მშობიარობასთან დაკავშირებულ ბევრ კითხვას შორის, ორსულ ქალებს ყველაზე ნაკლებად აინტერესებთ, რა იწვევს მშობიარობის დაწყებას. ბევრი ამას ბუნებრივად იღებს: ახლახან დადგა დრო - ბავშვი მომწიფდა, როგორც ვაშლი მწიფდება ხეზე და დროა, დედა გახდეთ.

ორსულობის მთელი პერიოდის განმავლობაში ორგანიზმში ბუნებრივი ცვლილებები ხდებოდა: ბავშვი იზრდებოდა და ვითარდებოდა, საშვილოსნო გაიზარდა, ყველა შინაგანი ორგანო, გული და თირკმელები შურისძიებით მუშაობდნენ. ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გაეკეთებინათ იყო თქვენი სხეულის ჯანსაღი შენარჩუნება. მშობიარობის დროსაც ასეა – ყველაფერი თავისთავად ხდება. თქვენ მხოლოდ უნდა დაეხმაროთ თქვენს სხეულს გაუმკლავდეს ამ ამოცანას, ხოლო თქვენს შვილს - დაიბადოს.

ბოლო დროს ექსპერტები თვლიან, რომ ბავშვი არის მშობიარობის დაწყების ინიციატორი, მაგრამ, სავარაუდოდ, ეს არის დედის, ბავშვისა და პლაცენტის სხეულის სიგნალების ერთობლიობა.
ბოლო თვეებში ბავშვი გაიზარდა და დედის მუცელში მისთვის ცოტა ადგილი რჩება. შემცირდა ამნისტიური სითხის რაოდენობა, დაიწყო პლაცენტის დაბერება, ბავშვმა დაიწყო ნაკლები საკვები ნივთიერებების და ჟანგბადის მიღება. ეს გარემოებები ბავშვში სტრესს იწვევს და ამიტომ მისი ორგანიზმი იწყებს სტრესის ჰორმონის – კორტიზოლის გამომუშავებას. ამ დროს დედის ორგანიზმში იზრდება ესტროგენების რაოდენობა – ჰორმონები, რომლებიც ამზადებენ საშვილოსნო მშობიარობისთვის. მათი გავლენით საშვილოსნოს ყელი მცირდება და რბილდება, საშვილოსნოს შეკუმშვა კი უფრო და უფრო რეგულარული ხდება.

მშობიარობის დაწყება ყოველთვის არ არის ნათელი და გარკვეული, განსაკუთრებით თუ ქალი პირველად მშობიარობს. მაგრამ ქალებიც კი, რომლებიც მეორე ან მესამე შვილს აჩენენ, ყოველთვის ზუსტად ვერ განსაზღვრავენ მშობიარობის დაწყებას. ამიტომ, მშობიარობის მოსალოდნელ თარიღს უფრო და უფრო უახლოვდება, რაღაც ახალი შეგრძნებების მოსვლასთან ერთად, ორსული ეკითხება საკუთარ თავს: არის თუ არა ეს მშობიარობა? როგორ განვასხვავოთ მშობიარობის ნამდვილი დაწყება ჩვეულებრივი წინამორბედებისგან, ან, როგორც ექიმები ამბობენ, ცრუ შეკუმშვა?

დედის ორგანიზმში ცვლილებები - მშობიარობამდე რამდენიმე დღით ადრე:

ორსულობის ბოლოს, ორგანიზმში ხდება ცვლილებები, რომლებიც ამზადებენ ქალის სხეულს მომავალი მოვლენისთვის.
ზოგიერთი ცვლილება უფრო შესამჩნევია, სხვები ნაკლებად.

დიარეა (ერთჯერადი ფხვიერი განავალი). მშობიარობამდე რამდენიმე დღით ადრე ორგანიზმი აქტიურად გამოიმუშავებს ნივთიერებას, რომელიც ასტიმულირებს საშვილოსნოს შეკუმშვას მშობიარობის დასაწყისში. ეს ნივთიერება – პროსტაგლანდინი – იწვევს გლუვი კუნთების, მათ შორის ნაწლავების, სტიმულირების მექანიზმს. ხშირად ეს არის ფხვიერი განავლის მიზეზი.

ლორწოვანი საცობის მოცილება. მკვრივი ლორწოს ეს სიმსივნე წარმოიქმნება ორსულობის დასაწყისში. კორპის ფუნქციაა არ დაბადებული ბავშვის დაცვა ინფექციისგან მთელი პერიოდის განმავლობაში. მშობიარობისთვის მზადებისას საშვილოსნოს ყელი რბილდება, იწყებს გაფართოებას და ლორწოს გამოდის. ხშირად ეს სიმსივნე სისხლით არის შეღებილი და აქვს მოყავისფრო ან ყავისფერი ფერი. ბევრ ქალს ეშინია, რომ გამოუცდელობის გამო ვერ შეამჩნევს კორპის გამონადენს.
მართლაც, ეს პროცესი ზოგჯერ შეუმჩნეველი რჩება, მით უმეტეს, თუ ქალი აკვირდება ძალიან მშვიდ ცხოვრების წესს. თუ ვერ შეამჩნევთ მის გამგზავრებას, ამაზე არ უნდა ინერვიულოთ. ამ შემთხვევაში ყურადღება უნდა გაამახვილოთ შეკუმშვაზე და მათ ხანგრძლივობაზე.

გაიზარდა ბრექსტონ ჰიქსის შეკუმშვის რაოდენობა. ექიმები ამ შეკუმშვას ყალბს ან წინამორბედს უწოდებენ. თუმცა, ეს არის ნამდვილი შეკუმშვა, მხოლოდ ისინი საუბრობენ არა მშობიარობის დაწყებაზე, არამედ მის მომზადებაზე. ასეთი შეკუმშვა ვლინდება მიზიდული, ზოგჯერ სპაზმური ტკივილებით მუცლის ქვედა ნაწილში. მაგრამ სამშობიარო ტკივილებისგან განსხვავებით, ტკივილი არ მატულობს და შეკუმშვა ქრება, როდესაც ქალი იცვლის პოზიციას, იწყებს სიარულს ან თბილ აბაზანას იღებს. ეს შეკუმშვა არარეგულარულია, მათი სიხშირე არ იზრდება და მხოლოდ მუცლის ქვედა ნაწილში იგრძნობა.

ყველა ეს ნიშანი მიუთითებს იმაზე, რომ მალე საავადმყოფოში წახვალთ. დაგეგმეთ თქვენი დღეები მშობიარობამდე ისე, რომ დიდხანს და სახლიდან შორს არ წახვიდეთ. ამ პერიოდის განმავლობაში, უმჯობესია საავადმყოფოში გაგზავნისთვის ბოლო მზადება: შეაგროვოთ ნივთები და საჭირო დოკუმენტები. ანალოგიურად, შეგიძლიათ წინასწარ ჩაატაროთ ჰიგიენური პროცედურები, კერძოდ, გაიპარსოთ ბოქვენის თმა. ზოგჯერ ამ ინტიმური პროცედურის გაკეთება ბევრად სასიამოვნოა სახლში დამოუკიდებლად ან ქმრის დახმარებით.

თუ გრძნობთ უფრო მსუბუქი მენიუს საჭიროებას, შეგიძლიათ გადახვიდეთ დიეტურ საკვებზე, უარი თქვათ ფქვილის პროდუქტებზე და ხორცზე, შეცვალოთ იგი თევზით, მიირთვათ მეტი ბოჭკოვანი, რათა ორგანიზმში პრენატალური წმენდის პროცედურები უფრო ადვილად გაიაროს.

ზოგიერთი ქალი ამ პერიოდში გრძნობს ენერგიის მოზღვავებას. მაგრამ არ არის საუკეთესო ვარიანტი ზოგადი გაწმენდის დასაწყებად ახლავე. ბოლო დღეებში ან მშობიარობის წინა დღეს, ეცადეთ მეტი დაიძინოთ, რათა მომავალი მოვლენისთვის ძალა და ენერგია მოიპოვოთ. შეგიძლიათ გაისეირნოთ უახლოეს პარკში. თუ შეკუმშვა იგრძნობთ, მიიღეთ აბაზანა 15-20 წუთის განმავლობაში, რათა მოდუნდეს საშვილოსნოს და მთელი სხეულის კუნთები და ამავდროულად შეამოწმეთ იწყება თუ არა მშობიარობა. თუ შეკუმშვა შეჩერდა, მაშინ ეს მხოლოდ წინაპირობაა. ბოლო დღეები შეიძლება მართლაც იყოს შეფერილი შფოთვითა და შფოთვით, მაგრამ ეს არ არის თქვენი საუკეთესო თანამგზავრები. იყავით მშვიდი და მომთმენი, რადგან მსოფლიოში არავინ არ ყოფილა ორსულად სიცოცხლის განმავლობაში. ასე რომ მოთმინება - ყველაფერი ჩვეულ რეჟიმში გრძელდება.

ინტერვალი მომზადებასა და მშობიარობის დაწყებას შორის:

თავდაპირველად, შეკუმშვა ძნელია გარჩევა, ისინი ჰგავს pinching ან ტკივილი მენსტრუაციის დროს. მოუსმინეთ თქვენს გრძნობებს. ხშირად, საშვილოსნოს შეკუმშვის დაწყების გამო, ქალს ჩვეულებრივზე უფრო ხშირად და ძლიერად უჩნდება შარდის ბუშტის დაცლის სურვილი. თუ ეს მართლაც პრენატალური შეკუმშვაა, მაშინ გარკვეული პერიოდის შემდეგ ისინი უფრო ხშირი, რეგულარული და რიტმული გახდება და მათი ხანგრძლივობა და ტკივილი გაძლიერდება. ზოგიერთი მშობიარობის ქალისთვის, როგორც ჩანს, შეკუმშვა ჰგავს ტალღებს, რომლებიც წარმოიქმნება ზურგის შუაში, ეშვება თეძოებზე და უერთდება მუცელში. ბევრს აქვს განცდა, რომ მუცელი მჭიდრო ქამარით არის დაფარული, რომელიც ჩხუბის გავლისას ოდნავ იშლება.

სამშობიარო ტკივილების დაწყებისას არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მიიღოთ ტკივილგამაყუჩებლები და თვითმკურნალობა. თუ შეგრძნებები მართლაც მტკივნეულია, ჯობია მაქსიმალურად დაისვენოთ და მეტიც, პანიკაში არ ჩავარდეთ. გასათვალისწინებელია, რომ შეკუმშვის დროს ტკივილი დუმს თუ აქტიურ მოძრაობას დაიწყებთ. ამიტომ ასეთ მომენტებში უმჯობესია არ დაიკავოთ ჰორიზონტალური პოზიცია, არ დაწექით საწოლზე. შემოიარეთ ბინა და თუ თქვენი ქმარი ან შეყვარებული თქვენს გვერდით არის, შეგიძლიათ ქუჩაში ცოტათი გაისეირნოთ. და მთელი ამ დროის განმავლობაში, მეორე ხელით მონიშნეთ შეკუმშვის ხანგრძლივობა საათზე. თუ შეკუმშვის რიტმი არ „გამოითვლება“, მიიღეთ თბილი აბაზანა ან შხაპი. მათ შემდეგ შეკუმშვა ჩვეულებრივ უფრო რიტმული ხდება.

გასულ საუკუნეებში რუსეთში, მშობიარობის გასაადვილებლად და დაჩქარების მიზნით, მშობიარ ქალს უბრძანეს, გადაეცვა სხვადასხვა საგნები: როკერი, ნიჩაბი, პოკერი, ქმრის შარვალი, თავად ქმრის მეშვეობით, ჩანთით და ა. თუ სოფელი ძალიან დიდი იყო, ქალი სახლს შემოუვლიდა.

თუ შეკუმშვა იწყება შუაღამისას, შეეცადეთ დაიძინოთ. ძილის დროს საშვილოსნოს ყელი აგრძელებს თანდათან გახსნას. ზურგზე წოლა, როგორც წესი, ანელებს მშობიარობას, ასე რომ, დადექით გვერდით მდგომარეობაში და გადაატრიალეთ ყოველ საათში ერთი მხრიდან მეორეზე. თუ ვერ იძინებთ, ნუ იწვებით საწოლში, ამის ნაცვლად გააკეთეთ რაიმე მარტივი. გააკეთეთ სენდვიჩები ქმრისთვის, შეამოწმეთ ყველაფერი მზად არის საავადმყოფოში გასამგზავრებლად. რაც მთავარია, ყველაფერი აკეთეთ მშვიდად, დიდი მონდომების და აურზაურის გარეშე, ნელა, ღრმად და თანაბრად ისუნთქეთ, ბრძოლის დროს ოდნავ შეანელეთ ტემპი.

თუ დარწმუნებული ხართ, რომ მშობიარობა იწყება, შეგიძლიათ მიირთვათ მსუბუქი საჭმელი. მოერიდეთ მდიდარ, ცხიმიან და მძიმე საკვებს. ახლა თქვენ გჭირდებათ პროდუქტები, რომლებიც მოგცემთ ძალას და ენერგიას. ეს შეიძლება იყოს ბულიონი, კრუტონები, ხილის წვენი, თხილი ან ჩირი. ხორცი, რძე და ნებისმიერი ცხიმიანი საკვები არ არის რეკომენდებული - მძიმე კვება მხოლოდ მშობიარობის დაწყებისას გაზრდის სხეულს დატვირთვას. გარდა ამისა, თუ ანესთეზია მოულოდნელად დაგჭირდათ, სავსე კუჭი გართულებებს შექმნის. მსუბუქი კვება მოგცემთ ძალას და ცოტას დაისვენებთ.

სანამ საავადმყოფოში წახვალ:

თუ გქონდათ ამნისტიური სითხის გადინება, სასწრაფოდ წადით საავადმყოფოში, შეკუმშვის დაწყებას არ დაელოდეთ. წყლის ჩამოსხმა ბუნებრივი პროცესია, რაც მიუთითებს მშობიარობის დაწყებაზე.

ასევე დროა წახვიდეთ საავადმყოფოში, თუ შეამჩნევთ შემდეგ ნიშნებს:
შეკუმშვა გახდა რეგულარული და ჩნდება ყოველ 5-10 წუთში, ანუ საათში 12-15 შეკუმშვა ხდება;
თითოეული შეკუმშვა გრძელდება დაახლოებით ერთი წუთი;
შეკუმშვა არ ქრება პოზიციის შეცვლისას
შეკუმშვის უგულებელყოფა აღარ არის შესაძლებელი – გრძნობთ, რომ ტკივილი წელის არეში და თეძოებში გავრცელდა.

ამ შეგრძნებებთან ერთად, შეიძლება გაგიჩნდეთ საჭიროება, წახვიდეთ წყნარ, იზოლირებულ ადგილას. გასაკვირი არ არის, რომ ადრე ითვლებოდა, რომ მშობიარობის ქალი, როგორც იქნა, ორ სამყაროს შორისაა. ეს გამოწვეულია იმით, რომ მშობიარობის დროს ქალის საკუთარი თავის განცდა ინტენსიურად იცვლება - ის ნამდვილად ჩადის ცნობიერების განსაკუთრებულ მდგომარეობაში. ქალის შეგრძნებები კონცენტრირებულია იმაზე, რაც მას ხდება და ის, როგორც იქნა, საკუთარ თავში მიდის.

სახლიდან გასვლამდე სცადეთ შხაპის მიღება, ტრუსებში ჩაიცვით ჰიგიენური ბალიშები, მოიკვეთეთ ფრჩხილები, ჩამოიბანეთ სახიდან ლაქი და კოსმეტიკა. თუ არ გსურთ კლიზმის გაკეთება საავადმყოფოში (თუ ეს საჭიროა ამ დაწესებულებაში), გააკეთეთ ეს თავად სანამ წახვალთ. უბრალოდ დაიმახსოვრეთ და მოემზადეთ იმისთვის, რომ საშვილოსნოს სპაზმი შეიძლება გაძლიერდეს და ამით მშობიარობა დაჩქარდეს. საავადმყოფოში მოგეთხოვებათ ყველა სამკაულის ამოღება: ბეჭდები, საყურეები და ა.შ., ამიტომ უმჯობესია დაუყოვნებლივ დატოვოთ ისინი სახლში.

მანქანაში დარეკვისას გაითვალისწინეთ დღის დრო (დღე ან ღამე) და მანძილი სამშობიარომდე. თავს ნუ მართავ. წინასწარ გადაწყვიტეთ ვინ მიგიყვანთ და დაგეგმეთ მარშრუტი საავადმყოფოში.მანქანაში დაიკავეთ ნახევრად მწოლიარე პოზიცია, რაც შეიძლება კომფორტულად იჯდეთ. მოხერხებულობისთვის აიღეთ რამდენიმე პატარა ბალიში, სანაყოფე სითხის გამონადენის შემთხვევაში კი სავარძელზე ზეთის ტილო დაიდეთ. მშვიდად წადით საავადმყოფოში, თან წაიღეთ წინასწარ მომზადებული ჩანთა. თუ საავადმყოფოში აღმოჩნდება, რომ რაღაც დაგავიწყდათ, არ ინერვიულოთ: თქვენი ოჯახი ცოტა მოგვიანებით მოგიტანს ყველაფერს, რაც გჭირდებათ.

ასევე გახსოვდეთ, რომ პირველი დაბადება, როგორც წესი, უფრო ნელია, შემდეგ კი ცოტა უფრო სწრაფი და ზოგიერთ ქალში ყველაფერი სწრაფად ხდება. გაითვალისწინეთ ეს მახასიათებლები, როდესაც აპირებთ თქვენს გამგზავრებას საავადმყოფოში.

რა უნდა გააკეთოთ საავადმყოფოში მისვლისას?

ქალების უმეტესობამ არ იცის როგორ შეხვდება მათ საავადმყოფოში - მეგობრული თუ მშრალი, გულგრილი თუ მხიარული. ამიტომ, ნუ იფიქრებთ იმაზე, თუ როგორ შეგხვდებიან გულითადი თუ სტუმართმოყვარეობა. მათ ყველგან განსხვავებულად ხვდებიან და ბებიაქალი ან მედდის განწყობა დამოკიდებულია ადამიანის ბუნებაზე ან ნებისმიერ გარემოებაზე. შენთვის ამას საერთოდ არ აქვს მნიშვნელობა.

მისაღებში უნდა გამოიცვალო ხალათი და ჩუსტები. თქვენ შეგიძლიათ ყველაფერი თან წაიღოთ, თუ სამშობიარო სახლის პირობები ამის საშუალებას იძლევა, მაგრამ ზოგიერთ დაწესებულებაში მშობიარობა ჩვეულებრივად ხდება ექსკლუზიურად „სახელმწიფო“ საცვლებში. სანამ იცვლებით, მედდა ჩაიწერს თქვენს ყველა დეტალს. ამისათვის მოგეთხოვებათ დოკუმენტები: პასპორტი, სადაზღვევო პოლისი და გაცვლითი ბარათი (დაბადების მოწმობა). მოგიწონებენ, გაგიზომავენ სიმაღლეს და მენჯის გარეთა მოცულობას, გაგიკვლევენ კანს ინფექციურ და სოკოვან დაავადებებზე, გაგიზომავენ ტემპერატურას და გამოკვლევენ ყელს.

თუ ყველაფერი კარგადაა, შეგიძლიათ მშობიარობა ჯანმრთელ ქალთა განყოფილებაში. იმ შემთხვევაში, თუ სამშობიაროში სასწრაფო მანქანით მიხვედით და წინასწარ შეთანხმება არ გაქვთ კონკრეტულ ექიმთან, გექნებათ საუბარი მორიგე ექიმთან. ის გაეცნობა თქვენს გაცვლის ბარათს, გაიგებს, როგორ ჩაიარა ორსულობამ, იყავით თუ არა რაიმეთ ავად ამ პერიოდში, იყო თუ არა რაიმე გართულება. აუცილებლად უთხარით ექიმს ან ბებიაქალს, როდის დაიწყო შეკუმშვა, რამდენჯერ მეორდება ისინი, გაწყდა თუ არა წყალი, ბოლოს როდის მიირთვით საკვები და რა სახის.

შემდეგ ექიმი ჩაატარებს შიდა ვაგინალურ გამოკვლევას, რათა გაარკვიოს გაფართოების ხარისხი და საშვილოსნოს ყელის მდგომარეობა და გაიგოს, მართლა დაიწყო თუ არა მშობიარობა. ასევე, ექიმი განსაზღვრავს ბავშვის თავის სიმაღლეს და მის პოზიციას, გაარკვევს შეკუმშვის სიძლიერეს, მოუსმენს ბავშვის გულისცემას. ასევე აუცილებელია გამოკვლევა, რათა ჯერ გავიგოთ, როგორ მოხდება მშობიარობა.

საუბრისას კარგი, გამოცდილი ექიმი აუცილებლად გეტყვით, როგორ მიდის მშობიარობა, რომ არ შეგეშინდეთ და არ ინერვიულოთ; გითხრათ როგორ მოიქცეთ. თუ რაიმე მიზეზით ექიმი არ დაგიწყებთ ამ საუბარს, ნუ მორცხვდებით - თავად ჰკითხეთ მას ამის შესახებ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სთხოვოთ ბებიაქალს ეს ინფორმაცია და რჩევა.

გამოკვლევის შემდეგ ექიმი ადგენს დაბადების გეგმას. მოითხოვეთ ამ გეგმის დეტალურად ნახვა; გაარკვიეთ რა არ გესმით, ასევე გარკვეული პროცედურების საჭიროება; გამოხატეთ თქვენი სურვილები, რაც, თუ ეს შესაძლებელია, უნდა იყოს გათვალისწინებული. თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ახლა არის თქვენი და თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობა და უსაფრთხოება. თუ მშობიარობის აქტივობა ნორმალურია და მშობიარობა არ არის სწრაფი, ექიმი მხოლოდ დროდადრო ჩაატარებს გამოკვლევას და ვაგინალურ გამოკვლევას.

როგორ მოვიქცეთ საავადმყოფოში - ზრდილობის წესები?

მიზანმიმართულად აირჩიეთ ეს საავადმყოფო თუ შემთხვევით მოხვედით, მიიღეთ საავადმყოფოს წესები და ტრადიციები. ორსულობის ყველა თვე, რაც შენში ხდებოდა, შენ აღიქვამდი, როგორც სასწაული - ახალი ადამიანის დაბადებისა და განვითარების სასწაული. ახლა კი, როდესაც ეს სასწაული დაიბადება, თქვენ მთლიანად აღიქვამთ საკუთარ თავს, თუ არა სამყაროს ცენტრს, მაშინ მაინც დედამიწის არაოფიციალურ ჭიპს. შენ კი ფიქრობ, რომ შენს ირგვლივ ყველა და საავადმყოფოს პერსონალი ერთნაირად უნდა მოგექცნენ და შესაბამისად მოგესალმოს. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი მოლოდინები საკმაოდ სამართლიანი და გამართლებულია, რეალური სიტუაცია ხშირად განსხვავებულია.

მშობიარე ქალისადმი დამოკიდებულება გულგრილია და მაგარიც კი. შედეგად, ქალი ნერვიულობს, ნერვიულობს, უკვე უჭირს მოდუნება და სწორი ტალღის მორგება, რათა სრულად მოემზადოს მშობიარობისთვის. ამიტომ, წინასწარ ნუ გახდებით სხვის გუნება-განწყობაზე დამოკიდებული, ნუ გაწყვეტთ მშობიარობის განწყობას. და იმის ნაცვლად, რომ იზოლირებულები გახდეთ ან განაწყენდეთ, უმჯობესია შეეცადოთ დაამყაროთ თბილი, მეგობრული ურთიერთობა იმ ადამიანებთან, რომლებიც თქვენთან ერთად იქნებიან მშობიარობის დროს. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს ადამიანებიც მოელის კეთილ და მეგობრულ დამოკიდებულებას მათი პაციენტებისგან.

და მიუხედავად იმისა, რომ ახლა მართლაც განსაკუთრებულ მდგომარეობაში ხართ, ეს არ გათავისუფლებთ ტაქტიანი ქცევისგან:
იყავით თავაზიანი ექთნებისა და მშობიარობის სხვა ქალების მიმართ.
ექიმთან საუბარში დაიცავით ოქროს შუალედი - ისაუბრეთ მთავარზე. ნუ იქნებით ზედმეტად მრავლისმეტყველი თქვენი ორსულობის აღწერისას, მაგრამ არ დაგავიწყდეთ მნიშვნელოვანი პუნქტების ჩართვა.
ნუ ეკამათებით და ნუ ეკამათებით ექიმთან. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ფუნდამენტური სურვილი თქვენს დაბადებასთან დაკავშირებით, გამოხატეთ ისინი და შეეცადეთ მშვიდად მიხვიდეთ ოპტიმალურ გადაწყვეტამდე. მაგრამ უმჯობესია ეს საკითხი წინასწარ მოაგვაროთ - ექიმთან განიხილეთ ყველა საინტერესო პუნქტი და შეიტანეთ ისინი ხელშეკრულებაში.
ნუ გაჩუმდებით, თუ რამე გაწუხებთ. ასეთი ცრუ მოკრძალება სავსეა მშობიარობის დროს გართულებებით, რისთვისაც ექიმი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მადლობელი იყოს თქვენი.

თქვენ შეიძლება იკითხოთ, რამდენად შეიძლება შეიცვალოს გარკვეული წესები, მაგრამ თქვენ არ გაქვთ მათი კარნახის უფლება. ამიტომ, იმისთვის, რომ არ გახდეთ ისეთი პირობების მსხვერპლი, რომელიც არ მოგწონთ, საუკეთესო, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, არის წინასწარ გაარკვიოთ თქვენთვის საინტერესო ყველა ინფორმაცია.

ჰიგიენის პროცედურები მშობიარობამდე საავადმყოფოში:

ბოლო დრომდე, ყველა სამშობიაროში, ქალებს მშობიარობამდე უშეცდომოდ აძლევდნენ კლიზმს და პარსავდნენ პუბის. რატომ ტარდება ეს პროცედურები და როგორია ახლა მათ მიმართ დამოკიდებულება? ითვლებოდა, რომ კლიმატი ამცირებს მშობიარობის დროს დაბინძურების რისკს უნებლიე დეფეკაციის გამო, ამცირებს წნევას, რომელსაც ხვდება ბავშვის თავი დაბადების არხში გავლისას.

ახლა ამ საკითხზე ასეთი კატეგორიული მოსაზრება აღარ არსებობს: ზოგიერთ სამშობიაროში ისინი აგრძელებენ კლიზმის გამოყენებას, როგორც სავალდებულო პროცედურას, ზოგში მათ მიატოვეს ეს პრაქტიკა. თუ მშობიარობამდე ერთი დღით ადრე ქალს განავალი ნორმალური ჰქონდა და შიდა გასინჯვით არ იგრძნობა განავლის მყარი ფენა, არ არსებობს სამშობიარო არხის გადაკეტვის საშიშროება.

და მაინც არსებობს არგუმენტები ამ პროცედურისთვის. პირველ რიგში, მშობიარობის დროს შეიძლება მოხდეს ნაწლავის უნებლიე მოძრაობა. და მიუხედავად იმისა, რომ განავლით ამოგდებული სტერილური ბალიშები ახალშობილს დაბინძურებისგან დაიცავს, ის მაინც უსიამოვნო მომენტს შემატებს მშობიარობის პროცესს.

თუ კლიმატი გაკეთდა მშობიარობის წინა დღეს, თქვენ დიდი ალბათობით დარჩებით ამ მოვლენას, რომელიც არღვევს მშობიარობის ზოგად ატმოსფეროს. თუ არ გინდათ კლიზმის გაკეთება საავადმყოფოში, გააკეთეთ ეს პროცედურა საავადმყოფოში გამგზავრებამდე ცოტა ხნით ადრე.

მეორეც, როდესაც მშობიარობის დასაწყისში კეთდება კლიმატი, ეს დამატებით ასტიმულირებს საშვილოსნოს შეკუმშვას, რაც ზრდის მშობიარობის საერთო ტონს.

კიდევ ერთი პრენატალური პროცედურა, რომელიც ბევრ ქალს შორის კამათს იწვევს, არის ბოქვენის და პერინეალური თმის გაპარსვა. ითვლებოდა, რომ ამ მიდამოში თმა აგროვებდა სხვადასხვა ბაქტერიებს, რომლებსაც შეეძლოთ ბავშვის დაინფიცირება მშობიარობის დროს. ახლა ბევრი ექიმი მიიჩნევს, რომ ეს შიშები გადაჭარბებულია და ყოველთვის არ ითხოვს გაპარსვას. ამიტომ, გაპარსვის ნაცვლად, პერინეუმის მიდამოს ირეცხება სპეციალური ბაქტერიოლოგიური სითხით, რათა თავიდან იქნას აცილებული და შემცირდეს ინფექციის რისკი.

მეორეს მხრივ, ასევე არსებობს არგუმენტები ამ პროცედურის სასარგებლოდ. პირველ რიგში, მშობიარობის შემდეგ, ექიმები ამოწმებენ ქალის პერინეუმს, რათა დარწმუნდნენ, რომ ის ხელუხლებელია, რომ არ არის ცრემლები, მათ შორის საშვილოსნოს ყელის არეში. ამის გაკეთება უფრო ადვილია, როდესაც კრახი თმა თავისუფალია. მეორეც, თუ საჭირო გახდება ხარვეზების შეკერვა, თუნდაც ყველაზე პატარა, ეს უნდა გაკეთდეს კანის სუფთა ზედაპირზე - ეს არის ოქროს სამედიცინო წესი.

ამიტომ, თუ თქვენი საავადმყოფოს ექიმები გირჩევენ გაპარსვას, მოუსმინეთ მათ და სცადეთ თქვენი ნაწილი გაუადვილოთ მათი მუშაობა. თქვენ შეგიძლიათ ამოიღოთ თმა პერინეუმიდან და ანუსიდან, დატოვოთ იგი პუბისზე. წინასწარ გაიგეთ ინფორმაცია ამ პროცედურების შესახებ სამშობიაროში და შეათანხმეთ თქვენთვის შესაფერისი ვარიანტი.

ორსულობა სასიამოვნო მოლოდინებისა და პრობლემების დროა. თითქმის ყველა ქალი მოუთმენლად ელის შვილთან შეხვედრას. 9 თვის განმავლობაში ქალს ბევრი საქმის კეთება სჭირდება, ბოლო თვე კი განსაკუთრებით დატვირთულია. აუცილებელია მშობიარობის პროცესისთვის მომზადება და ბავშვისთვის ყველა პირობის შექმნა. ქალის მშობიარობისთვის მომზადება მოიცავს როგორც ფსიქოლოგიურ დამოკიდებულებას, ასევე ორგანიზმის მომზადებას რთული პროცესისთვის.

რა უნდა გაკეთდეს მშობიარობამდე?

სხეულის მომზადება

ეს შეიძლება მოიცავდეს პრენატალურ დიეტას, პერინეუმის მომზადებას, გაპარსვას, სხეულის გაწმენდას მშობიარობამდე და სხვა. ყველა ეს პროცედურა ხელს უწყობს მშობიარობის პროცესის უზრუნველყოფას და გაადვილებას. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი საკონსულტაციო ხასიათისაა, ყველა ქალს უნდა ესმოდეს, რომ ეს ძალიან მნიშვნელოვანია:

დიეტა მშობიარობამდე

ექიმები გირჩევენ გარკვეული დიეტის დაცვას. მშობიარობის დაწყებამდე ერთი თვით ადრე, თქვენ უნდა შეამციროთ ცხოველური ცილების მოხმარება (თევზი, ხორცი, კვერცხი, რძე), შეგიძლიათ მიირთვათ რძის პროდუქტები, მარცვლეული და მცენარეული საკვები. ორი კვირის შემდეგ სასურველია მარცვლეულისა და პურის ამოღება, რძის პროდუქტების და მცენარეული საკვების დატოვება. ეს საშუალებას მისცემს ნაწლავებს ოდნავ დაცლას. უფრო მეტიც, ქალებს, როგორც წესი, მშობიარობამდე აქვთ მადის დაქვეითება, მზარდი ბავშვი ზეწოლას ახდენს კუჭზე და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი უჭირს მძიმე საკვებს. მშობიარობის დღეს, როცა ქალი შეკუმშვას გრძნობს და წყალი უკვე წასულია, უმჯობესია არ ჭამოთ. ჯერ ერთი, მშობიარობის დროს მუცელი ცარიელი უნდა იყოს და მეორეც, შეკუმშვა ზოგჯერ იწვევს გულისრევას.

სხეულის გაწმენდა მშობიარობამდე კლიზმით

უმჯობესია ამ პროცედურის ჩატარება სახლში შეკუმშვის დასაწყისშივე. ნაკლებად მტკივნეული იქნება. მშობიარობის დროს ნაწლავის გამონადენის შესამცირებლად კეთდება კლიმატი.

გაპარსვა მშობიარობამდე

ადრე რუსეთში გაპარსვა სავალდებულო პროცედურა იყო მშობიარობამდე. მაგრამ ახლა ჩვენმა მეან-გინეკოლოგებმა დაიწყეს ფოკუსირება დასავლეთზე და არ მოითხოვენ მშობიარობის ქალებს საავადმყოფოში გაპარსული მისვლა. ასე რომ, გჭირდებათ თუ არა გაპარსვა მშობიარობამდე, თქვენზეა დამოკიდებული. თუ არ ხართ დარწმუნებული, რომ შეგიძლიათ სუფთად გაპარსვა ჭრილობის გარეშე, უმჯობესია საერთოდ არ გაიპარსოთ, რადგან ჭრილობებმა შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჰკითხოთ სამშობიარო სახლის ადმინისტრაციას, რას ფიქრობენ ბოქვენის თმის გაპარსვაზე.

სანიტარია მშობიარობამდე

36-ე კვირიდან აუცილებელია დაბადების არხის გაწმენდის დაწყება. სანიტარია ტარდება ისე, რომ მშობიარობისას დედის შესაძლო ინფექცია არ გადაეცეს ბავშვს. გარდა ამისა, თუ მშობიარობის ქალის საშოში არის ანთება, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ბზარები საშოს ლორწოვანში. სამშობიარო არხის გაწმენდა მშობიარობამდე ტარდება ანტისეპტიკური ხსნარებით, სუპოზიტორებით, სამედიცინო ტამპონებით. არსებობს მრავალი მეთოდი, დამსწრე ექიმს შეუძლია შემოგთავაზოთ შესაფერისი მეთოდი.

პერინეალური მასაჟი მშობიარობამდე

გასკდომის თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია პერინეუმის მომზადება ბავშვის დაბადებისთვის. მასაჟი ტარდება ზეთით და მიზნად ისახავს კანის ელასტიურობის გაზრდას. ძალიან გამოგადგებათ ინტიმური ტანვარჯიშიც.

ემზადება თქვენი ბავშვის შესახვედრად

გარდა ზემოაღნიშნული პროცედურებისა, მშობიარობამდე ქალი უნდა მოემზადოს ბავშვის შეხვედრისთვის. აუცილებელია ოთახის, ტანსაცმლისა და მოვლისთვის საჭირო ყველაფრის მომზადება. სასურველია, რომ მშობიარობის მოსალოდნელ დროს ქალის გვერდით ყოველთვის იყოს ვინმე. თუ სახლში ბავშვები არიან, აუცილებელია გადაწყვიტოს ვისთან დარჩებიან სანამ ქალი საავადმყოფოშია.

საავადმყოფოსთვის ნივთების მომზადება

მშობიარობამდე ბოლო დღეებში აუცილებელია ჩანთის შეგროვება საჭირო ნივთებით. აი, რა შეიძლება დაგჭირდეთ:

ეს სია შეიძლება განსხვავდებოდეს საავადმყოფოს წესების მიხედვით. აუცილებელია საავადმყოფოს ადმინისტრაციასთან განიხილოს ყველაფერი, რაც უნდა გაკეთდეს დაბადებამდე და რა უნდა წაიღოთ თქვენთან ერთად. მაგალითად, ზოგიერთ საავადმყოფოში არ იღებენ საშინაო ტანსაცმელს, ისინი გასცემენ საკუთარ ხალათებს და ჩუსტებს. თავისუფლად იკითხეთ ყველაზე უმნიშვნელოზეც კი, შესაძლოა თქვენი ცნობისმოყვარეობა დაგეხმაროთ მშობიარობის პროცესის შემსუბუქებაში და გახადოთ ეს დღე ყველაზე ხალისიანი და დასამახსოვრებელი.

Ბოლო დღე მშობიარობამდედაახლოებით 36-37 კვირიდან დაწყებული, მას უკვე უსაფრთხოდ შეიძლება ვუწოდოთ პრენატალური პერიოდი. და ეს ნიშნავს, რომ ბავშვი შეიძლება დაიბადოს თითქმის ნებისმიერ დროს.

ამ პერიოდის განმავლობაში ბევრ ქალს აქვს ყველა სახის შიში, რომელიც აღარ არის დაკავშირებული ორსულობასთან, არამედ უშუალოდ თავად დაბადებასთან.

მაგალითად, ზოგს ეშინია საშინელი ტკივილის, რომლის ატანა მოუწევს, ზოგს იმის დრო არ ექნება, რომ გააკეთონ ყველაფერი, რაც მანამდე დაგეგმეს, ზოგს, რომ უბრალოდ მშობიარობის დაწყების დროს სწორ ადგილას არ იქნებიან და დროზე დროულად მისვლა საავადმყოფოში არ ექნებათ. ზოგს კი ყველაფრის ერთად ეშინია. სწორედ ამიტომ არის ძალიან მნიშვნელოვანი იმის გაგება, თუ რა არის პრენატალური პერიოდი და რა უნდა გაკეთდეს ამ დროს.

ასე რომ, პრენატალური პერიოდი ორსულობის ბოლო თვეა, როდესაც ქალის სხეული უკვე იწყებს მშობიარობას და ბავშვი უკვე საკმარისად არის ჩამოყალიბებული, რომ დაიბადოს. ამიტომ, 36-ე კვირიდან დაწყებული, უკვე შესაძლებელია მშობიარობისთვის მზადებაზე მოსვლა.

რა უნდა იცოდეთ მშობიარობამდე?

• ხშირად მშობიარობამდე ექიმები გირჩევენ სასქესო ტრაქტის გაწმენდას. გაწმინდოს ისინი პათოგენური მიკროფლორისგან და უზრუნველყოს სისუფთავე მშობიარობის დროს. ბუნებრივია, თუ ქალს აქვს რაიმე სახის ინფექცია, მაგალითად, იგივე ჰერპესი ან შაშვი, მაშინ ეს ზრდის ბავშვის ინფექციის რისკს დაბადების არხის გავლისას. სანიტარული მდგომარეობს იმაში, რომ პათოგენური მიკროფლორა მთლიანად ამოღებულია და მის ნაცვლად ნორმალურია დარგული. დღეს ამ პროცედურის ჩატარების მრავალი მეთოდი არსებობს. ექიმი განსაზღვრავს კონკრეტულს ქალის ინდივიდუალური მახასიათებლების შესაბამისად.
• ექიმთან მოგზაურობები. მთელი ორსულობის განმავლობაში ქალი, როგორც წესი, რეგულარულად აკითხავს ექიმს და გამონაკლისი არც პრენატალური პერიოდია, არამედ პირიქით. მშობიარობამდე ექიმთან ვიზიტები ხშირდება - დაახლოებით კვირაში ერთხელ. გარდა ამისა, რეკომენდებულია ბოლო, საკონტროლო ულტრაბგერითი სკანირების ჩატარება, ასევე ექიმების მიერ გამოკვლევა, როგორიცაა ოკულისტი, ნეიროპათოლოგი, თერაპევტი, ყელ.
• მედიკამენტების მიღება. მშობიარობამდე დაუყოვნებლივ, ქალს შეიძლება დაუნიშნოს ნო-შპა და სანთლები ბელადონასთან ერთად. ეს აუცილებელია მშობიარობისთვის საშვილოსნოს ყელის მოსამზადებლად. მიანიჭეთ ისინი, თუ არსებობს ნელი გამჟღავნების რისკი.
• ინდივიდუალური მომზადება. რა თქმა უნდა, ყველას სმენია პუბის გაპარსვისა და მშობიარობის წინ კლიზმის დაყენების აუცილებლობის შესახებ. ბოლო დროს ეს პროცედურები სავალდებულოდ აღარ ითვლება, ამიტომ ქალი თავად წყვეტს, გააკეთოს თუ არა. ამავდროულად, აღსანიშნავია, რომ გაპარსვის დროს ჭრილობის შემთხვევაში, არსებობს ინფექციის მოხვედრის შესაძლებლობა ჭრილობებში, ამიტომ საკმარისია თმის გადაპარსვა მხოლოდ კრახის მიდამოში. რაც შეეხება კლიზმს, ეს ძალიან საკამათო საკითხია, რადგან ბოლო დროს გაჩნდა ეჭვი მის სარგებლიანობაში. ბუნებრივია, ქალს შეუძლია ყველა ამ პროცედურის გაკეთება სახლში დამოუკიდებლად ან ქმრის დახმარებით. მაგრამ ამავე დროს, მნიშვნელოვანია იცოდეთ და გვესმოდეს, რომ კლიმატი დამატებით ასტიმულირებს შრომით საქმიანობას.

გარდა ყოველივე ზემოთქმულისა, მნიშვნელოვანია არ დაივიწყოს ქალის დადებითი ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება. მან თავი მშვიდად უნდა იგრძნოს და დარწმუნებული იყოს, რომ მშობიარობა კარგად ჩაივლის. ამისთვის ქალს ბოლო კვირები სჭირდება ადრედაუთმეთ თავი მთლიანად საკუთარ თავს და თქვენს ჯერ კიდევ არ დაბადებულ ბავშვს, მაგალითად, ბავშვისთვის მზითის მომზადებას. ასევე ცუდი არ არის მშობიარობის მოსამზადებელ კურსებზე დარეგისტრირება, მაშინ როცა სასურველია მათ ქმართან ერთად დაესწროთ. ასე რომ, მეუღლე შეძლებს უფრო მეტად გაიგოს და მხარი დაუჭიროს მას, ქალი კი, თავის მხრივ, ნაკლებად ინერვიულებს, იცის, რომ იცის და არ დაიბნევა, მაგალითად, იმ მომენტში, როდესაც წყალი იშლება.

გამარჯობა ჩემო ძვირფასო მკითხველებო. თითოეულმა ჩვენგანმა იცის, რომ მშობიარობა ძალიან გადამწყვეტი მომენტია ყველა ქალის ცხოვრებაში, მაგრამ დედებს, რომლებიც პირველ ბავშვს ელოდებიან, არც კი ესმით, რა პროცედურებს გაივლიან სამშობიაროში მშობიარობამდე. იმისთვის, რომ ახალგაზრდა დედა ყველაფრისთვის მზად იყოს, უნდა წაიკითხოთ სტატია და გაიგოთ ამ პროცედურების საჭიროება.

მშობიარობის ინიციატორი, ექსპერტების აზრით, რა თქმა უნდა, თავად ბავშვია, მაგრამ ეს არ არის მთლად სწორი გადაწყვეტილება, ვინაიდან დედაც და პლაცენტაც უშუალოდ მონაწილეობენ ამ პროცესში. 9 თვის განმავლობაში ბავშვი საგრძნობლად გაიზარდა დედის მუცელში და ახლა ის ძალიან დაბნეულია.

ამნისტიური სითხის რაოდენობა რამდენჯერმე შემცირდა და პლაცენტა ბერდება და ამით წყვეტს ბავშვის კვებას და ჟანგბადის საჭირო რაოდენობას. ყველა ეს გარემოება, რა თქმა უნდა, იწყებს ბავშვის ნერვიულობას და სწორედ ამ მომენტში, როდესაც საშვილოსნო იღებს ჰორმონის საჭირო რაოდენობას, ხდება მშობიარობისთვის მზადება.

ცვლილებები დედის სხეულში, რაც მიუთითებს გარდაუვალ მშობიარობაზე

ორსულობის ბოლო ეტაპებზე, ცვლილებები იწყება ქალის სხეულში, ძირითადად ეს შეიძლება მოხდეს სახლში ან სამშობიაროში (შესაძლოა, ქალი ადრე მოთავსებული იყო საავადმყოფოში შესანახად). ზოგიერთი შეიძლება დაუყოვნებლივ შეამჩნიოთ, ზოგს კი ახალგაზრდა დედა უბრალოდ ყურადღებას არ აქცევს.

• თხევადი სკამი.

ისეთ მნიშვნელოვან მოვლენამდე, როგორიცაა ბავშვის დაბადებამდე რამდენიმე დღით ადრე, ორგანიზმში იწყება ნივთიერების გამომუშავება, რომელიც ასტიმულირებს საშვილოსნოს შეკუმშვას მშობიარობის დასაწყებად. ეს ნივთიერება ასევე მოქმედებს ნაწლავებზე და საკმაოდ ხშირად ხდება ფხვიერი განავლის მიზეზი;

• ლორწოვანი საცობის მოცილება.

ეს სიმსივნე წარმოიქმნება ორსულობის დასაწყისშივე. ასეთი კორპის მთავარი ფუნქციაა ბავშვის დაცვა ინფექციებისგან. იმ მომენტში, როდესაც მშობიარობა ახლოვდება, საშვილოსნოს ყელი იწყებს დარბილებას და ამის შემდეგ ლორწოს უბრალოდ გამოედინება. ზოგიერთ შემთხვევაში, სიმსივნეს შეიძლება ჰქონდეს სისხლის მინარევები, მაგრამ არ უნდა შეგეშინდეთ - ეს ნორმალურია.

ყველა ეს წინაპირობა მიუთითებს იმაზე, რომ მშობიარობის პროცესი მალე დაიწყება. თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ მოიქცეთ ამ შემთხვევებში და მთავარია პანიკაში არ ჩავარდეთ.

უმჯობესია შეეცადოთ წინასწარ დაგეგმოთ დაბადებამდე დღეები და შეაგროვოთ ყველა საჭირო ნივთი, რაც საჭირო იქნება საავადმყოფოში. გარდა ამისა, პირველადი ჰიგიენური პროცედურები უნდა ჩაატაროთ სახლში და კარგად დაიბანოთ შხაპის ქვეშ.

რა უნდა იცოდეთ საავადმყოფოში წასვლამდე?

იმ შემთხვევაში, თუ ამნისტიური სითხის გამონადენი უკვე დაწყებულია, სასწრაფოდ უნდა წახვიდეთ საავადმყოფოში და არ დაელოდოთ შეკუმშვის დაწყებას. არ არის საჭირო შეშინება, რადგან ეს პროცესი ბუნებრივია და მშობიარობის დაწყებაზე მიუთითებს.

გარდა ამისა, ყურადღება უნდა მიაქციოთ შეკუმშვის სიხშირეს, თუ ისინი რეგულარული გახდება, ანუ დაახლოებით ყოველ 5 წუთში, მაგრამ უკვე უნდა წახვიდეთ.

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ამ მომენტში მზად უნდა იყოთ შეგროვებული ნივთებით, საჭირო დოკუმენტებით. იმის შესახებ, თუ რა უნდა წაიღოთ თქვენთან საავადმყოფოში, შეგიძლიათ წაიკითხოთ ამ სტატიაში. დარწმუნდით, რომ წასვლამდე, თქვენ უნდა შეამოწმოთ, რომ ყველა ხელმისაწვდომი ტესტი არის გაცვლის ბარათში, რომელიც ამოღებულია სამშობიაროში მიღებისთანავე.

ჰიგიენური პროცედურები, რომელსაც ატარებს მშობიარობის ქალი განყოფილებაში მიღებისას

ბევრ ქალს, რა თქმა უნდა, სამშობიაროში მოხვედრისას აწუხებს კითხვა - რა პროცედურები კეთდება მშობიარობამდე? ბოლო დრომდე ახალგაზრდა დედას უწევდა ბუბიკის გაპარსვა და კლიზმის გაკეთება. რა არის ამ მანიპულაციების მიზანი და ხდება თუ არა ისინი ახლა?

Enema

ითვლება, რომ ეს არის კლიმატი, რომელიც მნიშვნელოვნად ამცირებს მშობიარობის დროს შესაძლო დაბინძურების რისკს უნებლიე დაცლის შესაძლებლობის გამო.

ამჟამად არ არსებობს ასეთი კატეგორიული სტერეოტიპები, ანუ ერთ საავადმყოფოში მათ შეუძლიათ ასეთი მანიპულაციების ჩატარება, ზოგში კი აღარ, რადგან მომზადების ეს მეთოდები მიტოვებული იყო.

იმ შემთხვევაში, თუ დაბადებამდე დაახლოებით ერთი დღით ადრე ქალს არ ჰქონდა პრობლემები განავალთან დაკავშირებით და უნებლიე დაცლის ვარიანტის შემოწმებისას, პროცედურა უქმდება.

რა თქმა უნდა, არის ინდიკატორები, რომლებშიც კლიმატი უბრალოდ აუცილებელია. თუ ნაწლავებს გაწმენდთ, დარწმუნებული უნდა იყოთ, რომ მშობიარობის პროცესში უნებლიე დაცლა არ მოხდება. იმის გათვალისწინებით, რომ სამშობიაროში გამოიყენება სტერილური ბალიშები, რომლებიც იყრება ყველა ზედმეტთან ერთად და იცავს პატარას დაბინძურებისგან, ამ ტიპის პროცედურა ზედმეტი არ იქნება.

იმ შემთხვევაში, თუ მშობიარობის წინა დღეს ჩაუტარდება კლიმატი, ეს ათავისუფლებს ქალს მშობიარობის დროს ძალიან უსიამოვნო შეგრძნებებისგან, რასაც თან ახლავს ისედაც უსიამოვნო შეკუმშვა. თუ არ გსურთ პროცედურის ჩატარება საავადმყოფოში, შეგიძლიათ ამის გაკეთება სახლში და ამაში დაგეხმარებიან ახლობელი ადამიანები, როგორიცაა დედა ან მეუღლე.

გაპარსვა მშობიარობამდე

არის კიდევ ერთი პროცედურა, რომლის მიმართაც ბევრ ქალს აქვს გაურკვეველი განცდა, ეს არის ის, როდესაც იპარსავს პუბის ნაწილს. ეს კეთდება იმის გამო, რომ ბოქვენის თმა აგროვებს დიდი რაოდენობით ინფექციას და ბაქტერიას, რომელიც შეიძლება გადავიდეს ახალშობილზე.

ამჟამად ბევრი ექსპერტი თვლის, რომ ეს წერტილები გადაჭარბებულია და უარს ამბობს გაპარსვაზე. სამაგიეროდ, მშობიარობამდე, პერინეუმი ირეცხება სპეციალური ანტიბაქტერიული ხსნარით.

რა თქმა უნდა, არსებობს ინდიკატორები, რომლებიც მიუთითებს იმაზე, რომ აუცილებელია ამ ტიპის პროცედურა, ისევე როგორც, მაგალითად, ზოგადი სანიტარული მდგომარეობა. ეს ყველაფერი იმის გამო ხდება, რომ ჭარბი თმით, ექიმი ვერ შეძლებს პერინეუმის სრულად გამოკვლევას ცრემლებისთვის.

ანუ უმჯობესია ამის გაკეთება მაშინ, როცა საჭირო ადგილებში თმა არ არის. გარდა ამისა, თუ დედას სჭირდება ხარვეზების შეკერვა, ეს კეთდება მხოლოდ სუფთა კანზე.

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ყველა ეს პროცედურა მკაცრად ინდივიდუალურია თითოეული სამედიცინო დაწესებულებისთვის, ამიტომ მხოლოდ სამედიცინო პერსონალს, რომელიც პირდაპირ კავშირშია ამასთან, შეუძლია თქვას მათი ყოფნის შესახებ.

პრენატალური ულტრაბგერა

ბევრს ასევე აინტერესებს კეთდება თუ არა ექოსკოპია მშობიარობამდე? ასე რომ, ეს ყველაფერი დამოკიდებული იქნება იმაზე, თუ როგორ წარიმართა ორსულობა და როდის დასრულდა ამ ტიპის ბოლო კვლევა.

მაგრამ არაფრის შიში არ არის საჭირო, რადგან ბავშვის დაბადება ყველაზე ლამაზია, რაც შეიძლება მოხდეს ქალის ცხოვრებაში. და გისურვებთ განსაკუთრებულად მარტივ მიწოდებას. და მე ჯერ კიდევ ველოდები ჩემი ბლოგის გვერდებს, რადგან აქ შეგიძლიათ იპოვოთ ბევრი სასარგებლო ინფორმაცია. Მალე გნახავ!

პატივისცემით, ტატიანა სვატოვა!

გესტაციის პერიოდში ყველა ქალი ემზადება მის ცხოვრებაში მნიშვნელოვანი მოვლენისთვის - ბავშვის დაბადებისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ მშობიარობა ძალიან გრძელი პროცესია, მის მომზადებას დიდი დრო და ძალისხმევა სჭირდება. ეს რთული და მნიშვნელოვანი ეტაპია ყველა ქალისთვის, რის შემდეგაც ცხოვრება ფესვებში იცვლება. მშობიარობა რთული და ბუნებრივი პროცესია, ამიტომ ამისთვის აუცილებლად უნდა მოემზადოთ. პრენატალურ ანუ პრენატალურ პერიოდს მე ორსულობის ბოლო თვეს ვეძახი. ამ დროს ქალის სხეული უკვე მორგებულია მშობიარობაზე, ბავშვი კი უკვე სრულად არის განვითარებული და თითქმის მზად არის დასაბადებლად. დაბადებამდე უკვე 3-4 კვირით ადრე, მშობიარობის ქალი იწყებს მრავალმხრივ ცვლილებას: როგორც ფსიქოლოგიურად, ასევე ფიზიკურად.

ცხოვრება მშობიარობამდე

შესანიშნავი ფიზიკური მდგომარეობისთვის, მომავალი დედა, ისე, რომ მისი კუნთები ფორმაში იყოს, ორსულობის დროს აკეთებს მარტივ ვარჯიშებს, რომლებიც შედის ორსულებისთვის სპეციალურ ტანვარჯიშურ კომპლექსებში. ძალიან სასარგებლოა აუზში.

რა თქმა უნდა, ვიმედოვნებთ, რომ თუ ჩასახვამდე ეწეოდეთ, მაშინ, როცა შეიტყვეთ სიტუაციის შესახებ, მაშინვე მიატოვებთ მავნე ჩვევას. თუ არა, შეეცადეთ იპოვოთ ძალა საკუთარ თავში, რომ თავი დაანებოთ მოწევას. ეს აუცილებელია როგორც თქვენთვის, ასევე თქვენი შვილისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, ბევრმა იცის, რომ მოწევა და ალკოჰოლი ცუდად მოქმედებს ბავშვის ჯანმრთელობაზე.

წაიკითხეთ კარგი წიგნები, დაკავდით სპეციალური ტანვარჯიშებით, იარეთ, დაისვენეთ სუფთა ჰაერზე – ეს იდეალურ ორსულობასა და მარტივ მშობიარობას მოგცემთ.

თქვენ თავად ხედავთ, რა ემართება ზოგიერთ დედას მუცლით მშობიარობამდე:

ჯანმრთელობა მშობიარობამდე

ბევრმა იცის, რომ ორსულობის დროს ქალმა ყურადღებით უნდა აკონტროლოს საკუთარი ჯანმრთელობა. მშობიარობამდე კიდევ ერთხელ შეამოწმეთ თქვენი ჯანმრთელობა. სასარგებლოა ნევროლოგთან, ENT სპეციალისტთან, ოფთალმოლოგთან, თერაპევტთან მისვლა. ასევე მიმართეთ სტომატოლოგს, რადგან კბილები შეიძლება იყოს ინფექციის პირველი წყარო და მშობიარობის შემდეგ გარკვეული გართულებები გამოიწვიოს. თუ ფეხის ვენების ვარიკოზული გაგანიერება გაქვთ, მიმართეთ ქირურგს. სპეციალისტი განსაზღვრავს, საჭიროა თუ არა ოპერაცია. გესტაციის 8 თვის შემდეგ ექსპერტები გვირჩევენ გაიარონ სამშობიარო არხის საფუძვლიანი გაწმენდა. ისინი ამას აკეთებენ პათოგენური მიკროფლორას მოსაშორებლად. ეს ასეა, თუ მშობიარობის ქალს აქვს დაავადებები, რომლებიც გადამდებია სქესობრივი გზით (კანდიდოზი, მიკოპლაზმოზი, ურეთაპლაზმოზი, ქლამიდია, ჰერპესი). ასეთი პროცედურები დამღლელია, რათა დავიცვათ ბავშვი დაბადების არხში გავლისას. გარდა ამისა, სანიტარული დაცვა იხსნის ქალს საშოს ბზარებისგან, რომლებიც შეიძლება წარმოიშვას ანთების გამო.

რაც შეეხება გინეკოლოგს, მაშინ, ორსულობის 35-ე კვირის შემდეგ, მშობიარობის დროს ქალი უნდა წავიდეს 7 დღეში ერთხელ. შეხვედრისას სპეციალისტი განსაზღვრავს ბავშვის პოზიციას, უსმენს გულისცემას და ზომავს საშვილოსნოს ზომას.

კვება მშობიარობამდე

თუ ქალი ორსულობისას აკვირდება რას ჭამს ხარისხსა და რაოდენობას, მაშინ მშობიარობამდე ამ საკითხს კიდევ უფრო მეტი ყურადღება სჭირდება.

ორსულობის 8 თვის შემდეგ საკვები იცვლება არა ხორცის სასარგებლოდ: უნდა შემცირდეს და საერთოდ არ მიირთვათ ნახევარი თვის განმავლობაში. თქვენ ასევე უნდა გამორიცხოთ ცილის შემცველი საკვები (რძე, კარაქი, კვერცხი, თევზი). ამავდროულად, თქვენ უნდა გამოიყენოთ მცენარეული ჩაი, მინერალური წყალი, ახალი წვენები, გამომცხვარი ბოსტნეული, მარცვლეული წყალზე, რძის პროდუქტები.

მოსალოდნელ დაბადებამდე შვიდი დღით ადრე უნდა გამოირიცხოს მარილი, რძის პროდუქტები, პური, მარცვლეული. საკვები უნდა იყოს მხოლოდ ბოსტნეული. მნიშვნელოვანია, რომ ამ პერიოდში ბევრი მცენარეული ზეთი შევიდეს ქალის სხეულში. , რომელიც მასშია, ხელს უწყობს დაბადების არხის და სისხლძარღვების ელასტიურობას. ასევე, ეს არის ჰემოროიდების იდეალური პროფილაქტიკა.

გესტაციის პერიოდში იდეალური წონის მომატება ხდება მინიმუმ 9 და მაქსიმუმ 13 კგ. ამ კილოგრამებში შედის საშვილოსნოს, ბავშვის, მკერდის, პლაცენტის, ამნიონური სითხის წონა. რა თქმა უნდა, ყველა ინდივიდუალურია და 13 კგ-ით მატება არ არის მნიშვნელოვანი პრობლემა. თუმცა, სიფრთხილე გმართებთ, თუ თქვენი წონა 20 ან მეტი კილოგრამით გაიზრდება. შემდეგ, სპეციალისტი მშობიარ ქალს უნიშნავს სპეციალურ დიეტას. ყოველივე ამის შემდეგ, ზრდამ შეიძლება გაართულოს მშობიარობა.

საინტერესო მომენტი: მშობიარობამდე, ბოლო 14 დღის განმავლობაში, მშობიარობის ქალში შეინიშნება წონის კლება. ექიმები ამ მოვლენას დიდი რაოდენობით სითხის დაკარგვით ხსნიან.

დაიძინე მშობიარობის წინ

რაც უფრო ახლოსაა მშობიარობასთან, მით უფრო მეტად ეძინება ქალს. ყოველივე ამის შემდეგ, ქალის სხეული ცდილობს დაიძინოს და მოიპოვოს საჭირო ძალა ფიზიკური მუშაობის წინ. ამავე მიზეზების გამო, მშობიარობისთვის მომზადების დროს ძილს დიდი მნიშვნელობა აქვს. თქვენ უნდა იძინოთ მინიმუმ 9 საათი კარგად ვენტილირებადი ადგილას. შეგიძლიათ დაიძინოთ ღია ფანჯრითაც კი. მნიშვნელოვანია, რომ მშობიარმა ქალმა იგრძნოს, რომ დაიძინა და დაისვენა.

მშობიარობის შიში

ორსულ ქალს ცხრა თვის განმავლობაში აქვს rhinestone. თუმცა, რაც უფრო გრძელია ისინი, მით უფრო ძლიერია შიში. მშობიარობის ქალი, განსაკუთრებით პირველყოფილი ქალი, ბევრ კითხვას სვამს: როგორ ავიცილოთ თავიდან გართულებები? ბავშვი დაშავდება? დაშავდება? ასეთი და ბევრი სხვა ქალი არ აძლევს ქალს მშვიდად დასვენების ან ძილის საშუალებას. სიტუაციას დიდად ართულებს „კეთილმოსურნეების“ ისტორიები პრობლემებზე, სამშობიარო ტკივილებზე, ფატალური შედეგით მშობიარობაზე, რთულ ექსპერიმენტებზე. დამიჯერეთ, ასეთი ინფორმაცია არ უნდა დაგაინტერესოთ ამჟამად. თუ არ გაგივლიათ სპეციალური კურსები ორსულებისთვის, მაშინ გააკეთეთ ეს ახლავე. ზოგიერთი სკოლა ატარებს ექსპრეს კურსებს მშობიარობამდე. ასეთ კურსებზე ბევრ რამეს უხსნიან მშობიარ ქალს: ტკივილის შემსუბუქების გზებს, მშობიარობის მექანიზმს, ტექნიკის სწავლებას. ყველა ეს ინფორმაცია ძალიან სასარგებლოა მშობიარობის დროს. თუ კურსებზე დასწრება შეუძლებელია, არის სპეციალური ლიტერატურა ან ინტერნეტი.

თქვენ უნდა გესმოდეთ: რომ შიში ცუდად მოქმედებს თავად მშობიარობის მიმდინარეობაზე.აქედან გამომდინარე, შეიძლება მოხდეს ძლიერი ტკივილი, ცრემლები, ბზარები. გამოდის, რომ რაც უფრო მეტად ეშინია მშობიარობის ქალს, მით უფრო ძლიერი იქნება ტკივილი. ბევრმა იცის, რომ ტკივილი იწვევს შიშს. ამის თავიდან ასაცილებლად ქალმა მშობიარობამდე უნდა ისწავლოს მოდუნება და როცა დრო მოვა, მშვიდად გამოიყენოს თავისი ცოდნა.

მშობიარობის წინამორბედები

მშობიარობამდე ჩნდება გარკვეული ნიშნები, რომლებიც მიუთითებს იმაზე, რომ მშობიარობა ახლოვდება (). მაგალითად, მშობიარობის ქალს უადვილდება სუნთქვა, ნაყოფს მუცელი დაბლა უჭირს, სიარული ან ჯდომა უჭირს. მშობიარობამდე ხშირდება დეფეკაცია და შარდვა. არის ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში. მშობიარობის ქალს აქვს მკვეთრი ცვლილება მის მდგომარეობასა და განწყობაში: ის ან პასიურია და დაღლილი, ან „დივერსიული“ და ენერგიული. ზოგი ვერ იტანს ამ მომენტს. მშობიარობამდე ნახევარი თვით ადრე ქალები ავლენენ დედობრივ ინსტინქტს „ბუდეს“. ის მზად არის დიდი ხნის განმავლობაში გააკეთოს, გაწმენდა, დაიბანოს, გაწმენდა. ეს ყველაფერი კარგია, რა თქმა უნდა. თუმცა, ყველაფერი ზომიერად უნდა იყოს. არ დაგავიწყდეთ, რომ ამ პოზაში თქვენ უკუნაჩვენებია გადატვირთვა.

მშობიარობის დაწყების ყველაზე აშკარა ნიშანი არის საშვილოსნოს არარეგულარული შეკუმშვა. მშობიარობამდე 14 დღით ადრე ქალს მშობიარობაში ტოვებს სპეციალური ლორწოვანი საცობი, რომელიც ორსულობის პერიოდში საშვილოსნოს ყელს ხურავს. ლორწო შეიძლება იყოს ვარდისფერი ან ყვითელი. ხანდახან მშობიარე ქალი ნათლად ხედავს, რომ საცობი ჩამოცვივდა. მაგრამ ის ასევე შეიძლება შეუმჩნეველი დარჩეს. მშობიარობის ქალს, უნდა გესმოდეთ, რომ მისი წყალი ნებისმიერ მომენტში შეიძლება გატყდეს. ეს არის მთავარი ნიშანი იმისა, რომ დაბადების პროცესი დაიწყო. ასეთ სიტუაციაში წამსაც ვერ დაკარგავ. სასწრაფოდ წადით საავადმყოფოში ან გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება.