს შექმნის. ა მსუბუქი საკვებიეს მოგცემთ ძალას და ოდნავ დაგამშვიდებთ.

სამშობიაროში წასვლამდე:

თუ თქვენ გაქვთ ამნისტიური სითხის გახეთქვა, სასწრაფოდ წადით სამშობიაროში შეკუმშვის გაჩენის მოლოდინში. წყლების ჩამოსხმა არის ბუნებრივი პროცესი, რაც მიუთითებს მშობიარობის დაწყებაზე.

ასევე დროა წახვიდეთ სამშობიაროში თუ დააკვირდებით შემდეგი ნიშნები:
შეკუმშვა გახდა რეგულარული და ჩნდება ყოველ 5-10 წუთში, ანუ საათში 12-15 შეკუმშვა ხდება;
ყოველი შეკუმშვა გრძელდება დაახლოებით ერთი წუთი;
შეკუმშვა არ ქრება პოზიციის შეცვლისას;
შეკუმშვის იგნორირება აღარ შეიძლება – გრძნობთ, რომ ტკივილი წელისა და თეძოების არეში გავრცელდა.

ამ შეგრძნებებთან ერთად, შეიძლება გაგიჩნდეთ სურვილი, წახვიდეთ წყნარ, იზოლირებულ ადგილას. ტყუილად არ ითვლებოდა, რომ მშობიარობის ქალი, როგორც იქნა, ორ სამყაროს შორის იყო. ეს იმის გამო ხდება, რომ მშობიარობის დროს ქალის საკუთარი თავის გრძნობა ინტენსიურად იცვლება - ის ნამდვილად ჩაძირულია განსაკუთრებული მდგომარეობაცნობიერება. ქალის გრძნობები კონცენტრირებულია იმაზე, რაც მას ხდება და ის თითქოს საკუთარ თავში შედის.

სახლიდან გასვლამდე სცადეთ შხაპის მიღება, ჩაიცვით ტრუსი სანიტარული ბალიშიმოიჭრათ ფრჩხილები, მოიშორეთ ლაქი და მაკიაჟი სახიდან. თუ არ გსურთ სამშობიაროში კლიზმის გაკეთება (თუ ეს საჭიროა ამ დაწესებულებაში), გააკეთეთ ეს თავად გამგზავრებამდე. უბრალოდ დაიმახსოვრეთ და მოემზადეთ იმისთვის, რომ საშვილოსნოს სპაზმი შეიძლება გაძლიერდეს და ამით მშობიარობა დაჩქარდეს. სამშობიაროში მოგეთხოვებათ ყველა სამკაულის ამოღება: ბეჭდები, საყურეები და ა.შ., ამიტომ ჯობია დაუყოვნებლივ დატოვოთ ისინი სახლში.

როდესაც მანქანას ურეკავთ, გაითვალისწინეთ დღის დრო (დღე ან ღამე) და მანძილი სამშობიარო საავადმყოფო. ნუ მართავთ საკუთარ თავს. წინასწარ გადაწყვიტეთ ვინ მიგიყვანთ და დაგეგმეთ მარშრუტი სამშობიაროში მანქანაში, დაიკავეთ ნახევრად მწოლიარე პოზიცია, რაც შეიძლება კომფორტული გახდეთ. მოხერხებულობისთვის აიღეთ რამდენიმე პატარა ბალიში, სანაყოფე სითხის გახეთქვის შემთხვევაში კი სავარძელზე ზეთის ტილო დაიდეთ. მშვიდად წადით სამშობიაროში, თან წაიღეთ წინასწარ მომზადებული ჩანთა. თუ სამშობიაროში აღმოაჩენთ, რომ რაღაც დაგავიწყდათ, არ ინერვიულოთ: თქვენი ოჯახი ცოტა მოგვიანებით მოგიტანს ყველაფერს, რაც გჭირდებათ.

ასევე გახსოვდეთ, რომ პირველი დაბადება, როგორც წესი, უფრო ნელა მიმდინარეობს, შემდეგ კი ცოტა უფრო სწრაფად, და ზოგიერთ ქალში ყველაფერი სწრაფად ხდება. გაითვალისწინეთ ეს მახასიათებლები, როდესაც გეგმავთ თქვენს გამგზავრებას სამშობიაროში.

რა უნდა გააკეთოთ სამშობიაროში მისვლისას?

ქალების უმეტესობამ არ იცის, როგორ დახვდებიან სამშობიაროში - მეგობრულად თუ მშრალ, გულგრილად თუ მხიარულად. ამიტომ ნუ იფიქრებთ იმაზე, თუ როგორ მიგიღებენ სითბოთი თუ სტუმართმოყვარეობით. მათ ყველგან განსხვავებულად ხვდებიან და კონკრეტული ბებიაქალი ან მედდის განწყობა დამოკიდებულია ადამიანის ხასიათზე ან ნებისმიერ გარემოებაზე. შენთვის ამას საერთოდ არ აქვს მნიშვნელობა.

IN მიმღების განყოფილებათქვენ უნდა გამოიცვალოთ ხალათი და ჩუსტები. თქვენ შეგიძლიათ თან იქონიოთ ყველაფერი, თუ სამშობიარო საავადმყოფოს პირობები ამის საშუალებას იძლევა, მაგრამ ზოგიერთ დაწესებულებაში ჩვეულებრივად არის მშობიარობა ექსკლუზიურად "ოფიციალური" საცვლებით. სანამ ტანსაცმელს იცვლით, მედდა ჩაიწერს თქვენს ყველა დეტალს. ამისათვის მოგეთხოვებათ დოკუმენტები: პასპორტი, სადაზღვევო პოლისი და გაცვლითი ბარათი (დაბადების მოწმობა). თქვენ უნდა აიწონოთ, გაზომოთ თქვენი სიმაღლე და მენჯის გარეთა მოცულობა, გამოიკვლიოთ კანი ინფექციურ და სოკოვან დაავადებებზე, გაზომოთ ტემპერატურა და გამოკვლეთ ყელი.

თუ ყველაფერი კარგადაა, შეგიძლიათ მშობიარობა პალატაში. ჯანმრთელი ქალები. თუ სამშობიაროში სასწრაფო მანქანით მიხვალთ და კონკრეტულ ექიმთან წინასწარ შეთანხმება არ გაქვთ, მორიგე ექიმთან გექნებათ საუბარი. ის გადახედავს თქვენს გაცვლის ბარათს, გაარკვევს, როგორ ჩაიარა ორსულობამ, იყავი თუ არა რაიმეთი ავად ამ პერიოდში და იყო თუ არა რაიმე გართულება. აუცილებლად აცნობეთ თქვენს ექიმს ან ბებიაქალს, როდის დაიწყო თქვენი შეკუმშვა, რამდენად ხშირად ხდება ისინი, გაწყდა თუ არა წყალი, როდის ბოლო დროსჭამდა საჭმელს და რა სახის საჭმელს.

ამის შემდეგ ექიმი ჩაატარებს შიდა გამოკვლევას ვაგინალური გამოკვლევაგაარკვიოს საშვილოსნოს ყელის გაფართოების ხარისხი და მდგომარეობა და გაიგოს მართლა დაიწყო თუ არა მშობიარობა. ექიმი ასევე განსაზღვრავს ბავშვის თავის სიმაღლეს და მის პოზიციას, გაარკვევს შეკუმშვის სიძლიერეს და მოუსმენს ბავშვის გულისცემას. ასევე აუცილებელია გამოკვლევა იმის გასაგებად, თუ როგორ განვითარდება მშობიარობა.

საუბრისას კარგი, გამოცდილი ექიმი აუცილებლად გეტყვით, როგორ მიდის მშობიარობა, რომ არ შეგეშინდეთ და არ ინერვიულოთ; გეტყვით როგორ მოიქცეთ სწორად. თუ რაიმე მიზეზით ექიმი არ დაგიწყებთ ამ საუბარს, ნუ მოგერიდებათ - ჰკითხეთ მას ამის შესახებ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ თქვენს ბებიაქალს ამ ინფორმაციისა და რჩევისთვის.

შემოწმების შემდეგ ექიმი ადგენს შრომის მართვის გეგმას. მოითხოვეთ ამ გეგმის დეტალურად ნახვა; გაარკვიეთ რა არ გესმით, ასევე გარკვეული პროცედურების საჭიროება; გამოხატეთ თქვენი სურვილები, რაც უნდა გაითვალისწინოთ, თუ ეს შესაძლებელია. ახლა თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი თქვენი და თქვენი შვილის ჯანმრთელობა და უსაფრთხოებაა. თუ მშობიარობა ნორმალურია და მშობიარობა არ არის სწრაფი, ექიმი ჩაატარებს გამოკვლევას და ვაგინალურ გამოკვლევას მხოლოდ დროდადრო.

როგორ მოვიქცეთ სამშობიაროში - ზრდილობის წესები?

მიუხედავად იმისა, შეგნებულად აირჩიე ეს სამშობიარო სახლი თუ აქ შემთხვევით მოხვდით, მიიღეთ სამშობიარო სახლის წესები და ტრადიციები. ორსულობის მთელი თვე თქვენ აღიქვამდით იმას, რაც შენში ხდებოდა, როგორც სასწაულს - ახალი ადამიანის დაბადებისა და განვითარების სასწაულს. ახლა კი, როცა ეს სასწაული დაიბადება, თქვენ საკუთარ თავსაც კი აღიქვამთ, თუ არა სამყაროს ცენტრად, მაშინ მაინც, როგორც დედამიწის არაოფიციალურ ჭიპს. შენ კი გგონია, რომ შენს ირგვლივ ყველა და სამშობიარო სახლის თანამშრომლები ერთნაირად უნდა მოგექცნენ და შესაბამისად მოგესალმოს. მაშინაც კი, თუ თქვენი მოლოდინი სრულიად სამართლიანი და გამართლებულია, რეალური სიტუაცია ხშირად განსხვავებულია.

მშობიარე ქალისადმი დამოკიდებულება შეიძლება იყოს გულგრილი და მაგარიც კი. შედეგად, ქალი ნერვიულობს, ნერვიულობს და უკვე უჭირს მოდუნება და სწორი ტალღის სიგრძეზე მორგება, რათა სრულად მოემზადოს მშობიარობისთვის. ამიტომ, წინასწარ ნუ გახდებით სხვის განწყობაზე დამოკიდებული, ნუ გაწყვეტთ განწყობას მშობიარობისთვის. და იმის ნაცვლად, რომ თავი დაანებოთ ან განაწყენდეთ, უმჯობესია სცადოთ თბილი, მეგობრული ურთიერთობებიიმ ადამიანებთან, რომლებიც თქვენთან იქნებიან მშობიარობის დროს. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს ადამიანებიც მოელის კეთილ და მეგობრულ დამოკიდებულებას მათი პაციენტებისგან.

და მიუხედავად იმისა, რომ ახლა ნამდვილად განსაკუთრებულ მდგომარეობაში ხართ, ეს არ გათავისუფლებთ ტაქტიანი ქცევისგან:
იყავით თავაზიანი სამედიცინო პერსონალისა და მშობიარობის სხვა ქალების მიმართ.
ექიმთან საუბრისას დაიცავით ოქროს შუალედი - ისაუბრეთ მთავარზე. ნუ იქნებით ზედმეტად მრავლისმეტყველი თქვენი ორსულობის აღწერისას, მაგრამ არ დაგავიწყდეთ მნიშვნელოვანი პუნქტების აღნიშვნა.
ნუ ეკამათებით და ნუ ეკამათებით ექიმთან. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ფუნდამენტური სურვილი თქვენს დაბადებასთან დაკავშირებით, გამოხატეთ ისინი და შეეცადეთ მშვიდად მიხვიდეთ ოპტიმალური გადაწყვეტა. მაგრამ უმჯობესია ეს საკითხი წინასწარ მოაგვაროთ - ექიმთან განიხილეთ ყველა საინტერესო პუნქტი და შეიტანეთ ისინი ხელშეკრულებაში.
ნუ გაჩუმდებით, თუ რამე გაწუხებთ. ასეთი ცრუ მოკრძალება სავსეა მშობიარობის დროს გართულებებით, რისთვისაც ექიმი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მადლობელი იყოს თქვენი.

შეიძლება გაგიკვირდეთ, რამდენად შეიძლება შეიცვალოს გარკვეული წესები, მაგრამ თქვენ არ გაქვთ მათი კარნახის უფლება. ამიტომ, იმისთვის, რომ არ გახდეთ ისეთი პირობების მსხვერპლი, რომელიც არ მოგწონთ, საუკეთესო, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, არის წინასწარ გაარკვიოთ თქვენთვის საინტერესო ყველა ინფორმაცია.

ჰიგიენური პროცედურები მშობიარობამდე სამშობიაროში:

ბოლო დრომდე სულ სამშობიარო საავადმყოფოებიმშობიარობამდე ქალებს უნდა გაეკეთებინათ კლიმატი და გაეპარსათ პუბიკი. რატომ ტარდება ეს პროცედურები და როგორია ახლა მათ მიმართ დამოკიდებულება? ითვლებოდა, რომ კლიმატი ამცირებს მშობიარობის დროს დაბინძურების რისკს ნაწლავის უნებლიე მოძრაობის გამო, ამცირებს ზეწოლას, რომელსაც ხვდება ბავშვის თავი მისი გავლისას. დაბადების არხი.

ახლა ამ საკითხზე ასეთი კატეგორიული მოსაზრება აღარ არსებობს: ზოგიერთ სამშობიაროში ისინი აგრძელებენ ჭიმების გამოყენებას, როგორც სავალდებულო პროცედურას, ზოგიერთში კი ეს პრაქტიკა მიატოვეს. თუ მშობიარობამდე ერთი დღის განმავლობაში ქალს ჰქონდა ნორმალური განავალიდა შიდა გამოკვლევისას არ იგრძნობა მყარი განავალი, არ არსებობს სამშობიარო არხის გადაკეტვის საშიშროება.

და მაინც არსებობს არგუმენტები ამ პროცედურის განსახორციელებლად. პირველი, მშობიარობის დროს შეიძლება მოხდეს ნაწლავის უნებლიე მოძრაობა. და მიუხედავად იმისა, რომ განავლით გადაყრილი სტერილური ბალიშები ახალშობილს დაბინძურებისგან დაიცავს, ის მაინც შემატებს მშობიარობის პროცესს უსიამოვნო ელემენტს.

თუ ინემა გაკეთდა მშობიარობის წინა დღეს, დიდი ალბათობით დაიცავთ ამ მოვლენისგან, რომელიც ხელს უშლის ზოგადი ატმოსფერომშობიარობა თუ არ გსურთ სამშობიაროში კლიზმის გაკეთება, გააკეთეთ ეს პროცედურა სამშობიაროში გამგზავრებამდე ცოტა ხნით ადრე.

მეორეც, როდესაც შეკუმშვის დასაწყისში ოყნა ხდება, ის დამატებით ასტიმულირებს საშვილოსნოს შეკუმშვას, რაც ზრდის მშობიარობის საერთო ტონს.

კიდევ ერთი პრენატალური პროცედურა, რომელსაც ბევრი ქალი საკამათო თვლის, არის ბოქვენის და პერინეალური თმის გაპარსვა. ითვლებოდა, რომ თმა ამ მხარეში იყო შეგროვებული სხვადასხვა ბაქტერიარომელსაც შეუძლია ბავშვის დაინფიცირება მშობიარობის დროს. ახლა ბევრი ექიმი მიიჩნევს, რომ ეს შიშები გადაჭარბებულია და ყოველთვის არ ითხოვს გაპარსვას. ამიტომ, გაპარსვის ნაცვლად, პერინეუმის მიდამოს იბანენ სპეციალური ბაქტერიოლოგიური სითხით, რათა თავიდან აიცილონ და შემცირდეს ინფექციის რისკი.

მეორე მხრივ, ამ პროცედურის განხორციელების არგუმენტებიც არსებობს. პირველ რიგში, მშობიარობის შემდეგ, ექიმები ამოწმებენ ქალის პერინეუმს, რათა დარწმუნდნენ, რომ ის ხელუხლებელია და არ არის ცრემლები, მათ შორის საშვილოსნოს ყელის არეში. ამის გაკეთება უფრო ადვილია, როდესაც კრახი თმა თავისუფალია. მეორეც, თუ საჭიროა ცრემლების შეკერვა, თუნდაც ყველაზე პატარა, ეს უნდა გაკეთდეს კანის სუფთა ზედაპირზე - ეს არის ოქროსფერი. სამედიცინო წესი.

ამიტომ, თუ თქვენი სამშობიარო საავადმყოფოს ექიმები გირჩევენ გაპარსვას, მოუსმინეთ მათ და ეცადეთ თქვენი მხრიდან გაუადვილოთ მუშაობა. თქვენ შეგიძლიათ ამოიღოთ თმა პერინეალური და ანალური მიდამოებიდან, დატოვოთ იგი პუბის არეში. წინასწარ შეიტყვეთ ინფორმაცია ამ პროცედურების შესახებ სამშობიაროში და შეათანხმეთ თქვენთვის შესაფერისი ვარიანტი.

ორსულობა სასიამოვნო მოლოდინებისა და პრობლემების დროა. თითქმის ყველა ქალი მოუთმენლად ელის შვილთან შეხვედრას. 9 თვეში ქალს ბევრი საქმის კეთება სჭირდება და გამოდის განსაკუთრებით დაკავებული გასულ თვეში. თქვენ უნდა მოემზადოთ დაბადების პროცესისთვის და შეუქმნათ ბავშვისთვის ყველა პირობა. ქალის მშობიარობისთვის მომზადება მოიცავს როგორც ფსიქოლოგიურ დამოკიდებულებას, ასევე ორგანიზმის მომზადებას რთული პროცესისთვის.

რა უნდა გააკეთოთ მშობიარობამდე?

სხეულის მომზადება

ეს შეიძლება მოიცავდეს პრენატალურ დიეტას, პერინეუმის მომზადებას, გაპარსვას, ორგანიზმის გაწმენდას მშობიარობამდე და სხვა. ყველა ეს პროცედურა ხელს უწყობს დაბადების პროცესის დაცვას და გაადვილებას. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი საკონსულტაციო ხასიათისაა, ყველა ქალს უნდა ესმოდეს, რომ ეს ძალიან მნიშვნელოვანია:

დიეტა მშობიარობამდე

ექიმები გირჩევენ გარკვეული დიეტის დაცვას. მშობიარობის დაწყებამდე ერთი თვით ადრე, თქვენ უნდა შეამციროთ ცხოველური ცილების მოხმარება (თევზი, ხორცი, კვერცხი, რძე), შეგიძლიათ მიირთვათ ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, მარცვლეული, მცენარეული საკვები. ორი კვირის შემდეგ მიზანშეწონილია მარცვლეულისა და პურის ამოღება, ფერმენტირებული რძის პროდუქტების და მცენარეული საკვების დატოვება. ეს საშუალებას მისცემს ნაწლავებს ოდნავ დაცლას. უფრო მეტიც, როგორც წესი, ქალების მადა მშობიარობამდე იკლებს, მზარდი ბავშვი ზეწოლას ახდენს კუჭზე და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიმძიმე საკვებთან გამკლავება რთულია. დაბადების დღეს, როცა ქალს შეკუმშვა უგრძვნია და წყალი უკვე გაუწყდა, უმჯობესია არ ჭამოს. ჯერ ერთი, მშობიარობის დროს მუცელი ცარიელი უნდა იყოს და მეორეც, შეკუმშვა ზოგჯერ იწვევს გულისრევას.

ორგანიზმის გაწმენდა მშობიარობამდე კლიზმით

უმჯობესია ამ პროცედურის ჩატარება სახლში შეკუმშვის დასაწყისშივე. ნაკლებად მტკივნეული იქნება. მშობიარობის დროს ნაწლავის გამონადენის შესამცირებლად კეთდება კლიმატი.

გაპარსვა მშობიარობამდე

ადრე რუსეთში იყო გაპარსვა სავალდებულო პროცედურამშობიარობამდე. მაგრამ ახლა ჩვენმა მეან-გინეკოლოგებმა დაიწყეს ფოკუსირება დასავლეთზე და არ მოითხოვენ მშობიარობის ქალებს გაპარსული სამშობიაროში მისვლას. ასე რომ, გჭირდებათ თუ არა გაპარსვა მშობიარობამდე, თქვენი გადასაწყვეტია. თუ არ ხართ დარწმუნებული, შეძლებთ თუ არა ლამაზად გაპარსვას მოჭრის გარეშე, უმჯობესია საერთოდ არ გაიპარსოთ, რადგან ინფექციამ შეიძლება გაიაროს ჭრილობები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჰკითხოთ სამშობიარო საავადმყოფოს ადმინისტრაციას, რას ფიქრობენ ბოქვენის თმის გაპარსვაზე.

სანიტარია მშობიარობამდე

36-ე კვირიდან აუცილებელია დაბადების არხის გაწმენდის დაწყება. რეაბილიტაცია ტარდება იმისათვის, რომ შესაძლო ინფექციადედა მშობიარობის დროს ბავშვს არ გადაუცია. გარდა ამისა, თუ მშობიარობის ქალის საშოში არის ანთება, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ბზარები საშოს ლორწოვანში. სამშობიარო არხის გაწმენდა მშობიარობამდე ტარდება ანტისეპტიკური ხსნარებით, სუპოზიტორებითა და სამკურნალო ტამპონებით. ბევრი მეთოდი არსებობს შესაფერისი გზადამსწრე ექიმს შეუძლია რჩევა.

პერინეალური მასაჟი მშობიარობამდე

გასკდომის თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია პერინეუმის მომზადება ბავშვის დაბადებისთვის. მასაჟი ტარდება ზეთის გამოყენებით და მიზნად ისახავს კანის ელასტიურობის გაზრდას. ინტიმური ტანვარჯიშიასევე ძალიან სასარგებლო იქნება.

ემზადება თქვენი ბავშვის შესახვედრად

მშობიარობამდე ზემოაღნიშნული პროცედურების გარდა, ქალი უნდა მოემზადოს ბავშვის მისასალმებლად. აუცილებელია ოთახის, ტანსაცმლისა და მოვლისთვის საჭირო ყველაფრის მომზადება. სასურველია, რომ დაბადების მოსალოდნელ დროს ქალის გვერდით ყოველთვის იყოს ვინმე. თუ სახლში ბავშვები არიან, აუცილებელია გადაწყვიტოს ვისთან დარჩებიან სანამ ქალი საავადმყოფოშია.

სამშობიაროსთვის საჭირო ნივთების მომზადება

მშობიარობამდე ბოლო დღეებში აუცილებელია ჩანთის ჩალაგება საჭირო ნივთები. აი, რა შეიძლება გამოგადგებათ:

ეს სია შეიძლება განსხვავდებოდეს სამშობიარო საავადმყოფოს წესების მიხედვით. აუცილებელია საავადმყოფოს ადმინისტრაციასთან განიხილოს ყველაფერი, რაც უნდა გაკეთდეს მშობიარობამდე და რა უნდა წაიღოთ თქვენთან ერთად. მაგალითად, ზოგიერთი საავადმყოფო არ იღებს სახლის ტანსაცმელი, გასცემენ საკუთარ ხალათებსა და ჩუსტებს. ნუ მოგერიდებათ იკითხოთ თუნდაც ყველაზე უმნიშვნელო ნივთებზე, შესაძლოა თქვენი ცნობისმოყვარეობა დაგეხმარებათ შეამსუბუქოთ დაბადების პროცესი და გახადოთ ეს დღე ყველაზე ხალისიანი და დასამახსოვრებელი.

ბოლო დღეები მშობიარობამდედაახლოებით 36-37 კვირიდან დაწყებული, უკვე უსაფრთხოდ შეიძლება ეწოდოს პრენატალურ პერიოდს. ეს ნიშნავს, რომ ბავშვი შეიძლება დაიბადოს თითქმის ნებისმიერ მომენტში.

ამ პერიოდის განმავლობაში ბევრ ქალს აქვს ყველა სახის შიში, რომელიც აღარ არის დაკავშირებული ორსულობასთან, არამედ უშუალოდ თავად დაბადებასთან.

მაგალითად, ზოგს ეშინია საშინელი ტკივილის, რისი ატანა მოუწევს, ზოგს - რომ არ ექნება დრო, გააკეთოს ყველაფერი, რაც ადრე დაგეგმეს, ზოგს კი - რომ უბრალოდ მშობიარობის დაწყების მომენტში ვერ იპოვიან. თავს საკმაოდ სწორ ადგილას და არ ექნება დრო, რომ დროულად მივიდნენ სამშობიაროში. ზოგს კი ყველაფრის ერთად ეშინია. სწორედ ამიტომ არის ძალიან მნიშვნელოვანი იმის გაგება, თუ რა არის პრენატალური პერიოდი და რა უნდა გააკეთოთ ამ დროს.

ასე რომ, პრენატალური პერიოდი ორსულობის ბოლო თვეა, როდესაც ქალის სხეული უკვე იწყებს მშობიარობასთან შეგუებას და ბავშვი უკვე საკმარისად არის ჩამოყალიბებული დასაბადებლად. ამიტომ, 36-ე კვირიდან დაწყებული, უკვე შეგიძლიათ სერიოზულად მოემზადოთ მშობიარობისთვის.

რა უნდა იცოდეთ მშობიარობამდე?

• ექიმები ხშირად გირჩევენ მშობიარობამდე სასქესო ტრაქტის გაწმენდას. გაასუფთავონ ისინი პათოგენური მიკროფლორისგან და უზრუნველყონ სისუფთავე მშობიარობის დროს. ბუნებრივია, თუ ქალს აქვს რაიმე სახის ინფექცია, მაგალითად, ჰერპესი ან შაშვი, მაშინ ეს ზრდის ბავშვის ინფექციის რისკს დაბადების არხის გავლისას. სანიტარია გულისხმობს პათოგენური მიკროფლორის სრულ მოცილებას და მის შეცვლას ნორმალური მიკროფლორით. დღეს ამ პროცედურის ჩატარების მრავალი მეთოდი არსებობს. ექიმი განსაზღვრავს კონკრეტულს შესაბამისად ინდივიდუალური მახასიათებლებიქალები.
• ვიზიტები ექიმთან. მთელი ორსულობის განმავლობაში ქალი, როგორც წესი, რეგულარულად სტუმრობს ექიმს და გამონაკლისი არც პრენატალური პერიოდია, არამედ პირიქითაც კი. მშობიარობამდე ექიმთან ვიზიტები ხშირდება - დაახლოებით კვირაში ერთხელ. გარდა ამისა, რეკომენდებულია საბოლოო საკონტროლო ულტრაბგერითი სკანირების ჩატარება, ასევე ისეთი ექიმების მიერ გამოკვლევა, როგორიცაა ოფთალმოლოგი, ნევროლოგი, თერაპევტი, ყელ-ყურ-ყურ-ყურ-ყურ-ცხვირის სპეციალისტი.
• მედიკამენტების მიღება. მშობიარობამდე უშუალოდ ქალს შეიძლება დაუნიშნოს ნო-სპა და ბელადონას სუპოზიტორები. ეს აუცილებელია მშობიარობისთვის საშვილოსნოს ყელის მოსამზადებლად. ისინი ინიშნება, თუ არსებობს ნელი გახსნის რისკი.
• ინდივიდუალური ტრენინგი. რა თქმა უნდა, ყველას სმენია მშობიარობამდე პუბის გაპარსვისა და კლიზმის გაპარსვის აუცილებლობის შესახებ. ბოლო დროს ეს პროცედურები სავალდებულოდ აღარ ითვლება, ამიტომ ქალი თავად იღებს გადაწყვეტილებას, გააკეთოს თუ არა. ამასთან, აღსანიშნავია, რომ გაპარსვისას გაჭრის შემთხვევაში, ჭრილობებში ინფექციის მოხვედრის შესაძლებლობაა, ამიტომ საკმარისია თმის გადაპარსვა მხოლოდ პერინეუმის მიდამოში. რაც შეეხება enema, ეს არის ძალიან საკამათო საკითხი, მას შემდეგ, რაც ბოლო დროს გაჩნდა ეჭვი მის სარგებელს. ბუნებრივია, ქალს შეუძლია ყველა ამ პროცედურის გაკეთება სახლში დამოუკიდებლად ან ქმრის დახმარებით. მაგრამ მნიშვნელოვანია იცოდეთ და გვესმოდეს, რომ კლიმატი დამატებით ასტიმულირებს მშობიარობას.

ყოველივე ზემოთქმულის გარდა, მნიშვნელოვანია არ დაივიწყოთ დადებითი ფსიქოლოგიური განწყობაქალები. მან უნდა იგრძნოს მშვიდი და დარწმუნებული, რომ მშობიარობა კარგად ჩაივლის. ამისთვის ქალმა უნდა ბოლო კვირები ადრემთლიანად დაუთმეთ საკუთარ თავს და თქვენს მომავალ პატარას, მაგალითად, ბავშვის მზითის მომზადებას. ასევე კარგია მშობიარობის მოსამზადებელ კურსებზე ჩარიცხვა და სასურველია მათ ქმართან ერთად დაესწროთ. ასე ქმარი უფრო მეტად შეძლებს მის გაგებას და მხარდაჭერას, ქალი კი, თავის მხრივ, ნაკლებად ინერვიულებს, რადგან იცის, რომ იცის და არ დაიბნევა, მაგალითად, იმ მომენტში, როცა წყალი იშლება.

გამარჯობა, ჩემო ძვირფასო მკითხველებო. თითოეულმა ჩვენგანმა იცის, რომ მშობიარობა ძალიან მნიშვნელოვანი მომენტია ყველა ქალის ცხოვრებაში, მაგრამ დედებს, რომლებიც პირველ ბავშვს ელოდებიან, არც კი ესმით, რა პროცედურების ჩატარება მოუწევთ სამშობიაროში მშობიარობამდე. იმისთვის, რომ ახალგაზრდა დედა ყველაფრისთვის მზად იყოს, უნდა წაიკითხოთ სტატია და გაიგოთ ამ პროცედურების საჭიროება.

მშობიარობის ინიციატორი, ექსპერტების აზრით, რა თქმა უნდა, თავად ბავშვია, მაგრამ ეს მთლად ასე არ არის სწორი გადაწყვეტილება, ვინაიდან დედა და პლაცენტა უშუალოდ მონაწილეობენ ამ პროცესში. 9 თვის განმავლობაში ბავშვი საგრძნობლად გაიზარდა დედის მუცელში და ახლა ძალიან დაბნეულია.

ამნისტიური სითხის რაოდენობა რამდენჯერმე შემცირდა და პლაცენტა ბერდება და ამით წყვეტს ბავშვის კვებას და კვებას. საჭირო რაოდენობაჟანგბადი. ყველა ეს გარემოება, რა თქმა უნდა, იწყებს ბავშვის გაღიზიანებას და სწორედ ამ მომენტში, როდესაც საშვილოსნო იღებს საჭირო რაოდენობის ჰორმონს, ხდება მშობიარობისთვის მომზადება.

ცვლილებები დედის სხეულში, რომელიც მიუთითებს გარდაუვალ მშობიარობაზე

ჩართულია ბოლო ეტაპებიორსულობის დროს, ცვლილებები იწყება ქალის სხეულში, ეს ძირითადად შეიძლება მოხდეს სახლში ან სამშობიაროში (შესაძლოა, ქალი ადრე მოთავსებული იყო საავადმყოფოში შესანახად). ზოგი შეიძლება დაუყოვნებლივ შეამჩნიოთ, ზოგი კი ახალგაზრდა დედა უბრალოდ ყურადღებას არ აქცევს.

• ფხვიერი განავალი.

დაახლოებით რამდენიმე დღით ადრე მნიშვნელოვანი მოვლენაბავშვის დაბადებისთანავე ორგანიზმი იწყებს ისეთი ნივთიერების გამომუშავებას, რომელიც ასტიმულირებს საშვილოსნოს შეკუმშვას მშობიარობის დასაწყებად. ეს ნივთიერება ასევე მოქმედებს ნაწლავებზე და საკმაოდ ხშირად იწვევს ფხვიერ განავალს;

• ლორწოს დანამატის მოცილება.

ეს სიმსივნე წარმოიქმნება ორსულობის დასაწყისშივე. ასეთი დანამატის მთავარი ფუნქციაა ბავშვის დაცვა ინფექციებისგან. იმ მომენტში, როდესაც დრო უახლოვდება მშობიარობას, საშვილოსნოს ყელი იწყებს დარბილებას და ამის შემდეგ ლორწოს უბრალოდ გამოედინება. ზოგიერთ შემთხვევაში, სიმსივნე შეიძლება შეიცავდეს სისხლს, მაგრამ არ ინერვიულოთ - ეს ნორმალურია.

ყველა ეს წინაპირობა მიუთითებს იმაზე, რომ მშობიარობის პროცესი მალე დაიწყება. თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ მოიქცეთ ამ შემთხვევებში და მთავარია პანიკაში არ ჩავარდეთ.

უმჯობესია ეცადოთ წინასწარ დაგეგმოთ მშობიარობამდე დღეები და შეაგროვოთ ყველა საჭირო ნივთი, რაც საჭირო იქნება საავადმყოფოში. გარდა ამისა, პირველადი ჰიგიენური პროცედურები უნდა ჩაატაროთ სახლში და კარგად დაიბანოთ შხაპის ქვეშ.

რა უნდა იცოდეთ საავადმყოფოში წასვლამდე?

თუ ამნისტიურმა სითხემ უკვე დაიწყო გაჟონვა, დაუყოვნებლივ უნდა წახვიდეთ სამშობიაროში და არ დაელოდოთ შეკუმშვის დაწყებას. არ არის საჭირო შეშინება, რადგან ეს პროცესი ბუნებრივია და მშობიარობის დაწყებაზე მიუთითებს.

გარდა ამისა, ყურადღება უნდა მიაქციოთ შეკუმშვის სიხშირეს, თუ ისინი გახდებიან რეგულარული, ანუ დაახლოებით ყოველ 5 წუთში, მაგრამ თქვენ უნდა წახვიდეთ.

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ამ მომენტში მზად უნდა იყოთ შეაგროვა ნივთები, საჭირო დოკუმენტები. იმის შესახებ, თუ რა უნდა წაიღოთ თქვენთან სამშობიაროში, შეგიძლიათ წაიკითხოთ ამ სტატიაში. აუცილებელია, რომ წასვლამდე უნდა შეამოწმოთ, რომ ყველა ხელმისაწვდომი ტესტი შესრულებულია გაცვლის ბარათი, რომელსაც იღებენ სამშობიაროში შეყვანისას.

ჰიგიენური პროცედურები, რომლებიც ტარდება მშობიარობის ქალს განყოფილებაში მიღებისთანავე

ბევრ ქალს, სამშობიაროში შესვლისას, რა თქმა უნდა, აწუხებს კითხვა - რა პროცედურები კეთდება მშობიარობამდე? ბოლო დრომდე ახალგაზრდა დედას უნდა გაპარსულიყო საჯარო ნაწილიდა გააკეთეთ enema. რა მიზნით ტარდება ეს მანიპულაციები და კეთდება თუ არა ახლა?

Enema

ითვლება, რომ კლიმატი მნიშვნელოვნად ამცირებს მშობიარობის დროს შესაძლო დაბინძურების რისკს ნაწლავის უნებლიე მოძრაობის შესაძლებლობის გამო.

ამჟამად აღარ არსებობს ასეთი კატეგორიული სტერეოტიპები, ანუ ასეთი მანიპულაციები შეიძლება განხორციელდეს ერთ საავადმყოფოში, მაგრამ არა სხვა, რადგან მათ მიატოვეს მომზადების ეს მეთოდები.

თუ დაბადებამდე დაახლოებით ერთი დღით ადრე ქალს არ ჰქონდა განავლის პრობლემა და გამოკვლევისას არ არსებობს ნაწლავის უნებლიე მოძრაობის შესაძლებლობა, მაშინ პროცედურა უქმდება.

რა თქმა უნდა, არის ინდიკატორები, რომლებშიც კლიმატი უბრალოდ აუცილებელია. თუ ნაწლავებს გაწმენდთ, შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ მშობიარობის დროს ნაწლავის უნებლიე მოძრაობა არ მოხდება. იმის გათვალისწინებით, რომ სამშობიაროში გამოიყენება სტერილური ბალიშები, რომლებიც ყრიან ყველა არასაჭირო და ბავშვს დაბინძურებისგან იცავენ, პროცედურა ამ ტიპისარ იქნება ზედმეტი.

თუ მშობიარობის წინა დღეს ჩაუტარდება კლიმატი, ეს ბევრს ზოგავს ქალს დისკომფორტიმშობიარობის დროს, რომელსაც თან ახლავს ისედაც უსიამოვნო შეკუმშვა. თუ არ გსურთ პროცედურის ჩატარება საავადმყოფოში, შეგიძლიათ ამის გაკეთება სახლში და ამაში დაგეხმარებიან ახლობლები, როგორიცაა დედა ან მეუღლე.

გაპარსვა მშობიარობამდე

არსებობს კიდევ ერთი პროცედურა, რომელიც ბევრ ქალში ორმაგ შეგრძნებას იწვევს – სწორედ ამ დროს იპარსება ბოქვენის ნაწილი. ეს კეთდება იმის გამო, რომ ბოქვენის თმააგროვებს დიდი რაოდენობაინფექციები და ბაქტერიები, რომლებიც შეიძლება გავრცელდეს ახალშობილზე.

დღესდღეობით ბევრი ექსპერტი თვლის, რომ ეს პუნქტები გადაჭარბებულია და უარს ამბობს გაპარსვაზე. სამაგიეროდ, მშობიარობამდე უშუალოდ პერინეუმს რეცხავენ სპეციალური ანტიბაქტერიული ხსნარით.

არსებობს, რა თქმა უნდა, ინდიკატორები, რომლებიც მიუთითებს იმაზე, რომ პროცედურა ამ სახისაუცილებელია, ისევე, როგორც, მაგალითად, ზოგადი სანიტარული მდგომარეობა. ეს იმით არის განპირობებული, რომ ჭარბი თმების არსებობის შემთხვევაში ექიმი ვერ შეძლებს პერინეუმის სრულ გამოკვლევას ცრემლებზე.

ანუ უმჯობესია ამის გაკეთება მაშინ, როცა საჭირო ადგილებში თმა არ არის. გარდა ამისა, თუ დედას სჭირდება ცრემლების შეკერვა, ეს კეთდება მხოლოდ სუფთა კანზე.

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ყველა ეს პროცედურა ყველასთვისაა სამედიცინო დაწესებულებამკაცრად ინდივიდუალურია, ამიტომ მხოლოდ სამედიცინო პერსონალირაც პირდაპირ კავშირშია ამას.

ულტრაბგერა დაბადებამდე

ბევრს ასევე აინტერესებს აკეთებენ თუ არა ექოსკოპიას მშობიარობამდე? ასე რომ, ეს ყველაფერი დამოკიდებული იქნება იმაზე, თუ როგორ განვითარდა ორსულობა და როდის დასრულდა ამ ტიპის ბოლო კვლევა.

მაგრამ არაფრის შიში არ არის საჭირო, რადგან ბავშვის დაბადება არის ყველაზე ლამაზი რამ, რაც შეიძლება მოხდეს ქალის ცხოვრებაში. და გისურვებ განსაკუთრებულად მარტივ დაბადებას. და მე ჯერ კიდევ ველოდები ჩემი ბლოგის გვერდებს, რადგან აქ შეგიძლიათ იპოვოთ ბევრი სასარგებლო ინფორმაცია. ისევ გნახავ!

პატივისცემით, ტატიანა სვატოვა!

გესტაციის პერიოდში ყველა ქალი ემზადება მის ცხოვრებაში მნიშვნელოვანი მოვლენისთვის - ბავშვის დაბადებისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ მშობიარობა ძალიან გრძელი პროცესია, მის მომზადებას დიდი დრო და ძალისხმევა სჭირდება. რთულია და მნიშვნელოვანი ეტაპიყველა ქალისთვის, რის შემდეგაც ცხოვრება რადიკალურად იცვლება. მშობიარობა რთული და ბუნებრივი პროცესია, ამიტომ ამისთვის აუცილებლად უნდა მოემზადოთ. პრენატალური ან პრენატალური პერიოდიმე მას ორსულობის ბოლო თვეს ვეძახი. ამ დროს ქალის ორგანიზმი უკვე ეჩვევა მშობიარობას, ბავშვი კი უკვე სრულად განვითარებულია და თითქმის მზადაა დასაბადებლად. მშობიარობამდე უკვე 3-4 კვირით ადრე, მშობიარობის ქალი მრავალმხრივ იწყებს ცვლილებას: როგორც ფსიქოლოგიურად, ასევე ფიზიკურად.

ცხოვრება მშობიარობამდე

შესანიშნავად ფიზიკური მდგომარეობა მომავალი დედაორსულობის დროს კუნთების ფორმაში შესანარჩუნებლად ის აკეთებს მარტივ ვარჯიშებს, რომლებიც ორსულთა სპეციალური ტანვარჯიშის კომპლექსებში შედის. აუზში ვარჯიში ძალიან სასარგებლოა.

რა თქმა უნდა, ვიმედოვნებთ, რომ თუ დაორსულებამდე ეწეოდეთ, მაშინვე მიანებებთ თავს, როცა შეიტყობთ თქვენი მდგომარეობის შესახებ. ცუდი ჩვევა. თუ არა, შეეცადეთ იპოვოთ ძალა საკუთარ თავში, რომ თავი დაანებოთ მოწევას. ეს აუცილებელია როგორც შენთვის, ასევე ბავშვისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, ბევრმა იცის, რომ მოწევა და ალკოჰოლი ცუდად მოქმედებს ბავშვის ჯანმრთელობაზე.

წაიკითხეთ კარგი წიგნები, დაკავებული სპეციალური ტანვარჯიშიიარეთ, დაისვენეთ სუფთა ჰაერი- ეს მოგცემთ იდეალურ ორსულობას და მარტივ მშობიარობას.

თქვენ თავად ხედავთ, რა ემართება ზოგიერთ დედას მუცელთან მშობიარობამდე:

ჯანმრთელობა მშობიარობამდე

ბევრმა იცის, რომ ორსულობის დროს ქალმა ყურადღებით უნდა აკონტროლოს საკუთარი ჯანმრთელობა. მანამდე შრომაკვლავ შეამოწმეთ თქვენი ჯანმრთელობა. სასარგებლოა ნევროლოგთან, ENT სპეციალისტთან, ოფთალმოლოგთან ან თერაპევტთან მისვლა. ასევე მიმართეთ სტომატოლოგს, რადგან კბილები შეიძლება იყოს ინფექციის პირველი წყარო და მშობიარობის შემდეგ გარკვეული გართულებები გამოიწვიოს. თუ ფეხებში ვარიკოზული ვენები გაქვთ, მიმართეთ ქირურგს. სპეციალისტი გადაწყვეტს, საჭიროა თუ არა ოპერაცია. გესტაციის 8 თვის შემდეგ, ექსპერტები გვირჩევენ, გაიარონ სამშობიარო არხის საფუძვლიანი გაწმენდა. ისინი ამას აკეთებენ პათოგენური მიკროფლორისგან გასაწმენდად. ეს აქტუალურია, თუ მშობიარობის ქალს აქვს დაავადებები, რომლებიც გადადის სქესობრივი გზით (კანდიდოზი, მიკოპლაზმოზი, ურეთაპლაზმოზი, ქლამიდია, ჰერპესი). ასეთი პროცედურები დამღლელია, რათა დავიცვათ ბავშვი დაბადების არხში გავლისას. გარდა ამისა, სანიტარული დაცვა იცავს ქალს ვაგინალური ბზარებისგან, რომელიც შეიძლება მოხდეს ანთების გამო.

რაც შეეხება გინეკოლოგს, ორსულობის 35-ე კვირის შემდეგ მშობიარმა 7 დღეში ერთხელ უნდა მოინახულოს. დანიშვნისას სპეციალისტი განსაზღვრავს ბავშვის პოზიციას, უსმენს გულისცემას და ზომავს საშვილოსნოს ზომას.

კვება მშობიარობამდე

თუ ქალი აკვირდება ორსულობის დროს რას ჭამს ხარისხსა და რაოდენობას, მაშინ მშობიარობამდე ამ საკითხს კიდევ უფრო მეტი ყურადღება უნდა მიექცეს.

ორსულობის მე-8 თვის შემდეგ საკვები იცვლება არა ხორცის სასარგებლოდ: საჭიროა მისი შემცირება და საერთოდ არ მოხმარება ნახევარი თვის განმავლობაში. თქვენ ასევე უნდა გამორიცხოთ ცილის შემცველი საკვები (რძე, კარაქი, კვერცხი, თევზი). ამავე დროს თქვენ უნდა გამოიყენოთ მცენარეული ჩაი, მინერალური წყალი, ახალი წვენები, გამომცხვარი ბოსტნეული, წყლის ფაფა, ფერმენტირებული რძის პროდუქტები.

მოსალოდნელ დაბადებამდე შვიდი დღით ადრე, თქვენ უნდა გამორიცხოთ მარილი, ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, პური და მარცვლეული. საკვები უნდა იყოს მხოლოდ მცენარეული. მნიშვნელოვანია, რომ ამ პერიოდში ქალის სხეული ბევრს იღებს მცენარეული ზეთი. , რომელიც მასშია, ხელს უწყობს დაბადების არხის და სისხლძარღვების ელასტიურობას. ასევე, ეს არის ჰემოროიდების იდეალური პროფილაქტიკა.

ორსულობის დროს იდეალური წონის მომატება არის მინიმუმ 9 და მაქსიმუმ 13 კგ. ეს კილოგრამები მოიცავს საშვილოსნოს, ბავშვის, მკერდის, პლაცენტის და ამნიონური სითხის წონას. რა თქმა უნდა, ყველაფერი ინდივიდუალურია და 13 კგ-ით მატება არ არის მნიშვნელოვანი პრობლემა. თუმცა, ფრთხილად უნდა იყოთ, თუ თქვენი წონა 20 კილოგრამით ან მეტით გაიზრდება. შემდეგ, სპეციალისტი უნიშნავს მშობიარ ქალს სპეციალური დიეტა. ყოველივე ამის შემდეგ, ზრდამ შეიძლება გაართულოს მშობიარობა.

საინტერესო მომენტი: მშობიარობამდე, ბოლო 14 დღის განმავლობაში, მშობიარობის დროს ქალი წონაში კლებას განიცდის. ექიმები ამ მოვლენას დიდი რაოდენობით სითხის დაკარგვით ხსნიან.

დაიძინე მშობიარობის წინ

რაც უფრო ახლოს არის მშობიარობა, მით უფრო მეტი ქალიმიდრეკილია ძილისკენ. ყოველივე ამის შემდეგ, ქალის სხეული ცდილობს ადრე დაიძინოს და მოიპოვოს საჭირო ძალა ფიზიკური სამუშაო. ამავე მიზეზების გამო, მშობიარობის მომზადების დროს ძილი თამაშობს როლს დიდი ღირებულება. თქვენ უნდა იძინოთ მინიმუმ 9 საათი კარგად ვენტილირებადი ადგილას. შეგიძლიათ დაიძინოთ ღია ფანჯრითაც კი. მნიშვნელოვანია, რომ მშობიარმა ქალმა იგრძნოს, რომ საკმარისი ძილი და დასვენება ჰქონდა.

მშობიარობის შიში

ორსულ ქალს ცხრა თვის განმავლობაში აქვს rhinestones. თუმცა, რაც უფრო გრძელია ისინი, მით უფრო ძლიერია შიში. მშობიარობის ქალი, განსაკუთრებით პირველად დედა, ბევრ კითხვას სვამს: როგორ ავიცილოთ თავიდან გართულებები? ბავშვი დაშავდება? დაშავდება? ეს და სხვა მრავალი არ აძლევს ქალს მშვიდად დასვენების ან ძილის საშუალებას. სიტუაციას ძალიან ართულებს „კეთილმოსურნეების“ ისტორიები პრობლემების, სამშობიარო ტკივილების, მშობიარობის შესახებ. ფატალური, რთული ექსპერიმენტები. დამიჯერეთ, ასეთი ინფორმაციაა მომენტშიარ უნდა დაგაინტერესოთ. თუ არ გაგივლიათ სპეციალური კურსები ორსულებისთვის, მაშინ გააკეთეთ ეს ახლავე. ზოგიერთი სკოლა მშობიარობამდე ავარიის კურსებს ატარებს. ასეთ კურსებზე ბევრს უხსნიან მშობიარობის დედას: განთავისუფლების გზებს მტკივნეული შეგრძნებები, მშობიარობის მექანიზმი, ასწავლეთ ტექნიკა. ყველა ეს ინფორმაცია ძალიან სასარგებლოა მშობიარობის დროს. თუ კურსებზე დასწრება შეუძლებელია, არის სპეციალური ლიტერატურა ან ინტერნეტი.

თქვენ უნდა გესმოდეთ: რომ შიში ცუდად მოქმედებს თავად მშობიარობის მიმდინარეობაზე.ამიტომ შეიძლება იყოს ძლიერი ტკივილი, რღვევები, ბზარები. გამოდის, რომ რაც უფრო მეტად ეშინია მშობიარობის ქალს, მით უფრო ძლიერი იქნება ტკივილი. ბევრმა იცის, რომ ტკივილი ქმნის შიშს. ეს რომ არ მოხდეს, ქალმა მშობიარობამდეც უნდა ისწავლოს მოდუნება და როცა დრო მოვა, მშვიდად გამოიყენოს თავისი ცოდნა.

მშობიარობის წინამორბედები

მშობიარობამდე ჩნდება გარკვეული ნიშნები, რომლებიც მიუთითებს, რომ მშობიარობა ახლოვდება (). როგორიცაა: მშობიარობის ქალს უადვილდება სუნთქვა, ნაყოფი მუცელში ეცემა და უჭირს სიარული ან ჯდომა. მშობიარობამდე ხშირდება დეფეკაცია და შარდვა. არის ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში. მშობიარ ქალს აქვს მკვეთრი ცვლილებამდგომარეობები და განწყობები: ის ან პასიურია და დაღლილი, ან „დივერსიული“ და ენერგიული. ზოგი ვერ იტანს ამ მომენტს. მშობიარობამდე ნახევარი თვით ადრე ქალები განიცდიან დედობრივი ინსტინქტი"ბუდეს". ის მზადაა დიდი ხნის განმავლობაში tinker, გაწმენდა, სარეცხი, გაწმენდა. ეს ყველაფერი, რა თქმა უნდა, კარგია. თუმცა, ყველაფერი ზომიერად უნდა იყოს. არ დაგავიწყდეთ, რომ ამ პოზაში თქვენ უკუნაჩვენებია ზედმეტი დატვირთვისგან.

ყველაზე ნათელი ნიშანიმშობიარობის დაწყება, ეს არის საშვილოსნოს არარეგულარული შეკუმშვა. მშობიარობამდე 14 დღით ადრე მშობიარობისას მშობიარობიდან გამოდის სპეციალური ლორწოვანი საცობი, რომელიც ფარავს საშვილოსნოს ყელს ორსულობის დროს. ლორწო შეიძლება იყოს ვარდისფერი ან ყვითელი. ხანდახან მშობიარობის ქალი ნათლად ხედავს, რომ შტეფსელი ამოვიდა. მაგრამ ეს შეიძლება შეუმჩნეველი დარჩეს. მშობიარმა ქალმა უნდა გააცნობიეროს, რომ მისი წყალი ნებისმიერ დროს შეიძლება გასკდეს. ეს არის მთავარი ნიშანი იმისა, რომ ის დაიწყო დაბადების პროცესი. ასეთ სიტუაციაში წამსაც ვერ დაკარგავ. სასწრაფოდ წადით საავადმყოფოში ან სასწრაფოს გამოძახება.